參加籃球賽后的心得體會報告 籃球比賽之后心得體會(九篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

推薦參加籃球賽后的心得體會報告一

我校本著以興趣為導(dǎo)向，以活動為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點(diǎn)，結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況，以社團(tuán)活動為手段，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨(dú)立解決問題的能力。

二、實施

1、社團(tuán)活動計劃的擬定，以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件，作彈性運(yùn)用，以期能把學(xué)校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。

2、本校社團(tuán)活動以學(xué)生為主體，依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗生活，培養(yǎng)興趣。

3、各類社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合，以增進(jìn)教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。

4、全校教師對學(xué)校社團(tuán)活動，均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任，且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長，為最優(yōu)先考慮。

三、實施辦法

1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報名，教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成，讓學(xué)生全員參與。

2、社團(tuán)(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)

學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校教師專長開班，在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

(1)每學(xué)期擬訂課程計劃時，根據(jù)各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團(tuán)課程計劃表及其進(jìn)度表。

(2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。

(3)社團(tuán)活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。

(4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動，并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。

四、預(yù)期目標(biāo)：

1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。

2、發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。

3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長，增強(qiáng)自信心。

本學(xué)期社團(tuán)活動具體如下：

五、報名條件

1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功

2、有紀(jì)律意識，能服從安排;能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī); 招生對象:七八年級學(xué)生 (男女不限)

活動時間：下午第四節(jié)課

活動地點(diǎn)：籃球場

教 練：馮莉、楊文才

六、活動計劃

1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓(xùn)練時分組進(jìn)行。

2、課時安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動，指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

3、不定期舉行小型的籃球比賽。

4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲，豐富社團(tuán)活動。

5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。

七、社團(tuán)活動要求

1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認(rèn)真制定切實可行的活動計劃，并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。

2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定，按時到崗參加活動，使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。

3、各位協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗，有事有病請假，指導(dǎo)教師做好活動前的點(diǎn)名工作，對缺席學(xué)生要問清原因并做好點(diǎn)名記錄。

4、協(xié)會活動過程中，教師必須認(rèn)真輔導(dǎo)，積極熱情，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，確?；顒釉鷮嵱行В踩?。

5、要抓住機(jī)遇和創(chuàng)造條件，使學(xué)生有機(jī)會參加各級各類的競賽活動，讓他們有一顯身手的機(jī)會，并力爭取得優(yōu)異的成績

推薦參加籃球賽后的心得體會報告二

華中人才武漢5月招聘會邀請函

尊敬的各用人單位：

你們好!又是一年“紅色五月”招聘儲備人才旺季的來臨，華中人才喜迎七周年慶，為感謝廣大用人單位對華中人才大型招聘會的支持，我司特別在武漢國際會展中心、華中科技大學(xué)光谷體育館、武漢天安假日酒店推出5月大型系列優(yōu)質(zhì)招聘會，以回饋用人單位對我公司的厚愛。屆時歡迎企業(yè)參展!

展位預(yù)定：027-87660338

聯(lián) 系 人：葉志強(qiáng)(市場部經(jīng)理)(咨詢

舉辦時間： 20xx年5月

舉辦地點(diǎn)：武漢國際會展中心、武漢科技會展中心、武漢天安假日酒店

媒體支持：華中人才網(wǎng)、《楚天都市報》《長江日報》《武漢晚報》《楚天金報》《武漢晨報》《長江商報》等各大主流招聘網(wǎng)站及報紙。

1、校園招聘會地址：華中科技大學(xué)光谷體育館

5月28日 周 五 湖北省20xx年第四屆大型人才招聘會

參會費(fèi)用：以上招聘會普通展區(qū)展位費(fèi)800元/套，封閉展區(qū)展位1400元/套

乘車路線：可乘518、702、703、591、593、18、25、536路公汽到葉麻店站

車即到。

2、招聘會地址：(漢口)武漢國際會展中心【8000平方米場館】(中山公園對面)

