主題陽光人生健康生活心得體會及感悟(5篇)

學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

主題陽光人生健康生活心得體會及感悟一

2、天上太陽再燦爛，陽光再普照，如果土壤里缺乏種子，也不可能發(fā)芽，更不可能開花結果一般。我們應當從孝順父母、提升道德修養(yǎng)、保護環(huán)境和關愛生命做起，才會得到佛菩薩的庇護，才能獲得十相自在的神圣力量。

3、拖拉的行動會讓你喪失機會。

4、怎么才能得到快樂？只要放棄滿腹的牢騷，摒棄虛偽的喬裝，放棄對金錢的渴望，放棄對權勢的窺探，你會發(fā)現(xiàn)快樂隨之而來，懂得放棄才能收獲快樂！

5、滴水不漏的承諾，必是謊言；無懈可擊的說道，定是謬論。

6、如果，將來有一天，你走進我心里，你也許會哭，因為里面仍然是你；如果，將來有一天，我走進你心里，我也許也會哭，要是里面已經沒有了我！一聲再見，塵封了千年的癡戀；一句珍重，封閉了如花的笑臉；一個轉身，冷卻了溫暖的心田；一再無語，決絕了悠長的思念！

7、人們習慣性的同情弱者，總會把疼愛留給最脆弱的人，堅強的人，只是露著笑臉，而自己，其實也想有個肩膀依賴。

8、人際交往是一門學問與藝術，關鍵是看個人以什么樣的心態(tài)來維護與經營，因為在職場上的人際關系是微妙而且復雜的，身在職場，就要及時反省自己的行為，讓自己學會去適應多變的人際關系，以積極的心態(tài)去適應職場生活。

9、每個人的性格中，都有某些無法讓人接受的部分，再美好的人也一樣。所以不要苛求別人，也不要埋怨自己。當那個人開始忽略你的時候、是應該學會忽略那個人的時候。

10、學會忘記那些必定會左右我們的情緒，讓我們精神不爽，使我們刻骨銘心的傷痛，將它們拋至九霄云外，不能讓它們干涉我們的生活，禁錮我們的思想，攪亂我們的情緒。

11、生活的許多壓力，其實是在提醒人生內心的平衡，這紛紛擾擾的故事，鍛煉自己生活的能力，更鍛煉一個人的樂觀與豁達，生活恰恰又不會顧全誰的臉面，所以需要每個人在生活里自己去找臺階，自己去尋找解脫，自己去拯救自己的內心世界，所以人生需要一些幽默與自嘲。

12、凡事我放不下的，必是我擁有不了的。

13、人生，當有所為，有所不為。時間的長河滾滾向前，生命的時鐘悄然指向終點！哭過、笑過；痛苦過、歡樂過，失去過，收獲過。一路走來，生活的積淀使你明白人生不過是個品位生命百態(tài)的過程。

14、男人的品位最好的體現(xiàn)是在選老婆方面。造就男人品位的應該是自信和努力。

15、上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，政善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。

16、人要懂得駕馭自己的欲望，要學會在滿足欲求的過程中適可而止。其實人有欲望并沒錯，但如果駕馭不當，就可能跌至深淵不能自拔。那些生活幸福的人，往往看起來是有些糊涂的，他們總能讓自己遠離奢侈和貪婪。不受欲望的折磨，活得自在瀟灑，因此也就沒有那么多的煩惱與壓力。

17、事實上，佛學中的糊涂，不僅是一種智慧，也是一種修為。那些有著高深智慧的人，往往知道何時糊涂、何時聰明；那些有著高深智慧的人，往往還有著堅強、無私等可貴品質。這是因為糊涂包含著隱忍，而隱忍能鍛煉人的心性；糊涂包含著接納，而接納能擴展人的胸懷。所以，智慧的糊涂對于一個人有著無盡的好處。

18、"友誼是一棵成長緩慢的植物，必須遭逢與承受逆境沖擊，才稱得上朋友。"歷經考驗仍屹立不搖的，才能算是真正的友誼。如果一個人在大難臨頭時只顧著自己逃竄，完全不管朋友的死活，事后再想讓友誼繼續(xù)存在，恐怕也非易事。俗話說"疾風知勁草"，友誼也一樣，如果你沒有把握做到在任何狀況下都堅定不移支持朋友，那還是別欺騙別人的'友情吧！

19、你說，就算我不是你的那個誰，只要能讓你幸福，我也愿意為你做任何事情?？墒怯H愛的，你不知道嗎，我們是多么辛苦才走到一起的，你是要勸我放棄，還是你要放棄？讓我幸福，如果你不是那個誰，請問我要怎么幸福？

20、青冢旁她自斟自飲笑說要千杯不醉，呢喃著灌醉了歲月好偷改故人年歲。

21、到不了的是時光回不去的是回憶再也不見是離別

22、你還沒有浪費時間的能里，知識在浪費自己的生命。

23、半夜睡不著，恰巧有一場雨上演，又像是一場伴奏，觀眾只有我一個人。雨聲時輕時重，敲擊屋頂，在屋檐邊上凝締破釜沉舟；不待風吹吶喊，流成一線，貫穿一個亙古不變的真理：水滴石穿。

24、愿我生生世世都能作您菩提路上的助伴！恭祝新春吉祥如意！

25、如果我想你了，我會掏出手機，看看有沒有你的短信；如果我想你了，我會用拇指在手機上飛速的打下一連串問候，最后卻沒有按下發(fā)送鍵。如果我想你了，我會想，你是否會想我呢？如果我想你了，晚上做夢也夢到朦朧的你。我想，每個人的心里，都有讓你思念的人。有時候思念是自己也沒辦法控制

26、走過的生活并不完美，太完美的也就不是生活了！如果生下來只是為了活下去，那倒不如為了生活而生活，所以對待生活的態(tài)度很重要！一個人有個好的心態(tài)，才能享受人生。人生途中，有些是無法逃避的，比如命運；有些是無法更改的，比如情緣。

