云南省雙提升心得體會及收獲 雙提升工作心得體會(六篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

推薦云南省雙提升心得體會及收獲一

國家重點風(fēng)景名勝區(qū)、國家aaaa級旅游區(qū)，國際洞穴協(xié)會會員―九鄉(xiāng)風(fēng)景區(qū)總面積為277.8平方公里，位于云南昆明市境內(nèi)，距省城昆明90公里，距石林風(fēng)景名勝區(qū)28公里，是獨具特色的國際觀光型喀斯特地質(zhì)公園。 九鄉(xiāng)風(fēng)景名勝區(qū)是以溶洞景觀為主體，洞外自然風(fēng)光、人文景觀、民族風(fēng)情融為一體的綜合性風(fēng)景名勝區(qū)，擁有上百座大、小溶洞，為國內(nèi)規(guī)模最大、數(shù)量最多、溶洞景觀最奇特的洞穴群落體系。九鄉(xiāng)風(fēng)景名勝區(qū)共有六大景區(qū)，即：現(xiàn)已建成開放的疊虹橋景區(qū)和擬將建設(shè)的三腳洞景區(qū)、大沙壩景區(qū)、明月湖景區(qū)(即柴石灘水庫)、阿路龍景區(qū)、馬蹄河景區(qū)。

現(xiàn)已開發(fā)的九鄉(xiāng)風(fēng)景區(qū)有十大景域：峽谷旅游觀光電梯、蔭翠峽、驚魂峽、古河穿洞、雄獅廳、仙人洞、雌雄雙瀑、林蔭寨、蝙蝠洞和旅游索道。其中，蔭翠峽平波清韻，景色清幽迷人，被譽為情人谷;雄獅大廳為世界獨一無二的地下廳堂，整個大廳面積達(dá)15000平方米;雌雄瀑氣勢恢弘,如黃河倒懸，神田奇?zhèn)邀悾錆M田園風(fēng)味，為世界罕見的一大奇觀。難怪許多游客感慨地說：“不游九鄉(xiāng)，枉來云南?！?九鄉(xiāng)—將會給您留下終生難忘的記憶。

在昆明九鄉(xiāng)，你可以暢游以下景點：

蔭翠峽——因兩岸植被繁盛蔭蔽河道而得名“蔭翠”，蔭翠峽還有一個俗稱叫情人谷，據(jù)說，情人谷是過去九鄉(xiāng)彝族男女青年對唱情歌的地方。屆時，男的在左岸，女的在右岸，對歌對到一起的，就從橫在峽谷的樹上跨過峽谷走到一起。

驚魂峽——全國最大的一個洞內(nèi)峽谷，峽谷最大的落差有上百米。它的形成是由河床不斷下切而劈出，當(dāng)年開辟游路，人攀洞壁而入，稍有不慎，便會掉進(jìn)深淵，釀成悲劇，工人們要用繩索吊在腰間才能工作，那情境驚險異常，令人魂飛心懼。為了紀(jì)念這段開辟的艱險經(jīng)歷，故取名驚魂峽。

臥龍洞——洞中雙飛瀑高達(dá)30米，枯水季節(jié)流量為2-3個立方米/秒，洪水季節(jié)兩瀑合二為一，如一條巨型黃龍，從懸崖上訇然而下，難分雌雄。

蝙蝠洞——因此洞在開發(fā)前洞內(nèi)有數(shù)以萬計的蝙蝠棲息而得名，由于溶洞開發(fā)后，游人來得多，蝙蝠們也就搬家了?，F(xiàn)在洞名也只是徒有虛名了。該洞主要景觀就是一片倒掛的鐘乳石——地下倒石林景觀。

推薦云南省雙提升心得體會及收獲二

撫仙湖，古時稱為“羅伽湖”，明時始稱“撫仙湖”，又稱“澄江?！?，中國最大的深水型淡水湖泊，珠江源頭第一大湖，屬南盤江水系，位于云南省玉溪市澄江、江川、華寧三縣間，距昆明70多公里。撫仙湖是一個南北向的斷層溶蝕湖泊，形如倒置葫蘆狀，兩端大、中間小，北部寬而深，南部窄而淺，中呈喉扼形。

湖面海拔高度為1722.5米，湖面積216.6平方公里，湖容積為206.2億立方米，湖水平均深度為95.2米，最深處有158.9米，相當(dāng)于12個滇池的水量，6倍的洱海水量，太湖的4.5倍，占云南九大高原湖泊總蓄水量的72.8%，占全國淡水湖泊蓄水量的9.16%。撫仙湖水質(zhì)為i類，是我國水質(zhì)最好的天然湖泊之一。

由于湖周圍自然環(huán)境沒有受到大的破壞，至今，撫仙湖仍然是云南省未受到污染的湖泊。詩人們形容為“琉璃萬頃”，這是一點也不夸張的。它是云貴高原上一顆晶瑩的明珠。反觀滇池，如今已經(jīng)被污染到慘不忍睹，池水早已是如烈性毒藥一般的藍(lán)綠色，令人目不忍視。

撫仙湖的水溫，冬夏變化不大，水質(zhì)又好，是極好的游泳之地。特別是北部沿澄江壩子一帶，近岸200米左右，水深僅在1至3米，湖水亮晶晶，清盈盈，湖底全鋪細(xì)沙伸延至湖岸數(shù)米，每年吸引著成千上萬的人來游泳。自昆明滇池出現(xiàn)污染后，有的群眾，甚至專業(yè)游泳隊伍也常到撫仙湖來訓(xùn)練、游泳，在海灘上享受日光浴，愉快地在撫仙湖畔度過假日。我這次在撫仙湖，兩次下水游泳，那種美好難忘的經(jīng)歷令人心醉，撫仙湖紫外線強，游泳需要注意防曬!

