2023年學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟(通用17篇)

心得體會是通過對自己經(jīng)驗的反思，使自己不斷進步的途徑之一。利用圖表和數(shù)據(jù)等方式，更形象地展示總結(jié)的重要信息。最后，希望大家在讀完這些心得體會后能夠加以運用，并能不斷總結(jié)和完善自身的心得體會寫作能力。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇一

這一次的黨課，我們教育信息技術(shù)學(xué)院蔣__老師為我們黨內(nèi)的組織性原則和紀(jì)律。正如輔導(dǎo)員所說，這并不是一個容易闡述的課題。黨的組織性關(guān)系到組織活動的各個方面，黨的組織工作，主要是黨的各級組織貫徹執(zhí)行黨的各項方針政策;堅持民主集中制及其他組織制度，維護黨風(fēng)黨紀(jì);組織黨員開展工作，開展社會服務(wù)和幫扶活動;對黨員的發(fā)展、教育和監(jiān)督管理;及時研究解決新時期黨的組織建設(shè)工作的新情況、新問題等。就目前而言，我了解到有這幾個方面是比較重要的1、健全組織機構(gòu)。2、強化組織活動。3、加強黨員的管理。各級黨委和部門要重視其黨組織建設(shè)工作，健全組織機構(gòu)，強化組織領(lǐng)導(dǎo)，明確責(zé)任和工作目標(biāo)。尤其是要加強基層黨組織建設(shè)，配備好支部人員，著力提高基層黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。同時，給予一定的經(jīng)費支持，以利于各項工作的開展。

黨的紀(jì)律是維護黨的團結(jié)統(tǒng)一的有力武器，是保持黨的先進性和純潔性的重要條件，是黨的路線、方針、政策得以實現(xiàn)的重要保證，對于增強黨的凝聚力和戰(zhàn)斗力，密切黨與人民群眾的血肉聯(lián)系具有十分重要的作用。我們黨從誕生之日起就非常重視紀(jì)律建設(shè)，歷次都對黨的紀(jì)律作出了明確規(guī)定。作為一個有著數(shù)千萬黨員的大黨，沒有嚴(yán)明的紀(jì)律作保證，就會失去戰(zhàn)斗力，成為一盤散沙;全黨紀(jì)律嚴(yán)明，朝氣蓬勃，就能無往而不勝。在全面建設(shè)小康社會、加快推進社會主義現(xiàn)代化的新的發(fā)展階段，我們黨面臨著長期執(zhí)政和改革開放的雙重考驗，需要認(rèn)真解決好提高黨的執(zhí)政能力和領(lǐng)導(dǎo)水平、提高拒腐防變和抵御風(fēng)險能力兩大歷史性課題，在這樣的形勢下，加強黨的紀(jì)律建設(shè)更為重要。

應(yīng)當(dāng)把黨支部組織黨員開展社會活動作為黨的建設(shè)的一項重要工作來抓。組織黨員開展活動的內(nèi)容，應(yīng)是宣傳黨的方針政策，暢通民主渠道，反映群眾意見和要求，開展幫扶活動，維護社會穩(wěn)定，促進各項事業(yè)發(fā)展。

因此，強化黨員的學(xué)習(xí)，規(guī)定學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，定期進行抽查和必要考試是十分重要的。與此同時，推進黨務(wù)公開和黨內(nèi)民主。提高黨員的知情權(quán)和參與權(quán)，要把領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律納入公開范圍，切實組織黨員開展民主活動。還需要增強對黨員的考核力度，對黨員還要按的要求、黨員參加的活動情況進行考核。對領(lǐng)導(dǎo)干部，還要進行社會道德考核。四是加強對黨支部的考核，對沒有按要求開展活動的支部，對支部負(fù)責(zé)人進行處理，同時，對其單位負(fù)責(zé)人也作相應(yīng)處罰。五是建立黨員關(guān)愛制度。如建立黨員定期談心制度，關(guān)心他們的工作和生活，聽取黨員的意見和要求。建立黨內(nèi)各級關(guān)愛基金制度，結(jié)合現(xiàn)有社會救助體系，對有困難的黨員進行幫助等。

為期兩周的校黨課學(xué)習(xí)匆匆而過，雖然時間很短，但是留給我們?yōu)榱藷o限的思考和回憶。我非常感謝遵義師范學(xué)院能給我這次學(xué)習(xí)的機會，讓我更深一步的學(xué)習(xí)黨，認(rèn)識黨。

20__年_月_日，我們懷著對黨無限的期盼，早早的來到了學(xué)校大禮堂，參加了開學(xué)典禮，在洪亮的國際歌聲中，我們迎來了開學(xué)典禮。出席開學(xué)典禮的領(lǐng)導(dǎo)給我們指出了此次黨課學(xué)習(xí)的重要性，在我們偉大祖國遭受旱災(zāi)、王家?guī)X煤礦遇難之年，我們的黨課也更加有意義，這讓我們對黨更加有自信!

我們作為__后的年輕人，更加應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)黨課的知識，更加應(yīng)該認(rèn)識到黨的重要性，還記得我剛上大學(xué)的時候，我寫第一封入黨申請書，自己或許對黨的認(rèn)識僅限于在書上看到的，在電視聽到的，在別人口中了解的一點點，雖不能說膚淺，但也確實微不足道。但在大學(xué)生活的不斷熏陶中，使我更加了解了對我們中國共產(chǎn)黨的認(rèn)識，特別是這次校黨課的培訓(xùn)，更教育了我從思想上積極入黨，從行動上積極入黨。

樹立遠(yuǎn)大理想，不辱當(dāng)代青年的責(zé)任和使命端正動機，牢記宗旨，做合格學(xué)生黨員。

我們當(dāng)代青少年首先要樹立樹立遠(yuǎn)大理想。只有樹立了遠(yuǎn)大的理想，才能有源源不竭的動力，才能堅定地走好自己的道路。只有在平時生活中，努力提高自身素質(zhì)，才能形成一種好的習(xí)慣。細(xì)節(jié)決定成敗，我們不能“不以惡小而為之，不以善小而不為”。這是上黨課的老師在黨課上對遠(yuǎn)大理想的講解。我們作為未來事業(yè)的接班人，一定要樹立遠(yuǎn)大的理想，從黨的建設(shè)出發(fā)，從人民出發(fā)，才能讓我們在以后的生活學(xué)習(xí)中有目標(biāo)，有方向，才能獲得成就。

遠(yuǎn)大的理想，當(dāng)一個人沒有理想的時候，所有的一切都是空談。我們要從身邊的小事做起，從身邊的點滴做起，從擦桌子、打掃宿舍做起。這是我們身邊的小事，只有把小事做好了，才能做好大事，理想也是由小而大。作為一名即將畢業(yè)的大三畢業(yè)生，我們更加要珍惜中國共產(chǎn)黨給我們創(chuàng)造的良好學(xué)習(xí)生活環(huán)境，更加要有遠(yuǎn)大的理想，才能更好的為人民，為社會做貢獻，才能開創(chuàng)一片更好的天地。

如何樹立遠(yuǎn)大的理想，這是我們當(dāng)務(wù)之及必須解決得問題。但是，我們在樹立理想之前，必須要充分認(rèn)識自己的缺點，要積極改正自己的缺點，人生的價值與意義是自己賦予的，其它任何人強加給你的都不是你的人生，只有你做好自己才能樹立出偉大的理想，別人是幫不了你的，也只有做好自己，才能實現(xiàn)你心目中的理想。

遠(yuǎn)大的理想并不是一句空話，是要我們用行動來證明的。我們要在以后的生活學(xué)習(xí)中，從自身出發(fā)，改正自己的缺點，從人民的需要出發(fā)，為黨，為人民貢獻我們的微薄之力。

懷著激動而光榮，緊張而嚴(yán)肅的心態(tài)和感受，我來到了第一次黨校的課堂上。在這里看到了許多優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐，能與他們在一起學(xué)習(xí)黨的章程、方針，接受黨的教育和培養(yǎng)，我感到無比的榮幸，我暗暗地告訴自己一定要珍惜這個機會，好好學(xué)習(xí)黨的知識，努力向一名合格，優(yōu)秀的黨員發(fā)展。

聽完了老師的課后，我感觸很大，收獲很多，覺得這真的是一個寶貴的人生課堂!這里有優(yōu)秀的老師、同學(xué)，還有先進的思想，更有老師傳授給我們的寶貴的人生經(jīng)驗和深刻的哲理。給我的思想的端正，以及人生發(fā)展的方向都有很大啟迪和幫助。

首先，老師在第一節(jié)黨課上，為我們講解了中國共產(chǎn)黨黨員的條件，入黨動機，以及如何做一名中國共產(chǎn)黨黨員。老師對黨的精辟解析，獨到的見解和大量的旁征博引，讓我在無比嘆服的同時，深受鼓舞和教育。在講到對黨章的解讀時，老師舉到了兩個例子，一個是十六大黨章中，關(guān)于個人成分的更改，增加的六個字，老師做了深刻的多方面多層次的研究。另一個例子，“又好又快”向“又快又好”的轉(zhuǎn)變，老師也談了自己的獨到的見解。從這其中我看到了老師對黨的熱情和人執(zhí)著的追求，看到了黨組織的先進性和強大的力量之所在。我更加堅定了加入中國共產(chǎn)黨的決心。

其次，在講到困難時，我受益很大，困難就是人生中的財富。一帆風(fēng)順的人生是平淡無味的，是平庸的碌碌無為的，泰戈爾說過：“只有流過血的手指才能彈出空谷的絕響。”人生中會有很多困難，有了困難就要積極去克服它，克服了一個困難，我們就會有很大成長和進步。我們的黨在建立之初就遇到了種.種艱難險阻，就是先輩們不怕困難，百折不撓的精神，克服了一個有一個的困難，我們的黨才迅速成長，發(fā)展，壯大起來。小到個人，大到國家都要有不怕困難，勇于挑戰(zhàn)的精神?；叵胱约阂郧坝龅降哪切├щy，真的沒什么可怕的，一路走來，正是這些困難帶給我的鍛煉和磨礪，使我能更好的面對后面的困難。所以，以后無論遇到什么困難，我都不會畏縮，我會欣然地接受，勇敢地面對，積極地克服它。

老師還講了關(guān)于人生的，作為一名大學(xué)生要樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并為目標(biāo)努力奮斗，多學(xué)知識，提升自己的素質(zhì)。我真為自己以前以活動多的借口，原諒自己不好好學(xué)習(xí)而感到羞愧。老師說到自己大學(xué)時也是主要的學(xué)生干部，他就是在每個周六留出時間專心學(xué)習(xí)，并很享受這段時光，是充滿了幸福感的。我以后會時刻提醒自己，向老師學(xué)習(xí)，抓住每一分每一秒好好學(xué)習(xí)，提升自己的素質(zhì)，提高為他人為社會為祖國奉獻的本領(lǐng)。

