海口市衛(wèi)健委講座心得體會及收獲 ?？谑行l(wèi)健委講座心得體會及收獲感悟(二篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

描寫?？谑行l(wèi)健委講座心得體會及收獲一

?？隍T樓主要分布于?？谑械脛偕陈?、中山路、博愛路、新華路、解放路、長堤路等老街區(qū)。騎樓老街覆蓋面積約二平方公里，總長四點四公里，共有大大小小的三、四層高的騎樓建筑近六百棟。

騎樓大多是上世紀(jì)初一批批從南洋回來的華僑借鑒當(dāng)時的南洋建筑風(fēng)格所建。騎樓大多布滿優(yōu)雅細致的雕塑和洋派的裝飾，很有些巴洛克的味道。騎樓樓層都不太高，兩三層的居多，有些還保留著早前的商號，和憑欄、門窗等處的精美雕花。

?？诘尿T樓建筑群初步形成于19世紀(jì)20-40年代，距今有100多年歷史，其中最古老的建筑四牌樓建于南宋，至今有600多年歷史。20個世紀(jì)30年代，海口已有35個行業(yè)572家商鋪，如“梁安記”、“云旭記”、“遠東公司”和“廣德堂”等等。著名旅店或綜合性娛樂場所有“五層樓”、“大亞旅店”、“泰昌隆”等等。許多大商號都在老街的騎樓里，展開不見硝煙的經(jīng)營大戰(zhàn)。

1931年，得勝沙街上的“?？诖髲B”(俗稱“五層樓”)建成，那是建國前?？谑凶罡叩臉欠俊！膀T樓林立，商賈絡(luò)繹，煙火稠密”，是當(dāng)時海口興盛景象的真實寫照。

盡管已過去了百余年，走在老街上，仍能欣賞到街邊建筑的美。騎樓沿街道兩側(cè)臨街而建，下層部分做成柱廊式人行過道，用以避雨、遮陽、通行，樓層部分跨建在人行過道之上，每棟高二至四層，進深二三開間，在建筑美學(xué)上，樓的寬和高符合審美比例。騎樓的窗楣、柱子、墻面造型、腰線、陽臺、欄桿、雕飾等體現(xiàn)了獨特的風(fēng)韻，墻體上的彩瓷花卉圖案、女兒墻、騎樓、柱廊、敞廊是巴洛克風(fēng)格，具有歐亞混合文化特征;人字形的屋頂覆蓋青瓦，上面安放著吉祥物。建筑結(jié)構(gòu)上，有中國古代傳統(tǒng)式、西方建筑模式，還有南洋的建筑及裝飾風(fēng)格，并明顯受到印度和阿拉伯建筑的影響;騎樓下的長廊貫通成排，行人逛街時可躲避風(fēng)雨烈日，一邊悠閑散步，一邊從容地看貨購物。

海口騎樓歷史文化街區(qū)(以下簡稱騎樓老街)位于海甸溪南岸，長堤路以南，龍華路以東，和平路以西，解放西路、文明中路以北，地處舊城區(qū)中心地帶，

海口騎樓老街主要是得勝沙路、博愛北路、中山路、新華路、長堤路等五條老街，是?？诔鞘械闹匾l(fā)源地。

?？谧钤绲孛巡豢煽季苛?，歷史記載中，“?？谒恰苯ㄓ诿骱槲涠四?1395年)。由于港口貿(mào)易的興起，為防海盜襲擾，明代建起了方圓僅0.48公里，后慢慢在城內(nèi)形成了東門街、西門街、四牌樓街、振龍街和龍牙巷等多條石板路面的街道小巷，城外則形成了振東街、水巷口街、得勝沙街、義興街等街道。隨著貿(mào)易和海運的逐漸開辟后，?？诒槐贋閲鴥?nèi)外的貿(mào)易口岸?！胺珯{之聚，森如立竹”，正是當(dāng)年?？陂_埠后港口熱鬧景象的真實描述。

1924年，?？诓饓U城，城區(qū)面積由原來所城內(nèi)的不到1平方公里擴大了許多。第二年，拆城墻的石頭被用來筑成長堤，這就是如今的長堤路。當(dāng)時的政府?dāng)U建原來天妃廟前的廟前大街，并改名為中山路，長388米，原西門外順城墻位置的街道被擴成今天的新華北路和新華南路。原所城內(nèi)的南北大街被拓為博愛路，東西方向則被拓為新民東西路?！吧藤Z絡(luò)繹、煙火稠密“，城市馬路的形成、沿海貿(mào)易業(yè)的繁榮、城市功能的不斷完善使這一帶成為海口的鬧市區(qū)。

