最新大學生日語培訓心得體會和感想(通用13篇)

寫心得體會可以幫助我們加深對于學習和工作的理解，提高自己的思考能力。如何寫一篇較為完美的心得體會？以下是幾點建議供參考。接下來是一些深度的心得體會范文，希望能給你帶來思考的方向。

大學生日語培訓心得體會和感想篇一

本次培訓是圍繞青少年青春健康教育展開的，是有河南省計生協主辦，開封計生協承辦的一場極有意義的培訓，三天的培訓下來，我學到了很多東西也交到了很多朋友，希望我會學有所獲，將我學到的知識運用在今后的工作中。本次培訓由中國計生協會苗世榮老師主講，他以參與式培訓方法和技巧介紹為重點，并且加帶了幾位計生協老師的試講與示范，最后進行小組學員試講及點評，晚上還有專題的關于與青年人如何溝通與青春健康的講座。三天的課程很滿也很緊，大量的新概念、豐富多彩的活動形式，這對于我而言著實是一種不可多得的成長機會和挑戰(zhàn)，我從中收獲良多。這一次的培訓使我了解價值澄清、自我信息的有關內容。價值澄清法指的是教師不能把價值觀直接教給學生，而只能通過分析評價等方法，幫助學生形成適合本人的價值觀體系。這種方法不是填鴨式教學不是為學生灌輸教師思想，以我是真理高高在上的狀態(tài)教授，不是教給學生一套概念體系讓學生去背，而是盡可能接近學生生活而不被學生察覺。在討論和活動的過程中，我們得出了人們出發(fā)點不同，身份不同，對于同一問題的理解和看法是不同的，對同樣的問題，不同的人會有不同的看法。我們以活動的'形式，澄清了我們對同一個問題具有不同的看法是正常的，從而引出要學會了理解青少年和以平等尊重的態(tài)度與青少年進行健康溝通。不可一味地教科書式教學也不能一棒子打死，全盤否定性教育，對性教育的普及，我們仍然需要努力！

在了解青少年的課程中，我們了解了當前的青少年在性健康教育方面面臨的問題和困難，分析了整個社會對青少年性健康教育的態(tài)度，思考了青春健康項目怎樣滿足青少年的需求。

在避孕方式的學習中，我們知道當前的年輕人獲取信息的渠道很多，現有的與性有關的知識和信息是龐雜的，選擇是多樣的也是讓人迷茫的，我們應該為青少年提供全面、客觀、準確的信息來幫助未成年人來規(guī)范自己的行為，讓他們自主做出選擇，以開放包容的心態(tài)接受不同的性觀念，學會科學有效避孕，讓男生學會承擔更多的責任，讓女生學會更好地保護自己，我們傳播性教育知識不是為了教壞學生而是為了保護學生保護青少年，防患于未然，以及教會他們如何在發(fā)生問題后有效冷靜地解決問題，將傷害值降到最低。

通過這次的培訓，我們也學習了許多參與式培訓方法和技巧，比如野火游戲，情景演繹法，角色扮演法，顧名思義，情景演繹，角色扮演就是在課堂中請學生進行角色的扮演，使得情境再現。通過這樣的方法能使得學生更加身臨其境地感受到當時的情景，加深印象，活躍氛圍，也能使大家更好地明白當前情境，我們通過情境演繹法，進行了拒絕游戲，這樣的方式會讓青少年更形象更生動更設身處地地去解決問題，拒絕伴侶的性行為要求，將青少年的性行為往后推遲，給自己更多的時間成長盡可能多地減少性行為對青少年產生的不良后果。

最后一天，我們進行了組員試講，四位學員的講解都非常精彩，他們都是計生協，性教育工作的第一線工作者，她們的經驗都很豐富，在她們的授課中我也知道了更多案例，更加堅定了我們做性教育工作的重要意義。雖然時間緊湊，準備不是非常充分，但是我們每一個試講學員都能學以致用，她們試講都相當精彩，她們是我學習的榜樣，在組員試講中我也發(fā)現了更多的問題，會在今后的活動中盡量避免這些問題的存在發(fā)生。

雖然這次的培訓內容很多，但是只要認真地進行消化吸收，老師所講的每一句話都是一筆珍貴的財富。我們都知道青春期是青少年生理發(fā)育和心理變化急劇發(fā)展的時期，也是世界觀、人生觀、價值觀逐步形成的關鍵時期，如何進行積極有效而又穩(wěn)妥的青春期健康教育使青少年健康成長，是當前社會亟待解決的問題，也是我們努力的目標！

青春無悔，慎重選擇，性教育，安全保護。

我們一直在路上！

大學生日語培訓心得體會和感想篇二

近年來，隨著婦女參與社會和經濟活動的不斷增加，女大學生培訓已經變得越來越重要。由于女大學生普遍具有從事社會實踐和創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢，諸多城市和教育機構已經開始為她們提供培訓和實踐機會，幫助她們進一步提升自我素養(yǎng)、把握市場感知、積極探索人才市場和創(chuàng)業(yè)資源，以期用更加正確、科學、現代化、開放化的思維以及心態(tài)來實現自我價值的提升。本文主要講述籍由“巧女社”舉辦的女大學生培訓活動，分享了我在此次活動中的感受和體會。

第二段：活動內容概述——簡述活動的主要內容和安排。

女大學生培訓活動的內容涵蓋了心理調整、素養(yǎng)提升、創(chuàng)業(yè)思維、職業(yè)規(guī)劃、創(chuàng)業(yè)講座等議題，通過現場演講、課堂講解、學員互動等形式，傳達如果如何提升自己的創(chuàng)業(yè)能力、如何選擇自己更合適的職業(yè)路徑，以及如何增強自身的創(chuàng)新和實踐能力等。活動采用“一日進修、長期成長”的模式，學員們需要把握學習機會在一天內完成，才能夠獲得學院頒發(fā)的培訓證書。

