暑假十課心得體會高中和方法 暑假十課心得體會怎么寫(八篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

2022暑假十課心得體會高中和方法一

進過一系列的尋找，最終選擇和自己小學的多年同窗好友到一家公司做文職工作。公司是朋友的舅舅開的，雖然有一定的后門關系，但是對于初出茅廬的我來說，社會是一個黑暗的洞穴，保護自己是最重要的，所以安全性是我的第一考慮。

七月五號是我人生中工作的第一天，是一個期待的日子，我早早地起來了。開始了朝九晚五的生活，成為了上班族中的一員。對于工作時間我非常滿意，我們可以利用晚上的時間和朋友一起逛逛街，感受一下城市夜晚的風景。工作第一天，由于第一次接觸文員這個職業(yè)，很多工作對我來說是陌生的，所以我通過詢問公司同事來了解了公司的一些情況。公司主要分為生產部，人力資源部，設計部，市場拓展部，財務部，公關部幾個主要部門，各部門分工協(xié)作，有條不紊地管理著公司。

我主要負責的是上下班的考勤工作，文印，管理檔案，印章，申購辦公室用品，發(fā)放辦公室用品，制表，端茶倒水，寫點材料，打掃一下房間等等。事情看上去比較繁瑣，但是還是有一定的規(guī)律可以遵守，熟悉后工作速度提升了。由于我還是在校大學生，公司分布給我的工作技術性不強，但是我還是能找到一點樂趣，學到一些東西。

第一天我學會了使用傳真機，怎樣對員工記錄上下班的考勤，誰請假，誰遲到，誰上班了等都要記錄下來，以便月末將這些記錄制成表格，交到財務部存底。前輩還囑咐我做事要干練，勤快，注意細節(jié)，制表格要仔細，不能打錯，咱手里可端著別人的飯碗啊。我謹記“前輩”們的教導，安然的度過了緊張又稍有點慌亂的第一天。

接下來的一個月我做事也越來越熟練，靈活變通了，還得到的經理的表揚，我很高興，工作積極性也更加高了。逝者如斯夫，不舍晝夜。短暫而又難忘的暑期社會實踐生活就像白駒過隙般飛速而逝，我也要回到學校繼續(xù)我的學業(yè)。但是總的來說暑期在公司工作的這一個月，我對自己的表現(xiàn)還是比較滿意的，雖然犯錯的時候很沮喪，但是能從錯誤中找到方法，學會如何避免錯誤，對自己是一筆財富。

通過這次暑期社會實踐，我學到了東西。譬如如何與同事，領導打好關系;如何收發(fā)傳真;上下班要打卡，謹遵公司的相關規(guī)章制度不能因私廢公;做事情要仔細認真，在工作中培養(yǎng)獨立思考，獨立工作，獨立解決問題的能力。

我深深體會到一點，我們在校大學生不能局限與課本當中，要定期融入到社會實踐中去，用實踐鞏固和檢驗課本中的知識;理論與實踐相結合，從而讓自己畢業(yè)后更好地融入到社會中去，更好地為社會服務，體現(xiàn)自己的人生價值。

這個暑假，我在學習!下個暑假，我還會到不同的職業(yè)中去實習，去學習更多的知識。學無止境，我會利用暑假的時間進入社會實踐，學習更多的工作經驗，為畢業(yè)找工作提前鋪路。

2022暑假十課心得體會高中和方法二

暑假將至，為使廣大師生度過一個豐富多彩、健康文明、愉快安全的假期，根據(jù)濟南市教育局《關于認真做好__年中小學暑假工作的通知》和章丘市教育體育局《關于認真做好__年中小學暑假工作的通知》文件精神及刁鎮(zhèn)教育辦暑假工作計劃，根據(jù)我校實際，現(xiàn)就__年暑假有關工作安排如下。

一、放假時間

義務教育階段學校暑假時間8周，7月6日假期正式開始，9月2日正式開學上課。

暑假假期不包括學校集體組織的為期一周的社會實踐時間。教師須與學生同時放假，學校除組織相關的業(yè)務培訓外，不得占用教師的假期休息時間。學校不得占用暑假集體組織學生軍訓。

