2023年衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)精選(實(shí)用10篇)

心得體會(huì)是記錄自己成長軌跡和人生感悟的寶貴資料。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以通過寫作工具和技巧，提高文章的表達(dá)和感染力。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能給大家一些啟示。

衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)精選篇一

3月22日—23日，晉江市教育局、晉江市衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦的“晉江市托幼機(jī)構(gòu)兒童衛(wèi)生保健知識(shí)培訓(xùn)班”在青陽中心幼兒園開班，我很榮幸能參加這次的培訓(xùn)。培訓(xùn)中，福建省婦幼保健院歐萍、泉州市婦幼保健院蔡麗如兩位專家為我們傳授了“嬰幼兒心理發(fā)育及篩查，感覺統(tǒng)合測(cè)查及訓(xùn)練”、“童常見病、多發(fā)病防治”、“新版《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健管理辦法》解讀”、“托幼機(jī)構(gòu)常見傳染病及手足口病防治”等知識(shí)。

專家們把自身平時(shí)積累的經(jīng)驗(yàn)講授給我們聽，我不僅收獲了幼兒園衛(wèi)生保健工作要求、常見意外事故預(yù)防處置、兒童常見傳染病及預(yù)防、膳食營養(yǎng)、衛(wèi)生保健科研等方面知識(shí)。通過培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我認(rèn)為要做好幼兒衛(wèi)生保健工作，需要牢記以下幾點(diǎn)：

1、根據(jù)兒童的生理、心里特點(diǎn)和季節(jié)變化，科學(xué)合理安排兒童的一日生活制度；

2、培養(yǎng)兒童良好的生活習(xí)慣；

3、建立健康檢查制度和衛(wèi)生消毒制度；

4、做好幼兒的膳食安排；

5、掌握常見傳染疾病的防治知識(shí)和提高應(yīng)急事件的處理能力；

6、持之以恒地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的素質(zhì)。

在今后的'工作當(dāng)中，我將進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)體弱兒的管理，做好預(yù)防疾病的各項(xiàng)工作，發(fā)現(xiàn)有異常情況及時(shí)處理，如有發(fā)熱、皮疹、眼睛紅腫等，我們都能取得家長配合，帶幼兒到醫(yī)院檢查治療，等病情確診了再進(jìn)班級(jí)。堅(jiān)持了解幼兒的進(jìn)食情況、進(jìn)餐習(xí)慣以衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)教育，如：隨時(shí)提醒幼兒按正確程序洗手、注意進(jìn)餐速度，飯后漱口，注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；注意提醒幼兒根據(jù)天氣情況穿脫衣服等。開展健康教育、以及安全自我保護(hù)教育教學(xué)。

通過這次的培訓(xùn)讓我明白，幼兒園的保教工作，“保教保教”“?！痹谇?，“教”在后，肯定是要保育工作做得到位，我們的教育教學(xué)工作才能勝利開展。這次的培訓(xùn)使我的教育教學(xué)觀念進(jìn)一步得到更新，衛(wèi)生保健意識(shí)得到了進(jìn)一步強(qiáng)化，切實(shí)受益匪淺。

衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)精選篇二

近年來，隨著人們生活水平的提高，越來越多的人開始重視健康衛(wèi)生問題。為了增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)，提高他們的衛(wèi)生保健能力，學(xué)校組織了一次衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)活動(dòng)。通過參與實(shí)訓(xùn)，我深刻地意識(shí)到了衛(wèi)生保健的重要性，并獲得了許多有益的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，實(shí)訓(xùn)活動(dòng)使我明白了個(gè)人衛(wèi)生的重要性。我們每個(gè)人都應(yīng)該從自身做起，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。在實(shí)訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了正確的洗手方法、飲食衛(wèi)生常識(shí)以及口腔衛(wèi)生等方面的知識(shí)。我從中了解到，只有保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，才能預(yù)防疾病的傳播，保障健康。因此，我會(huì)更加注重自己的個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

其次，在實(shí)訓(xùn)中我了解到了環(huán)境衛(wèi)生的重要性。一個(gè)良好的生活環(huán)境對(duì)保障健康至關(guān)重要。在實(shí)訓(xùn)活動(dòng)中，我參與了校園環(huán)境的整治，學(xué)習(xí)了正確的垃圾分類方法，掌握了室內(nèi)外清潔的技巧。通過實(shí)踐操作，我深刻體會(huì)到環(huán)境衛(wèi)生的重要性。保持環(huán)境的干凈整潔不僅可以預(yù)防細(xì)菌滋生，減少疾病傳播的可能，還能改善居住和學(xué)習(xí)的舒適度。從此，我會(huì)更加注重環(huán)境衛(wèi)生，積極參與環(huán)境整治活動(dòng)。

