最新參加培訓(xùn)的收獲和心得體會(huì)范本(大全8篇)

寫心得體會(huì)可以提高自己的表達(dá)能力和寫作水平。寫心得體會(huì)時(shí)，我們要注重反思和總結(jié)，分析自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，給出合理的建議和見解。以下是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，希望能給你提供一些有用的寫作素材和思路。

參加培訓(xùn)的收獲和心得體會(huì)范本篇一

xx年9月24日，我有幸參加了縣中小學(xué)網(wǎng)管員培訓(xùn)的學(xué)習(xí)活動(dòng)。非常感謝學(xué)校給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，同時(shí)感謝各位講課教師的無私奉獻(xiàn)，在學(xué)習(xí)中我收獲頗豐，受益良多。

此次學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容有：網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)維護(hù)、遠(yuǎn)程教育應(yīng)用、遠(yuǎn)程教育檔案管理、投影機(jī)維護(hù)與維修、前沿教育產(chǎn)品展示等，大多結(jié)合我們網(wǎng)管工作的實(shí)際情況。

通過培訓(xùn)，我深切認(rèn)識(shí)到“學(xué)校網(wǎng)管”所肩負(fù)的工作職責(zé)，對(duì)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)管理還需要在哪些方面提升有了較為清楚的認(rèn)識(shí)，也深深感受到那一個(gè)個(gè)實(shí)用而功能強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)管理軟件和充滿智慧的網(wǎng)管管理技巧所蘊(yùn)含的獨(dú)特魅力。

通過學(xué)習(xí)我還認(rèn)識(shí)到“實(shí)踐”是學(xué)校網(wǎng)管必備的素質(zhì)。每一個(gè)網(wǎng)管的嫻熟技能都是不斷的實(shí)踐、總結(jié)的基礎(chǔ)上逐步積累起來的，無論是裝機(jī)、維修、網(wǎng)絡(luò)配置、安全管理的技巧無一不需要網(wǎng)管通過無數(shù)次的上機(jī)操作、大膽嘗試，在一次次錯(cuò)誤和失敗中慢慢摸索出來的。

第二就是要鉆研。作為一名從事網(wǎng)絡(luò)與計(jì)算機(jī)管理的教師應(yīng)用以研究、探索的精神在計(jì)算機(jī)技術(shù)與網(wǎng)絡(luò)的海洋中探索網(wǎng)絡(luò)管理的有效方法。

第三，“互學(xué)”是網(wǎng)管技能提升的重要途徑。每一個(gè)網(wǎng)管都不應(yīng)是一個(gè)閉門造車的個(gè)體，而應(yīng)當(dāng)善于使用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)相互溝通，彼此互動(dòng)，相互分享、溝通自己在網(wǎng)絡(luò)管理中的有益經(jīng)驗(yàn)。感謝老師給我這樣一個(gè)學(xué)習(xí)與提高的機(jī)會(huì)，我已經(jīng)將此次培訓(xùn)中所學(xué)知識(shí)大多運(yùn)用于工作中。在今后的工作中我會(huì)繼續(xù)努力提高信息素養(yǎng)和網(wǎng)管技能，為學(xué)校的教育教學(xué)提供更好的服務(wù)。

參加培訓(xùn)的收獲和心得體會(huì)范本篇二

近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年專科護(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班,雖然短短幾天學(xué)習(xí)時(shí)間受益非淺,出發(fā)那天是臺(tái)風(fēng)“巨霸”來臨,我們老年科六人同行冒著風(fēng)雨來到廣州，廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災(zāi)比較嚴(yán)重……。

這次老年?？谱o(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班有來自五湖四海幾十個(gè)單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個(gè)會(huì)議廳只聽到老師講課的聲音，學(xué)員們采用不同方式記錄知識(shí).那怕錯(cuò)過一點(diǎn)點(diǎn)精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學(xué)員交流,學(xué)員把自己的疑問及經(jīng)驗(yàn)與老師交流,老年專科護(hù)士的老師把國(guó)際性的知識(shí)帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識(shí).轉(zhuǎn)變觀念。

讓我把幾天所學(xué)知識(shí)與大家一起分享。

吳杏堯老師所講的《20xx年老年?？谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年專科中期評(píng)估考核》其中一項(xiàng)，結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點(diǎn)提到對(duì)認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時(shí)需笫三者在場(chǎng),落實(shí)雙人核對(duì)制度,避免不必要糾紛。

魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因?yàn)樯睇}水會(huì)生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時(shí)氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個(gè)原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號(hào)尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號(hào)尿管.大氣囊,因?yàn)槭孢m度差.導(dǎo)尿困難.大號(hào)尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對(duì)膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對(duì)膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號(hào).氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號(hào),血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號(hào)。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年專科護(hù)理，讓我們分享香港先進(jìn)的專科護(hù)理知識(shí)。風(fēng)雨雖大，但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情，為了能把握更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和與老師有更多接觸機(jī)會(huì)，我們?cè)缭缇腿ヅ抨?duì)等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我會(huì)把所學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

參加培訓(xùn)的收獲和心得體會(huì)范本篇三

x天的培訓(xùn)是公司給我們提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，能夠擁有這樣的經(jīng)歷無論對(duì)我的現(xiàn)在還是將來都是受益匪淺的，感覺自己很幸運(yùn)，非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任。通過這次培訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到溝通技巧和團(tuán)隊(duì)的建設(shè)與管理對(duì)于領(lǐng)班在工作中的重要性。以下是我在這次培訓(xùn)中的幾點(diǎn)的幾點(diǎn)心得：

以前總以為溝通就是把自己想表達(dá)的說出來就可以了，但通過這次培訓(xùn)讓我意識(shí)到不僅僅是這樣的。一次完美的溝通是要讓對(duì)方完全聽清、明白、理解和接受你所要表達(dá)的意思，那才算是成功的。

有人說過贊美如陽光、批評(píng)如雨露，二者缺一不可，這是很有哲理的。我們?cè)谂c同事、顧客的溝通中既需要真誠(chéng)的贊美，也需要中肯的批評(píng)，贊美能使他人滿足自我的需求，同樣，中肯的批評(píng)也由贊美開始的，給人以道理和原則讓對(duì)方產(chǎn)生信任與信心。

團(tuán)隊(duì)不僅僅是一起工作的一群人，它是由擁有互補(bǔ)的技能、相同的目標(biāo)、敢承擔(dān)責(zé)任的人組成的規(guī)模組織。良好團(tuán)隊(duì)的形成需要很漫長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)期，它的管理與維護(hù)也是要經(jīng)歷過坎坷道路的。它擁有強(qiáng)大的凝聚力，會(huì)創(chuàng)造出一個(gè)和諧、友善的工作環(huán)境，深化每個(gè)成員的內(nèi)心，帶動(dòng)店鋪乃至整個(gè)公司的前進(jìn)發(fā)展。一個(gè)團(tuán)隊(duì)失去凝聚力和目標(biāo)就會(huì)使整個(gè)團(tuán)隊(duì)渙散，甚至散失整個(gè)團(tuán)隊(duì)。所以，如何凝聚團(tuán)隊(duì)的力量就需要團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人做好對(duì)明確目標(biāo)的樹立和端正好每個(gè)成員的心態(tài)，那樣才能帶領(lǐng)出一支強(qiáng)大的隊(duì)伍。

最后，我會(huì)將這次培訓(xùn)所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到今后的工作中去，更好的發(fā)揮自己在團(tuán)隊(duì)中的作用，協(xié)助店長(zhǎng)帶領(lǐng)我們的團(tuán)隊(duì)做出佳績(jī)。

參加培訓(xùn)的收獲和心得體會(huì)范本篇四

20__年根據(jù)公司的培訓(xùn)計(jì)劃通知，緊緊圍繞“提升員工凝聚力，強(qiáng)化員工責(zé)任心，培養(yǎng)激發(fā)員工專心專注工作態(tài)度”之主題，以“打造三支人才隊(duì)伍建設(shè)”為目標(biāo)開展了一系列的培訓(xùn)活動(dòng)，截止20__年11月5日，先后組織舉辦了17次培訓(xùn)活動(dòng)，參加受訓(xùn)員工共計(jì)486人，具體有以下的培訓(xùn)內(nèi)容：

1、“傳幫帶、師帶徒”培訓(xùn)。

從20__年開始，針對(duì)檢修崗位和一些技能崗位新工多的特點(diǎn)，我們和公司團(tuán)委聯(lián)合開展了“傳幫帶、結(jié)對(duì)子”活動(dòng)。

