最新生活自理能力培養(yǎng)心得體會范文(模板14篇)

通過總結(jié)自己的心得體會，可以將一段時間內(nèi)的學習和工作經(jīng)驗變得更加具體和實踐性。寫心得體會時，我們可以結(jié)合自己的經(jīng)驗和知識，對一些問題進行深入的思考。希望這些心得體會能夠給大家?guī)硪恍┬碌乃伎己陀|動，促使我們更加積極地總結(jié)和反思。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇一

生活自理能力是每個人必須具備的一項重要能力，它直接關(guān)系到個人的日常生活和工作質(zhì)量。近期，我參加了一次生活自理能力評估，通過這次評估，我深刻認識到生活自理能力的重要性，并從中獲得了一些寶貴的體會。在本文中，我將從評估的重要性、評估的過程、評估中的收獲以及個人對于提升生活自理能力的意愿和方法等方面進行論述。

第二段：評估的重要性。

生活自理能力評估是一種科學、客觀的手段，用以評價個人的日常生活技能水平。通過評估，可以幫助個體明確自己的自理能力，發(fā)現(xiàn)自身存在的問題和不足，進而制定相應的提升措施。評估的結(jié)果也可以提供給醫(yī)務人員或相關(guān)專業(yè)人士，作為制定康復方案的參考依據(jù)。因此，生活自理能力評估對于個人的康復、改善生活質(zhì)量具有重要意義。

第三段：評估的過程。

生活自理能力評估的過程包括與評估師的交流、填寫問卷和進行實際操作等環(huán)節(jié)。在交流中，評估師向我了解了我的日常生活情況、工作能力、生活習慣等方面的信息，以便更好地評估我的自理能力。接下來，我按照評估師的指導填寫了一份生活自理能力的問卷，通過評估師的解讀和分析，我對自己的自理能力有了比較準確的認識。最后，評估師讓我進行了一些實際操作，如穿衣、洗漱等，以檢驗我在各項自理能力方面的表現(xiàn)，從而更加全面地評估我的自理水平。

第四段：評估中的收獲。

通過生活自理能力評估，我不僅對自己的自理能力有了更為清晰的認識，也發(fā)現(xiàn)了一些存在的問題和不足之處。評估過程中，評估師以客觀的眼光評估了我的表現(xiàn)，并向我詳細解讀了評估結(jié)果。這使我認識到我在一些方面的自理能力還需要進一步加強，如時間管理、壓力應對等。同時，我也意識到自己在一些方面的自理能力已經(jīng)相當不錯，如日常生活基本技能、日常生活必需品購買等。這些收獲讓我更加明確了自己的優(yōu)勢和不足，并為今后的自我提升定下了明確的方向。

第五段：個人對于提升生活自理能力的意愿和方法。

通過生活自理能力評估，我意識到提升自己的生活自理能力是一個重要的任務。為此，我決心采取一些措施，來完善自己的自理能力。首先，我會加強對一些薄弱環(huán)節(jié)的學習和訓練，如時間管理、壓力應對等，通過制定周密的計劃和尋找適合我的解決方法來提高自己的能力。其次，我會尋求專業(yè)人士的幫助，如參加培訓課程、咨詢輔導等，以獲取更多的指導和支持。最后，我要不斷追求自我提高，保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度，相信只要努力，生活自理能力一定會得到提升。

總結(jié)：

生活自理能力評估是一項重要的科學手段，通過評估的過程，我明確了自己的自理能力，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并提出了提升自己的目標和方法。通過這次評估，我深刻認識到生活自理能力對于一個人的生活質(zhì)量的影響，更加堅定了自我提升的決心。從今以后，我將更加注重提升自己的生活自理能力，為自己的生活和工作創(chuàng)造更好的條件。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇二

學生自理能力的培養(yǎng)是教育的重要內(nèi)容之一。我們不僅要關(guān)注學生的學業(yè)成績，更要注重培養(yǎng)學生的生活自理能力。自理能力的培養(yǎng)不僅能使學生學會照顧自己，還能讓他們在成長過程中變得更加獨立和自信。在學校實踐中，我總結(jié)出一些心得體會，希望能對其他教育工作者有所啟示。

首先，培養(yǎng)學生自理能力要從小事做起。在課堂上，我們可以通過組織學生自己整理書包、整理教室、維護校園環(huán)境等活動，培養(yǎng)他們的生活秩序觀念和責任心。同時，我們還可以開展一些生活技能培訓課程，教導學生如何做飯、洗衣、打掃衛(wèi)生等基本生活技能。通過這些實踐活動，學生們可以逐漸增強自己的自理能力，提高解決問題的能力。

其次，學生自理能力的培養(yǎng)需要學校和家庭的共同努力。學校應該組織家校合作活動，與家長交流學生自理能力的培養(yǎng)方法和經(jīng)驗。家長可以在家庭生活中給予孩子充分的支持和鼓勵，鼓勵他們主動承擔家務、獨立完成作業(yè)等任務，培養(yǎng)他們的自理能力。家庭和學校的共同努力可以為學生的自理培養(yǎng)奠定堅實的基礎。

此外，培養(yǎng)學生自理能力還需要教師的耐心和引導。作為教師，我們應該給學生充分的時間和空間去嘗試，不要急于接手他們原本可以自己完成的事情。當學生碰到困難時，我們可以適當給予幫助和指導，但不能把事情完全代替了他們?nèi)プ?。只有讓學生親自去嘗試和解決問題，才能真正提高他們的自理能力。在培養(yǎng)學生自理過程中，教師要多用引導的方式，多給學生提供機會去實踐，讓他們從錯誤中學習和成長。

最后，培養(yǎng)學生自理能力需要給予學生充分的自主權(quán)。學生在家庭和學校的日常生活中，應該給予一定的決策權(quán)和自主權(quán)。他們可以自主決定如何安排自己的時間、處理與朋友之間的關(guān)系、規(guī)劃自己的學習等。通過給予學生自主權(quán)，我們可以激發(fā)他們的主動性和創(chuàng)造力，提高他們的自理能力和解決問題的能力。

總之，培養(yǎng)學生自理能力是教育工作的重要一環(huán)。通過從小事做起、學校和家庭的共同努力、教師的耐心和引導以及給予學生充分的自主權(quán)，我們可以幫助學生培養(yǎng)自理能力，讓他們在成長過程中變得更加獨立、自信和有責任心。希望未來在教育實踐中，我們能更加注重學生自理能力的培養(yǎng)，為他們的全面發(fā)展做出更大的貢獻。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇三