老師這節(jié)課還講了很多很多寶貴的人生經(jīng)驗，深刻的人生哲理，我收獲很多，真的很感謝院支部老師給我一次來到黨校學(xué)習(xí)的機會，這將是我人生中的一大筆寶貴的財富，相信我的人生會變得更加有意義。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇二

心理學(xué)是一門關(guān)于人類心理與行為的科學(xué)，學(xué)習(xí)心理學(xué)對于我們理解自己和他人的行為和決策過程至關(guān)重要。作為一名學(xué)習(xí)過心理學(xué)的學(xué)生，我充分認(rèn)識到心理學(xué)的重要性，也感受到了從這門課程中所得到的知識和技能的壯大。本文將分享我學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會感悟，希望能夠從實際經(jīng)驗中了解到學(xué)習(xí)心理學(xué)對自己和社會的重要性。

在生活中，我們經(jīng)常會遇到一些令人困惑的情況，例如對他人的行為難以理解、自己的心理問題等等。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們了解這些困惑的背后原因，了解人類心理的機制和規(guī)律，進而為自己和他人提供適當(dāng)?shù)男袨楹颓楦兄С帧Ｍ瑫r，學(xué)習(xí)心理學(xué)也有助于培養(yǎng)我們自我認(rèn)知的能力，獲取更多有關(guān)個人訴求和自身優(yōu)勢的知識，塑造更強大和更聰明的自我形象。

第二段：學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識。

首先，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識，如人類心理的建構(gòu)、發(fā)展、功能等。了解心理學(xué)的基礎(chǔ)知識可以幫助我們掌握更復(fù)雜的心理學(xué)概念和思考方式。此外，了解心理學(xué)的基礎(chǔ)知識對于理解臨床治療或相關(guān)領(lǐng)域的研究文獻和試驗更有幫助。

第三段：心理疾病的探討。

其次，心理疾病是心理學(xué)中另一個很重要的主題。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以使我們更了解各種心理狀況，例如抑郁癥、恐懼癥、焦慮癥等。我們可以了解這些疾病的定義、癥狀、診斷和治療方法，以便對自己或他人的情況進行更專業(yè)的探討和評估。

第四段：心理學(xué)術(shù)語和工具的運用。

除了基礎(chǔ)知識和心理疾病，心理學(xué)的術(shù)語和工具也是需要掌握的。學(xué)習(xí)各種心理學(xué)術(shù)語和工具，如測量方法、統(tǒng)計分析和影響人類心理的因素等。這些知識可以幫助我們更準(zhǔn)確地理解和掌握人類行為的規(guī)律，進而為個人心理健康和社會福祉做出貢獻。

總的來說，學(xué)習(xí)心理學(xué)是一場極有益的旅程。除了學(xué)習(xí)有關(guān)人類心理和行為的知識，我們在學(xué)習(xí)中也能深化對自己和他人的認(rèn)識，更好地了解人類行為的原因和影響。知識的應(yīng)用可以為個人的日常生活和職業(yè)生涯帶來更加成功和滿意的結(jié)果。最重要的是，學(xué)習(xí)心理學(xué)培養(yǎng)了我們對于自我、他人和社會的關(guān)注和關(guān)愛，幫助我們建立人際關(guān)系，促進社會和諧發(fā)展。

結(jié)論。

在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我獲得了很多知識和技能，也希望我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和體驗?zāi)軌蚣罡嗟娜巳W(xué)習(xí)心理學(xué)。心理學(xué)有助于我們了解自己和他人的行為和決策過程，幫助我們更好地應(yīng)對困境和挑戰(zhàn)，提高生活和工作的滿意度和成功率。學(xué)習(xí)心理學(xué)是一場不可或缺的學(xué)習(xí)體驗，更是我們相互協(xié)作共同進步的精神活動。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇三

__年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長積極心理學(xué)課的培訓(xùn)。本次培訓(xùn)時間雖然短暫，卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺。

一.首先，改變了認(rèn)識上的誤區(qū)：

以前曾錯誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任，通過培訓(xùn)，我意識到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書育人，也要關(guān)注教育對象的心理健康，培養(yǎng)出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價值觀，讓學(xué)生能夠認(rèn)識自己，接納自己，從而為自己的行為心理進行評價。心理健康與思想品德課不能劃上等于。

二.其次，幾點新的認(rèn)識：

1.學(xué)生的心理要健康，教師的心理更要健康。

通過本次培訓(xùn)，使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實并且適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。我是一個急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動怒，產(chǎn)生悲觀，憤怒等小計情緒。有時候，把這種情緒帶入工作，學(xué)習(xí)，人際交往中，看學(xué)生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點，掌握調(diào)整情緒的方法，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學(xué)會放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運動，朋友聚會等;恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w：體力勞動，走進大自然等。培根說：“精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善?！痹谝院蟮墓ぷ?，學(xué)習(xí)中，我會坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒。

2.學(xué)會感恩。

英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭?！爆F(xiàn)在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，。。。。。。感恩生活中的美好點滴。感恩使我們把關(guān)注點聚焦在那些美好事務(wù)上，生活也由此變得更美好，是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài)，完美的人格和進取的信念。

3.做好溝通，與學(xué)生打成一片。

對待學(xué)生，要以平等的角度與學(xué)生溝通交流，讓學(xué)生說話、表達、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng)，與學(xué)生打成一片，你說的話會讓學(xué)生更信賴，更容易接受。

總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個幸福的人。我相信：自己幸福了，學(xué)生也就幸福了，千千萬萬個家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會的共同作用，讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!

有的時候比照個人經(jīng)歷覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也越發(fā)感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑，感覺整個人輕松了不少，不僅緩解了我們在上完專業(yè)課后的壓抑，還學(xué)到了不少東西。

經(jīng)過對心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了寬容。

通過心理學(xué)與生活的學(xué)習(xí)，我的性格、為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學(xué)與生活課程對我的影響?？梢院敛豢鋸埖恼f心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識上，還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。

心理學(xué)與生活不僅讓我了解了許多心理特點，也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師，使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇的。

雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，開始有點小后悔為什么當(dāng)時沒有選擇心理學(xué)專業(yè)。如果有機會的話我想多點了解一些關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知識，深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學(xué)方法，認(rèn)識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢與心理治療的知識。當(dāng)今社會，在物質(zhì)得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。

有人說，快樂，對大多數(shù)人來說，已成為遙不可及的夢。其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂，當(dāng)遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學(xué)一點，那快樂就在你身邊。因為心理學(xué)與生活的價值就是讓世界充滿快樂!

心理學(xué)，一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀(jì)困擾人類的不是環(huán)境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結(jié)的煩悶，學(xué)業(yè)與工作的壓力，孩子厭學(xué)，感情困惑等等，這些因素都會引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù)，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實當(dāng)今的社會問題。可以說，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的社會的新課題。

在我國，改革開放以來，隨著社會生活的不斷變化，市場經(jīng)濟的加速運行，完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟體制中形成的思維定式。當(dāng)突然直面一個激烈競爭，快速變化的市場經(jīng)濟新模式，我們會深刻的感受到多年來積累的知識，能力，經(jīng)驗，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中，我們賴以生存的環(huán)境，條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化，在學(xué)習(xí)工作，生產(chǎn)關(guān)系的矛盾，沖突，經(jīng)常困擾著人們健康的心靈，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。

偶然得知，徐清照老師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不同的教學(xué)氛圍，很受鼓舞。說心里話，在學(xué)習(xí)《心理學(xué)》之前，我對此學(xué)科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當(dāng)我從參加第一堂心理學(xué)開始，對心理學(xué)就漸漸地有了一個清晰的概念，更加加深了我對此學(xué)科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解，我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體，而在每個人的身上，也蘊藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們?nèi)拘阉！?/p>

心理咨詢師是通過自己的行為來引導(dǎo)來訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人，也有七情六欲，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認(rèn)，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在咨詢關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者，在相同的社會環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在咨詢關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到來訪者的信任，咨詢師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢工作的。

2.樂于助人。

只有樂于助人的人才能在咨詢關(guān)系中給來訪者以溫暖，才能創(chuàng)造一個安全，融洽的氣氛，接受來訪者各種正性和負(fù)性的情緒，從而進入來訪者的內(nèi)心世界?！皹酚谥恕闭f起來容易，但并非任何人時刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢工作的。

3.責(zé)任心強。

心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感。

到自己被關(guān)注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在咨詢工作中都是要不得的。

以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的，是相對穩(wěn)定的心理特點，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識就可以獲得的。因此，從事心理咨詢工作的人，要想很好地勝任這項工作，應(yīng)先檢驗自己的人格條件。

三.完善的知識機構(gòu)。

做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時，廉價的安慰反而會引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學(xué)工作，要用科學(xué)的咨詢知識和技巧來幫助來訪者，使他們認(rèn)識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來。

只有將理論知識與實踐能力結(jié)合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協(xié)助來訪者分析問題，并引導(dǎo)其走出困境，促進人格成長。

四熟練的咨詢技巧。

心理咨詢的理論知識和技巧是可以學(xué)到的。除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗。上面所說的職業(yè)道德，人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說：一個好的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是個人品質(zhì)，學(xué)術(shù)知識和助人技巧的結(jié)合。

五粗淺體會。

首先選擇心理學(xué)，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達到更加好的狀態(tài)。

第二就是學(xué)會了換位思考，在寫心理學(xué)論文的時候，了解了許多關(guān)于治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會換位思考，也在生活中適時地應(yīng)用，更加設(shè)身處地地為他人著想，那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會了寬容。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇四

時間稍縱即逝，轉(zhuǎn)眼已是四月，我們護理實習(xí)快接近尾聲了，回顧這一路走來，心里滿滿地裝著豐收的喜悅，每天都在進步中，日子過得忙碌，倒也安靜踏實。想起剛進臨床時候的自己，帶著對實習(xí)生活美好憧憬和期待來到湖北省人民醫(yī)院（武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院），心中懷揣著滿滿的激情；不覺當(dāng)中九個月的學(xué)習(xí)時光悄然過去了，收獲頗豐，下面我對自己的實習(xí)生活的一點心得體會。

一、醫(yī)療工作方面。

在這短暫而又漫長的九個月中，我按照學(xué)校教學(xué)辦公室所規(guī)定的要求，總共輪轉(zhuǎn)了13個醫(yī)院科室，其中包括內(nèi)科、外科、兒科、婦科，這近一年的實習(xí)是一個醫(yī)學(xué)生走向醫(yī)務(wù)工作最重要的過渡，實習(xí)生的工作無非就是和正式工作一樣的參與，治療班給病人作治療，配藥打針及各項專科護理操作，主班就幫病人拿藥，送病歷，請會診，副主班就是坐在電腦面前為病人記賬，打印輸液卡，貼瓶簽，護記班就寫護理查房，補護理記錄等等，內(nèi)容看似簡單枯燥，但是過程卻煩瑣冗長，等忙完了這一切，這一天的光景就結(jié)束了。

