高三物理應(yīng)對(duì)策略心得體會(huì)和方法(匯總9篇)

通過(guò)總結(jié)和概括心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和人生智慧。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們可以適當(dāng)運(yùn)用一些輔助性的論據(jù)和實(shí)例，增強(qiáng)文章的可讀性。心得體會(huì)是個(gè)人智慧的結(jié)晶，每一篇都充滿(mǎn)著作者的獨(dú)特見(jiàn)解和思考。

高三物理應(yīng)對(duì)策略心得體會(huì)和方法篇一

一、明確思想，掌握“模式”

物理一輪復(fù)習(xí)的指導(dǎo)思想是全面、扎實(shí)、系統(tǒng)、靈活。全面，即全面覆蓋;扎實(shí)，抓好單元知識(shí)的理解、鞏固，把“三基”夯實(shí)砸牢;系統(tǒng)，前掛后連，有機(jī)結(jié)合，注意知識(shí)的完整性、系統(tǒng)性，初步建立明晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);靈活，增強(qiáng)習(xí)題綜合訓(xùn)練，克服新授課解題的單向性、定向性，初步培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)、靈活解題的能力。數(shù)學(xué)第一輪復(fù)習(xí)模式是“分層發(fā)現(xiàn)式教學(xué)法”：預(yù)習(xí)檢測(cè)(學(xué)生閱讀課本后完成的基本練習(xí))，記憶知識(shí)點(diǎn);剖例探法(通過(guò)典型性問(wèn)題自探、合作、互動(dòng))，形成對(duì)基本問(wèn)題的思維方式和解題方法、技巧，解題注意點(diǎn);綜合創(chuàng)新(問(wèn)題、方法、表現(xiàn)形式創(chuàng)新)，以滿(mǎn)足學(xué)有余力的學(xué)生拓寬視野、發(fā)展能力。整合提高(寫(xiě)方法、寫(xiě)體會(huì))，以形成知識(shí)框架。反思練習(xí)(分層設(shè)置，考慮與課堂例題、習(xí)題形成互補(bǔ))，以形成加工、內(nèi)化的習(xí)慣。

二、抓綱務(wù)本，落實(shí)“三基”

課本是知識(shí)內(nèi)容的藍(lán)本，近幾年高考試題很多是課本練習(xí)題的變式題。復(fù)習(xí)課本時(shí)不是簡(jiǎn)單的重復(fù)，而是對(duì)其“加工、歸納、組合、引申”，只有熟悉教材，才能用好教材，才能加深概念的理解，方法的提煉，從而靈活運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)。學(xué)生不能單純地依賴(lài)于復(fù)習(xí)資料，而應(yīng)精讀課本，用好課本，這是在考試中取得好成績(jī)的基本保證，要使課本知識(shí)連成“線(xiàn)”，織成“網(wǎng)”，將知識(shí)濃縮，實(shí)現(xiàn)“由厚到薄”。只有基礎(chǔ)扎實(shí)的考生才能正確地判斷。另一方面，切實(shí)重視基礎(chǔ)知識(shí)的落實(shí)中同時(shí)應(yīng)重視基本技能和基本方法的培養(yǎng)。

三、扎實(shí)基礎(chǔ)。

四、注重公式、定理的復(fù)習(xí)。

我們尤其需要注意的是在高一、二階段被我們忽略的公式、定理的適用條件，因?yàn)榈胶竺婺銜?huì)發(fā)現(xiàn)，同樣運(yùn)用兩種方法都可以解決問(wèn)題，但這時(shí)候往往你們自己也搞不清楚什么時(shí)候用什么公式，比如一道題目動(dòng)學(xué)公式和動(dòng)量能量觀(guān)點(diǎn)都可以解決的問(wèn)題，采取合適的方法會(huì)事半功倍，另一種方法可能演草紙用了一頁(yè)也沒(méi)算出結(jié)果，這個(gè)時(shí)候選擇最合適的階梯方法就至關(guān)重要。

要注意基本公式的延展性，很多是可以直接通過(guò)推導(dǎo)記憶的，這時(shí)候我們最好可以記下來(lái)，比如萬(wàn)有引力這一章節(jié)，基本公式就是一個(gè)萬(wàn)有引力定律，但結(jié)合運(yùn)動(dòng)學(xué)公式卻可推導(dǎo)出直接計(jì)算天體質(zhì)量，密度等的二級(jí)公式，這些二級(jí)公式雖然在考試時(shí)可以自己臨時(shí)推，但是我們花一點(diǎn)時(shí)間記下來(lái)用處更大，可以極大節(jié)省做題時(shí)間。

五、錯(cuò)題集。

學(xué)有余力的同學(xué)還可以考慮自己做一個(gè)單獨(dú)的物理錯(cuò)題本或者是做一個(gè)整套的理綜錯(cuò)題本也是可以的，物理這門(mén)學(xué)科多刷題真的很重要，熟能生巧是亙古不變的真理，所以不要光想著把公式背熟就行了，關(guān)鍵是要多運(yùn)用你所學(xué)的這些東西去解題，在實(shí)戰(zhàn)中積累解題的思路和技巧，這個(gè)我相信大家都懂。

六、正確刷題。

在刷題過(guò)程中一定要注意題不在多，在精，練習(xí)題不用過(guò)多，認(rèn)認(rèn)真真把一本習(xí)題做精即可，其他的可以作為主食之外的零食，挑選部分習(xí)題來(lái)做，我所說(shuō)的把題目做精，是要做到不僅要知其然更要知其所以然，這樣你才可以站在出題人的角度看到這個(gè)題目考察哪些知識(shí)點(diǎn)，這些知識(shí)點(diǎn)是如何銜接起來(lái)的，之后遇到此類(lèi)題目才會(huì)知道如何下手，從哪里切入更為簡(jiǎn)便，這才是真正的做題之道。

1.查缺補(bǔ)漏要緊扣考試大綱和高考說(shuō)明!以考試大綱尤其是高考說(shuō)明中的各層面的目標(biāo)要求，對(duì)知識(shí)、方法、能力、題型、規(guī)律等方面進(jìn)行查缺補(bǔ)漏，注意任何細(xì)節(jié)問(wèn)題，才有有效方法加以補(bǔ)救才行。

2.查缺補(bǔ)漏要與回歸課本相結(jié)合!回頭看課本時(shí)一定要有目的、有選擇、有重點(diǎn)地去看?？梢圆捎谩盎貞浄ā敝鹨换仡欀R(shí)點(diǎn)，只要回憶遇阻，應(yīng)該立即查看物理課本或者物理筆記，同時(shí)進(jìn)行強(qiáng)化記憶，一定要做到一次性記牢固、記熟練、記準(zhǔn)確!

