2023年新學期第一次早訓心得體會和感想(匯總8篇)

通過總結(jié)心得體會，我們可以抓住重要的經(jīng)驗教訓，避免重蹈覆轍。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，在寫心得體會之前，我們要先進行充分的準備和思考，梳理出自己在學習、工作或生活中所遇到的難題、收獲和成長點。然后，在寫作過程中要堅持真實、客觀和詳細的原則，盡量準確地描述自己的感受和思考。同時，要注重語言的精確和準確性，使用恰當?shù)脑~匯和句式，使心得體會更具說服力和吸引力。此外，結(jié)構(gòu)的合理安排和論證的連貫性也是寫好心得體會的重要因素。最后，要將自己的心得體會與實踐結(jié)合起來，提出改進和發(fā)展的建議，讓讀者能夠從中受益，并產(chǎn)生共鳴。5.心得體會是我們對學習和工作生活的思考和感悟，通過文字表達出來，可以幫助我們更好地理解和應用所學知識。

新學期第一次早訓心得體會和感想篇一

一個又一個深夜我在锃亮锃亮的日光燈下疲憊地揮動著筆，盯著一節(jié)一節(jié)降下筆尖的黑色油墨，默默地說給自己聽：要撐住。——題記沒有逼過自己如何知道極限。

上個期末的我無比頹然地望著成績單上鮮艷刺眼的“十一名”，無比的想流淚。那個曾經(jīng)有過漂亮成績的孩子哪兒去了？完全葬身在小說和游戲中了么？在初三之前的最后一次考試，我居然墮落至此！我終究是忍住了，不掉淚。

初三，透支生命的一年。

我拼命地擠著時間，如同擠著海綿里的水，即是海綿里有一根鋒利的銀針，扎得我流血不止。我每個星期用掉大把大把的油筆芯，在一張復一張的。畫滿幾何圖形化學式子的卷子上顫抖著手寫下答案，任由他們把我本就單薄的書桌壓的吱嘎作響，初三了，要愈發(fā)堅強。

如果有不幸我要自己承擔，安慰有時候捉襟見肘，自己不夠堅強必須學會堅強，還沒有衣不蔽體食不果腹舉目無親，我沒有資格難過，我還要告訴所有人，我的快樂源遠流長。

走進初三，所有的苦都要忍住。

再也沒有可以揮霍的時間了，我居然不經(jīng)意間十六歲了。我輕輕撫著手指上的老繭，揉著體育鍛煉后酸痛無比的腰腿，流下的汗，有的蒸發(fā)在狠厲的驕陽下，有的消失在傾盆的大雨中，剩下的，慢慢地流進心里，苦苦的，澀澀的，絲絲沁潤在腦海里，代替了所有外在的情緒。那些苦難碎成了一地的琉璃。

我把它們掃進心底，再不告訴別人他們的存在，那樣明眸皓齒地對別人微笑，靈魂噴薄影子躑躅，堅韌無處不在。

老師說，你是個冷靜的孩子，寵辱不驚，去留無意。班主任說，你學習總是不夠努力，態(tài)度不夠端正。我笑。

我的苦難，再不允許別人看到，我不要分享苦難，我只想播撒快樂。

走進初三，我多了一份堅強，撐住，不回頭，沒有極限的自己可以承受一切。所謂苦難，只不過是過于微小的幸福。

走進初三，我多了一分堅忍，我多了一份忍耐，把所有的淚水還給過去，把所有的微笑留給未來。在這個陰雨連綿的九月，生命無法承受之重的定義為不存在，我一遍遍地想：被窩是青春的墳墓。

在初三，我是一個堅忍的孩子。

我默默地說給自己聽，要撐住?！笥?。

新學期第一次早訓心得體會和感想篇二

炎炎夏日，新生定于7月25日進行為期三周的軍訓生活。在進行軍訓前幾周，吳書記就已經(jīng)高度重視新生的軍訓一事，為此特召集各相關(guān)老師進行嚴密部署，隨后各領(lǐng)命的老師就迅速進入緊張有序的準備工作環(huán)節(jié)。