27、菩提本非樹，明鏡亦無臺。本來無一物，何處染塵埃。

28、有些事不要等，等，就是遲到。萬事俱備，東風就來了，這叫機遇；東風來了，毫無準備，這叫遺憾。

29、人的思想是不停止的，回憶如果不被未來所取代，它是不容易離去的。

30、沒有人會漫無目的地旅行，那些迷路者是希望迷路。

31、去過的地方越多，越知道自己想回到什么地方去，見過的人越多，越知道自己真正想待在什么人身邊。

32、任何偉大的事業(yè)在成功前，都經歷了巨大的困難。

33、人總是在失去后才醒悟；總是在懊悔中流逝。

34、平靜是克制浮躁的利器，淡泊是治療寂寞的良方。成大器者，絕非熱衷功名利祿之輩，而是淡泊名利、心無掛礙之人。

35、做好人，靠的是一顆善良的心；那你為什么就不關注摘句公眾號呢？

36、你越好，討厭你的人越多。因為你的好，襯托出別人不夠好。

37、一次愉快的睡眠，斷多少發(fā)線。

38、和歡快單純被氣球點綴的生日歌同樣威力的寫有發(fā)泄式惡毒咒罵的日記本。

39、禍從口出，說出什么話什么時候說都要經過大腦。說過的就承認，該道歉就道歉。

40、我們有責任說真話，但，說真話要存款，直接取款就要出赤字。

41、揭開心中幕，日日有陽光。

42、過的好我會想起你，過的不好我不會想起你。

43、我們還年輕，長長的人生可以受一點風浪。

44、爬上最高的境界，你會陡然發(fā)現(xiàn)：那里的景色竟然是你司空見慣的。我為你今天的表現(xiàn)感到驕傲。每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

45、即使生活讓我們舉步維艱，寸步難行，只要為了夢想不服輸，再苦也不停止腳步！

46、人生嘛，就是笑笑別人，順便讓別人笑笑。

47、人生重要的是經歷。學會放棄，才會讓人生體會云淡心清，做好自己擅長的事，快樂的事。學會放棄，才能讓自己面對實際。學會放棄，才能保證所需的精力，學會放棄，才能讓自己真正的夢想不被湮沒。

48、"年輕"并非是人生旅途中的一段時光，它是心靈的一種狀態(tài)，是頭腦的一個意念。

49、生命的路上，總是離不開悲喜，因為經歷，所以懂得，不是所有的夢，都有期待，有多少情，是合不攏的念；有多少人，成了隔水觀望的花，百轉千回后，漸漸學會了背對著人群哭，轉過身微笑，學會了將心事，不動聲色的塵封和隱藏，有些過往，要用堅強來支撐。

50、我想了很多很多，總想著要努力，可每次都是拿手機一天就過了，以至于現(xiàn)在都開始麻木了，比我厲害的人還在努力，比我艱難的人還在拼博，我也要拼了。

51、孤獨的城市，有個溫暖的你，就像冬天里的一把火，冬天快樂。

52、無論如何也要跟你走下去，因為我見過你為我傷心的樣子，每次其實我都會想起你好的一面。

53、忘記曾經的一切希望，凌岸追尋角逐的理想，莫要心傷，不必彷徨，堅信未來的力量，會引領我們普照黎明的曙光，坎坷波折地去供養(yǎng)，不停遺失生命的輝煌，純潔善良，允吸著生命的流淌；無羈放蕩，哭泣著憧憬的向往；絕戀牽腸，沉醉著淡漠的瘋狂；曾經，你是否迷茫？

54、人生的道路中，美德的道路窄而險，惡德的道路寬而平，但兩條道路方向不同；走后一條路的是死路，走前一條路是得生，而且得到的是永生。

55、快樂有如香水，向人灑得多自己也必沾上幾滴。

56、據(jù)說每個人一生中都能遇到兩萬個與自己相配的人，我的那兩萬個人在哪里。

57、命運之所以強大，在于它可以站在終點看你為它沿途設下的偶遇驚艷，而那些偶遇，雖然每每令你在心中盛贊它的無可取代，但回首看來，卻又是那樣自然而理所當然的存在，好像拼圖上細微得近乎忽略的一塊，終究存在了才是完整。

58、昨日不再，今日不來。

59、人生不在于擁有多少，而在于你如何看待自己的擁有。放棄很容易，但你最終會一無所得。堅持更難，但你最后一定會有所收獲。沒規(guī)劃的人生是叫拼圖，有規(guī)劃的人生才叫藍圖；沒目標的人生叫流浪，有目標的人生就叫航行。每個人在成長中都會受到很多傷，會哭泣，會悲傷，會覺得疼痛。

60、人生就像一個動物園，當你以為你在看別人耍猴的時候，卻不知自我也是猴子中的一員！

61、如果你還認為自我還年輕，還能夠蹉跎歲月的話，你終將一事無成，老來嘆息。

62、天下就沒有偶然，那不過是戴了面具的必然。改變，永遠都不嫌晚。無論你是幾歲，也無論你目前所處的境況有多糟，只要立定目標、一步一步往前走，人生隨時都有翻盤的可能性。

63、平淡是生活的主線，精彩是人生的點綴。我們無法回避現(xiàn)實的平凡，更無須沉迷在對未來的幻想。千萬不要用一個錯誤去掩蓋另一個錯誤?？偸墙菰谧M過錯的池子里，只會讓自己越來越虛弱。只有放過曾經的自己，才能享受今天的快樂。別人不原諒你，你可以自己原諒自己。

64、見識可以成為你的力量，但要是變得過分聰明，你就會漸漸失去感受能力。

65、人最可憐的是，我們總是夢想著天邊那座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。

66、總有些時刻你會不再相信了，可在心底你又會有所追尋，可你還是豁出去去等待去努力。

67、樂觀地面對生活吧！你所處的境地也許正是一片肥沃的土壤，它可能生長出最豐碩的果實。

68、站在人生的十字路口，猶豫不決影響我們下決心的因素往往既不是事情過于復雜，那也不是我們的判斷力不夠而是對于自己的即將去放棄的選擇心有不甘，這時候就要我們明白，一切到明天可能是會加倍回報給你。

69、淡看人間事，瀟灑天地間。人生往往這樣，你以為的希望，其實是讓你陷得更深的絕望；而你認為無盡的絕望，在一拐角卻滿眼希望。瀟灑的人生，心里只愿意裝著快樂。待到山花爛漫時，她在叢中笑。

70、也許你沒什么不好。 你偶爾消極墮落，偶爾失意買醉，但更多的時候還是在歡笑，做更多的事情還是為了你的人生在積累奮斗中進取。你時而勇往無前，毫不退縮，時而戰(zhàn)無不勝，堅韌獨立。當然，你也會感到寂寞期望有一個依靠。 像這樣的人生，也沒什么不好，你悠然自得時，誰都只是路人甲乙丙丁。

71、小時候打過很多工種，想當歌手。覺得自己不是當演員的料，沒有想到現(xiàn)在會受到大家的認可。

72、對他而言，也許最痛的不是看到她在高墻那邊快樂或憂傷，而是，從此不管她有多大的快樂或多小的悲傷，都與他無關。——安意如《人生若只如初見》

73、一個人就像一個分數(shù)，他的實際才能是分子，他對自己的評價是分母。分母越大，則分數(shù)的價值越小。

74、我們難以把握機會，因為猶疑、拖延的毛?。晃覀內菀诐M足于現(xiàn)狀，因為沒有更高的理想；我們不敢面對未來，因為缺乏信心；我們未能突破，因為不想去突破；我們無法發(fā)揮潛能，因為不能超越自己！――劉墉《超越自己》

