室內(nèi)空間瀏覽課程心得體會精選 空間設(shè)計課程心得(三篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

主題室內(nèi)空間瀏覽課程心得體會精選一

拓展的時間雖短，卻給予給我們巨大的啟發(fā)和深刻的學(xué)習(xí)體驗，使我們重新認(rèn)知了自己，改變了自己，充分認(rèn)識到了“團(tuán)隊”精神的重要性，使我們都極為深刻的體驗到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的無堅不摧。 對于一個很早就開始籌備這項拓展培訓(xùn)計劃的我來說，對于這一天的到來，心里多少有些期待與好奇。當(dāng)然，不管天氣好壞與否，活動依然按原計劃如火如荼的展開了。不管是整個活動從頭到尾的服務(wù)工作，還是體驗活動中的每個項目，都讓我學(xué)會了很多，懂得了很多。 “高空斷橋”這個項目要求每個隊員跳過架在離地八米高的斷橋，這是個鍛煉個人勇氣的項目，同時也是個展現(xiàn)團(tuán)隊精神的項目。人身處高空，多少都會出現(xiàn)恐高的情況，當(dāng)然我也不例外，從開始的退卻，到最后還是跳過去了。因為有下面的隊員、教官等著我，給我打氣加油，給我鼓勵;因為我不想因為我一個人而導(dǎo)致整個團(tuán)隊的成績;所以我鼓起勇氣戰(zhàn)勝了心中的恐懼，堅決的邁出挑戰(zhàn)自我的那一步。在工作中，我們也會遇到困難，甚至認(rèn)為某個工作超出了自己的能力而恐懼，而逃避。我們要相信自己的潛力，要勇敢的去挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，跨越為自我能力設(shè)定的那條線。另一方面，一個良好的團(tuán)隊氛圍，能夠激勵隊員們?nèi)タ朔щy，戰(zhàn)勝恐懼。 “信任背摔”-協(xié)作精神，當(dāng)我們每個隊員站在約1.5米的高臺上時心情都非常忐忑不安，因為我們是在拿自己做賭注，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表現(xiàn)出團(tuán)隊的協(xié)作能力不好，也就是我們的團(tuán)隊是否具有團(tuán)隊精神，通過此次活動，我們每個人都陷入了深深的思考，那就是：什么樣的團(tuán)隊才可以取勝?協(xié)作高效誠信……這些平時說了無數(shù)遍的道理在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。 “畢業(yè)墻”-團(tuán)隊精神，面對4.5米高的求生墻， 任憑你的能力再強(qiáng)，你也不可能一個人徒手攀上4.5 米高的墻，但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊中所有人的共同努力，團(tuán)結(jié)合作，甘當(dāng)人梯， 我們39人終于越過了這個求生墻。這個原本用40分鐘完成的事情，在集體的努力下，居然用了10分鐘完成，可見集體的力量之大。在即將成功的那一刻，除了吶喊聲、歡呼聲、剩下的就是成功的喜悅和感動。試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契，那么互相照應(yīng)彼此，那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。除了以上項目，還有很多值得回憶的瞬間與感動。每個人從出生以來無時無刻不是在團(tuán)隊中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次室外團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊的意識和個人在團(tuán)隊中的作用感悟至深。 “達(dá)芬奇密碼”撲克牌項目的結(jié)果告訴我們：一個成功的團(tuán)隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊意識。面對目標(biāo)團(tuán)隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團(tuán)隊目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。 過“電網(wǎng)”項目中，計劃性是一個團(tuán)隊取得成功不可忽視因素，誰先過，誰后過，哪個隊友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復(fù)工作，事倍功半。 在現(xiàn)實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊，才會創(chuàng)造1+1大于2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。 拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，而且基本在雨中進(jìn)行，但收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。

這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以 赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化， 一種精神，一種理念;同時也是一種思維，一種考驗，一種氣概。 通過訓(xùn)練，我的體會如下： 1.要增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力，團(tuán)結(jié)就是力量。 2.無論干什么事都要有明確的目標(biāo)，沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。 3.關(guān)鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。 4.要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個活動始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會貽誤戰(zhàn)機(jī)。 5.態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。 當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己， 我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極，樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

