老年運(yùn)動(dòng)保健學(xué)心得體會(huì)和方法 老年運(yùn)動(dòng)保健的方式(5篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

推薦老年運(yùn)動(dòng)保健學(xué)心得體會(huì)和方法一

為了了解轄區(qū)內(nèi)養(yǎng)老對(duì)象的基本情況，社區(qū)開展了老年人狀況和需求的摸底調(diào)查工作，社區(qū)從收入狀況、現(xiàn)居住狀況、養(yǎng)老意愿、社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)項(xiàng)目、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)等方面著手展開調(diào)查，并收集裝訂成冊(cè)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，轄區(qū)內(nèi)的60歲以上老年人為536人，其中60-69周歲的307人，70-79周歲的153人，80-89周歲的50人，90-100歲有8人，100歲以上的有2人。孤寡老人30名，特困老人18名，病殘老人5名?，F(xiàn)享受低保的老人有23人，空巢老人24人，對(duì)于開展居家養(yǎng)老服務(wù)持贊成態(tài)度的有750人，占老年人總數(shù)比例的71%。

第一，成立領(lǐng)導(dǎo)小組。社區(qū)成立了專門的居家養(yǎng)老領(lǐng)導(dǎo)小組，主任任組長(zhǎng)，副主任任副組長(zhǎng)，配備專職工作人員2名，兼職工作人員3名，負(fù)責(zé)調(diào)查養(yǎng)老需求、受理申請(qǐng)、簽訂協(xié)議、派工服務(wù)、監(jiān)督工作，充分發(fā)揮志愿者作用。社區(qū)居家養(yǎng)老工作人員平時(shí)通過網(wǎng)絡(luò)、上培訓(xùn)班，系統(tǒng)學(xué)習(xí)養(yǎng)老護(hù)理員的職業(yè)道德、老年心理學(xué)、食品營養(yǎng)與健康、常見老年病、老年人護(hù)理知識(shí)等。通過定期和不定期的培訓(xùn)加強(qiáng)了服務(wù)人員的業(yè)務(wù)水平，對(duì)居家養(yǎng)老服務(wù)中心的服務(wù)水平有很大提升。

第二，建立服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。為使居家養(yǎng)老服務(wù)系統(tǒng)化，社區(qū)成立了以居委會(huì)為中心，四家醫(yī)療、衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，7家餐飲服務(wù)店面、三家超市，兩家足療，四家美發(fā)在內(nèi)的以及娛樂活動(dòng)中心等于一體的居家養(yǎng)老服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，并且與這些服務(wù)機(jī)構(gòu)簽訂協(xié)議，采取就近原則，為轄區(qū)的老年朋友提供最方便、快捷的生活服務(wù)。

第三，建立七大臺(tái)賬。為了對(duì)社區(qū)居家養(yǎng)老工作有一個(gè)統(tǒng)一的管理，建立七大臺(tái)帳。一是老年人基本信息臺(tái)賬，對(duì)老年人按照年齡、身體狀況和經(jīng)濟(jì)狀況分類下設(shè)三個(gè)子信息庫。二是志愿者信息臺(tái)賬。包含黨員、大學(xué)生、醫(yī)療、法律、文體五大類志愿者信息庫。三是助老機(jī)構(gòu)信息臺(tái)賬。包含助老人員信息，服務(wù)單位信息等。四是鄰里互助信息臺(tái)賬。包含無償服務(wù)和有償服務(wù)兩大類。五是愛心銀行臺(tái)賬。六是愛心貼臺(tái)賬。七是談心小組臺(tái)賬。

為了更好地為轄區(qū)的廣大居民服務(wù)，社區(qū)成立了五支服務(wù)隊(duì)。

一是黨員志愿者服務(wù)隊(duì)。社區(qū)黨員志愿者服務(wù)者，牢記黨的宗旨，做到心里裝著群眾、凡事想著群眾、工作依靠群眾、一切為了群眾，使社區(qū)凝聚力得到顯著增強(qiáng)。通過開展“一助一”扶貧幫困活動(dòng)，緩解困難家庭的后顧之憂，感受黨組織的溫暖;通過開展定期綜合服務(wù)活動(dòng)，為社區(qū)居民提供便利;通過開展文藝活動(dòng)，滿足社區(qū)居民精神生活的需要;

二是老年人健身文娛活動(dòng)服務(wù)隊(duì)。為豐富老年人的文化生活，社區(qū)還專門開設(shè)了“心連心藝術(shù)團(tuán)”。藝術(shù)團(tuán)從開始組建的10人左右先發(fā)展為30人左右的老年人文藝宣傳隊(duì)，完全由老年人自我組織，自我管理，每天晚上7點(diǎn)30分左右就在“中華廣場(chǎng)”排列舞蹈，打腰鼓，鍛煉身體，真正實(shí)現(xiàn)了老有所樂!

