青海民族文化培訓心得體會和感想 少數(shù)民族培訓班心得(四篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

關(guān)于青海民族文化培訓心得體會和感想一

青海湖，古代稱為“西?！保址Q“鮮水”或“鮮?！薄２卣Z叫做“錯溫波”，意思是“青色的湖”;蒙古語稱它為“庫庫諾爾”，即“藍色的海洋”。由于青海湖一帶早先屬于卑禾族的牧地，所以又叫“卑禾羌?！?，漢代也有人稱它為“仙?！?。從北魏起才更名為“青?！薄?/p>

青海湖面積達4456平方公里，環(huán)湖周長360多公里，比著名的太湖大一倍還要多。湖面東西長，南北窄，略呈橢圓形。乍看上去，象一片肥大的白楊樹葉。青海湖水平均深約19米多，最大水深為28米，蓄水量達1050億立方米，湖面海拔為3260米，比兩個東岳泰山還要高。由于這里地勢高，氣候十分涼爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均氣溫也只有15℃左中，是理想的避暑消夏的勝地。

青海湖地處青海高原的東北部，這里地域遼闊，草原廣袤，河流眾多，水草豐美，環(huán)境幽靜。湖的四周被四座巍巍高山所環(huán)抱：北面是崇宏壯麗的大通山，東面是巍峨雄偉的日月山，南面是逶迤綿綿的青海南山，西面是崢嶸嵯峨的橡皮山。這四座大山海拔都在3600米至5000米之間。舉目環(huán)顧，猶如四幅高高的天然屏障，將青海湖緊緊環(huán)抱其中。從山下到湖畔，則是廣袤平坦、蒼茫無際的千里草原，而煙波浩淼、碧波連天的青海湖，就象是一盞巨大的翡翠玉盤平嵌在高山、草原之間，構(gòu)成了一幅山、湖、草原相映成趣的壯美風光和綺麗景色。

青海湖的不同的季節(jié)里，景色迥然不同。夏秋季節(jié)，當四周巍巍的群山和西岸遼闊的草原披上綠裝的時候，青海湖畔山青水秀，天高氣爽，景色十分綺麗。遼闊起伏的千里草原就象是鋪上一層厚厚的綠色的絨毯，那五彩繽紛的野花，把綠色的絨毯點綴的如錦似緞，數(shù)不盡的牛羊和膘肥體壯的驄馬猶如五彩斑駁的珍珠灑滿草原;湖畔大片整齊如畫的農(nóng)田麥浪翻滾，菜花泛金，芳香四溢;那碧波萬頃，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃瓊漿在輕輕蕩漾。而寒冷的冬季，當寒流到來的時候，四周群山和草原變得一片枯黃，有時還要披上一層厚厚的銀裝。每年11月份，青海湖便開始結(jié)冰，浩瀚碧澄的湖面，冰封玉砌，銀裝素裹，就象一面巨大的寶鏡，在陽光下熠熠閃亮，終日放射著奪目的光輝。

青海湖以盛產(chǎn)湟魚而聞名，魚類資源十分豐富。很值得提及的是，這里產(chǎn)的冰魚較為著名。每到冰季，青海湖冰封后，人們在冰面鉆孔捕魚，水下的魚兒，在陽光或燈光的誘惑下便自動跳出冰孔，捕而烹食味道鮮美。

青海湖中的海心山和鳥島都是游覽勝地。海心山又稱龍駒島，面積約1平方公里。島上巖石嶙峋，景色旖旎，自古以產(chǎn)龍駒而聞名。著名的鳥島位于青海湖西部，在流注湖內(nèi)的第一大河布哈河附近，它的面積只有0.5平方公里，春夏季節(jié)卻棲息著10萬多只候鳥。為了保護島上的鳥類資源，這里還設(shè)有專門機構(gòu)，負責鳥類研究和保護工作。

青海湖岸邊有遼闊的天然牧場，有肥沃的大片良田，有豐富的礦產(chǎn)資源。這里冬季多雪，夏秋多雨，水源充足，雨量充沛，對發(fā)展畜牧業(yè)和農(nóng)業(yè)有著良好的條件。早在遙遠的古代，這里就是馬、牛、羊等牲畜的重要產(chǎn)地。青海湖一帶所產(chǎn)的馬在春秋戰(zhàn)國時代就很出名，當時被稱為“秦馬”。古代名著《詩經(jīng)》曾描寫過“秦馬”的雄壯和善馳。以后，隋唐時代，這里產(chǎn)的馬經(jīng)過與“烏孫馬”、“血汗馬”交配改良，發(fā)展成為獨具特色的良馬。它不僅以神駿善馳而馳名，而且以能征慣戰(zhàn)而著稱。