時間寸土寸金，只有晚上的時間才是自己的，面對一天的工作，總結(jié)是很重要的，頭腦中必須強迫自己回憶一天發(fā)生的事情：某某床病人今天添加了什么藥，又撤除了什么藥，增加了什么藥的劑量，又減少了什么藥的劑量，可為什么教授要更改這些藥品的使用呢？該藥品的使用指證又是什么呢？有時候，教授會故意不告訴我，鍛煉一下我的思考能力，我就從它的臨床癥狀和體征入手，一個個的對著來，可是往往出差錯，第二天跑去告訴教授，常常受打擊，但也就是這樣的打擊，我才把這一個個的知識點牢固地刻在了心里，即使在以后找工作的三個月中，我也沒忘記，回到臨床上來，跟三個月前的一樣。

在既往的實習(xí)歲月中，我不斷的感受到內(nèi)科與外科的強烈不同，其中一個重要的不同點就是：內(nèi)科強調(diào)診斷的思維，而外科強調(diào)手術(shù)治療的過程，針對病人身上的某個癥狀或體征，內(nèi)科往往考慮多種疾病。拿急性腹痛做一個例子，內(nèi)科醫(yī)生往往考慮的不僅是簡單而常見的胃腸潰瘍穿孔，還有急性胰腺炎、急性闌尾炎、急性心肌梗死、膽道疾病、腸梗阻、宮外孕等等，這些疾病的確診需要我們醫(yī)生做詳細(xì)的病史采集和體格檢查，除此之外，還必須輔以實驗室和影像學(xué)方面的檢查，逐步排除相應(yīng)的疾病，最后得出明確的診斷。

我的臨床教授曾這樣對我說過，“內(nèi)科醫(yī)生有時就像是一名偵探，想盡一切辦法和手段去尋找病人身上的蛛絲馬跡，最后抓出‘作案真兇‘?！边@無疑揭露了一位內(nèi)科醫(yī)生的工作實質(zhì)，所以說，內(nèi)科不光是要學(xué)會處理多少個疾病，更重要的是對一種疾病的一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\斷思維，不斷的總結(jié)，每天都在進步，就像蟬蛹一樣，一層一層地蛻變，最后一定會變成一只美麗的蝴蝶。醫(yī)學(xué)路漫漫，吾將上下而求索，而待寶劍鋒從磨礪出，梅花方可香自苦寒來。

二、思想品德及醫(yī)德醫(yī)風(fēng)方面。

在這近一年的臨床實習(xí)中，我深刻地感受到：護理，不僅是一個專業(yè)性很強的學(xué)科，而且是一個綜合性很強的學(xué)科，作為一名護士，除了專業(yè)知識和技能過硬之外，個人的品德和作風(fēng)都要體現(xiàn)著大家風(fēng)范，古時的文人都以“懸壺濟世”、“妙手仁心”等成語來形容醫(yī)生，近代也已“白衣天使”來形容護士，可見護士和醫(yī)生同等的重要，，心血管內(nèi)科實習(xí)中，我親眼看到黎教授不顧辛勞，為一個個診斷不明的病人跑上跑下地請會診；考慮到病人的經(jīng)濟情況，他在不影響治療效果的條件下往往選用最便宜的降壓藥或降血脂藥。

在呼吸內(nèi)科的實習(xí)中，我曾親眼看到丁續(xù)紅教授把兩百塊錢塞進一位丟了治療費的窮苦支氣管擴張的病人手里，這一幕幕的場景深深地烙在了我的心里，讓我相信，一位醫(yī)生絕不是只看病人的錢救命的黑心人，而是有血有肉、無私奉獻的白衣天使，在他們身上，我看到了熱情、看到了責(zé)任心、看到了真誠的一群在生命線上努力挽救生命的兢兢業(yè)業(yè)的老實人，人類的偉大莫過于此。

三、臨床教學(xué)方面。

在這一年的`'實習(xí)過程中，我和小組的其他實習(xí)成員總共經(jīng)歷了三次教學(xué)查房，雖然花了我們許多精力和時間來準(zhǔn)備，但是我們卻收獲了許多課本上看不到的臨床知識，加深了我們對疾病的理解和認(rèn)識，打開了我們診斷疾病的思路，現(xiàn)在想來，真是很感謝那段忙碌的時間，給了我們許多學(xué)習(xí)的機會。另外，在心內(nèi)科專業(yè)科室輪轉(zhuǎn)的半年里，我還有幸為幾位外國留學(xué)生擔(dān)當(dāng)臨時教師。剛開始的時候，確實有點擔(dān)心，因為自己從沒跟外國人交談超過十五分鐘，而這次卻要給他們講課，真是難??！可這時，黎教授在旁鼓勵我，說不怕，你一定行。

我當(dāng)時將信將疑地，也就壯著膽子去了，剛開始介紹病人病情的時候，還真是有點難的，雖然每個疾病的專業(yè)表達方法我都知道，但是如果連成一句話，又要符合美語的習(xí)慣，還真是要斟酌斟酌，我就這么慢慢地，一個單詞一個單詞地往外蹦?？粗侨和鈬魧W(xué)生的眉頭一直在緊鎖，我真是捏了一把汗，下決心對自己說，要快點把單詞連成句子，絕對不能給老師丟臉！就這樣，慢慢地我的語速就加快了，最后我發(fā)現(xiàn)，那群留學(xué)生的眉頭舒展了，眼睛發(fā)亮了，我知道他們弄懂了我說的意思。在臨走的時候，他們個個豎起大拇指，稱贊我說，你的英語真好。我笑了笑說了聲，謝謝！

實習(xí)即將結(jié)束，除了總結(jié)自己的收獲外，也對自己的不足做個總結(jié)。在與人相處上不夠大方，發(fā)言較少，在學(xué)習(xí)時遇到的問題不夠主動詢問，有時在處理事情上不夠細(xì)致等，這些都是自己需要注意的，因此在今后的工作學(xué)習(xí)中一定要努力提高自己的各方面能力，定好目標(biāo)，踏實前進。

生老病死是很自然的人生規(guī)律，如果有一天，我們生病了，希望得到的照顧就是我們今天的工作，在香港，這句樸實的話語已成為一句箴言在護理人員中被廣為分享，在鞭策前線員工的同時亦引起諸多共鳴。而這種換位思考的理念，正是我們今天所開展的優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)的核心理念。

整體護理模式的概念，我們都不陌生，而真正把護士交給病人，卻是在優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)提出的今天。所以，優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)是對整體護理模式的又一次升級，是對護理工作更高層次、更高標(biāo)準(zhǔn)的要求。

過去護士都是圍繞醫(yī)囑開展工作，輸液打針、發(fā)藥、完成護理記錄等，現(xiàn)在則是圍繞病人展開工作，在對病人完成治療工作的同時，進行病情觀察、康復(fù)訓(xùn)練、基礎(chǔ)護理、健康指導(dǎo)、心理調(diào)節(jié)……這樣下來我們不僅可以發(fā)現(xiàn)一些潛在問題，而且讓病人感覺到我們的關(guān)心。把護士還給病人，這個響亮口號的提出，使我們從被需要到主動提供，無形中達到護患關(guān)系的和諧。

剛開始接觸這種新模式的轉(zhuǎn)變，我們都有一個疑問：護士有那么多的時間和精力來做好這些事嗎？實踐證明，可以！優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)的目標(biāo)就是把時間還給護士。我們的護理記錄在不斷改進，將繁瑣的護理文書書寫形式變成了各項護理表格，要求簡而精，做到重點突出。流動護士工作站的設(shè)立，讓我們有更多的時間用來和病人溝通交流。真正做到了，走在紅燈前，想在病人前。

隨著優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)模式的提出，我們科也積極實行責(zé)任小組包干制，分床到護，責(zé)任到人。每一個責(zé)任組由一名主管護師主管，多名護士分管，每名責(zé)任護士主管5—8個病人，落實所管病人的病情觀察、健康教育、治療、生活護理、心理護理及護理文書書寫等，并按工作量和專業(yè)技術(shù)要求實行彈性排班，新老護士搭配，工作能力強弱配合，增加高峰及薄弱時間段和夜班護士人力，保證護理工作連續(xù)性，最終保證各項護理工作的落實。

護士包病人的模式，切實把以病人為中心的理念落到了護理流程的每個環(huán)節(jié)，也給了病人更多的安全感，病人在病房隨時都能見到自己的責(zé)任護士，不再像以前那樣需要按鈴叫護士。病人得到了更多的專業(yè)照顧、協(xié)助治療和健康指導(dǎo)。我們也驚喜地發(fā)現(xiàn)這種新的嘗試為我們帶來了更多來自病人的感謝和自己內(nèi)心的喜悅。

呼與吸，生命的旋律，愛與護，我們的追求相信在我們的共同努力下，呼吸內(nèi)科會越來越溫馨、和諧、積極向上！

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇五

為開拓眼界，學(xué)習(xí)總所年輕律師成長經(jīng)驗，2月16日山東德衡(棗莊)律師事務(wù)所一行18人到所總部青島進行了為期一天的溝通、交流與學(xué)習(xí)。時間雖然說短暫，但感覺受益頗深。

我自律師執(zhí)業(yè)以來已經(jīng)9個年頭，可以說在律師職業(yè)中是一名老律師了。經(jīng)過幾年打拼，每年收費在我看來還算可以，在棗莊這個經(jīng)濟相對比較落后的三四線地級城市來說，也算不錯的。但通過青島的一天和青年律師的溝通學(xué)習(xí)，我意識到了自己的差距，在許多方面存在很大差距，我感覺自己的工作存在許多不足。

首先是自己的思維僵化，意識落后，沒有市場開拓意識。

這幾年的律師經(jīng)歷，磨礪了自己，沒有了銳氣，感覺到：上班—坐門等案—然后休息的生活模式是自己的生活常態(tài)。用三個字來形容自己的形象就是懶、散、慢。這次青島學(xué)習(xí)，使我耳目一新，感覺眼前頓時一亮。我深深意識到，做律師必須要有精神，這種精神的體現(xiàn)就是：借東風(fēng)，入主流，做主角。這種精神不僅體現(xiàn)在日常穿著打扮的精神，還體現(xiàn)在思維要有精神，為人處世要有精神，工作要有雷厲風(fēng)行的精神，案源開拓要有堅毅不拔的精神，總之歸結(jié)到一句話：人總是要有精神的，做律師更要有精神。

在對待客戶態(tài)度上，徹底改變過去那種冷漠的態(tài)度。試想委托人把案件委托給你，他不但給你付費，況且把案件的希望(該案件有可能改變他的一生，或一個企業(yè)公司的命運)都寄托在你身上，那么當(dāng)事人對給你打一個電話，哪怕再啰嗦，那又有什么?我們換位思考也能體會到當(dāng)事人的心情。通過這次學(xué)習(xí)，深刻感到顧客就是上帝，顧客就是衣食父母這句話的深刻內(nèi)涵。在以后的辦案中，做到盡量不要讓客戶問我們案件辦理情況，積極主動的多和客戶溝通交流案件情況。

