青海民族文化培訓(xùn)心得體會(huì)范本 青海旅游培訓(xùn)心得體會(huì)(五篇)

心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

有關(guān)青海民族文化培訓(xùn)心得體會(huì)范本一

我們從西寧出發(fā)，一路西行，經(jīng)過(guò)近150公里的路程，我們就會(huì)到達(dá)美麗的青海湖。這一路景點(diǎn)眾多，依次有湟源峽、“茶馬互市”故地丹噶爾古城、著名的日月山以及神奇的倒淌河等。

青海湖被稱(chēng)為中國(guó)最美麗的湖泊?；蛟S您不禁要問(wèn)，中國(guó)湖泊成千上萬(wàn)，星羅棋布，氣象萬(wàn)千，這座大西北的內(nèi)陸湖，又何以稱(chēng)為中國(guó)最美呢？在大家親自去探究原因之前，先讓我來(lái)為大家做個(gè)鋪墊吧。話說(shuō)20xx年10月，由《中國(guó)國(guó)家地理》雜志發(fā)起并主辦了評(píng)選“中國(guó)最美麗的地方”的活動(dòng)，在此次由大眾參與的評(píng)選活動(dòng)中，青海湖在湖泊類(lèi)中被評(píng)為中國(guó)最美麗五大湖之首。參加此次評(píng)選活動(dòng)的專(zhuān)家說(shuō)：“青海湖有一種東方的氣質(zhì)，看似簡(jiǎn)單，但簡(jiǎn)單中蘊(yùn)含的東西卻很深廣。”

青海湖的美主要表現(xiàn)在一下四個(gè)方面：

其一、青海湖的美首先在于她至高的地理位置、遼闊的湖面和那湛藍(lán)美麗的湖水。

高是青海湖的一大特點(diǎn)，湖面海拔3260米，比兩個(gè)東岳泰山（1545m）還高，是名副其實(shí)的高原湖泊。由于這里地勢(shì)高，氣候十分涼爽，即使是在盛夏，日平均氣溫也只有15°左右，是理想的避暑消夏勝地。

青海湖的另一特點(diǎn)是大，它是我國(guó)第一大內(nèi)陸湖泊，也是我國(guó)最大的咸水湖。據(jù)測(cè)算，青海湖東西長(zhǎng)106公里，南北寬65公里，環(huán)湖一周長(zhǎng)360多公里，面積達(dá)4456平方公里，是著名的太湖（2425km2）的近兩倍大，或者可以形象的說(shuō)，她可以裝得下4個(gè)香港。

考證青海湖的名字，我們就不得不說(shuō)起她的主色調(diào)——藍(lán)色。青海湖古時(shí)候叫“西?！?；藏語(yǔ)叫她“措溫波”，意思是“青色的湖”；蒙古語(yǔ)叫“庫(kù)庫(kù)諾爾”，即“藍(lán)色的海洋”。由于青海湖一帶早先是屬于卑禾族的牧地，所以又叫“卑禾羌?！?，漢代也有人叫他“仙海”，從北魏時(shí)期才開(kāi)始更名為青海。青海省也是因此而得名。

其二，青海湖的美在于她有多處迷人的景觀

因?yàn)榍嗪：拇螅钥捎斡[的景點(diǎn)眾多，由此也形成了青海省的一大旅游區(qū)——環(huán)青海湖旅游區(qū)。這其中包括有青海湖的門(mén)戶(hù)日月山、倒淌河、青海湖151景區(qū)、二郎劍、三塊石、海心山、吐谷渾都城、布哈河、鳥(niǎo)島、沙島、沙陀斯、金銀灘草原、原子城等。

其三，青海湖的美在于她奇特的成因以及由此產(chǎn)生的傳奇神話

青海湖是構(gòu)造斷陷湖。是距今4千萬(wàn)前，印度洋板塊和歐亞板塊經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期碰撞和擠壓，青藏高原隆起的結(jié)果。研究表明，青海湖原來(lái)是外瀉湖，周?chē)俅ㄖM匯湖中，湖水又從現(xiàn)在倒淌河等處向東流入古黃河，后來(lái)由于地殼斷裂形成的造山運(yùn)動(dòng)，致使青海湖東面的日月山漸漸隆起，使湖水的出口被山脈所阻隔，青海湖便成為只進(jìn)不出的高原大湖。