接下來就得說一說撫仙湖的美食啦，澄江蓮藕、藕粉、撫仙湖的20多種魚還有農(nóng)家的洋芋燜飯都是當(dāng)?shù)氐奶厣称?。在撫仙湖的周邊任何地方，都可以看到兩種特色美食——銅鍋魚、銅鍋洋芋飯。用撫仙湖的魚、撫仙湖的水、撫仙湖的銅鍋做成的澄江銅鍋魚，是極具地方特色的一道菜。

清湯的魚湯只需蔥姜，主角是一盤花生、大蒜、芝麻油爆干辣椒，輔以酸辣子和腐乳，香菜薄荷若干，再油炸一盤撫仙湖的小蝦米，即成口水連連的上等口味。而銅鍋洋芋飯也是用銅鍋在火上慢慢烤出的，就著農(nóng)家的各式咸菜味道也不錯?？估唆~是撫仙湖的特產(chǎn)魚種，別的湖是見不到的，只不過抗浪魚的價格異常昂貴，隨便嘗嘗味道就需要上千元，普通人是不會這么奢侈的啦。

撫仙湖景點集錦

大部分人提到撫仙湖都想到了祿充，其實祿充只是撫仙湖周圍不怎么好玩兒的一個地方而已，祿充只可以去一下筆架山等景點就可以出來了，撫仙湖周圍不僅有許多的其他景點，如本文介紹的一樣，還有許多的自然村自然鎮(zhèn)，那些地方的風(fēng)景更美，更原生態(tài)，更好玩兒，更劃算。

正規(guī)的景點主要由以下幾個：

1.櫻花谷(云南小三亞之稱)

櫻花谷，位于撫仙湖東岸，離澄江縣城10公里左右，櫻花谷-櫻花假日撫仙湖頭排。櫻花谷旁，水下古城之上，獨享1.4公里臨湖外灘，雄踞撫仙湖頭排，水質(zhì)最優(yōu)之地。櫻花谷-櫻花假日既能快速切換到撫仙湖與城市之間的快捷通道，又恰到好處的保持了與城市的距離。

2.撫仙湖悅椿度假酒店

澄江撫仙湖悅椿度假酒店——云南首個大型國際頂級度假酒店，由悅椿度假酒店和悅椿俱樂部組成。

3.祿沖風(fēng)景區(qū)

撫仙湖最為著名的旅游景區(qū)，近些年來已經(jīng)過度商業(yè)化了，里面消費一定要處處小心，隨時可能被坑。如果與可能，盡量只看風(fēng)景，不要在里面消費。

4.波息灣

波息灣度假村座落于距昆明市60公里的澄江撫仙湖畔綠沖風(fēng)景區(qū)旁。"波息灣",因背后的筆架山、臉掘山擋住西南風(fēng)，在刮西南風(fēng)較多的季節(jié)，遠(yuǎn)處湖面波浪翻涌，而灣里卻風(fēng)平浪靜，故名。

5.神魚泉

神魚泉所在的小院落非常的精致，里面還修建了小井龍王廟和生肖許愿池。這些景觀都是在20xx年重新修建過后的樣子，這都是為了更好的保護(hù)神魚泉。

6.界魚石

界魚石距江川縣18公里，石位于鏈接星云湖撫仙湖的玉帶河中斷，是一塊碳酸鹽性質(zhì)的石塊，上游星云湖里的大頭魚和撫仙湖里的鱇浪魚都以這一塊石頭為界，每當(dāng)魚兒游到此都會處抵石而返，不相往來而傳為佳話。

7.明星景區(qū)

明星景區(qū)位于撫仙湖的西岸，江川縣與澄江縣的交界處，距離祿充12公里。在澄江至江川公路西側(cè)百米處有座碧云山，山上有碧云寺，寺內(nèi)大多是道教仿古建筑。每到農(nóng)歷三月初三，是碧云寺的廟會日。碧云山下往北1.5公里，有一個明星魚洞，每年3-9月，是捕撈抗浪魚的主要季節(jié)，可品嘗到銅鑼煮鮮魚的風(fēng)味小吃。

8.孤山島

孤山島是撫仙湖惟一的島嶼，位于江川縣境內(nèi)撫仙湖南部，面積約6萬平方米，孤山南面與海門公園相隔，北面與碧云寺上的蓮花峰相望。每到農(nóng)歷六月初六，當(dāng)?shù)厝吮闱巴律阶鰪R會。

9.需要補充的是，撫仙湖周圍還有大量的自然村自然鎮(zhèn)，而在樓主看來，這些自然村自然鎮(zhèn)更加適合旅行度假，這些地方不但風(fēng)景優(yōu)美，規(guī)劃合理，物價便宜，民 風(fēng)淳樸，而且旅游設(shè)施完善，經(jīng)過樓主親身的體驗，完爆某些景點。

在這些正規(guī)的景點之中，因為有一些古跡和傳說，比如界魚石、波息灣、神魚泉等，但除了這些古跡，其他地方就比不上這些自然村了，所以關(guān)于這一點兒各位一定要注意了。樓主這次既去了祿充，又去了自然村比如有所鎮(zhèn)新河口村，祿充風(fēng)景區(qū)在往前一公里多的一個自然村，在這些自然村留宿游玩兒才真叫人樂不思蜀。

推薦云南省雙提升心得體會及收獲三

各位游客：

你們好，歡迎你們來到玉溪旅游，我是你們的導(dǎo)游 .

