保持正念活在當(dāng)下心得體會簡短 如何在生活中保持正念(8篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

對于保持正念活在當(dāng)下心得體會簡短一

共產(chǎn)黨員是黨的細(xì)胞，黨的先進(jìn)性是由每位黨員的先進(jìn)性來體現(xiàn)的。黨員的先進(jìn)性又是由廣大黨員的先鋒模范作用來實(shí)現(xiàn)的。只有通過開展對全黨的先進(jìn)性教育，使黨員隊伍保持思想上、政治上、組織上、作風(fēng)上的先進(jìn)性和純潔性，才能保證我們的黨始終站在時代的前列。下面是通過對保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的學(xué)習(xí)后的理解：

它是我們黨的立黨之本、執(zhí)政之基、力量之源。黨的xx大提出，在全黨開展以“xx”重要思想為主要內(nèi)容的保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動，內(nèi)容很明確，就是實(shí)踐“xx”重要思想。而且每個共產(chǎn)黨員應(yīng)該深刻理解，并懂得這次實(shí)踐活動的關(guān)鍵是堅持與時俱進(jìn)，核心是堅持黨的先進(jìn)性，本質(zhì)是堅持執(zhí)政為民。

所以“xx”重要思想從新時代的辯證統(tǒng)一中把握規(guī)律，使我們從適應(yīng)時代發(fā)展的高度，對保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性問題進(jìn)行探索，使黨員牢記黨的工人階級先鋒隊性質(zhì)，堅持全心全意為人民服務(wù)的宗旨，處處發(fā)揮先鋒模范作用，努力使自己的素質(zhì)和行為與先進(jìn)性要求相適應(yīng)，真正把黨的先進(jìn)性要求體現(xiàn)在行動上，落實(shí)到工作中，造福于老百姓。我們基層黨組織是直接聯(lián)系群眾的橋梁，要真正成為貫徹、落實(shí)xx的組織者、推動者、實(shí)踐者。

黨的先進(jìn)性是中國共產(chǎn)黨對黨員的一貫要求，他貫穿于中國共產(chǎn)黨的發(fā)展壯大的全部歷史。中國共產(chǎn)黨以xx主義、xx思想、xx理論和“xx”重要思想作為自己行動的指南。要求共產(chǎn)黨員及黨的干部要全心全意為人民服務(wù)。這是我們黨聯(lián)系人民群眾的最大的政治優(yōu)勢，是體現(xiàn)共產(chǎn)黨先進(jìn)性和區(qū)別于一切剝削階級政黨的根本標(biāo)志。自己作為一名黨員干部一定要牢記黨的宗旨，堅持權(quán)為民所用，情為民所系，為職工群眾謀利益，為我國的石油事業(yè)而努力工作。

理想信念不是虛無縹緲的，它時時刻刻都實(shí)實(shí)在在擺在我們面前。這就要求每一名黨員要從自己做起，從身邊的事做起，把黨的理想信念落實(shí)在學(xué)習(xí)工作生活中，貫穿于日常行動上，培養(yǎng)崇的道德情操和良好的行為準(zhǔn)則，讓黨的先進(jìn)性變成我們的自覺行動。

世界觀是人們對客觀世界的總的看法和基本觀點(diǎn)，它影響決定著每個人的行為活動。人生觀是指人們對人生目的、價值和道德的根本觀點(diǎn)和態(tài)度，它決定著一個人的人生走向。人們的思想和行動不論自覺不自覺，總是受某種人生觀的指導(dǎo)。價值觀是人們衡量不同事物價值標(biāo)準(zhǔn)的基本看法。xx同志曾特別強(qiáng)調(diào)指出：世界觀、人生觀、價值觀決定著人們的理想信念，影響著人們的思想境界，指導(dǎo)著人們的行為選擇，關(guān)系著人們的價值判斷，講學(xué)習(xí)、講政治、講正氣，就是要求每個黨員干部樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。只有這樣才能真正掌握和運(yùn)用其立場、觀點(diǎn)和方法，才能從中獲得思想指導(dǎo)和精神動力。

這說明了始終保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育的重要性。自己作為一名預(yù)備黨員，要以這次保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育為新的起點(diǎn)，努力加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)和理論修養(yǎng)，用xx主義、xx思想、xx理論和“xx”重要思想武裝自己的頭腦，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，堅定我們黨的理想信念，立足本職工作，發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，全心全意為人民服務(wù)。

基層黨組織建立于工廠、農(nóng)村、部隊、學(xué)校、街道等團(tuán)體，黨組織發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘作用，共產(chǎn)黨發(fā)揮表率作用，是黨的建設(shè)取得實(shí)效的重要條件，是體現(xiàn)黨的先進(jìn)性的堅實(shí)基礎(chǔ)。我們是學(xué)生黨員，每人在學(xué)習(xí)生活中怎樣才能保持黨員的先進(jìn)性呢？我認(rèn)為，作為一名學(xué)生黨員，應(yīng)該是牢記黨的宗旨，立足本職崗位，把黨的先進(jìn)性體現(xiàn)在我們的學(xué)習(xí)中。我們要做到學(xué)習(xí)態(tài)度要先進(jìn)。因為態(tài)度是人們思想的反映，無論擔(dān)任什么樣的學(xué)生干部，都要認(rèn)識到一名黨員為黨的事業(yè)應(yīng)盡的責(zé)任。只有從思想上對自已的責(zé)任保持了正確的態(tài)度和認(rèn)識，才能端正學(xué)習(xí)工作態(tài)度，干起工作來會勁頭十足，而不會患得患失。而且當(dāng)有急難險重任務(wù)是黨員應(yīng)沖鋒在前，黨員走到哪里，哪里就如同樹起了一面旗，使群眾學(xué)有榜樣，趕有目標(biāo)。再就是學(xué)生黨員的專業(yè)技能要先進(jìn)。在學(xué)習(xí)能力上體現(xiàn)先進(jìn)性，是對學(xué)生黨員自身素質(zhì)的基本要求。練就過硬的本領(lǐng)，提高自己的專業(yè)技能，才能在將來的社會崗位中有用武之地，才能有完成黨的事業(yè)的能力。

對我們每個學(xué)生黨員來說，理論學(xué)習(xí)無止境，先進(jìn)之路無止境。一個黨員一段時間先進(jìn)并不難，難的是一輩子保持先進(jìn)。讓我們?yōu)橹Π桑?/p>

對于保持正念活在當(dāng)下心得體會簡短二

同志們：上午好!

今天，為慶祝建黨88周年，我們相聚在一起，以座談會的形式來表達(dá)對黨生日的祝賀。希望與會的干部黨員們圍繞“慶七一、頌黨恩、樹形象、促發(fā)展”為主題，暢所欲言，以便互相交流，互相促進(jìn)，加深了解，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，更好地為工作服務(wù)，為教育事業(yè)的發(fā)展盡我們綿薄之力?，F(xiàn)在我謹(jǐn)代表一小黨支部向全校40多位黨員同志們致以誠摯的問候和節(jié)日的祝賀!