青海湖周圍地勢平坦，土地肥沃，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)也有著廣闊的前景。當?shù)厝嗣裨趦?yōu)先發(fā)展牧業(yè)的同時，還有計劃地開墾飼草飼料基地，辦起了國營農(nóng)場，發(fā)展以油料、飼料為主的農(nóng)作物生產(chǎn)，并且在昔日荒涼的寂寞的草原，相繼建起了倒淌河等一批新興城鎮(zhèn)，接著還辦起了一批工廠、礦山，其中有煤、建材、機械修理、皮毛加工、民族用品等。

關(guān)于青海民族文化培訓心得體會和感想二

7月天，青海是個避暑的好地方，所以每年夏天來這游客很多。暑假一到，我就期盼著，和媽媽一起去青海西寧看爸爸。今天暑假，我又和媽媽去了西寧，并且禮拜天去了青海美麗的門源。

禮拜天那天，我們早早就起了床。由于去門源方向的游客很多，汽車票早已售完。正當我們著急時，我突然聽到售票窗口傳來好消息，有票啦!我沖出車站，趕快叫正在與私家車主談價的爸爸。爸爸急忙去排隊，終于買到了去門源的加班車票，早上8：30準時從西寧汽出發(fā)。

汽車出西寧不久就盤山而行，隨著海撥的升高，馬上就快到山頂啦，真的好險，路的另一側(cè)就是山谷，心情又激動又緊張。望著四周群山，想起了“一覽眾山小”的詩句來。山谷里，山坡上成群的牛羊，遠遠望去像是仙女散落的珍珠，有黑色，有白色的?！斑_板山隧道“爸爸看到叫了起來，聽說一過達板山隧道，就快到門源啦!

3公里達板山隧道一過，我迫不急待地向窗外望去，我徹底被震憾啦!太壯觀啦!

牛羊群越來越多，滿山遍野，一望無際的大草原仿佛和天際銜接起來。此番美景用“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低現(xiàn)牛羊”來形容最恰當不過了。

汽車緩緩下山，陣陣花香已經(jīng)飄入車內(nèi)，汽車到達門源縣的青石嘴鎮(zhèn)。稍作停留，汽車就開始往門源縣城進發(fā)。公路兩邊都是一望無際的油菜花，不時有蜜蜂闖入車內(nèi)，我平時有點怕蜜蜂，趕緊關(guān)上窗戶。透過窗戶，看到不遠處的園山上有很多游人，那就是有名的青石嘴鎮(zhèn)園山觀景臺，是一個近距離欣賞油菜花觀景臺。大約10多分鐘就到達了門源縣城，時間已是下午2點。

時間緊迫，怕買不上回程的車票，爸爸提前買好當天下午5：30返回西寧的車票。并顧了一輛觀景車。

司機是一位熱心的殘疾人師傅，身材不高，背有駝，腿有點跛，但我們一點也不擔心他的開車技術(shù)和行車安全。一路上司機師傅給我們講解一路風景，及當?shù)氐娘L土人情，可熱心啦!當我們來到一個叫做“芬芳浴”的景點附近停了車。

走下車，便進了油菜花地。在這一望無際的花海里，只感覺自己是那么的渺小，像被花海淹沒一樣。你看，他們千姿百態(tài)，有的像害羞的姑娘似的嬌氣地低下頭，有的像高傲的.公主展現(xiàn)自己的姿態(tài)，還有的大圓臉正對著太陽，象顯示自己的勇敢和堅強。路兩邊停著好多車，游客們走進油菜花地里盡情拍照?？茨莻€小姑娘，多開心，伸開雙臂，好像要擁抱這一切似的;看那位小伙子，深情地俯下身來，好像在默默地聆聽花語……媽媽也不禁閉上雙眼，深吸那醉人的花香，爸爸瞬間抓拍了媽媽這一深情的畫面。望著這去一望無際的油菜花，花海的壯觀真讓人心曠神怡!