美國的教育專家羅伯特博士的現(xiàn)代幼兒教育十大目標中的第一條便是“獨立性”，使孩子具有獨立生活的能力，是整個時代對兒童素質(zhì)提出的要求。獨立性為孩子的終身發(fā)展奠定了基礎，而生活自理能力則是孩子獨立性發(fā)展的第一步，是保證孩子全面發(fā)展的基本素質(zhì)之一。生活自理，就是自我服務、自己照顧自己，它是一個人應該具備的最基本的生活技能，是個體能夠獨立生活最基本的能力。培養(yǎng)孩子的生活自理能力是指對孩子進食、起居、穿衣，個人衛(wèi)生能力的培養(yǎng)。培養(yǎng)孩子的生活自理能力要從家庭著手，家長對此負有非常重要的責任。家長對“從小培養(yǎng)孩子的生活自理能力”的問題要有足夠的認識。一、幼兒生活自理能力較弱的原因分析（一）家長過于愛護，許多應該孩子自己做的事，家長習慣親歷親為。孩子是家庭的“小太陽”、“小皇帝”、“心肝寶貝”，家里許多人圍著他轉(zhuǎn)，哄他們開心，認為只要孩子吃好、健康就好。因此許多小朋友都是家長喂飯，有些爺爺奶奶為了哄孩子吃完一餐飯，要跟著走許多路，或邊喂飯邊看電視。他們解小便時，幫忙解褲子，起床時幫忙穿衣服，家長認為這是義不容辭的事情。但事事包辦代替，孩子的獨立愿意會漸漸消失，形成依賴心理，從而導致自理能力差。（二）認為孩子小、能力差、以后學也不晚。在生活中，我們常常會聽到孩子的這些請求：“我來洗、我來拿……”，但得到的回答往往是：“不行，你還小，不會做。”家長認為孩子到了一定的年齡，自然而然就會自己穿衣服、吃飯，現(xiàn)在他們年齡小，不必急于讓他們自己動手，而且越小越難教，孩子長大自然學得會。這樣教養(yǎng)長大的孩子在家中一切需要自己動手的事幾乎全由大人代替包辦，其較重的依賴心理使其在各方面的發(fā)展都與其他小朋友有明顯差距。（三）怕麻煩，嫌孩子動作慢，或吃得臟。小朋友的肌肉發(fā)育還不完善，自控能力差，手眼不夠協(xié)調(diào)，如果自己吃飯常常桌上、地上都是，對此家長嫌臟，就會認為還不如自己喂得快。有的孩子自己洗手，結(jié)果手沒洗干凈，卻弄濕衣服，對此家長后悔沒幫他洗。孩子自己穿衣服，結(jié)果衣服穿反了，還要重穿，耽誤上班時間，對此家長認為還不如自己替孩子穿好。所以，許多家長認為與其讓孩子做，還不如自己做，節(jié)省時間，減少麻煩。其實，不讓孩子動手做，家長包辦代替，會傷害孩子的自尊心，影響其自信心、好奇心和獨立性的發(fā)展?，F(xiàn)代父母對孩子各方面的投資越來越多，但忽視孩子自理能力的培養(yǎng)，事事包辦代替，成為孩子獨立性發(fā)展的最大障礙。這些孩子進入幼兒園，不會獨立進餐，不會自己洗手、擦臉，不會自己解小便，不會自己穿脫簡單衣服。幫助幼兒盡快適應幼兒園的生活，提高幼兒的生活自理能力是教師的重要任務。二、培養(yǎng)幼兒自理能力的目的性和必要性兩三歲是人生長發(fā)育的關(guān)鍵期，培養(yǎng)幼兒的生活自理能力，使幼兒參與訓練、做些力所能及的事情，將有利于他們的發(fā)展。兩三歲的.幼兒是培養(yǎng)能力的最佳期，良好的生活能力將使其終身受益。（一）培養(yǎng)幼兒的自理能力是使其適應幼兒園集體生活的需要。幼兒從家庭進入幼兒園，置身一個新的天地，擴大生活圈。新的環(huán)境、好玩的玩具激發(fā)他們的好奇心，他們喜歡在幼兒園生活。但不會洗手、吃飯、穿衣等生活自理問題，使他們不能很快適應幼兒園的生活。（二）培養(yǎng)幼兒的自理能力促進了幼兒的大小肌肉群和動作的發(fā)展。著名意大利教育家蒙臺梭利指出：“動作教育是日常生活練習的基本，其主要目的是培養(yǎng)幼兒的自我管理能力，培養(yǎng)其責任感及良好的生活習慣。”兩三歲時進行自理能力的培養(yǎng)將促進孩子大小肌肉群和能力的發(fā)展，如吃飯，幼兒不僅學會了手喂飯的動作技能，還提高了肌肉的靈活性及手眼的協(xié)調(diào)性。所以孩子每學一項動作、能力，他的大小肌肉、動作協(xié)調(diào)性也將相應地獲得發(fā)展。（三）培養(yǎng)兩三歲幼兒的自理能力有助于培養(yǎng)幼兒獨立、自信、堅強的性格。兩三歲幼兒的生活自理能力，包括獨立用勺吃飯、拿杯子喝水、會穿脫簡單的衣褲等，剛開始時孩子可能不會穿衣服，袖子伸不出、紐扣扣不好，家長可以幫助。進入幼兒園后該自己學著穿了，紐扣洞對不齊，就對一遍、兩遍……直到對齊，褲子拉鏈拉不開，用力拉直到拉上為止。在孩子學習自理的過程中，老師要給予適當?shù)墓膭?，提高孩子的自信心，讓孩子懂得自己的事情自己做。孩子要敢于面對困難、克服困難，形成爭取成功的抗挫能力及獨立做事的良好習慣。這種堅強、獨立、自信的特點是未來社會需要的高素質(zhì)人才的好品質(zhì)。三、教給幼兒生活自理的技巧要讓幼兒做到生活自理，必須教導其生活自理的方法。幼兒沒學會系鞋帶的方法，就談不上系鞋帶；幼兒不會洗臉，就談不上把臉洗干凈；幼兒不知把玩具放到哪里，就談不上把玩具放回原處……也就是說，即使幼兒有了自理意識，如果缺少自理的技巧，那么即使想做也做不好。所以，我們要讓幼兒掌握具體的生活自理方法。（一）寓教于樂，讓幼兒識得自理的方法。愛玩游戲是孩子的天性。對孩子來說，最高興的事情莫過于游戲，游戲是幸福的源泉。我國著名教育家陳鶴琴先生說：“小孩子是生來好動的?！备鶕?jù)幼兒的年齡特點，我們可以把一些生活自理技巧編成兒歌、歌曲或設計成饒有趣味的情節(jié)等，讓幼兒在游戲、娛樂中學習本領。如教幼兒如何系鞋帶時，可以結(jié)合歌曲《系鞋帶》：兩個好朋友，見面握握手，鉆進大洞口，用力拉耳朵，變成蝴蝶走。讓幼兒在愉悅的歌曲中，輕松地學會系鞋帶。（二）因材施教，有的放矢，進行個別指導。由于幼兒之間存在個體差異，因此對幼兒的要求就要有所區(qū)別。對于自理能力較強的幼兒，應以較高水平要求；對于自理能力較差的幼兒，應相對降低要求的標準，不可強求，更不可鄙視，必須因材施教。如在指導穿鞋的過程中，對小班幼兒先要學會區(qū)分左右腳，然后學習正確系鞋帶。再如有的幼兒自理能力發(fā)展不平衡，系鞋帶是弱項，我們需要在系鞋帶的技巧方面給予更加耐心細致的個別指導。（三）循序漸進，逐步提高要求。習得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼兒做事的速度、質(zhì)量等。如小班幼兒吃飯時有撒飯粒的情況，通過一段時間的培養(yǎng)和練習，幼兒會逐漸掌握正確吃飯的技巧，少撒飯?；虿蝗鲲埩?。（四）品嘗成功，進一步提高幼兒的生活自理能力。獲得成功的愉快感是推動幼兒生活自理的動力。當幼兒取得點滴進步時，教師的簡單言語“你真棒”、“你真能干”……都會使幼兒對自己充滿信心，成為激勵幼兒自覺掌握自理能力的強大推動力；但當幼兒限于自身能力，難以實現(xiàn)預期目標時，要耐心細致地進行引導，輔以鼓勵性語言（如“你行的”，“我相信你會干好的”等），必要時還要協(xié)助幼兒取得成功，以免挫傷幼兒的積極性。在提倡素質(zhì)教育的今天，提高幼兒的生活自理能力非常重要。我們應該十分重視幼兒的生活自理習慣的培養(yǎng)，“習慣養(yǎng)得好，終生受其福，習慣養(yǎng)不好，終生受其罪”。幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣和生活自理能力將為一生奠定基礎。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇四

培養(yǎng)學生自理能力是培養(yǎng)他們獨立自主，適應社會生活的重要一環(huán)。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，越來越多的家長和教育者開始關(guān)注培養(yǎng)學生的自理能力。本文將從鼓勵學生自主選擇、培養(yǎng)學生解決問題的能力、提升學生管理時間的能力、加強學生自我保護意識和培養(yǎng)學生社會交往能力幾個方面進行討論。

首先，培養(yǎng)學生自理能力需要從鼓勵學生自主選擇開始。太多的干預和指導會讓學生變得依賴他人，缺乏自主決策的能力。在日常生活中，教師和家長應該尊重學生的選擇，給予他們自由決策的權(quán)利。鼓勵學生在課堂上提出自己的觀點和想法，培養(yǎng)他們獨立思考的能力。此外，還要給予學生在學習和生活中的機會，讓他們自己選擇應該做什么，通過自己的選擇和決策來實現(xiàn)自己的目標。

其次，培養(yǎng)學生解決問題的能力也是培養(yǎng)自理能力的重要部分。生活中處處充滿著各種問題和困難，學生只有具備解決問題的能力，才能更好地應對挑戰(zhàn)。在學校中，教師可以通過給學生提出一些具體而有挑戰(zhàn)性的問題來培養(yǎng)他們的問題解決能力。同時，還可以讓學生參加一些團隊活動，讓他們在小組中合作解決問題，培養(yǎng)他們的團隊精神和合作能力。通過解決問題的過程，學生將學會獨立思考、分析問題、制定解決方案，并將這些能力運用到日常生活中。

