了解科學(xué)體育鍛煉心得體會(huì)實(shí)用 關(guān)于體育健康與鍛煉方面的心得(5篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫了解科學(xué)體育鍛煉心得體會(huì)實(shí)用一

本學(xué)期七年級(jí)共四個(gè)班，據(jù)了解，個(gè)別學(xué)生的家里有電腦，而且大部分學(xué)生在小學(xué)學(xué)過計(jì)算機(jī)，對(duì)計(jì)算機(jī)知識(shí)有了一定的了解，也掌握了一定的操作，學(xué)生對(duì)信息技術(shù)這門學(xué)科比較感興趣。但從學(xué)生上課情況看來，學(xué)生的水平參差不齊，各人接受水平不一，所以今后要做好培優(yōu)輔差工作。同時(shí)，由于機(jī)房條件所限(需兩人一臺(tái)、機(jī)老易卡)學(xué)生都還是小孩子，心態(tài)好玩，自我控制能力比較低，所以在上課時(shí)，還要注意各班的上課紀(jì)律，讓他們養(yǎng)成良好的上機(jī)習(xí)慣，保證上課順利進(jìn)行。

二、教材分析：

本套教材是青島出版社出版的《信息技術(shù)》。

教材中設(shè)有一些固定欄目。[閱讀與思考]欄目是給學(xué)生提供了與知識(shí)、技能、情感和價(jià)值觀相關(guān)的問題情境，引發(fā)大家進(jìn)行思考，進(jìn)而引出個(gè)性化的問題，以培養(yǎng)學(xué)生的問題意識(shí)，為下一步的學(xué)習(xí)做好鋪墊。[學(xué)習(xí)目標(biāo)]明確了本單元的知識(shí)目標(biāo)、技能目標(biāo)和情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)。本欄目設(shè)置了范例精講、加油站等是基本知識(shí)和技能學(xué)習(xí)的主要環(huán)節(jié)。[實(shí)踐與創(chuàng)新]學(xué)生可在學(xué)習(xí)過程中靈活運(yùn)用基本知識(shí)與技能、進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。[我的收獲]本欄目是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)。

教材注重培養(yǎng)學(xué)生探究信息技術(shù)的興趣，通過一

些學(xué)生感興趣的主題探究活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生信息收集、加工、分析問題、語(yǔ)言表達(dá)、與人協(xié)作等方面的能力。

三、教學(xué)目標(biāo)及要求：

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)信息技術(shù)的興趣和意識(shí)，讓學(xué)生了解和掌握信息技術(shù)及其應(yīng)用對(duì)人們?nèi)粘Ｉ詈涂茖W(xué)技術(shù)的深刻影響;通過信息技術(shù)課程，使學(xué)生具有獲取信息、處理信息和應(yīng)用信息的能力，教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和理解與信息技術(shù)相關(guān)的文化、倫理和社會(huì)等方面的問題，負(fù)責(zé)任地使用信息技術(shù);培養(yǎng)學(xué)生良好的信息素養(yǎng)，把信息技術(shù)作為支持終身學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的手段，為適應(yīng)信息時(shí)代的學(xué)習(xí)、工作和生活打下必要的基礎(chǔ)。

四、擬定本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

教學(xué)強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)知識(shí)，重視教學(xué)方法、教學(xué)技能;注重教學(xué)生動(dòng)形象，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣;培養(yǎng)學(xué)生思維能力、提高教學(xué)效果，課堂中注重小組互助合作充分發(fā)揮學(xué)生主體作用;加強(qiáng)學(xué)生上機(jī)實(shí)踐操作管理和引導(dǎo)教育加強(qiáng)學(xué)生上機(jī)紀(jì)律管理，完善機(jī)房管理?xiàng)l例，約束學(xué)生不良行為、組織優(yōu)勢(shì)生輔導(dǎo)后進(jìn)生上機(jī)實(shí)踐操作，實(shí)現(xiàn)小組互助合作學(xué)習(xí)與教學(xué)。

五、教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安排：

第一單元：信息與信息技術(shù)

第1課：信息的特征 1 課時(shí)

第2課：現(xiàn)代信息技術(shù)與生活 1 課時(shí)

第3課：計(jì)算機(jī)探秘 1 課時(shí)

第4課：使用計(jì)算機(jī)管理文件 2 課時(shí)

第5 課：信息安全信息道德 1 課時(shí)

單元小結(jié) 1 課時(shí)

第二單元：我的新學(xué)期

第1 課：歡迎參加辯論會(huì) 2 課時(shí)

第2 課：為運(yùn)動(dòng)員加油 1 課時(shí)

第3 課：我心中的班級(jí) 1 課時(shí)

第4 課：文學(xué)社的新成員 1 課時(shí)

第5 課：班級(jí)風(fēng)采 2 課時(shí)

單元小結(jié) 1 課時(shí)

第三單元：暢游齊魯

第1 課：策劃準(zhǔn)備 1 課時(shí)

