一次精彩的歷練心得體會報告 崗位歷練心得(4篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

有關(guān)一次精彩的歷練心得體會報告一

地位及作用：方程和方程組是第三學(xué)段數(shù)與代數(shù)的主要內(nèi)容之一。一元一次方程是最簡單、最基本的代數(shù)方成。它不僅在實際中有廣泛的應(yīng)用，而且是學(xué)習(xí)二元一次方程組等后繼知識的基礎(chǔ)?？梢哉f它承前啟后，有重要地位。還能培養(yǎng)學(xué)生的方程思想和建模能力，發(fā)展數(shù)感和符號感，提高分析問題和解決問題的能力。

本單元特點：本單元重視問題情境的設(shè)置，采用了問題情境---建立模型---求解、應(yīng)用和拓展的內(nèi)容呈現(xiàn)模式并逐步滲透方程思想、建模思想，發(fā)展數(shù)感和符號感，提高分析問題和解決問題的能力。

教材設(shè)計（課題組成）

本單元教學(xué)目標(biāo)：

知識和技能：

1.了解方程和方程的解、一元一次方程及其相關(guān)概念；會解一元一次方程；掌握解一元一次方程的步驟。

2.了解等式的基本性質(zhì)及其在方程中的作用

過程和方法：會根據(jù)具體問題中的數(shù)量關(guān)系列出一元一次方程并求解，能根據(jù)具體問題的實際意義檢驗結(jié)果是否合理。情感態(tài)度、價值觀：

1.在經(jīng)歷建立方程模型解決實際問題的過程中，體方程思想、建模思想，并體會方程的應(yīng)用價值。通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和信心。

2.提高學(xué)習(xí)能力，增強(qiáng)和他人合作的意識。

本單元重點、難點：重點是根據(jù)具體問題中的數(shù)量關(guān)系列出一元一次方程；解一元一次方程的步驟；運用一元一次方程解決實際問題。難點是根據(jù)題意找出等量關(guān)系，列出一元一次方程解應(yīng)用題。

教學(xué)關(guān)鍵：等式的基本性質(zhì)；根據(jù)實際問題中的數(shù)量關(guān)系正確的列出代數(shù)式；根據(jù)實際問題中的等量關(guān)系正確列出等式。

有關(guān)一次精彩的歷練心得體會報告二

漫長的人生旅途中，往往有很多令人難忘的經(jīng)歷。而我，當(dāng)然也不例外了。最令我難忘的一次經(jīng)歷莫過于那次淋雨了。

在我15歲生日的那天，因為爸爸媽媽都有事情，不能陪我過生日。于是，我便一個人在家玩起了電腦。忽然間一陣風(fēng)吹來，把我的思緒從游戲中拉了回來。轉(zhuǎn)眼一看，窗外早已是細(xì)雨蒙蒙，微風(fēng)夾雜著細(xì)雨撲面而來。拂過我的臉龐，心里不禁一怔：“下雨了，如果我能在雨中漫步，那該是怎樣的一中享受，怎樣的一種愜意。堅硬之中還透著一絲溫柔，微風(fēng)之間夾雜著一絲舒坦?！?/p>

雨乃圣潔之物，給人以冰清玉潔之感。正因如此，人們常常認(rèn)為雨能夠洗盡一切煩惱、蕩滌一切污穢之物。對此，我感觸更深。

我走到了街上，不一會兒，雨就越下越大，雨點不斷的打在我的臉上，透過我的衣服浸透到我的皮膚中，是那樣的冰涼然后滑落，反反復(fù)復(fù)。

站在雨中望著這空中不斷落下的雨點心想：“每個人都期望長大，期望成熟。然而長大了、成熟了之后就意味著我們將要掙脫父母那溫暖的懷抱，獨自選擇自我今后要走的路、意味著我們將要為我們自我所做的一切事情負(fù)責(zé)、意味著在以后漫長的人生路上將會有更多的瑣事纏身，愁緒入懷。

長大了、成熟了。自以為自我很堅強(qiáng)了，其實我們的心依然十分的脆弱、依然十分的驕傲、依然擺脫不了父母那溫暖的懷抱。應(yīng)對點點瑣事、應(yīng)對絲絲愁緒，卻又無可奈何，但又不得不應(yīng)對，也許，在我認(rèn)為世界上最痛苦的事情也莫過與此了吧。

可是無知的我們卻總是將瑣事，不順心的事埋藏在心里，卻自以為會將愁緒化解，漸漸的，越積越多，心里的壓力越來越大，最終把自我弄的不堪重負(fù)。

窗外的雨越下越大，雖然沒有想暴風(fēng)雨一樣的力挽狂瀾，可是絲絲雨點打在臉上的分量也不小，隱隱之中有夾雜這一絲絲疼痛，一絲絲麻木。但我仍然固執(zhí)的在雨中漫步，任憑風(fēng)雨的欺淋，一咬牙，在雨中狂奔了起來，不是怕淋濕，更不是怕所以而生病，只是為了一種發(fā)泄，一種讓自我清醒的發(fā)泄。

