2023年對于立夏心得體會范文(匯總15篇)

心得體會是對一段時間內(nèi)學習、工作或生活等方面的經(jīng)驗和感悟的總結(jié)與概括，它不僅可以讓我們回顧所經(jīng)歷的事情，更能促使我們思考和成長。每次總結(jié)后，我都能清楚地認識到自己的不足和進步，這讓我深感總結(jié)的重要性?？偨Y(jié)是對過去的反思和總結(jié)，也是對未來的規(guī)劃和展望?？傊?，心得體會對個人的成長和進步有著重要的促進作用。寫一篇較為完美的心得體會，需要先理清寫作的思路與重點。以下是一些值得借鑒的心得體會范文，趕快來看看吧。

對于立夏心得體會篇一

立夏，是二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣，一般在每年的5月5日前后。在這一天，太陽到達黃經(jīng)45°，標志著進入了夏季的開始。立夏的意義在于它是春季過渡到夏季的分界點，代表著孕育萬物的春天已經(jīng)過去，大地開始迎接夏季的來臨。

第二段：立夏對自然的影響。

立夏是一個具有特殊意義的節(jié)氣，它不僅意味著夏季的開始，也在一定程度上反映了自然界的變化。隨著夏季的來臨，大地逐漸變暖，植物開始茁壯成長，萬物在這個季節(jié)都充滿了生機和活力。立夏時節(jié)，人們會感受到陽光的溫暖，以及春天所散發(fā)的花香和青草的氣息，這些都成為了大自然給予我們的饋贈。

第三段：立夏對人的影響。

立夏不僅會對自然界產(chǎn)生影響，也對人們的身心健康產(chǎn)生一定的影響。隨著天氣逐漸變熱，人們在立夏時節(jié)需要注意保護好自己。要注意合理飲食，保持適當?shù)捏w力活動，避免過度疲勞。此外，在立夏期間，人們還可以進行一些養(yǎng)生的活動，如太極、氣功等，讓自己的身體得到更好地調(diào)理，以迎接夏天的挑戰(zhàn)。

第四段：立夏的養(yǎng)生之道。

在立夏時節(jié)，養(yǎng)生是重要的一項活動。人們可以采取一些方法來調(diào)整自己的生活方式，以應對夏季的高溫。首先，要注意飲食，適量攝入清淡、富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，少食辛辣和油膩食物。其次，要注意保持良好的作息規(guī)律，早睡早起。最后，適當?shù)膽敉膺\動也是立夏養(yǎng)生的重要方式，可以選擇一些適合自己的戶外運動項目，如散步、慢跑、騎自行車等，保持良好的身體狀態(tài)。

對我來說，立夏不僅是一場季節(jié)性的變化，更是一次內(nèi)心的調(diào)整與覺醒。在這個節(jié)氣中，我能夠感受到大自然的脈搏、春天的回憶和夏季的漸行漸近。在這個季節(jié)里，我會感慨于時光的流轉(zhuǎn)，思考自己的成長與進步。立夏也讓我明白了身心健康的重要性，在高溫的時節(jié)里，我會更加注重養(yǎng)生，保持良好的狀態(tài)。立夏是一個節(jié)氣，也是一種心境，它讓我懂得了珍惜和享受生活中的每一個瞬間，讓我對大自然充滿敬畏和感激之情。

以上就是我對立夏的心得體會和感言。立夏是一個不可忽視的節(jié)氣，它以獨特的方式影響著大地和人們的生活。在立夏時節(jié)，讓我們一起調(diào)整自己的生活方式，保持良好的身體狀態(tài)，讓自己更加健康地迎接夏季的挑戰(zhàn)。讓我們珍惜每一個瞬間，感受大自然的變化與時光的流轉(zhuǎn)。立夏，將成為一個美好的記憶，也是我們生命中不可磨滅的一筆。

對于立夏心得體會篇二

立夏，是中國二十四節(jié)氣之一，也是夏季的開始。當立夏來臨之時，大地溫暖起來，萬物復蘇。隨著每年的立夏，我漸漸明白了很多事情，領(lǐng)悟到了一些道理。下面我將就立夏給我?guī)淼男牡皿w會進行闡述。

首先，立夏讓我深刻感受到時間的流逝。冬天寒冷的日子終于過去了，春天的花朵凋零，翠綠的枝葉遍地生長，夏天也隨之而來。站在時間的長河中，我感受到了時間的流轉(zhuǎn)，感受到了歲月的更迭。立夏提醒我，時間是如此寶貴，我們要珍惜每一分每一秒，不斷努力向前，不斷追求進步。

其次，立夏讓我對大自然充滿了敬畏之心。立夏時節(jié)，大地回春，萬物復蘇。枝繁葉茂的樹木，花朵綻放的田野，都給我?guī)砹藷o窮的驚喜。每一次仰望蔚藍的天空，聆聽鳥兒歡快的歌唱，我都不禁想到大自然的偉大和恩賜。立夏告訴我，要珍愛大自然，要善待動植物，要保護生態(tài)環(huán)境。

再次，立夏讓我意識到生活需要調(diào)整節(jié)奏。夏天的到來意味著陽光燦爛、空氣濕潤，適宜戶外活動。在立夏這個節(jié)氣里，我慢慢調(diào)整了生活節(jié)奏，學會了合理安排時間。經(jīng)常到戶外去呼吸新鮮空氣，感受大自然的美妙。每天都保持一定的鍛煉，增強體質(zhì)。立夏告訴我，人生如同四季更迭，應該隨著季節(jié)的變化調(diào)整我們的生活態(tài)度和方式。

此外，立夏還讓我明白了努力爭取的重要性。立夏之后，炎熱的夏天就要到來，這個時候，萬物都競相生長，爭奪陽光和營養(yǎng)。在立夏這個節(jié)氣里，我領(lǐng)悟到，生活也是一場競爭的戰(zhàn)場，只有付出努力，才能獲得成功。立夏告訴我，只有拼盡全力，不留遺憾，才能在繁華的世界中立下屬于自己的一席之地。

最后，立夏給我?guī)砹藢ξ磥淼南Ｍ豌裤?。立夏時節(jié)，大自然萬物都煥發(fā)出了蓬勃的生機，這讓我對未來充滿了信心。在立夏的時候，我總是不自覺地問問自己，我未來想要成為怎樣的人？在立夏的時候，我制定了許多目標和計劃，在每天的努力中一步步靠近夢想。立夏喚起了我的希望和憧憬，告訴我，只要有堅持和努力，一切皆有可能。