三是建立了醫(yī)療志愿者服務(wù)隊(duì)。志愿者服務(wù)隊(duì)定期為轄區(qū)內(nèi)老年人進(jìn)行醫(yī)護(hù)服務(wù);社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的醫(yī)務(wù)工作者不定期的上門為行動(dòng)不便的老年人服務(wù);社區(qū)還與咸陽市中心醫(yī)院、咸陽市第二附屬醫(yī)院聯(lián)合，為60歲以上的老年人建立了健康檔案，并且還經(jīng)常性地來社區(qū)免費(fèi)為患者贈(zèng)送藥品。

四是建立了法律志愿者服務(wù)隊(duì)。由社區(qū)法律顧問和司法所轄區(qū)退休工作者組成，志愿者服務(wù)隊(duì)利用自己的法律知識(shí)，切實(shí)維護(hù)被害人的合法權(quán)益。支持起訴損害賠償，維護(hù)了司法正義，彰顯了司法人文關(guān)懷。發(fā)揮余熱，為轄區(qū)的老年人排憂解難。

五是建立大學(xué)生志愿者服務(wù)隊(duì)。社區(qū)與高校聯(lián)合，組織大學(xué)生志愿者有目的、有計(jì)劃、有組織地在社區(qū)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的精神文明創(chuàng)建活動(dòng)。它既推動(dòng)了社區(qū)精神文明建設(shè)的發(fā)展,同時(shí),也提高了大學(xué)生自身的綜合素質(zhì),對(duì)于加強(qiáng)社區(qū)精神文明建設(shè)具有十分重要的意義。

(1)文體活動(dòng)異彩紛呈

今年6月2日，為紀(jì)念建黨90周年，社區(qū)組織了一場(chǎng)特色的文藝表演。社區(qū)黨員、居民代表和老年人歡聚一堂，在輕松友好的氣氛中表達(dá)各自的喜悅和節(jié)日祝福。社區(qū)工作人員以《歌唱祖國》為座談會(huì)拉開了序幕，居民代表一邊品嘗粽子，一邊對(duì)社區(qū)工作建言獻(xiàn)策。談起端午節(jié)和建黨90周年，大家共同感慨時(shí)代的變遷，現(xiàn)代生活的幸福。粽米飄香，談意濃濃，許多居民代表在互動(dòng)交流中，情不自禁地唱起了經(jīng)典紅歌，最終在《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》中結(jié)束。

(2)義務(wù)服務(wù)活動(dòng)如火如荼

一是社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)中心與咸陽市中心醫(yī)院取得聯(lián)系，為轄區(qū)內(nèi)的困難老人免費(fèi)義診，為居民群眾量血壓，進(jìn)行健康咨詢;而且定期為社區(qū)患者免費(fèi)贈(zèng)送藥品;社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站建立了居民健康檔案，經(jīng)常看望慰問特困老人和困難殘疾人;二是社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)中心組織的紅色電影進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，不但讓居民觀賞了經(jīng)典愛國主義影片，更讓居民在“桑拿天”享受著文化的“清爽”。社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)中心通過群眾喜聞樂見的老電影，不但加強(qiáng)了社區(qū)與居民之間的溝通交流，而且把最樸實(shí)的民族情感融入到社區(qū)服務(wù)中來;三是社區(qū)居家養(yǎng)老工作人員走訪轄區(qū)內(nèi)正在接受居家養(yǎng)老服務(wù)的家庭。通過入戶走訪，了解老人目前的生活狀況，幫助老人解決實(shí)際生活困難。在走訪中，居家養(yǎng)老工作人員和老人談心聊天，聽取老人對(duì)居家養(yǎng)老服務(wù)工作的意見和建議，時(shí)時(shí)處處讓老人倍感社會(huì)大家庭的關(guān)愛和溫暖。四是為老年人制作生日賀卡，使老人感到親人般的溫暖;為空巢老人制作互助聯(lián)系卡，以便老人巢空而心不空。此外，社區(qū)還為廣大老年人提供家政服務(wù)，免費(fèi)開設(shè)日常保潔、保姆介紹和親情陪護(hù)等項(xiàng)目服務(wù)。

