最新壞習(xí)慣改正后心得體會和感想(6篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

最新壞習(xí)慣改正后心得體會和感想一

大家早上好!今天的“國旗下講話”的主題是：習(xí)慣決定命運。英國詩人德萊敦說：“首先我們養(yǎng)出了習(xí)慣，隨后習(xí)慣養(yǎng)出了我們。”

我們不妨先來看幾個故事：

其一，一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬嗎?可這荒謬的場景在印度和秦國隨處可見。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

其二，75位“諾貝爾獎”獲得者，在法國巴黎聚會，有人問一位“諾貝爾獎”獲得者：“您在哪所大學(xué)，學(xué)到您認為最重要的東西?”出人意料的是，那位白發(fā)蒼蒼的科學(xué)家回答：“是幼兒園?！蹦侨梭@愕地問：“在幼兒園學(xué)到些什么呢?”科學(xué)家回答：“把禮物分給小伙伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯事要及時檢討......”

其三，1995年，我們做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以成為杰出青年，良好習(xí)慣與健康人格是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點：a.自主自立精神;b.堅強的意志力;c.非凡的合作精神;d.鮮明的是非觀念和正確的行為;e.選擇良友;f.以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例說明，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業(yè)”;面對抄襲現(xiàn)象，66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負同學(xué)的行為”。等等

其四，無獨有偶。幾乎在148名杰出青年的調(diào)研同時，還有一篇極有震撼力的調(diào)研報告，即《悲劇從少年開始——115名死刑犯犯罪原因追溯調(diào)查》。該報告寫道：調(diào)查表明：115名死刑犯從善到惡，從人到鬼決不是偶然的。他們較差的自身素質(zhì)和日積月累的諸多弱點是他們走上絕路的潛在因素，是罪惡之苗，是悲劇之根。他們違法犯罪均源起于少年時期，他們中的30.5%曾是少年犯，61.5%少年時犯有前科，基本都有劣跡，從小就有不良行為習(xí)慣。因此只要這些劣跡少年身上的潛在因素得不到改變，他們遲早都有走上犯罪道路的危險。通過調(diào)查分析，這種潛在因素主要表現(xiàn)在以下幾個方面：少文化、缺知識、不知禮、不懂法;貪吃好玩，奢侈為榮，怕苦怕累，不學(xué)無術(shù);“哥們義氣”重如生命，為“朋友”交情，不惜兩肋插刀;自作聰明，我行我素。顯赫逞能，亡命稱霸;倫理錯位，黑白不分，是非顛倒，榮辱不清。

其五，我們身上各種習(xí)慣的面面觀：“我要一個壞習(xí)慣，就是上課不愛認真聽講?！彼f時，一點也不感到難為情;“我不習(xí)慣主動學(xué)習(xí)，喜歡玩手機玩游戲?！彼f時，完全是一副無所謂的口氣。是的，每個人幾乎都有習(xí)慣，許多人還有一些不良習(xí)慣，但是，有的習(xí)慣不得不改，因為它往往決定命運，決定前途。比如粗心大意，比如丟三拉四，比比如磨磨蹭蹭，比如信口開河，比如說三道四等。偶爾有一兩次遲到、一兩次粗心，一兩次沒完成作業(yè)，也許算不了什么，闖不了大禍，但如果已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，那就必定遭到殘酷無情的報應(yīng)。??

有這樣一首詩：丟失一個釘子，壞了一只蹄鐵;壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬：折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士;傷了一位騎士，輸了一場戰(zhàn)斗;輸了一場戰(zhàn)斗，亡了一個國家。這首詩里寓意著一個宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起，而良好習(xí)慣的養(yǎng)成也是這樣。唯有從小事做起，才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，而良好的習(xí)慣會讓我們受益一生，因為習(xí)慣決定命運。

好習(xí)慣是我們生命的枝上盛開的一朵美麗的小花，然而，她的果實對我們生命的成長卻往往影響深遠，就像鳥兒偶爾銜到一個荒島的森林的孕育者，是改變荒島“荒之命運”的制造者!