5月7日-8日 周五、周六 華中人才市場20xx“紅五月”大型人才交流會

5月14日-15日 周五、周六 華中人才市場第54屆"前程之光"?第38屆營銷、企劃、管理、文秘、人事行政、財務(wù)人才專場招聘會

5月21日-22日 周五、周六 華中人才市場第99屆大型綜合類?第八屆醫(yī)療器械、生物保健品、美容、醫(yī)藥行業(yè)暨營銷人才專場招聘會

5月28日-29日 周五、周六 華中人才市場第100屆大型綜合類?第39屆營銷、企劃、管理、文秘、人事行政、財務(wù)人才專場招聘會

參會費(fèi)用：以上招聘會普通展區(qū)展位費(fèi)800元/套，封閉展區(qū)展位1400元/套

3、招聘會地址：(武昌)湖北省人才市場

5月8日 周 六 湖北省20xx年第三屆營銷人才專場招聘會

5月12日 周 三 湖北省20xx年第十三屆綜合人才交流例會

5月15日 周 六 湖北省20xx年首屆it電子電器通訊人才專場招聘會

5月19日 周 三 湖北省20xx年第十四屆綜合人才交流例會

5月22日 周 六 湖北省20xx年第二屆醫(yī)療衛(wèi)生人才專場招聘會

5月26日 周 三 湖北省20xx年第xx屆綜合人才交流例會

參會費(fèi)用：以上省人才市場招聘會，周三每場300元，周六每場400元。

4、中高級人才招聘會地址：天安假日酒店

5月22日 周 六 華中?第47屆中高級技術(shù)及管理人才封閉洽談會

參會費(fèi)用：1800元/單位(含展位費(fèi)、標(biāo)準(zhǔn)間一間、餐飲廣告宣傳、需求信息發(fā)布、噴繪制作等);若需增加工作人員，則需另收費(fèi)。

用人單位參加手續(xù)辦理流程：

第① 步：將紙質(zhì)版的有效營業(yè)執(zhí)照復(fù)印件、招聘簡章(招聘職位信息)、傳真至葉先生收,詳情可咨詢027-87660338;

第② 步：將word版的招聘簡章發(fā)送至郵箱;

第③ 步：資料到齊后即可確定展位，費(fèi)用提前轉(zhuǎn)帳或者現(xiàn)場交費(fèi)。

服務(wù)項目 武漢招聘會：

1、 ——華中人才市場除 現(xiàn)場招聘會服務(wù)外，還有網(wǎng)絡(luò)招聘服務(wù) 、人才獵頭服務(wù)、 委 托招聘服務(wù) 和 人才派遣服務(wù)等業(yè)務(wù)范圍供您選擇。

2、 ——華中人才可為用人單位代制尺寸大小為0.9m×1.2m50元/張/1.2m×1.8m100元/張高清晰電腦噴繪海報，(請?zhí)峁┱衅负喺碌膚ord電子版)。

3、 ——請參會單位于會前一天上午10：00之前務(wù)必提交參會資料，用于登報及海報制作。

4、 ——參會單位工作人員于當(dāng)天上午8：30-9：00簽到，領(lǐng)取工作證，憑證進(jìn)場，按指定位置就位;退場時間是下午16：30。為確保所有求職人員的公平競爭，參會單位不得提前撤展或公布某些職位已經(jīng)招滿，并遵守招聘會現(xiàn)場規(guī)則。

推薦參加籃球賽后的心得體會報告三

國務(wù)院僑務(wù)辦公室和云南省人民政府共同主辦的第十三屆東盟華商會將于20xx年6月10日—12日在云南省昆明市舉辦。

在國家“一帶一路”戰(zhàn)略背景下，第十三屆東盟華商會將圍繞“機(jī)遇、合作、發(fā)展、共贏”的主題，發(fā)揮涉僑國際引資引智平臺作用，促進(jìn)中國與東南亞、南亞及世界各國華商之間的經(jīng)貿(mào)合作交流，實現(xiàn)互利共贏。

本屆東盟華商會活動內(nèi)容包括：開幕式、亞太華商論壇、西南6省市項目洽談、高科技人才引智專場、中緬經(jīng)貿(mào)合作專場、州市專場推介、招商引資項目考察等。將邀請來自世界各國華商和云南、四川、重慶、廣西、貴州、成都等西南6省市招商部門和企業(yè)代表參會。