如今，以前賣米賣鹽賣油的得勝沙路已建成海南第一條商業(yè)步行街，以賣煤油和火柴出名的中山路成為五金燈飾一條街;新華路、博愛路也都分別成了家電、小商品及紡織面料一條街。沿著五條街漫步踱溜，會感受到一種截然不同的文化氛圍，這些地方白色騎樓建筑雖然十分歐化，可墻面上細致雕刻全都是中國民間特色的吉祥圖案，形成一座騎樓就是一副風(fēng)景畫，一條街就是一個文化景區(qū)。

騎樓作為一種外廊式的建筑藝術(shù)，是源遠流長的，甚至可以追溯至2500年前的世界經(jīng)典建筑古希臘的“帕忒儂神廟”、中國的孔廟和書院建筑。

由于海南獨特的強曬多雨氣候條件，早在1395年(明洪武年)，在?？凇巴馍场币粠?即現(xiàn)在的博愛路,得勝沙路)建造市場街時，已出現(xiàn)了能遮雨防曬的長廊式“排店屋”。到上個世紀(jì)二三十年代，一股闖南洋風(fēng)潮在海南刮開，在異鄉(xiāng)打出一片天地后，出海闖南洋的海南人“葉落歸根”，攜帶著畢生血汗錢回鄉(xiāng)建屋，安老終生。祖輩們在帶回了南洋思想的同時，海南也由此出現(xiàn)不少南洋風(fēng)格的歐式騎樓建筑。那時，幾座或十余座騎樓參差錯落毗連一起，店屋前連廊連柱的長廊連接起整個街區(qū)，即可為往來的行人撐起一片遮擋烈日暴雨的天地，營造出相對涼爽的環(huán)境，又可成為商家謀業(yè)招徠顧客的開放交流場所。騎樓，成為了當(dāng)時的商業(yè)文化與社會文化的地域特色。

?？谧钤绲尿T樓建于1849年，地點在四牌樓街又叫城內(nèi)街，就是現(xiàn)在的博愛北街。據(jù)統(tǒng)計，?？诘尿T樓式建筑占地面積約2.5萬平方米，騎樓式建筑200余座，主要集中于博愛路、中山路、新華北路、得勝沙、解放路等五條老街，其中中山路沿街兩旁保留較為完整的騎樓式建筑最多，約39座。

這些騎樓建筑具有濃郁的歐亞混交化特征，建筑風(fēng)格也呈現(xiàn)多元化的特點，既有濃厚的中國古代傳統(tǒng)建筑風(fēng)格，又有對西方建筑的模仿，還有南洋文化的建筑及裝飾風(fēng)格，并明顯受到印度和阿拉伯建筑文化的影響，騎樓的建筑風(fēng)格多姿多彩，騎樓的窗楣、柱子、墻面造型、腰線、陽臺、欄桿、雕飾等都體現(xiàn)了一種獨特的風(fēng)韻，尤其在外墻體上浮雕的花紋上有著精美的百鳥朝鳳、雙龍戲珠、海棠花、臘梅花等中國傳統(tǒng)雕刻藝術(shù)。

至今這些建筑仍然發(fā)揮著海口市舊城老街的主要商業(yè)功能，形象地記錄了?？谑杏蔁o到有，發(fā)展成為一個繁榮的沿海大都市的歷史，體現(xiàn)了海口城市區(qū)位與東南亞一體的熱帶地方特色。

騎樓老街在其漫長的歷史過程中，形成積淀了大量的歷史文化遺跡，歷史人文色彩豐富多樣，歷史上有十三個國家在這里開設(shè)了領(lǐng)事館、教堂、郵局、銀行、商會;中國共產(chǎn)黨瓊崖一大會址、中山紀(jì)念堂;西天廟、天后宮、武勝廟和冼太夫人廟，還有當(dāng)時衣錦還鄉(xiāng)的華僑富商為家鄉(xiāng)建起的家族式連排騎樓,如邱氏祖屋、饒園等。

當(dāng)年非常有名的?？谧罡邩恰拔鍖訕恰?，如今在得勝沙路還可以看到。它是在上一世紀(jì)三十年代初，由時任越南西貢市匯理銀行董事長的文昌籍鄉(xiāng)親吳乾椿，用從南洋運回來的石料、木材修建起來的。作為當(dāng)時?？谧畲笞詈廊A的旅館，它一度是?？诘臉?biāo)志性建筑，并經(jīng)營過大劇院、放電影等。

得勝沙路

舊時的得勝沙路是洋行、茶樓、旅館、貨棧、戲院的聚集地。在那個年代，相當(dāng)之繁華。街上還有間冼太夫人紀(jì)念館(俗稱“冼夫人廟”)，為紀(jì)念在南北朝時期對治理海南有卓越貢獻、為安定團結(jié)統(tǒng)一開創(chuàng)大好局面的冼夫人而建?，F(xiàn)在得勝沙逐漸形成了海南最大的服裝批發(fā)市場。

