的的人民教師心得體會(huì)和方法 作為一名人民教師的心得體會(huì)(9篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫的的人民教師心得體會(huì)和方法一

2、向上進(jìn)取不是為了迎合他人的意旨，而是為了充實(shí)自己。盲目地追隨他人的理想和喜好，終將一事無成。

3、等你年事稍長，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，要使世界成為一個(gè)尚可容忍的生活場所，首先得承認(rèn)人類的自私是不可避免的。

4、不試的話，真的連成功的可能都沒有。那么，試了的話，連期待成功的可能都沒有。不試的話，一定會(huì)后悔。那么，誰來解釋自己此刻的心情除了"后悔"以外還能有其他別的形容？沒有什么能夠損失。自信不算損失？自尊不算損失？以往每次的期待都不算損失？從此以后再不會(huì)遇見。

5、人生如戲，亦或是戲如人生？

6、憶念便是加持，蒙師友、佛菩薩的憶念，便是蒙師友、佛菩薩的加持。念佛、念法、念僧、念師、念父母、念有德之人，即是接受三寶、師尊、父母的加持。

7、見秋毫之末者，不自見其睫；舉千鈞之重者，不自舉其身。

8、欲得凈土，當(dāng)凈其心，隨其心凈，即佛土凈。圣人求心不求佛，愚人求佛不求心；智者調(diào)心不調(diào)身，愚者調(diào)身不調(diào)心?？梢娭灰獡碛幸活w平與寧靜的禪心，便能阻擋世間一切浩蕩風(fēng)云、起落浮沉。就能看清一切靈透事物，哪怕置身茫?；囊埃膊粫?huì)誤入歧途。

9、愛你的孩子，與其擔(dān)心，不如祝福吧！

10、用時(shí)間和心看人，而不是用眼睛。生命的道路上永遠(yuǎn)沒有捷徑可言，只有腳踏實(shí)地走下去。只要還有明天，今天就永遠(yuǎn)是起跑線。

11、眼睛是心靈的窗戶，一般人的內(nèi)心世界都能夠從眼睛中表現(xiàn)出來，正因如此，我們可以利用眼睛向別人表達(dá)出自己的關(guān)懷之心，讓別人能夠從我們的眼神中得到安慰。

12、在我們遇到困難的時(shí)候，朋友會(huì)向我們伸出援助之手，與我們一起面對(duì)苦難。因?yàn)榕笥阎g都希望對(duì)方能夠快樂和幸福，所以朋友會(huì)趕走不幸，帶來快樂。

13、在拒絕別人的時(shí)候，不僅要利用一定的技巧，更需要出于內(nèi)心的真誠和善良。絕對(duì)不能敷衍了事，那樣會(huì)讓別人感覺很沒面子，對(duì)你的誠意也不會(huì)再信任。

14、作為一名領(lǐng)導(dǎo)者，應(yīng)該能夠深得人心。平易近人的領(lǐng)導(dǎo)往往更能夠獲得別人的擁戴。因此，想要自己的工作更順利地進(jìn)行，就要抓住下屬的心，讓下屬真心地?fù)泶鳌?/p>

15、在待人處世中，不要認(rèn)為一味地真心就是好的。人心是很難看透的，并不是所有接近你的人都是保持真心實(shí)意。因此，我們要認(rèn)清各種各樣的人，不要對(duì)所有的人都付出真心。

16、人在承受過大壓力的時(shí)候，不是被壓垮，就是以極大的力鼉進(jìn)行反抗。

17、你永遠(yuǎn)都不知道自己多愛一個(gè)人，除非看見他和別人在一起。

18、當(dāng)曾經(jīng)珍愛如生命的人即將相逢陌路時(shí)，才恍然大悟：原來，曾經(jīng)以為的天長地久，其實(shí)不過是萍水相逢。曾經(jīng)以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手了才明白一切只是兩條平行線，當(dāng)一切都煙消云散，平行的依舊平行。即使相隔不遠(yuǎn)，也已是人各天涯。

19、人生的悲涼和樂觀存在著一種互相轉(zhuǎn)變的關(guān)系，生活怎么樣，就在于用一種什么樣的心境去感受，那些曾經(jīng)為糾纏而付出的痛苦，還有那些因?yàn)槊悦６又厣呢?fù)能量，被我們稱作癡迷，在人生路上，誰都會(huì)承擔(dān)不幸，每個(gè)人也都在這份歷練中成長，用自己的樂觀和豁達(dá)，去安撫自己的孤獨(dú)和脆弱。

20、什么都不懂，有時(shí)候是可愛，有時(shí)候是可憐。

21、我們每個(gè)人身上都有巨大的潛力等待我們?nèi)ラ_發(fā)。

22、昨天是已知數(shù)，今天是變數(shù)，明天是未知數(shù)。

23、我覺得跟誰在一起舒服就在一起，包括朋友，我累了我就躲遠(yuǎn)了，你喜歡我、我喜歡你，我們就在一起；我們都不喜歡，千萬不要在一起。

24、人生在世，一簞食，一瓢飲，足矣，苛求太多也是徒勞，倒不如"糊涂"一點(diǎn)，能滿足需求即可，清心寡欲，便能達(dá)到無悲無喜的高境界。古語有云："性躁心粗者一事無成，心和氣平者百福自集。"一份平和的心態(tài)，是面對(duì)紛紛擾擾的塵世最聰明的態(tài)度，是一種不悲不喜，閑看花開花落的淡然。

25、人的心本來平靜如水，只是因?yàn)槟挲g的增長，閱歷的增加，世事的侵?jǐn)_才漸漸有了各種漣漪波浪。重新處靜歸寧，就是重新找回本原的自我。適時(shí)地借助糊涂這把工具，無疑可以早一步回歸原本的寧靜。

26、"幸福來自于做好一天的工作，來自于點(diǎn)燈照亮圍繞我們的濃霧。"

27、姑姑，倘若我有不是，你盡管能夠打我罵我，就算你一劍殺了我，我也心甘情愿！但是你不能不認(rèn)我！

28、如果皮囊難以修復(fù)，就用思想去填滿它吧。

29、他的糖漿是你的砒霜。

30、佛說，當(dāng)你幸福時(shí)，若幸福建立在他人痛苦之上，這不叫幸福，而是造業(yè)；當(dāng)快樂時(shí)，若快樂會(huì)導(dǎo)致痛苦，這不叫快樂，而是痛苦尚未成熟；當(dāng)富有時(shí)，若財(cái)富源于不正當(dāng)行業(yè)，這不叫富裕，而是累債；當(dāng)自感聰明，若聰明用于自私，這不叫聰明，而是愚昧。真正幸福和快樂，因?yàn)椴涣⒂趷海圆簧唷?/p>

31、看不見的，是不是就等于不存在？也許只是被濃云遮住，也許剛巧風(fēng)沙飛入眼簾，我看不見，卻依然感到溫暖。

32、無法挽回，所以放棄對(duì)身體的健康也沒有關(guān)系。

33、來年陌生的是昨日最親的某某，總好于那年我沒有遇過某某。——《最佳損友》

34、我們無法浪費(fèi)時(shí)間，我們浪費(fèi)的只是我們自己。所以，不要浪費(fèi)時(shí)間在抱怨我們的生活上，把抱怨變成感恩，感恩那些傷害過，嘲笑過我們的人，是他們讓我們成長，讓我們明白生活的美好！讓我們擁有一個(gè)不抱怨的生活吧！

35、做到真正的大氣很難，如果做到就有大格局了。

36、世亂意勿亂，世難心莫煩，但得平常心，渡過此難關(guān)。

37、過去，只不過是一段我們告訴別人的故事。

38、沒有辦法不去考慮別的因素，去單純的喜歡一個(gè)人了。

39、熬得住，出眾，熬不過，出局！人生總有一些不如意的事，關(guān)鍵在于熬。

40、蝴蝶飛不過滄海，記憶逃不過時(shí)光，眼淚騙不了自己。

41、每當(dāng)我心里甜甜的時(shí)候，原來是想起你了！

42、你的身體盡可能在世界上奔波，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關(guān)鍵在于你的精神一定要有一個(gè)寧靜的核心。有了這個(gè)核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。

43、這種渾渾噩噩，沒有起伏的生活，每一天都重復(fù)著過，就好像一具空殼，每天重復(fù)著一樣的事情，沒有感情，這不是我所想要的，但是我如果想要自己所想要的生活，除了自己努力拼命，就沒有其他辦法了。

44、飯不好吃頂多就餓個(gè)肚子，手機(jī)不玩頂多錯(cuò)過個(gè)有趣的事情，但錯(cuò)過了喜歡的人，那就是錯(cuò)過了一生！

45、不要把別人對(duì)你的幫助是為理所當(dāng)然。

46、人生道理：別輕易試探人性。

47、午后暖陽，葉下物語；對(duì)著樹洞，秋日私語。

48、愛是追求融合克服分裂的表現(xiàn)，愛上帝是追求精神的統(tǒng)一，愛情人是追求生命的統(tǒng)一。但愛的本身包含的痛苦是人所共知得，問世間情為何物，直叫人生死相許。

49、人生是短暫的，也是永恒的。怎樣度過短暫的人生？人生的道路固然有陽光，大道，花香，但也有險(xiǎn)關(guān)，急流，冰霜。應(yīng)該怎樣走？人只有獻(xiàn)身社會(huì)，那才能找到短暫而有風(fēng)險(xiǎn)的的生命意義。

50、每一個(gè)月付清你的信用卡……那些簡單中蘊(yùn)含人生哲理

51、當(dāng)一個(gè)作家真的好可憐，沒有人會(huì)明白它夜里一個(gè)人的孤單，和一個(gè)人在夜里的不安。時(shí)間在心里緩緩流過，文字在心里變成印記。

52、曾幾何時(shí)，你以為找到了那個(gè)和你相愛的人，且堅(jiān)信過除了這個(gè)人你不會(huì)再愛上別的誰了。但是當(dāng)你們最后開始相忘于江湖的時(shí)候，再想起這個(gè)人，你就會(huì)懷疑了，以前真的那么深愛過嗎？

53、先你自我，然后別人才會(huì)你?！栏衲?/p>

54、人生選擇什么就必須承受什么、得到什么就會(huì)失去什么，這道理到了這樣的年紀(jì)幾乎已沒有什么疑惑的余地。

55、物質(zhì)基礎(chǔ)可以養(yǎng)活你的理想，但常常殺死你的理想。我們每天都很忙碌，但其實(shí)，哪怕我們停留一秒，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中不只是目標(biāo)，還有追逐夢(mèng)想的路上，那些燦爛的風(fēng)景。

56、再大的傷痛，睡一覺就嘗試著把它忘了。背著昨天追趕明天，會(huì)累壞了每一個(gè)當(dāng)下。

57、人生，總會(huì)有不期而遇的溫暖和生生不息的希望。要學(xué)習(xí)向日葵，哪里有陽光就朝向哪里。

58、依賴是沒有出息的。俗話說：靠山山倒了，靠人人跑了。

59、人的欲望是無止境的，就如同第一天你只想要一個(gè)可以保暖的棲身之地，滿足后，你可能會(huì)想：這房子小了點(diǎn)，你就會(huì)期待一個(gè)敞亮的屋子和一個(gè)可以照顧你衣食的人：之后你又會(huì)想：房子大但什么裝飾品也沒有，也沒有人陪伴和自己調(diào)情；你又想住進(jìn)一家樓房。最后久而久之，你會(huì)想要一座城堡，里面住著美麗的公主或帥氣的王子，過上奢侈的生活。毫無疑問，這就是我們的人生。