撫仙湖是全國第二深淡水湖，湖面海拔1720米，最深處達(dá)155米，平均深87米，是云南最深的湖泊。湖面212平方公里。撫仙湖含磷高，無污染，湖面呈碧藍(lán)色，透明度達(dá)7-8米，湖水水溫年平均17.7oc湖畔沙灘潔凈細(xì)軟。湖中有一特產(chǎn)，稱抗浪魚。撫仙湖流域內(nèi)土地肥沃，物產(chǎn)豐富，主產(chǎn)稻、麥、蠶豆、烤煙和油菜，是有名的滇中谷倉，又是聞名全國的云煙之鄉(xiāng)。撫仙湖的水溫，冬夏變化不大，水質(zhì)又好，是極好的游泳之地。特別是北部沿澄江壩子一帶，近岸200米左右，水深僅在1至3 米，湖水亮晶晶，清盈盈，湖底全鋪細(xì)沙伸延至湖岸數(shù)米，每年吸引著成千上萬的人來游泳。

撫仙湖盛產(chǎn)抗浪魚，湖邊的魚洞可以看到捕魚的木車，這是當(dāng)?shù)貪O民“車水捕魚”的絕活。他們用木制水車把泉水車出，經(jīng)過溝道流入湖內(nèi)，泉水與湖水的溫差和流速恰好迎合了喜爭強、有潔癖的抗浪魚的個性，魚兒便群集而上，鉆入溝道里的竹籠。這種獨特的捕魚法世代沿襲?，F(xiàn)在撫仙湖及湖中孤山修建了許多旅游設(shè)施，是夏天度假旅游的絕佳之地。

志舟樓在澄江縣城西鳳山。建于1943年。三重檐攢尖頂亭閣，高約15米，全樓共用48根，木柱支撐頂部，各層四角均飾瓶形蓮狀斗拱，頂鑲琉璃瓦寶瓶，鋪琉璃瓦。此樓以國民黨，云南省政府主席龍云的號"志舟"取名，樓四周配有4亭，亭柱上懸有林則徐、闞兆禎、趙藩、尹壯圖等名人手跡，登樓遠(yuǎn)望，撫仙湖湖光山色盡收眼底，為澄江著名風(fēng)景區(qū)。

撫仙湖位于云南省玉溪市澄江、江川、華寧三縣間，距云南省會昆明60多公里。要說著玉溪，可謂是人杰地靈的地方，被稱為“云煙之鄉(xiāng)”、“花燈之鄉(xiāng)”和“聶耳的故鄉(xiāng)”。在20xx年，玉溪榮獲“中國十佳休閑宜居生態(tài)城市”稱號，位列全國第二位，僅次于長沙市。玉溪，由于有一條穿城而過的玉溪大河而得名。而這條玉溪大河正是從撫仙湖中潺潺流淌而出，也就是在這片神奇的土地上，我們一起來見識下，養(yǎng)育了玉溪這一方子弟的母親湖——撫仙湖。

要說撫仙湖，只能用“六大神奇”來加以概括。

神奇一：全國最深淡水湖

撫仙湖是中國最大的深水型淡水湖泊，珠江源頭第一大湖，位于云南省玉溪市境內(nèi)。撫仙湖是一個南北向的斷層溶蝕湖泊，形如倒置葫蘆狀，兩端大、中間小，北部寬而深，南部窄而淺。湖面海拔高度為1722.5米，湖面積216.6平方公里，湖容積為206.2億立方米，湖水平均深度為95.2米,最深處有158.9米，足以淹沒一座五十層的大樓，相當(dāng)于滇池和洱?？傂钏康乃谋?，相當(dāng)于太湖蓄水量的四倍。占云南全省湖泊總蓄水量的67%，占全國淡水湖泊蓄水量的9.16%。

撫仙湖的水溫，冬夏變化不大，水質(zhì)又好，是極好的游泳之地。特別是北部沿澄江壩子一帶，近岸200米左右，水深僅在1至3米，湖水亮晶晶，清盈盈，湖底全鋪 細(xì)沙伸延至湖岸數(shù)米，每年吸引著成千上萬的人來游泳。

神奇二：水清異常

撫仙湖水的補給除靠雨水和泉水補給。撫仙湖水清澈純凈，屬于一類水,可直接飲用，透明度平均為5-6米，最大可達(dá)12.5米，是我國內(nèi)陸淡水湖中水質(zhì)最好的湖泊之一，居云南省湖泊之最。詩人們形容為“琉璃萬頃”。明末徐霞客在他的滇游日記中寫道：“滇山唯多土，故多勇流成海，而流多渾濁，唯撫仙湖最清?！睘槭裁赐呛矗瑩嵯珊那宄憾饶芪涣腥≈钅?原因是多種多樣的，首先，撫仙湖多為雨水補給，周圍地區(qū)的雨水匯集成小溪，流經(jīng)地區(qū)植被較為完好，流入撫仙湖自然水質(zhì)較好。第二個也是最重要的原因是因為，在過去，在撫仙湖的西南邊有一星云湖，通過南面山間的海門河與撫仙湖相連，僅長一公里多，補給的水通過星云湖的沉淀過濾再流進(jìn)撫仙湖，自然水質(zhì)相對于之前好了很多。但是現(xiàn)在，由于星云湖水質(zhì)逐漸變差，紅藻時不時會爆發(fā)，所以政府部門現(xiàn)于20xx年開始封堵海門河，讓撫仙湖的水回流回星云湖，想通過兩個湖泊之間的流經(jīng)順序來改變星云湖每況愈下的水質(zhì)。