(3)結(jié)對(duì)活動(dòng)高效開展

1、結(jié)對(duì)生活護(hù)理服務(wù)。社區(qū)服務(wù)中心提倡低齡老年人自愿或低償幫助高齡老年人的居家養(yǎng)老服務(wù)形式。轄區(qū)內(nèi)的王幼濤雖已過花甲之年，但有繼續(xù)工作的愿望、愿意付出公益事業(yè)和良好的身體狀況，社區(qū)就積極牽線搭橋協(xié)調(diào)王幼濤與轄區(qū)內(nèi)兩戶獨(dú)居、體弱多病的尚玉蘭和吳宜媛老人開展“結(jié)對(duì)服務(wù)”。王幼濤常常上門為她們購買日常生活用品等服務(wù)。有效地解決了她們的生活難題。尚玉蘭和吳宜媛兩位老人高興地說：“社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)中心真好”。

2、結(jié)對(duì)精神慰藉服務(wù)。富安路社區(qū)開展了“做您一日的兒女”居家養(yǎng)老社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)，活動(dòng)由社區(qū)工作人員和社區(qū)大學(xué)生志愿者共同組成，服務(wù)對(duì)象主要為社區(qū)空巢獨(dú)居老人，活動(dòng)為同學(xué)們搭建了很好的鍛煉與成長(zhǎng)的舞臺(tái)。作為社區(qū)大學(xué)生志愿者，同學(xué)們將用自己的青春熱情與朝氣為社區(qū)老人送去親情、關(guān)愛與溫暖，同時(shí)用自身的行動(dòng)踐行“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神。如吳宜媛老人70多歲了，因子女長(zhǎng)期在外工作，子女每月回來看望她幾次，其余時(shí)間只有老人住在家中，家里平時(shí)很冷清。這次，4名志愿者的到來使原本冷清的小屋一下熱鬧了起來，又是陪奶奶聊天，又是搶著做家務(wù)，吳阿姨非常高興。她說，自己最怕寂寞了，就喜歡和人說說話，孩子們來了，家里一下就熱鬧了。社區(qū)居家養(yǎng)老志愿服務(wù)活動(dòng)，將居家養(yǎng)老與志愿服務(wù)工作相結(jié)合，既豐富了社區(qū)志愿服務(wù)工作內(nèi)容，壯大了社區(qū)志愿者的隊(duì)伍，為社區(qū)志愿者發(fā)揮作用搭建了平臺(tái)同時(shí)，又有效提升了居家養(yǎng)老服務(wù)工作的質(zhì)量和水平。讓“老有所養(yǎng)”因志愿服務(wù)而更加溫馨和幸福。

(4)十佳老人評(píng)選活動(dòng)

以促進(jìn)居家養(yǎng)老為基礎(chǔ)、社區(qū)服務(wù)為依托、構(gòu)筑養(yǎng)老為補(bǔ)充的養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)，為轄區(qū)樹立一批孝親敬老的先進(jìn)典型，弘揚(yáng)社會(huì)正氣。社區(qū)進(jìn)行了十佳老人評(píng)選活動(dòng)，用“生活方式文明、健康，群眾威望高。老有所為，志在奉獻(xiàn)。在科研、教育、文化、衛(wèi)生、體育、生產(chǎn)、經(jīng)營、服務(wù)等領(lǐng)域，取得顯著成績(jī)，事跡感人。熱心社會(huì)公益事業(yè)，在加強(qiáng)思想道德建設(shè)、弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德、關(guān)心下一代、維護(hù)社會(huì)和諧穩(wěn)定、保護(hù)資源環(huán)境、參與社會(huì)志愿服務(wù)、助老、助殘、助學(xué)、助困等社會(huì)公益行動(dòng)方面做出突出成績(jī)”等標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)判，經(jīng)過居民的選舉，最終選舉出了轄區(qū)內(nèi)最“公益”的老人—冀德;最“堅(jiān)強(qiáng)”的老人—尚玉蘭;最“智慧”的老人—王幼濤;最“快樂”的老人—李彥榮;最“善良”的老人—樊濟(jì)民;最有“愛心”的老人—吳宜媛;最有“才藝”的老人—時(shí)彩習(xí);最有“激情”的老人—任德寶;最受“尊敬”的老人—馬德永;最“幸?！钡睦先恕獜埮d元。

