心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
描寫寒假南昌重要事件心得體會(huì)總結(jié)一
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)-容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是-一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識(shí)來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。-當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?,沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多,一般每天不要超過10小時(shí),有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零-食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
描寫寒假南昌重要事件心得體會(huì)總結(jié)二
尊敬的. 同學(xué)家長 您好!
“天時(shí)人事日相催,冬至陽生春又來”。春天的步伐正在靠近,___1—___2學(xué)年上學(xué)期已經(jīng)結(jié)束。___2年新的辰龍篇章正悄然翻開,我們帶著___1年的收獲,迎來了___2年的寒假生活。在您的關(guān)心和大力支持下,我校已順利完成了本學(xué)期的各項(xiàng)教育教學(xué)工作,并取得了長足的進(jìn)步。在榮譽(yù)與成績中形成了一種團(tuán)結(jié)、和諧、開創(chuàng)的氛圍,續(xù)寫了新的輝煌。
根據(jù)上級(jí)要求,學(xué)校定于___2年 月 日- 月 日放寒假。
下邊將孩子的成績通知您:
學(xué)生在寒假期間,要注意安全。學(xué)校特提出幾點(diǎn)注意事項(xiàng),請(qǐng)家長協(xié)助共同教育學(xué)生:
1.不要到有禁止標(biāo)示或無安全設(shè)施的場所滑冰、滑雪;
2 做文明小公民,遵守國家法規(guī),不到禁放區(qū)放煙花爆竹,注意防爆、防火、防盜、防煤氣中毒;正確使用家用電器,以免發(fā)生危險(xiǎn);
3.不私自外出,外出時(shí)要與家長打招呼,遵守交規(guī),講文明話,做文明事;
4.自覺約束自己,不到網(wǎng)吧、游戲廳內(nèi)玩耍;
5.放假在家期間,請(qǐng)同學(xué)們注意保重身體,預(yù)防呼吸道疾病,預(yù)防“流感”,要繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣和良好的公共衛(wèi)生道德。
6.節(jié)日期間不要暴飲暴食,避免身體受到傷害。
7.按時(shí)按量完成寒假作業(yè),積極參與社會(huì)實(shí)踐。
8.節(jié)日期間,外出探親的同學(xué)注意衛(wèi)生、健康,回來后要對(duì)身體健康情況進(jìn)行自查,保證良好的健康狀況。
家長意見:
____
__年__月__日
描寫寒假南昌重要事件心得體會(huì)總結(jié)三
一、時(shí)間計(jì)劃
1、制定合理的作息時(shí)間表
起床:6:00晨練:6:20—7:00
學(xué)習(xí):7:00—7:50英語
早飯:7:50—8:20
學(xué)習(xí):8:30—10:30數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)
休息:10:30—14:30(上網(wǎng)或看電視)
學(xué)習(xí):14:30—16:30語文、英語(歷史或地理、政治)休息:16:30—19:30(看小說)
學(xué)習(xí):19:30—21:00復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識(shí),寫日記。
星期日全天休息。
2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃,決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間,必須加倍彌補(bǔ)。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課,制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主,需要盡量地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記,等之后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課,對(duì)以前學(xué)過的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí),要用10天左右的時(shí)間來復(fù)習(xí)舊知識(shí),復(fù)習(xí)的時(shí)候盡量采用目錄回顧法,對(duì)不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。
3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。
4、看幾部中國古典名著,并做好筆記摘抄。
5、加強(qiáng)英語口語及聽力,看幾部英文原版片。
6、堅(jiān)持練字。每一天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。
