七個小淘氣的心得體會實用 小淘氣的變化家長心得(9篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

最新七個小淘氣的心得體會實用一

一、搶數(shù)報水果名（武俠人物名、年夜菜名等）

游戲規(guī)則：

1、所有人坐一圈，然后每人給自己想一個水果名字代表自己；

2、游戲開始后，由一個人說開始（從第二輪開始，剛被懲罰過的人說開始），然后所有人要按照1~10（1至幾由參與游戲的人數(shù)決定，人多一點，數(shù)就可以大一點）的數(shù)字順序去搶著報數(shù)，每人只能搶一次；

3、當(dāng)有兩人同時搶報一個數(shù)的時候，則這兩人需要迅速站起來，說出對方代表的水果的名字，說的比較晚的需要接受懲罰。

4、如果一直沒有重復(fù)報數(shù)，則在報數(shù)到最后兩個人的時候，這兩個人站起來迅速的說出對方的名字，說的比較晚的需要接受懲罰。

二、害你在心口難開

游戲規(guī)則：嘉賓和主持人頭上戴一條布帶，在每個人的布帶上都會貼上精心準(zhǔn)備好的卡片，卡片上寫著被貼紙的人不能做的事或者不能說的話，一旦被貼紙的人做出紙片上的事，就是中招了，要接受懲罰。懲罰完中招的人之后，會貼上另外的卡片。參與人員需要不斷地用各種方法引誘、陷害別人中招。游戲中每個人自己都只能看到其他人而看不到自己的紙片，所以在“引誘陷害”別人的同時，又要提防被別人“陷害”。

三、心有靈犀

游戲規(guī)則：

1、每個隊依次上場，每隊2 人，一個人講其他人猜，以猜中詞條的多少 ，決定最終勝負。

2、題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等。

3、游戲規(guī)則是比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?/p>

4、遇到不會的詞條可以跳過，但是每一輪只能跳過3次。

5、每一輪游戲詞條數(shù)為10個，按抽簽的方式來決定每一組比賽的詞條。

四、一二三木頭人

游戲規(guī)則：一個人蒙眼或者回頭，叫123，這時候其他人可以行動，要盡快到達終點，當(dāng)蒙眼的人叫木頭人，轉(zhuǎn)過身的時候，他要看到其他人不能動，直至他再次回頭蒙眼。看到動，這個人就出局。

五、愛的抱抱

游戲規(guī)則：每個人代表5角或者1元，當(dāng)主持人喊出一個錢數(shù)時，要馬上和別人抱在一起湊成主持人喊出的錢數(shù)，剩下沒有湊成錢數(shù)的人淘汰

六、“誰是臥底”

游戲人數(shù)：最好7個游戲者，1個臥底，若干不明所以圍觀者，。

游戲規(guī)則：在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關(guān)的另一個詞語。

每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語（不能直接說出來那個詞語），與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。

每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的人出局，倆個人一樣多的話，待定（就是保留）。

若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊獲勝。

選擇詞語的話要選擇有關(guān)的詞語好，比如胡子和眉毛，豬肉和牛肉等等

七、唱歌

游戲規(guī)則：在題板上寫一些數(shù)字或者顏色，然后每人唱一句帶數(shù)字或顏色的歌，但是歌詞里不能有題板的數(shù)字或顏色。

八、正話反說

游戲規(guī)則：主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。說一個詞語，參與者要反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。

九、數(shù)7

游戲規(guī)則：這么古老的游戲！不過，既然舊瓶能裝新酒，老游戲也能翻出新花樣！

回顧一下老游戲的規(guī)則：首先人要多一點，5人以上。任意一人開始數(shù)數(shù)，1、2、3……那樣數(shù)下去，逢到7的倍數(shù)（7、14、21……）和含有7的數(shù)字（17、27……）必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數(shù)出來了，就輸，有誰沒逢7就敲桌子的，也輸。奉勸沒有數(shù)字觀念的人不要玩這個，很容易輸?shù)摹?/p>

再看一下新花樣：開頭是一樣的，但是，數(shù)到逢7的數(shù)字后，要倒回去數(shù)！比如，原來是順時針數(shù)的，輪到甲是7，他敲一下桌子，照理坐在他左邊的乙應(yīng)該接下來數(shù)8，不是！現(xiàn)在要變成逆時針，由坐在他右邊的丙數(shù)8！這樣轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，我向你保證，轉(zhuǎn)不了三次方向大伙兒就迷糊啦！

還有一點要說明：只有第一回是從1開始數(shù)的。接下來誰輸了喝酒之后，由他開始數(shù)，可以不必從1開始，而是以小于10的任意數(shù)字開始。

試試看從6開始數(shù)……

十、終極密碼

游戲規(guī)則：

1.先選一個人當(dāng)裁判，從1-100中挑選一個數(shù)字 ?ex:數(shù)字是16

2.第一個人說56就代表接下來范圍在1-56之間

3.接下來重復(fù)第2個步驟 ?ex:第二個人說36就代表接下來范圍在1-36之間，然后重復(fù)~

4.喊道指定號碼的就要接受懲罰~

十一、yes or no

游戲規(guī)則：兩個嘉賓面對面，每個的頭上放一個牌子，牌子上的字是嘉賓要猜得人或事物，彼此先告訴對方一個大概范圍。每人可以問對方問題，用一般疑問句來確定答案，我只回答yes /no,直到最后才出具體是什么。

十二、嘴巴手指不一樣

游戲規(guī)則：說完嘴巴手指不一樣后再說一個數(shù)，然后用手指表示一個數(shù)，手指的數(shù)不能與說出來的數(shù)相同。說出的數(shù)不能大于5。如果說出來的數(shù)大于5或者手指表示的數(shù)與說出來的數(shù)相同就淘汰

十三、歌曲接龍

游戲規(guī)則：可以分組pk,主持人制定主題,如"花",則每組必須唱含有花字歌詞的歌曲.那隊接不上,就為輸.也可以個人之間的pk,主持人先告訴觀眾一個主題,如"花",但是玫瑰是不能唱的,觀眾知道,但是不要說出來,然后每個人上去唱歌,如有人不小心唱到"玫瑰",那就要接受懲罰.接不上的也要懲罰.

十四、007

游戲規(guī)則：由開始一人發(fā)音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音"零"再任指另外一人，第三個人則發(fā)音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發(fā)音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發(fā)"啊"的聲音，而揚手作投降狀。（注：適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處于緊張狀態(tài)，因為可能下個就是你了?。?/p>

十五、玻璃杯

游戲規(guī)則：用一個直徑大約15厘米的玻璃杯（最好），不過如果人多的話可以用直徑大一些的杯子，然后把杯子裝滿水，注意是幾乎裝滿，離杯口差一到兩毫米，然后每個人輪流方一個硬幣入水，然后看誰放進去的時候水益出來了

游戲優(yōu)點：在水與杯口相平時最為緊張，看似水快益出來了，其實還可以放很多，因為水有內(nèi)聚力，這是一個可以很多人一起玩，又簡單又娛樂的游戲。

十六、晉級

游戲規(guī)則與程序：讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負的游戲，由成員自己決定，獲勝者進化成小雞，可以站起來。然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者才能進化為小雞。繼續(xù)游戲，看看誰是最后一個變成的鳳凰。

十七、拓展小游戲——撲克分組

目標(biāo)：培養(yǎng)在亂局中出頭的主動性與矛盾本質(zhì)的洞悉力，兩利相權(quán)取其大，兩弊相較取其輕；實現(xiàn)組織內(nèi)部的信息共享，培養(yǎng)個人的團隊及顧全大局的精神。

時間：30-40 分鐘（視探討的深度需要而定）

對象：最宜于在 24-36 人范圍內(nèi)的管理類培訓(xùn)課程開始時使用。

教具：對開白紙 1 張（事先就固定在白板或教室墻上），雙面膠 1 卷（事先就裁成 40 公分 左右、每組一條，由上而下間隔地粘貼在白紙上），普通撲克 1 副（抽去大小 " 司令 " ，一共為 52 張），紅色白板筆 1 支

過程：

1、在 3 分鐘之內(nèi)，每人將自己摸到的一張撲克牌去與另外的 4 張（或 5 張或 6 張）牌組合成一副牌組（這就是你們未來的學(xué)習(xí)團隊了），要力爭最快地組成優(yōu)勝牌組

1 ）．凡是按照同花順子，同花，雜花順子方式組合的，依次為第一、二、三優(yōu)牌組。

2 ）．由若干對子組成的雜花牌組中，對子數(shù)少者（如一組 5 張的牌中 3+2 相比 2+2+1 ； 6 張的牌中 3+3 相比 2+2+2 ）為第四優(yōu)牌組。

3 ）．如果出現(xiàn)含 " 炸彈 " 的牌組，則 " 化腐朽為神奇 " ，一躍為所有牌組中最優(yōu)的。

4 ）．某一組合類型中如出現(xiàn)兩個以上同類牌組，則先組合成功（先上交）者為本類組合之優(yōu)；

5 ）．各牌組中如果出現(xiàn)了一副沒有一條符合上述標(biāo)準(zhǔn)的最差的牌組，則表明了整個牌局的失敗。

2、分發(fā)撲克牌（可請助手幫助）。

每人自取一張，未得到 " 開始 " 指令時，不許看牌。

3、宣布 " 開始 " 。

密切觀察參與者表現(xiàn)，催促大家及時將組合好的牌組交來，分別放好。

4、公布成績。

收齊各副牌后，依照交來的時間先后，依次將各牌組中的每張牌有規(guī)律地粘貼在一條雙面膠上，按照規(guī)則評出各牌組的位次，將其標(biāo)注在各牌組旁?？梢韵蜃顑?yōu)牌組頒發(fā)小獎品。如果出現(xiàn)最差牌組，則宣布本次組合失敗。

