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學(xué)會心理戰(zhàn)幼師心得體會報告 幼兒園教師心理學(xué)培訓(xùn)心得(八篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-01-11 13:18:40 頁碼:11
學(xué)會心理戰(zhàn)幼師心得體會報告 幼兒園教師心理學(xué)培訓(xùn)心得(八篇)
2023-01-11 13:18:40    小編:ZTFB

我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。

推薦學(xué)會心理戰(zhàn)幼師心得體會報告一

首先,我感覺老師具有健康的心理非常重要。老師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。老師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護。一個優(yōu)秀的老師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。從心理學(xué)的角度來講,老師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長、教研員、學(xué)生家長、教育局等等,以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對老師的工作有評價的權(quán)利。對于老師應(yīng)該怎么做,應(yīng)該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓老師產(chǎn)生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且,老師自己心里也有“一桿秤”,隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作,甚至比別人更嚴格、更苛刻。因此,老師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認識,是一系列態(tài)度、信念和價值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認知結(jié)構(gòu),把一個人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起,貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。正確認識自己,客觀評價自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點 ,不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時,個體因為對自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評價別人,接納并理解別人的錯誤和缺點,對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。老師應(yīng)多學(xué)習(xí),多接受新知識,以加強自身修養(yǎng)。老師也可以堅持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)情況的資料。幫助老師提高教學(xué)水平,更清楚地知道是否達到了自己預(yù)定的目標(biāo)。

老師對失敗的看法是自我維護心理健康能力的中心因素。正因為老師是心理上“開放”的職業(yè),失敗和過錯發(fā)生的機率就特別大。人無完人,每個人都會有錯,每個人都會有失敗的經(jīng)歷,關(guān)鍵是看怎么去認識和對待自己的失敗。如果能從失敗中吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗,失敗就是成功之母。而且能減少壓力和焦慮的來源,更有利于自身的心理健康。比如,一個對自己的教學(xué)能力充滿信心的老老師對學(xué)生家長和社會上其他人員對課程提出的不同意見會處之泰然。與教育界之外的人談?wù)撽P(guān)于課程的時候,他心態(tài)平衡,語氣堅定,因為他知道自己是一個有能力的老師,他知道自己在說些什么。他清楚地知道,自己對問題的直接接觸更多,因而對整個教育形式也就有更客觀的把握。他從實際工作中建立起來的安全感不會受到影響。因為學(xué)生對他友好而不失尊敬,因為他幫助差生并真的使其成績上升,因為他客觀地知道教學(xué)中的失敗是不可避免的。事實上,正是因為他能接受這些失敗,并從中總結(jié)經(jīng)驗,才有如此大的心理能量來勇敢面對失敗。老師應(yīng)該正確的認識和評價生活中所謂的“失敗”。也可以說是適時當(dāng)一下阿 q。

老師在學(xué)生面前應(yīng)控制自己的消極情緒,不把挫折感帶進教室,更不要發(fā)泄在學(xué)生身上。老師覺得在工作中受到了委屈,很自然地容易把氣發(fā)泄在座在自己教室里的學(xué)生身上,因為學(xué)生常常就是讓他們受委屈的“罪魁禍?zhǔn)住敝?。本來,適當(dāng)?shù)卮碳ひ幌聯(lián)v蛋學(xué)生的自尊對矯正學(xué)生的問題行為可能是有效的,然而老師在情緒激動的時候很難把握好這一尺度,常常就可能傷害學(xué)生,也破壞了自己在學(xué)生心中的形象。如果老師是因為自己遇到了挫折而煩躁,并且因此而斥責(zé)學(xué)生,學(xué)生們是能夠意識到的。他們不僅不愿再尊重老師,聽老師的話,還可能會報復(fù)老師。如果不良情緒積蓄過多,得不到適當(dāng)?shù)男梗菀自斐尚纳淼木o張狀態(tài)。這種緊張持續(xù)時間過長或強度過高,還可能造成心身疾病。因此,老師也應(yīng)該選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的情緒。情緒的宣泄可以從“身”、“心”兩個方面著手?!靶摹狈矫嫒缭谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑,對親近和信任的朋友或親人傾訴衷腸,給自己寫信或?qū)懭沼?。“身”方面如劇烈的體力勞動,縱情高歌,逛逛街,買點自己喜歡的東西等等。還可以出門旅游,從大自然中使自己的情操得到陶冶。

不僅僅是老師,各行各業(yè)的人都正逐步認識到,心理治療,不管是短期的還是連續(xù)的,都能幫助他們更愉快、更有效地工作。以前,一提到心理治療,人們就會把它與精神病掛鉤。但現(xiàn)在,人們越來越認識到,求助于心理治療的老師是誠實、有勇氣、愿意進步和發(fā)展的老師。要一個被心理問題所困擾的老師硬撐著低效率地工作是沒有任何意義的,其結(jié)果很有可能是老師把他的消極情緒投射到他所教的學(xué)生身上,給學(xué)生的心理造成不良影響?,F(xiàn)代社會飛速發(fā)展,新的知識層出不窮,要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會人類經(jīng)歷了幾千年的知識技能尚不可能,更不用說今天呈幾何級增長的新知識。而老師是知識的傳播者,是人類知識的代言人,因此,老師不斷接受繼續(xù)教育,學(xué)習(xí)新的知識,就成為必然之舉。所謂“活到老,學(xué)到老”就是這個道理。老師如果不學(xué)習(xí),就跟不上時代的要求,跟不上社會的發(fā)展,而青少年的好奇心強,求知欲強,特別喜愛并能接受新事物,這樣老師與學(xué)生之間的代溝會越來越大,越來越深,學(xué)生還有可能會因此而不尊重老師。所以,積極的參加繼續(xù)教育也是老師維護自身心理健康的一項重要措施。身為老師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。老師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

其次,學(xué)生的心理健康也非常重要。心理學(xué)研究表明,每一個學(xué)生都有很大的潛能,都有可能成為優(yōu)秀者,天才人物,主要是看后天的教育與影響。而我們作為老師,在平時的教學(xué)中應(yīng)該注重發(fā)揮學(xué)生的潛能,為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造必要的條件,讓其充分的發(fā)揮出來。在課堂教學(xué)中,老師要注意觀察學(xué)生的實際情況,有意識的培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)勢,并注意培養(yǎng)和克服學(xué)生的劣勢。注意發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢,可以促進學(xué)生的智力的開發(fā),也要注意采取激勵的辦法,記得有位學(xué)者曾描述這樣一個公式:學(xué)生的學(xué)習(xí)成績 =能力×激勵 ,讓學(xué)生看到自己的優(yōu)勢均 ,自信心增強了 ,就會促進智力的發(fā)民展 ,對于后進生 ,我們更要堅持發(fā)揮優(yōu)勢的原則來處理問題 .,對后進生更應(yīng)該要多看他們的優(yōu)勢 ,使用權(quán)其能夠順利發(fā)展。