其四，青海湖的美在于它所擁有的生物多樣性

參加由《中國(guó)國(guó)家地理》雜志發(fā)起并主辦的評(píng)選“中國(guó)最美麗的地方”活動(dòng)的專(zhuān)家呂斌對(duì)青海湖點(diǎn)評(píng)道：“作為中國(guó)最大的咸水湖與最大的內(nèi)陸湖，青海湖是生物多樣性的寶庫(kù)?！鼻嗪：囚~(yú)的樂(lè)園，多種候鳥(niǎo)的天堂，世界級(jí)瀕危動(dòng)物中華對(duì)角羚的家園，它們與青海湖共存，是青海湖真正的主人。

這里我先給大家介紹一下青海湖特有魚(yú)種湟魚(yú)，湟魚(yú)學(xué)名叫青海湖裸鯉，沒(méi)有鱗片，魚(yú)身泛黃，因生活在咸水湖，可以食用的食物較少，生長(zhǎng)特別緩慢，據(jù)說(shuō)是每十年長(zhǎng)一斤，加上之前人們的大量捕撈，所以湟魚(yú)的數(shù)量特別少。但由于青海省政府下令實(shí)施了多年的封湖育魚(yú)，目前魚(yú)類(lèi)資源較為豐富。

有關(guān)青海民族文化培訓(xùn)心得體會(huì)范本二

各位游客：

大家好!我是旭日弘文旅游公司的導(dǎo)游，我姓金，大家叫我金導(dǎo)就好了?，F(xiàn)在，我就帶你們?nèi)ヅe世聞名的大美青海的一處旅游圣地——青海湖。到青海湖還有一小時(shí)的路程，在這段時(shí)間里，我大概給你們介紹一下青海湖。

青海湖是我國(guó)最大的咸水湖。青海湖是地殼運(yùn)動(dòng)，山崩地裂而形成的。還有一個(gè)美麗的傳說(shuō)：原來(lái)有一個(gè)叫卓瑪?shù)墓媚?，她結(jié)婚以后，丈夫出去了很長(zhǎng)時(shí)間，卓瑪很想他。有一天，卓瑪在打水的時(shí)候，她的丈夫回來(lái)了，卓瑪忘了蓋上井蓋，他們倆就跳起了舞來(lái)，伴著他們美麗的舞姿，泉水源源不斷地流了出來(lái)，最后形成了青海湖。

青海湖又名“庫(kù)庫(kù)淖爾”，即蒙語(yǔ)“青色的?！敝?。它位于青海省東北部的青海盆地內(nèi)，既是中國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊，也是中國(guó)最大的咸水湖。祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。青海湖擁有多項(xiàng)中國(guó)之最，青海湖是我國(guó)aaaaa級(jí)國(guó)家自然景區(qū)。

青海湖不但有美景，還有一種美食——湟魚(yú)。

青海湖盛產(chǎn)味美而營(yíng)養(yǎng)豐富的湟魚(yú)。但是，湟魚(yú)每年只長(zhǎng)一寸，豎家保護(hù)物種。由于水位的下降和人為的任意捕撈，面臨著絕種的危險(xiǎn)，所以今天，我們是吃不到湟魚(yú)了。

不知不覺(jué)，我們已經(jīng)來(lái)到了湖邊，現(xiàn)在大家可以下車(chē)了。風(fēng)景名勝的青海湖在不同的季節(jié)里，景色迥然不同。在這個(gè)季節(jié)里，四周巍巍的群山和西岸遼闊的草原披上綠裝的時(shí)候，青海湖畔，山清水秀，天高氣爽，景色十分綺麗。

我想大家已經(jīng)迫不及待想目睹這美麗的景色了。現(xiàn)在是自由活動(dòng)的時(shí)間了，請(qǐng)大家不要亂扔垃圾。祝大家玩的愉快!