第2 課：設(shè)計(jì)外觀 1 課時(shí)

第3 課：組稿編輯(一) 1 課時(shí)

第4 課：組稿編輯(二) 1 課時(shí)

第5 課：播放展示與發(fā)布 1 課時(shí)

單元小結(jié) 1 課時(shí)

描寫了解科學(xué)體育鍛煉心得體會(huì)實(shí)用二

1. 了解心臟和血管的作用和保健。2. 探究心跳的快慢與哪些因素有關(guān)。

1. 培養(yǎng)學(xué)生分析問題的能力。2. 培養(yǎng)學(xué)生類比推理、搜集整理信息和解決實(shí)際問題的能力。

1. 保持探究人體奧秘的欲望。2. 體會(huì)合作的意義，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，意識(shí)到愛惜自己、珍惜生命。

“保護(hù)心臟”是“生理與健康”單元中的第三課。本單元從健康角度著手，通過觀察、實(shí)驗(yàn)、對(duì)比、收集資料等探究活動(dòng)形式，讓學(xué)生了解心臟和血管的作用和保??；探究心跳的快慢與哪些因素有關(guān)，同時(shí)進(jìn)一步發(fā)展他們的分析問題、類比推理、搜集信息和解決實(shí)際問題的能力。本課是單元的第三課，經(jīng)過前兩課學(xué)習(xí)學(xué)生已逐步熟悉了該類研究身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)的“解暗箱”課的學(xué)習(xí)方法。在本課中學(xué)生將繼續(xù)通過分析、推理、比較等“解暗箱”的方法，獲得與心臟血管有關(guān)的科學(xué)知識(shí)。在本課的教學(xué)中，教師可以通過一系列的探究活動(dòng)，嘗試放手讓學(xué)生自行探究影響心跳快慢的各種因素，讓學(xué)生始終保持探究人體奧秘的欲望使探究活動(dòng)于課堂學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在一起。采用這樣的教學(xué)方式，可讓學(xué)生通過合作參與到一個(gè)一個(gè)的活動(dòng)，使探究活動(dòng)在合作中開展得有聲有色，提高學(xué)生的合作探究、開發(fā)創(chuàng)新思維和科學(xué)探究能力。

觀察——分析——比較——推理——?dú)w納。

了解心臟和血管的作用，探究心跳的快慢與哪些因素有關(guān)。

2課時(shí)

一次性水杯（約70毫升），250毫升或1.25升的空飲料瓶，塑料盆，一桶清水等。

這個(gè)活動(dòng)的目的是，通過簡(jiǎn)單的模擬活動(dòng)了解心臟跳動(dòng)時(shí)的“工作量”。其方法是用杯子裝水和倒水，模擬心臟輸送血液，認(rèn)識(shí)心臟的功能，并體驗(yàn)心臟的工作強(qiáng)度，從而認(rèn)識(shí)心臟的功能，知道心臟保健的重要性。這個(gè)活動(dòng)操作容易，材料易找，可以讓學(xué)生充分活動(dòng)起來。

活動(dòng)需要準(zhǔn)備的材料有：約70毫升的塑料水杯一個(gè)、250毫升的空礦泉水瓶一個(gè)、塑料盆兩個(gè)、一桶清水。

首先，我們了解一下人的心臟工作的情況，一個(gè)健康的成年人，一次心跳能讓約70毫升的血液流向全身，人的心跳每分鐘約有75次，那么心臟1分鐘內(nèi)向全身輸送的血液量就有5000多毫升了。

活動(dòng)開始時(shí)，先用空礦泉水瓶分多次，把5000毫升水倒進(jìn)一個(gè)空的塑料盆中。然后用塑料杯子迅速把盆子里的水，一杯一杯地裝起來再倒進(jìn)另一個(gè)空的塑料盆中，數(shù)一數(shù)用1分鐘時(shí)間能倒多少杯？也可以試一試，按1分鐘75杯的速度倒水，按這個(gè)速度，算一算一個(gè)小時(shí)能倒多少杯？一天又能倒多少杯？如果按照這樣一天不停地倒水，人會(huì)有什么感覺呢？

活動(dòng)與心臟的跳動(dòng)聯(lián)系起來，用類比、推理的方法，想像一下我們的心臟的工作強(qiáng)度有多大。

血液在全身循環(huán)流動(dòng)的管道叫做血管。不同大小血管的工作也各不相同。動(dòng)脈把血液從心臟帶出，靜脈把血液帶回心臟，而毛細(xì)血管（比毛發(fā)還細(xì)）則把這兩種血管連接起來。