通過此次學(xué)習(xí),我感受頗深。要想真正做到為人師表,還要不斷提高自己的人格魅力,使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì),真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。

推薦學(xué)會心理戰(zhàn)幼師心得體會報告二

作為院學(xué)生會里的一個部門,心理部的主要職責(zé)是負責(zé)關(guān)注全院學(xué)生的心理動向,協(xié)助學(xué)校學(xué)院解決各種心理危機,最終促使學(xué)生的心靈得到呵護,讓學(xué)生的心理問題得到妥善解決,為其今后的生活學(xué)習(xí)掃清障礙,使他們能夠更快更好地適應(yīng)大學(xué)環(huán)境,學(xué)習(xí)上得心應(yīng)手,更能夠發(fā)揮自己的潛力,實現(xiàn)學(xué)校提倡的“素質(zhì)教育”目標(biāo)。生科院學(xué)生會心理部在2013年里,力圖將校心理中心傳達的各項工作都能夠又快又好的完成;同時我們制定了如下計劃:

以“真心,誠心,愛心”三心為精神核心,以信心為基礎(chǔ),立足大學(xué)生心理健康發(fā)展,旨在服務(wù)同學(xué),并堅持“服務(wù)”與“創(chuàng)新”相結(jié)合,再接再厲,爭取把本學(xué)期的工作做得更加出色。

1、不斷完善部門管理機制,加強內(nèi)部建設(shè),培養(yǎng)干事獨立處理事務(wù)的能力,培養(yǎng)干事到干部的轉(zhuǎn)變的素質(zhì);

2、聽從學(xué)工辦老師,主席團,心理中心的安排,協(xié)助其他部門完成工作,加強部門間的聯(lián)系。

3、開創(chuàng)心理健康知識宣傳窗口,關(guān)注同學(xué),盡其所能幫助同學(xué)們走出心理誤區(qū),全心全意為同學(xué)們服務(wù),使心理部深入人心。

樹立“生命科學(xué)與技術(shù)學(xué)院心理部”品牌形象,提高心理部知名度。心理部在分團委的部門中不被大多數(shù)同學(xué)所熟知和了解,為了今后能更好的為同學(xué)服務(wù),提高心理部知名度十分必要。對此,我們可以采取以下方式:

1.設(shè)立新生心理測試調(diào)查卡,在新生報到時發(fā)下,匿名填寫,由助理班主任收回,交至心理部,之后分類整理。這樣不僅可以提高心理部知名度,達到宣傳心理部的作用,還可以更進一步的完善心理部的工作,反饋同學(xué)們對心理部的意見和建議,提高心理部的工作質(zhì)量,更好的為廣大同學(xué)服務(wù)。

2.走訪寢室,近距離與同學(xué)們接觸,了解他們的所思所想,鼓勵他們加入心理部qq群或微信群或人人主頁參加討論,并歡迎他們提出寶貴意見和建議。

豐富同學(xué)生活、提高心理素質(zhì)

1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì)的前提要首先提高心理部干部和干事的素質(zhì),加之學(xué)校在各班增設(shè)了心理委員,提高他們的素質(zhì)是目前工作的首要事情,也是今后更好開展工作的可靠保證。另外,心理部應(yīng)定期給各班心理委員開會,借以了解同學(xué)們的近期心理動態(tài)和所思所想,更好的開展相關(guān)工作。切實解決同學(xué)們的心理問題,及時加以勸慰和正確引導(dǎo)。

2、利用網(wǎng)絡(luò)資源設(shè)立生科學(xué)院心理咨詢部qq群和生科學(xué)院心理論壇,在網(wǎng)上發(fā)布心理咨詢信箱、心理小測試等專欄、提高心理咨詢的趣味性,匿名的形式更方便同學(xué)們的交流。(論壇和qq群號可寫在新生心理測試調(diào)查卡上。)

3、邀請專業(yè)心理老師進行講座和心理咨詢問答活動,同時可多開展心理問答和心理小測試活動,更好的幫助同學(xué)提高心理素質(zhì)

4、開展心理科研,提升心理干部的文化素質(zhì)

為了以上工作能夠在明年順利展開,我們要求我們心理部應(yīng)該做到如下幾點:

1、培養(yǎng)干事獨立策劃的能力,給予干事一定的創(chuàng)新空間和信任,使干事逐漸成為活動策劃的主動制定與參與者而非只是被動的接受任務(wù)。

2、培養(yǎng)干事承擔(dān)責(zé)任的能力,將每次活動的主要目的,注意事項,工作方法等分析講解給干事讓他們在活動中得以鍛煉,為他們提供積極表現(xiàn)自己個人能力的機會,增強責(zé)任意識,培養(yǎng)其全局觀。

3、加強干事互助合作、團結(jié)友愛的能力

4、積極的與主席團溝通,交流工作經(jīng)驗,并如期的完成所分配的工作

5、部門每周開一次例會,對前期的工作做出總結(jié)的同時及時的布置下期的工作任務(wù),并對前期工作中出現(xiàn)的不足在以后的工作中進行調(diào)整和修正。

6、積極宣傳與傳達院的信息,以最高的效率向同學(xué)們提供心理健康方面的知識。

7、加強同各班的心理委員的溝通,并定期召開心理委員交流會,以便更好的了解同學(xué)們的心理健康情況,及時向鋪導(dǎo)員老師反映相關(guān)情況,搭好同學(xué)與鋪導(dǎo)員老師的溝通橋梁

8、確認團隊貢獻,肯定個人成績。獎罰分明,遵守部門工作制度。對表現(xiàn)積極良好的干事給予肯定和表揚,對于消極對待工作的干事提出批評,并提出建議,確保每個人都為團隊作出貢獻