此外，實(shí)訓(xùn)中我還學(xué)習(xí)到了急救的知識(shí)與技能。急救是重要的衛(wèi)生保健技能之一，學(xué)習(xí)急救知識(shí)能夠幫助我們?cè)诰o急情況下能迅速采取正確的措施，保護(hù)自己和他人的生命安全。在實(shí)訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了心肺復(fù)蘇，止血包扎等急救技能，并在模擬演練中進(jìn)行了實(shí)際操作，讓我加深了對(duì)急救知識(shí)的理解。通過這次實(shí)訓(xùn)，我不僅掌握了一些基本的急救技能，更明白了急救在生命危險(xiǎn)時(shí)的重要性。我相信掌握急救知識(shí)會(huì)為我以后的生活帶來更多的安全。

最后，通過實(shí)訓(xùn)活動(dòng)，我還認(rèn)識(shí)到了健康飲食的重要性。我們每天的飲食習(xí)慣直接影響著我們的身體健康。在實(shí)訓(xùn)中，我們接觸到了各種食物的營養(yǎng)成分，學(xué)習(xí)了合理的膳食搭配，了解了對(duì)健康有益的飲食習(xí)慣。通過實(shí)踐，我體驗(yàn)到了飲食對(duì)身體健康的直接影響。因此，我會(huì)更加注重自己的飲食習(xí)慣，盡量避免高糖、高脂等不健康的食物，并增加蔬菜、水果等的攝入。

通過這次衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)活動(dòng)，我深深體會(huì)到了衛(wèi)生保健的重要性，觸動(dòng)了自己的健康意識(shí)。我會(huì)將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到生活中，將良好的衛(wèi)生保健習(xí)慣貫穿于日常的生活中。我相信，只有每個(gè)人都注重衛(wèi)生保健，才能創(chuàng)造一個(gè)更健康的社會(huì)。讓我們攜手共同努力，為構(gòu)建健康社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)精選篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、同事們：

我很高興有機(jī)會(huì)參加了最近的衛(wèi)生保健培訓(xùn)，這次的培訓(xùn)不僅加深了我對(duì)衛(wèi)生保健的理解，也豐富了我的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐技能。我想在此分享一些在培訓(xùn)過程中的感悟和收獲。

首先，我深深感受到衛(wèi)生保健的重要性。我們的工作直接關(guān)系到人們的生命安全和健康，每一次的疏忽都可能造成不可挽回的后果。因此，我們必須時(shí)刻保持警惕，嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真地執(zhí)行每一項(xiàng)衛(wèi)生保健措施。

其次，這次的培訓(xùn)讓我對(duì)衛(wèi)生保健的各個(gè)方面有了更深入的理解。從個(gè)人衛(wèi)生，環(huán)境衛(wèi)生，到疾病預(yù)防和治療，每一部分都讓我認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生保健工作的復(fù)雜性和專業(yè)性。我明白了如何在實(shí)際工作中運(yùn)用這些知識(shí)，以及如何與患者建立有效的溝通，提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

此外，我在培訓(xùn)中還學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在衛(wèi)生保健工作中，每個(gè)人都需要掌握一定的知識(shí)和技能，只有大家共同努力，才能保證工作的順利進(jìn)行。我明白了在團(tuán)隊(duì)中，如何發(fā)揮自己的長處，同時(shí)尊重和學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，共同推動(dòng)工作的進(jìn)展。

最后，培訓(xùn)還提醒我，作為衛(wèi)生保健人員，我們必須始終保持學(xué)習(xí)和進(jìn)步的態(tài)度。隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，我們需要不斷更新我們的知識(shí)和技能，以適應(yīng)新的醫(yī)療環(huán)境。

總的來說，這次的培訓(xùn)給我?guī)砹素S富的收獲和深刻的感悟。我更加明白了衛(wèi)生保健工作的重要性和專業(yè)性，也更加堅(jiān)定了我對(duì)這份工作的熱愛和執(zhí)著。我將以此次培訓(xùn)為契機(jī)，繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)素質(zhì)，為我們的患者提供更好的服務(wù)。

再次感謝這次的培訓(xùn)，我會(huì)帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)前行。

謝謝大家！

衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)精選篇四

孩子是祖國的未來，她們的健康牽動(dòng)著每個(gè)家長的心。以下是小編整理的幼兒園衛(wèi)生保健知識(shí)講座學(xué)習(xí)心得，歡迎參考，更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊查看。

幼兒園賈園長對(duì)小班的家長進(jìn)行了幼兒衛(wèi)生保健知識(shí)的`講座。賈園長詳細(xì)介紹了幼兒園一日、一周、一月、一學(xué)期的安全、衛(wèi)生等工作內(nèi)容和工作重點(diǎn)。在聽了賈__對(duì)幼兒園保健保育工作情況介紹后，我發(fā)現(xiàn)老師們對(duì)孩子在幼兒園的安全，膳食，疾病預(yù)防等工作方面做了大量的工作，真正給予了孩子們無微不至的關(guān)懷。我了解了孩子在幼兒園不僅能學(xué)習(xí)新知識(shí)；結(jié)交好朋友，還能在安全優(yōu)美的環(huán)境里學(xué)習(xí)、游戲；有營養(yǎng)均衡、放心安全的飲食；有認(rèn)真負(fù)責(zé)的老師和醫(yī)生對(duì)他們細(xì)心的呵護(hù)。