眾所周知，為了實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，無數(shù)仁人志士特別是一代又一代中國共產(chǎn)黨人秉承五千年綿延不絕的民族精神，前赴后繼，艱辛探索，頑強(qiáng)拼搏，付出了心血、汗水和生命。前人的奮斗和奉獻(xiàn)使我們過上了富裕安康的生活，迎來了中華民族偉大復(fù)興的光明前景。我們理當(dāng)不負(fù)期望，做好本職工作，努力創(chuàng)造屬于我們自己的光榮。

借此機(jī)會，我想結(jié)合自己工作經(jīng)歷和對生活的理解，和大家談點(diǎn)看法，以此共勉。我覺得一個干部或一個黨員，在平時工作和生活中要懷“三心”，要講“三手”。

常懷敬畏之心，心懷敬畏，是心懷神圣感的尊敬和惶恐，既是一種人生的態(tài)度，又是一種生活的信念，只有我們擁有對于生命的敬畏之心時，世界才會在我們面前呈現(xiàn)出它的無限生機(jī)。孔子說：“君子有三畏：畏天命，畏大人，畏圣人言。”一個人有了敬畏之心，胸中就有了方向、行為準(zhǔn)則和規(guī)范，就能自覺約束自己，不做出格越軌之事。有助于自己心靈的凈化，人格得到完善。人一旦沒有敬畏之心，往往就會肆無忌憚，甚至為所欲為，膽大包天。現(xiàn)在有些人完全喪失了對生命，對道德和對社會輿論的敬畏，為了眼前利益，種種短見和自私行為，不僅違背了科學(xué)發(fā)展的理念，還會觸犯法律法規(guī)、損害形象，更有甚者還會影響社會的穩(wěn)定，或危及子孫后代的延續(xù)。

常懷感恩之心，“滴水之恩，涌泉相報”，“吃水不忘挖井人”這些經(jīng)典話語是中華民族傳承的美德——感恩的凝聚和升華。許多美麗的傳說也無不透射出中華民族對感恩的認(rèn)同和崇尚。感恩是一種文明，是一種品德，有了感恩的心，人與人，人與社會，人與自然才會變得親近和諧。生命也將得到滋潤。讓我們每個人都懷著感恩之心吧!因為，感恩可以消解內(nèi)心所有積怨，感恩可以滌蕩世間一切塵埃，感恩是一種歌唱方式，感恩是一種處世哲學(xué)，感恩更是一種生活的大智慧。懂得了感恩，學(xué)會了感恩，每個人便都會擁有無邊的快樂和幸福。

常懷忠孝之心，何為“忠”?我想傳統(tǒng)教育中的“忠”是對國家盡心盡力。問題是現(xiàn)在談“愛國”，很多東西太空洞，太遙遠(yuǎn)，國家在哪里?國家就在你的腳下，國家就在你的眼前，你眼中所看到的就是國家。對老師而言，學(xué)生就是我的國家，愛我的學(xué)生就是愛國，上好每一節(jié)課就是愛國，對學(xué)生盡心盡力就是愛國。忠于自己的事業(yè)，忠于職守，以身作則，全心全力把工作做好，貢獻(xiàn)社會，這是盡忠。

何為“孝”?“百行萬善孝為首當(dāng)知孝字是根源”，詞典上解釋為“順從父母”。我的理解是聽從父母的管教，使父母放心，使父母愉悅為天下第一大孝。自己的孝順會給子女樹立榜樣，對學(xué)生也能起到潛移默化的作用。如果人人講孝順，代代延續(xù)，那么我們的社會、我們的生活就會純凈和美好。

“自古忠臣多孝子，君選賢臣舉孝廉”，忠與孝兩者不是對立的，而是統(tǒng)一的，在家講孝，在外言忠，忠是孝的放大，孝是忠的濃縮;忠是對祖國和事業(yè)的孝道，孝是對父母的忠誠。“求忠于孝子之門”的古語。反映了兩者的內(nèi)在統(tǒng)一性，一般說來，孝者忠，忠者孝。不忠者不孝。忠孝為人格之大端，立身之根本。

一個黨員干部不僅要常懷敬畏之心、感恩之心、忠孝之心，還

要做到“三手”，即本職工作有一手，同事之間握緊手，名利面前莫伸手。

本職工作有一手，就是要有一雙“能干的手”。做到愿干事、能干事、干成事、不出事;做到身體力行，勤政務(wù)實(shí)，率先垂范，工作進(jìn)取。具體而言，一是要做學(xué)習(xí)的模范。當(dāng)今時代，科技高速發(fā)展，知識日新月異，“刀不磨，要生銹;人不學(xué)，要落后。”一個黨員干部如果不愛學(xué)習(xí)，思想就會缺少靈氣，講話就會缺少底氣，行動就會缺少朝氣，工作就會缺少銳氣。二是要做與時俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新的表率。以與時俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新的精神抓工作、干事業(yè)，出主意、謀良策，勇于沖破一切不合時宜的思想觀念，勇于改革一切束縛發(fā)展的陳規(guī)陋習(xí)，始終保持銳意創(chuàng)新的精神狀態(tài)。三是要在行動上率先垂范，做到“三個一步，”即工作先行一步，利益后退一步，危險搶先一步。通過“三個一步”來感召群眾、凝聚人心、鼓舞士氣、助推工作、謀求發(fā)展。

同事之間握緊手，就是要有一雙“團(tuán)結(jié)的手”。團(tuán)結(jié)出凝聚力，團(tuán)結(jié)出戰(zhàn)斗力，團(tuán)結(jié)出生產(chǎn)力。對一個單位的黨員干部來說，團(tuán)結(jié)尤為重要。這是因為，黨員干部是教師隊伍的“龍頭”，其先進(jìn)性和戰(zhàn)斗力有著重要影響。黨員干部之間要真正成為政治上志同道合的同志、思想上肝膽相照的知己、工作上密切配合的同事、生活上相互關(guān)

心的摯友，就要堅持高風(fēng)亮節(jié)，講大局、講風(fēng)格、講奉獻(xiàn)，用高尚的人格增進(jìn)團(tuán)結(jié)，用堅強(qiáng)黨的性保證團(tuán)結(jié)，用共同的事業(yè)維護(hù)團(tuán)結(jié)。

名利面前莫伸手，就是要有一雙“干凈的手”。黨員干部的生活作風(fēng)，不是個人的好惡問題，而是其世界觀、人生觀價值觀的直接體現(xiàn)，是精神境界、人格品行、道德操守的具體反映。黨員干部要做生活上的正派人，才能做經(jīng)濟(jì)上的清白人，政治上的明白人，工作上的帶頭人。只有正確處理好理想與現(xiàn)實(shí)、奉獻(xiàn)與索取、為官與做人、名利與政績的關(guān)系，才能自覺做到“金錢面前不動心，名利面前不伸手，權(quán)利面前不謀私，是非面前不讓步”，才能做到“志存高遠(yuǎn)，心底無私”，保持進(jìn)取心和平常心的統(tǒng)一，既胸懷理想、銳意進(jìn)取，又正確對待名利。

同志們，歲月可以改變?nèi)藗兊娜蓊仯淖儾涣巳碎g的友情，但愿我們相互珍惜工作同事之間的緣份，更要珍惜我們的光榮的身份，希望大家務(wù)必加強(qiáng)自身修養(yǎng)，講黨性、講原則、講人格、樹形象。只有以身作則，率先垂范，才能發(fā)揮引領(lǐng)和模范作用，才能更好的為我們的教育事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

最后，祝大家節(jié)日快樂，身體健康!謝謝!