為期兩天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，雖然時間短暫，但是我們大家卻收獲很多，感受頗深。這不僅是一種單純的訓(xùn)練，也是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗、一種氣概的體現(xiàn)。通過參加本次拓展訓(xùn)練活動，使我開闊了視野，增長了見識，身心受到一次大的洗禮，衷心感謝公司給我們提供了這次體驗生活的機(jī)會。 回顧本次訓(xùn)練，仿佛仍歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至領(lǐng)導(dǎo)，下至普通員工，人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰明才智，各個表現(xiàn)堅強(qiáng)、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊的精神。 在訓(xùn)練開始前 ，教練做活動講解，在“忘記年齡、忘記性別、忘記身份”的宗旨下將我們分成了10組。從此刻起，我們所有的組員就擰成了一股繩，迅速的完成確定隊名、隊旗、隊訓(xùn)的各項工作。從拓展訓(xùn)練的第一項活動開始，教練就及時的讓我們針對每一個項目組織進(jìn)行討論，分析在完成任務(wù)過程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)。雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無論是我個人還是我們這個團(tuán)隊都有很大的收獲，總結(jié)起來用六個字形容就是――“團(tuán)隊”、“信任”、“超越”。通過這一系列科目的訓(xùn)練給我一些啟迪： 一、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提 接受任務(wù)時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避免蠻干，走彎路。 二、制定正確的方案是成功的必然 周密的工作方案對明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實踐、完成任務(wù)將起到重要作用。如果開展一項工作，實施一項工程，沒有一個周密的方案，就會受到挫則，甚至失敗。經(jīng)驗告誡我們制定工作方案時必須把問題想到前面，充分估計到可能遇到的問題，不能等出現(xiàn)問題后才坐下來研究對策，這樣既使能及時糾正偏差，也會受到損失，錯過良機(jī)。 三、團(tuán)隊的凝聚力是提高競爭力的保證 人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團(tuán)隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊的所有成員人人都易事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無堅不摧的團(tuán)隊。當(dāng)這個團(tuán)隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時就能堅定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。 四、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本 這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊員都為團(tuán)隊完成各訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。 通過總結(jié)拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗教訓(xùn)，也是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。我作為一名普通員工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力： 一、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前，一定要弄清上級希望做什么，然后可以以此為目標(biāo)來把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒少出、活沒少干，結(jié)果是事半功倍，甚至前功盡棄。要明確清楚領(lǐng)悟透一件事，勝過糊涂干十件事的道理。 二、計劃能力。執(zhí)行各項任務(wù)時，要按照輕、重、緩、急列出計劃表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作計劃，在實施的過程中，慎重把握關(guān)鍵性問題，不能因瑣事影響該做的重要工作。 三、執(zhí)行能力。第一要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷豐富理論知識，提升業(yè)務(wù)水平，增強(qiáng)管理能力，具備落實執(zhí)行力的能力。第二要積極主動地自覺完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項工作，知難而進(jìn)，扎實做好每一件事，力爭把小事做細(xì)，把細(xì)節(jié)做精。第三要不折不扣，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的回報習(xí)慣，使自己負(fù)責(zé)的工作不斷完善，不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)出新佳績。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項規(guī)章制度，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和作風(fēng)，為公司再創(chuàng)輝煌作出貢獻(xiàn)。 拓展培訓(xùn)有感 8月4日和5日，我參加總公司為入職的新員工組織的拓展培訓(xùn)，這次培訓(xùn)，讓我受益匪淺。這次培訓(xùn)歷時兩天，總共體驗了8個拓展項目，每個項目各有針對性，對我們這些職場新人起了非常大的幫助。 軍訓(xùn)，讓我們溫故知新，在重新體驗大一軍訓(xùn)的同時，再次認(rèn)識了紀(jì)律與秩序的重要性。也讓我們這些未來將在建設(shè)工地奮斗的人再次感受太陽的“溫暖”。 當(dāng)?shù)弥M(jìn)行高空斷橋這項目時，我其實挺心虛的，因為我其實也有點恐高。進(jìn)入場地后，開始給隊友做準(zhǔn)備工作，為先上去的同伴加油鼓勁，為他們吶喊，這這過程中，我不斷克服自己的恐懼。等到我上場的時候，同伴們圍住我，大聲給我加油，更是讓我信心倍增，當(dāng)爬到八米高空的短板時，我一鼓作氣跳過斷板并迅速跳回來，那一刻，我知道，相信自己，才能無所畏懼! 工作，不是一個人的事，尤其是做工程項目的，更不是一個人能搞定的，在做好自己的同時，也要兼顧上下游的同事，也要關(guān)注整個項目的進(jìn)度，這樣才能最終順利完成目標(biāo)，這是我從“管口接力送球”這個活動中得到的感慨。 在結(jié)束第一天的辛苦奮斗之后，晚上，教官給我們開展了娛樂聯(lián)歡，在游戲中，我們加深隊員敢情，體會團(tuán)隊氛圍，情誼，就是在這歡聲笑語中不斷濃厚。 第一天側(cè)重的是個人信心和團(tuán)隊氛圍的培養(yǎng)，第二天，進(jìn)行的則側(cè)重于對團(tuán)隊合作精神的理解和對各種工作要求的領(lǐng)悟。 在沙漠冒險和快速認(rèn)數(shù)的游戲中，我對團(tuán)隊合作，對效率意識，對創(chuàng)新精神有了更深刻的理解，不斷嘗試新方法，勇于開拓，只有這樣，我們才能快速高效的完成任務(wù)。穿越電網(wǎng)，培養(yǎng)的是我們的團(tuán)隊合作意識，對細(xì)節(jié)的重視，對勝利的渴望，這些都潛移默化地影響著我們。 沙盤模擬，一個很簡單的游戲，但是卻很直接地給我們指出將來會在工作出現(xiàn)的問題，明白什么樣的員工是好員工，什么樣的領(lǐng)導(dǎo)才是好領(lǐng)導(dǎo)，這對我們的職業(yè)生涯起了非常重要的作用。 我從來都不相信自己可以翻越四米高的圍墻，但是，在我們這百多號新人的共同努力下，我們只花了10來分鐘，就完成了所有人的“逃生”任務(wù)，在完成任務(wù)的那一刻，我深深地為這個團(tuán)隊而驕傲，為甘愿在底下做人梯的同伴驕傲，為在上面不停拉人的同伴驕傲，也為在底下舉著雙手的同伴而驕傲，正是大家無畏地付出，才完成了這個看似不可能的任務(wù)。

