2023年勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫(精選15篇)

心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)的一種方式。在寫心得體會(huì)時(shí)，我們要注意結(jié)合具體的實(shí)例和案例，能夠更好地闡述我們的思考和觀點(diǎn)。3.下面是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望能夠?qū)Υ蠹覍懽饔兴鶈⑹尽?/p>

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇一

聽完“心理疏導(dǎo)”等專題講座后，感覺(jué)收獲很多。時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。

一、自己要保持健康的心態(tài)。

我認(rèn)為，領(lǐng)導(dǎo)干部是單位各項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)者和推行者，一個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)干部，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的工作技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的領(lǐng)導(dǎo)干部，能在工作中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使單位同事如沐春風(fēng)，輕松愉快。所以，領(lǐng)導(dǎo)干部自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了領(lǐng)導(dǎo)干部要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到工作中去。

（一）學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力。

（二）調(diào)整情緒，保持心理的平衡。

（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系。

（四）樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度。

（五）培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。

二、以良好的心態(tài)感染同事。

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)黨、國(guó)家和人民的事業(yè)的滿腔熱忱，對(duì)工作的高度責(zé)任感，對(duì)同事的一片愛(ài)心、對(duì)所任崗位的深厚感情，努力做到態(tài)度親切、熱情、和藹可親，工作語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。工作方式、方法要直觀、形象、豐富多樣。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的領(lǐng)導(dǎo)班子，使每一個(gè)同事在良好的環(huán)境里工作。

當(dāng)然，在新改革形勢(shì)下，我們的工作方法與工作思想的碰撞，產(chǎn)生了不少問(wèn)題，問(wèn)題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎?、去解決，如領(lǐng)導(dǎo)干部采用怎樣的工作方式，選擇怎樣工作方法去實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)，面對(duì)這些問(wèn)題我們?nèi)绻苡脴?lè)觀的心態(tài)去面對(duì)，最終一定會(huì)找出解決問(wèn)題的辦法。同時(shí)工作中會(huì)有一些不良的現(xiàn)象展現(xiàn)在你面前，此時(shí)，應(yīng)該以怎么樣的心情來(lái)對(duì)待呢？是氣憤、激怒、傷心，還是用樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)處理，我想，工作中需要耐心和寬容，以動(dòng)之以情、曉之以理的方法去對(duì)待每一個(gè)同事。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了領(lǐng)導(dǎo)干部要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。在挫折和失敗面前，要做當(dāng)之無(wú)愧的強(qiáng)者，要學(xué)會(huì)反思，從反思中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，確立奮斗方向和人生目標(biāo)，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到工作中去。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇二

通過(guò)對(duì)生活深入思考“希望得到什么成就、做好哪些準(zhǔn)備、如何循序漸進(jìn)的行動(dòng)”，我應(yīng)該對(duì)自己有個(gè)的規(guī)劃了，讓沒(méi)有夢(mèng)想的日子遠(yuǎn)離!時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。故而，我一直對(duì)心理健康的問(wèn)題非常感興趣?，F(xiàn)對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。

一、通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。

我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。

所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

二、通過(guò)教師的心理健康的學(xué)習(xí)，我也知道了學(xué)生心理健康的重要性。

古老文化的中國(guó)有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說(shuō)明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況，我對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。過(guò)去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源，以利對(duì)癥“下藥”。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇三

隨著人民物質(zhì)生活水平的逐步提高和受社會(huì)環(huán)境變化的影響，大學(xué)生青春期和性意識(shí)萌發(fā)提前，性自由、性渲染、性暴露及黃色書刊的增多，促使當(dāng)代大學(xué)生的性態(tài)度日趨開放，傳統(tǒng)性道德監(jiān)督約束力下降。性，作為一種生理、心理現(xiàn)象，它與人一生的健康和幸福密切相關(guān)，特別是作為處于青春期的高知群體的大學(xué)生，他們正處于個(gè)體性成熟的旺盛期，這一時(shí)期的個(gè)體性心理、生理的發(fā)展，充滿了風(fēng)險(xiǎn)和最具挑戰(zhàn)性，他們的性健康問(wèn)題值得我們加倍關(guān)注和探討。

一、當(dāng)代大學(xué)生的性心理和“戀愛(ài)”心理發(fā)生了顯著變化。

隨著信息時(shí)代的到來(lái)和網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，網(wǎng)上生活逐漸成為人們生活的有機(jī)組成部分。大學(xué)生作為先進(jìn)文化知識(shí)、新思想和新觀念的擁有者，有更多的條件參與網(wǎng)絡(luò)生活。“網(wǎng)戀”在大學(xué)生當(dāng)中已不再是個(gè)新鮮詞。大學(xué)生“網(wǎng)戀”現(xiàn)象在校園中已屢見(jiàn)不鮮，引起了諸多的感情、心理和社會(huì)問(wèn)題。因此，在新的條件下了解大學(xué)生戀愛(ài)心理狀況，并積極做好對(duì)他們的引導(dǎo)和教育工作，是高校學(xué)生教育和管理工作的一項(xiàng)重要任務(wù)。

大學(xué)生已步入青春期，在性的發(fā)育上由于下丘腦和垂體前葉迅速發(fā)育，促性腺釋放因子和促性腺激素分泌量增加，性腺激素的分泌水平相應(yīng)提高到成人水平，性開始成熟。隨著性發(fā)育日趨成熟，大學(xué)生的性欲意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)烈。但是他們既是成熟的，又是不成熟的。從社會(huì)學(xué)的角度看，大學(xué)生的社會(huì)心理并沒(méi)完全成熟，他們的社會(huì)責(zé)任感、道德觀念、戀愛(ài)態(tài)度以及他們對(duì)戀愛(ài)與學(xué)習(xí)關(guān)系的處理等都是不成熟的”。

20__年1月28日，全國(guó)大學(xué)生性文明調(diào)查結(jié)果在成都揭曉，超過(guò)60%的大學(xué)生贊成婚前性行為。該調(diào)查是由“中國(guó)當(dāng)代大學(xué)生性現(xiàn)狀及性教育實(shí)踐探索”課題組實(shí)施的，共對(duì)全國(guó)26所高校的大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，是迄今為止全國(guó)規(guī)模最大的一次大學(xué)生性文明調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，表示雙方愿意就可以有性行為的占32%，表示只要基于愛(ài)情就可以的占20%，表示有助于適應(yīng)未來(lái)婚姻生活的占7%，表示只要能結(jié)婚則無(wú)妨的占8%，四項(xiàng)加起來(lái)超過(guò)了60%。與1990年全國(guó)性文明調(diào)查的數(shù)據(jù)比較，大學(xué)生認(rèn)為“會(huì)引發(fā)社會(huì)問(wèn)題，應(yīng)受道德譴責(zé)”的比例有所下降;認(rèn)為“雙方愿意就可以”的比例上升了26%。面對(duì)心愛(ài)的人提出的性要求，大學(xué)生采取的態(tài)度依次是：60%的人“曉之以理，幫助克制”，13%的人“冷靜地?cái)嗳痪芙^”，12%的人“怕失去他(她)而委身求全”。在對(duì)待婚前性行為問(wèn)題上，女性更為謹(jǐn)慎：70%的女大學(xué)生在對(duì)待戀人的性要求時(shí)，會(huì)從理智出發(fā)，既力求維護(hù)自己的“性純潔”，又力求維護(hù)雙方感情而“曉之以理，幫助克制”;堅(jiān)決維護(hù)自己的“性純潔”而“冷靜地?cái)嗳痪芙^”的比例是男大學(xué)生的3倍。