對于保持正念活在當(dāng)下心得體會簡短三

1、戀愛就像口香糖，時間長了會平淡無奇，覺得平淡了就想放棄，而無論丟在什么地方，都會留下難以抹去的痕跡。

2、不要覺得不了解也會有愛情。在不了解的時候，我們僅僅是喜歡，達(dá)不到愛情。當(dāng)彼此的缺點(diǎn)暴露出來以后，很多時候這喜歡也就會結(jié)束了。愛是寬容，愛著彼此的一切。愛上不了解的人，或許，你愛的只是他的新奇罷了。

3、不要去欺騙*的愛人。記得，若你沒有騙他一輩子的把握，那么便對他說實(shí)話。當(dāng)謊言一再被揭穿的時候，有可能一切都結(jié)束了。

4、不要把周圍的環(huán)境看得太重。談戀愛的是你們，和周圍的人又有什么關(guān)系。但是請善待彼此的家人，朋友。很多東西，只是給自己的借口罷了。

5、不要相信日韓肥皂劇中所謂的，因為不能讓彼此幸福而離開。是否想過，你們正是對方的幸福。愛不是逃避，是努力。不是逃避著給彼此幸福的責(zé)任，而是努力的實(shí)現(xiàn)讓彼此幸福的義務(wù)。當(dāng)你說離開是為了不讓對方受到傷害的時候，你已經(jīng)給對方造成了最大的傷害。愛就是要努力在一起。

6、不要因為沖動說一些過激的話。沒有人愿意拿熱情換冷漠，拿體貼換傷害。沖動的話語，也許已經(jīng)傷透了他的心。釘下一根釘子容易，但是拔起它，你是否能修復(fù)好柵欄上的洞呢？如果你已經(jīng)說了，那么請道歉，用你的溫柔去盡量彌補(bǔ)，只是是否有用就無法確定了。

7、不要因為害怕彼此離開而體諒。體諒是因為愛，而不是因為恐懼。愛是一種責(zé)任，不可以輕易的離開。讓你為離開而恐懼的人，算不上愛人，就算付出再多，要離開的人，終究是會離開。

8、不要在幾個異性間周旋。愛情是兩個人的存在，容不下第三個人。凡是覺得可以左擁右抱的無非是在網(wǎng)上yy小說看的多的人。愛情是專一的，請記好。

9、不要給彼此太多的壓力。適當(dāng)?shù)暮彤愋员３志嚯x，對你們的愛情是有好處的。過近的距離，也許會在不經(jīng)意間，做出讓彼此難堪的舉動。

10、不要覺得樣貌會成為很大的障礙。60年后，有沒有人能沒有皺紋，沒有白發(fā)？誰又能不變老，不變矮小呢。也許你沒有貌，但你有才。也許你沒有才，但你溫柔。也許你沒有溫柔，但你會有其他……也許你什么都沒有，但是也許，他正愛著你的平凡。

11、不要認(rèn)為他愛你便不會離開你。在你的一再傷害下，他也會離開，因為你不懂得珍惜，不值得他去愛。懂得珍惜，才能懂得愛情。

12、不要玩失蹤。動輒無故失蹤十天半個月的人，很難給人安定的感覺。也同樣會讓人為你的安全而擔(dān)心。

13、不要去踐踏自己的尊嚴(yán)。你可以沒有他，但不能沒有自己的尊嚴(yán)。記得，他不愛你，你做什么他都看不到。

14、不要輕易許下承諾。做不到的承諾，比沒許下更可惡。也許很多男女都喜歡那一張張空頭支票，但當(dāng)你發(fā)現(xiàn)每一張都不能兌現(xiàn)的時候，你還會愛著這個騙子么？

15、不要只為自己活著。人活著不是只為了自己。父母，愛人，孩子。也許我們會要做很多我們不喜歡做的事情，但是為了他們，請不要抱怨。因為，愛是一種責(zé)任，是一種擔(dān)當(dāng)。

16、不要給不愛的人任何希望。希望越大，失望就越大。也許你只是喜歡被人愛的感覺吧，但是當(dāng)失望來臨的時候，你也許會因為你的貪婪，而被對方厭惡。

17、不要后悔。不管做了什么選擇，是不是正確的選擇，請不要后悔。時間不可能倒流，每個人都要為每個人的過錯承擔(dān)責(zé)

任。一個成熟的人要懂得為自己的行為負(fù)責(zé)．很多時候，錯過的就再也回不來了。

18、我們總喜歡去驗證別人對我們許下的諾言，卻很少去驗證自己給自己許下的諾言。

19、去一個地方，想念一個地方，都是因為那里的人，而不是那里的風(fēng)景，一個城市會跟自己聯(lián)系起來，也是因為那里有和自己相同的人。

20、喜歡，是淡淡的愛；愛，是深深的喜歡……

21、在愛情沒開始以前，你永遠(yuǎn)想象不出會那樣地愛一個人。

22、在愛情沒結(jié)束以前，你永遠(yuǎn)想象不出那樣的愛也會消失。

23、在愛情被忘卻以前，你永遠(yuǎn)想象不出那樣刻骨銘心的愛也會只留淡淡痕跡；愛，就要大聲說出來，因為你永遠(yuǎn)都不會知道，明天和意外，哪個會先來！

對于保持正念活在當(dāng)下心得體會簡短四

黨的十八大以來，習(xí)近平總書記多次強(qiáng)調(diào)要增強(qiáng)黨員干部的政治定力，明確指出黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要堅守政治定力，做到政治信仰不變色、政治立場不動搖、政治方向不偏移。黨的十八屆六中全會通過的《關(guān)于新形勢下黨內(nèi)政治生活的若干準(zhǔn)則》(以下簡稱《準(zhǔn)則》)明確要求，黨員干部特別是高級干部在大是大非面前不能態(tài)度曖昧，不能動搖基本政治立場，不能被錯誤言論所左右。這既列出了新形勢下黨員干部在大是大非問題上的負(fù)面清單，也是對黨員干部保持政治定力的基本要求，劃定了黨內(nèi)政治生活的“紅線”，為嚴(yán)肅黨內(nèi)政治生活和凈化黨內(nèi)政治生態(tài)提供了基本遵循。

政治定力是黨員干部的首要政治素養(yǎng)。首先，政治定力是黨員干部修身立德的根本要求。政治定力承載著黨員干部的理想信念、黨性修養(yǎng)、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、廉潔自律等方面內(nèi)容，是判別黨員干部道德高尚與否的最主要依據(jù)，是對領(lǐng)導(dǎo)干部最基本的政治要求。黨員干部政治定力出現(xiàn)問題意味著背離從政的基本職業(yè)道德。思想防線閘門一旦打開，就會犯錯誤甚至走向違紀(jì)違法的深淵。

其次，政治定力是黨員干部嚴(yán)以律己的關(guān)鍵所在。習(xí)近平總書記告誡各級干部：“如果沒有對黨忠誠作政治上的‘定海神針’，就很可能在各種考驗面前敗下陣來?！闭味κ钦痉€(wěn)腳跟的“定盤星”和經(jīng)受風(fēng)浪的“壓艙石”，如果黨員干部政治定力出現(xiàn)問題，政治立場搖擺，那么就打開了攻破堡壘內(nèi)部的第一道防線，難以處理好個人私欲與黨性原則的關(guān)系，難以算清楚“政治賬”“利益賬”“良心賬”，難以做到忠于信仰不動搖、守住法紀(jì)不越軌、抵御誘惑不動心、秉公用權(quán)不任性，也難免觸碰政治規(guī)矩的“高壓線”。

再次，政治定力是黨員干部拒腐防變的思想防線。政治定力反映的是黨員干部對自身內(nèi)心世界的把控能力和對外部環(huán)境的應(yīng)對能力。增強(qiáng)政治定力是構(gòu)建“不想腐”思想防線的內(nèi)在需要。黨員干部思想防線一旦放松，得上政治定力不堅定的“軟骨病”，就會在各種錯誤思想面前失去免疫力，在金錢和利益面前犯糊涂裝糊涂，在利益和誘惑面前難以做到“慎獨(dú)”，不能同腐敗行為劃清界限，最終走向腐化墮落。

大是大非是檢驗黨員干部政治定力的試金石。首先，大是大非問題的基本特點(diǎn)決定著黨員干部必須保持政治定力。大是大非涉及一個國家和政黨的基本方向、基本準(zhǔn)則、基本利益和基本道路等根本性與方向性問題，是其制定一切政策和做出實(shí)踐行動的根本考量。就我們黨內(nèi)而言，大是大非問題涵括《準(zhǔn)則》涉及的堅定理想信念、堅持黨的基本路線、堅決維護(hù)黨中央權(quán)威、嚴(yán)明黨的政治紀(jì)律、保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系等主要內(nèi)容，這些問題都是關(guān)系黨的命運(yùn)和前途的重大問題。就當(dāng)前我國所處的階段和特征來說，毫不動搖地堅持中國特色社會主義道路、理論、制度和文化，是當(dāng)前我們最根本的大是大非問題，事關(guān)我們黨和國家舉什么旗、走什么路的根本政治問題。黨員干部在這個大是大非面前必須保持政治定力，堅決執(zhí)行黨的基本理論、基本路線、基本綱領(lǐng)、基本經(jīng)驗和基本要求，為推動黨的建設(shè)新的偉大工程與中國特色社會主義偉大事業(yè)同向前進(jìn)提供政治保證。