75、哪怕，生活無法忍受也要堅持下去，這樣的生活才有可能變得有價值。――尼古拉·奧斯特洛夫斯基《鋼鐵是怎樣煉成的》

主題陽光人生健康生活心得體會及感悟二

親愛的同學們：

在這個陽光燦爛的日子，歡迎你來到岳陽縣第一中學，成為這個充滿朝氣、滿載希望的大家庭中的一員，在這里你將走上新的征程。

現(xiàn)在的同學們，帶著憧憬，帶著好奇，還帶著假期的疲憊，我們有必要對即將開始的學習生活做一些介紹，對同學們的在校學習生活提出一些具體和明確的要求，希望同學們認真聽取，切實貫徹。

高中和初中的生活有許多不同之處，這個不同主要表現(xiàn)在三個方面：

一是隨著年齡的增長，同學們生理和心理逐漸發(fā)展，同學們一方面希望擺脫家長和老師的控制，自我意識大大增強，另一方面又常常表現(xiàn)出學習、生活上的不能自控，自覺性還有待提高。這個過程恰恰在高一年級這個階段會特別明顯。經過初三的沖刺，我們的同學們很容易在高一的時候產生松懈，而這種松懈的后遺癥會很大，以致影響到同學們的終身發(fā)展。

二是高中的學習內容、科目發(fā)生了明顯變化，高中階段學習的科目更多了，更深了，同學們學習的任務更重了;初中學習方式以模仿和記憶為主，而高中階段學科知識交叉多、綜合性強，以理解和應用為主，知識量大，難度大;系統(tǒng)性強，綜合性強，各學科互相影響;能力要求高。所以高中的每一個階段都至關重要。

第三個不同之處在于，初中和高中老師的教學方法和管理方法不同。初中老師相對感性，高中老師相對更為理性、風格更加多樣，對你的自覺性、主動性要求更高。

所以，你需要盡快適應高中的學習生活。適應風格迥異的老師，一定按照老師的要求去做，學科上，老師都是絕對的權威。你要適應來自不同環(huán)境的同學，欣賞你的新的伙伴。適應學校的管理，選擇了這所學校，也就選擇了這里科學嚴格的管理。新同學們的差距是從適應這個新環(huán)境的速度開始出現(xiàn)的。誰適應的快，誰就搶先了一步。

在座的各位同學，無論你中考的成績是多少，從現(xiàn)在開始，你們都站在了同一起跑線上。俗話說“天生我才必有用”，我們每個人身上都擁有無限的潛能，只要你找到自己身上最突出的潛能，把它變成前進的方向和目標，并為之努力奮斗，你就可能創(chuàng)造屬于你的神奇!

人們常說，思想決定態(tài)度，態(tài)度決定行為，行為決定習慣，習慣決定命運。再簡單一點，就是“思想決定高度，行動決定成敗”。

在這里，我要問同學們兩句話：

第一句話：“我是誰?”

當你踏進岳陽縣第一中學校門時，你要問一下自己“我是誰?”

1.作為中考優(yōu)秀生，你千萬別以為是學校請你來的，別人都不如你。其實，縣一中高手如林，千萬別在自鳴得意中跌大跤!你會在最初的一兩個月內看到自己所處的位置，在這時你應該重新定位，找準目標，不狂妄、不氣餒。

2.作為學習潛力生，你要珍惜在縣一中難得的學習機會，有些學生，家長是無論是花不少錢進來的，還是托人才進來的。你都要相信自己，在自己的努力下一定會有進步。你取得了進步，就是成功。不可能人人都進清華北大，也不可能人人都成高考狀元。但人人能超越自己，成為“最好”的自己，這是可能的。(3)相信“萬事皆有可能”這句名言，別以為我基礎不好，難以跟上，經過努力，你完全可以超過基礎比你好的人。

因此，高中階段是人生學習、交友、世界觀形成的重要階段，也是為今后事業(yè)發(fā)展、打基礎的重要階段。大家同時進入岳陽縣第一中學，到了人生新的起跑線上，在這三年中，無論你基礎好壞、學習方法如何，過去的態(tài)度怎樣，只要你從現(xiàn)在做起，我想你都有可能成為勝者。

第二句話，“我到學校是來做什么的?”

這里，我首先要澄清兩種錯誤認識：

1.混三年。家長說的，讀書考了這點分數(shù)，年紀還小，去做事還太早，所以交給學校來管三年。

2.來讀書的，只要把書讀好了，這高中三年就過得有意思了。

我們一起來分析兩種想法：

第一，如果你在高一一開始就有“混”的想法，我擔心你這三年是混不到頭的。我們同學們自己想一想，你一天下來，幾節(jié)課的內容什么也不懂，這樣坐著有多累!這科作業(yè)完不成，那科作業(yè)的老師也要催，這樣的日子能好過嗎?

相反，如果你每天在學習上有所收獲，聽懂了上課的內容，學得輕松，你就會有有一種成就感，一種快樂感。

所以，同學們，艱辛的付出肯定有豐收的喜悅!

第二種認為來讀書的想法，應該說比前一種要好得多。但不夠全面。我們既要讀好書，也要鍛煉好身體，既要關心國家大事，也要關心班級小事，學好與人相處等等。高中三年，是你人生中非常重要的三年，我們應該把這三年時間好好利用起來，學到一生可用的知識，養(yǎng)成一生管用的習慣和素質。

第二，“來做什么?”

1.讀書。人一生中的每一個年齡都有這個年齡應該做的事。襁褓中的嬰兒，他做的事是會吃奶會毫無顧忌地隨時大小便(如果不會吃不會大小便才是他的錯);兒童應該是會玩會吃，有時候會玩得讓大人們生氣;我們高中生呢?應該是會學習、會鍛煉等等。其中最主要的任務是學習，學習科學知識。我們平常說的把書讀好，就是這個意思。一個學生如果連認真讀書的習慣都沒有，連上課都沒有認真聽，連高中階段應該學的課程都沒學好，那么他是一個不合格的中學生，因為他沒有完成這個年齡段的重要任務。

2.學做人。我們應該做一個什么樣的人?每個同學會有不同的答案，我猜想，我們家長的答案也不一致。這并不代表沒有一個相對統(tǒng)一的標準。

主題陽光人生健康生活心得體會及感悟三

1、只要下定決心克服恐懼，便幾乎能克服任何恐懼。害怕時，把心思放在必須做的事情上，如果以前徹底準備，便不會害怕。去做你害怕的事，害怕自然就會消失。人生就是碰釘子，碰一回釘子，長一分見識，增一分閱歷。天塌下來，還有大漢撐著，冒一次險吧！人的整個生命就是一場冒險。