可以看出，大多數(shù)大學(xué)生對(duì)婚前性關(guān)系表示理解。大學(xué)生們已到了身體發(fā)育成熟的年齡，心理上則更加早熟。在談戀愛(ài)過(guò)程中，性的需要是很自然的事，他們大多都希望有靈肉統(tǒng)一的愛(ài)情。然而，由于中國(guó)社會(huì)對(duì)性問(wèn)題依然諱莫如深，青春期教育也很欠缺，大多數(shù)大學(xué)生仍然是觀念現(xiàn)代，而行動(dòng)保守。因此，性沖動(dòng)和性苦悶仍常常困擾著他們。一位大學(xué)生說(shuō)，我們周圍的空氣太緊張了，所有的人都懷著罪惡感來(lái)看這個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有任何可以商量的余地，因此我們找不到解決問(wèn)題的途徑。另一位女大學(xué)生總是趁周末室友回家的機(jī)會(huì)和男友同居，內(nèi)心的緊張、同學(xué)們異樣的目光和周圍的壓力總使她有一種犯罪的感覺(jué)。因此，“性與健康”的一位大夫說(shuō)，這一代年輕人“既不像他們的先輩們那樣單純無(wú)知，也不可能完全像西方的20世紀(jì)6o年代那樣，毫無(wú)顧忌地追求性解放，他們只能在夾縫中苦苦煎熬”。

二、當(dāng)代大學(xué)生“網(wǎng)戀”心理的新趨向。

據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)信息中心一項(xiàng)網(wǎng)上調(diào)查，20__年在中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)用戶中，l8—3o歲青年占85.98%，而上網(wǎng)人群中大專以上學(xué)歷的占84.67%。據(jù)清華大學(xué)的一項(xiàng)抽樣調(diào)查，大學(xué)生上網(wǎng)率高達(dá)88%。大學(xué)生具有強(qiáng)烈的求知欲望，對(duì)任何新奇事物都有好奇心和勇于探索的精神。網(wǎng)戀作為一種新生事物，同樣吸引了大學(xué)生。隨著網(wǎng)絡(luò)的迅速發(fā)展和普及，網(wǎng)戀這種特殊的戀愛(ài)方式，正在成為當(dāng)代大學(xué)生的“緣分天空”。20__年3—4月，一項(xiàng)相關(guān)調(diào)查在清華大學(xué)、北京大學(xué)、中國(guó)人民大學(xué)、北京師范大學(xué)、北京理工大學(xué)和北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)展開，本次調(diào)查采用偶遇式的調(diào)查方式，在上述大學(xué)的本科生中發(fā)放了600份問(wèn)卷，回收有效問(wèn)卷516份。在接受調(diào)查的大學(xué)生中，男生占52%，女生占48%，年齡最大者25歲，最小者17歲，來(lái)自城市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)和農(nóng)村的大學(xué)生分別占62%、27%和ll%。調(diào)查顯示，超過(guò)4o%的大學(xué)生相信網(wǎng)戀有成功的可能性，超過(guò)60%的大學(xué)生對(duì)網(wǎng)戀持中立態(tài)度。大學(xué)生網(wǎng)戀心理也隨之發(fā)生很大的變化，出現(xiàn)了一些新的趨向。

為了考察大學(xué)生的性格傾向，筆者對(duì)他們的性格進(jìn)行了大致歸類，將選擇“勇于嘗試，敢為人先”的性格歸為“前衛(wèi)”型，選擇“等其發(fā)展成熟，再作決斷”的歸為“理性”型，選擇“別人怎么做，我就怎么做”的歸為“從眾型”。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在有網(wǎng)戀經(jīng)歷的38名大學(xué)生中，“理性型”網(wǎng)戀者占53%，比率要略高于“前衛(wèi)型的網(wǎng)戀者(占45%)?？梢?jiàn)，性格“前衛(wèi)”并不一定更容易網(wǎng)戀。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)戀大學(xué)生中有55%的人都曾有失戀經(jīng)歷。這說(shuō)明，曾經(jīng)在感情方面受過(guò)創(chuàng)傷或是失戀過(guò)的大學(xué)生更容易嘗試網(wǎng)戀。按照馬斯洛的需求理論，人的需求從低到高分為五個(gè)層次，即生理需求、安全需求、愛(ài)與隸屬需求、尊重需求、自我實(shí)現(xiàn)需求。處于“愛(ài)與隸屬”需求層次的大學(xué)生，更需要?jiǎng)e人的接納、關(guān)愛(ài)、欣賞和理解。當(dāng)他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中得不到這種需求或是在這方面遭受挫折和創(chuàng)傷時(shí)，就會(huì)將這種需求轉(zhuǎn)移，尋找其他途徑補(bǔ)償。網(wǎng)絡(luò)的適時(shí)出現(xiàn)恰好迎合了大學(xué)生的這種需求。

通常，同齡群體的行為具有從眾性，在網(wǎng)戀問(wèn)題上也同樣如此。調(diào)查結(jié)果顯示，絕大多數(shù)(占92%)有過(guò)網(wǎng)戀經(jīng)歷的大學(xué)生，其周圍也有人有過(guò)類似經(jīng)歷。從人際互動(dòng)的角度上說(shuō)，家庭背景、思想觀念和興趣愛(ài)好等方面具有較大相似性的同齡人之間，最容易彼此發(fā)生人際吸引和人際影響。大學(xué)生都是2o歲左右的年輕人，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，而且彼此朝夕相處，周圍環(huán)境特別是同齡群體的影響就會(huì)更加顯著?？吹阶约褐車耐瑢W(xué)網(wǎng)戀，雖然自己主觀上并沒(méi)有刻意盲從，但網(wǎng)戀卻占據(jù)了潛意識(shí)中的一定空間，一旦有機(jī)會(huì)，就更容易去嘗試。正是這種同齡群體的示范作用，使得嘗試網(wǎng)戀的大學(xué)生數(shù)量在不斷增加。網(wǎng)戀大學(xué)生大多數(shù)來(lái)自城市，這個(gè)結(jié)論和我們的經(jīng)驗(yàn)相符。畢竟，來(lái)自經(jīng)濟(jì)相對(duì)發(fā)達(dá)地區(qū)的大學(xué)生“觸網(wǎng)”時(shí)間更長(zhǎng)，對(duì)新興事物有更少的排斥心理，網(wǎng)戀也就更有可能。而那些來(lái)自經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后的鄉(xiāng)村的大學(xué)生，則更容易受傳統(tǒng)觀念的束縛，思想保守，做事循規(guī)蹈矩，在情感問(wèn)題上更傾向采用傳統(tǒng)的方法。

網(wǎng)絡(luò)是個(gè)虛擬世界，這個(gè)世界與現(xiàn)實(shí)世界有很大差別，大學(xué)生在網(wǎng)上可以展現(xiàn)自己的虛擬人格，這也可以是現(xiàn)實(shí)生活中的人格在網(wǎng)絡(luò)中出現(xiàn)。但有些大學(xué)生在網(wǎng)上虛設(shè)了一個(gè)自我，想以這個(gè)虛設(shè)的自我，獲得在日常生活中沒(méi)有獲得的愛(ài)情或得到一種自我滿足。這對(duì)于能夠控制自如地進(jìn)行網(wǎng)上人格或現(xiàn)實(shí)人格轉(zhuǎn)換的同學(xué)來(lái)說(shuō)不會(huì)有什么問(wèn)題，反而是一種解脫現(xiàn)實(shí)壓抑、調(diào)節(jié)心理平衡的好辦法。但有些大學(xué)生卻無(wú)法將網(wǎng)上人格與現(xiàn)實(shí)生活中的人格靈活轉(zhuǎn)換，漸漸地造成了自己人格分裂或其他障礙。網(wǎng)絡(luò)愛(ài)情總是帶有太多的虛幻性，可信度太低，好多“網(wǎng)戀”者大都是帶著面具游蕩網(wǎng)壇的人。這些人不用解釋，因?yàn)樵诰W(wǎng)上，解釋與掩飾的區(qū)分度基本上是不存在的。況且，在我國(guó)還沒(méi)有形成完備的有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的法律體系來(lái)對(duì)網(wǎng)絡(luò)生活進(jìn)行有效的約束與管理?，F(xiàn)在唯一可以借助的是網(wǎng)絡(luò)道德的隱形準(zhǔn)繩，而這又畢竟是“無(wú)形”的。坦率地講，網(wǎng)民的素質(zhì)還尚需懷疑。因此，在沒(méi)有法律保障下的“網(wǎng)戀”，猶如霧中之花，水中之月。在有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的基本法律體系完備以前，這始終是一個(gè)基本的網(wǎng)戀傾向，希望此問(wèn)題能引起廣大熱衷于“網(wǎng)戀”的大學(xué)生的警覺(jué)。

