最新社會實踐洗菜心得體會如何寫(優(yōu)質(zhì)13篇)

經(jīng)過一段時間的探索和積累，我漸漸體會到了一些有關(guān)人生和工作的真諦。要寫一篇較為完美的心得體會，首先要明確寫作的目的和主題，確保內(nèi)容準(zhǔn)確、有針對性。接下來是一些優(yōu)秀作家的心得體會，希望能給大家的寫作帶來一些啟發(fā)。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇一

我來到這家公司其實是在做一些簡單事情，由于自己能力有限做不到那些深奧的工作，但是這次的做的工作，我還是能夠應(yīng)付的，給我的感覺就是自己在這一個簡單的工作崗位上面，有時候也會看到光彩。

畢竟可以接觸到自己在學(xué)校學(xué)不到的，我覺得實踐的工作是最直接的學(xué)習(xí)，也是最有效率的學(xué)習(xí)，在學(xué)校自己學(xué)習(xí)一個知識點或許要一節(jié)課的時間。

在這里工作的時候就一個操作，就是一個工作的問題，自己實際的解決了這個問題，我通過這次工作了解到了很多的東西，在工作當(dāng)中我一直虛心請教，這或許是我這兩個月做的最對的一件事情，我總是會在空閑時間一有機(jī)會就跟身邊的同事交談，通過一次次的了解，還有在工作當(dāng)中出現(xiàn)的問題，跟解決方式，自己動手操作的時候真的很有成就感。

時間或許是工作的本質(zhì)，只有通過自己真切的學(xué)習(xí)，還有自身的工作環(huán)境良好，我相信就能不斷的提高自己，這次實踐我對自己的專業(yè)也是越來越看好，我也了解到了更加深層次的東西，再一個就是我也初步的接觸到了職場中的人際關(guān)系，自己現(xiàn)在涉及的并不多，但是也有了一個開頭。

在職場中的接觸到這些也是我的感觸很多，不是在學(xué)校的那種簡單的人際關(guān)系，在工作當(dāng)中要妥善的處理人際關(guān)系，自己的言行舉止也是非常重要的。

我的確實是通過這次實踐了解了各種方面的東西，在專業(yè)知識上面，在自己工作中的，人際關(guān)系當(dāng)中這些都讓我收獲很多，我很感激這段社會實踐經(jīng)歷。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇二

社會實踐作為學(xué)校教育的一項重要活動，不僅能夠讓學(xué)生們走出校園，了解社會，也能讓他們接觸到一些平日里難得有機(jī)會接觸的事物。最近，我參加了一次社會實踐，主題是在一家大型餐廳進(jìn)行洗菜工作。通過這次實踐，我深刻地體驗到了洗菜的辛苦和技巧，并且領(lǐng)悟到了一些人生哲理。

首先，在這個洗菜的實踐中，我體驗到了勞動的艱辛。以前，我總是坐在教室里聽老師講課，學(xué)習(xí)知識，而很少有機(jī)會親自動手去做一些實際的工作。而這次洗菜實踐，卻讓我深刻感受到了勞動的辛苦。洗菜需要彎腰駝背，手需要頻繁地用力，時間也很長。一開始，我感到疲憊不堪，手酸腿疼。然而，慢慢地，我意識到，勞動是一種鍛煉身體的方式，是一種賦予生活意義的不可或缺的一部分。在洗菜過程中，我明白了，勞動是不容忽視的，它能讓人在繁忙中找到自己的價值。

其次，在洗菜的實踐中，我學(xué)會了耐心和細(xì)心。洗菜看似簡單，但要做好卻是一門技藝。一顆菜葉需要反復(fù)清洗，確保洗凈無雜質(zhì)；洗菜時切花層次要齊整，大小要合適，并且要保證切面整齊。剛開始時，我常常因為心急而把菜洗得不干凈，或者切得太急而不夠整齊。然而，隨著實踐的進(jìn)行，我逐漸明白了時間不等人，只有耐心和細(xì)心才能做好每一個步驟。細(xì)心是一顆心的跳動，是一顆穩(wěn)定的心靈才能夠跳動得有規(guī)律，有力度，有力氣去做出一件事。而耐心則是完成一項任務(wù)的堅持和毅力。我發(fā)現(xiàn)，只有耐心和細(xì)心，才能做好每一份工作，無論是洗菜還是其他事情。

再次，在洗菜的實踐中，我認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性。洗菜不是一個人的活動，而是需要團(tuán)隊合作的一項工作。在餐廳里，我們分工合作，每個人負(fù)責(zé)一個環(huán)節(jié)，然后互相協(xié)調(diào)，共同完成任務(wù)。有時候，菜多人少，有可能出現(xiàn)擁擠和爭執(zhí)。在這種情況下，我感觸頗深，明白了團(tuán)隊合作中相互尊重和相互支持的重要性。只有團(tuán)結(jié)一致，不分個人，共同努力，才能完成這項看似簡單的工作。

最后，在這次洗菜中，我領(lǐng)悟到了感恩的大智慧。這次洗菜給了我一個機(jī)會去親身體驗餐廳工作，讓我了解到了大廚的不易。在餐廳里，我見到了一些一直穿梭在灶下的廚師，他們每天都在呼喊中辛勤地工作。他們的工作不僅是為了賺錢，更是為了滿足每一個顧客的需求。曾經(jīng)，我總是在餐桌前享受美食的同時忽略了制作食物背后的付出。在這次洗菜實踐中，我對餐廳工作有了更深的尊重，同時也讓我懂得了感恩，懂得了珍惜。