第三，提升學生管理時間的能力也是培養(yǎng)自理能力的重要方面之一。學生在面對繁重而廣泛的學習任務時，如果沒有良好的時間管理能力，他們很可能無法充分利用時間，高效完成任務。因此，教師和家長應該幫助學生制定合理的學習計劃，讓他們能夠有序地安排時間。同時，還可以教導學生如何識別優(yōu)先任務，合理分配時間，避免拖延和浪費時間。只有學會管理時間，學生才能更好地掌握自己的學習和生活。

第四，加強學生自我保護意識也是培養(yǎng)自理能力的重要一環(huán)。在現(xiàn)代社會，安全問題時有發(fā)生，孩子們需要學會保護自己。教師和家長應該教育學生如何辨別危險，如何避免危險，如何應對突發(fā)事件。同時，還應該告訴學生如何尋求幫助，如何保護自己的個人信息。只有學會保護自己，學生才能健康成長，安全度過每一天。

最后，培養(yǎng)學生的社會交往能力也是培養(yǎng)自理能力的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。社會交往是人與人之間相互影響和相互認可的過程，對于學生來說，良好的社會交往能力是他們走向成功的重要基石。教師應該給學生提供各種社交的機會，讓他們能夠與他人交流和合作。此外，教師還應該教育學生如何與他人友好相處，如何尊重他人的權(quán)利和利益，如何樹立良好的人際關(guān)系。只有具備良好的社會交往能力，學生才能更好地適應社會生活。

綜上所述，培養(yǎng)學生自理能力是教育工作中的重要任務。教師和家長應該從鼓勵學生自主選擇、培養(yǎng)學生解決問題的能力、提升學生管理時間的能力、加強學生自我保護意識和培養(yǎng)學生社會交往能力幾個方面進行教育和引導。只有通過不斷的實踐和鍛煉，學生才能逐漸掌握自己的生活，成為一個獨立、自主和自理的人。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇五

獨立生活能力是指一個人在日常生活中獨立完成日常生活所需的各種事情，不需要任何幫助。這項能力是非常重要的，因為只有具備了獨立生活能力的人才能夠在生活中自如地解決問題，而那些沒有獨立生活能力的人則會感到束手無策。在我自己的生活經(jīng)歷中，我深刻地體會到了獨立生活能力的重要性。

第二段：講述獨立生活能力的培養(yǎng)

在我的實踐中，我通過自己的努力和實踐不斷培養(yǎng)自己的獨立生活能力。首先，我學會了如何獨立處理生活中的各種瑣事，如洗衣服、燒飯、打掃衛(wèi)生等等。其次，我培養(yǎng)了自己的管理能力，實現(xiàn)了自我規(guī)劃和時間管理。比如，我會制定出一個詳細的計劃來安排每一天的活動，包括工作時間、學習時間和娛樂時間?？傊?，通過不斷的實踐和努力，我成功地培養(yǎng)了自己的獨立生活能力。

第三段：談論獨立生活能力的好處

擁有獨立生活能力的人會享受到很多好處。首先，他們不需要依賴他人，能夠自由地生活和決策。其次，他們有更多自由的時間和精力來追求自己的夢想和目標，因此生活更加豐富多彩。最重要的是，他們會獲得更多的機會和挑戰(zhàn)，積累更多的經(jīng)驗和技能。

第四段：展示獨立生活能力的應用

在我的生活中，我不斷地使用我所掌握的獨立生活能力。通過獨立生活能力，我成功地在學校和工作中做好了自己的工作，能夠迅速地適應各種環(huán)境和人際關(guān)系。這些能力也讓我可以基于自己的能力和興趣選擇自己的職業(yè)方向和生活方式。因此，我相信獨立生活能力是非常重要的，對于人的成長和發(fā)展都有深遠的影響。

第五段：結(jié)論

總之，獨立生活能力是一個人必須掌握的技能。通過實踐和努力，我們每個人都可以培養(yǎng)出這樣的能力，享受到獨立生活所帶來的好處。我相信，在今后的成長過程中，我會繼續(xù)努力，不斷提升我的獨立生活能力，為自己的未來生活打下堅實的基礎。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇六

劉莉。

剛接手中班的第一個星期，雖然我們?nèi)齻€老師都在班上，可還是讓我們顯得手忙腳亂、力不從心。什么原因，原來我們班都是3歲左右的孩子，生活自理能力很弱，從吃飯、洗手、上廁所到中午的午睡穿脫衣服、甚至上課坐凳子都得老師幫忙，你說能不累嗎？我們幾個老師立即意識到培養(yǎng)孩子們的生活自理能力是擺在我們面前的第一任務。

生活自理能力是指兒童從依賴到獨立的過程,即兒童從依賴成人的幫助,學習認知照顧自己的衣、食、住、行等歷程，簡單的說，就是自我服務，自己照顧自己。它是一個人應該具備的最基本的生活技能。生活自理能力的培養(yǎng)和提高能夠促進幼兒獨立性、自信心的增強，并為其一生奠定良好的基礎。那么該如何對中班的孩子進行生活自理能力的培養(yǎng)呢，我們從以下幾方面進行了分析和探索。

1、家長過度愛護。現(xiàn)在的孩子多為獨生子女，在家中爺爺寵奶奶慣的，家長什么事都不要孩子做，幾乎事事包辦代替。像我們班的孩子多數(shù)是隔代教育，他們總是“飯來張口，衣來伸手”。因此許多小朋友吃飯要喂，有些爺爺奶奶為了哄好孩子一餐飯，要跟著走好多路，或邊喂飯邊讓孩子看電視；幫他們解小便，穿脫衣服，大人認為這是義不容辭的事。卻不知處處包辦代替，孩子的獨立愿望會漸漸消失，養(yǎng)成依賴心理，從而導致發(fā)展遲緩。

2、認為孩子小、能力差，以后學習也不晚。在生活中，我們常常會聽到孩子的這些請求：“我來洗，我來拿，我自己??等等”。但得到的回答往往是：“不行，你還小，不會做?！痹S多家長認為孩子到了一定年齡，自然而然地就學會自己穿衣服、自己吃飯，現(xiàn)在孩子小，不必急于讓他們自己動手，而且越小越難教，孩子大了，學得也快。因此這樣教養(yǎng)的孩子在家中一切需要自己動手的事，幾乎全由大人包辦，養(yǎng)成了嚴重的依賴心理，使得在各方面的發(fā)展，與其它小朋友都有明顯的差距。

3、怕麻煩，嫌孩子動作慢，或吃得臟。由于小朋友小肌肉發(fā)展還不完善，自控能力差，手眼協(xié)調(diào)還不夠。讓孩子自己吃飯常常桌上地上都是，家長嫌臟，認為還不如自己喂得快；有的孩子要自己洗手，結(jié)果手沒洗干凈，還弄濕了衣服，家長后悔沒幫他洗；孩子非要自己穿衣服，結(jié)果衣服穿反了，還要重穿，耽誤了上班時間??所以許多家長認為與其讓孩子做，不如自己做，節(jié)省時間，減少避免麻煩。其實，家長這種拒絕孩子動手做，包辦代替的做法，傷害了孩子的自尊心和自信心，妨礙了能力和獨立性的發(fā)展。

幼兒是生長發(fā)育的關(guān)鍵期，培養(yǎng)幼兒的生活自理能力，通過幼兒的學習參與、訓練、做些力所能及的事，有利于他們動作的發(fā)展。3——5歲是能力培養(yǎng)的最佳期，良好的生活能力將使其終身受益。因此結(jié)合幼兒的年齡特點，我們必需明確：

1、培養(yǎng)幼兒的自理能力可以促進幼兒的大小肌肉群和動作協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

著名意大利教育家蒙臺梭利指出，動作教育是日常生活練習的課程之一，其主要目的是培養(yǎng)幼兒的自我管理能力，培養(yǎng)其責任感及良好的生活習慣。對幼兒進行自理能力的培養(yǎng)將促進孩子的大小肌肉群的發(fā)展，和動作協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，如吃飯，幼兒不僅學會手喂飯的動作技能，還發(fā)展了孩子的手指肌肉的靈活性及手眼協(xié)調(diào)性。所以孩子每學一項動作、能力，他的大小肌肉群、動作協(xié)調(diào)性也將得到相應的發(fā)展。

