2023年助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用(優(yōu)秀16篇)

心得體會(huì)可以幫助人們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，強(qiáng)化自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。寫心得體會(huì)時(shí)，要注意保持積極樂觀的心態(tài)，用積極向上的語言表達(dá)自己的思考和感悟。這些心得體會(huì)范文從不同角度和維度展示了總結(jié)的重要性和價(jià)值。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇一

第一段：介紹助理實(shí)習(xí)的背景和意義（200字）。

作為一名大學(xué)生，參加助理實(shí)習(xí)是我們接觸社會(huì)、增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)最好的方式之一。助理實(shí)習(xí)為我們提供了一個(gè)了解職業(yè)世界的機(jī)會(huì)，幫助我們培養(yǎng)職業(yè)技能并建立人際網(wǎng)絡(luò)。我曾經(jīng)參與過一次助理實(shí)習(xí)，在這個(gè)過程中，我有了一些寶貴的心得和體會(huì)。

第二段：具體介紹實(shí)習(xí)經(jīng)歷和所承擔(dān)的責(zé)任（300字）。

我所參與的助理實(shí)習(xí)是在一家國(guó)際貿(mào)易企業(yè)進(jìn)行的。實(shí)習(xí)期間，我負(fù)責(zé)協(xié)助公司的進(jìn)出口部門完成一些日常工作，比如文件的整理和翻譯，客戶關(guān)系的維護(hù)，以及進(jìn)出口貿(mào)易的操作等。我要感謝我的導(dǎo)師，她給予了我很多機(jī)會(huì)和支持，幫助我更好地融入團(tuán)隊(duì)并提升自己的能力。

第三段：實(shí)習(xí)中所學(xué)到的技能和知識(shí)（300字）。

通過助理實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，還掌握了一些實(shí)用的技能。首先，我學(xué)會(huì)了如何與人進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。在工作過程中，溝通是必不可少的，我學(xué)會(huì)了傾聽和表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并與同事建立了良好的合作關(guān)系。其次，我也學(xué)會(huì)了如何處理工作中的壓力和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，工作會(huì)遇到一些困難和問題，但通過努力和思考，我學(xué)會(huì)了怎樣解決和應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。此外，我還學(xué)到了很多關(guān)于貿(mào)易和國(guó)際市場(chǎng)的知識(shí)，這對(duì)我以后從事相關(guān)職業(yè)起到了很大的幫助。

第四段：實(shí)習(xí)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響（200字）。

助理實(shí)習(xí)不僅幫助我積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，而且對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)有著積極的影響。在這個(gè)過程中，我更加了解自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，并意識(shí)到自己的潛力和目標(biāo)。通過實(shí)習(xí)，我有機(jī)會(huì)在實(shí)際工作中體驗(yàn)和了解自己的職業(yè)興趣，這有助于我更好地規(guī)劃自己的未來。此外，實(shí)習(xí)還鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作和解決問題的能力，使我更加自信并成長(zhǎng)為一個(gè)獨(dú)立而有能力的人。

第五段：總結(jié)實(shí)習(xí)體會(huì)和展望未來發(fā)展（200字）。

通過助理實(shí)習(xí)，我不僅獲得了職業(yè)技能和知識(shí)，還鍛煉了自己的能力和素質(zhì)。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷不僅給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，也為我未來的發(fā)展指明了方向。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和努力，我將能夠在我感興趣的領(lǐng)域取得更多的成就。我希望將來能夠在國(guó)際貿(mào)易領(lǐng)域發(fā)展，為中國(guó)企業(yè)走向世界貢獻(xiàn)自己的力量。

總結(jié)：助理實(shí)習(xí)是大學(xué)生融入職業(yè)社會(huì)、增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)的重要途徑之一。通過實(shí)習(xí)，我們不僅可以學(xué)到專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還能鍛煉自己的能力和素質(zhì)。實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和未來的職業(yè)發(fā)展具有重要的影響。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待助理實(shí)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，為將來的職業(yè)目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇二

將學(xué)習(xí)的理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中，反過來還能檢驗(yàn)書本上理論的正確性，有利于融會(huì)貫通。同時(shí)，也能開拓視野，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，達(dá)到鍛煉能力的目的。讓我們對(duì)本專業(yè)知識(shí)形成一個(gè)客觀，理性的認(rèn)識(shí)，從而不與社會(huì)現(xiàn)實(shí)相脫節(jié)。理解企業(yè)文化精髓，有利于加深對(duì)人力資源管理現(xiàn)狀的了解，加深對(duì)企業(yè)管理活動(dòng)的感性和理性認(rèn)識(shí)，并通過實(shí)習(xí)調(diào)研活動(dòng)，鍛煉分析實(shí)際問題的能力，培養(yǎng)認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，為就業(yè)和將來的工作提供一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

20xx年x月x日至20xx年x月x日。

xxx。

我們的實(shí)訓(xùn)主要分為三個(gè)階段：

第一階段從x月x日——x月x日我們組主要是進(jìn)行了任務(wù)的確定。明確了每個(gè)人的任務(wù)。

第二階段從x月x日—x月x日，我主要是負(fù)責(zé)編寫人力資源規(guī)劃圖、通過上網(wǎng)查資料、圖書館查資料以及同學(xué)的幫助完成了我的任務(wù)，人力資源規(guī)劃圖基本完成。

第三個(gè)階段從x月x日至結(jié)束，我們組的每個(gè)人都很成功的完成了自己的任務(wù)。在我們組長(zhǎng)的組織下我們把自己的勞動(dòng)成果制作成ppt的形式一一展示給我們的指導(dǎo)老師。

首先，我要總結(jié)一下自己在實(shí)訓(xùn)期間的體會(huì)。

1、自主學(xué)習(xí)。實(shí)訓(xùn)時(shí)不再象在教室里學(xué)習(xí)那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。老師只說最后只要結(jié)果其他的一切資料都要靠自己去查詢，同學(xué)們都不惜浪費(fèi)自己的時(shí)間來幫助我完成我的任務(wù)！

2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度。如果學(xué)習(xí)態(tài)度不夠積極就可能會(huì)完成不了自己的任務(wù)，所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭(zhēng)取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團(tuán)隊(duì)精神。工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jī)，必須牢記一個(gè)規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中，會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、為人處事。作為學(xué)生面對(duì)的無非是同學(xué)、老師、家長(zhǎng)，而工作后就要面對(duì)更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對(duì)方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

其次，我想我在學(xué)習(xí)和工作我還有以下問題需要解決。

1、缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。

因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn)，很多問題而不能分清主次，還有些實(shí)訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn)，隨著實(shí)訓(xùn)工作的進(jìn)行，我想我會(huì)逐漸積累經(jīng)驗(yàn)的。

2、工作態(tài)度不夠積極。

在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務(wù)時(shí)雖能主動(dòng)要求布置工作，但若沒有工作做時(shí)可能就會(huì)松懈，不能做到主動(dòng)學(xué)習(xí)，這主要還是因?yàn)閼卸柙谧鞴?，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務(wù)時(shí)主動(dòng)要求布置工作，沒有布置工作時(shí)作到自主學(xué)習(xí)。

3、工作時(shí)仍需追求完美。

在工作中，不允許絲毫的馬虎，尤其是作為企業(yè)管理人員，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真是時(shí)刻要牢記的。我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)訓(xùn)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我終身受益，并會(huì)在我以后的實(shí)際工作中不斷地得到印證。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇三

在社會(huì)中，我先是經(jīng)歷了生活環(huán)境的巨大變化，感受到了獨(dú)自生活的困難。其后，又感受到了工作的辛苦！

通過這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我感受到社會(huì)與我想象的實(shí)在是有太多的不同！雖說基礎(chǔ)是一樣的，但在社會(huì)中，有我太多沒有體會(huì)過，和一直被老師和父母照顧的方面。這讓我一下子無法適應(yīng)這么多的新事物。先來說說我的工作吧。