當(dāng)然，海門河河中段有一個神奇的景點就是，界魚石。有一堵伸到水面的赧色石壁，稱“界魚石”，其旁還有一塊石碑。如石碑上所言：星云湖棲息之大頭魚，撫仙湖生長的抗浪魚，以石為界，不相往來。

神奇三：生物奇觀

撫仙湖湖水深，風(fēng)浪大，湖中的挺水植物和浮游植物不易生長，浮游生物以及底棲生物如螺螄、蚌、蝦也很少，只在沿湖淺水一帶才有生長。這種多風(fēng)的水域環(huán)境，有了一種神奇的魚類——抗浪魚，國家二級保護(hù)動物，原名鱇浪白魚，屬鯉形目鯉科白魚屬。對生長環(huán)境水質(zhì)要求極高，抗浪魚是云南撫仙湖的特產(chǎn)。每一批親魚產(chǎn)卵活動通常持續(xù)3天，約停7天后又來第二批，此所謂漁民說的“來三去七”的規(guī)律。用水車把水抽向引水渠，抗浪魚便自動游入漁民特制的魚簍中。由此出現(xiàn)了最有特色的“水車捕魚”，抗浪魚由于數(shù)量少，魚質(zhì)鮮美，市場價格在1000元一斤左右。

撫仙湖是全國少數(shù)幾個可以看到青魚陣的地方。青魚陣以每年的農(nóng)歷七月至十一月為高潮期，逢萬里晴空，風(fēng)平浪靜之日，游人皆可大飽眼福，且近前魚群不散，拍照不亂，悠游自如。最近幾年由于撫仙湖水質(zhì)維持在較高水平，所以每年夏天，幸運的游客都可以一睹青魚陣奇觀

當(dāng)然，在撫仙湖附近還有被稱為國際古生物學(xué)界譽為“二十世紀(jì)最驚人的科學(xué)發(fā)現(xiàn)之一”，澄江帽天山古生物化石群。1984年7月1日，中國科學(xué)院南京地質(zhì)古生物研究所研究員侯先光在澄江縣帽天山發(fā)現(xiàn)了"納羅蟲"化石，向人類揭示沉睡了5.3億年的寒武紀(jì)早期世界，中國、云南、玉溪、澄江、帽天山聲譽鶴起，名聲不脛而走，傳遍世界。

這里埋藏著距今5.3億年的，該動物化石群再現(xiàn)了距今5.3億年前達(dá)爾文進(jìn)化論中“寒武紀(jì)大爆發(fā)”的猜想。并作為事實依據(jù)，有力的支撐了“寒武紀(jì)生物大爆發(fā)”的猜想。在澄江帽天山地區(qū)采集了約5萬塊化石，在澄江化石中發(fā)現(xiàn)了40多個門類的80余種動物，涵蓋了現(xiàn)代生物的各個門類。我們在這里，可以找到最早的脊椎動物，由此，我們也可以理解為，這是人類最早的祖先起源的地方。

神奇四：古滇國墓葬—李家山墓葬群

李家山古墓群為戰(zhàn)國至東漢初期的墓葬。隨葬品10多件至50多件出土的文物以青銅器為主，另有金、銀、鐵、玉、石器物;按功能分為禮器、樂器、生產(chǎn)工具生活用具、裝飾品等，以“牛虎銅案”最珍貴，高0.43m、長0.76m。是云南古代青銅文物的杰出代表，并于1995年被國家文物局鑒定專家組通過正式認(rèn)定為國家級文物。案又稱“俎”，是中國古代一種放置肉祭品的禮器。?；妇褪怯脕矸奴I(xiàn)祭牛牲的，是古代祭祀中最重要的獻(xiàn)祭。因牛牲居祭祀“三牲”中首位。而虎在滇文化中具崇高地位，常立于滇人祭祀的銅柱頂端，為崇拜之對象。

此銅案為古滇戰(zhàn)國時期青銅材料鑄成的案祭禮器。其造型由二牛一虎巧妙組合而成。以一頭體壯的大牛為主體，牛四腳為案足，呈反弓的牛背作橢圓形的案盤面，一只猛虎撲于牛尾，四爪緊蹬于牛身上咬住牛尾，虎視眈眈于案盤面。大牛腹下立一條悠然自得的小牛，首尾稍露出大牛腹外，寓意了大牛犧牲自己對小牛犢的保護(hù)。?；~案中的大牛頸肌豐碩，兩巨角前伸，給人以重心前移和搖搖欲墜之感，但其尾端的老虎后仰，其后墜力使案身恢復(fù)了平衡。大牛腹下橫置的小牛，增強了案身的 穩(wěn)定感。 此銅案是滇國青銅器中較大的一件，其特殊的組合造型使整個銅案重心平穩(wěn)，大小和諧，動靜均衡統(tǒng)一。也因其器奇特造型，新穎構(gòu)思，既有中原地區(qū)四足案的特 征，又具有濃郁的地方特點和民族風(fēng)格，此銅案達(dá)到了極高的藝術(shù)境界極具藝術(shù)觀賞價值，是中國青銅藝術(shù)品的杰作，更為我國古代文化之稀世珍品。

