頑強拼搏精神心得體會和方法 拼搏精神感悟(八篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才恰當呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

關于頑強拼搏精神心得體會和方法一

莊嚴的國歌聲中，抬頭注視五星紅旗，它正在微風中招展，一片火紅是那么富有朝氣和活力，那么的催人上進，讓我們不僅想起許多……

陽光下的綠茵場，升起陣陣硝煙，面對一個個矯健的身影，我們的心也隨之沸騰，但最令我們?yōu)橹袆拥?，是那拼搏的勁頭。拼搏，應是每一個真正的人所應具有的精神。面對迎面而來的每一個困難，我們要做的是什么?是退縮嗎?不，我們需要的是拼搏。拼搏，就是在困難面前不低頭，在壓力之下不逃脫，在坎坷路上往前走。拼搏不是一時心血來潮，不是空喊號子，拼搏是長期的，需要用堅韌的毅力來維持，需要讓堅定的信心來導航。我們今天的學習，便是人生一個漫長的考驗，對于我們來說，長期的努力固然重要，但拼搏精神也必不可少，它使我們在成績的肩頭上邁向另一個目標，它使我們的追求無止無境。

同學們，在這“碧云天，黃葉地，秋色連波”的日子里，我校20xx年秋季運動會就要召開了。這將是我校今年的又一次盛會。我們將又一次去感受脈搏與心跳的激烈。在這里，你可以觸摸到跳躍的青春音符，感受到燃燒的激情，體會到四射的光芒。

運動會也是檢閱我校運動水平高低的一個標志，是對一個學校體育工作開展的一個評價，也是各個班級、每一個學生和教職員工展示風采的一個舞臺。運動會是一個競技場，優(yōu)勝劣汰，來不得半點虛假，在同一起跑線上，你付出了多少汗水，就會獲得多少回報。每一個新的高度，是一個不斷挑戰(zhàn)自我的過程，當你奮力一擲，是你蘊涵著能力的一次爆發(fā)，沒有頑強的拼搏，取得不了優(yōu)異的成績，沒有堅定的信心，跑道上不會留下你的身影，沒有平時的努力，從你的手中不會擲出最優(yōu)美的弧線，沒有足夠的毅力，就不會有堅持到底的勇氣。體育的舞臺是人生大舞臺的一個縮影，鮮花只會獻給最優(yōu)秀的選手，掌聲會給勝利者和堅強毅力者以鼓舞，給失利者以安慰，高高的領獎臺上，只會給那些腳踏實地，頑強拼搏、不畏艱難的人留下空間。

同學們，我們曾經不計成本地付出都將在這和夢碰撞的季節(jié)里得到肯定和兌現，結局并不重要，讓我們的智力、體力得以平等競爭，在競爭中透出我們執(zhí)著的精神、自信的精神。我們渴望，我們支持，我們?yōu)榈巧项I獎臺的英雄喝彩，我們也為失敗者鼓掌。因為，短短的一瞬間可以凝固成永恒的畫面，述說不老的追求，演繹勇敢的品質。

超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發(fā)揚體育精神，賽出我校風格!最后，預祝本屆運動會取得圓滿成功!

謝謝大家!

關于頑強拼搏精神心得體會和方法二

1、給希望儲上值，給信心打足氣，給努力加滿油，給樂觀填充養(yǎng)分，向幸運招招手。祝你高考順利，成功邁入心目中的大學!

2、高考在即，送去祝福，祝你在考場上，自信穩(wěn)扎穩(wěn)打，思路翻江倒海，智慧龍飛鳳舞，大腦活蹦亂跳，心態(tài)四平八穩(wěn)，鋼筆翻飛疾書，成績名列前茅，理想近在眼前。

3、面對人生的機遇，我們要牢牢握著;面對人生的抉擇，我們要慎重取舍;面對人生的方向，我們要謹慎決策。高考志愿填報在即，祝你志愿填報圓滿!

4、高考前夕，晚上睡好，保證睡眠，生物鐘調好，放松身心，別太緊張，自然就好。忘記高考，就當?？?，平常對待發(fā)揮會好!

5、六月鮮花開滿園，爭奇斗艷賽風采。高考結束心忐忑，捷報傳來開笑顏。親朋好友齊相聚，祝賀聲聲不間斷。再入名校去深造，學成歸來棟梁材。祝你前程似錦繡，宏圖大展理想現!

6、考場不是戰(zhàn)場，讓心保持平常。自信不要怯場，記得冷靜登場。千萬不要緊張，放手一搏何妨。別管結果如何，至少無悔衷腸。祝你高考順利，早日題名金榜!

7、憶往昔三年，朝九晚五，埋頭在書本之間，奮斗在高考一線;而今，懷揣夢想，堅定信念，成功就在不遠前。祝你能夠金榜題名，考試高中!

8、豪情滿懷進考場，壯志凌云壓群芳，雄鷹展翅任翱翔，駿馬奮蹄勇敢闖。十載苦讀在寒窗，一舉成功題金榜，祝君高考獲頭彩，前程似錦宏圖長!

9、大學，不是你墮落的開始，而是你夢想的新起點!拼搏吧，奮斗吧，讓你的大學時光在你的人生的篇章里，充實的，無悔的淌過!

10、努力了，就無怨無悔，有道是：天道酬勤，相信自己吧!你是最棒的，相信六月里你是笑的最美麗的，我會永遠支持你的!愿和你分享每一份的喜悅!

11、仰望天空時，什么都比你高，你會自卑;俯視大地時，什么都比你低，你會自負;只有放寬視野，把天空和大地盡收眼底，才能在蒼穹泛土之間找到你真正的位置。無須自卑，不要自負，堅持自信。

12、再過幾日即高考，十年寒窗為今朝。臨時沒法抱佛腳，上陣磨槍有絕招?？记岸ㄒ菹⒑?，用具準備要趁早，有備而戰(zhàn)信心高。祝高考順利!

13、回首向來蕭瑟處，每一次日出、每一層漣漪都是美麗動人的;每一襲風浪、每一片烏云都是值得感激的。衷心地祝福你在今年的高考中一舉奪魁，榜上有名。

14、相信自己就好了，沒什么大不了的，真的不用想太多，會什么做什么，你不會的他們肯定會的也不多，相信我沒錯!

15、歲月匆匆，又到高考時;豪情滿懷，義薄云天志;同窗載載，探索比聰智;人生漫漫，拼搏有幾時?珍惜所有，莫待轉眼逝。高考日，祝把握機會，擁抱成功!

16、征戰(zhàn)考場凱旋歸，金榜題名緊相隨。全家合樂笑開顏，共同商議報志愿。依據興趣和愛好，選準專業(yè)樂淘淘。從此邁向幸福路，夢想飛翔樂無數。愿你有個燦爛好前程。

17、高考中沒有失敗，它帶給每個人的深刻思考、刻骨銘心的經歷和感受都是不可多得的財富。我們?yōu)槔硐攵鴬^進的過程，其意義遠大于未知的結果。

18、什么是黑暗，什么是光明，即便把自己從混沌的黑暗中解脫出來了，但等待我們的仍然是一片空白，就像高考，就像混亂的愛情。

19、十年寒窗苦讀日，只盼金榜題名時，祝你高考拿高分，鯉魚跳龍門!加油!

20、我的好朋友，我兒時的好玩伴，愿你高考考出好成績，考上自己理想的好大學，在此道出我最真心的祝福，相信自己，你一定是最棒的!

21、鷹的姿勢，是飛翔;蝶的姿勢，是輕揚;花的姿勢，是芬芳;你的姿勢，是成長。新學年來臨之際，祝你學習進步。

22、高考來到，誠懇祝愿你最少難題遇到，最大努力盡到，最佳放松做到，最好運氣碰到，最優(yōu)成績得到!

23、捷報頻傳進家門，理科狀元數你能。各大院校都臨門，報考志愿費人心。心中理想要堅定，不選名氣選興趣。愿你今后宏圖展，志向遠大夢想成!

24、面對高考要有信心，高考之前要能平心，迎戰(zhàn)高考要有開心，高考答卷要能細心，高考來臨，愿你超水平發(fā)揮，馬到成功。

25、我深深地理解，耗費了多少時間，戰(zhàn)勝了多少困難，你才取得眼前的`成績。請你相信，在你追求、拼搏和苦干的過程中，我將永遠面帶微笑地站在你的身旁。祝你高考成功!

26、寒窗苦讀十余載，今朝會考展鋒芒;思維冷靜不慌亂，下筆如神才華展;心平氣和信心足，過關斬將如流水;細心用心加耐心，高考定會獲成功。祝君高考順利，一鳴驚人!

27、十年寒窗，十年磨劍。十年砥礪，十年堅守。風雨兼程，逆水行舟。夢想無怨，青春無悔。輕裝上陣，輕騎突擊。決戰(zhàn)高考，決勝未來!祝高考金榜題名!

