2023年疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想(實用14篇)

心得體會是對個人在某一特定經(jīng)歷或階段的感悟和領悟的總結，它可以使我們更好地認識自己，激發(fā)內在的潛能，提高自我修養(yǎng)。寫心得體會可以讓我們更深入地思考經(jīng)歷的意義和價值，同時也可以為他人提供一些有益的參考。我想寫一篇心得體會來總結這段經(jīng)歷，回顧自己的成長歷程。寫心得體會時應該如何處理個人情感和客觀分析的關系？以下是一些值得一讀的心得體會范文，希望對大家有所幫助。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇一

2020年的春天，全球都在經(jīng)歷一次罕見的疫情大爆發(fā)，為了減少疫情的傳播，各國都采取了相應的措施，其中包括關閉學校，實行遠程教育。這就讓每一位學生都需要在家里上網(wǎng)課程，從而需要自律。在這期間，我深刻體會到了網(wǎng)課自律的重要性。

二、文章主體。

1.需要制定計劃。

自從開始網(wǎng)課后，我就意識到了自己需要制定一份精確的學習計劃。每天我花費一定的時間來制定這份計劃，包括上課時間、作業(yè)時間以及自我復習的時間。這份計劃不僅可以使我更加高效地進行學習，而且還能讓我充分利用時間。

2.需要做好時間管理。

通過制定好了學習計劃之后，接下來就需要做好時間管理工作。時間管理可以幫助我更好地安排時間，讓我充分利用時間來學習知識。因此，我需要找出自己的時間管理方法，做到高效管理時間，同時也可以減少時間浪費。

3.需要有良好的學習習慣。

在網(wǎng)課的過程中，良好的學習習慣是必不可少的。首先，要定期認真聽課，要時刻保持專注。其次，需要有充足的睡眠時間，保證自己精神飽滿。還需要有身體的鍛煉和飲食的合理搭配，以維護身體的健康。

4.需要自我激勵。

上網(wǎng)課的過程中，雖然老師講解的內容廣泛而詳細，但是依然可能會感到無聊。這時候，自我激勵就變得尤為重要。我通常會設定目標，同時尋找一些有意義的獎勵來激發(fā)自己的學習動力。例如，如果我完成了這個星期所有的作業(yè)，那我就可以買一本我一直想買的書。

5.需要不斷總結與反思。

在網(wǎng)課學習之中，不斷地總結和反思是非常有必要的。每周末的時候，我會進行一次自我總結和反思，然后列出下一周的計劃。這不僅可以使我更好地掌握學習的進度，也可以使自己不斷進步，提高自身的能力。

三、結論。

網(wǎng)課雖然很方便，但是也需要良好的自律來保持學習的質量以及效率。自律需要制定學習計劃，做好時間管理，培養(yǎng)良好的學習習慣，自我激勵和不斷總結與反思。只有不斷提升自己的自律能力，才能在網(wǎng)絡學習的過程中做到最好。

四、啟示。

自律是一種重要而必要的能力，它不僅可以幫助我們學業(yè)上取得成功，還能在生活中發(fā)揮積極作用。當我們不斷地努力錘煉并強化自律能力時，我們也逐漸變得更加堅韌，更容易取得成功。因此，我們在網(wǎng)課學習之中，不斷強化自律意識，將會讓我們受益一生。

五、致謝。

在網(wǎng)課學習的過程中，我要感謝我的老師，因為他/她們的付出和真誠的教導，讓我受益匪淺。同時，也要感謝我自己在學習中的努力和克服困難的勇氣，讓我不斷提高自己的自律能力，同時也能在這次特殊的情況下順利完成學業(yè)。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇二

學習，這件事兒，對于愛學習會學習的人來說，在家上網(wǎng)課和在學校教室里上課是沒有什么區(qū)別的。反正老師教的內容，愛學習會學習的人都會提前預習，老師上課講的時候，也就是一個點撥。說實話，問我上網(wǎng)課的感受，我真沒什么特別的感受，還是一樣在上學，唯一不太一樣的是在學校里上課有同學下了課一起打球，這對我來說有點不一樣，其他的就是上網(wǎng)課也挺好的。

在上網(wǎng)課的這段時間里，我節(jié)省了很多以前花在上學放學路上的時間，把新買的練習冊都做得差不多了。這算是我在上網(wǎng)課期間感受到的好處吧!雖然過去上學放學路上，我也跟我的同學一起打打鬧鬧開心的度過了，但上網(wǎng)課卻大大增加了我的學習時間，讓我有機會把每天的功課好好地鞏固，剩下的時間還可以學習我感興趣的美術，這是我非常感謝網(wǎng)課的一個方面。

不過，的確是這樣，在家上網(wǎng)課是挺孤單的，沒有人玩，在學校里，下了課可以一起去打球，現(xiàn)在在家上網(wǎng)課，利用課間的時間，我都把我家墻壁花紋處的空白都填上色了，還受到了我父母的表揚呢!但要是沒有我家這樣需要填色的墻壁，又不愛看閱讀的話，那真是在家得無聊透了。

在家上網(wǎng)課，家長們是要管得多一點的，一會兒說說這個，一會兒說說那個，讓我們這些在家沒法出門的孩子變成了出氣筒似的，甚至沒辦法回到過去我們可以去發(fā)泄一下的學校里待著。我父母還算好的，不會無理取鬧的責備我，但也會說這說那的，讓人的耳朵和心靈備受折磨，我想其他的同學一定都這樣才更想回學校去上學吧!

