健身器械常見問(wèn)題心得體會(huì)及感悟 器械健身課后感(四篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對(duì)于健身器械常見問(wèn)題心得體會(huì)及感悟一

一、強(qiáng)化內(nèi)部管理，提高工作人員為老干部服務(wù)的綜合素質(zhì)。

首先，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識(shí)。全體健身房人員積極參加時(shí)事政治學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)老干部各項(xiàng)方針政策，學(xué)習(xí)尊老愛(ài)幼，不斷提高自己為老干部服務(wù)的理論水平;加強(qiáng)本職業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，提高服務(wù)技能。其次，將老干部的健身安全為重中之重

為了給老干部提供一個(gè)好的健身環(huán)境日常保潔、秩序維持、活動(dòng)設(shè)施的維護(hù)保養(yǎng)等工作落到實(shí)處，使工作長(zhǎng)抓不懈。中心工作分工明確，責(zé)任到人。每天對(duì)包干區(qū)域進(jìn)行衛(wèi)生保潔工作。由于各項(xiàng)服務(wù)到位，管理有序，日常來(lái)健身房活動(dòng)的老干部會(huì)員逐漸增多，讓老干部老有所依，老有所樂(lè)。

二、加強(qiáng)健身房的器械設(shè)施安全和團(tuán)隊(duì)建設(shè)

健身飛房有氧10臺(tái)跑步機(jī)，28倆動(dòng)感單車力量器械20多種，由教練輪排日常維護(hù)面面俱到讓所有健身器材排除安全隱患，責(zé)任到人，在加強(qiáng)教練巡視的同時(shí)，發(fā)動(dòng)會(huì)員相互監(jiān)督，活動(dòng)秩序井然有序。除此之外，健身房還可以負(fù)責(zé)或協(xié)助各種體育賽事舉辦和活動(dòng)中心各協(xié)會(huì)的服務(wù)，全體人員各司其職，各盡其能，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，相互協(xié)作，務(wù)必完成領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù)。

展望20xx

目前健身房發(fā)展趨勢(shì)特別好，健身房全體工作人員都準(zhǔn)備好了，將20xx年每一項(xiàng)人任務(wù)都落到實(shí)處，給領(lǐng)導(dǎo)一份完美的答卷。

對(duì)于健身器械常見問(wèn)題心得體會(huì)及感悟二

20xx年8月8日是我國(guó)第xx個(gè)“全民健身日”，為了增強(qiáng)全民健身意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，xx社區(qū)在街道領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下，開展了一系列“全民健身日”活動(dòng)，現(xiàn)將20xx年“全民健身日”活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：

為開展好xx社區(qū)“全民健身日”活動(dòng)，成立了社區(qū)“全民健身日”活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由社區(qū)書記任組長(zhǎng)，副書記任副組長(zhǎng)，太極隊(duì)；秧歌隊(duì)、舞蹈隊(duì)等負(fù)責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合xx社區(qū)實(shí)際，制定了《xx社區(qū)20xx年“全民健身日”活動(dòng)方案》唱響“全民健身，全民共享”活動(dòng)主題。

1、為了進(jìn)一步提高全民健身意識(shí)，幫助居民提高科學(xué)的健身觀念，8月8日在xx社區(qū)文體活動(dòng)室，組織社區(qū)居民開展一次以“每天健身一小時(shí)、快樂(lè)工作每一天”健身知識(shí)講座。

2、為更好地推動(dòng)社區(qū)全民健身活動(dòng)的深入開展，促使社區(qū)居民積極參與各項(xiàng)全民健身活動(dòng)，8月10日上午九點(diǎn)鐘，社區(qū)以“全民健身，全民共享”為主題，組織社區(qū)居民舉辦一場(chǎng)“參與全民健身、展現(xiàn)活動(dòng)。

3、想通過(guò)這種行動(dòng)，使更多的青老年朋友走出家門，每天早上6—8點(diǎn)進(jìn)行跳舞、健身操、太極拳、健身秧歌等項(xiàng)目的排練，作為全民健身宣傳，營(yíng)造全民健身的良好社會(huì)氛圍。