2、培養(yǎng)幼兒自理能力有助于培養(yǎng)孩子成獨立自信，不依賴成人的性格。幼兒生活自理能力，就是要學會獨立用筷子吃飯，拿杯子喝水，會洗手，會穿脫簡單的衣褲等，然而剛開始時孩子不會穿衣服，袖子伸不進，鈕扣扣不好，在家里都由成人幫助。上幼兒園該自己學著穿了，鈕扣洞對不齊，硬是對上一遍，二遍，直到對齊，褲子拉不上，硬是哎喲，哎喲用力拉，直到穿上為止。在孩子學習自理能力技能過程中，老師給予適當?shù)墓膭?，樹立孩子的自信心，讓孩子懂得自己的事情自己做。孩子在提高能力的同時，也培養(yǎng)了勇于面對困難，敢于克服困難，去爭取成功的抗挫能力及獨立做事，有始有終的好習慣。這種堅強、獨立、自信，正是適應未來社會的高素質(zhì)人才的良好個性品質(zhì)。

幼兒從家庭進入幼兒園，置身到一個新的天地，擴大了生活圈，新的環(huán)境，好玩的玩具，強烈地吸引著他們的好奇心，他們喜歡在幼兒園學習、生活。但不會洗手，不會吃飯，不會穿衣等生活自理上的問題，使他們不能很快地適應幼兒園的生活。

針對我們班孩子的年齡特點，我們著重利用日常生活的各個環(huán)節(jié)，運用各種行之有效的方法對幼兒進行教育和培養(yǎng)。

1、創(chuàng)設良好的環(huán)境，調(diào)動幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的積極性。

首先，我從精神環(huán)境入手，為幼兒創(chuàng)設良好的氛圍，激發(fā)他們養(yǎng)成良好生活習慣的愿望。例如：通過表演“小貓和小弟”、“小豬變干凈了”等故事去感染誘餌，讓他們再看看、聽聽中知道講衛(wèi)生光榮的道理；通過演唱一些歌曲讓小朋友知道大家都有一雙手，要學會自己的事情要自己學著做。其次，我從物質(zhì)環(huán)境入手。根據(jù)幼兒的年齡特點，結(jié)合“生活習慣”的培養(yǎng)內(nèi)容，在活動室為幼兒創(chuàng)設了智力角、娃娃家，配置了供幼兒練習系鞋帶、穿衣服用的物品，為了鼓勵幼兒主動養(yǎng)成良好習慣，設計了“我是乖寶寶”的評比欄；還設計了“小手巧”的主題墻飾。這些富有童趣的形象，活潑、優(yōu)美的環(huán)境氣氛，給幼兒親切、喜悅的感覺，使小朋友從中受到了積極的，潛移默化的影響。

2、利用游戲活動培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣。

游戲是幼兒最喜愛的一種活動，在幼兒一日活動中，我除結(jié)合教學內(nèi)容對幼兒進行生活習慣的培養(yǎng)外，還抓住幼兒好玩的心理特點，把洗手、穿鞋、收拾玩具等內(nèi)容編成不同形式的游戲，使幼兒在輕松有趣的游戲活動中，主動地去想、去動、去干，孩子們在游戲活動中較好地掌握了一些基本技能。例如：我利用《娃娃家》的游戲教幼兒學習有序地穿脫衣服。我請小朋友從家里帶來了自己喜愛的娃娃，我為小朋友們準備了娃娃的衣服：裙子、上衣、褲子等，我和小朋友一起玩布娃娃穿衣服的游戲。在玩的過程中，讓小朋友知道衣服各部位的名稱，如衣領、衣袖、褲腿、鈕扣等，并告訴小朋友穿每一部位的方法。經(jīng)過反復練習，幼兒很快掌握了訣竅，這時候我再教他們自己穿衣服。為了讓小朋友們穿的又好又快，我還組織小朋友玩《穿衣比賽》的游戲，小朋友們?yōu)榱藸幍谝?，都在認真的練習，通過這次活動，取得了事半功倍的效果。

3、經(jīng)常鼓勵多表揚。陳鶴琴指出：“積極的鼓勵比消極的刺激好得多”。心理學上指出：愉快的情緒能促使大腦皮層建立一個興奮灶，使學習保持最佳狀態(tài)。幼兒會對自己正確的行為獲得鼓勵而為之喜悅，從而使好的行為習慣繼續(xù)保持。針對幼兒的這一心理特點，我在班上設置了《我是乖寶寶》的紅花評比，對于按時入園，獨立進餐，安靜入睡等表現(xiàn)好的幼兒，及時的鼓勵并獎勵他小紅花。針對個別特殊的幼兒，對于他的點滴進步老師都能不失時機地進行表揚鼓勵。中班的孩子幼兒已經(jīng)有一定的自主性，有時他們會做這樣的事，比如洗手，往往由于調(diào)皮搗蛋故意不認真洗手，有的幼兒也非常的關(guān)注同伴的行為，認為別人不洗我也可以不好好洗，因此堅持性較弱，容易受他人的影響。要想使孩子堅持用良好的方法洗手也是一個不容易解決的問題。因此，我們老師就抓住孩子關(guān)注同伴的評價的心理，運用鼓勵表揚的方法開展了自理能力堅持性的培養(yǎng)。當洗手的時候教師觀察孩子洗手的過程，發(fā)現(xiàn)洗手有進步的幼兒時請他當“小小監(jiān)督員”尋找和他一樣能干的孩子并用表揚的話語或者動作進行表揚和鼓勵。得到同伴的贊揚孩子們的心里會更開心，也會產(chǎn)生我也要做“小小監(jiān)督員”的愿望。在我們的進餐、喝水時也經(jīng)常運用這樣的方法，收效較好。小孩子都喜歡幫老師做事，我就利用孩子的這種心理，讓他們幫助老師打掃、整理玩具、圖書等，在做的過程中，及時表揚表現(xiàn)突出的幼兒，使幼兒的積極性越來越高。我們還進行了“尊重老師勞動”的活動，孩子們吃完飯都能把碗筷放得整整齊齊方便老師來收取。在平時也不亂扔紙屑了，地面也能保持整潔了。

4、把生活能力培養(yǎng)寓于易讀易記的兒歌中，寓于有趣的情景中。好奇、好模仿、想說話是孩子的年齡特征，我們把生活自理技能設計成有趣的情景故事，形象的兒歌，讓孩子在看看、說說中理解內(nèi)容，懂得粗淺的道理，從而掌握動作技能。

例：學吃飯：我們在培養(yǎng)小朋友自己吃飯時尊重和培養(yǎng)讓其自己吃飯的欲望，讓孩子自己吃飯，雖然邊吃邊掉飯粒，但老師還是堅持讓小朋友自己吃，隨時幫助糾正拿筷子的姿勢。我們老師還不時提醒幼兒：“小筷子，拿拿好，小飯碗，扶扶牢，小眼睛看好碗，吃得干凈真正好?！薄俺燥垥r，要坐好，慢慢吃，細細嚼，不掉飯，不灑湯，好好吃，長得胖?！爆F(xiàn)在孩子進餐時偏食現(xiàn)象較多，有的則是咀嚼能力不夠所致，多數(shù)幼兒不喜歡吃菜是嫌老，不愿多嚼。老師就在吃飯前設計成兔媽媽請客的情節(jié)，先請喜歡吃菜的小朋友來吃，請其它小朋友看，他是怎么嚼的，看著小朋友吃得津津有味的樣子，其它小朋友也被勾起了食欲，紛紛說：“媽媽我也要吃?！痹谶M餐時，“兔媽媽”及時鼓勵吃得好的“小兔子”。孩子在愉快的氣氛中邊學邊吃，漸漸地使孩子感到吃飯也是一種樂趣，從而更好地進餐。