團(tuán)隊，因為付出而精彩。 這次培訓(xùn)，給了我許多感悟，經(jīng)過這次培訓(xùn)，我也更深刻地認(rèn)識到自己的不足，在未來的工作生活中，我會不斷彌補不足，不斷增強(qiáng)自己，相信自己能創(chuàng)造出一片精彩! 為期x天的拓展活動結(jié)束了，留下的也許只是微微的感動，但卻在記憶里畫上了深深的一筆。至于我們的工作和生活是否因此而改變，這是需要時間檢驗后才能知道。但是我相信這次活動已經(jīng)深深的觸動了每一個參與者的心。我想我會在以后的生活、工作中改變一些習(xí)慣，我會在閑暇之余思考一些問題。 在此不想說自我超越，也不想說團(tuán)隊精神，只是想談點切身體會。 一、是否學(xué)會寬容 寬容是對自己實力具有信心的表現(xiàn)。生活中的主要意義不是你做了什么，而是你為別人做了什么。你必須用讓他人生存的眼光去看待人。你不要只看到他人的缺點，看不到他人的優(yōu)點。不要以為你什么都行，離開集體，你可能一事無成;也不要以為你什么都不行，有了集體，你也許什么都行。如果我們都只想著自己，不顧及和考慮他人的感受和利益的時候，到最后，受傷的還是我們自己。在對待同事上，和對待朋友一樣，要有為他人付出的準(zhǔn)備，因為在你自己成功的路上少不了別人為你的付出。

大家只有相互扶持，才能走到勝利的彼岸。每個人只有分工不同，沒有輕重之分，每個人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，在工作中也一樣，每個崗位的人都相互配合，共同努力，才能取得好的成績。送人玫瑰，手有余香。留一點給別人，自己就多一點。要學(xué)會鼓勵他人，學(xué)會欣賞他人。相信同伴，相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)。我們每一個人在工作中都離不開同事的幫助和支持。只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。每個同事身上都有閃光點，他們就象我們的兄弟姐妹。當(dāng)我們兩鬢逐漸斑白，青春漸漸遠(yuǎn)去的時候，我們更能感到寬容的含義。 二、是否理解成功 成功是每一個人畢生追求的目標(biāo)。沒有那一個人不喜歡成功，而甘愿失敗。因為夢想，總想嘗試一些什么;因為年輕，總想創(chuàng)新一些什么;因為熱愛，總想多做些什么;因為責(zé)任，總想做好一些什么。人生多一種體驗，就多一份激情。試問：你成功了么?成功的標(biāo)準(zhǔn)是什么?我認(rèn)為的成功不單純是塵世的，而是現(xiàn)實的。蕓蕓眾生，只有一少部分人能夠升官發(fā)財，大部分人將在平凡中度過。雖然你是平凡的，但是你追求過，過程比結(jié)果更重要，你自信而快樂著，你感覺是幸福的，那你就是成功的。如果你認(rèn)為你是成功的，你就不會認(rèn)為你是在為別人工作。如果你認(rèn)為你是在為自己工作，那你終將把工作當(dāng)成自己的事業(yè)，那你在工作中會有自信，會有激情，會有愛心，會認(rèn)為自己是成功的，并最終能夠成功。無論作什么事情，自信不可或缺，但最關(guān)鍵的還是行動。在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。我們快樂著，我們幸福著，我們也是成功的。雖然我們很渺小，但我們在平凡中也是偉大的。 三、是否懂得感恩 懂得感恩的人熱愛生活，有一顆愛心，人生態(tài)度積極。父母給了我們生命，有了生命，才有了我們現(xiàn)在的一切，我們要懂得感恩，要孝敬我們的父母，要關(guān)愛我們的父母;企業(yè)給我們大家提供了一個很好的平臺，為每一個人的職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，我們要相信企業(yè)，對企業(yè)充滿信心，要全身心地把自己融入進(jìn)這個集體，努力發(fā)揮自己的潛能，我們要時刻記住，我們與企業(yè)是同命相連的;周圍的人給了我們一個和諧工作生活的土壤，讓我們有了岸上的感覺。我們什么時候都不要忘記幫助過自己的人。