二、工作安排

(一)嚴格執(zhí)行假期工作有關規(guī)定，進一步規(guī)范辦學行為嚴格遵守放假時間規(guī)定，不得隨意調整假期時間。如確有特殊情況需要調整或者需要在假期安排學生活動的，須提前兩周向鎮(zhèn)教育辦和市教育局提出書面報告，經批準后方可實施。

要切實減輕學生暑假期間的作業(yè)負擔，以全省統(tǒng)一規(guī)劃使用的《暑假生活指導》為抓手，為學生提供系統(tǒng)科學的假期生活指導。小學一、二年級不得布臵書面作業(yè)，其他年級書面作業(yè)要控制在每天1小時以內，要著眼于培養(yǎng)學生的探究能力和實踐能力，布臵一些能夠激發(fā)興趣、開闊視野、鍛煉意志的開放性作業(yè)。學校和教師不得以任何借口動員組織學生集體到校上課補課和統(tǒng)一組織自習，不得參與、動員、組織學生參加社會上各類復習班和培訓班。禁止在假期聯(lián)合或將校舍租借給社會力量辦學機構用于開辦補習班、培訓班。

嚴禁學校為各種社會培訓機構組織的校外暑期夏令營及各種拓展活動提供任何形式的組織或宣傳服務。

(二)開展豐富多彩的社會實踐活動，促進學生自主發(fā)展

1.繼續(xù)開展“萬名學生進社區(qū)”社會實踐活動。學校充分利用未成年人校外活動場所及當?shù)乜萍拣^、圖書館、博物館、展覽館、體育館等公共資源或文藝團體、專業(yè)運動隊、科研院所、企事業(yè)等單位的相關資源，開展各種活動，為學生提供內容豐富、形式多樣、多種可選的活動項目，充分滿足未成年人暑期多樣化校外活動需求。

中小學校要及時與社區(qū)聯(lián)系，發(fā)動社區(qū)力量，做好中小學生的暑期看護工作，組織社區(qū)未成年人參加公益活動。中小學校要加強與家長的聯(lián)系，在暑假前利用學校開放日時間，認真組織家長會和家長委員會，集中開展一次對家長的暑期安全活動教育和其他教育工作，幫助家長合理安排子女暑假活動，多引導子女從事力所能及的家務勞動，增強自理和自護自救能力，提升孝親敬老、服務家庭的意識，為青少年度過一個有意義的暑假提供保證。

2.開放教育資源。學校要有計劃地向學生開放學校圖書館(室)、實驗室、藝術、體育和計算機室及各種文體活動場地、設施設備，為學生的探究性學習和自主發(fā)展提供幫助。學校的體育代表隊、藝術團(隊)要認真組織好暑期訓練、排練工作，做到時間、內容、場地、人員的落實。

3.科學安排暑假生活。教育和引導中小學生暑期文明上網，自覺抵制不良信息的侵害，合理安排上網時間，不沉溺網絡。學校和家長要引導學生學會合理適度消費，不亂花錢，不吸煙，不喝酒，遠離毒品，不接觸淫穢、暴力等不良的影視作品和書刊，不進營業(yè)性電子游戲廳、舞廳、社會網吧，不參加有害身心健康的游戲，反對和抵制封建迷信活動。學校應指導家長樹立素質教育的理念，掌握科學的教育方法，合理安排子女學習、休息、鍛煉和參加實踐活動，不盲目讓子女參加社會上各種補課輔導班。

4.加強行為規(guī)范建設。各學校要充分利用暑假時間，創(chuàng)造性地組織家?；樱e極開展“大手拉小手，攜手文明行”活動，引導廣大家長參與到行為規(guī)范養(yǎng)成教育中，使廣大家長和學生遵規(guī)守紀，團結互助，勤勞節(jié)儉，孝敬父母，誠實守信，遵守公德，促進學生全面、健康、和諧發(fā)展。各單位要制定切實可行的具體辦法，使工作扎實有效，開學后濟南市教育局召開暑假期間學生行為規(guī)范養(yǎng)成教育專題匯報交流，請各單位做好材料準備。