撇開父母對我們這些孩子的嘮叨，我想上網(wǎng)課雖然讓我們都沒辦法借著去學校的機會放松，但對于真正想要學好知識的同學來說，還是沒有什么大影響的。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇三

作為2020年的大學新生，我與其他同學一樣，在新冠疫情的影響下迎來了不一樣的大學生活——網(wǎng)課。于此同時，疫情也給我們的日常生活帶來很多困難和挑戰(zhàn)。通過在這段時間里的學習和生活實踐，我深刻意識到了網(wǎng)課對于疫情防護與人際交往的重要性，也對于這段經(jīng)歷有了更多的感想和體會。

疫情期間，網(wǎng)課成為了生活和學習的主要形式，無論是學生還是老師都必須要通過互聯(lián)網(wǎng)在線上完成自己的任務。這不僅幫助給與了學生正常的學習環(huán)境，也保證了我們在家中的安全與健康。由于正在肆虐的病毒，所有的公共場所都具有安全隱患，包括學校和機構，因此只能通過在家里實行網(wǎng)課，減少和避免參加大型集體活動，降低傳播風險，保護社會大眾的生命安全和健康。

二、網(wǎng)課對于人際交往的挑戰(zhàn)。

雖然網(wǎng)課對于疫情防護十分必要，但是這種學習方式卻對于人際交往帶來了很大的挑戰(zhàn)。相比于傳統(tǒng)的課堂上課，網(wǎng)課的學習環(huán)境相對比較孤立，缺乏面對面溝通和交流，導致學生之間的交流十分有限，也無法得到老師和同學的及時反饋，導致了學習效率的降低。此外，網(wǎng)課的學習方式也增加了學生自主學習和自我管理的難度，因為沒有固定的上課時間和地點，時間相對相對來說會變得自由，但是對于學習效果的掌握卻遠不如實體課堂。

三、網(wǎng)課讓我學會了更好的自我管理。

無論是在學習上還是在生活上，網(wǎng)課相對自由的學習模式非常考驗著某種自律性，作為一名新生，我發(fā)現(xiàn)了自己在這一方面的不足和局限性，但是在整個學期里，逐漸建立了一些良好的自我秩序，讓自己在學習時間排布、生活方式和保持好的心理狀態(tài)方面有了長足的進步。網(wǎng)課是一種改變，更需要獨立思考和自我管理，不僅讓我認識到自我掌控的重要性，讓我學會如何科學安排時間、進行高效學習。

四、網(wǎng)課提升了我的自學能力和獨立思考能力。

另外一個我從網(wǎng)課中學到的技能，是自學和獨立思考能力。由于網(wǎng)課常常需要自己查找資料和進行獨立思考，我不得不徹底理解課程的每個細節(jié)，從讀懂課文到理解老師的思路和背后的意圖。這也讓我逐漸明白，在這個信息爆炸的時代中，沒有了解到的東西，也許只是因為我們缺乏掌握的方法，沒有好的方案和思路。自學能力和獨立思考是一種重要的能力，不僅可以讓我在大學期間更好的學習和生存，也可以讓我在以后的生活中找準方向，成為一個更好的自己。

五、結語。

在疫情期間，我們經(jīng)歷了很多的挑戰(zhàn)和磨練，但是我認為這場疫情也讓我們變得更加堅定，更加有勇氣地面對未來的種種挑戰(zhàn)，有信念克服自己的軟弱和恐懼。網(wǎng)課使我們更好的發(fā)掘了自己的潛力，通過掌握獨立思考和自我管理能力，助力我們更好地走完本科的每一個階段，為未來的成功奠定堅實的基礎。我相信，無論在疫情期間還是之后，網(wǎng)課已經(jīng)成為了教育的重要方式，也成為了我們不可少的一部分。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇四

自新型冠狀病毒肺炎爆發(fā)以來，各地區(qū)、行業(yè)、部門都因應當前形勢，對既有的生產(chǎn)生活節(jié)奏和流程作了相應調整。當教育部門做出“停課不停學”要求時，教師和學生應該正確理解“停課不停學”，切記不可跳進一些三個認識誤區(qū)。

一、跳出“第一課堂”誤區(qū)，做好做足“詩外功夫”。

這就要求教師在此時刻，更加需要跳出對“第一課堂”的固有執(zhí)念，把重心更多放在第二課堂(實踐創(chuàng)新)、第三課堂(網(wǎng)絡育人)上，并把三個課堂有機統(tǒng)合起來。

面對當下的疫情防控，學生絕不是一個單純的依靠網(wǎng)課學習的參與者，也絕不是隔絕于整個事態(tài)之外的孤立的旁觀者。在這場“停課不停學”中，教師應當一方面把這些重大現(xiàn)實問題的研究融入自身的教學和科研工作之中，教研互促、教學相長;另一方面帶動和引領學生，更深刻地認識人與自然的關系、人與社會的關系、人與自我的關系，用所學知識來觀察現(xiàn)實世界、理解社會運作、培育科學精神、提升人文素養(yǎng)、熔鑄家國情懷。