討論：

1 ． 單個的牌有沒有最好和最差的？

2 ． 怎樣才能實現(xiàn)組合的最優(yōu)化？

點評：

在整個游戲的操作過程中我感覺最深的是單個的牌，無論是最好的牌還是最差的牌，只有在組合后，才能實現(xiàn)其價值，才能發(fā)現(xiàn)是優(yōu)勝牌組還是最差牌組。個人的價值是無法單個顯現(xiàn)出來的，只有在群體中，個人的價值才可能得到證實或者顯現(xiàn)。比如孤立的一張 k ，或者一張 3 ，是無所謂誰大誰小的，只有在組合后其價值才能得到最大實現(xiàn)，組成優(yōu)勝牌組，或者最差牌組。

其次，在組合牌組的時候，也有可能出現(xiàn)這樣的問題，比如有無可能適當(dāng)調(diào)動若干張牌，以消滅最差的牌組，或提升優(yōu)勝位次較低的牌組，從而使整個大牌局改觀。這時要注意盡量保留最優(yōu)牌組或保留住其核心價值 " ，調(diào)動最少的。需注意的是，這一環(huán)節(jié)要盡量避免冷落大部分學(xué)員。

十八、奇數(shù)偶數(shù)

人數(shù)隊形：沒有限制，人越多越好，圍成一個圓圈。

游戲規(guī)則：將全隊人分成紅白兩隊，所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。如果主持人說：“報奇數(shù)”，就是1，3,5,7，主持人換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8，10,12,14……。如果說錯了。就被判出局，必須離開圓圈。玩到最后人越來越少，就可以結(jié)束游戲。由主持人計算剩下較多的那一組優(yōu)勝。

十九、團隊節(jié)奏

游戲規(guī)則：把大家隨機分成若干組，比如1,2月出生的人為a組，3,4月份出生的人為b組等，然后每個組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發(fā)出“哈哈”的聲音等，事先準(zhǔn)備些牌子，上面寫上各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。

注：

a、每組規(guī)定各自的節(jié)奏

b、正式開始前一定要分組反復(fù)演練，否則全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣

c、同時可舉好幾塊牌子，有變化（可找人幫忙舉）

d、事先強調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要

e、中途找些學(xué)員擔(dān)任角色指揮

f、有很多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力等。

二十、言不由衷

人數(shù)隊形：10-20人，男女對半更佳

游戲規(guī)則：

1.此游戲是用“是”“不是”回答的游戲，但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。

2.如：對一位男生說：“你常擦口紅？”男生必須回答“是”

3.指定一個人當(dāng)鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯的人就換當(dāng)鬼。

注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當(dāng)有趣。

二十一、吸管運輸

道具：吸管若干，一個鑰匙鏈要求帶環(huán)。

游戲規(guī)則：每隊五個隊員按順序站好，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個鑰匙環(huán)之類的東西。比賽開始，不許用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，只用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)往下傳，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上，游戲結(jié)束。在中途如果吸管或鑰匙環(huán)掉下來，則要重新開始。所以千萬要保持嚴肅，否則后果自負。

二十二、傻瓜拳

游戲規(guī)則：兩人同時出拳（剪刀、石頭、布），如果相同，則喊“他傻瓜”；如甲方贏，乙方輸，則甲喊“你傻瓜”，乙喊“我傻瓜”，誰喊錯則為負方。此游戲好玩之處在于考你的反應(yīng)速度，越喊的快，越容易出錯。

二十三、夾波珠

游戲規(guī)則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝?。ㄐ∷芰吓琛⒉ㄖ?、紙杯、衛(wèi)生筷）

二十四、疊報紙

游戲規(guī)則：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止，一旦有人掉地一方輸?shù)舯荣悺?/p>

二十五、三人夾球跑

游戲規(guī)則：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當(dāng)中進行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計時計算成績．

二十六、天氣預(yù)報

游戲規(guī)則：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風(fēng)暴雨跺腳．先自己拍，再兩三人一組互相拍．不同效果比較， 30秒思考，團隊協(xié)作的作用．再做一遍．

二十七、警察抓小偷

游戲規(guī)則：兩組人成兩排，面對面站立，互相伸出手，交錯，互擊．當(dāng)聽到1的時候左邊隊拍右邊隊員的手、聽到2的時候右邊隊拍左邊隊、喊3停住不動．做錯的做蹲起．

二十八、松鼠房子

游戲規(guī)則：（超過20人）全體人圍成圈1、2、3報數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間．三種口令：獵人來了，失火了，地震了．獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合．中間的人是松鼠，要趁機搶房子．沒了房子的松鼠要有懲罰．

二十九、杯子傳水

游戲規(guī)則：所有人員分成若干組，每組第一位將被子接滿水，然后將杯中水倒給下一位，后面依次傳遞。要求所有人員在傳遞過程中只能用嘴接觸杯子。最后剩余的水最多的隊伍獲勝。

三十、水上漂

游戲規(guī)則：桌子上擺上一排接滿水的紙杯，第一個杯子中放置乒乓球，隊員用嘴吹氣奮力將乒乓球依次吹到另一個被子里面，距離最遠的獲勝。

三十一、驛站傳書

1、游戲類型：團隊協(xié)作型

2、游戲目的：使學(xué)員強烈意識到，充分溝通對團隊目標(biāo)實現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)則的建立與修正。

3、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當(dāng)于一個驛站,到時候培訓(xùn)師會把一個帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會有一些規(guī)則來約束.

4、游戲規(guī)則:項目開始后:(所謂項目開始是指培訓(xùn)師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)

（1）不能講話，不能回頭

（2）后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)

（3）當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.

（4）不能傳遞紙條和仍紙條 .

（5）項目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓(xùn)的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)

（6）第一輪時間≤2分鐘. ?(給出8分鐘的討論時間,然后回來pk)

第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加:第一輪所有方法不能再使用，不能傳遞和扔任何物品，第二輪時間≤1分鐘 ? (給出7分鐘的討論時間,然后回來pk)

第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加：第一輪第二輪所有方法不能使用，第三輪時間≤40秒 ? ?(給出6分鐘的討論時間,然后回來pk)

第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加：前三輪所有方法不可用，屁股不可以離開地面，第四輪時間≤20秒(給出5分鐘的討論時間,然后回來pk)

三十二、?坐地起身??

游戲規(guī)則：?

1、要求參與者四個人?

一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；??

2、裁判下令，幾個人在不用手撐地的情況下站起來；??3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至一組10人。

?注意：安全問題，可進行多輪?

三十三、猜牙簽?

適合人數(shù)：5-10人?

道具：比人數(shù)多一只的牙簽數(shù)只。?游戲步驟：?

1、以7個人為例，請準(zhǔn)備8個牙簽。首先由一人擔(dān)任游戲的莊家，莊家將隨意拿幾根牙簽放在手上，當(dāng)然，不可以給其他人看到。?

2、然后莊家就讓其他的玩家猜一個數(shù)字。這個數(shù)字是1-8之間的任意的一個數(shù)，如果玩家沒有猜中，就輪到下一個玩家猜莊家手中的牙簽。如果猜中了，就該猜中的玩家接受懲罰。如果所有玩家都沒有猜中的話，就由莊家接受懲罰。?

3、舉個例子，七個人一起玩，假設(shè)莊家拿了5根牙簽在手中，然后莊家就依此問其他6個玩家，比如，第一個玩家猜有8根，因為沒有猜中，所以第一個玩家就接受懲罰。輪到下一個，這個人只能猜剩下的1-8之間的7個數(shù)字，分別是：1、2、3、4、5、6、7，假如這個人猜6，沒有猜中，就輪到下一位，那么這個人只能猜剩下6個數(shù)字了，分別是：1、2、3、4、5、7，如果這個猜中，也就是說5的話，那這個人就該喝酒。如果沒有猜中，就輪到下一個人。一直這樣循環(huán)，知道玩家猜中了為止，如果所有玩家都沒有猜中，就只有莊家接受懲罰。?4、如果有人輸了，就接受懲罰，并由喝酒的人重新?lián)吻f家，這樣游戲就一直進行下去了。

三十四、備受攻擊?

目的：體驗被排擠的滋味?

內(nèi)容：?

1．?抽出一人做箭靶。?

2．?在地上畫一個圓圈，或用繩圈也可，“箭靶”站在中間，其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。?

備注：如有8人以上，分為兩組為佳，這可易于走動。?

變化：“箭靶”可拉人入圈（這個圈一定要大一點），幫他一起捉人，即圈內(nèi)人越來越多，直至所有人都入了圈為止。

三十五、?斗氣比賽?

目的：增加樂趣?時間：15~20分鐘?材料：桌子、乒乓球?內(nèi)容：?

1.?兩人一組。?

2.?把乒乓球放在桌子中間，在桌面劃記號。?