在業(yè)務(wù)開拓上，徹底克服坐門等客那種慣性思維。要走出去，積極推介自己，（本文由本網(wǎng)小編/wordjianlixiazai/編輯提供閱讀）借集團蔣琪總裁的那句話來講就是：律師工作時間除在辦公場所正常辦公時間外，剩余時間不是在客戶那里，就是在去客戶的路上，和客戶拉近距離，積極開拓新的案源。做到：我是大律師，我要走出去。

其次，要不斷加強學(xué)習(xí)，在專業(yè)化上不斷探索，學(xué)習(xí)，爭取在自己帶領(lǐng)的團隊領(lǐng)域有有更多的發(fā)言權(quán)。

社會的發(fā)展，使社會分工越來越細(xì)。社會上流行一句：找專業(yè)的人干專業(yè)的事情。律師行業(yè)同時也是這樣，要想收費有突破，要突破律師收費瓶頸，專業(yè)化是必走之路。不是專業(yè)化律師不可能在這一類型的案件中攬到高端案源，高端客戶也不會主動找到你。通過壓低收費攬到的'案件，也必定做不成高質(zhì)量的案子。

再次，要有團隊意識，積極幫助年輕律師不斷成長，在各種團隊活動中歷練自己。

團隊是個大家庭，一個和諧、團結(jié)、奮進的團隊，是所不斷發(fā)展壯大的基石。通過這次青島交流學(xué)習(xí)，增強了歸屬感，認(rèn)識到只有所發(fā)展了，才有自身的發(fā)展。年輕律師是所發(fā)展的未來，年輕律師因社會閱歷少，執(zhí)業(yè)經(jīng)驗少，在律師執(zhí)業(yè)初期存在著巨大的困惑和焦慮。作為所一名合伙人，要做年輕律師的表率，多幫多帶年輕律師，使其不斷成長。

總之，青島這次學(xué)習(xí)，我感觸頗深。我相信這次學(xué)習(xí)不僅是對我的鼓舞，也是對德衡(棗莊)辦公室全體律師的鼓勵。爭取在新的一年了，各項工作再上一個臺階。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇六

管理學(xué)，作為一門學(xué)科，是研究組織和人類行為的學(xué)科，涉及到企業(yè)、組織和個人的管理和領(lǐng)導(dǎo)問題。在這門學(xué)科的學(xué)習(xí)過程中，我深刻體會到管理的重要性以及管理技能對個人和組織的影響。下面我將從個人角度出發(fā)，結(jié)合我在管理學(xué)學(xué)習(xí)中的體會和感悟，談一談我的心得。

首先，管理學(xué)的學(xué)習(xí)使我意識到管理的重要性。在現(xiàn)代社會，管理不僅僅是企業(yè)或組織的需要，更是個人生活的需要。管理有助于個人實現(xiàn)自我管理和規(guī)劃，提高個人效率和生產(chǎn)力。無論是工作中的任務(wù)管理，還是個人時間管理，管理學(xué)的知識都為我提供了指導(dǎo)和幫助。通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)管理理論和實踐，我意識到管理是一門藝術(shù)和科學(xué)，只有掌握了一定的管理知識和技能，才能更好地管理自己的生活和工作。

其次，管理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我領(lǐng)悟到管理決策的重要性。一個優(yōu)秀的管理者需要具備良好的決策能力，能夠在復(fù)雜的環(huán)境下做出明智的決策。在管理學(xué)的學(xué)習(xí)中，我了解到?jīng)Q策過程的重要性以及如何進行有效的決策。管理決策并非一蹴而就，而是需要充分收集和整理信息，權(quán)衡各種利弊，進行判斷和選擇。管理學(xué)的學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到?jīng)Q策不僅僅是個人的事務(wù)，而是需要考慮到整個組織和團隊的利益。只有做出明智的決策，才能實現(xiàn)組織的目標(biāo)并推動組織的發(fā)展。

再次，管理學(xué)的學(xué)習(xí)增強了我與他人的溝通和協(xié)作能力。作為一個管理者，必須具備良好的溝通和協(xié)調(diào)能力，能夠與不同背景和個性的人有效地合作和交流。管理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我了解到溝通是管理的核心要素之一，只有通過良好的溝通，才能更好地與員工、合作伙伴和客戶建立關(guān)系并解決問題。同時，管理學(xué)的學(xué)習(xí)也教會了我團隊合作的重要性，只有通過團隊合作才能發(fā)揮個人和團隊的優(yōu)勢，實現(xiàn)目標(biāo)的達成。在管理學(xué)的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了如何有效地與他人溝通和協(xié)作，這不僅在學(xué)習(xí)中有益，也在日常生活和工作中起到了重要的作用。

此外，管理學(xué)的學(xué)習(xí)使我關(guān)注到個人領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)。作為一個管理者，必須具備良好的領(lǐng)導(dǎo)能力，能夠鼓舞和激勵他人，帶領(lǐng)團隊實現(xiàn)目標(biāo)。通過管理學(xué)的學(xué)習(xí)，我了解到領(lǐng)導(dǎo)不僅僅是地位和權(quán)力的象征，更是一種影響力和能力的展現(xiàn)。管理學(xué)的學(xué)習(xí)教會我如何成為一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，如何與員工建立良好的關(guān)系，并激勵他們付出更多努力。管理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力，也提高了我對領(lǐng)導(dǎo)力的認(rèn)識和理解。

最后，管理學(xué)的學(xué)習(xí)給了我一個全新的視野和思維方式。在學(xué)習(xí)過程中，我遇到了各種案例和實踐問題，需要通過分析和解決來應(yīng)對這些問題。管理學(xué)的學(xué)習(xí)使我從不同的角度看待問題，培養(yǎng)了我的創(chuàng)新和批判性思維。通過學(xué)習(xí)管理理論和實踐，我逐漸習(xí)得了一種系統(tǒng)思考和解決問題的能力，并能夠?qū)⑦@種能力應(yīng)用到實際工作中。

總之，管理學(xué)的學(xué)習(xí)為我提供了豐富的管理知識和技能，讓我深刻認(rèn)識到管理的重要性和必要性。管理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅讓我具備了良好的決策能力、溝通協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力，還開拓了我的視野和思維方式。管理學(xué)的學(xué)習(xí)是一個不斷發(fā)展和提升的過程，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實踐，不斷提高自己的管理水平和能力。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇七

小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長。

真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日?；顒泳统蔀樾W(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。

加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理健康教育素的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認(rèn)為，加強學(xué)生心理健康教育可以從以下幾方面著手：

(一)創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境。

一個學(xué)生要在以后的生活中適應(yīng)社會，就必須學(xué)會與人交往，溝通。因此，作為一名小學(xué)教師，我們應(yīng)該積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點放在學(xué)生性格發(fā)展、與人溝通以及學(xué)生的目標(biāo)培養(yǎng)上。營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，這才是我們作為教師積極追求的。

(二)教師要為人師表。

教師心理不健康就導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。

另外，作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義?？傊?，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

學(xué)習(xí)已結(jié)束，我對心理教育有了更進一步的了解，受益匪淺。我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生。為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運用到實際工作之中。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇八

今天早上看到校園的海報，得知今天下午兩點在報告廳有一場以“城市美學(xué)之道――株洲實踐”為主題的講座。中午吃完飯后，自己擔(dān)心在講座現(xiàn)場會沒有位子，便在下午1點10分趕往講座現(xiàn)場，沒想到這一去便是近五個小時，整場講座下來，下午5點40分才走出報告廳。不過，覺得時有所值，在聽主講人市長助理蔣滌非教授所作的講座后，接受了外界的訊息，也算拓寬了視野吧！

這次聽講座，有兩點感觸，或者說是整個會場和自己當(dāng)時所預(yù)料的并不是一樣。其一，之前以為就是一場講座，沒想到竟包含了首屆研究生“百草論壇”、蔣滌非博導(dǎo)受聘我校客座教授儀式和以“城市美學(xué)之道”為主題的講座三項活動，并且參加這幾項活動基本上是我校的研究生和兄弟院校的研究生代表，校黨委書記、校長等行政班子成員也出席了此次活動。其二，之前看到海報訊息上主講人蔣滌非的后綴就是市長助理，當(dāng)時也沒抱有多大收獲知識的心理，自己只是想了解外界的信息，可聽完講座后，才知道此人的不凡之處，不僅有行政頭銜，更有許多學(xué)術(shù)背景，如：清華大學(xué)建筑學(xué)畢業(yè)，北京大學(xué)教授、湖南省設(shè)計研究院長、中南大學(xué)建筑系主任……，這么多頭銜下來，沒深厚的學(xué)術(shù)功底是頂不住的。

此次講座，蔣教授以株洲市這若干年來的城市建設(shè)為突破口講解城市的美學(xué)之道，由自己親手所抓的神農(nóng)城項目說起，從慶典性、儀式性、精神性、傳承性四個角度分解了神農(nóng)城各個項目，從長株潭兩型社會實驗區(qū)配套工程的戰(zhàn)略高度解析各個項目背后的深遠(yuǎn)意義，最后回歸到自己所設(shè)計的建筑，以及當(dāng)前株洲市的一些典型建筑，一一點評，講解自己的設(shè)計風(fēng)格，由實踐回到理論中，進而上升到哲學(xué)的高度，深入淺出，獲得了在場的學(xué)生熱烈掌聲。最后，蔣教授留出半個小時的時間，解答現(xiàn)場同學(xué)的疑問，我在聽了后，對建筑的設(shè)計獲得了些感性認(rèn)識，在半知半解中問了蔣教授一個問題，“蔣教授，您好！很感謝您今天能來我校講學(xué)，從您剛剛的講解中，我受益匪淺，但心中又有一個疑問，從您剛剛分析一些建筑設(shè)計的理念中，我總是聯(lián)想到我們學(xué)校的建筑，覺得我們學(xué)校的建筑就像一個個火柴盒，或者說是碉堡，感覺這建筑所包含的文化很保守，沒有開放的胸襟。就拿主教樓來說，四四方方，正大廳往里縮，總讓我想到一種動物――烏龜，不知我們學(xué)校建筑所包含的文化是與我們湖湘文化是敢為天下先相違背，還是其設(shè)計者另有深意，我想請您從學(xué)術(shù)的角度，講講您對我們學(xué)校建筑的看法？”蔣教授在回答中也很同意我的看法，他以自己的不同身份，從兩個角度回答了我的問題，作為市長助理，他說他會在建筑設(shè)計方案批準(zhǔn)方面嚴(yán)把關(guān)；作為一位學(xué)者，他認(rèn)為我們學(xué)校第一批建筑，很低檔，如果按此建設(shè)下去會大煞神農(nóng)城風(fēng)景，同時這也是全國很多高校的通病，也點名批評了中南大學(xué)新校區(qū)，高校建筑應(yīng)從設(shè)計理念入手，以主次空間的角度來設(shè)計建筑，從建筑上向外界詮釋自己的文化。

