職業(yè)女性心酸事件心得體會(huì)范文 職業(yè)背后的心酸作文(七篇)

心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

推薦職業(yè)女性心酸事件心得體會(huì)范文一

每天高強(qiáng)度的8-9小時(shí)。但是這個(gè)工作比流水線累多了，因?yàn)槟侵皇求w力上的累，客服工作面臨客戶的壓力和公司的壓力，精神上也非常的累，并且每天面對(duì)電腦，對(duì)身體健康也非常不利。

如果沒有想好自己以后做什么，那么我建議初級(jí)客服只要做一年就可以了，因?yàn)檫@個(gè)崗位工作簡單、重復(fù)，但是壓力很大，一年就完全可以掌握其中的一些竅門。如果你的個(gè)人需求是求一份穩(wěn)定的工作，那么我建議可以安安心心的做下去，客服工作受到重視是必然的事，雖然目前待遇方面不盡人意，但是將來的社會(huì)一定會(huì)得到提升。

按照馬斯洛的基本需求層次理論，將人類需求按照金字塔式劃分為5類： 生理需求----安全需求-----社交需求----被尊敬------自我超越

生理需求：呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性 安全需求：人身安全、健康保障、資源所有性、財(cái)產(chǎn)所有性、道德保障、工作職位保障、家庭安全 社交需求：友情、愛情、性親密 被尊重：自我尊重、信心、成就、對(duì)他人尊重、被他人尊重。

自我超越：道德、創(chuàng)造力、自覺性、問題解決能力、公正度、接受現(xiàn)實(shí)能力 五種需要像階梯一樣從低到高，按層次逐級(jí)遞升，但這樣次序不是完全固定的，可以變 化，也有種種例外情況。 一般來說，某一層次的需要相對(duì)滿足了，就會(huì)向高一層次發(fā)展，追求更高一層次的需要就成為驅(qū)使行為的動(dòng)力。

相應(yīng)的，獲得基本滿足的需要就不再是一股激勵(lì)力量。 五種需要可以分為兩級(jí)，其中生理上的需要、安全上的需要和感情上的需要都屬于低一級(jí)的需要，這些需要通過外部條件就可以滿足；而尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要是高級(jí)需要，他們是通過內(nèi)部因素才能滿足的，而且一個(gè)人對(duì)尊重和自我實(shí)現(xiàn)的需要是無止境的。

同一時(shí)期，一個(gè)人可能有幾種需要，但每一時(shí)期總有一種需要占支配地位，對(duì)行為起決定作用。任何一種需要都不會(huì)因?yàn)楦邔哟涡枰陌l(fā)展而消失。各層次的需要相互依賴和重疊，高層次的需要發(fā)展后，低層次的需要仍然存在，只是對(duì)行為影響的程度大大減小。 馬斯洛和其他的行為心理學(xué)家都認(rèn)為，一個(gè)國家多數(shù)人的需要層次結(jié)構(gòu)，是同這個(gè)國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、科技發(fā)展水平、文化和人民受教育的程度直接相關(guān)的。在不發(fā)達(dá)國家，生理需要和安全需要占主導(dǎo)的人數(shù)比例較大，而高級(jí)需要占主導(dǎo)的人數(shù)比例較??；在發(fā)達(dá)國家，則剛好相反。

廣為流傳的漁夫和游客的故事：一位游客在一個(gè)晴朗的下午，看到一位漁夫在海邊悠閑的睡覺。游客興奮之余問漁夫?yàn)槭裁此瘧杏X而不出海？漁夫說已經(jīng)打到兩條魚了。

游客奇怪，為什么不多打些，漁夫反問為什么要多打些，游客說賺錢以后可以到處游玩、買一條游艇，躺在上面享受春日的美好陽光，漁夫奇怪地說，我剛才不就是在享受嗎？ 是你把我吵醒了。 人生的價(jià)值觀決定了你的工作狀態(tài)，為了生存（生理需求），所以我們要工作賺錢，為了房子、健康（安全需求），我們要找好的工作、得到晉升機(jī)會(huì)或者自己創(chuàng)業(yè)賺更多的錢，

為了友情、愛情（社交需求），需要時(shí)間和優(yōu)秀的社會(huì)形象。 一個(gè)需要我們直面的事實(shí)是，在中國目前這個(gè)發(fā)展階段，絕大多數(shù)的人一生都會(huì)難于超越第四層。根據(jù)每個(gè)人的生存需求，在中，制定合適短期、中期和長期的目標(biāo)，目標(biāo)的制定要不能脫離現(xiàn)實(shí)生活。比如像上面的漁夫，只要滿足基本的前三項(xiàng)3項(xiàng)需求，比較舒服的度過一生就行了，不想為了名利去苦干、鉆營。有些人一定要出人頭地，因?yàn)樽非蟮谒?、五層更高層次的需求，所以付出了極大的努力和精力。有些人追求精神層面的需求，物質(zhì)和名利方面無所謂，所以去出家修行。

不要相信某些入職以及專業(yè)的培訓(xùn)，能幫助你達(dá)成自己的目標(biāo)，培訓(xùn)目的并不是為了幫助你實(shí)現(xiàn)你的需求，而是為了鼓舞士氣、提高效率，為企業(yè)賺錢的目的。某些培訓(xùn)尤其是搞封閉式培訓(xùn)，都是一種不好的方式，使你認(rèn)同對(duì)方的價(jià)值觀，從而任勞任怨被剝削，結(jié)果幾年過去了，你發(fā)現(xiàn)仍在原地踏步，工作、生活、待遇等沒有得到改善。企業(yè)需要的是聽話的老黃牛，最好都是“吃的是草，擠出來的是奶”的員工。

如果一旦你發(fā)現(xiàn)原地踏步好幾年這種情況，完全在于你對(duì)自己的職業(yè)生涯沒有規(guī)劃造成的，你在等著晉升機(jī)會(huì)，你在等著發(fā)財(cái)，說的難聽點(diǎn)你在等著天上掉餡餅。機(jī)會(huì)對(duì)大家都是公平的，小到一個(gè)加工資這樣的小事，都是機(jī)會(huì)均等，只是別人抓到了而你放過了。其實(shí)只要一點(diǎn)點(diǎn)轉(zhuǎn)變，做出你的職業(yè)規(guī)劃，你的工作、生活、收入就完全可以有很大改觀，例如：我計(jì)劃一年內(nèi)從一般員工做到主管，獲取更多的報(bào)酬，要怎么做呢？