2、北風吹，散盡余溫悟喜悲，雪紛飛，萬物枯竭一絲美。

3、宇宙的本性帶給每一事物的東西都是有利于它們的。當本性帶給它們時，那是為了它們的利益。

4、少欲，才是人生最大的幸福；知足，才是人生最大的富裕；愛心，才是人生最好的良伴；智慧，才是人生最好的明燈。幸福和快樂不存在于外境，而來源于內心的寶藏。如果你想獲得真正的幸福和快樂，不要向外尋求，應當從內心中發(fā)揮和挖掘。

5、你每一天若看見眾生的過失和是非，你就要趕快去懺悔，這就是修行。

6、每個人都應該充分了解自己，并且給自己的生命進行一個定位。因為我們不能夠糊里糊涂地過一生，我們要讓自己的生命有意義，讓自己的生命散發(fā)出光彩。

7、為什么總是一個人？一個人去上班，又一個人去吃飯，再與更多的一個人糾纏，話才說到一半沒有人聽完，我不孤單，孤單只是情緒泛濫，一個人出去逛，又一個人躺在床，這晚有多少的一個人沒伴，不夠分另一半，愛已經用完。

8、整齊干凈的辦公桌：這種辦公桌相當?shù)母蓛?、整齊，任何的東東都被安排得井井有條，擁有這樣辦公桌的主人大多給人一種重視秩序，腳踏實地，值得信賴的感覺。（她）做事的時候常常比較穩(wěn)妥，比較有毅力，并且顯得有條不紊。

9、人生沒有如果，只有后果和結果，過去的不再回來，回來的不再完美。離開一個地方，風景就不再屬于你；錯過一個人，那人便再與你無關。很多時候，不經意知道一些事后，表面裝得無所謂，用微笑去掩飾，其實心里比什么都疼。

10、當然，人才需要別人發(fā)現(xiàn)，也需要自己表現(xiàn)；需要別人賞識，更需要自己努力。因而，被重用時，別得意忘形，須知天外有天；被埋沒時，也別怨天尤人，先看看自己的才能學識準備得怎么樣。只要你是千里馬，伯樂早晚要找上門來，真正的人才肯定會脫穎而出的。

11、陽光的人在一起，心里就不會晦暗；和快樂的人在一起，嘴角就常帶微笑；和進取的人在一起，行動就不會落后；和大方的人在一起，處事就不會小氣；和睿智的人在一起，遇事就不會迷茫；和沉穩(wěn)的人在一起，做事就不會莽撞。

12、認識自己比認識別人更重要，相信自己比相信別人更難，原諒別人比原諒自己更容易。

13、每個人都是有一段自己的人生經歷，每個人從來到人世的那一天起，上天也就早已是去安排你將要扮演什么樣的角色，富貴在天，什么才是幸福，其實幸福就在身邊，平淡而簡單的日子，才是最幸福的。心無所依，謂之寂寞。人生，有期盼，就會有寂寞。期盼讓心萌芽，現(xiàn)實讓心墜入寂寞。

14、忍讓是通向幸福的鑰匙。家庭中再有矛盾，也是無關緊要的小事，與其為小事而彼此爭吵，還不如彼此忍讓，營造一個和諧融洽的家庭環(huán)境。有了這種良好的環(huán)境，相信生活中的"美味"會更多。

15、榮辱不驚，是一種處世智慧，更是一門生活藝術。人生在世，有褒有貶，有毀有譽，有榮有辱，這是尋常際遇，不足為奇。古往今來無數(shù)事實證明，凡是事有所成、業(yè)有所就者，無不具有"榮辱不驚"這種極寶貴的品格。

16、大智若愚，大巧若拙，真正的智慧是不會外露的。如果你崇尚智慧，就要修煉到"大智若愚"的最高境界。

17、"人喜歡計算自己碰到多少麻煩，卻不去計算自己擁有多少喜悅。如果他動手去算，他會發(fā)現(xiàn)上天已經給每個人足夠的幸福。"

18、朋友的好壞，不在于朋友人數(shù)的多寡，而在于友誼的質量。要交到泛泛之交并不難，但大家可能只是一起玩樂，就什么也沒有了。真正的知心之交，是一種能了解彼此深層想法的細膩友誼，反而未必和一起玩樂扯上關系。朋友貴在知心，而不在多；結交朋友時，應該把這一點謹記于心。

19、如果我有來生，我還是會一個人孤單一輩子，因為我愛的人不愛我?！惨馊纭度松糁蝗绯跻姟?/p>

20、只要路是對的，就不害怕遙遠。只要認準是值得的，就不在乎滄桑變化。每想你一次，天上飄落一粒沙，從此形成了撒哈拉。每想你一次，天上就掉下一滴水，于是形成了太平洋。

21、人生要構建兩個支柱：人文知識，科學素養(yǎng)。人生要練好兩項本領：做人的本領，做事的本領。人生要爭取兩個極致：把潛力發(fā)揮到極致，把生命延續(xù)到極致。

22、你我之間的離別，不是你走我也走。不是你留下了眼淚而我也是。你漸漸的離去，我無聲的流淚。你對我說的話我沒忘，我們的誓言我沒忘，但你把一切都悄悄的忘記。

23、人生如夢，歲月無情，驀然回首，才發(fā)現(xiàn)人活得是一種心情，窮也好，富也好，得也好，失也好，一切都是過眼云煙，心情好了，一切都好。

24、幸福，就是想吃一個饅頭時，就得到一個饅頭并且安心地吃下去。若只能得到半個叫不足；更少叫匱乏；若得到兩個叫富余；得到三個叫負擔；得到更多叫累贅。幸福不是越多越好，而是恰到好處；幸福不在別人眼中，而在自己心中。你的幸福，你若不答應，別人永遠搶不走。

25、成功的三部曲是：隨順因緣、把握因緣、創(chuàng)造因緣。

26、歲月如同握在手中的細沙，總是會從指間偷偷的滑落。不經意間，人們在時間的河流中已各自蒼老。才發(fā)覺在這生、老、病、死的輪回中，無論是得到的，還是失去的，都離自己越來越遠了。走遠了的人們固然不再回來，尚在的人們何不珍惜當下？

