學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

最新忽視思想文化工作心得體會報告一

20××年*月通過黨支部大會審核同意后，我成為了一名準備黨員。在準備考察期間，我努力加強自己的教育，糾正自己的工作思想，進一步提高自己的思想意識，增強黨性，成為一名合格的共產(chǎn)黨員。而且我很清楚考察期對準備黨員的重要性。通過實施準備期，有利于保證新黨員的質(zhì)量；有利于保證黨員隊伍的純潔；有利于增強黨的戰(zhàn)斗力。在準備期間，我個人總是按照共產(chǎn)黨員的標準嚴格要求自己，自覺接受黨組織對自己的教育和調(diào)查，努力按期轉(zhuǎn)正。

1.努力學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、黨的基礎(chǔ)知識和路線，真正理解和理解黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、指導思想、宗旨、任務、紀律、黨員的義務和權(quán)利，進一步糾正入黨動機。

2.努力完成黨組織交給自己的任務，密切聯(lián)系群眾，在學習、工作、生產(chǎn)等方面發(fā)揮先鋒模范作用。在努力做好本職工作的同時，要全心全意為人民服務，認真完成黨組織交給的任務，密切聯(lián)系群眾，打好群眾基礎(chǔ)，發(fā)揮先鋒模范的主導作用。

作為一名安全生產(chǎn)監(jiān)督員，我知道安全監(jiān)督的重要性。目前，全國安全生產(chǎn)形勢嚴峻，重大安全生產(chǎn)事故層出不窮，給國家和人民生命財產(chǎn)造成嚴重損失，也帶來不良社會影響，暴露了安全生產(chǎn)領(lǐng)域的隱患和問題?，F(xiàn)在，為了扭轉(zhuǎn)事故的多發(fā)勢頭，堅決遏制重大事故的發(fā)生，必須采取切實措施，堅持科學發(fā)展觀作為指導安全生產(chǎn)的理論指南，貫穿安全監(jiān)管的全過程，真正落實安全監(jiān)管的各個環(huán)節(jié)。2010年清明節(jié)，我在電視上看到報道，山西省王家?guī)X煤礦被困礦工，經(jīng)過七天七夜的生死考驗，115人安全獲救，但38人被困井下?？吹竭@個消息，我很高興大多數(shù)人仍然安全地生活著?？杀氖?，還有38個人彌補了困難，生死未補，最近各地安全生產(chǎn)事故頻發(fā)，給國家和人民帶來了嚴重的不良影響。

記得3月28日，王家?guī)X煤礦發(fā)生重大透水事故，153名煤礦工人被困在井下，生死未補。作為一名安監(jiān)工作人員，看到這個消息，我的心情很復雜。礦難的具體原因原因，一談鑿穿地下水，一談小窯老空水，其最后*結(jié)論仍在調(diào)查中，但并未改變其安全生產(chǎn)責任事故的屬性。研究后果的前因，我們發(fā)現(xiàn)這種礦難和以前發(fā)生的一些礦難一樣，根本就是事故責任人掩蓋了安全之門。此外，這起礦難責任方的幾道安全門，更像是虛設(shè)，不禁令人震驚和警醒。

國家大煤礦，還沒有正式投產(chǎn)，這雙重原因應該讓安全坐上頭把交椅。然而，事故表明，應該有的第一個安全門可能只是公眾的一廂情愿。安全第一是煤礦企業(yè)的生產(chǎn)理念。但是在中煤集團這一項目中，勇爭第一的口號赫然取代了安全第一。山西省副省長陳川平明確表示，王家?guī)X礦難在于勇爭第一。他們外包項目，根據(jù)施工進度獎懲。公司在3月5日召開的按期投產(chǎn)推進會上提出，項目建設(shè)必須堅持10月1日投產(chǎn)的目標。生產(chǎn)建設(shè)或經(jīng)營任務的完成期限是科學計算的。如果施工層被迫不搶進度就完成不了任務，生產(chǎn)安全肯定會讓位于生產(chǎn)進度。在實際操作中，如探水、探礦機制難以建立，周圍煤窯分布不明。那豈不是有點盲人騎瞎馬，夜半臨深池？政府安全生產(chǎn)監(jiān)督會促使不把安全當回事的官員和企業(yè)主關(guān)上安全門。但即使在安全生產(chǎn)形勢嚴峻的山西，即使是省級重要會議，即使主要領(lǐng)導強調(diào)和部署安全工作，也有很多人不把安全當回事。三月二十四日，山西全省安全生產(chǎn)工作會議在太原召開。結(jié)果如何？八市局長缺席，有人拿著材料走了。這種態(tài)度怎么能做好安全生產(chǎn)？如果政府官員是，企業(yè)主肯定會等下去。