通過這次講座，使我對(duì)幼兒園的衛(wèi)生保健工作有了充分的認(rèn)識(shí)，對(duì)孩子每天在幼兒園的生活，學(xué)習(xí)，飲食，安全各方面有了更全面了解。老師的認(rèn)真換來我們家長的放心，老師的辛苦換來孩子們的健康平安。

希望以后積極的與老師配合，和老師多溝通。了解一下孩子在幼兒園的表現(xiàn)或身體情況、學(xué)習(xí)情況，了解孩子的一日生活。也請(qǐng)老師通過各種方式向家長反映孩子在幼兒園生活、并向家長提供一些正確的教育孩子方式的信息，一起探討一些現(xiàn)實(shí)中的棘手問題，建立和諧信任的家園關(guān)系。

衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)精選篇五

保健衛(wèi)生是我們每個(gè)人都應(yīng)該重視的事情，它關(guān)系到我們的健康和生活質(zhì)量。在日常生活中，我積累了一些保健衛(wèi)生心得體會(huì)，希望能與大家分享。首先，身體健康是最重要的。其次，良好的飲食習(xí)慣是保持健康的重要因素。然后，適度鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。最后，定期體檢是預(yù)防疾病的重要手段。通過這些心得體會(huì)，我能夠更好地保持健康，希望對(duì)大家也有所幫助。

首先，在保健衛(wèi)生上，身體健康是最重要的。一個(gè)健康的身體是我們實(shí)現(xiàn)自己理想的基石。要保持身體健康，首先要確保每天有足夠的睡眠時(shí)間，保證充足的休息。此外，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如不熬夜、不過度飲酒，避免煙草和毒品的危害。健康的身體使我們能夠更好地開展工作和學(xué)習(xí)，也有助于保持良好的心態(tài)和情緒。

其次，良好的飲食習(xí)慣是保持健康的重要因素。保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，攝入平衡的營養(yǎng)是保持健康的關(guān)鍵。我們應(yīng)當(dāng)多吃蔬菜水果，控制肉類和油脂的攝入。此外，要避免過度的糖分?jǐn)z入，如糖飲料、甜點(diǎn)等。多喝水也是保持健康的重要方式，幫助身體排毒，維持良好的身體機(jī)能。良好的飲食習(xí)慣可以幫助我們預(yù)防各種慢性病，提高免疫力，保持良好的體質(zhì)。

然后，適度鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。鍛煉不僅能夠塑造好身材，還有助于提高心肺功能，增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力。我們可以選擇適合自己的鍛煉方式，如慢跑、跳繩、游泳等，每周保持3至5次的鍛煉頻率。鍛煉時(shí)要注意適度，不要過度勞累，造成身體損傷。此外，要注意鍛煉后適當(dāng)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，加快肌肉恢復(fù)和修復(fù)。

最后，定期體檢是預(yù)防疾病的重要手段。我們應(yīng)該養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，早發(fā)現(xiàn)問題，早預(yù)防和治療。體檢可以幫助我們了解自己身體的狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在疾病風(fēng)險(xiǎn)因素。此外，對(duì)于一些特定的年齡段，如中老年人和孕婦，特別需要定期進(jìn)行體檢，以應(yīng)對(duì)年齡相關(guān)的疾病。

通過以上幾點(diǎn)心得體會(huì)，我已經(jīng)能夠更好地保持健康。我發(fā)現(xiàn)自己在保健衛(wèi)生方面的行為舉止上有了改變，也更加注重自身的健康?！吧眢w健康是最重要的”這句話不僅僅是一句口號(hào)，而是每個(gè)人應(yīng)該秉持的理念。良好的飲食習(xí)慣、適度鍛煉和定期體檢也是保持健康的關(guān)鍵。通過堅(jiān)持以上幾點(diǎn)，我們可以更好地呵護(hù)自己的健康，享受幸福的生活。希望我的心得體會(huì)對(duì)大家有所啟發(fā)，讓我們一起向健康的生活方式邁進(jìn)。

衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)精選篇六

一學(xué)期在繁忙、緊張的工作中不知不覺地過去了，忙碌之余靜靜回想，結(jié)合本園的園務(wù)、保健計(jì)劃，牢固樹立健康第一，預(yù)防為主、防治結(jié)合，采取一系列的'有效形式和措施，認(rèn)真執(zhí)行安全衛(wèi)生保健工作計(jì)劃，經(jīng)過齊抓共管，營造全園教職工關(guān)心和支持幼兒園安全衛(wèi)生保健工作的局面，從而確保了全園幼兒的健康成長，以下是對(duì)本學(xué)期保健工作的總結(jié)：