27、我們不過是想找個伴，一同走走這條人生的道路。既然是個伴，就應該時刻不離的膠在一起才名副其實。

28、我，一個人像十六世紀的鬼也似的在里面悄悄地坐著啃指甲。

29、有一種借口叫年青，能夠不珍愛時間，不愛護愛，不珍惜所有來之不易的人和物。

30、做人在學習領域要精益求精；在社會上要交流縱橫；在人際空間要談笑經營；在孤獨寂寞要心靈平靜！

31、所有光鮮靚麗的背后，都曾熬過無數(shù)個不為人知的黑夜。

32、我們習慣把人生寫得煙雨迷離，卻不肯承認一切都是心頭的復雜。

33、生活環(huán)境不可以改變，唯有改變自己的心態(tài)。做人灑脫一些，隨遇而安。

34、真正的快樂來自內心的滿足，并不是由外在的環(huán)境來決定的，只有心靈的平和，才是永遠的快樂！

35、大鬧一場，悄然離去。

36、沒有人吃不了的苦，只有人享不了的福。奮斗中的你要加油！

37、生活就像蹦蹦床一樣，有高有低，起伏不斷，重要的不是結果，而是享受。

38、任何一顆心靈的成熟，都必須經過寂寞的洗禮和孤獨的磨煉。那些寂寞孤獨的日子，也正是我們認識自我、蓄積力量的最佳時機。寂寞不要緊，要緊緊的是自己能否耐得住寂寞；孤獨不可怕，可怕的是自己在孤獨的懷抱里頹廢消沉。

39、發(fā)條上得太緊的表走不久；馬力加到極限的車開不長；繃得太緊的琴弦彈不久；情緒緊繃的人容易生病。因此，善用表的人不會把發(fā)條上得過緊；善駕車的人不會把車開得過快；善操琴的人不會讓琴弦繃得過緊；善養(yǎng)生的人則會常保持輕松愉快的心情。其實只要我們稍加留意，就可以知道那些健康的人，他們懂得有賴于持之以恒的鍛煉與輕松的心情是健康的基石。

40、過去的一切都是貢獻。

41、一步很短，一生很長。一步近在腳下，一生漫遠無邊。一步易於修飾，一生難於描畫。一步閃現(xiàn)一瞬，一生燭照永恒。每一步都刻滿一生的選擇，每一步都關及一生的希望。每一步都鑲了密碼，每一步都相扣著一生的成敗。走對一步人生會光明一片，走錯一步人生會慘淡黑暗。關鍵時一步，決定著人的一生。

42、當一個人漸漸步入老境之時，應有淡泊名利之念，拋卻患得患失之心，懂得收斂，珍惜清名，不作貪求，善保余年。

43、我們惟有一個身體，卻可能有許多生死與之的愛，使我們常不得不放下一群羊，去找另一只迷失的羊！

44、愛是寬容，愛著彼此的一切。不要去踐踏自己的尊嚴，你可以沒有他，但不能沒有自己的尊嚴；不要輕易許下承諾，做不到的承諾，比沒許下更可惡；不要給彼此太多的壓力；不要覺得不了解也會有愛情；在不了解的時候，我們僅僅是喜歡，達不到愛情。當彼此的缺點暴露出來以后，很多時候喜歡也就會結束了。"

45、"年輕"并非是人生旅途中的一段時光，它是心靈的一種狀態(tài)，是頭腦的一個意念。

46、奔波勞累，身心疲憊，我行我素，無怨無悔。人生短暫，自由可貴，單身倍好，光棍萬歲。

47、生命中的每一回思考，不是在自己的氛圍中，而在于自己能夠堅強的意志，瞬息萬變的世界只是為了提醒人生視野的寬廣，包括那些曾經歷經的故事，從來就不是結束，而是一種繼承和延續(xù)，生活的質量如何，不是糾結于短暫的勝負，而是用一種樂觀的人生觀，能繼續(xù)講述一如既往的生活。

48、我殺死庸碌的勇氣，借我微笑的理由，借我112天后的好運，借我高考后奔向理想的喜悅。

49、愛情，不是誰都可以幸運的談一場戀愛就是一輩子，我們傷害著別人，也被別人傷害著。你總是會明白，有些人是在陪你練愛，只能陪你到這里了。

50、在我心中，那個穿個紅色襯衣的少年依然沒有變，還是那個[xx]年前的少年。雖然不喜歡我，依然不妨礙我認為你是個非常優(yōu)秀的人。

51、我知道自己接下來面臨的壓力和挑戰(zhàn)，但是我不懼怕，只因年少時對自己的承諾。是的，我曾是少年。

52、過著和想象中完全相反的生活，每天都逼著自己笑一笑，別人一句惡言自己都要難過很久，我喜歡晚上下班的感覺，路上行人稀少，我可以有自己的難過。

53、這城市那么空，是因為沒有回憶么？絢麗多彩的霓虹，絢麗多彩的城市，可是沒有回憶。這城市不屬于我，我只是陌路人，只是過客，總有一天會離開。沒有回憶的地方，因為缺少了回憶而變得空白。那份空白該怎么去填補？

54、痛而不言是一種智慧，笑而不語是一種豁達。年華漸漸散去，青春開始荒蕪，學會接納不同的聲音，讓心靈懂得各種言語。學會聽懂別人對你的嘲笑，讓它成為自己改正缺點的動機。學會善聽別人對你的讒言，讓它成為別人的故事娛樂自己。學會看待自身的缺憾，讓它成為人生路上奮進的動力。

55、快樂不是與生俱來，從我們來到人間，就注定要嘗盡這喜怒哀樂，酸甜苦辣。每一段成長都是一筆財富，教會我們成熟，堅強。但是，人總是在不斷的行走，在自己的人生路上，看一路的風景，隨季節(jié)而變換，遇一路的人，隨重點不同而到站?；蛟S，我們都還在疼痛中成長，疲倦著針扎。

56、降臨的那一刻便肩負著與生俱來的責任，沉醉于生活的多恣多彩，只會讓我們淪落到無法自拔的地步，追求人生的理想，渴望新異的向往，變得瘋狂地索取，最終深陷利欲的沼澤，無論你如何擺脫，也難以抹去歷史的痕跡，永恒的東西，又怎么會是滄海桑田的瞬間轉變呢？

57、子女應該讓父母安心才有福。

58、生活中就有這樣的事：你接連數(shù)月每天都碰到一個人，于是你同他的關系便十分親密起來，你當時甚至會想沒有了這個人還不知怎么生活呢。隨后兩人分離了，但一切仍按先前的格局進行著。你原先以為一刻也離不開的伙伴，此時卻可有可無，曰復一曰，久而久之，你甚至連想都不想他了。 ——毛姆《人生的枷鎖》

59、沒有所謂的矢志不渝，只因找不到更好的；沒有所謂的難舍難離，是外界誘惑不夠大，若真大到足夠讓你離去，統(tǒng)統(tǒng)撥歸于"緣盡"；沒有所謂的頭也不回，不回顧，當然是馬上有了填補；沒有所謂的無心戀戰(zhàn)，萬事都在"衡量"二字?！段ㄓ袝r間最真》