9、活動的開展,不是做給別人看的,而要始終關(guān)注學(xué)生的成長、親歷過程,注重學(xué)生的內(nèi)心體驗和自主構(gòu)建,視學(xué)生是一個活生生的完整的人。我們要注重活動的過程,重視學(xué)生情感、態(tài)度、價值觀的體驗。積極幫助學(xué)生從其生活世界中選擇感興趣的主題和內(nèi)容,要注重學(xué)生對生活的感受和體驗,引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活,并學(xué)會健康愉悅地、自由而負責(zé)任地、智慧而有創(chuàng)意地活動。全面發(fā)揮同學(xué)的才能,放松同學(xué)的心情,激發(fā)起學(xué)習(xí)興趣。

10、各活動主題應(yīng)打破;大而全的活動主題;一統(tǒng)天下的格局,選擇;小而精,簡便易行、健康向上的主題。

11、開展活動對象應(yīng)以全院學(xué)生為主,具體活動時間參照以往的慣例,院學(xué)生會心理部進行活動籌劃。

12、每次活動應(yīng)做好必要的宣傳,讓每位同學(xué)都能夠參與自己喜愛的活動。

13、賽事選拔活動,應(yīng)堅持公平、公正、公開的原則進行,特設(shè)各種獎勵鼓勵優(yōu)秀突出作品、人員等。

14、各項活動資金應(yīng)節(jié)約從簡,做好詳細計劃,使用資金如實申報,并依照票據(jù)及時核銷。

15、各活動按時間按計劃進行,如有變動須另行通知取消或更改?;顒硬邉潙?yīng)有應(yīng)急方案,以防各種非人為或人為特殊情況導(dǎo)致的活動延時、改期、停止活動等,并作好向廣大同學(xué)解釋的準(zhǔn)備。

推薦學(xué)會心理戰(zhàn)幼師心得體會報告三

各位老師、同學(xué)們:

大家早上好!

10月10日,是“世界精神衛(wèi)生日”,我們對于這個日子可能有些陌生。它是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會在1992年發(fā)起的。作為傳播精神衛(wèi)生理念的重要日子,世界精神衛(wèi)生日在當(dāng)今社會越來越受到重視。

世界衛(wèi)生組織報告顯示,精神疾病已經(jīng)成為21世紀的重要疾病,世界人口的25%,即每四個人中就有一人在其人生的某個階段出現(xiàn)精神障礙。在我國,約有1.73億人患有不同類型的精神障礙,有3000萬左右的青少年存在不同程度的心理問題。3000萬,這個驚人的數(shù)字牽動了多少家長、老師的心。

同學(xué)們,我們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期,還是一個變化巨大,面臨種.種壓力的時期。在這樣的人生季節(jié)里,有朝你微笑的陽光和彩虹,也常常會有不期而至的寒風(fēng)冷雨?

你是否會被某些困難壓得喘不過氣?

你是否有不被人理解的痛苦和困惑?

你是否常常被孤獨包圍,無人傾訴?

你是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?

你不想犯錯,卻總是犯錯;

你想要努力學(xué)習(xí),可是卻總管不住自己;

你想要變得更好,但卻越來越討厭現(xiàn)在的自己;

其實,在成長的過程中出現(xiàn)一些心理問題是正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確對待它們。同學(xué)們,當(dāng)孤獨、自卑、痛苦、委屈向你襲來時,不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠的朋友,傾聽你的訴說,與你一起分享成長的快樂,分擔(dān)成長的煩惱。

老師關(guān)注的不僅是我們的學(xué)習(xí),還有我們的身心健康。老師希望我們擁有豐富的科學(xué)文化知識,更希望我們是一個積極進取、陽光健康的孩子。老師渴望看到我們的勤奮努力,孜孜不倦,但更渴望我們能始終擁有良好的心態(tài),完善的人格。

在所有能給予你溫暖和幫助的人當(dāng)中,一定不要忘記最重要的那個就是——我們自己。正視自己,了解自己,明白自己是個怎樣的人:有哪些優(yōu)點和缺點,興趣和愛好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸ψ约海瑯淞⑵鹦判臑樽约汗膭?,努力去做那個最好的自己。

和別人比,可能我們永遠享受不到成功的喜悅。那就和自己比,和過去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時是個多動癥患兒,今天他是奧運七塊金牌得主;俞敏洪,一個高考兩次落榜的學(xué)生,今天他創(chuàng)立了第一家在美國上市的中國教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎(chǔ)有多差,只要從自身出發(fā),付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進步,我們完全可以成為最好的自己。

美好的人生需要健康的體魄,同時也離不開健康的心理。老師們、同學(xué)們,讓我們學(xué)會傾聽,嘗試溝通,用“理解關(guān)愛”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài),確立良好健全的人格,讓我們努力成為我們所期待的人。

謝謝大家,我的講話到此結(jié)束!

推薦學(xué)會心理戰(zhàn)幼師心得體會報告四

考研是一段沉默的時光,那是一段付出了努力和汗水,不抱怨,不訴苦,日后想起連自己都被感動的時光。本以為很多微不足道的堅持,靜靜地發(fā)現(xiàn),這一切都有著無法細數(shù)的刻度。

翻開昨日的日記,考研的味道依舊那樣熟悉,飄逸著快樂和辛酸,寫滿了充實和感動,更散發(fā)著追尋夢想的執(zhí)著和喜悅!感謝那段彌足珍貴的經(jīng)歷,感謝我的學(xué)校、老師和同學(xué)?,F(xiàn)在我想把一些個人的考研經(jīng)驗分享給大家,希望能幫到一些準(zhǔn)備考研的師弟或者師妹!首先,決定是否考研。一定要有自己清晰的目標(biāo),不是盲目的跟風(fēng),不是逃避的借口,而是給自己精確的定位和足夠開始的理由,考研不是一勞永逸的開始,也不是投機取巧的幸運,明確的目標(biāo)會是自己前進的不懈動力。我當(dāng)時考研,曾經(jīng)也不停地追問自己:為什么考研?是工作還是升學(xué)呢?爸媽年紀大了,自己應(yīng)該如何選擇?后來,我把自己的想法和家人、老師、同學(xué)進行了交流,再結(jié)合自己的職業(yè)規(guī)劃做了清晰的總結(jié),這樣,仰望著星空,也感覺到了腳踏實地,選擇了遠方,便能只顧風(fēng)雨兼程!