剛開學(xué)，我園接收了8個(gè)插班生，根據(jù)婦幼保健所的要求，做到讓孩子先體檢，體檢合格方可入園，并帶預(yù)防接種卡入園。我園的體檢合格率到達(dá)100%，對(duì)原先的幼兒進(jìn)行了一次身高，體重的測(cè)評(píng)，并進(jìn)行了評(píng)價(jià)。3月26日參加?jì)D保所的保健教師培訓(xùn)，我們把會(huì)議精神及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)反映，盡最大努力做好保健工作。加強(qiáng)晨間，做好手足口病、水痘、流感等傳染病的預(yù)防工作。經(jīng)過晨檢及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理患病幼兒，平時(shí)，教師都注重加強(qiáng)幼兒體育鍛煉，利用周圍環(huán)境中一切有利的自然因素，結(jié)合季節(jié)特點(diǎn)開展各項(xiàng)體育活動(dòng)，以保證幼兒每一天戶外活動(dòng)不少于二小時(shí)。平時(shí)在室內(nèi)注意開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣清新潔凈。嚴(yán)格執(zhí)行消毒制度，做好曰常消毒和防病隔離工作，做到餐具毛巾天天消毒，活動(dòng)室、午睡室經(jīng)常進(jìn)行紫外線消毒，玩具、圖書定期消毒，被褥不定期的曬洗。由于最近天氣變化無常，忽冷忽熱，經(jīng)過衛(wèi)生保健專欄利用家校路路通宣傳有關(guān)傳染病預(yù)防措施，提醒家長為孩子們及時(shí)增添被子，防止著涼，幼兒飲用的牛奶在氣溫較低時(shí)用熱水溫暖之后再喝，提醒家長發(fā)現(xiàn)孩子感冒、咳嗽及時(shí)就醫(yī)，保健教師與園長認(rèn)真做好晨檢工作，為帶藥幼兒做好登記并按時(shí)服藥，并進(jìn)行全日觀察，發(fā)現(xiàn)有異常的及時(shí)通知家長帶回家進(jìn)一步觀察或就醫(yī)。

配合金浪衛(wèi)生院為全體幼兒做了饒蟲檢測(cè)?！傲弧鼻跋?duì)幼兒進(jìn)行健康情景全面體檢，5月18日配合婦保所指定的浮橋衛(wèi)生院的兒保醫(yī)生做好幼兒的視力篩查工作，除一名幼兒眼睛發(fā)炎不能做，對(duì)篩查中出現(xiàn)的問題及時(shí)與家長溝通，要求家長帶孩子就醫(yī)，目前為止大部分幼兒根據(jù)要求做了進(jìn)一步的檢查。5月23、24日由九曲醫(yī)院來我園做全面體檢，針對(duì)體檢中發(fā)現(xiàn)的情景及時(shí)與家長溝通，（如齲齒等）要求家長帶幼兒就醫(yī)。平時(shí)，教師都注重加強(qiáng)幼兒體育鍛煉，利用周圍環(huán)境中一切有利的自然因素，結(jié)合季節(jié)特點(diǎn)開展各項(xiàng)體育活動(dòng)。

本學(xué)期每月參加了幼教中心的保健教師例會(huì)，廣泛聽取各部門意見，改善幼兒食譜，讓食譜天天不重復(fù)、周周有創(chuàng)新。每周制定并公布帶量食譜，讓家長了解自我孩子在園的用餐情景，在制定幼兒營養(yǎng)食譜時(shí)，根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)和市場(chǎng)供應(yīng)情景制訂適合幼兒生長發(fā)育需要的食譜，教師的伙食與幼兒的伙食嚴(yán)格分開。對(duì)于配送的食品每一天過稱驗(yàn)收，發(fā)現(xiàn)情景及時(shí)與幼教中心的有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)反映，炊事員阿姨也想盡辦法，讓幼兒的菜譜做到色香味齊全，大大增強(qiáng)了幼兒食欲，幼兒餐具進(jìn)行嚴(yán)格消毒，并記錄，定期檢查食堂衛(wèi)生，做好食品留樣記錄。培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣：進(jìn)餐前，我們的教師會(huì)結(jié)合當(dāng)天菜肴進(jìn)行營養(yǎng)小知識(shí)的教育，減少幼兒偏食的產(chǎn)生；進(jìn)餐時(shí)，要求幼兒安靜吃完自我的一份飯菜等等；進(jìn)餐后，要求能自我進(jìn)行桌面的清潔整理工作，碗筷輕輕放；并且培養(yǎng)幼兒飯后漱口的好習(xí)慣。平時(shí)為幼兒供給水溫適宜的開水，保證了幼兒全日安全衛(wèi)生飲水。