第三段：心得體會——從個人角度，總結和評價活動。

在本次培訓活動中，我學習到了很多關于創(chuàng)業(yè)和職場的實用技巧，比如如何設立自己的品牌、如何擴大自己的社交網絡等等。同時，我也認識到了自身的差距，也在活動的過程中接觸到了許多同樣有志于創(chuàng)業(yè)的小伙伴們，看到了她們在不斷努力、不斷探索的同時，也在感受自己前進的步伐和責任?？偟膩碚f，這次活動讓我對自己的未來有了更加深入和清晰的認識。

第四段：活動意義——分析活動對女大學生成長的促進作用。

女大學生培訓活動的意義在于，它通過實踐教學的方式，實現了對女大學生全面地創(chuàng)業(yè)和職場素養(yǎng)的提升。它不僅幫助了女大學生很好地認識自己，懂得如何在面對困難和挫折時調節(jié)自己的情緒，同時也讓將其妥善維護自身的身心健康，迎接機遇和挑戰(zhàn)的到來。此外，活動還將女大學生們的思想引向創(chuàng)業(yè)，使她們具有更好的市場前瞻性，確立更有目標的職業(yè)和事業(yè)方向，從而能夠更加成功地實現自己的人生價值。

第五段：結論——總結女大學生培訓活動的意義和影響。

總的來說，女大學生培訓活動全面地提高了女大學生的創(chuàng)業(yè)和職業(yè)素養(yǎng)。在此基礎上，培訓活動將女大學生引向創(chuàng)新突破，為她們貫徹創(chuàng)業(yè)和事業(yè)成功的目標提供堅實的基礎和有力的支持。我們有理由相信，在這個活動的指導下，越來越多的女大學生將積極探索并實現自己的人生價值，為社會的發(fā)展和進步做出更大的貢獻。

大學生日語培訓心得體會和感想篇三

五天的集中培訓很快就過去了，但是我的心久久不能夠平靜。組織部及各位領導語重心長的教導還縈繞在耳邊，村官同事們做出的創(chuàng)業(yè)工作還歷歷在目，結合剛剛培訓學習到的知識及村官同事的經驗，讓我們用知識用科技創(chuàng)造一片屬于我們的天地，找尋到本村的致富之路。

在短短的一周中，市委組織部精心準備了培訓的各個環(huán)節(jié)，在課程的安排上更是全面的囊括了農村知識，技能及創(chuàng)業(yè)理念。更加帶領我們參觀了阿里巴巴公司參觀考察。讓我們深刻感受到要趁著年輕，要勵志創(chuàng)業(yè)。通過一周的學習，我受益匪淺，收獲良多。為此，也讓我更加堅定了在農村創(chuàng)業(yè)的信念，我相信，通過自己不斷的努力，一定會在農村這片廣闊的土地大有作為，我將用我的行動換取理想的成績來回報組織對我的關懷和百姓對我的厚愛。

李源潮部長曾經送給我們大學生村官一句話，“艱難困苦，玉汝于成?！敝挥薪洑v了艱難的環(huán)境，吃得千萬辛苦，我們才能最終鍛煉自己，取得成功?，F在講到創(chuàng)業(yè)，我想這句話也可以很好地指導我們。特別記得杭州盛莊花卉有限公司的張老師，在她訴說的親身經歷中，我不由深深佩服她！在我們創(chuàng)業(yè)的過程中，困難挫折在所難免，只要我們能堅持，一絲不茍做事，認認真真做人，在創(chuàng)業(yè)的道路上抓住一切鍛煉自己的機會，就是一種成功！

培訓的結束也意味著我們要走的路要開始了，許多考驗和困難等待著我們，在鍛煉和提升自己能力的同時，我們也要向老村官學習經驗，勇敢嘗試，努力走出屬于自己的創(chuàng)業(yè)道路，帶動村民共同致富，實現創(chuàng)業(yè)富民的目標。

大學生日語培訓心得體會和感想篇四

短暫的教師培訓使我受益匪淺，感觸頗多。這次寒假培訓，令我豁然開朗，從一場場精彩的講座中，我們更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，反思了以往工作中的不足。一些對教育教學工作很有見解的專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學觀念進一步得到更新，真是受益非淺。下面就談談我對新教師培訓的點滴體會：

1、發(fā)展的教師教學觀

處于這種職業(yè)境界的教師認為，教師是一種發(fā)展學生、完善自我的職業(yè)，能以服務社會為自己的職業(yè)理想，并從服務社會的高度賦予自己發(fā)展、完善的實踐意義，明確自身發(fā)展與學生發(fā)展的互動關系，在發(fā)展學生中發(fā)展自己，在發(fā)展自己中服務社會。他是以一種高度的責任感從專業(yè)角度來審視自己的教學，反思自己的情感，凈化自己的品德，完善自己的智慧。他能夠自覺地注重教育行為的科學和教育情感的理性，并不斷地追求著學生發(fā)展和自我發(fā)展的更高效益。

2、教師角色的轉變

3、學生地位的轉變

變過去傳統的被動學習狀態(tài)的客體地位為主動學習的主體地位，變“要我學”為“我要學”、“我愛學”、“我會學”，真正讓學生成為主宰學習的主人，學習活動參與者、探索者與研究者。學生是共同管理學習過程中的參與者，這個觀點必須牢固地札根于教師的頭腦中，切實貫徹于課堂教學的實踐中，這是培養(yǎng)學生主體的必然要求。因為只認識到這一點，教師傳統的一些做法才會相應地改變，才不會像以往那樣強迫。

3、學生地位的轉變

變過去傳統的被動學習狀態(tài)的客體地位為主動學習的主體地位，變“要我學”為“我要學”、“我愛學”、“我會學”，真正讓學生成為主宰學習的主人，學習活動參與者、探索者與研究者。學生是共同管理學習過程中的參與者，這個觀點必須牢固地札根于教師的頭腦中，切實貫徹于課堂教學的實踐中，這是培養(yǎng)學生主體的必然要求。因為只認識到這一點，教師傳統的一些做法才會相應地改變，才不會像以往那樣強迫。

