一次精彩的歷練心得體會實用 一次精彩的歷練心得體會實用作文(五篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

關于一次精彩的歷練心得體會實用一

性別：_________________出生年月：_________________身份證碼：_________________

家庭住址：_________________電話：_________________

乙方：_________________公司住所地：_________________

法人代表：_________________

鑒于甲方于_______年____月____日在______工地由于違反安全操作規(guī)程導致受傷一事,依照國家有關法律及_______________地方法規(guī)等有關規(guī)定,雙方對相關的法律法規(guī)、是否屬于工傷及其處理結果均已清楚的了解。為解決甲方工傷事宜,甲、乙雙方本著實事求是的精神,平等協(xié)商、互諒互讓,依據《工傷保險條例》,達成協(xié)議如下：

一、賠償金額：

1、甲、乙雙方一致確認,乙方于______年____月_______日前已支付甲方兩次住院醫(yī)藥費共計人民幣￥_________________元,乙方還已支付甲方停職留薪期工資、經濟補償金、傷殘就業(yè)補助金等部分賠償款￥_________________元。

2、在本協(xié)議第一條確認金額的基礎上,甲、乙雙方同意：乙方再一次性支付甲方各項賠償金(包括但不限于解除勞動關系之經濟補償金、一次性傷殘補助金、工傷醫(yī)療補助金、一次性傷殘就業(yè)補助金、停工留薪工資、伙食補助、醫(yī)療費、傷殘津貼、生活護理費、工傷復發(fā)醫(yī)療費、后續(xù)醫(yī)藥費、醫(yī)療器具費等相關費用)共計人民幣元整。甲方自愿放棄其他請求,雙方從此無涉。

二、付款期限：

三、甲、乙雙方一致同意：自本協(xié)議簽訂之日起,雙方勞動關系解除。

四、自協(xié)議簽訂之日起,乙方自愿放棄賠償差額權利;

五、甲方自愿放棄基于雙方勞動關系發(fā)生及解除所產生的各項權利;

六、本協(xié)議簽訂后雙方再無任何糾葛,甲方不得再以任何理由追究乙方任何責任。甲方自愿放棄就雙方解除勞動關系后所享有的仲裁、訴訟的權利。

七、違約責任：

1、乙方遲延付款的,甲方有權要求乙方一次性支付余款,并有權要求乙方按照銀行同期貸款利息的兩倍支付利息。

2、因任何一方違約而導致訴訟、仲裁或申請強制執(zhí)行的,應當向對方支付實現(xiàn)債權的費用,包括但不限于調查取證費、交通、通訊費、誤工費(每天50元)、公證費、律師費。

八、以上條款雙方均自愿遵守。

九、本協(xié)議自甲、乙雙方簽字、蓋章之日起生效,本協(xié)議一式貳份,雙方各執(zhí)壹份。

甲方(負責人)簽字：_________________乙方簽字：_________________

日期：_________________日期：_________________

關于一次精彩的歷練心得體會實用二

同學們、老師們：大家上午好！

今天我國旗下演講的主題是《愛國從我做起，愛國從愛校做起！》。

今年的十月一日是中華人民共和國成立六十七周年的日子。六十七年前，擁有著五千年燦爛文明的古老國家獲得了新的生命力。

風雨中，我們不斷崛起，創(chuàng)造了一個又一個奇跡，取得了舉世矚目的成就?？墒?，當我們翻開歷史的篇章，一個個不平等的條約，一次次割地賠款，一座座城市和鄉(xiāng)村在戰(zhàn)爭中灰飛煙滅，列強用炮艦野蠻的撞開了古老的中華大門。一次號稱文明浩劫的大火使圓明園成了民族恥辱的標志，一次人類歷最野蠻的殺戮令南京變成一座浸染三十多萬中華兒女鮮血的城市，多少次的侵略，多少次的恥辱，都鐫刻在中華兒女的心上。

這一切，我們將牢記，但是，我們絕不能永遠背負歷史的包袱，向前看才是當前應該做的。有著五千年文明的中華民族，改寫歷史的四大發(fā)明，氣勢恢宏的唐詩宋詞，極富神韻的毛筆書法，是智慧的中國人創(chuàng)造的古代文化瑰寶；點亮夜空的奧運圣火，遨游天際的“天宮一號”，是中華現(xiàn)代文明科技在世界舞臺上的完美表演?！吧窬拧薄吧袷毕嗬^對接后，將在20xx年前建成屬于我們中國人自己的宇宙空間站。世界的目光已經投向了中國，中國的目光開始與世界交匯，“中國風”在世界版圖上悄然刮起：穿唐裝，說漢話，練書法，包餃子，吃粽子……這些帶著民族標簽的文化形式，越來越多的閃現(xiàn)在國際大家庭中……我們偉大的祖國，正像巨龍一樣騰飛在世界的東方，向世界展現(xiàn)我們非同尋常的魅力。