60、人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步。

61、我曾經(jīng)是這個(gè)世界上心最善的人。

62、愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開花將這一徑長途，點(diǎn)綴得花香彌漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。

63、未來不僅僅是明天，未來在人的心中。只要心中有未來，人就能幸福?！獤|野圭吾《時(shí)生》

64、東方的神話傳說教導(dǎo)我們美好光明，似乎只要堅(jiān)心不改，上天總會(huì)許人奇跡。你看這個(gè)叫真真的女孩從畫里走到人間，與這男人生了一雙子女?？上А＿@只是故事的開頭，而不是結(jié)局?！惨馊纭度松糁蝗绯跻姟?/p>

65、謙退是保身第一法，灑脫是養(yǎng)心第一法，涵容是待人第一法，安詳是處事第一法。

66、憤怒，是片刻的瘋狂。

67、人生是故事的創(chuàng)造與遺忘。

68、隨著時(shí)間的推移，入秋了，棗花樹漸漸掉葉子了，我無力改變，只是心里感到莫名惆悵。風(fēng)起時(shí)，葉落的更厲害了，我開始悲傷起來，但是奶奶告訴我∶樹葉身上有一種人值得學(xué)習(xí)的品質(zhì)，它叫奉獻(xiàn)。當(dāng)它知道它不能再綠樹成蔭，不能再飛花滿天，便隨著風(fēng)為人類演繹最后一場精美絕倫。

69、人生，需要有一些時(shí)刻，慢下來，靜下來，聽一聽花開的聲音，看一看葉子舒卷的曼妙。

70、遵從內(nèi)心的召喚，認(rèn)認(rèn)真真地活著，讓每一個(gè)日子都看見歡喜。

描寫的的人民教師心得體會(huì)和方法二

在生活中有很多的人是值得敬佩的，他們?cè)趧e人遇到困難時(shí)伸出援手，幫助別人脫離困境。

從小在父母家人的陪伴下快樂成長的我們，向來都是從家里衣來伸手、飯來張口，從來不會(huì)體會(huì)到過吃不飽、穿不暖的生活，自然對(duì)這些人的生活無法感同身受，但是，他們也需要關(guān)愛、需要快樂!這些人就是貧困山區(qū)的孩子們。

望著這一張張照片里孩子們天真的笑臉，多么燦爛、美好，可卻又讓人心頭一梗：生活在貧困山區(qū)的孩子們，他們看似快樂，可眼睛里還是流露出來一種黯然的目光。這些孩子，家里的經(jīng)濟(jì)能力可能只能夠勉強(qiáng)維持生活，所以他們穿的破破爛爛，以至于連鞋子都沒有的穿。令我印象深刻的，是謝海龍拍攝到的一張“大眼睛”女孩蘇明娟的照片。

7歲的蘇明娟是張灣小學(xué)的一年級(jí)學(xué)生，中國青年報(bào)攝影記者謝海龍最后來到張灣小學(xué)發(fā)現(xiàn)了課堂上的蘇明娟，一雙“大眼睛”代表了貧困山區(qū)的孩子們渴望讀書的愿望。照片里，她一個(gè)手握著鉛筆頭，兩只大眼睛直視前方對(duì)求知充滿渴望。照片一發(fā)表出來，就讓中國人記住了她。

后來，有越來越多的愛心人士參與了捐獻(xiàn)活動(dòng)，把自己的一片愛心獻(xiàn)給了那些孩子們。再后來，中國開始實(shí)施“希望工程”。希望工程是由團(tuán)中央和中國青少年發(fā)展基金會(huì)發(fā)起的以救助貧困地區(qū)失學(xué)少年兒童為目的的一項(xiàng)公益事業(yè)，改變了一大批失學(xué)兒童的命運(yùn)，改善了貧困地區(qū)的辦學(xué)條件，喚起了全社會(huì)的重教意識(shí)，促進(jìn)了基礎(chǔ)教育的發(fā)展;弘揚(yáng)了扶貧濟(jì)困、助人為樂的優(yōu)良傳統(tǒng)，推動(dòng)了社會(huì)主義精神文明建設(shè)。

善良是一盞燈，照亮人們前行的腳步，是人生中最美麗的風(fēng)景。愛心是沙漠里的一泓泉水，帶來了生存的希望。

“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間?！弊屛覀円黄?，做一個(gè)有愛心的人吧!

"你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道，你一個(gè)小小的舉動(dòng)，會(huì)給人多大的溫暖。"

一一題記

你是否注意著城市中的一些善意的舉動(dòng)，雖然很小但暖。

暖，此字應(yīng)當(dāng)怎樣理解。溫暖?對(duì)，但并不完全對(duì)。暖是發(fā)自內(nèi)心而又真誠的。可能是微不足道的，也可能是驚天動(dòng)地的。

不知為何，剛剛的天空萬里無云。不知何時(shí)，天氣驟降，劈下了一道又一道雷，雷聲就像嬰兒聲音，很吵。嚇得眾人不知如何才好。如果不是看不到雷，我甚至以為我們附近有人在渡天劫。不一會(huì)了，調(diào)皮的雨珠們直線下降。滴落在人行道、滴落在樹上、滴落在樹葉上。一片一片的樹葉落了下來。這個(gè)情景一入到我眼簾。剛放學(xué)的我，立馬拿出雨傘獨(dú)自走回家。路上我見到了暖心的一幕。

由于雨越下越大，樹葉越落越多，這些樹葉全部都賭在了下水口。一位警察叔叔，蹲著用捕魚的漁網(wǎng)一片片的撈著，放進(jìn)另一只手拿的塑料袋中。此時(shí)此刻要注意的是，這位警察叔叔并沒有雨傘，只是頭頂上戴著一頂警帽。這時(shí)剛好是大冬天。刺骨的寒風(fēng)和麻麻的腿。風(fēng)雨交加、腰酸背痛，望眼一看在場的人都假裝沒看見，像沒有這件事一樣。一看到這，我立馬跑過去為警察叔叔遮雨。旁邊還有一位小妹妹，不知從哪里拿來的一張凳子。警察叔叔熱淚盈眶。"謝謝你們"警察叔叔感動(dòng)的只能說出這一句。

雨停了，陽光探出了頭。警察叔叔，道謝之后就繼續(xù)去工作了。我們兩個(gè)也各自回家了。其實(shí)在生活中還有許多一樣的事。比如：一位白發(fā)蒼蒼的老爺爺，看到下雨，下面的被子還沒有收。就一手拿著一把雨傘，為下面的棉被遮雨。

這件事情被人拍照發(fā)到了網(wǎng)上。有一位網(wǎng)友評(píng)論：沒有人有義務(wù)對(duì)任何人好，但善良從未讓我們失望。

不管暴雨如何肆虐，一個(gè)小小的舉動(dòng)都會(huì)讓你一個(gè)城市是多一份暖，多一份希望，多一份愛。

天熱的發(fā)了狂，教室里像蒸籠一樣，盡管電扇開著也沒有什么用。下課了，女生們都從課桌底下拿出了各式各樣的扇子，圍坐在一起，談天說地，故事就從這里開始了。

“哎，這天也太熱了，我看足足得有三十度，你們說呢?”一個(gè)平日里最喜歡張揚(yáng)自我的女孩說道。

“是呀!至少有三十四度!”另一個(gè)女孩答道。

“唉，明天咱們把裙子都穿來吧!怎么樣?”不知從哪里冒出了這么一句。

“這個(gè)注意不錯(cuò)，‘阿素’你呢?也穿來吧?”

阿素是個(gè)文筆甚佳的女生，平?？偞┮恍闼氐囊路＿@時(shí)，大家的目光都齊刷刷地轉(zhuǎn)到了獨(dú)自靜坐的阿素身上。

阿素沒有回答，仿佛用默然無語應(yīng)了這個(gè)要求。晚上放學(xué)回家，她放下書包就飛奔向衣柜，找出上次過生日時(shí)媽媽送給她的紅裙子。睡覺前，阿素滿意的把裙子放在了枕邊，甜甜的睡了。在夢(mèng)中，她穿著紅裙子在月下獨(dú)舞，周圍充滿贊嘆和羨慕的眼光。

可，老天爺好像在和她故意開玩笑，夜里狂風(fēng)四起，雷雨交加，氣溫驟然降低，而她卻毫無察覺……

第二天清晨，阿素穿上那條紅裙子，站在鏡子前，不知照了多久。出了門，陣陣?yán)滹L(fēng)不斷襲來，她似乎有點(diǎn)冷。望望天，陽光，被密不透風(fēng)的云包裹住了;看看地，滿是積水?！艾F(xiàn)在再回家換衣服就遲到了?！彼话驳叵耄八齻儠?huì)穿裙子嗎?要是只有我一個(gè)人，那么……不會(huì)的，全班20多個(gè)女生，怎么也應(yīng)該有一，兩個(gè)的?！?/p>

來到教室，人不算多。她獨(dú)坐于座位上，靜靜的等待著，等待著那個(gè)窗裙子女生的到來。

教室里漸漸的熱鬧了起來，但卻看不見一個(gè)穿裙子的?！芭叮銈兦?，多漂亮!”阿素知道別人在說她，也知道他們的用意，不好意思的低下了頭，看了看著紅的刺眼的裙子。

“嘿，有人重整容顏，今兒穿這么漂亮!”這聲音聽起來不那么友好。“喂，真夠帥的!”這句話有些刺耳。她用力搖著頭，她不相信平時(shí)穿得樸素的出了名的自己，竟會(huì)穿上這衣服。她感覺每一個(gè)角落里都充滿著異樣的目光。

一個(gè)好心的女同學(xué)覺察到了阿素的心思，她對(duì)其他女同學(xué)說：“下午，我們把裙子都穿來吧!”那些善解人意的同學(xué)便答應(yīng)了下來。

下午，阿素看見自己的周圍都是花花綠綠的裙子，她明白了這是怎么一回事，心中充滿了歡樂與感激，最終化為了淚滴……

天，陰的要命，但撥開云霧，可以看到一米陽光!

“冷漠”是這個(gè)城市新的標(biāo)簽。人們仿佛習(xí)慣了獨(dú)來獨(dú)往，戴上耳機(jī)，將自己與他人隔離。難道所有人的心都將會(huì)變得如同冰冷的鐵一樣無情嗎?