5、家園密切配合，培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣。只靠在幼兒園培養(yǎng)是遠遠不夠的，在生活習慣培養(yǎng)方面家庭教育將起到很大的作用。著名教育家陳鶴琴指出：“良好習慣之養(yǎng)成與否，家庭教育應負重要的責任?！蔽依眉议L會和《家園聯(lián)系欄》向家長宣傳了培養(yǎng)幼兒良好生活習慣的重要性，介紹幼兒園的生活作息制度，介紹了生活習慣培養(yǎng)的要求、內(nèi)容、方法等，請家長配合幼兒園做到統(tǒng)一標準、統(tǒng)一要求。如果幼兒在幼兒園是一種要求，在家里又是另一種要求，這樣很難使孩子形成良好的生活習慣；有的父母在培養(yǎng)幼兒習慣時，時而執(zhí)行時而不執(zhí)行，這會使幼兒在思想上造成混亂而無所適從，為此，我利用家訪和入、離園的接待時間與家長交流，和家長一起研究、探討孩子的教養(yǎng)問題，做到家園共育。

總之，孩子自理能力的培養(yǎng)是一個長期而漫長的過程。教師要言傳身教，多開展自理能力培養(yǎng)的活動，并多與自理能力差的幼兒家長溝通，指導他們在家里做一些配合學?；顒拥淖龇?。只有這樣才有利于孩子更好、更快的形成良好習慣，具有一定的自理能力，也才能讓孩子擁有一個美好的童年。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇七

獨立生活是指在不需要任何幫助的情況下，能夠自主完成日常生活所需的各項活動。這種生活方式不僅能夠增強個人的自我意識和自我控制，還能夠鍛煉自己處理各種復雜情況的能力和意志力素質(zhì)。因此，獨立生活對于一個人的成長和發(fā)展是非常重要的。在我多年的獨立生活中，我不斷地探索和總結(jié)，獲得了一些關(guān)于獨立生活能力培養(yǎng)的經(jīng)驗和體會。

第二段：提高自理能力的重要性。

人的自理能力是人們獨立生活的基礎，在現(xiàn)代社會變得越來越重要。讓自己更加獨立，意味著提高自己的生活質(zhì)量和個人價值。在面對一些不可預知的情況時，自理能力就可以起到很好的應急作用，而不被困在依賴他人的境地中，極大的提高了生活的幸福感和安全感。

第三段：培養(yǎng)自己的情感管理能力。

情感管理能力也是獨立生活能力其中的一個方面。這種能力包括對自己情緒掌控的能力、處理人際關(guān)系的能力和適應環(huán)境變化的能力。建立正確的價值觀，以及正確認識自己的優(yōu)點和缺點，對于提升情感管理能力至關(guān)重要，能夠幫助我們更好地發(fā)揮自身所長，以及更加自信地面對人生中的挑戰(zhàn)。

第四段：學會管理自己的時間和財務。

獨立生活不僅需要心理上和情感上的獨立，還需要在時間和財務上的獨立。學會管理自己的時間和財務能力非常重要。首先，對于時間的管理，我們需要學會制定一個良好的計劃表，把精力放在最重要的目標上。其次，有正確的消費觀念，并制定合理的預算，從而更加理智地進行消費，并將其合理的分配到生活各個方面。

第五段：總結(jié)體會。

在獨立生活的過程中，我學會了如何正確地管理時間和財務，提高自理能力，以及發(fā)展自己的情感管理能力，通過不斷的探索總結(jié)和努力實踐，我的生活變得更加豐富多彩、有序而又自由，這些有助于我更好地適應社會和生活，培養(yǎng)自己更高的人生素養(yǎng)。更加深刻體會到獨立生活的重要性和價值。如果你想擁有獨立生活的能力，那么就需要不斷地學習、探索和實踐，從而讓自己成為一個獨立自主、自信而又成功的人。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇八

生活自理能力是指一個人能否獨立完成日常生活中的各種自理活動，如個人衛(wèi)生、飲食、購物等。通過對生活自理能力進行評估，可以了解個體在不同方面的自理能力水平，并針對需要進行輔助或支持的方面提供相應的培訓和幫助。近期，我參與了一次生活自理能力評估活動，在這個過程中，我不僅對自己的能力有了更加深入的認知，也對生活自理能力評估的重要性有了更深刻的體會。

首先，在參與生活自理能力評估的過程中，我明確了自己在不同方面的自理能力水平。通過評估表中的各項指標，我了解到自己在個人衛(wèi)生、飲食、購物等方面的表現(xiàn)。這種評估不僅對我自身有很大的幫助，讓我知道自己的優(yōu)勢和劣勢，也能幫助他人更好地了解我的能力和需求。例如，在評估中我發(fā)現(xiàn)自己對個人衛(wèi)生的重視程度較高，能夠做到每天洗澡、刷牙、洗臉等，但在購物方面需要他人的幫助。通過這次評估，我明確了自己在不同方面的需求，為今后的培訓和支持提供了依據(jù)。

其次，在評估過程中，我也深刻認識到了生活自理能力評估的重要性。生活自理能力是一個人獨立生活的基礎，它關(guān)系到一個人是否能夠勝任自己的生活。通過評估，我們可以及時發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并采取相應的措施來提高自己的能力。同時，對于需要幫助的人群，生活自理能力評估也能夠幫助他們獲得適當?shù)闹С趾团嘤?，提高他們的生活質(zhì)量?？傊钭岳砟芰υu估對于我們個人和社會都具有重要的意義。

第三，在評估過程中，我還學到了一些提高生活自理能力的方法和技巧。評估過程中的指導老師詳細解釋了各項指標的具體要求，并提供了一些提高自理能力的建議。通過這些建議，我學到了如何更好地進行個人衛(wèi)生、飲食和購物。例如，在購物方面，老師告訴我們可以提前寫好購物清單，合理安排購物路線，避免不必要的浪費和誤購。這些方法非常實用，我相信只要我堅持實施，能夠有效提高我的生活自理能力。

第四，評估過程中提醒了我生活自理能力對于良好的生活習慣的重要性。評估表中的各項指標不僅僅是評價自己能力的指標，也是培養(yǎng)良好生活習慣的指導。通過對這些指標的評判，我們可以發(fā)現(xiàn)并改正自己不良的生活習慣，比如不愛刷牙、不注意個人衛(wèi)生等。這些習慣對于個體的身體健康和社會交往都有著重大的影響，因此評估過程中的提醒對我們養(yǎng)成良好生活習慣非常有幫助。

最后，通過這次生活自理能力評估活動，我意識到自己在許多方面還有提高的空間。評估過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些優(yōu)勢，這讓我更加有信心地面對生活中的挑戰(zhàn)。評估不僅僅是為了了解自己的能力水平，更是一個不斷進步的過程。通過自我評估和培訓，我相信自己能夠不斷提高生活自理能力，更好地適應現(xiàn)代社會的發(fā)展需求。

綜上所述，生活自理能力評估是一個讓我們更好地了解自己、發(fā)現(xiàn)不足并提高能力的過程。通過評估，我們可以獲得支持與指導，并提高生活質(zhì)量。評估還提醒我們養(yǎng)成良好的生活習慣，為個體和社會的發(fā)展做出貢獻。評估是個體與社會共同發(fā)展的機會，我們應該珍惜并重視這一過程，不斷提高生活自理能力，為自己贏得更加美好的未來。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇九

讓寶寶們成為游戲的主人,寶寶在游戲時,注意力在歡快的心境下高度集中,這是寶寶身心發(fā)展最理想的模式和狀態(tài),能為將來的學習打下堅實的基礎,可以說會玩游戲的孩子就不是苯孩子.游戲活動應滲透在幼兒的一日活動中,特別對寶寶的自理能力培養(yǎng),更需要用游戲的手段來教育.托班寶寶有于年齡小，又由于家庭教養(yǎng)方式的不同，大多數(shù)家長過份的溺愛自己的寶寶，不讓寶寶學著自己吃飯，自己解小便……所以小寶寶們?nèi)雸@時的自理能力幾乎為零，這不僅增加了我們工作的難度，更不利于寶寶們的健康發(fā)展．如何培養(yǎng)托兒的自理能力成了我工作的重點.

a.用放大鏡來培養(yǎng)寶寶們的洗手積極性.