總之，立夏讓我學會了珍惜時間，學會了敬畏大自然，學會了調(diào)整節(jié)奏，學會了努力爭取，也讓我心懷希望和憧憬。立夏是一個開啟心靈的節(jié)氣，它給了我許多啟示和感悟，讓我更加明白了人生的道理。我會牢記立夏帶給我的心得體會，將它們?nèi)谌氲饺粘Ｉ钪?，不斷前進，不斷努力，向著未來的目標邁進。

對于立夏心得體會篇三

立夏是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，也是夏季的第一個節(jié)氣。它標志著春天已過去，夏天的腳步漸漸逼近。這個時候，習慣上人們會感嘆時間的飛逝，祈求天地萬物的安寧和平穩(wěn)。五言古體詩是中國古代文學的瑰寶，它幽婉、清雅，可以表達出種種的感慨和情緒。而立夏這個節(jié)氣，更是詩人們表達心情的絕佳時機。在欣賞和創(chuàng)作中，我收獲了很多關(guān)于立夏的心得體會。

第一段，自然界的變化。立夏是一個重要的節(jié)氣，它象征著大自然的轉(zhuǎn)折。在這一刻，春季的溫和和冬季的凜冽交織在一起，形成獨特的氣息。通過五言古體詩，可以表達出這種困惑和不確定的情緒。比如，“時物晶瑩，少頃火旺始奔濤”。詩人通過對新季節(jié)的描繪，將立夏的獨特氛圍展現(xiàn)得淋漓盡致。這種變化不僅體現(xiàn)在自然界中，也發(fā)生在人們的內(nèi)心深處。

第二段，農(nóng)耕生活的變化。立夏是一個非常重要的農(nóng)耕時節(jié)，也是農(nóng)民們的勞動開始進入一個新的階段。再次通過五言古體詩，可以表達農(nóng)民們對勞動的期許和祈求。比如，“田耕犁綠欣施肥，禾苗重樣人歡喜?！边@句詩不僅表達了對于農(nóng)作物良好收成的期盼，也點出了人們因為勞動成果而感到的滿足和快樂。保持土地的肥沃和良好收成是農(nóng)民們的首要任務，五言古體詩則成為他們心靈的窗口，表達出對勞動的喜悅和美好生活的向往。

第三段，人際關(guān)系的變化。立夏是一個傳統(tǒng)節(jié)氣，人們在這個時候一般有相互贈送饋贈的習俗。通過五言古體詩，可以表達人們對親友的思念和祝福。比如，“立夏如初，寄以玉笈貽同袍。”這句詩既表達了對親友的思念，又將送禮的行為與立夏這個節(jié)氣聯(lián)系在一起，展示了傳統(tǒng)文化對于節(jié)日習俗的重視。人際關(guān)系的變化往往伴隨著節(jié)氣的更迭，五言古體詩幫助人們在文字中表達情感，拉近彼此的距離。

第四段，精神生活的變化。立夏是季節(jié)的交替，也是時間的推移。這種變化不僅僅發(fā)生在外部，更發(fā)生在內(nèi)心。通過五言古體詩，可以表達心靈的共鳴和感悟。比如，“竹妣兩眸乍開喜，蝶戀花蜂泄過門檻?！边@句詩不僅描繪了大自然萬物的蓬勃生機，也表達了人們內(nèi)心世界的轉(zhuǎn)變。立夏帶來的風景、氣味和情緒的變化，激發(fā)了人們內(nèi)心的共鳴和感悟。五言古體詩則成為了詩人們表達這種共鳴和感悟的媒介。

第五段，人生百態(tài)的變化。立夏是一個節(jié)氣，也是時間中的一個點。它意味著時間的流逝，而時間的流逝又象征著人生的變化。通過五言古體詩，可以表達人生百態(tài)的變化和體驗。比如，“待遇季節(jié)方嘗福，零陵忝為受益人?！边@句詩既表達了詩人對于適應季節(jié)變化而得到福祉的感激之情，又展示了個人在時節(jié)變換中所產(chǎn)生的種種體驗。五言古體詩讓人們通過文字，反思和體驗人生中的愛與奮斗。

總的來說，在欣賞和創(chuàng)作五言古體詩的過程中，我深深地感受到了立夏這個節(jié)氣的獨特魅力和意義。通過對于自然界、農(nóng)耕生活、人際關(guān)系、精神生活和人生百態(tài)的變化的描述，五言古體詩成為了表達和體驗這種豐富多樣變化的最佳媒介。通過創(chuàng)作和欣賞，我們可以更加深入地理解和感受立夏的意義，并從中汲取力量和啟發(fā)。

---。

總字數(shù)：712字。

對于立夏心得體會篇四

第一段：介紹立夏習俗及其重要性。

“立夏”是中國二十四節(jié)氣之一，在夏季的重要轉(zhuǎn)折點。在我國古代，人們將立夏作為一個重要的節(jié)日來慶祝，同時也有一系列的習俗。這些習俗既是對夏天的預祝，也是對人民生產(chǎn)生活的一種倡導。隨著時代的變遷，現(xiàn)代人對于立夏的慶祝方式也有所改變，但傳統(tǒng)的習俗仍然流傳至今。

立夏時節(jié)，許多地方都有吃“立夏飯”的習俗，即在這一天吃新米、面、面條或粥等清淡易消化的食物，象征著進入夏季后要注意保養(yǎng)身體。此外，還有“限春”、“蒸湯”、“掛蒜”等習俗。湖南有“立夏吃蠶豆”的傳統(tǒng)習俗，江蘇、浙江等地則流傳著“立夏補蚯蚓”的民間俗語。這些習俗看似簡單，但都有其深刻的文化內(nèi)涵。

第三段：分析立夏習俗的起源和意義。

許多立夏習俗具有濃郁的農(nóng)耕文化色彩。比如，“蒸湯”是祭祀古代神祇的一種方式，一般會將各種材料放入鍋中，沿用古時祭祀方式加熱后獻祭；“限春”則是為了讓農(nóng)民們根據(jù)節(jié)氣把握時機，收獲春季作物。同時，這些習俗也反映了人們對于生命和自然的敬畏與珍視。