不，不會(huì)的。這就是為什么森林中禁止點(diǎn)火，因?yàn)樾切侵?，可以燎原?/p>

那是不久前發(fā)生的一件事。那天，我如往常一樣，下了補(bǔ)習(xí)班，自己乘車回家。車上人不多，卻剛剛坐滿了椅子，我只有站著。一同站著的，還有一位老人，而在他旁邊坐著的是一個(gè)二三十歲的青年人。老人站在一位男子面前，那個(gè)人抬起頭，看了看老人，迅速低下了頭，從包里拿出耳機(jī)和手機(jī)，戴上耳機(jī)，翹起二郎腿，閉上了眼睛。

旁邊還有一位三十多歲的女子，好像實(shí)在看不下去了，站了起來，一言不發(fā)地走掉了。

老人笑了笑了，慈祥地問著我：“小妹妹，你坐不坐?”我搖了搖頭，老人這才慢慢坐下。

到了下一站，上來了一位母親。她懷中抱著一位剛出生不久的小嬰兒。那嬰兒有圓圓的眼睛，干凈，透亮，沒有染上一點(diǎn)兒污垢，沒有一絲冷漠。

那母親一上車，車上許多青年紛紛從包里拿出了手機(jī)和耳機(jī)，低下了頭，像是要更方便地看手機(jī)，又像是一種無言的羞愧。

又是一位女子，看起來不到20歲。她站了起來，正想去叫那位母親去坐，一位男子眼疾手快地跑過去，坐了下來，戴上了耳機(jī)。

嬰兒哭了，哭得清脆，哭得響亮，哭得悲傷，哭得無奈。突然有好幾位年輕人站了起來，取下了耳機(jī)，給那位母親讓座。母親感激地走了過去。這時(shí)，一個(gè)急剎車，眼看著她馬上就要摔倒，剎那間，數(shù)十只手護(hù)住了那位母親：有學(xué)生，有白領(lǐng)，有女人，有男人的;有二十幾歲的.，有五六十歲的;有沒戴耳機(jī)的，有戴耳機(jī)的。嬰兒笑了，真好看。

當(dāng)一幢幢高樓矗立于此，當(dāng)人們的生活節(jié)奏愈來愈快，當(dāng)人與人之間習(xí)慣了冷漠，我們孤立著彼此，孤獨(dú)著自己。

朋友，讓你的心，再一次，溫暖，燃燒，帶給這個(gè)世界又一份美麗!記得，懷著一顆善心……

描寫的的人民教師心得體會(huì)和方法三

摘要：在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天，人們已經(jīng)逐漸從物質(zhì)需求的滿足過渡到對(duì)精神食糧的渴求，生活的重壓面前，人人都疲于奔命，心力交瘁。錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)在今天已然稀松平常，但如何處理各種交織關(guān)系所帶來的問題，如何面對(duì)不同人群所帶來的精神壓力成為重要問題。作為社會(huì)元素，生活在親人、朋友之間，忙于工作，想要更好地協(xié)調(diào)各重關(guān)系，首要的便是了解大眾的心理，其次才能對(duì)癥下藥，解決問題。

關(guān)鍵詞：生活;關(guān)系;心理

引言：

心理學(xué)將人際交往定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯(lián)系。包括親屬關(guān)系、朋友關(guān)系、學(xué)友(同學(xué))關(guān)系、師生關(guān)系、雇傭關(guān)系、戰(zhàn)友關(guān)系、同事及領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系等。身為群居的高等生物我們與周圍的一切有著千絲萬縷的聯(lián)系，沒有誰能夠脫離外在遺世獨(dú)立。況且在如今這個(gè)世界多元化的趨勢下，人際交往已然成為決勝的重要砝碼。

1、親人之間

從呱呱墜地的那一刻我們便開啟了我們的一生，而與我們見第一面的便是父母――親情是我們大多數(shù)人最先接觸的一種情感，也是一生中陪伴我們時(shí)間最長的一種情感，無論是與我們父母之間還是子女之間。然而加在我們之間最大的問題便是代溝。很多人認(rèn)為和父母之間由于年齡、時(shí)代等方面的問題存在著觀念、想法上的分歧。尤其在這個(gè)科技日新月異、經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的時(shí)代，老一代的節(jié)省與新生代的大手大腳形成鮮明的對(duì)立。在溫和的對(duì)抗中，子女孝敬父母，質(zhì)量求尚錢財(cái)次之;父母心疼子女，省吃儉用為其節(jié)省。你來我往中，物質(zhì)大多成為形式，不過好在心意已經(jīng)接受。然而慘烈的對(duì)抗中，父母對(duì)孩子的浪費(fèi)無度十分憂心，而子女卻從視錢財(cái)為身外物，一味追求時(shí)尚潮流。久而久之，子女在父母眼中便是不思進(jìn)取、貪圖享樂;父母在子女看來則是思想陳舊、脫節(jié)落伍。

很多人在和父母相處的問題上存在著困惑。有些人愿意和父母交心，但有些問題卻不知道如何啟齒，尤其在一些私人問題上。就像對(duì)有好感的的對(duì)象，不知道如何把握自己的情感，在學(xué)業(yè)與不確定的感情之間徘徊。有些時(shí)候無法得到父母的支持，話題常常無法進(jìn)行。就像和最好的朋友產(chǎn)生了矛盾，希望有人能幫忙打開心扉，但這時(shí)候父母一派大家長的姿態(tài)，一味的指責(zé)，反而助長了叛逆。很多時(shí)候遇到困難，第一個(gè)便想到父母，拿起電話卻又不想讓他們擔(dān)心。很多人希望和父母成為朋友，渴望一位亦師亦友的長輩，卻總受到恐懼、反感、擔(dān)憂的影響無法進(jìn)行。

父母同樣渴望成為子女的知心朋友。從懷胎十月到長大成人寄托了多少的愛與心血，從來不愿錯(cuò)過孩子的任何一個(gè)成長階段?？僧?dāng)子女慢慢長大，就開始有了自己的小秘密、小空間。父母被隔絕在外面走不進(jìn)去也探聽不到，曾經(jīng)的掌中寶似乎一下便遺失了。有時(shí)候感覺到孩子的異樣，想要關(guān)心，卻是問的越多跑得越遠(yuǎn)。孩子長大了，好多問題不再和父母探討、好多困難也不再向父母求助。難道垂垂老矣的父母，給孩子的除了嘮嘮叨叨的嫌棄，真的就什么也沒有了嗎?

2、朋友之間：

“莫愁前路無知己，天下誰人不識(shí)君”。時(shí)下真人秀節(jié)目一浪高過一浪，很多人都從素未蒙面的陌生人成為了知心相交的好友，然而這個(gè)過程卻并非一句話可以成就的，大家都是在相互磨合中，逐步了解，逐漸契合。當(dāng)然世界是多元的，性格是萬象的，其中必定存在相容和相斥現(xiàn)象。就拿最近熱播的一部真人秀節(jié)目――《花兒與少年2》來說，節(jié)目匯聚的不同時(shí)代性格特色鮮明的明星，在這次的窮游過程中，面對(duì)種種困難，各自都展示不出很多常人擁有卻不為人知的一面。

其實(shí)性格最明顯的應(yīng)當(dāng)屬寧靜，她是70后，性格狂放不羈、不拘小節(jié)，有話就說，快人快語。當(dāng)然這種屬于那個(gè)時(shí)代的特征，在如今看來也許就不是味道了。在集體中生活就必然會(huì)收到周圍環(huán)境的影響，坦率的直言自己的真實(shí)感受本是正常，但在集體活動(dòng)中就變成為了阻礙，當(dāng)然這使身為導(dǎo)游的鄭爽很是頭疼。做為節(jié)目的游客，要的是從中得到預(yù)想的樂趣;最為行動(dòng)的執(zhí)行者，則必須保證目的的實(shí)施。從雙方來看，本無對(duì)錯(cuò)之分，而矛盾的癥結(jié)在于各自只是站在自己的位置上看待問題，自然問題會(huì)因此停止而擱置。作為朋友或者至少作為隊(duì)友，特別是初次合作，每個(gè)人生上不僅具有各自的性格特色還帶有本身的時(shí)代特點(diǎn)，想要凝聚力量，必須了解對(duì)方的心理，如何平衡對(duì)方的需求與個(gè)人的得失才是雙贏的基礎(chǔ)。

朋友之間在乎真誠相待，它不同于親情的無私付出，是需要有認(rèn)真對(duì)待的。正如陳意涵說的那樣“在這個(gè)團(tuán)隊(duì)之中都是明星，每個(gè)人都是自己生活圈里的中心，當(dāng)將這些中心聚居在一起，又會(huì)是怎樣的旋轉(zhuǎn)?”。在這個(gè)故事里存在著的另外一個(gè)個(gè)性鮮明的人物――許晴，揭示了朋友之間的另一層矛盾。一方面，對(duì)于朋友的依賴和信任是一種認(rèn)可，但強(qiáng)烈的占有和偏執(zhí)便會(huì)成為負(fù)擔(dān)。許晴對(duì)于毛阿敏的依賴以及毛阿敏對(duì)于許晴的寵愛，讓人感受到靜謐而綿長的友情。但感情就像手里的沙子，你握得越緊，它流動(dòng)越快。另一方面，對(duì)于別人拋來的的

橄欖枝，人人都可以斟酌選擇接受與否，然而友誼的圈子沒有那么多的高低貴賤，只在乎你是否敞開心扉。

3、工作之中

當(dāng)代快節(jié)奏的生活著實(shí)給人們帶來不小的壓力，很多人在溫飽、失業(yè)、小康和富有之間掙扎甚至pk。各個(gè)階層、各個(gè)行業(yè)、各個(gè)地方都存在著不同程度的競爭，如何在這個(gè)世界上更好地生存下去成為了人們最為關(guān)心的問題。找一份適合的工作，圓滿的完成任務(wù)，踏踏實(shí)實(shí)的過好每一天，以贏得安逸生活的想法在今天已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。在這個(gè)多元化的世界，與競爭并存的必然是合作，若想出色的完成完成任務(wù)，憑己之力至少在這個(gè)信息發(fā)達(dá)的社會(huì)是無法完滿的。一個(gè)公司、一個(gè)組織甚至一個(gè)團(tuán)隊(duì)必不可少的是領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)友，如何尋找彼此的切合點(diǎn)取得精誠合作成為我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中至關(guān)重要的一環(huán)。

千里馬常在，而伯樂難求。在企業(yè)找到一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者是需要緣分的。很多空降的高材生起點(diǎn)高、背景好，自恃過高，目空一切。不接受他人的意見，閉門造車，將所有的理論生搬硬套進(jìn)現(xiàn)實(shí)。與此同時(shí)有經(jīng)驗(yàn)的實(shí)踐者，自認(rèn)兩朝元老，對(duì)新任的領(lǐng)導(dǎo)心有不滿，卻又無計(jì)可施。對(duì)于兩代人的隔隙沒有人愿意率先走出一步，最終只能采用代價(jià)來交換?，F(xiàn)在還存在一種怪異的現(xiàn)象，所有人都擠破腦袋往大公司里鉆，造成一職難求的現(xiàn)狀，殘酷的競爭壓力下，人們倍感疲憊。但某些小型企業(yè)卻到每年開業(yè)時(shí)都面臨著人才流失甚至要提前挨家挨戶的去請(qǐng)人的窘?jīng)r。人才的失衡，人性的浮躁充斥著整個(gè)社會(huì)。

平級(jí)之間的競爭也趨于白熱化，為了升職，為了加薪，為了表現(xiàn)，人人都拼盡全力，使出渾身解數(shù)力爭上游。良性競爭的過壓下，有些東西也在消無聲息的貶值甚至變質(zhì)。也許影視劇里描繪的商場風(fēng)云顯得浮夸，但現(xiàn)實(shí)中的競爭會(huì)真實(shí)的讓人感受到無奈甚至壓抑。