3.查缺補(bǔ)漏與錯(cuò)題集相結(jié)合!復(fù)習(xí)階段必須通過(guò)錯(cuò)題把相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行整合，要明白錯(cuò)誤的根源是在哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)的欠缺上。并要反思錯(cuò)因。對(duì)于錯(cuò)題，最重要的是要做到反思、整合最后達(dá)到升華!

4.查缺補(bǔ)漏要與習(xí)題訓(xùn)練相結(jié)合!要通過(guò)典型例題習(xí)題專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練缺漏點(diǎn)，即所謂的對(duì)口強(qiáng)化訓(xùn)練。一定要以彌補(bǔ)基礎(chǔ)缺陷為目標(biāo)，要結(jié)合相關(guān)題型，進(jìn)行再反思、再整合、再升華!從而達(dá)到能力的快速提升。

1、第一輪復(fù)習(xí)是逆襲的關(guān)鍵階段。

第一輪復(fù)習(xí)，重點(diǎn)就在于基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，所以這個(gè)階段還是極為重要的，盡可能跟著老師進(jìn)度的同時(shí)，以章節(jié)為單位自己復(fù)習(xí)，每一章節(jié)滿(mǎn)足于老師那點(diǎn)復(fù)習(xí)資料是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我又盡可能地找來(lái)些較好的參考書(shū)，都針對(duì)同一章節(jié)，多角度、大題量的反復(fù)強(qiáng)化。

基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，是最值得大家花費(fèi)時(shí)間去努力的：在第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候，一定要全面閱讀教材,樹(shù)立“教材是最好的復(fù)習(xí)資料”的觀(guān)點(diǎn),對(duì)高中物理所涉及的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重新梳理,對(duì)教材中的概念、定理、定律逐字逐句進(jìn)行理解。有意識(shí)的挖掘教材中有價(jià)值的習(xí)題、閱讀材料、思考與討論、做一做等,要掃清知識(shí)死角,把書(shū)本念厚。打好基礎(chǔ)不是死記硬背概念和公式,而是要在透徹理解的基礎(chǔ)上去記憶。清楚高中物理力、熱、電、光、原五大部分所涉及到的力、運(yùn)動(dòng)、能量的相關(guān)問(wèn)題是在不同知識(shí)背景下的同一個(gè)內(nèi)容,是一個(gè)整體。

2、第二輪復(fù)習(xí)的關(guān)鍵。

第二輪復(fù)習(xí)則側(cè)重于知識(shí)的條理、理清脈絡(luò)和各個(gè)知識(shí)點(diǎn)間的聯(lián)系，同時(shí)做些查漏補(bǔ)缺的修補(bǔ)。列表法在幫助梳理知識(shí)構(gòu)架時(shí)非常有用。這時(shí)，就建立起一個(gè)較完善的知識(shí)體系了。

物理基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，是最值得大家花費(fèi)時(shí)間去努力的，也是逆襲的關(guān)鍵。在第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候，一定要全面閱讀教材,樹(shù)立“教材是最好的復(fù)習(xí)資料”的觀(guān)點(diǎn),對(duì)高中物理所涉及的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重新梳理,對(duì)教材中的概念、定理、定律逐字逐句進(jìn)行理解。

3、物理有很多解題方法，一定要掌握。

在物理復(fù)習(xí)過(guò)程中要適時(shí)地、有機(jī)地將科學(xué)方法如：理想化、模型法、整體法、隔離法、圖象法、逆向思維法、演繹法、歸納法、假設(shè)法、排除法、對(duì)稱(chēng)法、極端思維法、等效法、類(lèi)比和遷移法等進(jìn)行歸納、總結(jié)，使之有利于消化吸收，領(lǐng)悟其精髓，從而提高解題能力和解題技巧。

高三物理應(yīng)對(duì)策略心得體會(huì)和方法篇二

近年來(lái)，隨著大學(xué)招生競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，物理這門(mén)科目成為很多高三學(xué)子們的“攔路虎”。因此，掌握一套有效的高三物理應(yīng)對(duì)策略顯得尤為重要。在我應(yīng)對(duì)過(guò)程中，我總結(jié)出以下經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第一段：制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

高三物理課程內(nèi)容繁雜，知識(shí)點(diǎn)眾多，因此制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃至關(guān)重要。首先，要全面了解教材內(nèi)容和考試范圍，做到心中有數(shù)。然后，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力和時(shí)間安排，合理安排每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，確保每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都能夠掌握。此外，還要根據(jù)重點(diǎn)、難點(diǎn)的程度和個(gè)人掌握程度，合理分配權(quán)重，更有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

第二段：多做習(xí)題鞏固知識(shí)點(diǎn)。

物理是一門(mén)注重實(shí)踐的學(xué)科，只有通過(guò)實(shí)踐才能加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解。因此，多做習(xí)題是應(yīng)對(duì)高三物理的重要策略之一。可以選擇一些經(jīng)典習(xí)題集，或者根據(jù)教材中的例題、習(xí)題進(jìn)行練習(xí)。通過(guò)反復(fù)做題，可以加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶，并且培養(yǎng)一定的解題思路和方法。同時(shí)，做習(xí)題還可以幫助發(fā)現(xiàn)自己的薄弱環(huán)節(jié)，及時(shí)補(bǔ)充不足，提高整體水平。

第三段：注重歸納總結(jié)。

高三物理的學(xué)習(xí)內(nèi)容雖多，但其中有不少知識(shí)點(diǎn)是相互聯(lián)系的，理解一些基本規(guī)律和公式可以推導(dǎo)出其他相關(guān)知識(shí)。因此，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，要注重歸納總結(jié)，歸納出一些重要的公式、規(guī)律和定理，并進(jìn)行深入理解，這樣可以較快地牢固掌握相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，并且在解題時(shí)能夠靈活運(yùn)用。

第四段：尋找科學(xué)的解題思路。

物理學(xué)習(xí)中，解題思路的選擇是非常關(guān)鍵的。在應(yīng)對(duì)高三物理時(shí)，可以通過(guò)分析題干，確定需要運(yùn)用的物理知識(shí)點(diǎn)，并且對(duì)題目進(jìn)行分類(lèi)，找到相似題目的特點(diǎn)和解題方法。在解題過(guò)程中，要有自己的思路，并且合理運(yùn)用一些科學(xué)的解題方法，比如力圖解、矢量分析等，可以提高解題效率，也能夠增強(qiáng)對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解。

