防溺水防滑冰的心得體會及收獲 防滑冰防溺水安全知識(8篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

關(guān)于防溺水防滑冰的心得體會及收獲一

大家好！

我是五三班的羅嘉欣，今天我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》

最近，氣溫連續(xù)升高，有些學(xué)生禁不住酷熱，冒險下水游泳。因此，夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時期。今天我再次向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求：

一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行；年齡小的一、二年級的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事件的發(fā)生。

二、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。嚴(yán)禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳；嚴(yán)禁沒有家長陪同下私自到海邊、水庫、河塘等地嬉水、釣魚或其它危險活動；

三、在加強(qiáng)自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。

四、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應(yīng)立即呼救求救。

五、夏季來臨，雷雨多發(fā)，注意汛期安全。不強(qiáng)行過溝過河，雨天不靠近河流海溝。

如果游泳時遇到有人溺水，應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢？遇到有人溺水時，措施一定要得當(dāng)。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。游泳時抽筋怎么辦？游泳時抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對不同部位的抽筋，要以不同的方法來應(yīng)付。手指抽筋時，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會兒就可以解脫。下肢抽筋時，處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關(guān)節(jié)繃直了，這樣重復(fù)幾次，便可解脫。小腿抽筋時，也可以照此方法行事。當(dāng)大腿抽筋的時候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時做一些震顫動作，再用力地往前伸直。反復(fù)幾次，即可見效。

同學(xué)們，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。

謝謝大家！我的演講完了！

關(guān)于防溺水防滑冰的心得體會及收獲二

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法。

教學(xué)過程：

一、激情導(dǎo)入

1.出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關(guān)故事。

2.聽了這個故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

3.小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水安全教育

二、強(qiáng)調(diào)守則

1.過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì)，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。

2.我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：

(1)未經(jīng)家長老師同意不去;

(2)沒有會游泳的成年人陪同不去;

(3)深水的地方不去;

(4)不熟悉的江溪池塘不去。

三、探討原因

1.溺水原因主要有哪幾種?

2.學(xué)生分小組探討。

3.小組代表回答后歸納：

(1)不會游泳;

(2)游泳時間過長，疲勞過度;

(3)在水中突發(fā)病尤其是心臟病;

(4)盲目游入深水漩渦。

四、救護(hù)措施

1.如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?

2.指名學(xué)生回答后歸納：

(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

3.對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

五、滲透思想

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說怎樣珍惜每一天?

關(guān)于防溺水防滑冰的心得體會及收獲三

31、泳池防范意外生，親子暢泳要留神。

32、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

33、嚴(yán)禁學(xué)生擅自下河下魚塘玩水、游泳。

34、泳池安全要注意，照顧兒童勿大意。

35、泳池嬉戲重安全，照顧孩童樂天倫。

36、看顧兒童要謹(jǐn)慎，泳池玩樂更暢心。

37、生命只有一次，請遠(yuǎn)離“水”邊。

38、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。

39、兒童使用游泳池，成人時刻要注意。

40、勿讓小孩去游泳，淹在水里沒人懂。

41、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。

42、流水無情人有情，親水要量力而行。

43、請不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。

44、游泳設(shè)施小心用，成人要照顧兒童。

45、使用泳池設(shè)施時，成人須照顧兒童。

46、這里溺水年年有，勸你莫走不歸路。

47、珍愛你我生命，河塘切勿靠近。

48、水是生命的源泉，但也有致命的威力。

49、全社會齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水。

50、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒。

51、孩童泳池樂游游，成人伴實(shí)免憂愁。

52、安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。

53、安全第一位，不要讓水帶走你的生命。

54、夏日炎炎暢泳爽，此處游泳危險多。

55、珍愛生命，水深危險，回頭是岸。

56、一失足成千古恨，要想回岸等來生。

57、防范未成年人溺水，是全社會的共同責(zé)任。

58、此處發(fā)生溺水起，至今未看溺水者上岸。

59、泳池暢泳樂繽紛，照顧兒童要留心。

60、池水無情人有行，請三思而后行。

關(guān)于防溺水防滑冰的心得體會及收獲四

為切實(shí)做好學(xué)生安全教育工作，預(yù)防溺水和交通事故的發(fā)生，我向孩子及學(xué)校鄭重承諾：

1.我已知曉學(xué)校正在開展防溺水專項(xiàng)教育，且已清楚居住地附近河流水文特征及危險性。

2.我保證平時注意教育自己的孩子不私自或結(jié)伴下水游泳，不在水邊玩耍、嬉戲。

3.保證給孩子樹立好的榜樣，自己不在危險水域游泳,不帶孩子在危險水域游泳。

4.保證自己遵守交通規(guī)則，并教育孩子遵守交通規(guī)則，不騎自行車、電瓶車，不乘坐病車、農(nóng)機(jī)車和“三無”等不安全車輛。

5.我保證會盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任：學(xué)生上學(xué)、放學(xué)路途中，雙休日、節(jié)假日(含寒暑假)是溺水事故和交通安全事故高發(fā)期，我會在這些時段做好孩子的教育、管理和監(jiān)護(hù)工作，盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任，杜絕意外事故發(fā)生。

