足球綜合業(yè)務(wù)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 足球活動(dòng)心得體會(huì)(二篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

有關(guān)足球綜合業(yè)務(wù)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)及感悟一

各位考官好，我是x號(hào)考生，我今天說(shuō)課的題目是小學(xué)四年級(jí)腳內(nèi)側(cè)踢球。

根據(jù)新課標(biāo)的基本理念，以教什么、怎么教、為什么這樣教為思路，接下來(lái)我將從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、重難點(diǎn)、方法、教學(xué)過(guò)程這幾個(gè)方面加以說(shuō)明。

一、指導(dǎo)思想

本課以 “健康第一”為指導(dǎo)思想。以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力為主要目標(biāo)。在本課的設(shè)計(jì)中落實(shí)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康課程的學(xué)習(xí)及關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，保證每一位學(xué)生都能受益。

二、教材分析

足球是“世界第一運(yùn)動(dòng)”，能很好地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，深受廣大師生喜愛(ài)。腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)是足球踢球的基礎(chǔ)技術(shù)之一。通過(guò)練習(xí)可發(fā)展學(xué)生的速度、力量、協(xié)調(diào)性、平衡等身體素質(zhì)。是在學(xué)習(xí)了基本的球性練習(xí)基礎(chǔ)上，為腳內(nèi)側(cè)接球、運(yùn)球及其他踢球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。通過(guò)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球這一技術(shù)，為學(xué)生奠定足球基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇往直前的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，提高參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

三、學(xué)情分析

水平二的學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開(kāi)始提高細(xì)節(jié)要求。獨(dú)立意識(shí)也開(kāi)始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽(tīng)老師的話，希望能夠自主思考的空間。但注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。需要教師的正確引導(dǎo)，通過(guò)采用“游戲法”等多種教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，抓住學(xué)生的注意力，使其更好地參與到體育課堂中來(lái)，體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

四、教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)與技能：能說(shuō)出腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)，連貫流暢地做出腳內(nèi)側(cè)踢球這一技術(shù)動(dòng)作。

過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)觀察模仿、分組練習(xí)、游戲比賽等環(huán)節(jié)，發(fā)展下肢力量、協(xié)調(diào)性、平衡等身體素質(zhì)，夯實(shí)足球基礎(chǔ)。

情感態(tài)度與價(jià)值觀：樹(shù)立不畏困難、勇往直前的意志品質(zhì)，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，體會(huì)參與體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：支撐、擺腿、踢球

教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫

六、教學(xué)方法

講解示范法、分解練習(xí)法、提問(wèn)探究法、游戲比賽法

七、教學(xué)過(guò)程

本節(jié)課分為四個(gè)部分：開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。

首先是開(kāi)始部分

也就是體育課的課堂常規(guī)，主要包括：集合整隊(duì)、師生問(wèn)好、檢查服裝和出勤、強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全、宣布本節(jié)課的內(nèi)容、安排見(jiàn)習(xí)生。

通過(guò)課堂常規(guī)，使學(xué)生收心凝神，迅速進(jìn)入狀態(tài)，為接下來(lái)的課程做好準(zhǔn)備。

接下來(lái)是準(zhǔn)備部分

也就是熱身活動(dòng)，我安排了2個(gè)環(huán)節(jié)。

第一個(gè)是帶球圍圈慢跑，學(xué)生每人一顆球，以老師為圓心，5米為半徑，圍成大圓，逆時(shí)針帶球慢跑。要求將球盡可能控制在自己腳下，并注意安全。通過(guò)這一環(huán)節(jié)，降低學(xué)生肌肉的粘滯性，使內(nèi)臟器官和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到初步熱身的目的，同時(shí)也提高了學(xué)生的球性。

第二個(gè)環(huán)節(jié)是足球操。通過(guò)足球操，使學(xué)生進(jìn)行全身性的關(guān)節(jié)活動(dòng)和韌帶拉伸，充分熱身，調(diào)動(dòng)情緒，在生理和心理上都為接下來(lái)的課程做好準(zhǔn)備，避免受傷，同時(shí)也進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束之后是本節(jié)課的基本部分。

首先是導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我將采用媒體導(dǎo)入法，展示著名球星照片，并進(jìn)一步引申：優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員之所以取得杰出的成績(jī)，與堅(jiān)持不懈的刻苦訓(xùn)練密不可分，尤其是基本功非常扎實(shí)。引入本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容：足球的基礎(chǔ)踢球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)踢球。

意圖：采用媒體導(dǎo)入的方法，非常符合現(xiàn)階段學(xué)生的心理與認(rèn)知特點(diǎn)，能很好地集中學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)行有效的德育教育，同時(shí)緊密聯(lián)系本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)營(yíng)造了很好的學(xué)習(xí)氛圍。

接下來(lái)是學(xué)練環(huán)節(jié)。首先我會(huì)進(jìn)行完整動(dòng)作的示范，并要求學(xué)生注意觀察。通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美動(dòng)作的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助他們初步建立動(dòng)作表象，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

接下來(lái)我會(huì)邊講解邊示范，針對(duì)腳內(nèi)側(cè)踢球的助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳觸球的部位和踢球腿的隨前動(dòng)作這五個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的講解。