禁止教師有償家教。學校要將教師是否參與有償家教納入對教師師德考核和工作考核的重要內容，實行“一票否決”制。對進行有償家教的教師，一經查實，嚴肅處理。

(六)做好校舍維修管理工作

各學校利用暑期對校園校舍進行整理與修繕。對校舍破舊的門、窗、墻面要進行加固維修及粉刷，對破損的課桌椅要進行必要的維修和更新。認真檢查、維修學校食堂、學生宿舍、廁所等配套設施，采取妥善措施解決校內危房危墻。要抓緊進行新建、改擴建工程，確保在秋季新學年開學，以整潔、嶄新的校園面貌迎接學生入學。

(七)其他工作

1、暑假前各中小學按照市教育體育局和鎮(zhèn)教育辦期末工作的安排，做好初中、小學期末檢測工作。

2、各中小學做好期末各種工作總結，將學校總結、教導總結、總務總結、團隊總結、師德考核、量化考核、評先樹優(yōu)、安全度假信、假期值班表等材料于放假時交鎮(zhèn)教育辦。

3、7月8日，舉辦中小學教師“說教材”培訓。

4、8月26日，召開校長會，教師集中學習備課。

5、8月27—8月30日，舉行“說教材”活動比賽。做好開學前的準備工作。

6、各中小學按照教育辦要求，做好初一和小學一年級的招生工作。

7、各中小學按照征文比賽要求，每單位上交5—10篇征文，教育辦匯總后上報市教育體育局。

三、組織領導

各單位要認真做好假期前各項工作安排，成立假期工作領導小組，實行目標責任制，明確分工，責任到人。要研究制定假期工作計劃，建立教師、學生通訊聯(lián)絡網，及時溝通掌握學生在家中的情況;學校要在假期前主動與社區(qū)聯(lián)系，統(tǒng)籌安排好學生的社區(qū)實踐活動，為學生的社區(qū)實踐活動創(chuàng)造必要的條件。

各學校在放假前將本單位的暑假工作計劃、值班安排表報鎮(zhèn)教育辦。暑假結束后，各單位要組織好學生開學的各項工作。

2022暑假十課心得體會高中和方法三

7月8日就算正式放假了，我給自己盤算了一個暑假生活學習計劃。爸爸媽媽支持我的計劃。

每個星期六，整天玩，小區(qū)里玩，公園里玩，游樂場里玩。同時要在玩耍中學習攝影。

每日上午具體安排

第一，語文暑假作業(yè)兩頁;

第二，數(shù)學暑假作業(yè)兩頁;

第三，小區(qū)院里玩兩小時;

第四，專心讀一小時故事書;

第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。

每日下午具體安排

第一，注音、組詞，并造五句子;

第二，讀一小時漫畫書或科普書;

第三，寫一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”;

第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當日學習情況;

第五，細心做爸爸精選或針對性出的十道數(shù)學題，并先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。

這就是我給自己這個假期定的生活學習計劃，生活學習兩不誤，當然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說這也是任務。那幾天，估計我的計劃就不能正常執(zhí)行了。

2022暑假十課心得體會高中和方法四

暑假是一個變動多端的萬花筒。

花團錦簇的它給了我們無量無盡的風趣。漫長的暑假糊口為同窗們供給了廣大的揭示自我的舞臺。而計劃使用暑假工夫，成了我們當前起首該做的事。

一、科學公道地擬定暑假勾當計劃。

假期中工作繁多，想做的工作也罷多。要把這些工作一一篩選、調解，按照暑期工夫公道安頓，擬定一份“暑假勾當表”。所有勾當該當殘酷按照“計劃表”進行，但還是要留神勞逸結合。

二、當真復習，歡迎獎學金測驗

這個測試是暑假后初一放學期的一個總結，暑假中，要把初一放學期進修的全部內容當真復習一遍，還要擬定一個“復習計劃表”。爭取測出好成果。

三、培養(yǎng)本人的風趣愛好，成長本人的拿手。

按照本人的風趣愛好，積極參加黌舍組織的各類風趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、新聞技能，把握一技之長，為誥日的成長打下底子。

四、勤奮讀書，留神堆積，長于寫稿，機動使用

操縱暑充作分的工夫多瀏覽少許好書。如：全國名著、汗青典故、優(yōu)良書刊、寓言、童話故事等等，不斷進步本人的瀏覽本領和寫稿程度，陶冶情操。

別的，暑假中還不妨積極進行體育熬煉，幫忙家長多干些家務，拜見社會實際勾當經歷糊口……唯有抓住機會，不斷揭示自我，拓展視線，才會健康成長。

2022暑假十課心得體會高中和方法五

談到社會實踐，這個對我來說一點也不陌生，因為我出生在農村，家庭條件不怎么好，所以我從初中開始就利用每次放假時間進行勤工儉學了。我曾經做過服務生、保安、傳菜生等工作。每次工作我都有收獲多多，體會多多。