通過(guò)經(jīng)上系列活動(dòng)的開展，充分調(diào)動(dòng)了xx社區(qū)居民的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂(lè)、享受生活中得到樂(lè)趣，在社區(qū)進(jìn)一步掀起了全民健身活動(dòng)的新熱潮。

對(duì)于健身器械常見問(wèn)題心得體會(huì)及感悟三

為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴(kuò)大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動(dòng)，提高廣大村民健身的意識(shí)，營(yíng)造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20__年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡(jiǎn)述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動(dòng)，使村民能夠充分認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對(duì)提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺(jué)加入到健身活動(dòng)中去，我鄉(xiāng)積極開展各項(xiàng)活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵(lì)健康的活動(dòng)氛圍。

大力開展群眾體育活動(dòng)，是時(shí)代的需要，是國(guó)情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動(dòng)項(xiàng)目，積極引導(dǎo)健康向上的活動(dòng)氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動(dòng)項(xiàng)目，開展了健康向上的體育活動(dòng)，使得體育周活動(dòng)開展的有聲有色。

二、圍繞主題，制定方案，扎實(shí)有效地開展工作。

根據(jù)上級(jí)精神，我鎮(zhèn)及時(shí)制定了工作方案，并根據(jù)活動(dòng)主題開展了各種系列活動(dòng)，確保了活動(dòng)團(tuán)隊(duì)、活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)場(chǎng)地四落實(shí)，通過(guò)活動(dòng)加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識(shí)宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個(gè)階段的體育健身活動(dòng)，各項(xiàng)活動(dòng)受到群眾的熱烈歡迎。

三、活動(dòng)特點(diǎn)。

1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會(huì)議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對(duì)村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點(diǎn)制定健身計(jì)劃，形成全民健身工作齊抓共管個(gè)新局面。

2、鎮(zhèn)、村互動(dòng)從機(jī)關(guān)、站(所)到村委會(huì)、學(xué)校，健身周活動(dòng)統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動(dòng)。

3、活動(dòng)在基層健身活動(dòng)完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動(dòng)內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂(lè)見的健身項(xiàng)目。

4、計(jì)劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動(dòng)，計(jì)劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會(huì)體育社會(huì)辦的新思路。

對(duì)于健身器械常見問(wèn)題心得體會(huì)及感悟四

尊敬的賓客，首先歡迎您走進(jìn)“ 大酒店健身中心”開始您的愉快、健康之旅。您閱讀并簽署本協(xié)議后，就已成為我們健身中心的尊貴會(huì)員，在您享受中心帶給您的專業(yè)化服務(wù)以及健身的巨大樂(lè)趣的同時(shí)，也請(qǐng)您遵守中心為更好地服務(wù)會(huì)員而與您簽署的入會(huì)協(xié)議。

一、會(huì)員卡

1、本中心由屬于長(zhǎng)順浩瀚大酒店一配套項(xiàng)目，采用會(huì)員制服務(wù)模式，只有取得會(huì)員資格和住店客戶方能享受中心的各項(xiàng)專業(yè)健身服務(wù)。

2、取得會(huì)員資格應(yīng)辦理入會(huì)手續(xù)，并已知曉中心有關(guān)健身的規(guī)則與警示，承諾遵守中心的相關(guān)規(guī)定。

3、因經(jīng)營(yíng)管理需要，中心可能會(huì)針對(duì)不同客戶辦理不同類別的會(huì)員卡，但無(wú)論您持有何種會(huì)員卡，都將在享受會(huì)員權(quán)利的同時(shí)，受到本協(xié)議的約束。

4、本協(xié)議所稱“會(huì)員”是指年滿16周歲未滿60周歲身體健康并向中心繳納了全部會(huì)費(fèi)，能如實(shí)提供和陳述個(gè)人信息，取得本中心發(fā)放的會(huì)員卡的人士。因此您有義務(wù)對(duì)入會(huì)時(shí)所提供資料的真實(shí)性、合法性負(fù)責(zé)。

二、會(huì)員卡的取得方式

1、原始取得，指在市場(chǎng)營(yíng)銷部填寫真實(shí)、有效、全面的個(gè)人資料，辦理入會(huì)手續(xù)并繳納會(huì)費(fèi)后取得會(huì)員資格。