心臟一直不斷地在跳動(dòng)，就算你睡著了，心臟也不會(huì)停止跳動(dòng)的。心肌非常特別，能夠不停地搏動(dòng)，使血液循環(huán)。

a．人身上的血管都是一樣的嗎？

人身上的血管分兩大類：負(fù)責(zé)把血液從心臟輸送到全身各處的，叫動(dòng)脈；負(fù)責(zé)把全身各處的血液輸送回心臟的.，叫靜脈。

b．人身體內(nèi)的血管有多少？

血管從心臟開始，分布在我們身體內(nèi)的四面八方。把人體內(nèi)的血管和毛細(xì)血管統(tǒng)統(tǒng)加起來，總共有10萬千米長(zhǎng)。

c．獻(xiàn)血會(huì)影響身體健康嗎？

如果失血量不超過總血量的10%，就不會(huì)出現(xiàn)明顯的不良后果。一個(gè)正常人獻(xiàn)200毫升血，僅占血液總量的4%~5%，不會(huì)影響身體健康。

d．血液里有些什么？

血液的主要成分有四種：血漿、紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板。血漿是一種淡黃色的液體，含有很多物質(zhì)，包括各種礦物質(zhì)、糖類、脂類、蛋白質(zhì)、激素、酶、維生素及水分等，可以提供能量，滿足我們成長(zhǎng)的需要。體積極小的紅細(xì)胞可以攜帶氧氣。白細(xì)胞能和細(xì)菌斗爭(zhēng)，清潔血液。血小板有助于血液的凝結(jié)。

e．血液是怎樣凝結(jié)的？

如果血管受到損害，血液就會(huì)變得稠而黏，封住血管的缺口。假如你不小心割傷了，你就可以看到血液凝結(jié)的過程（血液先從切口處流出來來，然后黏糊糊地凝在一起，封住切口，最后血液凝塊變硬，形成痂）。

f．血液是在哪兒制造的？

新的血液是在某些骨頭內(nèi)部的膠狀骨髓里制造的，再由骨頭里的微小血管把新造出的血細(xì)胞帶走。

1．引導(dǎo)

當(dāng)一個(gè)人心臟停止跳動(dòng)的時(shí)候，就意味著死亡。那你們知道心臟的工作量有多大嗎？

2．媒體

人的心臟工作情況視頻，在片斷中要呈現(xiàn)血液在心臟有節(jié)奏的跳動(dòng)下在血管流動(dòng)；一個(gè)健康的成年人，一次心跳能讓約70毫升的血液流向全身，人的心跳每分鐘約75下，1分鐘向全身輸送的血液量就有5000多毫升。

3．任務(wù)

通過模擬實(shí)驗(yàn)，研究心臟的“工作量”有多大。

4．活動(dòng)

按照課本的要求完成探究試驗(yàn)一和試驗(yàn)二，完成實(shí)驗(yàn)表格（舀多大的一杯水？1分鐘可舀多少次？推算按1分鐘75杯的速度倒水，算算1小時(shí)能倒多少杯，一天又能到多少杯？把活動(dòng)于心臟的跳動(dòng)聯(lián)系起來，你覺得心臟的工作強(qiáng)度有多大？）

（1）、學(xué)生實(shí)驗(yàn)。

（2）、填寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

5．交流

6．小組匯報(bào)。

讓學(xué)生通過計(jì)算，了解心臟一天要輸送多少毫升的血液，了解心臟的工作強(qiáng)度有多大，從而認(rèn)識(shí)心臟的功能，知道擁有一個(gè)健康而強(qiáng)壯的心臟是多么的重要。

心臟一天要輸送的血液：70毫升×75×60×24=7560000毫升=7560升（心臟每跳動(dòng)一次輸送血液約70毫升，心臟每分鐘跳動(dòng)約75次，每小時(shí)有60分鐘，每天有24小時(shí)）

資料1：人體內(nèi)的“高速公路”網(wǎng)絡(luò)——心臟和血管。

通過閱讀資料，讓學(xué)生了解人體內(nèi)的一個(gè)重要器官——心臟，以及遍布全身并流淌著血液的血管，對(duì)人體的心臟和血管有一個(gè)初步的了解。

在手腕上尋找能感覺到脈搏的地方，預(yù)測(cè)脈搏會(huì)發(fā)生的變化，測(cè)量平靜時(shí)、劇烈運(yùn)動(dòng)1分鐘后和運(yùn)動(dòng)完畢休息3分鐘后，在1分鐘內(nèi)脈搏的次數(shù)，探究心跳快慢與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，比較數(shù)據(jù)，得出結(jié)論，看看是否與預(yù)測(cè)的數(shù)據(jù)一致。保留數(shù)據(jù)，一年后再測(cè)，看看是否有變化。

這個(gè)活動(dòng)首先是要找到人手腕上的脈搏，脈搏能夠表示心跳速率的快慢。心臟每搏動(dòng)一次，血液就會(huì)涌向手腕內(nèi)的動(dòng)脈一次。如果把兩個(gè)手指頭（食指和中指）按在另一只手的手腕上，就會(huì)感覺到輕輕的搏動(dòng)，這就是脈搏。不要用大拇指來感覺脈搏，因?yàn)榇竽粗敢灿兴约旱拿}搏。