人際關(guān)系是一門藝術(shù)，想要處理好則需要讀懂不同人群的心理。工欲善其事，必先利其器。多元化的社會(huì)鎖定著每個(gè)人的人生，擁有一份和諧的生活，必須了解周圍的環(huán)境、人群，還有心理。

描寫的的人民教師心得體會(huì)和方法四

1、愿你在因閱歷和教養(yǎng)而成熟以后依然天真，愿我們的真情在歷盡歲月磨難后始終純粹，愿人生的幸福不受世俗的腐蝕永遠(yuǎn)簡單。

2、在我看來，一個(gè)人仿佛是一個(gè)包得緊緊的蓓蕾。一個(gè)人所讀的書或所做的事，在大多數(shù)情況下，對(duì)他毫無作用。然而，有些事情對(duì)一個(gè)人來說確實(shí)具有一種特殊意義，這些具有特殊意義的事情使得蓓蕾綻開一片花瓣，花瓣一片片接連開放，最后便開成一朵鮮花。

3、不懂得自愛的人，是沒有能力去愛別人的。

4、對(duì)于挨罵的人，要反思自己為什么會(huì)挨罵，但不必睚眥必報(bào)，以牙還牙。有人背后罵你，根本不必回頭去看咒罵你的人是誰。如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？

5、其實(shí)快樂的源泉就在于：知足、無求、無怨、寬容、感恩、舍得、放下、忘記。學(xué)會(huì)感恩，快樂就會(huì)相隨而來。有顆感恩的心就會(huì)感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時(shí)候，快樂就在其中；當(dāng)有顆感恩的心就會(huì)感到吃得下，玩得動(dòng)，睡得好，沒牽掛，很滿足的時(shí)候，幸福就在其中。

6、退一步海闊天空，在與人交往的過程中，我們要學(xué)會(huì)退讓，如果處處與別人針鋒相對(duì)，在任何事情上都不肯吃一點(diǎn)點(diǎn)虧，那么不僅會(huì)讓自己總是處于一種不良的狀態(tài)下，更是把自己其他的出路都堵死了。

7、拒絕別人也是非常有技巧的，我們不能直截了當(dāng)?shù)貙?duì)別人的請(qǐng)求進(jìn)行拒絕，即使是最親密的朋友的請(qǐng)求。尤其是在拒絕別人的態(tài)度上，更應(yīng)誼注意自己的態(tài)度，才能不傷害對(duì)方的面子。

8、在公司里，最重要的是工作，應(yīng)該盡量淡化個(gè)人感情，與同事進(jìn)行良好的合作，這樣才能高效率地完成工作，與同事的關(guān)系一定要分場合適度把握，尤其不可公私不分。

9、如果你能夠接觸到領(lǐng)導(dǎo)的秘密，說明領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你有足夠的信任和重視，因此我們應(yīng)該保守住秘密。即使作為普通的朋友，保守秘密不也是我們應(yīng)該要求自己做到的嗎？何況是你的領(lǐng)導(dǎo)。

10、一個(gè)不經(jīng)意，你的笑容就成了誰的整個(gè)世界。有時(shí)候，堅(jiān)持了你最不想干的事情之后，會(huì)得到你最想要的東西。

11、在我看來，"家"是一種與生俱來的情結(jié)，在平常時(shí)無從察覺，到陌生處全涌上心頭。家，故鄉(xiāng)，是一個(gè)人一輩子無法消去的烙印。長大了，總要離家這時(shí)的家的感覺再不是媽媽不勝其煩的嘮叨，而升華成一種記憶，一種氣味，在他鄉(xiāng)不如意時(shí)蒙上眼簾的一層霧。

12、在我們有限的生命中，我們要把記憶的空間留給那些令人愉快的事情，留給生活中意想不到的收獲，留給生活中哪怕是一絲絲的感動(dòng)，留給生活所給我們的每一個(gè)饋贈(zèng)。

13、這世間的蘿卜和白菜，各有各的滋味，任何的奢求都是一種盲目，培養(yǎng)一種思考問題的客觀習(xí)慣，并且非常清楚這些問題正在改變，就算那些一時(shí)沒有找到方法解決的問題，也一定抱一份樂觀的信念，至于生活里那些意義不大的愁和怨，更不必在意，人生本來就是好好活、好好領(lǐng)會(huì)。

14、本是追夢(mèng)年齡，怎可蹉跎歲月，萎靡不振。

15、容易受騙不是讓人討厭的缺點(diǎn)，而是使人覺得可愛的優(yōu)點(diǎn)。

16、其實(shí)，很多事情的發(fā)展注定有個(gè)結(jié)局，不要擔(dān)心結(jié)果好與壞，好好享受每個(gè)事情整個(gè)的過程，擦身而過的時(shí)候，學(xué)會(huì)遺忘，學(xué)會(huì)放松自己。高興的時(shí)候就大聲的笑，想哭的時(shí)候就痛痛快快的哭一場，有空就走出抬頭看看天空，陽光很燦爛，天也很藍(lán)，相信時(shí)間可以改變一切。人生有各種各樣的活法，懂得享受生活，生活必然給你美好的一面。你可以不高尚，但不能無恥；你可以不偉大，但不能卑鄙；你可以不聰明，但不能糊涂；你可以不博學(xué)，但不能無知；你可以不交友，但不能孤僻；你可以不追求，但不能嫉妒；你可以不進(jìn)取，但不能倒退。

17、自由的保證是什么？是對(duì)自己不再感到羞恥。——尼采《快樂的科學(xué)》

18、"守柔不爭"是柔中有剛、以柔克剛，絕對(duì)不是躲避矛盾、與人無爭。在生活中，最不堪一擊的往往都是那種鋒芒外露、張牙舞爪的人，而那些深沉大度、茹而不吐者，則往往是智者和贏家。

19、"我們?cè)谌松袑W(xué)到，愛不是彼此凝視，而是一起朝同一個(gè)方向看去。"縮小自我，成就融和。

20、當(dāng)別人認(rèn)定了你是錯(cuò)的，就算你冷靜地解釋了也會(huì)越描越黑，還會(huì)被認(rèn)為是在狡辯。

21、高貴不存在于血脈，而源于心中。

22、我一個(gè)人做作業(yè)，一個(gè)人吃飯，全都是我一個(gè)人做的，我怎么就不能一個(gè)人過了。

23、知世故而不世故，才是最善良的成熟。時(shí)間會(huì)慢慢沉淀，有些人會(huì)在你心底慢慢模糊。學(xué)會(huì)放手，你的幸福需要自己的成全。

24、人生的盡頭，也可以再有春天，再有希望，再有信心。我想，這是他們對(duì)生命執(zhí)著的熱愛，對(duì)生活真切的有智慧的安排，才創(chuàng)造出了奇跡般燦爛的晚年。

25、今天回來，心已經(jīng)碎了。荷西：碎的心，可以用膠水把它黏起來。三毛：黏過后，還是有縫的。荷西把三毛的手拉向他的胸口，說：這邊還有一顆，是黃金做的，把你那顆拿過來，我們交換一下吧。

26、沒有人會(huì)漫無目的地旅行，那些迷路者是希望迷路。

27、如果人生不想過得拖泥帶水，就別帶著太多過去和未來與現(xiàn)在同行。

28、守住最美風(fēng)景，成為一種風(fēng)度，寧靜而致遠(yuǎn)；守住最美風(fēng)景，成為一種境界，悠然而豁達(dá)。

29、花衣終會(huì)凋零，但愿余香，纏繞指間。

30、我們?cè)鯓诱一刈约耗兀咳嗽鯓硬拍苷J(rèn)識(shí)自己？他是一個(gè)幽暗的被遮蔽的東西。如果說兔子有七張皮，那么，人即使脫去了七十乘七張皮，仍然不能說："這就是真正的你了，這不再是外殼了。"——尼采

31、很多時(shí)候，我們奮斗的動(dòng)力，往往來源于我們對(duì)榮譽(yù)、對(duì)成功的渴望，可是機(jī)會(huì)就是不給你。

32、以道領(lǐng)人，以理化人。

33、人生之尺，無處不在，長短不一，因人而異。不同價(jià)值觀的人用這把尺子量，能量出巨大的反差。人生有尺，社會(huì)有度，心靜則尺平，心明則尺準(zhǔn)。當(dāng)尺、度完美結(jié)合時(shí)，人生就有了方向，社會(huì)就有了規(guī)則，世界也會(huì)因此而美麗。心若寬，路就寬，把握人生的寬度，放寬心中的尺度，整個(gè)世界都會(huì)為你讓路。

34、這個(gè)時(shí)候，光彩照人的這個(gè)時(shí)候，為什么偏偏要低頭，意義何在呢？恐怕絕不僅僅是為了避免喜極而泣，樂極生悲，而是要你在這欣喜欲狂之時(shí)好好看一看，人生要走的道路該是多么漫長、曲折而艱辛；好好想一想，你的春風(fēng)得意，如日中天承接了多少人的關(guān)愛、企盼、支持、幫助，從而讓你低頭銘記現(xiàn)在擁有的這一切，昔日是付出了多少巨大的努力才得到，今天又該如何去珍惜。

35、成長的盡頭在哪里，而我，今后又將成為一個(gè)什么樣的女孩。是這樣嗎？素淡的眉，倔強(qiáng)的唇，如水的目光，笑起來輕柔如風(fēng)，偶爾滑落幾滴淚，也關(guān)不住滿腔的真誠。我的夢(mèng)想一直是別人的復(fù)制品、盡管這樣它依然是沒法實(shí)現(xiàn)。

36、無數(shù)個(gè)黃昏，單薄的身影，徘徊在飄滿落黃的深巷，風(fēng)，輕撫著卷曲的秀發(fā)，街燈照著淚痕劃過的臉頰。一季季的草香，一片片的落葉，素顏難描，落葉怨！愛到黃昏不知倦，心，在秋天的荒蕪中茫然慌亂。

37、孤獨(dú)的城市，有個(gè)溫暖的你，就像冬天里的一把火，冬天快樂。

38、不要高估自己的能力，不要低估自己的潛力。

39、最無情的不是世人，是時(shí)間；最珍貴的不是金錢，是機(jī)緣；最有力的不是老板，是自然；最可怕的不是災(zāi)難，是無援；最拿手的不是專業(yè)，是旁觀；最可怕的不是失戀，是心殘；最舒適的不是酒店，是家園；最難聽的不是臟話，是無言；最寬廣的不是大海，是心田；最美好的不是未來，是眼前。

40、要做一個(gè)原諒別人的人，不可做出需要?jiǎng)e人原諒的事。

41、當(dāng)休息的時(shí)候不要忘記別人還在奔跑。

42、如何讓人們的心不再感到孤單？

43、生活中固然有不少煩惱與痛苦，只要善于擴(kuò)展心胸，把以前認(rèn)為特別嚴(yán)重的事情看淡，把過去無法放下的困擾連漸解脫，我們的境便會(huì)出現(xiàn)奇妙的改變。當(dāng)心量拓展到了相當(dāng)寬廣的時(shí)候，我們就會(huì)擺脫煩惱、憂愁的的生命狀態(tài)，轉(zhuǎn)變?yōu)樾腋?、喜樂的無悔人生。

44、生而為英，死而為靈。――（北宋）歐陽修

45、在情緒低落時(shí)，恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ牵哼x擇旋律同樣憂傷的音樂，而不是想象中的基調(diào)輕松的音樂聽聽。原因是：只有前者能讓你有找到了"知音"之感。