第四段：闡述現(xiàn)代人慶祝立夏的方式及其變化。

隨著社會發(fā)展，立夏的慶祝方式也在不斷變化。在現(xiàn)代城市中，立夏節(jié)日可以作為一個聯(lián)誼、慶祝的機會，人們會舉辦各種活動，比如戶外野餐、音樂會等，以緩解工作壓力和生活壓力。此外，現(xiàn)代人對于立夏的認識也在不斷增強，更多的人開始將其作為健康養(yǎng)生的重要時節(jié)，開展各種養(yǎng)生活動，倡導健康生活方式。

第五段：總結(jié)立夏習俗給我們帶來的啟示。

立夏習俗的變遷和演化，反映了中華民族的傳統(tǒng)文化和文明進步，同時也為我們提供了很多的啟示和借鑒。我們應該珍視我們的傳統(tǒng)文化，并在現(xiàn)代社會中加以弘揚。立夏習俗的深刻意義也啟示我們在現(xiàn)代生活中要注重養(yǎng)生，保持健康的生活方式，希望我們可以在未來的日子里，更好地承襲和發(fā)揚這一傳統(tǒng)節(jié)日。

對于立夏心得體會篇五

立夏是二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣，也是夏季正式開始的開始。在中國傳統(tǒng)文化中，節(jié)氣承載著人們的生活方式、習慣以及文化內(nèi)涵。而在立夏這個節(jié)氣中，我們不僅能夠感受到北方的農(nóng)民們在這個時節(jié)里的忙碌和滿足，還能夠體會到儒家文化中強調(diào)的家庭和睦、傳統(tǒng)文化的傳承。

第一段：節(jié)氣的背景與傳統(tǒng)文化內(nèi)涵。

在中國傳統(tǒng)文化中，節(jié)氣是一種地球運動軌跡相對于太陽的位置，在物候上具有標志意義的時間點。而春夏秋冬四季的節(jié)氣中，立夏是其中之一。立夏是夏季的開始，萬物復蘇，蓬勃發(fā)展。同時，在中國傳統(tǒng)文化中，節(jié)氣承載著人們的生活方式、習慣以及文化內(nèi)涵。傳統(tǒng)文化內(nèi)涵包括“五行”、“陰陽”等，其中陰陽互動說是較為普及的。在傳統(tǒng)文化中，陰陽平衡與和諧是非常重要的。而節(jié)氣的起源、形成都與陰陽平衡的具體表現(xiàn)息息相關(guān)。因此，在立夏這個節(jié)氣中，我們不僅能夠感受到物候的轉(zhuǎn)移，還能夠感受到傳統(tǒng)文化中的陰陽平衡思想。

第二段：立夏節(jié)氣下的北國傳統(tǒng)文化特點。

立夏節(jié)氣是北方農(nóng)村傳統(tǒng)文化的一個重要時間點。古人云：“立夏不吃冷飲，冷傷脾胃?！边@表明，立夏的天氣雖然已經(jīng)溫暖了許多，但人體的承受能力卻還沒有隨之增強，仍需注意飲食習慣。北國夏日的節(jié)氣中，夜晚經(jīng)常會出現(xiàn)打雷下雨的情形。而這種情況下，人們經(jīng)常會在屋頂上做一些農(nóng)活。同時，農(nóng)民們會利用立夏的雨量在田地里進行插秧，這也是傳統(tǒng)的北方農(nóng)村文化，在現(xiàn)代城市中類似的文化習慣已經(jīng)在淡化。

第三段：傳承文化意義的內(nèi)涵。

立夏的過程中，讓我們感知到傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)揚。無論是陰陽的平衡、家庭和睦、還是農(nóng)民生活的傳承性都需要在立夏這個節(jié)氣中體現(xiàn)出來。農(nóng)民的生活習慣是傳承，而家庭和睦的傳承就與家庭的傳承分不開。從這個角度而言，傳承文化習慣中需要有底蘊的積淀，這種“種樹桃李三年熟”般的深度，也體現(xiàn)了人類文化發(fā)展的歷程和堅韌的信仰。

第四段：傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代社會的結(jié)合。

立夏傳承文化是在傳統(tǒng)文化和現(xiàn)代社會發(fā)展的演進過程中不斷地使我們站在一個歷史的分界點。傳統(tǒng)思想和當代思想之間的碰撞也為我們的傳承提供了一種契機和互動范疇。歷史雖已逝去，但其精神內(nèi)涵卻在不同的時代中以不同的形式體現(xiàn)出來。正因如此，立夏時節(jié)中的傳統(tǒng)文化，也需要被有意義地傳承并發(fā)揚光大?，F(xiàn)代社會中的信息量物有所值，沒有時間不重要，與此同時，立夏的傳統(tǒng)文化需被優(yōu)先傳承，這也是其價值所在。

第五段：反思與總結(jié)。

立夏是春夏之交，古人有“端午補五傷，立夏補百病”的說法。在這個節(jié)氣中，我們雖然感受到的是物候上的轉(zhuǎn)移和夏季的開始，但背后還是有著科學、文化和精神的內(nèi)涵。面對當代浮躁的社會，我們更要去反思和總結(jié)傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵，為自己更好地立足于當下社會打下堅實的思想基礎(chǔ)。

總之，在立夏這個節(jié)氣中，我們不僅能夠感受到物候的轉(zhuǎn)移，還能夠感受到傳統(tǒng)文化中的陰陽平衡思想，以及北方農(nóng)村傳統(tǒng)文化特點。而在傳統(tǒng)文化的傳承中，我們需將其內(nèi)涵繼承下去，為新時代的發(fā)展注入新的思想，新的暗示，同時也是對古人的敬服和珍視，更是一種信仰的寄托。

對于立夏心得體會篇六

立夏是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，意味著春天正式過去，進入夏季。立夏的到來不僅意味著氣溫的升高，還標志著大自然萬物開始充滿生機。作為一個熱愛大自然的人，我對立夏這個氣節(jié)有著深刻的感悟和體會。

