心得體會(huì)是對(duì)自己在某個(gè)時(shí)間段內(nèi)的經(jīng)歷、感受及所得到的教訓(xùn)與收獲進(jìn)行總結(jié)與反思，它是經(jīng)過(guò)思考和分析后的書(shū)面呈現(xiàn)。通過(guò)撰寫(xiě)心得體會(huì)，我們可以更好地了解自己的成長(zhǎng)和不足之處，從而提高及改進(jìn)。心得體會(huì)的寫(xiě)作可以促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步，對(duì)于提升自我認(rèn)知和解決問(wèn)題都有著積極的作用。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注意字?jǐn)?shù)適中，重點(diǎn)突出，不偏離主題。小編為大家準(zhǔn)備了這些心得體會(huì)，希望能夠給大家?guī)?lái)一些新的思考和靈感。

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇一

我是一名六年級(jí)的學(xué)生，在學(xué)校里有乒乓球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)課，并且我也參加過(guò)校內(nèi)的乒乓球比賽。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為我的愛(ài)好之一，今天我想與大家分享一下我在乒乓球比賽中的心得體會(huì)。

第二段：準(zhǔn)備工作的重要性。

在參加乒乓球比賽前，我會(huì)先做好準(zhǔn)備。首先，我會(huì)提前練習(xí)技巧，提高球藝。其次，我會(huì)保證充足的休息，保持好狀態(tài)。最后，要注意飲食，早餐要吃得充足，不要太油膩，以免影響比賽表現(xiàn)。注意這些準(zhǔn)備工作，對(duì)比賽表現(xiàn)有非常重要的影響。

第三段：比賽中的表現(xiàn)。

比賽時(shí)，我會(huì)保持平靜的心態(tài)，盡量不受外界干擾，集中精力比賽。我相信比賽中最重要的就是要堅(jiān)持到底，在比賽結(jié)束前，不輕易放棄。同時(shí)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)自己的技巧，做到不斷完善，在比賽中取得更好的成績(jī)。

第四段：與隊(duì)友的配合。

一場(chǎng)比賽不是單人作戰(zhàn)，與隊(duì)友的配合也是非常重要的。在比賽前，我們要好好地溝通，確定好每個(gè)人的出場(chǎng)順序和分工合作，特別是在雙打比賽中，我們要密切配合，做到默契無(wú)間，互相信任。這不僅有助于比賽的勝利，而且有助于鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

第五段：體育精神的重要性。

比賽不僅僅是拼技術(shù)，更要體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員的體育精神。在比賽中，無(wú)論獲勝或者失敗，我會(huì)和對(duì)手握手，向?qū)Ψ奖硎咀鹬?。同時(shí)，我也會(huì)在失敗中積極總結(jié)，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，更好地迎接下一次的挑戰(zhàn)。體育精神的重要性遠(yuǎn)不止在比賽中，它同樣需要貫徹在我們平時(shí)的日常生活中。

總結(jié)：

通過(guò)乒乓球比賽，我感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)了自己的體育意識(shí)。不是每個(gè)人都能勝出，但無(wú)論在勝利還是失敗中，都要不斷提高自己的實(shí)力和應(yīng)變能力。運(yùn)動(dòng)讓我們更加健康、快樂(lè)，更加積極地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇二

在我六年級(jí)的時(shí)候，我參加了學(xué)校的乒乓球比賽。這是我第一次參加比賽，雖然有點(diǎn)緊張，但我還是盡我所能地表現(xiàn)出了我的技巧。在比賽中，我學(xué)到了很多關(guān)于乒乓球的知識(shí)，并且我也獲得了成功的經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我在乒乓球比賽中得到的一些心得體會(huì)。

第二段：為比賽做好準(zhǔn)備。

在參加比賽之前，我知道自己需要為比賽做好準(zhǔn)備。我開(kāi)始更加專(zhuān)注于我的訓(xùn)練，增強(qiáng)我的技巧和策略。我也學(xué)會(huì)了如何控制自己的情緒，并且如何處理壓力和緊張感。在比賽開(kāi)始前，我做了一些深呼吸來(lái)放松我自己，然后我便感到自信和沉著。我認(rèn)為這種準(zhǔn)備非常重要，因?yàn)樗梢詭椭冶３謱?zhuān)注和放松，從而更好地發(fā)揮我的技術(shù)。