46、人生的路，好與不好都要走過，無論坎坷，還是平坦，無論順利，還是棘手，一些路，一些事，總得自己去面對(duì)。

47、別人，就是給自己心中留下空間，以便回旋。

48、積極，充滿熱忱─年輕人剛進(jìn)入社會(huì)可能以為專業(yè)能力最重要。

49、回想過去那些努力的日子，我想，或許終有一天我會(huì)明白：人們總會(huì)在準(zhǔn)確的時(shí)間到達(dá)那有人等著他的地方。

50、美的背后總是丑在奮斗。

51、腳步停一停，在安閑中理清人生的方向。若人生是一場旅行，那么無論繁華與落寂，都是過眼煙云，留下的是看風(fēng)景的心情。心存大愛，崇高就會(huì)追隨你；心存他人，真情就會(huì)回報(bào)你；心存感恩，貴人就會(huì)青睞你。

52、冠冕，是暫時(shí)的光輝，是永久的束縛。

53、這怨也不期期艾艾，這恨也磊落光明。恨的是你見異思遷，怨的是你有眼無珠。從今山長水遠(yuǎn)，不再有其他牽連?！惨馊纭度松糁蝗绯跻姟?/p>

54、人生的三部曲：應(yīng)該是無愧的昨天，充實(shí)的今天，與充滿希望的明天。

55、當(dāng)你想我時(shí)，我的眼睛就是天上的星星。當(dāng)你念我時(shí)，我的手就是你身邊拂過的柔風(fēng)；當(dāng)我想你時(shí)，你的笑容就是夜空中一輪金月，當(dāng)我念你時(shí)，你的懷抱就是永遠(yuǎn)的春天。

56、靜水深流，簡單的人其內(nèi)心清和，越容易參透禪理。修佛亦如品茶，將一杯苦茶喝到無味，這就是禪的境界。人生應(yīng)該刪繁留簡，任世事?lián)u曳，心始終如蓮，安靜綻放。就如同萬千溪澗，終究要匯入一條河流，潺潺清明，簡靜安寧。

描寫的的人民教師心得體會(huì)和方法五

【摘要】宿舍是在校大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的安身之所，所以大學(xué)宿舍的人際關(guān)系是非常重要的。研究表明，大學(xué)生宿舍人際交往總體情況令人擔(dān)憂。人際和諧程度男生宿舍比女生宿舍略高，文科生和理科生之間沒有差異，來自不同地方的個(gè)體差異和在校大學(xué)生的生活習(xí)慣性格差異與宿舍人際關(guān)系聯(lián)系明顯。

【關(guān)鍵詞】心理健康;大學(xué)生;宿舍

宿舍人際關(guān)系的好壞，將直接影響到大學(xué)生身心健康。大學(xué)生宿舍人際關(guān)系研究對(duì)大學(xué)提高教育管理水平，提高大學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生的成長，具有非常重要的意義。

一、問題的提出

大學(xué)宿舍人際關(guān)系問題應(yīng)當(dāng)正視并尋求方法解決，對(duì)于出門在外的大學(xué)生來說，宿舍不只是一個(gè)生活的地方，更像是自己的家，宿舍人際關(guān)系需要認(rèn)真對(duì)待，尤其要注意相互間的溝通交流與協(xié)調(diào)。山東大學(xué)的心理咨詢室吳少怡主任說：“大學(xué)宿舍是一個(gè)很小的‘小社會(huì)’，舍友之間的關(guān)系看似簡單，其實(shí)不然，它是學(xué)生之間最重要，最敏感的關(guān)系，社會(huì)化的過程其實(shí)就是大學(xué)生人際關(guān)系的縮影。良好的宿舍人際關(guān)系可以使得幾年大學(xué)生活愉快度過?！盵1]大學(xué)宿舍既是大學(xué)生的社會(huì)，也是大學(xué)生的家庭，和諧的關(guān)系能增強(qiáng)歸屬感，能滿足“歸屬與愛”的內(nèi)在需要。

高校宿舍人際關(guān)系是與在校學(xué)生的個(gè)人或團(tuán)體交往過程中的心理關(guān)系。 “心理學(xué)家卡倫?霍尼韋爾根據(jù)個(gè)人的方式，以避免人際焦慮癥互動(dòng)的過程中將人群分為三類：接近人群、反對(duì)人群與走出人群。”[2]“總體而言，產(chǎn)生這些現(xiàn)象的主要原因是個(gè)人、家庭、教育等社會(huì)問題凸顯。要解決上述問題，高校可以開展移情的教育、開設(shè)溝通課程、加強(qiáng)思想教育和加強(qiáng)人際交往指導(dǎo)，使學(xué)生建立正確的意識(shí)觀和價(jià)值觀，并努力改進(jìn)各個(gè)方面。”[3]毛曉玲女士提出了宿舍的特征理論概念的關(guān)系，編制了大學(xué)宿舍人際關(guān)系問卷，探索宿舍人際關(guān)系的特點(diǎn)。“問卷題目包括四個(gè)因素：人際沖突、人際和諧、人際親融和人際干擾四類。”[4]大學(xué)生形成以學(xué)習(xí)和生活二者之間關(guān)系為主要內(nèi)容，形成語言、思想、知識(shí)、媒體等以不同形式相互交流感情的宿舍人際關(guān)系，不同類型大學(xué)宿舍之間的人際關(guān)系還分為宏觀與微觀兩個(gè)方面?！皬暮暧^的角度來看，整體的關(guān)系類型可分為宿舍和諧、和諧弱、分散及小團(tuán)體式的，從微觀角度分為四個(gè)類型，即個(gè)別成員之間的關(guān)系、宿舍友好關(guān)系、孤獨(dú)和寂寞型關(guān)系、對(duì)立型關(guān)系?！盵5]許傳新的研究表明大一宿舍人際交往頻繁，大二開始減少，大三時(shí)降到最低限度，大四宿舍人際關(guān)系有反彈?！安煌昙?jí)的學(xué)生評(píng)估自己的宿舍人際關(guān)系有所差異?！?[6]大一宿舍成員他們對(duì)宿舍人際關(guān)系評(píng)價(jià)最高，大二開始下降，大三下降到最低點(diǎn)，大四有反彈。盧寧采用系統(tǒng)心理治療技術(shù)以大學(xué)宿舍為單位進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，進(jìn)行前后際交往態(tài)度的干預(yù)和生活滿意度調(diào)查，進(jìn)行心理測試，并依據(jù)不同性別，不同檔次，對(duì)前后學(xué)生的測試結(jié)果進(jìn)行比較分析得出不同結(jié)論。高校宿舍輔導(dǎo)旨為端正學(xué)生的人際交往態(tài)度，提高他們的生活滿意度，具有現(xiàn)實(shí)意義，對(duì)“大學(xué)生的人際交往重視的越早，自我意識(shí)的改善和發(fā)展空間的緊密程度及相互接觸和交流空間越大?！盵7]宿舍是其他學(xué)生組織所不能比的，它會(huì)直接影響到大學(xué)生的身心健康。然而，研究表明，目前的形勢不容樂觀，大學(xué)生宿舍人際關(guān)系不和諧的事情經(jīng)常發(fā)生，使得宿舍人際關(guān)系的研究就顯得尤為必要。

二、大學(xué)生宿舍人際關(guān)系心理障礙的自我超越

1、 樹立正確的交往觀念與心理

增強(qiáng)自信，消除自卑。一個(gè)人一旦失去了信心，人際交往必然困難重重，在校學(xué)生的交流應(yīng)該是友好的和誠實(shí)的，有合理的方式，沒有過多端莊矜持，應(yīng)當(dāng)謙卑和謙遜，充分展示他們的自信心。

“缺乏人際交往的技巧也是影響關(guān)系的原因之一?！盵5]語言是人際交流的一個(gè)重要組成部分。一些學(xué)生，在與他人說話時(shí)，往往顧左右而言他，忽視對(duì)方的話語，學(xué)不會(huì)傾聽。在與教師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、用人單位等溝通時(shí)，如果自大的話，不注意聽，會(huì)造成嚴(yán)重的不良后果甚至錯(cuò)失發(fā)展的大好機(jī)會(huì)。在與他人進(jìn)行語言交流時(shí)，一定要表現(xiàn)出真誠的一面，在別人說話時(shí)，不要輕易的去打斷，當(dāng)別人陳述意見觀點(diǎn)時(shí)，要認(rèn)真去聽，并快速思考，直到對(duì)方停下來，然后再發(fā)表自己的意見和看法。

2、開明豁達(dá)

社會(huì)的復(fù)雜性導(dǎo)致了人格的豐富性，這將不可避免地導(dǎo)致人與人之間的沖突加劇，所以要保持周圍良好的合作關(guān)系，必須學(xué)會(huì)求同存異，以開明的心理素質(zhì)，多為他人著想，做最誠實(shí)的自己。做一個(gè)開明的人是有一定的難度，但學(xué)生在日常生活中，一定要注意培養(yǎng)這種交流的質(zhì)量，以更好地適應(yīng)生活，適應(yīng)社會(huì)。學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)同情，關(guān)懷，以達(dá)到心靈的溝通和情感的共鳴。

3、學(xué)會(huì)控制自己的情緒

其他人的的意見不要太在乎，因?yàn)橐粋€(gè)時(shí)刻，當(dāng)你在一個(gè)陌生的環(huán)境，可能是緊張、害羞，可引起人體強(qiáng)烈的焦慮和自衛(wèi)處于高度緊張狀態(tài)，從而使別人會(huì)認(rèn)為你是因?yàn)樗胁恍湃蔚母杏X，從而阻礙雙方關(guān)系的發(fā)展。這個(gè)時(shí)候，你就要盡量控制自己的情緒，并且做出最誠懇的解釋，盡快融入集體生活。

4、學(xué)習(xí)人際溝通技巧

掌握嫻熟的人際溝通技巧，可以幫助人們相互增強(qiáng)了解，縮短心理距離，建立良好的關(guān)系。許多存在人際交往障礙，主要是由于缺乏溝通技巧造成的，因?yàn)槿狈贤ê腿穗H交往能力，往往對(duì)人際關(guān)系失去興趣，并造成在人際場合被動(dòng)、孤立的境地，不僅不能正確表達(dá)自己的想法，反而限制了自己的發(fā)展。應(yīng)用主動(dòng)積極的方式，逐步改善人際關(guān)系問題，而不是一味地回避。事實(shí)上，社交技巧是多種多樣的，如增強(qiáng)人際吸引力、幽默，巧妙批評(píng)、語言藝術(shù)等等。對(duì)大學(xué)生來說，建立勇氣和人際交往的信心后，應(yīng)展開心理素質(zhì)培訓(xùn)，正確利用語言藝術(shù)。成功的交流，包括誠實(shí)守信、謙虛、謹(jǐn)慎、熱情助人、尊重、理解、豁達(dá)和慷慨等品行素質(zhì)。。

5、加強(qiáng)自身修養(yǎng)

良好的品質(zhì)、能力，擁有一定的專業(yè)知識(shí)的人更容易受人喜愛。人們欣賞他的性格，欽佩他的能力 ，因而更愿意與之親近，成為朋友。所以，如果你想增強(qiáng)人際吸引力，更友好，更和諧的與他人共存，應(yīng)該展示自己的長處，使自己的性格、能力的不斷提高完善，做一個(gè)文武兼?zhèn)涞挠凶R(shí)之士，使朋友能感受到你的真誠和熱情。

總而言之，學(xué)生在人際交往中應(yīng)樹立自信心，不斷提高自己的交往技能，勇于實(shí)踐善于總結(jié)，不斷完善自我，真誠對(duì)待宿舍里的每一位學(xué)生，尊重他人，理解他人，運(yùn)用積極的溝通方式來解決沖突或分化沖突，把握好宿舍人際交往關(guān)系，在人際交往中取得成功，才能在人生中取得成功。

參考文獻(xiàn)：

[1]孫琦，劉吉順.大學(xué)生如何處理人際關(guān)系宿舍[n].中國教育報(bào)，20xx-20xx -1-25(10).