其次，黨員干部的角色擔(dān)當(dāng)要求其必須保持政治定力。習(xí)近平總書記在黨的十八屆六中全會第二次全體會議上指出，加強(qiáng)和規(guī)范黨內(nèi)政治生活，加強(qiáng)黨內(nèi)監(jiān)督，必須從領(lǐng)導(dǎo)干部特別是高級干部做起。黨員干部特別是高級干部是我們黨治國理政的“關(guān)鍵少數(shù)”，他們在大是大非面前的態(tài)度、立場和表現(xiàn)，對于黨和國家事業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。如果其政治定力出現(xiàn)偏差，就會帶壞整個群體，敗壞整個政治風(fēng)氣。正因如此，《準(zhǔn)則》將黨員干部在大是大非面前的政治定力作為其選拔任用的核心條件，對在大是大非問題上沒有立場、沒有態(tài)度、無動于衷、置身事外，在錯誤言行面前不抵制、不斗爭，明哲保身、當(dāng)老好人等政治不合格的堅決不用，已在領(lǐng)導(dǎo)崗位的要堅決調(diào)整，情節(jié)嚴(yán)重的要嚴(yán)肅處理。

再次，黨員干部在大是大非面前保持政治定力，具有鮮明的針對性和現(xiàn)實(shí)意義。黨員干部理應(yīng)是黨的路線、方針、政策的堅決維護(hù)者和執(zhí)行者?！稖?zhǔn)則》對黨員干部在大是大非面前提出的要求，指出了當(dāng)前某些黨員干部在政治態(tài)度、政治立場和政治鑒別力等方面的偏差，反映出某些黨員干部政治定力與我們黨的要求之間的差距?？傮w上看，當(dāng)前絕大多數(shù)黨員干部在政治上是清醒且堅定的，但在現(xiàn)實(shí)生活中仍出現(xiàn)少數(shù)黨員干部在大是大非面前政治立場不堅定、組織原則不遵循、重大決策不執(zhí)行、錯誤言論不抵制等問題，表現(xiàn)為理想信念動搖、宗旨意識淡化、政治鑒別力弱化、對黨不忠誠、做人不老實(shí)，嚴(yán)重影響到黨的執(zhí)政形象與執(zhí)政權(quán)威，影響到黨的路線、方針、政策的貫徹執(zhí)行。

大是大非面前保持政治定力是黨員干部的終身必修課。第一，常補(bǔ)精神之“鈣”，擰緊理想信念的“總開關(guān)”。人無精神不立，黨無精神不強(qiáng)。習(xí)近平總書記指出:“只有理想信念堅定，用堅定理想信念煉就了‘金剛不壞之身’，干部才能在大是大非面前旗幟鮮明，在風(fēng)浪考驗面前無所畏懼，在各種誘惑面前立場堅定，在關(guān)鍵時刻靠得住、信得過、能放心?！崩硐胄拍钍枪伯a(chǎn)黨人精神上的“鈣”，缺乏理想信念上的政治定力，忘記遠(yuǎn)大理想信念的“初心”，就會得“軟骨病”，就會滋生政治上變質(zhì)、經(jīng)濟(jì)上貪婪、道德上墮落、生活上腐化等怪病。擰緊理想信念的“總開關(guān)”，需要深刻領(lǐng)悟馬克思主義的立場、觀點(diǎn)與方法，劃清馬克思主義同各種非馬克思主義的界限，形成抵制各種錯誤言論“糖衣炮彈”攻擊、敵對勢力“文化冷戰(zhàn)”和“政治轉(zhuǎn)基因”工程的理性自覺。要堅定對中國特色社會主義的道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，在仰望星空與腳踏實(shí)地中為黨和人民做好每一項工作。

第二，常懷律己之心，拒碰黨紀(jì)黨規(guī)的“高壓線”。人不以規(guī)矩則廢，黨不以規(guī)矩則亂。黨的政治紀(jì)律與政治規(guī)矩，是衡量黨員干部政治定力的重要標(biāo)尺，是對全體黨員的剛性約束。黨員干部要堅守黨規(guī)黨紀(jì)，自覺接受硬約束，不越雷區(qū)和底線。有戒才能心定，黨員干部不是生活在真空世界之中，難免遇到各種不正之風(fēng)的干擾與誘惑，時刻需要堅守政治定力，處理好公與私、利與法的關(guān)系，在行動上抵制陽奉陰違、我行我素、拉幫結(jié)派等不守政治紀(jì)律、政治規(guī)矩的亂象，克服抵制在大是大非面前思想麻痹、自由渙散的歪風(fēng)邪氣。

第三，常修為政之德，夯實(shí)黨性修養(yǎng)的總根基。道德是立身之本，政德是立國之基。黨員干部在大是大非面前時刻保持清醒的政治頭腦，需要在小事小節(jié)問題上堅持正確的原則和把握適當(dāng)?shù)某叨?，因為“小事小?jié)是一面鏡子，能夠反映人品，反映作風(fēng)。小事小節(jié)中有黨性，有原則，有人格”，長期不注重小事小節(jié)，就容易在大是大非面前放松警惕和丟失原則，最后淪為政治上的“糊涂人”。在破解發(fā)展難題、化解改革風(fēng)險與挑戰(zhàn)的具體實(shí)踐中，黨員干部必須牢記宗旨意識，清醒認(rèn)識自身所擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任，決不能當(dāng)兩面派和兩面人，做到慎獨(dú)慎微慎初，以德服眾，守住為政為官的底線。

第四，樹立大局觀念，自覺牢固樹立核心意識。理論上的成熟是政治上堅定的基礎(chǔ)，思想上的統(tǒng)一是步調(diào)一致的重要保證。一個國家、一個政黨，領(lǐng)導(dǎo)核心至關(guān)重要。黨員干部必須清醒認(rèn)識黨和國家工作大局，自覺增強(qiáng)政治意識、大局意識、核心意識和看齊意識，增強(qiáng)政治敏銳性和政治鑒別力，自覺防止和反對個人主義、分散主義、自由主義和本位主義傾向，做到明辨方向不迷失;堅決服從黨和國家工作大局，向以習(xí)近平同志為核心的黨中央看齊，保證中央政令暢通;堅決維護(hù)黨和國家工作大局，在思想上行動上堅決維護(hù)以習(xí)近平同志為核心的黨中央權(quán)威，始終與黨中央保持高度一致，自覺接受黨中央的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)。

對于保持正念活在當(dāng)下心得體會簡短五

當(dāng)時在選書的時候我之所以選《正念的奇跡》，是因為從題目和簡介來看，我相信這本書能教會我在處理一些問題時能夠不那么煩躁，可以心平氣和的去處理。很多看過這本書的人都提到這本書幫他們度過了很多難關(guān)，我希望看完這本書之后自己可以云淡風(fēng)輕之笑看人生。

《正念的奇跡》這本書最核心的一句話是：什么是人生最大的奇跡？不是能夠騰云駕霧、踩風(fēng)火輪，而是每天的一呼一吸，專注于你的一呼一吸，就是正念的狀態(tài)?！墩罱?jīng)》說：“行走時，修行者應(yīng)該覺知到他正在行走；坐下時，修行者應(yīng)該覺知到他正在坐下；躺下時，修行者應(yīng)當(dāng)覺知到他正在躺下……無論身體是何種姿勢，修行者都應(yīng)當(dāng)對此有所覺知。如此修習(xí)，修行者才能觀照內(nèi)身，直入正念，安住其中……”