在工作上，我通過網(wǎng)站，很快就尋找到了一份適合自己的工作。起初我還覺得挺容易的，沒有傳言中的那么難找。但很快，在領(lǐng)導(dǎo)的要求下，工作也變得越來越復(fù)雜、困難。有時(shí)候，我自己都會(huì)忍不住的想要離開，想要回到校園的生活去。但仔細(xì)想想，如今的我已經(jīng)離開了校園，即使回去，也會(huì)回不到過去的生活。為此，我還是堅(jiān)持了下來，雖然每天都很辛苦，但常常也有新的收獲。尤其是在專業(yè)知識(shí)方面，因?yàn)楣ぷ髦杏性S多獨(dú)特的工作任務(wù)，這也使得我們能收獲許多經(jīng)驗(yàn)和感受，能了解到和學(xué)校里教導(dǎo)的不一樣的知識(shí)。

在一番努力之后，我也終于適應(yīng)了這樣的環(huán)境和知識(shí)，并積極開始鍛煉自己，學(xué)習(xí)更多關(guān)于工作方面的技能。

而在生活方面，初次來到社會(huì)，我迫不及待的給自己找了一個(gè)獨(dú)立的住所。雖然滿心期待這獨(dú)立自主的生活。但真正開始獨(dú)自一人的生活后，我卻很難一下子適應(yīng)獨(dú)處和無管理。

又時(shí)候我會(huì)感到一個(gè)人住很麻煩，很孤獨(dú)，習(xí)慣了校園的宿舍，突然一個(gè)人住起來會(huì)感到莫名想念如今私奔東西的室友們。而獨(dú)自居住，就以為著沒有老師和學(xué)生會(huì)管理起居，這使我的生活在一開始變得有些混亂，甚至差點(diǎn)出現(xiàn)在工作中遲到的問題！但好在我及時(shí)的調(diào)整了自己，才沒有釀成大問題。

總結(jié)自己在實(shí)習(xí)中的感受，這個(gè)新奇的環(huán)境確實(shí)十分有趣，也有許多值得學(xué)習(xí)的東西。但這些終究都會(huì)成為我所適應(yīng)的環(huán)境。為此，我會(huì)在這個(gè)新環(huán)境里不斷的尋找自己的目標(biāo)，努力朝著目標(biāo)的方向去前進(jìn)和拼搏！希望自己能在未來打拼出自己理想的生活！

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇四

在__年大三下學(xué)期落下帷幕之際，我通過網(wǎng)絡(luò)應(yīng)聘了揚(yáng)州迅和化工科技有限公司實(shí)驗(yàn)室助理一職，并于7月6日正式到崗實(shí)習(xí)。

揚(yáng)州迅和化工科技有限公司，是一家致力于綠色化工科技的開發(fā)應(yīng)用和原料藥物合成的工藝研究的公司。目前已和揚(yáng)州地方知名化工企業(yè)建立穩(wěn)定的合作關(guān)系，共同進(jìn)行實(shí)際生產(chǎn)中的綠色工藝改造。公司創(chuàng)始人黃先生，瑞士有機(jī)合成博士，具有15年左右的合成研究經(jīng)驗(yàn)，具有豐富的研發(fā)經(jīng)驗(yàn)和廣泛的科技人脈。

我實(shí)習(xí)期間的主要職責(zé)是輔助研發(fā)工程師進(jìn)行項(xiàng)目研發(fā)，并能較獨(dú)立地完成一定的實(shí)驗(yàn)任務(wù)，能進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室化學(xué)品采購歸庫管理和實(shí)驗(yàn)室日常事務(wù)管理。早上9點(diǎn)上班，午餐在揚(yáng)州化工管委會(huì)就餐，晚上根據(jù)實(shí)驗(yàn)室的項(xiàng)目反應(yīng)情況，6點(diǎn)左右下班，擁有雙休。

實(shí)習(xí)期間，我在有機(jī)合成方面學(xué)到了很多，懂得了拿到一個(gè)項(xiàng)目該如何開展，實(shí)驗(yàn)裝置該如何搭建，實(shí)驗(yàn)人員該怎么安排，后處理該怎么有效處理，以及以外情況該怎么減免，最后盡可能得到較高的產(chǎn)率。這無疑為我日后走上工作積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，這一切的一切，我要真誠(chéng)的感謝黃博士和徐碩，也就是我實(shí)習(xí)期間的老板，是他們教會(huì)我這么多，耐心的指導(dǎo)和細(xì)心的指點(diǎn)。另外，我深刻的意識(shí)到，在校期間書本理論知識(shí)的膚淺學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)不及這為期不到兩個(gè)月的實(shí)戰(zhàn)演練，讓我意識(shí)到了自己的所缺，也體會(huì)到了自己的所需。在這最后的大四學(xué)習(xí)期間，我要抓住重點(diǎn)，加速充電，努力提高，使自己進(jìn)步更快!

最后，我于8月23日向公司辭職，工作期限2個(gè)月，有效工作日36天，拿取工資保密，最后衷心的感謝我的老板黃博士，以及實(shí)驗(yàn)室的徐工，小解，小宋，小蔡，小龐等同事，感謝他們?cè)谖覍?shí)習(xí)期間對(duì)我的照顧。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇五

說實(shí)話，剛開始做這個(gè)助理，我是沖著有實(shí)習(xí)經(jīng)歷、工資和空調(diào)房去的。但讓我意想不到的結(jié)果是我卻收獲了不少。

1．凡事預(yù)則立，計(jì)劃好明天。每天課上完了之后，我都要翻看明天的課程安排表，確定明天要做的是什么，要帶哪些東西，養(yǎng)成做筆記記錄明天要在講臺(tái)上提醒學(xué)員的事項(xiàng)。

2．溝通很重要，表達(dá)清楚更重要。我覺得我最大的缺點(diǎn)就是表達(dá)能力是很差勁，我在宣布完一件事情后，總是有老師誤解我的意思，弄得后來我每次都要發(fā)短信給他們重新說明清楚，后來我真的明白這是我沒把意思表達(dá)清楚，這樣就造成后來的誤解和糾正，這樣花費(fèi)了不少時(shí)間去糾正，效率降低了很多。所以在做很多事情盡量有條有理說詳細(xì)，站在聽眾的角度上想象我說的話有沒有歧義，有沒有說明白。

3．我思故我在，積極思考，尋求解決方式。為什么我的死黨們說我蠢萌蠢萌的，因?yàn)楹芏嗍虑槲叶疾辉敢馊ニ伎?，不愿意去搜索，不愿意認(rèn)真地去聽和揣摩，就像她們說的我是一臺(tái)“單程式”電腦，反應(yīng)慢且經(jīng)常死機(jī)，我覺得真正的原因是我不愿意去思考，不愿意去深思，加上自己的經(jīng)歷、閱歷和肚子里的學(xué)識(shí)都不夠，在對(duì)別人說的話沒有進(jìn)行批判地思考，沒有形成自己的見解。

4．突發(fā)狀況隨時(shí)有，要沉著冷靜。我現(xiàn)在知道為什么每次活動(dòng)都要做應(yīng)急預(yù)案了，這是為未來會(huì)出現(xiàn)的問題先想對(duì)策，往往突發(fā)狀況很離譜，還要隨機(jī)應(yīng)變。平時(shí)的生活積累也很重要，在組織籃球賽的時(shí)候，有一位老師就抽筋了，我當(dāng)時(shí)很慌，我想腫么辦，學(xué)校說了不要組織劇烈運(yùn)動(dòng)，不要出安全問題。幸好當(dāng)場(chǎng)的老師有學(xué)中醫(yī)，給傷員進(jìn)行按摩，說按哪個(gè)筋會(huì)緩解抽筋。還往老師臉上潑冷水，幸好老師緩過來了。不然真的不知道該腫么辦了，平常的生活常識(shí)也是一種智慧，平時(shí)多積累。