年級學(xué)生家長簽名：

聯(lián)系電話：

關(guān)于防溺水防滑冰的心得體會及收獲五

31、泳池暢泳樂繽紛，照顧兒童要留心。

32、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

33、珍愛生命，水深危險，回頭是岸。

34、嚴(yán)禁私自下河塘游泳、洗澡。

35、兒童戲水泳池樂，成人照顧伴在旁。

36、一失足成千古恨，要想回岸等來生。

37、溺水事故揪人心，河道游泳不安寧。

38、進(jìn)一步苦海無邊，退一步海闊天空。

39、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

40、此處發(fā)生溺水起，至今未看溺水者上岸。

41、泳池設(shè)施齊玩樂，成人不在危險來。

42、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

43、防范未成年人溺水，是全社會的共同責(zé)任。

44、珍愛生命謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險平安成長。

45、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒!

46、體能泳術(shù)齊注重，碧波暢泳樂融融。

47、泳池防范意外生，親子暢泳要留神。

48、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。

49、加強(qiáng)安全教育，建設(shè)平安校園。

50、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預(yù)防溺水!

51、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識。

52、游泳設(shè)施小心用，成人要照顧兒童。

53、兒童使用游泳池，成人時刻要注意。

54、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

55、常伴兒童左與右，泳池暢泳樂無憂。

56、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

57、孩童泳池樂游游，成人伴實(shí)免憂愁。

58、流水無情人有情，親水要量力而行。

59、使用泳池要開心，時刻照顧小朋友。

60、大人時刻顧孩童，泳池嬉水樂無窮。

關(guān)于防溺水防滑冰的心得體會及收獲六

臨近夏季，氣溫炎熱，全國各地少年兒童不慎溺水身亡的悲劇時有發(fā)生。為了學(xué)生的人身安全，根據(jù)青州市府有關(guān)文件精神，特制定學(xué)生防溺水安全責(zé)任書。

一、學(xué)生必須保持高度的安全警惕性，嚴(yán)防溺水事件發(fā)生。

二、學(xué)生不得私自到河、塘、池、溝、渠、水庫等地玩耍和游泳。不得借用器具當(dāng)船來劃水，不到河邊釣魚、捉蝦等。

三、到校園后不得隨意外出，外出必須經(jīng)班主任同意，必須履行請假手續(xù)，不得不請假私自外出。

四、上學(xué)、放學(xué)途中要自覺遵守交通法規(guī)，按時回家。

五、不準(zhǔn)私自在上學(xué)、放學(xué)途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍

六、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時呼救，讓成年人來搶救，未成年學(xué)生切不可盲目下水施救。

七、學(xué)校設(shè)立私自游泳舉報電話(3889793)，鼓勵學(xué)生積極舉報，互相監(jiān)督。

八、學(xué)生要認(rèn)真學(xué)習(xí)以上內(nèi)容，嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)定，如違反學(xué)校要求，發(fā)生溺水事件后果自負(fù)。

青州二中

20xx年5月2日

關(guān)于防溺水防滑冰的心得體會及收獲七

36、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

37、防范未成年人溺水，是全社會的共同責(zé)任。

38、體能泳術(shù)齊注重，碧波暢泳樂融融。

39、珍惜寶貴生命，請勿下河游泳。

40、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

41、水是生命的源泉，但也有致命的威力!

42、水深危險，請勿下湖嬉水。

43、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

44、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

45、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒!

46、預(yù)防溺水，人人有責(zé)!

47、嚴(yán)禁學(xué)生擅自下河下魚塘玩水、游泳。

48、湖邊之行，慎于足下。

49、生命至高無上，學(xué)生安全第一!

50、生命只有一次，安全伴君終生。

51、溺水事故揪人心，河道游泳不安寧。

52、玩水誠快樂，清涼價更高。若為生命故，二者皆可拋。

53、常伴兒童左與右，泳池暢泳樂無憂。

54、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。

55、生命僅一次，水火無情誼。

56、生命至高無上，學(xué)生安全第一。

57、兒童戲水泳池樂，成人照顧伴在旁。

58、使用泳池要小心，照顧兒童要上心。

59、遠(yuǎn)離湖水，生活更美好。

60、安全第一，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起。

61、安全小事不管，溺水喪生不遠(yuǎn)。

62、預(yù)防溺水，珍惜生命。

63、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識。

64、池水無情人有行，請三思而后行。

65、常在水邊走，安全記心頭。

關(guān)于防溺水防滑冰的心得體會及收獲八

大家好!

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?

人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命--防溺水教育。

一、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”

1、未經(jīng)家長老師同意不去。

2、沒有會游泳的成年人陪同不去。

3、深水的地方不去。

4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦)

二、溺水原因主要有以下幾種

1、不會游泳。

2、游泳時間過長，疲勞過度。

3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。

4、盲目游入深水漩渦。

三、如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。