好習(xí)慣是我們在自己生命的原野上，悄然踏出的一條心靈之路，有了這條路，我們就不會因誤入荊棘之叢而被傷害，就不會在漫漫的歲月里迷失自我;有了這條路，我們就能去漫游我們的理想之國，就能一天比一天地走近我們渴望中的新生活。

好習(xí)慣是我們不斷拾取愿望的音符獨自創(chuàng)作的一首迷人的歌，唱著這首歌，我們的內(nèi)心深處就會涌動著一種催促著自己奮發(fā)向上的力量。

好習(xí)慣就是讓我們不斷發(fā)現(xiàn)成功鉆石的尋寶圖，是一本在生命的銀行里不斷擴展我們?nèi)松鷥r值的存折。好習(xí)慣會使你終生受益!

壞習(xí)慣就像是我們行駛在歲月之海上的理想之輪里的老鼠，早晚有一天會把船底啃穿，使其在不知不覺中沉沒;而好習(xí)慣則是高掛在這理想之輪上的風(fēng)帆，有了這風(fēng)帆，不管是哪個方向的來風(fēng)都能讓它成為推動我們前進的動力，從而把我們送到自己渴望到達的港灣。 如果你為自己培養(yǎng)了一種好習(xí)慣，那么，它就會處處讓你看到未來生活里的希望，在通往成功和夢想的道路上，它就會成為你靈感的源泉，成為開啟你智慧之門的金鑰匙。

你的反復(fù)的行為便形成了習(xí)慣，而習(xí)慣又反過來塑造了你獨特的自我。一個哲人曾說過：“種下一種行為，收獲一種習(xí)慣;種下一種習(xí)慣，收獲一種個性;種下一種個性，收獲一種命運?！币虼耍米x書和思索的人，收獲知識和智慧;處處總是習(xí)慣好為他人打算的人，收獲的是快樂和幸福;遇事總是抱著積極的心態(tài)、習(xí)慣往好處想的人，收獲的一定是成功和人生的輝煌......

下面我為同學(xué)們總結(jié)以下好習(xí)慣：

1、面對學(xué)習(xí)和成績，不要說“不可能”三個字

2、凡事第一反應(yīng)：想方法，而不是找借口

3、遇到挫折對自己大聲說：我一定行!

4、不說消極的話，不落入消極情緒

5、凡事先訂目標，并且盡量制作“現(xiàn)實版 ”，不要沉溺于“夢想版”

6、每天少說一句閑話，少做一件閑事，少一會閑思。

7、隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的小事(如記單詞、背公式)

8、守時，不遲到，不早退。

9、重點內(nèi)容寫下來。不要太依靠腦袋記憶

10、把重要的觀念、方法寫下，并貼起來，以隨時提示自己

11、走路比平時快30%。走路時，腳尖稍用力推進;肢體語言健康有力，不懶散、萎靡

12、每天自我反省一次

13、每天堅持一次運動

14、開會盡量向前站

15、不說臟話

16、不管任何方面，每天必須至少“進步一點點”。

17、節(jié)儉

18、恪守誠信，說到做到

19、不玩手機，不玩游戲

20、盡量不吃零食，按時進餐。

最后，希望我們每一位同學(xué)都能擁有好習(xí)慣，快樂成長每一天。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

最新壞習(xí)慣改正后心得體會和感想二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

什么是“習(xí)慣”?習(xí)慣就是長期重復(fù)地做，逐漸養(yǎng)成的不自覺的活動。那好習(xí)慣，當(dāng)然是長期以來重復(fù)地做的好的活動，這好習(xí)慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結(jié)出的“果實”。