2、繼受或轉(zhuǎn)讓取得，指在本協(xié)議約定的特殊事由出現(xiàn)時(shí)，通過(guò)辦理一定的手續(xù)，由非會(huì)員的第三方取得會(huì)員資格，原會(huì)員資格終止。

三、會(huì)員卡的管理

1、會(huì)員卡僅供會(huì)員本人使用(體驗(yàn)卡除外)，一經(jīng)售出，概不退換。

2、年卡會(huì)員因個(gè)人原因確實(shí)無(wú)法繼續(xù)使用會(huì)員卡，經(jīng)市場(chǎng)營(yíng)銷部同意可將會(huì)員資格轉(zhuǎn)讓，但每張卡只限轉(zhuǎn)讓一次，同時(shí)須交納辦理會(huì)員資料變更及換發(fā)新卡、會(huì)員資格轉(zhuǎn)讓等手續(xù)費(fèi)用人民幣100元/卡;其他卡種不能轉(zhuǎn)讓或變相出售。

3、任何未經(jīng)市場(chǎng)營(yíng)銷部同意并辦理變更手續(xù)的會(huì)員私自向非會(huì)員轉(zhuǎn)讓會(huì)籍資格的行為均無(wú)效，中心將不予接待，并取消其會(huì)籍資格。

4、如會(huì)員卡遺失或毀損，可辦理補(bǔ)卡手續(xù)并交納補(bǔ)卡費(fèi)用30元/張。

5、嚴(yán)重違反中心規(guī)章制度者，中心有權(quán)取消其會(huì)籍資格并不予退還剩余費(fèi)用。

6、期滿后，中心在30日內(nèi)為原會(huì)員保留資格，逾期不續(xù)費(fèi)資格終止。

四、會(huì)員權(quán)利

1、依照所持卡的類別享受相應(yīng)的健身服務(wù)和中心對(duì)該類持卡會(huì)員作出的全部服務(wù)承諾;

2、針對(duì)中心的服務(wù)，會(huì)員有提出批評(píng)、投訴及改進(jìn)建議的權(quán)利;

3、期滿后有在一定時(shí)間內(nèi)保留會(huì)員資格并優(yōu)先續(xù)約的權(quán)利;

4、女會(huì)員在懷孕期間憑縣級(jí)以上醫(yī)院證明，可給予辦理資格延期手續(xù)，但延期最長(zhǎng)不超過(guò)六個(gè)月。

五、會(huì)員義務(wù)

1、如實(shí)向市場(chǎng)營(yíng)銷部提供個(gè)人信息資料，并在資料發(fā)生變動(dòng)后及時(shí)通知中心。

2、進(jìn)入健身中心時(shí)主動(dòng)出示有效會(huì)員卡，接受工作人員驗(yàn)證。

3、嚴(yán)禁攜帶十六歲以下兒童進(jìn)入健身區(qū)域，對(duì)于擅自進(jìn)入健身區(qū)域造成傷害或損失的，本中心概不負(fù)責(zé)。

4、嚴(yán)禁在健身區(qū)內(nèi)吸煙、進(jìn)食。

5、嚴(yán)禁攜帶寵物進(jìn)入健身中心。

6、嚴(yán)禁心肺功能疾病、脊椎病、皮膚病及一切傳染病患者進(jìn)入健身中心，有以上疾病的患者隱瞞病情取得會(huì)員資格的，健身中心有權(quán)終止其資格，并保留追究其法律責(zé)任的權(quán)利。

7、為了您的健身安全，請(qǐng)穿著運(yùn)動(dòng)服飾、運(yùn)動(dòng)鞋參加運(yùn)動(dòng)，不得赤裸上身、或穿著不得體的服飾進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。否則工作人員有權(quán)勸離并取消當(dāng)日運(yùn)動(dòng)權(quán)利。

8、運(yùn)動(dòng)前嚴(yán)禁飲酒或飲用含酒精類飲料，因違反本條規(guī)定造成的人身傷害等意外情況，本俱樂(lè)部概不負(fù)責(zé)。