其次,選擇學(xué)校。我覺得學(xué)校的選擇要根據(jù)個人的追求和自己大體的實力水平進行衡量,如果你想求穩(wěn)就選擇比較有把握的學(xué)校;如果你想要對自己提出挑戰(zhàn)就選擇相對有些難度的學(xué)校,應(yīng)該也會因人而異。我只想說的是:在暑假復(fù)習(xí)的時候,一定要定好學(xué)校,因為專業(yè)課的復(fù)習(xí)要根據(jù)自己所定的學(xué)校進行,收集資料也是學(xué)習(xí)的一種能力。

在定好學(xué)校之后,最好能夠找到你報考學(xué)校相應(yīng)專業(yè)的師哥師姐,因為他們畢竟是過來人,不僅在專業(yè)課上的復(fù)習(xí)會給你一些建議,而且能告訴你導(dǎo)師的一些學(xué)術(shù)動態(tài),這些信息的把握很重要,尤其是選擇報外校的同學(xué),一定要注意這個。當(dāng)然,沒有師哥師姐的也無所謂,自己努力就是了,畢竟主觀這方面是最重要的。至于找不找導(dǎo)師,我覺得初試之前自己努力就是了,等分數(shù)下來有復(fù)試機會的話再找也不遲。然后就是加入一些復(fù)習(xí)群或者所考學(xué)校專業(yè)的論壇,在這里,你能結(jié)交到志同道合的人和找到很多復(fù)習(xí)的資料和經(jīng)驗。

再次是講到復(fù)習(xí)。我覺得心態(tài)和方法很重要,心態(tài)上,要知道考研是一次持久戰(zhàn),如果把考研比作成長跑,我想最適合不過了。有些人也許會贏在開始,但是驕傲的心理會拉下前進的步伐,有些人拼命地奔跑卻不知道什么時候選擇了放棄,也有些人在彎道的時候,摔倒的一塌糊涂。誠然,考研是一個痛苦的過程,很少有人說考研是快樂的,既然本身就是痛苦的,就不要以戰(zhàn)線長為借口來怠慢考研??佳芯褪且涣暨z憾,要對自己說我要努力,不停的努力,天天努力。考研是對心志的一種磨煉。當(dāng)你堅持不下去的時候,不妨提醒自己“天將降大任與斯人也,必將苦其心志,勞其筋骨”。我是考研復(fù)習(xí)準(zhǔn)備相對比較早的人,而且一開始便竭盡全力的奔跑,在暑假下來的時候,我感覺到了自己基本上累得不行了,生理和心理的折磨讓我感覺到了效率的持續(xù)下降,后來我堅持每天的跑步,而且一跑就是八圈,在跑步的時候,我也不是隨意的奔跑,我把最外圈的跑道作為起點,最內(nèi)圈的跑道作為終點,在跑步的時候,不時的和考研復(fù)習(xí)結(jié)合起來,從中也學(xué)會了計劃、堅持和自我激勵。這樣,身體素質(zhì)加強了,心理素質(zhì)也提了上去。

隨后,說到復(fù)習(xí)方法,我不想侃侃而談,我只想說幾個字,計劃+行動+總結(jié)=效率,這是自己總結(jié)最深的學(xué)習(xí)方法,我會有自己很清晰的復(fù)習(xí)計劃,從總體再具體到每天、每個小時,我都會列在自己的筆記本上,并且在復(fù)習(xí)的過程中不斷地調(diào)整和總結(jié),每天按時完成任務(wù)之后,我便會適當(dāng)?shù)姆潘勺约?,比如給自己畫一個微笑,聽一下音樂,喝一杯茶對了,想重點提一下總結(jié),很多人認為心里知道就行了,或者不愿意花時間,我覺得這樣會得不償失,有時候方向比努力更重要,少走彎道,從總結(jié)開始!當(dāng)然,復(fù)習(xí)方法是找到適合自己的才是最好的!我以前也聽過很多師兄師姐說過考研方法,不盡一樣,但是從中總結(jié)出適合自己的方法才能真正對自己有所幫助。

最后談一下輔導(dǎo)班,我覺得這些都應(yīng)該根據(jù)自己的能力和精力來把握!有自己的主見,不要輕信別人的結(jié)論,非常有用或者一點用都沒有之類的話,前提是我很清楚自己需要什么,缺少什么,更重要的一點是自己的努力總是在輔導(dǎo)班和別人的幫助之前的,千萬不要有打算靠輔導(dǎo)班而坐享其成。要知道,考研,很多時候要靠自己走過來!落筆之際,將蒲松齡說過的一句話送給考研的師弟師妹:有志者,事竟成,破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人,天不負,臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。任何事,只有用心對待,努力去做,堅持到底,終會有所收獲!以上這些便是我對自己考研的一些總結(jié),希望能幫到真正需要幫助的人。但許多東西只有自己經(jīng)歷后才能悟出其中的道理,所以每個人應(yīng)該根據(jù)自己的情況找出適合自己的方法和計劃。我相信只要你功夫做到了,該準(zhǔn)備的都準(zhǔn)備好了,成功不會離你太遠的,總之主觀的努力與堅持是最重要的。

人生有很多值得我們永遠回憶和珍藏的東西,逝去的歲月見證著我們成長的軌跡。每經(jīng)歷一件事,我們就比原來變得更加成熟。

慢慢的,手開始合上了考研的日記,心,暖暖地收藏起這份美好的歲月!


推薦學(xué)會心理戰(zhàn)幼師心得體會報告五

尊敬的張教授,各位家長,老師們:

大家下午好!

大家知道,家庭教育在孩子的學(xué)習(xí)成長過程中發(fā)揮著極其重要的作用,各位家長在教育子女的問題上熱情高漲、費盡心血,但有的家庭教育方法不恰當(dāng)、效果不理想。那么,我們到底應(yīng)該保持什么心態(tài)、用一些什么樣的好方法來指導(dǎo)教育我們的孩子,才能得到理想的效果呢?為解決這些問題,今天我們很榮幸地請到了的心理學(xué)教授、家庭教育專家——曲阜師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院張懷春教授來學(xué)校作家庭教育講座。

張教授現(xiàn)任曲阜師大教授,心理健康教育專業(yè)教育碩士導(dǎo)師,曲師大教科院應(yīng)用心理研究所所長、教學(xué)督導(dǎo),教育部曲阜師大基礎(chǔ)教育課程中心兼職教授,山東省心理咨詢師考評答辯委員,山東省關(guān)工委家庭教育學(xué)會特邀報告人,濟寧市公安局心理健康教育顧問。20xx年被選為山東省首屆社會心理學(xué)會理事。在《心理科學(xué)》及其他重要學(xué)術(shù)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇,出版專著6部。在心理咨詢師培訓(xùn)和接待來訪者咨詢方面有很深的造詣,曾在山東省各級教育、衛(wèi)生、公安司法、機關(guān)、事業(yè)單位及各種會議做有關(guān)兒童成長、心理健康、家庭教育、教師成長等學(xué)術(shù)報告120余場,效果非常好。今天張教授的到來,給我們提供了的學(xué)習(xí)機會,請大家珍惜。

所以為了保證聽課質(zhì)量,我向各位提兩個小要求:1是請把您的手機鈴聲調(diào)至振動或者關(guān)閉您的手機,2是聽會時不要走動,更不要大聲討論。謝謝各位朋友的合作!

