睡前漫談養(yǎng)生之道心得體會(huì)及感悟 養(yǎng)生的感悟(8篇)

心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

對(duì)于睡前漫談養(yǎng)生之道心得體會(huì)及感悟一

一大早，熊媽媽就叫起了小熊小雅和小培。對(duì)小熊小雅和小培說：“寶寶們，媽媽今天要到姥姥家去辦些事情，你們和爸爸在家好好的待著啊！要聽話?！?/p>

“嗯，我們會(huì)聽話的，媽媽放心。”小熊小雅和小培答應(yīng)得非常爽快。

說完，小熊的媽媽去姥姥家了?？墒切軏寢屪咧傲粝铝撕芏嘁獡Q洗的衣服。沒辦法，只有熊爸爸來擔(dān)當(dāng)此任了。

這時(shí)，小雅和小培都很發(fā)愁。因?yàn)槠綍r(shí)都是熊媽媽洗衣服。這次突然讓熊爸爸洗那么多的衣服。他們擔(dān)心熊爸爸會(huì)做不好的。

“爸爸，這么多臟衣服，你什么時(shí)候才能洗完呀！”小雅說。

“爸爸，洗這么多衣服，你會(huì)累壞的呀！”小培說。

“別著急，你們別看平時(shí)爸爸不洗衣服，其實(shí)爸爸洗衣服的速度可快了。”

說完，熊爸爸端來了大木盆，把衣服放進(jìn)大木盆里來，我們一邊踩衣服，一邊唱歌！”“得得得，得得得，邊洗衣來邊唱歌……”

唱呀唱，踩呀踩，一大盆衣服，一會(huì)兒就洗完了。

熊爸爸去曬衣服，小雅小培還在水里邊踩邊唱：“得得得，得得得，洗衣唱歌真快樂……”

媽媽回來了。全家人都換上了香香的蜂蜜蛋糕。蛋糕香噴噴的。，每個(gè)人香噴噴的。生活多美好呀！

故事點(diǎn)評(píng)：故事里的熊爸爸和小熊們也能做好事情，它們做得很棒，小朋友們你們說是不是這樣呢？小朋友們，我們也要做一個(gè)愛干凈的人，要讓自己的生活環(huán)境干干凈凈的。4.經(jīng)典五歲兒童的睡前故事

小蝌蚪在水里游啊游，它一直很渴望站在綠油油的草地上去，小蝌蚪可以做到嗎？

一天，小蝌蚪一用勁兒，嗬，圓圓的小腦袋探出來了。慢慢地，又是半個(gè)月過去了，奇妙的事情發(fā)生了一一小蝌蚪長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴旁邊長(zhǎng)出了兩條細(xì)細(xì)的小腿！滿心歡喜的小蝌蚪向岸上望去一一哇！小蝌蚪吃驚得張大了嘴，他見到什么樣的景象啊一一綠油油的草鋪得無邊無際，像是一床漂亮又柔軟的被子。而且，這被子上還有那么多五顏六色的花朵，互相牽著手，在風(fēng)中跳舞。

“唉，要是我能在那漂亮的花辦上呆一會(huì)兒，該多好啊！”小蝌蚪出神地想著。小蝌蚪嘟著小嘴兒去問闊尾魚叔叔：“叔叔叔叔，陸地上好漂亮啊，請(qǐng)你告訴我，如果我長(zhǎng)大了，有了好多力氣，是不是就能到陸地上去了？”“呵呵，”闊尾魚叔叔笑著回答，“能，只要有夢(mèng)想，并努力去做，就一定能實(shí)現(xiàn)。你要耐心地等待自己長(zhǎng)大?！?/p>

一個(gè)月后，又有一些奇妙的事情不知不覺地發(fā)生了一一后腿長(zhǎng)出來不久，小蝌蚪的前腿也長(zhǎng)出來了。而那小尾巴呢，早就摸不到了。僅僅兩個(gè)月的時(shí)間，小蝌蚪就真的長(zhǎng)大了，長(zhǎng)成了一個(gè)結(jié)實(shí)漂亮的帥小伙！現(xiàn)在的他褪去了那一身黑衣，換上了綠色的新袍。還有一個(gè)白白的大肚皮。四肢既能游泳又能跳躍，非常有力量。“孩子，現(xiàn)在你才真正的長(zhǎng)大了，不再是一只小蝌蚪，而是一只強(qiáng)壯健美的青蛙了！”闊尾魚叔叔這樣告訴他。“噢，我長(zhǎng)大了！真的長(zhǎng)大了！我可以到陸地上去了！”

