學(xué)習(xí)九禽形意功法心得體會范本 九禽形意基本功法(八篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

推薦學(xué)習(xí)九禽形意功法心得體會范本一

2、你曾對老師說，有些知識不明白，可你卻又從不問老師，其實學(xué)問學(xué)問，要學(xué)要問，只學(xué)不問，哪有學(xué)問。希望你再加把勁，繼續(xù)努力，不懂就問，這樣你的進步會更快，更大，相信不久的將來。你會取得好成績，老師期待著你有更大的進步。

3、你有許多優(yōu)點：誠實純樸，樂于助人，熱愛集體，遵守紀律，是一個可愛的學(xué)生。你曾告訴老師要努力當個最棒的學(xué)生，老師真為你高興。好孩子，請記住自己跟老師說的話，只要你肯努力，老師和同學(xué)都會幫助你的，你的進步是老師最大的欣慰。

4、你在老師的心目中，是個很乖很乖的小男孩。總是嚴格要求自己。上課時，兩只小手總是放得平平的。專心聽講，認真完成作業(yè)且熱愛公物。在老師的鼓勵下，你的發(fā)言也積極了。但最近，你染上了個壞習(xí)慣，那就是粗心。老師希望你把它扔掉，你能做到嗎?做一個讓老師更喜歡的學(xué)生，努力吧!

5、你是位遵守校規(guī)校紀的好學(xué)生，課堂上你專心聽講，作業(yè)本上那端端正正的字跡讓老師好喜歡，但老師更喜歡積極開動腦筋，勇敢地回答老師問題的學(xué)生，你一定會的，是嗎?這樣你肯定能取得優(yōu)異的成績。

6、知道嗎，最近，你的進步可真大啊!你的每一點進步，老師都為你感到高興。每次老師表揚時，總有你的名字。你的漂亮的字跡，你那高高舉起的小手，你那正確無誤的回答，都讓老師深切地體會到你在越變越好!繼續(xù)加油，你將會時最出色的!

7、你是個性格極其內(nèi)向的孩子。你并不比別人差，只因你老是閉著嘴不說話。為什么總是那么膽小?缺乏自信，你已失掉了不少成功的機會。老師希望你以后大膽些，主動些，你會進步的，能做到嗎?

8、或許你有些調(diào)皮，有些好動，也常挨批評，可在老師的心中，一直認為你是個聰明的孩子。學(xué)習(xí)是*持之以恒的，如果你能把學(xué)習(xí)的激情融入每時每刻，靜下來認真思考，勤奮學(xué)習(xí)，那么，你也可以成為一名佼佼者，愿意試試嗎?

9、你是一個聰明機靈的小男孩，只是課堂上自由散漫，從不完成作業(yè)，字跡潦草，成績不理想，老師知道你并不愚笨，只是對學(xué)習(xí)缺少信心。貪玩占用了你很多時間，愛玩雖不是缺點，可是貪玩卻會影響你的進步。希望你在學(xué)習(xí)上多下點功夫。我相信你定能取得好成績，你說對嗎?

10、你聰明伶俐，思維敏捷，優(yōu)美的文字令老師贊嘆!同學(xué)們也羨慕你。但不知為什么，你的心里似乎找不對集體的位置。似乎總有同學(xué)來打你的“小報告”.并且，老師很難在你身上找到那樣那我們每個同學(xué)都相當重要的東西--上進心。假如你能糾正你的這些不良態(tài)度，老師相信，你將是最棒的!努力吧!

11、你是一位天真活潑可愛的孩子，可是不知道為什么，每次你都會玩得忘了時間，上下課、放學(xué)后都一樣。每當老師看到你那雙充滿了表現(xiàn)欲的眼睛，總不免替你感到惋惜，只要你上課認真聽講，回家認真完成作業(yè)，老師相信，你一定能夠在老師面前表現(xiàn)出一個完美的你!加油吧!

12、你是個聰明又可愛的小男孩，認真學(xué)習(xí)，作業(yè)及時完成，熱愛勞動，熱愛集體。如果你今后上課時不做小動作，做作業(yè)不粗心大意，老師相信，在不久的將來，老師一定能看到一個更出色的你。

13、你是位聰明的學(xué)生，你想和好成績交朋友嗎?那上課可要專心聽講，不能做小動作，最重要的是不能隨便曠課，你能做到嗎?老師相信你可以的，對嗎?那好成績就會跟你交朋友，老師期待這你的進步。

14、知道嗎，最近，你的進步可真大啊!你的每一點進步，老師都為你感到高興。每次老師表揚時，總有你的名字。你高高舉起的小手，你響亮正確的回答，你努力認真地完成作業(yè)，都讓老師深切地體會到你在越變越好!繼續(xù)加油，你將會變得更加出色的!