第三段：比賽中的觀察和策略。

當(dāng)比賽開(kāi)始后，我意識(shí)到需要對(duì)我的對(duì)手進(jìn)行觀察。我學(xué)會(huì)了注意他們的動(dòng)作，看他們的乒乓球落在了哪里，研究他們的習(xí)慣和策略。這樣我便可以制定出一個(gè)更好的計(jì)劃去打敗我的對(duì)手。而且，如果我犯了錯(cuò)誤，我就可以更好地糾正這些錯(cuò)誤，以便在比賽中獲得成功。

第四段：比賽中的堅(jiān)韌和沉著。

在比賽中，我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌和沉著的態(tài)度。即使我輸了第一局或者第二局，我也不會(huì)氣餒或者放棄。相反，我會(huì)更加集中注意力，努力去戰(zhàn)勝我的對(duì)手。這種精神讓我在比賽中取得了很多成功，我也意識(shí)到，這種堅(jiān)韌的態(tài)度也在我的生活中起著很重要的作用。

第五段：比賽后的反思和總結(jié)。

終于，比賽結(jié)束了。這是一個(gè)偉大的經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到在比賽之后，我需要仔細(xì)地反思一下自己的表現(xiàn)。我需要問(wèn)問(wèn)自己我做得好或者做得不好的方面，在將來(lái)的比賽中如何能夠更好的表現(xiàn)。這種反思和總結(jié)也可以幫助我更好地理解和掌握比賽中學(xué)到的技能和經(jīng)驗(yàn)。

結(jié)論：總結(jié)。

參加乒乓球比賽是一次很棒的經(jīng)歷，我不僅從中學(xué)到了很多關(guān)于乒乓球的事情，還提高了我的技巧和信心。在比賽中，我也意識(shí)到需要有正確的策略和較強(qiáng)的心態(tài)，同時(shí)在比賽后的反思和總結(jié)也可以幫助我不斷進(jìn)步。在以后的比賽中，我會(huì)不斷努力提高自己的技巧和心態(tài)，以便在乒乓球比賽中獲得更多的成功。

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇三

周二下午，乒乓球臺(tái)旁。

隨著最后一桌乒乓球的打完，我們以三分的優(yōu)勢(shì)完勝六班。我們的乒乓球“主力”劉同學(xué)，也發(fā)揮了他的特長(zhǎng)，力克六班對(duì)手。

正當(dāng)我們要離開(kāi)時(shí)，龔老師來(lái)了，他旁邊還站著一位老師。這位老師高高的鼻梁，頭頂和額頭都有點(diǎn)禿，額頭上還有一些皺紋，身高一米八左右。雖然我不認(rèn)識(shí)他，但我可是看過(guò)這位老師打乒乓球過(guò)啊，他打乒乓球的技術(shù)可是一流的。龔老師對(duì)劉同學(xué)說(shuō)：“這是我給你請(qǐng)的教練，來(lái)跟他打幾場(chǎng)乒乓球?！眲⑼瑢W(xué)恭敬不如從命，教練老師拿著乒乓球拍，走向乒乓球臺(tái)的對(duì)面，一場(chǎng)較量就此拉開(kāi)了序幕。

只見(jiàn)那位教練老師把身子微微壓低，把球輕輕一拋，那球拍就迅速地跟上，球就像火箭似的飛了出去。劉同學(xué)也不是吃素的，一拍子迎球而上，球就“嗖”的飛到了對(duì)方的接球區(qū)。教練老師接那個(gè)球也是不在話下，只是每次接球之后，那球的速度就會(huì)變快。就這樣幾個(gè)回合下來(lái)，劉同學(xué)的體力漸漸跟不上了。突然，教練老師把球一個(gè)猛抽，球就飛了過(guò)去。劉同學(xué)把乒乓球拍一揚(yáng)，準(zhǔn)備接那個(gè)球，可是由于體力不支并且球的速度過(guò)快，他最終沒(méi)有接到那個(gè)球。第二輪，還是教練老師發(fā)球。他微蹲貓著身子，把球輕輕一拋，球拍猛得擊上去，他跟原來(lái)一樣發(fā)了一個(gè)快球。這次劉同學(xué)是有備而來(lái)，他迅速把球拍橫擋在前面，把球彈了回去。教練老師也把球擋了回去，但高度卻比劉同學(xué)擋回的球的高度要高一些，劉同學(xué)的嘴角上露出了一絲冷笑。他揚(yáng)起拍子，把球抽了回去，一個(gè)漂亮的抽球。教練老師想去接住那個(gè)球，可是球已經(jīng)迅速地落在了自己的接球區(qū)，然后便以閃電般的速度飛了出去。老師滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭，我們這邊也是一片歡呼。