這樣，在不久的將來打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)后，學生們一定能夠獲得遠勝“第一課堂”知識學習的更為豐富的生命體驗和精神財富，這或許才是這段“停課不停學”的教育史插曲中更值得珍視的片段。

二、跳出“唯直播論”誤區(qū)，避免教師倉促上陣。

這幾天，已經(jīng)有一些報道開始宣傳部分教師準備好視頻直播的各種“裝備彈藥”，摩拳擦掌、躍躍欲試，斷言老師們“一認真”，一百個“李佳琦”也要服輸。

這種鼓舞士氣可能過高吊起師生的胃口，最終未必能盡如人意。在線教學并非是“一塊屏幕”那么簡單，也并不是只有“直播”這一種形式。并非所有課程、也并非課程的所有部分都適合于用這種互動性較強的方式來呈現(xiàn)。

敝校20__年開始推行經(jīng)濟學教育教學改革，所有研究生都開始上高強度的高級微觀經(jīng)濟學、高級宏觀經(jīng)濟學、高級計量經(jīng)濟學。當然，改革伊始，步驟難免雜亂，授課教師的風格也不盡相同。有的教師仍以放ppt的方式應付，學生是“上課一時爽，考試著了慌”。

簡而言之，那種過度依賴ppt的講授方式，很可能是基礎課程教學的大忌。這類課程的在線直播對教師自身提出的要求是相當高的，因此，根據(jù)不同課程的教學目標和要求，選擇錄播、直播、慕課與線上答疑相結合的不同方式，才是更關鍵的問題。

三、跳出“主客倒置”誤區(qū)，激活學生的內在動力。

盡管在不同學段，這種主體作用的發(fā)揮程度有所差異，比如學前教育、小學教育階段，教師在教學過程中的引導和組織功能就至關重要，到了大學階段完全可以進入一個自我約束、自我激勵的反饋調節(jié)過程。但貫穿整個教育階段的一個基本前提是，尊重學生的主體地位，激發(fā)他們的好奇心、求知欲和研究興趣。

試想，如果在平日正規(guī)的課堂教學中都難以做到調動全部學生在全部時間中的積極性和提高所謂“抬頭率”的話，那么在線上教學中繼續(xù)強化那種教師向學生的單向度灌輸，還奢望收到更好的反饋效果，實在是南轅北轍。學習歸根結底是學生自主之事，把學生的內在動力激活，自會突破時空的限制，而做好“勸學篇”，才是這個特殊時期教育工作者應該花大氣力做的事。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇五

沒有一個寒冬不會過去，沒有一個春天不會來臨。希望疫情快點過去，待到春暖花開時，就可以在校園里相遇了。以下是小編整理了關于2020教師網(wǎng)上直播課心得感想_防控疫情網(wǎng)課。

心得體會。

希望你喜歡。

隨著新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的蔓延，各地紛紛開展停課不停學的工作，但有些人不僅歪解停課不停學甚至進行偷換概念。

首先，有些家長認為停課不停學就是網(wǎng)上上課，網(wǎng)上直播。

教育。

部相關有關負責人也回應了：“停課不停學”不是指單純意義上的網(wǎng)上上課，其實只要是有助于學生身心發(fā)展的的內容和方式都可以。而我們通過這幾天的實踐也可以看到，我們網(wǎng)絡平臺上有很多豐富的課程內容供我們學生學習，這也是對我們學生。

興趣。

愛好。

的一個提升。而現(xiàn)在進行的網(wǎng)絡授課，只是一個初步認識，是讓孩子們有一個接受的過程，加深印象。

其次，有些老師也是很茫然，認為自己不會直播，所以就找一些好的資源去給孩子去分享，但是又擔心孩子的自我約束能力不夠。教育部相關負責人也在11號做出了相關回應：沒有要求每個教師都去錄課，可以共享相關優(yōu)秀資源。確實這種方式?jīng)]有課堂教育具有約束力，但這確實也是家長和老師引導孩子提升自控力的一種方式啊!

最后，孩子們感覺這樣自己的學習時間太長了，又成了學習的機器了。對此教育部也規(guī)定合理安排孩子們學習的時間，不要讓孩子們整體忙碌在上網(wǎng)課與刷題做作業(yè)之間，相反，我們更應該從生活和情感上教育孩子從這場戰(zhàn)“疫”中學習怎樣去對待社會，對待生活，對待自己!同時，我們也應該把孩子的身心健康放在第一位，讓孩子們健康快樂的度過這個有非常意義的假期。

新年伊始，一場突如其來的疫情，打亂了我們生活的節(jié)奏，各行各業(yè)都受到疫情的影響。教育行業(yè)的影響是我們所不能忽視的，老師是辛勤的園丁，學生是祖國的希望，為了保障師生的生命財產(chǎn)安全，教育部發(fā)聲，學校要延期開學，并提出停課不停學。

但在執(zhí)行停課不停學這個概念中一些學校師生卻出現(xiàn)了偏差，出現(xiàn)了必須老師開通直播課、寫生、、學生在家看的情況，姑且先不說效果如何。寒假本來就是讓學生和老師在假期之際調養(yǎng)生息，更好的備戰(zhàn)下一個學期的學習，正值新春佳節(jié)，同樣也是讓學生學習中華。