隨著時間的推移，各項準備工作都蓄勢待發(fā)。而今天是軍訓的第一天，可以說是意義重大。也是一個值得記憶與回味的日子。而在經(jīng)歷的為期一天的軍訓之后，作為直接參與的我來說，有一些深刻的感受與體會，關(guān)于這一天的實際工作項目的開展在這里不再贅述（另附文件），而本人想要著重講述的是關(guān)于一天來學生參與軍訓之后對我的反饋與思考，遂本人擬了如上標題。下面就一天來的觀察與思考敘述如下。望讀者斧正。

早上很多家長陪同學生來校報到，倒不是擔心學生出師不捷，而是之前早就要求學生攜帶齊全各種生活用品，于是才有了連綿不斷的家長身影。而這也再一次的讓學生體會到有家長在一旁輔助的好處。當然，還有一些學生的家長依然發(fā)揚著“保姆”的做派，想要幫孩子洗洗弄弄，但都被老師拒絕了，同時講明了其中的厲害關(guān)系，家長都嘖嘖稱贊點頭，感到自己的孩子肯定會在這里學到很多東西，甚至有一位家長如是說，“18天，恨不得28天讓他軍訓。”當然，這只能表示一種對軍訓的好感和寄望。倘若真的時間跨度過長，那么學生的精神狀態(tài)未必出現(xiàn)預期的效果，也許反而得不償失。所以說，軍訓是一項好的鍛煉人的活動，但并非是一劑“萬能藥”。

說完家長的想法，接下來就說說學生的狀況吧。新生來校之初，可以說對整個校園還是存有很大的好奇感的，故而顯得很興奮。而對于久違的軍訓生活來說，學生同樣表現(xiàn)出了極大的興趣與激動，尤其體現(xiàn)在領(lǐng)取個人軍訓物品時的那種飛奔的腳步、高興的神情和相互閑聊時的激動?？梢姡瑢W生是多么的期待著軍訓的“開張”啊。等領(lǐng)完物品之后，學生就亟不可待的開始使用起對她們來說無比稀奇的一些軍訓物品?？粗麄冮_心的表情，聽著他們歡快的暢談聲，瞅著他們掛滿汗珠的笑臉，我有點沉醉其中，感覺真的很好。此情此景讓我深刻體會到——軍訓開始啦。

上午的時光過得飛快，等中午午餐結(jié)束后，學生領(lǐng)完所有軍訓物品之后就開始前往宿舍整理內(nèi)務，而在實地觀察之后，發(fā)現(xiàn)很多男生根本不會張蚊帳，衣服也是洗的的“青一塊紫一塊”的，雖顯得有點滑稽，但無比體現(xiàn)著他們慢慢成長的重要方面。當然，在一旁的郝老師更是將自己的寶貴經(jīng)驗毫不保留的傳授給他們，希望他們能越來越優(yōu)秀，有這樣的老師在一旁幫忙，真是他們的幸運。雖然，宿舍經(jīng)過整理之后暫時依舊顯得有些凌亂，不過這也見證著它是學生克服困難、勇往直前的一塊重要陣地。值得作一個心靈標記。

下午三點，教官已經(jīng)帶著學生在指定場地進行嚴格的訓練了。想想室外的環(huán)境是如此的悶熱，知了在樹上也熱得“吱吱叫”，而我們的學生卻紋絲不動的站立在地面上，仿佛腳底釘上了釘子一般，除了臉上滾動的汗珠外再無任何讓人覺察到其他明顯的動靜。這種狀態(tài)正是軍訓內(nèi)核，是真真切切需要學生去感受和體會的，正因為有了這種意志上的錘煉，才能展開更為壯麗的篇章。當然，在軍訓期間，不可避免的出現(xiàn)了極個別學生的身體不適，但很快在教官與老師的通力配合下將問題快速的妥善處理好。唯有如此，我們的軍訓才能得到應有的保障，才能繼續(xù)順利的開展下去。所以，這里不光要有頑強意志支撐的學生還要有時刻關(guān)注學生的教師，只要相互配合定能克服一個又一個偶發(fā)事情而讓軍訓“巋然不倒”。