此外出土文物中，還有各類貯貝器、各類銅鼓、銅編鐘、立牛葫蘆笙、曲銅鋤、孔雀銜蛇紋錐、手執(zhí)形銎 戈、銅柄鐵劍及金鞘飾、鹿形金飾、金腰帶、各類銅扣飾等精品。

李家山墓葬群，在文物量上，媲美長沙馬王堆墓葬群，而距離撫仙湖不到十公里，已被初步證實為古滇國的墓葬群。到目前為止，已發(fā)掘的墓葬出出土4000多件青銅器，還有200多座墓葬沒有發(fā)覺 價值連城

本來按照依山傍水的墓葬風(fēng)水要求，墓葬本應(yīng)朝向星云湖，但在已發(fā)掘的87座墓葬中，統(tǒng)一朝向撫仙湖。這就是第五大神秘之處：

神秘五：碧海王城

20xx年11月13日，云南的權(quán)威報紙《春城晚報》發(fā)表了《撫仙湖里有古城?》， 20xx年、20xx年,我國曾兩次湖泊水下考古，央視都對其進(jìn)行了直播，其中20xx年的水下考古是我國首次進(jìn)行水下考古工作。在水下考古工作的進(jìn)程中：

發(fā)現(xiàn)類似金字塔高大建筑和羅馬斗獸場圓形建筑。其造型是一座階梯狀建筑，氣勢非?；趾辍Ｋ舷鹿参鍖?第一層底部寬63米,第二層寬48米,三四層倒塌比較嚴(yán)重,無法仔細(xì)測量,第五層寬27米,整個建筑高21米,類似于美洲瑪雅人的金字塔。在每一層大的臺階之間都有小臺階相連,其中第一級大臺階從底部有一條筆直的小臺階直通而上，其規(guī)模不遜瑪雅文明,對其研究將成世界性課題。

在另外一片區(qū)域里,還發(fā)現(xiàn)了一座圓形建筑,底部直徑為37米,南面偏高,依稀可以辨別出臺階。該建筑北面倒塌得比較嚴(yán)重, 東北面有個缺口,形狀類似于古羅馬的斗獸場。此外,在這兩座建筑中間還有一條長300多米、寬5-7米的石板路面,用不同形狀的石板鋪成, 石板上面有各種各樣的幾何圖案。

說到這里，我們不得不回顧一下，在云南澄江縣的歷史上,有史可查的有3個城市,其中最早的是俞元古城,后來在史書上神秘消失, 這是很多專家傾向于認(rèn)定水下城市就是俞元城的原因。 “俞”在古漢語中有“最初”之意,而“元”有“原 始、根基”之意,兩者結(jié)合起來,就是“最初的高大的根基”。

1920xx年以前被埋在維蘇威火山下的龐貝古城也不過只有1平方公里，而據(jù)可靠數(shù)據(jù)顯示，該古城范圍面積有2.4平方公里，相當(dāng)于故宮博物院的四倍。當(dāng)然具體，這是傳說中史前文明，還是古滇國文明，都有待進(jìn)一步的考古發(fā)掘。

神奇六：撫仙湖的傳說

在神奇之旅的最后，我們來感受一下?lián)嵯珊灰粯拥纳裨拏髡f。撫仙湖的大名給它賺來了不少人氣。但是，真正知道撫仙湖名字由來的人可謂寥寥。在澄江縣城的鳳山公園，有一個名為“撫仙”的雕塑展現(xiàn)的是肖、石二仙陶醉于撫仙湖的情景。雕塑上有這樣的記載：“傳說天上有石、肖二仙因慕‘澄江?！那宄好鲀?，駕云來到湖邊，被這瑰麗的湖光山色所陶醉，以至流連忘返。久之，二仙搭手撫肩化為山石。撫仙湖也因此得名。”

相傳，深居天宮的玉皇大帝，一日步出宮門，遠(yuǎn)眺人間，發(fā)現(xiàn)一顆狀如葫蘆的明珠，鑲嵌在云霧繚繞的萬山叢中，湛藍(lán)明凈，波光粼粼，美麗至極。玉皇大帝為之傾倒，急傳肖、石二仙立即下凡，描摹這人間美景，帶回天宮，裝點天堂。

肖、石二仙急忙騰云駕霧，飄落在明珠東南方向。走近一看，迷離美景展現(xiàn)在眼前：明珠四周，嶙峋怪石密布，崢嶸多姿，儀態(tài)萬千;有的如沖天玉筍，有的似文房筆架，有的如大象汲水，有的似猛虎下山;孤山獨坐湖中，云霧迷漫時，似一座忽大忽小、忽升忽降、縹緲無常、變化莫測、神奇美麗的仙島，與明珠交相輝映;煙波浩瀚的湖泊，無波時水平如鏡，柔和嫵媚，像一位袒胸露懷的少女，在安閑舒適的憩睡。起浪時白浪疊現(xiàn)，如滿盤碎玉在晃動，又似朵朵睡蓮在競相開放。