小蝌蚪的夢(mèng)想終于變成了現(xiàn)實(shí)。他弓起身，快活地向草叢中躍去。

對(duì)于睡前漫談養(yǎng)生之道心得體會(huì)及感悟二

春天，小刺猬在地里種了花生。過了一周，花生長(zhǎng)出了幼苗，綠油油的，就是個(gè)子矮。小刺猬想：把苗兒拔一下，不就長(zhǎng)高了嗎？小刺猬說干就干，正準(zhǔn)備拔的時(shí)候，小山羊路過這里，攔住了小刺猬。小山羊說：“不能拔苗助長(zhǎng)，你沒有看見人類嗎，他們中曾經(jīng)有人想拔苗助長(zhǎng)，結(jié)果一拔，根就斷了，苗兒也就枯死了。這得讓它自個(gè)長(zhǎng)高呀！”

小刺猬說：“那苗兒矮矮的，怎么辦？”小山羊回答說：“放心吧，它會(huì)自己長(zhǎng)起來的，還會(huì)開花結(jié)果呢！”不久，小幼苗長(zhǎng)高了，可就是不開花，小刺猬可著急了，又去找小山羊，問：“小幼苗是長(zhǎng)高了，可怎么不開花呀？”小山羊說：“你種的花生才一個(gè)月，再過幾個(gè)月，自然會(huì)開花結(jié)果的！”

過了許多天，花生苗上開出了許多淡黃色的小花，小刺猬高興極了。它的小伙伴們也很高興，大伙們唱歌跳舞，多開心呀！

小山羊摘了一棵大白菜給小刺猬吃，小猴送了一個(gè)大西瓜，還有很多小果子給小刺猬，小白兔從園子里拔了一個(gè)大紅蘿卜給小刺猬。小刺猬接受了很多禮物。小刺猬說，等花生結(jié)了果，請(qǐng)伙伴們吃花生。

可是，過了十天半月，花生花落了，果子卻看不見。小刺猬就在花生的莖上一直找呀，找呀，就是找不到。花生到底在哪兒呢？小刺猬嗚嗚地哭了。

聽到哭聲，大家都來了，關(guān)心地問：“小刺猬，怎么哭了呢？”小刺猬抽咽著說：“我、我種的花生真……真奇怪，開了花，卻不結(jié)果。”龜爺爺挖開松軟的泥土，嘿，花生在那兒呢！小刺猬和大家都笑了起來，也幫忙挖花生。龜爺爺笑著說：“花生的果實(shí)是長(zhǎng)在土里的，以后別搞錯(cuò)了喲！”小刺猬點(diǎn)點(diǎn)頭。

后來呀，大家一塊吃小刺猬炒的花生，心里都樂滋滋的。

草地上佇（zhù）立著一棵大樹，是枸(gǒu)樹，結(jié)出的果子紅艷艷的，像草莓般大小，像櫻桃樣圓潤(rùn)，陽光照耀下恰似樹枝上掛滿了紅寶石，常常引得人們?cè)跇湎掠^望，也招來鳥兒的啄食。

每天，飛來一群鳥，全身銀色像鴿子，長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴卻像飛燕，鳥身大小又像麻雀，紅脖兒、尖嘴，鳴叫的聲音像葦?shù)眩宕嘤猪懥痢?/p>

銀鳥飛來停落在枸樹的細(xì)枝上，在火紅的鮮果周圍跳來跳去，飛下飛上，鳴叫、啼唱，仿佛載歌載舞地贊美不已。銀鳥留在樹上很久，有時(shí)攀在樹枝上蕩秋千，有時(shí)在綠葉間鉆來鉆去捉迷藏，有時(shí)還在葉隙間的光點(diǎn)上跳躍捕啄，或者迎向陽光梳理身上的羽毛。