15、一雙水汪汪的眼睛，笑起來總是甜甜的，這就是你--一個漂亮可愛的小姑娘。你團結(jié)同學(xué)，熱愛勞動，關(guān)心集體，作業(yè)本上的字寫得很端正，這很好，但老師想告訴你好成績是屬于勤奮好學(xué)的人，老師好希望你變得勤奮些，認真及時完成作業(yè)，這樣你才能取得好成績，你能做到嗎?

推薦學(xué)習(xí)九禽形意功法心得體會范本二

自20xx年3月5日至7月6日，本人參加上海市委黨校第33期中青年干部培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，現(xiàn)根據(jù)學(xué)校制定的教學(xué)計劃，按照計劃的具體要求，將個人的學(xué)習(xí)計劃安排如下。

一、學(xué)習(xí)目的

按照教學(xué)計劃，個人的學(xué)習(xí)將以馬克思主義中國化的最新成果為中心，以提高黨的執(zhí)政能力、強化黨性鍛煉為重點，切實做到夯實理論基礎(chǔ)、開闊世界眼光、培養(yǎng)戰(zhàn)略思維、增強黨性修養(yǎng)。希望通過四個半月的學(xué)習(xí)和鍛煉，在理論、能力、素質(zhì)、修養(yǎng)四個方面均有所提高。

二、學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法

1、入學(xué)教育階段

在這一階段，個人將積極調(diào)整心態(tài)和狀態(tài)，從而迅速完成從工作到學(xué)習(xí)、從領(lǐng)導(dǎo)干部到普通學(xué)員、從家庭生活到集體生活的轉(zhuǎn)變，為后四個月的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

2、基本理論學(xué)習(xí)階段

個人將按照教學(xué)計劃，在指定學(xué)習(xí)的書目中，重溫以前學(xué)習(xí)過的馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論方面的論著，精讀以前沒有仔細學(xué)習(xí)過的部分篇章，力求做到原汁原味地學(xué)習(xí)經(jīng)典，盡力領(lǐng)會理論精髓，同時要結(jié)合新的歷史時期的情況，聯(lián)系實際，與時俱進，加深理解。對于三個代表重要思想以及xx大以來黨中央一系列重大戰(zhàn)略決策和戰(zhàn)略思想，黨校的這次集中學(xué)習(xí)可以說是一次難得的機會，本人將在老師的輔導(dǎo)下，進行一次較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，爭取全面掌握，深刻領(lǐng)會，充分了解前沿動態(tài)，同時結(jié)合實際工作，針對問題，力求將理論知識運用于個人的工作，在解決實際問題方面有所探索。

在基本理論學(xué)習(xí)階段，主要是要精讀原著，認真聽取輔導(dǎo)報告，要通過對馬克思主義世界觀、方法論和科學(xué)發(fā)展觀的梳理和學(xué)習(xí)，改造主觀世界，進一步樹立馬克思主義世界觀、人生觀和價值觀。

3、黨性修養(yǎng)階段

一方面要讀經(jīng)典作家以及黨的領(lǐng)導(dǎo)人的相關(guān)著作，認真聽取專家的報告，到延安考察和瞻仰陳云紀念館，學(xué)習(xí)革命先烈的革命傳統(tǒng)，弘揚延安革命精神，另一方面要結(jié)合個人的思想實際，認真加以剖析，力求做到個人的黨性分析透徹，所提出的問題針對性強，所提出的改進措施得力，希望通過學(xué)習(xí)，經(jīng)過改造，使個人的黨性修養(yǎng)有較大提高。在黨建調(diào)研中，要以實際工作事例來印證自己剖析問題的深淺，發(fā)現(xiàn)其中的偏頗之處，再對個人的黨性分析和改造措施加以改進，爭取進一步提高。

這一階段的學(xué)習(xí)以體驗傳統(tǒng)(黨的先進性方面的建設(shè)傳統(tǒng))、反省自身、印證社會現(xiàn)實的方法為主。

4、戰(zhàn)略思維與上海“”發(fā)展學(xué)習(xí)階段

這一階段，本人要通過學(xué)習(xí)，進一步拓寬視野，增強戰(zhàn)略思維方面的能力，提高領(lǐng)導(dǎo)水平，同時密切結(jié)合上海“”時期中國出版產(chǎn)業(yè)發(fā)展的實際狀況，對于上海出版業(yè)以及本公司的實際工作，提出針對性的措施和建議，做到學(xué)以致用。 這一階段的學(xué)習(xí)以實踐提出的上海要探索實施“四個率先”的要求，結(jié)合個人的本職工作，不斷提高分析、解決實際工作問題的能力。