1. 需要付出更多的時(shí)間和精力，別人做不到的要努力做到，別人做不好的要做好。

2. 主動(dòng)去做一些事情而不需要等著安排。

3. 主動(dòng)去安排一些工作，或者主動(dòng)請(qǐng)示上級(jí)后安排一些工作，展示自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。

4. 關(guān)心同事、處理好人際關(guān)系。

5. 爭取適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)機(jī)會(huì)，或者自行參加一些培訓(xùn)提高自己的工作能力。 當(dāng)你努力的去做到這些，結(jié)果一年后你沒有按照計(jì)劃當(dāng)上主管，首先你要檢討自己是否 有沒做好的地方，如果是，就修正職業(yè)計(jì)劃繼續(xù)努力。職業(yè)生涯規(guī)劃如果不是你的原因，是因?yàn)楣绢I(lǐng)導(dǎo)任人唯親，只是把你當(dāng)成牛在用，那么應(yīng)該毫不猶豫的選擇離開。當(dāng)然這要客

觀的去分析，而不是你一時(shí)的情緒所造成錯(cuò)誤的判斷，你要相信你自己，是金子一定會(huì)發(fā)光，不管在什么地方，做什么工作都一樣會(huì)獲得認(rèn)可。 在職業(yè)規(guī)劃中，主動(dòng)工作、自我提升是你成功的手段，就像上樓梯，你要自己向上邁一步，才能站上去，等著別人推或者拉，會(huì)碰到臺(tái)階而跌倒。

有些人總在怨天怨地，沒有從自身找問題，頻繁的跳槽還是一事無成，總認(rèn)為都是企業(yè)的問題，或者他人的問題，自己很倒霉，別人很幸運(yùn)。

職業(yè)生涯規(guī)劃中，通過努力不斷提升你的價(jià)值，是為了滿足生理、安全、社交的需求，是希望有一天能夠被尊重和達(dá)到自我超越的境界，從第三層次需求開始，都需要時(shí)間去交際，所以你的工作應(yīng)該是越來越輕松，因?yàn)槟慵寄苁炀毸暂p松，因?yàn)槟銜x升到高級(jí)的職位工作輕松，你才有精力和時(shí)間去滿足社交的需求，才有時(shí)間去做一些被尊重的事情，才能體現(xiàn)出你更高的價(jià)值。

推薦職業(yè)女性心酸事件心得體會(huì)范文二

醫(yī)生是一個(gè)高尚的職業(yè)，雖然仍存在一些不和諧因素。作為一名醫(yī)生，的幸福莫過于看到自己的患者能夠健康的走出醫(yī)院。每當(dāng)治愈一名患者，醫(yī)生都會(huì)獲得極大的滿足感與自豪感。而且，要成為一名的醫(yī)生，僅具備精湛的醫(yī)術(shù)也是不夠的，還需要有高尚的醫(yī)德，正所謂“大醫(yī)精誠”。因此，要成為一名的醫(yī)生，首先要做一個(gè)高尚的人。醫(yī)生是一個(gè)積德行善的職業(yè)，也是也個(gè)充滿艱辛的職業(yè)。所以，作為一名未來的醫(yī)生，必須做好思想準(zhǔn)備，培養(yǎng)自己的奉獻(xiàn)精神和刻苦鉆研的精神。我立志成為一名好醫(yī)生!就目前來說，中醫(yī)學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)不容樂觀，但社會(huì)對(duì)高素質(zhì)的醫(yī)務(wù)人員需求仍有很大缺口。所以，我會(huì)從現(xiàn)在開始，努力提高自己的各方面素質(zhì)，為今后打好基礎(chǔ)。

優(yōu)點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，穩(wěn)重，準(zhǔn)備充分，有條理，不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn);與同學(xué)相處融洽，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力強(qiáng);有韌勁，一旦認(rèn)定了做某件事，便會(huì)堅(jiān)持到底;樂觀、積極，自我調(diào)整能力較強(qiáng);考慮問題比較全面，于是能夠做到沉著、冷靜;有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)、組織能力;責(zé)任心強(qiáng)，對(duì)工作負(fù)責(zé);踏實(shí)、大氣，工作認(rèn)真。

缺點(diǎn)：缺乏創(chuàng)新性思維;做事時(shí)，有時(shí)會(huì)想的太多，不果斷;自己的計(jì)劃常常得不到有效實(shí)施，經(jīng)常被打亂;對(duì)自己的要求不夠嚴(yán)格;自我調(diào)整：繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，在日常的生活中鍛煉自己的創(chuàng)新性思維。嚴(yán)格要求自己。

夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)離不開合理的計(jì)劃，我的計(jì)劃：

短期計(jì)劃：20xx年~xx年，在校期間，充分利用自己的自由時(shí)間和學(xué)校的便利條件，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，并盡量拓展自己的知識(shí)面。專業(yè)課上狠下功夫，熟練掌握所學(xué)知識(shí)，并找機(jī)會(huì)跟診，在實(shí)踐中驗(yàn)證所學(xué)內(nèi)容，增加自己的臨床經(jīng)驗(yàn)。積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，提高自己的組織、交往能力。做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)生，英語對(duì)我們來說更加重要。同時(shí)我們應(yīng)該更勤奮的學(xué)習(xí)中醫(yī)理論知識(shí)，為我們將來的實(shí)踐打好基礎(chǔ)，使理論與實(shí)踐能更好的結(jié)合起來，我們能在未來的工作中得心應(yīng)手，把自己的能力發(fā)揮的更好。活到老學(xué)到老，時(shí)代是在變化的，我們必須使自己跟進(jìn)時(shí)代的步伐，積極學(xué)習(xí)新知識(shí)，了解新科技，才會(huì)不被時(shí)代所淘汰，才會(huì)成為一個(gè)新時(shí)代的人才。

中期計(jì)劃：積極配合老師完成課題研究，并加強(qiáng)自己的臨床治療能力，能夠在自己感興趣的方面有獨(dú)到的見解。

中期目標(biāo)：以優(yōu)異的成績完成碩士學(xué)業(yè)，考取相應(yīng)專業(yè)博士學(xué)位，發(fā)表數(shù)篇有影響的專業(yè)論文。