3.?兩人把下巴挨在桌上，指定時間內(nèi)把乒乓吹過另外一方的記號使得勝。

三十六、3多足少

目的：合群

內(nèi)容：

1. 全組為為3小組。

2. 一雙手和腳各代表一分，即一個人有4分。當(dāng)帶領(lǐng)者講出一個數(shù)字，各組便要以最快時間來組合。最慢的為輸。例如：帶領(lǐng)者說：“我要3”，而小組有4人，那么應(yīng)該有3位組員要單腳站立，有一位要被背起。

備注：帶領(lǐng)者要預(yù)先計算好一個最大的數(shù)目，如小組只有3人，數(shù)目便不可大于12。

三十七、你我的歌

目的：聯(lián)絡(luò)感情

時間：15分鐘

材料：寫上歌名的紙條

內(nèi)容：

1. 在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首，每一首歌可寫多張字條。

2. 組員圍成圓圈，組長發(fā)給每人一張歌詞。

3. 組長說開始，各人大聲唱自己的歌，并尋找同一首歌的人。

4. 必須一邊唱一邊找人，不可說出歌名。

5. 組長可突然叫“?！?，所有組員歸隊。

6. 最早結(jié)成隊伍的獲勝。

改變：一面做動作一面唱歌尋找隊友，將會更活潑生動。

三十八、下閘

目的：歡樂時光

時間：5~10分鐘

材料：音樂

內(nèi)容：

1. 先找4個人，2人一組，雙手互拱做成2個隧道，其他的人手搭肩構(gòu)成一輪火車。

2. 隨著音樂快慢，火車穿梭在隧道中。音樂一停，隧道下閘，被圈住的人，即退出行列。

3. 人多的時候，可多做幾個隧道。

4. 可由組長彈吉他或唱歌來代替播音樂。

三十九、疊疊樂

目的：合作性

時間：20~30分鐘

材料：舊報紙、雞蛋或小球

內(nèi)容：

1. 組員分為2組。每組派發(fā)一些報紙及雞蛋。

2. 限時5~10分鐘，將報紙用任何方法疊高，然后把雞蛋放在最頂部。

3. 能夠在最短時間疊得最高者得勝。

四十、集體創(chuàng)作

目的：合作性、創(chuàng)作性

時間：20~30分鐘

材料：筆、紙或黑板

內(nèi)容：

1. 把組員分成數(shù)組。

2. 組長指定一個畫題，如人、狗、魚。各組輪流在紙或黑板上作畫，每人只能畫一筆。

3. 畫得最完全、最好就獲勝。

四十一、吸豆竟走

目的：體會合作的重要性

時間：20~30分鐘

材料：空碗、吸管、比吸管直徑大的豆

內(nèi)容：

1. 組員分成兩隊，各成單行縱隊，站在線的后面。

2. 在起點上各擺一只空碗；在對面的終點上也各放一只碗，碗內(nèi)盛有與各隊人數(shù)等量的豆子。

3. 游戲開始，第一人拿著吸管跑到對面終點，用吸管吸起一粒豆子，跑回來放在起點空碗內(nèi)，若途中豆落地要重新吸起再跑。

4. 然后交第二人繼續(xù)。如此類推。先跑完的一隊得勝。

四十二、大風(fēng)吹

游戲規(guī)則：

1. 全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。

2. 主持人開始說：「大風(fēng)吹!」大家問：「吹什么?」主持人說：「吹.有穿鞋子的人?！箘t凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。

備注：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿x顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦 口紅的人、有太太的人....。

ps : 小風(fēng)吹則吹相反的

四十三、記憶考驗

簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以

人數(shù)：不限

場地：不限

適合范圍：剛認識或不認識的人

游戲方法：

1. 全部人圍成一圈，從第一個人開始說"今天我吃了一個aa"(aa為隨意食物名!)

2. 接著第二個接著說，吃了一個aa，二個bb…(bb不同的食物名!)

3. 像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。

4. 一直到有人中途講錯出局!

題目例子：

可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干貝牛肉湯。

四十四、無聲勝有聲

目的：考智慧

時間：10分鐘

材料：(可有北京音樂增加氣氛)

內(nèi)容：

1. 大家圍圈站著，組長發(fā)號司令“go!”，各人按出生日期由小至大排列好，過程中不得作聲。之后組長檢查各人有沒有排錯位，請組員說出感受。

2. 當(dāng)組長第二次說“go!”，組員依居住地區(qū)與教會的距離由近至遠排好。之后組長檢查及邀請組員分享感受。

3. 第三次“go!”，組員依姓氏筆畫排好。過后組長檢查及邀請組員分享感受。

4. 游戲完畢，各人拍拍左右兩邊組員的肩頭，說句“做得好/well done!”

四十五、你在做什么?

目的：測試組員的記憶力，及是否容易被人影響

時間：10分鐘

內(nèi)容： 組員圍圈坐，第一個人向右邊的人做一個動作，但口中卻說出另一個動作。例如，他手中做著刷牙的動作，但右邊的人問“你在做什么”時，他要一面繼續(xù)刷牙，一面回答“我在綁鞋帶”，接著，第二個組員就要綁鞋帶，右邊的組員要問“你在做什么”，他則繼續(xù)綁鞋帶，但口中說“我在放風(fēng)箏”，如此類推，直至每人輪流玩完為止。

四十六、交換名字

內(nèi)容：這個游戲乃在于考驗人們的習(xí)性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

游戲規(guī)則：

(1)人數(shù)在10個人最適合

(2)參加者圍成一個圓圈坐著。

(3)圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。

(4)以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。

(5)當(dāng)主持人問及"張三先生，你今天早上幾點起床?"時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答："恩，今天早上我7點鐘起床!"。。。。。。

(6)當(dāng)自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

(7)最后剩下的一個人就是勝利者。

最新七個小淘氣的心得體會實用二

天氣炎熱，工作量大，但是銷售額確沒有得到相應(yīng)的增長，收入不高，員工士氣低落，如何提高員工的積極性，是現(xiàn)在首先需要解決的事。

基于這個問題，我有機會讀了這本書，從中我們或許可以找到一個解決問題的路徑。下面我就從這本書中學(xué)的一種習(xí)慣于大家分享一下，高效能人士的七個習(xí)慣——積極性。

要想解決這個問題我們先來了解一下什么是積極性。積極主動不僅指行事態(tài)度，還意味著人一定要對自己的人生負責(zé)，個人行為取決于自己的抉擇，而不是外在的環(huán)境，人類應(yīng)該有營造有利的外在環(huán)境的積極性和責(zé)任感。

了解了積極性，我們再來聊三個問題；其一、是什么影響了人的積極性；其二、我們面對的問題是什么，怎么解決；其三、我們該怎么做；

其一、影響人積極性主要來源于三個論點，是基于我們在面對環(huán)境或者問題時的反應(yīng)，也可以說是用來解釋人性的三種觀點。第一是基因決定論，認為人的本性是由祖先遺傳下來的。比如說，一個人不善于言談，那么會說是遺傳原因，因為他父親就是這樣；

第二是心理決定論，這個是強調(diào)人的本性是有父母的言行或者小時候受到的教育決定的。例如一個人不敢與陌生人說話，是因為小時候留下的陰影；

第三、環(huán)境決定論主張環(huán)境決定人的本性，也就是說周圍的人與事，經(jīng)濟狀況、國家政策都可能影響到。例如一個人會因為今天是晴天或者陰天來影響自己的心情。了解這三個論點可能讓我們更容易分析我們面對的問題，從而找到解決的辦法。

我們面對的問題可以分為三類：其一是可直接控制的（問題與自身的行為有關(guān)）——這個問題可以通過培養(yǎng)正確的習(xí)慣來解決，這個關(guān)系我們?nèi)粘９芾淼默F(xiàn)象是我們的時間管理、個人魅力、知識儲備、身體健康等方面，都是可以通過自我約束達到的。

其二是可間接控制的問題（問題是與他人的行為有關(guān)的）可以通過改進施加影響的方法來解決。例如，管理員工的日?？记凇I(yè)績達成層面，以身作則的管理方式可能比制度與說教更為有效。

其三是無法控制的問題（我們無能為力的問題，例如過去，和現(xiàn)在面對的問題）對于這樣的問題我們要做的就是調(diào)整好我們的心態(tài)，微笑面對即將到來的一切，兵來將擋水來土掩。

了解了以上的三個層面，那么我們怎么才能做一個積極主動地人呢？

第一步、直面自己，真正認識解決問題的本質(zhì)，那就是當(dāng)問題來臨時我們做出的反應(yīng)是由我們自己決定，我們要學(xué)會正面面對；第二步是加強自我修養(yǎng)，保持學(xué)習(xí)力，日常表達是把如果變成我可以模式；第三步是做出承諾，養(yǎng)成立即行動，言出必行的習(xí)慣；第四步是把以上的模式堅持30天，變成習(xí)慣。

圣雄甘地曾經(jīng)說過：除非拱手相讓，否則沒人能剝奪我們的自尊。人與動物不同之處在于，當(dāng)問題來臨時，鴕鳥會把頭埋入沙堆，而人會選擇不同的應(yīng)對方式，讓我們露出燦爛的笑容積極面對未來的每一個挑戰(zhàn)，祝大家在下半年取得優(yōu)異的成績！

最新七個小淘氣的心得體會實用三

公司借款協(xié)議書一：

借款人(以下簡稱甲方)：法定代表人：公司住所：聯(lián)系電話：

貸款人(以下簡稱乙方)：法定代表人：公司住所：聯(lián)系電話：

甲乙雙方本著平等、自愿和誠實信用原則，就借款事宜達成一致。特訂立本借款合同，供雙方恪守履行。

第一條借款金額與期限

合同雙方協(xié)商一致，由乙方向甲方出借現(xiàn)金共計人民幣____________元整(大寫：_______________元整)。

本合同借款期限為___年，自年____月____日至____年____月____日止。

第二條借款用途

甲方將借入的資金用于________________。如業(yè)務(wù)發(fā)展需要，甲方也可將該筆本金用于____________________。乙方有權(quán)隨時對資金去向向甲方索取書面說明。