為了讓幼兒有一個(gè)更好、更舒適的環(huán)境，本學(xué)期又增添了兩位阿姨，來抓好幼兒園室內(nèi)外環(huán)境清潔衛(wèi)生，堅(jiān)持園內(nèi)外經(jīng)常性的清潔。消毒工作是幼兒身體健康的保障。嚴(yán)格按照消毒規(guī)范進(jìn)行消毒保潔，并做好消毒記錄。食堂人員嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生規(guī)范操作，嚴(yán)格消毒制度，堅(jiān)持幼兒食具一餐一消毒，有效避免了幼兒經(jīng)過食具引起的交差感染，確保了幼兒在園的健康。為防止病從口入，督促食堂人員注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤剪指甲，班前便后流動(dòng)水洗手，上班時(shí)穿戴好工作衣帽。每一天沖洗食堂，堅(jiān)持經(jīng)常性的灶臺(tái)、食具、用具清潔，每周徹底大掃除，確保幼兒飲食的衛(wèi)生安全。

在幼兒園一曰活動(dòng)中，始終把安全工作放在首位，我園增添了2名保安，還有2名輔警（每一天上午7：00—8：30、午時(shí)3：30—4：30）來配合我園做好幼兒的安全工作。不僅僅在一曰活動(dòng)各環(huán)節(jié)中注意安全，并且經(jīng)過各種活動(dòng)對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育，增強(qiáng)安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。每一天一次的安全檢查，并做好記錄。

每月一次對(duì)大型玩具、桌椅、床、玩具等進(jìn)行全面檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)改善，并落實(shí)各項(xiàng)安全措施，強(qiáng)化安全的防范意識(shí)，杜絕事故隱患，讓家長放心，讓社會(huì)放心。設(shè)計(jì)了話題讓幼兒展開討論，做到人人講安全，事事講安全。

我們還利用一切有利機(jī)會(huì)對(duì)幼兒進(jìn)行安全宣教，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成自我防護(hù)的意識(shí)，對(duì)后勤人員和教師進(jìn)行了定期和不定期培訓(xùn)，根據(jù)中心要求組織食堂工作人員及保育衛(wèi)生人員參加了中心組織的保健會(huì)議，聽取婦保所周科長關(guān)于“托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健工作要求”的專題講座，提高他們的職責(zé)心和專業(yè)水平。

本學(xué)期衛(wèi)生保健工作取得了必須的成績，但也存在一些問題。如體檢中發(fā)現(xiàn)我園幼兒齲齒發(fā)病率偏高，肥胖兒的管理效果不明顯，分析原因我園幼兒大部分家長都不重視孩子的早飯，晚飯對(duì)幼兒的營養(yǎng)供給，造成幼兒一日生活中營養(yǎng)供給不平衡，在必須程度上影響到了幼兒的生長發(fā)育水平。在下學(xué)期還需要加強(qiáng)這方面的宣傳力度，家園共同努力保障孩子的健康，確保每個(gè)孩子健康成長。

衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)精選篇七

保健衛(wèi)生是一個(gè)人生活中必須要關(guān)注的重要方面。我深刻體會(huì)到良好的保健衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)我們的身體健康和生活質(zhì)量有著重要影響。通過遵守衛(wèi)生規(guī)則、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣，我能夠更好地預(yù)防疾病，增強(qiáng)免疫力，并享受更健康的生活。

第二段：保持日常衛(wèi)生的重要性及實(shí)施方法。

保持日常衛(wèi)生是預(yù)防疾病的第一步。首先，要經(jīng)常洗手，特別是在接觸食物、外出后以及使用廁所后，這樣能有效減少病菌的傳播。其次，定期清潔住所和周圍環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免病菌滋生。此外，要清潔食具，飯前飯后用清水漱口，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如剪指甲、修腳等，減少皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)。

第三段：科學(xué)的飲食習(xí)慣對(duì)身體健康的影響。

科學(xué)的飲食習(xí)慣對(duì)我們的身體健康有著重要的影響。我們應(yīng)遵循營養(yǎng)均衡的原則，多吃新鮮蔬菜水果，少攝入高脂肪、高糖和高鹽的食物。合理控制飲食量，避免暴飲暴食，以免給腸胃帶來負(fù)擔(dān)。此外，要多喝水，保持身體水分平衡。均衡的飲食習(xí)慣能夠提供足夠的營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

第四段：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)身心健康的重要性。

適度的體育鍛煉對(duì)身心健康有著重要的影響。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢蕴岣咝姆喂δ埽鰪?qiáng)骨骼和肌肉的力量，改善身體機(jī)能。游泳、跑步、健身操等有氧運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增加新陳代謝，提高免疫力。同時(shí)，鍛煉也有助于緩解壓力，改善心情，提高工作學(xué)習(xí)效率。

綜上所述，保健衛(wèi)生是人們生活中不可忽視的重要方面。通過養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)，我們能夠更好地保持身體健康，預(yù)防疾病，提高生活質(zhì)量。然而，我也意識(shí)到我在保健衛(wèi)生方面還存在一些不足之處，例如不規(guī)律的作息時(shí)間和良好的保健衛(wèi)生習(xí)慣。因此，我將繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)保健衛(wèi)生的重視，養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣，以期能夠更好地保護(hù)自己的身體健康。

衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)精選篇八

本次學(xué)習(xí)主要學(xué)習(xí)了學(xué)校常見傳染病基本知識(shí)及預(yù)防，初級(jí)救護(hù)知識(shí)；青少年?duì)I養(yǎng)與健康，培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣；青少年心理與健康，減少學(xué)生心理疾病的發(fā)生；青少年近視預(yù)防和矯正，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

一是充分認(rèn)識(shí)學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重要性；

二是建立和完善青少年?duì)I養(yǎng)干預(yù)機(jī)制，切實(shí)做好學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置工作；

三是加強(qiáng)青少年視力低下預(yù)防控制工作，降低青少年近視率。

培訓(xùn)班還專門聘請(qǐng)保健學(xué)研究、營養(yǎng)學(xué)研究、教育心理學(xué)及近視預(yù)防等方面的專家為參加培訓(xùn)的校醫(yī)們進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，本次培訓(xùn)班結(jié)合新形勢(shì)實(shí)際、內(nèi)容豐富，形式新穎、多樣化，并配有相關(guān)圖片進(jìn)行認(rèn)真細(xì)致的解說，參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)的各地學(xué)員不僅學(xué)習(xí)和掌握了如何科學(xué)降低學(xué)生近視率等知識(shí)，也在學(xué)校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經(jīng)驗(yàn)交流和相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，充分提高了校醫(yī)的整體素質(zhì)和專業(yè)水平。

專家們的講座中既有高深超前的理論，又有貼近教育生活的實(shí)際范例，令我耳目一新。這些講座，對(duì)我不僅是一次業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升，更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足，現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會(huì)與大家分享。

令我人像最深的是青島市57中的韓建青教授，講授的如何預(yù)防青少年近視，預(yù)防和矯正，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣知識(shí)。以及如何測(cè)量學(xué)生的身高體重，作為校醫(yī)應(yīng)該做一些什么樣的具體工作和及各種的節(jié)日應(yīng)該搞什么活動(dòng)等……保護(hù)視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，樹立愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣等。并強(qiáng)調(diào)了：

1、讀書寫字時(shí)要有充足的光線，窗戶光線及臺(tái)燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫。

2、盡量不用鉛芯過細(xì)的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。

3、選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。

3、不玩或少玩游戲機(jī)。偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近，持續(xù)時(shí)間不要超過半小時(shí)。

1、每天上下午要做一次眼保健操。

2、做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。

1、每學(xué)期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時(shí)，要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。

2、如果確認(rèn)已患近視，要及時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達(dá)到5.0即可。

3、不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會(huì)出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

總之，通過培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生管理工作與教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要，它同樣是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。

衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)精選篇九

近期，由市衛(wèi)生局舉辦的為期一周的衛(wèi)生保健培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)在市衛(wèi)生學(xué)校圓滿結(jié)束。我有幸參加了這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)。通過這次學(xué)習(xí)，讓我對(duì)衛(wèi)生保健又有新的認(rèn)識(shí)和理解。

這次學(xué)習(xí)，課程安排合理，內(nèi)容豐富，涵蓋了衛(wèi)生保健方方面面知識(shí)，主要包括：幼兒園、托兒所衛(wèi)生保健相關(guān)制度、標(biāo)準(zhǔn)及其實(shí)用性操作；兒童營養(yǎng)、膳食營養(yǎng)與健康的關(guān)系；兒童營養(yǎng)評(píng)價(jià)；托幼機(jī)構(gòu)常見傳染病的預(yù)防與控制；兒童意外傷害的預(yù)防與處理及安全教育；兒童五官保健及意外傷害的預(yù)防；營養(yǎng)性疾病的預(yù)防及膳食預(yù)防；托幼機(jī)構(gòu)保教人員必備的相關(guān)法律知識(shí)；在職人員衛(wèi)生技能培訓(xùn)等。通過聽取市保健所及上級(jí)部門的講座，了解目前最新的衛(wèi)生保健理念和知識(shí)，通過園長及幼兒園老師的講座，了解到幼兒園在日常教育教學(xué)活動(dòng)中可能存在的問題，以及出現(xiàn)問題的處理辦法。受益頗多。

衛(wèi)生保健工作是幼兒園工作的重要環(huán)節(jié)，是保證幼兒健康成長的重要環(huán)節(jié)。保健工作在幼兒園工作中占有重要的地位，是幼兒園工作的一個(gè)重要內(nèi)容。幼兒園保健工作是保障幼兒健康的重要環(huán)節(jié)，是保障幼兒安全、促進(jìn)幼兒健康成長的重要措施和手段。通過保健工作，可以發(fā)現(xiàn)幼兒園工作中存在的問題，及時(shí)采取措施解決。通過保健工作，可以促進(jìn)幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，提高幼兒的健康水平。