曾經說過大學是一個小社會，但是無論怎么樣，這個學習的場所總少不了那份純真，與真正的社會還是有所不同，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而步入社會，接觸同事上司面對從未面對過的一切也是一種與學習書本知識有本質區(qū)別的體驗。學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距這一點在這次實踐中我感受很深。在學校，理論的學習很多，有時卻又是片面的；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，這不得不靠實踐來補充。這樣我們也許會有更廣闊的知識層面去應付工作上的各種問題。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理工作學習上發(fā)生的各種問題，這就意味著大學生要注意到實踐，社會實踐必不可少。畢竟實習結束之后，我們已經不再是一名大學生，是社會的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的。我們要在學習的同時培養(yǎng)自己知識與實際相結合的能力，還要不斷從生活中、實踐中拓寬知識面，不斷地從各方面充實自已，這樣才能適應時代的需要，才能更好的服務與社會。

聽完精彩的報告，真是受益匪淺，感悟良多。對即將開始的實習工作充滿了期待，也感到了那份沉甸甸的責任。"教師要像對待荷葉上的露珠一樣，小心翼翼地保護學生的心靈。晶瑩透亮的露珠是美麗可愛的，卻又是十分脆弱，一不小心露珠滾落：就會破碎不復存在。學生的創(chuàng)造心靈，就如同露珠，需要教師和家長的倍加呵護。"這種呵護就是愛。愛的力量是神奇的，這種力量如無聲的春雨在不知不覺中滋潤著孩子們的心靈，它可以撫慰孩子受傷的心靈，可以幫學生找到自信，我將用我的一顆愛心關注每一位學生，讓每一位學生在學習生活中找到快樂，找到自信。歌中唱道：雖然我早已知道，那間教室放飛的是希望，守巢的是自己;那塊黑板寫下的是真理，擦去的是功利;那根粉筆畫出的是彩虹，流下的是淚滴，奉獻的是自己。愛，如同陽光，能讓孩子感到溫暖，如同火把，讓學生在求學路上會一直看到光明。在接下來的實習工作中，一定要以愛為核心，對學生多關心，與學生交心比心。

生物技術1001

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大學生日語培訓心得體會和感想篇五

在市委黨校的這幾天中，通過聆聽老師們的報告和與同事們的交流，我覺得還是得到了一點啟迪，獲得了些許收獲。

作為村官，首先是一名農村工作者，我們所作的工作，都要緊緊圍繞“三農”，做好最基層最基礎的工作。也許三年之后，大家都各奔東西，到事業(yè)單位的，做公務員的，還有去創(chuàng)業(yè)的。無論選擇哪一行，它們現在其實都有一個交點，那就是農村與農民群眾。如果從事公務員工作，它所需面對交流的，更多的是群眾，而在群眾中占多數的，是我們的農民。創(chuàng)業(yè)也是如此，最需要面對的是廣闊的農村市場與農民群眾。因此，不管今后我們從事哪一行，都應該首先認真做好村官的本職工作，為以后打下扎實的基礎。

對我們來講，三年的時間說長不長，說短很短。三年之后究竟該何去何從，應該早做打算。在聽完村官創(chuàng)業(yè)人員的匯報后，我發(fā)現他們大致有一個共同點，那就是從事自己感興趣的工作。有了興趣點，就會有努力方向，就有為之奮斗的目標。給我的啟迪是，現在就要找準自己真正興趣所在，趁年輕，多奮斗。

創(chuàng)業(yè)的過程就像走人生路，有平坦也有崎嶇，更會有高山大河的阻擋。但在這世上，沒有跨不過去的山，沒有趟不過去的河。一旦確定了目標，就要勇往直前，哪怕頭破血流。不管成功或成敗，那都將是自己的一筆寶貴財富。

大學生日語培訓心得體會和感想篇六

暑假里，我認真參與了學校組織的教師培訓，教師精英們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染與深深的理論引領，在一次次的感悟中更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，并反思了以往工作中的不足，拓寬了學習的視野，更新了教育觀念。下面談談我對本次學習的心得。

一、加強自身師德修養(yǎng)，展現教師人格魅力。

教師素有“塑造人類靈魂的工程師”之美譽。在對靈魂塑造的過程中，教師既要有比較淵博的知識，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教師應當成為學生的表率，成為學生的良師益友，成為全社會文明的楷模。為此，教師要時刻謹記不斷提高自身的道德修養(yǎng)，展現自身的人格魅力。那么，如何提高自身的師德修養(yǎng)呢?我認為應該從以下幾個方面做起：

1、熱愛祖國，愛崗敬業(yè)。

熱愛祖國，獻身教育事業(yè)，是教師道德最基本最重要的要求。愛崗敬業(yè)是教師處理與教育事業(yè)之間關系的準則，是教師職業(yè)道德的基礎和前提。尤其在市場經濟條件下，在教育大發(fā)展的今天，教師要正確處理好奉獻與索取的關系，不計較個人得失，發(fā)揚“紅燭”精神，甘做“人梯”，安于“粉筆生涯”，以“捧著一顆心來，不帶半根草去”的高尚情懷，獻身教育，鞠躬盡瘁。相反，如果教師不熱愛自己的事業(yè)，“身在曹營心在漢”，必定不能把工作做好。

2、熱愛學生，誨人不倦。

熱愛學生，誨人不倦是教師履行教育義務的傳統美德，是衡量教師道德水平高低的主要標志。每一個學生，都希望得到教師的愛，師愛是一種巨大的教育力量。它能使學生感受到教師的溫暖，產生愉快的情緒，從而激勵他們對學習的興趣和愛好。了解學生和關心學生，是熱愛學生的起點。教師僅僅把功課教好是不夠的，還要多關心學生的健康成長，為學生的一生著想，從思想上、學習上、生活上全面了解學生，關心學生，愛護學生，因勢利導地進行有針對性的教育。熱愛學生還要尊重和信任學生。教師要有民主思想，尊重學生的人格，尊重學生的感情，允許學生獨立思考，切不可刺傷學生的自尊心。在日常的教育教學工作中，認真評價學生的行為，和善平等地對待學生，絕不能為了樹立自己的威信而對學生采用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當學生進步時，教師不要吝惜自己的贊美之辭;當學生犯錯或退步時，教師也不要任自己的批評侮辱之話泛濫。多一點微笑，多一點贊美，多一點信任，你會得到更多的回報。