今年暑假讓我永生難忘。因為我體會到了當老師的艱辛。回到家，我就通過朋友介紹來到小馬奔騰電腦培訓中心。這里也算是一所小型的學校吧。人不多，只有百來個。在這里我的工作就是輔導這百來個學生的photoshop和flash動畫。這兩門專業(yè)知識是我讀高中時學習的?，F(xiàn)在我要把我學習的知識傳授給那些不會的人，做他們的小老師。這對于我來說是一個新的挑戰(zhàn)，因為做一個老師不容易，這必須具備良好的組織語言、耐心和清晰的思路才能夠把你所學的知識完美的傳授給別人。但我敢于挑戰(zhàn)，我對這份工作充滿信心，我相信我可以做好的。下面是我這次工作的感悟!

一、語言表達

開始在那里上課時，我感覺給學生上課很吃力，不知道該怎么給他們上，他們才能夠理解。也不知道先講什么后講什么，反正總是不能把我學到的知識，用一種通俗易懂的方式展現(xiàn)給大家。記得有一次上課，我給學生講怎樣在photoshop里面畫一個工商的標志，我就在上面講了一大堆的話。最后一個同學舉手，他說：“老師，我聽了半天，就是不知道你講什么?！碑敃r我顯得好尷尬，不知道怎樣回答他。通過這事，我明白了是我的語言表達能力不好，所以他們才不懂。從那，我發(fā)現(xiàn)語言表達能力真的很重要，不管的學的知識再怎么好，但你不能很好的表達出來。作為一個老師，你還是很失敗的。因為你沒有很好的把你所學的傳授給其他人。因此，上課之前準備工作一定要做好，合理安排上課的內容、時間等。只有這樣才能把一節(jié)課上好。

二、師生關系

這點對于一個老師來說是非常重要的，因為有時師生關系會影響上課的好壞。這個對我來說倒是沒什么，因為我必定還是學生，我輔導的學生和我小不了多少。因此我們課余時間總能打成一片，像好朋友一樣無話不談。其實老師和學生的關系，人和人之間的關系，這都屬于人際關系。當今社會，人際關系的好壞有時可能影響你的一生，所以說它很重要。我是一個活潑開朗，幽默的男生，因此我很喜歡交朋友。我覺得只要我們多用點心，多一份熱情，多一點微笑，就能夠得到別人的認可，和別人成為朋友。你要知道，沒有人會排斥你對他的關心，對他的熱情的。每個人都希望自己有更多的朋友，有更多的人關心，必定朋友多了路好走。而作為老師，只有和學生搞好師生關系，才能更好的了解學生。

三、管理學生

大家上過學的都知道，不管在什么地方都有調皮的，不調皮的學生。這不僅是在學校，即使以后在社會，也會面臨領導和下屬之間的管理。這就需要拿出一個好的方式去管理了。我在那里上課時也有很多調皮的，開始我沒辦法，后來我摸出對方的特點了，所以都能夠對癥下藥，管理好他們。要想每個學生或每個下屬聽你的，你就必須掌握好正確的方法。因為每個人的性格和思想都不一樣的?？傊诠芾頃r，要因人而異!

四、社會實踐認識

我是一名未來醫(yī)生，深知學醫(yī)這門專業(yè)的重要性。我覺得不管你學的什么專業(yè)，都要對其專業(yè)負責。你做老師，要對學生負責。你做司機，要對乘客負責。你做醫(yī)生，要對病人負責。這些話，聽起來簡單，但做起來卻很難。因為他是不允許有什么失誤的。或許你在學習的時候，比方說學習photoshop，你錯了可以改，可是當別人請你做照片或者名片時，錯了的話就會直接影響到你的利益。特別是醫(yī)生，你在校學習時可以出現(xiàn)錯誤，但你真正參加工作了，對待病人時，錯了就很可以威脅到病人的生命安全。所以說不管你以后做什么事，都要抱著一顆認真、積極和負責的態(tài)度去對待。

實踐總結：在工作中實踐，在實踐中成長。只有你走近生活，生活才有可能走近你。只有不斷學習，才能不斷進步。只有認真努力，才有豐厚收獲。只有信心十足，才能獲得成功。年輕就要奮斗!