28、沒有付出，就沒有收獲，人只有上坡路才是最難走的，相信自己能成功，自己就一定能成功。努力吧，希望會屬于你的。

29、高考之際，放松壓力。提前進場，以免擁擠。答題技巧，心中默記。仔細讀題，后難先易。驅除雜念，循規(guī)蹈矩。遭遇難題，冷靜梳理。認真檢查，多多有益。

30、千嬌百媚花滿枝，捷報送達在今日。好比花開在心田，芬芳飄蕩快樂連。親友設宴慶成功，筵席酣暢氛圍濃。立志揚起才思帆，暢游書海長才干。愿你在人生的道路上大步向前。

31、勤學苦練你有毅力，努力奮戰(zhàn)不留余力，向前沖刺竭盡全力，決戰(zhàn)高考帶上實力，答題入流毫不費力。祝你高考給力，考出好成績。

32、高考著實是一種豐收，它包蘊著太多的內涵。不管高考成績如何，你的成長與成熟是任何人無法改變的事實，這三年的辛勤走過，你獲得的太多太多。

33、讀書之時：日復一日，年復一年。高考之時：魂飛膽戰(zhàn)，醉生夢死。報考之時：潛精積思，三思而行。題名之時：歡天喜地，天之驕子。愿天下學子：報考三思而行，來日金榜題名。

34、就要考試了，放開往日的學習中的緊張，用一顆平常心去輕松面對，相信你會考出自己理想的成績的。愿好運一直陪伴著你。

35、整天笑瞇瞇，考試沒難題;身體棒棒滴，高分在等你;心情放松弛，好運不停息。吃好睡好考試好，美好生活迎接你!祝高考順利，金榜題名!

36、我們講同的家三年，漫長而又短暫。在這不同尋常的三年中，我們風雨兼程，肩并。祝考出好成績。

37、十年寒窗了，人生步入新的起點;高考硝煙已散，報考志愿才是重點;浮躁煩惱去掉，勝利號角并不遙遠。愿幸福與你相伴，金榜題名展笑顏!

38、努力的苦讀，就為這一刻!把你的實力全部發(fā)揮，所有關愛著你的人，都會為你祝福、祈禱，相信你會考出滿意的成績，榜上有名喔!

39、迎戰(zhàn)高考，十年寒窗，今日出招。早睡早起休息好，餐餐營養(yǎng)搭配好，生冷零食遠離好，考試用具準備好，有備而戰(zhàn)發(fā)揮好。祝高考順利，金榜題名!

40、高考到來，秘笈送到：給自己加油，給自己打氣，給自己一份信心，忘掉煩惱，忘掉失敗，成敗未定不能放棄。不拋棄，不放棄，為了夢想拼搏，無怨無悔，方成大氣!

41、中元節(jié)，就屬你家最元：兒女高考金榜提名中狀元;生意興隆送你滾滾財源;工作順利朋友照顧左右逢源;愛情甜蜜家人和睦花好月圓!

42、多少汗水曾灑下，多少期待曾播種，終是在高考交卷的一剎塵埃落地，多少記憶夢中惦記，多少青春付與流水，人生，總有一次這樣的成敗，才算長大。

43、寒窗苦讀十幾載，只為今日露鋒芒。高考場上不慌張，從容答題心順暢。才思敏捷審題準，難題下手也不擋。金榜題名在今朝，父母親朋贊聲揚。祝你高考取得好成績!

44、認認真真?zhèn)浜脺士甲C，安安心心睡個踏實覺，自信滿滿走進高考場，細細心心完成高考卷，高高興興走完高三路。又是一年鳳凰花開的六月，愿朋友金榜題名!

45、高考即將臨，情緒要穩(wěn)定。不要太激動，夜晚睡不寧。調整好作息，跟上好節(jié)奏。勞逸要結合，才能頭腦清?？紙鲂判淖?，金榜題名成。祝你高考取得好成績!

46、六月是奮斗的季節(jié)，六月是收獲的季節(jié)。在經歷了高考之后，捷報在焦急的等待中到來。愿你繼續(xù)努力，在高等學府的知識海洋中暢游。祝前程似錦，宏圖大展!

47、全國高考日來到，莘莘學子考試忙;辛勤奮斗十幾載，今盼名字題金榜;考前休整莫忽視，飲食衛(wèi)生記心房;心態(tài)良好臨考場，沉著冷靜莫緊張。祝愿考生考試順利，戰(zhàn)果輝煌!

48、全國高考日到了，愿你執(zhí)才高八斗生輝筆，飲才思萬千智慧水，帶氣定神閑滿面笑，擁胸中成竹滿懷志，書錦繡嫣然好答卷，定折取桂冠來題名。

49、送走了五月花叢的芬芳，迎來六月桃李的時光。高考在即，給你發(fā)條短信：你可以不用理我，但不能失去自我;你可以不看短信，但不能沒有自信，預祝高考順利!

50、高考日到，把握機會，成功抓牢;夢想實現，拼搏關鍵;切莫緊張，心態(tài)要好;信心滿滿，也有必要;十年寒窗，今日回報;祝你順利，奪魁高考!

51、用執(zhí)著的筆，書寫下吉祥;用拼搏的筆，書寫下幸運;夢想的腳步，必須灑滿汗水;未來的希望，就在高考的路上。高考日到，愿你把握機遇，一切順利!

52、緊張無濟于事，何不放手去搏。臨時莫抱佛腳，自信勝券在握。人生道路萬千，咋走都是生活。輕松面對考驗，論心不論功過。祝你高考順利!

53、詩書滿腹才華高，高考成績一枝俏，理想沒有大和小，真實善良就美好，實現價值光閃耀，成功將會把你繞。祝福你被理想學校錄取。

54、高考足球：考前枷鎖身上背，考后來看世界杯?？紙鰪P殺蕩煙灰，賽場風云王者歸。欲飯琵琶馬上催，逝者如斯不可追。指點江山在深閨，勵志人生搏獎杯!

55、時間會記得，你翻過的書，背過的筆記，老天會看到，你努過的力，流過的汗滴，別把負擔，留給自己，滿腔的報負，就全部寫到考卷里，祝你高考順利!

56、六月驕陽似火烈，細雨甘霖潤心田。高考捷報一傳來，全家老少盡開顏。金榜題名是我愿，學府深造路途艱。長風破浪會有時，錦繡前程在眼前!

57、全國高考日來到，莘莘學子考試忙;辛勤奮斗十幾載，今盼名字題金榜;考前休整莫忽視，飲食衛(wèi)生記心房;心態(tài)良好臨考場，沉著冷靜莫緊張。祝愿考生考試順利，戰(zhàn)果輝煌!

58、全國高考日來到，莘莘學子考試忙;辛勤奮斗十幾載，今盼名字題金榜;考前休整莫忽視，飲食衛(wèi)生記心房;心態(tài)良好臨考場，沉著冷靜莫緊張。祝愿考生考試順利，戰(zhàn)果輝煌!

59、奮斗在高考一線，埋頭在書本之間，實力在清華上限，底線在北大保研，只要你能堅定信念，金榜題名只在彈指之間，愿你馬到成功夢想實現!

60、十年寒窗已了，人生步入新的起點;高考硝煙已散，報考志愿才是重點;浮躁煩惱去掉，勝利號角并不遙遠。愿幸福與你相伴，金榜題名展笑顏!

61、考試前莫緊張，深呼吸多放松，考試中要認真，細審題多思考，考試后放平心，靜等待多歡樂，全國高考日，愿學子們超長發(fā)揮，考入理想大學，開創(chuàng)輝煌人生!

62、昨日撒下勤奮種，今朝一搏必成功。鯉魚一躍便成龍，大鵬展翅震長空。前程似錦圓美夢，錦衣凱旋沐春風。寒窗不負苦心人，金榜有你祝高中。高考順利，愿你成功!

63、一年一度的高考又來到，短信送你神筆一只，此筆一揮無難題，此筆一揮文采洋溢，此筆一揮天下無敵。朋友祝你早日金榜題名。

64、想摘玫瑰，就要先折刺枝;想走坦途，就要斬除荊棘;想看到天明，就要勇闖夜寂;想考試高中，就要倍加努力：厚德載物，天道酬勤，祝高考順利!

65、高考每年號，天氣炎熱心情燥，調整心態(tài)睡眠足，生活習慣莫突出，放松心情壓力小，各科成績必定好，平常一顆心常在，金榜題名樂逍遙!

66、詩書滿腹才華高，高考成績一枝俏，理想沒有大和小，真實善良就美好，實現價值光閃耀，成功將會把你繞。祝福你被理想學校錄取。

67、步入金秋，迎來豐收。寒窗苦讀，收獲多多。經歷高考，踏入大學。新的開始，新鮮事多。有學有玩，趣味多多。好好學習，獎金也多。

68、一份努力造就一種能力，一份魄力鑄成一片威力。一份全力打倒一切阻力，一份盡力獲取一定給力。一份精力俘獲一堆能力，一份鼓勵祝你高考順利。愿你馬到成功，金榜題名!