現(xiàn)在,就讓我們用最熱烈的掌聲歡迎張教授給我們作家庭教育講座!

結(jié)束語:

張教授的講座深入淺出,妙語連珠,既有理論知識,又結(jié)合現(xiàn)實生活列舉了大量生動的事例,讓我們在場的每一個人深受啟發(fā),受益匪淺。讓我們再次以熱烈的掌聲感謝張教授精彩的報告!

各位家長,希望通過這次寶貴的學(xué)習(xí)機會,今后我們能夠更好地引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。習(xí)慣不是天生的,是后天培養(yǎng)的,所以我們更要抓緊12歲-15歲這個的教育時機,教育孩子樹立遠大理想,嚴格要求自己,養(yǎng)成良好習(xí)慣,形成勇敢、活潑、積極、進取的良好性格。

讓我們再次以熱烈的掌聲感謝張教授為我們帶來的這豐盛的精神大餐并歡送張教授離席!

今天的家長會第一環(huán)節(jié)家庭教育專題講座到此結(jié)束,請各位家長在班主任的帶領(lǐng)下到各班教室與班主任和任課老師交流。寧陽二十四中家庭教育專題講座到此結(jié)束,謝謝大家的到會!

推薦學(xué)會心理戰(zhàn)幼師心得體會報告六

通過這段時間對管理學(xué)的學(xué)習(xí),使我對有關(guān)心理學(xué)的基本知識有了更進一步的了解,學(xué)會了通過對別人心理的分析而更加了解接近別人,也對社會上的一些現(xiàn)象有了更加深入的了解。我認為,無論在學(xué)習(xí)生活還是工作中都需要具備幾點管理心理學(xué)的

知識。因為,它可以幫助我們在某些方面變得更加得心應(yīng)手,而且,在管理工作的同時時,也是一種捷徑,更能讓自己的工作達到時間少效率高的效果。

管理心理學(xué)是現(xiàn)在管理理論的重要組成部分,它是一門以心理學(xué),社會學(xué)和政治學(xué)等學(xué)科為基礎(chǔ),以組織中人的心理活動和行為反應(yīng)模式為研究對象的學(xué)科。它主要探討組織中的個體,團體以及組織的行為規(guī)律,以便運用這些規(guī)律來預(yù)測與控制這些行為,以提高組織的效率。它是心理學(xué)知識在組織管理工作實踐中的應(yīng)用的結(jié)果,是研究組織系統(tǒng)內(nèi),個體,團體及結(jié)構(gòu)對組織內(nèi)人的行為的影響,以理解,預(yù)測和管理人類行為,提高組織績效的一門科學(xué)。工商管理,企業(yè)管理以及公共事業(yè)管理中,管理心理學(xué)均是非常重要的核心必修課程,而把心理學(xué)運用到管理學(xué)里面是一種突破。什么是管理者?管理者通過別人來完成工作,他們做決策,分配資源,指導(dǎo)別人的行為以及達到工作目標(biāo)。管理者在組織中完成他們的工作。曾有人說,所有的管理者都發(fā)揮五種職能:計劃,組織,指導(dǎo),協(xié)調(diào)和控制。今天,這些職能被簡化為計劃,組織,領(lǐng)導(dǎo)和控制者的角色有人際角色,信息傳遞角色,決策角色,管理不是一門只有天才才能掌握的學(xué)問,而是我們每一個普通人每一個不完美每一個充滿這樣那樣缺點的人都能掌握的學(xué)問。簡單來說就是“如果一個組織需要天才或超人管理的話,那么他就不可能生存下去。一個組織必須有一個形式,在一個有普通人組成的領(lǐng)導(dǎo)集體領(lǐng)導(dǎo)下能夠正常運行?!币簿褪钦f,管理學(xué)的奇妙之處在于能夠通過讓一群平常的人做出不平常的事情來,管理學(xué)的關(guān)鍵問題是,如何讓普通人發(fā)揮不同尋常的效率,而不是如何找到絕無僅有的天才。

管理心理學(xué)是運用普通心理學(xué)提示的人的心理活動的一般規(guī)律,并使之在管理活動中具體化,了從而解人心理活動的規(guī)律。譬如在企業(yè),人是主體,是人財物諸多生產(chǎn)要素中最重要的要素,因而也是管理的核心。管理心理學(xué)以分析組織中人的心理與行為為重心。人是一切事業(yè)的基礎(chǔ),人是管理的基礎(chǔ),也是所以需要管理的原因及目的。現(xiàn)代管理的特點之一就是強調(diào)以人為中心的管理,要做到這一點,就應(yīng)該掌握人在管理過程中的心理活動的規(guī)律。而管理心理學(xué)就是研究管理過程中人的心理活動規(guī)律的一門學(xué)科。因此,學(xué)習(xí)心理管理學(xué)的知識,不僅有助于管理者掌握管理過程中人的心理互動的規(guī)律性知識,而且有助于管理者樹立以人為中心的管理理念。