愛玩是寶寶的天性,寶寶們常常摸來摸去,對什么都很感興趣,我也常常帶寶寶們玩沙.玩攀爬架.有時還放心大膽地讓他們在地毯上爬來爬去,個別淘氣的寶寶還在地上打滾,常常把小手搞得臟臟的,讓他們?nèi)ハ词謧€別寶寶總是不自覺,一次戶外活動后,我發(fā)給每位寶寶一面放大鏡,讓他們照照自己的小手,寶寶們發(fā)現(xiàn)自己的手指變粗變長了,手上的一條條紋路也變得粗粗的,手指甲也變大了,手上黑乎乎的很嚇人,我告訴寶寶,指甲縫就象一條黑色的小溝,那里隱藏著許多小蟲子,寶寶們用臟手拿東西,小蟲蟲就鉆到寶寶的肚子里去了,寶寶會肚子疼得,通過放大鏡的游戲,激發(fā)了寶寶們洗手的積極性.

b.讓寶寶通過玩水.玩肥皂泡泡來培養(yǎng)他們的洗手能力。

寶寶們雖然喜歡洗手,可不懂如何把手洗干凈,常把衣服弄的濕濕地,于是我告訴寶寶洗手前先把袖子拉上一點點,水龍頭開的小一點,先搓手心,再搓手背,我還自編了洗手詩歌“小小手兒伸出來,水寶寶和我做朋友,先搓手心一二三,再搓手背一二三,我的小手洗干凈.”通過形象的洗手游戲,寶寶們掌握了基本的洗手方法,寶寶們不會用肥皂,我讓寶寶開始了一個新的游戲,水和肥皂就成了他們的新玩具,我讓寶寶看到手上那兒臟乎乎,就把肥皂來來回回的擦在那兒,肥皂和水用手搓產(chǎn)生了許多泡泡,寶寶們可興奮了,在玩中他們發(fā)現(xiàn)肥皂泡越搓越多,泡泡漸漸由白變黑,被水沖走了.寶寶們在玩肥皂泡泡的游戲中漸漸學會使用了肥皂.

二.用游戲的方法來培養(yǎng)寶寶們的穿脫褲子.鞋子的能力。

三．用游戲的方法來教寶寶吃飯。

每次吃飯,許多寶寶總是等著我們?nèi)ノ?喂到最后幾個飯菜都涼了,讓寶寶們吃冰冷的飯菜于心何忍啊?可又能有什么辦法呢?于是我們商量后決定讓寶寶先學會自己吃飯.我制作了許多小動物,如小猴子.小兔子.小熊,為小動物制作了一張夸張的大嘴巴,并準備了許多調(diào)羹.豆子.米之類的東西,晨間活動時或區(qū)域活動時組織寶寶們進行喂食小動物的游戲,教寶寶們掌握拿調(diào)羹的基本方法及喂小動物的基本方法,我讓寶寶們邊喂邊說:“一二三捏住小勺子,四五六送進小嘴巴”,寶寶們居然挺有愛心,都爭著搶著給小動物們喂東西吃,生怕把這些小動物們餓扁了,邊喂他們還邊說：“小兔子請吃蘿卜”“小猴子請吃桃子”……漸漸地寶寶們能熟練地喂食小動物了,在游戲中同時也發(fā)展了寶寶們的口語表達能力。于是我讓寶寶們又開始了另一個游戲，自己喂自己的游戲,吃飯時教育寶寶不讓老師喂,用調(diào)羹學著自己喂自己,寶寶們興趣很高,都躍躍欲試,他們用笨拙的小手把飯菜一勺一勺地喂到自己的小嘴巴里，看到寶寶們燦爛的笑容，我也替他們自豪，效果出其的好,寶寶們居然很快學會了吃飯.

通過一學期的鍛煉,現(xiàn)在我班的小寶寶們都挺能干的,這些小不點都會自己吃飯.自己洗手,而且學會了用肥皂洗手,午睡起床后,我們幫他們穿好衣服.毛線褲后他們能自己穿外面的褲子.鞋子.穿衣服的時間比以前大大縮短,這樣寶寶們就減少了感冒的機會,偉大的教育家陳鶴琴先生說過：“生活即教育”，在生活中用游戲的教育手段來培養(yǎng)寶寶的自理能力同樣具有重要的教育意義.

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇十

隨著時代的發(fā)展和社會的變遷，培養(yǎng)學生自理能力變得越來越重要。作為教育的重要內(nèi)容，培養(yǎng)學生自理能力使學生能夠獨立解決生活中遇到的問題和困難，進一步提升他們的自信心和自主性。在長期的教育實踐中，我積累了一些關(guān)于培養(yǎng)學生自理能力的心得體會。

首先，培養(yǎng)學生自理能力要從小事做起。在學生日常生活中，我們可以通過一些小事情來培養(yǎng)他們的自理能力。比如，教導他們?nèi)绾握頃⑹帐白约旱恼n桌等。這些看似微不足道的小事，卻是培養(yǎng)學生自我管理意識和能力的重要途徑。通過這些小事的訓練，學生能夠?qū)W會遵守規(guī)則、合理安排時間，并養(yǎng)成良好的習慣。

其次，要創(chuàng)設良好的學習和生活環(huán)境。學生的自理能力也與他們所處的環(huán)境密切相關(guān)。如果學生在一個干凈整潔、有規(guī)律的環(huán)境中學習和生活，他們自理能力的培養(yǎng)將變得更加容易。因此，在教室和宿舍等生活空間中，教師應注重環(huán)境的整理和布置，引導學生保持整潔。同時，要教育學生細心觀察和解決問題的能力，讓他們學會在生活中自主思考和動手實踐。

第三，要注重培養(yǎng)學生的責任心。自理能力的培養(yǎng)離不開學生的責任心。教師可以通過課堂上的一些活動來引導學生樹立責任感。例如，設置《我的倡議》板塊，鼓勵學生主動參與課堂管理和衛(wèi)生整理工作。同時，在學生的學習和生活中，教師也要設立一些任務和目標，讓學生有所責任，明確他們的責任范圍，從而培養(yǎng)起他們的責任心和自理能力。

第四，要發(fā)揮家庭教育的作用。學校和家庭是學生成長的兩大重要環(huán)境，家庭教育對于培養(yǎng)學生的自理能力起著重要的作用。家長可以在日常生活中關(guān)心和指導孩子，幫助他們逐步自我管理。比如，讓孩子參與家務勞動，培養(yǎng)他們的獨立生活能力；給予孩子一定程度的自主權(quán)，讓他們自己做決策和解決問題。通過家庭教育，孩子的自理能力得到進一步發(fā)展，為今后更加獨立自主的生活打下了堅實的基礎。

最后，要注重培養(yǎng)學生的團隊合作能力。學生的自理能力不僅僅體現(xiàn)在個體生活中，更體現(xiàn)在與他人的交往中。團隊合作是現(xiàn)代社會中最重要的能力之一。學?？梢酝ㄟ^組織一些集體活動，培養(yǎng)學生的團隊合作能力。比如，讓學生組織班級文體比賽或社會實踐活動，鼓勵他們互相幫助和協(xié)作。通過團隊合作的鍛煉，學生的自理能力將得到更好的提高。

總之，培養(yǎng)學生自理能力是適應社會發(fā)展的要求，也是教育的重要任務之一。通過小事做起和創(chuàng)設良好的環(huán)境，引導學生樹立責任心，發(fā)揮家庭教育的作用以及培養(yǎng)學生的團隊合作能力，可以有效地提高學生的自理能力。相信在這個過程中，學生們將逐漸學會解決問題、獨立生活，并且成為社會中有用的人才。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇十一

張延紅。

我研究的是市級備案課題《幼兒生活自理能力培養(yǎng)的方法研究》，幼兒期是人的一生身心發(fā)展尤其大腦結(jié)構(gòu)和機能發(fā)展最為旺盛的時期，更是良好生活習慣形成的關(guān)鍵期?！队變簣@教育指導綱要》在健康領域中明確提出:幼兒要養(yǎng)成良好的生活、衛(wèi)生習慣，有基本的生活自理能力。幼兒期良好生活習慣的養(yǎng)成對人的一生影響巨大，這是由于這個時期孩子的心理特點所決定的。這一時期一旦養(yǎng)成良好的生活習慣，能讓孩子終生受益，但如果不適時培養(yǎng)良好的生活習慣，便會錯失良機，形成不良的生活習慣，而積習難改，會給將來的發(fā)展帶來難以彌補的缺憾。同時，現(xiàn)在的父母大多重視孩子的智力開發(fā)和特殊技能的培養(yǎng)。他們寧愿花錢給孩子們上各種興趣班，卻忽視了對幼兒生活習慣的培養(yǎng)。我們經(jīng)?？梢钥吹竭@樣的場面，父母抱著或爺爺奶奶背著健康結(jié)實的孩子上幼兒園；在家里四個老人、兩個大人輪流充當“保姆”，穿衣、洗臉、洗手。吃魚吃蝦時更是挑凈刺，剝?nèi)?，親自送到孩子的口中。為孩子創(chuàng)設了一個“飯來張口，衣來伸手”的“全自動化”的環(huán)境。因此，從良好生活習慣的培養(yǎng)入手，促進健康人格的發(fā)展，不僅可以克服長期以來兒童德育工作中存在的主要弊端，而且也符合少年兒童身心發(fā)展的特點，適應新的時代環(huán)境和形勢。這一研究，從現(xiàn)實和長遠看，無疑都具有重要意義。在研究的過程中，我有一些具體的感受：