5．不夠自信，上臺(tái)聲音太小。老師們普遍反應(yīng)我上臺(tái)說話的聲音太小，這也是溝通不到位的一個(gè)原因。我剛開始為自己辯解，說我本來聲音就小，我后來問了一下我同學(xué)，她說確實(shí)是的，說那天在上大課時(shí)我拿著話筒的聲音都很小，但跟死黨們聊天的聲調(diào)卻高了n分貝，頓悟其實(shí)是上臺(tái)是還是有緊張，還是有點(diǎn)不自信，有點(diǎn)壓低聲音了，就像唱歌一樣。上臺(tái)就得吐字清晰，聲音洪亮，表達(dá)有條有理，有自己的思考。

6．不要小看小事，細(xì)節(jié)決定成敗。就說報(bào)銷車費(fèi)來說，我做了一個(gè)車費(fèi)報(bào)銷表，學(xué)校復(fù)制黏貼錯(cuò)了，學(xué)校貼錯(cuò)了，被很多老師指出來錯(cuò)誤，后來花了很多時(shí)間來更正，還有有一些標(biāo)準(zhǔn)報(bào)銷的都貼錯(cuò)了和沒有核實(shí)包車發(fā)票，搞得何老師跑了財(cái)務(wù)部幾趟。

7．改變管理方式。成年人的管理不一樣，他們更多的思考是做這件事情可以給他們帶來什么利益，有利益就值得去做，且每個(gè)人有自己的想法，所以驅(qū)動(dòng)他們積極參與一件事情的動(dòng)力是這件事可能有對(duì)自己有利。

短短8天，得到老師們的肯定我覺得辛苦還是值得的，我會(huì)記住這段日子的。我們班還組織了籃球賽和合影，因?yàn)榍捌谠靹?shì)不夠和學(xué)員各自有事情，不是所有的學(xué)員都參加了，不過過程還挺順利和開心的，用圖片記載了一些美好的回憶。籃球賽的時(shí)候，我放聲地給老師們加油，青春就該這樣，可以瘋狂，充滿激情，是青春的專利，不要讓皺紋刻在心上。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇六

踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)象同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時(shí)候無法適應(yīng)。

影響一個(gè)人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。生病時(shí)的輕輕一句慰問，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂融融的工作環(huán)境。

心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險(xiǎn)惡，公司里同事之間的'是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個(gè)月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。

我是學(xué)管理的，在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實(shí)踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。

也許等到真正管理一個(gè)公司時(shí)，才會(huì)體會(huì)到難度有多大；我們?cè)诶蠋熌抢锘驎旧峡吹竭^很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)的匱乏。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇七

經(jīng)過了一個(gè)月的工作，在工作中發(fā)現(xiàn)了很多自身的缺點(diǎn)和不足，就這些方面作此，請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)及同事們批評(píng)指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點(diǎn)需要提高：

工作經(jīng)驗(yàn)要不斷積累：在這一個(gè)月的工作中，對(duì)公司內(nèi)很多實(shí)際工作的流程不甚了解。缺少業(yè)務(wù)知識(shí)方面的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，還處于等待領(lǐng)導(dǎo)分配工作再去做的階段。沒能完全主動(dòng)地自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務(wù)，沒有充分做好在一段時(shí)期內(nèi)的工作規(guī)劃，實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)只是停留在了一定的水平之上且增長(zhǎng)緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時(shí)候遇到問題時(shí)未能做到與領(lǐng)導(dǎo)及同事的有效溝通。本來一個(gè)懂得人一點(diǎn)就通的問題，自己總是費(fèi)了很多時(shí)間與精力，才得出一個(gè)相同的結(jié)果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項(xiàng)工作下來時(shí)，又延誤了工作的完成時(shí)間，以至于工作都堆在了一起。造成這樣的原因主要是平時(shí)做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯(cuò)誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態(tài)，錯(cuò)過了向別人學(xué)習(xí)和增長(zhǎng)知識(shí)的機(jī)會(huì)。以后我會(huì)多去主動(dòng)接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務(wù)，對(duì)自己不懂的問題做到及時(shí)地詢問這方面經(jīng)驗(yàn)多的領(lǐng)導(dǎo)及同事，多向領(lǐng)導(dǎo)及同事學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)。使自己多些鍛煉的機(jī)會(huì)，讓自己在工作中不斷積累新的經(jīng)驗(yàn)，這樣在今后的工作中才能快速成長(zhǎng)起來。

技術(shù)水平有待提高：工作的閑暇時(shí)間未能充分用來學(xué)習(xí)或與同事探討技術(shù)知識(shí)。技術(shù)知識(shí)面較陳舊，未能做到及時(shí)了解更新自身要理解的新的技術(shù)知識(shí)，以至于領(lǐng)導(dǎo)分派下任務(wù)后，只能在摸索中完成；技術(shù)知識(shí)面較窄，有很多在實(shí)際工作中用到的設(shè)備及技術(shù)都還不了解。對(duì)自己技術(shù)能力水平還要進(jìn)一步提高，多去學(xué)習(xí)新的技術(shù)知識(shí)，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強(qiáng)：在工作中遇到一些自己不明白的問題時(shí)，很少能做到與領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)有效的溝通，沒有完全意識(shí)到下級(jí)與上級(jí)溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進(jìn)行及時(shí)果斷有效的溝通，耽誤了工作的完成時(shí)間。今后我會(huì)在這方面多加注意，逐步改變自身的在溝通上不敢去說的習(xí)慣，養(yǎng)成以工作完成度為重心的溝通技巧。

在思想觀念方面本人還有以下幾個(gè)方面需要改變：

培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新觀念：競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是推動(dòng)個(gè)體努力學(xué)習(xí)，自覺提高職業(yè)素質(zhì)的動(dòng)力。創(chuàng)新就是要打破安于現(xiàn)狀、聽天由命、依賴別人的人生觀。自己光有文化知識(shí)和職業(yè)技術(shù)是不夠的，還必須具有創(chuàng)新觀念與創(chuàng)業(yè)精神，才能更好地實(shí)現(xiàn)在企業(yè)中的就業(yè)。

培養(yǎng)適應(yīng)變化的能力:職業(yè)內(nèi)容的不斷更新和新型職業(yè)的不斷產(chǎn)生決定了現(xiàn)代職業(yè)對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求。新資源的開發(fā)、新技術(shù)的發(fā)明與應(yīng)用、生產(chǎn)工具的革新、生產(chǎn)組織的改革和管理水平的提高，不僅要求人們具備更高的科學(xué)技術(shù)知識(shí)和操作技能，而且要求人們打破舊的傳統(tǒng)觀念，解放思想，開闊思路，樹立時(shí)間觀念、效率觀念與合作觀念。

培養(yǎng)廣泛的興趣：應(yīng)時(shí)刻保持一種積極進(jìn)娶主動(dòng)熱情的心境，自己應(yīng)多去探索和參加各種活動(dòng)。當(dāng)自己一旦產(chǎn)生某種興趣，便會(huì)聚精會(huì)神地投入其中，克服一切困難，直到最后取得成功。興趣廣泛，就會(huì)經(jīng)常注意周圍出現(xiàn)的新問題，從而大大地拓寬自己的知識(shí)面。廣泛興趣的培養(yǎng)要通過實(shí)踐活動(dòng)，廣泛接觸各種事物，在活動(dòng)中逐漸體驗(yàn)到心理上的滿足，從而激發(fā)出興趣和愛好。

重視能力補(bǔ)償: “勤能補(bǔ)拙”是性格與能力之間的補(bǔ)償；“熟能生巧”是活動(dòng)對(duì)能力的增進(jìn)?！芭d趣是最好的老師”說明了培養(yǎng)興趣可以克服能力上的欠缺。