當面臨異常情況時，安全應急反應機制應能有效避免事故或最大限度地減少損失。但王家?guī)X礦難前三天，就有工友說有漏水，沒有引起重視。事故發(fā)生前三個小時，又。

人發(fā)現(xiàn)漏水，并向地面報告，但遺憾的是，仍然未就此停工。據(jù)中煤集團相關(guān)負責人解釋，就像喊“狼來了”一樣，喊得多了就沒有引起重視。安全預警不比其它，即使有百次預警，也理當先作出工人升井反應，再進行險情探測評估，這應當作出制度性的強制規(guī)定，而不是靠個人判斷與感覺。對應急預警也搞“狼來了”，說到底還是內(nèi)心里沒把安全當回事。

王家?guī)X煤礦的這些負責人對安全常識置若罔聞,對工程進度卻分秒必爭,最終進度搶走了安全。其實,曾經(jīng)發(fā)生的許多礦難以及其他人為災難,何嘗不與“勇爭第一”有關(guān),不講科學,不求質(zhì)量,不問安全,只是一味地上,一味地快,誓師大會、推進大會,層層加壓,保證書、責任書滿天飛,而獨獨把安全和質(zhì)量撇在一邊。而我時在想，為什么總是丟不下“勇爭第一”的魔棍？是什么魔法使管理者敢冒風險大干快上？這讓人想到了政績,管理者的升遷系在至高無上的政績上,有了政績就有了一切,于是就會置安全與質(zhì)量于不顧,為了耀眼的政績,瘋了似地要求人們“勇爭第一”。

事實上,世上任何大的建設(shè)和生產(chǎn)都不能忽視安全和質(zhì)量,濫用“勇爭第一”的做法必定帶來種種惡果。我們知道,一項優(yōu)秀的工程需要投入幾年、幾十年的時間去做,許多負責任的設(shè)計者和建設(shè)者會終其一生做好一個工程,有的工程甚至要幾代人去做。在他們看來,所有的功績都要由后人去評說。當然,不是說做什么事只要慢就好。這里強調(diào)的是,一切的建設(shè)和生產(chǎn)都應以尊重科學和規(guī)律為基石。為了快出政績,一味地“勇爭第一”,是科學和規(guī)律的大敵。在為王家?guī)X被困礦工祈禱之時,再看看“中國安全信息平臺”有關(guān)碟子溝項目的記錄顯示:進入3月以來日進尺連續(xù)攀升,111.6米,22日經(jīng)甲方驗收月成巷進尺1998.6米,再創(chuàng)月成巷進尺新高?！坝聽幍谝弧钡倪M尺考核激動人心,而隨之而來的礦難卻讓人傷透了心。

希望我們在反映這次礦難的教訓中，能得到一些啟示，可是事與愿違，就在王家?guī)X煤礦透水事故正在緊張搶救之際，河南伊川國民煤礦又發(fā)生*爆炸。所以，真正要遏制礦難，一方面是嚴肅法制，強化執(zhí)行力；另一方面，更主要的是，必須破除政府對安全生產(chǎn)監(jiān)管的權(quán)力壟斷，將其權(quán)力部分還給社會，即賦權(quán)于社會組織和個人，能夠?qū)ζ髽I(yè)的安全生產(chǎn)狀況提請調(diào)查，使他們在安全生產(chǎn)的監(jiān)督方面，扮演著政府的伙伴角色。而我本人作為一名安監(jiān)人員，在今后的工作中，要更加嚴格的要求自己，使自己能早日成為一名真正的共產(chǎn)黨員。

請黨組織對我進行指導和幫助，此致敬禮。

匯報人：××*

時間：××年××月××日

最新忽視思想文化工作心得體會報告二

本學期我負責八年級四個班思品教學工作。一學期來，我謙虛謹慎，嚴謹治學，勤學上進，為搞好政治教研教學工作堅持不懈地努力。接下來我將從以下三個方面進行全面反思和總結(jié)。

1、教學常規(guī)工作：認真鉆研教材、課程標準。熟悉教材及其指導思想，認真?zhèn)湔n，上好每一節(jié)課。認真細致的批發(fā)學生作業(yè)，嚴格要求學生獨立完成作業(yè)。教學效果較好。虛心學習，多聽課，鉆研教材，豐富自身專業(yè)理論。認真及時寫好計劃，按計劃實施教學工作，成果達到預期目標。

2、努力學習，提高專業(yè)理論水平。平時注重再學習，瀏覽百科，攝取與政治學科相關(guān)的理論知識和當代社會新科技發(fā)展信息，滲透到教學中去，使教學更有說服力。