現(xiàn)在，當我們已經遠離了曾經的血雨腥風，遠離了硝煙四起，我們又來到了一個戰(zhàn)場，這里沒有血腥，沒有刀光劍影。有的是知識的戰(zhàn)爭，技術的戰(zhàn)爭，爭奪人才的戰(zhàn)爭。世界科技飛速發(fā)展，作為當代的學生，同學們要適應時代發(fā)展的要求，正確認識祖國的歷史和現(xiàn)實，增強愛國的情感和振興祖國的責任感，銳意進取，自強不息，頑強拼搏。

其實，愛國并不一定要做出驚天動地的大事，同學們做好身邊的小事就是愛校，就是愛國。一口痰吐在中國是小事，一口痰隨意吐在外國，你就丟了中國十三億同胞的臉，因為你代表的是十三億中國人，而不僅僅是你個人。作為折中人，你的一言一行同樣關系到學校的榮辱。

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”——當國旗在校園冉冉升起時，你肅然起敬的表情便是對愛國的詮釋；當紙屑在校園的某個角落平躺時，你彎腰拾起的背影便是對祖國最美的回答。早讀時，愛國精神在大家的瑯瑯讀書聲中發(fā)光；課堂上，愛國精神在大家的炯炯目光中閃現(xiàn)；與老師迎面而過時，愛國精神在你甜甜的問候中放彩；扶老人通過馬路時，愛國精神在你溫柔的攙扶中吐芳。

少年興則國興，少年強則國強。同學們，讓我們從身邊的小事做起，為我們的祖國更加繁榮昌盛做出一點點的貢獻吧！我們有權利，更有這個義務和責任去做這件事，相信祖國的明天會更好，也相信自己一定能做到！謝謝大家！

關于一次精彩的歷練心得體會實用三

“今天我們去滑雪場滑雪！”媽媽鄭重宣布。

我十分的開心，因為我從來沒有滑過雪。所以，能滑一次雪是我的愿望。從放了寒假以來，我就一直懇請媽媽帶我去滑雪場滑雪，今天我終于如愿以償。

媽媽開著車子帶著我來到了滑雪場，我們買完票就進入了滑雪場?！巴?！”我贊嘆道“這真是一個銀裝素裹的世界！”滑雪場里人山人海，人流如潮，小朋友們玩兒得可開心了！有的從高空滑下來嚇得閉上了眼睛，有的滑下來時不慎從雪圈里掉了出來，還有的竟然舉起手來大聲的歡呼，十分有趣。

當然，這里除了滑雪，還有一些其他的項目，如雪地卡丁車，雪地摩托車，雪地碰碰車，雪地冰騎……但我最喜歡的項目還是坐著雪圈從高空往下滑。

于是，我讓媽媽給我去租一個雪圈。媽媽租上雪圈后，我便拖著雪圈來到了坡頂，輪到我了，耳邊回蕩著一聲聲的尖叫聲，我很害怕，如果從雪圈里滾了出來怎么辦？這時媽媽鼓勵我說，“不用怕，不會滾出來的。”工作人員也說：“不用怕，很安全的。”我鼓起勇氣坐在了雪圈里，緊緊的抓住了把手，閉上了雙眼，媽媽推了我一把，我大聲的尖叫起來：“啊！”風重重的砸在了我的臉上，雪圈呼呼的轉呀轉，我頭都暈了，終于到了地上。

我拖著雪圈再一次來到了坡頂，這次，我穩(wěn)穩(wěn)的坐在了雪圈里，媽媽一推，風輕輕的刮過我的臉龐，我享受著風的按摩，滑行的刺激，到了底下。

接著，我又穿上滑雪板去滑雪。我到達坡頂，微微地蹲著身子，盡量使自己的重心低一點，但由于速度太快，山坡太陡，心里老怕撞到別人，于是動作就亂了。正巧前面有人，我一邊驚呼，一邊朝著前面的人沖過去。結果撞到了一起，滑雪杖也扔了出去，滿臉都是雪。媽媽勸我不要滑了，可我非要滑，沒有嘗試是不能成功的。所以，我又滑了幾次。最后終于學會了。

今天的收獲可真大！我變得堅強、勇敢了！我明白了：世上無難事，只怕有心人！

關于一次精彩的歷練心得體會實用四

甲方：_______身份證碼： ______電話：______

乙方：______ 身份證碼：______ 電話：______

乙方于______年______月______日在甲方工地工作期間，不慎造成腳步受傷，事發(fā)后，甲方第一時間將乙方送到醫(yī)院進行治療，并妥善處理與解決乙方受傷事宜。甲乙雙方為解決乙方一次性賠償事宜，依據國家相關法律及地方相關法規(guī)等有關規(guī)定，雙方本著公平合理、互諒互讓、誠實守信的原則，自愿達成如下協(xié)議：