第三條利率與利息

1、經(jīng)甲乙雙方協(xié)商一致，本合同借款年利率為稅后%，即借款總額%,合計人民幣__________元整(大寫：______________元整)。

2、本合同借款自乙方劃出資金之日起計息，利息在所借款項到賬后當(dāng)場以現(xiàn)金或現(xiàn)金劃賬方式支付，不得拖欠;如未能及時支付利息，則視為甲方違約，乙方有權(quán)當(dāng)場解除合同，并向甲方索取相應(yīng)的經(jīng)濟損失。

第四條還款方式

1、經(jīng)協(xié)商一致，甲乙雙方選擇以下第____種還款方式：(1)甲方分期償還借款：(2)本合同借款期限屆滿后，甲方一次性償還借款。

2.乙方指定以下銀行賬號為收款賬號并保證其真實有效。借款期限(或者分期期限)屆滿前七個工作日內(nèi)，甲方將本合同借款(或者分期還款金額)匯入該賬號。

開戶行：________________________________開戶名：________________________________賬號：________________________________

3.甲方提前還款的，應(yīng)當(dāng)提前七個工作日書面通知乙方，乙方所收取的相關(guān)費用不予退還。

第五條借款展期

甲方不能按期歸還本合同項下借款，需要展期時，應(yīng)在借款期限(或者分期期限)屆滿前一個月前向乙方提出書面申請，經(jīng)乙方審查同意，簽訂借款展期協(xié)議后有效，否則視為甲方違約，乙方有權(quán)終止合同收回全部借款，并可向甲方索取相應(yīng)的經(jīng)濟損失。

第六條貸款的擔(dān)保

甲乙雙方選擇履行本條第____款。1.本合同借款無擔(dān)保;

2.本合借款的擔(dān)保方式為____________，由乙方與擔(dān)保人就本合同的具體擔(dān)保事項簽訂編號為____________的擔(dān)保合同。第七條甲方保證

歸還期限還款日期

還款金額

第一期第二期第三期

1.甲方是根據(jù)中華人民共和國法律依法成立的公司，具有簽訂和履行本合同所必需的民事權(quán)利能力和行為能力，能獨立承擔(dān)民事責(zé)任。

2.甲方提供的與本貸款有關(guān)的一切文件、報表及陳述均是合法、真實、準(zhǔn)確、完整的。

3.甲方保證：本借款合同不因法人代表或公司股東變更而失效，無任何欺詐行為，并為不可撤銷、不可更改的無條件保證兌現(xiàn)的見索即付憑證，具有永久法律效力。所借資金到期后，若不履行承諾，惡意逃避或故意拖延還款，愿接受下列處治：乙方憑本借款合同可直接向法院提起訴訟向我公司追索，我方無條件放棄一切抗辯和反訴權(quán)。乙方可憑此借款合同依法凍結(jié)我公司的銀行帳戶;借款合同轉(zhuǎn)為我方欠乙方的欠條;追回應(yīng)兌現(xiàn)的款項并按該借款總額加收每天1%的滯納金;追索期間所產(chǎn)生的一切費用均由我公司承擔(dān)。

第七條甲方義務(wù)

1.甲方應(yīng)按合同約定清償貸款本金和利息。

2.借款期間，甲方經(jīng)營決策發(fā)生任何重大改變(包括但不限于轉(zhuǎn)股、改組、合并、分立、合資、合作、經(jīng)營范圍和注冊資本變更等)，可能影響乙方權(quán)益，甲方應(yīng)至少提前一個月書面通知乙方，并且落實借款清償責(zé)任，或者提前清償，或者提供乙方認可的擔(dān)保。

3.甲方應(yīng)當(dāng)接受乙方監(jiān)督。如乙方要求，甲方應(yīng)當(dāng)提供真實反映借款使用情況的報表及其他文件。

4.未經(jīng)乙方書面同意，甲方不得以任何方式轉(zhuǎn)移或變相轉(zhuǎn)移本合同的債務(wù)責(zé)任。

5.甲方轉(zhuǎn)讓、處分其重大資產(chǎn)或營業(yè)收入的全部或大部分，應(yīng)至少提前一個月書面通知乙方，并且落實借款清償責(zé)任，或者提前清償貸款，或者提供乙方認可的擔(dān)保。

6.如發(fā)生影響甲方合同履行能力的重大事件，包括但不限于重大經(jīng)濟糾紛、停業(yè)、歇業(yè)、被宣告破產(chǎn)、解散、被吊銷營業(yè)執(zhí)照、被撤銷、財務(wù)狀況惡化等，甲方應(yīng)立即書面通知乙方。

7.借款期間，甲方變更法人名稱、法定代表人、項目負責(zé)人、住所、電話、傳真等，應(yīng)在變更后七個工作日內(nèi)書面通知乙方。

第八條乙方義務(wù)

1.乙方應(yīng)當(dāng)依照合同約定，按時足額出借資金給甲方。

2.對于磋商、訂立、履行本合同的過程中所知悉的甲方商業(yè)秘密以及甲方要求予以保密的資料、數(shù)據(jù)等信息，乙方應(yīng)當(dāng)予以保密。

3.乙方應(yīng)當(dāng)按照合同約定的利率和期限收取利息。甲方提前還款的，乙方在接到甲方的書面通知后，應(yīng)當(dāng)同意。

第九條違約責(zé)任

1.本合同生效后，未按照合同約定履行義務(wù)的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)相應(yīng)的違約責(zé)任。2.乙方未按本合同約定提供借款的，甲方有權(quán)要求乙方支付違約金，違約金的計算收取辦法為：________________________________________。

3.出現(xiàn)下列情形的，乙方有權(quán)要求甲方立即償還借款、利息及其他費用，且乙方要求甲方償還前述款項之日即為本合同借款期限屆滿之日。

(1)甲方?jīng)]有按期償還借款及利息，經(jīng)乙方書面催告后，仍未償還的;(2)甲方停業(yè)、歇業(yè)、被宣告破產(chǎn)、解散、被吊銷營業(yè)執(zhí)照、被撤銷、涉及重大經(jīng)濟糾紛、財務(wù)狀況惡化等;

(3)甲方未能按本合同約定的用途使用貸款的;

(4)甲方發(fā)生危及、損害或可能危及、損害乙方權(quán)益的重大事件。4.甲方不能按時支付利息的，乙方有權(quán)按照未付利息每日1%_計算，要求甲方支付違約金;甲方逾期未清償借款本金的，乙方有權(quán)按照借款本金每日1%計算，要求甲方支付違約金。

公司借款協(xié)議書二：

甲方(貸方)：

乙方(借方)：

甲乙雙方本著互惠互利的原則，在平等自愿的基礎(chǔ)上達成如下借款協(xié)議：

第一條借款金額

________________________________________(大寫)元人民幣整。

第二條借款用途

第三條借款利息及其支付方式

1、利息以借款本金為基數(shù)，按日萬分之_____計算。

2、利息支付方式為_____________________________。

第四條借款期限

借款期限自______年_____月_____日至______年_____月___日。

第五條還款方式

1、乙方應(yīng)于______年_____月_____日前一次性返還借款本金，利息部分按第三條約定方式返還?；蛘?/p>

第六條雙方權(quán)利義務(wù)

1、甲方應(yīng)于______年_____月_____日前一次性提供給乙方合同約定的借款數(shù)額。

2、甲方有權(quán)監(jiān)督乙方按合同約定用途使用借款。

3、乙方應(yīng)按合同約定的時間及方式返還利息及本金。

第七條保證條款

乙方以_________________________________為甲方提供抵押擔(dān)保，如乙方到期不能還款，甲方可直接拍賣該抵押物并就拍賣款項享有優(yōu)先受償權(quán)。

第八條違約責(zé)任。

1、甲方未按期提供借款的，按未提供部分的日萬分之____承擔(dān)違約責(zé)任。

2、乙方不按合同規(guī)定的用途使用借款的，甲方有權(quán)提前收回借款，并可要求乙方支付已使用期間的利息。

3、乙方逾期返還本息的，按應(yīng)返還部分的日萬分之____承擔(dān)違約責(zé)任。

第九條爭議解決方式

執(zhí)行本合同發(fā)生爭議，由當(dāng)事人雙方協(xié)商解決;協(xié)商不成的，向合同簽訂地法院提起訴訟。

第十條其它

本合同一式兩份，甲、乙雙方各執(zhí)一份。

甲方(簽章)：乙方(簽章)：

代表人：代表人：

______年_____月_____日______年_____月_____日

合同簽訂地：

最新七個小淘氣的心得體會實用四

這個月學(xué)習(xí)了一本關(guān)于職場成長的書籍，非常有感觸。

《高效能人士的七個習(xí)慣》是職場人必讀的一本書了。恰逢同學(xué)的公司上了這門課程，分享給我文稿，系統(tǒng)翻閱了一遍。內(nèi)容既系統(tǒng)又嚴謹，干貨滿滿，收獲頗多。

本文的七個習(xí)慣：積極主動、以始為終、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。給我影響最深刻的三個習(xí)慣，如下3點：

習(xí)慣一：積極主動

積極主動即采取主動，為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負責(zé)，并依據(jù)原則及價值觀，而非情緒或外在環(huán)境來下決定。積極主動的人是改變的催生者，他們摒棄被動的受害者角色，不怨天尤人，發(fā)揮了人類四項獨特的稟賦——自我意識、良知、想象力和獨立意志，同時以由內(nèi)而外的方式來創(chuàng)造改變，積極面對一切。他們選擇創(chuàng)造自己的人生，這也是每個人最基本的決定。