第一段：立夏時節(jié)的變化和特征。

立夏的到來象征著冬天徹底過去，春天已經(jīng)進入尾聲。這個時候，氣溫漸漸升高，猶如冬天的霜降煙消，大地也開始回暖。立夏是我國南方旱季開始的節(jié)氣，此時陽光明媚，各種生物迅速恢復生機。一些植物開始開花，樹木變得郁郁蔥蔥，整個環(huán)境煥發(fā)出勃勃生機。

第二段：立夏帶來的變化對人體的影響。

隨著氣溫的上升，人體也會感受到立夏所帶來的變化。立夏時，人體的新陳代謝開始加快，人們的胃口也逐漸變大。此時正是食欲旺盛的時候，要注意飲食的均衡。水果和蔬菜的選擇是非常重要的，它們能夠給身體提供所需的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，保持身體的健康。

同時，立夏時的氣溫較高，人們?nèi)菀赘械狡＞搿Ｔ谶@個時候，要合理安排自己的作息時間，避免中午時分長時間在太陽下暴曬。保持充足的睡眠，早睡早起，能夠讓身體更好地適應夏季的高溫天氣。

第三段：立夏時的戶外活動和體驗。

立夏是戶外活動的絕佳季節(jié)，在這個時候，大自然展現(xiàn)出迷人的魅力，值得我們親近。在立夏時分，我喜歡到郊外去賞花和尋找野果。與春天相比，立夏時大自然中的花卉品種更多，色彩更加鮮艷。在花海中漫步，可以舒緩心情，感受大自然的美麗。

除了賞花，立夏還是野外運動的好時候。卷起褲腳，踏上山間小道，感受清新的空氣，遠離喧囂的城市。徒步、騎行、登山等活動能夠增強體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，同時也給人心靈帶來一片寧靜。

第四段：立夏對精神和情緒的影響。

立夏氣節(jié)不僅影響著我們的身體，也對我們的精神和情緒有一定的影響。立夏時的陽光充足，人們?nèi)菀赘惺艿疥柟獾臏嘏陀H切。這種溫暖的感覺能夠給人帶來愉悅和舒適，對心情的放松和調(diào)節(jié)起到了積極的作用。

此外，立夏時各種昆蟲的活動也十分活躍。蝴蝶、蜜蜂、螞蟻等昆蟲在花叢中忙碌，它們的活動給人們帶來了一種輕松和自然的感覺。這種與自然親近的體驗能夠讓人們放松心情，緩解壓力，促進身心健康。

第五段：立夏帶給我的反思和啟示。

立夏是一個變化萬千的季節(jié)，它提醒著我們珍惜時間，享受生活中的點點滴滴。它讓我明白了大自然是人類生活的源泉，喚起了我對大自然的敬畏之情。立夏時我能感受到大自然的力量，這讓我更加堅定了保護環(huán)境，保護生態(tài)的決心。

立夏還告訴我，人與自然的和諧是最美好的。與大自然相處，不僅能夠增進對自然的了解，還能夠使我獲得內(nèi)心的寧靜和快樂。我要更加注重與大自然的互動，保持良好的環(huán)境意識，將這種和諧融入到我的生活中。

立夏是一個美好的時節(jié)，它讓我體會到了大自然的美妙和神奇。在立夏時，我愿意與大自然親近，感受生命的力量，享受生活的美好。通過與大自然的交流和對比，我可以更好地認識自己，獲得更多的感悟和啟示。我希望未來的每一個立夏，都能在與大自然的互動中，獲得更多的收獲和成長。

對于立夏心得體會篇七

立夏，是中國二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣，也是夏季的開始。在這個季節(jié)里，每年的五月五日左右，人們往往會有一種蓬勃向上的感覺。立夏象征著希望與生機，就像一顆新的種子，即將破土而出。下面，我將分享我對立夏的心得體會。

首先，在立夏的日子里，氣溫逐漸升高，陽光也變得更加明媚。這是我們脫下冬裝，迎接夏天的一個重要時刻。立夏的到來，使我感到一種生機勃勃的力量。在這美好的時刻，我會選擇去戶外活動，呼吸新鮮空氣，感受大自然的美妙。無論是散步、慢跑還是和朋友們一起燒烤，都讓我感到快樂和放松。立夏的陽光給了我充沛的能量，也讓我更加熱愛生活。

其次，立夏是一個關(guān)于農(nóng)耕的重要節(jié)氣。中國人民有著深厚的種田文化，立夏則標志著春耕的結(jié)束，夏耕的開始。這個時候，農(nóng)民們開始耕種、播種，讓大地煥發(fā)出勃勃生機。對于我而言，立夏的農(nóng)耕意味著努力與收獲。正如農(nóng)民們辛勤勞作，只有經(jīng)過付出，才能收獲豐盈的果實。立夏讓我明白，唯有努力拼搏，方能實現(xiàn)自我價值。

再次，立夏意味著要照顧好自己的身體。夏季是一個易生病的季節(jié)，因此我們必須注重健康的管理。夏天里高溫多濕的天氣容易引發(fā)中暑和感冒等疾病。因此，我們需要多喝水、多吃水果，注意防曬和適當?shù)腻憻挘员３至己玫纳眢w狀態(tài)。立夏的教誨是：關(guān)愛自己，關(guān)注身體健康，這樣才能有更好的發(fā)展。

此外，立夏也提醒我們要保護環(huán)境。隨著立夏的到來，氣溫的上升意味著對環(huán)境的負擔將增加。在這個季節(jié)里，人們需要更多的空調(diào)、電扇和雨傘等物品。然而，夏天的能源消耗和環(huán)境壓力也大大增加。因此，我們應該節(jié)約用電、減少碳排放，同時也要注意垃圾分類、環(huán)境保護等方面的工作。立夏讓我理解到，愛惜自然資源和綠化環(huán)境是每個人的責任。

最后，立夏奉獻給夏日的希望。立夏的氣息滲透在大地上，給人們帶來希望和信心。對于我而言，立夏提醒我要對人生充滿希望，要充分發(fā)掘自己的潛力。正如大地在立夏中迎來新的生機，我們也可以在立夏中迎接新的挑戰(zhàn)。立夏是一個讓我們反思過去、展望未來的機會，同時也是一個讓我們勇敢追求夢想的契機。

總而言之，立夏是一個意義非凡的節(jié)氣，給予了我們很多的啟示。它象征著希望與生機，提醒我們注重健康，關(guān)愛環(huán)境以及追求夢想。在立夏這個重要的時刻，讓我們一起感受大自然的美好，展望未來的光明。只要我們腳踏實地，努力拼搏，相信我們的生活一定會更加美好！