三、正確對(duì)待當(dāng)代大學(xué)生的戀愛(ài)心理。

針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生戀愛(ài)心理中所發(fā)生的顯著變化，筆者認(rèn)為，我們的教育工作者應(yīng)當(dāng)在實(shí)際工作中具體問(wèn)題具體分析，采取靈活新穎的方式，正確對(duì)待當(dāng)代大學(xué)生“性”心理發(fā)生的變化和“網(wǎng)戀”心理出現(xiàn)的新趨向。

首先，端正戀愛(ài)態(tài)度，擺正愛(ài)情位置。對(duì)大學(xué)生加強(qiáng)愛(ài)的教育，使大學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到愛(ài)不僅是一種權(quán)利，更是一種責(zé)任和義務(wù)，必須以高度負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待戀愛(ài)。權(quán)利和責(zé)任的統(tǒng)一，是戀愛(ài)生活的基礎(chǔ)。愛(ài)情在人生中占有重要地位，沒(méi)有愛(ài)情的'人生是不完美的，但愛(ài)情不是人生的根本宗旨，更不是人生的全部，只為愛(ài)情而活著是蒼白的。明確堅(jiān)持學(xué)業(yè)第一的觀點(diǎn)，要使大學(xué)生理解，今天的學(xué)習(xí)與未來(lái)的事業(yè)息息相關(guān)，也是愛(ài)情美滿的基礎(chǔ)。那種拋開學(xué)業(yè)談戀愛(ài)的做法，不僅有礙成就事業(yè)，也難以獲得幸福的愛(ài)情，因此不僅是愚蠢的，也是可悲的。

其次，開展豐富的集體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，重視學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)。經(jīng)常組織一些課外興趣小組和集體活動(dòng)，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉體魄，又可緩解其焦慮和抑郁心理，都能有效地轉(zhuǎn)移和宣泄青年期性沖動(dòng)。同時(shí)，青年期個(gè)體經(jīng)常涌現(xiàn)的性沖動(dòng)，無(wú)論來(lái)自個(gè)體內(nèi)還是外界因素引起的，都必須有合理的途經(jīng)加以疏導(dǎo)。對(duì)于人格成熟的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)囊庾R(shí)調(diào)節(jié)和合理的升華作用都是有效的處理方法。而事實(shí)上，任何健康有益的興趣活動(dòng)都是轉(zhuǎn)移、宣泄性沖動(dòng)的有效方法，都可以緩解其焦慮和抑郁心理。把性教育和培養(yǎng)大學(xué)生多方面的興趣、愛(ài)好結(jié)合起來(lái)也是增進(jìn)大學(xué)生性心理健康的有效途徑。如上海大學(xué)商管學(xué)院鄧研會(huì)策劃主辦的“心跳回憶——鄧研會(huì)與你共譜春季戀歌”活動(dòng)，就是一個(gè)很好的例子?；顒?dòng)在輕松幽默的氣氛中展開，以師生互動(dòng)的形式就當(dāng)代大學(xué)生的愛(ài)情觀進(jìn)行深入探討。心理輔導(dǎo)老師和學(xué)院輔導(dǎo)員老師作為嘉賓一起與同學(xué)參與討論。通過(guò)訪談主持人的現(xiàn)場(chǎng)訪問(wèn)，嘉賓老師們與同學(xué)分享各自的心路歷程。校園歌手恰到好處的歌聲引起共鳴，愛(ài)情測(cè)試游戲?qū)熒?dòng)推向高潮，由學(xué)院鄧研會(huì)成員自編自導(dǎo)自演的dv作品作為活動(dòng)的一個(gè)亮點(diǎn)，使同學(xué)在別開生面的愛(ài)情課堂中有所收益。

再次，開展對(duì)學(xué)生的婚戀教育，正面引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)“網(wǎng)戀”的認(rèn)識(shí)。對(duì)學(xué)生的婚戀教育是一項(xiàng)學(xué)校、社會(huì)和家庭等共同參與的社會(huì)系統(tǒng)工程。針對(duì)大學(xué)生青春期的特點(diǎn)，絕不可以打擊壓制，亦不可坐視不理，而應(yīng)該正視、處理好“網(wǎng)戀”這一問(wèn)題，使學(xué)生從思想和心理層面加深對(duì)“網(wǎng)戀”的認(rèn)識(shí)。

最后。應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生性心理、性道德和人格教育。性心理教育的重點(diǎn)應(yīng)該是引導(dǎo)他們正確對(duì)待性欲和性沖動(dòng)，正確理解性欲受社會(huì)道德規(guī)范所制約，受法律約束。性，不僅是個(gè)人的生活問(wèn)題，也是嚴(yán)肅的社會(huì)問(wèn)題，做好性適應(yīng)的平衡過(guò)渡，自覺(jué)地控制性欲、性沖動(dòng)。性道德是個(gè)體道德的一部分，也是社會(huì)道德規(guī)范的內(nèi)化結(jié)果，道德觀念的內(nèi)化要經(jīng)過(guò)外在的教育，引導(dǎo)他們多了解我國(guó)的國(guó)情及所負(fù)的社會(huì)責(zé)任，使他們?cè)诖髮W(xué)生活中有健康的擇偶、戀愛(ài)心理，認(rèn)識(shí)婚前期性行為對(duì)當(dāng)事人的不良后果，學(xué)會(huì)用自尊、自強(qiáng)的心理對(duì)待戀愛(ài)期的挫折。同時(shí)，遵守國(guó)家法律、法規(guī)，自覺(jué)抵制賣淫、嫖娼等非法活動(dòng)。因此，大學(xué)生的健康教育，特別是性教育工作，必須與素質(zhì)教育相結(jié)合，以便提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展。

性與人格之間的關(guān)系，是相互兼容而又互相制約的關(guān)系。一方面，人格作為個(gè)體各方面心理特征的總和。包含了性心理的因素，性心理的健康與否直接關(guān)系到人格的健康水平。另一方面，個(gè)體任何性的活動(dòng)都反映出其人格的特質(zhì)。人格的成熟與否又影響到個(gè)體性心理的發(fā)展水平。弗洛伊德在他的人格發(fā)展理論中，曾經(jīng)把人格的發(fā)展等同于個(gè)體性心理的發(fā)展，足見(jiàn)性與人格之間的密切關(guān)系。把大學(xué)生的性教育與人格教育結(jié)合起來(lái)，就是要結(jié)合大學(xué)生性心理發(fā)展的規(guī)律，對(duì)其進(jìn)行社會(huì)價(jià)值觀、道德意識(shí)、性別角色、個(gè)人意志品質(zhì)、心理調(diào)節(jié)能力和社會(huì)適應(yīng)能力等多方面素質(zhì)的綜合培養(yǎng)教育，以協(xié)調(diào)性心理發(fā)展與人格發(fā)展之間的關(guān)系，縮小性成熟與人格成熟之間的不平衡。與此同時(shí)，也要提高性心理素質(zhì)，促使個(gè)體性心理的發(fā)展能夠在適應(yīng)社會(huì)價(jià)值觀和道德意識(shí)的基礎(chǔ)上得到良好的自我意識(shí)的調(diào)節(jié)，進(jìn)而促進(jìn)人格的健康、穩(wěn)定發(fā)展。