在啰唆了上述一些感受與體會之后，臨近結(jié)尾我最想說的是，參與軍訓的各位人士真的是都秉持著一種吃苦耐勞的精神，人人都抱著一顆勢將軍訓進行到底的決心，相信在各位領(lǐng)導、教官、老師、家長和同學的共同努力下，我們定能用汗珠抒寫出精彩的華章。

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新學期第一次早訓心得體會和感想篇三

軍訓，代表堅韌;軍訓，代表汗水;軍訓，代表勇氣;軍訓，代表成長。當然，軍訓帶給我們的遠遠不止這些，更多的還需要我們自己去慢慢挖掘。

在今天的軍訓中，我認識到自律真的很重要。其實，我覺得軍訓絕大一部分內(nèi)容是在教我們?nèi)绾巫月伞Ｄ愕膱猿?，需要你的自律。你的遵紀，需要你的自律。嚴于律己是成功的關(guān)鍵，今天雖然只是“開胃菜”，但也讓我嘗到了一絲絲苦味，在一聲聲的“稍息立正”中，我好似感受到了高中的氣氛，在一滴滴的汗水中，我知道，我比昨天又努力了一點點。

讓我印象最深的還屬我們的常教官，他是教官，是老師，也是朋友。他嚴格，他也愛笑，他為我們驕傲過，也因我們生氣過。這一天下來，雖然很累，但收獲不少，領(lǐng)悟到了軍人的風范，體會到了軍人的生活，學會了如何去約束自己，這一天下來，雖然很累，但收獲不少，領(lǐng)悟到了軍人的風范，體會到了軍人的生活，學會了如何去約束自己，我想這就是軍訓的目的吧!希望在以后的軍訓生活中我可以做得更好!

新學期第一次早訓心得體會和感想篇四

這莊嚴與喜慶的時刻，我向同學們表示熱烈的祝賀！向為你們健康成長付出辛勞的學校領(lǐng)導、各位老師致以崇高的敬意和衷心的感謝！

三年前，大家還是青澀懵懂的小學生，如今都已成長為有知識、有思想、健康向上、積極進取的青少年。

三年來，同學們銘記著老師的教誨和關(guān)愛，刻苦學習，努力奮斗，汲取知識和經(jīng)驗，積聚信心和力量?，F(xiàn)在，我相信大家都能領(lǐng)悟到：學習應該勤奮刻苦、持之以恒，做事應該踏實務實、善始善終，做人應該謙和謙遜、真誠善良。所有這些，都源于四中堅貞自立、永爭朝夕的校園精神，源于四中愛生如子、嚴實博學的教風，源于四中每位老師的培育和指導。這是我女兒的福分和榮耀，也是所有四中學子的福分和榮耀。孩子們，畢業(yè)典禮既是圓滿的終點，更是嶄新的起點。我想告訴大家，面對中考你無需過分緊張，只要淡然面對、沉著迎戰(zhàn)。因為這就是體驗，就是歷練，就是成長，未來還有更多的考試、更多的挑戰(zhàn)等待你超越。無論考多少分，選擇什么學校，爸爸媽媽都會陪著你，一起經(jīng)風雨見彩虹。成才成功的道路有千萬條，人生選擇可以有千萬種，盡心才能問心無愧，盡力就能超越自我。