對于立夏心得體會篇八

立夏，是二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣，也是人們欣賞春季美景的最佳時節(jié)。近日，我和幾位朋友一同在城市里的一個游園中欣賞了春天的美景，在游園的過程中，頗有些收獲。經(jīng)歷了這次立夏游園的經(jīng)歷，讓我明白了一個道理，就是生活在城市中，也可以享受到自然的美好。

第二段：游園路線圖。

我們的游園路線是由游客中心開始的，途中經(jīng)過了花卉區(qū)、小動物區(qū)、森林區(qū)、湖畔區(qū)等不同的景觀區(qū)域。在每個景觀區(qū)域，我們都細心地欣賞了周圍的風景，并且記錄下了很多美好的瞬間。我們看到了百花齊放的景象，民間藝術(shù)的表演和小動物們的活潑可愛，還欣賞了清新的湖畔風景，讓我們感受到了自然環(huán)境的魅力。

第三段：游園收獲。

在游園過程中，我們不僅欣賞到了美景，還收獲了塑身減肥的經(jīng)驗。在湖畔區(qū)，我們發(fā)現(xiàn)了一個健身角落，里面設(shè)有一些鍛煉器材，于是我們便一起進行了鍛煉，這不僅增強了我們的身體素質(zhì)，也讓我們的旅行更加美好。除此之外，在游園中，我們還學習到了一些歷史文化知識，了解了游園中的花卉種植和動物飼養(yǎng)等背后的故事。

第四段：自然帶來的放松和享受。

自然是人類的朋友，它具有著不可替代的優(yōu)點。在游園中，我們不僅能夠欣賞到美景，還可以在自然的環(huán)境下放松自己的身心，放下繁重的工作壓力，感受生命的美好。微風中帶來的自然芬芳和小動物的玩耍都讓我們感到了放松和享受。在這種自然的環(huán)境中，我們不會覺得孤單，反而會感到自己和自然融為一體。

第五段：總結(jié)。

通過這次的游園之旅，我深深地感受到了自然之美和與之相伴隨的放松和享受，同時，也明白了自然是生命中非常重要的一部分。生活在城市中的我們，需要找到一種方法來與自然連接，可以選擇運動、閱讀、游園等多種方法。當然，也不要把自然和城市的生活界限畫得太明顯，可以在城市中尋找一些自然之美，例如公園、湖泊、花園等等，這些地方也會帶給我們豐富多彩的體驗。我們需要珍惜和保護好自然環(huán)境，使人類和自然的關(guān)系更加和諧。

對于立夏心得體會篇九

立夏已經(jīng)過去，人們已經(jīng)迎來了炎熱的夏季。在這個季節(jié)里，人們往往會感到疲憊、懶散甚至沮喪。然而，我們可以通過“玩轉(zhuǎn)立夏”來改變這種狀態(tài)。下面，本文將從五個方面為大家介紹“玩轉(zhuǎn)立夏”的體驗和心得。

第一段：生活規(guī)律，養(yǎng)成良好習慣。

立夏正是氣溫逐漸升高的時候，雖然天氣炎熱，但我們?nèi)砸３稚钜?guī)律，按時吃飯，睡覺，不熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣。良好的作息習慣既能減輕身體負擔，又能提高人的精神狀態(tài)，更有利于人們有效地應對高溫天氣的炎熱。

第二段：陽光下的戶外活動。

夏天陽光明媚，適合進行戶外活動。在立夏期間，人們可以選擇日光浴、登山等戶外活動，這不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還能獲取大量陽光，增強人的免疫力。同時戶外活動還鼓勵人們接觸自然，感受秀美的風景和新鮮的空氣。

第三段：清爽冰品享受美食。

夏天的炎熱天氣讓人們更能領(lǐng)略到冰品帶來的清涼爽口感。無論是冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料，還是水果冰沙，各種冰品呈現(xiàn)了對舌頭的悉心呵護。在立夏期間，我們可以享受各種冰品美食，不僅能解暑，還可以調(diào)節(jié)人的思緒，提高人們的情緒和態(tài)度。

第四段：多喝水，保持水分。

夏季天氣炎熱，人們往往容易出汗，而出汗會導致身體水分流失。因此，在立夏期間，人們需要特別注重飲水，多多補充水分。水分對于身體的各個部分都有非常重要的作用，維持身體正常的機能和代謝。對于通過汗液流失大量水分的人們來說，補充水分更是必須的，可以避免身體過度疲勞，甚至影響人們正常的思維和行動。

第五段：調(diào)整心態(tài)，積極應對。

在夏季期間，炎熱的氣候往往會讓人們感到疲憊低落，但是，調(diào)整心態(tài)可以改變這種情況。在立夏期間，我們可以嘗試調(diào)整心態(tài)，采取積極的態(tài)度來應對炎熱的天氣。多思考積極的事情，慢慢積淀起自己的自信和韌性，這樣才能在夏季期間展現(xiàn)出最佳的狀態(tài)。

總之，“玩轉(zhuǎn)立夏”的體驗和心得多姿多彩，不僅為人們應對炎熱的天氣帶來了樂趣，更促進了人們的身心健康。通過保持生活規(guī)律，利用陽光進行戶外活動，享受冰品美食，補充水分以及積極的心態(tài)調(diào)整，人們都可以在夏天過得更加健康、愉快。讓我們一起來玩轉(zhuǎn)立夏！

對于立夏心得體會篇十

立夏，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣，代表著農(nóng)民朋友們在耕田播種時迎來了一年中的第一個夏天。隨著立夏的到來，大地變得更加溫暖，春天的花朵逐漸謝落，夏季的綠意漸濃，萬物復蘇。在這個獨特的時節(jié)里，我有幸感受到了立夏帶給我的喜悅和感慨。下面我將從四個方面展開敘述我的立夏心得體會。