在這次學(xué)習(xí)中，我學(xué)習(xí)了很多實(shí)用的衛(wèi)生保健知識(shí)，例如怎樣預(yù)防和處理幼兒常見疾病、怎樣預(yù)防和處理幼兒意外傷害、怎樣制定合理營養(yǎng)膳食等等。通過學(xué)習(xí)，讓我了解如何在幼兒園日常工作中運(yùn)用這些知識(shí)，如何做好幼兒衛(wèi)生保健工作，如何保障幼兒健康成長。

通過這次學(xué)習(xí)，我更加明確了衛(wèi)生保健工作的重要性，提高了我對(duì)衛(wèi)生保健工作的認(rèn)識(shí)水平。我深刻地認(rèn)識(shí)到，衛(wèi)生保健工作是一項(xiàng)十分重要的工作，它關(guān)乎到每一個(gè)孩子的健康成長。在今后的工作中，我將更加重視衛(wèi)生保健工作，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，做好衛(wèi)生保健工作，為孩子們的健康成長貢獻(xiàn)自己的力量。

衛(wèi)生與保健實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)精選篇十

本學(xué)期衛(wèi)生保健工作在園領(lǐng)導(dǎo)的'關(guān)心支持下，牢固樹立健康第一，預(yù)防為主、防治結(jié)合、加強(qiáng)教育的思想，采取一系列的有效形式和措施，認(rèn)真執(zhí)行衛(wèi)生保健工作計(jì)劃，通過齊抓共管，營造全園教職工關(guān)心和支持幼兒園衛(wèi)生保健工作的局面，從而確保了全園幼兒的健康成長?，F(xiàn)將本學(xué)期衛(wèi)生保健工作總結(jié)如下：

嚴(yán)格執(zhí)行健康體檢制度，本學(xué)期總共639名幼兒，新入園3名幼兒，中途1名幼兒從國外返回。抓好新入園幼兒的入園體檢工作，做好健康檔案建檔事項(xiàng)，中途返回的幼兒，也要求其重新體檢合格后才返園，入園體檢率達(dá)100%。本學(xué)期5月份市婦幼保健對(duì)全園幼兒進(jìn)行體檢，在園體檢率達(dá)100%。

嚴(yán)格執(zhí)行晨檢制度，晨檢時(shí)注重“看”、“摸”、“問”，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)處理，并做好記錄，確保每天出入園的幼兒身體健康。及時(shí)掌握生病幼兒的情況，晨檢后反饋到班級(jí)，使帶班教師可以對(duì)生病的兒童進(jìn)行特殊護(hù)理，保育員及時(shí)反饋保健醫(yī)生幼兒的當(dāng)日情況，以便做好全日觀察。

本學(xué)期，我們嚴(yán)格執(zhí)行衛(wèi)生保健制度，堅(jiān)持以預(yù)防為主的方針，根據(jù)季節(jié)的不同，對(duì)園內(nèi)幼兒活動(dòng)和生活場(chǎng)所、物品進(jìn)行定期消毒。堅(jiān)持開窗通風(fēng)，每日為幼兒提供清潔安全的生活空間。在冬春季呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)和防流感期間，尤其是在預(yù)防手足口和甲型h1n1流感工作方面，積極采取有效措施，加強(qiáng)流感疫情預(yù)防、控制工作，建立了缺勤監(jiān)測(cè)、報(bào)告與管理制度，對(duì)缺席幼兒進(jìn)行家訪，了解缺席原因，對(duì)患感冒、發(fā)熱的幼兒作好觀察隔離工作，并主動(dòng)向家長做好解釋工作，取得家長的配合，同時(shí)增加了預(yù)防服藥，提高了消毒的密度與強(qiáng)度，同時(shí)每天向上級(jí)部門堅(jiān)持零報(bào)告制度。配合防疫部門做好國家規(guī)定的計(jì)劃免疫工作，對(duì)幼兒的疫苗接種進(jìn)行登記管理，及時(shí)做好漏種幼兒的宣傳發(fā)動(dòng)工作，保證了每個(gè)適齡幼兒能按時(shí)得到接種，保證計(jì)劃內(nèi)免疫接種率達(dá)到國家要求。

認(rèn)真篩查體弱兒肥胖兒，對(duì)營養(yǎng)不良和有肥胖傾向的體弱兒肥胖兒進(jìn)行個(gè)案管理，一日活動(dòng)中從運(yùn)動(dòng)、餐點(diǎn)等環(huán)節(jié)進(jìn)行有針對(duì)性的干預(yù)，并及時(shí)與家長交流意見，使家長能夠理解管理的意義，使之成為真正意義上的互相配合，共同管理。對(duì)幼兒體檢中發(fā)現(xiàn)的疾病缺點(diǎn)及時(shí)與家長進(jìn)行溝通進(jìn)行規(guī)范矯治，疾病矯治率達(dá)100%。