遠(yuǎn)山近水，州島錯落，好一幅色彩怡人、幽深奇崛的山水畫卷。肖、石二仙只顧搭手撫肩地在觀看，在贊嘆，竟癡癡迷迷地忘了畫畫，忘了歸期。一日復(fù)一日，一年復(fù)一年，他們定定地站在那里，陶醉在迷離美景之中。久而久之，兩位神仙變成了兩座石峰?？?，在 撫仙湖的東南方，果真疊立著兩座形似搭手撫肩、俯視明珠的石人山。據(jù)說，這就是肖、石二仙變成的，撫仙湖之名便由此而來。

到此呢，我們今天的圖文聲像了解撫仙湖就告一段落了。小何還是希望，各位游客能在今后有機(jī)會的時候真正走進(jìn)撫仙湖，了解這個神秘的湖泊。

推薦云南省雙提升心得體會及收獲四

到云南旅游，有一句俗語流傳很廣：地上看石林，地下游九鄉(xiāng)。石林之美在于峰，九鄉(xiāng)之美在于谷。然而，同一天到石林和九鄉(xiāng)更好，好就好在你能同時看到高峰和低谷的情景，好就好在你能同時感受到高峰和低谷的樂趣。在石林，你會看到峰外有峰，峰外有湖，峰外有樹;在九鄉(xiāng)，你會看到，洞中有洞，洞中有河，洞中有天。

國家重點風(fēng)景名勝區(qū)、國家aaaa級旅游區(qū)，國際洞穴協(xié)會會員―九鄉(xiāng)風(fēng)景區(qū)總面積為277.8平方公里，位于云南昆明市境內(nèi)，距省城昆明90公里，距石林風(fēng)景名勝區(qū)28公里，是獨具特色的國際觀光型喀斯特地質(zhì)公園。 九鄉(xiāng)風(fēng)景名勝區(qū)是以溶洞景觀為主體，洞外自然風(fēng)光、人文景觀、民族風(fēng)情融為一體的綜合性風(fēng)景名勝區(qū)，擁有上百座大、小溶洞，為國內(nèi)規(guī)模最大、數(shù)量最多、溶洞景觀最奇特的洞穴群落體系。九鄉(xiāng)風(fēng)景名勝區(qū)共有六大景區(qū)，即：現(xiàn)已建成開放的疊虹橋景區(qū)和擬將建設(shè)的三腳洞景區(qū)、大沙壩景區(qū)、明月湖景區(qū)(即柴石灘水庫)、阿路龍景區(qū)、馬蹄河景區(qū)。

現(xiàn)已開發(fā)的九鄉(xiāng)風(fēng)景區(qū)有十大景域：峽谷旅游觀光電梯、蔭翠峽、驚魂峽、古河穿洞、雄獅廳、仙人洞、雌雄雙瀑、林蔭寨、蝙蝠洞和旅游索道。其中，蔭翠峽平波清韻，景色清幽迷人，被譽為情人谷;雄獅大廳為世界獨一無二的地下廳堂，整個大廳面積達(dá)15000平方米;雌雄瀑氣勢恢弘,如黃河倒懸，神田奇?zhèn)邀?，充滿田園風(fēng)味，為世界罕見的一大奇觀。難怪許多游客感慨地說：“不游九鄉(xiāng)，枉來云南?！?九鄉(xiāng)─將會給您留下終生難忘的記憶。

在昆明九鄉(xiāng)，你可以暢游以下景點：

蔭翠峽——因兩岸植被繁盛蔭蔽河道而得名“蔭翠”，蔭翠峽還有一個俗稱叫情人谷，據(jù)說，情人谷是過去九鄉(xiāng)彝族男女青年對唱情歌的地方。屆時，男的在左岸，女的在右岸，對歌對到一起的，就從橫在峽谷的樹上跨過峽谷走到一起。

驚魂峽——全國最大的一個洞內(nèi)峽谷，峽谷最大的落差有上百米。它的形成是由河床不斷下切而劈出，當(dāng)年開辟游路，人攀洞壁而入，稍有不慎，便會掉進(jìn)深淵，釀成悲劇，工人們要用繩索吊在腰間才能工作，那情境驚險異常，令人魂飛心懼。為了紀(jì)念這段開辟的艱險經(jīng)歷，故取名驚魂峽。

臥龍洞——洞中雙飛瀑高達(dá)30米，枯水季節(jié)流量為2-3個立方米/秒，洪水季節(jié)兩瀑合二為一，如一條巨型黃龍，從懸崖上訇然而下，難分雌雄。

蝙蝠洞——因此洞在開發(fā)前洞內(nèi)有數(shù)以萬計的蝙蝠棲息而得名，由于溶洞開發(fā)后，游人來得多，蝙蝠們也就搬家了?，F(xiàn)在洞名也只是徒有虛名了。該洞主要景觀就是一片倒掛的鐘乳石——地下倒石林景觀。

推薦云南省雙提升心得體會及收獲五

各位朋友，大家好，我們今天要游覽的地方是被譽為“中國十大魅力名鎮(zhèn)之首”的著名僑鄉(xiāng)，和順。

和順位于騰沖西南4公里處，原名“陽溫登”村，因有小河繞村而過，后改名為“河順”，后人借“云涌吉祥，風(fēng)吹和順”的詩句，將“河順”雅化為“和順”。

騰沖接壤緬甸，靠近印度，是“南方絲綢之路”中國境內(nèi)的最后一站，和順就在這“官馬大道”旁。現(xiàn)在，和順僑居海外的華人、華僑有一萬余人，而居住在本鄉(xiāng)的人口僅有六千多人，其中，歸僑和僑眷占全鄉(xiāng)人口的80%，因此，和順成為著名的僑鄉(xiāng)。