首先，立夏使我感受到了生命的蓬勃與無限的希望。立夏之際，天空的藍變得更加深邃，陽光透過層層樹葉的縫隙灑在地面上，讓人倍感溫暖。大地上的一切都顯得生機勃勃，花兒爭相綻放，小草綠油油地鉆出土壤，各種昆蟲紛紛出現(xiàn)。這個時候，農(nóng)田里的莊稼也開始生長，玉米苗兒從土里鉆出頭來，水稻苗仍然翠綠欲滴。這一切都讓我深切感受到了生命的力量和希望。無論是大自然還是生活中的每個人，都有無限的潛力和機會，只要我們勇于追求，也能一爭艷麗，綻放出屬于自己的光芒。

其次，立夏讓我深刻體會到了守望和感恩的重要性。在立夏期間，種植者要時刻守護莊稼的生長，防止害蟲侵襲和疾病的發(fā)生。他們努力工作，不畏艱難和辛勞，保護著自己的辛勤播種。正是因為他們的守望和努力，才使得莊稼能夠茁壯成長。在這個過程中，我感受到了辛勤耕耘和等待的艱辛，也更加懂得了守望和感恩的重要。我學會了感激他人的付出和幫助，也學會了在自己力所能及的范圍內(nèi)去守護和關(guān)心身邊的人們。

第三，立夏讓我認識到了時間的寶貴和珍貴。立夏之際，冬去春來的循環(huán)再次向我展示了寶貴的時間輪回，使我深入思考生命的短暫。剛剛還是冬天，沒有開花的枝頭，轉(zhuǎn)眼之間就已經(jīng)到了立夏，花朵盛開，萬物復蘇。這讓我明白了人生百態(tài)的無常，告訴我要珍惜每一天，善待他人，及時行樂。在每一個細小的時刻里，我都會更加用心去過好當下，不負時光，不留遺憾。

最后，立夏讓我更加體悟到了協(xié)作和團隊精神的重要性。在農(nóng)田中，農(nóng)民們互相幫助，共同勞作，使得莊稼得以生長。他們因為各種困難而更加團結(jié)，攜手努力，最終得到了豐收的喜悅。這讓我深感到一個人的力量是有限的，只有通過團隊的協(xié)作，才能取得更大的成功。在生活的道路上，我們也應該互相幫助和支持，建立起團隊精神，以共同的力量實現(xiàn)更大的夢想。

立夏是一個孕育希望、感悟人生、珍惜時光和團結(jié)協(xié)作的時節(jié)。在我心中，立夏不僅僅是一個節(jié)氣，更是一個注入追求夢想、成長和希望的力量。立夏讓我明白了生活的真諦，學會了守望與感恩，珍惜時光和團隊精神。在未來的日子里，我希望能夠一直保持著這種心得體會，用積極的態(tài)度和堅定的信念去迎接未來的日子。讓我們一同肩負希望，放飛夢想，努力奮斗，追逐屬于我們自己的夏天。

對于立夏心得體會篇十一

立夏蛋是中國傳統(tǒng)的民間習俗之一，意味著冬天已經(jīng)走遠，夏天已經(jīng)臨近。在古代，人們在立夏這一天蒸或煮雞蛋，并在蛋殼上繪上各種吉利圖案，希望能夠祈求來年的豐收和好運。如今，雖然這項習俗已經(jīng)逐漸減少，但是煮立夏蛋仍然是一種值得體驗的傳統(tǒng)活動。在我煮立夏蛋的過程中，我體會到了許多意義深遠的東西，下面我將為大家分享我的蛋心得體會。

首先，煮立夏蛋讓我感受到了季節(jié)的律動。在煮蛋這個過程中，我清晰地感受到了冬天漸漸遠去的情景。蛋在開水中慢慢煮熟的過程中，蛋黃一點點變得堅實。這種變化讓我想起了冷凍的大地上漸漸出現(xiàn)的花朵，以及春天陽光下綻放的小草。正如蛋黃變得越來越堅實，象征著夏天的腳步已經(jīng)越來越近了。

其次，立夏蛋讓我意識到了時間的流逝。蛋煮的過程并不是一蹴而就的，而是需要持續(xù)一段時間。在這個過程中，我耐心地觀察著蛋殼慢慢變色，蛋黃慢慢變硬。這讓我想起了人生的變化和成長。就像蛋在加熱的過程中，逐漸變得堅硬和成熟，人們在成長的道路上也會經(jīng)歷各種各樣的磨煉和變化。時間的流逝給予了我們成長的機會，而我們也應該像蛋一樣，經(jīng)歷各種變化，變得更加堅強和成熟。

再者，煮立夏蛋給我?guī)砹藢鹘y(tǒng)文化的思考。立夏蛋作為中國古老的民間習俗，具有深厚的文化底蘊。通過參與這一傳統(tǒng)活動，我不僅感受到了中國古代人民的智慧和勤勞，也感受到了對祖先的敬意和傳統(tǒng)的傳承。在今天這個快節(jié)奏的社會，很多傳統(tǒng)文化正逐漸被遺忘或者淡化。而參與煮立夏蛋的活動，讓我更加深刻地意識到傳統(tǒng)文化的重要性，也讓我思考到如何將傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代生活相結(jié)合，讓它們煥發(fā)出新的活力。

最后，立夏蛋使我對家庭和友情有了更深刻的體會。雖然煮立夏蛋聽起來是一個簡單的活動，但它需要有人來參與其中。在我煮蛋的過程中，和家人一起分享這個活動帶給了我無比的溫暖和快樂。在圍坐的時刻，我們互相分享著煮蛋的樂趣，并與親人、朋友建立起更加緊密的關(guān)系。這讓我明白了家庭和友情的重要性，無論是在煮立夏蛋的過程中還是日常生活中，和家人、朋友一起分享，是一種寶貴的財富。

通過煮立夏蛋的體驗，我不僅感受到了冬轉(zhuǎn)夏的律動，也意識到了時間的流逝，對傳統(tǒng)文化有了更深刻的思考，并且加深了對家庭和友情的珍視。這個古老的傳統(tǒng)活動，有著豐富的意義和內(nèi)涵，更為我們提供了反思和成長的機會。讓我們一起珍惜這些傳統(tǒng)，傳承下去，并在其中找到屬于自己的價值。

對于立夏心得體會篇十二

立夏作為傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一，標志著夏季的正式開始。這一天，我有幸參加了學校舉行的立夏教育活動。通過此次活動，我收獲頗豐，深有體會地認識到教育的重要性。以下將就我在立夏教育活動中所獲得的心得體會展開闡述。