傳統(tǒng)。

文化。

的好時機，我們不能因為疫情延期開學，打亂師生的寒假節(jié)奏，把假期搞得比在校學習還緊張。

停課不停學，不僅是上網(wǎng)課，更應是保障學生正常學習的方式，強行網(wǎng)上直播課，一方面會增加師生負擔，另一方面對家長的生活和工作的節(jié)奏也是一種打亂，因此我認為更好的執(zhí)行停課不停學需要學校、老師、家長的三方面的配合才能更好的在疫情期間，為學生保駕護航。

學校層面，應根據(jù)校方自身實際制定出比較科學的學習方案，能起到總的指導作用，讓老師和學生都有一個明確的教學與。

學習。

方法。

而不是上網(wǎng)課開直播。

老師自身層面，更應肩負起社會的責任，有初心和使命感，在國家危難之際，彰顯教師風采，雖然放假不能上班，在家一樣可以工作，針對自己的學生要每位學生都考慮到，及時與家長進行溝通，在疫情期間做好傳道受業(yè)解惑。

家長層面更應該，戒驕戒躁，聽從學校合理安排，不盲目的為學生增加負擔，對孩子的心靈健康成長進行開導，為孩子的健康生活保駕護航。

為阻斷疫情向校園蔓延，確保師生生命安全和身體健康，近期全國多地、多校、多所教育機構都“停課不停學”的開展了網(wǎng)絡教學，指導學生學習、豐富學生寒假生活。然而，有些網(wǎng)上教學只是把課本內容簡單地搬到電腦上，按在校一樣排出“課表”，而且不顧學生是否具備網(wǎng)上學習的條件實行簽到打卡，增加了學生的煩惱和家長的負擔。而今，北京市教委專門發(fā)出通知，明確禁止學校直接把線上資源甩給學生、機械照搬網(wǎng)課的行為。應該說這是在“停課不停學”中做好“減負”

文章。

的樣板，對各級各類學校和老師都具有一定的借鑒意義。

沒有電腦、即有手機也因沒有wifi而用不起流量或網(wǎng)速慢等實際，科學選擇授課載體，可以組織優(yōu)秀老師通過當?shù)氐膹V播、電視等媒體制作課堂教學節(jié)目，采用首播、重播方式覆蓋城市農(nóng)村，保證城鄉(xiāng)孩子都能及時受到教育。對學生在學習中的一些難點，任課老師不妨通過班級微信群予以一對一的解答，以確保學習效果;三是要掌握在線學習與在校上課的不同特點，注重發(fā)揮家校協(xié)同的作用，把學生“抓”在手里。老師要提高授課技巧以增強吸引力，并在家長配合下加強全過程監(jiān)督、評價、反饋，確保孩子按時上課并及時完成線上作業(yè)，從而形成管理閉環(huán)，使“停課不停學”既不增加學生負擔，又收到最大化效果。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇六

2020年的新冠疫情，讓整個世界都發(fā)生了翻天覆地的變化。面對病毒的威脅，很多國家都采取了“封城”的措施，給人們的生活帶來了極大的影響。其中，網(wǎng)課成為了全球學生們最主要的學習方式。在這個過程中，除了老師們的教導、學校的安排，更需要的是自律，這也成為了我們身為學生的重要素質之一。在網(wǎng)課的學習和生活中，我有很多感悟和體會，感悟到了自律的重要性，學會了如何更好地自律，也對未來的人生奠定了更加堅實的基礎。

第二段：自律的重要性。

在網(wǎng)課中，我們所面臨的最大的挑戰(zhàn)是自律。由于沒有了學校和老師的直接監(jiān)督，我們都必須要自己管理好自己。自律的紅火對于學生來說非常的重要，它不僅可以讓我們充分發(fā)掘自己的潛力，還可以增加我們的學習效率、提高我們的學習品質。

第三段：如何更好地自律。

自律，不同于其他的行為，它是一件需要我們天天努力、習慣才能夠做到的事情。在網(wǎng)課中，我們可以采用以下的方法更好地自律：制定計劃、做好時間管理、保持專注和養(yǎng)成好習慣。通過制訂計劃，我們可以讓自己更好地掌控時間，做好時間管理，可以讓我們更加有效地利用時間，保持專注，卻是我們能夠更好地吸取知識，而養(yǎng)成好習慣，則是幫助我們形成自律的最重要的方式。

第四段：自律的益處。

自律對于我們的學習、生活有非常重要的作用。它可以幫助我們掌控自己的時間，讓我們更加專注于學習，在學習中發(fā)掘自己的更多的潛力。同時，自律也能夠帶給我們一個很好的人生管理方式，養(yǎng)成好的習慣和規(guī)律的生活，還可以提高我們的工作效率和生活質量。

第五段：結論。

自律，是我們在網(wǎng)課中必須養(yǎng)成的一個重要的品質，而這種品質，也將伴隨我們一生。雖然在網(wǎng)課中，我們面臨的是一種新的挑戰(zhàn)，但通過自己的不斷努力，我們仍然可以取得優(yōu)良的成績。如何更好地自律，取決于我們自己的意識和選擇，只有通過自己的堅持，才能夠獲得更好的結果。愿我們都能保持警醒，養(yǎng)成好的習慣，取得更好的成績，為我們的人生打下更堅實的基礎。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇七