動(dòng)作要領(lǐng)為：直線助跑，支撐腳站于球側(cè)10~15厘米處，膝蓋微屈，腳尖指向出球方向;踢球腿由大腿帶動(dòng)小腿向前擺動(dòng)，在擺動(dòng)的過(guò)程中膝關(guān)節(jié)外展;踢球腳腳尖微上翹，腳底大致與地面平行，用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部，將球推或敲擊出去，踢球腿要跟隨球有隨前動(dòng)作。

在講解的過(guò)程中，針對(duì)重難點(diǎn)細(xì)節(jié)進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。適時(shí)提出思考問(wèn)題：膝關(guān)節(jié)為什么要外展?因?yàn)榭梢愿玫剡\(yùn)用腳內(nèi)側(cè)擊球。

意圖：通過(guò)對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的講解，使學(xué)生對(duì)動(dòng)作有了一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)和進(jìn)一步的理解，清楚了動(dòng)作環(huán)節(jié)和技術(shù)要領(lǐng)。

學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能的掌握最主要的方法是練習(xí)，為了更好地掌握腳內(nèi)側(cè)踢球這一動(dòng)作，我設(shè)置了3個(gè)練習(xí)。

第一個(gè)練習(xí)為徒手模仿練習(xí)。采用整體練習(xí)方法。首先將動(dòng)作分為2個(gè)口令，當(dāng)老師喊1時(shí)，學(xué)生做支撐上步，當(dāng)老師喊2時(shí)，學(xué)生擺腿。練習(xí)8次之后，學(xué)生自由練習(xí)連貫動(dòng)作。再練習(xí)的過(guò)程中，教師針對(duì)“膝關(guān)節(jié)外展”等技術(shù)細(xì)節(jié)進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)。

意圖：通過(guò)徒手模仿練習(xí)，使學(xué)生初步體會(huì)腳內(nèi)側(cè)踢球動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和連貫性，注意關(guān)鍵細(xì)節(jié)：踢球腿膝關(guān)節(jié)外展。

在第一個(gè)練習(xí)的基礎(chǔ)上我設(shè)置了第二個(gè)練習(xí)：兩人一組，踢固定球練習(xí)。兩人相對(duì)而站，一人踩球，另一人做上步踢球動(dòng)作。要求：踢球力量要小，避免將球踢飛，注意交流與合作。

意圖：意在體會(huì)支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳觸球的部位，進(jìn)一步增強(qiáng)動(dòng)作的連貫性。在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)。

通過(guò)練習(xí)一和練習(xí)二，使學(xué)生對(duì)于腳內(nèi)側(cè)踢球動(dòng)作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)與理解，初步掌握了腳內(nèi)側(cè)踢球這一動(dòng)作。

為了突破本節(jié)課的難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫，我設(shè)置了第三個(gè)練習(xí)：兩人一組相隔5米站立進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)髑蚓毩?xí)，要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，踢球要穩(wěn)。

練習(xí)過(guò)程中，會(huì)要邀請(qǐng)優(yōu)生進(jìn)行示范，幫助學(xué)生鞏固知識(shí)，樹(shù)立榜樣，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。

以上練習(xí)方法的設(shè)置，循序漸進(jìn)，符合學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和能力基礎(chǔ)，有針對(duì)性，很好的解決了本節(jié)課的重點(diǎn)，突破了教學(xué)難點(diǎn)。通過(guò)學(xué)生的反復(fù)練習(xí)以及教師的及時(shí)糾錯(cuò)，學(xué)生基本掌握了本節(jié)課的內(nèi)容。

學(xué)生練習(xí)結(jié)束之后，我設(shè)置了輔教材環(huán)節(jié)：踢球進(jìn)門(mén)比準(zhǔn)游戲。

游戲方法：全班異質(zhì)分組，分成4組，距踢球點(diǎn)5米處，有寬80厘米的小球門(mén)，組內(nèi)隊(duì)員每人一次踢球機(jī)會(huì)，循環(huán)兩次，進(jìn)球數(shù)最多的組獲得勝利。

意圖：通過(guò)這一環(huán)節(jié)，加深了學(xué)生對(duì)腳內(nèi)側(cè)踢球這一技術(shù)動(dòng)作的理解，本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容得到了進(jìn)一步鞏固。達(dá)到了學(xué)生在體育課中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，起到了鍛煉身體的作用。同時(shí)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其在這一活動(dòng)中獲得了成就感，體會(huì)到了參與體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，有助于學(xué)生養(yǎng)成參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

結(jié)束部分

首先是整理放松，在輕柔舒緩的音樂(lè)中進(jìn)行拉伸放松，老師帶領(lǐng)學(xué)生做拉伸放松操，學(xué)生之間互相拍打放松。

意圖：通過(guò)整理放松，使學(xué)生的心境或情緒得到平復(fù)，為接下來(lái)的課程做好準(zhǔn)備，便于學(xué)生運(yùn)動(dòng)過(guò)后的快速恢復(fù)，養(yǎng)成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