蔣教授所作的講座，可謂是有深度、有內(nèi)涵，讓聽者了解建筑設(shè)計的前沿思想，以及作為一名行政工作者，在把握建筑設(shè)計方面的著眼點，我相信有這樣一批學(xué)者型的官員，株洲市一定會建設(shè)得更美好。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇九

學(xué)習(xí)心理學(xué)這門學(xué)科已經(jīng)是我大學(xué)最有收獲的經(jīng)歷之一了。在這門學(xué)科中，我除了學(xué)習(xí)一些有用的知識外，還有機會反思自己的內(nèi)心，理解自身內(nèi)在的情感和需求。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我逐漸領(lǐng)悟到，一個人的情感穩(wěn)定和內(nèi)心滿足才是幸福的真正來源。

（二）學(xué)到的關(guān)于情感的理論知識。

在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中，我了解到了許多關(guān)于情感的理論知識。例如，認(rèn)知情感理論，在這個理論中，我們可以清晰地認(rèn)識到，情感的類型和強度是在自己的內(nèi)心中塑造的。我們可以通過調(diào)整自己的思維方式或者行為方式，來控制解決負(fù)面情感，提升自己的心理素質(zhì)。

由此，我也發(fā)現(xiàn)了自己當(dāng)中某些不良情緒和行為模式的表達，并且嘗試去用心平氣和的方式來糾正這種錯誤的認(rèn)知和行為方式。例如，當(dāng)我遇到不厭其煩的問題時，我會設(shè)法自我引導(dǎo)，讓自己先冷靜下來，不要失控。這些嘗試在短時間內(nèi)或多或少也取得了一些效果。

（三）學(xué)會自我反思和自我調(diào)節(jié)的心理素質(zhì)。

在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我找到了自己感覺適合自己的方式來調(diào)節(jié)自己的情緒。我開始加強自己的自我反思、發(fā)揮自我調(diào)節(jié)的作用和管控自己的情緒，從而緩解自己的壓力和緊張，同時增強自己的心理抗壓能力。

當(dāng)我遇到挑戰(zhàn)和煩惱時，我也會做自我分析，通過自我反思來搜求內(nèi)部的需求和期望，然后通過合理的方式調(diào)整自己的情緒和態(tài)度。這種方式對于我們自己、我們的家人、我們的朋友都十分有益。

（四）理解他人的心理需求和情感感受。

學(xué)習(xí)心理學(xué)，使我們在生活中變得更加智慧，更能理解自己和他人的內(nèi)心需求。在處理親密關(guān)系和與同事或校友之間的關(guān)系時，我們要認(rèn)真考慮與他們的溝通和交往方式，并逐漸學(xué)習(xí)理解他們的情感體驗和需求，幫助他們緩解各種問題和困難。

當(dāng)我們與他人交往時，我們可以是有啟示性的，能夠?qū)λ麄兊那楦行枨蠛蛢?nèi)心體驗進行更為深入的了解，展現(xiàn)出我們對他們真摯的關(guān)懷和關(guān)注。這種社會責(zé)任感可以使我們的朋友圈更為互幫互助，更有同理心。

（五）小結(jié)。

通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我不僅學(xué)到了一些專業(yè)知識，更重要的是我能夠更好的學(xué)會思考問題，了解自己，調(diào)節(jié)自己的情緒，增強自己的心理素質(zhì)。這些不僅僅只是學(xué)習(xí)，更是對我們?nèi)w生命所必需的。期望在以后的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，我們能夠保持不斷的學(xué)習(xí)和成長，逐漸形成健康的個性、快樂的情感，和幸福的生活方式。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇十

作為一名護理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，在這一年多的學(xué)習(xí)中，我得到了很多的收獲和啟示。在校園的課堂中，我接受了知識和技能的傳授，在臨床實踐中，我發(fā)現(xiàn)自己的不足和能力，同時也感受到了豐富的情感體驗和社會責(zé)任。在此，我想分享我的心得體會和感悟，以期能夠進一步加深我們對護理學(xué)的認(rèn)識，同時也對未來的發(fā)展提出一些個人的建議。

護理學(xué)是一門集理論和實踐于一體的學(xué)科，其主要的任務(wù)就是關(guān)注人的健康和疾病，通過對患者進行全面而細(xì)致的評估和判斷，制定個性化和綜合性的護理計劃，從而提供合適的護理服務(wù)。護理學(xué)的知識體系包括護理基礎(chǔ)知識、護理方法和技能、護理管理以及人文素養(yǎng)等方面。在實踐中，護理學(xué)生需要掌握護理技術(shù)和流程，了解常見疾病和護理問題的病理學(xué)知識，具備與患者交流和溝通的能力，并積累相關(guān)的經(jīng)驗和反思。

第二段：對護理實踐的認(rèn)知。

實踐是檢驗理論的唯一標(biāo)準(zhǔn)，對于護理學(xué)生來說更是如此。在進行臨床實習(xí)前，我對自己的能力和反應(yīng)速度充滿了期待和自信。但是，當(dāng)我真正面對患者時，我發(fā)現(xiàn)自己和課堂上學(xué)習(xí)的知識相比，還有很多欠缺。例如，如何保持冷靜和應(yīng)對出現(xiàn)的問題，如何更加細(xì)致認(rèn)真地觀察和檢查患者的情況，并及時安排和調(diào)整護理計劃。經(jīng)過這段時間的實踐，我逐漸體會到護理工作的復(fù)雜性和壓力性，同時也更加明確了自己未來的發(fā)展方向和目標(biāo)。

第三段：對社會責(zé)任感的認(rèn)識。

作為一名護理學(xué)生，我們需要承擔(dān)起的不僅僅是技術(shù)能力和責(zé)任心，更多的是對社會的責(zé)任感和使命感。在我接觸的患者和親人中，有許多的病人因為家庭和經(jīng)濟原因而無法及時得到治療和照顧，而我們的使命就是盡最大努力讓他們得到及時的救治和精心的關(guān)愛。同時，我們也需要關(guān)注到患者的心理和情感狀態(tài)，通過傾聽和交流，幫助他們找到內(nèi)在力量，重新尋找生活的樂趣和意義。在實踐中，這些社會責(zé)任和人文關(guān)懷的品質(zhì)是最寶貴的，也是我們未來職業(yè)道路上必須具備的素質(zhì)和能力。

第四段：對未來職業(yè)發(fā)展的思考。

在護理學(xué)學(xué)習(xí)的過程中，我的興趣和關(guān)注點逐漸轉(zhuǎn)化成了未來的職業(yè)發(fā)展。我希望成為一名優(yōu)秀的護士，通過努力和不斷學(xué)習(xí)提升自己的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)。另外，由于護理學(xué)的多樣性和廣泛性，我也對futurenursing的未來發(fā)展充滿了期待和信心。例如，人工智能、遠(yuǎn)程護理、全科護理等新興科技和概念的引入，不僅可以提高我們對患者的診療和精準(zhǔn)化護理，還可以改善護士的工作環(huán)境和職業(yè)形象，為護理學(xué)的未來發(fā)展開辟更廣闊的空間。

第五段：對學(xué)習(xí)的建議和總結(jié)。

最后，我想分享一些對于這一學(xué)年學(xué)習(xí)的建議和總結(jié)。首先，我們需要對護理學(xué)的認(rèn)識和實踐進行深入和系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，同時積極參與各種相關(guān)的實踐和交流活動，拓展我們的知識和能力。其次，我們需要重視人文素養(yǎng)和社會責(zé)任感的培養(yǎng)，保持對患者和行業(yè)的熱情和關(guān)注。最后，我們需要著眼于未來，關(guān)注護理學(xué)的前沿和創(chuàng)新發(fā)展，不斷提高自己的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)，為人類的健康和福祉做出更大的貢獻。

總之，護理學(xué)是一門宏大的學(xué)科，需要我們不斷去探索和學(xué)習(xí)。在這一過程中，我們不僅可以提高專業(yè)技能，還可以發(fā)掘自己的潛能和特質(zhì)。護理學(xué)需要我們擁有醫(yī)學(xué)方面的知識，還需要我們注重道德和人文素養(yǎng)的培養(yǎng)。只有這樣，我們才能真正成為一名優(yōu)秀的護士，也才能為社會做出真正的貢獻。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇十一

通過對護理美學(xué)的認(rèn)真學(xué)習(xí)使我收獲很多，首先，護理美學(xué)的任務(wù)在于提高護理人員的審美能力，更好地為醫(yī)療護理服務(wù)。其次，它具有鮮明的職業(yè)特色。而且它運用正確審美觀點和審美標(biāo)準(zhǔn)去影響護理人員的審美意識，提高審美素質(zhì)，以便在臨床護理和社會人群保健工作中，按照美的一般法則去體現(xiàn)美、創(chuàng)造美、以美好的環(huán)境和完善的護理，促進患者康復(fù)，提高社會人群的健美水平。

護理美學(xué)是護理工作人員必修的學(xué)科美是什么，現(xiàn)代許多美學(xué)家只講美感和藝術(shù)，對美卻避而不談，這門學(xué)科很重要。這是護理人員塑造人體美的進程中表現(xiàn)出來的護理美的現(xiàn)象和護理審美規(guī)律，護理美學(xué)對護理人員有很大的幫助，對護士的形體和言行舉止都有很大的幫助，我很喜歡學(xué)習(xí)護理美學(xué)這門學(xué)科很重要。學(xué)習(xí)這門學(xué)科對我的言行和氣質(zhì)都有拉很大幫助，老師講的也很好，每次都很期待上美學(xué)的課，在上每節(jié)課是感覺都有很大的收獲。感覺自己不僅本站護理美學(xué)還學(xué)會了做人真的，護理美學(xué)對護士的職業(yè)影響也很大，護理美學(xué)這門課程又分為、護理美學(xué)概述、護理美學(xué)的研究對象、內(nèi)容、原則與方法、高級護士生學(xué)習(xí)和研究護理美學(xué)的意義、護理美學(xué)與相關(guān)學(xué)科的關(guān)系。一定要學(xué)好美學(xué)，這是護理人員的氣質(zhì)和交流的基礎(chǔ)，這是作為一名好的護理工作人員的標(biāo)準(zhǔn)。我認(rèn)為美是一種發(fā)展的文化共識。這種文化共識是一定時期、一定區(qū)域的人對事物的共同看法，是對某一事物從不同角度、不同立場有利于人類自身的普遍看法；這種文化包括了物質(zhì)文化、精神文化以及社會的風(fēng)土人情、習(xí)俗、風(fēng)尚等等。伏爾泰所說的美其實就是美的文化共識的一些特性，由此，我們可以輕易的得出美的一些特性。我們在美學(xué)中又從新的認(rèn)識啦美，在生活中在工作中無處不在。護理美學(xué)是護理職業(yè)人員的必備資料也是提高護理人員的審美能力和創(chuàng)造美的能力都有一定的幫助。