5、思想小結(jié)階段

按照教學(xué)計劃，本人將以黨性鍛煉的收獲為主要內(nèi)容，認真做好小結(jié)的撰寫工作，爭取將四個多月的學(xué)習(xí)心得向小組和支部作原原本本報告。

三、學(xué)習(xí)的具體要求

1、學(xué)習(xí)認真、刻苦，學(xué)習(xí)筆記要做得細致。

2、加強針對性，黨性分析要做得深入。

3、遵守紀律，自我管理要做得嚴格。

4、積極參加討論等各項活動，互幫互學(xué)，組織生活要過得愉快。

四、貫穿一個思考的主題

四個半月的學(xué)習(xí)，按照學(xué)校的要求，我制定個人的學(xué)習(xí)計劃的基本原則是：認真學(xué)習(xí)理論，加強黨性鍛煉，提高戰(zhàn)略思維能力。但是在這次學(xué)習(xí)過程中，我將始終思考一個問題，即上海要率先轉(zhuǎn)變增長方式，本人作為上海出版業(yè)的一名黨員干部，我們的具體落實措施有哪些，路徑何在?本人在學(xué)習(xí)理論、提高黨性修養(yǎng)、提升戰(zhàn)略思維能力的過程中，將始終貫徹這個主題，力求通過這段時間的探索，在這個問題的思考上更進一步，有所收獲。

推薦學(xué)習(xí)九禽形意功法心得體會范本三

學(xué)習(xí)目標1、培養(yǎng)有計劃、有步驟進行實驗的嚴謹態(tài)度。

2、感受科學(xué)技術(shù)與社會生活的關(guān)系。

學(xué)習(xí)重點能有計劃地做實驗，分類整理實驗證據(jù)找出規(guī)律。

學(xué)習(xí)難點知道磁鐵能指南北方向，指南的磁極叫南極，用“s”表示；指北的磁極叫北極，用“n”表示。

學(xué)習(xí)準備為小組準備:磁鐵，懸掛磁鐵的支架或磁鐵座，上節(jié)課使用的無標識的磁鐵，其他形狀的沒有標識的磁鐵。

集體備課二度備課

1、上節(jié)課我們把兩塊磁鐵的磁極標記為a、b、c、d來研究磁極的相互作用，結(jié)果全班出現(xiàn)了不同的結(jié)果。這是為什么呢？（我們對磁極的的認識還不夠深入，未能把本是相同的磁極標上相同的字母。）

2、磁鐵的兩個磁極還有什么不同呢？今天這節(jié)課就讓我們繼續(xù)研究吧！

3、研究之前，老師想考考小朋友們：誰能正確指出我們教室的東、南、西、北方？

1、我們研究磁鐵，老師怎么忽然讓我們認方向了??？小朋友們心里一定非常納悶吧？不著急，老師今天給大家?guī)砹艘粋€小禮物，出示（把一塊條形磁鐵橫著懸掛起來或放在磁鐵座上，使它能在水平方向自由轉(zhuǎn)動。）

導(dǎo)學(xué)過程2、可不要小看它哦，仔細觀察磁鐵靜止下來的位置吧，發(fā)現(xiàn)了什么？（一端指南，一端指北）

3、我們再讓它轉(zhuǎn)動一下。注意觀察磁鐵靜止下來的位置，變化了嗎？

4、小朋友們一定很想自己動手做一做吧？好，下面小組實驗，邊實驗邊注意觀察磁鐵靜止下來的位置，反復(fù)多做幾次。

5、匯報交流。

1、現(xiàn)在我們已經(jīng)給兩塊磁鐵正確標記上了南（s）、北（n）極，想想讓兩塊磁鐵的磁極相互靠近，共有幾種情況？

2、讓我們用添加了新標記的兩塊磁鐵重做磁鐵兩極相互作用的實驗吧，別忘記實驗結(jié)果記錄！

鞏固練習(xí)：

兩塊磁鐵相互接近時，是哪兩個磁極相互吸引，哪兩個磁極間相互排斥了嗎？

拓展延伸： 1.對于其他形狀的磁鐵，我們能找到它們的南極和北極嗎?

2、資料閱讀“磁懸浮列車”，課后制作一個懸浮磁鐵。

導(dǎo)學(xué)反思

水東教學(xué)區(qū)課堂導(dǎo)學(xué)案

年級 三學(xué)科科學(xué) 課型新授課 授課 教師

設(shè)計時間 總課時30 授課 時間

學(xué)習(xí)內(nèi)容磁力大小會變化嗎

學(xué)習(xí)目標1.提出問題，作出猜測，做實驗獲取數(shù)據(jù)，分析數(shù)據(jù)，得出結(jié)論。

2.學(xué)習(xí)改變磁鐵磁力大小的一些方法。

學(xué)習(xí)重點經(jīng)歷提出問題，作出猜測，做實驗獲取數(shù)據(jù)，分析數(shù)據(jù)，得出結(jié)論的探究過程，明白兩個或多個磁鐵吸在一起，磁力大小會發(fā)生改變。