脈搏測(cè)量可以按教材的要求，分3次進(jìn)行，先在沒有做任何運(yùn)動(dòng)的

情況下，即人在平靜時(shí)測(cè)量1分鐘脈搏的跳動(dòng)。然后劇烈運(yùn)動(dòng)1分鐘，如跳繩、跑步等，停下來后，馬上測(cè)量1分鐘脈搏的跳動(dòng)。再就是運(yùn)動(dòng)完畢休息3分鐘后，再測(cè)量1分鐘脈搏的跳動(dòng)。（測(cè)量時(shí)，為了減少誤差，可以都分別測(cè)量3次，取其平均值。）

讓學(xué)生比較3次的測(cè)量數(shù)據(jù)，看看可以發(fā)現(xiàn)什么，是不是與預(yù)測(cè)的結(jié)果一樣。

把手指搭在手腕內(nèi)側(cè)，可以感覺脈搏。人體還有很多地方可以感覺到脈搏，如頸部、太陽(yáng)穴等。人在休息時(shí)，心跳較緩；在活動(dòng)時(shí)，心跳則會(huì)加快；劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)增加心跳的速率及強(qiáng)度。心臟強(qiáng)健的征兆是：劇烈運(yùn)動(dòng)后，脈搏很快恢復(fù)正常。只要心跳停止4分鐘，腦部便會(huì)受到傷害，甚至一命嗚呼。正常的心臟跳動(dòng)次數(shù)保持在60~100次/分鐘，如果心律不規(guī)則，或心律異常的過緩或過快，被稱為心律失常。

a．為什么劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳會(huì)加快？

運(yùn)動(dòng)時(shí)，血液循環(huán)速度加快，交感神經(jīng)特別興奮，這就要求心率加快，心臟收縮力加強(qiáng)，以適應(yīng)血液循環(huán)加快的需要。

b．跑步對(duì)心臟健康有好處嗎？

心臟加倍工作時(shí)，心臟本身需要的血流量也大大增加，心肌本身也得到更多的養(yǎng)料和氧氣供應(yīng)，心臟就借此機(jī)會(huì)得到增強(qiáng)。

1．引導(dǎo)

還記得我們?cè)谘芯窟\(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸的時(shí)候嗎？找?guī)孜煌瑢W(xué)回憶一下運(yùn)動(dòng)后你的呼吸有什么變化？今天我們就來探究一下心跳次數(shù)與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。你打算如何進(jìn)行研究？（學(xué)生可能提出了很多的方案，對(duì)合理的方案教師都應(yīng)給予肯定。）聽心跳除了用聽筒外，在日常生活中我們一般通過測(cè)量脈搏來了解心臟跳動(dòng)的次數(shù)。

2．講述

如何正確測(cè)定自己的脈搏。

3．任務(wù)

組內(nèi)成員相互測(cè)定平靜時(shí)1分鐘的脈搏次數(shù)，并做好記錄。

4．活動(dòng)

分組選擇你們組員都共同喜歡的運(yùn)動(dòng)，分別測(cè)定經(jīng)過劇烈運(yùn)動(dòng)后小組成員1分鐘內(nèi)的脈搏跳動(dòng)次數(shù)以及休息3分鐘后的脈搏跳動(dòng)次數(shù)，并做好記錄。

5．提問

通過剛才的測(cè)定以及對(duì)數(shù)量的比較，你有什么發(fā)現(xiàn)？

6．小結(jié)

結(jié)合學(xué)生的發(fā)現(xiàn)進(jìn)行小結(jié)。

本活動(dòng)是一個(gè)拓展的內(nèi)容，讓學(xué)生通過調(diào)查了解不同性別、年齡的人的脈搏次數(shù)，繼續(xù)研究影響心跳快慢的其他因素。把調(diào)查研究的數(shù)據(jù)，用簡(jiǎn)單的報(bào)告形式撰寫出來，與同學(xué)們交流。

1．任務(wù)

整理上一節(jié)課實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，結(jié)合課本的提示，并在網(wǎng)上查閱相關(guān)的資料。

2．交流

以手抄報(bào)形式表現(xiàn)心臟每天工作的情況。

資料2：保持心臟和血管的健康

學(xué)生學(xué)習(xí)資料和查找資料，了解保持心臟和血管健康的方法。保持心臟健康的途徑有：消除過多的體重；不吸煙；少攝食飽和脂肪，多吃纖維；每周運(yùn)動(dòng)3次以上，每次持續(xù)20分鐘（如跑步、打球或游泳等）。

通過上網(wǎng)查閱資料，盡可能多找出影響心跳快慢的因素。請(qǐng)學(xué)生找出一個(gè)最想研究的因素進(jìn)行深入的研究，并完成研究報(bào)告。

描寫了解科學(xué)體育鍛煉心得體會(huì)實(shí)用三

一、指導(dǎo)思想

以培養(yǎng)小學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)為宗旨，積極倡導(dǎo)讓學(xué)生親身經(jīng)歷以探究為主的學(xué)習(xí)活動(dòng)，培養(yǎng)他們的好奇心和探究欲，發(fā)展他們對(duì)科學(xué)本質(zhì)的理解，使他們學(xué)會(huì)解決問題的探究策略，為他們終身的學(xué)習(xí)和生活打好基礎(chǔ)。