感覺,知覺,記憶,思維等認知因素是影響組織管理中人的行為差異的重要心理條件之一,每個人都有自己的經(jīng)驗,愛好,興趣及個性特征,這就是人眼中事物被打上了主觀的烙印的原因,也是為什么不同的人對于同樣的事物有不同的方法.管理主要是針對人的管理,所以管理學(xué)必須涉及個體行為的管理問題.人的個性是個體行為中的一個重要內(nèi)容,只有了解了人的個性差異,做到人盡其才,管理工作才能收到好的效果,在一定的社會條件下,每個人都會形成自己待人處事的態(tài)度,而態(tài)度在很大程度上決定了人的工作行為和生活方式,因此在管理活動中,必須重視態(tài)度的作用.目標(biāo)管理的概念擴大到整個企業(yè),它是通過上下級共同參與制定企業(yè)目標(biāo),是個人從中受到激勵,共同實現(xiàn)目標(biāo)而努力,并檢驗?zāi)繕?biāo)實施情況和事實結(jié)果的管理方法,今天目標(biāo)管理已成為一種激勵技術(shù),成為員工參與企業(yè)管理的一種有效方式,職工的心理水平對于工作效率有很大影響,人的智力體力的發(fā)揮,不但要與健康的身體,還要有健康的心理作為前提條件,所以我們必須了解有關(guān)心理健康的知識。

人是社會性的,作為社會的一個成員,人不能獨立的生存。一個人總是生活在一定的群體中,他在某個群體中的行為,同他在獨自一個人時候的行為是不同的,有其特殊的規(guī)律。現(xiàn)代社會是信息社會,信息把許多獨立的個人群體貫通起來成為一個整體。信息溝通是交流意見傳遞感情,協(xié)調(diào)人際關(guān)系是必不可能少的手段。溝通是管理的重要組成部分,作為一個管理者,首要的任務(wù)就是進行有效的溝通。人不能脫離社會群體而單獨生活,人在社會實踐和群體中,不可避免的要與他人發(fā)生相互作用相互影響,形成一定的人際關(guān)系,只有維持良好的人際關(guān)系,才能使人們團結(jié)一致,協(xié)調(diào)和諧工作,提高勞動生產(chǎn)效率。

管理心理學(xué)是一門專門研究管理活動中個體群體組織的心理活動規(guī)律的學(xué)科,他強調(diào)以人為中心和人力資源管理和開發(fā)的理念,協(xié)調(diào)組織與團體的人際關(guān)系,改善組織與環(huán)境條件,改進領(lǐng)導(dǎo)與管理方法,調(diào)動人的積極性主動性和創(chuàng)造性,從而實現(xiàn)組織目標(biāo)和促進與人的關(guān)系發(fā)展。

管理心理學(xué)的研究原則:客觀性原則,管理領(lǐng)域中的一切心理現(xiàn)象都是一種客觀存在的事實,活動的外部條件和內(nèi)部條件是互相聯(lián)系的:聯(lián)系性原則,人的心理現(xiàn)象與外部條件的刺激,主體的狀況和反應(yīng)活動緊密聯(lián)系著;發(fā)展性原則,世界上的萬事萬物都是處在運動與發(fā)展之中,所以管理心理學(xué)的研究也要觀測發(fā)展性原則。

管理心理學(xué)研究的方法:觀察法,是在日常不做人工干預(yù)的自然社會情況下,有目的有計劃的直接觀察組織中人的行為的研究方法;實驗法,是研究者有目的通過嚴格控制或創(chuàng)設(shè)條件,主動地引起被試者的行為變化;調(diào)查法,是通過收集各種材料間接了解組織中人的心理活動的方法,調(diào)查的方法有談話法,問卷法等;測試法,是根據(jù)預(yù)先制定的標(biāo)準(zhǔn)測量表對人的心理品質(zhì)進行測量的方法;個案法,也叫案例法。

在管理心理學(xué)中,溝通是一個非常重要的環(huán)節(jié)。溝通,指在管理中發(fā)生的兩個或兩個以上的人或群體,通過一定的聯(lián)系渠道,傳遞和交換各自的意見觀點思想情感與愿望,從而達到相互了解的過程。而人與人的溝通有很多特殊性,主要是通過語言來進行的,不僅限于信息的交流,而且包括情感思想態(tài)度觀點等的交流;而交流動機,目的和態(tài)度等因素有重要的意義,也是出現(xiàn)特殊溝通的障礙。因此,不管是面對上司還是下級,只要有良好的溝通,才能使事情進展順利。

對于我們大學(xué)生來說,能夠在畢業(yè)后找到一份滿意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人際關(guān)系,學(xué)會與他人相處的方式,為工作的需要奠定堅實的基礎(chǔ)。

人們在共同勞動過程中,彼此間結(jié)束了復(fù)雜的社會關(guān)系,其中有一件人與人之間的關(guān)系——人際關(guān)系。在現(xiàn)實中,人的經(jīng)歷知識,經(jīng)驗?zāi)芰Γ愿窀饔兴L,也各有所短,產(chǎn)生雙向交流,使彼此的長處得意遞減,彼此的短處得以克服,進而為實現(xiàn)群體的工作目標(biāo)共同努力。在心理學(xué)中,人際關(guān)系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心里關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離。人與人之間的這種心理關(guān)系是社會交往的基礎(chǔ),它對于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質(zhì)。人們在共同活動的前提下建立起來各種關(guān)系,在性質(zhì),方式和過程完全相同的活動中,人們之間的工作關(guān)系,行政關(guān)系經(jīng)濟關(guān)系往往是固定或相同的,而人際關(guān)系確實不相同的,其根本原因就在于人就關(guān)系具有情感體驗的特點。

另外,學(xué)會管理溝通也很重要。人際溝通的行為準(zhǔn)則有兩種功能:首先,它提供和獲得社會資助條件,為人際溝通提供了基礎(chǔ);其次,它是一種調(diào)節(jié)行為,他可以減少可能導(dǎo)致破裂的積極因素,旨在維持關(guān)系的過程中達到個人目標(biāo)。

人際交往能力就是在一個團體群體內(nèi)與其他人和諧相處的能力。人是社會的人,很難想象,離開了社會,離開了與其他人的交往,一個人的生活將會怎樣。有人存在,必須與人交往,當(dāng)我們走上社會的時候,我們會與各種各樣的認為打交道,在與人的交往中,如何得到別人的支持幫助,這里就涉及到自生能力的問題。所以我們在學(xué)校學(xué)習(xí)期間,可以論爭不同的學(xué)術(shù)觀點,可以談對社會現(xiàn)象的不同認識,在論辯中提高自己思辨能力。與老師交談,可以交流讀書心得,里清不同的思想認識,可以從中受到啟迪;與領(lǐng)導(dǎo)交談,可以充分交流自己對問題的不同見解,也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前的不怯場;與職工打交道,可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài),善于與人交流,你會從中學(xué)到很多書本上學(xué)不會的東西。