對于剛上幼兒園的小班孩子，在一日活動中我們鼓勵孩子每天高高興興來幼兒園，利用環(huán)境布置、成語故事、歌曲、游戲等方法，引導幼兒熟悉幼兒園的環(huán)境，認識自己的教師、教室、同伴，初步了解他們與自己的關(guān)系，不怕生，不哭鬧，愿意與他人交往。如：孔融讓梨，拾金不昧，雪中送炭，助人為樂等等。促進幼兒養(yǎng)成良好的行為習慣，激發(fā)幼兒情感，培養(yǎng)良好的個性心理品質(zhì)。生活自理能力的培養(yǎng)不是單獨的說教，它是滲透在幼兒一日生活的各個環(huán)節(jié)之中的。我們每時每刻都在對他們進行教育。

我選擇了一些適合小班年齡段的德育小故事，區(qū)域活動中，通過欣賞故事來幫助孩子提醒孩子們不斷調(diào)整自己的行為，遵從道德行為規(guī)范。晨間活動：我們教會幼兒簡單的禮貌用語，如早晚主動跟老師說“早上好”“再見”，讓幼兒學習禮貌用語，增強文明意識。課間活動：教育孩子要相互關(guān)心、互相照顧，幫助他們復習課上所學的內(nèi)容;要學會謙讓，好玩的玩具大家一起玩。進餐：進餐時，我們培養(yǎng)幼兒良好的進餐習慣，指導幼兒獨立進餐，吃飯時不掉米粒、不剩飯菜，吃完后能自覺地將餐具放好，讓幼兒克服“飯來張口、衣來生手”的不良習慣。午睡：教育幼兒睡前將脫下的衣服疊整齊，并迅速入睡。離園活動：要求幼兒不追逐、不吵鬧，安安靜靜等父母來接。

每周參加升旗儀式，觀看中大班小朋友的升國旗儀式，培養(yǎng)幼兒的愛國熱尊敬五星紅旗，初步萌發(fā)愛祖國的情感。知道幼兒園的玩具、圖書是大家的，不搶玩具、不獨占玩具，不撕圖書，不把幼兒園的東西帶回家。學習謙讓，和同伴友好相處。通過觀察，參與成人的勞動，使幼兒初步了解周圍成人勞動的辛苦，激發(fā)幼兒從事簡單的自我服務性勞動的興趣，堅持學會自己的事情自己做。

家長、教師做幼兒的榜樣。家長和老師要不斷加強自身修養(yǎng)，嚴格要求自己，以身作則，要求幼兒做到的事，自己要先做到，用自己的言行為孩子創(chuàng)造一個文明健康的環(huán)境，確保幼兒的身心健康發(fā)展。學習與同伴正確交往，友好合作。游戲是幼兒最感興趣的活動。所以，以游戲為切入口，把德育目標滲透在具體的游戲情節(jié)中。例如特色課程水墨畫、刺繡、剪紙等活動，引導幼兒兩兩合作或更多的人一起合作、交往，從中幫助其學習和獲得正確的交往技能，引發(fā)他們主動與人合作，并感受集體活動的快樂。幼兒增添了花片積木，在游戲中，一開始孩子們喜歡一個人占很多雪花片玩。但最終不是作品無主題，就是遇到困難大家各顧各，不愿主動幫助解決。于是，我們建議他們以小組為單位，人一組成立小小建筑隊，大家共商家園布局，各自分工，這樣他們遇到困難不再各顧各，而是熱情地、及時地幫助他人；同時，互相因爭搶材料而產(chǎn)生的同伴矛盾明顯減少，有的即使發(fā)生了，大家也能自行解決。在園本特色活動中朋友了孩子的動手操作能力和合作意識進一步發(fā)展。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇十二

當今社會，家長處處對孩子包辦代替，這不是在愛孩子，而是在害孩子。當前少年兒童的生活自理能力的培養(yǎng)，對他們的成長還是對其未來的社會適當，都有十分重要的意義。

鑒于中國獨生子女越來越多，對孩子的溺愛、嬌慣的家庭又為數(shù)眾多，因而使得小學生的生活自理能力普遍下降。有的二、三年級的小學生不會自己穿衣服，鞋帶松了也不會自己系；有的不會掃地，擦桌，學校的值日也是家長代勞不可；甚至連紅領巾也要媽媽幫忙戴。怪不得日本人會對中國的孩子下這一定義：中國這一代的孩子遠遠比不上日本。如此現(xiàn)狀，不得不引起家庭，學校、社會的高度重視。特別是學校，教師更應該加強對學生的生活自理能力培養(yǎng)。

首先，培養(yǎng)學生的生活自理能力，需要教師有目的，有計劃的對學生進行日常生活能力的'訓練。為此，生活教師應該在內(nèi)務整理方面進行“生活自理大比賽“活動，讓學生通過競賽增加了信心，并付諸于日常生活中去，教師還要在課余中，發(fā)現(xiàn)學生的細微的變化和微小的細節(jié)問題，及時給予幫助和指導，讓他們能夠自立地完成，如戴紅領巾、系鞋帶，翻正領子等。

“陣地”。只有家長明白了這個道理，才能在家庭教育中注重對孩子這方面的培養(yǎng)教育。家長一定要放開手腳，不要對孩子的鍛煉行為過多的干涉，不要打擊孩子的積極性，而使孩子形成心理惰性和依賴性格。有這么一個笑話，值得我們深思：一個研究生從小到大除了學習竟從未做過家務，不知道飯怎么煮，衣服怎么洗；一次，面對燒好的蛋，竟不知該如何去殼吃，拿在手里無從下手。從而，告訴我們，家長們給學生一個展示自己，發(fā)掘自己的機會，讓他們的自理能力得到充分的發(fā)展。

在生活自理能力培養(yǎng)中必須遵守以下三個原則：

一、充分相信孩子，鼓勵他們從小事做起。學生的好奇心很強，看見大人在做事會要求試做，如洗碗，擦桌等。這時候，一定要給他們機會，并鼓勵孩子要好好做，干得好。讓他們覺得做事的樂趣。這樣，孩子們才會樂于去做一些自己力所能及的家務事，培養(yǎng)自己的自理能力。

二、多表揚，少指責。因為學生的能力有限，有時做的事不能像大人所預料的一樣，這時，我們不能以大人的標準去評價他們，而應該給予表揚，給他們信心，讓他們在多次的實踐中掌握方法。

我不會干不要緊。養(yǎng)成了這種壞習慣，對孩子的生活自理能力的培養(yǎng)，形成了很大的阻礙。

總之，學生的生活自理能力的培養(yǎng)是件當務之急的大事。正如我國著名教育學家陶行知的《自立歌》所說：滴自己的汗水，吃自己的飯，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖宗，不算真好漢！讓我們攜手共進，把這一代培養(yǎng)成真正的男子漢吧！

項目分析：

現(xiàn)在的孩子多數(shù)是獨生子女，都是父母的掌上明珠，家庭生活更是以孩子為中心，幾個大人圍著孩子轉(zhuǎn)。以致孩子認為自己是家庭中最重要的一員，在家庭中什么事情都不做，什么事情都依賴家長做，自己不動手，就連整理書包這樣的事都不會。即使有些孩子想做，有些家長也不用他們做，時間一長他們也認為事情是大人們做的，與自己無關(guān)，缺乏勞動意識，致使孩子生活自理能力能力差。這種不良意識學生不僅在家庭中如此，在學校及公共事物的集體活動中也缺乏責任感。這既不利于學生的成長，又給家庭社會造成極大的負擔。通過生活自理課培養(yǎng)學生的動手意識，自我管理能力，讓學生學會管理自己，增強責任感，教育效果顯著。