作為“居家養(yǎng)老”工作的試點(diǎn)社區(qū)之一，富安路社區(qū)做了一些探索，但離上級(jí)對(duì)我們的要求、老年人對(duì)我們的期望還有一定的差距。因此，在今后的日子里，我們充分利用多種宣傳渠道，進(jìn)一步廣泛宣傳提高對(duì)居家養(yǎng)老服務(wù)工作重要性的認(rèn)識(shí)，充分發(fā)揮新聞媒體、網(wǎng)絡(luò)的導(dǎo)向作用，把宣傳焦點(diǎn)集中在社區(qū)內(nèi)樸實(shí)平凡的服務(wù)者身上。營造全社會(huì)關(guān)注老年人養(yǎng)老問題的良好氛圍，立爭(zhēng)把該項(xiàng)工作做大做實(shí)!充分整合社會(huì)資源，壯大服務(wù)隊(duì)伍，拓展服務(wù)項(xiàng)目。進(jìn)一步加強(qiáng)專業(yè)化與志愿者相結(jié)合的服務(wù)隊(duì)伍建設(shè)，努力造就一支專、兼職人員和志愿者相結(jié)合的居家養(yǎng)老服務(wù)隊(duì)伍。邀請(qǐng)一批德高望重的老同志加入到居家養(yǎng)老服務(wù)工作中，利用老年人同老年人容易溝通的優(yōu)勢(shì)，自己管理自己，自己服務(wù)自己。

今后富安路社區(qū)繼續(xù)本著“以民為本，為民解困”的宗旨，以滿足廣大老年人日益增長(zhǎng)的物質(zhì)和文明需求為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)用多種形式，建立服務(wù)周到、安全保障的養(yǎng)老服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，使轄區(qū)的老年人能夠真正“老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所教、老有所為、老有所學(xué)、老有所長(zhǎng)”

推薦老年運(yùn)動(dòng)保健學(xué)心得體會(huì)和方法二

第一條 為充分發(fā)揮老年人在社區(qū)建設(shè)中的作用，根據(jù)《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》，制定本章程。

第二條 社區(qū)老年人協(xié)會(huì)，是在社區(qū)黨支部、居民委員會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，在上級(jí)老齡工作部門的指導(dǎo)下，由常住本社區(qū)的老年人自愿組織的“自我管理、自我教育、自我服務(wù)、自我保護(hù)”的基層老年群眾組織。

第三條 社區(qū)老年人協(xié)會(huì)要維護(hù)老年人的合法權(quán)益，反映老年人的要求，為老年人服務(wù)，在居委會(huì)和上級(jí)老齡工作機(jī)構(gòu)的支持幫助下，努力推動(dòng)老年人“老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所教、老有所學(xué)、老有所為、老有所樂”。

第四條 組織老年人學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，宣傳黨的方針政策，宣傳做好老齡工作的重要意義，教育老年人遵紀(jì)守法，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定。

第五條 大力宣傳老年法律法規(guī)，開展敬老愛老助老教育活動(dòng)，表揚(yáng)敬老愛老助老的好人好事，倡導(dǎo)尊重、關(guān)心、幫助老年人和鄰里互助的良好風(fēng)尚，協(xié)助老齡工作等部門督促執(zhí)行老年法規(guī)，維護(hù)老年人的合法權(quán)益。

第六條 督促贍養(yǎng)人及其配偶對(duì)老年人履行經(jīng)濟(jì)上供養(yǎng)、生活上照料和精神上慰藉的義務(wù)，必要時(shí)可通過協(xié)調(diào)家庭成員或家庭代際關(guān)系，簽訂《義務(wù)贍養(yǎng)責(zé)任書》，并監(jiān)督執(zhí)行。對(duì)不履行贍養(yǎng)義務(wù)和責(zé)任的給予教育、幫助;對(duì)屢教不改，情節(jié)惡劣，造成嚴(yán)重后果的，可申請(qǐng)司法部門依法追究。