作為處于青年期的大學(xué)生,思想活躍感情豐富,人際交往的需要十分強烈。人人都渴望真誠友愛,大家都力圖通過人際交往或的友誼,滿足自己物質(zhì)和精神上的需要,但面對心的環(huán)境新的對象和緊張的學(xué)習(xí)生活,使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致心里矛盾的加劇。此時,積極的人際交往,良好的人際關(guān)系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂觀的人生態(tài)度。

處于青年期的大學(xué)生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強烈,人人都渴望真誠友愛,大家都力圖通過人際交往獲得友誼,滿足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對新的環(huán)境、新的對象和緊張的學(xué)習(xí)生活,使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇。此時,積極的人際交往,良好的人際關(guān)系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂觀的人生態(tài)度。一般說來,具有良好人際關(guān)系的學(xué)生,大都能保持開朗的性格,熱情樂觀的品質(zhì),從而正確認識、對待各種現(xiàn)實問題,化解學(xué)習(xí)、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì), 迅速適應(yīng)大學(xué)生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。嚴重的還可導(dǎo)致病態(tài)心理,如果得不到及時的疏導(dǎo),可能形成惡性循環(huán)而嚴重影響身心健康。

處于青年發(fā)展期的大學(xué)生,正處在人生的黃金時代,在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導(dǎo)致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學(xué)習(xí)和生活。實踐證明,友好、和諧、協(xié)調(diào)的人際交往,有利于大學(xué)生對不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。大學(xué)生情感豐富,在緊張的學(xué)習(xí)之余,需要進行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現(xiàn)這一愿望的最好方式。通過人際交往,可以滿足大學(xué)生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值,并產(chǎn)生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實的、愉快的精神生活,促進身心健康。

推薦學(xué)會心理戰(zhàn)幼師心得體會報告七

一、工作思想篇

當(dāng)前社會生活各領(lǐng)域迎來了新的競爭和挑戰(zhàn),尤其是經(jīng)濟危機的影響,高職學(xué)生心理壓力加大,特別是在環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、理想現(xiàn)實、交友戀愛、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面反映出來的心理困惑和問題日益突出。圍繞以上問題,我系心協(xié)各成員堅持以“服務(wù)他人,自我服務(wù)”的工作原則,本著“完善機制,提高效率,加強實效性”的宗旨,積極探索面向全系學(xué)生的工作體制,構(gòu)建適合我系學(xué)生、師資力量特點的全員式教育教學(xué)模式,堅持全面教育和個別輔助相統(tǒng)一原則,加強心理健康教育工作,進一步宣傳和普及心理健康知識,促進學(xué)生健康成長。今年將制定《系心理健康教育工作要求與評估體系》,建立健系二級心理健康教育工作機制和心理危機學(xué)生預(yù)警機制,通過普及性宣傳與心理咨詢,實現(xiàn)心理健康教育工作面與點的結(jié)合,加強心理園地建設(shè),結(jié)合學(xué)生特點開展各類教育活動,提高工作的實效性。

二、團隊建設(shè)篇

1、系心協(xié)例會

系心協(xié)例會每周一次,主要內(nèi)容是各部門將近期的計劃和總結(jié)做個交流,心協(xié)各部門定期召開例會,分配下周工作任務(wù)。另外心協(xié)會員定期交流,加強會員工作積極性。

2、心理委員、干事、會員培訓(xùn)

心理委員、干事、會員參加以心理健康社團形式進行的各種活動及心理知識講座,目的在于培訓(xùn)心理委員、干事、會員的心理輔導(dǎo)技能,從而使心理委員學(xué)會使用這個有效的心理輔導(dǎo)在班級中進行輔導(dǎo),達到“服務(wù)他人,自我服務(wù)”的目的。(此由本系心理指導(dǎo)老師薛丹負責(zé))

3、講座

由心理指導(dǎo)師或外請心理專家開設(shè)心理健康講座,使廣大同學(xué)能了解心理健康知識,調(diào)節(jié)自身心理健康。

4、制定完善的值班制度及簽到制度

5、與他系心協(xié)會員開展交流會

此次活動由制藥系、建工系心協(xié)會長共同策劃一次戶外團體交流,參與對象是兩個系心協(xié)的干事及會員。通過這次活動,讓廣大同學(xué)對心理知識得到更深層次的了解,體驗集體的榮譽感。(六月份,由心協(xié)會長負責(zé))

6、心協(xié)工作總結(jié)交流

學(xué)期末召開心協(xié)工作總結(jié)大會,對本學(xué)期心協(xié)所舉行的活動、開設(shè)的心理講座等效果作整體的回顧和總結(jié);并對在本學(xué)期表現(xiàn)突出的同學(xué)進行表彰。

三、宣傳篇

1、結(jié)合每次活動做好海報制作工作(文秘部負責(zé))

2、系報、心理園地建設(shè)

本學(xué)期心理協(xié)會面向全系同學(xué),一如既往每月在系報上刊登趣味心理測試題、心理保健知識、心理格言、心靈一對一等內(nèi)容。從而全面的普及心理健康知識。同時還會針對平時同學(xué)們反映的情況和了解到的問題,在知行樓下的心理健康教育園地處為同學(xué)們張貼解決問題的方法,并普及心理健康知識。

3、及時更新心協(xié)網(wǎng)站內(nèi)容

文秘部將對版面格式進行一定的改動。充實網(wǎng)站內(nèi)容。及時上傳心協(xié)的日?;顒?,建立干事和會員以及與各班級心理委員聯(lián)系的qq群。(資料由文秘部提供,實踐部負責(zé)進行上傳)

四、心理健康教育活動篇

1、心理電影展播

每周五面向全體會員,播放具有一定教育意義的心理電影,并做好影評和觀后討論工作。

2、每月燭光夜話—“心理聊吧”

這類交流由心協(xié)指導(dǎo),每月選一個主題,如:“你適應(yīng)了嗎?”“原來可以如此可愛”“走進你我,心靈相約”等主題進行交流。目的是為會員和廣大學(xué)生提供休閑的交流場所,達到助人自助的效果。

3、第二屆心理健康知識競賽

為豐富校園文化,更好地宣傳心理健康知識,提高大學(xué)生的心理素質(zhì),增強大學(xué)生健心意識,讓健心的知識飛向大學(xué)的每個角落。本學(xué)期心協(xié)將以“感恩?健心?成長”為主題舉辦第二屆心理健康知識競賽。(四月份,心協(xié)負責(zé))