可是，時(shí)間一長(zhǎng)，劉同學(xué)的體力漸漸不如老師，球技發(fā)揮不出來(lái)。之后，體力不支的劉同學(xué)被老師打得暈頭轉(zhuǎn)向，可謂是“滿盤(pán)皆輸”。但大家并不覺(jué)得掃興，因?yàn)楦呤值膶?duì)決不是只看這一時(shí)，劉同學(xué)年齡這么小，來(lái)日方長(zhǎng)嘛。

這場(chǎng)較量足足持續(xù)了一節(jié)課。我們不僅欣賞了高水平的球技，更懂得了“山外有山”、“藝無(wú)止境”的道理。

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇四

“這個(gè)小娃娃，兩人跟它耍。跑到誰(shuí)跟前，照頭打一下。”你知道這是什么嗎?這就是我們今天的游戲道具——乒乓球。今天，我們就舉行了一場(chǎng)吹乒乓球大賽。

昨天作文課上，我們表現(xiàn)很好，老師就組織了一場(chǎng)吹乒乓球比賽來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)我們。聽(tīng)到這個(gè)消息，有的同學(xué)一蹦三尺高，大聲喊道：“耶!太好了!”有的同學(xué)瞪著圓溜溜的大眼睛，嘴巴張成一個(gè)大大的“o”一副吃驚的樣子，好像在說(shuō)：“真的能玩游戲么?”而我縮在墻角，緊張的握著雙手，望著其他同學(xué)，真想有件隱身衣把自己藏起來(lái)。

老師選定了參賽選手。在大家的歡呼聲中，兩名小同學(xué)快步走上講臺(tái)，一副胸有成竹的樣子。小李半蹲著，雙手扶著桌子，彎著腰，像一個(gè)大大的龍蝦。小王也緊緊抓著桌子兩邊，伸長(zhǎng)了脖子，目不轉(zhuǎn)睛地盯著老師手里的乒乓球，像是一頭兇猛的豹子在盯著自己的獵物。

老師一聲令下，兩個(gè)小選手慌了起來(lái)，像兩只大白鵝，脖子一伸一縮，還不住地?fù)u擺著身體。只見(jiàn)小李，深吸一口氣，嘴巴脹得鼓鼓的，像一只小青蛙，“撲”的一下，把滾到自己這邊的乒乓球吹了回去。小王也不甘示弱，不停地吸氣呼氣，只聽(tīng)一陣急促的“撲撲撲······”，小乒乓球又被趕回去了。

原來(lái)在中間的小乒乓球，在兩位小選手的猛烈進(jìn)攻下，像一個(gè)喝醉的小娃娃，一會(huì)這邊，一會(huì)那邊，不知道從哪安家，不知不覺(jué)就滾的暈頭轉(zhuǎn)向了。

兩個(gè)小選手吹得頭暈眼花，這時(shí)，小李抓住機(jī)會(huì)，深吸一口氣，猛地一吹，乒乓球乖乖地回到小王那，“乒乒乓乓”掉了下去。臺(tái)下響起一陣歡呼聲。

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇五

中午，激烈的乒乓球比賽正在熱烈舉行。我很榮幸成為我們班的“大將”，代替班出征。

第一場(chǎng)比賽開(kāi)始了。我的眼睛死盯著乒乓球，汗水從臉上滑下來(lái)。對(duì)方輕輕地把球扔在球桌上，球跳起來(lái)的時(shí)候，揮動(dòng)球按下?？吹剿l(fā)球的樣子，我暗中高興地說(shuō)對(duì)方是初學(xué)者。果然，我贏了勝利。