69、高考加油!親愛的朋友：平和一下自己的心態(tài)，控制自己的情緒，以平常心態(tài)應考，考完一門忘一門，讓自己盡量放松，好好休息。希望你一舉高中喔!

70、我們是中考的勝利者，三年的苦讀，現在終于要面對霸氣的高考了。我們是雄鷹，我們是梅花。朋友，讓我們在這個沒有硝煙的戰(zhàn)場上一切展翅高飛吧!過了月，我們將有梅花的芳香。

71、十年寒窗為今朝，臨危不懼迎高考;十年艱辛來苦讀，只為今朝收獲足，十年磨劍劍更鋒，考場之上逞英雄;十年辛苦十年盼，更為人生立宏愿。祝莘莘學子高考順意!

72、高考來監(jiān)不要慌，平時功課最重要;頭腦清晰思維敏捷，細心審題錯誤減少;清淡飲食重營養(yǎng)，適當休息重健康;祝你考取好成績，魚躍龍門自然好!

73、十年播灑汗水，即將迎來收獲;十年辛勤耕耘，即將結出碩果;十年懷揣夢想，即將放飛希望;成功已在招手，只等最后拼搏。參加高考的朋友們加油，期待你們奏響凱歌!

74、成功的花由汗水澆灌，艱苦的挖掘流出甘甜的泉，辛勞的付出必有豐厚回報，紫氣東來鴻運通天，孜孜不倦今朝夢圓。祝你高考成功!

75、寒窗苦讀十余載，快樂辛酸不間斷。多年夢想今成真，胸有成竹赴考場。仔細審題不粗心，下筆從容如有神。志得意滿出考場，單等金榜題名時。祝高考取得好成績!

76、年年又歲歲，寒窗苦功讀。夏日麗六月，美妙好時光。千千難學子，紅運定當頭。馳騁高考場，大展雄鷹姿。祝福明日到，燦爛如花笑。日月匆匆過，金榜把名掛。

77、高考是戰(zhàn)場，自信滿滿增膽量，考題面前不慌張，仔細認真答題忙;高考也不是戰(zhàn)場，人生成敗非一場，成功未必美名揚，失敗未必無下場。全國高考日到了，愿你正確對待，取得佳績!

78、高考日子真難熬，寒窗苦讀心疲勞;高考分數出來后，擔憂的心情跑不了;小小短信送一條，深深情意表一表，高考志愿很重要，選擇哪里要看好!

79、我們要堅持，要執(zhí)著，要以高昂的斗志，百倍的信心，扎實的基礎給自己一個自信的笑容!此情此景，有兩種人必然成功，一種是自律的人，一種是自學能力強的人。

80、長風破浪游書海，勤勞掌舵掛云帆。數年磨劍不畏苦，今朝倚劍放光芒。胸中才思汩汩涌，筆下錦繡生光輝。一舉高中好花魁，自信奔赴好前程。全國高考日，愿學子勝利而歸。

81、喜鵲枝頭叫喳喳，高考喜報到你家。開心快樂不言說，夢想彼岸將到達。斟酌輕重志愿報，專業(yè)名校志向大。只愿心想事成萬事順，父母親人笑開花!

82、高考的日子在逼近，希望你能調整好自己的心態(tài)，好好發(fā)揮，考上理想的公大!我在為你祝福。一定會成功的!

83、穿梭書海勤為舟，苦中有樂心亦歡。今朝自信入考場，立志書寫好人生。才高八斗來答卷，學富五車才思敏。折桂奪魁今日事，人生遍開幸?；?。全國高考日，愿莘莘學子贏得錦繡前程。

84、辛勤耕作十二載，知識田里成果現?？紙鲋蠆^筆書，難易題目都做完。開開心心出考場，笑容滿面捷報傳。親朋好友都開顏，祝賀聲聲贊譽傳。祝你高考旗開得勝!

85、考語文，寫作文的時間不夠了;考數學，不會做嫌棄時間太難熬了;考英語，閱讀題少一點就好了;考文中，腦子一片混亂很想作弊了。渾渾噩噩，高考就這么結束了!

86、高考加油!親愛的朋友，平和一下自己的心態(tài)，控制自己的情緒，以平常心態(tài)應考，考完一門忘一門，讓自己盡量放松，好好休息。希望你一舉高中喔!

87、高考成績始出現，快馬加鞭喜信傳。古有狀元金鸞殿，今有北大清華園。鮮花掌聲連成片，開心鑼鼓已宣天。出類拔萃遂心愿，親朋好友俱開顏。祝：狀元及第，好運連連!

88、十二年寒窗苦讀，一朝踏上高考路;心態(tài)是考試關鍵，認真認真來答卷;輕輕松松來應對，道道題你都答對;祝你考出好成績!

89、十二年的堅持，十二年的拼搏，十二年的汗水，十二年的夢想。奮戰(zhàn)最后一百天，讓青春無悔;奮戰(zhàn)最后一百天，讓人生增光。

90、作文的看法是，作文就是很傻的東西。高考作文肯定是集所有大傻于一身的。我們的作文講究的是培養(yǎng)狗奴才，而不是真性情。

91、報考事關終身事，切忌馬虎對待之，靜心思考心中喜，想的答案與他商，分析當今就業(yè)潮，擇一最佳往上填。高考報考小貼士：祝同學們，金榜題名，心想事成!

92、高考四計、孰知有益：一、書寫清晰，分點作答;二、巧躲攔路虎，會殺回馬槍;三、力求準確，欲速不達;四、轉發(fā)本條高考貼示，提高臨場信心。

93、高考高考高考，總算考完，回想那些日子，還真的是難。今天又有一難題，擺在你面前，高考志愿究竟怎么填，自己要考慮周全，看好選好不要讓自己有遺憾。

94、辛勤耕作十二載，知識田里成果現。考場之上奮筆書，難易題目都做完。開開心心出考場，笑容滿面捷報傳。親朋好友都開顏，祝賀聲聲贊譽傳。祝你高考旗開得勝!

95、今日參加高考，出門就要趁早，付出終會有回報，考前要睡個好覺。努力學習十年，分曉就看今朝，考前注意休息，保持良好心緒。穿得漂漂亮亮，誓把監(jiān)考迷倒，最后提醒一遍，檢查鉛筆小刀!

96、詩書滿腹才華高，高考成績一枝俏，理想沒有大和小，真實善良就美好，實現價值光閃耀，成功將會把你繞。祝福你被理想學校錄取。

97、寒窗苦讀，只為一刻，高考在即，不要著急，面對答卷，揮筆有神，輕輕松松，努力學習，終有回報，短信祝愿，實現理想，考上大學，開開心心。

98、全國高考日來到，莘莘學子迎高考。放下壓力人輕松，進入狀態(tài)發(fā)揮好?？紙鲋心痹?，看清試題才下筆。不要急著把卷交，認真檢查習慣好。祝你高考取得好成績，家人親朋都歡笑!

99、高考日，三餐要準時，飲食要注意。早餐營養(yǎng)搭配好，午餐太飽易犯困，大魚大肉要少吃，辛辣油膩要限制，衛(wèi)生安全心上記，愿你考試更順利!

100、積一時之跬步，臻千里之遙程。高考第一天，祝福送到手?？记皽蕚湟龊茫瑢W習用品要帶好，上了考場莫緊張，平常心對待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，給自己一份鼓勵，給自己創(chuàng)造一個良好的考試環(huán)境。祝你高考成功!

101、認認真真?zhèn)浜脺士甲C，安安心心睡個踏實覺，自信滿滿走進高考場，細細心心完成高考卷，高高興興走完高三路。又是一年鳳凰花開的六月，愿朋友金榜題名!

102、你就要高考了，我在百度搜出千百條祝福語，在搜狗找到無數句吉祥話，但我覺得都太俗。我只想真誠地對你說：得心應手高考順利，十年努力今日成功!

103、面對人生的機遇，我們要牢牢握著;面對人生的抉擇，我們要慎重取舍;面對人生的方向，我們要謹慎決策。高考志愿填報在即，祝你志愿填報圓滿!

104、你就要高考了，我在百度搜出千百條祝福語，在搜狗找到無數句吉祥話，但我覺得都太俗。我只想真誠地對你說：得心應手高考順利，十年努力今日成功!

105、考試裝備別忘帶，證件和筆提前揣;防止堵車提早走，時間充裕不犯愁;注意休息多放松，按時睡覺書莫碰;決戰(zhàn)高考你最強，金榜題名創(chuàng)輝煌!

106、高考即將臨，情緒要穩(wěn)定。不要太激動，夜晚睡不寧。調整好作息，跟上好節(jié)奏。勞逸要結合，才能頭腦清?？紙鲂判淖悖鸢耦}名成。祝你高考取得好成績!