讓我們都用一顆感恩的心來面對周圍的一切，不論工作、生活;不論事業(yè)、家庭。所以我們應(yīng)該感謝，感謝我們的父母，感謝我們的企業(yè)，感謝我們的領(lǐng)導(dǎo)，感謝我們的同事，感謝我們的朋友，感謝我們周圍的一切;我們應(yīng)該努力，為我們的家庭，為我們的企業(yè)，為我們的社會。無論那一天，無論走到那里。 最后，讓我們再一次感謝支行給了我們這次拓展機(jī)會。 拓展培訓(xùn)心得體會 公司為了增強(qiáng)公司凝聚力，促進(jìn)各單位各部門之間的互相學(xué)習(xí)、交流，分兩期分別對公司中層干部進(jìn)行拓展培訓(xùn)，我有幸參加了公司拓展培訓(xùn)的第一期，這兩天的拓展培訓(xùn)，對我觸動很大，感觸頗深，現(xiàn)將我拓展培訓(xùn)情況總結(jié)分析如下： 20xx年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴車，拉開了這次拓展培訓(xùn)的序幕。 傍晚六點左右，順利到達(dá)了這次培訓(xùn)的目的地，*大自然拓展培訓(xùn)基地。 下車首先映入眼簾的是一排排低矮的農(nóng)家小院，依山傍水而建，稍遠(yuǎn)處綠山翠嶺在夕陽下郁郁生輝。吃完晚飯，在農(nóng)家院里開始了分組，活潑的氣氛，激昂的口號，把我們這些人感情緊緊地聯(lián)系在了一起。我們是一個團(tuán)隊，我們是++++公司的團(tuán)隊!我們代表了++++公司的形象!落地為兄弟，何必骨肉親，第一天的分隊拉練就使我們的感情升華了! 9月21日上午，我們進(jìn)行了第一個項目-----攀爬天梯，要求兩人結(jié)組，爬上將近十米的頂端，晃晃悠悠的木杠，一個人踩著另一個人的肩膀爬上第二個木杠，上去的人想盡一切辦法把隊友拉上去，然后同樣 的方法攀登第三個、第四個木杠。從第三節(jié)開始，站在晃晃有的木杠上，看著自己離地三四米高，我一度的想到了放棄，真的不想進(jìn)行下去了，地面上伙伴的鼓勵，隊友的加油鼓勵，我一咬牙義無反顧的就開始了攀登，被從高空放下的那一刻，我的腿都是哆嗦的!這時天已經(jīng)淅淅瀝瀝的下起了小雨，沒有慌亂，為同伴加油，鼓勁，嗓子都喊得有些嘶啞，但是心已經(jīng)敞開了，項目完成了，對著自己的伙伴，我什么話也說不出來，只有“謝謝啦”!好像清冽的甘泉滌蕩了心靈的塵埃!我們好像都變得純凈了! 下午，由于下雨，室外活動變成了室內(nèi)，我們進(jìn)行的是信息傳遞，給出一組數(shù)據(jù)，從最后面?zhèn)鞯阶钋懊?，通過不斷的完善修訂，團(tuán)結(jié)協(xié)作，每一次的傳遞都有所改進(jìn)。通過這個，我想到了平時工作中的點點滴滴，增效確實是企業(yè)發(fā)展的永恒主題!只有不斷地改進(jìn)、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)、協(xié)作，企業(yè)才能得到長足的發(fā)展，企業(yè)才有活力! 9月22日，早晨天放晴了，很美的太陽! 今天我參加的第一個項目是高空抓杠!看著別人登上去，顫顫悠悠的直起身子，縱身一躍，抓住那懸浮的單杠，我已經(jīng)面如死灰，一直撤著不想上，到最后了，女同志都上去了，我也是咬著牙，好像上刑場 一般，開始了我的攀登。又是半路的想放棄，然后不斷的給自己鼓勁兒，有種誓死如歸的感覺，哆哆嗦嗦的站在了頂端的圓盤上，也是縱身一躍，滿腦子空白，抓住了，我很的抓住了單杠，感覺渾身每一塊兒肌肉都不受自己控制，更別說用力了，下來后，更是兩腿發(fā)軟，慶幸之余，我有種劫后余生的感覺。通過這個項目，我深深地感覺到，困難并不可怕，不要給自己留退路，或者試圖尋找退路，勇敢的向前走，哪怕披荊斬棘，困難坎坷只是攀登的點綴而已，只要戰(zhàn)勝自己，我們就是最棒的! 背摔應(yīng)該是最不害怕的節(jié)目了，站在高臺上，身子向后直挺挺的倒下去，聽到隊友們說“準(zhǔn)備好了，請相信我們”，我心里有種感動!是啊!相信隊友，相信你的合作伙伴，把自己的背交給他們，一個人再優(yōu)秀，畢竟人單勢薄，你要有一群可以相信的伙伴，眾人拾柴火焰高，有那么一群可以相信的戰(zhàn)友，那是多么幸福的事兒。所以我覺得首先你要相信伙伴;第二你要理解伙伴，把自己融入到伙伴中;第三你想著你為伙伴做了什么，你付出真心了嗎，只有你也付出了，那么伙伴才能成為你最堅實的后盾。