遠(yuǎn)期規(guī)劃：在專業(yè)上有所建樹，形成自己的診斷、治療思路，科學(xué)研究與臨床看病并重。成為一名的醫(yī)生，為病人接觸痛楚。

既然熱愛醫(yī)學(xué)，選擇了醫(yī)學(xué)，就選擇了艱辛，選擇了奉獻(xiàn)。因?yàn)閻?，所以我?duì)自己的選擇無怨無悔。因?yàn)閻?，我?huì)投入全部的精力，用心的學(xué)習(xí)她。而且，中醫(yī)藥是中華傳統(tǒng)文化的重要主城部分，對(duì)其的繼承與發(fā)揚(yáng)，我們責(zé)無旁貸。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。正如每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，但沒有實(shí)際行動(dòng)的構(gòu)想就只是妄想而已。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。但是我們還必須承認(rèn)現(xiàn)實(shí)生活是存在眾多不斷變化的因素的，定出的目標(biāo)，計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。計(jì)劃是死的，人是活的。在遇到突發(fā)因素時(shí)，我們要保持清醒冷靜的頭腦，冷靜的處理突發(fā)情況，能解決的盡量解決，不能解決的也要使危害降低到小。根據(jù)實(shí)際情況，把握準(zhǔn)方向，及時(shí)做出調(diào)整。同時(shí)也要有一定是心理準(zhǔn)備，防止臨時(shí)抱佛腳的發(fā)生。相信只要自己不懈努力。未來一定會(huì)更加美好!種瓜得瓜，種豆得豆，只有付出了才會(huì)有收獲，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力按照計(jì)劃來約束自己，才能無愧于父母的養(yǎng)育之恩，才能無愧于自己的十二年寒窗苦讀。我堅(jiān)信我的明天會(huì)更好!

推薦職業(yè)女性心酸事件心得體會(huì)范文三

通常，每個(gè)員工在初次進(jìn)入職場(chǎng)或工作到某個(gè)階段時(shí)，都會(huì)展望或回首自己的職業(yè)生涯，以及規(guī)劃和制定新的職業(yè)道路。對(duì)銀行員工來說，尤其是初入職場(chǎng)的員工們，規(guī)劃職業(yè)生涯更加重要。很多新進(jìn)銀行網(wǎng)點(diǎn)的員工都會(huì)先從柜員崗位開始做起，時(shí)間短的會(huì)在柜員崗位上工作一兩年就走出柜臺(tái)，開始換崗并嘗試其它職位的工作，長的會(huì)在柜臺(tái)呆上五年、十年，甚至更久，才能轉(zhuǎn)崗；還有的可能在柜臺(tái)里一干就是一輩子。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展是銀行員工不得不面對(duì)的重要問題。

既然職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展是不可回避的問題，那么銀行的員工們總會(huì)提前去考慮自身的職業(yè)計(jì)劃，有些人會(huì)在剛?cè)肼殘?chǎng)就規(guī)劃好了十年乃至二十以后的職業(yè)人生，有些人可能只會(huì)規(guī)劃最近一到三年的職業(yè)計(jì)劃，有些人。無論如何規(guī)劃自己的銀行職業(yè)生涯，行員們（尤其是身處柜臺(tái)的柜員們）都需要清楚地掌握自己應(yīng)該做出什么樣的決定？什么時(shí)候才是做出改變的最佳時(shí)刻？

職業(yè)角色轉(zhuǎn)換的決定在職業(yè)生涯中隨時(shí)都可以做出，有時(shí)候也必須做出。而且這個(gè)決定越快，越實(shí)際、越正確，職業(yè)生涯發(fā)展就越順利。當(dāng)改變職業(yè)角色的機(jī)會(huì)來臨的時(shí)候，或者說當(dāng)通過自己的努力打開了職業(yè)角色轉(zhuǎn)換之門的時(shí)候，作為底層行員（或柜員）的你如何才能更好地把握住，才是最能考驗(yàn)一個(gè)優(yōu)秀員工能力的事情。

因此，每一個(gè)職業(yè)生涯的決定都需要行員們慎重考慮，積極對(duì)待。只不過，若有可能的話，做出職業(yè)轉(zhuǎn)換的決定之前最好能夠仔細(xì)地對(duì)自己目前所處的狀況、未來發(fā)展的目標(biāo)做一次詳細(xì)的評(píng)估。具體來說，在做職業(yè)決定前要對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的可能性、有效性、戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)方案等進(jìn)行具體、深入、細(xì)致的論證和評(píng)價(jià)，以求確定一個(gè)在總體安排上合理、方法上合適、經(jīng)濟(jì)上合算的優(yōu)化方案，選擇在發(fā)展過程中進(jìn)、緩、退的有利時(shí)機(jī)，確保自己的職業(yè)生涯發(fā)展取得預(yù)期的效果。

當(dāng)然，職業(yè)生涯的決定不是即興而為，而應(yīng)該是在看透自己、看清環(huán)境、看準(zhǔn)機(jī)會(huì)之后做出的，任何盲目的決定都不利于個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展，個(gè)人職業(yè)生涯的決定是個(gè)連續(xù)的過程，要在職業(yè)生涯發(fā)展過程中不斷地分析總結(jié)后分段決定，根據(jù)不同環(huán)境、不同條件、不同職業(yè)階段、不同發(fā)展需要漸次推進(jìn)。

案例對(duì)比：讓自己掌握主動(dòng)，對(duì)職業(yè)發(fā)展更有利

某行有一位老員工，一開始進(jìn)入銀行的時(shí)候，擔(dān)任的是柜員的工作，勤勞辛苦，工作始終如一，十幾年在同一個(gè)崗位上工作，絲毫沒有了工作熱情。對(duì)于這個(gè)柜員來說，她并不是業(yè)務(wù)不精，也不是不想離開柜臺(tái)，而是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)一直沒有讓她從柜面的崗位上出來，因而她對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃完全聽命于領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)讓她干什么她就干什么工作，沒有主動(dòng)和積極尋求通往另一扇門的機(jī)會(huì)，也缺乏工作的熱情。因此，領(lǐng)導(dǎo)并沒有給她更多的機(jī)會(huì)，而她也未爭取換崗和晉升的機(jī)會(huì)，就這樣一直在柜員的崗位上工作了十幾年了，未來她的職業(yè)生涯還可能會(huì)一直處在柜臺(tái)的工作。