隨著新冠病毒的全球爆發(fā)，各個國家紛紛采取了防疫措施。在中國，疫情期間學習方式也發(fā)生了大變化，不少學校和機構轉向了線上授課。在這樣的背景下，我也經(jīng)歷了一段特殊的網(wǎng)課學習經(jīng)歷。在這篇文章中，我將分享我對于網(wǎng)課疫情防護的感想、體會和心得。

第二段：感受。

因為疫情影響，學校暫停開學，調整了校歷，期末考試實行網(wǎng)上考試模式。在家里學習，需要自我管理和安排時間。如果不定下一個好的學習計劃的話，容易被各種誘惑擊垮。但是在網(wǎng)課中，實際上也讓我意識到學習的重要性，更明確了自己的目標。

第三段：技巧。

當然，對于網(wǎng)課的理解和應對方式對于我們這些學生來說也是很重要的。在這一段里，我想分享一部分我自己的學習心得。首先，我們要充分利用好學校提供的每一個在線資源，如直播課程和課件等。平時完成學習任務，要時刻記錄自己的時間安排以及知識點的掌握情況，這樣即使在做事情忙碌的時候，對學習也不用完全放棄了。對于我而言，我還喜歡和同學進行mock考試和復習討論，這樣更能夠感受到自己所學知識的深度和廣度，而且也有助于激發(fā)自己學習的熱情和動力。

第四段：體驗。

在這段時間里，在家上課更加人性化、便利和靈活。不再受限于時間和地點，我們可以邊上課，邊享受美食，不必擔心交通擁堵與遲到問題，同時也節(jié)省了坐車的時間和費用。同時，也有助于宣傳和向更多人推廣distance，使更多人深入了解如何更好地進行遠程學習。

第五段：總結。

總的來說，網(wǎng)課的疫情防護措施讓我們在自我保護的同時也不失去學習的機會。借此機會，我們也認識到了遠程教育的優(yōu)點，更理解教育可以有多種形式。我們應該把握好機會，適應不同的情況，讓學習不僅僅只是在課堂上，而是成為一種生活方式；同時，也對我們未來的學習和發(fā)展提出了更高的要求，需要更加積極主動地面對和解決自己面臨的學習問題。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇八

隨著疫情的爆發(fā)，面對現(xiàn)實情況，我開始了網(wǎng)課自律的日子。這期間，雖然我遇到過很多挑戰(zhàn)，但我更多的是體會到了自律的重要性。下面，我將從五個方面談談我在疫情期間網(wǎng)課自律的感悟心得體會。

一、理智規(guī)劃。

在疫情期間，除了學習，大家的時間往往被各種瑣事分散。如果沒有一個理智的規(guī)劃，容易走神。所以，我先通過制定日程表來規(guī)劃每一天的時間，分配好學習、娛樂和其他生活事務。后來我還嘗試了“番茄鐘”，每次25分鐘專心學習，短暫休息5分鐘，一直迭代下去。這樣，我既可以把學習高效地完成，又可以避免太長時間的單調學習，提高專注力和學習效率。

二、堅持鍛煉。

待在家中，容易愛上床不想起，也容易讓自己久坐不動。然而，久坐不僅會影響身體健康，也容易造成心理疲憊。所以，我每天都盡量抽出時間進行適量運動。這不僅有益身體健康，也會提高心情愉悅度，增強自我調節(jié)能力，也更能集中精力，學習效率更高。

三、避免干擾。

雖然辦公室里的噪音、同學們的談話聲和一些生活干擾等在校園里難以避免，但在家里，我們就可以避免這些外界干擾。我清楚知道自己所需的事情，關閉一切與學習無關的娛樂網(wǎng)站，讓自己的注意力和精力專注于學習和提高自己。

四、自我督促。

當我們在家中學習，沒有了老師的監(jiān)督，也沒有了同學間的交流，很容易懶散以致拖拉。所以，我開始采用不斷地提醒自己的方法，每完成一項任務，立刻把它在日程中做標記，這樣可以讓自己時刻清楚自己所要做的事情。

五、保持積極心態(tài)。

除了以上一些具體措施，最重要的是要保持積極心態(tài)。正如諺語所說，“心態(tài)決定成敗”。疫情期間，有時我也會遇到一些困難或挫折，但是我始終相信，只要保持積極的態(tài)度和信心，我們就可以克服任何難關。

總之，疫情期間的自律不僅是一種自我約束，更是一種生活方式。這期間，我通過理智規(guī)劃、堅持鍛煉、避免干擾、自我督促和保持積極心態(tài)等多種方法，充分體會到自律的重要性，同時，從中更深刻地認識到了自己的不足和需要繼續(xù)努力的地方。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇九

自2020年新冠疫情爆發(fā)以來，全球各個國家都被迫采取一系列防疫措施，其中包括關閉學校、推遲開學等措施。為了應對這種情況，很多學校和教育機構開始采取在線學習模式，也就是網(wǎng)課。