另外，和順還有六大獨特魅力：第一，和順是面向南亞的第一鎮(zhèn)，連接了中印兩大文明古國;第二，和順被火山環(huán)抱，是國家級風(fēng)景名勝區(qū);第三，和順形成了亦商、亦喬、亦農(nóng)、亦儒的獨特生存方式;第四，和順是漢文化與南亞文化、西方文化的交融窗口;第五，和順是南方絲綢之路上最大的僑鄉(xiāng);第六，和順只有六千人居住，展現(xiàn)田園牧歌式的生活，是一個“活著的古鎮(zhèn)”。

各位朋友，進(jìn)入和順鄉(xiāng)，第一眼看到的是“和順順河”牌坊，和順順河寓意和順鄉(xiāng)源遠(yuǎn)流長、興旺發(fā)達(dá)。牌坊的后面有“仁里”兩個字，這是著名學(xué)者趙藩寫的，說明和順是仁義道德之鄉(xiāng)。

請大家跟著我往前走，前面有小河繞村而過，河上有兩座形如彩虹的石橋，故名雙虹橋。荷花池中有一亭，叫雨洲亭，是人們?yōu)榧o(jì)念曾任云南大學(xué)副校長的寸樹聲先生而建的，表現(xiàn)了和順人尊師重教的優(yōu)良傳統(tǒng)。

走過雙虹橋，我們便來到了全國最大的鄉(xiāng)村圖書館，和順圖書館。和順圖書館的前身是由清末和順同盟會員組織的“咸新社”，1920xx年成立的“閱書報社”，后經(jīng)海外華僑和鄉(xiāng)民捐書，1920xx年擴(kuò)建為圖書館，迄今藏書七萬多冊，古籍、珍本一萬多冊，是國家重點文物保護(hù)單位和全國僑聯(lián)的愛國主義教育基地。圖書館大門上懸掛著一塊大匾，寫著和順圖書館，這是由和順清末舉人張礪書寫的，二門上的“和順圖書館”匾，是由胡適書題寫的。前面這棟中西合璧式的兩層樓房，就是圖書館的主樓，主樓后就是“藏珍樓”，藏珍樓內(nèi)有全套《大藏經(jīng)》、《升庵全集》，近千冊“四部叢刊”，和不少古籍、珍本，真不愧“藏珍”二字。 各位朋友，這里是和順鄉(xiāng)的文昌宮，文昌宮不僅是和順“文治光昌”的象征，還表現(xiàn)了和順人儒商并重的傳統(tǒng)。

出了文昌宮，我們來到中國第一個民間收藏的抗戰(zhàn)博物館，滇緬抗戰(zhàn)博物館。該館建于20xx年，時值中國抗日戰(zhàn)爭和世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利60周年紀(jì)念，滇緬抗戰(zhàn)博物館是將著名收藏家段生馗先生二十多年精心收藏的七千余件滇緬抗日文物收藏于館內(nèi)，于當(dāng)年“七七”抗戰(zhàn)紀(jì)念日開展。

博物館建于當(dāng)年中國遠(yuǎn)征軍第二十集團(tuán)軍司令部的舊址，共由七個部分組成，一，山河破碎;二，悲壯遠(yuǎn)征;三，淪陷歲月;四，日軍暴行;五，飛虎雄鷹;六，劍掃烽煙;七，日月重光。下面，各位朋友可以自行觀賞半個小時。 各位朋友，我們現(xiàn)在要去探訪的是和順古老的民居。曾有專家稱贊和順是一座民居博物館，和順民居環(huán)山順勢而建、中西合璧、和諧兼容、特色鮮明，是建筑藝術(shù)的一朵奇葩。下面，我們細(xì)細(xì)來說說它的四個特色，第一是建筑順山勢、順巷道而建;第二是建筑融合了中國江南民居和南亞、西方建筑文化的特色;第三是是建筑和諧;第四是建筑設(shè)計精巧、用料本色、特色鮮明。

我們現(xiàn)在已經(jīng)來到了和順民居之一“彎樓子”，“彎樓子”是因民居沿巷道的曲線修建而得名，“彎樓子”不僅是一個民居的雅號，還是清代創(chuàng)辦跨國商號“永茂和”的李氏家族的代稱?！皬潣亲印爆F(xiàn)已被列為彎樓子民間博物館。 各位朋友，我們現(xiàn)在前往艾思奇故居參觀。

艾思奇，原名李生萱，是我國著名的馬克思主義哲學(xué)家，毛澤東的哲學(xué)顧問，他的哲學(xué)著作《大眾哲學(xué)》、《哲學(xué)與生活》等指引無數(shù)大眾走向革命之路。艾思奇的父親李曰垓是云南辛亥革命之志士，曾任云南護(hù)國軍秘書長;艾思奇父親的弟弟李曰基，曾被譽為“海內(nèi)第一音樂家”;艾思奇的長兄李生莊是早期中共地下黨員。故此，被稱為“李家一門四杰”。