第五段：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和心態(tài)。

在應(yīng)對(duì)高三物理時(shí)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是前提條件。一方面要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹?，以保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)；另一方面要培養(yǎng)積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度和飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)，遇到困難不能退縮，要勇于面對(duì)和解決問(wèn)題。此外，要相信自己的能力，保持積極向上的心態(tài)，在困難面前堅(jiān)守信心，相信只要付出努力就一定會(huì)有收獲。

綜上所述，高三物理的應(yīng)對(duì)策略需要綜合考慮各個(gè)方面，包括制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，多做習(xí)題鞏固知識(shí)點(diǎn)，注重歸納總結(jié)，尋找科學(xué)的解題思路，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和心態(tài)等。只有做到全方位的準(zhǔn)備，才能應(yīng)對(duì)高三物理的挑戰(zhàn)，并取得好的成績(jī)。希望以上的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)可以對(duì)其他高三學(xué)子們有所幫助。

高三物理應(yīng)對(duì)策略心得體會(huì)和方法篇三

高三物理的第一輪復(fù)習(xí)是以章、節(jié)為單元進(jìn)行單元復(fù)習(xí)，學(xué)生要掌握基本概念、基本規(guī)律和基本解題方法與技巧，要全面閱讀教材，徹底掃除知識(shí)結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。要重視對(duì)物理狀態(tài)、物理情境、物理過(guò)程的分析，提高閱讀理解能力和分析問(wèn)題的能力。如何提高高三物理第一輪復(fù)習(xí)的效率，增強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對(duì)性和實(shí)效性是擺在物理教師面前的一個(gè)重要課題。

夯實(shí)基礎(chǔ)，抓好基本概念、基本規(guī)律的復(fù)習(xí)。高三物理第一輪復(fù)習(xí)要著眼于基礎(chǔ)知識(shí)部分的理解和掌握。通過(guò)第一輪復(fù)習(xí)和訓(xùn)練，全面系統(tǒng)地復(fù)習(xí)高中物理基本概念和規(guī)律，掌握物理概念和規(guī)律的一般應(yīng)用。要嚴(yán)把基礎(chǔ)關(guān)，就要認(rèn)真研讀課本，仔細(xì)閱讀和理解課本上的每一個(gè)字、每一句話(huà)和每一幅圖，認(rèn)真做好每一道題。當(dāng)然，打好基礎(chǔ)并不是對(duì)概念和公式的死記硬背，而是要在透徹理解的基礎(chǔ)上去記憶。在逐章逐節(jié)復(fù)習(xí)全部知識(shí)時(shí)，要注意深入理解和體會(huì)各知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，建立知識(shí)體系，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，使自己具備豐富的、系統(tǒng)的物理知識(shí)，逐步體會(huì)各知識(shí)點(diǎn)的地位、作用，分清主次，理解物理理論的實(shí)質(zhì)。對(duì)物理概念應(yīng)該從定義式、變形式、物理意義、單位、矢量性等方面進(jìn)行討論;對(duì)定理、定律的理解應(yīng)從其實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)、基本內(nèi)容、公式形式、適用條件等做全面的分析。弄清楚高中物理力、熱、電、光、原五大部分所涉及到的力、運(yùn)動(dòng)、能量的相關(guān)問(wèn)題是在不同知識(shí)背景下的`同一個(gè)內(nèi)容，是一個(gè)整體?？傊A(chǔ)知識(shí)是本，是解題的依據(jù)，否則，復(fù)習(xí)將寸步難行。

精選例題及練習(xí)題，提高學(xué)生基本技能和解題能力。學(xué)生除了掌握基礎(chǔ)知識(shí)之外，還要能夠運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)快速、準(zhǔn)確解題，這就要求學(xué)生必須具備較強(qiáng)的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。首先，教師要做到精選典型例題和課后習(xí)題，選題時(shí)應(yīng)多考慮新穎的生題，用已經(jīng)掌握的基本概念和基本規(guī)律來(lái)解答新題，可以克服思維定勢(shì)，更為有效地提高學(xué)生的解題能力。第一輪復(fù)習(xí)中，在知識(shí)內(nèi)容的講解上做到要全面扎實(shí),同時(shí)要注重基礎(chǔ)知識(shí)和基本解題方法的訓(xùn)練。審題是解題的關(guān)鍵一步,實(shí)際上是一個(gè)審視題意、分析解題條件的思維活動(dòng)過(guò)程。因此，培養(yǎng)學(xué)生具備良好的思維習(xí)慣尤為重要。如正確選擇研究對(duì)象，分析并提煉出題目所給的物理過(guò)程、物理情景、物理模型,再去找相應(yīng)的物理規(guī)律、定理、定律解題。在對(duì)狀態(tài)、過(guò)程分析時(shí)畫(huà)出狀態(tài)過(guò)程的示意圖,將抽象的文字條件形象化、具體化是最為有效的途徑。為了盡可能少出錯(cuò)誤,解題時(shí)可以遵循這樣的思路:畫(huà)草圖想情境選對(duì)象建模型分析狀態(tài)和過(guò)程找規(guī)律列方程查結(jié)果。除此以外，養(yǎng)成良好的審題、解題習(xí)慣還需要仔細(xì)閱讀題目，規(guī)范解題格式，看清數(shù)字、單位，做到審題要慢，解題要快，注重過(guò)程，書(shū)寫(xiě)規(guī)范。

以錯(cuò)糾錯(cuò)，查漏補(bǔ)缺，加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)的復(fù)習(xí)。這里說(shuō)的錯(cuò)，是指把平時(shí)作業(yè)中的錯(cuò)誤搜集起來(lái)。瀏覽做過(guò)的筆記、檢測(cè)卷、模擬卷，分析試卷中經(jīng)常發(fā)生的錯(cuò)誤及錯(cuò)誤原因，查找在基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法以及學(xué)習(xí)能力上存在的不足，有針對(duì)性地矯正補(bǔ)差。查漏補(bǔ)缺的過(guò)程就是反思提高的過(guò)程。除了把不同的問(wèn)題弄懂以外，還要學(xué)會(huì)舉一反三，及時(shí)歸納。每次訂正試卷或作業(yè)時(shí)，在做錯(cuò)的試題旁邊要寫(xiě)明做錯(cuò)的原因，大致可分為以下幾類(lèi)：找不到解題關(guān)鍵點(diǎn);概念不清、似懂非懂;概念或原理的應(yīng)用有問(wèn)題;知識(shí)點(diǎn)之間的遷移和綜合不到位;情境設(shè)計(jì)意圖不明;解題不夠熟練，時(shí)間緊促;理解或計(jì)算錯(cuò)誤。以上方法經(jīng)過(guò)一個(gè)階段自查，建立一份個(gè)人補(bǔ)差檔案。通過(guò)邊查邊改，重復(fù)犯的錯(cuò)誤一定會(huì)越來(lái)越少。同時(shí)，隨著自我認(rèn)識(shí)的不斷完善，也有利于學(xué)生考試時(shí)增強(qiáng)自信心，消除緊張情緒，提高得分率。

