運(yùn)動減脂與塑性心得體會及收獲 運(yùn)動減肥心得體會(二篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

描寫運(yùn)動減脂與塑性心得體會及收獲一

為活躍企業(yè)的文化生活，增進(jìn)企業(yè)之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽(yù)感，籍此開展了職工運(yùn)動會。

二、活動承辦單位

主辦單位：__

承辦單位：__

三、活動時間、地點(diǎn)

時間：20__年__月__日

地點(diǎn)：休閑運(yùn)動中心

四、競賽項目1、(團(tuán)體賽)氣排球

2、(團(tuán)體賽)拔河

3、(團(tuán)體賽)游泳

4、(個人賽)環(huán)園長跑

5、(個人賽)游園競技游戲

五、競賽項目參賽要求

1、氣排球(男女混合5人一組，男3女2，循環(huán)淘汰賽)

2、拔河(男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽)

3、游泳(4__0米男女混合4人一組，男女不限接力賽)

4、環(huán)園長跑(3000米男女分組賽，人數(shù)不限)

5、游園競技游戲(挑戰(zhàn)世界杯突破進(jìn)球、同心協(xié)力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加)

六、競賽項目規(guī)程

各項目具體競賽規(guī)程見《__x職工運(yùn)動會比賽規(guī)程》

七、錄取名次和獎勵

1、團(tuán)體賽項目獎勵前六名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎金;

2、個人賽項目獎前十名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎金(3000米環(huán)園長跑項目分男子組前10名和女子組前10名);

3、各競賽項目團(tuán)體設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”。

八、運(yùn)動會日程

__月__日

8：15運(yùn)動會各單位領(lǐng)隊、裁判員、教練員、運(yùn)動員到場簽到;

8：30職工運(yùn)動會開幕儀式

9：00—18：00比賽項目賽程見《20__年__x職工運(yùn)動會賽程表》

__月__日

8：00—11：00相關(guān)項目半決賽、決賽

11：15—12：00職工運(yùn)動會閉幕儀式及頒將典禮

九、__x代表隊成員

領(lǐng)隊：__

教練員：__

運(yùn)動員：__(共計：33人)

十、注意事項

1、運(yùn)動員必須身體健康、無任何病發(fā)現(xiàn)象，適合體育運(yùn)動者;

2、請運(yùn)動員必須提前準(zhǔn)備好運(yùn)動服和運(yùn)動鞋，參加氣排球比賽的運(yùn)動員服裝由公司提供，其它項目運(yùn)動員自備衣、鞋;

3、運(yùn)動員參賽要做好一切相對應(yīng)的準(zhǔn)備工作，聽從教練員的指導(dǎo);

4、參賽中、裁判員發(fā)生爭執(zhí)，必須尊敬其它單位運(yùn)動員和裁判員;

5、所有以運(yùn)動員必須遵守比賽項目賽程和比賽規(guī)程，比賽中出現(xiàn)爭議，必須由在場領(lǐng)隊、教練員向執(zhí)行裁判反映情況，服從裁判判罰。任何人不得起哄、罷賽、不服裁決;

6、運(yùn)動會期間各運(yùn)動員全程必須聽從領(lǐng)隊、教練員的安排，如有任何問題直接與領(lǐng)隊、教練員溝通、了解，不得擅自做些不利于團(tuán)隊的事情;

7、運(yùn)動會期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加，賽后不得與其它代表隊成員發(fā)生爭執(zhí)事件;

8、所有運(yùn)動員必須嚴(yán)格遵守比賽時間，因為集體項目是團(tuán)隊項目，請參加集體項目的運(yùn)動員，務(wù)必看清比賽時間，準(zhǔn)時到場，以免影響整個團(tuán)隊比賽;

描寫運(yùn)動減脂與塑性心得體會及收獲二

一、運(yùn)動會的意義

冬是成長的象征，冬是豪情釋放的季節(jié)，為了豐富大學(xué)生的課余文化生活，深化我校體育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力，給大學(xué)生體育愛好者一個展示自我的舞臺，在這個季節(jié)里，我們將舉辦大型冬季運(yùn)動會活動。給全學(xué)校同學(xué)創(chuàng)造機(jī)會，促進(jìn)學(xué)生之間的交流。并期望經(jīng)過此次運(yùn)動會的舉辦，經(jīng)過籌備、參加比賽，幫忙學(xué)生接觸社會、融入社會，增強(qiáng)社交本事，學(xué)習(xí)社交技巧。再加上我們國家已成功舉辦了奧運(yùn)會，我們更應(yīng)當(dāng)為弘揚(yáng)體育精神而奮斗，營造一個禮貌向上的學(xué)校文化氣氛。大學(xué)運(yùn)動會策劃書。

二、指導(dǎo)思想

經(jīng)過以大一新生為主體的競技體育比賽，檢驗我校體教結(jié)合的訓(xùn)練成效，鍛煉后備隊伍，培養(yǎng)優(yōu)秀體育后備人才;為我校參加全市體育大會選拔人才，增強(qiáng)全民的體育意識和健康素質(zhì)，提升體育在同學(xué)們生活中的地位，深化我校藝術(shù)教育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)全體師生的競爭意識和團(tuán)體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面發(fā)展

三、舉辦單位

策劃主辦單位:__經(jīng)濟(jì)學(xué)院

四、舉辦時間

__年11月10日-__年11月12號

五、舉辦地點(diǎn)

__經(jīng)濟(jì)學(xué)院國興校區(qū)體育場

六、運(yùn)動會的前提準(zhǔn)備

由宣傳部的板報和海報宣傳，通知到全體師生運(yùn)動會的即將到來，再由新聞部做及時的報道，組織部也能夠通知各班團(tuán)支書運(yùn)動會的各個事宜!

七、運(yùn)動會的具體安排

活動中的工作安排

(一)開幕式進(jìn)場儀式，由文督部組織各班正確進(jìn)場，由組織部安排各個班級的班級所在位置

(二)運(yùn)動會期間秘書處要做好總結(jié)工作，宣傳部也要做好對各個比賽項目的宣傳，組織部要做好各個比賽項目的組織安排工作，新聞部要時時關(guān)注比賽的動態(tài)，做好時時的報道!其中文督部也更要注意會場紀(jì)律問題!保證會場紀(jì)律!

(三)要保證運(yùn)動會的順利進(jìn)行首先要保證的就是會場的紀(jì)律和各個部門的團(tuán)結(jié)合作本事，要做到合理分工和合理安排!也要注重各個部門的各自任務(wù)和工作，不能夠隨意破壞工作紀(jì)律!

(四)要想運(yùn)動會的圓滿驚醒我們還要與學(xué)生會的各部門展開密切的合作計劃，還要于教師密切合作幫忙教師們的各項工作!

(五)我們都要用一種熱情的心態(tài)去應(yīng)對這次盛會，來應(yīng)對我們的工作，我們都要進(jìn)自我最大的努力去完成自我的工作!來保證運(yùn)動會的圓滿開始!

八、運(yùn)動會的結(jié)束工作

在結(jié)束時文督部要維持好會場紀(jì)律，保證各個班級的圓滿退場!先問不要整理好運(yùn)動會時期收到的通訊稿和文章對最終的資料進(jìn)行追蹤報道，秘書處也要做好總結(jié)，總結(jié)這次運(yùn)動會。宣傳部也要在運(yùn)動會結(jié)束時再出一張板報，組織部也要更好的組織各個比賽項目結(jié)束后的收尾工作!