陽光、清風(fēng)、綠葉、紅果，融入銀鳥快樂的歌聲飛舞中，天地間充滿了溫馨(xīn)的氣氛。

“嗖”的一聲，一顆子彈射向樹頂，“呼啦”一下，驚飛了樹上的鳥群。子彈雖是塑料的，但對(duì)小鳥來說卻足以致命。大樹霎（shà）時(shí)完全寂靜下來。

天空還是那么藍(lán)，陽光燦爛，樹上的紅果閃光耀眼，但喪魂的一瞬，讓鳥兒膽戰(zhàn)心驚，鳥群毅然遠(yuǎn)飛而去，不再回來了。

清風(fēng)吹過，枸樹傷心地抖動(dòng)枝葉，火紅的鮮果墜落地面，仿佛一粒粒淚珠。那紅脖兒、尖嘴、銀色的鳥兒啊，只有在思念中才會(huì)出現(xiàn)了。

長(zhǎng)耳朵小雪兔，最近很煩，吃飯的時(shí)候，兩只大耳朵搶先進(jìn)入飯盆里，喝水的時(shí)候，大耳朵仍不落伍，先于櫻桃三瓣嘴，就連走路的時(shí)候，它們也不老實(shí)，你捂這只眼，我擋那只眼，氣得小雪兔，真拿它倆沒辦法。當(dāng)然嘍，它倆也有老實(shí)的時(shí)候，那就是在小雪兔仰面朝天睡覺的時(shí)候，它倆這才在邊上打個(gè)盹兒。

郁悶的小雪兔，向?qū)W問鳥燕伯伯請(qǐng)教。燕伯伯走南闖北，人緣好極了，他還在一戶人家的屋檐下，蓋了棟別墅，在那兒，他?？匆娨粋€(gè)扎著馬尾辮的小姑娘，漂亮、利落?！拔蚁?，如果你把它們?cè)饋?，長(zhǎng)長(zhǎng)的馬尾辮，最適合女孩子?！?/p>

小雪兔高興極了，謝過燕伯伯，便回家了。路上，她還特意采了幾株漂亮的花草，作辮繩。

將兩只長(zhǎng)耳朵扎在一起的小雪兔，在鏡子前面照個(gè)不停，她從沒覺得這樣方便過，再也不用擔(dān)心大耳朵礙她吃飯、喝水和擋眼睛了。美麗的花繩，像是開在小雪兔頭頂?shù)囊欢湫』薄?/p>

小雪兔高興極啦，在草叢中，又唱又跳，人們從沒見過她這樣開心過，可沒過多久，她臉上的笑容不見了。不知怎的，她覺得怪怪的，說不上哪兒不舒服，就是不停地扭脖子、搖腦袋。

頭戴迷彩帽、身穿迷彩服的巡邏狗，看到小雪兔的古怪行為，關(guān)切地問：“小雪兔，你怎么啦？哪兒不舒服？”

小雪兔也莫明其妙，搖搖頭，一臉無奈地說：“不知怎么搞得，總覺得怪怪的！”

巡邏狗指著她頭上扎的小辮，笑著說：“我想，如果你把辮子拆了，說不定就會(huì)好啦！”

小雪兔把辮子拆了，頓時(shí)感覺輕松極了，怪怪的感覺，也消失了。然而，她的煩惱又來了，他向巡邏狗說出自己的苦惱，巡邏狗哈哈一笑，說：“這個(gè)簡(jiǎn)單，一頂帽子，不就解決啦！把大耳朵塞進(jìn)去，萬事大吉！”

“真得耶！我怎么沒想到呢！”小雪兔三蹦兩跳高興地回家了。

他從箱子里找出一頂高高的花格帽子，大耳朵往帽里一塞，除了一張小巧玲瓏的臉，什么也沒有了。小雪兔又變得高興起來，她挎著小花籃，要去山里采蘑菇。

剛出家門，就碰上了長(zhǎng)耳朵臘腸犬，臘腸犬被小雪兔嚇了一跳，吃驚地問：“你，你的大耳朵，哪兒去了？”

小雪兔滿臉歡笑，把花格帽子摘下來說：“喏，它們藏在這兒呢！”說著又戴上了帽子。

“這怎么行，大耳朵可是我們的保護(hù)傘，有什么風(fēng)吹草動(dòng)，它會(huì)第一時(shí)間告訴我們的！快把它摘了吧！”臘腸犬已經(jīng)聽說她的煩惱了，特意來找她，沒想到她要外出，“我知道你的煩惱，可這與安全相比，哪個(gè)更重要？”