2022暑假十課心得體會高中和方法六

手里拿著成績單，看著這分數(shù)心里真不是滋味。雖說考試前我生了場病，考這分數(shù)情有可原。但總的原因還是我沒有認真學習，造成基礎不牢固，無法用自己所學的知識去面對考試。

想著平日里父母為我的學習操碎了心，心里總有一種愧疚感。暑假來臨，正好可以利用這段時間來彌補我學習上的不足。

我的暑假學習安排是這樣的：

一每天堅持聽一個小時的英語。

由于某些因素，讓我們在英語水平上與經濟發(fā)達地區(qū)的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。

二堅持背誦語文古詩詞和英語單詞。

在高考中語文默寫占得分值雖不是很大，但俗話說“一分也能壓倒眾多人?！本拖裨谶@次考試中，我就因沒好好背古詩詞，連屈原《離騷》中的千古名句“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱?！倍疾粫?，讓我白白丟了許多分。并且在寫作文時，可以引用許多古詩詞。

如在寫面對困難時的態(tài)度，可以引用李白的“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！钡鹊?。背英語單詞更為重要，閱讀時連單詞的意思都不知道，那你該如何答題;寫作時連單詞都不會拼寫，那你該如何的高分……

三多做理綜題。

只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運用，只有多做題，題型見多了，遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應用什么公式，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，時間浪費了分也丟了。

四整理筆記，回顧以前所學的知識。

學過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學的知識全都堆積到考試前幾天來復習，這種做法不僅沒有效果還讓我越復習越緊張。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識是重點，哪些知識自己還沒吃透等等。

五利用網絡多和別人交流。

網絡是個很好的交流平臺，我們可以在網上與他人互相交流學習經驗，了解大學的招生信息等等。

“所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的人，入迷的人和忘我的'人。”我會充分利用好這個暑假，以的狀態(tài)去面對新學期的到來。

2022暑假十課心得體會高中和方法七

暑假外貿實習報告

暑假結束了，帶著不一樣的心情將要邁向我的大三生活。回顧剛剛過去的暑假，收獲頗多，感觸多多……

首先我要做一下自我“檢討”，不得不承認自己缺乏一定“韌”性、耐力。起先在一家食品加工廠車間實習，每天工作十二多個小時，食宿條件都遠非想象，再加從未接觸過這么多的工作量，工作了兩天，我退卻了。我可以為自己找到一些很好的理由，但這不能掩蓋暴露出來的缺點，不過，即便僅體驗了兩天，我也從中領悟到一些以前不曾體會到的東西?？菰餆o味的機械工作把我弄得身心疲憊，每天工作結束躺在床上，連思考的精力都快沒了，進一步體會到生活的艱辛?？吹奖茸约耗挲g小的小妹妹們?yōu)榱松媹猿止ぷ?，我感激自己擁有的一切，更加懷念在學校學習的生活，真正意識得到那是一種幸福。我告誡自己，要利用好學習的機會，努力發(fā)展自己，為將來的騰飛積聚力量。

還好，接著我有幸找到一家機械制造公司，并在商貿部得到一個實習職位，與我的專業(yè)很相符，因此，我倍加珍惜這個機會，理論聯(lián)系實際，想在這里多學習點東西。起先我負責協(xié)助管理公司網站、發(fā)布產品信息，對產品稍作了解后，開始熟悉外貿流程。由于實習時間較短，不能充分了解產品，只能學習一下外貿方面的大概知識。不過，這與只學習理論知識是完全不一樣的體會，畢竟很多東西是無法從書本中學到的，親身體驗，感受是不一樣的。從尋找客戶到洽談，到合同以及備貨、后續(xù)工作，每一個過程都有細節(jié)，都有技巧。像尋找客戶，也是貿易的基礎，不能漫無目的地尋找、大海撈針地碰運氣，而要找有意向購求自己產品的客戶。