同學們，今天是個里程碑式的日子，因為大家即將離開安慶四中。但無論你走的多遠，不管你飛的多高，都要記得?；貋砜纯?，看看你曾經(jīng)生活和學習過的母校，看望曾經(jīng)給予你知識和關(guān)愛的恩師。作為家長，我想告訴你們，所有的老師都和爸爸媽媽一樣，在你成長的道路上，付出了無法計算的辛勤勞動和心血汗水。我們要做一個懂得感恩的人，用實際行動去報答恩師、回報母校。捧著一顆心來，不帶半根草去。四中校門前，張旸校長每天清晨歡迎全校師生，面帶微笑！少年班考場外，吳偉榮主任對學生細心囑托，充滿期盼！夜幕降臨時，李鵬凌老師還在辦公室和我深入交流，懇切耐心。四中領(lǐng)導和全體教師的無私奉獻、辛勤付出給我，也給所有家長留下了深刻的印象。正是因為有許許多多像他們一樣，愛崗敬業(yè)、盡職盡責的學校領(lǐng)導、中層干部和一線教師，才成就了四中的教育輝煌，才奠定了孩子的成長基礎(chǔ)。

最后，祝同學們前程錦繡、一路凱旋！祝所有父母如愿以償、夢想成真！祝學校領(lǐng)導老師工作順利、快樂健康！祝安慶四中桃李滿天下，美名揚四海！謝謝大家！

新學期第一次早訓心得體會和感想篇五

新的學期開始了，新的學期意味著新的開始，也意味著新的期待。在這個新的學期里，第一次早訓讓我留下了深刻的印象。早訓是一種讓我們從早上開始對自己進行調(diào)整和塑造的方式，通過早訓，我們可以更好地規(guī)劃自己的一天，提高自己的效率和能力。在早訓中，我深感到了早晨的清新和活力，體會到了早訓對我們成長的重要意義。早訓的每一次都給我?guī)砹诵碌膯l(fā)和能量，讓我更加充滿信心地迎接新的學期。

首先，早訓讓我在一天的開始就感受到了早晨的清新和活力。每一次早訓都是在晨曦中開展的，那一抹微弱的陽光灑在我們的身上，給人以溫暖和舒適的感覺。而短暫的晨練活動，如慢跑、太極拳等，更是讓我感受到了早晨的清新和醒腦。在活動中，我可以感受到清晨清新的空氣，享受到戶外活動的愉悅。這種清新的感覺讓我更加精神飽滿，思維敏捷，有助于我在一天的學習中保持高效率和良好的學習狀態(tài)。

其次，早訓對我們成長的重要意義不容小覷。早訓是一種培養(yǎng)學生自律和堅持的方式，它要求我們每天都要按時到達訓練場地，按部就班地進行各項活動，并盡量發(fā)揮出最佳水平。通過早訓，我們可以逐漸養(yǎng)成良好的生活習慣和學習方法，提升自己的自控力和意志力，培養(yǎng)自己的毅力和耐力。這些都是我們成長過程中非常重要的品質(zhì)和能力，只有擁有了它們，我們才能更好地應對學習和生活中的各種挑戰(zhàn)。

此外，早訓每一次都給我?guī)砹诵碌膯l(fā)和能量。在早訓中，我不僅能夠?qū)W到新知識，了解各個方面的動態(tài)，還能夠聽到優(yōu)秀的人物分享自己的經(jīng)驗和心得。這種激勵和激發(fā)讓我受益匪淺，引發(fā)了我對學習的渴望和對未來的期待。在這個過程中，我也結(jié)交了一些志同道合的朋友，我們共同進步，相互鼓勵。這種正能量的傳遞讓我更加樂觀向上，充滿斗志。

最后，早訓讓我更加充滿信心地迎接新的學期。通過早訓，我意識到每一天都是新的開始，每一天都有無限的可能性。只有積極投入，努力拼搏，我們才能在新的學期中取得更好的成績和更大的進步。早訓讓我對自己的潛力和能力有了更深的認識和信心，相信只要付出努力，就一定能夠收獲成功和成長。

總之，新學期第一次早訓給我留下了深刻的印象。通過早訓，我感受到了早晨的清新和活力，體會到了早訓對我們成長的重要意義。它不僅讓我養(yǎng)成了良好的生活習慣和學習方法，也讓我結(jié)交了優(yōu)秀的朋友，得到了新的啟發(fā)和能量。最重要的是，早訓讓我更加充滿信心地迎接新的學期。相信通過努力和奮斗，我一定能夠在新的學期中取得更好的成績和更大的進步。