我有一個愛讀書的好習(xí)慣，你要是問我怎么會有這個好習(xí)慣的呢?告訴你這可是我小時候養(yǎng)成的，媽媽說，從我不到兩歲起，每天晚上都要給我講2本書，漸漸地這是雷打不動的習(xí)慣了。上學(xué)后，隨著認識字越來越多，我逐漸地自己看書，現(xiàn)在每天看書成了我的不可缺少的一門功課，它帶著我坐著《神奇校車》在《海底兩萬里》遨游用了《一千零一夜》回想起真是《大海歷險記》呀，我和丁丁帶著《法布爾昆蟲記》去世界各國尋寶，我們?nèi)ミ^日本、美國、埃及、法國、印度......去過非洲，看到過火山，回家后我們分別寫了《火山歷險記》、《非洲歷險記》、《丁丁歷險記》，有趣吧!讀書還有一個好處就是大量的閱讀使我的作文中的有不少好詞好句呢!

我還有一個好習(xí)慣就是遵守交通規(guī)則，過馬路走斑馬線，遵守交通信號，每次過馬路爸爸媽媽就會告訴我這條交通規(guī)則，久而久之，我記在心中，有一次媽媽帶我過馬路沒有走斑馬線，我還警告媽媽呢!

我還有許多好習(xí)慣，比如愛勞動的好習(xí)慣、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，熱心幫助別人的好習(xí)慣，當(dāng)然我還有一些壞習(xí)慣，我要從現(xiàn)在做起，拋棄壞習(xí)慣，增加好習(xí)慣。

人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、從小將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!但好習(xí)慣不是天生的，而是靠一點點養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果。這就需要我們時時、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起。在學(xué)習(xí)中我要養(yǎng)成：課前預(yù)習(xí)，做到聽課時心中有數(shù)。課中認真聽講、積極思考、大膽發(fā)言，課后認真獨立完成每一次作業(yè)。在生活中我們要養(yǎng)成：見到垃圾隨手撿起來，見到老師主動行禮問好等好習(xí)慣。

昨天的習(xí)慣造就了今天的我們，今天的習(xí)慣決定著未來的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣!，讓“好習(xí)慣”的果實為我們的20xx-08-05 帶來芳香!讓“好習(xí)慣”伴我們快樂成長!讓好習(xí)慣永遠成為我們的心靈之燈!好習(xí)慣成就一生，謝謝大家!

生命，是世界上最可貴的，生命，也是世界上最脆弱的，在這個世界上，每一種生物都有自己的生命，而上天，對這些生命的安排，都是平等的。

我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝/我祈禱未來/……每當(dāng)那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。

同學(xué)們，讓我們吸取生活中教訓(xùn)，珍愛生命中的每一天?？磿r光飛逝，我祈禱未來愿我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實現(xiàn)!從現(xiàn)在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠綻放!

最新壞習(xí)慣改正后心得體會和感想三

親愛的老師、同學(xué)們：

好習(xí)慣可是我的“秘密武器”，人人都應(yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣，好習(xí)慣越多，成功的基石也就越扎實。將壞習(xí)慣改成好習(xí)慣，人就更完美了。我就有這樣的經(jīng)歷。

在我三年級的時候，老師每天都布置學(xué)校作業(yè)?？纯催@些作業(yè)都挺少的，做起來就不一樣了?？墒俏野l(fā)現(xiàn)陳憶封做得特別快，我才剛做第一題，她已經(jīng)做好了，每次都是這樣。

后來，我漸漸發(fā)現(xiàn)，原來陳憶封做得快的原因有兩個：第一，是她寫字速度快;第二，是她時間安排得很好。

我終于知道了這個秘密，于是我每天都把時間排得井井有條的，什么課下課就做什么，吃好飯抓緊時間寫作業(yè)，別人在玩的時候我就寫作業(yè)，寫完作業(yè)再玩就什么也不用擔(dān)心了……學(xué)校作業(yè)做完了，我就有時間做回家作業(yè)，早早做完回家作業(yè)，就有更多的時間看課外書，做自己想做的事情。