4、配合院心協(xié)開展心理健康月活動

每年的5月25日是大學(xué)生心理健康日,為更好的使我校廣大同學(xué)心理得到健康發(fā)展,構(gòu)建和諧校園,我們制藥系心協(xié)將積極配合院心協(xié)在5月開展主題為“知心你我,快樂成長”的心理健康教育月系列活動。

5、男生心理文化周

有的男生情緒波動強烈經(jīng)不起任何挫折,有的興趣愛好低下,沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲;有的行為動機模糊,缺乏高尚的理想等等。這些心理弱點在目前許多大學(xué)生身上暴露得十分明顯,成為他們學(xué)習(xí)、生活的嚴重障礙。以至許多男孩子在各方面活動中的表現(xiàn)遠遠落在女同學(xué)后面。這一切值得引起我們心協(xié)的重視。為關(guān)注男生心理健康,制作《男孩?男人成長手冊》,開設(shè)心理健康講座。

6、心協(xié)活動展

其內(nèi)容是對心協(xié)近兩年來主要活動的精彩回顧,目的是讓廣大的師生進一步了解心協(xié)。(6月份由文秘部、實踐部負責(zé))

五、檔案管理篇

1、學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表

由各班心理委員每兩星期填一份心理晴雨表,反映本班同學(xué)的心理狀態(tài),按時交到心協(xié),若發(fā)現(xiàn)問題,要盡快解決問題。

2、“心靈之約”信箱

在教學(xué)樓大廳安裝“心靈之約”信箱,同學(xué)們可將自己在學(xué)習(xí)生活中遇到的困惑寫下來,投進我們的信箱。我們會將收集的信件交予指導(dǎo)老師,老師會及時地為同學(xué)們進行解答。

3、活動資料收集

心協(xié)舉辦的活動或參與的活動,文秘部及時收集該活動的資料、照片進行整理,便于以后的查找。針對有特色的活動系心協(xié)會采取特別的方法進行整理。

推薦學(xué)會心理戰(zhàn)幼師心得體會報告八

轉(zhuǎn)眼回顧,九月已接近尾聲。想想從擔(dān)任心理部副部長一職,至今,給我的最大感觸與提升便是成長。新的學(xué)期,便是一個新的開始,一個反思過去不足與總結(jié)自身經(jīng)驗的起始點。因此,迎著新學(xué)期的到來,為在今后的學(xué)習(xí)工作中更好的處理部門工作與個人學(xué)習(xí)的關(guān)系。明確個人的工作職責(zé)。使之在原基礎(chǔ)上更大跨度的展示部門的風(fēng)采,更好的服務(wù)于全體同學(xué)。特制定本學(xué)期個人工作計劃如下:

一、個人方面:

1、明確個人工作職責(zé),做到有規(guī)劃、認真、準(zhǔn)時、有效率的完成各項部門工作。配合、協(xié)助老師、部長管理,宣傳好部門,做好部門的日常工作的安排與執(zhí)行。

2、勤于閱覽,善于觀察。作為一名心理部副部長,自身應(yīng)當(dāng)加強對于心理健康方面的知識的學(xué)習(xí),擁有一定的心理健康知識。善于發(fā)現(xiàn)心理困擾的同學(xué),適時給予安慰與鼓勵。對于情況嚴重的學(xué)生要學(xué)會及時匯報,給予疏導(dǎo)。

二、制定相應(yīng)的規(guī)章制度,加強部內(nèi)成員的聯(lián)系

1、制定心理部內(nèi)部的規(guī)章制度,制度分為責(zé)任制、例會制、考勤制。明確到各個成員的責(zé)任,分工明確,建立各組干事各區(qū)域負責(zé)人檔案,定期對其工作情況進行評估。

2、制作心理部通訊錄,加強心理部各成員之間的聯(lián)系,及時交流工作經(jīng)驗及心得。

三、開展新生心理健康講座,做好大學(xué)生心理健康普查

1、開展新生入學(xué)心理健康講座,解答新生入學(xué)的心理疑問,使得新生更快的進入大學(xué)生角色,盡量縮短其適應(yīng)期,幫助他們早早進入大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活。

2、做好大學(xué)生心理健康普查,及時發(fā)現(xiàn)身邊有異常狀況的同學(xué),便于采取有效措施幫助他人。同時加大對心理健康知識的宣傳。

四、策劃開展第三屆“陽光伴我行”愛心捐書活動,申請“心語”信箱

1、活動計劃:以班級為單位,進行愛心捐助心理學(xué)書籍及勵志類文學(xué)書籍等,其所捐書籍將放置于護理學(xué)院心理咨詢室,提供同學(xué)們借閱。其活動主要目的為了給同學(xué)們提供更多的心理學(xué)知識,使同學(xué)在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中能更好的適應(yīng),遇到困擾時能夠自我宣泄,自行安慰。并具備一定的心理健康知識,達到助人自助的原則,同時擁有良好的心理健康素養(yǎng)。

2、向?qū)W院申請“心語”信箱,方便收集廣大同學(xué)的心理困惑及問題,收集之后請心理咨詢輔導(dǎo)老師、及朋輩心理咨詢員解答,定期制作海報展出宣傳。

五、定期召開心理部例會

1、每月定期召集部門、心理委員會議,討論近期各班上出現(xiàn)的異常情況并探討解決的辦法,情況嚴重的及時向心理負責(zé)老師反映。

2、加強心理部的心理委員及內(nèi)部成員,在平時的學(xué)習(xí)與工作中多與班級同學(xué)進行交流與溝通。并提倡、宣傳同學(xué)們能夠利用課余時間段,認真學(xué)習(xí)有關(guān)心理學(xué)方面的知識,加強自身心理素質(zhì),來更好的幫助身邊其她同學(xué),達到助人自助的原則。與此同時加強與各部門的交流與溝通,互相合作,相互進取。

六、20xx年10月朋輩心理咨詢員評優(yōu)工作

于20xx年10月將對上級朋輩心理咨詢員進行評優(yōu)工作,屆時將在同學(xué)中加大宣傳力度。

以上是我對于本部門的本學(xué)期工作計劃,我將按本計劃實個實施,不斷的反思,不斷的該進。并于此同時在做好本職工作的同時加強與各部門的學(xué)生干部交流與溝通,為今后更好的順利開展各項活動而努力。

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