最后一個項目是集體逃生，兩隊pk了兩天，最后站在了逃生墻前，4.2米的高度，即使你是武林高手， 也不可能一躍而過?？简炍覀儓F(tuán)隊的時刻來臨了，從搭建底座開始，第一個人上去了，第二個人上去了，上去的人越來越多，下面的人越來越少，只剩下最后一個人，怎么上去?人多力量大，四五個力量大的，拉著一個瘦弱，但身體很棒的同志，一個倒掛金鐘，垂了下去，兩手交插在了一起，一點點的向上拉拽，我們的心里也緊張的很，快到了，又有兩名同志，抓住了下面的小同志，蹭蹭蹭，干脆利索的爬上了高墻，項目至此順利結(jié)束。團(tuán)結(jié)就是力量，通過了集體逃生，我深深的體會到了這一點，看著不可能完成的項目，一個人只能望洋興嘆，有了我們這個團(tuán)結(jié)的集體，一切困難迎刃而解，常言道，人心齊，泰山移。不僅僅是我們這34人的小團(tuán)隊，在此想到了我們的++公司，500余人的一個團(tuán)隊，我們什么干不成?只要敢想，敢干，團(tuán)結(jié)一致，積極進(jìn)取，人人立足崗位，做好本職工作，我相信我們明天會很美好!我們13億人的祖國，只要團(tuán)結(jié)一心，強(qiáng)大繁盛，指日可待!

主題室內(nèi)空間瀏覽課程心得體會精選二

甲方(發(fā)包方)：_________

單位名稱：_________電話：_________

住址：_________通訊地址：_________

乙方(承包方)：_________

法定住址：_________法定代表人：_________職務(wù)：_________

聯(lián)系人：_________身份證號碼：_________電話：_________

通訊地址：_________郵政編碼：_________

第一條工程概況

1。1工程地點：_________市_________區(qū)(縣)_________路_________號_________樓_________室。

1。2住房結(jié)構(gòu)：_________房型_________房_________廳_________套，施工面積_________平方米。

1。3工程造價：家庭居室裝飾裝修工程的價格，根據(jù)市場競爭、優(yōu)質(zhì)優(yōu)價的原則，約定如下：總價款：_________元，大寫(人民幣)：_________。其中：材料費：_________，人工費：_________，管理費：_________，設(shè)計費：_________，垃圾清運費：_________，稅金：_________，其他費用：_________。(詳見附表三：家庭居室裝飾裝修工程報價單)。經(jīng)雙方認(rèn)可，變更施工內(nèi)容，變更部分的工程款按實另計。

1。4工程承包方式：雙方商定采取下列第_________種方式。

(1)乙方包工、包全部材料。(見附件五：乙方提供裝飾裝修材料明細(xì)表)

(2)乙方包工、部分包料，甲方提供部分材料(見附件四：甲方提供裝飾裝修材料明細(xì)表，附件五：乙方提供裝飾裝修材料明細(xì)表)；

(3)乙方包工、甲方包全部材料(見附件四：甲方提供裝飾裝修材料明細(xì)表)。

1。5工程期限_________天；開工日期_________年_________月_________日，竣工日期_________年_________月_________日

第二條施工圖紙

雙方商定施工圖紙采取下列第_________種方式提供：

1甲方自行設(shè)計并提供施工圖紙，交圖時間為_________年_________月_________日，圖紙一式三份，甲方、乙方、施工隊各執(zhí)一份。(見附件六：家庭裝飾裝修工程設(shè)計圖紙)；

2甲方委托乙方設(shè)計施工圖紙，圖紙一式三份，甲方、乙方、施工隊各執(zhí)一份(見附件六：家庭裝飾裝修工程設(shè)計圖紙)，設(shè)計費由甲方支付(此費用不在工程價款內(nèi))；

3施工圖紙雙方簽字后生效。

第三條甲方權(quán)利義務(wù)

1開工前提供施工期間的水源、電源，并說明使用注意事項；

2參與對工程質(zhì)量、施工進(jìn)度的監(jiān)督及對材料進(jìn)場、工程竣工的驗收；

3工程所在的物業(yè)管理部門所收施工押金及各項物業(yè)管理費用，由甲方交納(出入證除外)，乙方協(xié)助提供物業(yè)管理所需的相關(guān)材料；

4房屋裝飾裝修所產(chǎn)生的廢棄物不得亂倒亂放，甲方應(yīng)當(dāng)按照物業(yè)管理單位、房屋所在地居民委員會或者單位房屋管理部門規(guī)定的地點、方式、時間堆放，并按有關(guān)規(guī)定清運；

5因進(jìn)行家庭居室裝飾裝修而造成相鄰居民住房的管道堵塞、滲漏水、停電、物品毀壞等，如屬乙方的責(zé)任，由甲方找被乙方負(fù)責(zé)修復(fù)和賠償。

第四條乙方權(quán)利義務(wù)

1施工中嚴(yán)格執(zhí)行國家《住宅裝飾裝修工程施工規(guī)范》，保證工程質(zhì)量，按期完成工程；

2安承接家庭居室裝飾裝修工程的單位和個人，應(yīng)當(dāng)采取必要的安全防護(hù)和消防措施，保障作業(yè)人員和相鄰居民的安全；

3保護(hù)好原居室室內(nèi)的家具和陳設(shè)，保證居室內(nèi)上、下管道的暢通；

4家庭居室裝飾裝修所形成的各種廢棄物，應(yīng)當(dāng)按照有關(guān)部門指定的位置、方式和時間進(jìn)行堆放及清運。嚴(yán)禁從樓上向地面或由垃圾道、下水道拋棄因裝飾裝修居室而產(chǎn)生的廢棄物及其他物品；