接著，第二局又開(kāi)始了。我和何龍pk在一起。我咽下唾沫，牙齒咬緊嘴唇，不安地想:他是“猛將”請(qǐng)注意和他的決斗！對(duì)方先發(fā)球。他把球扔得很高，白乒乓球在空中穿過(guò)弧線，迅速掉下來(lái)，球落在自己面前時(shí)，他立刻舉起球受挫，低而快的球飛向我。我趕緊往后跳一步，半蹲，稍微俯身，用球拍削，球又還給他了。遺憾的是，我用力過(guò)猛，球在空中滑翔一段時(shí)間后，在了國(guó)外。

輪到我發(fā)球了。輕輕扔掉乒乓球，馬上用雷擊過(guò)去。對(duì)手的身體稍微向后傾斜，大幅度揮舞，球又回到了我身邊。我的眼睛病得手快，胳膊輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)，拍臉朝下。然后，我竭盡全力，跳起來(lái)往下拉。對(duì)方拼命想補(bǔ)救，但球拍的邊緣還沒(méi)有碰到，球像脫韁的野馬一樣飛走了。

我們繼續(xù)對(duì)抗，對(duì)手的攻擊一次比一次嚴(yán)厲。我在這里受挫，在那里受到打擊，逐漸無(wú)法抵抗……苦戰(zhàn)后，我在8:11戰(zhàn)敗了。

我的視線突然模糊了。“男人流淚不輕彈”，我想抑制眼淚，警告自己下次一定要努力！

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乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇六

今天下午，我和媽媽比賽顛乒乓球，說(shuō)好了共比賽三場(chǎng)。第一場(chǎng)比賽開(kāi)始了，由我先顛球。我一邊顛，一邊數(shù)數(shù)，1、2、3……顛著，顛著，不知怎么搞的`，球就不翼而飛了。啊呀，第一場(chǎng)比賽肯定是媽媽贏了，于是我就不服氣地對(duì)媽媽說(shuō)：“這次是我讓你的，我以前能顛300個(gè)?！眿寢寘s說(shuō)：“就算你能顛300個(gè)，我也比你顛得多?！眿寢屵呎f(shuō)邊顛起了球，當(dāng)我數(shù)到326時(shí)，爸爸正好從媽媽身旁走過(guò)，一下子就把球碰掉了。媽媽故作懊惱地說(shuō)：“你看，要不是你爸爸碰我一下，我能顛1000個(gè)?！?/p>

第二場(chǎng)比賽開(kāi)始了。我想起上一場(chǎng)才顛了106個(gè)，很不甘心。這時(shí)我想起爸爸告訴我顛乒乓球的三個(gè)決竅：穩(wěn)、準(zhǔn)、快。穩(wěn)，就是抓球拍要穩(wěn)和平，否則，球顛上去就不會(huì)垂直落下，不容易被接住；準(zhǔn)就是盡可能把球顛到球拍的中央；快就是顛球也要求速度，有了快的節(jié)奏，顛球的聲音也悅耳動(dòng)聽(tīng)了。我按照這三點(diǎn)去做，果然，這場(chǎng)比賽我顛了226個(gè)。輪到媽媽了，也不知什么原因，媽媽這次才顛了148個(gè)?！皨寢?zhuān)氵@一次不是讓我的吧？”我不理解地問(wèn)媽媽。媽媽說(shuō)：“剛才一比一平了，第三場(chǎng)決勝負(fù)吧。”第三場(chǎng)比賽是媽媽先顛球，她一口氣顛了306個(gè)。輪到我了，我拿起球拍，深深吸了一口氣，眼睛緊緊地盯著球，一下，兩下，三下……最后，我終于顛了345個(gè)?！鞍」?，二比一，我贏啦?！蔽业靡獾馗呗暫暗?。