一、賠償金額

1、自己方受傷之日起截止本協(xié)議簽訂之日所實際發(fā)生的和其它應當由甲方支付的醫(yī)療費、交通費等各項費用，共計人民幣元(大寫：元整)。在本協(xié)議簽訂之前已由甲方全部付清，協(xié)議簽訂之后乙方不再以任何理由向甲方主張前述期間發(fā)生的任何費用。

2、經甲乙雙方協(xié)商同意，甲方再向乙方一次性支付各項賠償金(包括但不限于一次性傷殘補助金、工傷醫(yī)療補助金、一次性傷殘就業(yè)補助金、停工留薪工資、伙食補助、醫(yī)療費、傷殘津貼、生活護理費、工傷復發(fā)醫(yī)療費、后續(xù)醫(yī)藥費、醫(yī)療器具費等相關費用)共計人民幣人民幣元(大寫：元整)，乙方自愿放棄其他請求，雙方從此無涉。

二、付款期限

本協(xié)議第一條第2項確認的款項，甲方在本協(xié)議簽定之日起按月份，分十次給付人民幣元/月。即于______年______月______日前開始第一次支付，于______年______月______日付清。

三、違約責任

1、甲方需按照合同規(guī)定的支付方式，每月按時支付協(xié)議的款項。甲方遲延付款的，乙方有權要求乙方一次性支付余款，并有權要求乙方按照銀行同期貸款利息支付利息。

2、乙方收到一次性賠償金后，自行決定分配、處理。但應當自覺留足可能發(fā)生的后續(xù)治療、康復、生活等費用。后果由乙方自行承擔。

3、因任何一方違約而導致訴訟、仲裁或申請強制執(zhí)行的，應當向對方支付實現(xiàn)債權的費用，包括但不限于調查取證費、交通、通訊賽、誤工費、公證費、律師費。

四、本協(xié)說為一次性終結處理協(xié)議，雙方當事人須以此為斷，全面切實履行合同，不得再以任何形式、任何理由互相攪擾。

五、本協(xié)議為雙方平等自愿協(xié)商的結果，是雙方真實意思表示，且公平合理。本協(xié)議內容甲乙雙方已經全文閱讀，并理解無誤，甲乙雙方明此協(xié)議所涉及的內容，甲乙雙方對此處理結果完全滿意。

六、本協(xié)議自甲乙雙方簽字后即發(fā)生法律效力。本協(xié)議一式貳份，甲乙雙方各執(zhí)壹份，具有相等的法律效力。

甲方簽字：____________

______年______ 月______ 日

乙方簽字：____________

______年______ 月 ______日

關于一次精彩的歷練心得體會實用五

雙方經友好協(xié)商同意按本合同條款，賣方同意向買方出售賓館一次性用品，謹簽此約。

1、價格

賣方需保證按市場最低價供應給買方，可遵循“隨行就市”。付款方式：現(xiàn)金。付款時間：月結。

2、質量保證：

賣方保證所供貨物為全新的，系由最新的材料兼以高超工藝制成。其品質，規(guī)格和技術條件與附件相同及國家相關標準。不得摻假，或以次充好。沒經過買方同意，賣方不得私自更換貨物規(guī)格和材料。當買方電告賣方訂單之后，賣方必須 2 天之內送到賣方指定地點。

3、異議索賠：

雙方同意按本合同所定商品之品質，若貨物到達后買方發(fā)現(xiàn)品質、規(guī)格、型號及數量與本合同規(guī)定不符，賣方負責在即日起 3 個工作天內提供與合同規(guī)定相符的貨物，并賠償由此造成的一切損失。

4、人力不可抗拒因素：

由于人力不可抗拒原因而導致不能交貨，賣方不負責。但賣方必須在事故發(fā)生時立即電告買方。即使在此情況下，賣方仍有責任采取必要措施促使盡快交貨。人力不可抗拒事故繼續(xù)存在15日以上時，買方有權終止合同或合同中未裝運的部分，買賣雙方均不得提出索賠。

5、罰款：

除本合同人力不可抗拒外，如賣方在訂貨時間3天內不能按時交貨，買方同意在賣方繳納罰款的條件下延期交貨，買方同意賣方延期為 3 天，但遲交罰款總額不得超過貨物總值的0.5%，罰款率每七天罰0.5%.如天數少于七天按七天計算.超于七天，買方有權利終止合同。

6、仲裁：

凡涉及本合同的一切糾紛，雙方應通過友好協(xié)商解決，經協(xié)商在3天內不能達成協(xié)議時，應提交仲裁，提交正式仲裁的爭端，仲裁機關為濟南市仲裁委員會，根據該委員會的仲裁程序或是規(guī)則予以最終裁決。。

7、賣方提供的全部貨品必須先向買方提供真實樣品，經買方書面認可后，方可生產，否則買方視產品無效，由此造成的一切損失由賣方負責。

8、本合同正本一式兩份，雙方各執(zhí)一份。

甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________

法定代表人(簽字)：_________法定代表人(簽字)：_________

_________年____月____日_________年____月____日