每周制定并公布食譜，在制定幼兒營養(yǎng)食譜時(shí)，根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)和市場(chǎng)供應(yīng)情況制訂適合幼兒生長發(fā)育需要的食譜。本學(xué)期每月召開膳食小組會(huì)議，廣泛聽取各部門意見，改進(jìn)幼兒食譜，讓食譜天天不重復(fù)、周周有創(chuàng)新。督促伙食費(fèi)?？顚Ｓ茫锸迟M(fèi)盈虧不超過2%，每月張貼公布賬目。每月用計(jì)算軟件對(duì)幼兒食譜進(jìn)行營養(yǎng)計(jì)算，提出分析及改進(jìn)措施。

本學(xué)期重點(diǎn)抓炊事人員實(shí)際操作技能，開展了食堂人員操作比賽“廚藝大比拼”，旨在提高烹飪技術(shù)，增添花色品種;并且配合《食品衛(wèi)生法》頒布而進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，組織食堂人員參加“娃哈哈“杯食品安全衛(wèi)生知識(shí)競賽，提高食堂人員的專業(yè)知識(shí)水平;嚴(yán)把進(jìn)貨質(zhì)量關(guān)，實(shí)行所有食品進(jìn)貨索證，并詳細(xì)備案。準(zhǔn)確、詳細(xì)地做好幼兒每日食物出入庫紀(jì)錄，確保保健員、炊事員、出納三把關(guān)。餐具每餐做到清洗消毒無污染，生食品后門進(jìn)，熟食品前門出，確?；锓繜o外人進(jìn)出幼兒園。嚴(yán)格按人定量，力求做到不剩飯。

培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣：進(jìn)餐前，我們的老師會(huì)結(jié)合當(dāng)天菜肴進(jìn)行營養(yǎng)小知識(shí)的教育，減少幼兒偏食的產(chǎn)生;進(jìn)餐時(shí)，要求幼兒安靜吃完自己的一份飯菜等等;進(jìn)餐后，要求能自己進(jìn)行桌面的清潔整理工作，碗筷輕輕放;并且培養(yǎng)幼兒飯后漱口、擦臉的好習(xí)慣。平時(shí)為幼兒提供水溫合適的開水，保證了幼兒全日自由安全衛(wèi)生飲水。

抓好幼兒園室內(nèi)外環(huán)境求各班保育老師嚴(yán)格按照衛(wèi)生保健制度，實(shí)行定人定點(diǎn)，分片包干，根據(jù)幼兒園的美化、凈化、綠化、兒化特點(diǎn)，一天一小掃，一周一大掃，保持園內(nèi)外經(jīng)常性的清潔，定期檢查，后勤園長主管進(jìn)行每月一檢查活動(dòng)，對(duì)檢查發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)指出、督促改正，促進(jìn)幼兒園環(huán)境的整潔。

消毒工作是幼兒身體健康的保障。保健室經(jīng)常指導(dǎo)保育員和食堂人員做好消毒工作，使保育員能全面掌握消毒方法，在分餐點(diǎn)時(shí)做到規(guī)范操作。幼兒的生活學(xué)習(xí)用品嚴(yán)格按照消毒規(guī)范進(jìn)行消毒保潔，各班保育員做好消毒記錄。廁所每天用消毒水沖刷，做到無尿垢、無臭味。

園部對(duì)大中型玩具及室內(nèi)外設(shè)施進(jìn)行定期安全檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)登記匯報(bào)，并督促相關(guān)人員進(jìn)行整修，保障了幼兒活動(dòng)環(huán)境的安全。在日常生活中保教人員也能時(shí)時(shí)繃緊安全這跟弦，有效防止了意外事故的發(fā)生。我們還利用一切有利機(jī)會(huì)對(duì)幼兒進(jìn)行安全宣教，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成自我防護(hù)的意識(shí)，本學(xué)期進(jìn)行了“緊急疏散演練”，各班還結(jié)合班級(jí)特點(diǎn)和幼兒年齡特點(diǎn)進(jìn)行了安全教育。嚴(yán)格幼兒服藥制度，幼兒自帶藥品均做到由家長填寫好“藥品委托記錄”，寫明藥名、服藥時(shí)間、服用方法、幼兒姓名、有無過敏史，并由家長親自交到保健醫(yī)生手中，服藥時(shí)做好查對(duì)工作，確保核對(duì)無誤后方可服用。

根據(jù)季節(jié)變化和幼兒發(fā)育的健康情況進(jìn)行健康宣教，我們以一日活動(dòng)為陣地、以園刊《綠草地》、家長學(xué)校、宣傳窗、電子顯示屏、學(xué)校網(wǎng)站為窗口，從不同角度，適時(shí)宣傳安全衛(wèi)生保健知識(shí)，本學(xué)期針對(duì)手足口和甲型h1n1流感高發(fā)情況，有針對(duì)性的進(jìn)行了有關(guān)預(yù)防流感的專題宣傳，有效提高了保教人員和家長的安全衛(wèi)生保健意識(shí)。