到了晚上，爸爸告訴我，媽媽平常顛球最少也能顛400多個(gè)?！澳沁@次媽媽為什么輸給我呢？”我問(wèn)道。爸爸說(shuō)：“你自己思考吧！”到了后來(lái)，我才明白，媽媽在任何時(shí)候都想著怎樣激勵(lì)我、鼓勵(lì)我。

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇七

答案與解析：?jiǎn)未蛎繌埱蜃?人，雙打每張球桌4人。

如果10桌全是單打，出場(chǎng)的.球員將只有20人。

但是現(xiàn)在有32人出場(chǎng)，多12人。

每拿一桌單打換成雙打，參賽的球員多出2人。

要能多出12人，應(yīng)該有6桌換成雙打。

是：6桌雙打，4桌單打。

這個(gè)單打雙打問(wèn)題，按照題型來(lái)看，屬于傳統(tǒng)的雞兔同籠問(wèn)題。上面所用的解法，也是雞兔同籠問(wèn)題的常規(guī)解法，先假定都是同一種，然后替換。

也可利用中國(guó)古代解答雞兔同籠問(wèn)題時(shí)的“折半”法，算法更簡(jiǎn)單。

每張球桌沿著中間的球網(wǎng)分成左右兩半，只考慮左半邊。

單打的球桌左半邊站1個(gè)人，雙打的球桌左半邊站2個(gè)人。

10張球桌兩邊共站32個(gè)人，左半邊共站16個(gè)人。

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇八

今天早上起來(lái)。發(fā)現(xiàn)天氣有些陰沉，恐怕不久就要下雨了。所以爸爸臨時(shí)決定取消這次的晨練，可是不跑步干什么呢？“不如，去三實(shí)打乒乓球去吧！”“好啊?！边@個(gè)提議得到了我和妹妹的一致認(rèn)同。要說(shuō)打乒乓球，上一個(gè)寒假我們還打得癡迷，可是一開(kāi)學(xué)因?yàn)闀r(shí)間不太充足，就漸漸地放下了。如今暑假又來(lái)臨，可過(guò)去快一個(gè)月了還沒(méi)碰球，讓我心癢極了?，F(xiàn)在又重新提起，怎能不讓人興奮？我、妹妹還有爸爸拿起球拍和球，說(shuō)說(shuō)笑笑地來(lái)到了三實(shí)的大廳里。

剛停下腳步，我急忙說(shuō)：“來(lái)呀，我們來(lái)好好地殺它幾盤(pán)?！泵妹靡宦?tīng)，大聲的'說(shuō)道：“哈哈，自討苦吃呀。”哼，這還得了，我不甘示弱的說(shuō)：“嗨，你還真大言不慚，還不知鹿死誰(shuí)手呢，就口出狂言。”爸爸笑著說(shuō)：“還沒(méi)比賽，就放狠話了。你們要憑真本事打贏比賽?！笔裁匆膊挥谜f(shuō)，我和妹妹就站到了球臺(tái)前。

好久沒(méi)打了，真不太熟悉，我深呼一口氣，仔細(xì)回想爸爸交給我的發(fā)球和接球的方法。妹妹不慌不忙，將球打了過(guò)來(lái)。我馬上全力應(yīng)戰(zhàn)，用盡全力揮動(dòng)，球飛快的打了出去。本以為妹妹沒(méi)法接招，誰(shuí)知她隨手一擋，啊，球竟然彈了回來(lái)。我沒(méi)有準(zhǔn)備，眼睜睜的看著球掉在了地上。就這樣，妹妹一直在發(fā)快球，讓我應(yīng)接不暇，辛苦極了。時(shí)間慢慢流逝，我想妹妹可能力氣不夠了，便開(kāi)始了“復(fù)仇”?？次业模∥野亚蚶接疫?，又拉到左邊，一會(huì)兒發(fā)短球，一會(huì)兒發(fā)長(zhǎng)球，妹妹開(kāi)始連連失分，讓我把比分拉平了。然后我估計(jì)她猜出了我的發(fā)球規(guī)律，就突然變卦，讓妹妹沒(méi)有招架之力，只好以7：11戰(zhàn)敗。