總之，高三物理第一輪復(fù)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)工程，時(shí)間緊，任務(wù)重，需要教師和學(xué)生多動(dòng)腦筋、多想辦法，密切配合，用最優(yōu)化的、適合學(xué)生的教學(xué)方法及良好的學(xué)習(xí)方法，才能提高復(fù)習(xí)效率。

高三物理應(yīng)對(duì)策略心得體會(huì)和方法篇四

因?yàn)槔斫馑欢ㄊ墙⒃趯?duì)知識(shí)本身和方法本身有一個(gè)框架，有一個(gè)因果關(guān)系，建立在這基礎(chǔ)之上，而不是純粹的記憶。所以在復(fù)習(xí)過(guò)程中，要形成知識(shí)體系，形成方法體系就特別重要。

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基本知識(shí)在高考當(dāng)中也是特別關(guān)注的。比如一個(gè)定律，如果你只記定律本身就有問(wèn)題，所以在最后的復(fù)習(xí)階段，側(cè)重點(diǎn)也要清楚。對(duì)于定理定律準(zhǔn)確理解，這是一個(gè)最重要的基礎(chǔ)性東西。

例如我們做了十道題，第一遍就應(yīng)該是自己去做，一定是有自己感受的，哪難、哪不會(huì)要清楚。第二遍跟老師、跟同學(xué)進(jìn)行交流，在交流過(guò)程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題是這么去解決的，老師是怎么想的，正確解法是怎樣的；第三遍就是反思，把自己當(dāng)時(shí)第一遍做的和老師做的進(jìn)行結(jié)合比較。而最后這一周時(shí)間，同學(xué)們要做到的就是“反思”，這也是在短期內(nèi)有所提高的一個(gè)非常重要的一方面，不在于做題的量，而在于做題的質(zhì)。

此外，很多考生反映高考物理的壓軸題非常難，有時(shí)候干脆直接放棄掉。面對(duì)這種情況，魏華老師對(duì)即將走進(jìn)考場(chǎng)的考生們，提出了以下方案：

壓軸題，有時(shí)候我們也稱(chēng)之為易錯(cuò)題。選擇題最后一題里面，在一般情況下是一個(gè)比較復(fù)雜的題。有時(shí)候它是很新穎的題目。考生可以根據(jù)已有的經(jīng)驗(yàn)去判斷，它給的這個(gè)結(jié)論是否正確。比如典型的題在實(shí)驗(yàn)題目里面它會(huì)有所設(shè)計(jì)；再有就是在一些理綜考試當(dāng)中，它都會(huì)有一些與實(shí)際相結(jié)合的問(wèn)題，這些都是挺復(fù)雜的。針對(duì)復(fù)雜的問(wèn)題，我們?cè)诓煌?lèi)型下實(shí)際上都是有不同的解決方案。

還有一些題，題目會(huì)很長(zhǎng)，同學(xué)們讀下來(lái)都很困難，尤其是在考試當(dāng)中發(fā)現(xiàn)時(shí)間非常緊張的情況下，能不能夠很順利地把這題讀完、理解透，并且把它解出來(lái)，這確實(shí)考查學(xué)生的很多能力。所以要求考生一遍讀題，但是在局部的地方要讀多遍，例如這句話(huà)：“將物體由靜止釋放之后，它開(kāi)始做……運(yùn)動(dòng)”讀到這塊的時(shí)候我們就要慢下來(lái)，一方面在體會(huì)這句話(huà)的意思，另一方面，腦子里應(yīng)該呈現(xiàn)出這一個(gè)情景，在局部的地方反復(fù)琢磨、反復(fù)體會(huì)，把它搞懂了，再往下讀。然后特別關(guān)注的就是物體運(yùn)動(dòng)的這種描述語(yǔ)言，以及經(jīng)常會(huì)有這句話(huà)——如圖所示，那實(shí)際上結(jié)合旁邊的圖去想象這個(gè)情景，這都是我們?cè)谧x題當(dāng)中要注意的，所以要總結(jié)起來(lái)就是“一遍讀題、局部多遍、邊讀題邊看圖”這些就是針對(duì)壓軸題的方法。

最后，希望同學(xué)們認(rèn)真過(guò)好剩下的每一天，爭(zhēng)取以最佳的狀態(tài)迎接高考。

高三物理應(yīng)對(duì)策略心得體會(huì)和方法篇五

概括起來(lái)高中物理的主干知識(shí)有以下方面的內(nèi)容。

(1)力學(xué)部分：物體的平衡;牛頓運(yùn)動(dòng)定律與運(yùn)動(dòng)規(guī)律的綜合應(yīng)用;動(dòng)量守恒定律的應(yīng)用;機(jī)械能守恒定律及能的轉(zhuǎn)化和守恒定律。

(2)電磁學(xué)部分：帶電粒子在電、磁場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng);有關(guān)電路的分析和計(jì)算;電磁感應(yīng)現(xiàn)象及其應(yīng)用。

在各部分的綜合應(yīng)用中，主要以下面幾種方式的綜合較多。

(1)牛頓三定律與勻變速直線(xiàn)運(yùn)動(dòng)的綜合(主要體現(xiàn)在力學(xué)、帶電粒子在勻強(qiáng)電場(chǎng)中運(yùn)動(dòng)、通電導(dǎo)體在磁場(chǎng)中運(yùn)動(dòng)，電磁感應(yīng)過(guò)程中導(dǎo)體的運(yùn)動(dòng)等形式)。

(2)動(dòng)量和能量的綜合(是解決物理問(wèn)題中一個(gè)基本的觀(guān)念，一定要加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，也是每年必考內(nèi)容之一)。

