當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
推薦足球課觀(guān)摩課心得體會(huì)小學(xué)報(bào)告一
1、足球:腳背外側(cè)運(yùn)球
2、一般耐力素質(zhì)訓(xùn)練
足球運(yùn)球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)。運(yùn)球的目的是為了突破對(duì)方防守,然后進(jìn)行傳球和射門(mén)。腳背外側(cè)運(yùn)球,運(yùn)球的靈活性、可變性強(qiáng),可做直線(xiàn)、弧線(xiàn)和向外變向運(yùn)球,易于控制運(yùn)球方向和發(fā)揮運(yùn)球速度,并便于對(duì)球進(jìn)行保護(hù)。在教學(xué)中要注意提高學(xué)生的控球意識(shí)和能力,做到“球不離人”,從而獲得良好的教學(xué)效果。
耐力素質(zhì):是運(yùn)動(dòng)員在全場(chǎng)比賽中不斷奔跑、沖刺和在比賽中完成各種技、戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作的能力。通過(guò)耐力素質(zhì)訓(xùn)練,不僅可以提高學(xué)生抗疲勞的能力,而且有助于其他身體素質(zhì)的發(fā)展,并有利于對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng),它是足球運(yùn)動(dòng)員的重要身體素質(zhì)。
為了能使學(xué)生通過(guò)教學(xué)提高腳背外側(cè)運(yùn)球的能力和技巧,本次課把腳背外側(cè)運(yùn)球作為主教材。在教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)挖掘教材內(nèi)涵,努力培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和耐力等身體素質(zhì)。
1、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的作用,認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng)能發(fā)展人體的靈敏、協(xié)調(diào)、耐力等素質(zhì)。
2、技能目標(biāo):初步掌握腳背外側(cè)運(yùn)球方法,提高足球運(yùn)球及耐久跑能力。
3、情感目標(biāo):主動(dòng)參與、積極練習(xí),增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信,在學(xué)練中培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和能力,體驗(yàn)成功感。
1、腳背外側(cè)運(yùn)球 教學(xué)重、難點(diǎn):運(yùn)球腳的前擺觸球及協(xié)調(diào)用力
2、一般耐力素質(zhì)訓(xùn)練 教學(xué)重、難點(diǎn):體力分配、跑的節(jié)奏及呼吸的調(diào)整
足球20個(gè)
本次課的授課對(duì)象為我校初一(10)班25名女生,20名男生,該班學(xué)生思路敏捷、勤于思考、善于學(xué)習(xí),認(rèn)知能力較好,心理素質(zhì)穩(wěn)定,組織紀(jì)律性強(qiáng),身體素質(zhì)教好。根據(jù)以上情況和體育與健康課大綱要求,選定該班為授課班級(jí)。
1、準(zhǔn)備部分
1)課前常規(guī)
2)熱身活動(dòng)以足球“捉貓”游戲來(lái)完成。學(xué)生積極、踴躍地參與,使學(xué)生消除了緊張情緒,以輕松愉快的心理狀態(tài)進(jìn)入基本部分。
2、基本部分:運(yùn)用語(yǔ)言提問(wèn)法、誘導(dǎo)練習(xí)法、討論歸納法、分析評(píng)價(jià)法讓學(xué)生理解動(dòng)作,建立動(dòng)作概念。腳背外側(cè)運(yùn)球是新授課,在教學(xué)中遵循由易到難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、循序漸進(jìn)的原則。從模仿練習(xí)、直線(xiàn)與狐線(xiàn)運(yùn)球練習(xí)、直線(xiàn)接狐線(xiàn)運(yùn)球接力比賽,逐漸增加練習(xí)難度,符合學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。耐久跑以規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成,但考慮到學(xué)生的個(gè)體差異,教師規(guī)定兩個(gè)時(shí)間,體現(xiàn)了分層次教學(xué)思想,從而更好的提高耐力素質(zhì)。