20__年我們?cè)谇皟赡觊_展這些活動(dòng)的基礎(chǔ)上，又?jǐn)U大了該項(xiàng)活動(dòng)的范圍和深度。三月到五月我們對(duì)各車間的鉗工、電工、焊工進(jìn)行了理論和實(shí)際技能操作考核，通過最后考核結(jié)果，我們發(fā)現(xiàn)，實(shí)施該活動(dòng)不僅使新員工很快的掌握了崗位所需的知識(shí)和技能，而且通過這種“一對(duì)一”的培訓(xùn)模式，參與培訓(xùn)的青工基本能夠達(dá)到獨(dú)立頂崗、獨(dú)立進(jìn)行實(shí)踐操作、獨(dú)立處理簡(jiǎn)單故障的能力。在進(jìn)行的這行培訓(xùn)活動(dòng)中，結(jié)對(duì)師徒都能夠按照“傳幫帶”協(xié)議要求，嚴(yán)格履行師徒教學(xué)協(xié)議，文明施教，不僅做到了教學(xué)相長(zhǎng)，還重新樹立了良好的工作作風(fēng)和職業(yè)道德。

可以看出，“傳幫帶結(jié)對(duì)子”活動(dòng)是一種傳統(tǒng)的、有效的培訓(xùn)模式。這種培訓(xùn)方式不僅是最有效、最直接、最具體的人才成長(zhǎng)途徑，而且通過這種培訓(xùn)模式，一方面使重要技術(shù)崗位上的老師傅能將自己所擁有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)很好的傳承下來，另一方面又能促進(jìn)青年職工的快速成長(zhǎng)，同時(shí)既能增強(qiáng)產(chǎn)品部員工之間的凝聚力，又能壯大的專業(yè)技術(shù)人員隊(duì)伍；從培訓(xùn)方面來看，這種培訓(xùn)模式不但節(jié)約培訓(xùn)成本，還能有力的促進(jìn)管理方面的創(chuàng)新，最為可貴的是這種模式的培訓(xùn)，可以避免一般培訓(xùn)帶來的“工學(xué)矛盾”。

我們對(duì)在“師帶頭”活動(dòng)中成績(jī)優(yōu)異的師傅和學(xué)員分別進(jìn)行了不同程度的表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，進(jìn)而使這項(xiàng)活動(dòng)更加深入、持久的開展下去。

2、走出去、學(xué)習(xí)同行先進(jìn)操作技能培訓(xùn)。

學(xué)習(xí)先進(jìn)企業(yè)的管理模式，學(xué)習(xí)借鑒同行業(yè)的先進(jìn)操作方法，是公司“走出去”培訓(xùn)學(xué)習(xí)的最主要目的。為了配合新建車間生產(chǎn)的需要，深入了解國(guó)內(nèi)同行業(yè)生產(chǎn)情況，20__年5月車間主任帶領(lǐng)相關(guān)人員對(duì)國(guó)內(nèi)三家同行企業(yè)進(jìn)行了考察學(xué)習(xí)。回來后寫出了詳細(xì)的考察報(bào)告，同時(shí)提出了具有一定意義的建議和需要借鑒的地方，為下一步完善新建公司生產(chǎn)流程過程打下了基礎(chǔ)。

3、叉車工操作技能培訓(xùn)。

為了適應(yīng)產(chǎn)品部新的車間生產(chǎn)線對(duì)叉車操作工的需要，我們先后從各車間抽調(diào)了10名運(yùn)轉(zhuǎn)崗位人員，進(jìn)行轉(zhuǎn)崗培訓(xùn)，從3月份到五月份在將近三個(gè)月的時(shí)間里，由公司叉車班的高級(jí)技工對(duì)這十名轉(zhuǎn)崗員工手把手的進(jìn)行了叉車車輛基本構(gòu)造、叉車基本操作與技能、叉車故障排除、叉車安全駕駛、叉車維修保養(yǎng)等五個(gè)方面的專門培訓(xùn)，培訓(xùn)過程中不僅對(duì)這些人進(jìn)行了理論考試，而且又進(jìn)行了更為嚴(yán)格的操作技能考試，如叉車啟動(dòng)前的安全檢查、叉車基本操作規(guī)范與要領(lǐng)、繞“8”、貨物堆碼、裝卸車標(biāo)準(zhǔn)操作、車輛收車程序等，經(jīng)過這些嚴(yán)格的培訓(xùn)和操作技能考核，絕大部分叉車操作工都取得了不錯(cuò)的成績(jī)，為此公司對(duì)這次培訓(xùn)考試中取得前三名的員工進(jìn)行了表彰獎(jiǎng)勵(lì)。從而更加有力的促進(jìn)大家學(xué)技術(shù)的積極性。