[2]張丹.大學(xué)生宿舍人際和諧分析[m].哈爾濱：世紀(jì)橋，20xx.

[3]毛曉玲，韓立紅，張堅(jiān)美.大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的特點(diǎn)[j].中國心理衛(wèi)生雜志，20xx.

[4]唐乒球.大學(xué)宿舍人際關(guān)系的研究[j].廣西大學(xué)學(xué)報(bào)，1999.

[5]許傳新.宿舍人際關(guān)系質(zhì)量 [j].當(dāng)代青年研究，20xx.

[6]盧寧.高校宿舍及態(tài)度和生活滿意度的研究[j].預(yù)防醫(yī)學(xué)情報(bào)雜志，20xx.

[7]楊榮.學(xué)生宿舍人際關(guān)系干預(yù)研究[a].上海：上海師范大學(xué)學(xué)報(bào)，20xx.

[8]黃希庭.心理健康教育[m].上海：中國東部師范大學(xué)出版社，20xx.

描寫的的人民教師心得體會(huì)和方法六

【摘要】宿舍是在校大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的安身之所，所以大學(xué)宿舍的人際關(guān)系是非常重要的。研究表明，大學(xué)生宿舍人際交往總體情況令人擔(dān)憂。人際和諧程度男生宿舍比女生宿舍略高，文科生和理科生之間沒有差異，來自不同地方的個(gè)體差異和在校大學(xué)生的生活習(xí)慣性格差異與宿舍人際關(guān)系聯(lián)系明顯。

【關(guān)鍵詞】心理健康;大學(xué)生;宿舍

宿舍人際關(guān)系的好壞，將直接影響到大學(xué)生身心健康。大學(xué)生宿舍人際關(guān)系研究對(duì)大學(xué)提高教育管理水平，提高大學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生的成長，具有非常重要的意義。

一、問題的提出

大學(xué)宿舍人際關(guān)系問題應(yīng)當(dāng)正視并尋求方法解決，對(duì)于出門在外的大學(xué)生來說，宿舍不只是一個(gè)生活的地方，更像是自己的家，宿舍人際關(guān)系需要認(rèn)真對(duì)待，尤其要注意相互間的溝通交流與協(xié)調(diào)。山東大學(xué)的心理咨詢室吳少怡主任說：“大學(xué)宿舍是一個(gè)很小的‘小社會(huì)’，舍友之間的關(guān)系看似簡單，其實(shí)不然，它是學(xué)生之間最重要，最敏感的關(guān)系，社會(huì)化的過程其實(shí)就是大學(xué)生人際關(guān)系的縮影。良好的宿舍人際關(guān)系可以使得幾年大學(xué)生活愉快度過?！盵1]大學(xué)宿舍既是大學(xué)生的社會(huì)，也是大學(xué)生的家庭，和諧的關(guān)系能增強(qiáng)歸屬感，能滿足“歸屬與愛”的內(nèi)在需要。

高校宿舍人際關(guān)系是與在校學(xué)生的個(gè)人或團(tuán)體交往過程中的心理關(guān)系。 “心理學(xué)家卡倫?霍尼韋爾根據(jù)個(gè)人的方式，以避免人際焦慮癥互動(dòng)的過程中將人群分為三類：接近人群、反對(duì)人群與走出人群。”[2]“總體而言，產(chǎn)生這些現(xiàn)象的主要原因是個(gè)人、家庭、教育等社會(huì)問題凸顯。要解決上述問題，高校可以開展移情的教育、開設(shè)溝通課程、加強(qiáng)思想教育和加強(qiáng)人際交往指導(dǎo)，使學(xué)生建立正確的意識(shí)觀和價(jià)值觀，并努力改進(jìn)各個(gè)方面。”[3]毛曉玲女士提出了宿舍的特征理論概念的關(guān)系，編制了大學(xué)宿舍人際關(guān)系問卷，探索宿舍人際關(guān)系的特點(diǎn)?！皢柧眍}目包括四個(gè)因素：人際沖突、人際和諧、人際親融和人際干擾四類?！盵4]大學(xué)生形成以學(xué)習(xí)和生活二者之間關(guān)系為主要內(nèi)容，形成語言、思想、知識(shí)、媒體等以不同形式相互交流感情的宿舍人際關(guān)系，不同類型大學(xué)宿舍之間的人際關(guān)系還分為宏觀與微觀兩個(gè)方面?！皬暮暧^的角度來看，整體的關(guān)系類型可分為宿舍和諧、和諧弱、分散及小團(tuán)體式的，從微觀角度分為四個(gè)類型，即個(gè)別成員之間的關(guān)系、宿舍友好關(guān)系、孤獨(dú)和寂寞型關(guān)系、對(duì)立型關(guān)系。”[5]許傳新的研究表明大一宿舍人際交往頻繁，大二開始減少，大三時(shí)降到最低限度，大四宿舍人際關(guān)系有反彈?！安煌昙?jí)的學(xué)生評(píng)估自己的宿舍人際關(guān)系有所差異?！?[6]大一宿舍成員他們對(duì)宿舍人際關(guān)系評(píng)價(jià)最高，大二開始下降，大三下降到最低點(diǎn)，大四有反彈。盧寧采用系統(tǒng)心理治療技術(shù)以大學(xué)宿舍為單位進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，進(jìn)行前后際交往態(tài)度的干預(yù)和生活滿意度調(diào)查，進(jìn)行心理測試，并依據(jù)不同性別，不同檔次，對(duì)前后學(xué)生的測試結(jié)果進(jìn)行比較分析得出不同結(jié)論。高校宿舍輔導(dǎo)旨為端正學(xué)生的人際交往態(tài)度，提高他們的生活滿意度，具有現(xiàn)實(shí)意義，對(duì)“大學(xué)生的人際交往重視的越早，自我意識(shí)的改善和發(fā)展空間的緊密程度及相互接觸和交流空間越大?！盵7]宿舍是其他學(xué)生組織所不能比的，它會(huì)直接影響到大學(xué)生的身心健康。然而，研究表明，目前的形勢不容樂觀，大學(xué)生宿舍人際關(guān)系不和諧的事情經(jīng)常發(fā)生，使得宿舍人際關(guān)系的研究就顯得尤為必要。

二、大學(xué)生宿舍人際關(guān)系心理障礙的自我超越

1、 樹立正確的交往觀念與心理

增強(qiáng)自信，消除自卑。一個(gè)人一旦失去了信心，人際交往必然困難重重，在校學(xué)生的交流應(yīng)該是友好的和誠實(shí)的，有合理的方式，沒有過多端莊矜持，應(yīng)當(dāng)謙卑和謙遜，充分展示他們的自信心。

“缺乏人際交往的技巧也是影響關(guān)系的原因之一?！盵5]語言是人際交流的一個(gè)重要組成部分。一些學(xué)生，在與他人說話時(shí)，往往顧左右而言他，忽視對(duì)方的話語，學(xué)不會(huì)傾聽。在與教師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、用人單位等溝通時(shí)，如果自大的話，不注意聽，會(huì)造成嚴(yán)重的不良后果甚至錯(cuò)失發(fā)展的大好機(jī)會(huì)。在與他人進(jìn)行語言交流時(shí)，一定要表現(xiàn)出真誠的一面，在別人說話時(shí)，不要輕易的去打斷，當(dāng)別人陳述意見觀點(diǎn)時(shí)，要認(rèn)真去聽，并快速思考，直到對(duì)方停下來，然后再發(fā)表自己的意見和看法。

2、開明豁達(dá)

社會(huì)的復(fù)雜性導(dǎo)致了人格的豐富性，這將不可避免地導(dǎo)致人與人之間的沖突加劇，所以要保持周圍良好的合作關(guān)系，必須學(xué)會(huì)求同存異，以開明的心理素質(zhì)，多為他人著想，做最誠實(shí)的自己。做一個(gè)開明的人是有一定的難度，但學(xué)生在日常生活中，一定要注意培養(yǎng)這種交流的質(zhì)量，以更好地適應(yīng)生活，適應(yīng)社會(huì)。學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)同情，關(guān)懷，以達(dá)到心靈的溝通和情感的共鳴。

3、學(xué)會(huì)控制自己的情緒

其他人的的意見不要太在乎，因?yàn)橐粋€(gè)時(shí)刻，當(dāng)你在一個(gè)陌生的環(huán)境，可能是緊張、害羞，可引起人體強(qiáng)烈的焦慮和自衛(wèi)處于高度緊張狀態(tài)，從而使別人會(huì)認(rèn)為你是因?yàn)樗胁恍湃蔚母杏X，從而阻礙雙方關(guān)系的發(fā)展。這個(gè)時(shí)候，你就要盡量控制自己的情緒，并且做出最誠懇的解釋，盡快融入集體生活。

4、學(xué)習(xí)人際溝通技巧

掌握嫻熟的人際溝通技巧，可以幫助人們相互增強(qiáng)了解，縮短心理距離，建立良好的關(guān)系。許多存在人際交往障礙，主要是由于缺乏溝通技巧造成的，因?yàn)槿狈贤ê腿穗H交往能力，往往對(duì)人際關(guān)系失去興趣，并造成在人際場合被動(dòng)、孤立的境地，不僅不能正確表達(dá)自己的想法，反而限制了自己的發(fā)展。應(yīng)用主動(dòng)積極的方式，逐步改善人際關(guān)系問題，而不是一味地回避。事實(shí)上，社交技巧是多種多樣的，如增強(qiáng)人際吸引力、幽默，巧妙批評(píng)、語言藝術(shù)等等。對(duì)大學(xué)生來說，建立勇氣和人際交往的信心后，應(yīng)展開心理素質(zhì)培訓(xùn)，正確利用語言藝術(shù)。成功的交流，包括誠實(shí)守信、謙虛、謹(jǐn)慎、熱情助人、尊重、理解、豁達(dá)和慷慨等品行素質(zhì)。。

5、加強(qiáng)自身修養(yǎng)

良好的品質(zhì)、能力，擁有一定的專業(yè)知識(shí)的人更容易受人喜愛。人們欣賞他的性格，欽佩他的能力 ，因而更愿意與之親近，成為朋友。所以，如果你想增強(qiáng)人際吸引力，更友好，更和諧的與他人共存，應(yīng)該展示自己的長處，使自己的性格、能力的不斷提高完善，做一個(gè)文武兼?zhèn)涞挠凶R(shí)之士，使朋友能感受到你的真誠和熱情。

總而言之，學(xué)生在人際交往中應(yīng)樹立自信心，不斷提高自己的交往技能，勇于實(shí)踐善于總結(jié)，不斷完善自我，真誠對(duì)待宿舍里的每一位學(xué)生，尊重他人，理解他人，運(yùn)用積極的溝通方式來解決沖突或分化沖突，把握好宿舍人際交往關(guān)系，在人際交往中取得成功，才能在人生中取得成功。

參考文獻(xiàn)：

[1]孫琦，劉吉順.大學(xué)生如何處理人際關(guān)系宿舍[n].中國教育報(bào)，20xx-20xx -1-25(10).