學(xué)習(xí)難點具體、細致的指導(dǎo)學(xué)生做一個磁鐵能吸多少個回形針的實驗。

學(xué)習(xí)準備為小組準備:4個——6個大小相等、磁力大小一樣的環(huán)形磁鐵，兩個杯子(或其他支撐物)，薄木片、回形針、回形針制作的小鉤。

集體備課二度備課

導(dǎo)學(xué)過程設(shè)問導(dǎo)讀

1、教師演示比較兩個磁力大小差別較大的磁鐵各吸回形針的多少，讓學(xué)生直觀看出這兩塊磁鐵的磁力大小是不同的。

2、我們能改變一個磁鐵的磁力大小嗎?（不能，一個磁鐵磁力大小是不變的。）

3、兩個磁鐵吸在一起，磁力會變化嗎?如果磁力大小會變化，是變大還是變小呢?我們可以很方便地把很多個環(huán)形磁鐵相互吸引著重疊在一起(演示方法)，它們的磁力又會怎樣呢?

學(xué)生猜測，記錄并交流。

1、怎么知道磁力的變化呢？

導(dǎo)學(xué)過程2、今天我們就做一次小懶漢吧！用書上現(xiàn)成的方法來實驗。（投影出示圖片）

（1）、磁力的大小用什么來表示？（磁鐵吸住回形針的個數(shù)表示）

（2）、實驗時，為了公平比較磁力的大小，要注意什么？

3、學(xué)生實驗，并記錄。

（1）、教師演示并指導(dǎo)學(xué)生做一個磁鐵能吸多少個回形針的實驗。（注意提醒學(xué)生把回形針先掛在鉤子上，再把小鉤子往磁鐵上吸。）

（2）、指導(dǎo)填寫記錄表。

（3）、學(xué)生繼續(xù)實驗。

鞏固練習(xí)：

1、觀察匯總表里的數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)了什么？

2、我們先前的猜測對嗎？

3、由此，我們可以推出什么結(jié)論？

拓展延伸：

1.如果把相互排斥的兩個磁鐵結(jié)合在一起，磁力大小又會怎樣變化呢？請課后進行研究，并與大家及時交流。

2.收集有關(guān)指南針的資料，下節(jié)課帶來。

導(dǎo)學(xué)反思

水東教學(xué)區(qū)課堂導(dǎo)學(xué)案

年級三 學(xué)科科學(xué) 課型新授課 授課 教師

設(shè)計時間 20xx.1.18—20xx.2.8總課時31 授課 時間

學(xué)習(xí)內(nèi)容指南針

學(xué)習(xí)目標1.用指南針確定方向。

2.感受科學(xué)技術(shù)是不斷發(fā)展的，科學(xué)技術(shù)與社會生活密切相關(guān)。

學(xué)習(xí)重點了解指南針的用途，知道指南針的歷史，學(xué)會正確使用指南針，利用指南針確定方向。

學(xué)習(xí)難點利用指南針確定方向，認識東、南、西、北、東北、東南、西南、西北等八個方向。

學(xué)習(xí)準備為小組準備:指南針。

教師準備:有關(guān)指南針歷史的影像資料（）。

集體備課二度備課

一艘大船在東海航行，海上一片令人心曠神怡的景象，突然天空變得陰暗起來眼看一場大雨要來臨，怎么辦？必須馬上回到港口才會比較安全?？墒敲Ｃ４蠛Ｔ撏膬夯啬?？小朋友們我們用什么辦法來幫助船長確定方向啊？（指南針）

合作探究

1、大家見過指南針嗎？說說在哪兒見過？關(guān)于指南針都知道些什么？學(xué)生回答。

2、大家知道的真不少，關(guān)于指南針還想了解它的哪些方面的知識？

3、小朋友們頭腦中有這么多問題，這需要我們自己來研究尋找答案。

1、通過剛才的閱讀資料和觀看影片，我們對指南針有了更深的.了解。那么在生活中指南針到底為我們帶來了哪些方便呢？它又是如何使用的呢？學(xué)生回答。

2、觀察教學(xué)用的指南針。

（1）、指南針由幾部分組成？（主要由磁針、支架、標明方向的底盤、盒子組成。）

（2）、磁針的哪一端指北，哪一端指南？

（3）、方位盤上的方向是怎么表示的？

1.我們一起了解了指南針的歷史，此時此刻大家最想說些什么？

2、我們用指南針還能做什么？

拓展延伸：

一塊鐵，一塊磁鐵，有本事測出來嗎？想一想怎么來判斷？怎樣區(qū)別判斷看到什么現(xiàn)象說明口袋里的是鐵還是磁鐵？經(jīng)過這個實驗，小朋友們有什么想法？特別是對大家在使用指南針的時候有什么啟示？