措施：

一、?通過班會和思想教育課對學生進行思想啟發(fā)和動員，教育學生生活自理的重要性。并列舉古今中外的成功人士較強的生活自理能力對他們成功的重要影響，舉出其中的成功典型做學生的楷模。

二、利用課外活動中的生活教育課指導學生學習整理自己的學習用品，如收拾桌洞，桌面物品的擺放，用過的東西放回原處等，同桌比賽看誰整理的又快又好，既學習了整理內(nèi)務，又培養(yǎng)了學生做事麻利，干凈利落的習慣。

三、輪流安排專人負責教室內(nèi)的衛(wèi)生及物品擺放。指導學生觀察教室內(nèi)的物品怎樣擺放更合適，然后每天具體到人負責教室內(nèi)務。這樣使學生既養(yǎng)成了自我管理的習慣，又增強了責任意識。

四、與家長聯(lián)系好共同教育孩子勞動意識，提高孩子的生活自理能力。請家長監(jiān)督協(xié)助學生學習自己動手洗刷，收拾房間，疊被褥等，共同促進孩子健康成長，培養(yǎng)學生做自理、自立、勤勞的好孩子。

五、積極做好家訪工作，要求家長在家不能嬌慣孩子，能讓孩子做的事情一定讓孩子自己做。通過實地走訪和電話聯(lián)系家長，積極檢查，改掉學生在家依賴父母的不良習慣，逐步養(yǎng)成良好的生活自理能力。

效果及評價：

通過在學校對學生的觀察，以及家長對孩子情況的反映，可以明顯看出生活自理教育課，培養(yǎng)了學生的動手意識，自我管理能力，讓學生學會管理自己，教育效果顯著。這類課程讓學生的精神面貌有了很大改觀，自信力明顯提高，參與各類活動的熱情空前高漲，不良風氣明顯減少，對學習、生活等積極事物精力投入比較集中，班級好氣氛愈來愈濃?？吹綄W生的變化老師感到由衷地欣慰，這也堅定了我們今后繼續(xù)培養(yǎng)學生其他良好習慣的信心。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇十三

生活自理能力評估是一個評估個體在日常生活中是否能獨立自如地完成各項生活活動的過程。通過生活自理能力評估，我們可以了解一個人在飲食、穿衣、洗澡、上廁所等方面的能力水平，評估身體機能以及識別出存在的問題和需要提高的方面。我最近參與了一次生活自理能力評估，并從中受益匪淺。以下是我對這次經(jīng)歷的心得體會。

首先，生活自理能力評估使我意識到了自己在某些方面的不足之處。在測評過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在穿衣方面存在一些問題，尤其是在扣扣子和系鞋帶方面。平時習以為常的動作，在評估時卻變得困難而費力。這讓我深刻意識到自己需要進行相關(guān)訓練和提高自己的生活技能。

其次，生活自理能力評估也幫助我認識到了自己在一些方面的優(yōu)勢。評估中，我發(fā)現(xiàn)自己能夠獨立完成洗澡、上廁所等生活活動，并且做得相當順利。這讓我很自豪，也讓我更加自信地面對自己的生活能力。同時，我也意識到自己在這些方面的能力是得來不易的，是經(jīng)過長期的實踐和鍛煉逐步培養(yǎng)起來的。

第三，生活自理能力評估讓我意識到了個體之間的差異性。不同人的自理能力水平是不同的，這與年齡、身體狀況、經(jīng)驗等許多因素有關(guān)。在評估中，我觀察到了評估者對不同個體的不同要求，這讓我更加理解不同人的差異性，并對他人在生活中所面臨的困難有了更深刻的了解。

第四，生活自理能力評估促使我思考如何提高自己的生活能力。評估結(jié)果讓我認識到了自己在飲食和穿衣方面的不足，并且評估者也給出了相應的建議。我深知只有通過實踐和訓練，我才能提高自己的生活能力。因此，我決定在日常生活中有意識地鍛煉自己的飲食和穿衣能力，爭取逐步提高自己的自理能力水平。

最后，生活自理能力評估讓我認識到了評估的重要性。只有通過評估，我們才能全面了解自己在生活中的不足和優(yōu)勢，才能找出問題所在并尋求解決的方法。定期進行生活自理能力評估，可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)問題，及時糾正錯誤，并不斷提高自己的生活能力。

總結(jié)起來，生活自理能力評估不僅讓我意識到了自己在生活中的不足和優(yōu)勢，還讓我反思了個體差異性以及如何提高自己的生活能力。通過這次經(jīng)歷，我更深刻地認識到了自己的需求和努力方向，也更加珍惜自己已經(jīng)有的生活能力。生活自理能力評估是一個讓我不斷成長和進步的機會，我將抓住這個機會，不斷努力提高自己的生活能力。

生活自理能力培養(yǎng)心得體會篇十四

生活中，自理能力的培養(yǎng)是非常重要的。這不僅可以使一個人更好地面對生活中的各種挑戰(zhàn)，還能提升個人的獨立性和自信心。在我個人的成長過程中，我意識到自理能力的重要性，并從中受益匪淺。下面我將分享我在培養(yǎng)自理能力過程中的心得和體會。

第一段：了解自理能力的重要性。

在我的成長過程中，我逐漸認識到自理能力的重要性。當我還是個孩子的時候，我對自己的要求不高，總是希望其他人替我做事。然而，隨著年齡的增長，我逐漸發(fā)現(xiàn)，依賴他人并不能真正幫助我成長和獨立。只有通過學習如何自己解決問題和完成任務，我才能真正的成熟起來。因此，我開始認真思考并努力提高自己的自理能力。

第二段：制定明確的目標。

在培養(yǎng)自理能力的過程中，我意識到制定明確的目標是非常重要的。這可以幫助我集中精力，避免分散注意力。我會將目標寫下來，并制定詳細的計劃和時間表。例如，我會設立每天學習一項新技能的目標，比如煮飯、洗衣服或者打掃房間。通過這樣的目標和計劃，我能夠更加高效地培養(yǎng)自己的自理能力。

第三段：勇于嘗試新的事物。

在培養(yǎng)自理能力的過程中，我發(fā)現(xiàn)要勇于嘗試新的事物是非常重要的。盡管有時會遇到困難和挫折，但只有克服困難并堅持下去，才能取得進步。我會主動嘗試一些平時沒有經(jīng)驗的事情，比如嘗試獨自完成復雜的餐食、修理家電或是組裝家具等等。通過不斷地嘗試和實踐，我不僅提高了自己的技能和能力，還增強了自己的自信心。

第四段：學會獨立思考和解決問題。

培養(yǎng)自理能力不僅包括掌握一些基本技能，還要培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力。在實踐中，我經(jīng)常遇到各種各樣的問題，有些問題看似棘手，令人束手無策。但是，通過學習和不斷的思考，我逐漸學會了尋找解決問題的方法和途徑。我會先冷靜下來，然后分析問題的原因和可能的解決方案。如果無法找到解決問題的方法，我會尋求他人的幫助和意見。通過這樣的實踐，我不僅解決了問題，還培養(yǎng)了獨立思考和解決問題的能力。

第五段：總結(jié)和展望未來。

通過培養(yǎng)自理能力的過程，我取得了顯著的進步，不僅提高了自己的技能和獨立性，還增強了自己的自信心和責任感。我相信，這些能力將為我未來的生活和工作奠定堅實的基礎。我將繼續(xù)保持對自理能力的關(guān)注，并繼續(xù)努力提高自己。我也鼓勵他人意識到自理能力的重要性，并通過積極的實踐培養(yǎng)這一重要的能力。通過不懈的努力與積累，我們都能夠提高自己的自理能力，并在生活中取得更多的成就。

以上是我的關(guān)于“生活自理能力培養(yǎng)心得體會”的五段式文章，希望能對大家有所幫助。通過認識自理能力的重要性、制定明確的目標、勇于嘗試新的事物、學會獨立思考和解決問題，我們都能夠培養(yǎng)出良好的自理能力，并在未來的生活中取得更大的成功。