學(xué)習(xí)，不只是學(xué)習(xí)知識，還要學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，把優(yōu)點都聚集在自己身上，人就更出色了。其實我能安排好時間，我也很欣慰。

好習(xí)慣能使人進步，壞習(xí)慣就能使人落后。

其實我還有一個好習(xí)慣，就是尋找別人的優(yōu)點，然后再學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點。

最新壞習(xí)慣改正后心得體會和感想四

開場白：點擊生活故事，感受校園精彩；熱愛尚新課堂，放飛童年夢想，在這熟悉而又溫暖的音樂聲中，銅山小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦！希望大家能喜歡。

甲：敬愛的老師

乙：親愛的同學(xué)們

合：大家上午好！

甲：我是主持人 。

乙：我是主持人。

甲：xxx，你看過《好習(xí)慣養(yǎng)成之90天》這本書嗎？

乙：沒有啊 ，你看過了？

甲:是的，看過這本書后，我覺得養(yǎng)成一個好習(xí)慣其實很簡單，只要堅持下去，我們一定能成功。接下來，就聽聽我讀這本書時的隨筆摘錄吧。行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。

習(xí)慣的形成大致分三個階段：

第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。

第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復(fù)到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。

第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為你“效勞”。

乙：那么，知道了一個好習(xí)慣的養(yǎng)成只需90天， 好習(xí)慣的養(yǎng)成對我們又有什么作用呢？

甲：我們都說，生活就是一方沃土，你播下什么，就收獲什么，“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運”。習(xí)慣是一個人發(fā)展的重要基礎(chǔ)，是人生的終身伴侶，它決定著人生的成功與失敗，好習(xí)慣是一把開啟成功的鑰匙，壞習(xí)慣是一扇通向失敗的大門。

乙：孔子說得好，“少成若天性，習(xí)慣如自然”，培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣必須要從我們現(xiàn)在開始抓起，從小事抓起，從細節(jié)抓起，讓培養(yǎng)良好習(xí)慣成為我們每天學(xué)習(xí)中必不可少的一部分，點點滴滴，扎扎實實，重視而不輕視，精細而不粗略，在學(xué)習(xí)中訓(xùn)練，在活動中訓(xùn)練，在訓(xùn)練中養(yǎng)成，最終“習(xí)”之成慣，給我們一生的智慧，給我們一生的財富，給我們一生的幸福。

甲：天下大事必成于細，天下難事必成于易。只要我們憑著自己的細心、耐心、信心堅持始終如一，相信明天一定會看到我們那驚人的變化，分享到播種的快樂，領(lǐng)略到收獲的喜悅，體味到不俗的人生，欣賞到校園中那一道獨特靚麗的風(fēng)景。

乙：我們再起來聽一個真實的故事：

北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

甲：10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用?！贝髮W(xué)生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人?！?/p>

乙：故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。

甲：今天同學(xué)們聽了這個故事，知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學(xué)去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個月以后呢？是不是大家都還能做到這一點呢？可能已經(jīng)忘了這個故事，又會不經(jīng)意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習(xí)慣，不要說一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。

乙：因為，習(xí)慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的甚至是自動化的行為，比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就會自然而然地，可以說是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了；

甲：可見，良好的習(xí)慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地說，優(yōu)秀學(xué)生都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。

甲：不久前，曾看到這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客。”為此，到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥?！?不知大家是否看到過，中央電視臺曾經(jīng)報道，國慶節(jié)后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。

乙：同學(xué)們，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時抓好自身文明素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識，于人于己于社會又有何用呢？

甲：我們紅領(lǐng)巾廣播站全體成員呼吁：做一個懂文明、有禮貌的好少年，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。

乙：千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人，說的就是我們先學(xué)做人，學(xué)做文明人，學(xué)做社會人，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開。