(3)以帶電粒子在電場(chǎng)、磁場(chǎng)中為模型的電學(xué)與力學(xué)的綜合，主要有三種具體的綜合形式。一是利用牛頓定律與勻變速直線(xiàn)運(yùn)動(dòng)的規(guī)律解決帶電粒子在勻強(qiáng)電場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng);二是利用牛頓定律與圓周運(yùn)動(dòng)向心力公式解決帶電粒子在磁場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng);三是用能量觀(guān)點(diǎn)解決帶電粒子在電場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)。

(4)電磁感應(yīng)現(xiàn)象與閉合電路歐姆定律的綜合，用力學(xué)和能量觀(guān)點(diǎn)解決導(dǎo)體在勻強(qiáng)磁場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)問(wèn)題。

(5)串、并聯(lián)電路規(guī)律與實(shí)驗(yàn)的綜合，主要表現(xiàn)為三個(gè)方面。一是通過(guò)粗略的計(jì)算選擇實(shí)驗(yàn)器材和電表的量程;二是確定滑動(dòng)變阻器的連接方法(限流法、分壓法);三是確定電流表的內(nèi)、外接法。

對(duì)以上知識(shí)一定要特別重視，盡可能做到每個(gè)內(nèi)容都能過(guò)關(guān)，絕不能掉以輕心。

二、針對(duì)高考能力的要求，應(yīng)做好專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。

高考《考試大綱》中明確表示學(xué)生應(yīng)具有五個(gè)方面的能力：即理解能力、推理能力、分析綜合能力、應(yīng)用數(shù)學(xué)處理物理問(wèn)題的能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?。針?duì)以上能力的要求，要注意加強(qiáng)以下兩個(gè)方面的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。

(1)審題能力的訓(xùn)練：表面上看是一種閱讀能力，實(shí)質(zhì)上還是理解能力。每次考試總有人埋怨自己因看錯(cuò)了題而失分，甚至還有一些人對(duì)某些題根本看不懂(主要是信息類(lèi)題，因題干太長(zhǎng)，無(wú)法從中獲取有用信息，有些同學(xué)對(duì)這類(lèi)題有一種恐懼感，影響解答)，這都是審題能力不強(qiáng)的表現(xiàn)。如何才能避免呢?具體來(lái)說(shuō)，需要在審題過(guò)程中注意如下三個(gè)方面。

一是關(guān)鍵詞語(yǔ)的理解。有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生在審題時(shí)，只注意那些給出具體數(shù)值(包括字母)的已知條件，而忽略了一些敘述性語(yǔ)言，特別是一些關(guān)鍵詞語(yǔ)。所謂關(guān)鍵詞語(yǔ)，可能是對(duì)題目涉及的物理變化方向的描述，也可能是對(duì)要求討論的研究對(duì)象、物理過(guò)程的界定，忽略了它，往往使解題過(guò)程變得盲目，思維變得混亂。如，題目中的“剛好不相碰”，“連在桿上或繩上的小球在豎直平面剛好能越過(guò)最高點(diǎn)”等，“剛好”就是關(guān)鍵詞。另外，還有一部分學(xué)生在一些細(xì)節(jié)方面也不太注意，如有時(shí)把豎直面的圖與水平面的圖混淆，以至于把問(wèn)題復(fù)雜化(不需要考慮重力時(shí)而考慮了重力)。究其原因，有的是因?yàn)樗季S定式所引起的，有的是基礎(chǔ)不扎實(shí)，對(duì)一些常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)及其受力情況、遵循的規(guī)律不清楚。

二是隱含條件的挖掘。有些題目的部分條件并未明確給出，而是隱含在文字?jǐn)⑹鲋校堰@些隱含條件挖掘出來(lái)，往往就是解題的關(guān)鍵所在。如，“兩接觸物體脫離與不脫離的臨界點(diǎn)是相互之間的彈力、摩擦力為零”(因彈力和摩擦力是屬于接觸力);“追及問(wèn)題中兩物體相距最遠(yuǎn)時(shí)速度相等，相遇不相碰的臨界點(diǎn)為同一時(shí)刻到達(dá)同一地點(diǎn)時(shí)v1≤v2”;“兩物體碰撞過(guò)程中速度相等時(shí)系統(tǒng)動(dòng)能最小”;等等。這些都是一些常見(jiàn)的隱含條件，要在大腦中形成一種潛意識(shí)。

三是排除干擾因素。在一些信息題中，題目給出的諸多條件有些是有用的，有些是無(wú)關(guān)的，這些無(wú)關(guān)條件常常就是命題者有意設(shè)置的干擾因素，只要能找出這些干擾因素，并把它們排除，題目也就能迅速得到解決。

首先是文字表述方面要做到以下幾點(diǎn)：一是對(duì)解答中涉及的物理量而題中又沒(méi)有明確指出是已知量的所有字母、符號(hào)用假設(shè)的方式進(jìn)行說(shuō)明;二是說(shuō)明題中的一些隱含條件;三是說(shuō)明研究對(duì)象或研究的過(guò)程;四是寫(xiě)出所列方程的理論依據(jù)(包括定理、定律、公式);五是對(duì)求解出的物理量中的負(fù)號(hào)的含義加以說(shuō)明。

其次是列方程時(shí)要做到“四要四不要”，即一是要方程而不是要公式(要把公式與題目?jī)?nèi)容聯(lián)系起來(lái));二是要原始式而不是要變形式，如磁場(chǎng)中帶電粒子的運(yùn)轉(zhuǎn)半徑，不能直接寫(xiě)成r=mv/qb，而應(yīng)用向心力公式qvb=mv2/r;三是方程要完備，不要一開(kāi)始就代數(shù)運(yùn)算。四是要用原始式聯(lián)立求解，不要用連等式，因?yàn)檫@樣往往會(huì)因某一步的計(jì)算錯(cuò)誤而導(dǎo)致整個(gè)等式不成立，從而全部失分。

三、在復(fù)習(xí)的最后階段要精讀課本，不留死角。

課本是知識(shí)之源，在復(fù)習(xí)時(shí)要特別注意課本的重要性，要做到熟讀、精讀課本，看懂、看透，一次不夠，兩次，兩次不行，再來(lái)，絕不能留任何的死角，包括課后的閱讀材料、小實(shí)驗(yàn)、小資料等。因?yàn)榭季碇械男畔㈩}，有很多時(shí)候是從課本里取材的(如近幾年來(lái)高考中的原子物理的信息題)。