二、教材分析

本冊(cè)內(nèi)容由“植物的生長(zhǎng)變化”、“動(dòng)物的生命周期”、“溫度與水的變化”、“磁鐵”四個(gè)單元組成。

“植物的生長(zhǎng)變化”單元，將引領(lǐng)學(xué)生在種植風(fēng)仙花的過程中，觀察綠色開花植物的生長(zhǎng)發(fā)育歷程，發(fā)現(xiàn)其生長(zhǎng)變化的規(guī)律，知道綠色開花植物的生長(zhǎng)都要經(jīng)歷“種子萌發(fā)”“幼苗生長(zhǎng)”營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)”“開花結(jié)果”這樣的生命周期。同時(shí)伴隨著生長(zhǎng)過程，指導(dǎo)學(xué)生研究植物主要器官一根、莖、葉的功能，初步認(rèn)識(shí)植物體都有維持其生存的結(jié)構(gòu)，結(jié)構(gòu)與功能是緊密聯(lián)系在一起的。

“動(dòng)物的生命周期”單元，將指導(dǎo)學(xué)生親歷養(yǎng)蠶的過程，了解蠶的一生要經(jīng)歷出生、生長(zhǎng)發(fā)育、繁殖、死亡的生命周期，并以蠶的生命周期為例，從常見動(dòng)物的生命過程中，以及從人體特點(diǎn)的觀察中，認(rèn)識(shí)動(dòng)物和人的生命周期?！皽囟扰c水的變化”單元，將以水為例，引導(dǎo)學(xué)生探究熱量和物質(zhì)狀態(tài)變化之間的關(guān)系。通過觀察水的固、液和氣三態(tài)，研究水在融化、結(jié)冰、蒸發(fā)和凝結(jié)等過程中發(fā)生的變化，幫助他們初步認(rèn)識(shí)物質(zhì)是不斷變化的，這種變化是與外界條件密切相關(guān)的。同時(shí)，幫助學(xué)生初步建立自然界物質(zhì)“循環(huán)”的概念?！按盆F”單元將在學(xué)生已有知識(shí)的基礎(chǔ)上，安排一系列的探究活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識(shí)磁鐵具有磁性、磁鐵兩極磁力、磁鐵能指南北、磁鐵具有異極相吸和同極相斥等性質(zhì)。并通過做一個(gè)指南針和學(xué)習(xí)用指南針確定方向等方向，了解磁鐵的應(yīng)用。

本冊(cè)教學(xué)內(nèi)容仍然屬于生命世界和物質(zhì)世界的范疇，但是探究的重點(diǎn)有所不同，主要指導(dǎo)學(xué)生對(duì)變化的事物進(jìn)行觀察，觀察其變化的過程并探究其變化的規(guī)律。本冊(cè)教學(xué)還要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注事物之間的相互關(guān)系，如生物與環(huán)境、生物的結(jié)構(gòu)與功能、物質(zhì)狀態(tài)變化與熱量、物體性質(zhì)和用途的關(guān)系等。在科學(xué)探究方面，本冊(cè)的教學(xué)將進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰ΑＨ缭谳^長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)堅(jiān)持觀察、記錄的習(xí)慣和能力，并學(xué)習(xí)用流程圖、循環(huán)圖等方法記錄觀察結(jié)果。同時(shí)重視基本實(shí)驗(yàn)操作技能的培養(yǎng)和實(shí)證意識(shí)的培養(yǎng)。例如指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)定量的觀察，經(jīng)歷“觀察現(xiàn)象一提出問題一做出假設(shè)(解釋)一分析、檢驗(yàn)假設(shè)一尋求新的證據(jù)以做出新的假設(shè)……”的科學(xué)探究過程。使其主動(dòng)提出問題、思考問題、研究解決問題的意識(shí)和能力有所提升。

本人是新接手三年級(jí)教學(xué)，通過第一周的觀察和了解，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)科學(xué)學(xué)習(xí)興趣很高，學(xué)生的基本素質(zhì)和學(xué)習(xí)態(tài)勢(shì)較好，這對(duì)科學(xué)教學(xué)的實(shí)施有很好的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真，但科學(xué)課堂常規(guī)還有待進(jìn)一步完善和強(qiáng)化。

三、教學(xué)目標(biāo)

(一)科學(xué)概念

1、植物生長(zhǎng)具有一定的生命周期，生長(zhǎng)需要適宜的條件，都有相應(yīng)的器官，每個(gè)器官有自己特殊的結(jié)構(gòu)，并具有自己的功能，結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)。

2、人和動(dòng)物都是不斷生長(zhǎng)變化的，都有自己的生命周期，壽命的長(zhǎng)短與生活環(huán)境有關(guān)，通過繁殖使其物種不會(huì)隨著個(gè)體的衰老死亡而滅亡，并得以不斷延續(xù)。