3、激發(fā)學生興趣，提高學習成績：優(yōu)化課堂教學。教學采用多種方法，讓學生動口、動手、動腦參與學習，采用討論、閱讀、自學、練習等形式，活躍課堂氣氛，使教學效果達到優(yōu)化。鼓勵優(yōu)生積極靈活學習同時輔助差生。做好個別差生思想工作，利用課余時間輔導，提高了差生學習興趣，增強了學生自信心。

4、嚴于律己，教書育人：立足本職工作，熱心向?qū)W生傳授真理。言傳身教，平等對待愛護學生。工作認真細致負責，教育學生曉之以理，動之以情，努力讓學生喜歡學習政治科，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。

5、立足課堂教學，指導學生學習：要求學生不但要認真聽教師講課，還要認真聽同學發(fā)言，在聽中想、聽中記，以想促聽，以聽助記。指導學生認真閱讀教材，看板書、投影，這些手段展示出一節(jié)課的重點、難點。學生只要認真觀看就會一目了然。指導學生閱讀教科書時，必須拿筆，或圈或點或畫或批注、記錄課堂上重要的知識要點。即議論、討論、爭論，這是思維中最活躍的因素。我們鼓勵學生合作交流，大膽提問，討論爭論。同學之間，師生之間都可以質(zhì)疑、爭論，形成一個開放的學習系統(tǒng)。每課結(jié)束我要求學生按我掌握的觀點，我懂得的道理，我還存在的疑問的思路進行總結(jié)，達到知行的統(tǒng)一。只要長期堅持，就會培養(yǎng)學生善于總結(jié)的習慣，提高學生的總結(jié)能力，獲得了明顯的學習效果。

6、積極參與各項教研活動，博采眾長，提高教學水平。為了把自己的教學水平提高，我堅持經(jīng)常翻閱相關(guān)書籍、上網(wǎng)查詢大量的資料，與經(jīng)驗豐富的教師交流，聽取他們的意見，同時還爭取機會多聽課，從中學習別人的長處，領(lǐng)悟其中的教學藝術(shù)。

1、由于所帶班級多，再加上學科的局限性，致使與學生交流不多，認識學生有限，對學生關(guān)注不夠，影響了師生關(guān)系。

2、作業(yè)單一，本學期我在培養(yǎng)學生自學、復習總結(jié)方面能力增強了，但卻忽視了學生專業(yè)術(shù)語和答題技巧方面的訓練。

3、在作業(yè)批改方面，我在大面積鼓勵學生的同時，對特優(yōu)生的培養(yǎng)忽視了，同時也弱化了學生在學習中、作業(yè)中暴露的問題。

4、對于課堂教學中存在的問題，我總是以教學任務重為借口，逃避研究，也沒有深入進行分析，更不要說形成文字了，因而教研力度不夠。

１、將教研與教學結(jié)合起來，根據(jù)自己的教學實踐搞教研，把解決教學中存在的實際問題作為研究的最終目標，真正做到以教研指導教學，以教學促進教研。

２、加強與學生間的溝通與交流，提倡交流形式多樣化，把建立良好的師生關(guān)系作為課堂教學的重要內(nèi)容，真正做到師生關(guān)系和諧，人人樂學、愛學。

３、加強對學生學法的指導，培養(yǎng)學生語言表達能力，提出問題和綜合分析問題能力，學以致用，養(yǎng)成良好的學習習慣。

4、深入鉆研教材，在備課上下功夫，課前準備得越細，課堂教學就越自如，學生就越容易學懂，課堂效率就越高。

教學既是一門科學，又是一門藝術(shù)。教有法，但無定法。努力學習，提高自身素質(zhì)，探索教學規(guī)律，改進教法，教會學生如何學習，把教學作為一種創(chuàng)造性的藝術(shù)性的勞動，堅持不懈地去摸索和總結(jié)，我相信一切問題都會迎刃而解，我也相信有耕耘總會有收獲！