4、新員工基本知識(shí)與技能培訓(xùn)。

7月份，有30名復(fù)員退伍軍人被分到了公司，針對(duì)這些從軍營(yíng)里來的人，如何盡快讓他們適應(yīng)企業(yè)這個(gè)大環(huán)境，盡快投入到生產(chǎn)崗位，如何對(duì)這些人進(jìn)行上崗前的培訓(xùn)，都是我們hr部門需要全面考慮的問題。我們從企業(yè)發(fā)展概況、產(chǎn)品部組織構(gòu)架、部門與分廠職能、勞動(dòng)管理制度、員工行為規(guī)范、職業(yè)道德、法律法規(guī)、現(xiàn)場(chǎng)安全管理、現(xiàn)場(chǎng)6s管理、產(chǎn)品介紹、生產(chǎn)工藝與設(shè)備概況等十一個(gè)方面為這30名新員工進(jìn)行了為其一周的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，授課老師積極備課，新工個(gè)人聽講認(rèn)真。培訓(xùn)結(jié)束后，從這幾名新員工填寫的培訓(xùn)調(diào)查問卷來看，大家對(duì)這種培訓(xùn)方式、培訓(xùn)內(nèi)容安排都很贊成；從培訓(xùn)考試成績(jī)來看，30名新員工最低分?jǐn)?shù)都在80分以上。可以說這種培訓(xùn)方式和培訓(xùn)內(nèi)容不僅讓新員工全面了解了企業(yè)發(fā)展史，而且也為他們實(shí)現(xiàn)從軍營(yíng)向企業(yè)轉(zhuǎn)換搭建了一條快速的通道。

5、舉辦第五屆班組長(zhǎng)綜合知識(shí)與技能提升培訓(xùn)。

20__年7月17日到18日，公司舉辦了為其兩天的班組長(zhǎng)及生產(chǎn)骨干的全脫產(chǎn)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。這也是公司自成立以來，舉辦的第五屆班組長(zhǎng)培訓(xùn)，本次班組長(zhǎng)培訓(xùn)，其最大的特色就是完全“摒棄”了很多企業(yè)的常規(guī)做法，即從培訓(xùn)機(jī)構(gòu)請(qǐng)一些班組長(zhǎng)培訓(xùn)方面的老師或者所謂的專家進(jìn)行授課的模式。

這次進(jìn)行的班組長(zhǎng)培訓(xùn)完全由公司的副科級(jí)以上人員擔(dān)任培訓(xùn)師，包括公司的五位高管，以及公司安全環(huán)保部、質(zhì)量監(jiān)督部、生產(chǎn)技術(shù)部、黨群工作部、財(cái)務(wù)部、人力資源部等六個(gè)部門的部長(zhǎng)，這些由公司內(nèi)部選拔的培訓(xùn)師，以他們?cè)诠镜墓ぷ鹘?jīng)驗(yàn)與所掌握的理論知識(shí)與技能，結(jié)合企業(yè)發(fā)展的實(shí)際現(xiàn)狀，利用典型案例，深入淺出，將班組長(zhǎng)“角色認(rèn)知、現(xiàn)場(chǎng)管理、工作改善、團(tuán)隊(duì)建設(shè)”四個(gè)方面的培訓(xùn)內(nèi)容融會(huì)貫通與整個(gè)培訓(xùn)課件中，同時(shí)在培訓(xùn)中穿插互動(dòng)、案例分析等形式。

這十一位公司的中高層管理人員，從班組長(zhǎng)角色認(rèn)知、現(xiàn)場(chǎng)質(zhì)量管控、生產(chǎn)流程再造與工作技術(shù)創(chuàng)新、現(xiàn)場(chǎng)工作指導(dǎo)、班組一日管理和班組現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備管理、如何管理好班組成員與如何處理好上下級(jí)關(guān)系、班組建設(shè)與團(tuán)隊(duì)管理、現(xiàn)場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn)化與生產(chǎn)過程控制、員工之間的溝通、協(xié)調(diào)與員工激勵(lì)、現(xiàn)場(chǎng)安全管理與事故處理以及6s標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)、班組物料管理和成本控制等十一個(gè)方面的內(nèi)容，進(jìn)行了理論與實(shí)踐相結(jié)合的講解，使班組長(zhǎng)和生產(chǎn)骨干員工在學(xué)知識(shí)的同時(shí)，也提高了處理班組問題的能力。

這次培訓(xùn)對(duì)象，重點(diǎn)以班組長(zhǎng)與崗位生產(chǎn)骨干為主，突出現(xiàn)代班組管理知識(shí)與技能。并將班組長(zhǎng)管理中出現(xiàn)的一些典型案例、問題，與本單位的實(shí)際現(xiàn)象聯(lián)系起來進(jìn)行講解，因此不但參加培訓(xùn)的學(xué)員感到親切，而且每一名擔(dān)任培訓(xùn)的老師也能和學(xué)員做到有效地溝通、以及互動(dòng)。這種培訓(xùn)模式不但大大節(jié)省了培訓(xùn)成本，更能解決班組出現(xiàn)的一系列實(shí)實(shí)在在的問題，進(jìn)而使培訓(xùn)效果比那種從外面請(qǐng)來的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)老師要好很多，從大家反饋的信息可以得知培訓(xùn)取得了比預(yù)想還要好的結(jié)果。