107、全國高考日來到，莘莘學子熱情高。寒窗苦讀十二載，只為今朝迎高考。放松心態(tài)莫焦躁，人生之路千萬條。金榜題名固然好，名落孫山未必糟。只要志向永不倒，成功之路身邊繞。祝高考取得好成績!

108、決戰(zhàn)高考巔峰時，信心百倍增能量。真才實學渾不怕，文思雋永倍瀟灑。十年磨劍試鋒芒，百花叢中顯芬芳?？v橫考場斬關將，馬到成功幸福嘗!祝高考順利!

109、考語文，寫作文的時間不夠了;考數學，不會做嫌棄時間太難熬了;考英語，閱讀題少一點就好了;考文中，腦子一片混亂很想作弊了。渾渾噩噩，高考就這么結束了!

110、高考前夕，晚上睡好，保證睡眠，生物鐘調好，放松身心，別太緊張，自然就好。忘記高考，就當?？?，平常對待發(fā)揮會好!

1.到了，到了，高考就在眼前了;快了，快了，夢想就快實現了;微笑，微笑，把美好明天擁抱。

2.海鷗為之激動盤桓，企鵝由此快活歡笑。愿和平洋之波浪，載入遠方之祝愿，千鳴不絕，望中國海之風雨，傳來豐產之佳音，萬響無終。

3.風兒悄悄的吹動，鳳凰花表露著猩紅，親愛的友人請握一握手，明天即將各奔西東!但不要淡忘彼此的商定：高考勝利!

4.揮一揮手，送你先走，我的灑脫微笑，但愿你永久記住。高考如期而至，企望你我高中，相約合理想的學校再會!在此，祝福所有馬上參與高考的，我的可憎的學友們，得到最最出眾的業(yè)績!

5.在這禱告一切就要走進考場的，我的'先進的良友們，得到卓越的成果!愿學友們一切順當!祝各位測驗成功!明天即將高考，出門還得及早。交出就有報答，連忙睡個好覺。

6.向前一步是幸福，退后一步是孤獨。

7.千日閉門讀，一考定終生。良辰始，旭日東升，喜訊同奏考場，垂暮近，夕陽西下，佳音共識天邊。緊握己運，豐產之先兆，撒手拼搏，抱負之得逞。當是始時，需顯挑動，逢此決日，應為奮進。勉力之期，天地為之慨嘆，奮發(fā)之日，神鬼為之震動。況是考卷，何畏之可?且置心中，如觸故交。

8.十磨百煉，鐵杵成針;千淘萬漉，沙盡金見。曾望功日遙遙，今顧舊事凄凄。當始之時，萬日尚似甚遠，近成之日，千年仍若一瞬。愿昨時同學，盈決心赴考，望往日校友，滿形勢應戰(zhàn)。成功之訊，正待發(fā)布，勝利之報，已降天地。

9.想說愛你，感受太沉;想說喜愛，覺得太輕;一天天地留戀，一夜夜的無眠，我只有數著相思的綠瑩簾珠，托星月寄到你窗前：祝高考順意!十年寒窗，百日風雨，行遍書山，航終學海。

10.成功就差一步!

11.“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從頭越，蒼山如海，殘陽如血。”無論落榜生還是狀元，都讓我們繼續(xù)努力吧。

12.天再熱，熱不過心;有信心，一切皆有可能。祝高考順利，前程似錦。

13.天道酬勤，曾經的每一分付出，必將收到百倍回報。不管揭曉的答案是什么，只要努力過、奮斗過，就不會后悔。

14.十二年苦讀，十二年付出，十二年揮灑自如，十二年寒窗無數。睡個好覺，做個好夢，讓信心更加充足，你一定會取得錦繡前途。

15.祝(大家)在今年的高考中可以金榜題名，蟾宮折桂!牢牢掌握時機比知識更比心理素養(yǎng)置信自己就好了，沒什么大不了的，真的，不必想太多，會什么做什么，你不會的他們確定會的也不多，可信我沒錯!

16.高考臨近，更要注意自己的飲食起居，確保積極向上的狀態(tài)備戰(zhàn)高考。記住爸爸媽媽的話：只要奮斗了，不管結果如何都不會留有遺憾。高考只是人生的一個階段性的檢驗，它絕不是對一個人“一錘定音”的評斷。孩子，爸爸媽媽永遠愛你!

17.高考的腳步漸漸逼近，不與人爭輝，只與己爭鋒。爸媽相信你能行，你一定能超越自我，決不辜負三年的寒窗辛苦。你今天的信心、專心、恒心，就是你明天的開心，全家人等你高考凱旋。祝女兒高考順利!

18.無愧的人生才最美!要相信自己，坦然地去面對每一次考試。媽媽知道，只要從容面對，我聰明的寶貝就會讓自己的能量迸發(fā)。

19.你想得到甜蜜，就將自己變成工蜂，到花芯中去采擷，如果你想變得聰慧，就將自己變成一尾魚，遨游于書的海洋。

20.十年寒窗埋頭苦讀，一朝高考做如意郎，愿你如大鵬一日隨風起，扶搖而上九萬里。在考試的日子里，愿你吃的舒心，睡的溫馨，考的順心，笑得開心。高考順利!

21.紅紅火火的六月，繽紛美麗的季節(jié)，同窗三年即將分別，真情一生永不磨滅。鴻鵠展翅，愿你長空萬里遂凌云志不負所學;金榜題名，祝君高考順利步錦繡路收獲喜悅!

22.金榜題名!名落孫山!只是短暫的。朋友只要你努力了，得失不要看得太重，失敗是成功之母!努力吧努力!成功屬于努力者!

23.黑壓壓的送考大軍讓我知道什么是可憐天下父母心，高考過后，無論我們成功與否，我們都應該感謝父母，因為他們陪同我們一同走過!

24.女兒：別難過!一次高考失利算得了什么?你小時候學走路一次次跌倒以至于鼻青臉腫，雖然心疼卻總讓你自己站起來，最終你會走了?；ǖ拿利愒谟谒木`放。

25.人生最偉大的老師是艱苦和磨難!作為天王老子的我不知經歷過多少靈魂死亡的痛苦!小小的高考失意能算什么?自古多少英雄事，只把無奈化云煙，空留寂……

26.高考失敗只是人生中的一次挫折，成功的路也不止上大學一條，我們現在更要關心那些高考失敗者，幫助他們重拾信心，走出高考失敗的陰影。

27.世界上最受歡迎的人從來不是那種不停地往后看著昨天的困苦、悲傷、失敗和慘痛挫折的人，而是那種懷著信心、希望、勇氣和愉快的求知欲而放眼未來的人。

28.如果沒有高考，你怎能拼過“富二代”?

29.努力就能成功，堅持確保勝利。

30.我自信，我拼搏，我出色，我成功!

31.拼搏改變命運，勵志照亮人生。

32.登高山，以知天之高;臨深溪，以明地之厚。

33.讀書破萬卷，下筆如有神。

34.希望，由我們來實現;奇跡，由我們來創(chuàng)造!

35.不要失去信心，只要堅持不懈。

36.天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。

37.即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。

38.讓生活的句號圈住的人，是無法前時半步的。

39.相信自己，一定能成功。

40.祝你高考一切順利!超常發(fā)揮，金榜題名!一定能考上理想的大學!

41.高考在即，祝廣大考生考試順利，金榜題名!

42.沒有那么多的意淫，只有更多的踏實與努力!

43.考前兩個月就是沖刺。養(yǎng)兵千日，用兵一時。

44.鞋底磨穿了，不等于路走到了頭。

45.沒有常勝，只有常省。

46.十年磨一劍，一朝露鋒芒!

47.愿你用思索這把金鑰匙，去打開疑竇的大門，闖進創(chuàng)造的殿堂。

48.講究方法，保質保量;頑強拼搏，不棄不放。

49.高考的競爭是壓力和挑戰(zhàn)，也是機遇和希望，成功屬于戰(zhàn)勝自我的人。

50.行路人，用足音代替嘆息吧!

51.敏而好學，不恥下問。

52.調整心理狀態(tài)的最好方法就是你去做題去做事情。

53.鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。

54.人生事業(yè)的建立，不在能知，而在能行。

55.把命運掌握在自己手中。

56.人生輝煌待創(chuàng)造，學成歸來成英豪。親朋好友祝福到，愿你前程似錦更美好!

57.十年寒窗十年苦，大巧若拙勤為路。天若有情天亦老，無喜無悲真功夫。端正心態(tài)自認真，金榜提名若浮云。

58.喜鵲枝頭喳喳叫，喜訊傳來樂淘陶。群芳競秀藝超群，金榜題名笑紛紛。苦讀十年見成效，夢想實現在今朝。

59.學習是一次獨立的行動，需要探索、琢磨、積極應戰(zhàn)、頑強應戰(zhàn)，艱辛由你獨自承擔，勝利由你獨立爭取。

60.用勤奮彌補先天不足，讓拼搏開辟后天之路。

61.山高不厭攀，水深不厭潛，學精不厭苦：追求!