最新忽視思想文化工作心得體會報告三

敬愛的黨組織：

黨性修養(yǎng)是指共產(chǎn)黨員按照黨性原則通過自我教育、自我鍛煉、自我改造，使自己的黨性得到增強和完善。加強黨性修養(yǎng),要做到不為名利所累,不為物欲所惑,不為人情所擾,堂堂正正做人,老老實實做事,既干事,又干凈,要干成事，干實事。在為人民服務的任何時候，應該認認真真，全心全意的付出，還需努力學習科學文化知識和經(jīng)常性的自我批評、自我完善，不斷提高自己的黨性修養(yǎng)。我要在不斷地學習中提升自己的專業(yè)業(yè)務水平，在提升的過程中能更好的全心全意為錫惠公交駕駛員服務。但要更好地為人民服務，提高黨性修養(yǎng)，除了在工作中時刻想著人民群眾的切身利益，提高自己運用理論解決實際問題的能力也是非常重要的。加強理論修養(yǎng)，提高理論素質(zhì)，關(guān)鍵是提高我們運用理論解決實際問題的能力。這就要我們在堅持馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想的基礎(chǔ)上，重視發(fā)揚理論聯(lián)系實際的馬克思主義學風，用黨的基本理論的精神實質(zhì)，指導自己的工作，不斷提高業(yè)務技能，同時不能放松或忽視了改造主觀世界的能力。

共產(chǎn)黨員的黨性，是由黨的性質(zhì)所決定的，它的基本點是確定不變的;同時，它又是不斷運動著的客觀實在，隨著客觀環(huán)境及黨自身認識及經(jīng)驗的積累，黨性在不同時期、不同條件下，其具體內(nèi)容和重點又在不斷變動、充實和提高。新時期加強黨性修養(yǎng)我覺得應該從以下方面入手：

一、強化理論學習，提高理論思維能力

共產(chǎn)黨員有較強的理論思維能力是正確揭示和理解社會發(fā)展規(guī)律、堅定社會主義和共產(chǎn)主義信念的必要條件，也是理解、掌握和實現(xiàn)黨的路線、方針、政策所必須的思維方式。因此，每個共產(chǎn)黨員都應該強化理論學習，增強對馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論的學習自覺性。通過學習可以提高人們的理論思維能力，可以增強共產(chǎn)黨人辨別理論是非、政治是非的能力及工作中的原則性和創(chuàng)造性。這也是黨性修養(yǎng)要與時俱進體現(xiàn)時代要求必需的條件。

二、培養(yǎng)戰(zhàn)略思維能力和世界眼光

每一個共產(chǎn)黨人都肩負著歷史重任，只有不斷加強學習和實踐，培養(yǎng)戰(zhàn)略思維能力和世界眼光，開闊的視野，學會敏銳觀察世界政治、經(jīng)濟、科技、文化等各種變化，才能始終走在時代發(fā)展、改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的前列。新時代的共產(chǎn)黨員一定要重視對重大實際問題進行戰(zhàn)略性的思考和研究，要以我國改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的實際問題、以正在做的事情為中心，著眼于馬克思主義理論的運用，著眼于對實際問題的理論思考，著眼于新的實踐和新的發(fā)展。

三、堅持不懈地進行思想改造，樹立共產(chǎn)主義世界觀和人生觀，堅持全心全意為人民服務的宗旨

共產(chǎn)黨員的思想改造，就是指用馬克思主義的立場、觀點、方法來改造各種非無產(chǎn)階級的立場、觀點、方法，其目的是使共產(chǎn)黨員逐步拋棄非無產(chǎn)階級世界觀、人生觀。它是我們黨長期以來提高黨性修養(yǎng)與時俱進的一條重要措施。我應該時刻用這種理想信念來激勵自己，自覺按照 “ 三個代表 ” 要求磨煉升華自己，用黨性原則對照自己，用黨紀國法規(guī)范自己，不仁之事不做，不義之財不取，不正之風不沾，違法之事不干，做到清清白白從政、堂堂正正做人，在建設(shè)有中國特色社會主義偉大實踐中，經(jīng)受住考驗，抗得住侵蝕，守得住靈魂。

四、開拓創(chuàng)新，當好先鋒

開拓創(chuàng)新，是與我國社會發(fā)展趨勢完全一致的，是對新時期共產(chǎn)黨員的黨性要因素。作為思想觀念，開拓創(chuàng)新是推動改革開放事業(yè)的精神動力;作為行為方式，開拓創(chuàng)新是實現(xiàn)改革開放帶來的必要環(huán)節(jié)。共產(chǎn)黨員作為工人階級乃至全社會的先進分子，應當在開拓創(chuàng)新方面走在社會的前列，要從黨性的高度，切實擔負起 “ 創(chuàng)新 ” 的倡導者、策劃者、組織實施者的作用，即當好先鋒，起領(lǐng)導作用。