總之，夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)是根本，掌握基本規(guī)律的應(yīng)用是方向，提高分析、推理的能力是關(guān)鍵。在高三物理第二輪的復(fù)習(xí)中，應(yīng)盡可能利用有限時(shí)間，取得最滿(mǎn)意的效果，只要能注意以上幾個(gè)方面的問(wèn)題，相信一定能達(dá)到第二輪復(fù)習(xí)的目的。

高三物理應(yīng)對(duì)策略心得體會(huì)和方法篇六

一、知識(shí)系統(tǒng)化：

所謂知識(shí)系統(tǒng)化，就是能夠?qū)W(xué)過(guò)的知識(shí)按照一個(gè)主線(xiàn)或者線(xiàn)索有機(jī)地串聯(lián)起來(lái)，形成一個(gè)清晰的知識(shí)主線(xiàn)或主干。也就是基本上按照課堂學(xué)習(xí)的順序，或者板塊的順序，或內(nèi)在的邏輯聯(lián)系的順序等分類(lèi)、排列，將知識(shí)有機(jī)地串聯(lián)成一個(gè)整體或框架。按順序，按內(nèi)部邏輯或內(nèi)在本質(zhì)聯(lián)系有機(jī)地串聯(lián)起來(lái)為境界，實(shí)在不行也要按照一定的順序羅列起來(lái)，這是下策，無(wú)奈之舉，卻不可或缺。起碼要能夠?qū)W(xué)過(guò)的所有公式和規(guī)律、概念按順序默寫(xiě)(或默想)出來(lái)。

我在輔導(dǎo)教學(xué)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生和我講，模擬等考試中選擇題總是錯(cuò)答三、四道題(北京的物理高考和模擬題中往往只有8道選擇題)。究其基本原因有二：一是基礎(chǔ)知識(shí)和基本概念根本就沒(méi)有系統(tǒng)的掌握，先避開(kāi)深入理解和靈活應(yīng)用不談，單就整個(gè)課本或者高考的知識(shí)內(nèi)容就沒(méi)有全面的、系統(tǒng)的掌握和理解，也就是說(shuō)，根本就不能把所學(xué)的或者高考要考察的知識(shí)內(nèi)容按一定的順序羅列起來(lái)，也就是頭腦中沒(méi)有一個(gè)“濃縮的課本”。將知識(shí)全面的羅列起來(lái)，這是最起碼的要求啊。再就是雖然能夠把知識(shí)按順序羅列起來(lái)，但是理解的不夠，只強(qiáng)調(diào)和停留在了表面記憶，只理解了公式和規(guī)律的形式，而沒(méi)有理解其豐富的內(nèi)涵和外延，而沒(méi)有重視深入理解，不能把知識(shí)和相應(yīng)的物理環(huán)境、情景、過(guò)程和物理現(xiàn)象等一、一對(duì)應(yīng)起來(lái)。也就是將抽象出來(lái)的知識(shí)脫離了知識(shí)具體存在的，賴(lài)以生存的實(shí)際環(huán)境和應(yīng)用環(huán)境。就如同我們?yōu)榱苏J(rèn)識(shí)汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)中的活塞，而將其從發(fā)動(dòng)機(jī)上拆解下來(lái)進(jìn)行了一定的“認(rèn)識(shí)”，了解和掌握了他的形狀，構(gòu)造，功能，原理，材質(zhì)等等，但是我們卻不能(或者不會(huì))把它再放回到發(fā)動(dòng)機(jī)上的氣缸中去，使之與周邊的“環(huán)境”聯(lián)系起來(lái)形成一個(gè)有機(jī)的系統(tǒng)而起作用了。系統(tǒng)化，就是將所有知識(shí)有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)，形成一個(gè)系統(tǒng)，也就是一個(gè)有內(nèi)在本質(zhì)聯(lián)系的知識(shí)體系或序列，就是由諸多相互聯(lián)系的知識(shí)概念等形成的一個(gè)鏈條。這個(gè)鏈條中缺少了任何一個(gè)環(huán)節(jié)，都不能構(gòu)成一個(gè)完整的系統(tǒng)了。

掌握知識(shí)的境界，就是將諸多知識(shí)內(nèi)容按內(nèi)在的邏輯和內(nèi)部本質(zhì)聯(lián)系，按順序有機(jī)地連聯(lián)系起來(lái)形成知識(shí)體系。并理解知識(shí)概念與規(guī)律所對(duì)應(yīng)的物理環(huán)境條件，物理情景，物理過(guò)程等。

知識(shí)系統(tǒng)化，就是建立一個(gè)類(lèi)似于坐標(biāo)系的主線(xiàn)，這個(gè)主線(xiàn)類(lèi)似于一條公路，路邊的風(fēng)景就是各知識(shí)點(diǎn)。你可以一路走下去、看下去，而后“一路羅列”起來(lái)有序地欣賞、記憶和理解周邊的各個(gè)風(fēng)景、建筑物以及它們之間遙相呼應(yīng)的(關(guān)聯(lián))關(guān)系等。

二、知識(shí)形象化：

知識(shí)形象化，就是要對(duì)掌握的物理知識(shí)加以理解，把物理知識(shí)與物理情節(jié)聯(lián)系起來(lái)。通過(guò)知識(shí)概念和規(guī)律聯(lián)想起與之對(duì)應(yīng)的物理環(huán)境條件，物理情景，物理過(guò)程等。使知識(shí)變得羽翼豐滿(mǎn)，“有血有肉”，而不是枯燥、呆板的架子和無(wú)用的說(shuō)教。知識(shí)形象化，就是寓情于景，情景交融。把知識(shí)規(guī)律等有序地鑲嵌在對(duì)應(yīng)的知識(shí)板塊和物理情景中。