3、什么是溫度，溫度是可以測(cè)量的;溫度與物體的熱量變化有關(guān);水有三種狀態(tài)，三態(tài)之間的變化與熱量有關(guān);三態(tài)變化，使水在自然界循環(huán)運(yùn)動(dòng)。

4、認(rèn)識(shí)磁鐵的性質(zhì);磁鐵的兩極及其相互作用;磁力大小的變化;磁鐵的用途;用途與性質(zhì)是相聯(lián)系的。

(二)情感態(tài)度和價(jià)值觀

1、形成用事實(shí)說話的意識(shí)，樹立科學(xué)要講求實(shí)證的思想;激發(fā)關(guān)注和研究生命現(xiàn)象的興趣;培養(yǎng)堅(jiān)持性和合作能力。

2、認(rèn)識(shí)到較長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持不懈進(jìn)行觀察記錄的重要性;領(lǐng)悟生命的可愛和可貴，認(rèn)識(shí)到動(dòng)物和人的生長(zhǎng)變化，生命周期是有規(guī)律的，是不可違的;生命周期與環(huán)境因素及其疾病有關(guān)，養(yǎng)蠶繅絲是我國(guó)勞動(dòng)人民的偉大發(fā)明，值得我們自豪。

3、認(rèn)真、細(xì)致的觀測(cè)、記錄，認(rèn)識(shí)到觀測(cè)數(shù)據(jù)對(duì)科學(xué)研究的意義和價(jià)值;初步認(rèn)同物質(zhì)是不斷變化的觀念，初步建立物質(zhì)不滅(循環(huán))的認(rèn)識(shí)。

4、培養(yǎng)樂于表達(dá)和交流的態(tài)度，體驗(yàn)認(rèn)真實(shí)驗(yàn)、收集證據(jù)，根據(jù)證據(jù)尋求結(jié)論的科學(xué)過程和尊重證據(jù)的科學(xué)態(tài)度;體會(huì)在探究中學(xué)習(xí)合作的`必要性和重要性;在了解我國(guó)古代指南針的發(fā)明和應(yīng)用中，增強(qiáng)熱愛祖國(guó)的感情;培養(yǎng)發(fā)展動(dòng)手制作的興趣，激發(fā)創(chuàng)造精神。

四、主要措施

(1)根據(jù)教材及學(xué)生的實(shí)際認(rèn)真?zhèn)浜谜n，準(zhǔn)備好活動(dòng)材料，做到吃透教材，設(shè)計(jì)好科學(xué)活動(dòng)、問題和作業(yè)。

(2)在教學(xué)過程中教師自身精神飽滿，面向每一位學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，努力調(diào)整每位學(xué)生積極性，把握教學(xué)過程中學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)，并適時(shí)調(diào)整。

(3)進(jìn)一步確立學(xué)生的主體意識(shí)，對(duì)學(xué)生的回答和作業(yè)及時(shí)準(zhǔn)確反饋，貫徹以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的原則。

(4)在科學(xué)知識(shí)的教學(xué)過程中，有意識(shí)的訓(xùn)練學(xué)生的比較、分析、綜合、抽象、概括能力，培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力。

(5)利用學(xué)校設(shè)施優(yōu)勢(shì)，采用現(xiàn)代教育技術(shù)進(jìn)行課堂教學(xué)，既激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣，又可以促使學(xué)生在多樣化的環(huán)境中靈活掌握知識(shí)。

(6)重視活動(dòng)的總結(jié)，注重課后交流、單元總結(jié)。

(7)科學(xué)課堂教學(xué)要兼顧實(shí)與活。

描寫了解科學(xué)體育鍛煉心得體會(huì)實(shí)用四

本人在本學(xué)期擔(dān)任xx小學(xué)科學(xué)課教師。小學(xué)科學(xué)課是以培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)為宗旨的科學(xué)啟蒙課程，目前越來越受到各界的重視。“研在課前、探在課中、思在課后”這幾句精辟的話一直指導(dǎo)著我的教學(xué)思想，盡管課時(shí)任務(wù)重，我仍盡力精心預(yù)設(shè)每一節(jié)課，創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的情境進(jìn)行教學(xué)，與學(xué)生共同學(xué)習(xí)共同交流共同進(jìn)步。我知道，要想提高教學(xué)質(zhì)量，首先要立足課堂，教師要從常規(guī)課上要質(zhì)量。下面我對(duì)本學(xué)期的教學(xué)工作做一述職：

一、基本情況：

本班大部分學(xué)生都比較勤學(xué)，上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)目的明確，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和科學(xué)觀念。但仍有小部分學(xué)生學(xué)習(xí)、紀(jì)律都較松散，學(xué)習(xí)能力較弱。