本章節(jié)打動我的一句話：人有選擇的自由。

積極主動不僅指行事的態(tài)度，還意味著人一定要對自己的人生負責(zé)。個人行為取決于自身的抉擇，我們無須存在優(yōu)越感或是自卑感，只要一個人能為他自己的選擇擔(dān)起責(zé)任，他就該享受其權(quán)利。

工作如此，生活亦如此！

習(xí)慣三：要事第一

要事第一即實質(zhì)的創(chuàng)造，是夢想（你的目標(biāo)、愿景、價值觀及要事處理順序）的組織與實踐。次要的事不必擺在第一，要事也不能放在第二。無論迫切性如何，個人與組織均要更多聚焦要事，重點是，把要事放在第一位。

本章節(jié)印象深刻的一個觀念：重要性與目標(biāo)有關(guān)，凡有價值、有利于實現(xiàn)個人目標(biāo)的就是要事。以前以為“緊急且重要”的事情肯定是最重要，過分注重，消費大量的時間和精力忙于其中。這種認知一直持續(xù)到現(xiàn)在，作者表明其實緊急只是別人的要事，對你來說并不一定是要事?！安痪o急且重要”的事情，比如鍛煉身體、看書拓寬視野、學(xué)習(xí)專業(yè)知識、看望親人、與朋友保持聯(lián)系、制定個人規(guī)劃、建立人際關(guān)系、撰寫使命宣言、規(guī)劃長期目標(biāo)、防患于未然等等，才是需要我們花費更多時間來減少“緊急且重要”事務(wù)的數(shù)量。

習(xí)慣七：不斷更新

“不斷更新”談的是，如何在四個生活基本面（身體、精神、智力、社會/情感）中，不斷更新自己。對組織而言，不斷更新提供了愿景、更新及不斷的改善，使組織不至呈現(xiàn)老化及疲態(tài)，并邁向新的成長之路。對家庭而言，不斷更新通過固定的個人及家庭活動，使家庭效能升級，就像建立傳統(tǒng)，使家庭日新月異。

工作本身并不能帶來經(jīng)濟上的安全感，具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能立于不敗之地。擁有財富，并不代表經(jīng)濟獨立，擁有創(chuàng)造財富的能力才真正可靠。

科研工作如此，個人成長亦如此！改變行為，改變思維！2021，積極主動，要事第一，不斷更新！

最新七個小淘氣的心得體會實用五

閱讀史蒂芬.柯維《高效能人士的七個習(xí)慣》一書，對書中所介紹的7個習(xí)慣有了新的理解，雖然成功人士的七個習(xí)慣（即主動進取、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效和不斷更新）早已不是什么新鮮的培訓(xùn)主題了，但卻是為數(shù)不多的經(jīng)典之一，當(dāng)我系統(tǒng)地重溫這七個習(xí)慣的時候，還是能夠有一些新的領(lǐng)悟的。

這本書第一章就提醒我們，要由內(nèi)而外全面造就自我。高效能的生活是有基本原則的，僅有當(dāng)我們學(xué)會并遵守這些原則，把這原則融入到自我的品德中去，才能享受真正的成功和幸福。要由內(nèi)而外地全面造就自我，首先要轉(zhuǎn)變思維，要改變現(xiàn)狀，首先要改變自我；要改變自我，先要改變我們對問題的看法，需要你自內(nèi)打開，敞開你的心靈，努力探尋你的心靈，因為生活源自于此。書中還講到品德為成功之本，品德比本事更加重要。有本事而品德欠缺的人可能會取得一時的成功，但無法獲得長遠的成功。人的品質(zhì)比他的言行更具說服力，品質(zhì)好的人即使不能說也不會道、不擅長交際，也會贏得信任。比如此刻人才市場的招聘，招聘單位越來越看注應(yīng)聘者的人品，因為他們相信，本事和技巧都是能夠很快培養(yǎng)出來的，而一個人的品格卻是需要時間和復(fù)雜的條件下養(yǎng)成的。再如，一個好的企業(yè)必然秉承著正確的價值觀，一個好品格的員工更加容易認同這些正確的價值觀。個人要在任何領(lǐng)域真正實現(xiàn)高效能，必須同時具備高尚品格與本事。能均衡

發(fā)展這兩個元素的人，才能成為值得被信賴的人。

價值觀是什么？它是我們對人、事、想法、原則的重要性及優(yōu)先順序的認識，是自我選擇的信念與夢想。當(dāng)一個人感知或確認自我的信念是真實的、可靠的，那他就會以此來指導(dǎo)自我的行為！而原則是自然法則或基本真理，它獨立存在于我們的認知以外（比如：正直、忠誠、自制、質(zhì)樸、勇氣、同情心、貢獻、公正），是人類良知的一部分，每一個崇高人生都是由原則來塑造的，原則控制了一切！雖然我們能控制自我的行動，但唯有原則才能真正主宰這些行動所產(chǎn)生的結(jié)果。僅有我們將行為的、價值觀的結(jié)合到原則的層次，將使我們的適用性更寬廣、格局更大、內(nèi)心里更舒坦，而言行更能趨于一致。僅有專注于自我能控制的東西，放手自我不能控制的東西，并且有足夠的智慧來對二者作出區(qū)分，人才會活得少一點憂慮，多一點充實，才能做到真正的高效能。

思想決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運。習(xí)慣對我們的生活有著極大的影響，因為他是一貫的，在不知不覺中，經(jīng)年累月的影響我們的品德，暴露我們的本性，左右著我們的成敗。這本書告訴我們的七個好習(xí)慣，要我們進取主動、以始為終地開始行動，習(xí)慣是知識、技能與意愿的融合，關(guān)鍵是你想要做，自我有意愿。七個好習(xí)慣是實現(xiàn)個人與人際關(guān)系高效能的途徑，而其精髓不僅僅體此刻每一個習(xí)慣，更蘊藏于各習(xí)慣之間的相互依靠關(guān)系及先后順序上。

習(xí)慣一：進取主動——人性的本質(zhì)是主動而非被動的，人類不僅僅能針對特定環(huán)境選擇回應(yīng)方式，更能主動創(chuàng)造有利的環(huán)境。個人愿景的原則一向以主動行動，最終達成結(jié)果的一個過程，是自我主動進取的典范，比如，時常加班加點，任勞任怨，主動進取的本質(zhì)是內(nèi)心擁有選擇的力量。主動進取的人是一個擁有內(nèi)在安全感和自信的成熟的人。當(dāng)我們遇到外界刺激的時候，進取主動是源于價值觀和原則做出的自我的選擇，采取主動，并承擔(dān)自我選擇的職責(zé)。實踐進取主動的人會從我做起，一切操之在我。進取主動的另外一個層面是要堅持進取主動的心態(tài)，即專注和擴大我們的影響圈。

習(xí)慣二：以終為始——太多的人成功之后，反而感到空虛；得到名利之后，卻發(fā)現(xiàn)犧牲了更可貴的事物。所以，我們務(wù)必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前的堅持到底，是生活充滿意義。每個人都是自我人生的導(dǎo)演，撰寫著自我的人生劇本。個人、家庭、團隊和組織在做任何計劃時，均先擬出愿景和目標(biāo)，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自我最重視的原則、價值觀、關(guān)系及目標(biāo)之上。所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造，先是在腦海里，其次才是實質(zhì)的創(chuàng)造。其實自我領(lǐng)導(dǎo)的原則就是以終為始的，他是心智創(chuàng)造先于實際創(chuàng)造，點燃生命的熱情。

習(xí)慣三：要事第一——自我管理的原則。時間管理有諸多的著作，核心資料不外乎時間管理矩陣。有效管理是掌握重點式的管理，他把最重要的事放在第一位。我們總是被各種事物所左

右，我們總是隨波逐流，哪些事情緊急而重要？哪些事情重要卻不緊急？哪些事情緊急卻不重要？哪些事情不緊急也不重要？在有限的時間里，我們到底該怎樣做？要事第一給我們供給了一個模型：在從容與救火之間，要做一個選擇。更多去關(guān)注重要而不緊急的事情，從此入手，消除干擾，啟動一個良性循環(huán)系統(tǒng)。書中提到的一個提議倒是能夠試試，就是不管每一天被緊急的事情如何纏得無法脫身，也要抽一點時間來干自我重要的事情。重要的事，就是時刻臣服于自我的使命宣言。

習(xí)慣四：雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則雙贏思維是近年來的熱門詞語。雙贏者把生活看做一個合作的舞臺，而不是一個角斗場。這個世界并不是非強即弱，非勝即敗的。人際交往有六個模式，即利人利己，損人利己，舍己為人，兩敗俱傷，獨善其身，好聚好散，而利人利己皆大歡喜才是雙贏的結(jié)果，世界之大，人人都有足夠的立足的空間，他人之得不視為自我之失。李光耀說過：擁有陽光已經(jīng)足夠。雙贏思維做為一個概念人人都能理解，但養(yǎng)成一種習(xí)慣，卻需要正直、誠信、成熟、知足的雙贏品格和遠見灼識。尤其在我們這個時代，雙贏還需要必須的勇氣。其實我們所要做是，人人都養(yǎng)成雙贏思維的習(xí)慣，共建雙贏的規(guī)則和體系，讓雙贏體系存在于我們的單位，我們的團隊，我們的家庭和我們的朋友中。