這里，我學會了用網絡商務平臺與客戶接觸，只有這樣，才能更快、更有成效地找到自己的客戶;再者，開發(fā)客戶需要有耐心，這是我從老職工那里學到的，用他的話說要“厚臉皮”、“窮追不舍”，遺憾的是，時間太短，沒法進車間細致了解產品，也就不好向客戶介紹，尤其是涉及到機械的專業(yè)知識，我更是一竅不通。從這一點也可看出，以后對從事的工作要先進行了解，進入自己略知一二的行業(yè)?，F(xiàn)在的外貿與以往略有不同，互聯(lián)網的普遍應用和發(fā)展，便捷了對外貿易活動，電子商務已成為一種普遍的趨勢，進而催生一股在家工作的新潮流。但是我覺得最重要的還是對產品的充分了解，唯有如此，回復客戶詢盤時才能得心應手，不至于讓對方感覺自己是行外人，因為大多客戶都愿意與專業(yè)人士做生意。因此，這也可看作是做外貿的基礎。還有就是當國外客戶到本部參觀時，很多中小企業(yè)不另聘翻譯人員，這時，外貿業(yè)務員就要做好兩者的溝通橋梁，既要把本公司的產品優(yōu)勢推薦給外國客戶，又要把客戶的建設性、改善性意見傳播給本部，特別是技術人員，以便日后對產品的改進。時間較短，對單據(jù)方面接觸的不是太多，日后的課程學習中我會更加用心。

其實，不管從事什么行業(yè)，就職于那個公司，最基礎的都相同。在這里，我學到的一些業(yè)務之外的知識將使我受益匪淺，對于以后的工作大有裨益。在一個辦公室里工作，工作環(huán)境很重要，這就要求盡力營造和諧的氛圍，學會溝通、交流，這確實是一門學問。其次，工作中要勤快一些，特別是作為后生，要多做一些事情，諸如打掃衛(wèi)生、打水等雜務。既養(yǎng)成好習慣，也贏得了別人的好評，這讓我想起一句俗語“吃虧是?！薄Ｎ覀円恢睆娬{活到老、學到老，經過這段時間的實習，我發(fā)現(xiàn)自己需要學習的東西確實太多了，剛進公司我就提醒自己，要利用好這個機會多學習學習，不懂就要問。其實，好問多問并不丟人，相反不懂裝懂才是真傻，當然，問問題也并不是什么都問，一些能自己解決的還是靠自己，還有一點就是很重要的問題要記下來，不要下次遇到再反復問，那不是好問而是不用心學習?？傊谏鐣?、在公司不要把自己太“當回事”，要低調做人、高調做事。只有俯下身子、貼身實際，才能看得更清、學得更多、做得更好。因為每一個人都有值得學習的地方，每一方面都值得學習，更何況涉世未深的我們。以后的工作、生活，光憑書本上的知識是萬萬不夠的，生活處處皆學問，用心工作、用心生活，才能做得更好。

還有一點就是對待工作、生活要有激情，做外貿可能還好些，工作有時就是枯燥無味，并且這種情緒很容易感染。其實關鍵還是在于心態(tài)，改變不了工作環(huán)境，可以改善自己心境。努力為自己的生活增添點樂趣，所以，工作之余聽聽音樂、散散步也是有道理的。

這次社會實踐的體會就先寫這么多，相信：用心做事才能把事情做好?！拜斎搿痹蕉?，“輸出”的才更有分量!

2022暑假十課心得體會高中和方法八

尊敬的家長：

您好！

暑假即將來臨，為讓幼兒度過一個充實而有意義的假期，同時進一步做好“暑假”假期幼兒的居家安全教育和疫情防控工作，希望您能積極配合幼兒園加強對幼兒的安全監(jiān)管工作，確保幼兒安全。

1、暑假放假通知

幼兒放假時間：

2022年7月1日

幼兒開學時間：

2022年9月1日

2、暑假安全溫馨提示

暑假安全不能忘

疫情防控工作仍需大家的堅持與配合，為確保您和幼兒的健康，在暑假期間，我們需要家園攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應對。特提出如下溫馨提示：