二、主要成績(jī)：

1、具體措施：

(1)全面貫徹黨的教育方針，抓好學(xué)生思想教育，培養(yǎng)學(xué)生自主探究的能力。針對(duì)本班學(xué)生的實(shí)際情況，開學(xué)初，積極做好學(xué)生思想教育工作，使其端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立科學(xué)意識(shí)，提高認(rèn)識(shí)能力。深入了解學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，尊重學(xué)生的興趣愛好，細(xì)心發(fā)掘?qū)W生的閃光點(diǎn)，給予評(píng)價(jià)肯定，正確引導(dǎo)學(xué)生的行為，讓其樹立科學(xué)觀念。

(2)抓好常規(guī)工作，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。我根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)，結(jié)合新教材理論知識(shí)，課堂上設(shè)計(jì)新穎、愉快的教學(xué)方法，增強(qiáng)趣味性，創(chuàng)設(shè)豐富多彩的教學(xué)情境，讓學(xué)生在輕松愉快的學(xué)習(xí)中掌握知識(shí)、技能。發(fā)揮學(xué)生情感，激發(fā)學(xué)生求知欲望，減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)了學(xué)生樂學(xué)的興趣。平時(shí)我細(xì)心觀察本班學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，做好調(diào)查小結(jié)工作，針對(duì)不同性質(zhì)的學(xué)生，根據(jù)其的實(shí)際情況擬訂學(xué)習(xí)目標(biāo)，以目標(biāo)來激勵(lì)學(xué)生進(jìn)步。此外，我堅(jiān)持檢查后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化情況，做好小結(jié)工作，使優(yōu)生能在原有的基礎(chǔ)上再上臺(tái)階，進(jìn)一步培養(yǎng)智力和思維的發(fā)展，全面地提高教學(xué)質(zhì)量。

2、經(jīng)驗(yàn)淺談：注意做好課前準(zhǔn)備，刻苦鉆研教材，認(rèn)真學(xué)習(xí)大綱和教科書，準(zhǔn)備好每節(jié)課必要的實(shí)驗(yàn)教具，做到先備課，后上課的習(xí)慣。堅(jiān)持理論和實(shí)際結(jié)合進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生容易汲取，從而使教學(xué)任務(wù)能夠按計(jì)劃完成。同時(shí)，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境，采用多種形式，多種方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。一學(xué)期下來，我積累了不少教學(xué)經(jīng)驗(yàn),學(xué)生的合作意識(shí)和合作能力得到大大的增強(qiáng)。

(1)關(guān)照學(xué)生參與的能力要在課堂教學(xué)中，發(fā)揮學(xué)生的自主性，就要讓學(xué)生參與，讓學(xué)生在活動(dòng)中把感受到的、觀察到的、想象到的用自己的話歸納出來，然后在合作、協(xié)調(diào)、討論及在教師的引導(dǎo)下，作出正確的判斷。要真正讓學(xué)生參與學(xué)習(xí)的進(jìn)程，教師在課前要做好課前準(zhǔn)備，也要布置學(xué)生按每節(jié)課的要求，做好課前準(zhǔn)備，帶齊實(shí)驗(yàn)器具，然而在課堂教學(xué)中學(xué)生依照提示就能熱熱鬧鬧參與到教學(xué)活動(dòng)中去。

(2)激發(fā)學(xué)生的參與興趣。

在課堂教學(xué)中不難發(fā)現(xiàn)，興趣是的老師。我認(rèn)為激發(fā)學(xué)生的參與興趣，關(guān)鍵是激發(fā)學(xué)生做一個(gè)積極勞動(dòng)者，勤動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)口。

(3)豐富學(xué)生參與的方式，就是改變過去以教師講、學(xué)生聽，死記硬背的教學(xué)手段。

自然課教材的特點(diǎn)非常抽象，要讓學(xué)生在觀察實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)秘密，獲取新知識(shí)。如果教學(xué)中只是老師講、學(xué)生聽，就會(huì)顯得很不協(xié)調(diào)，太干癟了。如在自然課教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，用多種感官去觀察體驗(yàn)感悟。在教師的指導(dǎo)下，勤于動(dòng)手動(dòng)腦，仔細(xì)觀察，就會(huì)獲得新的科學(xué)理念。

(4)關(guān)注學(xué)生的參與過程。

我認(rèn)為在課堂教學(xué)中，教師要關(guān)注學(xué)生在參與過程中所表現(xiàn)的質(zhì)疑精神，從無疑到有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)。要讓學(xué)生帶著問題走進(jìn)課堂，帶著問題走出課堂，時(shí)常探究。要讓課堂教學(xué)中生成的問題推動(dòng)課堂教學(xué)過程，讓學(xué)生參與過程成為主流。在學(xué)生參與過程中，教師要精心設(shè)置問題，合理安排，解疑、質(zhì)疑。讓學(xué)生的參與及參與過程中的生存既是意料之外，又是情理之中。