5乙方設(shè)計師負(fù)責(zé)對甲方提供咨詢、設(shè)計、報價等相關(guān)服務(wù)。合同簽訂后，乙方執(zhí)行工程施工的代表人，關(guān)于工程的相關(guān)事宜均應(yīng)與甲方聯(lián)系，以確保工程

6乙方自行采購或者向甲方推薦使用不符合國家標(biāo)準(zhǔn)的裝飾裝修材料，造成空氣污染超標(biāo)的，造成損失的，依法承擔(dān)賠償責(zé)任；

7乙方采用的裝飾材料不得以次充好、弄虛作假。

8乙方施工應(yīng)符合有關(guān)規(guī)范要求，不得偷工減料、粗制濫造；

9乙方不得野蠻施工，危及建筑物自身的安全；

第五條材料的提供

1由甲方提供的材料、設(shè)備，其規(guī)格、質(zhì)量應(yīng)符合設(shè)計要求(見附件四：甲方提供裝飾裝修材料明細(xì)表)。甲方應(yīng)按時將材料、設(shè)備運到施工現(xiàn)場并通知乙方，雙方共同驗收并辦理交接手續(xù)；若甲方未按時提供材料或材料的規(guī)格、質(zhì)量不符合設(shè)計要求，由此而延誤工期或影響工程質(zhì)量，責(zé)任由甲方承擔(dān)；

2由乙方提供的材料、設(shè)備的(見附件五：乙方提供裝飾裝修材料明細(xì)表)，乙方應(yīng)在材料、設(shè)備運到施工現(xiàn)場的時間提前通知甲方，雙方共同驗收；若乙方所供材料的品牌、規(guī)格、質(zhì)量與報價單不符，甲方有權(quán)拒絕使用，由此而延誤工期或影響工程質(zhì)量，責(zé)任由乙方承提；

3甲方確定材料品牌、規(guī)格、型號或價位標(biāo)準(zhǔn)，由乙方負(fù)責(zé)為甲方代購的(見附件四：甲方提供裝飾裝修材料明細(xì)表。應(yīng)備注乙方代購)，在材料運至施工現(xiàn)場并經(jīng)甲方驗收認(rèn)定后方可使用。乙方收取甲方的材料代購費為材料采管費(材料款的_________%)+材料運輸費(根據(jù)實際情況確定)；若施工過程中因材料質(zhì)量問題造成的退貨、換貨，以及因此延誤工期，均由甲方承擔(dān)任；

4除合同注明外，五金(門鎖、拉手、水龍頭等)、石材、瓷磚、設(shè)備、潔具、燈具等，均由甲方購買并按時運到現(xiàn)場。

第六條工期延誤

1因甲方未按約定完成其應(yīng)負(fù)責(zé)的工作而影響工期的，工期順延；因甲方提供的材料、設(shè)備質(zhì)量不合格而影響工程質(zhì)量的，返工費用由甲方承擔(dān)，工期順延；

2甲方未按期支付工程款，合同工期相應(yīng)順延；

3因乙方供材或施工等原因不能按期完工的，工期不順延；因乙方原因造成工程質(zhì)量存在問題的，返工費用由乙方承擔(dān)，工期不順延。

第七條質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)

(1)乙方必須按照設(shè)計文件和國家現(xiàn)行的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范進(jìn)行施工。

(2)乙方所承包的工程，必須全部達(dá)到國家現(xiàn)行的工程質(zhì)量驗收標(biāo)準(zhǔn)驗收。

(3)凡因乙方原因造成的施工質(zhì)量不合格的工程，乙方應(yīng)在甲方規(guī)定的時間內(nèi)無償返工，達(dá)到工程質(zhì)量驗收標(biāo)準(zhǔn)。返工后仍達(dá)不到的，由乙方承擔(dān)違約責(zé)任。由于甲方原因達(dá)不到工程質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的，由甲方承擔(dān)返工責(zé)任及經(jīng)濟(jì)支出。

第八條工程驗收和保修

1雙方約定在施工過程中分下列三個階段對工程質(zhì)量進(jìn)行驗收：

(1)水、電管線，防水層及吊頂基層等隱蔽工程驗收；

(2)油漆、面層涂料施工前驗收；

(3)竣工驗收。乙方應(yīng)提前二天通知甲方進(jìn)行各階段驗收，各階段驗收合格后。若甲方接到通知后，未按時參加驗收，乙方有權(quán)停工等待，由此給乙方造成的工期延誤及其它損失均由甲方承擔(dān)；

2保修

(1)工程竣工驗收合格并結(jié)清工程余款后，乙方向甲方辦理移交手續(xù)(見附件九：工程結(jié)算單)，并填寫工程保修單(保修期為貳年)(見附件十：工程保修單)。

(2)在正常使用條件下，住宅室內(nèi)裝飾裝修工程的最低保修期限為二年，有防水要求的廚房、衛(wèi)生間和外墻面的防滲漏為五年。保修期自住宅室內(nèi)裝飾裝修工程竣工驗收合格之日起計算。