有關(guān)青海民族文化培訓(xùn)心得體會(huì)范本三

各位游客：

大家好!我是旭日弘文旅游公司的導(dǎo)游，我姓金，大家叫我金導(dǎo)就好了。現(xiàn)在，我就帶你們?nèi)ヅe世聞名的大美青海的一處旅游圣地——青海湖。到青海湖還有一小時(shí)的路程，在這段時(shí)間里，我大概給你們介紹一下青海湖。青海湖是我國(guó)最大的咸水湖。青海湖是地殼運(yùn)動(dòng)，山崩地裂而形成的。還有一個(gè)美麗的傳說(shuō)：原來(lái)有一個(gè)叫卓瑪?shù)墓媚?，她結(jié)婚以后，丈夫出去了很長(zhǎng)時(shí)間，卓瑪很想他。有一天，卓瑪在打水的時(shí)候，她的丈夫回來(lái)了，卓瑪忘了蓋上井蓋，他們倆就跳起了舞來(lái)，伴著他們美麗的舞姿，泉水源源不斷地流了出來(lái)，最后形成了青海湖。

青海湖又名“庫(kù)庫(kù)淖爾”，即蒙語(yǔ)“青色的海”之意。它位于青海省東北部的青海盆地內(nèi)，既是

中國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊，也是中國(guó)最大的咸水湖。祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。青海湖擁有多項(xiàng)中國(guó)之最，青海湖是我國(guó)aaaaa級(jí)國(guó)家自然景區(qū)。

美食——湟

青海湖盛產(chǎn)味美而營(yíng)養(yǎng)豐富的湟魚(yú)。但是，湟魚(yú)每年只長(zhǎng)一寸，是國(guó)家保護(hù)物種。由于水位的下降和人為的任意捕撈，面臨著絕種的危險(xiǎn)，所以

今天，我們是吃不到湟魚(yú)了。

不知不覺(jué)，我們已經(jīng)來(lái)到了湖邊，現(xiàn)在大家可以下車(chē)了。風(fēng)景名勝的青海湖在不同的季節(jié)里，景色迥然不同。在這個(gè)季節(jié)里，四周巍巍的群山和西岸遼闊的草原披上綠裝的時(shí)候，青海湖畔，山清水秀，天高氣爽，景色十分綺麗。

我想大家已經(jīng)迫不及待想目睹這美麗的景色了。現(xiàn)在是自由活動(dòng)的時(shí)間了，請(qǐng)大家不要亂扔垃圾。祝大家玩的愉快!

有關(guān)青海民族文化培訓(xùn)心得體會(huì)范本四

茶卡鹽湖也叫茶卡或達(dá)布遜淖爾，“茶卡”是藏語(yǔ)，意即鹽池，也就是青鹽的海;“達(dá)布遜淖爾”是蒙古語(yǔ)，也是鹽湖之意。它夾在祁連山支脈完顏通布山和昆侖山支脈旺尕秀山之間，湖面海拔3100米，東西長(zhǎng)15.8公里，南北寬9.2公里，呈橢圓形，總面積105平方公里，相當(dāng)于10個(gè)杭州西湖一樣大。

茶卡鹽湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)。茶卡鎮(zhèn)地處109、315國(guó)道交匯處，是古絲綢之路的重要站點(diǎn)，東距西寧298公里，西距州府德令哈200公里，被譽(yù)為柴達(dá)木東大門(mén)，歷史上是商賈、游客進(jìn)疆入藏的必經(jīng)之地。

茶卡鹽湖是柴達(dá)木盆地四大鹽湖中最小的一個(gè)，也是開(kāi)發(fā)最早的一個(gè)，已有3000多年的開(kāi)采史。茶卡鹽極易開(kāi)采，人們只消揭開(kāi)十幾厘米的鹽蓋，就可以從下面撈取天然的結(jié)晶鹽。