9、禁止會(huì)員在中心內(nèi)銷售任何商品，不得參與任何營(yíng)利性健身指導(dǎo)，違反本條規(guī)定的，俱樂(lè)部有權(quán)取消其會(huì)員資格。

10、未征得中心負(fù)責(zé)人同意，禁止在中心內(nèi)拍照、攝像或錄音。

11、本中心原則上不接受60歲以上老人入會(huì)，能出具真實(shí)有效的健康證明者除外，但因隱瞞或錯(cuò)報(bào)個(gè)人健康信息發(fā)生的一切責(zé)任都由其本人承擔(dān)。

12、會(huì)員在健身時(shí)必須正確使用各種健身器械，否則出現(xiàn)任何人身傷害中心概不負(fù)責(zé)。

13、會(huì)員應(yīng)自覺(jué)愛(ài)惜合理使用室內(nèi)各項(xiàng)設(shè)施、設(shè)備，使用后須放歸原位，如有損壞須照價(jià)賠償。

14、嚴(yán)禁在中心內(nèi)大聲喧嘩，使用污穢語(yǔ)言以及一切違法活動(dòng)。

15、健身中心內(nèi)禁止吸煙、吐痰、亂扔垃圾，請(qǐng)自覺(jué)維護(hù)俱樂(lè)部的環(huán)境衛(wèi)生。

六、權(quán)利保留

1、健身中心營(yíng)業(yè)時(shí)間將在會(huì)員卡上標(biāo)明或在中心顯著位置公示，會(huì)員須遵守該營(yíng)業(yè)時(shí)間，非營(yíng)業(yè)時(shí)間中心恕不接待。

2、因國(guó)家政策或者法律法規(guī)的規(guī)定，中心有權(quán)合理修改營(yíng)業(yè)時(shí)間并在店內(nèi)公示，恕不另行通知會(huì)員，該公示即視為通知。

3、因經(jīng)營(yíng)管理需要，中心有權(quán)調(diào)整、增減部分項(xiàng)目，該行為不視為違約，且在店內(nèi)公示后即視為通知，無(wú)需另行報(bào)告給會(huì)員個(gè)人。

4、因器械、設(shè)備(設(shè)施)檢修、維護(hù)，中心有權(quán)在某一時(shí)間段對(duì)某一項(xiàng)目或某類項(xiàng)目采取停用或限用措施。

5、其他出于會(huì)員安全及集體利益的需要，中心有權(quán)采取必要措施以恢復(fù)經(jīng)營(yíng)秩序。

七、免責(zé)條款

出現(xiàn)下列情形的，中心不予承擔(dān)任何責(zé)任:

1、遇不可抗力(如戰(zhàn)爭(zhēng)、自然災(zāi)害等)造成俱樂(lè)部營(yíng)業(yè)終止或會(huì)員會(huì)籍不能繼續(xù)，致使會(huì)員遭受損失的;

2、會(huì)員所受損害是因其自身故意或過(guò)失造成的;

3、會(huì)員所受損害是中心工作人員以外的任何第三方的故意或過(guò)失行為導(dǎo)致的;

4、非會(huì)員不聽勸阻，擅自進(jìn)入或強(qiáng)行進(jìn)入會(huì)員區(qū)域造成損害的，由其自身或致害方承擔(dān)責(zé)任;

5、受害方嚴(yán)重違反中心制定的規(guī)章制度所造成損害的;

6、未交由中心保管而由會(huì)員或會(huì)員隨同人員個(gè)人保管的貴重物品發(fā)生毀損、滅失、遺失的;

7、因會(huì)員資料或個(gè)人信息發(fā)生變動(dòng)未及時(shí)通知中心，從而造成損失或會(huì)員權(quán)利受限的;

8、未聽從俱樂(lè)部工作人員指導(dǎo)，擅自使用或違反操作規(guī)程使用器械、設(shè)備造成自身受傷的，由自身負(fù)責(zé);造成他人受損或俱樂(lè)部財(cái)產(chǎn)毀損的，其本人應(yīng)承擔(dān)全部賠償責(zé)任，對(duì)此中心不承擔(dān)任何責(zé)任。