板書設(shè)計

導(dǎo)學(xué)反思

水東教學(xué)區(qū)課堂導(dǎo)學(xué)案

年級 三學(xué)科科學(xué) 課型新授課 授課 教師

設(shè)計時間 20xx.1.18—20xx.2.8總課時32授課 時間

學(xué)習(xí)內(nèi)容做一個指南針

學(xué)習(xí)目標1、用磁鐵摩擦鋼針的方法做磁針。

2、判斷自制磁針的南北極。

學(xué)習(xí)重點用磁鐵摩擦鋼針的方法做磁針，發(fā)現(xiàn)能讓磁針水平旋轉(zhuǎn)的方法。

學(xué)習(xí)難點判斷自制磁針的南北極。

學(xué)習(xí)準備強力磁鐵、鋼針、吹塑紙、線，剪子、小水槽、盒式指南針。

集體備課二度備課

導(dǎo)學(xué)過程溫故互查：

1、上節(jié)課我們研究了指南針，知道它是由哪幾部分組成的嗎？

2、好多小朋友也想親自制作一個指南針，要制作一個指南針，一般需要哪些材料？ （學(xué)生回答，教師選擇性板書。）

1、要制作一個指南針，首先需要什么材料？（磁鐵），如何得到一個磁鐵呢？講解磁化現(xiàn)象。

2、學(xué)生磁化鋼針。

3、怎樣知道這根磁針的南極和北極呢？

4、學(xué)生分析并做相關(guān)實驗，確認兩極（可作記號，也可默記）

導(dǎo)學(xué)過程安裝磁針：

1、尋找能讓磁針水平旋轉(zhuǎn)的方法。（讓學(xué)生設(shè)想，小組討論后陳述理由。）

2、驗證自己的方法。

3、我們的指南針能否準確地指示方向？試一次能表明制作成功嗎？我們需要反復(fù)的實驗，才能提高準確性。

4、用自制的指南針辨認方向。

交流展示：

1、展示小組制作的指南針。

2、評比后小組討論并改進指南針。

鞏固練習(xí)：

1、小朋友們的指南針已經(jīng)制作成功，那么除了這種方法外，大家想一想還有別的方法可以制作指南針嗎？

2、大家想不想也試一試當發(fā)明家的感覺，請小組之間進行討論，將你們設(shè)計的指南針樣式畫下來。

拓展延伸：

資料閱讀，了解gps全球定位系統(tǒng)。

推薦學(xué)習(xí)九禽形意功法心得體會范本四

一、進行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學(xué)習(xí)目標 學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

確定學(xué)習(xí)目標首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當 就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。

明確 就是指學(xué)習(xí)目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

具體 就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來，等等。

推薦學(xué)習(xí)九禽形意功法心得體會范本五

屈指一數(shù)我們的大學(xué)時光只剩下僅僅的2年半了，用自己在大學(xué)過去的這1年半來說，2年半可能過的比我們這走過的一年半還要快的多，時間匆匆遠去，留下的是我們肩上的責任，我們的奮斗也不言而喻的更加艱難了。

新的一年，新的面貌！新學(xué)期，新氣象！首先我恭祝大家新年快樂，心想事成。希望機電08班每位成員都能盡己之能共同營造一個更好的學(xué)習(xí)氛圍和大家共同建設(shè)班級的良好局面！班干都能竭力為班上每位同學(xué)服務(wù)！

這個學(xué)期的班級工作計劃主要圍繞以下幾點，大家覺得有什么不妥可以在留言處寫下，謝謝各位了。

1、年處在一個很特別的時期，這個時期不同人可能會走截然不同的路，tem4之前大家都一樣，為了同一個目標共同奮斗；但tem4之后就肯定會有很大的變化了，有些人會選擇考研，這些人就會跟輔導(dǎo)班走的近一點，另一些人可能想多鍛煉鍛煉自己，那他們跟社會走的就比較近一些了。這就給班干工作帶來了很大的壓力，尤其是后一段時間，大家走的比較散，而且大家的價值觀也發(fā)生了巨大變化，如果搞活動的話會有很大困難，但一點肯定，這些活動要符合大多數(shù)人的價值觀，其實這段時間對我們班的興趣小組來說是一個很好的機會，因為。興趣小組考慮到大家的一些價值觀問題，大家會因為興趣走的比較近一點