另外一位銀行的新員工則不同，從一加入該銀行以后，便積極努力表現(xiàn)，發(fā)揮自己喜愛與人溝通交流的優(yōu)勢(shì)，和新老同事的關(guān)系處理的非常融洽，尤其是在柜員的崗位上工作非常賣力，而且為人處世和營銷服務(wù)都很有技巧，很受領(lǐng)導(dǎo)和同事的喜愛。兩年工作之后，該員工和領(lǐng)導(dǎo)都有意向希望能轉(zhuǎn)崗理財(cái)經(jīng)理，于是，不久之后從柜臺(tái)出來，走向理財(cái)崗位，專注服務(wù)和營銷客戶，并經(jīng)常帶領(lǐng)新員工營銷，經(jīng)營團(tuán)隊(duì)；三年之后，通過她自己的努力晉升成為網(wǎng)點(diǎn)副經(jīng)理，此后的職業(yè)之路越來越好。

在上面兩個(gè)案例中，老員工沒有充分認(rèn)識(shí)自己，沒有找到及發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，也沒有看清楚銀行崗位的競(jìng)爭環(huán)境，更加沒有把握住改善職業(yè)生涯發(fā)展方向的機(jī)會(huì)，所以才會(huì)出現(xiàn)與另一位新員工迥然不同的職業(yè)發(fā)展之路。因此，她們的案例值得每一個(gè)從柜員崗位開始工作的銀行職員們反思，如何才能讓自己在工作中更加受到重視，如何才能規(guī)劃好自己的職業(yè)之路。

通過反思，銀行基層柜員們?cè)趯?shí)際工作中務(wù)必要認(rèn)清自己所處的環(huán)境、認(rèn)清自己的能力，更加要學(xué)會(huì)善于看準(zhǔn)機(jī)遇，實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展的突破。做好了這些，柜員們的職涯之路才會(huì)更加清晰。

看透自己

基層行員（包括柜員）在做出職業(yè)生涯決定時(shí)首先要看透自己，對(duì)自己的素質(zhì)和能力有一個(gè)基本的了解和把握，對(duì)自己的素質(zhì)和能力來確定自己的未來發(fā)展。對(duì)自己看得越透，越容易確定自己向哪兒走，越容易知道自己能走多遠(yuǎn)?？赐缸约翰拍芨玫貞{借自己的素質(zhì)和能力在銀行職場(chǎng)上拼爭，才能不遺余力，又不做非分之想，實(shí)現(xiàn)自己職業(yè)生涯發(fā)展與個(gè)人生涯的平衡，享受自己為職業(yè)生涯發(fā)展付出的過程和所取得的成果。

同時(shí)，看透自己的目標(biāo)是要自己做自己的主宰。很多柜面人員都認(rèn)為，通常一個(gè)基層員工的職業(yè)生涯發(fā)展?fàn)顩r是由組織和領(lǐng)導(dǎo)決定的，工作崗位、職務(wù)責(zé)任等都是領(lǐng)導(dǎo)給的，表現(xiàn)出個(gè)人在職場(chǎng)中無能為力的情緒，從而對(duì)自己缺乏信心，這在職業(yè)生涯發(fā)展中是不可取的。一個(gè)人一旦看透了自己，知道自己能做什么，有多大的潛力，能發(fā)揮到什么程度，自己就能主宰自己的未來，自己就能給自己的一生做出一個(gè)合理的安排。因?yàn)橹挥凶约翰攀鞘锹殬I(yè)生涯發(fā)展的內(nèi)因，組織、領(lǐng)導(dǎo)等環(huán)境條件只是外因。所以只有自己本身過得硬，組織和領(lǐng)導(dǎo)就能給你創(chuàng)造適宜于個(gè)人發(fā)展的環(huán)境條件，從這個(gè)意義上講說，自己就是自己職業(yè)生涯發(fā)展的真正主宰。

現(xiàn)在都講定位，只有看透自己才能給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位。有些人的職業(yè)生涯發(fā)展不盡如人意，很重要的原因就是自己的定位不夠準(zhǔn)確，自己能干的事沒有去干，自己干不了的事卻勉強(qiáng)從事，耽誤了自己的時(shí)間和精力，影響了自己的職業(yè)生涯發(fā)展的進(jìn)程。

看透自己才容易實(shí)現(xiàn)個(gè)人素質(zhì)能力與崗位任務(wù)的匹配，適應(yīng)自己職業(yè)生涯發(fā)展的需要。在實(shí)際生活和工作中，人們?nèi)菀赘吖雷约?，?dǎo)致自己的素質(zhì)能力與自己的發(fā)展任務(wù)不匹配，最后還可能埋怨組織和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不重視?？赐缸约?，就是真正確認(rèn)自己的素質(zhì)能力與職業(yè)責(zé)任是否相互匹配，真心實(shí)意地去彌補(bǔ)自己素質(zhì)能力上的不足，靠自己的內(nèi)在素質(zhì)去推動(dòng)自己的職業(yè)生涯的發(fā)展。

看清環(huán)境

經(jīng)濟(jì)社會(huì)以及政策環(huán)境對(duì)銀行的影響非常大，一個(gè)銀行柜員所受到的職業(yè)環(huán)境影響就更大。環(huán)境的支持度越大，職業(yè)生涯發(fā)展才會(huì)越好。準(zhǔn)確了解外在環(huán)境能允許自己干什么，自己的職業(yè)生涯活動(dòng)是否與外在環(huán)境相融合，當(dāng)外在環(huán)境不適合自己現(xiàn)在發(fā)展時(shí)應(yīng)該做什么樣的調(diào)整，以保持職業(yè)生涯發(fā)展?fàn)顟B(tài)與外在環(huán)境盡可能統(tǒng)一。

推薦職業(yè)女性心酸事件心得體會(huì)范文四

時(shí)間總是那么地不經(jīng)意，正值大二的我對(duì)未來的生活充滿向往。

20xx年9月，我來到了湖北三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院，開始大專階段的學(xué)習(xí)，報(bào)的是醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)專業(yè)，這與我當(dāng)初想當(dāng)藥劑師的念頭有些不符，但是幾個(gè)月的學(xué)習(xí)下來，我已經(jīng)從心里接受它了。有時(shí)候做的決定，一旦定了就很難改變，但我們可以改變自己，去接受去熱愛，就像我對(duì)攝影的熱愛一樣，從最開始的僅僅記錄生活到現(xiàn)在想把生活拍成畫一樣。都說學(xué)醫(yī)很苦，但是我不怕，我想我應(yīng)該會(huì)很享受刻苦學(xué)習(xí)時(shí)的充實(shí)，從小我就有那么一股子一件事情做不好不罷休的勁兒，相信一份耕耘一份收獲，我將腳踏實(shí)地的去實(shí)現(xiàn)我的理想。通過科學(xué)的規(guī)劃，了解發(fā)展自己的能力，發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)自己的興趣，洞察自己的性格，分析并樹立正確的職業(yè)價(jià)值觀，不斷調(diào)整學(xué)習(xí)的習(xí)慣，使自己處于最佳的'學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)， 全方位發(fā)展，多元化挖掘自己的潛力，讓自己在今后的工作學(xué)習(xí)中站穩(wěn)腳跟。