甲：本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家收聽！

最新壞習(xí)慣改正后心得體會和感想五

我們時常會聽到這樣的一句話，習(xí)慣形成性格，性格形成命運。由此可知，習(xí)慣對于個人成長的重要性，衛(wèi)生習(xí)慣也是如此。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣是個人素質(zhì)的重要體現(xiàn)。對于個人來說，是否講衛(wèi)生，反映出一個人的道德水平和文化素質(zhì)的高低，反映出一個人的精神面貌。所以，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣顯得至關(guān)重要了。然而，做好一件事并不難，難的是養(yǎng)成一種做事的習(xí)慣。

生活中在校園中，學(xué)校就像是我們的另一個家。同學(xué)們每天都在辛苦地清掃校園，并把它打掃得干干凈凈。可是清潔的校園，為什么又出現(xiàn)了垃圾隨處可見的現(xiàn)象了呢?為什么又出現(xiàn)那飄飛的塑料袋和紙屑?是誰在不珍惜同學(xué)們的勞動成果呢?又是誰把美好的環(huán)境污染了呢?其實，這都是源于不講衛(wèi)生從而把美好的環(huán)境污染了所造成的后果。

都說江山易改，本性難移。真的是這樣嗎?其實只不過是自身的原因，是沒有下定決心去改正而已，因為，那些所謂的本性只是習(xí)慣而已。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣是通過每一天，每一步的良好衛(wèi)生行為積累而實現(xiàn)的。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要做到以下幾點：

第一，要少吃零食，不吃垃圾食品。病從口入，所以，我們要合理地選擇食物。

第二，食物的包裝袋要放入垃圾桶中，切勿隨手隨地地亂扔垃圾，污染環(huán)境。

第三，要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。若是特殊情況，應(yīng)該準備好紙巾，吐在紙巾上，然后再把它丟在垃圾桶中。

第四，要努力克服隨手亂扔垃圾的習(xí)慣。要把廢紙、包裝袋扔進垃圾桶中，要杜絕從樓上扔?xùn)|西的不道德行為。

第五，要努力克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣。在打掃校園或者是衛(wèi)生保潔時，要及時的清理垃圾。無論走多遠的路，都要把垃圾倒在指定的位置，不可以亂倒。

第六，要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識和習(xí)慣，共同維護環(huán)境的整潔。

同學(xué)們，習(xí)慣不是短時間就可以養(yǎng)成的，需要耐心和毅力。希望我們共同努力，讓我們每個人從現(xiàn)在開始就養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧!

最新壞習(xí)慣改正后心得體會和感想六

經(jīng)過榜樣的學(xué)習(xí)和學(xué)生的活動，讓學(xué)生自己教育自己，促進學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生認識養(yǎng)成教育的重要性和必要性，從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，改正不良行為習(xí)慣。

討論、表演、案例

布置學(xué)生做好準備，編排小品。

導(dǎo)入：

上課之前，大家先猜一個謎。

我來猜猜看：我不是你的影子，但我與你親密無間。我不是機器，但我全心全意聽命于你。對成功的人來說，--我是功臣;對失敗的人來說，--我是罪人。培訓(xùn)我，--我會為你贏得整個人生;放縱我，--我會毀掉你的終身。我到底是誰--我平凡得讓你驚奇。

學(xué)生猜。教師：對謎底就是習(xí)慣。我們這節(jié)班會的主題就和習(xí)慣有關(guān)。展示主題：

培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣——打造完美人生

首先，我們先來看一個故事。展示諾貝爾獎獲得者介紹經(jīng)驗的事例。

問題：你從故事中得到了什么感悟。

學(xué)生回答，教師總結(jié):同學(xué)們說的都十分好，這都說明了一個道理：展示課件：

行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣構(gòu)成性格，性格決定命運，可見，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣對我們每個人至關(guān)重要!既然習(xí)慣那么重要，那么我們此刻就一塊來學(xué)習(xí)一下榜樣的習(xí)慣。