[2]張丹.大學(xué)生宿舍人際和諧分析[m].哈爾濱：世紀(jì)橋，20xx.

[3]毛曉玲，韓立紅，張堅(jiān)美.大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的特點(diǎn)[j].中國心理衛(wèi)生雜志，20xx.

[4]唐乒球.大學(xué)宿舍人際關(guān)系的研究[j].廣西大學(xué)學(xué)報(bào)，1999.

[5]許傳新.宿舍人際關(guān)系質(zhì)量 [j].當(dāng)代青年研究，20xx.

[6]盧寧.高校宿舍及態(tài)度和生活滿意度的研究[j].預(yù)防醫(yī)學(xué)情報(bào)雜志，20xx.

[7]楊榮.學(xué)生宿舍人際關(guān)系干預(yù)研究[a].上海：上海師范大學(xué)學(xué)報(bào)，20xx.

[8]黃希庭.心理健康教育[m].上海：中國東部師范大學(xué)出版社，20xx.

描寫的的人民教師心得體會(huì)和方法七

有一個(gè)人讓我無法淡忘，在我的成長中，是很重要的人，她就是我上小學(xué)時(shí)為我遮風(fēng)擋雨的雷老師。

“叮鈴鈴”放學(xué)了，我匆忙地跑出校門，可是這時(shí)，天空上下起了大雨。我聽奶奶說：“如果淋雨了，頭上就會(huì)長一個(gè)大大的圓形的軟豆豆。”想到這，我擔(dān)心了起來，于是躲在了一處屋檐下。這時(shí)，一個(gè)聲音從我耳邊傳來：“王夏涵，你沒帶傘嗎?我送你回家吧!”原來是我們的班主任雷老師。

雷老師撐著傘，帶著甜甜的笑容走過來，對(duì)我說：“走吧?！闭f著便帶著我，去往公交站。我和雷老師并排走著，然而，我卻驚奇地發(fā)現(xiàn)，雷老師的衣服濕了一大塊，但她依然帶著笑容，露出兩個(gè)甜甜的小酒窩。

我和雷老師說說笑笑，終于盼到了一輛公交車。雷老師給我投了兩元錢，又取出了兩元錢準(zhǔn)備投，我問雷老師：“雷老師，你不是已經(jīng)投了兩元錢了嗎?”雷老師笑了笑說：“我陪你一起呀!”我用手推了推雷老師投錢的手，說：“雷老師，不用了，我能行。”雷老師只好說：“好吧，那這把傘給你，一會(huì)兒下車了你就自己走回家吧!”我問老師：“老師，那你怎么辦?”雷老師回答：“我還有一把傘，這把傘你打吧!”“好吧”我只好答應(yīng)了老師。

第二天，我才知道，原來雷老師騙人!她根本只有一把傘，而這把傘卻給了我，她自己是淋著雨回家的!

如今，我一想起老師，或看到老師的作文，就非常難過，因?yàn)楝F(xiàn)在雷老師已經(jīng)不在我們學(xué)校了，我再也見不到那位慈祥又可愛的雷老師了。我想：雷老師現(xiàn)在一定也很想念我們吧!什么時(shí)候還可以再相見呢……

要說令我難忘和悲傷的人，那就是外公了。外公他心地非常的善良。每天都會(huì)做善事。他也是我們一家很多人心中的榜樣。外公他很勤勞，他到我們家來住的時(shí)候，幫我們操勞家務(wù)，做好吃的，另外還接送我上下學(xué)。外公非常堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)生活。在他得重病的時(shí)候，喝下了連我們連聞都不敢聞的藥湯。即使承受著一般人想象不到的痛苦，也一直抱著生活的信心。在他病重時(shí)每天的三餐只能吃點(diǎn)用牛奶泡軟的小面包，控制不住咳嗽，但是在媽媽的建議下他還是在屋里渡步增加體質(zhì)。外公我要向你學(xué)習(xí)。

當(dāng)外公躺到救護(hù)車?yán)锏臅r(shí)候。我和媽媽，爸爸，弟弟都坐在他的旁邊。看著呼吸溫弱的他，我們一家4口都忍不住流下了淚水。包括一向不懂事的弟弟都懂得了悲哀。我在哭聲當(dāng)中還喃喃道：“外公，我還想跟你一起去水果超市，看你為我們挑選最好水果?！?/p>

如今媽媽總把自己父親的畫像掛在我們家最好的位置。時(shí)不時(shí)拿著布把相片擦拭一遍一遍。我盡可能少的再她面前提起外公相關(guān)的事，我怕她哭，我也知道她一樣跟我難忘外公。

外公得了不可治愈的病離開了我們。但是媽媽說外公他一生都在做善事，是整個(gè)村子里公認(rèn)的好人，他力所能及的幫助人。我外公雖然不在了但是我也會(huì)像他一樣做一個(gè)善良的我人。

我的外公雖然永遠(yuǎn)離開了我，但我仍保存著對(duì)他美好的記憶。就像《尋夢(mèng)環(huán)游記》一樣，我們永遠(yuǎn)記住外公，懷念他，他在另一個(gè)世界也會(huì)很好的。外公永遠(yuǎn)讓我難忘，我的淚水中也包雜著外公陪伴過我的一幕一幕。親人不會(huì)永恒的的陪伴我們，但他一定要永遠(yuǎn)活在我們的心中。難忘的外公，我們想念你。

我是一個(gè)小記者，采訪過很多人，但最難忘的還是周爺爺。

周爺爺是一位學(xué)識(shí)淵博的老學(xué)者。自從我遇見周爺爺已經(jīng)快一年了，現(xiàn)在我們已經(jīng)互相寫信了。記得第一次見周爺爺是在20__年。當(dāng)時(shí)我在長風(fēng)公園采訪路人。突然，我看見周爺爺戴著眼鏡坐在樹蔭下看報(bào)紙。于是我上前采訪周爺爺。原來周爺爺是個(gè)和藹可親的人。面試結(jié)束后，我們互相留下了地址、郵箱和電話號(hào)碼。晚上打開郵箱，發(fā)現(xiàn)周爺爺通過郵箱給我發(fā)了芭比ppt。我很激動(dòng)，很喜歡。于是，每個(gè)周末的早晨，我都能得到周爺爺郵箱發(fā)給我的不同國家的風(fēng)景、音樂、健康的知識(shí)。這些放松了我的身心。

周爺爺不僅有執(zhí)著的精神，還有一顆負(fù)責(zé)任的心。有一次寫了兩篇小英文作文，感覺很好，就用郵箱發(fā)給周爺爺，請(qǐng)周爺爺指導(dǎo)，指出我的不足。然而，一周后，我沒有在郵箱里看到我的作文。周爺爺以前會(huì)說英語，但是怕他教的知識(shí)不符合我現(xiàn)在的教材，誤導(dǎo)我。于是，周爺爺把我的英語作文發(fā)給了遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的孫子，讓他給我指導(dǎo)。看到這里，我對(duì)周爺爺?shù)木磁逵衷黾恿艘稽c(diǎn)。

一個(gè)星期后，我再次打開郵箱，發(fā)現(xiàn)我的英語作文有所提高。看完之后，我明白了我的英語小作文中的錯(cuò)誤。啊!周爺爺真負(fù)責(zé)任!

周爺爺負(fù)責(zé)那個(gè)我還不知道的案子!記得有一次，我打開郵箱想看看周爺爺給我發(fā)了什么有趣的知識(shí)，卻只看到一個(gè)英文單詞“對(duì)不起”，讓我百思不得其解。一個(gè)星期過去了，打開郵箱發(fā)現(xiàn)周爺爺發(fā)了兩封郵件。原來周爺爺?shù)碾娔X上周壞了。這次周爺爺把最后一封郵件和這封郵件一起發(fā)給了我。你說，為什么周爺爺責(zé)任心不強(qiáng)?

周爺爺?shù)膱?zhí)著精神和責(zé)任感讓我敬佩，他是一個(gè)讓人難忘的人。以后我會(huì)向他學(xué)習(xí)。

我記得我上幼兒園的時(shí)候有一個(gè)老師曾經(jīng)對(duì)我說過的話，這些年好像一直在我耳邊，讓我終生難忘。

我在幼兒園的課上就是這么看的。有一次，教我們數(shù)學(xué)的張老師讓我們把口算題抄在黑板上，然后認(rèn)真記下答案，交給老師一個(gè)個(gè)批改。只有當(dāng)他們是正確的，我們才能回家。但是，我只想回家看《喜羊羊》漫畫，所以把題抄的亂七八糟。無聊的數(shù)字在我眼前晃來晃去，我不知道該怎么辦。但是我很想回家。突然，一個(gè)“妙不可言”的計(jì)劃在我腦海里蹦了出來。寫幾個(gè)數(shù)字填進(jìn)去。也許我可以逃脫懲罰。當(dāng)我高興地把書遞給老師時(shí)，我想我會(huì)通過的?？粗粋€(gè)同學(xué)開心的從我身邊走過，心情糟透了。我坐在那里，不想寫任何東西。最后學(xué)生都走了，剩下我一個(gè)人。老師走過來摸著我的頭，關(guān)切地對(duì)我說：“你上課不認(rèn)真，下課怎么寫作業(yè)?”老師希望你以后一定要改正自己的壞習(xí)慣，上課認(rèn)真聽講。”我含淚點(diǎn)點(diǎn)頭。這時(shí)候老師并不急著回家，耐心的講解著我一根小棍子做不到的事情，但有時(shí)候我又想，如果我不回家，就沒必要看動(dòng)畫片了。老師看到我有點(diǎn)心不在焉。我以為就完了，老師肯定會(huì)嚴(yán)厲批評(píng)我。出乎我意料的是，老師沒有說我，而是心情沉重地對(duì)我說：“聽了老師的話，我臉紅了，低下頭，為老師感到難過。我慚愧地說：“對(duì)不起，我錯(cuò)了，我再也不會(huì)在課堂上徘徊了。請(qǐng)相信我一定會(huì)做到的!”老師笑著點(diǎn)頭說：“好孩子，會(huì)犯錯(cuò)。很晚了。我們回家吧!”

雖然這件事已經(jīng)過去很多年了，但張老師和藹可親的樣子和她溫柔的話語總是浮現(xiàn)在腦海里。我真的很感謝你，我最親愛的老師!你教會(huì)了我付出會(huì)有回報(bào)，堅(jiān)持會(huì)贏!