二

（一）個(gè)人基本情況

我今年21歲，來自湖北長陽，從小就生活在有著八百里清江美如畫口諭的清江河畔。目前是醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)專業(yè)的大二學(xué)生，擔(dān)任班上的學(xué)習(xí)委員，希望通過職業(yè)生涯規(guī)劃書為自己指引未來的發(fā)展方向。

（二）我的性格

1．我的性格類型

經(jīng)過性格測(cè)試，我的性格屬于“教導(dǎo)型——諄諄善誘地引導(dǎo)他人?！?/p>

2．我的性格特點(diǎn)

表達(dá)能力強(qiáng)，善于社交，氣宇不凡，生氣勃勃。精力旺盛，熱情洋溢，能很快理解他人情感的需要、動(dòng)機(jī)和所憂慮的事情，因此能做到與他人高度協(xié)調(diào)。把能量放在幫助他人、鼓勵(lì)他人進(jìn)步向上，是體貼的助人為樂者。容易看出他人的發(fā)展?jié)摿?，并傾力幫助他人發(fā)揮潛力，是催化劑，能引發(fā)出他人的最佳狀態(tài)。既可以做有號(hào)召力的領(lǐng)袖，也可以做忠實(shí)的追隨者。

性情平和，心胸寬闊，且很圓通，很會(huì)促進(jìn)周邊關(guān)系的和睦，對(duì)于批評(píng)特別敏感。愿意組織大家參與活動(dòng)，使大家和睦又感到愉快。

理想主義者，非?？粗刈约旱膬r(jià)值，對(duì)自己尊重景仰的人、事業(yè)和公司都非常忠誠。非常有社會(huì)責(zé)任感，謹(jǐn)慎，能為理想和事業(yè)（尤其是對(duì)人類有貢獻(xiàn)的理想）堅(jiān)持不懈。你對(duì)現(xiàn)實(shí)以外的可能性及事物之間的內(nèi)在聯(lián)系非常感興趣，容易發(fā)現(xiàn)別人看不到的意義和聯(lián)系，并感到自己與萬物息息相關(guān)，可以井然有序地安排生活和工作。

生活中，重感情，忠誠，強(qiáng)調(diào)價(jià)值和意義，理想至上；非常注重外表，總是穿著得很得體，也注意服裝、服飾的搭配，相當(dāng)在意他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)；善于言談，是所有人中最具交流技巧的人，在各種社交環(huán)境中泰然自若。

（三）我的興趣

我愛好廣泛，并且對(duì)自己喜歡和認(rèn)定的事物有著較強(qiáng)的好奇心和求知欲。平時(shí)喜歡跑步鍛煉身體。尤其對(duì)電子產(chǎn)品和攝影有著由衷的愛好，常常在家倒騰各種電子產(chǎn)品，什么東西壞了我都會(huì)拆開弄個(gè)明白，同時(shí)也是一個(gè)攝影愛好者。

（四）我的能力

我一向有一股子愛鉆研，愛思考的勁兒，有較強(qiáng)的上進(jìn)心和責(zé)任心，對(duì)自己認(rèn)定的事情有一種執(zhí)著的態(tài)度和鉆研精神，會(huì)用心去做所有事情；邏輯思維能力較強(qiáng)，我的特點(diǎn)是喜歡自己動(dòng)手做各種試驗(yàn)，比較善于從實(shí)驗(yàn)中加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，這些對(duì)于檢驗(yàn)專業(yè)的我來說至關(guān)重要，需要對(duì)各種儀器設(shè)備精通，因此相信自己有能力學(xué)好我所鐘愛的專業(yè)。

（五）我的職業(yè)價(jià)值觀

對(duì)于職業(yè)價(jià)值，世人對(duì)醫(yī)生的第一印象就是救死扶傷，而不是以盈利為目的。我認(rèn)為一份好的職業(yè)是在服務(wù)社會(huì)的同時(shí)，還能為從業(yè)者實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值、獲得穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)收入提供機(jī)會(huì)，讓從業(yè)者和家人過上健康、舒適的生活。作為醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)人員，我的目標(biāo)是將來能夠及時(shí)準(zhǔn)確地送出檢驗(yàn)報(bào)告，提供有價(jià)值的檢驗(yàn)數(shù)據(jù)，協(xié)助臨床醫(yī)生做好相應(yīng)的診斷和治療工作，以幫助病患?，F(xiàn)在，檢驗(yàn)事業(yè)有很大的發(fā)展前景，因此我會(huì)認(rèn)真踏實(shí)地的學(xué)好專業(yè)知識(shí)，為今后的工作打下基礎(chǔ)。