3、結(jié)束部分:通過(guò)自我或他人按摩來(lái)放松肌肉,使學(xué)生由高度的興奮狀態(tài)過(guò)度到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),身心都得到調(diào)整和放松。
初中學(xué)生的思維能力和體育實(shí)踐能力已得到一定的發(fā)展,本次課將理論知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行有機(jī)結(jié)合,運(yùn)用體悟法、語(yǔ)言提問(wèn)法、誘導(dǎo)練習(xí)法、討論歸納法、分析評(píng)價(jià)法等方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維參與體育學(xué)習(xí),讓學(xué)生通過(guò)一看、二想、三悟的思維活動(dòng)過(guò)程,了解動(dòng)作技能的結(jié)構(gòu)原理,弄清動(dòng)作技術(shù)的實(shí)質(zhì)和規(guī)律,使學(xué)生知識(shí)學(xué)習(xí)、身體鍛煉寓教于教學(xué)、練習(xí)之中。教學(xué)中,結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn),在教師的主導(dǎo)作用下,充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)思想,發(fā)揮學(xué)生的主體作用和自主性,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性,以最大限度地提高課堂效率。
因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中,對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn),學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),學(xué)生認(rèn)知規(guī)律以及技能形成規(guī)律,預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本科制定的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為135-145次/分,練習(xí)密度為40-45%。
推薦足球課觀(guān)摩課心得體會(huì)小學(xué)報(bào)告二
本學(xué)期足球協(xié)會(huì)在校團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)以及學(xué)院基礎(chǔ)部體育教研室的指導(dǎo)下,本著豐富校園足球文化,把全民體育伸向大學(xué)生活的原則,在本學(xué)期,協(xié)會(huì)舉辦了一系列足球活動(dòng),大力發(fā)展了校園足球文化,提升校園足球氛圍,豐富同學(xué)們的課余文化生活??v觀(guān)足球協(xié)會(huì)這個(gè)學(xué)期的工作,主要進(jìn)行了以下活動(dòng):
活動(dòng)項(xiàng)目
活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)內(nèi)容
一、四人足球比賽
20xx年9月
在本學(xué)期開(kāi)學(xué)之初,足協(xié)組織學(xué)院足球愛(ài)好者自由組隊(duì)在學(xué)院籃球場(chǎng)成功舉辦“8-211”四人足球比賽。
二、五人制足球比賽規(guī)則講解講座
20xx年11月
廣州地區(qū)大學(xué)生五人制足球錦標(biāo)賽即將開(kāi)賽之際足球協(xié)會(huì)邀請(qǐng)學(xué)院足球隊(duì)教練劉思蒙教練為廣大足球愛(ài)好者舉辦了一個(gè)五人制足球比賽規(guī)則講解講座
三、廣州地區(qū)大學(xué)生五人制足球錦標(biāo)賽球迷活動(dòng)
20xx年11月15~16日
為了開(kāi)闊眼界提高素質(zhì)足球協(xié)會(huì)組織了協(xié)會(huì)理事與會(huì)員到現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)看學(xué)院足球隊(duì)在廣州地區(qū)大學(xué)生五人足球比賽中的所有比賽,并為學(xué)院足球隊(duì)加油助威,學(xué)院足球隊(duì)在球迷的鼓勵(lì)下勇往直前在本次比賽中一舉奪得季軍。
四、七人制足球比賽規(guī)則講座及裁判培訓(xùn)
20xx年11月
為了提高學(xué)院足球比賽的素質(zhì)、培養(yǎng)各方面人才,足球協(xié)會(huì)邀請(qǐng)學(xué)院基礎(chǔ)部體育組副主任胡沛永主任為入選“學(xué)院杯”七人足球比賽的裁判員舉辦講座并進(jìn)行培訓(xùn)
五、“學(xué)院杯”七人足球比賽
20xx年11月24日