2、但不管怎么樣，大家主要都是以學(xué)習(xí)為主。，那么我們班干的活動就應(yīng)該多跟學(xué)習(xí)掛邊。

3、一些休閑娛樂的活動在tem4之后也可以多舉辦一些，畢竟大家經(jīng)過一段tem4的沖刺后，身心都很疲憊，都需要一段休息時間才能更好的去奮斗。

4、大家一直強調(diào)活動要有創(chuàng)新性，這也是我們一直奮斗的目標。去年很多人反映活動沒創(chuàng)意，乏味！今年我們班干一定要努力把活動搞出特色，根據(jù)我們?nèi)ツ曜詈笠淮伟喔傻目偨Y(jié)會，我們一致認為多在外面舉辦活動是提高活動創(chuàng)新性的很好辦法。

但是大家其實不一定就參加跟自己的價值觀一致的活動，如果我們要全面提高自己就應(yīng)該多參加一些不同性質(zhì)的活動，這不是我說的話，這是一本叫做大學(xué)究竟讀什么的書中提到的，最近發(fā)生的很多事業(yè)反映了這個問題，就是北大的考研面試題中國足球的問題，這問題就是一個很偏的，我想很少會有人有這樣的價值觀吧！

推薦學(xué)習(xí)九禽形意功法心得體會范本六

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當?shù)男菹?/p>

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但是不可以一下子貪多。要均衡、科學(xué)的安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但是要看看一些新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內(nèi)）

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上 19：30—21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

推薦學(xué)習(xí)九禽形意功法心得體會范本七

新的學(xué)期剛剛開始，為了提高自己的業(yè)務(wù)水平和教學(xué)素質(zhì)，提高孩子學(xué)習(xí)和游戲的用心性，做到一切以孩子為主，具體計劃工作主要有以下幾點：

嚴格要求自己，要遵守園里的規(guī)章制度，用心認真地投入工作。堅持正確教育觀，以正面教育為主，講明道理。要平等對待每位兒童。認真參加園內(nèi)的政治學(xué)習(xí)，以學(xué)習(xí)精神為工作的動力，不斷更新思想，以飽滿的熱情參加新的工作，時刻以一個優(yōu)秀教師的標準來要求自己。

用心學(xué)習(xí)各種教育理論，以充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導(dǎo)，更好地進行教育教學(xué)，給自己充電，用心進行學(xué)歷進修學(xué)習(xí)。加強教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)，提高個人的教學(xué)質(zhì)量，使孩子在德、智、體、美等方面全面發(fā)展，并讓他們能夠從玩中學(xué)，學(xué)中玩。加強思想業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，加強職業(yè)道德教育，加強職責心，規(guī)范言行，加強精神建設(shè)，做到“五講、四美”，當好孩子的鏡子，用自己的一言一行、一舉一動去潛移默化孩子。業(yè)務(wù)上精益求精，敢于改革創(chuàng)新，緊跟形勢，適應(yīng)時代的要求。平時在工作中遇到問題能和班級人員共同商量，在教學(xué)中遇到問題時，能虛心向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)，認真參加教研活動、園本培訓(xùn)，樹立“終身學(xué)習(xí)”的目標。

對工作做到主動、用心、踏實，勇于承擔職責。對孩子有愛心、耐心，能細心地觀察孩子，發(fā)奮做到對每個孩子因材施教，給孩子創(chuàng)造一個舒適、優(yōu)美、良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。跟孩子建立一種平等、尊重、信任的關(guān)聯(lián)，視孩子為自己的孩子。對家長熱情，及時向每個家長了解孩子在家狀況，并向家長反饋孩子在園的表現(xiàn)，做到對每個孩子心中有數(shù)，視家長為自己的教育伙伴。上班做到不遲到、不早退。按時制定各種計劃，認真準備和組織好班級的教學(xué)活動，活動后認真分析和反思活動的效果，仔細填寫家園聯(lián)系手冊，做好家訪記錄。做好安全、衛(wèi)生工作，強化安全管理，加強“安全第一”的意識，做到時時事事處處講安全，發(fā)現(xiàn)不安全的隱患及時處理，杜絕事故的發(fā)生，確保孩子的人身安全。并且做好安全教育工作，對孩子進行自我保護意識教育，不跟陌生人走。做好交接班工作，發(fā)現(xiàn)問題匯報，妥善處理。培養(yǎng)孩子良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，正確使用手帕及自己的一巾一杯，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣，培養(yǎng)孩子良好的進餐習(xí)慣，做到愛惜食品，不挑食、不浪費;午餐后組織孩子散步或做安靜游戲。并且保證孩子的戶外活動量，促進孩子身心健康發(fā)展。抓好教育教學(xué)工作，提高教學(xué)質(zhì)量，教育教學(xué)做到面向全體孩子，因材施教，因人施教，各班級制訂出科學(xué)的、貼合本班孩子實際、切實可行的教育教學(xué)計劃。