這種培訓(xùn)模式和方式也為企業(yè)如何開展其他方面的培訓(xùn)開辟了一條新的思路，值得借鑒。

參加培訓(xùn)的收獲和心得體會(huì)范本篇五

作為現(xiàn)代社會(huì)一個(gè)合格的職場(chǎng)人士，不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)技能和素質(zhì)是必不可少的。因此，為了不斷地提升自己，我參加了近期舉辦的一場(chǎng)關(guān)于職業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)的培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的主題涵蓋了辦公室管理、協(xié)作能力、溝通技巧、職業(yè)規(guī)劃等多方面的內(nèi)容，并且以實(shí)踐為導(dǎo)向，強(qiáng)調(diào)了知行合一的理念。我參加此次培訓(xùn)的目的是為了更好地適應(yīng)職場(chǎng)，并實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)規(guī)劃。

第二段：分享培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和技能。

在這次培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了關(guān)于正確寫作文字、編制報(bào)告和幻燈片的技巧，還學(xué)習(xí)到了如何科學(xué)管理時(shí)間、如何與同事合作、如何發(fā)掘自己的職業(yè)潛力等實(shí)用的技能。尤其是在溝通技巧的學(xué)習(xí)中，更是受益良多。以往我常常會(huì)因?yàn)楸磉_(dá)不清晰，而在和同事交流時(shí)產(chǎn)生大量的誤解和爭(zhēng)執(zhí)。但現(xiàn)在，通過學(xué)習(xí)了有效的溝通技巧，我開始能夠有條理地表達(dá)我的觀點(diǎn)，同時(shí)也學(xué)會(huì)了更好地傾聽別人，明確他們的意圖和需要。這不僅讓我和同事之間的溝通更加暢順，也讓我的工作效率有了很大的提升。

通過這次培訓(xùn)，我對(duì)職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的認(rèn)知。以前，我常常會(huì)被瑣碎繁重的工作所籠罩，但是在培訓(xùn)中，我明白了要成為一名出色的職場(chǎng)人士不僅要做好現(xiàn)在的工作，還要在工作中尋找機(jī)會(huì)為職業(yè)規(guī)劃打下基礎(chǔ)。此外，我也意識(shí)到，只有開放心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和探索，才能夠成為行業(yè)的佼佼者。

第四段：說明參加培訓(xùn)對(duì)工作產(chǎn)生的積極影響。

參加這次培訓(xùn)，不僅僅是對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有了很大的幫助，同時(shí)也讓我的工作效率和工作質(zhì)量有了明顯的提升。在工作中，我能夠用更加高效的方法管理好我的時(shí)間，安排好我的工作，快速且準(zhǔn)確地完成任務(wù)。而且，通過加強(qiáng)與同事的溝通，處理工作中的問題也更加得心應(yīng)手。我相信，這些在培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到的能力一定能夠幫助我在工作中更加出色地表現(xiàn)。

總之，此次培訓(xùn)讓我收獲頗豐。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了實(shí)用的技能和知識(shí)，對(duì)職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)更加明確，同時(shí)也改變了我的心態(tài)，讓我更加積極地投入工作當(dāng)中。最重要的是，參加這個(gè)培訓(xùn)給我提供了一個(gè)思考自身、提高自身素質(zhì)的好機(jī)會(huì)。我相信，在今后的工作中，我會(huì)更加嚴(yán)謹(jǐn)、專業(yè)，更好地發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)和貢獻(xiàn)自己的力量。

參加培訓(xùn)的收獲和心得體會(huì)范本篇六

老年護(hù)理是老年社會(huì)福利的重要表現(xiàn)形式，老年人的社會(huì)保障一直是各國(guó)社會(huì)保障制度的重要組成部分，并受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。參加老年護(hù)理培訓(xùn)班也培養(yǎng)了不少人照顧老年人。下面是本站帶來的參加老年護(hù)理培訓(xùn)班。

心得體會(huì)。

歡迎查看。

這次有幸參加浙江省老年護(hù)理新動(dòng)向?qū)W習(xí)班，這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，觀點(diǎn)新穎獨(dú)特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識(shí)面，同時(shí)對(duì)老年護(hù)理發(fā)展充滿了信心。