五、堅持求真務實的實踐原則

共產(chǎn)黨人黨性修養(yǎng)的一個顯著特征是實踐品格，換句話說，就是要在實踐中去認識世界和改造世界。堅持實踐原則，要注意對客觀實際的正確把握，最基本的方法是一切從實際出發(fā)，深入調(diào)查研究，不唯書、不唯上、不唯實，克服忙于應酬、工作精力不集中的浮躁心態(tài)和 “ 情況不明決心大 ” 的官僚主義傾向;要注意日常工作和生活養(yǎng)成，從言談舉止、待人接物的點點滴滴做起，遵守共產(chǎn)黨人行為規(guī)范，提高審美意識和鑒賞水平，不斷升華人生追求，使之 “ 習慣成自然 ” ;要注意發(fā)揚理論聯(lián)系實際的學風，把馬克思主義基本理論和書本上的知識轉(zhuǎn)化為自身掌握的科學思維方法，轉(zhuǎn)化為指導工作的思路和對策，轉(zhuǎn)化為抓落實的實踐過程。做好轉(zhuǎn)化工作，避免人生觀、價值觀發(fā)生扭曲，尤其是處理好義與利的關(guān)系、個人與集體的關(guān)系、言與行的關(guān)系。不要說的是馬克思主義，干的是非馬克思主義，對他人嚴格要求，對自己隨心所欲，公開宣傳和實際遵循的價值準則不一致。增強共產(chǎn)黨員黨性修養(yǎng)就必須在 “ 建設(shè) ” 上做文章，少說多做，說到做到，表里如一，上下一致，真正堅持求真務實的實踐原則，以適應黨性修養(yǎng)與時俱進符合時代發(fā)展的需要。

最新忽視思想文化工作心得體會報告四

尊敬的黨支部：

您好！

近一段時間，我參加了學校的黨課培訓學習，經(jīng)過教師的講解，使我真正認識到：共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益，而實現(xiàn)共產(chǎn)主義是我們黨的最高夢想和最終目標。聽了教師們在講臺上以古喻今，旁征博引精彩講解，我豁然開朗、心潮澎湃，更加堅定了自我獻身共產(chǎn)主義事業(yè)和建設(shè)中國特色社會主義的夢想和信念。

在黨課期間教師主要圍繞黨的性質(zhì)和黨章來闡述。了解黨的性質(zhì)和宗旨，是端正入黨動機的前提條件，是立志為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的必須前提，努力做一名合格黨員，對黨的認識，關(guān)系到黨的指導思想，宗旨的確立和貫徹，關(guān)系到黨的綱領(lǐng)，路線的制定和堅持，關(guān)系到黨的建設(shè)方向。黨的性質(zhì)包括兩個基本的方面，一是它的階級性，二是它的先進性。教師還講述了作為新時期的大學生，我們要堅持黨的根本宗旨，全心全意為人民服務。當前，我們應當認真學習、努力把我們黨建設(shè)成為有中國特色的社會主義的堅強領(lǐng)導核心。

當前，在世界多極化和經(jīng)濟全球化的態(tài)勢下，國際局勢不斷動蕩，國內(nèi)改革縱深推進，隨著多年來經(jīng)濟和社會的發(fā)展，國家和人民群眾在取得重大社會發(fā)展成果的同時，也面臨著不一樣階級、階層和利益群體之間日漸突出的問題和矛盾。由于在矛盾處理上的某些失誤因素和錯綜復雜的關(guān)系，產(chǎn)生了一些不容忽視的消極現(xiàn)象和社會問題，異常是某些黨員干部腐敗現(xiàn)象的消極影響，極大地敗壞了黨的聲譽和形象，嚴重地損害了黨和人民群眾的密切聯(lián)系，從而傷害了人民群眾建設(shè)中國特色社會主義的積極性和創(chuàng)造性。

學習是學生的首要任務，學習本事是至關(guān)重要的。古人云：“玉不琢，不成器；人不學，不明白。”淺顯的比喻卻很好地揭示了學習的重要性。某某同志也再三要求“學習，學習，再學習。”可見，學習文化知識是提高素質(zhì)的重要途徑之一。當今世界，科學發(fā)展日新月異，逐步向知識經(jīng)濟、信息化社會邁進，不學習，人就會落后。大學生是我國社會文化階層中的較高層次，大學生黨員更要能作為先進生產(chǎn)力的代表，所以大學生黨員的專業(yè)知識必須要過硬，這就要求我們勤奮刻苦，善于合理利用學習時間，在學習中起表率作用，有端正的學習態(tài)度。然而我們處在一個信息的社會，每一天都有很多的信息產(chǎn)生。

所以，如不知怎樣在浩如煙海的信息中選擇有用的信息，就跟不上社會發(fā)展的速度，就不可能成為一個對社會有用的人，就會被社會淘汰，也就根本談不上“代表中國先進文化的前進方向”。由此可見，獲取有效信息，充分利用信息以及高質(zhì)量生產(chǎn)信息的本事，已成為當代青年學生黨員必備素質(zhì)之一。