不同的環(huán)境陶冶不同的性情，造就不同的人生，對(duì)外部環(huán)境的分析是職業(yè)生涯規(guī)劃中不可缺少的一部分。

（一）職業(yè)環(huán)境認(rèn)知

近年來，醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)在我國得到了快速發(fā)展，不斷發(fā)展的新的檢驗(yàn)技術(shù)，如生化檢驗(yàn)中的酶促率法分析技術(shù)、臨床檢驗(yàn)中的干化學(xué)試紙條發(fā)檢測(cè)、免疫檢驗(yàn)中的放射免疫和酶免疫及化學(xué)發(fā)光、微生物檢驗(yàn)中的全自動(dòng)鑒定技術(shù)和最近發(fā)展起來的以聚合酶鏈反應(yīng)為代表的分子生物學(xué)新技術(shù)等等，使檢測(cè)方法的靈敏度不斷提高，特異性愈來愈好，檢測(cè)結(jié)果也更加準(zhǔn)確可靠。先進(jìn)檢驗(yàn)儀器的迅速發(fā)展在醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)領(lǐng)域更加惹人注目，分項(xiàng)目已實(shí)現(xiàn)了全自動(dòng)或半自動(dòng)化。醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)的進(jìn)步和設(shè)備的更新?lián)Q代，對(duì)許多疾病的診斷，治療監(jiān)測(cè)和愈后評(píng)估都起著越來越重要的作用。過去臨床檢驗(yàn)科室一直被看作是醫(yī)院的輔助科室，只對(duì)臨床部門起輔助作用，現(xiàn)在檢驗(yàn)科室已經(jīng)成為各醫(yī)院很重要的一個(gè)部門。衡量一座醫(yī)院整體水平的高低，很重要的一方面就是看這座醫(yī)院的檢驗(yàn)部門的人員素質(zhì)好壞、檢測(cè)項(xiàng)目多少、檢測(cè)水平高低，以及所應(yīng)用的技術(shù)手段和設(shè)備是否先進(jìn)。另外，隨著檢測(cè)技術(shù)的不斷發(fā)展，檢測(cè)項(xiàng)目的逐漸增多，臨床疾病的診斷對(duì)醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)的依賴愈加明顯。僅此，檢驗(yàn)學(xué)科及其相關(guān)部門在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的地位和作用已越來越受到重視，相關(guān)崗位具有很好的發(fā)展前景。

（二）家庭環(huán)境認(rèn)知

我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，經(jīng)濟(jì)條件并不寬裕，父母用艱辛的勞動(dòng)供我們上學(xué)，維持家庭生計(jì)。他們的淳樸、善良、勤勞影響著我，讓我懂得了許多做人的道理，明白了生活的艱辛與不易，也讓我對(duì)美好生活充滿了強(qiáng)烈的向往和期待，更加堅(jiān)定了自己的理想和信念。

（三）校園環(huán)境認(rèn)知

20xx年9月，我來到了湖北三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院，開始了大學(xué)的學(xué)習(xí)，開啟了我的醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)的職業(yè)生涯。我很快就融入到了全新的環(huán)境，接觸到了來自東西南北各地的同學(xué)。豐富多彩的大學(xué)生活給了我更多鍛煉機(jī)會(huì)和展示自我的舞臺(tái)，更重要的是學(xué)校給了我們一個(gè)良好的學(xué)習(xí)平臺(tái)?，F(xiàn)代化的實(shí)訓(xùn)中心、先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)設(shè)備和多媒體教室讓我們能夠通過實(shí)踐理論相結(jié)合的方式更好地掌握專業(yè)知識(shí)。在這樣一個(gè)優(yōu)越的環(huán)境里，我相信我可以更加積極扎實(shí)地學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)、鍛煉實(shí)踐能力、提升綜合素養(yǎng)。

（一）職業(yè)生涯規(guī)劃路線與時(shí)間

職業(yè)生涯規(guī)劃路線與時(shí)間一覽表（略）

（二）具體實(shí)施方案

1．加強(qiáng)專業(yè)理論學(xué)習(xí)

不論是在學(xué)校還是在醫(yī)院實(shí)習(xí)的時(shí)候都不會(huì)忘記對(duì)書本知識(shí)的學(xué)習(xí)和溫故知新。除了學(xué)習(xí)理論知識(shí)外，對(duì)醫(yī)院的一些規(guī)定也要在實(shí)習(xí)之前就進(jìn)行了解，特別是對(duì)于檢驗(yàn)科的一些硬性規(guī)定以及儀器、試劑等也要熟識(shí)它的擺放位置以及它們的質(zhì)控。

2．培養(yǎng)綜合能力

勇于承擔(dān)各項(xiàng)工作和領(lǐng)導(dǎo)交辦的不同任務(wù)，接受來自各方面的挑戰(zhàn)與壓力，不斷提高自己的思維能力和研究能力，使自己成為一個(gè)綜合素質(zhì)高、能力強(qiáng)的綜合性人才。

3．積極參加社會(huì)實(shí)踐

積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)非常必要，不但有利于將所學(xué)的知識(shí)真正轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，使自己成為一個(gè)有用的人，還會(huì)使自己今后的理論學(xué)習(xí)和研究有的放矢，達(dá)到事半功倍的效果。對(duì)于大型的體檢、獻(xiàn)血等活動(dòng)要積極參與，同時(shí)也要鍛煉身體保持健康的體魄，以便更好地投身于工作。

事物是在不斷的發(fā)展變化的，常說計(jì)劃趕不上變化，所以我做的職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況作出相應(yīng)的修正，以適應(yīng)其變化發(fā)展。就像木桶一樣，只有每個(gè)板都足夠高，木桶才能盛更多的水。知識(shí)、能力、道德素養(yǎng)等都只是其中的一塊木板，我深知只有“木板”齊了再加上生涯規(guī)劃將其固定，我才能走得更快更高更遠(yuǎn)。對(duì)于這份計(jì)劃書，我會(huì)每達(dá)到一個(gè)目標(biāo)就總結(jié)一次，對(duì)自己存在的問題進(jìn)行修正，讓自己在職業(yè)生涯中少走彎路，不斷向總目標(biāo)前行。

一路走來，這份人生的規(guī)劃才剛剛啟程，知道了許多，也還有許多仍不明朗，但我已經(jīng)在開始的時(shí)候做好了準(zhǔn)備，去迎接即將到來的一切，不管未來是如何，只愿我心依舊，砥礪前行。

推薦職業(yè)女性心酸事件心得體會(huì)范文五

【個(gè)人目標(biāo)】

姓 名：

規(guī)劃期限：4年

起止時(shí)間：20xx年 9月----- 20xx年 7月

年齡跨度：18歲至22歲

階段目標(biāo)：順利畢業(yè)；成為有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營銷人員（職業(yè)方向）

總體目標(biāo)：成為一家大公司的總裁

【個(gè)人分析】

自己是屬于那種很外向的人，善于溝通，具有兼職推銷人員的經(jīng)歷并取得了不錯(cuò)的成績。而且，自己所學(xué)的市場(chǎng)營銷專業(yè)，正是自己的興趣所在。

【社會(huì)環(huán)境分析】

中國現(xiàn)在是一個(gè)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)、文化高速發(fā)展的國家，而且這種狀況還將持續(xù)很長時(shí)間。這種情況為每個(gè)人的發(fā)展提供了大好機(jī)遇。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，市場(chǎng)在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的作用將越來越大。