讀這本書我感悟最深的就是托爾斯泰寫的一個小故事：三個絕妙的答案，具體是這樣的：

一天，有個皇帝想到，只要他知道三個問題的答案，行事就不會再有差錯了。

做每件事的最佳時機(jī)是什么時候？

與你共事最重要的人是誰？

無論何時，要做的最重要的事是什么？

皇帝下令全國上下遍貼告示：如果有人能回答以上問題，將獲重賞。不少人看到告示便趕往皇宮。每個人的答案都各不相同。

有人對第一個問題的建議是，皇帝制定一個詳盡的時間表，將每年、每月、每天、每個小時該做的事情都規(guī)劃好，然后依表行事。只有這樣，皇帝才能在對的時間做對的事。另有人認(rèn)為，不能事先計劃好所有的事，皇帝應(yīng)該把無謂的玩樂放在一邊，保持對每一件事的關(guān)注，這樣才能知道什么時候該做什么事。還有人堅持說，皇帝只靠自己，不可能有足夠必要的先見和能力決定什么時候做什么事?；实壅嬲枰龅氖窃O(shè)立一個智囊團(tuán)，依照智囊團(tuán)的忠告行事。有人則說，有些事必須立即決定，沒有時間等大家商量，但是如果想預(yù)知會發(fā)生什么事，應(yīng)該詢問術(shù)士和預(yù)言師。

眾人對第二個問題的答案沒有共識。有人說皇帝應(yīng)該完全信任臣子，有人認(rèn)為應(yīng)該信賴神父和法，還有人向皇帝推薦醫(yī)生，也有人對武士充滿信心。

第三個問題的答案也是眾說紛紜。有些人說科學(xué)是最重要的事業(yè)，其他人則堅持說是宗教，還有人主張最重要的是軍事技術(shù)?；实蹖λ写鸢付疾粷M意，一分賞賜都沒有給。

沉思好幾個晚上后，皇帝決定去拜訪一位住在山上的隱士，據(jù)說他是一名智者。皇帝希望能找到隱士，問他那三個問題，雖然他知道隱士從不下山，而且出了名的只見窮人，不與權(quán)貴有任何來往。于是，皇帝裝扮成普通農(nóng)夫，命令他的隨從在山下等候，他獨(dú)自上山尋找隱士。

到達(dá)圣人的住所后，皇帝發(fā)現(xiàn)他正在小屋前的菜園翻土。隱士看到陌生人，點(diǎn)頭致意，然后繼續(xù)翻土。體力勞動對他來說顯然很吃力。他年歲很大了，每次把鏟子戳進(jìn)地里翻起土來，都很不容易?；实圩呓f道：“我來這兒是想請教您三個問題：做每件事情的最佳時機(jī)為何時？與你共事最重要的人是誰？不論何時都要做的最重要的事是什么？隱士仔細(xì)地聽著，但只是拍拍他的肩膀便接著翻土。皇帝說：“您一定是累了。來吧，讓我?guī)蛶湍?。”隱士謝過他，把鏟子遞給皇帝，然后坐在地上休息。翻過兩行土之后，皇帝停下來向隱士重復(fù)他的三個問題。隱士仍然沒有回答，但是這次站起來指著鏟子說；“你休息一下吧？我可以接著翻?！笨墒腔实蹧]有停下來。一個小時過去了，兩個小時過去了。最后，太陽開始下山了?；实劢K于放下鏟子，對隱士說：“我來這是要問您，看看能不能回答我的三個問題，如果您不能做任何回答，請明白告訴我，我也好踏上回家的路?！彪[士抬起頭，問皇帝：“你有沒有聽到那邊有人在跑？”皇帝轉(zhuǎn)過頭。他們看到一個留著白色長胡須的男人從樹林里出來，手按著肚子上流血的傷口狂奔。那個男人還沒有跑到皇帝面前便神志不清地跌倒了，躺在地上痛苦地呻吟?；实酆碗[士掀開男人的衣服，看到一個被砍得很深的傷口?；实酆茏屑?xì)地清洗男子的傷口，然后用自己的衣服包扎?？墒遣坏綆追昼姡徒噶艘路??；实郯岩路锤蓛?，再次包扎傷口，而且這樣反復(fù)了好幾次，直到血不再往外冒。這名受傷的男子終于恢復(fù)了意識，向他們要水喝?；实叟艿较旅娴暮舆?，帶回一壺干凈的水。那時，太陽已經(jīng)完全下山，夜晚的空氣開始變冷。隱士幫皇帝把人抬進(jìn)小屋，放到他的床上。那個男人閉上眼睛，安靜地躺著。經(jīng)過爬山、翻土，漫長的一天后，皇帝累壞了，倚著門就睡著了。

當(dāng)他醒來，太陽已經(jīng)爬上山頭。他往床那邊看去，看到那個受傷的男子也正慌亂地看著他。當(dāng)那個人與皇帝四目交接，他定下神來看著皇帝，輕聲低語速地說道：“請原諒我。”“你做了什么，要我原諒你？”皇帝問?！澳徽J(rèn)識我，陛下！但是我認(rèn)識你。我是你的死敵，我立誓要復(fù)仇，因為在上次那場戰(zhàn)役中，你殺了我的兄弟，搶走我的財產(chǎn)。當(dāng)我知道你獨(dú)自上山找隱士，我決定在你回程的路上突襲你，把你殺死。但我等了很久也沒有看到你出現(xiàn)，于是離開埋伏的地方想找到你?？墒俏覜]找到你，反而先撞見你的侍從，他們認(rèn)出了我，砍了我一刀。幸運(yùn)的是我逃脫了，一路跑到這兒來。如果沒有遇見你，我現(xiàn)在必死無疑。我本想殺你，你卻反過來救了我一命！我真是說不出的羞愧和感激。如果我活下來，我余生都做你的仆人，我也會囑咐子子孫孫同樣侍奉您。請寬恕我吧！”看到自己與夙敵這么輕易就和解了，皇帝欣喜若狂。他不但原諒這名男子，還許諾歸還他所有財產(chǎn)，派御醫(yī)和仆人服侍他，直到完全康復(fù)。命令侍從護(hù)送男子回家后，皇帝回去見隱士。他想在回宮前，最后一次問隱士那三個問題。他發(fā)現(xiàn)隱士正在昨天翻過的土地上撒種子。隱士站起來看著皇帝；“你的問題不是已經(jīng)有答案了么？”“怎么說？”皇帝困惑地問?！白蛱?，如果你沒有同情我年老，幫我翻土的話，你會在回去的路上被那個人攻擊，然后你會深深懊悔怎么沒有留下來和我在一起?！彼?，最重要的時刻就是你翻土的時候，最重要的人就是我，最重要的事就是幫我翻土。后來，當(dāng)那個受傷的男人跑來這里時，最重要的時刻就是你照料他傷口的時候，因為要是你不照料他，他就會死去，你也會失去與他和解的機(jī)會。同樣地，他是當(dāng)時最重要的人，最重要的事就是照料他的傷口?！坝涀?，最重要的時刻永遠(yuǎn)只有一個，那就是現(xiàn)在?，F(xiàn)在是我們唯一能主導(dǎo)的時間。最重要的人永遠(yuǎn)就是那個當(dāng)下和你在一起、在你面前的人，因為誰也不知道將來你是否會與他人共處。最重要的事，就是讓你身旁的人快樂，因為這就是人生所追求的。”