早在公元前206—公元20xx年的西漢時(shí)期，當(dāng)?shù)厍甲迦司鸵呀?jīng)知道采鹽食用?！稘h書(shū)·地理志》記載：“金城郡臨羌西北至塞外，有西王母室、仙海、鹽池。”仙海即今青海湖，鹽池就是茶卡鹽湖。

《西寧府新志》上有過(guò)這樣的記載：“在縣治西，五百余里，青海西南……周?chē)卸贁?shù)十里，鹽系天成，取之無(wú)盡。蒙古用鐵勺撈取，販玉市口貿(mào)易，郡民賴(lài)之?！?/p>

大約從乾隆二十八年(1763)開(kāi)始，官方就已有組織地對(duì)鹽湖進(jìn)行大規(guī)模開(kāi)采，并定有鹽律。光緒三十 四年(1908)，設(shè)立了丹噶爾廳鹽局，標(biāo)志著茶卡鹽納入了有序經(jīng)營(yíng)管理軌道。

解放前，馬步芳政權(quán)在這里設(shè)有鹽場(chǎng)，每年生產(chǎn)近千噸原鹽。

解放后，古老的茶卡鹽池經(jīng)過(guò)不斷的建設(shè)和發(fā)展，初步實(shí)現(xiàn)了采鹽機(jī)械化，建有茶卡鹽廠，已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了船采、船運(yùn)、洗滌、加工機(jī)械化，生產(chǎn)的原鹽、再生鹽、洗滌鹽、粉洗鹽、加碘鹽、營(yíng)養(yǎng)加鋅鹽等產(chǎn)品暢銷(xiāo)全國(guó)。茶卡鹽廠每年生產(chǎn)的幾十萬(wàn)噸優(yōu)質(zhì)原鹽，除供應(yīng)青海各地外，還暢銷(xiāo)全國(guó)20多個(gè)省區(qū)及出口日本、尼泊爾、中東等地區(qū)，受到人們普遍歡迎。20xx年，企業(yè)采用了船采船運(yùn)工藝，使鹽湖的開(kāi)采工藝又上了一個(gè)新臺(tái)階。

游客在此既可觀賞鹽湖風(fēng)光，又可參觀機(jī)械化采鹽作業(yè)，這是一個(gè)鹽的世界，車(chē)上、地上、甚至空氣里都有鹽味，遠(yuǎn)處有挖鹽船在挖鹽;近看這些鹽，是像水晶狀的晶體;嘗一嘗，味道與食鹽略有不同。湖面上現(xiàn)代化大型采鹽船游弋作業(yè)。湖畔，小火車(chē)來(lái)往奔馳，鹽砣似雪山般矗立，展示著柴木鹽湖的迷人風(fēng)光和博大富有。

鹽湖旅游業(yè)自1980年開(kāi)發(fā)以來(lái)，吸引著眾多內(nèi)地和歐美、東南亞、日本及港澳臺(tái)游客。隨著采、制鹽工藝流程的不斷完善，茶卡鹽湖景區(qū)已發(fā)展成生態(tài)游與工業(yè)游并舉的3a級(jí)新型景區(qū)。

茶卡鹽湖與其它鹽湖不同的是，茶卡鹽湖是固液并存的鹵水湖，鑲嵌在雪山草地間而非戈壁沙漠上。鹽湖水域?qū)拸V，銀波粼粼。天空白云悠悠，遠(yuǎn)處蒼山崢嶸，藍(lán)天白云、雪山映入湖中，如詩(shī)如畫(huà)。四周牧草如茵，羊群似珍珠灑落。漫步湖上，猶如進(jìn)入鹽的世界。