第九條工程款支付方式

1竣工驗收后_________日內(nèi)，甲方支付相當(dāng)于總價款_________%的工程款。

甲方支付工程款，乙方的業(yè)務(wù)員或施工人員收取的，視為乙方收取。

2因變更施工內(nèi)容導(dǎo)致總價款增減的，甲方在竣工驗收合格之日支付或收取增、減部分的款項。

3雙方款項往來，均應(yīng)出具收據(jù)。施工結(jié)束，甲方全額付清應(yīng)付款項后，乙方應(yīng)當(dāng)出具合法發(fā)票。

第十條違約責(zé)任

11。1合同簽訂后，合同任何一方提出解除合同或無論因何原因違約造成合同無法履行的，應(yīng)及時通知另一方，經(jīng)雙方協(xié)商同意后，可辦理終止或延期履行合同手續(xù)，違約方應(yīng)向守約方支付工程造價_________%的違約金；若因此造成損失的，違約方應(yīng)予以賠償。

11。4由于乙方原因，工程質(zhì)量達(dá)不到雙方約定的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，乙方負(fù)責(zé)修理，所需修理費用由乙方承擔(dān)，工期不予順延。

11。5由于甲方或乙方原因致使工期延誤，每延誤一日由責(zé)任方向?qū)Ψ街Ц豆こ炭傇靸r的2‰作為違約金。

第十一條附則

12。1本合同簽訂后工程不得轉(zhuǎn)包。

12。2甲、乙雙方直接簽訂合同的，本合同一式兩份，雙方簽字(蓋章)后生效，甲、乙雙方各持一份。

12。4合同履行完后自動終止。

12。5本合同實行當(dāng)事人自愿鑒證，以保護(hù)合同當(dāng)事人的合法權(quán)益。

12。6合同附件為本合同的組成部份，與本合同具有同等法律效力。

甲方(簽字)：_________乙方(蓋章)：_________

法定代表人(簽字)：_________委托代理人(簽字)：_________

簽訂地點：_________簽訂地點：_________

_________年____月____日_________年____月____日

家庭裝飾裝修市場合同認(rèn)證意見(商場合同認(rèn)證章)：_________

委托代理人(簽字)：_________

聯(lián)系電話：_________

簽訂地點：_________

_________年____月____日

主題室內(nèi)空間瀏覽課程心得體會精選三

甲方：

乙方：

根據(jù)《中華人民共和國合同法》等有關(guān)法律、法規(guī)的規(guī)定，甲乙雙方法在平等、自愿、協(xié)商一致的基礎(chǔ)上，達(dá)成以下協(xié)議：

第一條 設(shè)計方案

依據(jù)制冷行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)有關(guān)規(guī)定，乙方向甲方編制《 中央空調(diào)方案書》。

第二條 主機(jī)設(shè)備

本項目選用 有限公司生產(chǎn)的主機(jī)設(shè)備。

第三條 附屬材料

本項目選用約定的《附屬材料》。

第四條 合同價款

1、空調(diào)主機(jī)設(shè)備及安裝價款：

2、工程總金額(小寫)：￥ 元

3、合同總金額(小寫)：￥ 元(大寫)：￥ 元

第五條 工程范圍

1、乙方負(fù)責(zé)空調(diào)系統(tǒng)的室內(nèi)外機(jī)組的安裝;

2、冷媒管、空調(diào)管道制作安裝(管道根據(jù)圖紙及現(xiàn)場實際情況進(jìn)行安裝)及保修;

3、室內(nèi)外機(jī)間的控制線、控制器安裝;

4、機(jī)組開機(jī)調(diào)試;

5、風(fēng)口安裝;

6、本工程為包括土建和電氣施工內(nèi)容，所涉及土建和電氣 項目由甲方負(fù)責(zé)與其他專業(yè)協(xié)調(diào)，乙方負(fù)責(zé)提供技術(shù)要求。

第六條 工期

1、甲方具備空調(diào)安裝條件后，以書面形式通知乙方，乙方接到通知確認(rèn)以后，應(yīng)在(時間) 日內(nèi)完成設(shè)備吊裝、就位、冷媒管敷設(shè)、排水管敷設(shè)、風(fēng)管制作安裝、系統(tǒng)打壓試漏。

2、室內(nèi)裝修完成后，甲方書面通知乙方，一方接到通知后，應(yīng)在(時間) 日內(nèi)完成風(fēng)口及溫控器的安裝、空調(diào)系統(tǒng)調(diào)試。

3、如遇下列情況，工期作相應(yīng)順延，并用書面形式確定順延期限。見附件3《工程變更記錄》

3.1合同簽訂同同時，甲方為按照合同約定支付預(yù)付款，合同未生效;

3.2甲方在合同規(guī)定開工日期前，未能準(zhǔn)備施工用水、電、施工場地及其他開工條件;

3.3放生重大設(shè)計變更，如：系統(tǒng)布置變更、材料材質(zhì)變更等;

3.4在施工中因停水、停電或其他原因限制施工時間;