搭上回程的汽車，真有點依依不舍!今天門源一游，真的讓我很開心，也很感嘆大自然之狀觀，之美麗!也增添了熱愛大自然一份情懷!

關(guān)于青海民族文化培訓心得體會和感想三

青海湖導游詞

各位游客朋友們,離開了倒淌河,離開了文成公主的傳說.我們前方將要到達的是我們美麗富饒的青海湖.青海湖古稱"西海",藏語稱為"錯溫布",蒙古語稱為"庫庫若爾".

對于青海湖的形成原因,現(xiàn)代地質(zhì)學研究表明,大約在兩千多萬年以前,如今的青藏高原是一片汪洋大海.后來,由于大陸板塊擠壓,地殼運動,海底漸漸向上隆起,逐漸形成了如今的青藏高原.而青海湖則是在地殼隆起過程中，斷層陷落而形成的.

接下來呢，大家請看我們的正前方，那平嵌在皚皚的雪山和茫茫的草原之間,熠熠發(fā)光的寶鏡,就是青海湖了.青海湖面積4400多平方公里,東西長106公里,南北寬63公里,湖水平均深度19米,湖面海拔3260多米,是我國最大的內(nèi)陸咸水湖.

如今,青海湖已經(jīng)成為青海省四大旅游區(qū)之一,初步形成了以觀光為主,娛樂,休閑,度假為一體的環(huán)湖旅游帶.

我們現(xiàn)在所在的就是青海湖的湖濱地區(qū).此處地勢平坦開闊,水源充足,氣候溫和,是理想的避暑勝地.不僅如此,這里還是青海省重要的牧業(yè)基地,豐美的牧草,肥沃的土地,養(yǎng)育著這里成群的牛羊.每到夏秋季節(jié),遼闊的草原像披上了一層碧綠的絨毯,各種野花五彩繽紛,將綠色絨毯點綴得如錦似緞.四周大片整齊的農(nóng)田麥浪翻滾,油菜花一片金黃,散發(fā)出沁人肺腑的芬芳.湖面上碧波萬傾,白色海鷗追逐著魚帆在空中翱翔,牧民的帳篷星羅棋布,日出日落的景色更是充滿著詩情畫意,使人心曠神怡.

青海湖四面環(huán)山,它的東面是我們剛剛走過的日月山,西面是崢嶸嵯峨的橡皮山,南面是逶迤綿延的青海南山，北面是壯麗的大通山. 山水相輝映,構(gòu)成了一副美麗動人的畫卷.

青海湖的魅力不僅在于它的碧草連天,輕波萬里,.它還有一些獨特的自然現(xiàn)象,如文開湖,武開湖.所謂文開湖,就是指一種表現(xiàn)得比較安靜的湖水解凍現(xiàn)象,而武開湖則表現(xiàn)得有如萬馬奔騰.聽我這么說,大家是不是很想去見識一下呢 昨天我從有關(guān)媒介那得到消息,說是過幾天很可能會出現(xiàn)文開湖這一獨特的景觀.大家如果有興趣的話,不如在這多呆一兩天,親身去感受一下大自然的神秘莫測.

好,各位游客朋友們,今天我們的青海湖之旅就告一段落了,接下來我們將要參觀的地方是被稱為"鳥的天堂"的鳥島.現(xiàn)在大家暫且休息,我們稍后出發(fā).

關(guān)于青海民族文化培訓心得體會和感想四

茶卡鹽湖也叫茶卡或達布遜淖爾，“茶卡”是藏語，意即鹽池，也就是青鹽的海;“達布遜淖爾”是蒙古語，也是鹽湖之意。它夾在祁連山支脈完顏通布山和昆侖山支脈旺尕秀山之間，湖面海拔3100米，東西長15.8公里，南北寬9.2公里，呈橢圓形，總面積105平方公里，相當于10個杭州西湖一樣大。

茶卡鹽湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)。茶卡鎮(zhèn)地處109、315國道交匯處，是古絲綢之路的重要站點，東距西寧298公里，西距州府德令哈200公里，被譽為柴達木東大門，歷史上是商賈、游客進疆入藏的必經(jīng)之地。