總之，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生所存在的戀愛(ài)心理問(wèn)題，正如我國(guó)著名性學(xué)專家吳階平教授所言：“不以好奇去開始，不以發(fā)生為懊惱，已成習(xí)慣要有克服的決心，克服以后不必?fù)?dān)心。這樣便不會(huì)有任何不良的后果。”這樣才能解除不必要的心理負(fù)擔(dān)，促其身心得以健康地發(fā)展。愛(ài)情在人的一生中起著重要作用，大學(xué)生活又往往是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，怎樣處理好兩者關(guān)系，無(wú)疑是一個(gè)值得深思的人生課題。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇四

第一段：引言（200字）。

勞動(dòng)節(jié)是一個(gè)讓人們放松身心的假期，也是一個(gè)慶祝勞動(dòng)者辛勤工作的日子，然而，在現(xiàn)代社會(huì)，工作壓力常常讓人疲憊不堪，甚至導(dǎo)致心理健康問(wèn)題的出現(xiàn)。為了幫助人們更好地面對(duì)工作中的壓力和改善心理健康，我參加了一場(chǎng)關(guān)于勞動(dòng)節(jié)心理的講座，聽取了專家的指導(dǎo)和建議。在這次講座中，我學(xué)到了很多關(guān)于心理健康的知識(shí)，并且得到了啟發(fā)。在這篇文章中，我將分享我在講座中的體會(huì)和心得體會(huì)。

第二段：壓力管理（200字）。

在講座中，講師首先強(qiáng)調(diào)了壓力管理的重要性?，F(xiàn)代社會(huì)的高壓工作環(huán)境常常讓人們感到疲憊和緊張。講師告訴我們，要正確對(duì)待和處理壓力，采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略。她提到了一些常見(jiàn)的緩解壓力的方法，如運(yùn)動(dòng)、放松訓(xùn)練和時(shí)間管理。這讓我意識(shí)到，我可以通過(guò)鍛煉身體、尋找興趣愛(ài)好以及合理安排時(shí)間來(lái)減輕工作壓力。此外，講師還強(qiáng)調(diào)了與他人交流的重要性，通過(guò)與他人分享和傾訴，可以減輕心理負(fù)擔(dān)，找到解決問(wèn)題的方法。

第三段：自我認(rèn)知和情緒管理（200字）。

在講座中，講師還談到了自我認(rèn)知和情緒管理的重要性。她提到，我們需要了解自己的情緒和情緒背后的原因，并學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)靥幚砬榫w。情緒管理是一項(xiàng)關(guān)鍵的技能，對(duì)于我們的心理健康至關(guān)重要。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)保持積極的心態(tài)、靈活應(yīng)對(duì)變化和尋找解決問(wèn)題的方法，可以更好地管理情緒。此外，講師還強(qiáng)調(diào)了建立良好的工作與生活平衡的重要性，適當(dāng)分配時(shí)間和精力，使自己能夠在工作和家庭之間保持平衡，并避免過(guò)度勞累。

第四段：培養(yǎng)積極心態(tài)（200字）。

在講座的后半部分，講師開始談到了培養(yǎng)積極心態(tài)的重要性。她說(shuō)，培養(yǎng)積極心態(tài)可以改善我們的心理健康，幫助我們更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。她提到了一些方法，如尋找快樂(lè)源泉、培養(yǎng)感恩之心以及與樂(lè)觀的人為伍。我深受啟發(fā)，開始注重自己內(nèi)心的變化。我嘗試去關(guān)注生活中的美好事物，并學(xué)會(huì)感恩和珍惜現(xiàn)在所擁有的。這種積極的心態(tài)讓我更加樂(lè)觀，更具有抵抗壓力和克服困難的能力。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過(guò)參加這次心理講座，我學(xué)到了許多關(guān)于心理健康的知識(shí)，并且實(shí)踐了講師提到的一些方法。我意識(shí)到，勞動(dòng)節(jié)是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓我們放松和反思自己的工作和生活。關(guān)注自己的心理健康，合理安排時(shí)間、適當(dāng)緩解壓力、培養(yǎng)積極心態(tài)，都對(duì)我們的工作和生活有著重要的影響。通過(guò)這次講座，我意識(shí)到心理健康和工作成就密切相關(guān)，只有保持良好的心理狀態(tài)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)，并取得更好的成果。因此，我決心將這些心得體會(huì)付諸實(shí)踐，并在勞動(dòng)節(jié)假期中享受身心的舒展，為更好地面對(duì)未來(lái)的工作做好準(zhǔn)備。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇五

我聽了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺(jué)受益匪淺收獲很多。

一、在教育學(xué)生過(guò)程中，不會(huì)有萬(wàn)能的、普遍解決問(wèn)題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評(píng)，要學(xué)會(huì)站在學(xué)生的角度考慮問(wèn)題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會(huì)對(duì)你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因?yàn)榕d趣是孩子們最好的老師。

二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時(shí)，我們要學(xué)會(huì)把心思放下來(lái)把擔(dān)子放下來(lái)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識(shí)自己，必須要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，在生活中要有最起碼的獨(dú)立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時(shí)，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇六

每年的五一勞動(dòng)節(jié)是我們的勞動(dòng)者的節(jié)日，是大家的喜慶日，也是反映我國(guó)勞動(dòng)人民生活的節(jié)日。今年，在四月二十六日，“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)前夕，我們?cè)趯W(xué)校舉行了一場(chǎng)主題為“勞動(dòng)節(jié)知識(shí)講座”的活動(dòng)，主要是為了讓我們更加了解勞動(dòng)節(jié)、有關(guān)勞動(dòng)等知識(shí)，以及培養(yǎng)我們的勞動(dòng)意識(shí)和愛(ài)國(guó)情操。

第二段：勞動(dòng)節(jié)的來(lái)歷和意義。

勞動(dòng)節(jié)是全世界勞動(dòng)人民的共同節(jié)日。1890年5月1日，美國(guó)猶他州等14個(gè)州的勞動(dòng)組織首次提出了“五一”作為全國(guó)規(guī)模上反對(duì)低廉勞動(dòng)力方式和磨難工人生產(chǎn)生活的標(biāo)志性日子。后來(lái)，各國(guó)勞動(dòng)人民為了紀(jì)念“五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)”，共進(jìn)退、互相掩護(hù)，人民團(tuán)結(jié)起來(lái)后，那些不法分子就越來(lái)越難以為所欲為，工人們的罷工要求也得到了尊重。因此，勞動(dòng)節(jié)也成為了支持工人階級(jí)和社會(huì)進(jìn)步的象征。

第三段：勞動(dòng)的意義。

“勞動(dòng)創(chuàng)造財(cái)富，創(chuàng)造幸福?！边@是大家公認(rèn)的一個(gè)真理。勞動(dòng)意味著生產(chǎn)和創(chuàng)造。勞動(dòng)不僅僅是為了賺錢，也是為了點(diǎn)亮生命，充實(shí)生活。勞動(dòng)也是一種精神和力量，能給人帶來(lái)自尊、自立、自強(qiáng)和自由。