我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì),面對(duì)龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會(huì)問題,也對(duì)高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題。

在這次學(xué)習(xí)中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師葛煒的專題講座，他用生動(dòng)精煉的話語道出了老年保健的關(guān)鍵所在。

一、懂得1個(gè)重要，即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要，1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒有了，后面的0再多也是0。2、要強(qiáng)調(diào)：身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說到帶病堅(jiān)持工收集整理作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)該做的事，他強(qiáng)調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對(duì)自己不負(fù)責(zé)就是對(duì)家人不負(fù)責(zé)。

二、明確2指標(biāo)，就是要明確判斷自我保健好壞的2個(gè)指標(biāo)：心情要快樂，行為要健康。

三、強(qiáng)健3最佳，即強(qiáng)健的最佳方法是預(yù)防;強(qiáng)健的最佳制度是個(gè)人負(fù)責(zé)制;強(qiáng)健的最佳途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過腦子，才可以更改觀念，轉(zhuǎn)變態(tài)度，掌握新知識(shí)。

四、知曉4個(gè)圓圈，健康是4個(gè)圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會(huì)、道德健康)，而且一個(gè)都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護(hù)理的難點(diǎn)，但一定要努力去做到。

五、堅(jiān)持5個(gè)策略。

1、一定要學(xué)會(huì)合理膳食，記住4個(gè)吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品;多吃：蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜之王，它所含的纖維能降低之類吸收，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防直腸癌。吃一個(gè)地瓜，就像吃了物理掃把。);經(jīng)常吃：適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃：肥肉和葷油。水，要喝足!每天10杯水(200ml一杯)，就當(dāng)澆花一樣，按時(shí)間排著喝水，清晨慎補(bǔ)水，餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點(diǎn)，吃好一點(diǎn)，吃雜一點(diǎn)，吃清淡一點(diǎn)。

2、一定要堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng)，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運(yùn)動(dòng)方案或鍛煉法：1即指每天至少運(yùn)動(dòng)1小時(shí);3即指每次至少運(yùn)動(dòng)30分鐘;5即指每周至少運(yùn)動(dòng)5次;7即指運(yùn)動(dòng)后的安全脈搏：170-年齡。平時(shí)生活要管住嘴，勤動(dòng)腿。

3、一定要做到戒煙限酒，who的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時(shí)候都不晚，酒越少越好。

4、一定要擁有陽光心態(tài)，要永遠(yuǎn)保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理。

名言。

：在這個(gè)世界上，沒有過不去的事情，只有過不去的心情;就世界上的所有問題而言，對(duì)于問題的看法，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比問題本身重要;人這一輩子，最重要的是要有良心，這里講的所謂“良心”，乃“良好心態(tài)”也。

5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會(huì)得的;時(shí)間是最好的藥物。

老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂的音符貫穿整個(gè)晚年生活呢?即“動(dòng)”、“仁”、“智”、“樂”?！皠?dòng)”，就是多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅延緩衰老，生物學(xué)家研究證明，人的肌體“用進(jìn)廢退”，因此，老年人應(yīng)加強(qiáng)身體的適度鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒。“仁”，就是心地善良，待人寬厚。對(duì)他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機(jī)制。

這次學(xué)習(xí)本人受益良多，感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我將把所學(xué)知識(shí)用在以后工作中，更好為老年病人服務(wù)，也為我院創(chuàng)建三級(jí)甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)力量。我們常說：老年醫(yī)學(xué)是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。

近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年專科護(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班,雖然短短幾天學(xué)習(xí)時(shí)間受益非淺,出發(fā)那天是臺(tái)風(fēng)“巨霸”來臨,我們老年科六人同行冒著風(fēng)雨來到廣州，廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災(zāi)比較嚴(yán)重……。

這次老年專科護(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班有來自五湖四海幾十個(gè)單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個(gè)會(huì)議廳只聽到老師講課的聲音，學(xué)員們采用不同方式記錄知識(shí).那怕錯(cuò)過一點(diǎn)點(diǎn)精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學(xué)員交流,學(xué)員把自己的疑問及經(jīng)驗(yàn)與老師交流,老年?？谱o(hù)士的老師把國(guó)際性的知識(shí)帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識(shí).轉(zhuǎn)變觀念。

讓我把幾天所學(xué)知識(shí)與大家一起分享。

吳杏堯老師所講的《20xx年老年?？谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年?？浦衅谠u(píng)估考核》其中一項(xiàng)，結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點(diǎn)提到對(duì)認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時(shí)需笫三者在場(chǎng),落實(shí)雙人核對(duì)制度,避免不必要糾紛。

魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因?yàn)樯睇}水會(huì)生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時(shí)氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個(gè)原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號(hào)尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號(hào)尿管.大氣囊,因?yàn)槭孢m度差.導(dǎo)尿困難.大號(hào)尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對(duì)膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對(duì)膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號(hào).氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號(hào),血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號(hào)。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年?？谱o(hù)理，讓我們分享香港先進(jìn)的?？谱o(hù)理知識(shí)。風(fēng)雨雖大，但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情，為了能把握更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和與老師有更多接觸機(jī)會(huì)，我們?cè)缭缇腿ヅ抨?duì)等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我會(huì)把所學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

我有幸能和梅姐、阿歡、阿麗等六人于9月14號(hào)參加了為期四天的《老年專科護(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班》。這個(gè)培訓(xùn)班內(nèi)容豐富、觀點(diǎn)新穎獨(dú)特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識(shí)面。同時(shí)對(duì)老年護(hù)理發(fā)展充滿信心。

讓我記憶深刻和倍受鼓舞的是老年醫(yī)學(xué)研究所黎明主任護(hù)師講的《老年病人的需要與護(hù)理服務(wù)》。她用生動(dòng)的語言向我們講述了老年病人的需要、老年病人護(hù)理服務(wù)的技巧和方法，展望將來老年人需要的服務(wù)發(fā)展方向使我對(duì)老年護(hù)理事業(yè)充滿無限的希望和憧憬。她把老年醫(yī)學(xué)比作是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，而老年護(hù)理和康復(fù)則是朝陽產(chǎn)業(yè)中最需要、最實(shí)惠的陽光。她說我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會(huì)，只要我們給自己定好位，那我們的老年護(hù)理事業(yè)將是無限光明的。聽她這話讓我振奮人心，讓我看到了我院今后發(fā)展的前景和方向。她給我們?cè)敿?xì)地闡述了老年病人護(hù)理的五大原則：加強(qiáng)情感溝通原則、細(xì)心觀察老年病人日常生活規(guī)律變化原則、避免過度呵護(hù)的原則、身心整體護(hù)理的原則、安全預(yù)見性護(hù)理的原則。讓我第一次系統(tǒng)地掌握老年護(hù)理的重心，讓我在今后工作中以這幾個(gè)原則作為中心，把這幾個(gè)護(hù)理原則貫穿于每一個(gè)老年病人護(hù)理上。

作為三大重點(diǎn)課題之一的老年人的尿失禁護(hù)理，由四位返港老年護(hù)理專家系統(tǒng)介紹尿失禁的評(píng)估實(shí)施、健康教育、臨床護(hù)理案例分析、尿管護(hù)理。其中以魏娟老師講的留置尿管的護(hù)理新觀點(diǎn)最為獨(dú)特，尿管的選擇就一改常態(tài)，她認(rèn)為老年病人在第一次留置尿管應(yīng)選擇12-14號(hào)尿管，不建議用18號(hào)或以上的尿管，她認(rèn)為大號(hào)尿管舒適度差，導(dǎo)尿困難易造成尿道損害，拉伸尿道的彈性組織使其不能回縮、干擾尿道旁腺的適當(dāng)分泌、引起漏尿。而我們一慣的觀念就是一般男病人選擇16-18號(hào)，女病人用18-20號(hào)尿管，只是考慮到老年病人尿道松弛小尿管易漏尿，她還詳細(xì)講氣囊的處理、導(dǎo)尿管的更換頻率、漏尿的原因、漏尿的處理等等。聽完她的課我覺得她說得很有道理，但是在現(xiàn)實(shí)護(hù)理中沒有運(yùn)用過，所以在今后工作將兩個(gè)觀點(diǎn)統(tǒng)計(jì)看那個(gè)的臨床應(yīng)用效果顯著。用實(shí)際行動(dòng)來檢驗(yàn)真理。

老年人吞咽障礙的護(hù)理和老年人跌倒預(yù)防及護(hù)理，幾位老年護(hù)理專家都從各方面給我們講解，讓我懂得在護(hù)理吞咽障礙的患者更加注重喂食的方法，讓我在今后工作更加注重對(duì)老年人跌倒預(yù)見性護(hù)理的提高。從細(xì)節(jié)做起，作好每一件事。