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇九

今天，李老師一進(jìn)門(mén)就拿著一個(gè)放著乒乓球的裝滿水的盆子和二個(gè)空盆子，說(shuō)：“同學(xué)們，今天我們要舉行一場(chǎng)夾乒乓球比賽！”同學(xué)們一聽(tīng)，立刻歡呼起來(lái)。

比賽前，李老師告訴我們游戲規(guī)則：“這是團(tuán)體賽，一次只能上一個(gè)人，只能用兩根筷子夾！女生和男生各自分一個(gè)盆子，比賽結(jié)束時(shí)，哪隊(duì)的盆子球多哪隊(duì)勝?！眲傉f(shuō)好用筷子的，可一轉(zhuǎn)眼她又拿出兩根鉛筆，說(shuō)是要提高難度。??！能夾住嗎？不管了，硬拼了！

我們都躍躍欲試，期待著比賽的開(kāi)始。終于，李老師宣布：“比賽正式開(kāi)始！”話音剛落，同學(xué)們都振作起來(lái)。女隊(duì)先讓我上場(chǎng)，我的心怦怦直跳，十分緊張。我拿起兩根鉛筆，試著夾起一個(gè)乒乓球，誰(shuí)知，乒乓球一下子就滑走了，唉！白費(fèi)力氣！這次我對(duì)準(zhǔn)了一個(gè)乒乓球，剛想夾起來(lái)，但是，它順著水一會(huì)兒往東流，一會(huì)兒往西流，就像個(gè)淘氣的小男孩。我心里很生氣，哼！就不相信征服不了你！于是，我火速夾起一個(gè)乒乓球，運(yùn)到另一個(gè)盆子里，太好了！夾中第一個(gè)球了！女生們都?xì)g呼起來(lái)了！再一回頭，只見(jiàn)男生都在說(shuō)換人換人！換成了大力士陳世豪，但還是夾不起來(lái)。后來(lái)，他好不容易夾起一個(gè)，剛想運(yùn)過(guò)去，但是男生一喊：“換人！”陳世豪手一抖，乒乓球掉了，他只好自認(rèn)倒霉。我心想：“男生也太不沉穩(wěn)了吧！”于是我又迅速跑回去，一個(gè)接一個(gè)地運(yùn)到另一個(gè)盆子，女生們都在喊：“加油！加油！……”我鼓起勇氣，當(dāng)夾最后一個(gè)乒乓球時(shí)，我有些措手不及，所以掉球了，男生眼疾手快地?fù)屵^(guò)球運(yùn)過(guò)去了，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，勝負(fù)已經(jīng)定了。

最后，我們女隊(duì)夾了10個(gè)球，男隊(duì)夾了5個(gè)球。真是功夫不負(fù)有心人啊，我們大獲全勝，歡呼聲一浪高過(guò)一浪！

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇十

作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，乒乓球在我國(guó)有著廣泛的影響力。作為一名小學(xué)生，我也參與了很多乒乓球比賽，不僅提高了我的身體素質(zhì)，也讓我對(duì)乒乓球有更深入的認(rèn)識(shí)。在這里，我想分享一下我在六年級(jí)參加乒乓球比賽的心得體會(huì)。

第二段：比賽前的準(zhǔn)備。

乒乓球比賽前，我們首先要保持良好的心態(tài)。我們知道，比賽壓力很大，心態(tài)不好的話，會(huì)影響自己的發(fā)揮。所以，在比賽前我們會(huì)通過(guò)一些放松的方式來(lái)緩解緊張的情緒，比如聽(tīng)一些輕松的音樂(lè)、多喝水等。還會(huì)針對(duì)對(duì)手的打法進(jìn)行分析，并和隊(duì)友進(jìn)行分工合作，制定出合理的比賽策略。

第三段：比賽中的技巧與對(duì)策。

在比賽中，我們需要時(shí)時(shí)刻刻保持清醒的頭腦，不斷找到對(duì)手的弱點(diǎn)，尋找對(duì)策，給予反制。比如，當(dāng)對(duì)手推球不夠削球的時(shí)候，我們可以選擇更高一點(diǎn)的擊球點(diǎn)，使用彈簧式攻防，將對(duì)手的球擊飛。當(dāng)對(duì)手一直在聚力奮斗，我們可以采取偏啞球、假分球等技術(shù)，逼其失誤。比賽中，技巧與智慧是同樣重要的。