第四段：愛(ài)崗敬業(yè)。

愛(ài)崗敬業(yè)是勞動(dòng)的一種具體表現(xiàn)。在工作中，愛(ài)崗敬業(yè)就是全身心投入，努力干好自己的事情。愛(ài)崗敬業(yè)是一種熱愛(ài)工作的精神狀態(tài)，同時(shí)也是一種高尚的品格。因?yàn)橹挥袗?ài)崗敬業(yè)，才能真正的把崗位工作干得好，為國(guó)家和社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)，才能得到他人的肯定和尊重。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

總之，這場(chǎng)以“勞動(dòng)節(jié)知識(shí)講座”為主題的活動(dòng)，不僅讓我們更了解了豐富多彩的工人運(yùn)動(dòng)歷史和勞動(dòng)方面知識(shí)，也為我們養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、頑強(qiáng)拼搏及奮發(fā)向前的敬業(yè)精神提供了支持。希望未來(lái)在我們的努力下，我們能夠不斷的創(chuàng)新和進(jìn)步，為我們的社會(huì)和國(guó)家做出更多的貢獻(xiàn)。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇七

心理講座是一項(xiàng)旨在提供心理健康知識(shí)和幫助人們面對(duì)生活壓力的教育活動(dòng)。在這個(gè)現(xiàn)代社會(huì)中，人們的工作壓力、人際關(guān)系等問(wèn)題日益突出，導(dǎo)致心理健康問(wèn)題越來(lái)越多。參加心理講座，我獲得了許多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，深刻認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于個(gè)人幸福的重要性，并學(xué)會(huì)了如何保持心理健康。在本文中，我將分享我的心得體會(huì)，并希望能夠?qū)ψx者有所幫助。

首先，心理講座為我提供了寶貴的知識(shí)，幫助我更好地了解和認(rèn)識(shí)自己。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本原理和方法，我開始明白人類的心理活動(dòng)是如何影響我們的情緒、行為和態(tài)度的。我學(xué)會(huì)了如何觀察自己的情緒和思維模式，并學(xué)會(huì)了一些調(diào)整情緒和應(yīng)對(duì)壓力的技巧。例如，在面對(duì)工作壓力時(shí)，我現(xiàn)在會(huì)使用放松和呼吸技巧來(lái)緩解焦慮，同時(shí)也學(xué)會(huì)了更好地與他人溝通以減少?zèng)_突和不愉快的感受。這些知識(shí)對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。

其次，心理講座還幫助我更好地理解他人。了解心理學(xué)的基本原理，讓我能夠更加理解和同情他人的行為和情感。例如，我學(xué)到了人與人之間存在差異，每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷和認(rèn)知方式不盡相同。當(dāng)我遇到一個(gè)情緒激動(dòng)的人時(shí)，我現(xiàn)在不會(huì)輕易發(fā)脾氣或沖動(dòng)地判斷他，而是試圖從他的角度去理解他的感受和需求。我開始更加關(guān)注他人的情感需求，并試圖以更溫和、理解的方式與人溝通。這種理解和同理心不僅有助于我與他人建立更好的關(guān)系，還讓我成為他們的情感支持。

第三，心理講座幫助我認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于個(gè)人幸福的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注物質(zhì)生活，追求金錢和地位。然而，我們常常忽視了心理健康的重要性。我在心理講座中學(xué)到，心理健康是人們獲得幸福和滿足感的基石。只有通過(guò)良好的心理健康，我們才能更好地應(yīng)對(duì)壓力、克服困難，同時(shí)也能更好地享受生活的樂(lè)趣。心理健康不僅對(duì)個(gè)人幸福至關(guān)重要，同樣也影響著我們與他人的關(guān)系和工作表現(xiàn)。因此，我決定將心理健康作為生活的重要一部分，并努力維護(hù)和提升自己的心理健康水平。

第四，心理講座教會(huì)了我保持心理健康的方法和技巧。在日常生活中，我們無(wú)法避免與各種各樣的壓力和困難相遇。心理講座教給我一些實(shí)用的技巧，幫助我更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。例如，我學(xué)會(huì)了放松和冥想的技巧，這可以幫助緩解壓力和焦慮。我還學(xué)會(huì)了時(shí)間管理的方法，如如何合理地安排工作和休息時(shí)間，以避免過(guò)度勞累和疲憊。此外，我還學(xué)會(huì)了尋求幫助的重要性。在講座中，我了解到尋求適當(dāng)?shù)膸椭椭С质潜３中睦斫】档闹匾徊?，無(wú)論是找朋友傾訴還是咨詢專業(yè)的心理咨詢師，都能夠帶來(lái)巨大的幫助和支持。

最后，參加心理講座讓我堅(jiān)信心理健康是每個(gè)人應(yīng)該關(guān)注和重視的事項(xiàng)。心理健康不僅關(guān)乎個(gè)體的幸福和滿意，也關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的和諧與穩(wěn)定。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)和技巧，我相信我能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，并更加積極、健康地面對(duì)每一天。我希望將所學(xué)習(xí)的心理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)與他人分享，并通過(guò)在個(gè)人生活和社會(huì)活動(dòng)中的實(shí)踐，不斷提升自己的心理健康水平，從而為他人做出積極的貢獻(xiàn)。

綜上所述，心理講座為我提供了寶貴的知識(shí)和技巧，幫助我更好地了解自己和他人，認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于個(gè)人幸福的重要性，并學(xué)會(huì)了保持心理健康的方法和技巧。參加心理講座是我在成長(zhǎng)和發(fā)展中的一次重要經(jīng)歷，它讓我對(duì)自己、他人和社會(huì)有了更加全面和深入的認(rèn)識(shí)，也使我成為一個(gè)更快樂(lè)、更健康的人。希望通過(guò)我的分享，能夠鼓勵(lì)更多的人關(guān)注自己的心理健康，從而追求更加幸福和滿意的生活。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇八

自己的心理狀態(tài)格外敏感，于是便報(bào)了一場(chǎng)關(guān)于“心理講座”的課程，從中尋找一些自我調(diào)節(jié)的方式。課程是在周末上課，讓我感到十分疲倦，但一旦進(jìn)入到課堂中，聽到老師講授的知識(shí)，聽到同學(xué)講述的心路歷程，我感到完全投入，深深被吸引。

段落2：講座回顧。

在講座當(dāng)中，老師從心理學(xué)角度分析了很多社交、工作以及情感問(wèn)題，讓我們課上感到很受啟發(fā)。一次講座中，老師用負(fù)面反饋的實(shí)驗(yàn)讓我們明白了反饋對(duì)于一個(gè)人的心態(tài)有著多么重要的影響，與此同時(shí)，老師還告訴我們?nèi)绾斡谜娴恼Z(yǔ)言來(lái)表達(dá)負(fù)面的情緒，讓我們之后在親密關(guān)系中不會(huì)因?yàn)闋?zhēng)吵而進(jìn)入僵局。

段落3：心態(tài)調(diào)整。

作為參與者，課堂上最有感觸的部分是我們的心態(tài)得到了一定的調(diào)整。通過(guò)同學(xué)的故事，我感到自己不再是孤單的。一位小伙伴分享了自己在工作中遇到的挫折以及如何處理的，讓大家感嘆人生就是這樣的，但通過(guò)他的故事讓我們感受到要勇敢面對(duì)困難并且不斷努力。

段落4：?jiǎn)⑹九c思考。

參加講座后，我認(rèn)為，我們應(yīng)該要多聽別人的經(jīng)歷和見(jiàn)解，尤其是一些比較專業(yè)的看法。同時(shí)，我還認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的辯論時(shí)，不僅僅是站在自己的角度去闡述自己的觀點(diǎn)，更要站在對(duì)方的角度去想，這樣才能減少有效的誤解。