為了豐富校園足球文化,把全民體育伸向大學(xué)生活足球協(xié)會(huì)在學(xué)院基礎(chǔ)部體育教研室的支持下以系為單位自由組隊(duì)在山頂足球場(chǎng)成功舉辦了“學(xué)院杯”七人足球比賽
總體來(lái)說(shuō),幾次次活動(dòng)都是成功的,從長(zhǎng)期策劃,宣傳到后期的賽場(chǎng)布置,裁判安排,及整體的配合運(yùn)作,都是很順利,達(dá)到了預(yù)期效果。
當(dāng)然,工作中也存在一些不足,比如此次院內(nèi)足球賽出現(xiàn)的隊(duì)員意外受傷事件,經(jīng)過(guò)處理,為我們以后的工作敲響了警鐘。
大賽活動(dòng)給了我們經(jīng)驗(yàn),也讓我們看到了不足,在后期的活動(dòng)中,我們會(huì)再接再厲,把活動(dòng)工作和質(zhì)量做到最好。
回顧走過(guò)的路,足球協(xié)會(huì)這一學(xué)期在廣大會(huì)員的支持與辛勤努力工作下,我們所做的工作和取得的效果是明顯的,當(dāng)然,我們深知工作中仍然存在著問(wèn)題和不足,今后我們將總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn),彌補(bǔ)不足,不斷創(chuàng)新和提高。
推薦足球課觀(guān)摩課心得體會(huì)小學(xué)報(bào)告三
本學(xué)期,我接手了學(xué)校足球社團(tuán)的訓(xùn)練工作。初次接手這項(xiàng)工作,我采取了以下措施:
第1、制訂科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃及進(jìn)度計(jì)劃,嚴(yán)格按照訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練,并根據(jù)學(xué)生的具體訓(xùn)練情況及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。
第2、組織學(xué)生學(xué)習(xí)足球社團(tuán)的管理制度及訓(xùn)練制度。要求學(xué)生包括我個(gè)人思想上統(tǒng)一,做到不遲到,不早退,團(tuán)結(jié)協(xié)作,勤于動(dòng)腦,嚴(yán)格訓(xùn)練,善于總結(jié)。
第3、克服困難,訓(xùn)練嚴(yán)謹(jǐn):足球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多,技術(shù)復(fù)雜,每一個(gè)動(dòng)作,按照不同的時(shí)間,不同的速度,不同的方位,不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓(xùn)練時(shí)要求學(xué)生做到眼快、手快、腿快、移動(dòng)快。觀(guān)摩學(xué)習(xí),分組總結(jié),共同提高。
第4、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,努力拼搏共創(chuàng)佳績(jī)。足球社團(tuán)的訓(xùn)練工作經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的磨練已呈規(guī)范化、制度化、常規(guī)化。
足球社團(tuán)的訓(xùn)每周五下午三節(jié)課后訓(xùn)練,每次一小時(shí)。運(yùn)動(dòng)員積極訓(xùn)練,教師在訓(xùn)練時(shí)兢兢業(yè)業(yè)、克盡職守。做到每次訓(xùn)練有計(jì)劃、有記錄、有總結(jié),做到備課、備人、備場(chǎng)地,充分利用訓(xùn)練時(shí)間針對(duì)學(xué)生不同年齡段的生理特點(diǎn)、采用各種不同的訓(xùn)練手段進(jìn)行訓(xùn)練。足球社團(tuán)的訓(xùn)練在半年時(shí)間中讓學(xué)生掌握了一定的足球技術(shù),成績(jī)的取得全賴(lài)于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)大力支持,全體教師、學(xué)生的共同努力的結(jié)果。
我的工作態(tài)度是:作為體育教師,對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性有足夠的認(rèn)識(shí),不自輕自賤,為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。在今后的工作和學(xué)習(xí)中我要不斷充實(shí)自己,要不斷善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì),為今后能更好的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),做一名合格的體育教師。
羅國(guó)棟20xx年x月x日奎屯市第二中學(xué)
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