在這里，可以乘小火車(chē)深入湖中觀光，可以觀看現(xiàn)代化大型采鹽船采鹽時(shí)噴水吞珠的壯麗場(chǎng)景，可以欣賞鹽湖日出和晚霞的絢麗畫(huà)卷，可以透過(guò)清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長(zhǎng)的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘，還可以領(lǐng)略到漲潮后湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀。茶卡鹽湖以其生產(chǎn)、旅游兩相宜而在國(guó)際國(guó)內(nèi)旅游界和青藏高原風(fēng)光游中享有較高知名度，它與同塔爾寺、青海湖、孟達(dá)天池齊名，被稱(chēng)作“青海四大景”，同時(shí)還被國(guó)家旅游地理雜志評(píng)為“人一生必去的55個(gè)地方”之一。

隨著青海旅游知名度的提升，來(lái)青海旅游的人逐年增多，茶卡鹽湖工業(yè)旅游受到廣大游客的關(guān)注。游客了解了開(kāi)采史后可親自體驗(yàn)從人工到機(jī)械化采鹽的樂(lè)趣。茶卡鹽湖將修建鹵水浴場(chǎng)，體味不同于淡水、海水中游泳的樂(lè)趣，享受到別樣的鹽保健浴。

有關(guān)青海民族文化培訓(xùn)心得體會(huì)范本五

各位旅客朋友們：

大家好!

北禪寺位于西寧市北湟水之濱的北山上，俗稱(chēng)“北山寺”。占地面積2.8萬(wàn)平方米。北禪寺位于西寧市湟水北岸土樓山腰，俗稱(chēng)“北山寺”，又名土樓觀，其建筑風(fēng)格和文化建筑被稱(chēng)為“絲綢之路”南道的一顆明珠。

北山因山崖層疊，遠(yuǎn)眺似土臺(tái)樓閣高高矗立，故又名土樓山。“北山煙雨”是“西寧八景”之一。陡峭的山坡上布滿(mǎn)人工開(kāi)鑿的洞窟，所以又有“九窟十八洞”之稱(chēng)。北山寺依山崖而建，寺內(nèi)殘存有壁畫(huà)和藻井，從藝術(shù)風(fēng)格上看，當(dāng)屬晚唐和宋元時(shí)代的遺跡。北山寺已經(jīng)修葺，為道教寺觀，有魁星樓、靈宮殿等建筑。位于北山頂峰的寧壽塔是清代所建的5層密檐磚塔，為北山寺的組成部分。

北禪寺是青海境內(nèi)最早的宗教建筑，初建于北魏明帝時(shí)期，距今已有一千八百多年。整個(gè)建筑背倚北山，基本上是依山腰中的紅砂巖天然斷層由西向東依次而建，上載危巖，下臨深谷，樓閣懸立，結(jié)構(gòu)奇巧，寺院錯(cuò)落有序，蔚為奇觀。

北禪寺歷史悠久，寺內(nèi)留存有魏晉時(shí)期的藻井圖案及佛教藝術(shù)壁畫(huà)，塑立各種佛尊神像。

北禪寺的古跡很多，有圣母殿、呂祖祠等。但最多的是洞，共有“九窟十八洞”，如玉皇洞、無(wú)量洞、城障洞、七真洞、黑虎洞等，洞中塑有佛像，洞內(nèi)曲經(jīng)通幽，冷風(fēng)襲身。這些洞由棧橋曲廊連接，虛實(shí)相望，獨(dú)具匠心，是一種罕見(jiàn)的建筑藝術(shù)。

青海海北川導(dǎo)游詞 ·日月山導(dǎo)游詞 ·黃河源導(dǎo)游詞

北禪寺內(nèi)有棧道、小橋、游廊連接著名的“九窟十八洞”，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，似一座長(zhǎng)廊懸空在半山腰中，頗有山西懸空寺的風(fēng)格?，F(xiàn)在九窟十八洞內(nèi)還保留著塑像和古代壁畫(huà)，被譽(yù)為“絲稠之路”南線古代文化的一顆明珠。從北禪寺鳥(niǎo)瞰西寧市全景，別有一番情趣。土樓山天然大佛在北禪寺側(cè)旁，這座天然大佛高約百米，由紅白巖石相間構(gòu)成，經(jīng)過(guò)風(fēng)化，山峰似被大自然“雕塑”成為一尊大佛，故而得名。