培養(yǎng)良好的職業(yè)品格：良好的職業(yè)道德是抵制各種不正之風(fēng)，轉(zhuǎn)變企業(yè)風(fēng)氣，建立良好的人際關(guān)系，建設(shè)高度的企業(yè)精神文明的重要保證。要具有忠于職守，獻(xiàn)身事業(yè)的樂業(yè)和敬業(yè)精神，實(shí)事求是、嚴(yán)肅認(rèn)真的勞動(dòng)態(tài)度，刻苦鉆研、精益求精的工作作風(fēng)以及在工作中團(tuán)結(jié)協(xié)作和全心全意為他人服務(wù)的精神。在工作中，無私、正直、勤奮、誠(chéng)實(shí)、守信、堅(jiān)定、勇敢等優(yōu)秀職業(yè)品質(zhì)是在工作上做出成績(jī)的必要條件。 一個(gè)對(duì)人熱情友好、樂于助人的人能得到同事的好感；一個(gè)有強(qiáng)烈事業(yè)心和責(zé)任感的人能得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)；一個(gè)謙虛好學(xué)、踏實(shí)肯干的人能得到師傅的贊揚(yáng)。很難想象，一個(gè)不講奉獻(xiàn)、自私自利、貪圖安逸的人，能得到領(lǐng)導(dǎo)、同事的青睞。

提高身心健康水平就把握好休息與工作的關(guān)系，盡量避免讓自己身心疲憊的去工作。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇八

實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)、謙虛謹(jǐn)慎、認(rèn)真聽取同事的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的'機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對(duì)此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝同事們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益匪淺。

本次實(shí)習(xí)使我次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也算是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧！這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí)、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個(gè)星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識(shí)，也讓我們初步的認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì)，對(duì)于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā)。

對(duì)于做貿(mào)易的人員而言，不僅要掌握夠硬的專業(yè)知識(shí)，而且還必須會(huì)用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業(yè)英語知識(shí)掌握不好，就很難勝任工作，甚至?xí)绊憳I(yè)務(wù)的順利進(jìn)行。因此，在實(shí)習(xí)中要求我們加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)，掌握外貿(mào)專業(yè)術(shù)語基礎(chǔ)。

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會(huì)給我們布置過多的工作任務(wù)，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無聊，沒事可做，便會(huì)產(chǎn)生離開的念頭。在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持，不能輕易放棄。再者，在外工作不比在家里或者學(xué)校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學(xué)很容易放棄。這時(shí)我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯(cuò)誤，吸取經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取不再犯。

貿(mào)易業(yè)務(wù)員，算是與專業(yè)對(duì)口，對(duì)外貿(mào)流程有一定的了解。然而經(jīng)過在業(yè)務(wù)部一段時(shí)間的工作，我漸漸明白有時(shí)實(shí)際要比理論簡(jiǎn)單直接的多，但大多數(shù)情況下實(shí)際操作還是比理論要復(fù)雜、間接，通常是我在別人的實(shí)際操作中領(lǐng)會(huì)到了自己所學(xué)理論的重點(diǎn)及要旨。值得慶幸的是在兩個(gè)月的時(shí)間里，公司的同事領(lǐng)導(dǎo)給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助，而我也虛心向他們請(qǐng)教學(xué)習(xí)，在理論運(yùn)用于實(shí)踐的同時(shí)，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識(shí)。

“在大學(xué)里學(xué)的不只是知識(shí)，還有一種叫做自學(xué)能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了英語和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)雖然羅列齊全，但平時(shí)我們只是草率應(yīng)付考試，所以對(duì)于基本的操作我還是感到無從下手?！皶接脮r(shí)方恨少”這句話用來形容現(xiàn)在的我真的十分恰當(dāng)。名義上我是擔(dān)任文員，平時(shí)工作都是做些瑣碎的工作，打印、復(fù)印文件，有時(shí)會(huì)為領(lǐng)導(dǎo)打報(bào)告或者演講稿等等。

如果現(xiàn)在僅僅用所學(xué)的知識(shí)要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因?yàn)橛性S多文件的格式我還不清楚怎么運(yùn)用，打印出來符合標(biāo)準(zhǔn)。所以，我必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，然而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

怎么說我還是一名實(shí)習(xí)生，有許多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當(dāng)今時(shí)代這似乎已經(jīng)沒有可恥不可恥的說法了。踏上了社會(huì)，我們與形形色色的人打交道，由于存在在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)像老師、同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問暖，可以幫助你解決問題。環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度，一個(gè)冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會(huì)毫無眷戀之情，有更好的機(jī)會(huì)他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人，但是偶爾為同事搞一個(gè)生日派對(duì)，生病時(shí)的輕輕一句慰問，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂融融的工作環(huán)境，心情好，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇九

在大學(xué)期間，我們不可避免地要進(jìn)行實(shí)習(xí)或者兼職。這些經(jīng)歷不僅可以讓我們更好地了解職場(chǎng)，還可以鍛煉自己的能力，拓寬自己的視野。作為一名實(shí)習(xí)助理，我也有著自己的心得和體會(huì)。

第二段：了解公司文化。

在實(shí)習(xí)的時(shí)候，首先應(yīng)該了解公司的文化和價(jià)值觀。不同的公司有著不同的文化氛圍和辦事方式，了解公司的文化可以幫助我們更好地適應(yīng)新環(huán)境，更好地與同事溝通交流，更快地融入團(tuán)隊(duì)。

第三段：挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

實(shí)習(xí)助理的工作并不輕松，有時(shí)會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，但是同時(shí)也會(huì)得到很多機(jī)遇。我們可以與公司中更高級(jí)別的員工交流，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，我們也可以接觸到更多的項(xiàng)目和任務(wù)，提高自己的動(dòng)手能力和溝通能力。

第四段：積累經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)發(fā)展。

實(shí)習(xí)不僅可以幫助我們學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，還可以積累經(jīng)驗(yàn)，為我們的未來職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。通過實(shí)習(xí)，我們可以確定自己所喜歡的行業(yè)或者專業(yè)領(lǐng)域，也可以認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，并及時(shí)努力補(bǔ)充。

第五段：總結(jié)。

通過實(shí)習(xí)助理這段經(jīng)歷，我不僅收獲了新的技能和經(jīng)驗(yàn)，還認(rèn)識(shí)了很多新的朋友并且提升了自己的綜合素質(zhì)。在職場(chǎng)生涯中，我們都會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，但是只要我們能夠認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)任務(wù)，不斷努力，就能夠贏得成功。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇十

在現(xiàn)代社會(huì)中，求職市場(chǎng)變得越來越激烈，許多用人單位都更愿意雇傭有工作經(jīng)驗(yàn)的雇員。因此，實(shí)習(xí)成為了每位大學(xué)生都應(yīng)該積極參加的活動(dòng)之一。作為一名實(shí)習(xí)助理，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，也體會(huì)到了實(shí)習(xí)活動(dòng)的意義。

第二段：前期準(zhǔn)備。

在開始實(shí)習(xí)之前，我的導(dǎo)師提醒我要提前了解公司的背景資料、業(yè)務(wù)領(lǐng)域和管理體系。這樣可以幫助我更好地融入公司和團(tuán)隊(duì)，了解工作任務(wù)的背景和重要性。在這個(gè)階段，我也需要熟悉公司的日常工作流程以及公司的職業(yè)發(fā)展通道。通過針對(duì)公司的研究和了解，我可以更好地做好自己的工作，同時(shí)也讓自己更容易與同事進(jìn)行溝通和合作。

第三段：工作任務(wù)。

在實(shí)習(xí)期間，我的主要工作任務(wù)包括負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)匯總、文檔編輯、資料整理等。我要用我的專業(yè)知識(shí)和技能，來保證工作的高效和準(zhǔn)確。在早期的實(shí)習(xí)階段，我要更多地傾聽和學(xué)習(xí)，并為了工作實(shí)踐而思考。在了解業(yè)務(wù)領(lǐng)域之后，我逐漸發(fā)揮了自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，并利用公司和導(dǎo)師的資源，提高了自己的能力和技能水平。