小雪兔的臉紅了，把花格帽子摘了下來，偷偷壓在箱底了。她覺得，還是安全更重要。

冬天來到的時(shí)候，山谷里的小溪流就停止了清脆的歌唱，山風(fēng)卻呼呼地唱著歌兒來了。小旅鼠達(dá)達(dá)冷得瑟瑟發(fā)抖，它在向陽的坡地上來回走著，想找一個(gè)能過冬的地方。它呼哧呼哧地扒開了一棵枯萎了的向日葵花莖想躲進(jìn)那個(gè)小小的窩里取暖。山坡上，小鼴鼠班米正穿著它的藍(lán)白條紋工裝褲吃力地挖洞，它看見了小旅鼠就高興地打招呼說：“嗨，小旅鼠你好。向日葵花莖的小窩太淺了，那里可沒法過冬??！”

小旅鼠達(dá)達(dá)顫抖著說：“我，我，我知道，可是我找不到過冬的地方呀?！?/p>

小鼴鼠班米微笑著說：“沒有關(guān)系，你可以來和我一起過冬啊。我正在建一棟寬敞的別墅，如果有朋友在一起過冬，那可真是再好不過啦?！?/p>

小旅鼠想：“住在一棟溫暖的大別墅里和朋友一起過冬，那該多么幸福多么溫暖??！”于是它來到小鼴鼠的身邊，和小鼴鼠一起挖洞。小鼴鼠把泥土挖出來，小旅鼠就用向日葵葉子做成的小斗車一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒地把泥土往洞外移出去。它們整整忙活了三天三夜，終于把過冬的別墅做好啦。當(dāng)冬天里的第一片雪花飄落下來的時(shí)候，小鼴鼠和小旅鼠開心地躺在溫暖的別墅里聊天。

對(duì)于睡前漫談養(yǎng)生之道心得體會(huì)及感悟三

“五項(xiàng)管理”是關(guān)乎學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展的大事，是學(xué)校和家庭共同的重大責(zé)任。根據(jù)教育部、市教委關(guān)于加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”的重點(diǎn)工作要求，特制訂學(xué)校學(xué)生睡眠管理實(shí)施方案。

家長(zhǎng)幫助孩子制定作息時(shí)間表，為孩子營造溫馨舒適的就寢環(huán)境，促進(jìn)孩子自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。根據(jù)文件要求，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間保證10小時(shí)。學(xué)校中午安排30分鐘午休（午睡）并排進(jìn)課表。建議家長(zhǎng)合理規(guī)劃孩子居家作息，就寢時(shí)間一般不晚于21:20。營造孩子睡前輕松環(huán)境，關(guān)心孩子的入寢時(shí)間和睡眠質(zhì)量,督促孩子按時(shí)就寢、不熬夜。

按學(xué)校錯(cuò)峰時(shí)間到校上學(xué)。學(xué)生早晨進(jìn)校時(shí)間盡量不早于7：30，學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行小學(xué)上午上課時(shí)間不早于8：20。建議家長(zhǎng)讓孩子在家吃好早飯，保證營養(yǎng)均衡，不過早到校。

學(xué)校會(huì)定期通過問卷、座談等形式就孩子睡眠狀況進(jìn)行調(diào)查監(jiān)測(cè)，根據(jù)出現(xiàn)的問題，會(huì)與家長(zhǎng)進(jìn)行正向溝通，合力調(diào)整教育策略。嚴(yán)格落實(shí)20:30后學(xué)生作業(yè)、學(xué)習(xí)不接觸電子屏幕。對(duì)超過就寢時(shí)間仍未能完成的作業(yè)，允許學(xué)生隔天補(bǔ)交。任課教師要對(duì)學(xué)生作業(yè)情況進(jìn)行及時(shí)分析，對(duì)長(zhǎng)期不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生，要進(jìn)行針對(duì)性幫助和輔導(dǎo)，必要時(shí)可以調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過長(zhǎng)擠占正常睡眠時(shí)間。

對(duì)于睡前漫談養(yǎng)生之道心得體會(huì)及感悟四

河馬大叔開店

翻斗樂開張了，河馬大叔站在翻斗樂門前迎接客人。

小兔一蹦一跳地跑來了。河馬大叔笑瞇瞇地說：“歡迎小兔，請(qǐng)進(jìn)，請(qǐng)進(jìn)?！?/p>

小烏龜一步一步地爬過來。河馬大叔笑瞇瞇地說：“歡迎小烏龜，請(qǐng)進(jìn)，請(qǐng)進(jìn)?！?/p>

袋鼠、刺猬、松鼠、小狗、貓也來了。河馬大叔笑瞇瞇地說：“歡迎你們，請(qǐng)進(jìn)，請(qǐng)進(jìn)?！毙?dòng)物們玩得真高興。

天下起了大雨，小動(dòng)物們回不了家了。這可怎么辦呢?