第二段：網(wǎng)課的優(yōu)點。

網(wǎng)課的出現(xiàn)，有一些值得稱贊的優(yōu)點。首先，它可以提供更加靈活的學習時間，不會像傳統(tǒng)的課堂教學那樣受到時間和空間的限制；其次，學生可以在家中通過網(wǎng)絡接收到老師的講解，這有效地降低了疫情傳播的風險；最后，學生還可以根據(jù)自己的學習節(jié)奏和進度，自由地進行學習和復習。

第三段：網(wǎng)課的缺點。

網(wǎng)課雖然有諸多優(yōu)點，但也存在著一些缺點。首先，雖然課程會錄制或直播，但網(wǎng)課沒有了課間的交流，這讓學生覺得學習過程缺乏互動性和溝通；其次，學習環(huán)境的改變，會讓學生感到新奇，但也會對學習狀態(tài)造成一定程度的干擾，比如自習區(qū)的衛(wèi)生、自習區(qū)的氣氛；最后，固定的時間表調一調很可能影響學生的積極性。

在網(wǎng)課學習中，我深深地體會到，有效的時間管理對于學習非常重要，所以我會合理安排時間，把握好每個學習階段，不斷激發(fā)自己的學習熱情。我還意識到，分身乏術是我學習的一大難點，所以我注重每一個學習過程的細節(jié)，尤其是在課后及時復習知識點和對問題的反思。

第五段：總結。

在新的時代，網(wǎng)課成為了防疫期間最主流的學習方式，并且通過這種方式，我們得以在防疫的環(huán)境下低風險地獲取教育資源，這是一種好的變革。與此同時，我也明白了網(wǎng)課所面臨的不足，但不足之處既有我們無法改變的客觀因素，也有我們能改變的自身因素，我們應該根據(jù)自己的情況和需求，去合理運用和克服相應的問題，以更好地進行學習。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇十

在檢查防控措施落實的同時，向農(nóng)戶宣傳不得私自從縣域外采購冷鏈食品，購買冷鏈食品需要求經(jīng)營戶提供產(chǎn)品追溯信息，方可購買。

德威鎮(zhèn)村在春節(jié)、藏歷年期間疫情防控中，一是落實了“五有一網(wǎng)格”，有疫情防控指南，有防控管理制度和責任人，有醫(yī)療衛(wèi)生力量指導，建立了村兩委委員包戶、戶包家庭成員的網(wǎng)格化管理機制。二是建立了返村人員、外來人員登記臺賬，截止目前，共登記了48人信息臺賬。組織了冬春疫情防控村莊整潔“百日行動”，做到了村容干凈整潔。三是開展了“五清”行動，對轄區(qū)村組、家庭環(huán)境集中開展清理生活垃圾、清理廁所等。在活動室墻上張貼了疫情防控公告、宣傳標語。通過活動室大喇叭開展了疫情防控知識宣傳。嚴格執(zhí)行了“紅事停辦、白事簡辦”的要求，沒有開辦壩壩宴、廣場舞。四是村級活動室值班人員建立了測溫臺賬，公共區(qū)域建立了消殺臺賬。

村活動室無防護物質儲備等措施、無隔離場所、無留觀室標識。

對以上存在的問題，要求村嚴格按照疫情防控要求盡快抓好落實，同時要求繼續(xù)加大對各農(nóng)戶的環(huán)境衛(wèi)生整治，提高防控意識。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇十一

停課不停學政策引發(fā)討論，學習方式變化帶來沖擊延期開學、停課不停學、在家學習等政策措施于20__年元月底發(fā)布之后，引起社會各界的廣泛討論，說明教師、家長、學生等教育利益相關者對有關政策高度關注、對學習方式的變化及其帶來的沖擊尚未做好應變的準備。

調查發(fā)現(xiàn)，在線學習面臨的問題主要有：

一、網(wǎng)絡不夠通暢，這網(wǎng)絡經(jīng)常卡住、癱瘓，圖畫不清楚、交互不及時、效果打折扣。

二、很多在線課程教學看不懂、聽不透、不引人。

三、在線學習終端設備準備不足。

四、家長不會操作、顧不上，能力有待提升。

為此向大家分享相關研究部門給出的一些建議，助力教育治理體系現(xiàn)代化建設、提升教育治理能力。

(一)延期開學是必須的，要用系統(tǒng)視角看待整體性的教育教學時間。

例如，此次疫情時間持續(xù)比較長，可以系統(tǒng)考慮教育教學時間的安排，采取以下措施進行補救：

二是如果延長暑假不夠，可以將部分雙休日改為單休日，甚至縮短部分假期時間，從而基本保證整體的教育教學時間。

(二)停課不停學是必要的，但要做好渠道、內容、監(jiān)測、補救等保障。

第一，提供多類別、多學段、多學科的簡便易得的教育教學資源獲取渠道。

一是網(wǎng)絡渠道，二是電視渠道，三是廣播渠道等，甚至根據(jù)需要刻錄光盤分發(fā)至學生家中，確保貧困地區(qū)、邊遠山區(qū)、落后地區(qū)學生可以接觸到有關教育資源。