第四段：與團(tuán)隊(duì)合作。

在實(shí)習(xí)期間，我與我的同事建立了良好的合作關(guān)系。通過定期的工作會(huì)議和工作溝通，我們合作愉快地完成了每一個(gè)任務(wù)。在處理工作中，我發(fā)現(xiàn)溝通和團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)高效的工作方式。在和同事交流和互動(dòng)的過程中，我學(xué)會(huì)了尊重、合作和分享，這是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。

第五段：總結(jié)與反思。

在實(shí)習(xí)助理的過程中，我伴隨著自己的成長(zhǎng)和實(shí)踐。我學(xué)會(huì)了適應(yīng)工作環(huán)境，掌握了好的職業(yè)素養(yǎng)和技能，在工作中不斷提高自己。同時(shí)，我也收獲了一些寶貴的實(shí)踐和工作經(jīng)驗(yàn)。實(shí)習(xí)活動(dòng)不僅可以幫助我們實(shí)踐專業(yè)知識(shí)，也可以在實(shí)踐中學(xué)會(huì)更多的職業(yè)素養(yǎng)和工作技能。通過實(shí)習(xí)活動(dòng)，我了解到工作不僅僅是專業(yè)技能，還包括團(tuán)隊(duì)合作、溝通和人際關(guān)系等。這些能力的培養(yǎng)，是我們走向職業(yè)成功的關(guān)鍵。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇十一

實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué).謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取同事的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對(duì)此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝同事們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。本次實(shí)習(xí)使我次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也算是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧!這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí)、找工作也真是受益非淺。在短短的一個(gè)星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識(shí)，也讓我們初步的認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì)，對(duì)于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā)。

(1)加強(qiáng)英語及專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)：對(duì)于做貿(mào)易的人員而言，不僅要掌握夠硬的專業(yè)知識(shí)，而且還必須會(huì)用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業(yè)英語知識(shí)掌握不好，就很難勝任工作，甚至?xí)绊憳I(yè)務(wù)的順利進(jìn)行。因此，在實(shí)習(xí)中要求我們加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)，掌握外貿(mào)專業(yè)術(shù)語基礎(chǔ)。

(2)要有堅(jiān)持不懈的精神：作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會(huì)給我們布置過多的工作任務(wù)，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無聊，沒事可做，便會(huì)產(chǎn)生離開的念頭。在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持，不能輕易放棄。再者，在外工作不比在家里或者學(xué)校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學(xué)很容易放棄。這時(shí)我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯(cuò)誤，吸取經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取不再犯。

(3)堅(jiān)持學(xué)以致用：貿(mào)易業(yè)務(wù)員，算是與專業(yè)對(duì)口，對(duì)外貿(mào)流程有一定的了解。然而經(jīng)過在業(yè)務(wù)部一段時(shí)間的工作，我漸漸明白有時(shí)實(shí)際要比理論簡(jiǎn)單直接的多，但大多數(shù)情況下實(shí)際操作還是比理論要復(fù)雜、間接，通常是我在別人的實(shí)際操作中領(lǐng)會(huì)到了自己所學(xué)理論的重點(diǎn)及要旨。值得慶幸的是在兩個(gè)月的時(shí)間里，公司的同事領(lǐng)導(dǎo)給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助，而我也虛心向他們請(qǐng)教學(xué)習(xí)，在理論運(yùn)用于實(shí)踐的同時(shí)，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識(shí)。

(4)自學(xué)能力，提高工作水平：“在大學(xué)里學(xué)的不只是知識(shí)，還有一種叫做自學(xué)能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了英語和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)雖然羅列齊全，但平時(shí)我們只是草率應(yīng)付考試，所以對(duì)于基本的操作我還是感到無從下手?！皶接脮r(shí)方恨少”這句話用來形容現(xiàn)在的我真的十分恰當(dāng)。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇十二

為了鞏固文秘專業(yè)的主業(yè)知識(shí)，提高實(shí)際操作技能，豐富實(shí)際工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，掌握操作技能，將所學(xué)知識(shí)用于實(shí)際工作。我來到了xx公司行政部實(shí)習(xí)，以下是我的實(shí)習(xí)報(bào)告。

按照老師的安排，我制定了相應(yīng)的實(shí)習(xí)計(jì)劃。注重在實(shí)習(xí)階段對(duì)所學(xué)的助理理論知識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的鞏固和提高，以期達(dá)到根據(jù)理論知識(shí)，指導(dǎo)日常的工作實(shí)踐的目的。收到了較好的效果。

不同的行政部具有不同的工作和不同的職責(zé)范圍。而作為一個(gè)企業(yè)的廠長(zhǎng)行政部，是一個(gè)綜合性的部門，由廠長(zhǎng)直接領(lǐng)導(dǎo)，工作范圍大，任務(wù)也比較繁雜。在實(shí)習(xí)階段，我主要的側(cè)重點(diǎn)是助理工作。秘書工作是行政部的主體工作，領(lǐng)導(dǎo)要做到?jīng)Q策科學(xué)化，離不開行政助理的協(xié)助。

因?yàn)樾姓硪环矫嫣幚碇罅康娜粘Ｊ聞?wù)工作，使得領(lǐng)導(dǎo)能集中精力考慮大問題。另外，還能發(fā)揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優(yōu)勢(shì)，輔助領(lǐng)導(dǎo)決策，提供合理的建議。秘書工作頭緒多，任務(wù)重，但必須主動(dòng)做好領(lǐng)導(dǎo)之間、部門之間的協(xié)調(diào)工作，幫助領(lǐng)導(dǎo)有計(jì)劃、有步驟、有重點(diǎn)的抓好各項(xiàng)工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉(zhuǎn)變到既辦文辦事，又出謀劃策。

開展調(diào)查研究，了解基層群眾的學(xué)習(xí)、思想、工作、生活情況，及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)反映，檢查督促各種行政法規(guī)和本單位的各項(xiàng)決議、制度、辦法、規(guī)定的執(zhí)行，驗(yàn)證決策是否科學(xué)合理，是否符合實(shí)際。發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)反映，防止并糾正偏差。組織起草本單位的工作計(jì)劃、報(bào)告、總結(jié)、規(guī)劃、決議和規(guī)章制度，對(duì)需上報(bào)、下發(fā)的文稿進(jìn)行政策、文字上的把關(guān)。

對(duì)上級(jí)機(jī)關(guān)的來文和下設(shè)部門的報(bào)告，要及時(shí)轉(zhuǎn)給有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的批示，具體落實(shí)承辦單位和負(fù)責(zé)人，并負(fù)責(zé)催辦，如期上報(bào)辦理結(jié)果。行政助理除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應(yīng)有自己特殊的知識(shí)修養(yǎng)、技能修養(yǎng)、品德修養(yǎng)、作風(fēng)修養(yǎng)。因此，行政助理要自覺、全面地加強(qiáng)這四個(gè)方面的修養(yǎng)，努力把自己造就成為德才兼?zhèn)?，既合格又稱職的工作人員。

行政助理辦文辦事，絕大部分都是針對(duì)現(xiàn)實(shí)狀況的，或是為了解決某個(gè)問題，或是指導(dǎo)某項(xiàng)工作。因此，必須堅(jiān)持實(shí)事求是的原則。實(shí)事求是行政部一切工作的準(zhǔn)則，也是行政助理必須具備的品質(zhì)。

助理管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。助理管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，抄寫要認(rèn)真，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

任何目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都離不開兩個(gè)因素，一是準(zhǔn)確，二是時(shí)限。其中任何一個(gè)失誤，都會(huì)使事情辦不成或辦不好。時(shí)限就是盡可能縮短周期，減少中間環(huán)節(jié)。行政助理辦文辦事必須具有很強(qiáng)的時(shí)效意識(shí)，要迅速行動(dòng)，不可拖拖拉拉，要制定科學(xué)的工作制度，理順關(guān)系，分工明確，充分發(fā)揮工作人員的重要性和創(chuàng)造性。要簡(jiǎn)化辦事程序，減少不必要的行文和禮節(jié)，消除文山會(huì)海的現(xiàn)象，提高工作效率。要利用電腦等現(xiàn)代技術(shù)改變工作手段，實(shí)行辦公自動(dòng)化，例如用電腦傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。