其次要有較強的思想政治覺悟與政治敏感性，較強的政治分辨力。加強黨性修養(yǎng)，要學會用自我的頭腦來思考問題，今日的社會是一個變化的社會，我們身邊的人、事、物都會不時的發(fā)生變化，我們要學會以不變應萬變。平時注意黨性修養(yǎng)的培養(yǎng)，才能抵擋住不良誘惑的影響，以適應千變?nèi)f化的社會，適應復雜的社會。作為大學生，最基本的是樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀；作為黨員，最基本的是樹立全心全意為人民服務的思想。大學生黨員應當為人正直，且有堅定的共產(chǎn)主義信念。新的歷史條件下，黨員更應當堅持黨性，堅定信念。在經(jīng)濟時代，應對各種誘惑，要不動搖。

再次要有較好的心理素質(zhì)和人際關(guān)系?，F(xiàn)代社會，競爭空前激烈，青年學生黨員的內(nèi)心也承受著巨大的壓力。應對這種情景，僅有擁有一個健康的心理素質(zhì)，積極樂觀的生活態(tài)度，才能在這種環(huán)境中健康成長。而良好的人際關(guān)系則是現(xiàn)代人成功的潤滑劑。隨著當今世界信息交流速度的加快，世界變得越來越小，人與人的交往越來越頻繁。僅有在學生時代加強自我的人際交往本事，不斷增強自我的自信心、口才等各方面本事，才能在當今社會立足。這是對所有現(xiàn)代人的要求，當然也是青年學生黨員的。

以上只是粗略的總結(jié)了一下學生黨員應當具備的素質(zhì)，不夠全面不夠完整，我想這個讓它全面讓它完整的過程就是我們應當去努力的方向，新的時代有新的機遇與挑戰(zhàn)，我們會從思想、學習、工作上全面提高自我，努力把自我培養(yǎng)成為未來社會需要的人才，為祖國的明天貢獻自我的光和熱！

匯報人：xx

xx年xx月xx日

最新忽視思想文化工作心得體會報告五

好身材是很多女性都夢寐以求的，但是我天生就是一個胖丫頭，我以前比較喜歡吃巧克力，零食。可是為了身材，我下定決心減肥了。并且成功擁有了好的身材。下面我就把我的減肥總結(jié)寫出來，和大家分享一下。

我的基本情況:

身高:1.65米

減肥時間:5個月

瘦身成果:17公斤

原來的我應該算比較可愛，不過是圓得可愛。開始的時候也沒那么多減肥的想法，但看著身邊的女孩都悄無聲息地瘦了下來，心里還是癢癢的，要說不羨慕那是瞎話。但真的不知道怎么才能讓自己瘦下來。

20xx年6月。正巧碰到健身中心的開業(yè)促銷，出于好奇就坐下與會籍顧問聊了聊。通過她的介紹，我把減肥最后的希望押在了健康運動身上，也開始了我的健身生活。我的教練從最基本的身體測試開始，為我制定了健身計劃，一周的時間就減了3公斤，我欣喜若狂!這也給了我堅持下去的動力，可是在接下來的一個月里，不但沒有再減反而又長胖了些。我灰心極了，以為又陷入了反彈的噩夢。教練觀察到了我的變化，耐心地告訴我體重增加一方面是因為肌肉增長了，另一方面是因為飲食控制得不好，我才知道成功的減肥還需要很多知識，不是光靠傻練就行的。

經(jīng)驗總結(jié):剛開始健身的時候，一定要聽從教練的意見。健身的初期，可能會使得原來身上比較松弛的贅肉結(jié)實起來，不要擔心，要持之以恒。

我很愛吃甜食，而且一直無法戒掉，但我學會了根據(jù)事物中的熱量來決定進食方式。比如說，一塊才20克不到的曲奇，含差不多100卡的熱量，可是吃一塊夠嗎?不可能，起碼是五六塊才能打住，而吃了這五六塊餅干，就不吃飯了嗎?哪能啊!加上中餐晚餐，可能還有夜宵。如果沒有一點體力活動，每天的基本需求量也就20xx大卡左右，算算光是平時的零食就幾乎達到這個數(shù)，那三頓正餐的熱量還不全都儲存起來變成了肥肉。一定得吃飽，餓得時候人容易喪失理智，往往會在這時選擇巧克力等高熱量的東西。所以減食量的同時，還得增加運動，這樣才會減得健康，不留后遺癥。