習(xí)慣五：知彼解己——移情溝通的原則知彼解己有兩層意思，即善于傾聽和換位思考，正確合理表達自我的，讓別人了解

你的真正意思。首先，每個人在要表達自我的意見之前，先應(yīng)當(dāng)真心實意地去傾聽對方的表達，真心實意地了解對方的想法，從對方的角度思考問題，這樣才能做到有效的溝通，不至于曲解對方的意思或者引發(fā)對方的防衛(wèi)心理。其次，依從品德第一，感情第二，理性第三的原則和順序來表達自我的意思和觀點。聽過和明白是兩回事，明白和明白是兩回事，明白和理解是兩回事，理解和運用是兩回事。溝通的四個基本原則：專注、完整、接納、同理心；溝通的五個基本要素：點頭、微笑、傾聽、回應(yīng)、做筆記；溝通分五心：喜悅心、包容心、同理心、贊美心、愛心；溝通分四個層次：忽視、假裝、選擇、留意；溝通又有四個誤區(qū)：價值確定、追根究底、好為人師、想當(dāng)然。真正的傾聽是以平等和尊重為前提的，而真正的表達則以品德與感情為基礎(chǔ)。知彼需要仁慈心，解己則需要勇氣，能平衡兩者，則可大幅提升溝通的效率。高品質(zhì)溝通時有一句話印象深刻：同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。這一原則是人際交流的關(guān)鍵。

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則。統(tǒng)合綜效的基本心態(tài)是：如果一位具有相當(dāng)聰明才智的人跟我意見不一樣，那么對方的主張必定有我尚未體會到奧妙。每個組織都在強調(diào);團隊精神，統(tǒng)合綜效其實是雙贏思維與知彼解己的行動版本，在有了雙贏思維作為思想基礎(chǔ)和知彼解己作為溝通準(zhǔn)則后，合作以追求高效的組織行為也就水到渠成了。個人的力量是團隊和家庭統(tǒng)合綜效的利基，能使整體獲得一加一大于二的成效。合作中有一點很

重要，也就是善于體察、學(xué)習(xí)和利用團隊成員的智慧，而不是覺得自我是團隊中最聰明的一員，要堅持謙虛的心態(tài)，要有虛懷若谷的胸襟。統(tǒng)合綜效談的既非按照我的方式，亦非你的方式，而是整合提練出第三種遠勝過你我個人之見的辦法。它是互相尊重的成果，不可是了解彼此，甚至是稱許彼此的歧異，欣賞對方解決問題及掌握機會的手法。實踐統(tǒng)合綜效的人際關(guān)系和團隊會揚棄敵對的態(tài)度不以妥協(xié)為目標(biāo)，也不僅僅止于合作，與人合作最重要的是，重視個體不一樣的心理、情緒、智能，以及個人眼中所見的的不一樣世界。這是創(chuàng)造式的合作，所謂聰明就是能正確感知世界，精明就是急于表現(xiàn)自我的聰明，善于掩飾自我的聰明叫高明，能夠左右高明的人叫英明。而現(xiàn)實世界里往往是精明的人太多，高明的人太少，英名的人基本上沒有。優(yōu)秀團隊的特征之一即團隊成員的互補性，如唐僧師徒四人不失為一個優(yōu)秀的團隊，他們中每一位團隊成員都有不一樣的才能和個性，也常有不一樣的見解甚至能夠說他們每個人都有缺陷，但他們的目標(biāo)是堅定和一致的，并且最終他們達成了目標(biāo)。

習(xí)慣七：不斷更新——平衡的自我更新的原則。人生最值的投資就是磨練自我，因為生活服務(wù)人群都得靠自我，這是最珍貴的工具。所以不斷更新是前六個好習(xí)慣的源泉和動力，不斷更新身體、心智、精神和社會情感，僅有和諧地發(fā)展自我這四個方面的本事，才能不斷提升我們的產(chǎn)能，才能保證其余六點習(xí)慣的履行和實施效率，不至呈現(xiàn)老化及疲態(tài)，并邁向新的成長之徑，也

才能堅持個人和組織的持續(xù)發(fā)展。人生最高明的投資策略莫過于在生理，心智，心靈及社會情感方面，從日積月累的進展中，不但拓展了自我成長空間，也協(xié)助了他人成長。工作本身并不能夠帶來經(jīng)濟上的安全感，僅有具備了良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造和適應(yīng)本事，才能立于不敗之地。

七個習(xí)慣并非零落、分散的心理法則，它們是貼合人的成長規(guī)律。七個習(xí)慣澆灌出來的最高級、最完美、最甘甜的果實就是齊心合力，就是把自我、愛人、朋友和同事合眾為一。當(dāng)今社會，成為高效能的個人和組織已經(jīng)不再是一種選擇，而是一種必要，這是進入賽場的入場券。

最新七個小淘氣的心得體會實用六

讀了史蒂芬·柯維博士的《高效能人士的七個習(xí)慣》使我受益良多，十分深刻的觸動，能夠使人的思想境界提高了。他在書中介紹如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣以修養(yǎng)品性，并用實例闡述如何更好地為人處世。關(guān)于個人成功的三個習(xí)慣。書中提及的前三個習(xí)慣是針對事情需要養(yǎng)成的習(xí)慣。史蒂芬·柯維博士將其總結(jié)為關(guān)于個人領(lǐng)域的成功：從依靠到獨立。

進取主動的態(tài)度是實現(xiàn)個人目標(biāo)的原則，很多事情是需要我們主動去創(chuàng)造、規(guī)劃，如果每一天都是被動、消極，不好好研究要做什么，更不采取任何實際上的行動，將永遠無法成功。所有我們應(yīng)當(dāng)要主動去研究自我想干什么并付諸行動。

有效能的人士總是進取主動地選擇自我要做的事情，并為自我的行為負責(zé)。這種“負責(zé)”的精神就是書中所說的“以始為終”。許多人一開始確實“進取主動”地確定了目標(biāo)，但在埋頭苦干的過程中，便漸漸淡忘了做事的初衷，事情便成了虎頭蛇尾。所以史蒂芬·柯維博士提議，在完成事情的整個過程中要確保自我的行為與目標(biāo)堅持一致，全力以赴，在正確的時間做正確的事，并把事情做對。

史蒂芬·柯維博士并提議我們凡事要分出主次，這個習(xí)慣作為自我管理的原則，完全要靠自已來掌握和堅持。以往的自我偶爾會為一些瑣事而破壞了原有計劃，如此看來，以后需要分清次要事情上的牽絆，時刻集中精力于急要事務(wù)。

關(guān)于公眾成功的三個習(xí)慣，擁有好的人際關(guān)系等于為自我鋪平了更多的道路。想要在公眾領(lǐng)域取得成功，必須經(jīng)歷一個從獨立到互賴的過程，擁有雙贏思維，能夠知彼知己，并懂得綜合綜效。

主動了解對方，知彼知己并對自我性格做出清楚明了的剖析，爭取讓對方了解自我。這一原則是進行有效人際交流的關(guān)鍵，也是造就“雙贏”必不可少的一點。蘇州四維空間電子科技有限公司，在雙方有了充分的相互了解后，就需要將各自的力量集合在一齊，即利用“綜合綜效”。綜合效益是有效而正確的原則，其成效超出此前的所有習(xí)慣，代表了互相依靠的環(huán)境中的高效能，代表了團隊協(xié)作和團隊建設(shè)精神，能讓團隊成員經(jīng)過合作實現(xiàn)創(chuàng)造。不斷更新，平衡自我素質(zhì)的習(xí)慣。

自我提升和完善的過程必須包括天性中的所有四個層面：身體、精神、智力、社會情感。每個層面的更新都很重要，所以只要平衡好四個層面的更新進度，才取得夢想的效果。

具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)本事，才能使自我立于不敗之地，也就是說，創(chuàng)造財富的本事才是真正的財富。

可見，七個習(xí)慣是相輔相成、缺一不可的。將習(xí)慣貫徹到實際的工作生活中，我們才能循序漸進地獲得實質(zhì)性的變革，成為真正的高效能人士。

所以讀了《高效能人士的七個習(xí)慣》這本書給我的感觸十分深。

最新七個小淘氣的心得體會實用七

人們常說，習(xí)慣決定性格，性格決定命運。這句話無疑告訴我們養(yǎng)成一個好習(xí)慣的重要性。我們知道，每一個人都是好習(xí)慣和壞習(xí)慣并存的，好習(xí)慣的多少往往會對成功與否起決定性的作用。在競爭力日漸激烈的社會，一個人要是想成功，想成為一名“角色”，甚至想要創(chuàng)造印在史冊的卓越痕跡，就必須擁有良好的道德品質(zhì)，而養(yǎng)成這些品質(zhì)，與一個人的好習(xí)慣是密不可分的。

《高效能人士的七個習(xí)慣》一書中提到的七個習(xí)慣，對我們每個人的日常生活都有直接的影響，因為它貫穿人的一生。下面我將談一下看完這本書后，對這七個習(xí)慣的一點感想。

習(xí)慣一：積極主動

積極主動即在工作中催生改變。簡單分享一下我自己的心得，初入愛柯迪，面對新的環(huán)境，未知的事物，十分好奇，對待工作有一種莫名的沖勁，交代的工作會認真完成，碰到不懂的會主動去詢問前輩們，現(xiàn)在回想一下，這大概就是積極主動的習(xí)慣讓我避免許多沒必要的失誤。就好像打籃球被圍堵去突破的時候，變向運球多運幾次就成功躲開對手了。除此之外，這個習(xí)慣還有其他的作用。當(dāng)我們在開發(fā)新類型產(chǎn)品時，總會遇到以前沒有遇到過的問題點，積極主動的人會竭力去解決問題而不會消極回避，甚至謙虛低身向別人請教?？傊拖駮兴f的一樣，積極主動的人是改變的催生者！