62.再苦再難，也要堅強，只為那些期待的眼神。

63.眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇。

64.自信是你成功的基石，沉著是你飛翔的翅膀。

65.因為有悔，所以披星戴月;因為有夢，所以奮不顧身。

66.高考其實是高人的考試!所謂高人，就是能抄就抄，不能抄則蒙，再不行監(jiān)考老師也行啊!當然你不是高人，所以腳踏實地認認真真做每一道題吧!祝你金榜題名!

67.自信來源于對自我的正確認識，自卑來源于比較的結果。

68.高考，是一場持久戰(zhàn)，只有堅持到最后的人才能笑到最后;高考，是一場心理戰(zhàn)的拼搏，誰心態(tài)好誰就是黑馬;高考，是一場大師級的博弈，時刻保持清醒的頭腦才能取得最后的勝利!

69.寒窗苦讀十幾載，只為今日露鋒芒。高考場上不慌張，從容答題心順暢。才思敏捷審題準，難題下手也不擋。金榜題名在今朝，父母親朋贊聲揚。祝你高考取得好成績!

70.種下希望，培育理想和未來。播灑汗水，澆灌夢想和成功。放松心態(tài)，緩解挫折和壓力。不懈追求，收獲幸福和快樂。愿你考上理想的大學。祝高考成功。

71.考前送你596，“我就順”，心中默念596，好運伴你到考場，讓你天天順，場場順，科科順，題題順，順的運勢不可擋，一順百順。

72.有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。

73.天助自助者，你要你就能。

74.理想是力量的泉源、智慧的搖籃、沖鋒的戰(zhàn)旗、斬棘的利劍。

75.心者，棲神之舍;神者，知識之本;思者，神識之妙用也。

76.如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。

77.擁有知識改變命運，擁有理想改變態(tài)度。

78.樂學實學，挑戰(zhàn)高考;勤勉向上，成就自我。

79.精神成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。

80.再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

81.摒棄僥幸之念，必取百煉成鋼;厚積分秒之功，始得一鳴驚人。

82.只有強者才懂得斗爭;弱者甚至失敗都不夠資格，而是生來就是被征服的。

83.你想是怎樣的人，你就是怎樣的人;你想成為怎樣的人，你就會離這個目標不會太遠。

84.人生能有幾回搏?現在不搏更待何時?珍惜機遇吧，讓金色的年華碰撞出更加燦爛的火花!

85.勇者，必以決斗之勇氣與五張試卷一決雌雄;懦夫，概以鼠目之寸光量人生此戰(zhàn)必輸無疑!

86.六月鮮花燦爛開，捷報似花紛紛來?；ㄈ菪θ菹噍x映，夢想實現好風景。

87.昂首闊步入名校，范游書海再深造。只為今朝長才干，明顯正當好英才。愿你的明天燦爛輝煌。

88.陽光燦爛當空照，捷報頻傳人歡笑。金榜題名夢已圓，再入學府去深造。

89.就要考試了，放開往日的學習中的緊張，用一顆平常心去輕松面對，相信你會考出自己理想的成績的。愿好運一直陪伴著你。

90.鮮花盛開麗美艷，桃李天下人皆羨。寒窗十年喜訊傳，震我心房魂魄散。多年苦心夢實現，名校專業(yè)來挑選。博學多識再考研，學識淵博創(chuàng)輝煌。

關于頑強拼搏精神心得體會和方法三

高三學子，我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁，我們將踏上奔赴明年六月的征程，朝著六月的夢想努力奔跑。

許多人都說高三學子像精衛(wèi)一樣填著題海，嘴里好像永遠都念叨著abc和_yz，眼鏡片一天天厚起來，頭發(fā)一天天薄下去……高三意味著充實日出而作，日落不息。

高三，當我們不把生活與學習看成是壓得透不過氣的石頭，而看成是圓夢前的星星點燈，我們就能在踏實中收獲，在快樂中繁忙。

繁忙，不僅僅為了對未來的希冀，更為了對社會的責任。歌德說：責任來自對生活的熱愛。作為__中學的學子，我們應該很慶幸，有這樣一批老師，這樣一群班主任為我們帶來一堂愛的教育，也開啟了我們對責任的領悟。

繁忙，為了不斷超越、突破自己的極限而成長。握著沉甸甸的接力棒，我們的肩上承載的不僅僅是個人的命運，個人的得失，而是更深更重的責任感與使命感，承載著父母、老師、我們的母?！猒_中學的希望!

所以，高三學年注定是沉甸甸的：沉甸甸的學習，沉甸甸的教誨，沉甸甸的期望，沉甸甸的關注……一切皆為了沉甸甸的收獲。收獲，在堅持中，在奮斗中!尼采說過：“一棵樹，要長得更高，接受更多的光明，那么它的根就必須更深入黑暗。”而高三就該像一棵樹一樣堅韌而寂寞地成長。

高三就好像是一段長長的黑黑的隧道，而幾個月后的那個日子，就是火，就是光，就是路標，指點著我，我們，還有千千萬萬同齡人披荊斬棘，奮勇前進。

我們都知道：“青春是美麗的”。它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因為我們和其他寒窗苦讀的書生一樣都在追夢;我們特殊，因為我們要做的是一份人生最為關鍵的答卷。

知足者常樂，不知足者常進，很少有人能知道需付出多少努力才能實現心中的夢想，我們只能不斷前進、前進，再前進。因此我們就要有這樣的決心和干勁：“堅持到底，永不放棄!”所以，請暫時擱置一下與前進無關的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下來，食之不甜，棄之可惜，還是等到收獲的季節(jié)里再去品嘗豐收的喜悅吧!同學們，給自己一個目標，讓生命為它燃燒。不管你現在的成績怎么樣，不管你現在的基礎怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望。天其實并不高，海其實也不遠。

青春只會在奮斗中閃光!萬里飄雪的北京皇城，我們放膽地心馳神往;煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上;恢宏磅礴的古都長安，我們誓要登上它的斑駁古墻;璀燦繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風歌唱。黃鶴樓頂，橘子洲頭，長城古樓，天涯海角，我們都要一一前往!我想我不應該再問大家“準備好了嗎?”這樣的問題，我應該問“你的意志夠堅強嗎?”眾所周知，_年的種種，震撼了整個華夏民族的靈魂。_，當風雪阻斷歸路，我們彼此取暖;當主權面對挑戰(zhàn)，我們亮出利劍;當圣火遭遇屈辱，我們堅決維護;當地震_家園，我們用大愛使悲劇盡早謝幕!

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，只有頑強奮斗的人才能在大浪淘沙中顯出真金本色。在不到六個月的時間里，讓我們用汗水去播種希望，用青春去詮釋無悔;_，讓夏日的天空因為我們_屆的努力與收獲而更藍，讓青春在永不停息的奮斗中閃耀!現在請讓我用自己喜歡的三句話和所有的高三學子共勉——第一句是：雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。第二句是：一萬年太夕，只爭朝夕。第三句是：一切皆有可能。

關于頑強拼搏精神心得體會和方法四

親愛的老師，同學們：

大家好！

人生如戲，高潮便是青春。

青春令人流戀，也令人困腦。它向征著奮斗、拼薄、不敗。

青春令人留戀，也令人困腦。它向征著奮斗，拼薄，不敗。

青春給予我們快樂、與同學相處，感受友誼。與父母知心，感受親情。與老師溝通交流，感受老師對我們的無限期望。

這奮斗，在天空，鳥兒們竟相飛翔，在廣闊的藍天之間，自由翱翔。與它的伙伴們，相互追趕，不愿落后，累了，便在樹梢枝頭停歇，望著遠處，片刻便撲動著雙翅向前趕去。這奮斗，在大地，小草頑強地生長著，俗話說：“野火燒不盡，春風吹又生。即使是在冬天，即使有冬風無情地吹拂它們怒力生長著，不畏艱難與惡劣的環(huán)境，與同伴互竟互生。這奮斗是青春，這頑強，是生機，在倒亂倒之后，僅一時，便又生長了起來。這奮斗，在操場，有同學們賽跑的熱烈，在這兒困奮斗而灑下了汗水，堅持不懈，頑強薄拼的矯健身影，成了操場上的一景。跳遠，跳繩，長跑，是他們的目標，向目標努力，拼薄。這是青春。而這奮斗，又在教室中，同學們埋頭伏身苦學的坐影，是青春正在奮斗的旋律，對他們來說，學習似乎從沒有盡頭，時而勞累，便抬頭看看他人奮斗的身影，這便是自己緩解疲勞的動力。

唯有堅持，方有勝者。面對青春，更多的是不同以往的更加艱難的考驗與挑戰(zhàn)。這磨練了自身，也磨練了意志。前進的路上，多了絆腳，也多了墊腳石?？朔怂麄?，也就在無行之中磨練了自己。青春重在一念間的選擇，這種選擇，決走了心態(tài)，從而也就決定了成敗。

青春給予我們的是美好的，同時也賦予了我們選擇未來的機會。等待我的將是那整裝待發(fā)的活力與蓬勃，奮斗造就了更完美的青春，沒有被奮斗的汗水洗禮過的青春是不圓滿的，沒有燃燒過激情的人生是飽含缺陷的。

我的演講完畢，謝謝大家！

關于頑強拼搏精神心得體會和方法五

有位書法家對一位用廢紙練字的人說，如果改用的紙來練字，這個人也許會寫得更好。這告訴我們一個道理，人們總把希望寄托于明天，總覺得自己的人生草稿還有很多。其實，屬于我們的人生草稿是極其有限的。

這不禁令我沉思，怎樣才能在自己的人生草稿上寫出的字呢?