第七條 積極鼓勵(lì)社區(qū)有條件的居民或其他社會(huì)組織與特困老人簽訂助養(yǎng)協(xié)議，發(fā)動(dòng)青年或老年志愿者為生活不能自理的孤寡老人提供必要的照料服務(wù)，組織老年人開展互助性的服務(wù)活動(dòng)，或者組織和鼓勵(lì)低齡老年人開展勞務(wù)儲(chǔ)蓄性的為老服務(wù)活動(dòng)。

第八條 根據(jù)社會(huì)需要和可能，在自愿和量力的前提下，鼓勵(lì)和組織老年人參與法律規(guī)定和政策允許的社會(huì)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)。

第九條 組織老年人開展文化體育活動(dòng)，活躍老年人的精神文化生活。協(xié)助居委會(huì)開展維護(hù)社會(huì)治安、計(jì)劃生育、調(diào)解糾紛、愛國衛(wèi)生、移風(fēng)易俗、興辦公益事業(yè)、關(guān)心教育下一代以及創(chuàng)建文明家庭等活動(dòng)。

第十條 凡居住本社區(qū)、年滿60周歲的公民，承認(rèn)本章程，自愿申請(qǐng)，均可成為所在社區(qū)老年人協(xié)會(huì)會(huì)員。

第十一條 會(huì)員的權(quán)利：

(一)有選舉權(quán)和被選舉權(quán);

(二)有對(duì)本協(xié)會(huì)工作提出批評(píng)和建議的權(quán)利;

(三)有參加本協(xié)會(huì)組織的各種活動(dòng)的權(quán)利;

(四)有享受本協(xié)會(huì)所規(guī)定的各項(xiàng)福利待遇的權(quán)利;

(五)有退會(huì)的自由。

第十二條 會(huì)員的義務(wù)：

(一)遵守本協(xié)會(huì)章程，執(zhí)行本協(xié)會(huì)決議;

(二)積極參加活動(dòng)，努力完成本協(xié)會(huì)所交給的任務(wù);

(三)自尊、自愛、自重，努力做家庭和社會(huì)的表率;

第十三條 協(xié)會(huì)的最高權(quán)力機(jī)關(guān)是會(huì)員大會(huì)。會(huì)員大會(huì)的職責(zé)是：

(一)討論決定本協(xié)會(huì)的工作任務(wù)。

(二)根據(jù)本章程，制訂、修改本村老年人協(xié)會(huì)章程。

(三)選舉本協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、副會(huì)長(zhǎng)、委員。

第十四條 協(xié)會(huì)委員會(huì)是常設(shè)執(zhí)行機(jī)構(gòu)，任期為3年，其職責(zé)是：

(一)執(zhí)行會(huì)員大會(huì)的決議;

(二)制定本協(xié)會(huì)的工作計(jì)劃并組織實(shí)施;

(三)主持協(xié)會(huì)的日常工作;

(四)負(fù)責(zé)辦理會(huì)員入會(huì)或退會(huì)登記手續(xù);

(五)向社區(qū)黨支部、居委會(huì)報(bào)告工作。

第十五條 老年人協(xié)會(huì)設(shè)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)和會(huì)長(zhǎng)各1人，秘書長(zhǎng)1人，委員3人，每屆任期3年，可連選連任。擔(dān)任會(huì)長(zhǎng)、秘書長(zhǎng)、委員一般不超過70周歲，如身體好、威望高、會(huì)員信任，可以放寬年齡限制。

第十六條 老年人協(xié)會(huì)應(yīng)根據(jù)工作需要，定期或不定期召開委員會(huì)議，研究協(xié)會(huì)工作，適時(shí)處理涉老問題。協(xié)會(huì)每年至少召開一次會(huì)員大會(huì)，向會(huì)員報(bào)告工作，決定協(xié)會(huì)重大事項(xiàng)，增選或補(bǔ)選協(xié)會(huì)委員。

第十七條 協(xié)會(huì)會(huì)員按居民小組劃分活動(dòng)小組，組長(zhǎng)由本協(xié)會(huì)委員兼任，或由協(xié)會(huì)委員會(huì)指定合適人選擔(dān)任。

第十八條 社區(qū)老年人協(xié)會(huì)的經(jīng)費(fèi)來源：

(一)鄉(xiāng)(鎮(zhèn))政府財(cái)政資助;

(二)企業(yè)贊助;

(三)社會(huì)各界人士捐助;