1、及時向家長反饋孩子的信息，加強互動。主動與家長溝通，增加宣傳力度。

2、召開家長會，收集家長的寶貴意見和推薦，共同配合教育好孩子。

1、再多點愛心，多一些耐心，使孩子在各方面有更大進步。

2、續(xù)抓好班級的常規(guī)工作，使得有更好的班風(fēng)班貌。

3、加強自身基本功的訓(xùn)練。

4、提高自己的攥寫的潛質(zhì)及科研潛質(zhì)，多看書，多動筆。

教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展，時代在前進，學(xué)生的特點和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有職責感的教育工作者，務(wù)必以高度的敏感性和自覺性，及時發(fā)現(xiàn)、研究和解決學(xué)生教育和管理工作中的新狀況、新問題，掌握其特點、發(fā)現(xiàn)其規(guī)律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負。本學(xué)期自修反思計劃重點我擬訂在課堂教學(xué)上，只有從最基本的課堂常規(guī)教學(xué)上進行深刻反思，才能真正到達一位人民教師修身養(yǎng)性上的提高。

教無定法，在教學(xué)過程中勤思考、勤總結(jié)，靈活運用各種方法，最主要的`是抓住學(xué)生的興趣，以興趣為師，能有效提高學(xué)生的用心性，讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)。

(一)精選教法，快樂學(xué)習(xí)，提高音樂教學(xué)實效

1、創(chuàng)設(shè)舞臺，展示自我“愛動”是兒童的天性。在教學(xué)教育活動中，應(yīng)靈活地運用多種多樣的手段，為學(xué)生帶給“動起來”的機會，從而發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以獲得知識、掌握新技能。

2、趣味游戲，快樂學(xué)習(xí)

無論是什么樣的游戲?qū)W(xué)生都具有極強的吸引力。學(xué)生愛玩的天性決定了他們愿意參與教師為他們精心設(shè)計的游戲。

3、以“賽”激趣促學(xué)

(二)教學(xué)滲透，展開思維，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造潛質(zhì)

讓音樂與生活溝通起來，營造廣闊的音樂教學(xué)空間。音樂本來就是從生活中創(chuàng)造出來的。讓音樂與活動溝通起來，給予自由的音樂想象空間。音樂最具不確定性，解釋的自由度是最大的。讓音樂成為師生溝通的情感橋梁。在開放的音樂教學(xué)中，教師應(yīng)營造一種民主、自由、簡單、愉快的氛圍，創(chuàng)設(shè)良好的師生關(guān)聯(lián)。

自修反思過程中，用心思考課堂教學(xué)問題，并采用多種方法去嘗試新的用心有效的方法才是我們反思的根本目的。

推薦學(xué)習(xí)九禽形意功法心得體會范本八

尊敬的xx鎮(zhèn)創(chuàng)先爭優(yōu)活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

我是原機關(guān)的黨員干部，合并到xx鎮(zhèn)機關(guān)后，只在住了兩年多，從xx年我即離開了原單位，先后在?？谑?、撫順市及北京等地居住，一直跟隨子女生活。期間人雖然遷移了，但組織關(guān)系仍在原單位。除了交納黨費外，很少與組織上溝通過情況，更沒有主動地向組織匯報過在外地的思想情況，嚴格地講，很不符合一名共產(chǎn)黨員的作為，是缺乏組織觀念，黨性不強的表現(xiàn)，應(yīng)向組織上檢討，今后通過自省改進。

我是一九七八年加入的黨組織，xx年辦理的工作退休。在工作崗位三十多年來(指入黨后)，在黨的培養(yǎng)教育下，比較注意政治和業(yè)務(wù)的再學(xué)習(xí)，比較注重思想和世界觀的改造。在工作崗位上能較好地發(fā)揮黨員干部應(yīng)有的作用。但是退休之后，由于放松了對自己的嚴格要求，曾一度產(chǎn)生了飽食終日，無所用心的懶惰情緒，將自己等同于落后群眾，不思進取，得過且過。與一名先進的離退休人員比起差距很大。

在遠離組織遠離單位，無拘無束的情況下，是虛度光陰?還是發(fā)揮點黨員干部的余熱，為社會做點事情?自己也不是沒考慮過，在接到鎮(zhèn)老干部支部郵寄給我關(guān)于開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動的通知及相關(guān)材料后，我感謝組織上對我的關(guān)心同時也深刻感受到，作為一名共產(chǎn)黨員時刻都不能放松對自己的嚴格要求，于是從學(xué)習(xí)上抓起，遠離吵鬧的環(huán)境，堅持經(jīng)常性政治時事學(xué)習(xí)，按時收看電視新聞，專題節(jié)目，搜集各類報刊，諸如：海南日報、海口晚報、遼沈晚報、北京日報、新華每日電訊、新周報等，有必要時還做些筆記。通過不斷地學(xué)習(xí)武裝頭腦，充實自己，擴大知識面，特別是通過典型人物事跡的學(xué)習(xí)，對自己觸動很大，讓我重新感受到，在何時何地都不能忘記共產(chǎn)黨員的光榮稱號，明確了一名黨員的權(quán)力和義務(wù)及社會責任，要活到老學(xué)到老，有一份熱發(fā)一份光，實踐使我感到，經(jīng)常性學(xué)習(xí)理論、時事政治，確實有收獲。