15歲，花一樣的年齡，可是在這個花樣年華的15歲里，我懂了許多，完美的經(jīng)歷總是讓人那樣刻骨銘心。我喜歡在雨中的感覺，痛快、自然。

有關(guān)一次精彩的歷練心得體會報告三

前幾天，我到表姐家去玩，她正在上網(wǎng)查找資料，我坐在一旁看《烏龍院》。

“哈哈！真好玩！”突然聽到表姐不禁發(fā)出的笑聲。我想，上網(wǎng)查資料有什么好玩的呀？于是，我把臉湊進(jìn)電腦一看，只見一個水藍(lán)色的長方形小窗口出現(xiàn)在電腦屏幕的右上角?！斑?？表姐，這個是什么??？”我問好奇地表姐。表姐說：“這個是‘騰訊qq’?！薄膀v訊是什么東東？”“哎呀，我一下子也說不清楚啦。”“表姐，那你教我吧！”“不行，這個會影響你的學(xué)習(xí)的！”我噘起了小嘴，說：“哼！不說你就說！who怕who？！”“好啦，好啦，我教你就是啦！”她像哄寶寶一樣哄著我，“可是就這一次哦！”

在表姐的指導(dǎo)下，我申請了一個屬于我自己的qq號。我給自己取了一個我最喜歡的歌曲？?《千年之戀》做網(wǎng)名，還在“個性簽名”上寫著《千年之戀》的一句歌詞呢。

我這一招還真靈，不一會兒，就聽到電腦里傳來了一陣咳嗽聲？?有一位叫“愛靈愛遙愛月如”的朋友“上門”了。于是，我急忙把她加進(jìn)了“我的好友”行列。在和她聊天的過程中，我突然發(fā)現(xiàn)，原來，這位叫“愛靈愛遙愛月如”的朋友就是我的一個幼兒園同學(xué)！

終于，經(jīng)過“愛靈愛遙愛月如”在網(wǎng)上的一番指導(dǎo)，我學(xué)會了用qq收發(fā)信息、傳送文件、改名、視頻聊天等功能。

“咳咳?！庇质钦l在找我？于是，我立刻去看系統(tǒng)消息。哈哈，笑死我了！這位呼叫我的朋友竟然叫做“賣火柴的小男孩”！不管他，先把他加為好友再說。就這樣，我和他聊了起來。他告訴我，他之所以取名叫“賣火柴的小男孩”是因為他奶奶家開了一個小店，專門是批發(fā)火柴的，只要一放假他便到奶奶開的小點去幫奶奶賣火柴。他原先還想起名做“賣火柴的小女孩他哥”呢！

我和“賣火柴的小男孩”正聊得火熱朝天時，電腦里又傳來了咳嗽聲。我一查看，有兩位網(wǎng)友正在呼叫我，他們都請求我加他們?yōu)楹糜?。我看了一下，他們分別是廣東中山和我們廣西河池的，于是，我也和他們聊了一會兒。

時間不知不覺地過了兩個小時，我戀戀不舍地下線了。我想，我要好好學(xué)習(xí)，以后再上qq。

有關(guān)一次精彩的歷練心得體會報告四

出租方(甲方)：_____________

承租方(乙方)：_____________

根據(jù)國家有關(guān)法律、法規(guī)和本市有關(guān)規(guī)定，甲、乙雙方在自愿、平等、互利的基礎(chǔ)上，經(jīng)協(xié)商一致，就甲方將其合法擁有的房屋出租給乙方使用，乙方承租使用甲方房屋事宜，訂立本協(xié)議。

房屋的座落、面積及裝修、設(shè)施

1-1、甲方將其合法擁有的座落在本市區(qū)(縣)路弄(新村)號室(部位)出租給乙方使用。

1-2、甲方出租給乙方使用的該房屋建筑面積共平方米。

1-3、該房屋的現(xiàn)有裝修及設(shè)施狀況，由雙方在協(xié)議附件中加以列明。除雙方另有約定外，該附件作為甲方按本協(xié)議約定交付乙方使用和乙方在本協(xié)議租賃期滿交還該房屋時的驗收依據(jù)。

租賃用途

2-1、本協(xié)議簽訂前，甲方已向乙方出示了該房屋的《房地產(chǎn)權(quán)證》(權(quán)證編號：)，其用途為。

2-2、乙方向甲方承諾，租賃該房屋僅作為使用。

2-3、在租賃期限內(nèi)，未事前征得甲方的書面同意，并按規(guī)定報經(jīng)有關(guān)部門核準(zhǔn)，乙方不得擅自改變該房屋的使用用途。