熱誠歡迎海外華商和國內(nèi)企業(yè)代表參會。

活動組委會辦公室：云南省政府僑務(wù)辦公室經(jīng)科處

電話：0871-63331827，63326639

傳 真：0871-63323905

email：#url#

活動議程

6月10日##

全天報到(與會嘉賓下榻昆明世紀(jì)金源大飯店)

18:30—19:30國務(wù)院僑辦、云南省政府招待會

6月11日##

09:00—09:30開幕式(國務(wù)院僑辦、云南省領(lǐng)導(dǎo)致辭。)

09:50—11:40東盟華商會亞太華商論壇

14:30—17:00第十三屆東盟華商會項目洽談

18:00—20:00云南項目專場推介

6月12日

09:00—18:00部分華商赴州市進(jìn)行投資考察，其余參加昆交會和南亞博覽會

6月13日

早餐后，活動結(jié)束

參 會 回 執(zhí)

姓名

國家或

地區(qū)

性 別

公司及職務(wù)

經(jīng)營行業(yè)

社團(tuán)及職務(wù)

電話

指定聯(lián)系人

電話

手機(jī)

微信號

傳真

電郵

感興趣的內(nèi)容

1、每位參會嘉賓均需填寫以上回執(zhí)，并敬請準(zhǔn)備個人電子版證件照一張，于20xx年5月10日之前e-mail至大會組委會;另請附個人及公司簡介。

2、大會活動期間，參會嘉賓的食、宿、行由大會組委會統(tǒng)一負(fù)責(zé)安排，往返機(jī)票個人自理。

抵達(dá)昆明航班：、時間：。

離開昆明航班：、時間：。

3、大會組委會聯(lián)系人及聯(lián)系方式：

云南省政府僑務(wù)辦公室經(jīng)濟(jì)科技處樊先生、李先生、葉先生、梁小姐、廖先生

tel：0086-871-63326639 / 63331827fax：0086-871-63323905 / 63319371

e-mail：#url#

推薦參加籃球賽后的心得體會報告四

美術(shù)是一個很廣的課程，設(shè)計、繪畫、欣賞等都是學(xué)習(xí)的內(nèi)容。學(xué)得多不如學(xué)得精，所以我給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從專業(yè)方面入手。所以，小組具體的講解內(nèi)容分為3個方面：首先重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生對于專業(yè)的理解，欣賞優(yōu)秀作品，提高學(xué)生的欣賞能力;其次在基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從造型、色彩、比例等方面入手，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題，最后指導(dǎo)學(xué)生從事美術(shù)創(chuàng)作，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣，以校園的好人好事以及豐富多彩的活動為主旋律，創(chuàng)作內(nèi)容積極向上，催人奮進(jìn)，有一定的藝術(shù)品位的作品。

一、培養(yǎng)了學(xué)生的對美術(shù)的興趣

有參加興趣小組的同學(xué)都有這么一個感受，就是以前畫畫只是應(yīng)付老師的作業(yè)，有時甚至是為了向爸爸媽媽"交差"。但通過學(xué)習(xí)他們的意識到他們不再是被動的而是變成主動的學(xué)習(xí)，她們的學(xué)習(xí)能夠自覺完成了，在他們的影響下更多的學(xué)生想?yún)⒓优d趣小組特別是初二年級的尤為突出。

二、培養(yǎng)學(xué)生的知識面

在這次的興趣小組中不但美術(shù)的基本知識，而且更多的是讓學(xué)生掌握了許多繪畫的基本技法，使他們的知識面得到很大的拓展。

三、增加了實踐的機(jī)會

由于興趣小組不僅有室內(nèi)的理論學(xué)習(xí)而且還參與了實踐，給很多同學(xué)以動手的機(jī)會，而且是有一句話說得好"美術(shù)來源于生活而美化生活"，使他們意識到學(xué)習(xí)美術(shù)的用處。當(dāng)然也更增加他們的學(xué)習(xí)興趣。

四、豐富了學(xué)生的第二課堂

從素質(zhì)的角度豐富了學(xué)生的課余生活，他們的生活不僅限于課堂上，讓他們意識到學(xué)習(xí)的樂趣，更有興趣學(xué)習(xí)了。

實習(xí)生活馬上就要結(jié)束了，但是對于學(xué)生的這份執(zhí)著還在繼續(xù)，在此我也給予興趣小組的學(xué)生們肯定，他們確實進(jìn)步很大，也使我感到無比的欣慰，希望這份快樂能夠一直延續(xù)下去!