60、我以為別人尊重我，是因為我很優(yōu)秀，慢慢的我明白了，別人尊重我，是因為別人很優(yōu)秀！優(yōu)秀的人更懂得尊重別人，對人恭敬其實是在莊嚴自己。

61、時至今日，我認為唯一的真理，就這一句話，一切都會過去的。

62、如果你能預知這條路的陷阱，我想你依然錯得很過癮。

63、所謂人生，歸根到底，就是"一瞬間、一瞬間持續(xù)的積累"，如此而已。每一秒鐘的積累成為今天這一天；每一天的積累成為一周、一月、一年，乃至人的一生。那些讓人驚奇的偉業(yè)，實際上，幾乎都是極為普通的人兢兢業(yè)業(yè)、一步一步持續(xù)積累的結果。

64、人活一輩子，哪有什么過不去的坎兒啊，你差的不是時間，也不是距離，而是你自己真正從心里想得通、放得下。

65、戀之所以痛苦，是因為對方的心收了回去，而自己的心還不肯回來。

66、我退伍后渾渾噩噩地過了一陣子，經過朋友的指點，才找到自己人生的方向。

67、沒有月色的夜里，螢火蟲用心點亮漫天的星。

68、一切都是能量。你就是一個能量的磁鐵，因此你可以像電一般，讓所有的事物隨著你而"活化"，而你也可以隨著你想要的事物來"活化"你自己。

69、我們都互相連結，我們是一體的。

70、當他們重新肩并肩走在路上的時候，月光已經升起來了。月光把綠色的山川照得一片迷蒙；大馬河的流水聲在靜悄悄的夜里顯得非常響亮。村子就在前面——在公路下邊的河灣里，他們就要分手各回各家了。——路遙《人生》

71、如果你不給自我煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱，煩惱都是自我內心制造的。

72、人生最大的痛，其實是無奈。許多事，你眼睜睜看它發(fā)生，你想挽回，卻無能為力。所以并非努力，就可獲得一切。

73、白天幫忙田里的工作，晚上一個人縮在被窩里，就能深刻感受到在妙高高原的生活有多孤單，或許沒有其他朋友，最后只能靠閱讀來稍稍減緩寂寞。當時我很怕夜晚，所以每到晚上就的讀書。吧股市念出來之后，恐懼竟然莫名其妙得就減低了。

74、生活中有進有退，輸什么也不能輸了心情。這世上，有時笑笑人家，有時給別人笑笑自己，放輕松，給自己快樂，也給別人快樂。日出東海落西山，富也一天，窮也一天；月缺月圓到年關，憂也一年，喜也一年；生活不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

75、再大的傷痛，睡一覺就嘗試著把它忘了。背著昨天追趕明天，會累壞了每一個當下。

76、知世故而不世故，處江湖而遠江湖。人情冷暖已看透，赤子之心永不丟。世事洞穿，天真不泯。這才是人生大境界。

77、人生有所求，求而得之，我之所喜；求而不得，我亦無憂。若如此，人生哪里還會有什么煩惱可言？苦樂隨緣，得失隨緣，以"人世"的態(tài)度去耕耘，以"出世"的態(tài)度去收獲，這就是隨緣人生的最高境界。

78、讓老年人的經驗與智慧來彌補青年人的缺乏閱歷與思考；讓青年人的朝氣與沖勁來彌補老年人的遲疑，促進老年人的睿智。

79、每個人都有這樣的想法，認為眼下我們正面臨的問題是最大的問題。不是嗎？而且我們以為這些問題將會是我們遇到的最持久的問題，但這不是事實。跟我們目前遇到的問題比，五年前的問題微不足道，而不出五年，今天的問題又會顯得無足輕重。因此，此刻不會是最困難的時刻，我們也永遠不會是世上最悲傷的人。

主題陽光人生健康生活心得體會及感悟四

我今天演講的題目是學會感恩，成就陽光人生。

從我們來到這個世界上的那一刻起，我們便擁有了太多!父母給了我們生命和健康，兄弟姐妹給了我們歡樂和親情，老師給了我們知識和關愛，朋友給了我們友誼和信任。除此之外，我們還能感受到更多美好的事物縈繞在我們身邊，充實著我們的生命。

推開窗，感受一縷晨風拂過耳際，聆聽一聲鳥鳴叩響心扉，觸摸一滴露珠帶來的清涼，這些都是大自然賦予我們的愉悅!昂首迎新日，目送夕陽斜，這是時光豐富了我們的生命。甚至，在我們承受了一次風雨，走過了一段泥濘后，都會獲得生活贈予我們的戰(zhàn)勝困難的勇氣。

美國的羅斯?？偨y(tǒng)就常懷感恩之心。據(jù)說有一次家里失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊后，忙寫信安慰他。羅斯福在回信中寫道：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現(xiàn)在很好，感謝上帝：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命;第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部;第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！睂θ魏我粋€人來說，失盜絕對是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。

感動中國人物——“羊肉串慈善家”阿里木·哈力克也有一顆感恩的心。依靠每串掙不了三毛錢的羊肉串，在9年的時間里，捐了10萬多元錢，資助了160名貧困的學生。在并不富裕的生活中，他用辛勤的汗水，傳遞著助人為樂的愛心。那么是什么促使了他這樣做呢?在采訪中，他提到了對他有恩的劉老二，這位素昧平生的酒吧老板在他最困難的時候施以援手，借了100塊錢給他。一次微不足道的義舉，讓阿里木在異鄉(xiāng)站穩(wěn)了腳跟，也成就了這位烤羊肉串的“慈善家”。滴水之恩，涌泉相報，阿里木做到了。那么，我們在困難的時候，給我們帶來幫助的人是否也該獲得我們最誠摯的感謝與報答呢?