蔬菜水果盡量吃新鮮的，主食一定不能少，以面包為主，最喜歡酸奶和熱帶水果，比如木瓜、火龍果、香蕉，還會適當補充一些維生素片。

蔬菜雖好也要聰明吃:七類蔬菜帶給胖人的福音7天瘦3公斤正確喝蔬菜湯

經(jīng)驗總結(jié):要學會計算不同食物的卡路里，不要忽視零食對減肥計劃的破壞性。

我認為最好的減脂方法是跑步，但也要與其他有氧運動方式穿插進行。要注意膝關(guān)節(jié)的保護，每周最多只能休息兩天，器械訓練同樣也不能太忽視，有肌肉線條的身體是非常漂亮的。

在我的減肥歷程中最難對付的就是瘦身的瓶頸期，這時候需要用變化來變化來突破它，我的經(jīng)驗是從時間、方式、方法、飲食很多方面去嘗試。經(jīng)過不懈的努力，終于在6個月后，我的體重成功地由原來的65公斤降到了47公斤。整個人都變了，不僅是體形上的改變，而且變的比原來更有活力?？吹綗ㄈ灰恍碌奈遥叹毺貏e提醒我:“減肥難，保持不反彈難上難，反彈會對身體造成極大的損傷，你成功了第一步，可別太高興，注意堅持已養(yǎng)成的健康飲食生活習慣?！?/p>

1、針對自己的身體特性作出科學的健身計劃。

2、要有一個對吃斤斤計較的態(tài)度。

3、運動+堅持已養(yǎng)成的健康生活習慣。

最新忽視思想文化工作心得體會報告六

敬愛的黨組織：

剛剛過去的十九大給了全國人民以至于世界留下了深刻的印象，一句“不要人夸顏色好，只留清氣滿乾坤”深入人心，習近平總書記以及其他六位領(lǐng)導人共同組成引領(lǐng)新時代的“夢之隊”，也預示著中國將愈加繁榮昌盛的未來。

本周的黨課聯(lián)系愛國主義和習近平治國理政思想的五大發(fā)展理念展開講述。張政委在課上首先明確地指出“沒有愛國主義就沒有中國未來”，并強調(diào)了我們的愛國主義教育、民族精神教育、國家尊嚴教育和英雄主義教育，這是應對時代發(fā)展變遷所帶來的思想文化問題挑戰(zhàn)的有力武器。在時代的洪流中，我們在提高國家硬實力的同時，也務必要提高文化軟實力。

習近平指出，“十三五”時期，我國經(jīng)濟發(fā)展的顯著特征就是進入新常態(tài)。那么，新常態(tài)下我們務必要貫徹五大發(fā)展理念，就此，陳潔老師帶領(lǐng)我們深入了解了習近平治國理政思想的五大發(fā)展理念。五大發(fā)展理念圍繞“創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享”展開，習主席指出，發(fā)展理念是發(fā)展行動的先導，是發(fā)展思路、發(fā)展方向、發(fā)展著力點的集中體現(xiàn)。因而，堅持貫徹五大發(fā)展理念顯得尤為重要。

貫徹五大發(fā)展理念，首先要著力實施創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略，眾所周知，創(chuàng)新是推動民族進步和社會發(fā)展的不竭動力，惟有創(chuàng)新才能保證前途和未來的欣欣向榮?？v觀國際，德國推進工業(yè)4.0戰(zhàn)略，日本指出“獨創(chuàng)力關(guān)系到國家興亡”，英國直言“人民的想象力是國家的最大資源”，而我國，便是提出了創(chuàng)新發(fā)展戰(zhàn)略，衍射到基礎(chǔ)研究、企業(yè)創(chuàng)新等方面。

而當全國人民的平均生活水平提高的同時，我們斷然不可忽視我國仍處于水深火熱中的百姓，他們正在蒙受著貧困以及資源分配不均帶來的厄運，這讓我想起了所謂的“短板效應”，這也正是十九大中國家領(lǐng)導人高度關(guān)注的全面脫貧問題。我們只有著力增強發(fā)展的整體性協(xié)調(diào)性，才能實現(xiàn)真正的強國之夢。

新時代的到來，習總書記特別提出了要建設(shè)綠水青山的美麗中國，旨在推進人與自然的和諧共生，以及發(fā)展的可持續(xù)性。回望過去，荒漠化的土地面積以每年2640平方公里的速度增加，黃河斷流造成每年的經(jīng)濟損失超過100億，酸雨的覆蓋率已超過國土面積的30%。所幸，近幾年，國家和社會也在積極地推動形成綠色發(fā)展方式和生活方式，加強植樹造林、節(jié)約資源。