3、以身作則，為人師表。

在教學實踐活動中，教師只有以身立教，為人師表，才能有力地說服學生，感染學生。無數經驗證明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何?”“其身正，不令而行;其身不正，雖令不從?！边@說明凡是教師要求學生做到的，自己必須先做到，給學生樹立好榜樣;凡是要求學生不做的事情，自己本身堅決不做，以免給學生留下壞的影響。教師要以自己的良好道德言行來教育和感化學生。

誠實正直，勤奮好學，禮貌待人，是教師以身作則，為人師表的具體體現。如果教師缺乏堅定正確的政治方向，沒有遠大的理想，其教育必定失敗。教師要教育學生勤奮刻苦，好學進去，自己必須勤奮好學，廣學博覽，精益求精。教師在日常教學中，要用文雅和親切的語言啟迪學生的心靈，陶冶學生的情操，以自己的模范行為，影響教育學生。

二、用學習引領自身專業(yè)成長。

隨著信息技術的迅速發(fā)展，人類正在進入信息社會。在知識經濟時代，知識老化速度大大加快，學習就成了當今人類生存和發(fā)展的重要手段。教師終身學習，不僅是時代的呼喚，教育發(fā)展的要求，也是教師教學自我提升的需要?！皣乐敽V學，與時俱進，活到老，學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。教師要善于從教育實踐中汲取能量和資源;善于在任何時間向任何人學習，包括在教學過程中和學生分享知識;善于和同事交流，擴大視野，促進自身專業(yè)成長。

教師終身學習已成為全球教育改革的突破口。要促進自身專業(yè)化成長，教師就要具有終身學習的理念，擁有自主學習、自我學習的觀點。因為終身學習已成為未來每個社會成員的基本生存方式，那種“一朝學成而受用終身”的觀點已經過時，人們再也不能只通過一段時間的集中學習，獲得一輩子享用的知識技能。只有主動去掌握新概念，學習新理念，研究新問題，培養(yǎng)適應新環(huán)境的能力，才會使自己重視終身受益。

教育是全社會的大事，但重任主要落在教師身上。時代在變，對人才的要求也在變，教師必須認清終身學習對自身成長和發(fā)展的重要性，自覺地樹立終身學習的觀點，不斷地提高自身的素質，以適應現代的教育需要。

首先要加強政治思想方面的學習。我國素質教育堅持“五育并舉，德育為首”的原則，教師首先要以德育人。教育思想、教育觀點對教育事業(yè)的發(fā)展至關重要，正確的教育觀可以造就人才，錯誤的教育思想則會摧殘人才。教師的政治取向、道德素質、教育觀、世界觀和人身觀對學生起直接影響作用。

其次要加強專業(yè)知識的學習。課程走向綜合化是基礎教育改革的大方向。我身為一名中青年教師，又奮斗在課程改革實驗的最前沿，更應當樹立終身學習的意識。無論是教育家，還是中外名師，他們都具備較深的文化底蘊，這與經常學習是分不開的。隨著課改如火如荼的展開，我們教師要有一種強烈的資源意識，克服“一支粉筆教下去，一本教案講過來”的人生惰性，自覺拓展自己的思維空間和知識結構，以便更好的為教育教學服務。知識的更新換代讓我們的學生接觸了更多的新生事物，廣闊的課內課外學習資源為他們知識的積累提供了更多的機會。我們在學校學習的那點知識，已經遠遠不夠傳授了。要想成為研究型教師、專家型教師，不學習怎么可以，怎么能勝任更多的教育教學工作?生活是一個廣闊的學習的課堂，有很多東西是我們所不了解的，為了使自己不被社會所淘汰，只有加緊學習的步伐!一個優(yōu)秀教師應該抓緊一切時間增加知識儲備，只有這樣才能用人格魅力來感染學生，和學生共同發(fā)展。

隨著時代的進步，教育的改革，當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰(zhàn)，因此，在今后的工作中，我將樹立終身學習的觀點，在師一日，便不可荒廢半日。通過學習不斷獲取新知識，增長自身的才干，適應當今教育改革的新形勢。

為了無愧于教師這一職業(yè)，也為了實現自己心中的理想信念，今后的工作中，我定會更加努力，加強學習，提高素質，完善自己，書寫出燦爛美好的未來。

大學生日語培訓心得體會和感想篇七

七月的武漢，依舊是那樣的熱情如火，但就在7月20日，因為一場盛大的開班儀式，似乎在這樣的火熱里，增添了更多的青春激昂，這樣的七月里，有幸和來自全省的新同事齊聚于此，展開為期一個月的培訓，雖然培訓尚未過半，但我已然覺得受益匪淺，收獲良多！

通過這幾天的培訓，我有以下心得體會：

第一，心態(tài)的轉變和自我的成長。作為一名農行新員工，首先要做好角色的轉換，學生時代的我們，肩上沒有責任，也少有壓力，但當我們走出校門，以一個社會人的身份融入農行這個大家庭時，應該努力做到將自身修養(yǎng)和企業(yè)文化相結合，繼承和發(fā)揚我們農行的優(yōu)良文化傳統，承擔企業(yè)，乃至國家賦予我們的各種責任。

第二，做好職業(yè)生涯規(guī)劃。思想的深度決定人生的高度，作為一名金融行業(yè)的從業(yè)人員，我們應該努力把握農行為我們提供的平臺，不斷學習充實自己，努力提高自身能力和素質，完善專業(yè)技能。我們不僅要在農行這個平臺上實現自我的輝煌，更要通過大家共同的努力，力爭實現農行的輝煌。

第三，嚴于律己，做合格農行人。 堅決執(zhí)行銀行的規(guī)章和制度，以員工行為規(guī)范為指引，嚴格執(zhí)行銀行的各項規(guī)章制度。未來不管在什么樣的崗位上，從事什么樣的工作，都要嚴格要求自己，堅持合規(guī)操作的原則。