習(xí)慣二：以終為始

以終為始即是要在工作中樹立自己的目標(biāo)，如果把我們每個人比作航天員，月球及未知的宇宙便是我們的目標(biāo)?？戮S教授提到的第二個習(xí)慣要求我們做到事事有目標(biāo)，朝著目標(biāo)制定行動計劃，一步一個腳印。例如，打造隱形冠軍、鑄就百年企業(yè)是ikd的愿景；再比如，新產(chǎn)品壓鑄試模中一次成功試出合格的產(chǎn)品，這是我們作為壓鑄模具工程師的目標(biāo)。總之，每一天都是全新的開始，朝著目標(biāo)前進會讓我們時刻充滿激情，永遠積極向上。

習(xí)慣三：要事第一

要事第一告訴我們要學(xué)會做自己時間的主人，不要被不重要且不緊急的事情牽著鼻子走，這就要求我們每一個人要能夠分清工作事務(wù)的輕重緩急，因為我們常常會把緊急的事情當(dāng)成重要的事。跟大家分享一下實際工作中的經(jīng)驗，我會將比較重要的事情在郵件中置頂，將公司制作的電腦桌面壁紙利用起來，用壁紙背景上的“緊急事項區(qū)”、“正在處理事項區(qū)”、“待辦事項區(qū)”、“臨時歸放區(qū)”來區(qū)分不同的事情，將要事放在一個獨立的區(qū)域。

習(xí)慣四：雙贏思維

雙贏思維即是待人處事的原則了。古人云：“己所不欲，勿施于人”。在我們實際工作中亦是如此。工作當(dāng)中總有難事、繁事，一味地將工作任務(wù)、責(zé)任推給他人，是不可行的，這只會惡化雙方之間的關(guān)系。我在工作中遇到新項目的開發(fā)，前期流道渣包的設(shè)計時，會去壓鑄車間、模具車間尋找并了解類似產(chǎn)品實際生產(chǎn)中的情況，然后將好的方面運用到新產(chǎn)品中，這樣我們設(shè)計方案思路打開了，車間師傅的工作也省事了，達到了雙贏。畢竟不是所有的競爭都是要撕破臉皮的，競爭中合作，合作中成長，何樂而不為呢？

習(xí)慣五：知彼解己

知彼解己即是移情溝通的原則。正所謂，傾聽是有效溝通的橋梁。習(xí)慣五知彼解己要求我們以理解對方為前提，傾聽者要學(xué)會站在講的人角度上去思考，并模擬自己在做這個工作中遇到了相同問題的處理方式是怎么樣的。要做好這點，我們還可以學(xué)著去了解對方的講話語氣、肢體動作等，在了解對方的同時也讓對方了解自己，這才是進行有效人際交流的關(guān)鍵。我常常在工作中感受到與人溝通的有效性，比如在模具設(shè)計中，聆聽實際試模師傅的試模問題點，并做好記錄，那么以后遇到類似情況時就有方向，能夠避免類似的失誤。

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效

統(tǒng)合綜效即創(chuàng)造性合作的原則。習(xí)慣六告訴我們?nèi)魏问虑槎家ハ到y(tǒng)性思考，不要僅僅停留在一個方面，而是要透過這個事情發(fā)散更多的方面，從而衍生出更全面的內(nèi)容。同時，它是前面五個習(xí)慣的集中考驗，只有做好前面，才能綜合綜效。平時工作與生活中，我們要學(xué)會大局觀思想，多方位思考問題。比如一個新產(chǎn)品來的時候，我們除了設(shè)計出良好的澆注系統(tǒng)外，還要綜合考慮后道工序是否方便加工等事項，最終得出一個滿意的方案。

習(xí)慣七：不斷更新

不斷更新即始終堅持自我提升。每個人都想擁有自由的時間，想過自己向往的人生，這往往不是財富能解決得了的，因為財富可能總有一天會用完，而知識不會，倘若你一直在學(xué)習(xí)、一直在提升自我，知識在你腦海里別人是拿不走的，而且自己變得優(yōu)秀后，財富自然而然也有了。所以，在平時工作中，我們要多走出去，多去別的兄弟工廠、標(biāo)桿工廠或企業(yè)等地方學(xué)習(xí)，或者通過互聯(lián)網(wǎng)等平臺進行學(xué)習(xí)，因為只有不斷更新自己，才不會被這個“優(yōu)勝劣汰”的社會所淘汰。

在閱讀完《高效能人士的七個習(xí)慣》以后，把自己以前零零散散的總結(jié)算是清晰地歸納了，更明白自己今后需要注意什么、需要做什么，也發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足的地方，在以后的工作和生活中，我也會好好用這七個習(xí)慣來時刻提醒著自己。

最新七個小淘氣的心得體會實用八

人們常說，習(xí)慣決定性格，性格決定命運。這句話無疑告訴我們養(yǎng)成一個好習(xí)慣的重要性。我們知道，每一個人都是好習(xí)慣和壞習(xí)慣并存的，好習(xí)慣的多少往往會對成功與否起決定性的作用。在競爭力日漸激烈的社會，一個人要是想成功，想成為一名“角色”，甚至想要創(chuàng)造印在史冊的卓越痕跡，就必須擁有良好的道德品質(zhì)，而養(yǎng)成這些品質(zhì)，與一個人的好習(xí)慣是密不可分的。

《高效能人士的七個習(xí)慣》一書中提到的七個習(xí)慣，對我們每個人的日常生活都有直接的影響，因為它貫穿人的一生。下面我將談一下看完這本書后，對這七個習(xí)慣的一點感想。

習(xí)慣一：積極主動

積極主動即在工作中催生改變。簡單分享一下我自己的心得，初入愛柯迪，面對新的環(huán)境，未知的事物，十分好奇，對待工作有一種莫名的沖勁，交代的工作會認真完成，碰到不懂的會主動去詢問前輩們，現(xiàn)在回想一下，這大概就是積極主動的習(xí)慣讓我避免許多沒必要的失誤。就好像打籃球被圍堵去突破的時候，變向運球多運幾次就成功躲開對手了。除此之外，這個習(xí)慣還有其他的作用。當(dāng)我們在開發(fā)新類型產(chǎn)品時，總會遇到以前沒有遇到過的問題點，積極主動的人會竭力去解決問題而不會消極回避，甚至謙虛低身向別人請教?？傊拖駮兴f的一樣，積極主動的人是改變的催生者！

習(xí)慣二：以終為始

以終為始即是要在工作中樹立自己的目標(biāo)，如果把我們每個人比作航天員，月球及未知的宇宙便是我們的目標(biāo)。柯維教授提到的第二個習(xí)慣要求我們做到事事有目標(biāo)，朝著目標(biāo)制定行動計劃，一步一個腳印。例如，打造隱形冠軍、鑄就百年企業(yè)是ikd的愿景；再比如，新產(chǎn)品壓鑄試模中一次成功試出合格的產(chǎn)品，這是我們作為壓鑄模具工程師的目標(biāo)?？傊?，每一天都是全新的開始，朝著目標(biāo)前進會讓我們時刻充滿激情，永遠積極向上。

習(xí)慣三：要事第一

要事第一告訴我們要學(xué)會做自己時間的主人，不要被不重要且不緊急的事情牽著鼻子走，這就要求我們每一個人要能夠分清工作事務(wù)的輕重緩急，因為我們常常會把緊急的事情當(dāng)成重要的事。跟大家分享一下實際工作中的經(jīng)驗，我會將比較重要的事情在郵件中置頂，將公司制作的電腦桌面壁紙利用起來，用壁紙背景上的“緊急事項區(qū)”、“正在處理事項區(qū)”、“待辦事項區(qū)”、“臨時歸放區(qū)”來區(qū)分不同的事情，將要事放在一個獨立的區(qū)域。

習(xí)慣四：雙贏思維

雙贏思維即是待人處事的原則了。古人云：“己所不欲，勿施于人”。在我們實際工作中亦是如此。工作當(dāng)中總有難事、繁事，一味地將工作任務(wù)、責(zé)任推給他人，是不可行的，這只會惡化雙方之間的關(guān)系。我在工作中遇到新項目的開發(fā)，前期流道渣包的設(shè)計時，會去壓鑄車間、模具車間尋找并了解類似產(chǎn)品實際生產(chǎn)中的情況，然后將好的方面運用到新產(chǎn)品中，這樣我們設(shè)計方案思路打開了，車間師傅的工作也省事了，達到了雙贏。畢竟不是所有的競爭都是要撕破臉皮的，競爭中合作，合作中成長，何樂而不為呢？

習(xí)慣五：知彼解己

知彼解己即是移情溝通的原則。正所謂，傾聽是有效溝通的橋梁。習(xí)慣五知彼解己要求我們以理解對方為前提，傾聽者要學(xué)會站在講的人角度上去思考，并模擬自己在做這個工作中遇到了相同問題的處理方式是怎么樣的。要做好這點，我們還可以學(xué)著去了解對方的講話語氣、肢體動作等，在了解對方的同時也讓對方了解自己，這才是進行有效人際交流的關(guān)鍵。我常常在工作中感受到與人溝通的有效性，比如在模具設(shè)計中，聆聽實際試模師傅的試模問題點，并做好記錄，那么以后遇到類似情況時就有方向，能夠避免類似的失誤。