茶卡鹽湖是柴達木盆地四大鹽湖中最小的一個，也是開發(fā)最早的一個，已有3000多年的開采史。茶卡鹽極易開采，人們只消揭開十幾厘米的鹽蓋，就可以從下面撈取天然的結(jié)晶鹽。

早在公元前206—公元20xx年的西漢時期，當?shù)厍甲迦司鸵呀?jīng)知道采鹽食用?！稘h書·地理志》記載：“金城郡臨羌西北至塞外，有西王母室、仙海、鹽池?！毕珊＜唇袂嗪：}池就是茶卡鹽湖。

《西寧府新志》上有過這樣的記載：“在縣治西，五百余里，青海西南……周圍有二百數(shù)十里，鹽系天成，取之無盡。蒙古用鐵勺撈取，販玉市口貿(mào)易，郡民賴之?！?/p>

大約從乾隆二十八年(1763)開始，官方就已有組織地對鹽湖進行大規(guī)模開采，并定有鹽律。光緒三十 四年(1908)，設(shè)立了丹噶爾廳鹽局，標志著茶卡鹽納入了有序經(jīng)營管理軌道。

解放前，馬步芳政權(quán)在這里設(shè)有鹽場，每年生產(chǎn)近千噸原鹽。

解放后，古老的茶卡鹽池經(jīng)過不斷的建設(shè)和發(fā)展，初步實現(xiàn)了采鹽機械化，建有茶卡鹽廠，已經(jīng)實現(xiàn)了船采、船運、洗滌、加工機械化，生產(chǎn)的原鹽、再生鹽、洗滌鹽、粉洗鹽、加碘鹽、營養(yǎng)加鋅鹽等產(chǎn)品暢銷全國。茶卡鹽廠每年生產(chǎn)的幾十萬噸優(yōu)質(zhì)原鹽，除供應青海各地外，還暢銷全國20多個省區(qū)及出口日本、尼泊爾、中東等地區(qū)，受到人們普遍歡迎。20xx年，企業(yè)采用了船采船運工藝，使鹽湖的開采工藝又上了一個新臺階。

游客在此既可觀賞鹽湖風光，又可參觀機械化采鹽作業(yè)，這是一個鹽的世界，車上、地上、甚至空氣里都有鹽味，遠處有挖鹽船在挖鹽;近看這些鹽，是像水晶狀的晶體;嘗一嘗，味道與食鹽略有不同。湖面上現(xiàn)代化大型采鹽船游弋作業(yè)。湖畔，小火車來往奔馳，鹽砣似雪山般矗立，展示著柴木鹽湖的迷人風光和博大富有。

鹽湖旅游業(yè)自1980年開發(fā)以來，吸引著眾多內(nèi)地和歐美、東南亞、日本及港澳臺游客。隨著采、制鹽工藝流程的不斷完善，茶卡鹽湖景區(qū)已發(fā)展成生態(tài)游與工業(yè)游并舉的3a級新型景區(qū)。

茶卡鹽湖與其它鹽湖不同的是，茶卡鹽湖是固液并存的鹵水湖，鑲嵌在雪山草地間而非戈壁沙漠上。鹽湖水域?qū)拸V，銀波粼粼。天空白云悠悠，遠處蒼山崢嶸，藍天白云、雪山映入湖中，如詩如畫。四周牧草如茵，羊群似珍珠灑落。漫步湖上，猶如進入鹽的世界。

在這里，可以乘小火車深入湖中觀光，可以觀看現(xiàn)代化大型采鹽船采鹽時噴水吞珠的壯麗場景，可以欣賞鹽湖日出和晚霞的絢麗畫卷，可以透過清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘，還可以領(lǐng)略到漲潮后湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀。茶卡鹽湖以其生產(chǎn)、旅游兩相宜而在國際國內(nèi)旅游界和青藏高原風光游中享有較高知名度，它與同塔爾寺、青海湖、孟達天池齊名，被稱作“青海四大景”，同時還被國家旅游地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一。

隨著青海旅游知名度的提升，來青海旅游的人逐年增多，茶卡鹽湖工業(yè)旅游受到廣大游客的關(guān)注。游客了解了開采史后可親自體驗從人工到機械化采鹽的樂趣。茶卡鹽湖將修建鹵水浴場，體味不同于淡水、海水中游泳的樂趣，享受到別樣的鹽保健浴。