第四段：比賽中的誤區(qū)。

比賽中，我們需要注意避免一些常見(jiàn)的誤區(qū)。如盲目的消耗體力，導(dǎo)致身體過(guò)早疲勞；打法單一，無(wú)法應(yīng)對(duì)對(duì)手的變幻；情緒不穩(wěn)，容易心態(tài)崩潰等。在前幾次比賽中，我就因?yàn)榇嬖谏鲜稣`區(qū)而失利。所以，我們要在比賽中保持冷靜、淡定的情緒，打出自己最好的表現(xiàn)。

第五段：比賽后的收獲。

通過(guò)多次乒乓球比賽，我既積累了技巧和戰(zhàn)術(shù)經(jīng)驗(yàn)，也學(xué)會(huì)了如何面對(duì)勝利和失敗。比賽讓我更加了解自己，明確了自己的優(yōu)點(diǎn)與不足之處，并在以后的訓(xùn)練中加以改進(jìn)。同時(shí)，比賽也增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，讓我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友和對(duì)手相處的技巧。

結(jié)論。

一次乒乓球比賽，既是一個(gè)挑戰(zhàn)，也是一個(gè)機(jī)會(huì)。通過(guò)比賽，我們不僅可以提高自己，也可以鍛煉自己。希望我們能在每場(chǎng)比賽中都擁有良好的心態(tài)，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷進(jìn)步！

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇十一

還沒(méi)有走進(jìn)教室，就聽(tīng)見(jiàn)“加油！加油！琳達(dá)老師加油！”咦？大家這是在做什么呀？帶著疑問(wèn)快步走進(jìn)教室瞧瞧吧！

推開(kāi)門(mén)一看，原來(lái)是琳達(dá)老師和同學(xué)們?cè)诖蚱古仪虮荣悾?/p>

第一局，琳達(dá)老師對(duì)陣一位女同學(xué)。她們手緊握著球拍，緊盯著球桌，只聽(tīng)得一位同學(xué)大聲倒數(shù)：“三、二、一，開(kāi)始！”。琳達(dá)老師先是輕輕的把乒乓球拋到空中，球落在桌子上，“乒—乓—乒—乓”，球在桌子上來(lái)回的彈來(lái)彈去，乒乓球在空中要落下時(shí)，老師突然拿著球拍用力一揮，球就飛快地往那個(gè)女同學(xué)那飛去，女同學(xué)還沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)過(guò)來(lái)，球就嗖地朝她撲過(guò)來(lái)，一頓手忙腳亂還是沒(méi)有接住?！艾F(xiàn)在比分一比零”，最終老師以四比二贏了第一輪比賽。老師就像吃了一瓶甜甜的蜂蜜似的，笑得可甜了！

第二局，和老師對(duì)陣的是一位男同學(xué)，他得意洋洋的走到桌前，拿起球拍，左右搖晃著他的腦袋。邊上的觀眾越來(lái)越興奮，都在期待著下一場(chǎng)更精彩的比賽，她們不斷的喊著“琳達(dá)老師加油！你是最棒的！”比賽開(kāi)始，首先發(fā)球的是琳達(dá)老師，只見(jiàn)她左手輕輕將球拋起，右手一揮，一個(gè)斜角飛像對(duì)方，男同學(xué)反手一扣，回傳；突然琳達(dá)老師輕輕一挑，男同學(xué)一個(gè)向前撲，但還是沒(méi)有接住，“唉”傳來(lái)一聲嘆息。最后，琳達(dá)老師贏了比賽！