新學期第一次早訓心得體會和感想篇六

新的學期開始了，學校也進行了第一次早訓，這是一個新的開始，是讓我們有機會反思過去、展望未來的時刻。早訓不僅是鍛煉身體的機會，更是培養(yǎng)品德、塑造個性的機會。通過參加早訓，我深刻體會到早訓對我們的意義和影響，從中我獲得了許多寶貴的心得體會。

首先，早訓讓我意識到規(guī)律生活的重要性。早起鍛煉需要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，而規(guī)律的生活習慣則是成功的基石。早訓的開始時間比平時的起床時間要早，因此要保證早睡早起才能更好地參加早訓。這使我深刻認識到，規(guī)律的生活作息對于身體的健康和學習的效果至關(guān)重要。從早起鍛煉開始，我決心養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，以提高自己的學習和生活質(zhì)量。

其次，早訓讓我明白了堅持不懈的重要性。早訓是一個長期的過程，雖然起初可能會感到吃力，但只要堅持下來，鍛煉的效果會逐漸顯現(xiàn)出來。通過早訓，我學會了堅持，不再輕易放棄。這讓我認識到，在任何事情上，只有持之以恒、堅持不懈，才能取得最終的成功。因此，我下定決心，在學習和生活中，要像參加早訓一樣，保持堅持和不懈努力的精神。

第三，早訓讓我領(lǐng)悟到了團隊合作的重要性。在早訓中，每個人都需要互相配合，共同完成各項鍛煉任務。只有團隊合作才能幫助我們更好地完成訓練，取得更好的效果。通過跟隊友的互動，我深刻認識到團隊合作在人與人之間的默契和信任是多么重要。我明白了作為一個成熟的人，要學會與他人和諧相處，善于傾聽和交流，懂得分享和團結(jié)。這些團隊合作的能力不僅在早訓中有用，更將在我未來的學習和工作中起到重要的作用。

第四，早訓讓我意識到健康的重要性。通過早訓，我感受到了鍛煉對身體的好處，我不再那么容易感到疲倦，精神也更加集中。早晨的新鮮空氣和鍛煉后的滿足感，讓我體驗到了健康給我?guī)淼挠鋹?。因此，我明白了保持健康的重要性，我要養(yǎng)成良好的生活習慣，堅持鍛煉，注重飲食，保持身體健康。

最后，早訓讓我明白了堅強意志的力量。早訓的過程中，我遇到了各種困難和挑戰(zhàn)，有時候會感到疲憊和苦惱。但是，通過意志力的支撐，我克服了這些困難，堅持了下來。早訓增強了我的意志力，讓我明白了只要我有足夠的毅力，什么困難都能夠克服。這讓我對未來充滿了信心，我相信只要堅守信念和努力奮斗，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想和目標。

通過參加新學期的第一次早訓，我收獲了許多寶貴的心得體會。早訓讓我明白了規(guī)律生活、堅持不懈、團隊合作、健康意識和堅強意志的重要性。我相信這些體會將伴隨我一生，并成為我邁向成功的動力和支撐。我將把這些體會應用到未來的學習和生活中，不斷努力，追求卓越。

新學期第一次早訓心得體會和感想篇七

早讀課是背誦課文的黃金時間，早讀課的任務就是朗讀、背誦。年級組每天都有交叉早讀，教師也出具早讀目標。在這個時間段里，學生應按老師的要求，進行語文和英語的早讀，6：40-7：00的一、三、五20分鐘早讀要保證背誦語文，二、四、六20分鐘早讀要努力背誦英語，長期堅持，這兩門大科的學習記憶任務就會在老師的幫助下就能完成。

中午的時間大約有2小時，除了吃午飯和往返學校，我們就應好好利用，可以安排30分鐘左右的休息，盡是少做或不做作業(yè)，以休息調(diào)整自己。當然也可以根據(jù)個人習慣，如不想休息，也可以做些作業(yè)來減少晚自習的作業(yè)量，或者利用中午時間看看書等。