活動一：我來學(xué)榜樣。帶領(lǐng)同學(xué)學(xué)習(xí)蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基、大文豪托爾斯泰、我國的文學(xué)家、革命家魯迅等名人的好習(xí)慣。教師總結(jié)：由此可見，擁有一個良好的習(xí)慣就意味著擁有一個良好的人生，好的習(xí)慣是一個人的終身財富。我們此刻學(xué)的是一些名人，但在我們身邊同樣也有很多榜樣。

活動二：榜樣就在我們身邊。從小到大，你有什么“好習(xí)慣”曾讓你倍受贊賞，或者你身邊同學(xué)有哪些好的習(xí)慣值得學(xué)習(xí)，給同學(xué)們說說，大家來分享、學(xué)習(xí)一下……。學(xué)生分享好的習(xí)慣，教師總結(jié)：在我們的周圍，在我們的身邊也有很多同學(xué)都有很多好的習(xí)慣，而我們自我同樣也要培養(yǎng)良好的習(xí)慣。展示課件：

活動三：大家都來談。經(jīng)過以上榜樣學(xué)習(xí)，結(jié)合我們學(xué)校的習(xí)慣養(yǎng)成三字經(jīng)，從學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、禮貌禮貌習(xí)慣三個方面去討論:我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成哪些良好行為習(xí)慣南邊三排討論學(xué)習(xí)習(xí)慣、中間三排討論生活習(xí)慣，北邊三排討論禮貌禮貌習(xí)慣。討論后，分別讓學(xué)生從三個方面敘述應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成哪些良好的行為習(xí)慣。

當(dāng)學(xué)生談完禮貌禮貌習(xí)慣后，教師：在我們的生活中，并不是每個同學(xué)都有禮貌，有些同學(xué)就沒有養(yǎng)成禮貌禮貌的好習(xí)慣。例如下頭這個問路的同學(xué)，欣賞小品：問路。

a：自言自語：今日媽媽讓我自己坐車去姥姥家，說要鍛煉我的獨立自主本事，可是汽車站還有多遠呢吐口香糖：這個口香糖不會是假的吧，真難吃。

那里有個老頭，我問問他。

(一手插腰，一手指著老大爺)喂!老頭兒，汽車站有多遠啊

b：(駝背，一手背在背后，咳嗽，慢慢抬起頭)大概……大概還有10斤吧!

a：(教訓(xùn))什么十斤老頭兒，你老糊涂了吧，路不是論“斤”的，應(yīng)當(dāng)是論里的。

b：(慢慢走下臺，回頭)哦，論里(理)!論理你該叫我老大爺!

a：(搔著后腦勺，面紅耳赤)……

教師：正像小品中的主人公一樣，很多同學(xué)無論在學(xué)習(xí)中還是在生活中都有很多不良的行為習(xí)慣，而這些不良習(xí)慣往往會給我們帶來很多危害，就像下頭兩個例子中一樣，展示例子：

1.剃頭學(xué)徒的故事。2.乞丐難改習(xí)慣的故事。

教師：正像這兩個故事中講的一樣，一些小的不良的習(xí)慣很可能會給我們帶來很大的危害。所以我們要告別不良習(xí)慣。

活動四、我來找一找：我們身邊都存在哪些不良行為習(xí)慣

讓學(xué)生尋找、回答。教師總結(jié)班級存在的一些不良習(xí)慣：我們都明白這些不良習(xí)慣不好，也想改正，但就是管不住自我，那應(yīng)當(dāng)怎樣辦呢

活動五：我的青春我做主。

以學(xué)習(xí)小組為單位討論，怎樣才能告別不良行為習(xí)慣

學(xué)生討論后回答，教師總結(jié)：同學(xué)說的方法都十分的好，我那里也有一些方法，大家能夠借鑒一下，展示方法。并且我那里還有一個行為習(xí)慣改正表，同學(xué)們能夠畫下來以監(jiān)督自我的壞習(xí)慣是否改正了。

班主任總結(jié)：我們班的班訓(xùn)就是：學(xué)會做人，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，同學(xué)們要以此為標準，從此刻做起，小事做起，從我做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。