推薦參加籃球賽后的心得體會報告五

各位老師、裁判員、運(yùn)動員、同學(xué)們：

xx中學(xué)第xx屆迎新杯籃球賽經(jīng)過緊張激烈、公平、公正、公開的角逐，在今天圓滿落下帷幕。本次活動是一次團(tuán)結(jié)的活動，是一次和諧的活動，是一次成功的活動，充分展示了我院學(xué)生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上、勇攀高峰的昂揚(yáng)斗志！

本次籃球賽參賽的各位運(yùn)動員都是中學(xué)籃球運(yùn)動的佼佼者，比賽中全體運(yùn)動員發(fā)揚(yáng)了更高、更快、更強(qiáng)的.體育精神，頑強(qiáng)拼搏，奮力爭先，以高昂的斗志，高超的球藝，賽出了友誼，賽出了風(fēng)格，賽出了水平;同時，全體裁判員忠于職守，公正裁決，努力營造公平、有序的良好競賽環(huán)境。

通過這次籃球賽，充分體現(xiàn)了我院廣大同學(xué)較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感和頑強(qiáng)的作風(fēng)，幾場比賽，所有運(yùn)動員都表現(xiàn)了頑強(qiáng)的作風(fēng)，同學(xué)們打出了真正的風(fēng)格，充分體現(xiàn)了當(dāng)代中學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)，充分體現(xiàn)了同學(xué)們良好的精神風(fēng)貌，達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)、陶冶情操、促進(jìn)團(tuán)結(jié)的效果。

最后，再一次向參加此次籃球比賽的各代表隊和全體運(yùn)動員、裁判員、工作人員表示衷心的感謝！

謝謝大家！

推薦參加籃球賽后的心得體會報告六

尊敬的處領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

我是xxx科室的xx，因參加由xxxxxxxx單位舉辦的20xx年xxxxx培訓(xùn)班第x期培訓(xùn)及考試(培訓(xùn)時間為3月6日-10日，考試時間為3月10日下午15:00-17：30)，需要請假從20xx年3月6日至20xx年3月10日(共5天)，請假期間有效聯(lián)系方式：136xxxxxxxx。懇請領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

此致

敬禮

附：關(guān)于舉辦20xx年xxxxxx培訓(xùn)班的通知(桂xxx﹝20xx)x號)

請假人：xxx

時間：xxxx年xx月xx日

推薦參加籃球賽后的心得體會報告七

中心全體干部職工：

經(jīng)中心領(lǐng)導(dǎo)班子研究，決定于4月17日召開健康教育培訓(xùn)工作會議?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、會議地點(diǎn)：交易中心三樓會議室

二、會議時問：4月17日下午3：o0;

三、參加對象;全體干部職工;

四、會議內(nèi)容：動員干部職工積極參加健康教育培訓(xùn);

請安排好工作，準(zhǔn)時與會.

____

20__年_月_日

推薦參加籃球賽后的心得體會報告八

經(jīng)過一學(xué)期的籃球課的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧，籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過學(xué)習(xí)，我在籃球方面的一些感悟領(lǐng)會：

籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)。

籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn)，都要求運(yùn)動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。

投籃：

通過這么長時間的學(xué)習(xí)，兩步半投籃已經(jīng)很熟練了，投籃是籃球運(yùn)動的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負(fù)。運(yùn)用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術(shù)動作已開展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動方式說，可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運(yùn)動防守的加強(qiáng)，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的開展現(xiàn)狀是，由于準(zhǔn)備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。 1984年施行3分球規(guī)則以來，給籃球運(yùn)動帶來許多新的變化，使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠(yuǎn)投技術(shù)提供了有利條件，使比賽更精彩，戰(zhàn)局更加變化莫測。