(5)讓學(xué)生體驗(yàn)參與的快樂。

學(xué)生是好奇的，是好活動(dòng)的，在參與過程中，他們能體驗(yàn)到自己的生活智慧與人類已有的知識(shí)融為一體的快樂。

三、存在問題和努力方向：

在教學(xué)中，雖然取得了一定的成績(jī)，但由于自己經(jīng)驗(yàn)的不足，仍存在不足之處，如還有小部分學(xué)生的學(xué)習(xí)仍不夠自覺，缺乏探究精神和探究能力等，這些都有待于在今后的教學(xué)中克服，使教育、教學(xué)質(zhì)量更上一個(gè)新的臺(tái)階。

描寫了解科學(xué)體育鍛煉心得體會(huì)實(shí)用五

1、認(rèn)識(shí)幾種常見蔬菜的外形特征，按食用部分進(jìn)行歸類。

2、明白蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富，教育幼兒要多吃蔬菜。

明白從蔬菜的食用部分，比較異同點(diǎn)，構(gòu)成蔬菜概念。

1、與資料有關(guān)的課件2、西紅柿、白菜、土豆、蘿卜等實(shí)物若干。

1、今日教師帶小朋友們到多媒體教室一來上課，小朋友們高興嗎（高興）2、剛才教師接到了一個(gè)電話，小朋友想不想明白是誰(shuí)給教師打來的？（想）是蔬菜王國(guó)的國(guó)王給教師打來的，它告訴教師說他們蔬菜王國(guó)給咱們小朋友寄來了許多東西，放在了咱們教室里，小朋友想不想明白是什么？（想）那咱們一齊來看看吧！

3、實(shí)物（各種蔬菜）：提問：小朋友看到了什么？對(duì)，這些都是蔬菜，那小朋友喜歡吃哪一種蔬菜呢？有的喜歡吃…那小朋友知不明白你吃的是他的哪一部分呢？

4、我們先來看看蔬菜都是有哪部分組成的？（大屏幕）（根、莖、葉、花、果實(shí)、種子）5、小朋友明白了蔬菜都是有那幾部分組成，那么小朋友就該回答教師的問題了。

6、猜謎語(yǔ)：又紅又圓象蘋果，酸酸甜甜營(yíng)養(yǎng)多，既能做菜吃，又能當(dāng)水果。（西紅柿）誰(shuí)能說一說西紅柿是什么樣貌的？（顏色、形狀、味道、能夠做菜也能夠生吃）那我們應(yīng)當(dāng)吃西紅柿的哪一部分？（果實(shí)）那小朋友知不明白還有什么蔬菜是吃它的果實(shí)部分呢？（茄子、辣椒、黃瓜、南瓜、冬瓜、胡子）。

7、教師這兒還有一個(gè)謎語(yǔ)猜猜看：一個(gè)胖娃娃，埋在地底下，頭頂綠巾穿紅褂，夏天播種秋天拔，我們?nèi)巳硕紣鬯?。（蘿卜）小朋友一齊說一說蘿卜是什么樣貌的？（形狀、顏色、能夠生吃也能夠做菜）能助消化，有利于人的身體健康。我們應(yīng)當(dāng)吃它的哪一部分？（根）

8、看圖中有哪些蔬菜？（白菜、菠菜、油菜）教師能夠說說白菜的樣貌。我們?cè)摮运哪囊徊糠郑浚ㄈ~）還有什么蔬菜我們吃它的葉。（青菜，包菜）

9、這是什么？（土豆有好幾個(gè)名字，我們還能夠叫洋芋也能夠叫馬鈴薯。就像咱們小朋友也有幾個(gè)名字一樣，在家里爺爺奶奶叫……在學(xué)校里教師叫……）土豆的樣貌。土豆發(fā)了芽時(shí)有毒，不能吃。我們吃它的莖。教師還有一個(gè)關(guān)于土豆的兒歌：教師說一遍，下課后再教小朋友說。（土豆下蛋）小土豆，圓溜溜，藏進(jìn)土里不露頭，整天下蛋又忙活，累得葉兒精又瘦，老爺爺看見了，趕緊拿著镢頭摳，一窩全是黃皮蛋，個(gè)個(gè)都象小皮球。

10、我們剛才認(rèn)識(shí)了幾種常見的蔬菜，并且明白了該吃它的那一部分，此刻教師要考考小朋友對(duì)我們蔬菜的了解，看看你們記住了沒有。

考考小朋友：小朋友們，平時(shí)吃我的哪一部分（屏幕）

11、（教師這兒還有幾個(gè)問題，還有小獎(jiǎng)品呢，誰(shuí)答對(duì)了給誰(shuí)貼一個(gè)）看看都有什么問題！

（1）哪些蔬菜既能生吃又能熟吃？（西紅柿，黃瓜蘿卜）

（2）那些蔬菜吃他的葉子（青菜，大白菜，菠菜，油菜，包菜）

（3）為什么土豆發(fā)芽了不能吃？（有毒）

（4）為什么要小朋友們多吃蔬菜？（蔬菜是人身體正常發(fā)育和維持生命不可缺少的，蔬菜中包含豐富的多種維生素，會(huì)讓你的身體更健康。）

12、結(jié)束、做游戲。