感恩是愛和善的基礎，我們雖然不可能變成完人，但常懷著感恩的情懷，就會發(fā)現(xiàn)生活中的美與善，就可以讓自己變得更加美麗。如果人人都有一顆感恩的心，那么天天都是感恩節(jié)。

同學們，從現(xiàn)在起，準備一個屬于你的感恩日記本，記錄下生活中美好的點滴。學會感恩，不僅僅是教科書上簡單地說教，也不是嘴上空洞的呼告，更應該是我們發(fā)自內心的行動。學會感恩，每一天都是明媚的，學會感恩，我們的人生便會充滿陽光。

我的演講完畢，謝謝大家。

主題陽光人生健康生活心得體會及感悟五

1、一分耕耘，一分收獲，未必；九分耕耘，會有收獲，這是一定！做人要淡，用情要真。凡事都往好處想，生活不是用來妥協(xié)的，你退縮得越多，讓你喘息的空間就越少；日子不是用來將就的，你表現(xiàn)得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。

2、人生有三難：一、戰(zhàn)勝自我難，突破最好的方法是學習。二、調整情緒難，情緒可以有，但絕不可以久。三、了解人性難，成功靠合作，一個人做不成事情！

3、沒有榮譽的成功就像沒加調料的菜，它雖然能填飽你的肚子，但是很難吃。

4、我們常把挫折失敗歸咎于環(huán)境與他人，總想著改變外界來遷就自己。征服世界，你并不一定偉大；征服自己，你才能所向披靡。我們要剔除看待自身的狹隘目光，全方位地審視自己，全縱深地解剖自己，克服短視和淺見，拋棄虛榮和私欲，唯有如此，我們才能讓夢想在行動中拓展，讓希望在腳步下延伸。

5、他強由他強，清風拂山崗；他橫任他橫，明月照大江。他自狠來他自惡，我自一口真氣足。

6、一個情字書萬卷，只寫恩愛是江山。

7、解脫，就是煩惱的止息。

8、健健康康時，就做來"囤（積）"，不要做來"抵（消）"。

9、一段友情，如果太久沒聯(lián)系，就淡了；一段愛情，如果分開了，就散了。很多東西或很多感情，不好好珍惜的話，也許下一秒就不再屬于你的了。唯一屬于你的，只是存于心底的記憶。人生路上，有一些情感的東西，我們并沒有選擇的余地，也無路可退，更加無法逃避。擁有時，一定要好好珍惜！

10、鐵杵能磨成針，但木杵只能磨成牙簽，材料不對努力也沒用。

11、不去做，就永遠不會有收獲；不相信，就永遠不會有成功；不可能，就永遠停留現(xiàn)在。未來是靠把握機會和努力奮斗的，相信永遠比懷疑多一次成功的機會！

12、人生沒有絕對的安穩(wěn)，既然我們都是過客，就該攜一顆從容淡泊的心，走過山重水復的流年，笑看風塵起落的人間。兩個人一起總是比一個人溫暖。人生底色都是無盡荒涼，但看透了這荒涼之后，一步步再往回走，人生，會一點點溫暖起來。半夜聽遠處笛聲，他吹的是繞春的情分，我聽的是人生的驚蟄。

13、做最好的自己，讓自己變得更加優(yōu)秀，這樣別人就會自然而然地聚集到你的周田。交際其實就是表現(xiàn)一種做人的智慧，只有你會做人，做好一個人，贏得了人，。才能更好地進行交際活動。

14、同事之間應該保持一種和諧自然的關系，因為大家都是來工作的，在這一目標上都是相同的，所以要想讓彼此的工作都能進展順利，就不應該讓彼此的關系僵化。

15、上下級關系比同事之間的關系更為重要，尤其是作為領導者，更應該處理好與下屬之間的關系。因為領導者是整個工作的核心，核心能夠正確地運轉，工作才能順利地進行。

16、在人際交往的過程中，過河拆橋的行徑是最為人們所不齒的。如果別人好心幫助了你，你不僅連一聲謝謝都舍不得說，還反過來陷害別人，有誰會跟這樣的人一起做事？

17、由于女性心理上的不自信，也投射到對女上司的不信任。有一種滯留的心理習慣，那就是有的女性認為，只要臣服于男性，就能得到男性的保護，就能給自己帶來安全感。對男性下屬而言，一般女上司在能力上沒法使他信任。

18、"一折在手，走遍天下都不怕"。有了儲蓄，在處理財政危機時，比較能夠處于有利的地位。而且，—個成功的儲蓄計劃讓人有掌控大局的滿足感，也因此會減輕一個人所面臨的壓力。與其在困難面前被金錢所折磨，不如早做準備，應對危機。

19、為愛堅持的人，記得堅持可以，但是不要為愛受傷。

20、刻薄的人賺不了錢，忠厚的人虧不了本。

21、世上最浪漫和最自私的話就是：你是我一個人的。

22、如果你想要有所成就，就放下那些迷茫的借口，培養(yǎng)好你的自制力，你終將能收獲你想要的。

23、只要專心撒下種子即可，能否長出綠草來就只能看天意了，擔心、焦慮、抱怨都是無益的，最好的辦法是以一顆平常心來接納一切發(fā)生的事情。平常心，說起來容易做起來卻很難，這需要我們在做事時力求"事前不困惑，事中不退縮，事后不后悔"，既能認真、積極去努力爭取，又能坦然面對任何結果。

24、生活的累，一半源于生存，一半來自攀比。很多時候我們不是為自己活著，而是為"面子"而活。人的煩惱，多數(shù)并非缺少什么而不滿足，而是因為"別人比自己好"的不平衡。所以，我們要學會用知足的心態(tài)面對生活，明白每個人的幸福各不相同。

25、不合群是表面的孤獨，合群了才是內心的孤獨。

26、這個世界永恒不變的真理就是變化，人生要永遠堅信這一點：一切都會變的，無論受多大創(chuàng)傷，無論心情多么沉重，一貧如洗也好，一敗涂地也好，都要堅持住。太陽落了還會升起，不幸的日子總會有盡頭，過去是這樣，將來也是這樣。