描寫的的人民教師心得體會(huì)和方法八

如果你問我：我最崇敬的人是誰？我會(huì)毫不猶豫地回答，我最崇敬的人是交通警察。

每一次上學(xué)過馬路時(shí)，我總會(huì)看見一位個(gè)頭高高的，長著一副嚴(yán)肅的面孔的，身穿黑色制服，手戴白色手套，戴著黑色墨鏡的的交通警察叔叔。吹著口哨指揮交通。每看到這一幕我就非常感動(dòng)。

聽媽媽說：“這位交通警察叔叔七點(diǎn)就要到崗位，做自己的工作。很辛苦的。"聽到這句話我更加佩服他了。

記得有一次，值 https:/// 日直到五點(diǎn)多鐘。這是全校除了老師差不多沒人了。門口的馬路上車來車往，沒有人過馬路。我正準(zhǔn)備過馬路，那位警察叔叔又出現(xiàn)了，他微笑了一下：”小朋友，這里危險(xiǎn)，沒有人來接你嗎？”。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“那我來幫你過馬路吧。"他說著，一邊做出停止的手勢，等待車子停下來以后，他向我招手，一邊說：“小朋友，快過去吧?！?/p>

我說：“好的，謝謝你，叔叔?！?/p>

“沒事，這是我應(yīng)該做的?！笔迨暹€是那副慈祥的面孔。

叔叔吹了聲哨子，車又開始通行了。

回到家我把這件事給爸爸說了，爸爸意味深長的說："他們真是辛苦了，真該謝謝他，真負(fù)責(zé)任呀?！?/p>

我謝謝你叔叔，謝謝你起早貪黑為社會(huì)作出的貢獻(xiàn)，謝謝你認(rèn)真指揮交通。我敬畏你叔叔，我敬畏你那無私奉獻(xiàn)的高尚品格，敬畏你認(rèn)真工作的態(tài)度。其實(shí)，生活中還有許多這樣的人他們都在無私的奉獻(xiàn)……

描寫的的人民教師心得體會(huì)和方法九

1、很多事猶如天氣，捉摸不透，也預(yù)測不明，就像昨日的霧霾，至今日便成云雨。人生也如此，曾經(jīng)說好的一起，到最后又各自分離。天氣多變，人的一生也多變。今日歡顏，明日又是淚滴；曾想會(huì)漫天的憂郁，熟知已是爽朗的笑意；天氣猶如一路隨行的心情，慢慢溫?zé)嵊譂u漸涼冷，可是等你驚悟，又過了一季。

2、這是正因，清醒的人看得太真切，一較真兒，生活中便煩惱遍地；而糊涂的人，計(jì)較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大境界。

3、阿鼻依正，全處極圣之自心；毗盧身土，不逾下凡之一念。

4、一切苦的主要原因，源于自我珍愛的心，它的解藥就是珍愛別人。

5、佛教中有一句禪語，大意是：與其試圖改變難以改變的事物，莫如改變自己。對(duì)此境界，我只能表示無限感佩，卻難以為之。畢竟，我乃塵世之人，六根未凈，與大千世界里的凡人俗子一樣，以"適"而"中"，以"中"而"和"，才是我等處世的第一法器。

6、人人臉上有笑容，這個(gè)集體就非常祥和，人與人之間就能夠彼此包容、彼此諒解、彼此尊重。在一個(gè)集體當(dāng)中，彼此的感恩、彼此的包容、彼此的成就，至關(guān)重要。

7、退一步海闊天空，在與人交往的過程中，我們要學(xué)會(huì)退讓，如果處處與別人針鋒相對(duì)，在任何事情上都不肯吃一點(diǎn)點(diǎn)虧，那么不僅會(huì)讓自己總是處于一種不良的狀態(tài)下，更是把自己其他的出路都堵死了。

8、其實(shí)無論是初涉職場的菜鳥，還是那些已有幾年工作經(jīng)驗(yàn)的跳槽客，對(duì)于新的公司、新的崗位，都是陌生的，所以這里就是一個(gè)起點(diǎn)，一切都是從零一開始，而其中的真正含義，也就是重新塑造一個(gè)全新的自我，舍棄原來的一切。

9、因?yàn)檫@樣才能讓自己更清醒、明白；學(xué)會(huì)用心看世界，因?yàn)檫@樣才會(huì)看清人的本來面目；學(xué)會(huì)放下，因?yàn)橹挥蟹畔虏拍苤匦麻_始；學(xué)會(huì)感恩，擁有一顆感恩的心，在逆境中尋求希望，在悲觀中尋求快樂。

10、像季節(jié)的飛逝一樣，人生的哀樂也是變換不停的。

11、有人說人生是一場夢(mèng)，有人說人生是一出戲，我說人生是一首多情的詩。

12、遠(yuǎn)離搬弄是非、挑撥離間之人，手段高的，用小人以驅(qū)馳，能力高的，還小人以顏色，品德高的，待小人以寬容，血壓高的，怕只有被小人氣死的份兒了，寧得罪十個(gè)君子，也不要得罪一個(gè)小人。對(duì)社會(huì)的簡單形容就是：全是人、全是人、全是人——但社會(huì)肯定會(huì)分出層次，只有一個(gè)辦法，那就是競爭，你必須努力，必須使自己成為社會(huì)的強(qiáng)者，強(qiáng)者才能擁有一切，而不是金錢可以買到一切，否則結(jié)局就是被壓在社會(huì)的底層……

13、凡成事者，在順境里造就的的確不少，但更多的卻是在逆境中造就的。

14、人生，一半加一半，才是圓滿。做人，一半糊涂，一半明白，工作，一半擔(dān)當(dāng)，一半拼搏，生活，一半回憶，一半繼續(xù)；家庭，一半包容，一半責(zé)任，感情，一半經(jīng)營，一半珍惜；父母，一半孝順，一半陪伴，朋友，一半互動(dòng)，一半真誠。人生無悔，就是完整，生活幸福，就是圓滿。

15、生活中最難的就是與人相處，在錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系中，想要平安幸福地享受自己的人生，就要學(xué)會(huì)藏輝，就要懂得糊涂之道。這是險(xiǎn)惡世俗中自我保護(hù)的最佳方法。

16、不要將希望寄托于未來，寄托于那些不確定的東西。好好把握現(xiàn)在，把握生命里最燦爛的年華與青春，該來的來，該走的由他走，無論你有多么的不舍、不愿意，一個(gè)人決心要離開你，你始終是想攔也攔不住的。

17、你還沒有浪費(fèi)時(shí)間的能里，知識(shí)在浪費(fèi)自己的生命。

18、人生有時(shí)要清醒，人生有時(shí)須糊涂，糊涂就是善于藏巧露拙，清醒就是懂得輕重得失。留一半清醒，留一半醉是人生的大智慧。

19、半夜睡不著，恰巧有一場雨上演，又像是一場伴奏，觀眾只有我一個(gè)人。雨聲時(shí)輕時(shí)重，敲擊屋頂，在屋檐邊上凝締破釜沉舟；不待風(fēng)吹吶喊，流成一線，貫穿一個(gè)亙古不變的真理：水滴石穿。

20、佛說，苦非苦，樂非樂，只是一時(shí)的執(zhí)念而已。執(zhí)于一念，將受困于一念；一念放下，會(huì)自在于心間。物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，強(qiáng)求只有痛苦。既然這樣，就放寬心態(tài)，順其自然。要擁有一顆安閑自在的心，保持豁達(dá)的心態(tài)，不讓自己活得累。

21、幸福，就是想吃一個(gè)饅頭時(shí)，就得到一個(gè)饅頭并且安心地吃下去。若只能得到半個(gè)叫不足；更少叫匱乏；若得到兩個(gè)叫富余；得到三個(gè)叫負(fù)擔(dān)；得到更多叫累贅。幸福不是越多越好，而是恰到好處；幸福不在別人眼中，而在自己心中。你的幸福，你若不答應(yīng)，別人永遠(yuǎn)搶不走。

22、世上沒有兩個(gè)相同的人，包括雙胞胎在內(nèi)，都不可能完全相同。所以我并沒有在找另一個(gè)荷西。因?yàn)樵贈(zèng)]有另一個(gè)了。

23、凡是人總有取舍，你取了你認(rèn)為重要的東西，舍棄了我，這只是你的選擇而已。若是我因?yàn)闆]有被選擇而心生怨恨，那這世間，豈不是有太多不可原諒之處，畢竟誰也沒有責(zé)任要以我為先，以我為重。無論我如何希望，也不能強(qiáng)求。

24、毫不炫耀地接受財(cái)富和繁榮，同時(shí)又隨時(shí)準(zhǔn)備放棄。

25、理想不能打折的，降低了目標(biāo)的同時(shí)，也就失去了自己真正的理想。

26、愛一個(gè)人絕不能連同他的缺點(diǎn)一起愛上，但要包容他的缺點(diǎn)和不足。

27、我祈禱她能做個(gè)永遠(yuǎn)快樂的人，讓我呵護(hù)著，輕輕松松，快快樂樂的長大，然后，找到那個(gè)屬于她的他，被他疼愛一生！

28、如果六十年后我還在，某一天翻著好友動(dòng)態(tài)，好多的人的頭像都不在亮，想著心里酸酸的，時(shí)間真的不多，珍惜眼前的一切，朋友，親人，每一個(gè)疼你愛護(hù)你的人致現(xiàn)在的我們。

29、一個(gè)人強(qiáng)大久了遇到別人一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)心，就會(huì)莫名的溫暖，誤以為那就是愛。然后會(huì)拼命對(duì)人家更好，不到失望的時(shí)候，都不知道什么叫自作多情。

30、相信自己的內(nèi)心，跟隨自己的內(nèi)心就是超緯度的思維，就是我們離宇宙能量最近的地方。

31、世界哪有語言，不過是人們賦予的罷了，你說它孤獨(dú)，它笑你孤獨(dú)。

32、人生活得是內(nèi)心的力量，與外在社會(huì)的融合，更是一種內(nèi)心的堅(jiān)持，不必要奢望有什么煩惱可以躲得過，甚至是尋找那些厭倦和逃避的理由。有時(shí)候還會(huì)天真的認(rèn)為，灑脫是一種幸運(yùn)，其實(shí)忽略了灑脫是一種傷痕累累中的跨越。

33、其實(shí)，我們無時(shí)無刻不在前進(jìn)著，縱然時(shí)間過得很快，但是我們獲得的也很多，一步一個(gè)腳印，很遙遠(yuǎn)的一段旅程，我們漸漸的找到了方向。那些是是非非，那些快快樂樂，直等待著，牽引著，鼓勵(lì)著，手握充實(shí)的人生，追尋真實(shí)的自己，一切將不再是夢(mèng)！

34、大方一點(diǎn)，不會(huì)就學(xué)大方一點(diǎn)，再不就裝大方一點(diǎn)。

35、我說，歲月你別催，這一路走過你藏起了多少的美。

36、前生五百次的回眸，才換來今生一次的擦肩而過，所以相遇便是緣，是上天的恩賜。

37、心態(tài)，決定命運(yùn)。好的心態(tài)，無論處在怎樣的低谷，也會(huì)給人向上的動(dòng)力，不好的心態(tài)，卻總是在破壞著美好的心情和生活。祈禱，它不一定真的能改變神的意志，但它可以改變?nèi)说男膽B(tài)，給人一種向上的力量。人生如河，該來的總會(huì)來，該走的又總會(huì)漂走。淡定地面對(duì)，高高地俯瞰，靜靜地接受而不是抵觸。無論喜煩，其實(shí)都僅僅只是當(dāng)時(shí)的一種"觀點(diǎn)"。換一個(gè)角度，活在當(dāng)下最好。