段落5：總結(jié)。

總之，經(jīng)歷了這樣一場(chǎng)心理講座，讓我深刻地感受到心理的重要性，并漸漸學(xué)會(huì)了面對(duì)挫折和困難時(shí)更好地應(yīng)對(duì)。在以后的生活中，我會(huì)繼續(xù)關(guān)注自己心理健康的狀態(tài)，并且，給予自己更多的正能量。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇九

在當(dāng)今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，越來(lái)越多的人開始意識(shí)到心理健康的重要性。尤其是在繁忙的工作和學(xué)習(xí)之后，我們需要釋放壓力，調(diào)整心態(tài)，保持心理平衡。因此，越來(lái)越多的人會(huì)參加心理講座來(lái)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，提高自我認(rèn)知能力。最近我也參加了一場(chǎng)心理講座，讓我對(duì)心理健康有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

第二段：講座內(nèi)容。

這場(chǎng)心理講座主要講解了內(nèi)心情緒的管理和情感調(diào)控。講座的主講人運(yùn)用了生動(dòng)的例子和貼切的實(shí)踐，詳細(xì)地講解了快樂(lè)、憤怒、悲傷等各種情緒的產(chǎn)生原因和應(yīng)對(duì)方法。同時(shí)，也通過(guò)互動(dòng)環(huán)節(jié)讓我們能夠更好地理解和掌握課程內(nèi)容。通過(guò)該講座，我意識(shí)到了情緒的管理對(duì)于人生的重要性，而且學(xué)會(huì)了一些實(shí)用的情感調(diào)控的技巧。

第三段：體會(huì)。

參加這次心理講座，我最深刻的體會(huì)就是情緒管理的重要性。正確的情緒管理可以幫助我們調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，保持一個(gè)良好的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。為此，我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的情緒變化，并積極運(yùn)用情感調(diào)節(jié)技巧。此外，我還學(xué)會(huì)了一些溝通技巧和認(rèn)知技能，這些技能也可以幫助我更好地管理自己的情緒。

第四段：實(shí)踐。

學(xué)習(xí)知識(shí)固然重要，但想要真正提高自己的情感管理能力，還需要不斷地實(shí)踐和嘗試。因此，在參加完心理講座后，我按照講座的內(nèi)容逐步進(jìn)行實(shí)踐。我開始時(shí)刻關(guān)注自己的情緒狀態(tài)，積極嘗試運(yùn)用情感調(diào)節(jié)技巧，同時(shí)也注意對(duì)周圍的人進(jìn)行關(guān)注和理解。通過(guò)不斷地實(shí)踐和反思，我感覺(jué)自己的情感管理能力有了明顯的提升。

第五段：結(jié)尾。

心理講座是一次很好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，它不僅可以增加我們的專業(yè)知識(shí)，更重要的是可以幫助我們了解自己、關(guān)注他人，提高我們的情感管理能力。通過(guò)這次心理講座，我學(xué)到了很多寶貴的知識(shí)和技能，我也會(huì)時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，在實(shí)踐中不斷提高自己的情感管理能力，活出更好的自己。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇十

理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的'個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇十一

11月24—26日，江西省中學(xué)數(shù)學(xué)教師優(yōu)質(zhì)課比賽和觀摩活動(dòng)在中國(guó)最美鄉(xiāng)村婺源舉行，我有幸參加此次觀摩活動(dòng)。本次評(píng)比活動(dòng)分農(nóng)村組、城市組、中年組三個(gè)大組，共有41位老師參加比賽。其中萍鄉(xiāng)有3位老師參加比賽。比賽中，人教版、北師大版等版本教材的課都有展示。我在這次學(xué)習(xí)活動(dòng)中接觸了全省各地市的優(yōu)秀中青年教師，讓我自己在知識(shí)技能及專業(yè)素養(yǎng)上收獲不少、見(jiàn)識(shí)不小。我感覺(jué)到能參加這樣的活動(dòng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一種難以表達(dá)的幸福。下面談幾點(diǎn)收獲：

這次比賽的一大特點(diǎn)是學(xué)生的類型有很大的變化，教材的版本沒(méi)有限制，要參加比賽的老師首先要熟悉幾種教材，了解自己所要面對(duì)的學(xué)生的知識(shí)水平是怎樣的。因此相對(duì)以前我聽過(guò)的優(yōu)質(zhì)課有很大的區(qū)別，更有深度，更能體現(xiàn)教師的教學(xué)水平。如《反比例函數(shù)》教師所面對(duì)的學(xué)生是九年級(jí)的學(xué)生，他們已經(jīng)學(xué)完了反比函數(shù)，而組委會(huì)要求選手要按新授課來(lái)講，也沒(méi)有限制講哪個(gè)版本。對(duì)教師是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)。南昌第二十八中學(xué)的李巧莉老師給我們展示了一堂與眾不同的概念課，整堂課從情境引出數(shù)的特征，其實(shí)數(shù)學(xué)就是玩概念的，不是玩技巧的。合作探究概念從哪里來(lái)，概念如何學(xué)，運(yùn)用不同的數(shù)學(xué)思想，讓學(xué)過(guò)了學(xué)生們對(duì)反比例函數(shù)概念有了新的認(rèn)識(shí)。我想李老師能上出這么新穎，正是因?yàn)樗n前準(zhǔn)備充分，熟悉吃透和深研教材。

本次比賽參賽教師的課件做的有新穎、有特色、有亮點(diǎn)且貼近于學(xué)生平時(shí)的生活。更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，引起學(xué)生的共鳴。如宜春實(shí)驗(yàn)中學(xué)王宇新老師講的尺規(guī)作圖，整堂課從三個(gè)生活中的情境劇引出要學(xué)的內(nèi)容。情境劇一：生活中貝貝過(guò)生日，四個(gè)同學(xué)為慶祝生日怎么切成4塊一樣大的生日蛋糕引出如何將圓四等份；情境劇二：如何加工一面盡可能大的境子給貝貝引出如何作三角形的內(nèi)切圓；情境劇三：境子不小心打破了。如何使它破鏡重圓，引出如何作一個(gè)圓。他由生活中的問(wèn)題建立數(shù)學(xué)模型，將數(shù)學(xué)問(wèn)題得到升華。還有很多參賽教師的課件美觀大方實(shí)用，內(nèi)含生活中息息相關(guān)的圖片、視頻。讓聽課的老師不覺(jué)得累。

這次講課的教師語(yǔ)言都非常準(zhǔn)確，提問(wèn)的意圖指向明確。對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)自然、評(píng)價(jià)中肯，言語(yǔ)中流露出老師對(duì)學(xué)生的關(guān)心和鼓勵(lì)。我們都喜歡聽鼓勵(lì)的`話，學(xué)生更是如此，這對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度健康發(fā)展非常重要。__市文清實(shí)驗(yàn)中學(xué)的賴大吉老師作為中年組的一位參賽教師，他一身筆挺的西裝，大方得體，給我的印象最深，他在課上語(yǔ)言精煉，簡(jiǎn)單，南昌的劉冰老師，她的語(yǔ)言親切，讓人有美的享受。他們還不失時(shí)機(jī)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行贊揚(yáng)鼓勵(lì)，肢體語(yǔ)言配合的恰到好處，及時(shí)的糾正、引導(dǎo)，不管學(xué)生回答正確與否，對(duì)學(xué)生都能夠給予的適時(shí)評(píng)價(jià)，促進(jìn)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極性，增強(qiáng)自信心。

在這些優(yōu)質(zhì)課中，教師能放手讓學(xué)生自己動(dòng)手操作，自主發(fā)現(xiàn)、探究、解決問(wèn)題的方法，在這次比賽中各位參賽教師都準(zhǔn)備了導(dǎo)學(xué)稿，章源中學(xué)許萍老師講《從月歷到數(shù)陳初步》綜合與實(shí)踐課，引導(dǎo)學(xué)生在猜一猜，框一框等數(shù)學(xué)活動(dòng)中“直觀感知、主動(dòng)參與、探索實(shí)踐、自主建構(gòu)，使學(xué)生在自主探究、自我感悟中輕松地學(xué)會(huì)了知識(shí)。