這個(gè)學(xué)習(xí)班讓我收獲很大，黎明主任護(hù)師在最后總結(jié)時(shí)說：“我們?cè)谶@里拋磚引玉，你們?cè)诠ぷ髦卸鄤?dòng)點(diǎn)腦筋就會(huì)發(fā)現(xiàn)老年護(hù)理不單純是基礎(chǔ)護(hù)理，很多發(fā)明和科研項(xiàng)目都是從老年護(hù)理出來的，希望今后能在護(hù)理書刊看到我們學(xué)員的文章?！彼膭?lì)我在工作中要善于思考，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，勤于總結(jié)。

參加培訓(xùn)的收獲和心得體會(huì)范本篇七

尊敬的讀者：

我很高興能有機(jī)會(huì)分享我在最近參加的培訓(xùn)中的收獲和心得。這次培訓(xùn)的經(jīng)歷不僅對(duì)我的個(gè)人發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響，也讓我更深刻地理解了學(xué)習(xí)和發(fā)展的重要性。

首先，參加這次培訓(xùn)讓我深深地感受到了知識(shí)和技能的力量。在專業(yè)的講師指導(dǎo)下，我學(xué)習(xí)了許多前沿的理論知識(shí)和實(shí)踐技能。這些知識(shí)和技能不僅拓寬了我的視野，也讓我在面對(duì)工作中的問題時(shí)有了更多的應(yīng)對(duì)方法。我更加深刻地理解了學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)的過程，需要不斷地更新和提升。

其次，這次培訓(xùn)也讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在與其他參與者共同完成任務(wù)的過程中，我學(xué)會(huì)了如何有效地進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，如何有效地溝通并解決問題。這對(duì)我來說是一次寶貴的團(tuán)隊(duì)協(xié)作經(jīng)驗(yàn)，讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于成功的重要性。

此外，我也深深地體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的樂趣。以前，我可能認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)，但是這次培訓(xùn)讓我看到了學(xué)習(xí)的樂趣和價(jià)值。當(dāng)我把學(xué)到的知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，并看到它們帶來的改變和進(jìn)步，我深深地感受到了學(xué)習(xí)的樂趣和滿足感。

最后，這次培訓(xùn)也讓我有了更深的自我認(rèn)知。我意識(shí)到我有多大的進(jìn)步和成長(zhǎng)，取決于我有多大的決心和毅力去學(xué)習(xí)和提升自己。我也明白了，無論我多么努力，都無法掌握所有的知識(shí)和技能，但只要我持續(xù)學(xué)習(xí)，我就會(huì)不斷進(jìn)步。

總的來說，這次培訓(xùn)對(duì)我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我深深地感謝所有的講師和參與者，是他們讓我有了這次難忘的經(jīng)歷。我深信，只要我保持學(xué)習(xí)的熱情和決心，我一定能從這次經(jīng)歷中獲得更多的收獲和成長(zhǎng)。

謝謝！

[您的名字]。

參加培訓(xùn)的收獲和心得體會(huì)范本篇八

自從我參加了一次人工智能培訓(xùn)以來，我的生活和工作已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。這次的經(jīng)歷不僅讓我學(xué)到了很多有關(guān)人工智能領(lǐng)域的知識(shí)和技能，也讓我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解。

在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了許多關(guān)于人工智能的基礎(chǔ)知識(shí)和應(yīng)用案例，包括機(jī)器學(xué)習(xí)、深度學(xué)習(xí)、自然語言處理等。這些知識(shí)讓我對(duì)人工智能有了更深入的理解，也讓我對(duì)自己的專業(yè)能力有了更大的信心。同時(shí)，我也了解到人工智能在實(shí)際應(yīng)用中面臨的挑戰(zhàn)和問題，如數(shù)據(jù)安全、隱私保護(hù)、倫理道德等。這些挑戰(zhàn)讓我更加明白，作為一名人工智能從業(yè)者，我需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

除了知識(shí)和技能的提升，這次培訓(xùn)也讓我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。我們一起討論和分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和心得，共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步。這些朋友來自不同的行業(yè)和領(lǐng)域，但他們對(duì)人工智能的熱情和追求是相同的。這種跨界的交流讓我更加明白，人工智能的發(fā)展是一個(gè)全球性的趨勢(shì)，需要我們共同努力和協(xié)作。

總的來說，這次培訓(xùn)是我職業(yè)生涯中的一個(gè)重要經(jīng)歷。它讓我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)和了解，也讓我對(duì)人工智能的發(fā)展趨勢(shì)有了更深入的認(rèn)識(shí)。我深刻地感受到，人工智能的發(fā)展是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的過程，需要我們不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能在這個(gè)領(lǐng)域中取得成功。我相信，在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)在自己的職業(yè)道路上不斷進(jìn)步，也會(huì)在人工智能領(lǐng)域中做出自己的貢獻(xiàn)。