袋鼠媽媽跑來了。孩子們，快過來，我送你們回家。河馬大叔把小動(dòng)物們送到了門口。

小動(dòng)物們說：“謝謝河馬大叔，河馬大叔再見。”說完，他們一個(gè)接一個(gè)地跳進(jìn)袋鼠媽媽的口袋里。袋鼠媽媽把小兔、烏龜、刺猬、松鼠、小狗、小貓送回了家。袋鼠呢?留在媽媽的口袋里睡著了。

3-6歲兒睡前童故事教育案例

對(duì)于睡前漫談養(yǎng)生之道心得體會(huì)及感悟五

你到底娶不娶我

騎士從小被安排在公主身邊保護(hù)公主。

所以他既是護(hù)衛(wèi)，也是公主青梅竹馬的玩伴。

二十年里，騎士逐漸對(duì)公主產(chǎn)生了情愫。

可是無論是身份的差距，

還是公主不清晰的態(tài)度，

都讓他猶豫不決。

于是他偷偷尋到了公主常常提起的女巫。

“女巫大人，請(qǐng)問我應(yīng)該怎么做？”

女巫低著頭遞給騎士一只香燭，

“睡前點(diǎn)燃這根香燭，你就能進(jìn)入公主的夢(mèng)境?！?/p>

女巫停頓了一下，然后把帽檐壓得更低。

“能否成功取決于公主對(duì)你的感覺，

只要公主能夢(mèng)到你，自然說明她心里有你?！?/p>

騎士道了謝就告辭了。

當(dāng)晚，他便點(diǎn)燃了香燭，沉沉睡去。

再次睜開眼時(shí)，騎士已處于一片朦朧之中。

原來這里是公主的夢(mèng)境。

“我成功了！”騎士驚呼，

“可是夢(mèng)中的我什么時(shí)候出現(xiàn)呢？”

時(shí)間轉(zhuǎn)眼過去一周，騎士都沒看到自己的蹤影。

可是洞窟外面的公主就要被惡龍抓走了。

騎士實(shí)在忍耐不住了，揮劍沖出。

一劍刺中了惡龍的胸膛，接著猛然驚醒。

第二天，騎士失魂落魄地敲開了女巫的門。

“你可算來了?！迸仔χ溃?/p>

“怎么樣，準(zhǔn)備好給公主表白了嗎？”

騎士搖了搖頭。

女巫愣了一下，詫異的問到，“為什么？”

“公主沒有夢(mèng)見我，一次都沒有。”

騎士有些痛苦的嘆了口氣。

“怎么會(huì)！”女巫吃驚的張大了嘴，

“這不可能呀！你明明。.。”

“是真的?！彬T士說著起身，微微鞠了一躬。

“謝謝你的幫助，讓我知道了，

以我的身份，本就不該妄想的。”

說罷，騎士又嘆了口氣，轉(zhuǎn)身向門口走去。

“你放屁！”女巫一把抓住了騎士的衣領(lǐng)，

氣急敗壞的說：“天天跟在我后面鬼鬼祟祟的，

昨天還殺了那條龍，今天就翻臉不認(rèn)人！

好啊你這個(gè)負(fù)心漢，你是不是不想娶我??？”

“啊？可是我沒看到自己。.?！?，騎士愣了一下，

然后又猛然反應(yīng)過來，面露喜色，

“難道說我就是我？”

“你什么你！”

女巫把遮住臉龐的尖頂帽狠狠地摔在地上，

露出了那張屬于公主的精致臉龐。

“公主大人？”騎士先是驚喜的踏前一步，

又在公主的目光下情不自禁的縮了縮頭。

“那個(gè)。.。我。.。我。.?！?/p>

公主嗔怒道，“磨嘰什么！你到底娶不娶我？”

騎士連連點(diǎn)頭，“我娶！”

對(duì)于睡前漫談養(yǎng)生之道心得體會(huì)及感悟六

睡前小故事小泥鰍與小鯉魚

一天，一條小泥鰍從淤泥里探出頭來，想到清水里自在地暢游一會(huì)兒。正在這時(shí)，一群小鯉魚從它身邊游過。小泥鰍熱情的向鯉魚們打招呼：“你們好啊，鯉魚姐姐!”小鯉魚們仔細(xì)一看，原來是一條丑陋的小泥鰍!