讀完這本書也讓我對生活中一些事有了新的認(rèn)識，比如現(xiàn)在每天陪孩子寫作業(yè)，我時常會不專心，讓孩子自己寫，然后自己刷刷手機(jī)新聞，看看電視之類的，覺得陪孩子寫作業(yè)占用了自己很多時間，但是這樣下來，孩子寫作業(yè)的質(zhì)量也不高，自己其實(shí)也沒有什么好的體驗，常常跟孩子生氣。最近我把陪孩子寫作業(yè)當(dāng)成自己的事情來認(rèn)真對待，孩子寫作業(yè)也比以前認(rèn)真了，而且我在陪孩子寫作業(yè)的過程中，因為要教孩子學(xué)拼音，所以每個字的發(fā)音都會查一遍字典，這樣對于自己也是一種學(xué)習(xí)、一種提升。

還有就是工作中我們只要把工作的時刻當(dāng)做最重要的時刻，正在工作的客戶當(dāng)做最重要的人，正在工作的事就是最重要的事。比如山西省兒童醫(yī)院有一臺我們的酶標(biāo)儀，其實(shí)剛開始的時候老師還挺難說話的，明明自己在出差，但是老師就要求他們立馬要用，等不及。后來只要他們有問題，我也是當(dāng)做很重要的事情對待，期間加過項目，電腦壞過重新裝過軟件，不知道從什么時候起我突然發(fā)現(xiàn)老師不再是以前我印象中的那個老師了，變的很隨和。我去他們那回訪的時候，老師會說我這沒有問題，你還專門跑一趟，多辛苦，有問題會給你打電話的。跟老師聊天聊起孩子，我說起孩子說話晚，語言溝通不如其他孩子，老師主動說讓我?guī)Ш⒆拥絻和t(yī)院找她，她帶我去找發(fā)育科的醫(yī)生。

他們醫(yī)院有個一體機(jī)的意向，主任比較傾向于艾德康的儀器，主任交代下來讓老師找兩個廠家的在自己儀器上做他們的項目，看看兩家做的結(jié)果怎么樣?？评锪硪粋€老師直接說咱們這么熟悉了，做實(shí)驗?zāi)悴挥镁o張，即使結(jié)果不太好，我們這邊也會幫你的，作為我們干活的能幫你的盡量幫你，給你們儀器說點(diǎn)好話之類的。但是你們主要還是得做上層關(guān)系，決定權(quán)在主任。說實(shí)話看到老師這樣對我，我還挺感動的，畢竟我也沒做什么，只是做自己份內(nèi)的事情而已。所以我覺得無論準(zhǔn)備以后干什么，一定要把眼下的事情做到最好，未來是無法預(yù)料的，但是現(xiàn)在是可以把握的。與其擔(dān)心未來發(fā)展，不如趁現(xiàn)在好好工作，好好學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，這樣才會在不久的將來有機(jī)會的時候你能把握住。

正念的奇跡是一本入世修行的禪學(xué)著作，其所述的“正念”是可以應(yīng)用到我們生活方方面面的，只是自己看完這本書，好多地方其實(shí)也還是沒有悟到，有些是比較深奧的。生活即是修行，行禪坐臥立、亦是如此。工作亦是修行正念：時時刻刻都專注于工作，分分秒秒保持警惕且一切就緒，掌握各種可能發(fā)生的狀況，隨機(jī)應(yīng)變。

對于保持正念活在當(dāng)下心得體會簡短六

合 同 編 號：

工程名稱：

工程地點(diǎn)：

甲方：

乙方：

簽訂地點(diǎn)：

水土保持設(shè)施監(jiān)測驗收技術(shù)服合同

(以下簡稱甲方)與(以下簡稱乙方)經(jīng)過雙方協(xié)商一致，簽訂本合同。

一、合同主要內(nèi)容和要求

1.合同內(nèi)容：甲方委托乙方承擔(dān) 工程的水土保持設(shè)施監(jiān)測驗收及《水土保持監(jiān)測總結(jié)報告》和《水土保持設(shè)施驗收報告》的編制工作，協(xié)助甲方開展驗收工作，具體包括：

1.1乙方接受甲方委托，按照國家及行業(yè)的規(guī)范、規(guī)程、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，負(fù)責(zé)編制上述項目的工作方案并組織進(jìn)行項目水土保持設(shè)施監(jiān)測驗收工作，編制完成《水土保持監(jiān)測總結(jié)報告》和《水土保持設(shè)施驗收報告》

1.2乙方代理甲方負(fù)責(zé)驗收評審會務(wù)工作。

2.合同要求：

2.1乙方提供的水土保持設(shè)施監(jiān)測驗收技術(shù)成果必須符合國家、地方和行業(yè)有關(guān)法律、法規(guī)、規(guī)程、規(guī)范及有關(guān)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn);

2.2乙方向甲方提供的《水土保持監(jiān)測總結(jié)報告》和《水土保持設(shè)施驗收報告》編需滿足行業(yè)審批要求，對編制的報告結(jié)論、真實(shí)性、準(zhǔn)確性和完整性負(fù)責(zé)。

2.3乙方對驗收會提出的問題負(fù)責(zé)解釋，按照驗收會上提出整改意見對原技術(shù)成果進(jìn)行修改、完善，直至通過水土保持設(shè)施驗收。

2.4技術(shù)咨詢服務(wù)的方式：委托有償服務(wù)。

二、合同履行期限、地點(diǎn)、方式及成果份數(shù)

1. 履行期限：工程投運(yùn)前，乙方應(yīng)主動(甲方配合)收集委托監(jiān)測項目的技術(shù)資料，進(jìn)入工程現(xiàn)場進(jìn)行監(jiān)測、調(diào)查，針對存在問題向甲方提出整改意見。工程全部投運(yùn)后，乙方應(yīng)在30個工作日內(nèi)完成該工程的《水土保持監(jiān)測總結(jié)報告》和《水土保持設(shè)施驗收報告》的編制工作。由于甲方原因，導(dǎo)致乙方不能按時完成，工作時間相應(yīng)順延。

2. 履行地點(diǎn)：。

3. 履行方式及成果份數(shù)：乙方應(yīng)按甲方的計劃、進(jìn)度要求完成本工程《水土保持監(jiān)測總結(jié)報告》和《水土保持設(shè)施驗收報告》的編制工作，提交成果報告份數(shù)8份。

三、雙方職責(zé)

1. 甲方職責(zé)

1.1提供工程項目相關(guān)的技術(shù)資料。

1.2配合、協(xié)調(diào)處理乙方工作中需甲方解決的問題。

1.3按合同規(guī)定，按時向乙方撥付合同款。

2. 乙方職責(zé)

2.1按照國家及行業(yè)的規(guī)程、規(guī)范、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)甲方要求，開展水土保持監(jiān)測驗收及《水土保持監(jiān)測總結(jié)報告》和《水土保持設(shè)施驗收報告》編制的工作，在約定時間內(nèi)提交成果報告。

2.2協(xié)助甲方組織驗收工作，代理甲方上報技術(shù)成果及驗收評審會務(wù)工作，負(fù)責(zé)評審、驗收專家咨詢費(fèi)及會務(wù)費(fèi)。對驗收會提出的問題負(fù)責(zé)解釋，按照驗收會上提出整改意見對原技術(shù)成果進(jìn)行修改、完善，直至通過水土保持設(shè)施驗收。項目投產(chǎn)后3個月內(nèi)應(yīng)通過水土保持設(shè)施驗收。

四、技術(shù)情報和資料保密

本合同涉及的技術(shù)成果歸雙方共同所有，雙方均有保密義務(wù)，遵守國家有關(guān)技術(shù)情報和保密法規(guī)和條例，未經(jīng)對方允許，任何一方不得自行轉(zhuǎn)讓，泄露各自相關(guān)的技術(shù)成果和文件資料。

五、驗收標(biāo)準(zhǔn)