南丁格爾說：“護理工作不僅需要精湛的技術(shù)，更需要藝術(shù)?！弊o士作為一種職業(yè)已有一百多年歷史。新世紀(jì)里，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)從理念到結(jié)構(gòu)都在發(fā)生著深刻的變化，與人類健康美息息相關(guān)的護理事業(yè)也發(fā)生了深刻的變化，現(xiàn)代護理對護士的要求也越來越高，護理美學(xué)也呼之欲出。這體現(xiàn)了現(xiàn)代社會人們對美的`強烈渴求。今后，我要成為護理隊伍中的一名優(yōu)秀護士而不被淘汰，需要具有非常全面的綜合素質(zhì)，并需在工作中不懈努力。我認(rèn)真的學(xué)習(xí)《護理美學(xué)》知識。

《護理美學(xué)》是將美學(xué)基本理論應(yīng)用于護理實踐中的一門新興的邊緣學(xué)科。護理學(xué)和美學(xué)相互滲透的結(jié)果，是美學(xué)在護理實踐中的體現(xiàn)，是一門交叉性的應(yīng)用學(xué)科。?！蹲o理美學(xué)》從美學(xué)基礎(chǔ)、護理美學(xué)基礎(chǔ)、護士職業(yè)道德與護士素質(zhì)、護士職業(yè)形象、護士禮儀美、護士語言美、護理審美教育與評價、護理美學(xué)教育8個方面系統(tǒng)全面地介紹了護士在工作中如何應(yīng)用護理美學(xué)，對提高護士的綜合素質(zhì)有著至關(guān)重要的作用。

美學(xué)是研究美的規(guī)律，也是研究人類如何生存和發(fā)展的一門科學(xué)。而護理美學(xué)是運用美學(xué)的基本原理研究和促進人類健康的一系列護理活動中體現(xiàn)出來的護理審美現(xiàn)象以及審美規(guī)律的學(xué)科。根本目的都是使人們懂得如何審美做人，懂得如何用自己所追求和創(chuàng)造的美來改造人、教育人、美化人、塑造人美的靈魂。

究竟什么是美？美的搖籃是什么？什么是美感？

護理人員運用美的規(guī)律來創(chuàng)造護理美，不只是美的外表、美的環(huán)境、美的操作和美的護理器材，更重要的是美的職業(yè)形象。

在護理美學(xué)的學(xué)習(xí)中，我懂得如何提高受自己對自然美、藝術(shù)美的欣賞研究；懂得社會美、人格美的精髓；對人的外在美如對護士的外表形象（服飾、發(fā)式、容貌、姿勢等）、護士的職業(yè)形象的深入了解；對病區(qū)環(huán)境美、醫(yī)院總體形象美的深入了解。并體會到“護士的儀表和分度是護士內(nèi)心世界的外在表現(xiàn)，是自我感情的表露，也是與病人傳遞信息的方式，是人類交往中的第二語言系統(tǒng)”的正真內(nèi)涵；注意到言談舉止體現(xiàn)知識內(nèi)涵，對于提高工作質(zhì)量，優(yōu)化護士整體形象的重要性。

一個親切和藹的微笑，可以使病人得到安慰、安心治療。一個拍病人肩膀的鼓勵動作，可以增強病人治療的信心和忍受病痛的毅力護士整潔的外表，熱情、和藹、誠懇的態(tài)度，熟練而輕柔的動作，可以縮短與病人的距離，使病人愿意與護士配合治療、結(jié)交朋友；以自己的一舉一動向他人傳遞正確的信息。

護士僅有美的外表而沒有精湛的技術(shù)、高尚的職業(yè)道德，這樣的護士是不美的；醫(yī)院有美的環(huán)境設(shè)施、有一流的醫(yī)療儀器，但如果醫(yī)務(wù)人員缺乏醫(yī)療道德，做不必要的檢查、開不必要的高價藥、小病大看等，這樣的醫(yī)院不可能有美的醫(yī)院形象，這樣的醫(yī)院只能給患者造成痛苦。

通過學(xué)習(xí)護理美學(xué)，我進一步加深了對美學(xué)思想內(nèi)涵的研究，塑造自己美的思想靈魂，轉(zhuǎn)變和提高自己的審美精神素質(zhì)。將來在護理工作中，要將護理美落實到事事處處，推動護理事業(yè)的發(fā)展。主動打開病人心靈的窗戶，增進相互理解和信賴；推行人性化護理；塑造護理管理者美好形象；在研究美學(xué)基礎(chǔ)知識的同時，充分認(rèn)識到護理是一門藝術(shù)，并在護理中發(fā)現(xiàn)美和創(chuàng)造美。使我更加熱愛我的護理事業(yè)！

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇十二

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，鑒于現(xiàn)在中考命題指導(dǎo)思想的逐漸轉(zhuǎn)變，從宏觀上進行“三輪”復(fù)習(xí)是必要的。

綜觀歷年來的物理試卷，我們都會感到一些試題“似曾相識”，基礎(chǔ)知識占的分量大，而且學(xué)生在這一方面卻往往失分多，究其原因，就是忽視課本，忽視基礎(chǔ)知識。所以復(fù)習(xí)課教學(xué)和新授課一樣，首先應(yīng)領(lǐng)會課程標(biāo)準(zhǔn)，把握好教材，明確教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)范圍，教學(xué)目的與要求。備課時既不能超要求，也不能降低要求。落實好要求須防止兩個極端：一是防止拋開課本，隨心所欲淹入題海的自由主義傾向;二是防止把課本看成“圣經(jīng)”照本宣讀炒剩飯式的形式主義傾向。復(fù)習(xí)第一階段特別重要的應(yīng)是注意基礎(chǔ)知識，通讀加精讀課本，重溫課后的練習(xí)。這階段要達到的目標(biāo)是解決知識的覆蓋面。解決基本知識，基本技能的問題。力爭不留問題，切實抓好“雙基”。但中考不會只考察學(xué)生積累了多少“雙基”，而是要考察學(xué)生運用所學(xué)的基礎(chǔ)知識和基本技能分析問題，解決問題的能力。所以，在這一步的關(guān)鍵是如何在科學(xué)，生產(chǎn)和生活實際問題的情景中去發(fā)現(xiàn)，理解和把握物理“概念”和物理“規(guī)律”，通過參與應(yīng)用物理知識解決實際問題的過程，來連接物理與生活，物理與社會，科學(xué)技術(shù)之間的聯(lián)系，提高學(xué)生學(xué)以致用的能力。

無論怎樣復(fù)習(xí)，課本都是物理教學(xué)的主要依據(jù)，雖說新課程要求我們：“用教材教，而不是教教材”，但我們?nèi)匀灰獔猿忠浴靶抡n標(biāo)”為“綱”，以“教教材”為“本”，在全面復(fù)習(xí)過程中，堅持緊扣課本，作到“四清”即“清課本”、“清插圖”、“清實驗”、“清習(xí)題”做到徹底清理，學(xué)懂弄通。

l、清課本：物理現(xiàn)象，物理概念，物理規(guī)律和物理理論，這是組成物理知識的四大因素，要明確概念和規(guī)律的形成過程和伴隨的科學(xué)方法。各章節(jié)包含的物理知識點及其相互關(guān)系，弄通物理各章節(jié)知識結(jié)構(gòu)，能力要求，重點，難點。使學(xué)生清楚知識的來龍去脈，對于課本用黑體字排印的內(nèi)容要釋疑名理，要分析關(guān)鍵詞，以使學(xué)生深刻理解，牢固掌握。課本上的“加油站”的內(nèi)容是學(xué)生積累物理知識的好途徑，不容忽視。

2、清插圖：物理在某種意義上說就是“見物講理”或“識物樹理”。每年的中考題都有不少插圖，20xx年中考題5、8、12、13、15、16、18、21、22、24、25等題目的考察都有插圖?？梢?，插圖在中考中的份量和作用是相當(dāng)重要的。因此課本豐富多彩的插圖必須重視。總之，對課本的每一張圖和表，我們都要求學(xué)生會看圖說話，讓學(xué)生學(xué)會從中搜集信息，提高自己的觀察和分析以及表達能力。

3、清實驗：實驗考察不可缺少，像20xx年24題就是以考察實驗為主。因此，我要把以往對實驗技能考試的復(fù)習(xí)分散到平日復(fù)習(xí)之中，結(jié)合我們物理組合編的實驗專題，盡量開放實驗室，實驗課上挑選10位物理高才生協(xié)助老師檢查指導(dǎo)。對教材中重要的探究實驗要仔細(xì)研讀，讓學(xué)生明確實驗?zāi)康?、器材、步驟、原理。數(shù)據(jù)、測量和所得結(jié)論。做到會正確處理數(shù)據(jù)和分析結(jié)論。對每一個實驗，都必須合理的設(shè)計，讓學(xué)生會正確的操作使用儀器。如電壓表和電流表的使用，讓學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣，使用前，觀察掌握三點：(1)認(rèn)清量程;(2)確定最小刻度;(3)找準(zhǔn)零刻線。在此基礎(chǔ)上，掌握其正確的使用方法，看指針位置，確定讀數(shù)。

4、清習(xí)題：對于課本上的例題，練習(xí)題，即使簡單也要重新研究一遍。這對鞏固基礎(chǔ)知識是不可缺少的，對于重要習(xí)題則要深入討論，適當(dāng)擴展延伸，可讓學(xué)生同桌之間編題，相互交流，學(xué)會一題多解、一題多變、一題多用，達到舉一反三的效果。

迎接中考，要實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)還必須引導(dǎo)學(xué)生抓住重點知識，深刻理解，熟練掌握。在普遍復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們把所學(xué)知識進一步分成專題進行復(fù)習(xí)，抓考點，抓考題。這個階段所要達到的目標(biāo)是通過歸納和總結(jié)，找出解決問題的思路和技巧。將知識轉(zhuǎn)化為能力，從而提高自已的素質(zhì)。我們在復(fù)習(xí)中大致按以下方式進行。

1、“板塊式”專題復(fù)習(xí)：打破教材的章節(jié)順序，把所有內(nèi)容分為力學(xué)、熱學(xué)、光學(xué)、電學(xué)四大板塊，重點加強每塊知識的聯(lián)系，提高復(fù)習(xí)的難度，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。

2、“按題型”專題復(fù)習(xí)：根據(jù)中考題目類型，分為選擇，填空，實驗(包括操作實驗)，簡答、計算等專題，進行專門練習(xí)，使復(fù)習(xí)縱橫交錯，從整體上掌握復(fù)習(xí)重點。