首先，立夏教育活動讓我認識到教育的力量。在活動中，我們參觀了學校的農(nóng)田和果園，親手體驗了種植和采摘的樂趣。通過這一過程，我明白了守護自然和土地的重要性，也感受到了農(nóng)民朋友們辛勤勞動的艱辛。教育的目的就是要讓我們接觸并認識到生活的方方面面，培養(yǎng)我們對大自然的熱愛和關(guān)懷之情，激發(fā)我們對社會的責任感。

其次，立夏教育活動讓我認識到學校和社會的聯(lián)系。在參觀過程中，我們看到了許多學校開展的社會實踐項目。例如，學校與當?shù)剞r(nóng)民合作，幫助他們改善生產(chǎn)技術(shù)和銷售渠道，提高農(nóng)業(yè)產(chǎn)值。這不僅為學校的學生提供了實踐機會，也為社會發(fā)展作出了貢獻。這告訴我們，學校并非一個孤立的存在，而是與社會相互依存的一部分。只有與社會的聯(lián)系牢固，學校才能真正發(fā)揮作用，培養(yǎng)出對社會有貢獻的人才。

再次，立夏教育活動讓我認識到教育需要全面發(fā)展。除了參觀農(nóng)田和果園，活動還包括了農(nóng)業(yè)知識講座、農(nóng)業(yè)相關(guān)展覽等。這些活動使我們了解到了農(nóng)業(yè)的歷史和發(fā)展，也讓我們認識到艱苦勞動的辛酸和困難。教育不能僅僅局限于傳授書本知識，還要注重培養(yǎng)學生的實踐能力和綜合素質(zhì)。只有擁有全面發(fā)展的素質(zhì)，我們才能更好地適應社會的變化和發(fā)展。

此外，立夏教育活動還讓我認識到身體健康對學習的重要性。在參觀果園時，我們興致勃勃地品嘗了新鮮的水果。這不僅是對我們勞動的獎賞，更是對我們身體健康的關(guān)懷。只有擁有健康的身體，我們才能更好地學習和成長。因此，學校教育應該注重培養(yǎng)學生的身心健康，提供多樣化的體育鍛煉和養(yǎng)生知識，促進學生綜合素質(zhì)的提高。

最后，立夏教育活動讓我認識到教育是一個長期的事業(yè)。這次活動只是教育過程中的一小部分，而真正的教育是要持續(xù)下去的。無論是學校教育還是家庭教育，都需要一脈相承地進行。通過參與立夏教育活動，我更加深刻地認識到了教育是對孩子人生的長期陪伴和引導。只有讓教育貫穿我們的整個成長過程，我們才能成為品德優(yōu)良、身心健康的人。

綜上所述，立夏教育活動深化了我對教育的理解。教育的力量、學校和社會的聯(lián)系、全面發(fā)展、身體健康以及教育的長期性，這些方面都在活動中得到了體現(xiàn)。希望通過今后的教育實踐和個人努力，我能夠真正地將這些體會轉(zhuǎn)化為行動，為教育事業(yè)做出自己的貢獻。

對于立夏心得體會篇十三

篇一：春去夏來，立夏之日，萬物剛熱的季節(jié)漸行漸遠，人們常常感到渾身乏力，心緒不寧，于是，五言詩出現(xiàn)在眾多文人的筆下，成為了他們表達自己情感和心得體會的最佳方式之一。作為一種短小精悍的文體，五言詩深受人們的喜愛，而立夏五言更是充滿了詩人們對生活、自然和人性的深刻思考和感悟。

篇二：立夏五言將五言的簡潔性發(fā)揮到了極致，每個詞方格里只有五筆，卻能表達出豐富的意境和情感。這種簡約而富有力量的表達方式，讓人感到神奇而又妙不可言。也正因如此，立夏五言往往更能夠觸及人們心靈的最深處，引起共鳴。一首五言詩往往能夠通過短短五個字傳遞給讀者無盡的思考和感悟，給人以藝術(shù)美的享受。

篇三：立夏五言有時表達出的是對自然界的景物的描繪和贊美，像是一幅畫卷展開在讀者面前。比如，“搖曳紅花映綠水”，這樣的畫面就讓人仿佛置身于滿是鮮花的綠水之中。有時，又能夠描繪出人們內(nèi)心的感受和情感，如“沉酣夢里曉清歌”，給人一種安詳和舒適的感覺。通過這樣的描寫和贊美，立夏五言使人們更加熱愛和珍惜身邊的環(huán)境和生活。

篇四：立夏五言有時還能夠表達出對生命過程和生命的思考和思索。五言的簡潔性和直接性使得詩人們能夠以最簡單的方式表達出自己對生命和時間的感悟。比如，“芳菲盡月移無聲”，這一句字字珠璣，詩心便與人心連接在一起，帶領(lǐng)著讀者思考生命的短暫和流轉(zhuǎn)。通過詩的深入思考，人們能夠更好地理解生命的意義和價值，并在生活中更好地把握當下，珍惜時間。

篇五：總的來說，立夏五言以其簡約的表達方式，飽含的情感和思考，贏得了廣大讀者的喜愛和追捧。通過五言可以使人們更好地認識和認識自己，理解和感悟自然的美，以及體悟人生的真諦。立夏五言或讓人們贊美花草樹木，或讓人們思考生活和生命的意義，或讓人們對美好事物抱有希望和渴望?？偠灾⑾奈逖栽诙潭涛逖岳?，表達了詩人們對生活、自然和人性的深刻思考和感悟，也給讀者帶來了無盡的心靈享受和思考空間。

對于立夏心得體會篇十四

立夏是二十四節(jié)氣之一，標志著春季的結(jié)束和夏季的開始。在立夏這一天，氣溫開始升高，生活節(jié)奏也逐漸進入夏季。作為一個喜愛大自然的人，立夏給我?guī)砹嗽S多心得體會。下面我將以五段式的方式，分享我對于立夏的感受和體會。

首先，立夏給我?guī)砹舜禾斓母鎰e。春季是一年中充滿活力和希望的季節(jié)，在這個季節(jié)里，萬物復蘇，大自然恢復了生機?；ǘ涫㈤_，鳥兒鳴叫，一切都充滿了生機和希望。而立夏的到來，意味著春天的結(jié)束，這讓我感到了一絲絲惋惜。我開始懷念那些溫暖的春風，渴望著春天再次降臨。但同時，我也意識到，一切都有一個結(jié)束的時刻，春天結(jié)束了，夏天的腳步已經(jīng)悄悄臨近。我學會了接受和珍惜眼前的一切，將已經(jīng)過去的春天留存在心中。