傳、接球：

在攻、守劇烈對抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴(kuò)大視野。在后場由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時，應(yīng)先看前場，再看后場，爭取長傳快攻的時機(jī)。在陣地進(jìn)攻時應(yīng)先看內(nèi)線，再看外線，先爭取籃下的有利進(jìn)攻時機(jī)。

經(jīng)常參加籃球活動，可以使身體得到全面鍛煉?；@球活動形式靈敏，具有較強(qiáng)的趣味性和競技性，并容易普及，深受人們喜歡。它對于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心安康，提高體育活動的參與意識，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。

籃球運(yùn)動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?；@球的技術(shù)動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動技術(shù)的過程，也是提高和開展人體基本活動能力的過程。這對于促進(jìn)高中中學(xué)生上下肢、骨骼、肌肉的開展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的開展都具有重要的意義?；@球運(yùn)動是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的，對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有2學(xué)習(xí)重要價值?；@球運(yùn)動是集體間的對抗項目方案，必須發(fā)揮集體的合作，親密的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強(qiáng)，敢于拼搏，發(fā)揚(yáng)競爭精神，才能在比賽中獲得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。

籃球運(yùn)動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，開展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)青少年的身心正常生長發(fā)育?；@球運(yùn)動是在團(tuán)體間對抗和變化條件下進(jìn)行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動，有利于提高群體意識，團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

長期參加籃球運(yùn)動，對人體力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)得到全面的開展，同時對改善人們的心理素質(zhì)、提高分配和集中注意的能力，提高時間、空間和定向能力也有很好的作用。通過籃球運(yùn)動培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、積極拼搏的精神；

會籃球運(yùn)動的內(nèi)在價值已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了強(qiáng)身健體的范圍，其在現(xiàn)代社會中的功能和社會教育價值已經(jīng)被全社會所認(rèn)識?；@球運(yùn)動不僅對青少年有著良好的社會行為標(biāo)準(zhǔn)的教育作用，而且對整個社會均有著多層次、多方位的教育價值。對現(xiàn)代社會而言，籃球運(yùn)動無疑是一項既能健身娛樂，且能促進(jìn)社會化文明進(jìn)程的良好競技運(yùn)動項目方案。

籃球運(yùn)動自己需要運(yùn)動者具備跑、跳投等多種運(yùn)動技能，通過籃球運(yùn)動的學(xué)習(xí)可以活潑學(xué)生身心，促進(jìn)身體正常發(fā)育，提高機(jī)能素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。

籃球運(yùn)動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，開展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)青少年的身心正常生長發(fā)育?；@球運(yùn)動是在團(tuán)體間對抗和變化條件下進(jìn)行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動，有利于提高群體意識，團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

我之所以選修籃球，因為籃球運(yùn)動是一項很普及的運(yùn)動項目方案，它具有較大的吸引力，既能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)安康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從而提高工作學(xué)習(xí)效率；它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動方面的知識和提高運(yùn)動水平。而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

通過這兩年來的學(xué)習(xí)，在教師的誘導(dǎo)下，我更多的掌握籃球運(yùn)動方面的知識和提高了籃球運(yùn)動的水平，進(jìn)一步穩(wěn)固并提高了基本技術(shù)質(zhì)量，能夠掌握了還算是標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作。這個學(xué)期初步掌握多人配合技術(shù)的進(jìn)攻和防守的技、戰(zhàn)術(shù)以及基本理論知識。比如：掩護(hù)，策應(yīng)，等等。這都是耐心教誨分不開的。

我之所以選修籃球，因為籃球運(yùn)動是一項很普及的運(yùn)動項目方案，它具有較大的吸引力，既能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)安康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從而提高工作學(xué)習(xí)效率；它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動方面的知識和提高運(yùn)動水平而能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的精神，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊作風(fēng)，并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

籃球課作為一門廣受學(xué)生喜歡的體育課，自有它的魅力之所在。

首先，籃球是一項鍛煉性運(yùn)動。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性，還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的安康開展，更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項體質(zhì)功能。