乙方完成的《水土保持監(jiān)測總結(jié)報告》和《水土保持設(shè)施驗收報告》，需滿足甲方及水土保持行政主管部門的技術(shù)驗收要求。

六、合同金額、付款方式和時間

1.甲方委托乙方承擔(dān)《水土保持監(jiān)測總結(jié)報告》和《水土保持設(shè)施驗收報告》的編制和協(xié)助驗收工作，技術(shù)服務(wù)費(fèi)總計人民幣 。該費(fèi)用包括所列工程水土保持設(shè)施監(jiān)測驗收工作及《水土保持監(jiān)測總結(jié)報告》和《水土保持設(shè)施驗收報告》編制費(fèi)、現(xiàn)場監(jiān)測(勘察)費(fèi)、評審驗收專家咨詢費(fèi)及會務(wù)費(fèi)，由乙方包干使用。

2.付款方式：銀行轉(zhuǎn)帳。

2.1 合同簽訂后，乙方提交《水土保持監(jiān)測總結(jié)報告》和《水土保持驗收報告》至甲方后10個工作日內(nèi)，將合同全額有效的增值稅專用發(fā)票交到甲方財務(wù)部，甲方在收到乙方發(fā)票后向乙方支付合同總額的50%，計人民幣 (小寫：￥ 萬元)，由于乙方原因造成甲方付款的延誤，由乙方承擔(dān)責(zé)任。開票資料如下：

2.2乙方在取得水土保持設(shè)施驗收鑒定書后，甲方在7個工作日內(nèi)向乙方支付合同總額的50%，計人民幣 (小寫：￥ 萬元)。

七、違約金或損失賠償額的計算方法

違約方按照違約造成的實(shí)際后果賠償。因不可抗力導(dǎo)致合同不能正常履行，乙方不承擔(dān)責(zé)任。

八、爭議解決辦法

在合同履行過程中，甲乙雙方如發(fā)生分歧，應(yīng)本著互相諒解、平等互利的原則通過友好協(xié)商解決。如未能協(xié)商達(dá)成一致，向甲方所在地有管轄權(quán)的人民法院提起訴訟。

九、其他(含上述條款未盡事宜)

1.本合同條款未盡事宜，經(jīng)雙方協(xié)商一致，簽訂補(bǔ)充協(xié)議，與本合同具有同等法律效力。

2.本合同自雙方簽字、蓋章之日起生效，至雙方履行完本合同的義務(wù)責(zé)任時終止。

3.本合同一式 陸 份，其中正本一式 貳 份，甲、乙雙方各執(zhí) 壹 份;副本一式 肆 份，甲、乙雙方各執(zhí) 貳 份。

(本頁無正文)

甲方(蓋章)：

法定代表人(簽字)：

委托代理人(簽字)：

地 址：

開戶銀行：

帳 號：

郵政編碼：

聯(lián)系電話：0

傳 真：

簽字時間： 年 月 日

乙方(蓋章)：

法定代表人(簽字)：

委托代理人(簽字)：

地 址：

開戶銀行：

帳 號：

郵政編碼：

聯(lián)系電話：

傳 真：

簽字時間： 年 月 日

對于保持正念活在當(dāng)下心得體會簡短七

編制與實(shí)施保持水土的方案，可以在建設(shè)項目的生產(chǎn)過程中將經(jīng)濟(jì)、生態(tài)與社會效益充分有效地發(fā)揮出來，水土保持方案編制設(shè)計的科學(xué)性與合理性在一定程度上為生產(chǎn)項目的建設(shè)打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。為此，必須在結(jié)合水利工程的具體情況和水土流失的特點(diǎn)上全面、準(zhǔn)確地編制與設(shè)計保持水土的方案，以此來科學(xué)地預(yù)測由人為因素所造成的水土流失，采取綜合性措施對水土保持進(jìn)行合理地布置。

1.1 水土保持方案的編制與設(shè)計過于形式化

水土保持方案的編制，在一定程度上可以幫助開發(fā)商在工程的建設(shè)和施工過程中將自身所應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)明確下來。但是，現(xiàn)階段的絕大多數(shù)開發(fā)商并不重視方案的編制工作，過于形式化，僅僅只是將編制和審批水土保持的方案當(dāng)作是簡單的例行公事，思想上尚未形成方案實(shí)施的具體概念。

1.2 在編制水土保持方案中所存在的一些問題

1.2.1 在范本的幫助下抄襲之風(fēng)盛行

目前，方案編制單位中的科學(xué)技術(shù)人員，相關(guān)的專業(yè)配備嚴(yán)重準(zhǔn)備不足，而在所謂的范本的幫助下，不少人員借機(jī)不去進(jìn)行深入地調(diào)查與研究，導(dǎo)致不能仔細(xì)地勘測工程現(xiàn)場的具體情況，在編制方案的過程中，人員互相借鑒和抄襲的現(xiàn)象十分嚴(yán)重。

1.2.2 方案編制人員不能十分清楚地將主體工程的概念表達(dá)出來

由于對方案進(jìn)行編制的人員在實(shí)際工作中，不能充分地認(rèn)識到與水利工程相關(guān)的建設(shè)性質(zhì)、當(dāng)?shù)氐牡匦蔚孛?、施工過程中所采用的具體工藝、土石方挖填平衡的實(shí)際特點(diǎn)等，致使在編制方案的過程中，該有的項目十分簡略，不應(yīng)該進(jìn)行闡述的地方敘述了很多。

1.2.3 防治指標(biāo)沒有任何特色而言

將國際上最新采用的無量綱指標(biāo)除去以外，在水土保持方案的編制與設(shè)計中，并沒有將各地區(qū)、各行業(yè)和各企業(yè)的具體情況有效地結(jié)合起來作為參照，導(dǎo)致所制定的防治指標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)不僅不夠全面不夠詳細(xì)，并且沒有任何特色而言。

1.2.4 不能夠準(zhǔn)確地對水土流失進(jìn)行預(yù)測

在預(yù)測水土流失的時段，往往帶有很強(qiáng)的隨意性，水土流失的界定也并沒有嚴(yán)格按照水利工程的建設(shè)情況和當(dāng)?shù)氐臍夂蛱攸c(diǎn)進(jìn)行;在對棄土棄渣流失量進(jìn)行計算的過程中，由于直接將眾多數(shù)據(jù)省略掉，導(dǎo)致結(jié)果存在很大的誤差;由于沒有對材料的質(zhì)量、標(biāo)段的劃分、運(yùn)輸?shù)木嚯x以及施工的時段等因素進(jìn)行綜合考慮，導(dǎo)致對棄土渣量的估算上存在很大的偏差。

1.3 實(shí)施水土保持方案中存在的問題

“先建設(shè)后施工”的不良傾向在水利工程的建設(shè)過程中普遍存在著，只有在順利完成主體工程的建設(shè)之后，才能針對水土流失的情況采取相應(yīng)的防治措施。只有在完成主體工程的可行性研究報告之后才進(jìn)行水土保持方案的編制與設(shè)計，給予問題考慮出發(fā)點(diǎn)的不同，導(dǎo)致主體所能夠提供的各種資料在滿足方案的編制和設(shè)計中面臨著很大的難度，防治措施的提出在很大程度上也與實(shí)際情況不相符合。

在變更主體工程的設(shè)計方案時，不能在第一時間內(nèi)將變更的具體情況告知給相關(guān)的編制單位，導(dǎo)致不能進(jìn)行同步變更，方案中與保持有關(guān)的措施也很難繼續(xù)執(zhí)行。

2.1 促進(jìn)保持水土法制觀念的進(jìn)一步增強(qiáng)

地方政府應(yīng)該發(fā)揮好帶頭領(lǐng)導(dǎo)的作用，通過對水土保持相關(guān)法律法規(guī)的大力宣傳，從思想上能夠切實(shí)有效地促進(jìn)水利工程建設(shè)項目單位與個人的認(rèn)識，促進(jìn)保持水土法制觀念的`進(jìn)一步增強(qiáng)，把人為水土流失的防治當(dāng)作自己應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)去對待。另外，根據(jù)最新修訂的《水土保持法》與社會發(fā)展的實(shí)際情況有機(jī)結(jié)合起來，進(jìn)一步促進(jìn)地方水土保持法律發(fā)揮的有效完善。