明代地理學家、旅行家徐霞客。在青年時代就立志不應科舉、不入仕途，把全部精力都獻給祖國地理學的研究事業(yè)。他從22歲開始出游太湖，直到去世為止，30多年來都在旅行考察，足跡遍布全國名川大山，北至盤山，南及崇左，東到普陀，西抵騰沖。徐霞客是一個不畏艱險的人。他去的地方，常是人跡罕至的窮鄉(xiāng)僻壤，長年累月地跋山涉水，經常攀懸崖峭壁。他登山一定要登到峰，觀察河流一定要追溯源頭，不達目的決不罷休。途中經常遇到危險，別人勸他“回去吧!”他斬釘截鐵地說：“我?guī)б话唁z頭走，何處不可以埋我的尸骨呢?”51歲那年他還要去游滇南，對兒子的勸阻，他回答：“你們只當我死了?！?/p>

尤為可貴的是，每天不論旅途怎樣勞累，他總要把當天的經歷和觀察記述下來，可惜在他56歲時，積勞成疾，臥床不起，再也不能出門旅行了。他的日記經后人整理并刊行成書，這就是有名的《徐霞客游記》。這本書全書20卷，不僅是一部很有價值的地理名著，還是一部出色的文學著作。

舉世聞名的拳王阿里，善于從失敗中總結經驗，把失敗變?yōu)轭B強的、科學的拼搏的動力。1973年3月底，在圣地亞哥的一次拳擊比賽中，阿里被名不見經傳的肯·諾頓打碎了下巴，以慘敗告終。輿論界為之嘩然，嘲諷、挖苦的信件雪片般飛來。面對這種情況，阿里表現得相當冷靜，他從慘痛的失敗中找出了失敗的原因：輕敵。他把這些意外的打擊變?yōu)樾袆拥膭恿?，毫不松懈地苦練。終于在數月后的洛杉機比賽中，他一拳打敗了肯·諾頓，重新取得了勝利。

徐霞客、阿里都在他們的人生草稿中寫出了的字，這就是“拼搏”二字。

人生需要拼搏，拼搏是競爭的需要。拼搏讓我們有了迎接艱難困苦的勇氣，拼搏可以彌補我們天賦的不足，拼搏可以化逆境為順境。

人生能有幾回搏，此時不搏何時搏?

人生草稿的有限，讓我們更珍惜拼搏的機會。讓我們用“拼搏”在人生草稿上“練字”吧，拼搏人生，精彩無限。

關于頑強拼搏精神心得體會和方法六

老師們、同學們：

大家早上好!耕耘為播種而忙碌，播種為收獲而憧憬。踏著歲月的腳步，我們又一次走到憧憬希望的起點。在此，我真誠地希望在這個學期的新起點上，全體師生有新的風貌!新的收獲!今天我國旗下講話的題目是《強化養(yǎng)成教育，做優(yōu)秀學生》。

著名心理學家李德說過：“播下你的良好行為，你就能擁有良好的習慣;播下你的良好習慣，你就能擁有良好的性格;播下你的良好性格，你就能擁有良好的命運。

古語說：“少成若天性，習慣如自然?！币馑季褪钦f習慣要從小培養(yǎng)，才會不費多少力氣而比較容易獲得成功。正所謂“養(yǎng)習于童蒙”，這句話是主張養(yǎng)成良好習慣，必須從小抓起，注重日常點滴積累。法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣?！?/p>

的確，習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些長期堅持良好行為，養(yǎng)成習慣，形成自然的人。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一?？梢?，習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

哲學上有個叫“頭發(fā)論證”的理論，一個人少一根頭發(fā)能否造成光頭?回答說不能。再少一根怎么樣?回答說還是不能。這樣的問題一直重復下去呢?這個理論告訴人們“少一根頭發(fā)”對整頭的頭發(fā)來說是微不足道的，它對事物當前的性質不會有任何影響，幾乎可以忽略不計。但是，就在這不知不覺的改變中，事物的性質發(fā)生翻天覆地的變化。與“頭發(fā)論證”理論相似的還有“稻草原理”和“螞蟻效應”?！暗静菰怼崩碚撜J為，往一匹健壯的駿馬身上放上一根稻草，馬毫無反應;再添加一根稻草，馬還是絲毫沒有感覺;又添加一根??一直往馬兒身上加稻草，當最后一根輕飄飄的稻草放到了馬身上后，駿馬竟不堪重負癱倒在地。

“螞蟻效應”認為，一群螞蟻選擇了一棵百年老樹安營扎寨。為建設家園，螞蟻們辛勒勞動，挪移一顆顆泥沙，又咬去一點點樹皮??有一天，一陣微風吹來，百年老樹轟然倒下，乃至最終零落成泥。這些理論告訴我們，對不良行為習慣要防微杜漸，從“早”抓起。從第一根頭發(fā)的脫落，第一根稻草的出現，第一顆泥沙的離開抓起。比如，一名學生出于好奇偶然進了一次網吧，算不上什么大事，但是如果得不到及時的引導教育，他就可能進第二次， 第三次，??開始可能只是上網玩游戲，后來可能就會上黃色網站。隨著進網吧次數的增加，上網內容的豐富，他就可能沉溺于網吧不能自拔。這樣，輕者荒廢了學業(yè)，影響了身體健康;重者可能會走上違法犯罪的道路，成為社會的罪人。

這里，我把養(yǎng)成教育的具體內容綜合歸納為以下十個方面的良好習慣，希望引起大家關注，它們是：良好的思想品德行為習慣;社會公德習慣;儀表儀態(tài)習慣;禮貌待人習慣;讀書學習習慣;衛(wèi)生習慣;生活習慣;勞動習慣;體育鍛煉習慣和安全習慣。

有一則報道：一名高中畢業(yè)生前去應聘，在應聘者，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對這些高學歷的競爭者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名受聘者，因為只有他隨手揀起了應聘現場人人視而不見的一片廢紙，正是這種不經意的行為，讓招聘者看到了他對待生活的態(tài)度，于是他獲得了這份工作。有多家報紙報道了一個中國留學生在美國就業(yè)屢遭碰壁的原因，這位留學生畢業(yè)于美國名牌大學，且學業(yè)非常優(yōu)秀，但就業(yè)卻屢屢碰壁，原因是他在美國學習期間有三次乘車逃票的記錄，用人單位認為連坐公共汽車都想逃票的人，能交給他什么重任呢?

前段時間南京的一個研究所有兩名大學畢業(yè)生來實習。實習時，甲同學以為反正是實習，又不拿工資，就三天打魚，兩天曬網，而乙同學卻像所里的職工一樣，按時上下班，領導交辦的事情做得有始有終。最后所里定人時就決定錄取乙同學。甲同學很不服氣，認為自己成績各方面都比乙好，只是自己還沒有主人翁的感覺，希望所里重新考慮。但所里領導對他說：“我們已經給了你機會，我們需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我們需要的不僅僅是成績。”事實上這位畢業(yè)生吃虧就吃在做人上，人們對他的修養(yǎng)產生了懷疑。

以上這些事例，無不給人以啟迪，讓人深思，這些都是我們生活中顯而易見的小事，但這些細節(jié)往往流露了一個人對待人生態(tài)度，顯示了人品的高低。有時成功與失敗之間的距離，也許就在這些細節(jié)中。

我國著名教育家黃炎培先生曾主張：教育學生要有“金的人格，鐵的紀律，人格是人的第二生命?！睆V東一個大集團總裁何伯泉也說過：“我們用人的原則是德才兼?zhèn)洌缘聻橄?，打個比方說，人品就象火車的方向、路軌，而才能就象馬力。如果方向、路軌偏了，馬力越大，造成的危害也就越大?！?/p>

在這里，我想提醒每一個人都要重新審視一下自己。因為人人都有欠缺。每一個人都可以看成是真善美與假惡丑并存的世界，只有我們不斷審視自己，反省自己，真誠而勇敢地對自身的欠缺不斷地改正，完善自己，才能讓自己積蓄起深厚的文明與文化素養(yǎng)，擴大自己心中真善美的那一片凈土。