助理管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級(jí)行政助理經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會(huì)議，所以，行政助理在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。

在廠長(zhǎng)組織召開的各種專題及辦公會(huì)議中，認(rèn)真做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，做到了會(huì)議通知及時(shí)、會(huì)議記錄詳細(xì)、會(huì)務(wù)準(zhǔn)備周到，并按照廠長(zhǎng)安排對(duì)重要會(huì)議下達(dá)會(huì)議紀(jì)要，同時(shí)，及時(shí)呈送上級(jí)下發(fā)的各類文件，并對(duì)由廠下發(fā)各基層單位的各類文件及時(shí)進(jìn)行打印、校對(duì)，保證各項(xiàng)工作及時(shí)高效。

進(jìn)行了認(rèn)真的歸納整理，將建議上報(bào)到了集團(tuán)公司秘書處，由于意見中肯，文字相對(duì)嚴(yán)密，在討論稿第二稿下發(fā)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其中由我廠建議修改的部分完全按照我廠提供的內(nèi)容進(jìn)行了修改。這除了說明我廠的建議比較科學(xué)外，作為建議起草人，這對(duì)我的文字水平也是一種肯定。

作為現(xiàn)代化的企業(yè)，微機(jī)使用是行政部人員必備的素質(zhì)。目前，利用微機(jī)錄入文字和文件處理，我都能夠得心應(yīng)手。復(fù)印、傳真、公文處理等助理工作基本熟練。文字錄入速度可以達(dá)到每小時(shí)四千字左右。同時(shí)，也能夠利用互聯(lián)網(wǎng)查詢、傳遞、接收、儲(chǔ)存有關(guān)信息。但是，還有一些方面尚有欠缺。目前已經(jīng)廣泛使用的多功能一體機(jī)由于單位沒有配備，也沒有掌握。

通過實(shí)習(xí)，我對(duì)助理工作的重要性有了更深一歩的了解。特別是在新的形勢(shì)下，助理工作人員更要努力學(xué)習(xí)，及時(shí)了解和掌握上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)不同時(shí)期的工作部署和要求。強(qiáng)化組織協(xié)調(diào)能力，專業(yè)工作能力，檢查指導(dǎo)能力，參謀咨詢能力、文字表達(dá)能力和熟練使用各種自動(dòng)化辦公設(shè)備的技能，努力提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)世界觀的改造，成為政治過硬，業(yè)務(wù)精通的合格行政助理。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇十三

經(jīng)過四年的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備畢業(yè)之際，為了更好地鞏固已有知識(shí)，學(xué)習(xí)技能，我到****有限公司辦事處進(jìn)行實(shí)習(xí)，在辦公室擔(dān)任助理的工作，在此我對(duì)我的實(shí)習(xí)工作做一個(gè)自我評(píng)價(jià)。

在實(shí)習(xí)期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機(jī)、碎紙機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等，掌握了這些機(jī)器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。

開始實(shí)習(xí)時(shí)，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境難免會(huì)有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對(duì)于我這個(gè)很少跟生人打交道的學(xué)生來說，是給我上了一堂禮儀課。

作助理，任務(wù)比較瑣碎繁雜，指導(dǎo)我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張?jiān)诶玫?，手頭有多件事情需要完成。當(dāng)然這時(shí)候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會(huì)亂。正好最近公司要進(jìn)行培訓(xùn)，需要復(fù)印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁，這時(shí)候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點(diǎn)數(shù)量，一張都不能錯(cuò)漏。這時(shí)候就要慢慢來，一點(diǎn)點(diǎn)完成。保證每份資料的完整和質(zhì)量。

“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實(shí)習(xí)讓我更加深了對(duì)這句話的理解。

我所在的部門是這家公司的數(shù)據(jù)處理中心，全部資料、文件、電腦軟件均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在這里的工作讓我認(rèn)識(shí)的我還有很多東西需要學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好準(zhǔn)備。這些就是我實(shí)習(xí)最寶貴的收獲。

實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)前的第一課，教會(huì)我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個(gè)月里看到的只能是工作的一個(gè)側(cè)面，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對(duì)于我是非常重要的。

這次實(shí)習(xí)告訴我，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生，還有很長(zhǎng)的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。

通過實(shí)習(xí)，我有信心，未來的路我能更好地走下去!

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇十四

由于所學(xué)并非會(huì)計(jì)專業(yè)，所以通過這次實(shí)習(xí)，對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡和深刻的理解，同時(shí)也是對(duì)自己所學(xué)知識(shí)的鞏固和運(yùn)用。第一次零距離的接觸到了公司的審計(jì)助理工作，公司財(cái)務(wù)的工作，了解了作為一個(gè)會(huì)計(jì)人員不僅要會(huì)記賬，還要懂賬，這樣才能將企業(yè)所擁有的資源發(fā)揮更大效用。同時(shí)，對(duì)財(cái)務(wù)報(bào)表的應(yīng)用和編制又有了進(jìn)一步的掌握，不再僅僅局限于書本，而是聯(lián)系到實(shí)際。作為一個(gè)審計(jì)人員必須時(shí)刻保持清醒的頭腦和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，因?yàn)閷徲?jì)工作中的每一個(gè)步驟都十分重要，只要有一個(gè)部分出錯(cuò)，就會(huì)牽連到其他部分，是一項(xiàng)十分嚴(yán)密的管理活動(dòng)。

作為一個(gè)審計(jì)助理，往往都是從非常簡(jiǎn)單的東西做起，也就是很多人說的打雜，只是重復(fù)機(jī)械地做著不用思考的操作性的東西，例如整理工作底稿、抽查憑證、復(fù)印打印但從一開始我就不是懷著打雜的心態(tài)做事，我告訴自己這是一些基礎(chǔ)性的東西，我只有把這些工作都做好了，經(jīng)理才能委派給我更多其他的更有技術(shù)含量的任務(wù)。拿復(fù)印打印這件事來說，在這過程中我學(xué)會(huì)了使用復(fù)印機(jī)打印機(jī)，也懂得了怎樣去調(diào)整需要打印的底稿，去注意很多細(xì)節(jié)性的東西，比如底稿中的數(shù)據(jù)沒有做好鏈接、字體的美觀、版面的布局等問題，現(xiàn)在自己一看就知道問題出在哪了。因此，實(shí)習(xí)價(jià)值的高低不決定于實(shí)習(xí)工作本身的貴賤，而取決于我們自身的努力和積極程度。

這是我的師傅譚惠新給我的忠告，不論干什么事情，只有心中有數(shù)，條理清楚，這樣才能更好更快的完成工作任務(wù)。譬如，有時(shí)需要整理工作底稿時(shí)，那厚厚的一摞資料需要分類整理，如果東一堆西一摞，怕是整理大半天也弄不出來結(jié)果，這樣的工作效率在時(shí)間比金錢還貴重的審計(jì)工作里可是萬萬行不通的，若是稍微動(dòng)一下腦筋，把每個(gè)科目都貼上一個(gè)小標(biāo)簽，這樣查找起來就輕車熟路很容易了。再比如在每個(gè)公司的審計(jì)工作剛剛開始的時(shí)候，企業(yè)都會(huì)把審計(jì)期間全部的單據(jù)、發(fā)票提供出來，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時(shí)候找不到，耽擱時(shí)間，浪費(fèi)精力，誤了事情。這一點(diǎn)對(duì)我感觸很深，在以后的學(xué)習(xí)和工作中要有意識(shí)的訓(xùn)練自己這方面的能力和素質(zhì)。