2.2 促進(jìn)水土保持方案編制水平的進(jìn)一步有效提高

對相關(guān)編制水土保持方案的單位和個人進(jìn)行專業(yè)技術(shù)方面的培訓(xùn)，以此將他們自身的業(yè)務(wù)水平提升到一定的高度，嚴(yán)格地進(jìn)行權(quán)限的編制，杜絕出現(xiàn)越權(quán)編制的行為。通過野外勘測和實(shí)地調(diào)查，能夠更加充分地掌握不同類型水利工程建設(shè)項目的擾動特點(diǎn)，然后在此基礎(chǔ)上有針對性地制定和布置相關(guān)的防治措施。

(3)深入地研究預(yù)測水土流失的各種方法，盡可能地能夠針對水利工程類型的不同提出相應(yīng)的預(yù)測方法，進(jìn)而能夠在此基礎(chǔ)上為科學(xué)合理地布局各種水土保持措施提供強(qiáng)有力的理論依據(jù)。

(4)對主體水利工程的水土保持方面進(jìn)行客觀、公正且科學(xué)的評價與分析，針對那些與實(shí)際要求不相符合的項目選址和選線提出否定性的意見和建議。

2.3 對保持水土措施的實(shí)時進(jìn)度進(jìn)行科學(xué)且合理的安排

在對水利工程建設(shè)項目中水土保持制度進(jìn)行嚴(yán)格執(zhí)行的過程中，結(jié)合各階段防治水土流失的具體目標(biāo)，將當(dāng)?shù)貧夂虻奶攸c(diǎn)和主體工程的具體進(jìn)度有機(jī)地結(jié)合起來進(jìn)行充分地考慮，以此對保持水土的具體措施進(jìn)行合理的安排，保證能夠在規(guī)定時間內(nèi)完成施工。另外，出于對北方地區(qū)冬季氣溫的考慮，與土方石工程措施有關(guān)的措施堅決不能在冬季施工，在采用植物措施時也應(yīng)該對土壤的解凍時期進(jìn)行充分考慮。

編制與實(shí)施保持水土的方案，可以在建設(shè)項目的生產(chǎn)過程中將經(jīng)濟(jì)、生態(tài)與社會效益充分有效地發(fā)揮出來，水土保持方案編制設(shè)計的科學(xué)性與合理性在一定程度上為生產(chǎn)項目的建設(shè)打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。綜上所述，本文從水土保持方案的編制與設(shè)計過于形式化、在編制水土保持方案中所存在的一些問題以及實(shí)施水土保持方案中存在的問題等方面系統(tǒng)地論述了現(xiàn)階段水利工程中常見水土保持方案編制設(shè)計的一些問題，在此基礎(chǔ)上經(jīng)過深入地思考與分析，從促進(jìn)保持水土法制觀念的進(jìn)一步增強(qiáng)、促進(jìn)水土保持方案編制水平的進(jìn)一步有效提高以及對保持水土措施的實(shí)時進(jìn)度進(jìn)行科學(xué)且合理的安排等方面，提出了如何促進(jìn)水利工程中水土保持方案編制設(shè)計的重要措施。

對于保持正念活在當(dāng)下心得體會簡短八

經(jīng)過了七十四年的一二·九運(yùn)動，早已記入了中國革命的歷史。它的事跡，它的精神也早已銘刻進(jìn)了我們在座每一位的心中。我在這里就不再多作贅述了，因為它永遠(yuǎn)不會退色，在我們心中，它的精神只會越來越崇高，越來越偉大。

今天，站在這里回眸21世紀(jì)，我們發(fā)現(xiàn)，科學(xué)技術(shù)從來沒有像今天這樣深刻地影響和改變著社會、經(jīng)濟(jì)、文化、觀念——以至我們賴以生存的地球。當(dāng)人告別茹毛飲血，刀耕火種的蒙昧?xí)r代，經(jīng)過了數(shù)千年的血雨腥風(fēng)，艱辛跋涉，終于迎來了一個新時代。蒸汽機(jī)的出現(xiàn)和電的發(fā)明，把人類從農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)社會帶入工業(yè)經(jīng)濟(jì)社會。機(jī)器的轟鳴打破了往日的寧靜，燦爛的燈光照亮了千家萬戶，目不暇接的新發(fā)現(xiàn)、新發(fā)明使人類成就了超越過去數(shù)千年創(chuàng)造的文明總和幾百倍的業(yè)績。

歷史悠久的中國卻因為沒有跟上工業(yè)革命的步伐而在近代落伍了，并因落伍而遭受帝國主義列強(qiáng)的凌辱。為了重新崛起、雪洗國恥，中華民族的仁人志士在黑暗中探索，奮斗了100多年，直到新中國的成立為中華民族點(diǎn)燃了重新崛起的希望。在中國共產(chǎn)黨的帶領(lǐng)下，我們的先輩們使中國發(fā)生了翻天覆地的變化，創(chuàng)造出了10多億人的大國連續(xù)保持10多年的高速增長。 奇跡啊!

中國站起來了!

但是，籠罩在我們頭上的陰影還遠(yuǎn)沒有散去。

就在這個新的世紀(jì)來臨之時，我國的駐外使館無端被炸，它國的偵察機(jī)公然侵入我國的領(lǐng)空，直接導(dǎo)致了我海軍航空兵王偉同志的犧牲。一個泱泱大國的主權(quán)為何一再受到挑釁?這，就是國力的差距。

我想，日本人現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到了他們在“二戰(zhàn)”中沒有達(dá)到的目的?！岸?zhàn)”中他們用飛機(jī)、用大炮無非是想征服中國人，從中國人那里掠奪財富。現(xiàn)在，他們可以笑嘻嘻地，把大量的中國財富掠奪到日本去!這，就是技術(shù)差距。

這些差距擺在眼前，壓抑在心頭，使我無法心安理得地自稱為“炎黃子孫”。

我的話可能有些人不愛聽，不愿意聽，因為在座的有些人聽不得帶有任何革命性的語言，容不得帶有任何傳統(tǒng)意義的詞匯。誰使用了這樣的語言和詞匯，就說你是“馬列主義老太太”，說你是在喊“空洞的革命口號”。

我理解這樣的心情。在學(xué)業(yè)上我們都是不幸的失敗者，都曾落了榜。規(guī)律是無情的，我們不能怨天尤人，我們必須向前看，必須面向未來。我們又是幸運(yùn)的。不管我們愿不愿意承認(rèn)，我們都是江%26lt;%26lt;關(guān)于教育問題的談話%26gt;%26gt;的受益者，都是教育制度改革的受益者，被負(fù)于了新的使命。我們要肩負(fù)起我們國家在21世紀(jì)初葉發(fā)展高新技術(shù)的重任，我們是使我們國家在知識經(jīng)濟(jì)發(fā)展道路上趕上發(fā)達(dá)國家的最關(guān)鍵的一代。

同學(xué)們，你們可曾感到了肩上的壓力?你們應(yīng)感到，你要感到。因為，這，中國的天由你們來撐，中國的地任你們來踏，你們是中國的未來。

和你們一樣作為大學(xué)生，我們必須具有艱苦奮斗的思想，我們必須發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，我們必須提倡愛國敬業(yè)，艱苦奮斗的精神，去重現(xiàn)中華民族新的輝煌。

等到有一天，我們在這里一跺腳，美國佬伸向轟炸我國駐外使館巡航導(dǎo)彈按鈕的罪惡之手就得縮回去——到了那時，我才能心安理得、問心無愧地對祖國母親，對全世界所有的民族高呼，我是炎黃子孫!

七十四年前，先輩們是為了“中國崛起而讀書。”他們做到了。今天，即將踏上歷史舞臺的我們，作為新世紀(jì)大學(xué)生，我們要為“中國騰飛而讀書!”