每一個(gè)參賽教師不是單打獨(dú)斗，后面都有一個(gè)龐大的團(tuán)隊(duì)，他們分工明確，對(duì)于比賽課的要求進(jìn)行一初稿，二改稿，三定稿。真正做到了集體備課，每一堂課都是集體智慧的結(jié)晶。

通過(guò)觀摩，我的感觸很深，教學(xué)過(guò)程中，我們應(yīng)該抓住數(shù)學(xué)的本質(zhì)，結(jié)合生活實(shí)際，讓學(xué)生去體驗(yàn)概念的形成過(guò)程，感受解決問(wèn)題的思想方法，使得數(shù)學(xué)課堂更加有數(shù)學(xué)的味道。，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我收獲了很多，既開闊了眼界，也看到了自身的不足。教學(xué)是無(wú)止境的，在以后的數(shù)學(xué)教學(xué)工作中，我將不斷學(xué)習(xí)，更新教育觀念，注重教育科研，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量，爭(zhēng)取將自己的教學(xué)水平提高到一個(gè)嶄新的層次，使我也能夠達(dá)到這些精英們的教育教學(xué)水平。

這次福州市骨干班主任培訓(xùn)，我有幸聆聽了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣；其次就是通過(guò)教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對(duì)于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí)，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自己的身體健康，事實(shí)上除了身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康，心理專家認(rèn)為，心理問(wèn)題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。

心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活，還會(huì)影響我們周圍人的生活，也會(huì)影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng)，成為祖國(guó)的有用人。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇十二

成為心靈智者，創(chuàng)造幸福人生。

壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個(gè)方面的心理壓力會(huì)給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺(jué)得壓力大，身心都會(huì)反映出來(lái)。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適，最簡(jiǎn)單的就是吃不下飯、睡不著覺(jué)。身體不適會(huì)影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達(dá)國(guó)家，醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會(huì)理念體系，也不再單純把人當(dāng)動(dòng)物看待，就是因?yàn)槿擞行睦矸磻?yīng)，有社會(huì)過(guò)程。

心理壓力當(dāng)然也反映在精神上。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工能力會(huì)下降，腦力勞動(dòng)成績(jī)也下降，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致工作系統(tǒng)的錯(cuò)亂。當(dāng)身體出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候，作出嚴(yán)格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點(diǎn)兒不相干的，科學(xué)研究證明還沒(méi)有。一旦生病，應(yīng)該積極地求醫(yī)問(wèn)藥，積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。

自我調(diào)節(jié)和減壓要分成幾個(gè)方面來(lái)實(shí)現(xiàn)。首先要提高認(rèn)識(shí)水平，要知道心理壓力的存在，如果不知道，就根本不知道如何應(yīng)對(duì)。

其二，要逐步地變化，不要變化太猛，要把變化改為一種緩慢的過(guò)程，要有適應(yīng)期。其三，維持心理健康通用的規(guī)則，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對(duì)身體有好處，對(duì)心理健康也非常有好處。在鍛煉過(guò)程中，人會(huì)自然而然地?cái)[脫一切煩惱。

其四，要進(jìn)行社交活動(dòng)，尤其是退休人員。

最后，如果確實(shí)覺(jué)得自己壓力太大，覺(jué)也睡不著，可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助。不過(guò)，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性，到了某個(gè)基點(diǎn)才會(huì)產(chǎn)生負(fù)面作用。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇十三

勞動(dòng)節(jié)是一個(gè)以慶祝勞動(dòng)者的貢獻(xiàn)為主題的節(jié)日。為了更好地了解勞動(dòng)節(jié)的內(nèi)涵，我參加了一場(chǎng)關(guān)于勞動(dòng)節(jié)心理講座。在這場(chǎng)講座中，我學(xué)到了關(guān)于勞動(dòng)節(jié)的歷史和意義，以及如何在日常工作中保護(hù)自己的身心健康。以下是我的心得體會(huì)。

首先，在講座中，講師為我們介紹了勞動(dòng)節(jié)的歷史由來(lái)。勞動(dòng)節(jié)最早起源于美國(guó)，起初是為了紀(jì)念1886年芝加哥的工人大罷工，以爭(zhēng)取8小時(shí)工作制的權(quán)益而進(jìn)行的抗議活動(dòng)。經(jīng)過(guò)多年的努力，工人們終于實(shí)現(xiàn)了8小時(shí)工作制，并獲得了其他勞動(dòng)權(quán)益的保障。因此，勞動(dòng)節(jié)的存在不僅僅是為了表達(dá)對(duì)勞動(dòng)者辛勤付出的敬意，更是為了提醒我們要時(shí)刻保護(hù)自己的勞動(dòng)權(quán)益。

其次，在講座中，講師強(qiáng)調(diào)了保護(hù)身心健康的重要性。他指出，工作的壓力和負(fù)荷往往會(huì)對(duì)我們的身心產(chǎn)生不良影響，如果不及時(shí)采取行動(dòng)保護(hù)自己，可能會(huì)導(dǎo)致各種身心疾病的發(fā)生。為了避免這種情況發(fā)生，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持平衡的心態(tài)，盡量減少工作壓力，同時(shí)注重自己的休息和娛樂(lè)時(shí)間。只有保持良好的心理狀態(tài)，才能更好地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)。

第三，在講座中，講師還介紹了一些常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題，并提供了解決方法。例如，他提到了工作中的壓力和緊張會(huì)導(dǎo)致焦慮和抑郁的情緒。為了緩解這些負(fù)面情緒，他建議我們可以通過(guò)適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉來(lái)釋放壓力，如慢跑、瑜伽等。此外，與朋友和家人的交流也是舒緩心情的有效方式。講師鼓勵(lì)我們要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持正向思考，相信自己的能力，勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。

第四，在講座中，講師還介紹了如何與同事和上司建立良好的溝通和協(xié)作關(guān)系。他強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，指出只有通過(guò)積極的溝通和合作，才能更好地完成工作任務(wù)。同時(shí)，他提醒我們要尊重同事和上司的意見(jiàn)，并能夠妥善處理工作中的爭(zhēng)議和摩擦。通過(guò)建立良好的人際關(guān)系，我們可以更好地享受工作帶來(lái)的樂(lè)趣，同時(shí)也能夠獲得更多的支持和幫助。

最后，在講座的最后，講師總結(jié)了如何在日常工作中保護(hù)身心健康的幾大要點(diǎn)。首先，要有規(guī)律的作息時(shí)間和合理的休息安排。其次，要學(xué)會(huì)釋放壓力，保持良好的心理狀態(tài)。再次，要與同事和上司保持良好的溝通和協(xié)作關(guān)系。最后，要時(shí)刻關(guān)注自己的勞動(dòng)權(quán)益，不斷提升自己的職業(yè)素養(yǎng)。只有通過(guò)這些措施，我們才能在工作中保持身心健康，更好地享受勞動(dòng)的樂(lè)趣。

在這次講座中，我對(duì)勞動(dòng)節(jié)有了更深入的了解，并且學(xué)到了如何在日常工作中保護(hù)自己的身心健康。我將會(huì)將這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，時(shí)刻關(guān)注自己的勞動(dòng)權(quán)益，保持良好的心理狀態(tài)，與同事和上司建立良好的溝通和協(xié)作關(guān)系。我相信，通過(guò)這些努力，我能夠更加健康地面對(duì)工作和生活，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值和夢(mèng)想。勞動(dòng)節(jié)是一個(gè)慶祝勞動(dòng)者的節(jié)日，同時(shí)也是一個(gè)提醒我們保護(hù)自己身心健康的時(shí)刻。通過(guò)參加這次講座，我更加深刻地體會(huì)到了這一點(diǎn)。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇十四