第十九條 辦公和活動(dòng)場(chǎng)所由社區(qū)居委會(huì)安排提供，由老年人協(xié)會(huì)管理。

推薦老年運(yùn)動(dòng)保健學(xué)心得體會(huì)和方法三

關(guān)愛老年人，“夕陽天使”獻(xiàn)愛心，和諧社會(huì)，快樂你、我、他

目前我國已步入老年型年齡結(jié)構(gòu)的國家行列。顯然，孤寡老人的生存狀況應(yīng)當(dāng)引起社會(huì)高度關(guān)注和重視，孤寡老人在經(jīng)濟(jì)保障、健康醫(yī)療、日常照料和精神慰藉等方面需要得到社會(huì)多方面的支持。尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，人人都會(huì)老，關(guān)心今天的老人，就是關(guān)心明天的自己！全社會(huì)應(yīng)該積極參與老年人事業(yè)，關(guān)心老年人，讓老人重新拾起勇氣，對(duì)生活充滿信心，安詳?shù)亩冗^晚年。目前包頭老年人口總數(shù)的增加，子女工作的壓力大，時(shí)間緊，敬老院的老年人數(shù)量也隨之增加，包頭有了越來越多的敬老院老年人需要我們關(guān)心，關(guān)愛。

孟子曰：老吾老，以及人之老。“敬老、養(yǎng)老、愛老”本是中國傳統(tǒng)美德，全力關(guān)愛身邊的老人，提高老年人的物質(zhì)生活和精神生活，更是我們義不容辭的社會(huì)責(zé)任。

同時(shí)，通過本次活動(dòng)的推行，讓社會(huì)各階層、各群體樹立和培養(yǎng)“關(guān)愛今天的老人，就是關(guān)愛明天的自己”這種意識(shí)，讓所有參與本次活動(dòng)的人充分感受老年人的感受，更加積極的投入關(guān)愛老年人的行動(dòng)當(dāng)中，教育年輕一代養(yǎng)成“關(guān)愛老人、尊敬老人、扶助老人”的習(xí)慣，弘揚(yáng)和傳承“敬老、養(yǎng)老、愛老”的中華傳統(tǒng)美德，有力推動(dòng)社會(huì)養(yǎng)老機(jī)制的完善和構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)！本活動(dòng)是本著關(guān)愛老年人，促進(jìn)社會(huì)和諧，快樂自我，充實(shí)自我，而舉辦。并客觀上宣傳公司。

與包頭市養(yǎng)老院合作，捐贈(zèng)一定數(shù)量的物資。同時(shí)夸大公司宣傳。

活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及參賽對(duì)象

1、時(shí)間：20xx年（具體時(shí)間待定）建議周末，并考慮借助中秋節(jié)大做文章。

2、地點(diǎn)：包頭市阿爾丁廣場(chǎng)選擇理由：阿爾丁廣場(chǎng)是包頭地區(qū)較大的廣場(chǎng)，又是包頭市的文化中心，地處昆區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，市民普遍素質(zhì)較高，文化修養(yǎng)好，能夠理性的看待和分析問題。

3、參與對(duì)象：凡年滿60歲目前在包頭市區(qū)內(nèi)任意敬老養(yǎng)老院居住生活的老年人。

1、發(fā)放宣傳單報(bào)名，讓有意向的敬老養(yǎng)老院的老人填好報(bào)名表，然后打電話在公司備案，到時(shí)候通知參加比賽。

2、在報(bào)紙媒體做報(bào)名廣告，通過電話報(bào)名。包括宣傳海報(bào)，錄制宣傳廣告片在店內(nèi)和包百步行街、阿爾丁廣場(chǎng)等地的露天led戶外廣告屏播放。

3、通過電話報(bào)名，同時(shí)收集老人詳細(xì)資料。并將報(bào)名的老人分成若干小組。

1、在包頭電視臺(tái)、廣播、報(bào)紙宣傳企業(yè)，以倡導(dǎo)和諧社會(huì)關(guān)愛老年人為宗旨，號(hào)召發(fā)動(dòng)社會(huì)之力，捐贈(zèng)物資。

2、在包百，阿爾丁大街等主干街道，開設(shè)20個(gè)捐贈(zèng)點(diǎn)，接受來自社會(huì)的捐贈(zèng)。 現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)