3、“熱點知識”專題復(fù)習(xí)：把近幾年來中考中的熱點，重點問題編成若干個專題進行。此階段復(fù)習(xí)以練為主，以講為輔。練習(xí)時采用題組的形式從不同角度反復(fù)出現(xiàn)，學(xué)生通過觀察，比較，分析此題與彼題的異同，既順利解決了問題又熟練掌握了方法，且在頭腦中留下了深刻的印象。

我們通過專題復(fù)習(xí)把復(fù)習(xí)材料密切相關(guān)的內(nèi)容按內(nèi)在聯(lián)系組成若干專題，形成不同于教材原來體系的一系列新的復(fù)習(xí)單元，按這些復(fù)習(xí)單元——專題進行總復(fù)習(xí)。這樣做不僅因為材料以新的面目出現(xiàn)而增強學(xué)生的興趣，更重要的是這樣新的復(fù)習(xí)單元有利于揭示事物間的內(nèi)在聯(lián)系和探索問題的本質(zhì)，有利于學(xué)生智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。

經(jīng)過前兩輪的復(fù)習(xí)，學(xué)生無論從知識的掌握，還是從解題能力的培養(yǎng)都會有所提高，但在臨考前心理上很不穩(wěn)定，因此要進行必要的適應(yīng)性訓(xùn)練或模擬訓(xùn)練，以提高學(xué)生解題速度和正確率。一般采用成套的綜合題，在規(guī)定的時間內(nèi)進行嚴(yán)格考試和分類講評。此論復(fù)習(xí)要從目標(biāo)的確定，審題，答題，都要對學(xué)生進行認(rèn)真的輔導(dǎo)，培養(yǎng)他們的自信心和嚴(yán)肅科學(xué)的應(yīng)考態(tài)度。提高自我控制和調(diào)節(jié)能力，使學(xué)生進入考場時有一種熟悉感，適應(yīng)感。

另外，我們也希望通過這一階段的復(fù)習(xí)，使學(xué)生綜合應(yīng)用物理知識解決實際問題的能力得到大的提升。綜合分析和應(yīng)用能力是要求學(xué)生用兩條以上的物理原理正確分析物理現(xiàn)象或用兩項以上的物理知識綜合處理和靈活解決實際問題，或者物理與其他學(xué)科之間的綜合。我們通過搜集近幾年的中考試題，并將命題中出現(xiàn)的新題型進行分類，根據(jù)實際情況有選擇的模擬訓(xùn)練，以提高學(xué)生的解題速度和正確率，并通過考、練、評，及時發(fā)現(xiàn)問題，查漏補缺。這里特別注意：抓好試題講評是提高教學(xué)質(zhì)量的重中之重，它不僅僅是公布分?jǐn)?shù)、訂正錯誤、核對答案。為此，我們主要采用小組活動，通過教師點評導(dǎo)入—學(xué)生自評—小組互評—精講點撥—小組互教—共同提高的過程來提高講評課的質(zhì)量。實施好本環(huán)節(jié)，關(guān)鍵在于教師要充分發(fā)揮其主導(dǎo)作用：一是要精心組織測試，及時批改、及時講評;二是精心設(shè)計教案，要做到有針對性、延續(xù)性;三是教師要循序漸進，督促指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成勤學(xué)，善思好辯的良好習(xí)慣，通過評課鼓勵進步學(xué)生，給學(xué)生樹立信心，每次評課后，布置特殊的作業(yè)——考后反思。

復(fù)習(xí)無定法，無論采取什么樣的方法和措施，我們只要在復(fù)習(xí)過程中結(jié)合本校、本班、本人實際，認(rèn)真總結(jié)教學(xué)與考試規(guī)律。教給學(xué)生一個科學(xué)的復(fù)習(xí)方法和態(tài)度，注意深入挖掘教材中的內(nèi)容，讓學(xué)生保持濃厚的復(fù)習(xí)興趣，自覺的研究，提高和發(fā)展，就可以達到良好的復(fù)習(xí)效果，中考成績就一定能上一個新臺階。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇十三

護理學(xué)是一門關(guān)于照顧病人身體和健康的學(xué)科。作為一名護理專業(yè)的學(xué)生，我深刻地認(rèn)識到護理的重要性，也對護理學(xué)有了更加深刻的理解。以下是我的心得體會和感悟。

第一段，認(rèn)識護理學(xué)。護理學(xué)是一門應(yīng)用科學(xué)，涉及醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)等多個領(lǐng)域。通過學(xué)習(xí)護理學(xué)可以掌握照顧病人的相關(guān)知識和技能。在學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)護理學(xué)并非單純的技術(shù)學(xué)科，更重要的是關(guān)注病人的生命價值和尊嚴(yán)，需要用心來去感受和理解。

第二段，心態(tài)的轉(zhuǎn)變。在扎實的理論基礎(chǔ)之上，我深刻認(rèn)識到護理需要具備情感的投入。當(dāng)病人處于病痛的折磨中，他們需要的不僅是藥物治療和護理技能，更需要的是我們高度的關(guān)注和溫暖的陪伴。以前的我經(jīng)常會將護理理解為單純的醫(yī)療技能，現(xiàn)在我愈發(fā)認(rèn)識到，護理是一門非常高尚的職業(yè)，需要我們投入全部心力。

第三段，學(xué)以致用。我深入學(xué)習(xí)了許多常見病和罕見病的治療方法，并將它們應(yīng)用到實際生活中。在學(xué)習(xí)的過程中，我經(jīng)歷了許多特殊的病例，難以在課本中學(xué)習(xí)到的。這也讓我深刻認(rèn)識到課本是理論基礎(chǔ)，真正的護理學(xué)還需要通過實踐來掌握。

第四段，團隊協(xié)作。護理是一門團隊合作的學(xué)科，在護理過程中團隊的協(xié)作至關(guān)重要。團隊成員需要互相配合，有機地協(xié)作，才能更好地為病人提供服務(wù)。通過和同學(xué)的交流和協(xié)作，我逐漸認(rèn)識到多人語言和文化背景的差異，這也讓我更好地理解了不同護理團隊之間的差異。

第五段，進一步學(xué)習(xí)。我的護理學(xué)習(xí)還有很多需要進一步深入探索和學(xué)習(xí)。我會在實踐中積累豐富經(jīng)驗，在未來的護理工作中投入更多的心力，探索性地解決問題，提供更為優(yōu)質(zhì)的護理服務(wù)。

總之，護理學(xué)不僅是一門技術(shù)學(xué)科，也是一門充滿情感的學(xué)科。通過學(xué)習(xí)護理學(xué)，我的心態(tài)有了轉(zhuǎn)變，認(rèn)識到護理是一門極具價值的職業(yè)。在未來的護理工作中，我會更加認(rèn)真、專注地去對待我的職責(zé)，不斷學(xué)習(xí)，不斷進步。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇十四

9月26日，在馬校長的帶領(lǐng)下，全校35名班主任走進了z實驗小學(xué)。31個教學(xué)班，90多名教師，2400多名在校生，一個大氣、規(guī)范、具有豐富底蘊的學(xué)校給我留下了深刻的印象。

一、深受啟發(fā)，不斷思考。

學(xué)校以人為本，鑄民族之魂的校風(fēng)，立已達人，五十年后見的校訓(xùn)，為學(xué)生終身幸福奠基，為教師持續(xù)發(fā)展服務(wù)的辦學(xué)思想等，處處閃動著李升勇校長的智慧與大氣，處處顯示著他對“道”與“術(shù)”感悟與內(nèi)化。更加彰顯著他的以人為本，無為管理，實則是由制度管理，人文管理，走向了文化管理與微格管理境界。

學(xué)校校門的浮雕像設(shè)計，更是讓人佩服有加，以人為本，動手實踐，書澤心田；教育回歸生活，回歸家農(nóng)業(yè)……校園操場中的“大漢風(fēng)韻”漢字廣場，更是一道亮麗的`風(fēng)景線，小學(xué)階段的全部生字，用四種字體來表示，不同著色的漢字又從高空構(gòu)成了“慎獨”等大字，可見設(shè)計之精心。教學(xué)樓各樓層的文化設(shè)計更是別具風(fēng)格。每層一主題，每層一中心；細(xì)微之處見真知，各個樓層中間縣掛的是中外著名油畫欣賞，是學(xué)生自己動手的自繪畫；各個教室外的文化墻更是各個獨具個性的班級中隊特色文化的展示與呈現(xiàn)。

二、結(jié)合實際，學(xué)以致用。

學(xué)生課間操的精彩表演及展示……。

這些方面都讓我們在感嘆敬佩之余，有所得。那么，大家不要等待，行動起來，結(jié)合學(xué)生實際，學(xué)以致用.

三、增強問題意識，重積累，構(gòu)特色。

學(xué)校的路猛主任和創(chuàng)新班主任劉德蕓老師分別做了精彩的經(jīng)驗介紹，讓我們佩服，讓我們思考。我個人認(rèn)為，他們之所以能夠做得這樣好，最主要的一個原因就在于他們有一個共同的特點，那就是發(fā)現(xiàn)問題的意識，解決問題的決心，注重積累的習(xí)慣和團結(jié)互助的集體。

希望我們大家都積極行動起來，經(jīng)過一學(xué)期，一學(xué)年，兩年，三年，我們學(xué)校的每一位優(yōu)秀班主任，在我們的辛苦、勤勞、智慧的陪伴下，大家肯定會在班級管理方面有自己的特色與品味。一個個別具一格，個性突出的特色班級一定會成為我們德州新湖南路小學(xué)書香校園、藝術(shù)校園、陽光校園中一道道亮麗的迷人風(fēng)景線。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇十五

管理學(xué)是一門關(guān)于組織和管理的學(xué)科，通過學(xué)習(xí)這門學(xué)科，我對管理和組織有了更加深入的了解。在學(xué)習(xí)的過程中，我體會到管理學(xué)的重要性和應(yīng)用價值，并從中汲取了很多心得體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我對管理學(xué)的一些思考和理解。

首先，管理學(xué)教會我合理規(guī)劃和安排時間。時間是一種有限的資源，如果不能有效地管理，就會造成時間的浪費和效率的低下。在學(xué)習(xí)管理學(xué)的過程中，我了解到，科學(xué)規(guī)劃自己的時間表和任務(wù)清單，可以幫助我更好地分配時間和合理安排自己的工作和學(xué)習(xí)。通過時間的有效管理，我可以有更多的時間去完成我需要做的事情，并且可以提高自己的工作效率。

其次，管理學(xué)教會我如何進行有效的溝通。在現(xiàn)實生活中，溝通是非常重要的一項技能。通過學(xué)習(xí)管理學(xué)，我了解到溝通是雙向的，不僅包括我們向他人傳達信息，還包括我們對他人的傾聽和理解。通過學(xué)習(xí)溝通技巧和方法，我能夠更好地與他人進行有效的溝通，避免誤解和沖突的發(fā)生。同時，我也學(xué)會了如何傾聽和理解他人的意見和觀點，這是提高團隊合作和協(xié)調(diào)工作的關(guān)鍵。