租賃期限

3-1、該房屋租賃期共個月。自一九年月日起至一九年月日止。

3-2、租賃期滿，甲方有權(quán)收入回全部出租房屋，乙方應(yīng)如期交還。乙方如要求續(xù)租，則必須在租賃期滿前的月向甲方提出書面意向，經(jīng)甲方同意后，重新簽訂租賃協(xié)議。

租金及支付方式

4-1、該房屋每月每平方米建筑面積租金為人民幣元，月租金總計為人民幣元。(大寫：萬仟佰拾元角整)。

4-2、該房屋租金年內(nèi)不變。自第年起，租金每年遞增%。

4-3、乙方必須在每月日前支付當(dāng)月租金。逾期支付，每逾期一天，則乙方需按月租金的%支付滯納金。

4-4、該房屋租金支付方式如下：

其他費用

5-1、乙方在租賃期限內(nèi)，使用的水、電、煤氣及等費用，計算或分?jǐn)傓k法：

房屋修繕責(zé)任

6-1、在租賃期限內(nèi)，甲方應(yīng)保證出租房屋的使用安全。乙方應(yīng)愛護(hù)并合理使用其所承租的該房屋及其附屬設(shè)施。如乙方因使用不當(dāng)造成房屋或設(shè)施損壞的，乙方應(yīng)立即負(fù)責(zé)修復(fù)或予以經(jīng)濟(jì)賠償。

6-2、除房屋內(nèi)已有裝修和設(shè)施

外，乙方如要求重新裝修或變更原有設(shè)施的，應(yīng)事先征得甲方的書面同意。按規(guī)定應(yīng)向有關(guān)部門(包括該房屋物業(yè)管理機(jī)構(gòu))辦理申報手續(xù)的，須辦妥有關(guān)手續(xù)后，方可進(jìn)行。租賃期滿，根據(jù)原書面約定，要求恢復(fù)原狀的，乙方必須恢復(fù)原狀;乙方拆除添置的設(shè)備時，不得損壞房屋結(jié)構(gòu)，經(jīng)驗收認(rèn)可，方可辦理退租手續(xù)。

6-3、該房屋的維修責(zé)任除雙方在本協(xié)議和本協(xié)議補(bǔ)充條款中約定的外，均由甲方負(fù)責(zé)。

6-4、甲方維修房屋及其附屬設(shè)施，應(yīng)提前天書面通知乙方，乙方應(yīng)積極協(xié)助和配合。因乙方阻撓房屋所有人進(jìn)行維修而產(chǎn)生的后果，則概由乙方負(fù)責(zé)。

6-5、如因不可抗力原因，導(dǎo)致房屋損壞或造成乙方損失的，雙方互不承擔(dān)責(zé)任。

轉(zhuǎn)租的約定

7-1、除甲、乙雙方在本協(xié)議補(bǔ)充條款中另有約定的外，乙方在租賃期限內(nèi)，須事先征得甲方的書面同意，方可將承租的該房屋部分或全部轉(zhuǎn)租給他人。但同一間房屋，乙方不得部分或以鋪位轉(zhuǎn)租給他人，或同時轉(zhuǎn)租給二個以上的承租人居住。

7-2、乙方轉(zhuǎn)租該房屋，訂立的轉(zhuǎn)租協(xié)議應(yīng)符合以下規(guī)：

(1)轉(zhuǎn)租協(xié)議的終止日期不得超過本協(xié)議規(guī)定的終止日期;

(2)轉(zhuǎn)租期間，乙方除可享有并承擔(dān)轉(zhuǎn)租協(xié)議規(guī)定的權(quán)利和義務(wù)外，還應(yīng)繼續(xù)履行本協(xié)議規(guī)定的義務(wù)

(3)轉(zhuǎn)租期間，本協(xié)議發(fā)生變更、解除或終止時，轉(zhuǎn)租協(xié)議也應(yīng)隨之相應(yīng)變更、解除或終止。

7-3、乙方轉(zhuǎn)租該房屋，訂立的轉(zhuǎn)租協(xié)議應(yīng)經(jīng)本協(xié)議甲方簽署同意，并按有關(guān)規(guī)定辦理登記備案手續(xù)后，方可生效。

7-4、乙方轉(zhuǎn)租該房屋，甲方可從轉(zhuǎn)租租金中獲得收益，具體收益比例由甲、乙以方另訂書面協(xié)議商定。

變更和解除本協(xié)議的條件

8-1、在租賃期限內(nèi)，非下列情況之一的，不得變更或者解除本協(xié)議：

(1)甲方或乙方因有特殊原因，經(jīng)雙方協(xié)商一致，同意甲方提前收回或乙方提前退交部分或者全部該房屋的;