9、因會(huì)員自身行為不當(dāng)或會(huì)員之間的爭(zhēng)議產(chǎn)生的人身和財(cái)產(chǎn)損失，中心不承擔(dān)責(zé)任。

八、儲(chǔ)物柜的管理

1、貴重物品嚴(yán)禁存放在儲(chǔ)物柜內(nèi)，如有遺失，俱樂(lè)部不承擔(dān)任何責(zé)任;

2、儲(chǔ)物柜內(nèi)不得存放易燃、易爆及帶有污染、腐蝕、放射性等任何具備危險(xiǎn)品特性的物品，否則引起的一切后果，由存放人及物品權(quán)利人承擔(dān);

3、儲(chǔ)物柜內(nèi)不得存放毒品、槍支等任何違反法律規(guī)定及國(guó)家政策、法律禁止或限制流通的物品;

4、儲(chǔ)物柜內(nèi)不得存放動(dòng)植物及其標(biāo)本;

5、會(huì)員衣物及日用品均應(yīng)存放于儲(chǔ)物柜內(nèi)，在儲(chǔ)物柜外的任何非中心所有或占有的物品，中心均有權(quán)予以清理，且不承擔(dān)任何保管、賠償責(zé)任;

九、更衣及洗浴區(qū)域管理

1、該區(qū)域只供換衣和洗浴使用;

2、該區(qū)域絕對(duì)禁止任何形式的拍照、攝像以及錄音;

3、在該區(qū)域進(jìn)食、吸煙、洗曬衣物、奔跑、打鬧、嬉戲等均是絕對(duì)禁止的;

4、會(huì)員請(qǐng)自帶毛巾、拖鞋等洗漱用品，并注意保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生;

5、請(qǐng)節(jié)約用水，自覺(jué)控制淋浴時(shí)間;

6、請(qǐng)妥善保管好私人物品，如有遺失，責(zé)任自負(fù);

7、請(qǐng)愛(ài)惜室內(nèi)各項(xiàng)設(shè)施，如損壞照價(jià)賠償。

十、安全提示

1、會(huì)員在鍛練前，應(yīng)先做必要的熱身練習(xí)，以免受傷。

2、過(guò)度鍛煉及違規(guī)鍛煉均有受傷的可能，所以您在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)對(duì)自己的身體情況進(jìn)行判斷，并保持運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間的適當(dāng)。

3、中心不能給您提供任何有關(guān)醫(yī)療、醫(yī)學(xué)方面的建議。若因自身身體存在疾患將有可能給您帶來(lái)傷害，您需自己承擔(dān)責(zé)任，該情況的發(fā)生與中心無(wú)關(guān)。

4、對(duì)違反本協(xié)議約定從而造成物品丟失及人員傷亡的，本中心不承擔(dān)任何法律責(zé)任。

5、健身中心內(nèi)任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及器械設(shè)施均有嚴(yán)格的操作方法和程序，請(qǐng)務(wù)必在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行操作，如有違背致使人員受損，中心不承擔(dān)任何責(zé)任。

6、會(huì)員進(jìn)行任何單項(xiàng)或器械的操作均應(yīng)在知曉操作方法及注意事項(xiàng)后進(jìn)行，同時(shí)充分注意自身的身體狀況及承受能力，否則因此發(fā)生任何損害，中心均不承擔(dān)責(zé)任。

十一、特別聲明

浩瀚大酒店對(duì)該協(xié)議約定的內(nèi)容有最終解釋權(quán)，同時(shí)為更好地服務(wù)會(huì)員之需要，健身中心有權(quán)對(duì)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行修改，且修改后的條款自通知會(huì)員或在中心顯著位置公示后，即對(duì)全體會(huì)員產(chǎn)生約束力。

十二、會(huì)員承諾

1、本人保證所提供的入會(huì)資料及個(gè)人信息真實(shí)有效;

2、本人身體健康且沒(méi)有本協(xié)議約定的不適合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的疾病;

3、本人已閱讀、理解并同意上述條文。

會(huì)員簽名：

年 月 日