新華南路

傳統(tǒng)的裁縫店、各類平民服裝鞋店、茶樓、小食店，一家家生意興隆。上世紀(jì)六、七十年代風(fēng)格的“解放電影院”，仍以毛筆楷體寫宣傳板招攬顧客。

中山路

中山路是五金燈飾一條街，騎樓與鱗次櫛比的霓虹廣告輝映，現(xiàn)在主要為溫州人的商業(yè)街。

博愛路

街邊小店銷售家電、小商品、服裝、鮮花、禮品等，生活氣息濃郁。貫穿博愛路的是東、西門市場。東門為海鮮干貨市場，西門則是古玩一條街，大大小小古玩攤檔沿街而擺。\

騎樓建筑最早見于20__多年前的古希臘，近代才流行于南歐及地中海一帶，并傳至東南亞。?？诘脛偕陈?、文明東路、中山路、博愛路、解放路，兩側(cè)都是一幢幢始建于十九世紀(jì)末的南洋風(fēng)格柱廊式騎樓。編號：011的“?？谑序T樓街(區(qū))”最早建于1849年，具有濃郁的歐亞混交化特征，至今還發(fā)揮著情感價值。許多馬來西亞等地的老華僑們在每年回國祭祖的時候，總是要到海口的“南洋街”轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，給身邊的孫子講講這里當(dāng)年的故事。

然而，在城市化的進程中，南洋街上擁有歷史記憶的騎樓在逐漸消失。中共?？谑形麄鞑?、海口市文物局以及?？诼糜瓮顿Y控股集團公司正致力于“海口騎樓建筑保護和綜合整治項目”，評選首屆中國十大歷史文化名街，進而申請世界物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護，把海口的騎樓老街納入到海南國際旅游島的建設(shè)中來。

描寫?？谑行l(wèi)健委講座心得體會及收獲二

海南省省會，是海南省政治、文化、經(jīng)濟、交通中心，亦是海、陸、空交通的樞紐。由于它位于海南島最大的河流——南渡江口西側(cè)，地當(dāng)南渡江的出海之口，故取名為海口。總面積218平方公里，市區(qū)面積25平方公里。人口四十余萬。轄2鎮(zhèn)、6鄉(xiāng)。市區(qū)范圍內(nèi)設(shè)振東區(qū)、新華區(qū)和秀英區(qū)等3個區(qū)。

地勢南高北低，由西南向東北傾斜，屬平原--臺地地帶，地形起伏。市區(qū)北部多屬一級臺地，為洪積、沖擊的海蝕階地和南渡江高漫灘階地，地勢低洼平坦，平均海拔4米左右。市區(qū)南部多為三、四級臺地，系平原丘陵地，境內(nèi)無高山峻嶺，南部浮陵水一帶，海拔69.8米為全市最高點。

這里年平均氣溫23.8c，1月份平均氣溫17.2c，極端最低氣溫為2.8c。7月份平均氣溫28.4c，極端最高氣溫為38.9c。年平均降雨量1691.7毫米，平均年雨日為150天左右，5～10月為雨季，雨量占全年的78.1%;9月為降雨高峰期，平均雨量達300毫米，占全年雨量的17.8%;11月至翌年4月為旱季。最大年雨量為1920xx年的2480毫米，最小年雨量為1936年的702毫米。

全年以東北風(fēng)為主導(dǎo)風(fēng)向，其次為東風(fēng)和東南風(fēng)，正常風(fēng)力為4級以下。秋夏季常受8級以上的強臺風(fēng)襲擊，年平均8級大風(fēng)有12天，年平均12級以上臺風(fēng)有2～4次。

據(jù)考古資料證明，遠古時代，海南島與中原大陸原連一體，有如瓜架下的一個葫蘆。由于地殼斷裂陷落，狹長地帶下沉消失，形成瓊州海峽，海南島便與大陸分離，孤懸海外，與雷州半島隔海相望。

其時，海口只是一片淺灘，據(jù)傳說市中心的廣場、東西湖是個無底潭洞，有五條小龍在潭中練身修道。千年之后，五小龍身健道成，自覺潭小容身受束，于夏秋交接之日，掀潭水飛天，聚成五朵彩云，五龍騰云出潭，隨彩云升空，俯瞰尋覓容身之所。

見神州大地日出處水面廣闊無邊之東、西、南、北海，加之長江、黃河流水滔滔，便知此乃天賜永久容身之理想水境。五龍一斟酌，便降云入水，四龍分赴東西南北四海、一龍游向長江、黃河。自此神州水境便有五龍鎮(zhèn)據(jù)。