梁啟超先生在《少年中國說》中如是激勵年輕人： "少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。" 告別安逸的校園生活，我們走進了農行這個大家庭，以夢為馬，即將開始自己人生新的征程，我們需要時刻謹記："真正的高貴，不是優(yōu)于別人，而是優(yōu)于過去的自己".讓我們懷揣夢想，灑一路汗水，飲一路風塵，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進，做更優(yōu)秀的自己，做更優(yōu)秀的農行人！

永不停息，超越自我

——新入行大學生培訓感悟

伴隨著一聲又一聲的驚嘆，指導我們練習點鈔的幾位同事用他們精湛的技術點燃了我們對點鈔的激情。而這，是我們進入工行培訓以來的第一節(jié)技能培訓課，它也拉開了我們技能練習的帷幕?？粗v臺上的同事在讓練鈔券飛，誰又會想到他們也才剛入行不久？對于我們大多數新入行的員工來講，所有的技能課都比較陌生。僅僅是一個簡單的握鈔動作，我們也不能在第一時間就能掌握得很好。不過同事們的熱情都十分高漲，在后面的老師指導時間，同事們都學習得十分認真。

其實點鈔對于銀行的工作人員只是一項很重要的基本功，但是就像樓房一樣，基礎不扎實，能達到的高度也是有限的。想要成為一名合格的銀行工作者，我們不只是要有遠大的理想和強烈的責任感，更是應該從基礎抓起，從身邊的小事抓起。認真學習技能，認真學習基礎理論和業(yè)務知識，將學校里的相關知識有效地與工作中的實踐相結合，是我們突破自我，實現從現在的社會工作經驗零起點到完全轉型為一名銀行工作者的必經之路。

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。沒有對基本技能的熟練掌握，就沒有成為合格員工的資本；沒有對基礎業(yè)務的精通熟絡，就沒有日后辦理復雜業(yè)務的高效快捷；沒有對日常工作小事的不斷積累，就沒有肩扛工行未來大旗的精明與智慧！學海無涯，讓我們從小處著手，不斷學習，不斷突破自我， "工于至誠，行以致遠",這句話告訴我們要有一種永不停息、創(chuàng)新超越的心態(tài)，要有孜孜不倦、永攀高峰的精神和志存高遠、追求卓越的品質。作為一名工行員工，我們的腳步應當永不停息。

大學生日語培訓心得體會和感想篇八

近幾年各領域都興起了與以往的教育培訓不同的講課訓練方式，例如：拓能訓練、mba、頭腦風暴、互動式講座、開放式學術研討、百家講壇、高峰對話等等。這種新穎的教學方式無疑給我們的思想觀念、學習習慣、思維方式、價值判別標準、工作方法、生活態(tài)度等都帶來了很大的沖擊，甚至是改變。在教學中所涉及內容的廣度和深度也是前所未有，給人耳目一新的感覺，應該說這種新的方式帶給我們很多積極東西。當然，事物總有兩面性，有贊揚的就一定會有置疑。就拿當今最火的百家講壇中“易中天品三國”和“于丹《論語》心得”來說，在我看來他們是很優(yōu)秀的節(jié)目代表，卻也遭到了不少批評甚至是反對，不過細讀批評者意見也覺得有些道理。這樣的例子給我一些啟示，在我們聆聽專家、教授們講課時，也需時常跳出圈外進行必要的思考，或從不同的角度來分析有關論述，領會其精髓汲取我們所需要的養(yǎng)分，為我所用。

老師在這次培訓中有兩個元素貫穿始終既價值和利潤。老師這里的所講的價值不僅僅是企業(yè)的價值，而且包含至今還常常被我們忽視了的客戶價值，重視客戶價值這個道理說起來簡單而且我們也很努力的在做，但效果卻不很不理想?？磥聿皇俏覀冎饔^上有這種愿望，制定一些規(guī)章制度，增添硬件設施和修改一些流程就能做到的，真正要做到為客戶創(chuàng)造價值與客戶和諧共生，或許需要的思想觀念改變，徹底打破原有的利益關系。這里我想談一下我們在制定規(guī)章制度時的一種現象，通過這種現象反映出我們在觀念上存在的一些問題。

我公司在制定規(guī)章制度（或流程）時，一般情況下是由職能部門起草擬定，通過相關部門會簽通過，經領導批準后執(zhí)行。這樣的模式就會產生制度制定部門化，部門制定利益化現象。其實這種相象的出現也十分正常，因為在落實制度執(zhí)行流程時是要考核的，誰會給自己脖子上套枷鎖呢？誰愿意把風險留給自己呢？問題就來了：你家的制度和我家的制度有時相抵觸，大家都按流程辦事可能會辦不通，制度有時成了大家保護自己的太平傘。如果說這還是企業(yè)內部的管理問題，那么面對市場時我們又會給我們的客戶帶來了什么呢？一件我剛剛經歷過的事情（這里不是在責怪任何部門、單位、個人）：家里有兩部電話因為搬家要拆掉一部電話（新居一戶只有一線），到營業(yè)窗口辦手續(xù)，兩個窗口辦業(yè)務，等了45分鐘，當排到我時說明辦拆機業(yè)務，營業(yè)員態(tài)度很客氣問明拆機原因后說，請你填寫申請單。填完后，她問我：你帶了身份證嗎？我說帶了不過是復印件，她說復印件不行，需要原件。我問為什么？她答：這是公司規(guī)定，請你看提示。我這時才注意到柜臺上樹立一張?zhí)崾九疲骸稗k理拆機業(yè)務需要持本人身份證原件?！蔽液芎蠡诋斕鞗]有帶原件，不過我還是是想說服她，我說：辦理飛機票復印件都可以，況且我本人也到現場電話也是我本人為什么不能給我辦呢？她說這件事超出了她的權限，如果要辦必須值班班長簽字。我就去找值班班長，說明情況希望得到她的幫助，雖經反復申訴結果還是：對不起這是公司規(guī)定，你仍然需要回家取身份證原件。我當時真的有點暈，因為我需要再跑一趟營業(yè)廳，還得再花45分鐘排隊。這時我不得不使用我們武電人的特權（真的是迫不得已），找了個熟人幫忙證明我就是電話的主人，通融一下。最后同意辦理，但是按規(guī)定還要交40元的押金，待下個計費周期證明我沒有欠費時，再到營業(yè)廳去退費。我說我是交費靈業(yè)務可以查我還有預存話費，回答是：這是公司規(guī)定。