其次，它包含著很多技巧。我其實不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運(yùn)球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔（這個在女生中不常用）等，這些是要在打籃球的過程中漸漸領(lǐng)會的。

另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津有味的ｎｂａ和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了?！贝_實是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種發(fā)奮向上的精神。它不僅需要從個人的本身技能方面來提高，還要有對團(tuán)隊很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊合作精神。我個人認(rèn)為：假如能成為一個優(yōu)秀的球員，就可以從實驗中學(xué)到很多東西，個人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。我最早接觸籃球是在重點(diǎn)初中的體育課上。教師給我們將傳球、運(yùn)球和三步上籃。但由于場地有限，女生也很少喜歡運(yùn)動的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的時機(jī)很少。后來上了高中中學(xué)，遇到一個要好的同學(xué)也喜歡打籃球。因此，每當(dāng)上體育課的時候，我們都會找教師要籃球玩。當(dāng)然，不懂規(guī)則，只是玩。最“瘋狂”的一次是在高考前的那個冬天的一天，天很冷，同學(xué)們大都回教室上自習(xí)去了，而我倆依舊在球場上“瘋狂”。一節(jié)課下來，身上暖和了，而手卻被凍得通紅……

實驗中學(xué)玩籃球，居然為我說哪個大學(xué)后加入系籃球隊打下了基礎(chǔ)。與籃球真正結(jié)緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來說，我們每周大概訓(xùn)兩三次，都是受學(xué)長、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導(dǎo)，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正6規(guī)的訓(xùn)練指導(dǎo)，能夠爭取更多的訓(xùn)練時機(jī)，為我們院女籃隊再出一份力這種想法，我報了籃球班。

在這里，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有專業(yè)的籃球教師，所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。難以啟齒的是，有時我卻因為心情不好或其他什么原因，而不好好練習(xí)。今后，我會更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。

明年，比賽會繼續(xù)進(jìn)行，我想，我仍然會參加，而且打得更好?；@球訓(xùn)練，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責(zé)任感，什么是團(tuán)隊精神……我愛籃球，更愛籃球精神。

推薦參加籃球賽后的心得體會報告九

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：

為增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，激發(fā)學(xué)生活力，豐富學(xué)生業(yè)余生活，推進(jìn)校園文化建設(shè)，促進(jìn)與外校之間交流，提升我校形象。擬建曲阜中醫(yī)藥學(xué)校男子籃球隊，具體如下：

一、組織領(lǐng)導(dǎo)

(一)學(xué)生處牽頭成立曲阜中醫(yī)藥學(xué)校男子籃球隊(15人)。領(lǐng)隊兼教練：陳濤組織協(xié)調(diào)：隊員：10-12名

(二)男子籃球隊活動計劃。

1、籃球隊日?；顒佑蓪W(xué)生處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)實施;

2、球隊教練、隊長負(fù)責(zé)日常的訓(xùn)練;

3、每次比賽由行政或相關(guān)部門協(xié)調(diào)比賽場地，球隊活動一般在業(yè)余時間進(jìn)行。

4、球隊參加相關(guān)活動代表學(xué)校形象，隊員必須服從領(lǐng)導(dǎo)和管理，有良好的組織紀(jì)律性，按時參加活動。

5、球隊訓(xùn)練安排于每周二、四、五下午16：00—18:00.

6、賽程安排：每季度至少安排一場對外的籃球賽

7、積極參與市鎮(zhèn)鄉(xiāng)及其它同行、同區(qū)等籃球賽活動。

二、球隊所需支持

1、籃球隊、統(tǒng)一隊服12套。(正面印制學(xué)校標(biāo)識，背面印制“學(xué)校名稱”、編號字樣)。

2、凡正式比賽需準(zhǔn)備少許創(chuàng)可貼、云南白藥、碘酒、棉簽等日常簡單藥品。

3、對外比賽可以組織企業(yè)啦啦隊現(xiàn)場加油(20人左右)。

4、室內(nèi)籃球館及籃球若干。

二0xx年五月十一日