知識(shí)形象化，就是將知識(shí)“回歸自然”，將知識(shí)放回到他賴(lài)以生存和產(chǎn)生的物理環(huán)境中去，使之成為與物理情景相互呼應(yīng)、相互交融和聯(lián)系的知識(shí)。否則，知識(shí)便成為了無(wú)本之木、無(wú)源之水。如同北京的航天橋，如果我們雙眼只是緊盯著航天橋本身，那它只是一個(gè)建筑，一塊不具什么作用和美感的水泥混凝土;如果我們看不到周邊的公路和情景，我們就永遠(yuǎn)不知道它的作用，不知道它和周邊的“風(fēng)景”有什么聯(lián)系等。而當(dāng)我們把它與周邊的公路(三環(huán)路和阜成路)聯(lián)系起來(lái)的時(shí)候，他便成了一座美麗的、“四通八達(dá)”的、具有一定的作用和功能的、“能夠沿它走向未來(lái)”的橋梁了;和周邊的各種建筑、景物聯(lián)系起來(lái)，聯(lián)想到周邊的各個(gè)單位和部門(mén)，各個(gè)公司等等，我們就更清楚了他的位置和作用了。我們第一次走到公主墳橋下的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)立交橋建筑得很亂，讓人感到迷茫，感到陌生，不知道往哪里走能夠到達(dá)哪里，而當(dāng)我們多去幾趟，熟習(xí)了之后卻感覺(jué)他是那么的清晰，我們就知道了它和周邊的各種聯(lián)系了。所謂形象，就是將知識(shí)與知識(shí)的來(lái)源，與知識(shí)所解釋的，所解決的物理情景和問(wèn)題聯(lián)系起來(lái)，將這一知識(shí)內(nèi)容和周邊的知識(shí)內(nèi)容聯(lián)系起來(lái)，擺正各知識(shí)概念間的位置，形成完整的有機(jī)整體。

1多做典型題。

物理要多去分析一些典型的題，多去總結(jié)一些解題方法。很多學(xué)生做物理題慢，考試的時(shí)候總是感覺(jué)時(shí)間不夠，導(dǎo)致分?jǐn)?shù)很低。物理成績(jī)突出的學(xué)霸在談自己學(xué)習(xí)心得的時(shí)候，都把多總結(jié)、分析典型題作為重點(diǎn)來(lái)說(shuō)。多去分析一些典型的題目，把知識(shí)點(diǎn)向課本進(jìn)行反饋，總結(jié)典型的解題思路，對(duì)提高做題的正確率和做題速度都有好處。

要多做各種類(lèi)型的物理題，學(xué)霸通過(guò)做物理題練習(xí)，做題時(shí)要講究一看二想三動(dòng)四回顧。先看清題意，再思考題干和題肢之間的關(guān)聯(lián)，然后才動(dòng)手，最后總結(jié)。當(dāng)習(xí)慣了這些步驟后，就能快速答題了。當(dāng)你掌握一定的思維和技巧，總結(jié)出相對(duì)固定的物理解題思維時(shí)，才能一拿到題，就開(kāi)始動(dòng)手，物理解題速度就會(huì)提高的。

2掌握基礎(chǔ)知識(shí)。

把物理打牢固。只有仔細(xì)去把這些基礎(chǔ)知識(shí)打牢固。典型的物理例題就是在幫助你去理解和鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。比如，課本上講到的動(dòng)量守恒定律應(yīng)用的題目中說(shuō)到了動(dòng)量守恒的前提，但是很多學(xué)生都不注意，在動(dòng)量不守恒的時(shí)候去用這個(gè)定律，怎么不會(huì)出錯(cuò)呢?也許有很多學(xué)生落下了一些物理知識(shí)，或有些內(nèi)容學(xué)得不扎實(shí)，需要進(jìn)一步去鞏固。學(xué)霸提高物理解題速度的方法之一就是掌握牢固的基礎(chǔ)知識(shí)，這樣在做物理題時(shí)才能靈活運(yùn)用，提高物理解題速度。

3考試心態(tài)。

物理考前一個(gè)勁地暗示自己考試難，會(huì)考不好，無(wú)形當(dāng)中壓抑了腦細(xì)胞的興奮，思維速度減慢了，又怎么能提高物理解題速度呢?拿破侖有段名言：如果你認(rèn)為自己已被打敗，那么你就被打敗了;如果你想要獲勝，但你又覺(jué)得自己辦不到，那么你必定不會(huì)獲勝。人的成功起源于人的意識(shí)，即自己對(duì)自己的看法。如果對(duì)自己沒(méi)信心，當(dāng)然不可能全力以赴，集中精力背水一戰(zhàn)了。學(xué)霸提高物理解題速度的方法之二就是從容的面對(duì)考試，以最平常的心態(tài)答題，不讓緊張影響物理解題速度。

4解題先難后易。

學(xué)霸建議做物理題應(yīng)先易后難，人們認(rèn)識(shí)事物的過(guò)程都是從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，一步一步由表及里地深入下去。一個(gè)人的能力也是通過(guò)鍛煉逐步增長(zhǎng)起來(lái)的。若簡(jiǎn)單的問(wèn)題解多了，從而使概念清晰了，對(duì)公式、定理以及解題步驟熟悉了，解題時(shí)就會(huì)形成跳躍性思維，物理解題的速度就會(huì)大大提高。養(yǎng)成了習(xí)慣，遇到一般的難題，同樣可以保持較高的解題速度。而有些學(xué)生不太重視這些基本的、簡(jiǎn)單的習(xí)題，認(rèn)為沒(méi)有必要花費(fèi)時(shí)間去解這些簡(jiǎn)單的習(xí)題，結(jié)果是概念不清，公式、定理及解題步驟不熟，遇到稍難一些的題，就束手無(wú)策，提高物理解題速度就更不用說(shuō)了。

高三物理應(yīng)對(duì)策略心得體會(huì)和方法篇七

重復(fù)的進(jìn)行記憶，雖然很費(fèi)時(shí)間，但是可以有效的加深我們對(duì)所看知識(shí)的記憶程度，循環(huán)法進(jìn)行復(fù)習(xí)就是指各位同學(xué)一遍又一遍的將要復(fù)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行查看，記憶。學(xué)生如果選擇循環(huán)法復(fù)習(xí)可以制定一個(gè)計(jì)劃，將高中政治分為幾個(gè)層次，確定自己需要重復(fù)復(fù)習(xí)幾遍才可以將這些知識(shí)全部記住。使用這種方法復(fù)習(xí)高中政治的同學(xué)嗎，在對(duì)知識(shí)掌握的準(zhǔn)確性、熟練性都較強(qiáng)。

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高三物理應(yīng)對(duì)策略心得體會(huì)和方法篇八

高三是每個(gè)學(xué)生都要經(jīng)歷的一段重要時(shí)光，尤其對(duì)于物理這門(mén)學(xué)科來(lái)說(shuō)，許多學(xué)生常常會(huì)在備考中遇到難以逾越的困難。然而，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的總結(jié)和摸索，我在高三物理備考中積累了一些應(yīng)對(duì)策略，這些策略給我?guī)?lái)了很大的幫助和啟示。