3月26日，我有幸聆聽了王加綿教授做的關(guān)于"中小學(xué)生的心理問(wèn)題及糾正對(duì)策"的講座。王教授結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和研究成果就中小學(xué)生常見(jiàn)的`心理問(wèn)題進(jìn)行了深入淺出的講解，為在場(chǎng)的教師送上了一道豐盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪淺。

教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》，落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對(duì)中小學(xué)生及時(shí)有效的進(jìn)行心理健康教育是實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。

學(xué)生心理問(wèn)題形成于家庭，表現(xiàn)在學(xué)校。在青少年成長(zhǎng)的過(guò)程中他們的心理問(wèn)題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個(gè)方面：

小學(xué)生厭學(xué)的成因很復(fù)雜，后果也是可怕的。它是家庭、社會(huì)、學(xué)校，還有孩子自身的認(rèn)知條件下綜合作用的產(chǎn)物。教師與家長(zhǎng)要密切配合，認(rèn)真分析，找出原因，對(duì)癥下藥，才能有效的解決問(wèn)題。要把尊重與愛(ài)撒給每一個(gè)學(xué)生，從他們的心理需要出發(fā)進(jìn)行教育和幫助，切實(shí)解決他們學(xué)習(xí)的心理問(wèn)題，才能讓每一個(gè)學(xué)生更好地適應(yīng)新時(shí)代教育的要求，從而順利走完健康成長(zhǎng)的歷程。

孩子說(shuō)謊是由于社會(huì)風(fēng)氣、家庭壓力、虛榮心、心理因素、社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種因素造成的。他們認(rèn)知能力的發(fā)展未臻成熟，說(shuō)謊不但會(huì)嚴(yán)重影響青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)生教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的的實(shí)現(xiàn)。因此，在小學(xué)階段的學(xué)生需要正確的引導(dǎo)，教師要給孩子以心靈的安慰，給孩子提供改錯(cuò)的機(jī)會(huì)，給孩子自我反思的空間，讓孩子能夠真誠(chéng)地面對(duì)生活，面對(duì)他熟悉的每一個(gè)人。這樣每個(gè)孩子才能誠(chéng)實(shí)、自信、健康，茁壯的成長(zhǎng)。

小學(xué)生難以解決的心理問(wèn)題除了上述兩個(gè)問(wèn)題之外，就是與異性的交往。隨著青少年的發(fā)育提前以及整個(gè)社會(huì)大環(huán)境的影響，早戀現(xiàn)象已經(jīng)在小學(xué)的高年級(jí)出現(xiàn)萌芽。13、14歲的青少年正值情竇初開的時(shí)期，他們對(duì)異性充滿著好奇、愛(ài)慕，又有著虛榮的心理在作祟，所以不可避免的會(huì)出現(xiàn)這種令人擔(dān)憂的現(xiàn)象。作為教師要細(xì)心觀察，實(shí)施溫情教育。在班級(jí)開展一些有意義的班隊(duì)會(huì)活動(dòng)，對(duì)友誼進(jìn)行正確的引導(dǎo)。家長(zhǎng)要給予積極的配合，未雨綢繆。早戀既是一個(gè)教育問(wèn)題，又是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，要讓所有的孩子都有一個(gè)充滿陽(yáng)光的童年，不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園。

教育家夸美紐斯說(shuō)：教師的職業(yè)是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)。教師的工作是一種艱巨、復(fù)雜的培養(yǎng)新人和創(chuàng)造精神財(cái)富的腦力勞動(dòng)。作為教育戰(zhàn)線的一員，我會(huì)不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路，切實(shí)以新理論、新方法、新理想來(lái)做好學(xué)校的德育工作，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

勞動(dòng)節(jié)心理講座心得體會(huì)怎么寫篇十五

勞動(dòng)節(jié)是一個(gè)非常重要的節(jié)日，它代表著每個(gè)勞動(dòng)者的辛勤付出和努力成果。為了慶祝這個(gè)節(jié)日，并使人們更好地了解勞動(dòng)節(jié)相關(guān)知識(shí)，我參加了一場(chǎng)勞動(dòng)節(jié)知識(shí)講座。下面是我的體會(huì)：

第一段：介紹講座內(nèi)容。

這場(chǎng)講座主要涵蓋了勞動(dòng)節(jié)的起源、意義和法律規(guī)定。講座開始，講師向我們介紹了勞動(dòng)節(jié)的起源和發(fā)展歷史，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了它對(duì)于工人階級(jí)的重要性。同時(shí)他還講解了相關(guān)的法律法規(guī)，以及對(duì)于公司員工的權(quán)利和義務(wù)的規(guī)定。

第二段：了解勞動(dòng)節(jié)的起源。

通過(guò)這場(chǎng)講座，我了解到勞動(dòng)節(jié)是因?yàn)榧o(jì)念美國(guó)1894年多個(gè)州因去年5月發(fā)生的血腥工人暴動(dòng)，掀起了美國(guó)勞工運(yùn)動(dòng)，于是美國(guó)宣布將9月1日設(shè)立為全國(guó)勞動(dòng)節(jié)。通過(guò)了解這一歷史背景，我深深體會(huì)到，勞動(dòng)節(jié)不僅是一個(gè)慶祝節(jié)日，更是一個(gè)表達(dá)對(duì)勞動(dòng)者的敬意和對(duì)更好生活的不懈追求。

第三段：勞動(dòng)節(jié)的意義。

對(duì)于勞動(dòng)者來(lái)說(shuō)，勞動(dòng)節(jié)是一個(gè)慶祝辛勤付出和努力成果的日子。對(duì)于雇主來(lái)說(shuō)，也是一個(gè)表達(dá)感謝員工辛勤付出的時(shí)刻。更重要的是，勞動(dòng)節(jié)還號(hào)召大家關(guān)注工作和生命的平衡，警醒大家要愛(ài)護(hù)自己的身體和注重生活品質(zhì)。聽完這個(gè)講座，我明白了要達(dá)到更高的生活質(zhì)量和工作質(zhì)量，需要始終把身體的健康放在首位。

第四段：勞動(dòng)法律知識(shí)。

講座中，講師強(qiáng)調(diào)了相關(guān)的勞動(dòng)法律法規(guī)，它規(guī)定了勞動(dòng)者的權(quán)利和義務(wù)。為了維護(hù)自己的權(quán)益，我們需要了解這些法律，了解自己的權(quán)利和義務(wù)。特別是在職場(chǎng)中，我們需要重視自己的權(quán)益，不讓自己的權(quán)益受到侵犯。聽完講座，我也意識(shí)到在工作中，做好自身維權(quán)和企業(yè)溝通都很重要。

第五段：總結(jié)體會(huì)。

通過(guò)這場(chǎng)講座，我收獲了很多。通過(guò)了解勞動(dòng)節(jié)的起源與意義，我明白了我們作為勞動(dòng)者的重要意義；通過(guò)了解勞動(dòng)法律法規(guī)，我明白自己的權(quán)利和義務(wù)，并知道如何去維護(hù)自己的權(quán)益。同時(shí)，講座還讓我更加關(guān)注健康和生活品質(zhì)?？傊?，這場(chǎng)講座對(duì)我很有幫助，讓我更加深入地了解了勞動(dòng)節(jié)相關(guān)的知識(shí)。我相信這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的未來(lái)生活和職業(yè)發(fā)展帶來(lái)很大的幫助。