這樣的經歷讓我感受頗深，我作為一個長期使用固話、有著良好的信譽記錄并使用多種產品的用戶，在辦理業(yè)務時花費了近一個小時差點因為沒有身份證原件，還要多跑一趟營業(yè)廳。如果我在銀行辦理業(yè)務時有很多怨言的話，看到自己的營業(yè)廳現狀我無語，僅在客戶接待方面銀行就有值得我們學習的方面。當你進入銀行大廳時，大堂經理不僅僅說“歡迎光臨”，而且會主動問你辦什么業(yè)務，如果需要什么證件時，她們會在第一時間告訴你，而不是等你排到了窗口后再拿出一個提示牌告訴你需要什么證件；幾乎所有業(yè)務都是免填單據；金卡客戶是專用窗口，讓你有某種優(yōu)越感。我沒有在營業(yè)窗口中感受到我應該享有的待遇（或價值），我只感受到我沒有按公司規(guī)定攜帶身份證原件的錯誤。相比而言，人家真的是在進步啊。

汪教授在上課時問過我們，你們是在經營產品還是經營客戶？我們有人回答是經營客戶，汪教授說是真的嗎？汪教授還有句話我印象很深：最厲害的市場占有是客戶的心象占有率?？磥砦覀冊诳蛻舻恼J知和客戶價值創(chuàng)造方面真的要從源頭思考，只有真正讓客戶感知到了我們的產品和服務給他們帶來的價值，我們才會擁有長久的利潤來源。

印度大象被小樹栓著給我們這樣一個提示：長期形成的思維模式有時會成為禁錮我們思想走向藍海的枷鎖。也許我們只需要一點點思想上的突破就能走出一片廣闊的天地。

還是以銀行作對比。上世紀xx年代國內的銀行儲戶絕大部分只有存折，外國人到中國持卡消費除了五星級酒店就別無它處，而那時的國內銀行卡還在起步階段，要想辦一張信用卡是何等的困難和復雜。與此同時我們的電信卡卻是輝煌耀人，我的記憶中我們的電話磁卡是在全國都火了一陣子的，曾經的“豬卡”價值是四位數且一卡難求，后來我們的“200”、“201”也是開創(chuàng)了充值交費、消費的先河。二十多年過去了，再看看今天的中國，我們的銀行卡業(yè)務可以說是無處不在，無所不能，甚至商場的購物卡、禮品卡都有銀行卡的身影?，F在銀行在推卡業(yè)務方面所使用的手段和力度與推保險相比毫不遜色，我想這是他們爭奪市場份額，經營客戶的重要手段。與銀行相比我們的電話卡業(yè)務好象還在原處，充值交費，打電話（慶幸的是其他電信運營商好象也沒有什么發(fā)展）。我感到我們的思路仿佛也被一棵小樹給栓住了，好象我們的卡類業(yè)務的發(fā)展也隨著磁卡機的消失而停止了。我覺得電話卡業(yè)務有一片新天地。

2）凡中國電信的客戶在購買電話卡時就直接向卡中充值，這樣也可以大大減少做卡成本；

3）卡中的幣值可以自由轉存（想一想這樣會帶來什么樣的消費）；

9）卡類業(yè)務的品種可以是千變萬化，為我們今后設計產品創(chuàng)造了條件，同時也為我們的營銷人員的銷售提供了方便，他們出去后再也不用空手營銷，而是有實實在在的產品供客戶挑選，還能維護企業(yè)品牌，再也不用擔心偽劣假冒產品，正中的產品插上即用，否則馬上顯形；我們可以充分利用固話目前還存在的龐大客戶群，賦予它新的內涵，為它注入新的生命力。如果這樣的培訓能夠改變我們一兩個觀點，解決一兩個難題，那就是收獲。思想轉變，格局就改變。

以上是自己這次學習后的兩點心得，謬誤之處望評比指正。

大學生日語培訓心得體會和感想篇九

剛走出大學校門，我就很榮幸地成為金川集團公司中的一員，懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài)，開始了自己人生的新征程。

為了讓我們更快地了解公司、適應工作，公司規(guī)定新進的大學生都要參加公司的新員工入職崗前培訓。當我聽到入職后的第一項培訓就是參加為期兩個周的軍訓的時候，感覺很吃驚。畢業(yè)之后，軍訓已經離我們很遙遠了，但又被重提之后，又變得如此熟悉，感覺不久之前軍歌還在耳邊回蕩。同時很激動，與四十多人，天南海北聚在一起，很難得！

軍訓是辛苦的，但辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一種尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。軍訓，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，又培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關系，提高了我們相互之間的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質，團隊精神，為公司的人才發(fā)展奠定了堅定的文化基礎和扎實的能力。

崗前培訓的第二項主要以授課及講座的形式進行。授課的內容十分豐富，主要有公司歷史沿革、公司組織機構與企業(yè)文化介紹、公司領導講座，公司的選礦、采礦、冶金、化工等主要業(yè)務的流程以及職業(yè)道德、法律、消防及安全等各方面生活中實用的知識都進行了系統學習。

通過對公司歷史沿革與公司機構、企業(yè)文化的學習知道了公司經過五十年的風雨而發(fā)展壯大，離不開幾代金川人的努力。更與公司“變革思維、創(chuàng)新行動”的思想觀念，“艱苦奮斗、敢掙第一”的金川精神，“愛公司、愛崗位、愛學習”的企業(yè)風尚，“出資者滿意、員工幸?！钡钠髽I(yè)宗旨，“為消費者的需求而生產”的質量方針及“唯才是舉、德才兼?zhèn)洹钡娜瞬艠藴拭懿豢煞帧?/p>

通過對公司主要主要業(yè)務及業(yè)務流程的學習知道了公司是采、選、冶、化配套的大型有色冶金、化工聯合企業(yè)，生產鎳、銅、鈷、稀有貴金屬和硫酸、燒堿、液氯、鹽酸、亞硫酸鈉等化工產品以及有色金屬深加工產品，鎳和鉑族金屬產量占中國的90%以上，是中國最大的鎳鈷生產基地。公司的業(yè)務還涵蓋建筑、交通運輸、醫(yī)院、學校等生活的各行各業(yè)。對主要工作流程有了一定程度的了解，而不像剛來時一樣，連公司的業(yè)務都不清楚。