艾思奇故居是一座走馬串閣樓的四合院，大門內(nèi)屏風(fēng)上“學(xué)者、戰(zhàn)士、真誠的人”是毛主席對艾思奇一生的高度評價。

各位朋友，參觀完艾思奇故居之后，我們今天的游程就將結(jié)束了，在今天的講說中我有很多地方做的不到位，感謝大家對我的理解和支持，希望大家接下來有一個愉快的行程。

問題：

1、 簡述南方絲綢之路：南方絲綢之路在漢朝以前就形成了，比北方絲綢之路早兩個世紀(jì)，起點四川，終點印度，連接川、滇、緬、印，是把成都平原的絲綢販賣到歐洲。

2、 簡述茶馬古道：在唐朝形成，把云南的茶葉販賣到緬甸、歐洲。

3、 華僑：定居在國外的中國公民華人：中國血統(tǒng)，外國國籍

僑眷：華人和華僑居住在國內(nèi)的親戚

4、 簡述滇西保衛(wèi)戰(zhàn)：二戰(zhàn)時，為反法西斯統(tǒng)治，抵抗日本侵略，騰沖人民奮起反抗。

5、 滇西抗戰(zhàn)勝利的意義：滇西抗戰(zhàn)勝利，標(biāo)志著云南是全國最早將日寇驅(qū)逐出國土的身份，為抗戰(zhàn)樹立了一面旗幟。

6、 騰沖主要旅游資源：騰沖熱海，騰沖火山群，和順，國殤墓園(全國規(guī)模最大、保存最完整的抗戰(zhàn)陣亡將士紀(jì)念園)

7、閭門：和順的每個巷道都設(shè)有一個總大門，稱閭門，閭門上體有如“說禮敦詩”等題詞，都體現(xiàn)了和順的傳統(tǒng)道德。

8、燈芯石：每條巷道中間有一條比較平坦的石板路，叫“燈芯石”，這是專門為老年人、婦女修筑的，在和順，任何人，只要遇到老人和婦女，都得讓出燈芯石，這也體現(xiàn)了和順尊老愛幼的美德。

9、洗衣亭：和順的小河每隔一段就有一個亭子，這些亭子叫洗衣亭，是和順外出打拼的男人為留在家中照顧公婆和子女而修建的，讓她們洗衣洗菜時可以擋風(fēng)遮雨。

推薦云南省雙提升心得體會及收獲六

蒼山的泉也很有名。十九峰中海拔在3800米以上的峰頂有不少高山冰磧湖泊，這是第四紀(jì)冰川留下來的。還有那十八溪的溪水，飛瀑疊泉，四季奔瀉，在清純甘甜泉水的滋養(yǎng)下，蒼山充滿生機(jī)。冰磧湖畔，密布著原始森林和許多珍奇林木、奇異花卉，特別應(yīng)告訴大家的是，蒼山的花卉早就芳名遠(yuǎn)播，而且它還使蒼山名揚四海。美國教授羅·蘭開斯特曾說：“在美國有100多萬知道中國云南的大理蒼山，因為他們都種有許多美麗的大理蒼山的杜鵑花?！?/p>

蒼山的石，馳名中外。郭沫若有《詠大理石》詩：“三塔矜高古，順?biāo)钾懹^年。蒼山韻風(fēng)月，奇石吐云煙。相在心胸外，涼生肘腋間。天功人力代，海外競珍傳?！?/p>

蒼山孕育了大理石，大理石就是蒼山的魂。這種瑰麗的奇石，世界許多地方都有，獨大理的最奇美，且開民得早，因此，全世界凡此奇石均稱為“大理石”，“大理”也因石而名揚天下。

各位朋友，我們的游船正在前行，現(xiàn)在應(yīng)該向大家介紹這碧波萬頃的洱海本身了。

洱海，古稱昆明池、洱河、葉榆澤等;因其狀似人耳，故名洱海。它南北長42公里，東西寬3-9公里，湖岸線長117公里，面積250多平方公里;平均水深10.5米，最深21.5米，蓄水量28.8億立方米，面積與蓄水量均列云南湖泊第二，在全國淡水湖中居第七位。

洱海南有彌苴河等注入，西納蒼山十八溪水，東匯波羅江、挖色河、南面的西洱河是惟一出海口，經(jīng)漾濞紅繞入瀾滄江。洱海屬構(gòu)造湖，湖岸東西多崖壁，北西南三面為沙洲。

大家看，洱海水深清澈，宛若無瑕的美玉，秀麗無比，它正以廣闊的胸懷歡迎各位來自遠(yuǎn)方的賓朋。洱海是中國著名的高原湖泊，早在漢代它已名載史冊。

“洱海月”是大理四大名景之一。如果在農(nóng)歷十五月明之夜泛舟洱海，其月格外的亮、格外的圓，其景令人心醉：水中，月圓如輪，浮光搖金;天空，玉鏡高懸，清輝燦燦，從洱海中浴出?？粗?，看著，水天輝映，你竟分不清是天月掉海，還是海月升天。洱海月為什么如此明亮?科學(xué)的結(jié)論是：一、洱海水質(zhì)特別純凈，透明度相當(dāng)高，其反光極強;二、洱海海面塵埃較少，空氣清新，使得水天相映，月光更加明亮。此外，洱海月之著名，還在于潔白無瑕的蒼山雪倒映在洱海中，與冰清玉潔的洱海月交相輝映，構(gòu)成銀蒼玉洱的一大奇觀。