陽光好少年小課堂心得體會和方法 小小少年課堂小結(jié)(六篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

推薦陽光好少年小課堂心得體會和方法一

增強體質(zhì)，磨煉意志，健康身心。

發(fā)展陽光體育，推動全民健身。

奧運精神，永駐我心。

強身健體，立志成才。

達標爭優(yōu)，強健體魄。

頑強拼搏，超越極限。

積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄。

比出風采，超越自我。

堅持鍛煉，身體健康。

快樂校園，活力無限。

堅持鍛煉，健康成長。

運動與生命同在，健康與快樂永存。

發(fā)揚體育精神，展示青春風采。

陽光體育，強身健體，快樂成長。

運動賽場展雄姿，校運健兒競風流。

健我強健體魄，養(yǎng)我浩然正氣。

超越極限，超越自我。

鍛煉身體，增強體質(zhì)。

勇爭第一，團結(jié)一心，共創(chuàng)佳績。

頑強拼搏，勇奪第一。

陽光鍛煉，勇往直前。

天天健身，天天快樂。

我健康，我快樂；健康快樂一起來。

體育讓學校充滿活力，學校因體育勃發(fā)生機。

運動健康，快樂成長。

推薦陽光好少年小課堂心得體會和方法二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

走進校園中林子的一角，我竟然看見了很多學生圍坐在一旁，嘰嘰喳喳而又手舞足蹈的討論今天所發(fā)生的事情，我又看見幾個男孩隨意地將籃球拋向框架，不斷招手呼喊朋友，陽光是溫柔的，射進了每個人的心中，仔細想想也卻是。轉(zhuǎn)溜了校園一圈，每個地方的的確確灑滿了陽光，難道是我錯了?我難道沒有理解陽光嗎?其實我真的沒有弄明白。

朋友間相互的問好，離開時不忘了告別，一個善意的微笑，一個簡簡單單的握手，久違的擁抱，都在這所遍地充滿陽光的校園被我給所忽略了。我才是那個需要送給別人陽光的人，而不是一次又一次向這學校索要陽光。

校園生活美好，溫馨，無奈，而這也是人生的一章，我們必須要經(jīng)歷這些，必須要在這些東西中成長。課堂上，我們盡情地展開我們的才能，大膽地說出自己獨到的見解，認真地記好我們要領(lǐng)悟的知識與要點。課堂下，我們說說笑笑好不大方，洋溢著青春的臉龐一下子就布滿了真執(zhí)笑容。

我們在學習中成長著。我們在成長中學習著。

“這題懂了嗎?”“還有點地方不清楚”“這里呀?我來給你舉幾個例子，你可聽好了”“必須的，快講吧!”下課了，我的好伙伴們主動圍過來替我解惑，我又感受到了陽光，這一次，是那么真實。

追夢的艱辛，朋友的困惑，成功的喜悅，挫折的痛苦，孤獨的寂寞……陽光校園的出現(xiàn)，一切困難都得到了解決。

推薦陽光好少年小課堂心得體會和方法三

——題記

陽光是無處不在的。

我相信春雨是花兒的陽光，因為只有春雨的滋潤，花兒才可以綻放。

我相信清風是風箏的陽光，因為只有清風的吟唱，風箏才可以飛翔。

我相信夢想是生命的陽光，因為只有夢想的激勵，生命才不會停止前進。

我喜歡收集陽光。

小時候，媽媽的笑容是我的陽光，我無法忘記媽媽嘴角的那些溫柔，它們像花兒一樣在她臉上綻放，那些花香，繚繞在我的筆尖，久久不肯散去，我會用我的眼，小心翼翼的收集那些笑容，它們是陽光。

小時候，爸爸的山歌是我的陽光，我無法忘記那些歌聲，它們像山間的云霧一樣，徘徊在我的耳邊，久久不肯離去，我會用我的耳，小心翼翼的收藏那些歌聲，它們是陽光。

小時候，奶奶的絲竹是我的陽光，我無法忘記那些余音繞梁的樂聲，它們像夏夜中的晶瑩，飄飛在我的夢中，趕走那些殘存的黑暗，我會用我的心，小心翼翼的收藏那些音符，它們是陽光。