我們也審視一下自己的儀表、儀容，審視一下自己的日常行為規(guī)范和禮儀常規(guī)，審視一下自己內心深處做人的原則，加強人品的自我修養(yǎng)和塑造。自古以來人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，在未來創(chuàng)業(yè)者中，越想成就大事者，就越要遵守規(guī)則，越要拘小節(jié)，一個人的人品修養(yǎng)，良好的生活習慣，本身就是一種價值，就是支持才能的基礎，沒有這個價值和基礎，也就不會出現人才真正的價值。

魏書生老師在總結教育與習慣時說：“教育就是幫助人養(yǎng)成良好的學習和生活習慣。”一語道破了教育與習慣的本質問題。大凡有些成就的人，他們都有一個良好的習慣，這些習慣，使得他們有著鮮明的個性、頑強的毅力和良好的品質。我們不但要有良好的生活習慣，還要有良好的學習習慣。一名清華學子在總結學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內對學習不斷總結、修正、發(fā)展而來的習慣。每個人的環(huán)境不同、性格不同、生活的狀況也不同，那么方法也就不同。要想找到真正開啟成功之們的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養(yǎng)成最適合自己的習慣?！绷晳T主宰人生，習慣決定命運。

我們是中學生，認識這個問題并不困難，困難的是使得一些良好的行為堅持下來，形成習慣和品質。要做到這一點，我建議同學們從以下幾個方面去努力：1、牢固樹立：“學習、工作、盡責、助人是享受”的思想。2、極力克制：不做有損于自己和他人的事情。3、確定目標：去模仿一名比自己強的人。4、完善自我：爭做一名合格中學生。

在我們美麗的校園中，也總有一些令人不滿意的現象出現。例如在飲食方面，一部分同學習慣較差，一日三餐不進主食。這不僅影響學習，還影響身體的成長，更為可怕的是還留下許多安全隱患。同時我們也不難看到，剛結束清掃后的校園，就有同學扔下的飲料罐，面包紙;有我們同學丟的紙屑，塑料袋;在書聲瑯瑯的課堂上，有的同學卻萎靡不振;在莊嚴肅穆的升旗儀式上，有的同學卻左顧右盼，竊竊私語。有的同學在校園里快速奔跑，甚至在樓梯上也是這樣;還有的同學在校園里尖聲怪叫;課間，有同學為了方便，隨便地從草坪上踏過，或者干脆就是在草坪里玩耍;有的同學拿著零食在校園里邊走邊吃;放學后，有的同學就校門口的小攤販處隨意購買零食，一點也沒有想到父母掙錢的辛苦;有的同學把自行車放在校門外，影響了學校形象。還有的同學隨地亂扔紙屑，更有的同學在教室里看也不看，就把廢紙扔向窗外??還有一些同學受一些不良習慣的影響，講粗話，臟話，打架，搞小團體;為了自己的酷勁，留長發(fā)、穿異服，把充滿知識氛圍的校園變成他們的另類舞臺。

以上這種種現象，不僅嚴重地違反了中學生日常行為規(guī)范，而且也破壞了學校為我們提供的優(yōu)美和諧的育人環(huán)境。一個社會的文明程度取決于人的素質，一個國家的文明程度取決于國民的素質，一個學校的文明程度取決于我們每位同學。我們學校的培養(yǎng)目標是“養(yǎng)大家之氣，成大家風范”。同學們，你們是否想過：我們的文明與否，不僅代表著我們個人的形象，也代表著學校的形象。因為每一位同學的言行舉止展現的正是學校的風貌，關系著學校的榮辱。

所以，我們應堅決摒棄種種不文明的行為，養(yǎng)成良好習慣，做一個自尊、自愛、整潔、樸素大方的學生;做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學生;做一個勤奮學習、積極向上的學生;大家在遵規(guī)守紀、嚴格自律中一定能體會到良好的秩序帶給我們的真正自由!

新學期我向全體同學提三點倡議，就是“尊敬我們的老師，凈化我們的校園，平靜我們的內心”。作為中學生，在校時，見到老師要主動問好，公共場合能主動禮讓老師，見到老師要主動讓行，不頂撞老師，上課時認真聽講，尊重老師的勞動成果，真正做到“尊敬我們的老師”。

我們還要逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不亂扔垃圾、不隨地吐痰，不把早點、零食帶進校園，積極認真地參加勞動值日。不過，清掃不能完全解決問題，干凈的校園需要同學們自覺地維護、保持。在校園里看見果皮紙屑，能彎腰拾撿。真正做到“凈化我們的校園”。

“平靜我們的內心”是最為重要的，想要好好學習，就需要一顆安靜的心，我們的心是否是安靜的，很多時候都會受到環(huán)境的影響。所以為了同學們能有一個好的學習心態(tài)，我們要做到：在校園內輕聲慢走，不喧鬧，不打鬧，上下樓梯時，主動靠右行?！皟刹佟币龅窖杆伲察o，整齊，認真。

同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定著明天的我們。讓我們從現在做起，把平凡的事情做經典，把簡單的事情做精彩。從今天做起，讓我們從彎腰撿起身邊的一片廢紙，仔細擦干凈教室每一塊墻壁，認真做好老師布置的每一次作業(yè)做起吧!養(yǎng)成良好的習慣，做一名優(yōu)秀的學生，共同創(chuàng)造美好的未來!

同學們，讓我們在新的學期里，用新的姿態(tài)，挑戰(zhàn)新的目標!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

關于頑強拼搏精神心得體會和方法七

各位同學們：

大家好，人的習慣很容易養(yǎng)成，一旦形成習慣便很難改掉，但是好的習慣成就好的未來，在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脫穎而出。英國著名哲學家培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生?！笔堑?，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。

在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脫穎而出。英國著名哲學家培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生?！笔堑?，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。

在日本，有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離去的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢?再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人勤儉節(jié)約，有人鋪張浪費;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想皆成真……有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生!下面，我就怎樣養(yǎng)成良好的學習習慣給大學提一些建議：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。

俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。

其次，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去;認識到沉迷于網絡的危害性了，就不能再找借口深陷其中;認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發(fā)的接近。美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

同學們，就讓我們去為好習慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當他牢不可破之時，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩!

謝謝大家!

關于頑強拼搏精神心得體會和方法八

如果把高中三年去挑戰(zhàn)高考看作一次越野長跑的話，那么高中二年級是這個長跑的中段。與起點相比，它少了許多的鼓勵、期待，與終點相比，它少了許多的掌聲、加油聲。它是孤身奮斗的階段，是一個耐力、意志、自控力比拚的階段。但它同時是一個厚實莊重的階段，這個時期形成的優(yōu)勢最具有實力。目前高二學生中間，有兩種思想：一種是，我已經過去了高一，學校的方方面面我都已熟悉了，離高考還遠，正是可以放松自在的一個時期;另一種是，我已經過去了高一，已經清楚了自己身上還存在哪些不足，還有哪些不利于高考的習慣，思想更成熟了，責任感更強了，沒有高一的幼稚，沒有高三的焦慮，正是增強實力，拋開對手，去拚高考的最佳時期。兩種認識，天地之別。

在日本近代史上有兩位一流的劍客，一位叫宮本武藏，一位叫柳生又壽郎，為了便于大家聽，把前者叫宮本，后者叫柳生。宮本是柳生的師傅。當年，徒弟拜師學藝時，曾就如何成為一流的劍客請教師傅。徒弟說：“以徒兒的資質，練多久可以成為一流的劍客?”師傅說：“至少十年”。徒弟一聽，十年太久了，就說：“如果我加倍努力，多久可以成為一流劍客?”師傅答道：“那就要二十年”。徒弟一聽，以為自己的努力還不夠，就說：“如果我夜以繼日，一刻不停地苦練，多久可以成為一流劍客呢?”他的老師說：“如果這樣的話，你就只有死路一條了，哪里還能成為一流劍客?”徒弟越聽越糊涂，真有點丈二和尚摸不著頭腦了。這時師傅意味深長地對他說了一段話：“要想成為一流劍客，就必須留下一只眼睛給自己，一個劍客如果只知道注視劍客的招牌，不知道回視自我、不斷地反省自我，那也就永遠成不了一流的劍客”。宮本師傅不愧為一代宗師，言之鑿鑿，字字珠璣，一針見血地點悟了柳生。