傍晚的時間比較緊迫，大約有85分鐘，一吃完飯又要馬上開始上晚自習。根據(jù)不少學生不回家吃晚飯的現(xiàn)象，年級組安排晚自習前30分鐘晚讀時間，我們可以利用晚讀的時間背課文來鞏固新學的內(nèi)容，也可做作業(yè)，或看書復習當天新學的內(nèi)容，也可進行預習明天所學的內(nèi)容。

晚自習的時間很重要，有3節(jié)課的時間，一般老師可能會用一節(jié)課。第2節(jié)盡量完成這門功課當天的作業(yè)，遇到問題及時問老師及時解決；如果已完成作業(yè)就要復習或預習第二天的內(nèi)容，有問題當場請老師解答疑惑。第3節(jié)還要完成其他學科的當天作業(yè)。盡量在晚自習下完成當天的書面作業(yè)。

晚上回家大約還有90分鐘左右的學習時間，能否利用好這段時間，是初三學習成敗的關(guān)鍵。此時就不要再在晚自習所上的科目花時間了，應該對自己薄弱的科目多做些練習、背誦或預習，可以安排一到兩門，如周一是化學回家后就可安排數(shù)學、英語或物理、政史，這兩門功課盡可能是文理兼顧；預習時有問題的地方做個記號，第二天著重聽取老師的解答。當然還可集中為一門，如周一定為數(shù)學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，周六政史日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果肯定不錯。

每天課前的2分鐘是應該復習的，溫故知新?？墒怯行┩瑢W是忙于做作業(yè)，甚至上課時連當堂課的課本都沒有準備好，有些手忙腳亂，這是上不好新課的。

每個星期天，應該是回顧一周所學內(nèi)容的時間，此時應該合理安排好復習一周各科所學的內(nèi)容，否則，時間長了，前面所學的內(nèi)容就會遺忘而導致學習不扎實。

古人云：“文武之道，一張一弛”，每天不必學習得太晚，要注意休息調(diào)整和體育鍛煉，以保證充沛的精力。計劃再好，貴在有恒！同學們，初三的生活是緊張的，不能有一絲放松。我們要時時提醒自己，時間就是財富，只有經(jīng)過汗水的澆灌才能開出成功的花朵。

初三（三）班是我新接手的一個班，班級學生來源復雜，有留級生、復讀生、應屆生，學生以應屆生為主。年級綜合實力排名居上游；班級學生思維活躍，學生潛力較大；組織紀律比較渙散；空巢學生、父母離異情況普遍。

語文：xx。

政治：xx。

物理：xx。

師資力量雄厚，都是帶過多年畢業(yè)班的把關(guān)老師。絕大多數(shù)是教研組長或?qū)W科帶頭人。

以德育為首認真抓好學生思想道德建設；逐兩頭，抓中間，嚴格控制學生成績兩極分化的局面；抓好學生穩(wěn)定工作，避免學生流失；加大宣傳力度，大力開展安全教育，排除安全隱患，堅決杜絕安全事故發(fā)生。

1、開學進行收心教育，上好收心第一課。班主任作好自我介紹，把qq、博客告訴學生以便學生進入個人空間，了解班主任的教學理念、教學設想、教師動態(tài)等，造好花名冊（姓名、性別、父母姓名、家庭詳細住址、興趣愛好、聯(lián)系電話、qq號）。