【職業(yè)分析】

社會(huì)的發(fā)展將會(huì)對(duì)市場(chǎng)營銷這一職業(yè)產(chǎn)生重要影響：對(duì)市場(chǎng)營銷的依賴性將越來越大。而且，社會(huì)對(duì)市場(chǎng)營銷的需要將越來越大。個(gè)人選擇的行業(yè)還沒有最后確定，但比較感興趣的是制藥、保險(xiǎn)和食品。這些行業(yè)都是社會(huì)所不可或缺的行業(yè)，而且隨著社會(huì)的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會(huì)很大。

【目標(biāo)分解與目標(biāo)組合】

（1）目標(biāo)分解。目標(biāo)可以一分為二：一是順利畢業(yè)；二是成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營銷人員。對(duì)第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來還可以細(xì)分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好，等等。對(duì)第二個(gè)目標(biāo)，又可分解為接觸市場(chǎng)階段、了解市場(chǎng)階段、熟悉市場(chǎng)階段。接下來還可以分：在接觸市場(chǎng)階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系等等。

（2）目標(biāo)組合。順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)（成為有一定經(jīng)險(xiǎn)的市場(chǎng)營銷人員）有促進(jìn)作用。

【具體實(shí)施方案】

要成為個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的審場(chǎng)營銷人員，就要縮小自己和有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營銷人員的差距。這些差距包括：

（1）思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會(huì)認(rèn)為銷售只是賣出商品，但有一定經(jīng)驗(yàn)的人則會(huì)認(rèn)為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需向有經(jīng)驗(yàn)的人員請(qǐng)教，并在實(shí)踐中加以體會(huì)。

（2）知識(shí)上的差距。書本知識(shí)的欠缺只是一個(gè)方面，更重要的是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的差距。為了縮小這種差距，需要在學(xué)習(xí)書本知識(shí)的同時(shí)，多參與市場(chǎng)營銷實(shí)踐，在實(shí)踐中體會(huì)書本知識(shí)。

（3）心理素質(zhì)上的差距。市場(chǎng)營銷需要百折不撓，而作為一個(gè)學(xué)生，缺少的恰恰是這一點(diǎn)，往往遇到一點(diǎn)挫折和失敗就會(huì)退縮。這種差距，需要在實(shí)踐中逐步消除。

（4）能力上的差距。這一點(diǎn)可能最為重要。為了縮小這種差距，除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外，還要和七八名銷售高手保持密切聯(lián)系，以便隨時(shí)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。

【檢查和反饋】

在向銷售高手請(qǐng)教的過程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的書本知識(shí)很不夠，特別是外語水平需要提高。因此，決定加強(qiáng)英語學(xué)習(xí)，報(bào)一個(gè)英語口語班，每周學(xué)習(xí)一次，同時(shí)，準(zhǔn)備參加學(xué)校里的英語角，切實(shí)提高英語水平。在銷售過程中還發(fā)現(xiàn)，銷售中有很多時(shí)候只是一些事務(wù)性活動(dòng)，沒有大多的智力成分，所以決定以后減少參加類似活動(dòng)的次數(shù)，把更多精力用在那些對(duì)自己有幫助的事情上。

推薦職業(yè)女性心酸事件心得體會(huì)范文六

職業(yè)規(guī)劃是一件大事，它將決定大家一生的事業(yè)走向，同時(shí)也會(huì)影響相應(yīng)的生活方式。職業(yè)規(guī)劃發(fā)生在選擇職業(yè)之前，也同時(shí)也在過程中不斷呈現(xiàn)，規(guī)劃，調(diào)整再規(guī)劃是一條必經(jīng)之路。 以下是我們總結(jié)出的五點(diǎn)職業(yè)規(guī)劃注意事項(xiàng)。

在評(píng)估過自己的能力，特長和專業(yè)方向之后，一定要順從心的選擇。很多年輕人容易被物質(zhì)條件，社會(huì)評(píng)價(jià)和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。相信自己的直覺，在判斷自己的職業(yè)前景時(shí)一定要讓心說話：我會(huì)熱愛這樣的職業(yè)，我有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我相信自己會(huì)干出好成績……如果有了這樣的召喚，請(qǐng)不要再猶豫和彷徨。

職場(chǎng)之路很漫長，很多職業(yè)經(jīng)驗(yàn)是必須靠時(shí)間累積。所以對(duì)一個(gè)初入職場(chǎng)的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)，或許是一個(gè)不小的難題。所以在職業(yè)規(guī)劃之前，可以尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師進(jìn)行咨詢和了解，從他們身上解讀職場(chǎng)發(fā)展的定律，并少走不必要的彎路。這樣的導(dǎo)師可能是實(shí)習(xí)時(shí)的上司，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐。虛心聆聽，就可以掌握一定的規(guī)律，讓自己的職業(yè)之路走得順暢。

初入職場(chǎng)的第一步，也是職業(yè)規(guī)劃中的重要內(nèi)容。職場(chǎng)發(fā)展的積累就是從第一步開始的。 要學(xué)會(huì)分析公司、行業(yè)、職業(yè)崗位的優(yōu)勢(shì)劣態(tài)，同時(shí)要了解自己的swot，千萬不能盲從。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準(zhǔn)確將有可能帶來后面每一步的準(zhǔn)確。很多年輕人抱著“先干起來以后再說”的心態(tài)，只能在遭遇挫折時(shí)放棄。走對(duì)了第一步即使有挫折，也能自我堅(jiān)持。

職業(yè)規(guī)劃好比人生規(guī)劃，如果局限在一個(gè)前途和個(gè)人利益方面，那么此一生也就僅僅是一個(gè)自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個(gè)人在求得安全、溫飽之后，是會(huì)渴望被人認(rèn)同，被人尊重，甚至是自我理想實(shí)現(xiàn)的要求，所以我們的職業(yè)目標(biāo)是必須帶有社會(huì)責(zé)任感，當(dāng)然職業(yè)目標(biāo)可以分短期、中期、長期來完成。

職業(yè)規(guī)劃有一個(gè)明顯的階段性特征，所以在不同發(fā)展的階段都必須做出相應(yīng)的調(diào)整，甚至是改變。但職業(yè)發(fā)展的宗旨是不變的，就是通過職業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)，體現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值，為社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。所以有了這樣長期而又宏觀的視野，就會(huì)根據(jù)自己的自身狀況的改變而做出應(yīng)該的調(diào)整。職業(yè)規(guī)劃不是將職業(yè)目標(biāo)定得最高就是好，而是切合實(shí)際的、可行的、有計(jì)劃一步步完成的規(guī)劃才使最好的職業(yè)規(guī)劃。