其次，立夏讓我感到了夏日的溫暖。在立夏這一天，氣溫逐漸回升，陽光也變得更加明媚。夏天是一個炎熱的季節(jié)，但我喜歡夏天的熱情和活力。炎熱的天氣讓我有更多的機會去接觸大自然，欣賞美麗的風景。在夏天里，我可以盡情享受戶外活動，去感受陽光的溫暖，海風的清涼和沙灘的柔軟。夏天是一個充滿活力和熱情的季節(jié)，我學會了在這個時節(jié)里放下心情，以積極的心態(tài)去迎接夏天的挑戰(zhàn)和機遇。

第三，立夏引起了我對身體健康的關(guān)注。立夏是一個過渡季節(jié)，在這個時候，我更加注重保持身體的健康和養(yǎng)生。立夏的時候，氣溫開始上升，容易出現(xiàn)中暑等健康問題。為了應對這些問題，我學會了多喝水，注意防暑降溫。此外，立夏也是一個合適的季節(jié)去進行體育鍛煉，我會選擇早晨或傍晚時分進行戶外運動，如慢跑、騎行等，以增強體質(zhì)和提高身體抵抗力。通過關(guān)注身體健康，我能夠更好地應對夏季的炎熱天氣，保持良好的精神狀態(tài)。

第四，立夏帶給我對生命力的思考。立夏是一個充滿生機和活力的季節(jié)，大自然萬物欣欣向榮，繁花似錦。這個季節(jié)讓我深深地感受到了生命的力量和蓬勃的生機。小草鉆出泥土，樹木抽出新芽，昆蟲蜂擁而舞，這一切無不展現(xiàn)著生命的奇跡。立夏教會了我珍惜生命，感恩生命中的每一天。每當我看到這個充滿活力的季節(jié)時，我會時刻提醒自己，要善待生活，珍視每一個瞬間。

最后，立夏讓我對未來充滿了期待和憧憬。立夏的到來不僅意味著春天的告別，更代表著夏天的開始。夏天是一個豐收的季節(jié)，瓜果蔬菜成熟了，稻子豐滿了，收割的希望也與日俱增。從立夏開始，我充滿了對未來的期待和憧憬。我相信，未來的日子會更加美好，帶給我更多的收獲和幸福。站在立夏的分水嶺上，我將繼續(xù)努力追尋夢想，為明天的美好而奮斗。

總之，立夏給我?guī)砹嗽S多心得體會。它讓我告別了春天，感受了夏日的溫暖，關(guān)注了身體健康，思考了生命力，對未來也充滿了期待。立夏是一個重要的時刻，它讓我更加珍惜眼前的一切，更加積極地面對生活的挑戰(zhàn)。我會繼續(xù)保持對大自然的熱愛，用心感受每一個季節(jié)的變遷，用心體會每一個時刻的美好。

對于立夏心得體會篇十五

立夏蛋是烏鴉每年返回家里的時候，在屋頂上筑巢，孵育小烏鴉的時候蛋中的胚胎死亡，但烏鴉仍然會孵育這個蛋，直到開始下一個季節(jié)的筑巢。這個過程象征著烏鴉對生命堅守與母愛的傳承。立夏蛋的故事告訴我們，無論環(huán)境如何變遷，母愛的力量是永恒的。立夏蛋內(nèi)外的對比，對我產(chǎn)生了深刻的觸動和思考。

在外觀上來看，立夏蛋并沒有什么特別之處，仍然是普通的蛋殼，形狀也沒有太大變化。與外界相比，它并沒有任何的突出之處，沒有異于常人的特征。它是那么的平凡，和其他鳥蛋并無兩樣。正是因為普通，才更凸顯出立夏蛋內(nèi)在的特殊意義。立夏蛋外觀的正常與內(nèi)在的不平凡形成鮮明對比，讓我深感人的內(nèi)在質(zhì)地遠比外表更重要。

立夏蛋孵化的背后蘊藏著烏鴉母愛的偉大，烏鴉將無怨無悔地冒著風雨孵育這個蛋。究竟是什么力量讓一只烏鴉為一個已經(jīng)沒有生命的蛋堅持孵育？是對后代的留戀？是本能的驅(qū)使？還是母愛的力量？立夏蛋給了我答案。我想，正是母愛的偉大，讓烏鴉毫不猶豫地堅守著孵育蛋的職責。立夏蛋體現(xiàn)了母親們無私奉獻的精神，無論孩子是否具備生命，一切只為了對孩子的深深的愛。

立夏蛋所代表的母愛是偉大的，但也暗示著人們對母愛的珍惜與尊重。我們是否應該更加關(guān)心那些無私奉獻的母親們？是不是太過于習以為常，讓母愛淹沒在日常生活的瑣碎中？立夏蛋讓我思考到，我們是否應該更加珍惜身邊的母親，在做出任何決定之前，多多考慮她們的感受與需求。同時，立夏蛋也激勵著我，告訴我要注重自己的內(nèi)在品質(zhì)，而不僅僅把注意力放在外在的呈現(xiàn)上。

立夏蛋的存在也讓我對生命的無常有了進一步的認識。在立夏蛋孵育失敗后，烏鴉并沒有放棄，依舊將其孵化。它對生命的執(zhí)著與珍惜，讓我深感人類對生命應有的態(tài)度與行為。生命的來臨和離去都是無法預測和掌控的，我們應該時刻珍惜它，尊重它，并為生命的存在而感恩。立夏蛋重新定義了我對生命的看法，使我更加懂得要感激眼前的一切。

總之，立夏蛋帶給我許多思考與觸動，它平凡的外表和內(nèi)在的特殊意義，讓我深深感受到母愛的偉大和生命的珍貴。它教會了我關(guān)愛母親，珍惜生命的重要性。不論外在的世界如何變化，內(nèi)在的美善與母愛的力量是永恒的。這個故事讓我們從平凡中找到不同，從內(nèi)在中發(fā)現(xiàn)真善美，從中汲取力量，啟發(fā)我們在生活中更加懂得珍惜與感恩。