通過學(xué)習(xí)還使我聯(lián)想起古之賢哲的愛國憂民的高尚情操：“位卑未敢忘憂國”，“居屆堂之高則憂其民，處江湖之遠則憂其君”?；仡櫸尹h執(zhí)政以來，每個歷史時期都曾涌現(xiàn)過可歌可泣的優(yōu)秀人物。近期，我們省又涌現(xiàn)出優(yōu)秀共產(chǎn)黨員郭明義同志，其先進事跡在全國范圍內(nèi)傳揚，自己也常想：長期在外地居住，衣食無憂，而且公務(wù)員的福利待遇較高，利祿兩三萬，歲筵有余糧，但精神上不能空檔，應(yīng)利用有生之年的有限時間，為黨和社會做點有用的事情，以詮釋一個黨員應(yīng)有的情懷?；谶@種想法，這幾年在外面也做了一點有益家鄉(xiāng)、有益社會、有益群眾的事情。

利用適當時機，向周邊的群眾宣講省情、市情、縣情，以提高家鄉(xiāng)的知名度。我主要采取聊天的形式來介紹我省的地理位置，大致情況，特別是貫徹中央關(guān)于振興東北老工業(yè)基地的戰(zhàn)略部署、政策方針，以及改革創(chuàng)新帶來的新局面;介紹我省實施的三大戰(zhàn)略：沈陽經(jīng)濟區(qū)(八城市群)、沿海經(jīng)濟帶(五點一線)、遼西北戰(zhàn)略(改造貧困地區(qū));介紹沈撫同城化、雷鋒精神發(fā)祥地，千萬噸煉油，百萬噸乙烯的發(fā)展規(guī)劃;重點介紹滿族自治縣地理位置、戰(zhàn)略地位，是遼寧省重點林業(yè)縣，生態(tài)環(huán)境大縣，沈陽、撫順城市入口飲水供應(yīng)水源地，以及北方第一漂的旅游大項目等等，從而讓外地人越來越了解我們家鄉(xiāng)的人文地理，經(jīng)濟發(fā)展的概況。

關(guān)心身邊的人和事，幫助那些需要幫助的外鄉(xiāng)人。我在北京的住所地處鬧市區(qū)，大超市、商場林立，離北京站較近，流動人口多。每天我走出家門到大街上、廣場上，經(jīng)常有來京的外鄉(xiāng)人焦急地向我咨詢問題，每逢遇到類似情況，我總是不厭其煩地答疑解難，盡可能地為外鄉(xiāng)人提供方便。我很同情理解外地人來京的感受，因為我過去來京辦事也曾遇到過許多難題。為了幫助更多的外地人，每逢雙休日，趕上家里沒啥事可做時，就去北京站廣場，主動地幫助那些有困難的外鄉(xiāng)人，甘當一名志愿者，盡自己所能為他們提供方便。接受過幫助的外地人誤認為我是當?shù)氐耐诵堇先?，連聲稱謝：“北京人真好”。能為外地來京的人員提供幫助對我自身也是一種慰藉。

我是個閑不住的人，在一個地方呆久了就愛管“閑事”。比如：小區(qū)的公共衛(wèi)生、物業(yè)管理、車輛停放、自來水跑冒滴漏等?？傊?，這幾年從南方到北方，自己確實做過別人不想做、不能做、不愛做的，看似雞毛蒜皮實則關(guān)系到群眾利益的事情，以實際行動為構(gòu)建社會主義和諧社會、節(jié)能減排、低碳綠色生活環(huán)境、維護正常的社會秩序盡一份退休黨員干部的社會責任。但比起身負重任堅守崗位工作的黨員干部實在是微不足道。

目前，我們國家面臨新的歷史時期，黨的xx屆五中全會閉幕不久，我國第十二個國民經(jīng)濟發(fā)展五年計劃即將實施，全國上下實踐科學(xué)發(fā)展觀、深入推進改革開放，出現(xiàn)了經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展的新局面。我作為退休賦閑的黨員干部，無論是思想上、行動上，都要同黨組織上保持步調(diào)一致，對照先進找差距，遠學(xué)雷鋒，近學(xué)郭明義同志的先進事跡，經(jīng)常三省吾身，努力做一名合格黨員，在黨和社會需要的時候，盡力多做些雪中送炭的好事實事。