如果你的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)是成為一個(gè)掌握上億元資產(chǎn)公司的總經(jīng)理，你就要把這個(gè)規(guī)劃分成幾個(gè)中等的規(guī)劃，如什么時(shí)候成為一個(gè)部門的主管，什么時(shí)候成為一個(gè)部門的經(jīng)理，然后再把這些規(guī)劃進(jìn)行進(jìn)一步的細(xì)分，使它成為直接可操作的具體計(jì)劃。

職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯設(shè)計(jì)過程中起著調(diào)節(jié)和指南作用。一個(gè)人選擇什么樣的職業(yè)，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點(diǎn)的。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會(huì)環(huán)境、社會(huì)現(xiàn)實(shí)的制約。

社會(huì)發(fā)展的需要是職業(yè)理想的客觀依據(jù)，凡是符合社會(huì)發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想都是高尚的、正確的，并具有現(xiàn)實(shí)的可行性。大學(xué)生的職業(yè)理想更應(yīng)把個(gè)人志向與國家利益和社會(huì)需要有機(jī)地結(jié)合起來。

首先，要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長、劣勢(shì)與不足。避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。

其次，現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特點(diǎn)。要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等；還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。

知識(shí)的積累是成才的基礎(chǔ)和必要條件，但單純的知識(shí)數(shù)量并不足以表明一個(gè)人真正的知識(shí)水平，人不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)一般指寶塔型和網(wǎng)絡(luò)型兩種。

綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇人才的依據(jù)。一般來說，進(jìn)入崗位的新人，應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等。可以通過 “三下鄉(xiāng)”活動(dòng)、大學(xué)生“青年志愿者”活動(dòng)、畢業(yè)實(shí)習(xí)、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會(huì)兼職、模擬性職業(yè)實(shí)踐、職業(yè)意向測(cè)評(píng)等進(jìn)行職業(yè)訓(xùn)練。

總之，身處職場(chǎng)或者即將踏入職場(chǎng)，打造自己理想的職業(yè)生涯，規(guī)劃自己理想的職業(yè)前景，也至關(guān)重要。

推薦職業(yè)女性心酸事件心得體會(huì)范文七

一是要選擇自然大方并適合自我的發(fā)型，不光要貼合個(gè)人的臉型氣質(zhì)，還要貼合職業(yè)身份。首先要堅(jiān)持干凈和整齊。定期修剪，注意保養(yǎng)，使發(fā)質(zhì)柔順光澤，不要讓頭發(fā)過多地遮住臉頰;其次要堅(jiān)持“精簡”的狀態(tài)。尤其是在職業(yè)場(chǎng)合，少戴發(fā)飾，一兩件即可，顏色要和頭發(fā)相近。二是要面部精致妝容顯朝氣。在社交場(chǎng)合中，略施淡妝既是一種基本禮儀，還能夠表達(dá)對(duì)他人的尊重。三是要裝飾得體。要穿貼合自我身份的衣服，如果衣著不得體，不僅僅顯得不禮貌，并且會(huì)給對(duì)方帶來不佳的觀感。

首先，衣服要貼合身份;其次，衣服要貼合場(chǎng)合;再次，職業(yè)場(chǎng)合女性穿著要全身上下、從頭到腳，都要堅(jiān)持優(yōu)雅的狀態(tài);最終，首飾配件要少而精，以三件為宜，不宜佩戴過多，并且搭配要和服裝質(zhì)地一致。四是要善于使用香水。香水的味道要淡雅、大眾化為佳，不要過于濃烈。能夠把香水涂抹在體溫較低的部位，如耳后、頸部、手腕內(nèi)側(cè)等，不要噴于腋下或其他汗腺發(fā)達(dá)的'地方。

在社交場(chǎng)合，雙方交談傳遞信息時(shí)，不僅僅要憑借語言，還要依靠身體語言來發(fā)揮魅力，如手部動(dòng)作、表情變化等。選擇一個(gè)最佳談話距離也很重要，45~120厘米為熟人距離，120~300厘米是社交距離，320~800厘米則稱為公眾距離，要根據(jù)不一樣情景既讓對(duì)方覺得親切有禮又堅(jiān)持必須的社交距離。應(yīng)對(duì)面交談時(shí)應(yīng)斜站到對(duì)方的側(cè)面，構(gòu)成30度角，既避免了飛沫噴濺，又不會(huì)讓人感到疏遠(yuǎn)。一個(gè)有禮貌、有教養(yǎng)的女性在日常交際中不僅僅大方得體，面帶微笑，還要善于使用禮貌用語，并學(xué)會(huì)認(rèn)真傾聽，讓對(duì)方感受到如沐春風(fēng)。

坐、立、行、走、蹲是人最基本的行為儀態(tài)，經(jīng)過這些儀態(tài)不僅僅能夠展示出女性獨(dú)特的氣質(zhì)和魅力，還能表達(dá)出優(yōu)雅的風(fēng)度和形象。女性最規(guī)范的站姿是身體與地面垂直，挺胸收腹，肩部放松，雙肩自然下垂，雙腳呈“v”字形或“丁”字形，眼睛平視前方，面帶微笑。女性就座時(shí)如穿裙子要用雙手捋一下裙擺，坐下后兩腿膝蓋要緊緊并攏無空隙，雙腿微微側(cè)放，不宜前伸，肩部放松，雙臂自然下垂，雙手疊放在大腿或椅子的扶手上。

女性正確的行姿是步伐要輕而穩(wěn)，抬頭挺胸，肩部放松，步伐大小適中，節(jié)奏與腳后跟著地的重力堅(jiān)持一致，手自然擺動(dòng)，平視前方，面帶微笑。蹲下時(shí)，上身要堅(jiān)持與地面垂直，頭要微微往前低，雙膝堅(jiān)持一高一低，不能采用全蹲的方式，則穿裙子就會(huì)走光，也不夠雅觀。另外，女性微笑露6顆牙齒為佳，微笑能夠拉近人與人之間的距離，漂亮的手勢(shì)也是提升優(yōu)雅指數(shù)，富有表現(xiàn)力的肢體語言，在交談中要善于使用。