第二，做好內容甄別和編排，以縣為主，重點在于健康教育、生命教育、科學教育、勞動教育的內容等，音體美內容根據(jù)條件適當安排。

第三，利用信息化手段、開學考察學生學習任務的完成度。根據(jù)評估結果決定學校教育的內容、進度和安排，對學生提供補救性措施，降低在家學習形成的學習效果差異。

第四，充分發(fā)揮各個學校的積極性、主動性，因地制宜、不要搞一刀切。鼓勵一個地區(qū)(區(qū)縣)同上一節(jié)課，由優(yōu)秀教師代表錄制網(wǎng)上課程，任課教師進行網(wǎng)上答疑。

(三)建立“師生學習共同體”是可能的，依然要發(fā)揮教師的主導作用。

第一，教師應該提高認識，理解特殊時期的政策意圖，積極引導學生自主學習。教師應該主動落實關于停課不停學的有關政策規(guī)定，在資源條件許可的情況下，開展切實可行的網(wǎng)絡教學，指導學生進行自主學習。

同時，除了講授課本知識也可以開發(fā)適合學生實際的在線學習內容，例如疫情防護、生命教育、心理健康、健康教育、勞動教育等方面的內容。教師應該與學校、家庭全面合作，發(fā)揮網(wǎng)絡優(yōu)勢、整合優(yōu)質“互聯(lián)網(wǎng)+”教育資源，提高學生的學習效率。

第二，教師應該主動提高信息技術素養(yǎng)，積極參加網(wǎng)絡教學技術培訓，提高在線教學能力，積極融入在線教育，有效開展師生網(wǎng)絡學習。

第三，教師應該充分考慮到網(wǎng)絡、渠道等學生在家學習的基本條件，構建多種形式的學習共同體。根據(jù)學生不同的狀況和條件，構建多樣選擇、遠程可控的學習共同體，解決個別學生在家無法在線學習的難題。

(四)應急教育管理是需要的，建立健全應急教育管理體制、運行機制。

針對教育系統(tǒng)內外出現(xiàn)的突發(fā)、緊急、重大問題做好制度設計，形成制度化、常規(guī)化的反應機制。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇十二

近年來，全球疫情的爆發(fā)，導致了很多事情的改變。其中，網(wǎng)課已經(jīng)成為了疫情期間不可或缺的教育方式。經(jīng)過長時間的上網(wǎng)課學習，我對這種新型教育方式也有了一些感悟和體會。

首先，上網(wǎng)課讓我們的學習更加自主和靈活。我們可以隨時隨地打開電腦，通過視頻會議參加課堂。這樣一來，不僅解決了學生上下課的時間和地點限制，還能讓學習者有機會通過網(wǎng)絡資源拓展自身知識。因為許多網(wǎng)課都附帶了海量的學習資料和視頻，這些都可以助于我們更好地理解和學習知識。而且網(wǎng)絡學習環(huán)境開放廣泛，不受教育機構、師資和交通等因素的限制，許多優(yōu)秀的教育資源也因此炫耀露出，這樣對于那些想要更全面學習的學生來說，這無疑是一個優(yōu)勢。

其次，上網(wǎng)課也讓我們更注重自身的自律性?，F(xiàn)在的網(wǎng)課教學，其實是更加重視學生對自我學習的”治學“的。因為網(wǎng)絡教學更多側重在自主學習。因此，能夠通過自我約束、自我管理來保持有效地學習。我們需要自己制定學習計劃、自己安排時間、自己掌握學習的重心和重點。這樣一來，也就需要高度自我管理的能力。而同時，上網(wǎng)課程也要求我們具備強烈的自我紀律，不受游戲、社交媒體等的干擾，產(chǎn)生認真的態(tài)度、積極的思維和優(yōu)秀的學習習慣。

再次，上網(wǎng)課讓我們的交流范圍變得廣泛。通過網(wǎng)絡教學，我們不僅可以與同學進行交流，還可以跟老師進行線上交流，這種交流更加地及時、便捷、有效。在網(wǎng)絡教學中，同學們也更加密切地交流互動，而因為我們具備的是神秘而獨特的“網(wǎng)絡化身”，在這一流行趨勢之下，同學們之間的交流更加自然，互動更加生動，這一點讓我非常的滿意。因為聯(lián)想到以前的相對單調、沒有精神互動的實體門診教學，網(wǎng)絡教學也就變得更加地有趣和值得嘗試。

最后，網(wǎng)絡學習也能提高我們的信息化技術意識。在上網(wǎng)課的過程中，我們以不同的方式，處理著龍藏海量的網(wǎng)絡信息。因此，網(wǎng)絡學習開拓了我們信息化技術的技能和心態(tài)。通過學習屏幕操作、文檔編輯、圖像處理等，我們掌握了更多的技能，也更加深刻地了解了信息化對于未來學習生活的意義和影響。

疫情下的網(wǎng)課給我們帶來了很多新的機會和挑戰(zhàn)，讓我們培養(yǎng)了許多新的能力和技能。正如曾經(jīng)一位哲人所說：“學習不僅僅是看書，還是敢于嘗試，敢于創(chuàng)造出自己的道路，不斷創(chuàng)新”。希望大家在網(wǎng)絡學習的道路上越走越遠、越開拓越寬，為未來的成長和生活積累更多的能量和動力。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇十三