經過兩周的培訓，使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程，以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識等。通過這次培訓，使我受益非淺、深有體會。

大學生日語培訓心得體會和感想篇十

尊敬的黨組織：

在黨校學習已經有半個多月了，其起初我以為從這里除了學到一些黨的基本知識外，再不會有什么收獲了，但經歷過才知道，其實不然。當我看到鮮紅的黨旗迎風飄展，聽著嘹亮的黨歌慷慨激昂時，一種強烈的感覺由心而生，此時此刻，我們體會到共產黨人的本色。

回想去年，因為奧運的舉辦是歡樂的一年，但更是多災多難的一年。一向溫暖的南方卻異常地飄起了大雪，而適逢春節(jié)，許多等著回家團聚的人們被風雪無情地滯留；不到半年一聲巨響，汶川地震又震動了整個中國，不斷傳來的噩耗使人們擔驚受怕。當世界都以為中國會一蹶不振時，黨卻堅強地肩負起了重任。

改革開放三十年來，我的在政治，經濟，文化，醫(yī)療，教育，外交等各個區(qū)域都取得可長足的進步與發(fā)展。2008年北京奧運會的成功舉辦就是這么多年來我國建設成果的集中體現。同時，也再一次證明了中國共產黨的領導核心地位，再一次證明了中國特色社會主義事業(yè)，只有在中國共產黨的領導下才能順利的展開與發(fā)展。

“多難興邦”——這是總理寫在汶川的一句話，雖然不久前已經被擦去，但是我相信它會銘刻在人們的心里。在黨的正確領導下，中國必然會走向美好的未來，而事實也是這樣證明的。

通過老師的生動演講，在我的腦海里，更深刻地體會到黨員的責任。深深地懂得作為共產黨員意味著為共產主義事業(yè)奮斗終生，全心全意為人民服務！加入共產黨是為了更直接地接受黨的領導，全身心透入社會主義現代化建設的大潮中！要使我們的黨，我們的國家永遠立于不敗之地。

作為一個入黨積極分子，我在經過上次課的學習后，對我們黨有了一個基本的認識和理解，使我認識到加入中國共產黨的`重要性，黨的神圣性，我想每個積極分子都有不同的感想不同的體會。黨和圍繞在黨旗下的共產黨員們身上涌動著的精神，值得我們用一輩子去學習體會。

作為一名入黨積極分子，我首先要做的就是認真學習黨課，積極思考，爭取早點成為黨員中光榮的一員，而作為一名免費師范生，我也要努力學好專業(yè)知識，并且要加強自身教師素養(yǎng)，為以后成為一名合格的教師鋪平道路，要問我的理想什么，這些就是我的理想?？赡苡腥藭J為這些都太過平淡，可我覺得不然，我們在給自己制定目標時，不一定要定的那么遙不可及，只要踏踏實實的做好自己，就是對這個社會最大的回報。作為二十一世紀的年輕一代，我們要把我們的黨做大做強；我們要勇于肩負起時代賦予我們的歷史使命！

大學生日語培訓心得體會和感想篇十一

通過這次培訓，給我感觸最為深刻的是張教授講的如何提高支書的素質修養(yǎng)。大學生官也應該注重提高自身的素養(yǎng)，全面地發(fā)展，更好地為農村事業(yè)做貢獻。素養(yǎng)是素質和修養(yǎng)的合稱，是思想道德的體現，也是能力的反映。作為一名大學生官，我們可以從以下幾個方面去做：

農村工作紛繁復雜。作為一名大學生官需要向書本學習。認真學習黨的理論知識和黨在農村的基本政策、先進的新農村建設經驗和農村實用技術。用新的理論知識豐富和武裝自身的頭腦，增強發(fā)展農村經濟，帶領農民致富。還要向實踐學習?！皩嵺`出真知”，在協助村干部開展日常工作的同時，虛心向他們請教業(yè)務知識，認真學習他們?yōu)槿颂幨隆⑻幚砀黝惣m紛的能力，并在學習中勤總結、勤思考，把他們的處事方法、經驗轉化吸收為自己的智慧結晶。

溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程。溝通能力則是一個人理論素養(yǎng)、專業(yè)知識、社會閱歷等綜合素質的集中反映和靈活運用。在農村工作中，良好的溝通能力是開展農村工作的前提條件。在與村民溝通交流時，應當做到以下幾個方面：一是態(tài)度要誠。在與村民談話時，要心懷誠意，做到態(tài)度誠懇、語言平實、語氣平和。二是學會傾聽。與人交流不僅僅是指自己說，還包括聽別人講?！皟A聽”既是對群眾的尊重表現，又是緩解群眾情緒有效途徑，更是是自我學習的良好機會。

“實踐是檢驗一切事物的唯一標準”，這是前人給予我們的經驗之談?！皩嵺`出真知”，新農村建設是個廣闊的實踐舞臺，我們大學生官要在廣大農村有所作為，提高自身修養(yǎng)，提升服務群眾能力，就必須要在實踐這個大煉爐里鍛煉。通過實踐，磨煉意志、增長本領、施展才華、開拓創(chuàng)業(yè)，增強和村民的聯系，了解村民的所思所想，切實提高為民辦事效率，提升服務群眾能力，維護好實現好、維護好、發(fā)展好村民的根本利益，讓廣大村民能分享改革開放的豐碩成果。

作為一名大學生官，擔負著村民的信任和期許，同時也背負著建設社會主義新農村的重要使命。為此，我只有不斷加強自身各方面的素質，加深對農村政策的理解和運用，利用自己的各方面積極因素為老百姓謀實事，才能夠成為兩委干部和村民眼中一名合格主任助理，才能夠不辜負各級的囑托和信任。