鯉魚們先是一陣哄笑，接著嘲諷小泥鰍說：“瞧那個(gè)丑陋不堪的小家伙，整天把自己憋在淤泥里，一身臟臭，簡(jiǎn)直丟我們魚類的臉!”

小泥鰍正想說話，鯉魚打斷它說：“它哪屬于我們魚類啊?你別抬舉它了，它整天生活在黑暗的淤泥里，吃的是淤泥，喝的也是淤泥，它簡(jiǎn)直是一條臭蟲啊!”

說完，鯉魚們又得意洋洋地笑著游開了。

小泥鰍悲傷地回到了家里，非常郁悶。泥鰍媽媽看到它這個(gè)樣子，就知道自己的孩子一定在外面受了委屈，就上前詢問。

小泥鰍就把白天鯉魚們說的話告訴了媽媽。它以為自己的媽媽肯定會(huì)痛罵那些鯉魚，為自己出口氣。

哪知道媽媽不但沒有罵它們，反倒微笑著對(duì)它說：“寶貝啊，難道別人的幾句話就能把你氣成這樣嗎?那你的度量也就太小了吧?孩子，你要知道，我們魚類之所以能夠在水中生活，是因?yàn)槲覀儞碛歇?dú)特的呼吸系統(tǒng)。

呼吸系統(tǒng)越發(fā)達(dá)的魚就越優(yōu)秀。那些嘲笑你的鯉魚，它們只能在水中呼吸。而你呢，不光能在水中暢快地游泳，即使是到了糊狀的淤泥里也能游刃有余地生活。這正是你的優(yōu)秀所在啊!

鯉魚們之所以嘲笑你，正是因?yàn)樗鼈兞w慕你的本領(lǐng)，鯉魚的顏色怎么會(huì)是紅的呢?正是它們喜歡眼紅別人導(dǎo)致的呀。

所以，我的孩子，當(dāng)再有人嘲笑你時(shí)，你要知道這是一種別人對(duì)自己的妒忌和羨慕。試想，它們?yōu)槭裁床怀靶e人，卻單單嘲笑你呢?”

小泥鰍聽了媽媽的解釋后，甜甜地笑了。

對(duì)于睡前漫談養(yǎng)生之道心得體會(huì)及感悟七

熊媽媽要出門了，家里的臟衣服誰來洗呢？看熊爸爸會(huì)想什么辦法吧！

一大早，熊媽媽就叫起了小熊小雅和小培。對(duì)小熊小雅和小培說：“寶寶們，媽媽今天要到姥姥家去辦些事情，你們和爸爸在家好好的待著啊！要聽話?！?/p>

“嗯，我們會(huì)聽話的，媽媽放心。”小熊小雅和小培答應(yīng)得非常爽快。

說完，小熊的媽媽去姥姥家了?？墒切軏寢屪咧傲粝铝撕芏嘁獡Q洗的衣服。沒辦法，只有熊爸爸來擔(dān)當(dāng)此任了。

這時(shí)，小雅和小培都很發(fā)愁。因?yàn)槠綍r(shí)都是熊媽媽洗衣服。這次突然讓熊爸爸洗那么多的衣服。他們擔(dān)心熊爸爸會(huì)做不好的。

“爸爸，這么多臟衣服，你什么時(shí)候才能洗完呀！”小雅說。

“爸爸，洗這么多衣服，你會(huì)累壞的呀！”小培說。

“別著急，你們別看平時(shí)爸爸不洗衣服，其實(shí)爸爸洗衣服的速度可快了。”

說完，熊爸爸端來了大木盆，把衣服放進(jìn)大木盆里來，我們一邊踩衣服，一邊唱歌！”“得得得，得得得，邊洗衣來邊唱歌……”

唱呀唱，踩呀踩，一大盆衣服，一會(huì)兒就洗完了。

熊爸爸去曬衣服，小雅小培還在水里邊踩邊唱：“得得得，得得得，洗衣唱歌真快樂……”