隨著新冠疫情的爆發(fā)，全球各地紛紛采取各種應對措施，包括關閉學校和企業(yè)等。面對這種全球性的危機，不得不采取各種措施來應對，其中之一就是網(wǎng)上遠程學習和工作。作為一名在疫情期間正在接受網(wǎng)上課程的學生，我深有感觸地體會到網(wǎng)上課程的利弊和影響。

首先，網(wǎng)上課程克服傳統(tǒng)課堂上的時間和空間限制，為學生提供了極大的靈活性。在線學習允許學生根據(jù)自己的時間安排課程，也可以隨時重新觀看教學視頻，以加深理解。這種在家學習的方式為我們提供了更多的時間去完成其他重要的工作，例如課外活動、家務和個人的發(fā)展。

然而，網(wǎng)上教學遇到的最大挑戰(zhàn)是缺乏互動和社交環(huán)境。傳統(tǒng)課堂上，學生可以與教師和同學進行交流，分享他們對某個主題的看法和經(jīng)驗。網(wǎng)上課程往往沒有這種互動和討論，因此學生無法與他人分享和交流。這會導致學生變得孤立和自閉，從而影響他們的發(fā)展和長期的學業(yè)。

此外，即使是在線教師，也必須為每一次課程做更多的準備，以確保在線教學質量。在線教師必須找到合適的教學方法，以確保學生能夠理解和掌握教學內容。他們需要花費更長的時間來準備幻燈片、記錄教學視頻和回答學生的問題。這需要更高的技術和時間成本，從而增加了教師的負擔。

最后，網(wǎng)絡教學的另一個優(yōu)點是它可以為選課提供更大的機會。網(wǎng)上課程提供了一個便利的平臺，使學生可以輕松地注冊課程，并以他們自己的步調學習。這為那些無法承受傳統(tǒng)教育成本和時間約束的人們提供了更多機會。此外，網(wǎng)絡教育還使國際教育與合作更容易。這一切都為學生提供了更多的學習機會，以便更深入地探索感興趣的領域。

總之，在這個疫情期間，網(wǎng)上課程對全球教育和學生發(fā)展產(chǎn)生了重大的影響。它為學生提供了更大的靈活性和選擇，但是也需要更多的準備和技術，以確保在線課程的質量。作為學生，我們應該更加積極地參與在線教育，并不斷提高自己的學習效率和能力。

疫情網(wǎng)課自律感悟心得體會和感想篇十四

近兩年來的新冠疫情造成了全球范圍的影響，無論是個人生活還是全球經(jīng)濟都受到了巨大的沖擊。其中，教育領域也面臨了前所未有的挑戰(zhàn)。為了應對疫情的影響，各地學校紛紛開展線上授課，學生也開始通過網(wǎng)絡平臺上網(wǎng)課。在經(jīng)歷了一年多的半虛擬化教育之后，我深感：疫情是一次啟發(fā)我們認識和改變教育的機會。

第二段：優(yōu)點。

疫情使網(wǎng)絡課程成為線上教育發(fā)展的加速器。在上網(wǎng)課的過程中，我發(fā)現(xiàn)它有著許多優(yōu)點。首先，網(wǎng)絡教育打破了時空限制，給學生提供了更大的學習自由度。其次，在線教育可以更好地滿足個性化需求。每個人有不同的學習習慣和學習節(jié)奏，傳統(tǒng)教育方式往往無法滿足大多數(shù)學生的需求，而網(wǎng)絡教育則可以根據(jù)學生的情況來安排課程進度和難度。此外，網(wǎng)絡教育的教學資源非常豐富，學生可以通過搜索引擎或其他渠道獲得豐富有趣并且適合自己的學習資料，使其學習的范圍更廣，更多元化。

第三段：缺點。

盡管網(wǎng)絡教育給我們帶來了許多便利和優(yōu)勢，但也存在一些對我們課程學習產(chǎn)生障礙的問題。首先，教師面對的考試防范壓力增大。掌握網(wǎng)課的學生們往往可以在考試中更容易地作弊。在同時，網(wǎng)絡環(huán)境下學生們也面臨著更多課堂外的干擾，例如手機通知、家庭事務等，這會導致學習效率低下。網(wǎng)絡教育也存在著交互性弱、溝通不暢、缺失面對面交流等問題，這些都對學生學習產(chǎn)生了不小的影響。

第四段：解決方案。

為了充分利用網(wǎng)絡教育帶來的優(yōu)點，同時避免其缺點對我們的課程學習造成影響，我們可以采取一些基本的解決方案。合理規(guī)劃自己的學習時間、冷靜面對考試壓力、尋找科學正確的學習方法都可以幫助我們克服不能在校內上課產(chǎn)生的種種問題。同時通過加強與老師間的溝通、培養(yǎng)正確的學習態(tài)度和方法、及早發(fā)現(xiàn)和解決問題等方法也可以使學習進度提高。

第五段：結論。

疫情讓我們重新認識了教育領域的發(fā)展。線上教育是未來教育的大勢所趨，也是變成了健康成長重要的組成部分，但也必定需要不斷進行完善和優(yōu)化。我們需要不斷探索和實踐，將線上線下教育相結合，制定科學的規(guī)范教學體系，以各種新科技輔助我們的課程學習，讓學生更好地適應新時代的學習環(huán)境，也使得我們更好地實現(xiàn)個人夢想。