2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵(lì)志的書籍。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃,體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界。
早上7:30起床之后,刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:00作寒假作業(yè),先做數(shù)學(xué)〈由于早上頭腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),因此先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉
早上九點(diǎn)半開始休息半個(gè)小時(shí),〈學(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。早上10;00開始學(xué)習(xí)英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉中午12;00吃飯
中午午休1個(gè)小時(shí)
下午1:00開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。
描寫寒假南昌重要事件心得體會(huì)總結(jié)四
一、同學(xué)們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇一些輔導(dǎo)班來提高自己的弱勢學(xué)科,鞏固自己的優(yōu)勢學(xué)科。上高中后,英語的學(xué)習(xí)需要更多的詞匯量等,所以建議同學(xué)們抓住機(jī)會(huì),利用這個(gè)寒假好好為自己充充電。
二、 期終考試,大多數(shù)同學(xué)的成績都不盡人意,希望同學(xué)們能仔細(xì)分析試卷,查漏補(bǔ)缺,進(jìn)行有針對(duì)性的復(fù)習(xí)。
三、 身體是革命的本錢,每天堅(jiān)持進(jìn)行1小時(shí)的體育鍛煉,不僅是為了4月底占70分的體育中考,更是為了我們自己的身體健康。
四、 每日具體的作業(yè)安排,雖然安排有些緊張,繁雜但相信在家長的配合、監(jiān)督下,同學(xué)們一定都能夠按時(shí)按量完成。
語文
第一階段:
1月22日
完成七年級(jí)上冊復(fù)習(xí)的全部內(nèi)容。(課內(nèi)外古詩及生字詞)
1月23日
完成七年級(jí)下冊復(fù)習(xí)的全部內(nèi)容。(課內(nèi)外古詩及生字詞)
1月24日
完成八年級(jí)上冊復(fù)習(xí)的全部內(nèi)容。(課內(nèi)外古詩及生字詞)
1月25日
完成八年級(jí)下冊復(fù)習(xí)的全部內(nèi)容。(課內(nèi)外古詩及生字詞)
1月26日
完成九年級(jí)上冊復(fù)習(xí)的全部內(nèi)容。(課內(nèi)外古詩及生字詞)
1月27日
完成九年級(jí)下冊復(fù)習(xí)的全部內(nèi)容。(課內(nèi)外古詩及生字詞)
1月28日
完成《西游記》的一部分讀書筆記。
1月29——30日
完成《魯濱孫漂流記》的兩部分讀書筆記。
2月1日
完成以《記住這一天》為題的記敘文。
2月2日——2月5日
自由安排
第二階段:
2月6——7日
完成《水滸》的兩部分讀書筆記。
2月8日
完成以《成長無捷徑》為題的議論文
2月9日
完成《繁星春水》的一部分讀書筆記。
2月10——11日
完成《駱駝祥子》的兩部分讀書筆記。
2月12日
完成《海底兩萬里》的一部分讀書筆記。
2月13——14日
完成《童年》的兩部分讀書筆記。
2月15日
完成《名人傳》的一部分讀書筆記。
2月16日
完成以《屬于自己的天空》為題的文章。
第三階段:
2月17日
復(fù)習(xí)七,八年級(jí)的所有內(nèi)容。
2月18日
家長抽查七、八年紀(jì)的復(fù)習(xí)內(nèi)容。
2月19日
復(fù)習(xí)讀書筆記。
2月20日
對(duì)寒假所有復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行梳理。檢查作業(yè)。
數(shù)學(xué)
第一階段:
1月22日
完成《全程導(dǎo)航》第一章的1.1
1月23日
完成《全程導(dǎo)航》第一章的1.2
1月24日
對(duì)第一章進(jìn)行梳理。
1月25日
完成《全程導(dǎo)航》第二章的2.1
1月26日
完成《全程導(dǎo)航》第二章的2.2
1月27日
完成《全程導(dǎo)航》第二章的2.3
1月28日
完成《全程導(dǎo)航》第二章的2.4
1月29日
完成《全程導(dǎo)航》第二章的2.5
1月30日
對(duì)第二章進(jìn)行梳理。
2月1日
完成《全程導(dǎo)航》第三章的3.1
2月2——5日
自由安排。
第二階段:
2月6日
完成《全程導(dǎo)航》第三章的3.2
2月7日
完成《全程導(dǎo)航》第三章的3.3
2月8日
對(duì)第三章進(jìn)行梳理。
2月9日
完成《全程導(dǎo)航》第四章的4.1
2月10日
完成《全程導(dǎo)航》第四章的4.2
2月11日
對(duì)第四章進(jìn)行梳理。
2月12——13日
復(fù)習(xí)解直角三角形。
第三階段:
2月14——16日
復(fù)習(xí)二次函數(shù)。
2月17——19日
復(fù)習(xí)圓。
2月20日
對(duì)寒假所有復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行梳理。檢查作業(yè)。
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