今天，我們也要說：“留下一只眼睛給自己”，看什么?作為離進入高三只有2個月的我們，我認為，要有三看。

一看信念。信念是我們進步并取得成功的動力系統(tǒng)?？系禄u速食店創(chuàng)始人山德士，原本在一條舊公路旁有一家餐館，后來新公路辟建，車子不再經過這里，他只好把餐館給關了，這時他已經60歲了。他認為他惟一的財產——做炸雞的秘方，一定有人要。于是，他開始去拜訪那些他認為會愿意投資在這張配方上的人。他問了一個、兩個……幾百個都沒有人要，但他還是認為“一定有人要”，這信念激勵著他。他不斷研究對方不接受的原因。就這樣，經過一千多次的嘗試，終于，有一個人愿意投資。他成功地創(chuàng)立了世界著名的快餐公司，在大家都認為沒有希望的年齡才開始了新的事業(yè)。 要完成高考所需要的知識儲備、技能儲備、心態(tài)與情感準備，必然要經過一個在感覺中漫長、枯燥、寂寞的過程，能夠在這段行程中堅守信念，堅定不移地走下去，獲取戰(zhàn)勝高考所需要的一切，決定于一種堅持的性格。要設定一個目標，是人人都會的事，但要達成一個目標，就不是人人都能堅持得住的。沒有在高二年級的有目的打拼和磨煉，是不可想象的事。問題的難度在于，高二，是一個在一年的時間里要學完高中課程三分之二的特殊時期，是一個心態(tài)極易松懈的時期。打拼出一種高三所需要的堅持，沒有人會教給你怎么做，一切依靠自己。一個高二學生的全部聰明所在，就是他會不會、善于不善于創(chuàng)設這樣的環(huán)境。成功者習慣堅持，失敗者習慣放棄。拍了將近100部電影，被譽為全球100位最偉大的影星之一---------成龍，在好萊塢星光大道留下手印和腳印時說：“面對挑戰(zhàn)，只要全力以赴，榮譽自然隨后而來”。他拍《少林門》時，被打得完全失去知覺;拍《醉拳》，眉骨受傷，眼角被踢爆;拍《a計劃》，頸骨重傷，鼻骨被撞裂;拍《警察故事》，第6至8節(jié)脊椎骨及骨盆撞移位;拍《龍兄虎弟》，頭骨凹陷、腦出血;拍《紅番區(qū)》，腳骨開裂，腳趾骨頭插穿表皮;拍《一個好人》，從高空墮下撞傷鼻骨、頸骨;拍《我是誰》，左邊肋骨和腳踝受傷;拍《特務迷城》，尾椎軟骨受傷導致下半身不能活動;拍《飛龍再生》，眼部受創(chuàng)，當場血流滿面……他的信念是“我寧可為電影而死，而不愿老死?！庇幸皇赘杞小稅燮床艜A》是對成龍成功之道最好的詮釋和旁注。 打贏高三，是一場極為艱巨甚至殘酷的戰(zhàn)役，每一個環(huán)節(jié)的好壞勝負，都可能改變戰(zhàn)局的走向，產生不可預測的影響。因此，高三需要一種氣質，需要在高三之前，培養(yǎng)一種品格：在每個細節(jié)上都竭盡全力、百折不撓，要做就做最好。 (全體齊喊：竭盡全力、百折不撓!)

二看心態(tài)。 在心態(tài)的營造過程中，有一樣東西必不可少，那就是自信。再好的心境，沒有了自信，都會瞬間坍塌。自卑生灰心，灰心生失望，失望生動搖，動搖生失敗?？纯次覀兩磉叺睦樱汉眯膽B(tài)的第二個方面：要力戒浮躁。暴露在試卷上的書寫了草、會而不對;作業(yè)中的敷衍了事;思考上的淺 嘗輒止;學習過程中的丟三拉四，反映出的是思想上的浮躁，心態(tài)上的浮躁。做學問，坐不下去不行，鉆不進去不行。考場要自己去上，做學問也沒人代替得了。嘈雜的教室、亂七八糟的物品擺放、地面上的廢紙、墻上的腳印，給人的印象都是雜亂與無序，這種不良信號的不斷輸入，必然導致心態(tài)的浮躁。錢學森大家都熟悉，他回國時險阻重重，資料全留在美國，只身回來。光明日報曾披露：93年我國派專人到美國加州理工學院取錢學森手稿。從中只取回了80多磅，是其中極小部分。待打開一看，人們驚呆了，人們很難將這工整的書寫、嚴謹的推理、細心的演算與“手稿”聯系起來，因為這特征不只是體現在一頁上，而是貫穿全部的15000多頁------標準的英文書寫，無一字改動，工整流利。試想，和我們相比，錢學森的學習、工作任務不重么?正是這工整、認真，反映著一代大師做學問時超凡脫俗的心態(tài)。這樣的人生能不成功么?人在動力不足時，找出個準備拖延、懶惰的理由總是很容易。比如說時間不夠。其實這世界上的許多事情是使用15分鐘的工夫來完成的，這段時間通常被人們浪費掉。羅斯福當總統(tǒng)的時候，他的辦公桌上總攤著一本書，以使他能夠在兩次約會之間兩、三分鐘的空檔內讀上一段書。在其臥室內總攤著一本詩集，以便于在穿脫衣服時能背一首詩。可許多人總說沒時間。我們往往把成就非凡的人叫天才。天才有三個特征：強烈的興趣和頑強的向往;忍別人所不忍，成別人所不成;預見能力或叫超前思維。同學們：我們要有點遠見，早點具有高三意識，早點納入高三的快車道，早點用高三精神鼓舞起斗志。讓浮躁、拖拉、得過且過離我們遠去，打造這一屆的高二精神，高二品牌。(全體齊喊：樹立信心、遠離浮躁!)

三看習慣。有一句話已經說了將近兩年了，“培養(yǎng)良好的行為習慣和學習習慣，為自己的一生成長奠基”。這是經驗之道，成功之道。我們提倡做學問時的行為習慣：即“埋頭、素服、緘口”，埋頭，即埋下頭去讀書，抬起頭來走路，這是做學問的境界;因為素服，就少了生活中的許多輕浮與輕狂，少了視覺和觸覺上的許多誘惑，心態(tài)便也自然沉穩(wěn);因為緘口，就少了許多的閑話、閑事與閑思，這是做學問的入場券。千萬不要小看了一句廢話，一口痰，一片廢紙，一句爭執(zhí)，一次了草，這些不起眼的習慣，正如你鞋中小小的沙粒，會嚴重地制約你成才的質量和速度。生物學家曾做過一個實驗：將一只跳蚤放在一個開口的容器里，它會跳得比容器口還高，將蓋子蓋上，跳蚤還會往上跳，只不過這次頭撞到了蓋子，再跳，還如此。一會兒，移開蓋子，它還跳，不過，它跳得再也超不過原來蓋蓋子的高度了。千萬不要讓那些不良的舉止與習慣，如無形的蓋子，限制了你才力的發(fā)展。關于十六字的學習習慣：超前預習、認真聽課、及時梳理、規(guī)范做題。超前預習：有名成語叫“笨鳥先飛”，先飛的是笨鳥嗎?當一種競爭在智力大抵相當的群體中展開的時候，先飛才是一種真正的成熟與智慧。 劉翔跑得很快，當他獲得奧運金牌時，超出對手兩米多。我想，如果讓這個第二名站在劉翔之前十米，然后開始比賽，劉翔會不會還是第一個撞線?高二的競爭，是為高三作準備，那么，你何不早點出發(fā)，在正式比賽之前，就超過對手十米呢? 認真聽課：同學們的知識積累大部分是在課堂上完成的，而且，聽課是動用感官最多的活動，用耳聽、用眼看、用手寫、用嘴說、用腦想等等。常常聽說一些尖子生下課老玩，怎么考試分還挺高，沒錯，絕對是認真聽課的結果。及時梳理：備考最有價值的東西，是來自錯題的經驗，學會感謝錯題、用好糾錯本，試卷改滿分，不懂及時問。

規(guī)范做題：

1、考場在乎的不是做了多少個題，而是在乎在每個題上爭取了多少分;考試競爭不是做題個數的競爭，而是得分多少的競爭。 步驟分的爭取、做題務求做對，是考試競爭的主流。

2、試卷上的所有題，肯定能與自己所學的某個知識點聯系起來，關鍵是：找出主要矛盾;找一個特例;和做過的哪個題可以類比一下等等。

3、做題是給別人看的。 寫整潔寫規(guī)范，爭取評卷人的好感，是最聰明的做法。

4、越是自己認為會做的地方，越要特別謹慎。 “會”的感覺可能不是你所獨有的，因而往往是命題人妙用“似是而非”設置陷井的機會。

5、從自己最擅長的題型開始做，以積累下來的感覺作為最好的經驗指導自己，逐漸在腦中積累成功的、積極的、信心性的良性信號，往往是“超?！卑l(fā)揮的先導。

高考的競爭，要求每一位面對它的同學全力以赴，需要把生活中的每個環(huán)節(jié)都轉化成向上的、積極的因素。期中考試剛剛過去，正是從兩只眼睛中留出一只來回頭看看的大好時機。通過反省，把自信、樂觀、寬容、愛心、灑脫、堅強這些積極、良好的信號輸入大腦，強化動力，平衡心態(tài)。據美國科學家研究，養(yǎng)成一項好的習慣平均需要21天。未來的日子，足以養(yǎng)成戰(zhàn)勝高考所需的一切習慣?！傲粝乱恢谎劬o自己”，使自己前行的阻力更小，效率更高，使自己對高考的競爭在更高的層次上展開，最后，挖掘無限潛能，締造巔峰狀態(tài)。祝同學們快樂、健康、學習進步。