這是一個偉大的時代，一個即將譜寫輝煌未來新篇章的時代，順應經(jīng)濟全球化的潮流，我們必須充分運用人類社會創(chuàng)造的先進科學技術(shù)成果和有益的管理經(jīng)驗，不斷探索實踐，把握國內(nèi)國際兩個大局，提高對外開放水平，才能讓我國朝著偉大中國夢一路高歌、前行。

作為入黨積極分子的一員，學習了十九大的報告以及黨課之后，更多的新思想也灌注進我的腦海，豐富了我的見識，提高了思想高度。“不忘初心，方得始終”的箴言也鼓舞激勵著我向著未來繼續(xù)奮斗，堅定理想信念，擔當起時代使命，將五大發(fā)展理念熟稔于心，積極主動地為新時代奉獻自己的一份力量。請黨和組織考驗我今后的思想和行動吧！

以上是我本周黨課的所感所思，請黨組織繼續(xù)加強對我的培養(yǎng)和教育。

匯報人：好運范文網(wǎng)

2020年10月30日

最新忽視思想文化工作心得體會報告七

本季度通過調(diào)查情況來看，民警隊伍中有許多不容忽視、亟待解決的問題，需要正確認識和解決：

通過巡警大隊召開的討論會議可知，民警普遍感到任務重，心理壓力大。表現(xiàn)為以下幾點：

（一）工作任務繁重，值班周期長。一線實戰(zhàn)單位民警加班、備勤或通宵值班現(xiàn)象十分普遍。如遇重要外賓來訪和重大節(jié)日、重大活動，警衛(wèi)、保衛(wèi)工作更為緊張、辛苦?；鶎用窬?jīng)常是加班加點，工作量成倍增加?；鶎用窬张菰诂嵤码s物堆里不得脫身。

（二）執(zhí)法要求高、執(zhí)法難度大。隨著經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展，各種社會矛盾凸顯，基層公安民警成了基層解決各類矛盾的中堅力量，成為基層黨委政府最信賴的隊伍。但許多案件、糾紛客觀上取證難、調(diào)查難。

（三）缺乏有效的體能訓練、身體素質(zhì)較差，民警業(yè)余文化生活單調(diào)。基層一線實戰(zhàn)單位由于警力不足，工作任務較重，事務性的工作太多，大部分民警很少能長期堅持體能鍛煉。單位和部門偶爾舉辦的一些體育運動比賽，也只有少數(shù)人參加。長期下來，民警身體素質(zhì)普遍較差。業(yè)余活動鮮少，難以滿足民警在這方面的需求。

（四）因工作對家庭照顧不周帶來的無形壓力?；鶎用窬蛋囝l繁，對家庭的關(guān)愛、照顧較少,即使在有限的家居生活中，職業(yè)的“綜合疲勞癥”又表現(xiàn)得淋漓盡致，又時也難免把工作中的壓力帶回家，因此和家庭成員之間較易發(fā)生沖突。

以上幾點問題，直接影響到了民警的身心健康。日益艱巨繁重的公安保衛(wèi)任務，使民警長年超負荷工作，長期積勞成疾。隨著市場經(jīng)濟的快速發(fā)展，社會治安形勢日趨復雜，各項公安保衛(wèi)工作十分繁重艱巨，加上警力不足，民警長年處于高度緊疲憊狀態(tài)，是民警患病的一大隱患。

我隊通過調(diào)研，參考公安機關(guān)中激勵民警，從優(yōu)待警的成功例子，總結(jié)出以下幾點解決辦法

(一)強制休工休假，緩解民警工作壓力。制定了民警

休假制度，要求民警每年初制定休假計劃，到時強制休假。休假情況與單位績效考核掛鉤，給民警一定的空間和時間緩解工作壓力。

(二)加強基本功訓練、豐富業(yè)余文化生活。全面落實

大練兵長效機制，加強民警警務技能實戰(zhàn)訓練，進一步提高現(xiàn)場處置水平和自我保護能力。同時，不斷加強警營文化建設(shè)，先后組織各種類型的活動比賽，豐富民警業(yè)余文化生活，引導民警建立積極健康的生活作風、工作作風。

(三)定期體檢，預防和及時治療疾病是對民警身體健

康的基本保障。應為民警建立個人健康檔案，同時將體檢結(jié)果反饋給民警本人，為民警做好健康保障工作提供較好的參考。

(四)建立民警家屬工作制度，積極構(gòu)建和諧家庭。成立家屬工作委員會，積極協(xié)調(diào)民警和民警家屬之間、民警家屬與公安機關(guān)之間的關(guān)系，協(xié)助公安機關(guān)對民警八小時以外的家庭生活、社交交往、工作紀律等方面進行幫助和管理。