你覺(jué)得乒乓球怎么樣呢？我覺(jué)得是一項(xiàng)非常有挑戰(zhàn)！十分刺激的運(yùn)動(dòng)呢！

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇十二

今天下午，我們班在教室里舉行了別開(kāi)生面的乒乓球比賽。

比賽規(guī)則是：對(duì)著黑板打，看誰(shuí)在一分鐘內(nèi)打得多。第一輪開(kāi)始了。第一組的汪僑月面帶微笑地上場(chǎng)了。她打得非常穩(wěn)，而且打的時(shí)候，左手放在講臺(tái)上竟然還打了54個(gè)。我佩服得五體投地。接下來(lái)上場(chǎng)的是第二組的宗小娣。她一共打了69個(gè)。我心想：我能打那么多嗎？要是我能打到她這么多就好了！很快就到我了，我打每一個(gè)球時(shí)，心里都特別緊張，特別害怕，生怕接不到球。最終打了53個(gè)，真可惜，就比第一組少一個(gè)。要是時(shí)間再長(zhǎng)一秒鐘的話，就好了。第一輪比賽很快地結(jié)束了。

第二輪開(kāi)始了。別急，先告訴你一件大事。第一組的周陽(yáng)居然在短短的一分鐘內(nèi)打了90個(gè)。在我們同學(xué)的心目中，他就如同破了吉尼斯紀(jì)錄一樣，讓人驚訝！讓人贊嘆！還有更令人驚心動(dòng)魄的：第七組的環(huán)文麗打到85時(shí)，突然，老師說(shuō)“時(shí)間記錯(cuò)了，重新再打！”這時(shí)，我們班的同學(xué)都為她擔(dān)心，她還能打到85個(gè)嗎？最終，她只打了55個(gè)。時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)，第二輪比賽在同學(xué)們的笑聲中結(jié)束了。

接下來(lái)，老師宣布這次的比賽結(jié)果。同學(xué)們都目不轉(zhuǎn)睛地盯著老師?！肮谲娛侵荜?yáng)，亞軍是盧暉，季軍是宗小娣。讓我們用熱烈的掌聲祝賀他們！”頓時(shí)，教室內(nèi)掌聲雷動(dòng)，個(gè)個(gè)臉上寫(xiě)滿了喜悅。

這場(chǎng)乒乓球賽可真激烈。我暗下決心，我要努力，爭(zhēng)取打敗所有的對(duì)手！

江蘇如皋市江安小學(xué)四年級(jí)夏志成。

乒乓球比賽心得體會(huì)六年級(jí)及收獲篇十三

開(kāi)心如同那直上云霄的一行白鷺，在健身運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，而健身運(yùn)動(dòng)能協(xié)助人運(yùn)動(dòng)健身。提及健身運(yùn)動(dòng)，大家迫不得已提乒乓球，由于乒乓球是在我國(guó)的國(guó)球，在我國(guó)的乒乓球水準(zhǔn)是全球最厲害的。今日的作文課上，大家就需要開(kāi)展一次乒乓球比賽，并不是打乒乓球，只是吹乒乓球，究竟咋玩呢？我心中充滿期待。

手機(jī)游戲即將開(kāi)始了，教師講了游戲的規(guī)則，三個(gè)水杯中放滿水，乒乓球放到一個(gè)水杯中，規(guī)定一位同學(xué)們用嘴把乒乓球吹到另一個(gè)水杯中，乒乓球不可以掉下去，不然便是犯規(guī)，獲得勝利的同學(xué)們可得到五分的獎(jiǎng)賞。聽(tīng)了這一標(biāo)準(zhǔn)，我內(nèi)心擁有一些自信心，期待教師能叫到我。

開(kāi)始游戲了，學(xué)生們都抬起了手，教師最先叫了陳永亮同學(xué)們，陳永亮同學(xué)們十分強(qiáng)大，易如反掌就把乒乓球吹到第三個(gè)水杯中，我都沒(méi)有來(lái)得及細(xì)心看，他就得到了五分的獎(jiǎng)賞。以后教師總算叫到我，我內(nèi)心十分焦慮不安，來(lái)到前邊，輕輕地一吹，居然吹過(guò)去，我寧?kù)o了一下情緒，又一勤奮，總算吹到第三個(gè)水杯中，簡(jiǎn)直功夫不負(fù)有心人呢！以后教師又叫了幾個(gè)同學(xué)們，她們都失敗了。

今日吹乒乓球游戲真的是很好玩兒，根據(jù)這個(gè)游戲，我知道了自身獲得勝利的寶物，那便是自信心，我之后要漸漸地學(xué)好自信心。學(xué)好自信心，便會(huì)擊敗將來(lái)的很多艱難！