3.5因電源未引到位影響調(diào)試驗收的;

3.6因遇人力不可抗拒的因素(如：自然災(zāi)害、戰(zhàn)爭等)而影響工程進(jìn)度。

第七條 雙方責(zé)任

1、甲方責(zé)任

1.1、甲方指定安裝位置及要求，提供乙方施工材料存放用地，施工用水、電;

1.2、甲方負(fù)責(zé)提供空調(diào)電源到乙方指定位置;

1.3、甲方應(yīng)協(xié)調(diào)乙方與其他專業(yè)配合工作;

1.4、甲方負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)乙方施工人員住宿事宜，費用乙方負(fù)責(zé);

1.5、甲方須在具備風(fēng)口及溫控器安裝條件時通知乙方安裝;

1.6、甲方參與工程質(zhì)量和施工進(jìn)度的監(jiān)督;

1.7、甲方負(fù)責(zé)主機(jī)設(shè)備和附屬材料的進(jìn)場驗收、工程竣工驗收，協(xié)助保護(hù)好安裝后的設(shè)備，防止被盜及損壞。

2、乙方責(zé)任

2.1、乙方在施工中，必須嚴(yán)格遵守甲方物業(yè)管理制度，必須嚴(yán)格執(zhí)行安全施工操作規(guī)范、防火規(guī)范、工藝規(guī)范及質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn);

2.2、乙方負(fù)責(zé)設(shè)備及附件的購置、運輸、加工、制作、安裝及交付甲方使用;

2.3、乙方須按照雙方商定的方案進(jìn)行安裝并保證工程施工質(zhì)量和施工進(jìn)度;

2.4、乙方應(yīng)保證施工現(xiàn)場的整潔，應(yīng)做好成品保護(hù)及甲方財產(chǎn)保護(hù)工作;

2.5、乙方負(fù)責(zé)為甲方培訓(xùn)空調(diào)的日常操作及維護(hù)內(nèi)容。

第八條 工程變更

工程項目如需要變更，雙方應(yīng)協(xié)商一致，簽訂變更協(xié)議，不列入工程結(jié)算，超出部分按實際結(jié)算。

第九條 工程驗收及保修

1、工程驗收

1.1主機(jī)設(shè)備和附屬材料的進(jìn)場驗收;

1.2、竣工驗收：空調(diào)安裝竣工后，乙方書面通知甲方進(jìn)行調(diào)試驗收;

1.3、甲方應(yīng)在得到乙方驗收通知后 日內(nèi)由雙方共同進(jìn)行工程驗收，如甲方在接到乙方驗收通知后 日內(nèi)不對工程進(jìn)行驗收，則視為工程驗收合格。

2 、保修

2.1、保修期：自工程竣工驗收合格之日起計算，保修期為 個月。

2.2、在保修期內(nèi)因設(shè)備及工程本身質(zhì)量問題引起的故障，由乙方負(fù)責(zé)維修，應(yīng)需更換之零件，費用乙方負(fù)擔(dān)。因甲方操作失誤、使用不當(dāng)?shù)热藶橐蛩匾鸬墓收?，乙方?fù)責(zé)排除，費用由甲方負(fù)擔(dān);

2.3、說明書、保修單及相關(guān)產(chǎn)品合格證等在竣工驗收時由乙方交甲方簽收。

第十條 付款方式

1、簽訂合同后即付合同金額 %， 即：￥ 元作為工程預(yù)付款;

2、設(shè)備到現(xiàn)場即付合同金額 %， 即：￥ 元;

3、設(shè)備安裝完畢即付合同金額 %， 即：￥ 元;

4、工程變更費用甲乙雙方協(xié)商確定。

第十一條 違約責(zé)任

1、工程質(zhì)量不合格的，乙方負(fù)責(zé)無償修理;

2、甲方未能按照合同規(guī)定履行自己應(yīng)付的責(zé)任，除竣工日期得以順延外，還應(yīng)賠償乙方因此發(fā)生的實際損失;

3、工程未驗收，甲方提前使用或擅自動用，由此而發(fā)生的質(zhì)量或其他問題，由甲方承擔(dān)責(zé)任;

4、甲方未按合同規(guī)定付清合同款項時，乙方有權(quán)鎖定所有設(shè)備，待付清款后給予開機(jī)使用。

第十二條 合同爭議解決方式

合同執(zhí)行過程中如發(fā)生爭議，雙方應(yīng)友好協(xié)商解決，不能友好協(xié)商解決時，應(yīng)按下列第 種方案解決。

1、向 仲裁委員會申請仲裁;

2、向本合同履行地的人民法院起訴。

第十三條 其他約定條款

本合同未盡事宜以及本合同的變更、修改或補充，須經(jīng)甲乙雙方協(xié)商并簽定書面協(xié)議方生效。

第十四條 附則

1、本合同自甲方付款之日起生效;

2、合同附加為合同不可分割的一部分，與合同同時生效;

3、本合同一式二份，甲乙雙方各執(zhí)一份，具有同等效力。

甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________

法定代表人(簽字)：_________法定代表人(簽字)：_________

_________年____月____日_________年____月____日