27、為什么我們的生活中會有這么多悲??？

28、如果一個人可以在自己的能力范圍內把最好的給你，那就足夠了。

29、或許是因為一份學業(yè)，因為一份工作，因為一段愛情，我們離開了爸爸媽媽，去了一座別的城市?？薜臅r候沒人哄，一個人在外面很不容易，沒啥，拼得就是堅強！

30、吵架的時候，荷西把他們背靠背；和好的時候，就貼著，面對面。平日我擦灰時，把他們擺成照片上的站姿。等到我不知覺的當兒，他們又變成面對面的了。

31、燠熱的夜，膠水一樣地貼在皮膚上。

32、在這世界上，沒有人能單獨地消失，除非記得他的人，全都一同死去，不然，那人不會就這么不存在了。

33、我們要一步一步地向前走，踏踏實實地向前走，永不逃避生活交給我們的重負，才是勇者。當驀然回首之時，生活會給你應得的回報和突然的驚喜。

34、在這兒，無窮無盡波浪起伏的沙粒，才是大地真正的主人，而人，生存在這兒，只不過是拌在沙里面的小石子罷了。

35、盡量地學習、盡量地經歷、盡量地旅游、盡量地吃好東西、人生就比較美好一點，就這么簡單。

36、機會出現(xiàn)時掌握它的人，十個有九個會成功；但自己創(chuàng)造機會的人，除非有什么意外，不然必定成功。

37、你越好，討厭你的人越多。因為你的好，襯托出別人不夠好。

38、向往生活的光明，自掃黑暗糾葛，向往開心的微笑，自清郁悶煩惱，向往美好的日子，自滅抱怨遺憾，向往幸福的明天，自趕頹廢瞬間，愿你用光明的傘撐開幸福的明天。

39、責任多一點，責怪少一點，團結；感激多一點，埋怨少一點，和諧；反思多一點，錯誤少一點，明智；愿你自強自立多一點，牢騷抱怨少一點，成功就在你面前。

40、要想實現(xiàn)人生的理想，過上幸?？鞓返纳?，必須從此刻開始付出努力。

41、如果說話不講究技巧，是很容易得罪人的，好事也會變成壞事。

42、每天給自己一個希望，不為明天煩惱，不為昨天嘆息。

43、將來如果我有兒子或者女兒的時候，我要立遺囑的時候，我是一毛錢也不會寫我兒子或者女兒的。我覺得，你的爸爸以前也是從零開始。如果你要穿的好，吃的好，就自己努力。如果你沒有努力夠或者天分不夠的話，你就不要那么貪心哪。你就不要吃魚翅，吃個粉絲就好了。

44、不要說能做什么，要問下你自己想要做什么。

45、丫頭們要聽好了：嫁的那個人不一定要會甜言蜜語，但一定要有好的脾氣；嫁的那個人不一定要帥氣多金，但一定要有聰明的頭腦和上進心；嫁的那個人一定要霸道些，會對你說你是我的，我不許別人走近你；嫁的那個人一定會過馬路時牽你的手，對你說要跟我走；嫁的那個人一定會在你累時伸出手，心疼的說抱抱。

46、在短暫的人生歲月中，誰都會碰到生離死別的揪心事。傷心和委屈的時候，可以哭，哭完洗把臉，拍拍自己的臉，給自己一個微笑，不要揉眼睛，否則第二天早上眼睛會腫。好好生活，你的生命由你自己作主！

47、事不三思終有敗，人能百忍則無憂。

48、不要問有多少人幫助你，而是要問問你能夠去幫助多少人。

49、世上的事情本來便是恩怨一場，怎么算也是枉然，不如叫它們隨風而去吧！

50、修行就是不斷清空的過程，好比房中雜物漸除，智慧之光自見。

51、等待沒有把握的愛，不如前進尋找自己的未來。

52、少做讓自己痛苦和后悔的事情，你的幸福就會早到來一些。

53、每個人都是一個獨立的個體，都有追求理想的權利與自由。人生所求，須以信念為支撐。只要信念是堅定的，又何必在乎旁人是贊還是嘆？又何須畏懼途中是風還是雨？其實生活有很多種方式，選擇哪種方式去生活并不重要，重要的是哪種方式的生活更容易讓你找到生命的激情與動力。

54、行走于塵世，繁忙的工作節(jié)奏，沉重的生活壓力，似乎想讓生活過得行云流水，真的不是一件容易的事情，那么何不讓它變得簡單一些？或許我們不夠時尚，至少我們可以簡約，或許我們不夠精致，至少我們可以簡潔。

55、天地間有種東西，它從天而降，落地而化，潔白如皎月，它就是人們所說的雪；人世間亦有種東西，它在吸引中誕生，在升華中融合，它便是情。

56、尋找幸福是向前走，對過去無悔、對現(xiàn)在無懼、對未來無憂；真正的享受是無貪，真正的幸福并非擁有，而是喜舍。

57、距離并不可怕，真正可怕的是心越來越遠。

58、如果你對生活沒有希望，往往是因為你周圍的人和環(huán)境本身在暗示你沒有希望，或者在毀滅你的希望。太多人的一生被類似泥潭的周圍的小圈子所束縛。

59、死亡也許并無所謂痛苦，死亡的事實給活著的人帶來的恐懼遠遠超過死亡本身。死亡是新生的開始，輪回是下一個生命體的誕生，但死時的留戀是痛苦的。

60、天有不測風云，人有旦夕禍福。顛沛于殘酷的現(xiàn)實之中，有誰能保證不受到病魔的折磨？人吃五谷雜糧那有不生病的，隨時的病痛讓人飽受病之苦。

61、不管是親情，友情，還是愛情，沒有誰可以讓你依靠一輩子，任何人都可能隨時走掉，你要讓自己變得強大，強大到可以一個人活得很好。

62、人降生在異鄉(xiāng)，生活是謀求故鄉(xiāng)，思索就是生活。

63、既然選擇了前方，就不能辜負夢想，說要逆流而上，便不在乎一路跌跌撞撞。

64、通常女孩子如果喜歡一個人，她就會在大家面前，故意不理那個人。

65、陽光落在春的枝頭，日子便綠了。最

66、人為某事而誕生，并不是為無所事事而誕生。――武者小路實篤

67、有些人善于指出錯誤，卻不善于反省，看不到自己錯誤的人沒有資格指出別人的錯誤。多花一些精力去反省吧，你所指出的錯誤也許正是你所犯的錯誤。

68、跑贏別人靠的是勇氣和智慧。

69、比起隨波逐流，我更想以自己的節(jié)奏度過一天。

70、生活中，總有一些事，讓我們不滿意；生命中，總有一些人，讓我們不順心；人生中，總有一些挫折，讓我們情緒低落。是人，總有煩惱，有心，總會疲憊。忙碌里，誰都有難處，現(xiàn)實中，誰都有苦楚，總有太多的糾結，讓我們無助；總有太多的奈何，讓我們無可。所以，有些事，可以認真，但不要較真，心若輕松，路才順當。

71、別人，就是給自己心中留下空間，以便回旋。

72、那個雨天，當風起時，流水迷失了方向，蒼茫中的我已處在人生迷途，雨蒙蒙，心戚戚。

73、人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步。

74、我希望躺在向日葵上，即使沮喪，也能朝著陽光。因為我知道，人生不如意十有八九。我會難過，會暫時停下前進的腳步，也有絕望的時候。可我心里永遠保存著一縷陽光，因為我躺在向日葵上。真正的強者不是不會流淚，而是一邊流淚一邊往前奔跑。只要信念尚存，希望一定在。畢竟，人活的是一種精神。

75、當你還放不下他的時候，想想他是怎么放下你的。

76、決定這些的，主要是你的作品主要是你的為人，而不是微博。

77、向著星球長驅直進的人，反比踟躕在峽路上的人，更容易達到目的。

78、希望。比恐懼強大的只有希望。給一點點希望是有效的，給很多希望是危險的。只要受到控制，給一線希望是很好的。――蘇珊·柯林斯《饑餓游戲》