古人美稱?？跒椤拔妪埲胙ㄖ亍贝蟾庞纱藗髡f所起。龍去潭空，按此?？诋?dāng)是水域。但天地造物自有精心，源于五指山區(qū)之滔滔南渡江并諸多溪流，年年將泥沙填入潭中，千年萬代，從不停歇，直到填成現(xiàn)?？谑羞@片地面。古人說的“滄海桑田”，海口即是一例證，時有地理老先生斷言，?？谥纬桑稻郯倭髦?，集八方軋之土，龍脈集結(jié)。地闊水甜，必造人聰慧坦誠，福地長盛不衰。

在古文獻中，自漢至唐代，南渡江入海地方未有“?？凇钡孛涊d。在漢代，現(xiàn)海口地面屬珠崖郡玳?？h(現(xiàn)瓊山市前身)地，隋代以后劃為瓊山縣地。到唐代，這里設(shè)白沙津(現(xiàn)海口市白沙門地方)，為瓊州城(今府城)的外灘，設(shè)有古渡驛站，是當(dāng)時瓊州與雷州海渡和貿(mào)易的港口。

南宋時，這里設(shè)?？谄?，范圍包括今天的海甸與海口市區(qū)。浦，義為水邊或河流入海之地。可知?？诘孛鲇谀纤危谩捌帧弊直硎酒涞鼐?。元代，?？谄直阒饾u代替白沙津，成為海南渡海和物資進出口的主要港口之一。明洪武20xx年(1395年)開始筑城，按兵制?？谄指慕樗?，稱“?？谒被颉昂？趨^(qū)”。

相傳在今?？谑械牡脛偕陈芬粠В欧Q外沙。道光二十九年(1849年)倭寇入犯?？?，海府地區(qū)軍民予以反擊，經(jīng)過激烈的戰(zhàn)斗，最后得勝海賊于外沙，故得名“得勝沙”。清咸豐年間據(jù)《天津條約》?？诒贋閷ν馔ㄉ炭诎?，成為南洋群島和大陸對外交通的道口。

清光緒元年，(1875年)設(shè)置?？诤ｊP(guān)，并在白沙門建港，對外貿(mào)易更形成發(fā)展。由于僑民日增，商賈云集，?？谌找姺笔ⅰＣ駠跗诘?920xx年起，?？谒姆Q海口鎮(zhèn)。1920xx年脫離瓊山縣，開始建市。1950年4月23日?？诮夥牛?月正式設(shè)市。1988年海南建省，定?？跒槭?，升格為地級市。

公路交通運輸有海榆東線、海榆中線、海榆西線公路和環(huán)島東線高速公路直達島南端的三亞市，每日有班車通達全島各縣市。

水陸聯(lián)運交通，可乘瓊州海峽渡輪在海安港轉(zhuǎn)乘長途汽車通往廣東、廣西各地。?？诟酆托阌⒏勖咳沼锌洼喓叫袕V州、湛江、北海等港口，有定期班輪直達香港。?？跈C場國內(nèi)航線直飛廣州、北京、上海、成都、西安、沈陽、武漢、貴陽和香港等三十多個城市。

國際航線有直飛新加坡、曼谷等。正在建設(shè)中的美蘭國際機場為雙跑道國際空港。流經(jīng)境內(nèi)的主要河流有：南渡江、美舍河、五源河、美涯水、那卜水和那甲水，總廠56.36公里。海南島最大的河流南渡江主流經(jīng)市境東側(cè)注入瓊州海峽，支流穿過市區(qū)，平均流量為227立方米/秒，年平均水位為1.3米。

境內(nèi)海岸線長27.25公里，主要港灣為?？诟?，港內(nèi)有秀英港和?？谛赂?。秀英港為對外開放港口，有5000噸級泊位2個，3000噸級以下泊位11個，航線8條。海口新港現(xiàn)有泊位12個，航線11條，為全島目前最大的貿(mào)易港口。

海口風(fēng)光秀麗，名勝古跡多，加之近年新開發(fā)了不少旅游區(qū)和景點，游覽內(nèi)容十分豐富。比較著名的有五公祠、海瑞墓、丘浚墓、李碩勛烈士紀(jì)念亭、秀英炮臺、海口崖州古城、?？谌嗣窆珗@、海口兒童公園、萬綠園、假日海灘、寰島游樂城共十一個景點，還有金牛嶺烈士陵園、濱海公園、?？隗w育館等景點，雖格局不太大，但也各具一定特色，且位于市內(nèi)，交通方便，游人可參看《?？谑新糜问疽鈭D》尋蹤游覽。

并且?？凇偵降赜蛳嘟?，旅游景點參錯一體，游人可參看兩市旅游示意圖，隨趣選擇多種旅游路線，以足游興。?？诘耐撂禺a(chǎn)品有咖啡、椰子糖、椰茸、天然椰子汁、椰子醬、香蕉、菠蘿及菠蘿蜜等熱帶水果。