第三，管理學(xué)教會我如何做出決策。在管理過程中，決策是一項非常重要的工作。通過學(xué)習(xí)管理學(xué)，我了解到?jīng)Q策的過程是復(fù)雜的，需要有系統(tǒng)地分析和評估。我學(xué)會了如何收集和分析信息，并根據(jù)信息的準(zhǔn)確性和可靠性來做出判斷。同時，我也學(xué)會了權(quán)衡利弊，考慮長遠(yuǎn)利益和整體利益，從而做出更明智的決策。這些決策的技能和方法對我個人的成長和職業(yè)發(fā)展都具有重要的意義。

第四，管理學(xué)教會我如何有效地領(lǐng)導(dǎo)和管理團隊。在管理學(xué)的學(xué)習(xí)中，領(lǐng)導(dǎo)和管理團隊是重要的課題之一。通過學(xué)習(xí)管理學(xué)，我了解到領(lǐng)導(dǎo)是一項需要不斷學(xué)習(xí)和實踐的技能。一個好的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備有效的溝通能力，能夠激勵和激發(fā)團隊成員的潛力，同時還要能夠合理地分配資源和任務(wù)。除此之外，一個好的領(lǐng)導(dǎo)者還需要具備良好的人際關(guān)系和團隊合作能力，能夠帶領(lǐng)團隊一起成長和取得成功。

最后，管理學(xué)教會我如何適應(yīng)和應(yīng)對變化。在今天的社會中，變化是不可避免的。通過學(xué)習(xí)管理學(xué)，我了解到適應(yīng)和應(yīng)對變化是一個組織和個人發(fā)展的關(guān)鍵素質(zhì)。一個成功的領(lǐng)導(dǎo)者和管理者應(yīng)該具備創(chuàng)新的精神和能力，能夠不斷地改善和創(chuàng)新工作方法和流程。同時，一個成功的領(lǐng)導(dǎo)者和管理者還需要能夠適應(yīng)和應(yīng)對不同的環(huán)境和變化，能夠靈活地調(diào)整自己的策略和方法，以達到更好的效果。

總結(jié)起來，管理學(xué)給予了我很多寶貴的知識和經(jīng)驗，讓我在職業(yè)生涯和個人發(fā)展中受益良多。通過學(xué)習(xí)管理學(xué)，我學(xué)會了合理規(guī)劃和安排時間，有效地溝通，做出明智的決策，有效地領(lǐng)導(dǎo)和管理團隊，以及適應(yīng)和應(yīng)對變化。這些都是我在管理學(xué)學(xué)習(xí)中的心得體會和感悟，我相信通過將這些理念和技能應(yīng)用到實踐中，我可以更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇十六

心理學(xué)是一門關(guān)于人的心理活動和行為的科學(xué)。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我深深體會到了這門科學(xué)對于我們?nèi)祟惖闹匾院蛢r值。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我在自我認(rèn)知、人際交往、情緒控制等方面都有了不小的提升和收獲。下面將結(jié)合我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，談?wù)勎宜玫降男睦韺W(xué)學(xué)習(xí)心得、體會與感悟。

第一段：感受心理學(xué)的科學(xué)性。

心理學(xué)作為一門科學(xué)，具有高度的科學(xué)性和理論性。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我深刻地感受到了它的科學(xué)性和嚴(yán)謹(jǐn)性。心理學(xué)的發(fā)展離不開科學(xué)研究和實驗的支持。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我學(xué)習(xí)了實驗設(shè)計、實驗管理、數(shù)據(jù)分析等相關(guān)知識，更深刻地認(rèn)識到了科學(xué)研究對于心理學(xué)的重要性和必要性。同時，我們也應(yīng)該充分尊重科學(xué)研究的結(jié)論和進展，抱著一顆謙虛的心態(tài)去探索和研究心理學(xué)，更好地應(yīng)用并發(fā)展這門科學(xué)。

第二段：提高自我認(rèn)知和人際交往能力。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我更好地認(rèn)識了自我和他人，提高了自我認(rèn)知和人際交往能力。在課堂上，老師對于人格特質(zhì)、自我概念等領(lǐng)域的講解讓我更加清晰地認(rèn)識了自我，并學(xué)會了如何運用這些知識去了解別人。在交流中，我也深刻感受到了友好的溝通方式和技巧對于人際交往的重要性。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我意識到了自身的缺陷和不足，并通過深度思考和自我調(diào)整不斷修煉內(nèi)心，提高了自身的素質(zhì)和能力。

第三段：增強情緒控制和心理健康意識。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)也幫助我更好地控制情緒和保持心理健康。在學(xué)習(xí)情緒管理和心理健康方面，我學(xué)會了如何穩(wěn)定情緒和防止情緒波動。通過認(rèn)知行為療法、自我觀察等方法，我加強了對自身情緒和心理狀態(tài)的了解，有助于及時發(fā)現(xiàn)和處理一些潛在問題。同時，我也了解到了心理疾病的危害和特點，更注重了個人心理健康的維護和保護，減少了患病的風(fēng)險。

第四段：啟迪人生思考和塑造價值觀念。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)也對于我的人生思考和價值觀念的塑造產(chǎn)生了深刻的影響。在學(xué)習(xí)人類發(fā)展史和文化動態(tài)等領(lǐng)域，我了解到了人類文明的演變和發(fā)展，并思考和探討了人類的命運和未來。同時，我也了解到了社會批判和眼光的重要性，學(xué)會了獨立思考和深入分析的能力，對于塑造良好的人生觀和價值觀產(chǎn)生了實際的啟示。

第五段：總結(jié)體會并展望未來。

學(xué)習(xí)心理學(xué)是一次深刻的心靈旅程，讓我更深刻地認(rèn)識到人類的心理世界和行為范疇。在學(xué)習(xí)和探索的過程中，我認(rèn)知世界的視野變得更廣闊，思想的深度和廣度也得到了拓展。我深信這樣的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不僅僅是學(xué)習(xí)一門科學(xué)知識那么簡單，更是對于我們自身的成長和發(fā)展的一個鋪墊和幫助。未來的學(xué)習(xí)和探索中，我愿繼續(xù)感受心理學(xué)的科學(xué)性、提高自我認(rèn)知與人際交往能力、增強情緒控制和塑造價值觀念，讓自己變得更加成熟和自信。同時，我也期待心理學(xué)能更好地服務(wù)于人類社會，為人類的發(fā)展和幸福做出更大的貢獻。

學(xué)習(xí)要懂心理學(xué)的心得體會及感悟篇十七

組織入黨一生一次，思想入黨一生一世。經(jīng)過了五周九堂的黨課，我想說我真的成長了不少，我從一名對黨有崇高的敬意，并時時能為加入這支中華民族的先鋒隊而興奮而自豪但缺乏理論知識的青年，成長為一名黨的理論知識扎實，對黨的歷史和政策也很理解的青年;我從一名和很多當(dāng)代大學(xué)生一樣，有時茫然，有時散漫，有時缺少責(zé)任感的青年，成長為一名能用馬克思主義武裝自己去面對一起困難的青年?？梢哉f，雖然黨校培訓(xùn)時間很短但我在每一位老師那里得到了知識和幫助，我變得自信了，我變得堅強了，我變得有責(zé)任了，我變得成熟了，在這里我要謝謝每一位黨校老師，你們太優(yōu)秀了。

還記得董老師的第一節(jié)課，站在入黨的十字路口，你準(zhǔn)備好了嗎?，說實話當(dāng)時我問了自己好多遍，你真的準(zhǔn)備好了嗎，你行嗎，當(dāng)天我沒有回答自己，但現(xiàn)在我可以自信的說，我已經(jīng)完完全全的準(zhǔn)備好了，我要加入中國***，這是我心靈最深處的話語。說真的，在聽董老師的課之前，我從不相信一節(jié)課能改變一個人對事情的看法，但聽了董老師的課后，我相信了，我相信一句話，一種情感可以改變一個人。不知怎地，第一節(jié)當(dāng)課后，我開始早起了，我開始關(guān)注墻角的垃圾箱是不是已經(jīng)滿了，我開始關(guān)心為什么有的同學(xué)沒有來上課，我開始沒有怨言的撿起校園了亂丟的垃圾，我開始跑步晨練，其實我已經(jīng)有一年多沒有晨練了。原來做一些自己原來沒有做過的事，特別是能為周圍的人帶來好處的事，而又主動的心甘情愿的去做也是一種快樂，這種快樂只有你真正的嘗試了才能夠體會到。我真的很高興我體會到了，我很自己驕傲。

劉老師說做人要“慎獨”。我很同意這句話。當(dāng)我一個人靜靜的躺在床上時，我總是讓時間白白渡過，造成睡眠時間嚴(yán)重超時。聽了劉老師的課，我改變了，我讓超時的睡眠時間變成了為身邊的人和自己服務(wù)。每當(dāng)睡前，我都會回顧一下這一天：我都做了什么，我又應(yīng)該做些什么，我是否做到了。我開始在一個小本上每天記一句話，來總結(jié)這一天。我想這會是我一生的財富。

結(jié)束黨課后，我發(fā)現(xiàn)自己更加關(guān)心國家時事了，這讓我長了不少見識，也讓我知道并了解了很多以前所不知道的。原來我們的國家是這么的強大，又是這么的不容易。這和中國***的正確領(lǐng)導(dǎo)和敢于探索并能根據(jù)中國的特殊情況制定與之相適應(yīng)的政策所分不開的。我發(fā)現(xiàn)自己越來越愛國，越來越愛黨了。

黨課給我的另一個很大的收獲是：黨的理論知識。它是一套完整的體系，不僅可以讓人的思想得到升華，而且當(dāng)我把他應(yīng)用到實際行動當(dāng)中去，我發(fā)現(xiàn)，以前看上去很棘手的問題現(xiàn)在都迎刃而解了。當(dāng)我遇到困難時我不會再膽怯了，也不會再猶豫了。因為我已經(jīng)擁有了戰(zhàn)勝他們的法寶?，F(xiàn)在想想每一節(jié)黨課都是那么的精彩，那么令人難忘，真心的謝謝每一位老師。

作為一名積極向黨組織靠攏的大學(xué)生，我會永遠(yuǎn)記住老師們的每一節(jié)課，每一句話，去指導(dǎo)我以后的學(xué)習(xí)，生活和工作。我定會以昂揚的姿態(tài)，飽滿的狀態(tài)，積極地投身到學(xué)習(xí)中，并把優(yōu)秀的黨員作為自己奮進的標(biāo)桿。我也定會盡百倍的努力，大膽的超越自己，磨練自己，使自己得到不斷的提升，將對祖國、對黨的深深的崇敬之情化作進步的動力，努力向黨組織靠近，爭取早日入黨。我會一直努力的，敬請黨組織考驗我。

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