整理放松活動(dòng)結(jié)束之后是本節(jié)課的小結(jié)

首先通過(guò)問(wèn)題的形式引導(dǎo)學(xué)生思考本節(jié)課的收獲(知識(shí)技能和情感態(tài)度與價(jià)值觀方面)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和總結(jié)的能力。其次，對(duì)學(xué)生課中的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)性評(píng)價(jià)，以鼓勵(lì)為主，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)興趣。

在課程的最后，安排體委或值日生點(diǎn)收器材，宣布下課。

場(chǎng)地器材

本節(jié)課的場(chǎng)地器材：足球25個(gè)，小球門(mén)4個(gè)

預(yù)計(jì)負(fù)荷

預(yù)計(jì)平均心率：125~140次/分，預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%~40%。

有關(guān)足球綜合業(yè)務(wù)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)及感悟二

本學(xué)期，我繼續(xù)指導(dǎo)足球社團(tuán)工作。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生家長(zhǎng)支持下，我們的社團(tuán)工作取得了一定的成績(jī)，學(xué)生有了很大的進(jìn)步?，F(xiàn)對(duì)一學(xué)期的社團(tuán)工作做一下總結(jié)：

一、注重技術(shù)戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)

1、指導(dǎo)學(xué)生提高技術(shù)。沒(méi)有技術(shù)戰(zhàn)術(shù)無(wú)法開(kāi)展。主要從顛球、推球、運(yùn)球、頭球等提高學(xué)生的球性感覺(jué)、技術(shù)能力。

2、提高能力培養(yǎng)。平時(shí)訓(xùn)練加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力。

3、戰(zhàn)術(shù)方面培養(yǎng)。組織學(xué)生傳切配合、定位球配合、角球配合等的練習(xí)。提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用能力。

二、訓(xùn)練選材

在選材組隊(duì)時(shí)，要對(duì)隊(duì)員個(gè)人的情況有個(gè)大概的了解，看他對(duì)足球是否真的感興趣，是否真的熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)，而不是盲目的追隨別人。

三、訓(xùn)練活動(dòng)方面

1.基本技術(shù)訓(xùn)練是貫穿整個(gè)訓(xùn)練的重點(diǎn)，本期的訓(xùn)練中著重開(kāi)展了二人一組和四人一組的傳接球練習(xí)和跑動(dòng)傳接球，提高了傳球與接球的技術(shù)水平，力爭(zhēng)學(xué)生在小組比賽中能夠有所運(yùn)用。通過(guò)即時(shí)的指正，讓學(xué)生們逐漸明白足球基本功的重要性。

2.適時(shí)的組織了學(xué)生進(jìn)行小組比賽，讓隊(duì)員在比賽中學(xué)會(huì)運(yùn)用技術(shù)，逐漸適應(yīng)比賽的氣氛，每周選擇一次訓(xùn)練的時(shí)間，根據(jù)隊(duì)員人數(shù)的多少進(jìn)行分組，采用五人制，通過(guò)比賽增強(qiáng)訓(xùn)練興趣，檢驗(yàn)技術(shù)掌握的情況，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)和集體主義精神，在比賽過(guò)程中，要結(jié)合技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)，特別關(guān)注培養(yǎng)個(gè)人的合作意識(shí)和協(xié)同配合能力。

3.由于足球運(yùn)動(dòng)具體拼搶時(shí)的快速與整場(chǎng)比賽的耐力，因此，身體素質(zhì)練習(xí)平時(shí)也不容忽視，每周也必須安排一定的時(shí)間，訓(xùn)練隊(duì)員的快速奔跑能力與耐久跑能力，還有腿部的力量，以適應(yīng)比賽的需要。

4.在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和比賽的過(guò)程中，貫穿心理素質(zhì)的訓(xùn)練，提高隊(duì)員的交往與合作能力，不斷調(diào)控心理狀態(tài)，培養(yǎng)隊(duì)員勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì).主要是組織學(xué)生教學(xué)比賽，讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的足球基本技術(shù)運(yùn)用到實(shí)踐中。在實(shí)踐中找到不足，并提高自己。打起比賽來(lái)他們的積極性及作風(fēng)非常出色。

四、社團(tuán)主要交流、觀摩活動(dòng)

1、臨潼區(qū)雨金中學(xué)和我?；ハ嘟涣飨嗷W(xué)習(xí)。

2、社團(tuán)組織隊(duì)員在大學(xué)區(qū)西飛一中進(jìn)行了2次學(xué)習(xí)、觀摩比賽。

3、在武屯中學(xué)社團(tuán)組織隊(duì)員和大人周末進(jìn)行了幾次觀摩和實(shí)戰(zhàn)比賽取得寶貴經(jīng)驗(yàn)。

總結(jié)，一個(gè)人的力量是微不足道的，需要各方面的配合和支持，努力提高學(xué)生技術(shù)能力、實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，有助于學(xué)生提高比賽成績(jī)。足球社團(tuán)要感謝所有幫助過(guò)我們領(lǐng)導(dǎo)、老師、及家長(zhǎng)們的支持。我們會(huì)用心努力，力爭(zhēng)社團(tuán)做的越來(lái)越好。