(2)因出現(xiàn)非甲方能及的情況，使該房屋設(shè)施的正常運行、或水、或電、或煤等正常供應(yīng)中斷，且中斷期一次超過天，乙方認(rèn)為嚴(yán)重影響正常使用房屋的;

(3)因乙方違反本協(xié)議的約定，且經(jīng)甲方提出后的天內(nèi)，乙方未予以糾正的;

(4)因不可抗力因素致使該房屋及其附屬設(shè)施損壞，本協(xié)議不能繼續(xù)履行的;

(5)在租賃期間，該房屋經(jīng)市或區(qū)(縣)政府有關(guān)部門批準(zhǔn)動遷，或經(jīng)司法、行政機(jī)關(guān)依法限制其房地產(chǎn)權(quán)利的，或出現(xiàn)因法律、法規(guī)禁止的非甲方責(zé)任的其它情況。

8-2、變更或解除本協(xié)議的，要求變更或解除協(xié)議的一方應(yīng)主動向另一方提出。因變更或解除本協(xié)議，使一方遭受損失的，除本協(xié)議(8-1)第(4)，第(5)款可依法免除責(zé)任外，應(yīng)由另一方負(fù)責(zé)賠償。

乙方的違約責(zé)任

9-1、在租賃期內(nèi)，乙方有下列行為之一的，甲方有權(quán)終止本協(xié)議，收回該房屋，由此而造成甲方損失的，乙方應(yīng)予以賠償;

(1)未經(jīng)甲方書面同意，擅自將該房屋轉(zhuǎn)租、轉(zhuǎn)讓、轉(zhuǎn)借他人或調(diào)換使用的;

(2)未經(jīng)甲方書面同意，擅自拆改變動房屋結(jié)構(gòu)，或損壞房屋，且經(jīng)甲方書面通知，在限定時間內(nèi)仍未糾正、并修復(fù)的;

(3)擅自改變本協(xié)議規(guī)定的租賃用途，或利用該房屋進(jìn)行違法違章活動的;

(4)拖久租金累計月以上的;

(5)因乙方的原因、根據(jù)法律、法規(guī)規(guī)定允許收回該房屋的其他情況。

9-3、在租賃期限內(nèi)，乙方未經(jīng)甲方同意，中途擅自退租的，預(yù)付租金不退;若預(yù)付租金不足抵付甲方損失的，乙方還應(yīng)負(fù)責(zé)賠償。

9-4、租賃期滿，乙方應(yīng)如期交還該房屋。如乙方逾期歸還，則每逾期一天應(yīng)向甲方支付原日租金倍的違約金。

甲方的違約責(zé)任

10-1、甲方未按本協(xié)議約定的時間，交付該房屋供乙方使用的，每逾期一天，甲方應(yīng)按月租金的

10-2、在租賃期限內(nèi)，因甲方不及時履行本協(xié)議約定的維修、養(yǎng)護(hù)責(zé)任，致使該房屋發(fā)生損壞，造成乙方財產(chǎn)損失或人身傷害的，甲方應(yīng)承擔(dān)賠償責(zé)任。

10-3、在租賃期限內(nèi)，甲方因非本協(xié)議第九條第1款規(guī)定的情況，擅自解除本協(xié)議，提前收回該房屋的，甲方應(yīng)按月租金的倍向乙方支付違約金，若支付的違約金不足抵付乙方損失的，甲方還應(yīng)負(fù)責(zé)賠償。

10-4、本協(xié)議經(jīng)甲、乙雙方簽署后，甲方未按規(guī)定向房地產(chǎn)交易管理部門辦理登記、領(lǐng)取《房屋租賃證》的，由甲方承擔(dān)一切責(zé)任。

11、其他條款

11-1、本協(xié)議自甲、乙雙方簽署之日起(私有非居住用房租賃協(xié)議按規(guī)定經(jīng)上海市公證機(jī)關(guān)公證之日起)的15天內(nèi)，甲方應(yīng)負(fù)責(zé)代表雙方當(dāng)事人按本市有關(guān)規(guī)定，向上海市、區(qū)(縣)房地產(chǎn)交易管理部門辦理登記。

11-2、本協(xié)議經(jīng)登記、取得《房屋租賃證》后，方可生效。本協(xié)議生效后，凡變更、終止本協(xié)議的，甲方應(yīng)負(fù)責(zé)代表雙方當(dāng)事人在本協(xié)議變更、終止之日起的15天內(nèi)，向原登記機(jī)關(guān)辦理變更、終止登記手續(xù)。

11-3、本協(xié)議未盡事宜，經(jīng)甲、乙雙方協(xié)商一致，可訂立補(bǔ)充條款。但補(bǔ)充條款應(yīng)符合國家和本市有關(guān)房屋租賃管理規(guī)定。本協(xié)議補(bǔ)充條款及附件均為本協(xié)議不可分割的一部分。

甲方 ：___________

乙方： ___________

____ 年 _____ 月 _____ 日