媽媽回來了。全家人都換上了香香的蜂蜜蛋糕。蛋糕香噴噴的，每個(gè)人香噴噴的。生活多美好呀！

故事點(diǎn)評(píng)：故事里的熊爸爸和小熊們也能做好事情，它們做得很棒，小朋友們你們說是不是這樣呢？小朋友們，我們也要做一個(gè)愛干凈的人，要讓自己的生活環(huán)境干干凈凈的。4.經(jīng)典五歲兒童的睡前故事

小蝌蚪在水里游啊游，它一直很渴望站在綠油油的草地上去，小蝌蚪可以做到嗎？

一天，小蝌蚪一用勁兒，嗬，圓圓的小腦袋探出來了。慢慢地，又是半個(gè)月過去了，奇妙的事情發(fā)生了一一小蝌蚪長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴旁邊長(zhǎng)出了兩條細(xì)細(xì)的小腿！滿心歡喜的小蝌蚪向岸上望去一一哇！小蝌蚪吃驚得張大了嘴，他見到什么樣的景象啊一一綠油油的草鋪得無邊無際，像是一床漂亮又柔軟的被子。而且，這被子上還有那么多五顏六色的花朵，互相牽著手，在風(fēng)中跳舞。

“唉，要是我能在那漂亮的花辦上呆一會(huì)兒，該多好??！”小蝌蚪出神地想著。小蝌蚪嘟著小嘴兒去問闊尾魚叔叔：“叔叔叔叔，陸地上好漂亮啊，請(qǐng)你告訴我，如果我長(zhǎng)大了，有了好多力氣，是不是就能到陸地上去了？”“呵呵，”闊尾魚叔叔笑著回答，“能，只要有夢(mèng)想，并努力去做，就一定能實(shí)現(xiàn)。你要耐心地等待自己長(zhǎng)大?！?/p>

一個(gè)月后，又有一些奇妙的事情不知不覺地發(fā)生了一一后腿長(zhǎng)出來不久，小蝌蚪的前腿也長(zhǎng)出來了。而那小尾巴呢，早就摸不到了。僅僅兩個(gè)月的時(shí)間，小蝌蚪就真的長(zhǎng)大了，長(zhǎng)成了一個(gè)結(jié)實(shí)漂亮的帥小伙！現(xiàn)在的他褪去了那一身黑衣，換上了綠色的新袍。還有一個(gè)白白的大肚皮。四肢既能游泳又能跳躍，非常有力量?！昂⒆樱F(xiàn)在你才真正的長(zhǎng)大了，不再是一只小蝌蚪，而是一只強(qiáng)壯健美的青蛙了！”闊尾魚叔叔這樣告訴他?！班蓿议L(zhǎng)大了！真的長(zhǎng)大了！我可以到陸地上去了！”

小蝌蚪的夢(mèng)想終于變成了現(xiàn)實(shí)。他弓起身，快活地向草叢中躍去。

故事點(diǎn)評(píng)：小蝌蚪最后變成了什么呢？小蝌蚪長(zhǎng)大后就變成了青蛙，變成青蛙后自然可以上陸地上玩耍了。小朋友們，我們想要完成一個(gè)目標(biāo)就要朝著夢(mèng)想前進(jìn)，要懂得堅(jiān)持與努力。

對(duì)于睡前漫談養(yǎng)生之道心得體會(huì)及感悟八

很久很久以前，有一只大老虎，它是野獸之王。這只老虎長(zhǎng)著黑毛，眼睛像火焰，牙齒鋒利得像刀子。它吃了許多動(dòng)物，森林里的動(dòng)物們都怕它。

一天早晨，老虎吃了一只鹿，然后出去散步。它看到動(dòng)物們見了自己就逃，心里得意極了。忽然，他看見一件奇怪的事。在山腳下的一塊農(nóng)田里，一條水牛穩(wěn)健地拖著一副鏵犁在默默地犁地，它后面跟著一個(gè)年輕的農(nóng)夫，大喊大叫著用竹條不停地抽打水牛。