2、8月28日，全面清潔大掃除，搞好班級文化建設；

3、第一周星期四德育例會，學生上講臺作一分鐘自我介紹；

4、組織學生自查，開展批評和自我批評；

6、組織學生與兄弟班級開展籃球友誼賽或拔河比賽；

7、期中考試后組織詩歌朗誦比賽或演講比賽；

8、教師節(jié)、中秋節(jié)布置學生自編短信慰問老師節(jié)日快樂，對優(yōu)秀短信給予獎勵。

1、晨讀前訓話5分鐘；

2、英語小組長晨讀領(lǐng)讀；

3、今日快訊1—3條通報；

4、晚自習前1-2分鐘小結(jié)；

5、處理偶發(fā)事件；

6、有針對性找1-2人談話。

1、做好學籍穩(wěn)定工作，防止學生外流；

2、做好差生轉(zhuǎn)化工作；

3、緊密配合科任教師上好第一節(jié)見面課；

4、召開班委會擴大會議了解班級情況；

5、開好第一場科任教師聯(lián)系會。

緊密配合科任教師認真帶好班級，不負學校重托，完成學校下達的中考指標任務，爭取明年開開心心的旅游。

新學期第一次早訓心得體會和感想篇八

隨著新學期的到來，我們學校又開始了每天早晨的早訓活動。作為新學期第一次早訓的參與者，我深有體會地感受到了早訓對我們學生的重要性。在這次早訓中，我收獲了很多，并且深刻體會到了早訓對于我們學習習慣的塑造、體能鍛煉的重要性以及集體合作的力量。下面將分五段式來詳細敘述我的心得體會。

在我看來，早訓對于學生的學習習慣的塑造有著非常重要的作用。早訓開始前，我們的老師首先講述了早訓的宗旨，即讓我們養(yǎng)成早起鍛煉的好習慣。通過早訓，可以提高學生的自律能力、堅持能力和集中注意力的能力。這些都是我們在學習中必須具備的品質(zhì)。在早訓的過程中，老師通過親身示范和言傳身教，告訴我們?nèi)绾我?guī)劃好一天的時間和學習計劃。通過參加早訓，我意識到只有養(yǎng)成早起鍛煉的好習慣，才能擁有整個早晨寶貴的學習時間，從而提高學習效率，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。

早訓還對我們的體能鍛煉有著重要的作用。早訓的主要內(nèi)容包括跑步、太極等體能訓練項目。通過每天的鍛煉，可以增強學生的體質(zhì)，提高身體機能。在早訓中，我們不僅能鍛煉身體的耐力和力量，還可以增強肺活量，提高心肺功能，增強免疫力，對我們?nèi)粘５膶W習和生活都有著積極的影響。參加早訓讓我感受到了體育鍛煉的重要性，進而激發(fā)了我對各種體育運動的興趣，讓我更加關(guān)注健康的生活方式。

此外，早訓對培養(yǎng)我們的集體合作精神也起到了至關(guān)重要的作用。早訓要求我們?nèi)嗉w參與，共同完成各項任務。這要求我們積極參與集體訓練，互相協(xié)作。通過合作，我們可以相互幫助，培養(yǎng)團結(jié)合作意識。在早訓中，我領(lǐng)悟到集體合作的重要性。當大家共同努力，配合默契時，我們的凝聚力會得到提升，從而增強我們整個班級的團隊精神和凝聚力。

與此同時，早訓還給我們提供了展示自我的機會。每次早訓我們都會完成一些項目，比如太極表演、口號喊叫等，這些項目要求我們發(fā)揮個人的特長和能力，展示我們的風采。通過展示自我，我們不僅能夠夯實自信心，增加自我肯定感，還能夠培養(yǎng)自己的自信和勇氣，提高自己的社交能力。通過這些項目的鍛煉，我找到了自己的興趣愛好并展示了自我，讓我更加明確了自己的優(yōu)勢和不足，為今后的成長之路奠定了基礎(chǔ)。

綜上所述，新學期的第一次早訓讓我受益匪淺。早訓幫助我們養(yǎng)成早起鍛煉的好習慣，培養(yǎng)了我們的學習習慣和良好的時間管理能力。通過體能訓練，我們強身健體，增加體質(zhì)，提高學習效率。通過集體合作和個人展示，我們培養(yǎng)了團隊合作精神和自信心。我相信通過早訓，我會成為一個更加自律、自信、健康的學生。希望以后的每一次早訓，我都能時刻保持初心，不斷進步。