成長的路上有太多憂傷，但我依舊不忘收集那些陽光。

母親的嘮叨里有太多她對我的愛，我無法忽視那些滋潤我心田的溫暖，于是小心翼翼地把它收藏。

父親的教誨中有太多他對我的期望，我無法忽視這些指引我人生的方向的光亮，于是小心翼翼的將它收藏。

也許有一天，成長的路會走到盡頭，青春又會揚起它的風帆，我不會丟失這些陽光，因為它們對于我來說——彌足珍貴

我想，在未來的日子里，哪怕天空布滿陰霾，只要拿出這些陽光，世界，依然會很溫暖吧。

推薦陽光好少年小課堂心得體會和方法四

我是助人為樂的好少年

__，女，8歲，現(xiàn)就讀于云南省__市實驗學校二年級(2)班，她是一個愛學習、愛思考、認真踏實，成績優(yōu)異的好學生。生活中他孝敬父母、尊敬師長、團結(jié)同學、樂于助人。她興趣廣泛、才藝雙收、開朗自信、樂觀向上。

__同學在老師的辛勤培育下，學習認真刻苦，堅持課前預習，上課認真聽講，踴躍發(fā)言，課后及時復習，養(yǎng)成良好的學習習慣。她喜歡閱讀各種書籍《中國歷史故事》、《唐詩300首》、《寓言故事》以及一些兒童名著……在知識的海洋中探索，堅持用知識來充實自己，培養(yǎng)了樂觀向上的生活態(tài)度和堅忍不拔的意志。2020年-2021年被學校評為年級“三好學生”。在弟子規(guī)講故事比賽中榮獲“故事大王”。2020年-2021年上學期__市實驗學校二年級舉行的“童心向黨——向英雄致敬”愛國主義紅色故事講故事比賽中榮獲“故事大王”，

她心地善良，樂于助人，同學有什么不明白的問題都喜歡和她探討，她以真誠和真心得到了大家的認可。

她在家中自小養(yǎng)成自立自強的好習慣，從一年級開始她就自己整理書包，文具。幫助父母做一些力所能及的家務。比如擺擺桌椅啦，收拾收拾餐桌啦，給爸爸媽媽端水，掃地啦，幫阿婆洗腳，洗自已的衣服啦等一些簡單的家務，減輕了爸爸媽媽的辛苦。在做家務的過程中，她學會了獨立，增加了自信，爸爸，媽媽都夸她是好孩子。鄰居老人小孩有困難的時候，她總是非常熱心的去幫忙。見到鄰居長輩總能謙和的和他們打招呼。

她遵守社會公德，愛護公共財物，保護生態(tài)環(huán)境，從不亂扔拉圾，保護一草一木，并能提醒家人一起環(huán)保。

在社會上，她時刻記得自已是一名少先隊員，遵守社會公德，熱心公益活動。在每一次“愛心活動”中捐獻自己的零花錢，讓家人一起為災區(qū)捐款、捐物。在__市2021年創(chuàng)文明城市活動復檢中主動參加小區(qū)的撿煙頭、清除綠化帶白色拉極。和爸爸一起到昆鋼日月湖公園清除小廣告。抗疫活動中和家人一起積極宣傳抗疫，以小劇場的形式拍小視頻宣傳抗疫知識。學習雷鋒日和媽媽一起帶上消毒用具到小區(qū)快遞蜂巢柜進行消毒。

在學校，__尊敬師長，作為班委和少先隊中隊長，不僅積極完成老師交給的工作，而且?guī)椭蠋煿芾戆嗉墸瑢τ诎嗉w這個團隊榮譽倍加愛護，只要是班集體的事情她都會主動承擔任務。放學后幫老師組織隊路，維護秩序，維持上下樓梯秩序。

服務同學、服務班級成了她一直肩護的使命，不管誰有困難她都會伸出熱情之手，在班上有同學病了，她會主動關(guān)心和幫助，誰的學習有困難，她會主動幫助鼓勵她，誰的學習用具沒帶她會主動把自已多余的遞過去，誰受到了表揚，她會由衷的高興并表示祝賀。

除了掌握豐富的文化知識外，她興趣廣泛多樣，課外活動豐富多彩，她喜歡繪畫和講故事，彈琴、跆拳道，幼兒園的時候就喜歡朗頌、講故事、繪畫、彈琴，2018年下學期被評為中班組講故事比賽一等獎、在“童畫之星”第二十屆世界華人幼兒創(chuàng)意美術(shù)大賽中榮獲書畫類銅獎。在貝寧學校舉辦的才藝大比拼活動中表演的吉他彈唱《童年》榮獲一等獎、詩歌比賽《我愛我的祖國》榮獲二等獎。豐富的課余愛好使她增長了知識，陶冶了情操。從幼兒園開始到現(xiàn)在近五年的時間她一直堅持學習朗頌，講故事。在學校舉辦的故事表演、弟子規(guī)講故事比賽、愛國主義紅色故事比賽中都留下了她的身影。并取得了非常優(yōu)異的成績。

這就是一個陽光女孩的點點滴滴，在她的簡單言行下有一顆熱情似火的心，她以奉獻為已任，以積極進取為快樂，她是優(yōu)秀少先隊的代表，是文明的小天使，她是新時代的好少年。