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效

統(tǒng)合綜效即創(chuàng)造性合作的原則。習(xí)慣六告訴我們?nèi)魏问虑槎家ハ到y(tǒng)性思考，不要僅僅停留在一個方面，而是要透過這個事情發(fā)散更多的方面，從而衍生出更全面的內(nèi)容。同時，它是前面五個習(xí)慣的集中考驗，只有做好前面，才能綜合綜效。平時工作與生活中，我們要學(xué)會大局觀思想，多方位思考問題。比如一個新產(chǎn)品來的時候，我們除了設(shè)計出良好的澆注系統(tǒng)外，還要綜合考慮后道工序是否方便加工等事項，最終得出一個滿意的方案。

習(xí)慣七：不斷更新

不斷更新即始終堅持自我提升。每個人都想擁有自由的時間，想過自己向往的人生，這往往不是財富能解決得了的，因為財富可能總有一天會用完，而知識不會，倘若你一直在學(xué)習(xí)、一直在提升自我，知識在你腦海里別人是拿不走的，而且自己變得優(yōu)秀后，財富自然而然也有了。所以，在平時工作中，我們要多走出去，多去別的兄弟工廠、標(biāo)桿工廠或企業(yè)等地方學(xué)習(xí)，或者通過互聯(lián)網(wǎng)等平臺進行學(xué)習(xí)，因為只有不斷更新自己，才不會被這個“優(yōu)勝劣汰”的社會所淘汰。

在閱讀完《高效能人士的七個習(xí)慣》以后，把自己以前零零散散的總結(jié)算是清晰地歸納了，更明白自己今后需要注意什么、需要做什么，也發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足的地方，在以后的工作和生活中，我也會好好用這七個習(xí)慣來時刻提醒著自己。

最新七個小淘氣的心得體會實用九

《高效能人士的七個習(xí)慣》是一本倍受推崇的書，我的公眾號名稱中的“高效能”正是源自此書。作者史蒂芬·柯維，是美國著名的管理學(xué)大師。

從書名看起來，這似乎是本成功學(xué)的書籍。事實上，它遠遠不止教導(dǎo)我們?nèi)绾纬晒?，在我看來，它是人生路上的一盞明燈。它講述的不是急功近利的成功速成法，而是基于人類本身特點總結(jié)出的成長原則。

有一個著名的祈禱詞這樣說：上帝，請賜給我們胸襟和雅量，讓我們平心靜氣地去理解不可改變的事情；請賜給我們力量去改變能夠改變的事情；請賜給我們智慧，去區(qū)分什么是能夠改變的，什么是不能夠改變的。什么是“能夠改變”的？不是別人，不是世界，是自我。而要改變自我，就要終身學(xué)習(xí)，不斷成長。那里的學(xué)習(xí)和成長，不是簡單的看書、掌握一些知識和方法就能實現(xiàn)的。在自我成長的道路上，這本書能給我們很好的指引。那么，阻礙我們成長最大的障礙是什么呢？

作者認為，思維定式對我們的影響巨大。就像出去旅行卻拿了一張錯誤的地圖，再努力也是南轅北轍。電視劇《都挺好》中的蘇明玉和《歡樂頌》中的樊勝美，就是因為不一樣的思維定式活成了不一樣的結(jié)局。同樣是在重男輕女的環(huán)境中長大，蘇明玉在父母試圖犧牲她成就兄弟時，果斷的選擇了和家人決裂，并且一向致力于經(jīng)過自我的努力活得更好。而樊勝美卻成了父母及哥哥一家的提款機，把改變命運的突破口放在了嫁個有錢人上，大好的光陰不去學(xué)習(xí)提升，而是用在美容和參加飯局上。

女人的成功靠自立自強還是靠男人？這樣不一樣的思維定式對人生的選擇有巨大的影響。對高效能人士來說，轉(zhuǎn)變思維定式才能實現(xiàn)根本的改變。書中在實現(xiàn)個人領(lǐng)域成功方面提到了三個習(xí)慣：進取主動、以終為始和要事第一。個人領(lǐng)域成功的關(guān)鍵是從依靠到獨立。蘇明玉和樊勝美二人不一樣的思維定式，導(dǎo)致她們這三方面做出了不一樣的選擇。

習(xí)慣一：進取主動。

很多時候，我們之所以停滯不前，并不是命運對我們有多么苛刻，而是缺乏進取的態(tài)度。明明白要過好日子就要腳踏實地，卻把期望寄托在虛無縹緲的事上，比如中大獎，高富帥踏著七彩祥云拯救自我等等。其實，僅有自我才是救世主。蘇明玉靠自我，主動去爭取事業(yè)成功和經(jīng)濟獨立，事業(yè)感情雙豐收。樊勝美想靠婚姻，進取主動都花在了和有錢人打交道上，結(jié)果呢？可是是被人當(dāng)成了飯局上的“菜”。

習(xí)慣二：以始為終。

沒有目標(biāo)，所有的努力就像沒頭蒼蠅在亂轉(zhuǎn)。生活中不乏踏實肯干的人，能夠沒有目標(biāo)，就像挖井人，這挖一下，那挖一下，力沒少出，沒有成效。要解決這個問題，作者提出了一個十分行之有效的方法：撰寫個人使命宣言。寫出自我此生想要成為怎樣的人，想要實現(xiàn)的夢想。蘇明玉的目標(biāo)就很明確，和很多一不如意就跳槽的人相比較，她在一項事業(yè)上努力，對自我的要求嚴格，不斷自我成長，這樣的人，有可能因為運氣因素成就有高低，但都能過的不錯。而樊勝美呢？她的目標(biāo)看似明確：嫁個有錢人，可實際上，這個目標(biāo)十分模糊，不確定因素很多，沒有把自我做為撰寫人生劇本的作者，這種情形下，就容易被牽著鼻子走，成了飯局上的一盤“菜”而不自知。

習(xí)慣三：要事第一。

作者把時間的使用方式分成了四種：重要緊急、重要不緊急、緊急不重要、不緊急不重要。其中，對個人成長最有用的是第二種，包括建立人際關(guān)系、規(guī)劃長期目標(biāo)等，而有害的則是第三類和第四類。蘇明玉的成功，很大的因素在于有“貴人相助”，而貴人，并不是莫名其妙的從天而降的。樊勝美的失意，一大原因是應(yīng)對職業(yè)天花板得過且過，不去尋求突破，自我都放棄了，怎樣會有人來主動幫忙呢？

而現(xiàn)實中有不少人，包括我自我，一邊拿著手機刷朋友圈、刷劇，一邊感慨生活不易，這種把時間花在不重要不緊急的事務(wù)上的行為，只會離夢想生活越來越遠。介紹了三大個人領(lǐng)域成功的習(xí)慣后，作者指出，公眾領(lǐng)域的成功是一個從獨立到互賴的過程。那里的互賴，不是依靠，而是在人際關(guān)系中具有雙贏思維，能夠知彼解己、統(tǒng)合綜效。

習(xí)慣四：雙贏思維。

一個人損人利己的思維方式指導(dǎo)下，是難以在公眾領(lǐng)域獲得成功的。所謂雙贏，就是雙方或多方都能得到自我想要的。蘇明成在應(yīng)對問題時，想到的就是“剝削”妹妹。而在家庭成員之間，想長期損人利己是很難實現(xiàn)的，最終只能收獲苦果。而利人利己才是長久的人際交往之道。在實現(xiàn)不了“雙贏”時，作者認為，放棄才是最好的選擇。

習(xí)慣五：知彼解己。

聆聽別人的心聲，了解對方的需求，這是有效溝通的基礎(chǔ)。而在現(xiàn)實生活中，我們?nèi)菀子米晕业母惺苋ゴ_定別人的行為，甚至好為人師，這樣做只會導(dǎo)致溝通不暢，影響情感交流。在育兒過程中，我發(fā)現(xiàn)這一點尤為重要。

記得大寶剛上幼兒園不久，以往多次問我：“媽媽，為什么我要上幼兒園呀？”我只是很簡單的告訴她小朋友都要上幼兒園，能夠?qū)W知識，認識新朋友。之后我才明白，原先那段時間她在幼兒園被欺負了。以后孩子再提出類似問題或要求請假時，我就注意多和她交流，找到原因，看是和小朋友發(fā)生矛盾了還是被教師批評了。及時溝通會讓孩子覺得媽媽理解自我。

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效。

這個習(xí)慣主要是指前面的五個習(xí)慣并不是互相隔絕的，綜合運用的效果會更好。這個習(xí)慣使用的前提是尊重個體差異，以此為基礎(chǔ)進取主動的解決問題。比如《都挺好》里的蘇家大嫂吳非，在應(yīng)對蘇大強要買房并加保姆名字時，就很好的運用了這一點，實現(xiàn)了自我的目標(biāo)。在我們的工作、學(xué)習(xí)和生活中，很多需要解決的問題難以簡單應(yīng)對，這種情景下，不坐以待斃，進取主動，定下目標(biāo)，合理安排時間，追求雙贏，注重移情溝通，才能更好的解決問題。

習(xí)慣七：不斷更新。

俗話說：“磨刀不誤砍柴工”，僅有不斷更新才能不斷提高產(chǎn)能。那里的更新是全方位的，包括身體、精神、智力、社會情感。忽視這一點，即使以前有一手好牌也可能有個壞結(jié)果。比如蘇明哲，以往的天之驕子，在工作后沒有規(guī)劃好職業(yè)發(fā)展路徑，還任性的在蘇母去世后立刻回國導(dǎo)致丟了工作。而一向不被父母重視，缺乏資源的蘇明玉，卻經(jīng)過不斷的自我提升，成了蘇家孩子里最成功的。真正的改變是思維方式的改變，僅有看世界的眼光變了，世界才會改變。