1、由老年人出大型團(tuán)體舞蹈開幕。舞蹈內(nèi)容為國際交際舞。

2、由市委黨委領(lǐng)導(dǎo)講話致辭，并宣布捐贈(zèng)活動(dòng)正式開始。

3、由各方代表，上場(chǎng)依次捐贈(zèng)，同時(shí)穿插，由各個(gè)養(yǎng)老院挑選而來的活動(dòng)。

4、結(jié)束閉幕，由公司領(lǐng)導(dǎo)講話，感謝各方支持和參與。

5、由大型的舞蹈，或者合唱活動(dòng)閉幕。

活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出。 預(yù)計(jì)20000元。

安全因素，作為大型的活動(dòng)，需要的必要的入場(chǎng)和散場(chǎng)的疏散活動(dòng)，以及現(xiàn)場(chǎng)的秩序問題。 考慮天氣因素，需要必要的水以及藥品。

推薦老年運(yùn)動(dòng)保健學(xué)心得體會(huì)和方法四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓、朋友們：

大家好!

春風(fēng)送爽千山翠，瑞氣迎臨萬象新。在這春滿人間、百花爭(zhēng)艷時(shí)節(jié)，很榮幸迎來了各位領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓和朋友們。我是來自南陽 的主持人貿(mào)絲。 經(jīng)過了前段的籌備，今天，我們?cè)谶@里舉行揭牌儀式。首先對(duì)各位領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓和朋友們的光臨 表示熱烈的歡迎!

全國第六次人口普查結(jié)果提示，60歲及以上的人口占全國總?cè)丝诘?3.2%，比2000年上升了2.93個(gè)百分點(diǎn)，我國人口老齡化進(jìn)程逐步加快，中國是世界上老年人口最多的國家，“老吾老以及人之老”，社會(huì)各界的真情關(guān)注，將會(huì)成為老人們愛的源泉;溫馨舒適的托老院，將會(huì)成為老人們愛的家園。

身體障礙者也是最需要關(guān)心、幫助和扶持的特殊困難群體。我們不能只停留保證他們吃喝穿戴上，還要關(guān)心他們的心理、生理的需要和精神生活方面，社會(huì)還要擁有健全合理的機(jī)構(gòu)收容他們，幫助他們。

社會(huì)關(guān)愛機(jī)構(gòu)的成立，對(duì)于老年人和殘障人來說，就像疲倦的人得以依靠;就像迷路的人，找到一盞指路明燈;就像炎熱的人找到濃濃的綠蔭;就像心靈干枯的人們找到一泓清澈山泉。

相信在各級(jí)黨委、政府的重視和支持，各界人士的關(guān)注和友善扶持，我們的老年人和殘疾人生活必將更加幸福和美好。

下面，我宣布：南陽市宛城區(qū)怡人托老院暨南陽市宛城區(qū)殘疾人托養(yǎng)機(jī)構(gòu) 成立揭牌儀式正式開始：

儀式進(jìn)行第一項(xiàng)：鳴炮、奏樂;

儀式進(jìn)行第二項(xiàng)：參加今天揭牌儀式的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓有： 還有社會(huì)各界的朋友，讓我們以熱烈的掌聲，對(duì)他們的到來 表示衷心的感謝和誠摯的歡迎!

儀式進(jìn)行第三項(xiàng)： 請(qǐng)南陽市宛城區(qū)怡人托老院和 南陽市宛城區(qū)殘疾人托養(yǎng)機(jī)構(gòu)的院長(zhǎng) 馬愛峰女士講話，大家歡迎!;

儀式進(jìn)行第四項(xiàng)：請(qǐng)宛城區(qū)民政局副局長(zhǎng) 徐國清先生致辭;

儀式進(jìn)行第五項(xiàng)：各位領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓、朋友們，激動(dòng)人心的時(shí)刻就要來到了，讓我們以熱烈的掌聲歡迎 和 為南陽市宛城區(qū)怡人托老院成立揭牌，謝謝 !

讓我們?cè)僖詿崃业恼坡暁g迎 和 為南陽市宛城區(qū)殘疾人托養(yǎng)機(jī)構(gòu)成立揭牌;謝謝!

(鳴炮、奏樂、彩彈!)熱烈祝賀!