推薦陽光好少年小課堂心得體會和方法五

為了進一步貫徹落實上級部門對學校體育工作會議精神，充分體現(xiàn)和諧校園體育文化建設(shè)，宣傳陽光體育運動，培養(yǎng)學生公平競爭，熱愛和平，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，我校于20__年12月17日下午15時開展了“億萬學生陽光體育運動”啟動儀式。通過“陽光體育”活動的開展，我校學生無論從身體素質(zhì)上、行為習慣上、意志品質(zhì)上都有很大程度的進步和提高。下面對我校近一段時期的工作進行總結(jié)。

一、領(lǐng)導重視。

針對學生體質(zhì)滑坡，身體素質(zhì)下降等弱勢，提出“每天堅持鍛煉一小時，幸福生活一輩子”?！瓣柟怏w育與祖國同行”等活動主題與口號，學校專門成立活動組織機構(gòu)，由體育委員及各個科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動安全、有序、健康地開展。

二、活動內(nèi)容豐富多樣：

我校由于受學生人數(shù)多，場地狹窄等因素影響，由于組織得力巧妙安排，從去年11月至今一直都開展得十分順利，主要做到了時間上保證：每周一到周五早晨有半小時晨練時間(學生到操場上跑步或跳繩)，假期也做到了堅持不懈訓練時間的保證(讓家長幫助敦促學生每天完成跳繩、仰臥起坐、俯臥撐等的一系列活動);其次是場地分開，按各年齡段參錯訓練，保證活動有條不紊，減少混亂;再次是活動多樣化，學生可以按照自己喜歡的運動形式參加活動，例如，跳短繩、跳大繩、踢毽子、投沙包、跳皮筋、乒乓球、跳皮筋、長跑、武術(shù)等一系列活動。冬季大課間操進行耐力素質(zhì)訓練，低年級采用“跑兩圈、走兩圈、再跑三圈，減壓長跑法，中年級跑四圈，中間又間以慢跑，跳繩等緩沖法，高年級采用適應性比賽跑、熱身跑、運球跑等多樣的形式，采用適合不同年級層次的多種陽光體育鍛煉方法;最后是加強科學訓練，指導學生跑前熱身，控制跑步速度和呼吸節(jié)奏，教會長跑的技能技巧，不斷加強活動強度，使學生逐步適應經(jīng)常性帶耐力性的體育訓練，確保在鍛煉中不出任何差錯。

三、活動過程重評比。

活動開展充分發(fā)揮組織監(jiān)督力度，值日老師、學生會干部每天都會如實登記各班晨跑情況，并給予張榜公布，培養(yǎng)了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺積極性，逐步實現(xiàn)了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉(zhuǎn)變，學校還將此項活動記入到期末班級目標管理中，作為一項提升素質(zhì)的綜合項目。為了更進一步培養(yǎng)學生鍛煉身體的興趣，我校在_年11月—10年1月份還分別舉行了跳長繩、跳短繩、和校一二九長跑比賽。各班參與熱情高漲，極大的激發(fā)了學生鍛煉的興趣。同時我校還進行及時的表揚和鼓勵，特購進24個小足球，100跳短繩、100只雞毛毽、50只乒乓球拍、對在活動中、比賽中表現(xiàn)優(yōu)異的班級和個人進行表彰。

四、活動效果初現(xiàn)

發(fā)展體育運動，可以增強人民體質(zhì)，通過此項活動一個階段的訓練，學生體質(zhì)明顯增強，85%以上學生心肺功能增強，適應環(huán)境能力增強，與往年相比，學生的抵抗力大大增強，感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時由于學生活動的方式增多了，操場上做游戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學生多起來了。學生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風貌大大改觀，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康、活躍與進取，從而大大提高了教學效果，教學質(zhì)量實現(xiàn)了大飛躍。

生命在于運動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓練方式，將陽光體育活動進行到底，讓學生們都有一個強健的體魄，做祖國未來杰出的建設(shè)者。

推薦陽光好少年小課堂心得體會和方法六

敬愛的老師們，親愛的同學們：

早上好!

今天我們國旗下演講的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來聽幾組數(shù)字：

全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：學生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%，肥胖率比__年增長了2.7個百分點;

全國大、中、小學生視力不良率居高不下。與__年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與__年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。

作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

對于我們來說，堅持體育鍛煉應該做到。認真做好每天的間操，動作整齊、到位。有的同學做操時胳膊該伸直時不伸直，該側(cè)身時不側(cè)身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體從認認真真做好間操開始。

堅持體育鍛煉，我們還要上好學校開展的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質(zhì)。

作為小學生，我們還應該做到：周六、周日及假期，自覺堅持體育鍛煉。

讓我們大家一起努力，做個思想陽光、體態(tài)健美的小學生!

每天鍛煉一小時，健康生活一輩子!

謝謝大家!