實(shí)習(xí)不但是一個(gè)提高動(dòng)手能力的機(jī)會(huì)，更是一個(gè)鍛煉交際能力的時(shí)機(jī)。與辦公室里的上司前輩們保持良好的關(guān)系，可以讓你盡快的熟知公司的情況，在遇到困難的時(shí)候也能夠及時(shí)的得到幫助；對(duì)其他部門的人員保持熱情的態(tài)度，見面打招呼，待人和善有禮貌，辦起事情來會(huì)更順利。很高興的是我做到了和公司的前輩以及實(shí)習(xí)生相處融洽的這一點(diǎn)，讓我在實(shí)習(xí)期間心境愉快并得到意外的收獲。

在實(shí)習(xí)期間，懂得與人相處，是我們的一大主題，這就要我們?cè)诙Y儀、語言等方面能夠取得別人的信任，贏得別人的好關(guān)系。首先一個(gè)誠(chéng)信，誠(chéng)信是一個(gè)永恒的主題，當(dāng)一個(gè)人在公司失去別人的信任的時(shí)候，他做什么事都難，公司的會(huì)計(jì)師不會(huì)給他安排事做也不會(huì)教他什么，更多的是在那里無聊，甚至被人辭掉。其次就是語言，人與人之間更多的需要溝通，只有溝通才能把彼此的信息的傳遞。例如，當(dāng)你想問前輩們一個(gè)問題，我覺得問題的應(yīng)該這樣，你怎么覺得？和這個(gè)問題我想得不是很清楚，請(qǐng)問你能給解釋下么？效果是不同的，因?yàn)榍拜厒兒芏嘤X得他們很權(quán)威，所以實(shí)習(xí)生更多應(yīng)該以請(qǐng)教的態(tài)度去和他們溝通。不過話說回來，在外邊做事，太客氣了反而會(huì)讓人覺得很陌生，最主要是要把握一個(gè)度。同時(shí)，同行之間溝通尤其重要，許多東西都是你學(xué)一點(diǎn)，他學(xué)一點(diǎn)，在休息時(shí)間你說一句，他說一句，我說一句，大家也在這種溝通討論中學(xué)到了東西。在這里必須強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)就是，千萬不要卷入公司中的人事斗爭(zhēng)。有的人一開始，就和公司的某些人搞得很好，像哥們似的，由于如此可能他會(huì)給你說別人的不對(duì)甚至私事，這時(shí)候千萬注意，不要把自己往里邊攙和，步入了社會(huì)，很多關(guān)系不再像大學(xué)般單純，更多的關(guān)系是以利益為前提的。

開始工作第一天，師傅就說審計(jì)這行很累，要有吃苦的準(zhǔn)備，忙的時(shí)候經(jīng)常加班到晚上八九點(diǎn)，而且需要整天對(duì)著電腦，讓自己整體處于思考的狀態(tài)。也確實(shí)如此，實(shí)習(xí)每天下班回到家，人的精神和體力確實(shí)有時(shí)候會(huì)感到不支，但又是那么充實(shí)。有人說女生干審計(jì)是加速折舊，吃的是青春飯，賺的是血汗錢。試想，現(xiàn)在哪一個(gè)行業(yè)不辛苦呢？關(guān)鍵在于自己以什么樣的心態(tài)去面對(duì)。

實(shí)習(xí)本來就是大學(xué)里邊必須經(jīng)歷一個(gè)階段，但是在實(shí)習(xí)期間我們以什么心態(tài)對(duì)待確實(shí)很重要，首先我們要面對(duì)的真實(shí)的社會(huì)，工作是辛苦的，其次是我們的工資很低，且在不同待的公司待遇也不同，盡管做了同樣的工作甚至?xí)?，但卻拿更低的工資。所以我們必須抱著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)，為公司賺錢，我們學(xué)東西。再加上社會(huì)本來就那樣，勞動(dòng)與報(bào)酬并不一定是平等公平的，只有認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)，才能以正確的心態(tài)去對(duì)待我們的實(shí)習(xí)，才能積極主動(dòng)、有責(zé)任的去完成布置的任務(wù)。

實(shí)習(xí)后最強(qiáng)烈的感想就是自己所學(xué)的東西太少，該學(xué)的東西太多了。專業(yè)知識(shí)、溝通能力、表達(dá)能力、反應(yīng)能力、英語要想適應(yīng)社會(huì)，我們要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提高自己，在實(shí)踐中鍛煉自己，使自己在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地！首先要多讀一些有關(guān)審計(jì)的書，了解國(guó)外內(nèi)部審計(jì)方面的理論知識(shí)。其次，了解企業(yè)主要業(yè)務(wù)及其流程、制度等，尤其是今后需要審計(jì)的任務(wù)和對(duì)象。最后，學(xué)習(xí)本部門現(xiàn)有的制度、文件、審計(jì)程序、審計(jì)報(bào)告等。業(yè)務(wù)的熟悉和提升是需要在工作中不斷磨練的，書本知識(shí)是一個(gè)方面，更多需要實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，所以我們必須做到理論與實(shí)際的相結(jié)合。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇十五

近年來，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，越來越多的大學(xué)生開始選擇參加實(shí)習(xí)來豐富自己的經(jīng)驗(yàn)和提升自己的能力。作為一個(gè)大學(xué)生，我也有機(jī)會(huì)參加了一次助理實(shí)習(xí)，這是一次讓我收獲頗多的經(jīng)歷。在這篇文章中，我將分享我在這次助理實(shí)習(xí)中所得到的心得體會(huì)。

首先，在實(shí)習(xí)的過程中，我體會(huì)到了實(shí)踐和理論相結(jié)合的重要性。在實(shí)習(xí)之前，我并沒有意識(shí)到實(shí)踐的重要性，總是覺得理論知識(shí)足夠應(yīng)付工作的需求。然而，在實(shí)習(xí)中，我才意識(shí)到理論知識(shí)只是基礎(chǔ)，實(shí)踐才是真正檢驗(yàn)知識(shí)的關(guān)鍵。在實(shí)習(xí)中，我不僅要運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，還需要不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能來應(yīng)對(duì)各種工作場(chǎng)景。這樣的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，只有將實(shí)踐與理論相結(jié)合，才能更好地提升自己的能力。

其次，實(shí)習(xí)讓我更深入地了解了職業(yè)素養(yǎng)的重要性。在實(shí)習(xí)過程中，我意識(shí)到僅僅有專業(yè)能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，一個(gè)優(yōu)秀的員工還需要有良好的職業(yè)素養(yǎng)。職業(yè)素養(yǎng)包括工作態(tài)度端正、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)強(qiáng)等諸多方面。在實(shí)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了與同事和領(lǐng)導(dǎo)良好地溝通合作，以及保持積極向上的態(tài)度。這些都是在課堂上無法學(xué)到的，只有在實(shí)踐中才能真正體會(huì)到的。

此外，實(shí)習(xí)也讓我意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性。在課堂上，我們常常有老師給我們布置任務(wù)，并告訴我們?nèi)蝿?wù)的截止日期。而在實(shí)習(xí)中，我需要自己合理安排時(shí)間，并按時(shí)完成各項(xiàng)任務(wù)。這對(duì)我的時(shí)間管理能力提出了更高的要求。通過這次實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)了制定任務(wù)優(yōu)先級(jí)，合理分配時(shí)間和資源。我也在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的時(shí)間都是寶貴的，必須做到高效利用時(shí)間才能更好地完成任務(wù)。

最后，實(shí)習(xí)也給我提供了一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。通過實(shí)習(xí)，我明白了自己在某些方面的優(yōu)勢(shì)，并且在實(shí)踐中得到了鍛煉。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如溝通能力不足、工作經(jīng)驗(yàn)不足等。這讓我明白了自己在今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展中需要努力彌補(bǔ)這些不足之處。實(shí)習(xí)不僅是一次鍛煉的機(jī)會(huì)，更是一個(gè)反思和改進(jìn)的機(jī)會(huì)。

總結(jié)起來，助理實(shí)習(xí)為我提供了一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我深入了解和體驗(yàn)了職場(chǎng)的真實(shí)情況。通過實(shí)習(xí)，我體會(huì)到了實(shí)踐和理論相結(jié)合的重要性，鍛煉了職業(yè)素養(yǎng)，提高了時(shí)間管理能力，并認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。這次助理實(shí)習(xí)對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)來說意義非凡，我相信這樣的經(jīng)歷將會(huì)在我未來的職業(yè)生涯中起到重要的指導(dǎo)作用。