大學生日語培訓心得體會和感想篇十二

在現代社會，女性的地位越來越受到重視。作為未來社會的生力軍，女大學生具有無限的發(fā)展?jié)摿?。為了更好地培養(yǎng)和引導女大學生，各高校普遍開設了女大學生培訓課程。我有幸參加了某高校的女大學生培訓，獲得了大量的知識和收獲了一些體會。

第二段：面對問題。

在參加培訓的過程中，我發(fā)現自己有些方面需要改善。比如，我平時交際較少，特別是缺乏社交活動的技巧。基于此，我主動與其他參加培訓的女大學生交流，向她們請教一些交際技巧。通過傾聽她們的建議和實踐經驗，我逐漸明確了自己需要掌握的交際技巧，成功地克服了這一缺點。

第三段：提高自我認知。

此外，培訓課程還在我的性格和思考方面加深了認識。通過參加思維導圖課程等訓練，我發(fā)現自己的思維有時候過于偏執(zhí)，而導致思考不夠全面。通過與其他女大學生交流和合作，我明白了更多人性與團隊合作的重要性，發(fā)現自己在合作上也有不足之處，并逐漸提高了自我反思和認識自己的能力。

第四段：提高專業(yè)知識水平。

在課程中，老師也為我們提供了大量的專業(yè)知識。我對自己專業(yè)領域的了解也進一步深化了。通過拓寬自己的學習視野，并通過學習實際操作環(huán)節(jié)，我不僅增加了自己的研究技術和知識儲備，而且也掌握了處理實際問題的能力。

第五段：總結體會。

總的來說，這次女大學生培訓課程對我產生了巨大的影響。不僅加強了我的交際技巧、提高了人際關系，而且在性格、思考、內省和專業(yè)技能方面也取得了很大的進步。通過這次培訓，我更清晰地認識了自己，提高了自己的目標和追求。我相信，這些收獲將在我的未來發(fā)展中起到積極的推動作用。

大學生日語培訓心得體會和感想篇十三

1月2日，我參加了優(yōu)秀學生干部培訓。培訓課上，各位領導的報告聲情并茂，主題明確而又深刻，讓我受益匪淺。培訓課雖然只有短短的5天，卻讓我重新認識了學生干部的崗位職責和學生干部應具備的素質與能力。

作為一名優(yōu)秀的學生干部，我們要時刻嚴格要求自己，立足本職，熱心服務，不斷學習，在實踐中不斷鍛煉、提高自己。

首先，要學會做人，做人必正。作為當代大學生，要學好科學技術，擔起建設祖國的重任，首先就要學會如何做人。作為學生干部更應如此。如果連學生干部都都沒有良好的品德，成天勾心斗角、歪門邪道、斤斤計較、作風不正，那他何談做同學的榜樣呢？何談帶領全班同學求實創(chuàng)新共同進步呢？作為學生干部，我們既要協調好老師與同學的關系，又要促進班級和諧，這就要求我們要培養(yǎng)正直的人品、過硬的作風，對同學一視同仁，始終代表和維護最廣大同學的根本利益。

其次，要學會求知，求知必精。進入大學，我們不再接受高中時的“填鴨式”教學，可自由支配時間很多。但是，學生干部還要擠出相當一部分時間為班級為同學服務，學習時間相對較少。這就要求我們要學會充分利用課堂內外時間，及時復習功課，拓寬知識面，不斷“充電”，爭做一名品學兼優(yōu)的學生干部。

再次，要學會發(fā)展，發(fā)展有度。大學生尤其是學生干部，要充分利用大學校園為我們提供的廣闊舞臺把自己培養(yǎng)成一名德智體美全面發(fā)展的優(yōu)秀青年。但前提是我們必須搞好學習。我們不能一味追求其他方面的發(fā)展而忽視了自己的學習成績。因為學生干部，首先是學生，其次是干部，最后才是學生干部，搞好學習才是大前提。此外，我們還要健康發(fā)展，協調發(fā)展，合理發(fā)展。

最后，要學會生活，生活必新。一進入大學，我們便開始了獨立自主的生活模式。因此，學會如何生活也是十分必要的。我們不能重復高中時“三點一線”式生活，更不能成天無所事事、消磨時間，而是要積極參及各項活動，豐富自己的大學生活。作為學生干部，我們不僅要做好榜樣，還要經常性地開展豐富多彩的活動，積極為同學們創(chuàng)造展示自我，推銷自我的舞臺。

通過這次學習，我最大的感觸是：人應當自強不息，力爭上游。一名優(yōu)秀的學生干部更應懂得最大程度地發(fā)揮自身潛力，不僅要嚴格要求自己，還要積極地用自己的言行去影響其他同學，要切實、靈活地帶動大家進行自我教育、自我管理、自我服務，共同為自己的大學生活營造和諧的氛圍，為自己的人生道路添上光輝的一筆。

在這一個學期的學習中，學習上存在著很多問題：上課不專心；學習效率低下；課后沒有及時復習鞏固，遺忘加快；沒有認真完成作業(yè)；學習過于被動，沒有一個恰當的計劃。針對這些問題，在接下來的學習中作出相應的規(guī)劃調整：

1、端正學習態(tài)度。學習是自己的事，只有積極主動地學習方能感受到學習的樂趣，學有所成。主動地吸取和被動的接受是有本質的區(qū)別的。

2、上課專心聽講。課前做好預習工作，課上動腦動手，集中注意力。因為一般來講，老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的，所以上課的專心很重要。

3、提高學習效率。學習效率低就意味著掌握同一個知識需要花費的時間是別人的幾倍，這樣長此以往，學習只會越來越跟不上。為了提高學習效率，準備利用假期以及周末的時間學習《精英特全腦速讀記憶訓練》，學習掌握速讀記憶的能力，速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。

4、制定適合自己的學習計劃。老師講授的知識是面對所有學生的，每個人的具體掌握情況不同，所以自己要學會調整，根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性，同時也有利于要成一個好的學習習慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，閱讀差就一天練習一篇閱讀理解，基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。

5、做題實戰(zhàn)。做題練習是少不了的，做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術，學會反思、歸類、整理。

6、經常總結完善。每經過一段時間的學習（一周、一月）就進行一下階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節(jié)和完善。