1、目前防疫形勢依然嚴峻，非必要不前往中高風險地區(qū)或封控管理地區(qū)，確需離開居住地的，需向社區(qū)及班主任報備并做好個人防護。

2、請您配合幼兒園對幼兒進行每日健康監(jiān)測。開學前向班主任上交家長及幼兒的行程卡、健康碼。切勿瞞報、漏報疫情信息。

3、積極配合幼兒園及相關部門做好核酸檢測工作，積極接種新冠疫苗。

出行安全要牢記

遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離欄；

行走或汽車不看手機、不聽音樂；

不在馬路邊或車輛盲區(qū)內玩耍打鬧；

自覺遵守交通規(guī)則、公交乘車規(guī)范；

乘車時幼兒系好安全帶、不坐副駕駛座；

乘坐電動自行車或助力車幼兒自覺佩戴安全頭盔；

防溺水知識要知道

放假期間請您做好幼兒防溺水安全教育工作，不要讓幼兒單獨玩水、游泳

堅決做到防溺水“七不”：

不私自下水游泳；

不擅自與朋友結伴游泳；

不在無家長或教師帶領的情況下游泳；

不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不私自到江河、湖泊、水庫、堰塘、水井邊玩耍；

不擅自下水施救。

堅決做到防溺水“三要”：

要在家長或長輩帶領下游泳；

到有防護設施和施救人員的正規(guī)的游泳場所游泳；

遇到同伴溺水時，要大聲呼喊，并立即尋求成人幫助，不能手拉人等盲目施救。

防拐騙需謹慎

要告知幼兒，父母不在家時不可以隨便開門讓陌生人進來。

應該讓幼兒熟記爸爸媽媽的名字、家中電話及地址，并學會打119、110、120等急救電話。

不要讓幼兒獨自一人在家或外面任何地方，以免被有心人士抱走，也不可乘坐陌生人的車。

告知幼兒不要隨便拿陌生人的東西，或協(xié)助陌生人任何事情。

告知幼兒在接聽陌生人的電話時，不可讓陌生人知道家中的情形。

居家安全忽視

培養(yǎng)幼兒健康的生活習慣，放假期間生活規(guī)律，按時作息，積極參加體育鍛煉。

不要將幼兒單獨留在家中，窗口做好防護欄，告誡幼兒不要擅自攀爬高處，防范墜落摔傷，教育幼兒不向樓下拋物品。

教育幼兒注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤換衣物，家里勤通風，被褥常晾曬，預防感染疾病。生病時要及時就醫(yī)，不要拖延時間，以免耽誤病情。

加強家中電源、燃氣、熱水器等用品的安全防范措施，防止觸電、中毒、燙傷等事故。

健康飲食要注意

不買街頭或小店“三無”食品，不吃腐爛變質的食物，以免食物中毒。

不暴飲暴食，防止消化不良，少吃含糖的雪糕、冷飲。

暑假正值炎熱季節(jié)，應注意飲食安全，不亂吃東西，防止食物中毒。

火災隱患要防范

暑假安全需銘記

注意防暑降溫，開空調的時間不宜過長，一般一次不超過1——2小時，溫度也要控制在26——28攝氏度，不要過低。定時開窗通風，不要在太陽下長時間活動，避免中暑。

3、假期生活指南

制定一張暑假日程表

幼兒在幼兒園，生活已經有了一定的規(guī)律，因此在暑假里，家長可遵循幼兒已有的生活規(guī)律，制訂一張日程表，保持有規(guī)律的作息制度。另外，與幼兒交流、討論并制訂出每日的活動內容，如鍛煉身體、培養(yǎng)自我服務能力等。

學一項新本領

我們提倡根據(jù)幼兒的興趣學一些新的本領，比如欣賞一些藝術作品，用剪刀剪剪窗花等，讓幼兒在玩中主動探索，在觀察與模仿中獲得新體驗。

堅持做一項家務

做家務是培養(yǎng)幼兒生活能力的重要途徑之一。家長可以讓幼兒在假期堅持一項力所能及的家務勞動。如：掃地、洗手帕、整理玩具等，讓幼兒體驗勞動的愉悅，學會珍惜勞動成果等。

保障幼兒健康、快樂成長，是我們共同的責任。讓我們攜起手來，加強對幼兒的安全教育，為幼兒筑起一道牢固的安全防線！

暑假將至“雙減”須知

根據(jù)國家“雙減”政策要求，不得開展面向學齡前兒童的線上培訓，嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向學齡前兒童開展線下學科類（含外語）培訓，請以實際行動予以支持，遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律，促進孩子健康成長。