助理實(shí)習(xí)心得體會(huì)實(shí)用篇十六

找了很多實(shí)習(xí)單位，最終選中了平和。在平和的實(shí)習(xí)，給我了一段非常不一樣的經(jīng)歷。因我有編輯雜志的經(jīng)歷，學(xué)校最初把我安排到“平和文化工作室”工作，讓我任英語校報(bào)的編輯助理，我也很喜歡這份工，覺得頗具有挑戰(zhàn)性。后來，從報(bào)紙到雜志，再從雜志到《平和故事》的組稿。

工作室的計(jì)劃一直有變，我實(shí)際上干了很多份工。因?yàn)槭罴賹W(xué)生“爆滿”，我們市場(chǎng)部的全體員工都搬到人力資源部的辦公室“共享資源”，我們?cè)瓉淼霓k公室用作學(xué)生教室。而我就成了留守新教學(xué)區(qū)的唯一員工，這是我來平和之前怎么也沒有料到的。我因此也得到了很多難得的鍛煉機(jī)會(huì)，并且結(jié)識(shí)了很多朋友。

新教學(xué)區(qū)離原來的教學(xué)區(qū)很近，有六個(gè)班（每個(gè)班5—12人）的學(xué)生在上課，但是只有我一個(gè)人在新教學(xué)區(qū)辦公，“辦公室”就是教學(xué)區(qū)的走廊。這是很特殊的一段經(jīng)歷，也是很能鍛煉人的一段經(jīng)歷。

在新教學(xué)區(qū)里，我兼任了多重角色。有時(shí)候我覺得自己是教務(wù)助理，而且這里的很多學(xué)生都以為我是aa，因?yàn)橹挥形乙粋€(gè)員工固定在新教學(xué)區(qū)辦公，這里的外教和學(xué)生有什么問題首先都是找我，讓我聯(lián)系其他部門解決，這很像aa的工作。有時(shí)候我又覺得自己是接待員，因?yàn)槲业霓k公桌的位置很像前臺(tái)接待處。

平和還把新教學(xué)區(qū)各個(gè)門的鑰匙交給我保管，這種信任開始的時(shí)候讓我受寵若驚，我也因此在所難免地要承擔(dān)一些后臺(tái)服務(wù)的工作了，如開門、鎖門，還有就是放學(xué)之后檢查各個(gè)教室的空調(diào)、dvd機(jī)、日光燈等設(shè)備都關(guān)好沒有。在這里，一天下來，我要接很多個(gè)電話，也要打不少電話到舊區(qū)各個(gè)部門，我在這里承擔(dān)起了新舊兩個(gè)教學(xué)區(qū)溝通的角色了。

除此之外，我所在的市場(chǎng)部“文化工作室”的工作也是少不了的，我要抽出時(shí)間去采訪學(xué)生、外教和其他員工，去尋找他們的故事，然后是寫成文章。平和的工作氛圍相對(duì)來說比較寬松，學(xué)校不會(huì)給員工很大的工作壓力。每?jī)蓚€(gè)星期一次的“招生日”是平和最繁忙的時(shí)候，各個(gè)部門都忙著不同的事情。接待遠(yuǎn)道而來的學(xué)生和他們的家屬，指引學(xué)生辦入學(xué)手續(xù)，學(xué)生英語能力測(cè)試分級(jí)，分班，安排宿舍，各種各樣的事情，很瑣碎，但我們一點(diǎn)都不敢馬虎，因?yàn)槲覀兊念^頭說，這是展現(xiàn)平和服務(wù)的關(guān)鍵時(shí)刻。

身在市場(chǎng)部，我當(dāng)然也要去幫忙，我也樂意去幫忙，因?yàn)榭梢垣@得很多有用的工作經(jīng)驗(yàn)。我很高興自己能來平和實(shí)習(xí)，平和沒有因?yàn)槲沂橇x工而給我任何優(yōu)待，我為此高興了很久。雖然這里只管我三餐，沒有工資。但我和正式的員工一樣地工作，一樣地承擔(dān)責(zé)任。

平和毫不懷疑我的工作能力和工作責(zé)任心。這是我最希望看到的，因?yàn)閬砥胶彤?dāng)志愿者其實(shí)就是我大三暑假的實(shí)習(xí)，只不過是名稱上不同而已。實(shí)習(xí)生最希望的當(dāng)然是能在單位里做各種各樣實(shí)際的工作，能承擔(dān)一些責(zé)任。實(shí)習(xí)的時(shí)候，學(xué)到東西遠(yuǎn)比拿高工資重要。

學(xué)校開了文化論壇，我接受了任務(wù)，花了整整兩天時(shí)間整理編輯會(huì)議錄音稿。就在我快要完工的時(shí)候，我意外地收到平和工作室成員julia的郵件。郵件的內(nèi)容也是全版的會(huì)議錄音稿?？吹竭@稿子，我?guī)缀跎笛哿?，如果事先有人在干這個(gè)事情，那何苦讓我再這么辛苦干重復(fù)的勞動(dòng)？但當(dāng)我讀了她的文稿之后，我不得不敬服她的語言和處理方法。那次的經(jīng)歷讓我感受了在同一題材下，由不同作者視角、創(chuàng)意、文采的不同，而表現(xiàn)出來的作品上的差異。

當(dāng)晚，julia來到了我的辦公室。我說，看了你的稿件，我都沒有信心給你發(fā)文了。我的那篇稿子，我自己就給斃了。julia說，她是知道我在搞這個(gè)題材的。她說，我們?cè)趯W(xué)習(xí)，你做的，一定有你的長(zhǎng)處；我做的，一定有我的不足。你絕對(duì)不會(huì)是在白干，做無用工。她還說，工作就是學(xué)習(xí)，我很難說，文稿需要如何做。但同一題材，不同的處理，最能分析這中間的差異和作者的創(chuàng)作意圖，最具有挑戰(zhàn)性，是一種操練，也是一種學(xué)習(xí)。

julia堅(jiān)持讓我完成這篇文稿并發(fā)給她，我還是認(rèn)真地完成了稿子，發(fā)給了大家。julia采兩稿之長(zhǎng)，作了統(tǒng)稿工作，在作者的名字欄上，有了我們的共同署名。其實(shí)，署名不重要，重要的是，通過這次傳幫帶的鍛煉和學(xué)習(xí)，給了我一個(gè)啟發(fā)。很多東西，也是在比較和類比中感受其中的奧秘的。工作如此，寫作亦然。

聽學(xué)校里一些有經(jīng)驗(yàn)的師兄師姐講，他們很多人去公司里面實(shí)習(xí)，很少有人會(huì)很認(rèn)真地指點(diǎn)你，幫帶你。常有公司讓他們重復(fù)做一些簡(jiǎn)單的工作，而且不準(zhǔn)他們動(dòng)這個(gè)儀器搞那個(gè)設(shè)備，所以很多人抱怨得不到鍛煉機(jī)會(huì)，而且他們感覺自己只是公司臨時(shí)招來幫忙做事的人，沒有地位。我很幸運(yùn)，在平和工作，我完全沒有這種感覺，在這一個(gè)多月里，我很感謝平和的同事對(duì)我的熱情指導(dǎo)，我在arthur、richard、tommy等同事身上學(xué)到了許多。我很努力很開心地工作，感覺自己已經(jīng)成為平和的一份子了。

離開康樂園（廣州中山大學(xué)校園）一個(gè)多月了，也真有點(diǎn)想“家”了。雖然我在平和實(shí)習(xí)的時(shí)間只有兩個(gè)月，但是經(jīng)歷的東西非常多，學(xué)到的東西也非常多，結(jié)交了很多朋友，看到很多讓人感動(dòng)的故事。