老虎感到很奇怪，在它的領(lǐng)地里可是從來沒有任何人敢這樣對(duì)待它。它等了好半天，直到農(nóng)夫和水牛停下來休息，才趕緊湊到水牛身邊問：“嘿，告訴我，我的朋友！你是怎么搞的，竟然讓這個(gè)小人沖你又打又罵？看得出來，你很有力氣。用你那刀子一樣鋒利的尖角，你隨時(shí)都可以把那個(gè)人頂死。我一點(diǎn)兒也不明白，你怎么會(huì)服從他?！?/p>

水?？戳丝蠢匣?，傷心地說：“他是小，但是你不知道他有智慧嗎？”老虎吃驚地問：“你說什么？智慧？智慧是什么東西？”

水牛不高興了，因?yàn)樗约阂膊恢乐腔凼鞘裁?，但是它又不愿意向老虎承認(rèn)這一點(diǎn)，于是它說：“你最好去問問人吧！“

農(nóng)夫正在抽竹煙袋。老虎走過去說：“水牛告訴我，你有智慧，是真的嗎？”農(nóng)夫回答說：“是真的?！崩匣⒔又鴨枺骸爸腔凼鞘裁礃拥?？你能賞光讓我看一看嗎？”

“我倒是很想讓你看，只是今天早上我怕干活的時(shí)候把它弄丟，就放在家里了?！薄澳闶遣皇腔厝ト∫惶耍课曳浅Ｏ肟纯此降资巧稑幼??！?/p>

“好吧，我去取?！鞭r(nóng)夫說著，就站起來走了。剛走了幾步，他又站住了，走回來說：“我不能走。我走了以后，你會(huì)殺死我的水牛?！?/p>

老虎說：“我發(fā)誓，我絕不。我早餐剛剛吃了一只鹿，現(xiàn)在還飽飽的。你不必?fù)?dān)心。

農(nóng)夫想了一會(huì)兒，說：“好吧。你如果讓我把你捆在那棵樹上，我就去取。這樣我就不擔(dān)心你會(huì)吃我的水牛了?！?/p>

老虎非常想看看智慧是什么，就同意了。農(nóng)夫麻利地把老虎捆在樹上。接著他拾來落葉和木柴堆在老虎旁邊，點(diǎn)著了火，對(duì)老虎說：“這就是我的智慧?！?/p>

火苗越來越高，老虎疼得不行，但是跑不了。水牛不禁笑了起來，笑著笑著，撞在了巖石上，把門牙碰掉了。

后來，捆綁老虎的繩索燒斷了，老虎才脫了身。它疼得吼叫著逃回森林里去。

從此以后，老虎的毛色就變成了褐色中帶著黑色的條紋，這是農(nóng)夫用火燒的結(jié)果，而水牛呢，都沒有了門牙。

兒童睡前故事：小熊騎車

“呼啦啦——我來啦——”小熊騎著爸爸新買的腳踏車，高興地在林間路邊玩耍。小熊騎車的速度很快，兩個(gè)車輪飛快地轉(zhuǎn)著圈兒，路邊的大樹小樹都飛快地朝后面退去。

“呼啦啦——我來啦——”小熊一邊騎車一邊高興地呼喊。

“嘩啦——”小熊的車，撞壞了小公雞家的竹籬笆。

“哎喲，這可是我花了十天工夫才圍成的竹籬笆，你一下子就給撞壞了?！毙」u生氣地說。

可是，小熊沒有聽見小公雞的話，他繼續(xù)騎著車飛奔。

“呼啦啦——我來啦——”小熊一邊騎車一邊高興地呼喊。

“嘩啦——”小熊的車，撞翻了小猴的西瓜簍，又大又圓的西瓜，滾到山坡下去了。

“哎喲，我的西瓜——”小猴急得直跺腳。

可是，小熊沒有看見滾出去的西瓜，它繼續(xù)騎著車飛奔。

“呼啦啦——我來啦——”小熊一邊騎車一邊高興地呼喊。

“咔嚓——”小熊的車，撞上路邊的樹杈了，車輪被撞得癟氣了。小熊摔到了地上，好半天爬不起來。小熊的爸爸聞?dòng)嵹s來，不僅責(zé)備小熊不該撞小公雞家的籬笆和小猴的西瓜車，還嚴(yán)厲批評(píng)了小熊，騎車一定要注意安全，

不能騎得太快！

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小朋友們?cè)隍T腳踏車的時(shí)候，一定要注意安全，速度一定要慢，不能撞到人和物。不然一不小心，就會(huì)受傷的哦。