結(jié)束語：剛才馬院長(zhǎng)介紹了托老院和托養(yǎng)機(jī)構(gòu)成立的背景，發(fā)展目標(biāo)，徐局長(zhǎng)對(duì)托老院和托養(yǎng)機(jī)構(gòu)成立表示了熱烈的祝賀，并對(duì)其發(fā)展前景給予了美好的期望，四位領(lǐng)導(dǎo)分別為我們進(jìn)行了揭牌，非常感謝!今天的儀式既是一次揭牌儀式，也是一次宣揚(yáng)敬老愛老，關(guān)愛社會(huì)弱勢(shì)群體的一次活動(dòng)，因?yàn)橛袗?，有社?huì)各界人士的參與和幫助，我們的養(yǎng)老事業(yè)和托養(yǎng)機(jī)構(gòu)才能更加健全和規(guī)范，再次感謝各位!本次揭牌儀式到此結(jié)束，祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓、朋友、父老鄉(xiāng)親身體健康，萬事如意!

推薦老年運(yùn)動(dòng)保健學(xué)心得體會(huì)和方法五

甲方：____________性別(男)生于_______年_____月____日身份證：___________________________

乙方：____________性別(女)生于________年_____月____日身份證：__________________________

男、女雙方均系獨(dú)身，現(xiàn)年齡較大。為了生活上能有所照料，情感上有所依托，雙方自愿結(jié)婚。同時(shí)為了能夠生活美滿，家庭和諧，雙方及子女特定此協(xié)議。

一、男女雙方自愿結(jié)婚，目的是老年了有個(gè)伴，在生活上互相照顧。

二、男女雙方的各自婚前財(cái)產(chǎn)不因此次再婚，導(dǎo)致男方財(cái)產(chǎn)轉(zhuǎn)歸女方及女方子女，或者女方財(cái)產(chǎn)轉(zhuǎn)歸男方及男方子女。

1、婚前甲方擁有帶產(chǎn)權(quán)的、建筑面積_________平方米的住房(見產(chǎn)權(quán)證復(fù)印件)為甲方婚前財(cái)產(chǎn);

2、婚前乙方擁有帶產(chǎn)權(quán)的、建筑面積_________平方米的住房(見產(chǎn)權(quán)證復(fù)印件)為乙方婚前財(cái)產(chǎn)。

3、婚前各自儲(chǔ)蓄，為婚前財(cái)產(chǎn)。婚后，各自婚前的儲(chǔ)蓄本金和儲(chǔ)蓄利息仍歸個(gè)人所有。婚前財(cái)產(chǎn)繼承權(quán)不變,甲乙雙方的婚前財(cái)產(chǎn)由各自原來的子女繼承。

4、婚前各自的債權(quán)債務(wù)在婚后仍歸個(gè)人承擔(dān)，對(duì)方不負(fù)有其受益及償還的權(quán)利及義務(wù)。

三、甲乙雙方在此約定夫妻關(guān)系存續(xù)期間所有的財(cái)產(chǎn)來源收入作為夫妻雙方共同財(cái)產(chǎn)使用。

四、甲乙雙方夫妻關(guān)系存續(xù)期間，若有一方生病，雙方子女均負(fù)護(hù)理、照顧之責(zé)。

五、甲乙雙方若一方去世，對(duì)方子女不再負(fù)有對(duì)另一方老人的贍養(yǎng)照料義務(wù)?；橐鲫P(guān)系也將自動(dòng)解除，其身故后撫恤金等各項(xiàng)福利費(fèi)由各自子女所得，喪事由各自子女負(fù)責(zé)，骨灰盒由各自子女安放，另一方不得干涉。另一方必須在七日內(nèi)回到自己子女身邊，不得以任何理由留在對(duì)方子女家中。在世一方子女必須在七日內(nèi)接自己父或母回家，不得以任何理由推托。

六、婚后共同財(cái)產(chǎn)的繼承權(quán)按照法律依據(jù)執(zhí)行。_____如果本協(xié)議的文字理解與上述目的不一致，以利于符合協(xié)議目的的方式理解。_____甲乙雙方、相關(guān)利害關(guān)系人即甲乙雙方的子女在此明確：_______________如果甲乙雙方再婚后，無論何時(shí)所從事的行為不符合本協(xié)議的目的，則行為無效。_____(末盡事宜雙方協(xié)調(diào)解決)_____以上協(xié)議自簽字時(shí)生效

男方：______________ 身份證：____________

男方子女：_______________ 身份證：____________

女方：_______________ 身份證：____________

女方子女：____________ 身份證：____________

甲方見證人：_______________身份證：_______________

___________年_____月______日