第二段：合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間。

在高三備考期間，時(shí)間的規(guī)劃非常重要。為了充分利用時(shí)間，我制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并遵循“兩個(gè)準(zhǔn)備”的原則。首先，我預(yù)留一段時(shí)間復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的知識(shí)，這樣可以不斷鞏固和提高自己的基礎(chǔ)。其次，我每天都預(yù)留一段時(shí)間學(xué)習(xí)新的知識(shí)點(diǎn)，這樣能夠更好地跟上進(jìn)度并加深對(duì)新知識(shí)的理解。通過(guò)合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，我能夠更好地掌控備考進(jìn)程，提高效率。

第三段：強(qiáng)化做題訓(xùn)練。

物理是一個(gè)注重實(shí)踐、做題的學(xué)科。在高三備考過(guò)程中，我積極參加學(xué)校組織的模擬考試和各種競(jìng)賽，遇到不會(huì)的題目，我及時(shí)向老師請(qǐng)教，查找相關(guān)資料進(jìn)行補(bǔ)充。另外，我還收集了一些考試真題和模擬卷，進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。通過(guò)大量的做題訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了理性分析和解題技巧，提高了解題的速度和準(zhǔn)確度。

第四段：充分利用資源。

在高三備考中，我充分利用了各種資源，提高自己的學(xué)習(xí)效果。首先，課后我會(huì)跟隨老師的要求進(jìn)行復(fù)習(xí)，對(duì)不懂的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納總結(jié)，并用自己的話(huà)重新講述。如果還有疑問(wèn)，我會(huì)積極向同學(xué)請(qǐng)教或向老師尋求幫助。其次，我參加了學(xué)校的物理學(xué)習(xí)小組，和同學(xué)們進(jìn)行討論和交流，共同解決困惑。此外，我還利用網(wǎng)絡(luò)資源和圖書(shū)館的書(shū)籍，查找相關(guān)資料進(jìn)行加深理解。通過(guò)充分利用各種資源，我能夠獲得更全面的知識(shí)和更深入的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

第五段：保持良好的心態(tài)。

高三備考是一個(gè)漫長(zhǎng)而緊張的過(guò)程，良好的心態(tài)對(duì)于順利備考至關(guān)重要。我意識(shí)到，焦慮和壓力只會(huì)妨礙復(fù)習(xí)效果。因此，我要保持積極向上的心態(tài)，堅(jiān)信自己的努力一定會(huì)有成果。另外，我也注意到及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，適時(shí)放松自己，保證充足的睡眠和合理的飲食。通過(guò)保持良好的心態(tài)，我能夠更好地調(diào)動(dòng)積極性和動(dòng)力，更好地備考。

在高三物理備考中，我總結(jié)了以下幾個(gè)應(yīng)對(duì)策略：合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、強(qiáng)化做題訓(xùn)練、充分利用資源和保持良好的心態(tài)。這些策略在我的備考過(guò)程中起到了重要的作用，讓我更好地掌握了學(xué)科知識(shí)，提高了自己的備考效果。在未來(lái)的學(xué)習(xí)中，我也將繼續(xù)保持這些策略，并尋找更多的適合自己的方法，從而更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。

高三物理應(yīng)對(duì)策略心得體會(huì)和方法篇九

高三階段對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)十分重要，而物理作為一門(mén)理科課程，在高中階段也是重中之重。作為高三物理學(xué)習(xí)者，我深知高考的要求和自身的實(shí)際情況，總結(jié)出了一些應(yīng)對(duì)策略和心得體會(huì)，希望能夠在物理學(xué)習(xí)中取得好成績(jī)。

首先，我認(rèn)為要打好物理基礎(chǔ)是非常關(guān)鍵的。高中物理學(xué)科是以求精為核心，因此要打好物理基礎(chǔ)是十分重要的。對(duì)于那些有基礎(chǔ)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，復(fù)習(xí)時(shí)可以更快速地抓住重點(diǎn)，對(duì)于知識(shí)的理解也就更深入。而對(duì)于那些基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要趕緊彌補(bǔ)自己的不足，通過(guò)大量的習(xí)題和思考，逐漸加深對(duì)物理知識(shí)的理解。只有打好物理基礎(chǔ)，才能在高考中更好地發(fā)揮。

其次，要注重平時(shí)的積累和筆記整理。高三物理內(nèi)容繁多且復(fù)雜，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)很難一次性全部記住。因此，我們要注重平時(shí)的積累工作。平時(shí)課堂上要認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考，對(duì)于不懂的知識(shí)點(diǎn)要及時(shí)請(qǐng)教老師或者同學(xué)。此外，在備考過(guò)程中，我們還要注意筆記的整理。及時(shí)整理和復(fù)習(xí)之前所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，可以更好地鞏固記憶，為隨后的復(fù)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

此外，我發(fā)現(xiàn)理解題和計(jì)算題在高考中占據(jù)了大部分的分?jǐn)?shù)。因此，我們要注重培養(yǎng)自己的理解能力和計(jì)算能力。對(duì)于理解題來(lái)說(shuō)，我們要注重對(duì)題目的審題和分析，明確題目中的條件和要求。并且，要善于抓住題目的關(guān)鍵點(diǎn)，從而更好地解決問(wèn)題。對(duì)于計(jì)算題來(lái)說(shuō)，我們要注重時(shí)間的把握，熟練掌握一些基本的計(jì)算方法和技巧，這樣才能在有限的時(shí)間內(nèi)完成題目，獲得更多的分?jǐn)?shù)。

最后，我認(rèn)為高考過(guò)程中要保持良好的心態(tài)和合理的備考安排。高考期間是一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程，我們要有耐心和恒心，不要因?yàn)閴毫^(guò)大而影響我們的學(xué)習(xí)和發(fā)揮。在備考過(guò)程中，我們可以合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些放松和娛樂(lè)活動(dòng)，從而調(diào)整好自己的狀態(tài)。此外，我們還可以積極參加課余的一些物理學(xué)習(xí)活動(dòng)，如物理競(jìng)賽、實(shí)驗(yàn)等，增加自己對(duì)物理知識(shí)的理解和運(yùn)用能力。

綜上所述，高三物理學(xué)習(xí)是我們高中階段的重中之重。而在物理學(xué)習(xí)中，要注意打好基礎(chǔ)，注重平時(shí)的積累和筆記整理，同時(shí)培養(yǎng)自己的理解能力和計(jì)算能力。最后，要保持良好的心態(tài)和合理的備考安排。只有通過(guò)這些應(yīng)對(duì)策略，我們才能在高考中取得好成績(jī)，為自己的未來(lái)鋪就一條美好的道路。