通過這次社會實踐的洗菜活動，我對洗菜的心得體會有了更深的認(rèn)識。勞動的艱辛，細(xì)心與耐心，團(tuán)隊合作的重要性和感恩的智慧，這些都是我在這個實踐中領(lǐng)悟到的。這次實踐讓我感受到了真正的社會，并且讓我明白了，每一個看似平凡的職業(yè)背后都有無盡的故事和付出。我相信，這次洗菜實踐將會成為我人生中一段寶貴的回憶，也會給我未來的人生帶來更多的力量和啟示。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇三

讀萬卷書，行萬里路。平時在學(xué)校都是在書堆中，正好趁著暑假的閑暇時間融入社會，增長自己的社會經(jīng)驗，同時還可以賺一些零用錢。暑期社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生回報社會的一種良好形式。

公室里的員工就叫我?guī)退麖?fù)印一份材料，當(dāng)我在復(fù)印機(jī)附近復(fù)印時，聽到辦公室的電話響了，我馬上跑過去接電話，正在接電話時，注意到復(fù)印機(jī)那兒有反應(yīng)了，不知道是出了什么問題，接完電話之后我就馬上跑過去看看是什么問題，原來時復(fù)印機(jī)里沒有紙了，這時又是一陣電話鈴聲。所有的事情都攪在一起，忙得我焦頭爛額，真希望自己可以有三頭六臂或是有分身術(shù)，一起搞定所有的事情。一天下來，我已經(jīng)筋疲力盡了。

晚上回家，琢磨著要怎么才可以不這么手忙腳亂，首先想到的是要做好充分的準(zhǔn)備，比如說閑時就要檢查復(fù)印機(jī)的紙是否充足，提前把一些需要整理的材料先整理好。同時看看辦公室的做事習(xí)慣，熟悉在學(xué)校里常說的“辦公室文化”，增加時間的收獲。

第三天，早上一到辦公室，我就在復(fù)印機(jī)里放滿紙，詢問辦公室里的員工是否有要復(fù)印的文件，我可以提前幫助復(fù)印好。這樣就不至于把所有的事情集中在一個時間里，弄得自己手忙腳亂。經(jīng)過一番先后分配，我就輕松了很多，不像昨天那么緊張。

了事。還有，要勤勞。只有腳踏實地地工作才能得到老板的青睞。

當(dāng)然有總結(jié)就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事。

剛開始也不大會和人交流，都自己默默地做。雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣也是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ)。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇四

近期，作為一名大學(xué)生志愿者，我參加了一次社會實踐活動，去一家忙碌的飯店幫忙洗菜。通過這次實踐，我不僅學(xué)到了洗菜的技巧，更深刻地認(rèn)識到了勤勞與耐心的重要性。下面我將從實踐前的準(zhǔn)備、實踐中的感受、自身的價值和對未來的啟示等方面，詳細(xì)介紹我的洗菜心得。

首先，我在參加實踐活動前做了充分的準(zhǔn)備。首先，我學(xué)習(xí)了關(guān)于食品衛(wèi)生的基本知識，了解了洗菜的正確步驟和注意事項。其次，我準(zhǔn)備了一套洗菜工具，包括洗菜盆、洗菜刀、菜刷等。同時，我在心理上也做好了充分的思想準(zhǔn)備，明白了洗菜工作的艱辛和重要性。

接下來，我進(jìn)入了實踐環(huán)節(jié)，開始了洗菜的工作。剛開始時，我有些手忙腳亂，很難適應(yīng)快節(jié)奏的工作環(huán)境。但是，經(jīng)過幾天的鍛煉，我逐漸掌握了洗菜的技巧。我學(xué)會了如何用菜刷將菜表面的污垢刷凈，也學(xué)會了如何熟練地使用刀具將菜切好。在心理層面，我漸漸體會到了洗菜工作的重要性。雖然它看起來簡單，但卻是保證食品安全的第一道防線。我更加理解了洗菜并不只是機(jī)械的重復(fù)動作，而是需要耐心與細(xì)心的工作。

通過這次實踐，我不僅學(xué)到了洗菜的技巧，更重要的是體會到了勤勞和耐心的重要性。洗菜是一項相對繁瑣且不起眼的工作，但它需要我們的勤勞和耐心去完成。實踐中，我遇到了一些特別困難的菜品，其中的泥土和雜質(zhì)很難刷凈，但我沒有放棄，而是耐心地一遍又一遍地刷洗，最終取得了成功。這讓我深刻體會到了耐心的重要性。同時，我也意識到，只有保持勤勞和細(xì)心，我們才能完成任何任務(wù)。實踐中，我每天花幾個小時洗菜，雖然很累，但我能夠感受到自己的成長和進(jìn)步，這讓我更加堅定了勤勞的信念。

除此之外，通過這次實踐，我也認(rèn)識到了自身的價值。洗菜工作相對簡單，但卻是整個飯店的重要環(huán)節(jié)之一。因為只有經(jīng)過我細(xì)心刷洗的菜品，才能讓顧客吃得放心，享受美食的同時，也減少了食品安全問題的發(fā)生。我深感自己的努力和付出讓人們的生活變得更加美好，這讓我對自己有了更大的自信和價值感。

最后，這次實踐對我未來也有了重要的啟示。通過洗菜這件小事，我明白了做一名有取舍能力、勇于接受挑戰(zhàn)和富有耐心的人的重要性。無論做什么工作，都需要我們細(xì)心、耐心和堅持不懈地去做，才能取得更好的成果。同時，我也意識到，在未來的工作中，我們要時刻保持勤奮與勇于擔(dān)當(dāng)?shù)钠焚|(zhì)，才能不斷追求卓越，實現(xiàn)自己的價值。

總之，通過這次社會實踐活動，我深刻認(rèn)識到了洗菜的重要性以及勤勞與耐心的意義。這不僅使我在技術(shù)上有了一定的提高，更為我未來的成長和發(fā)展提供了寶貴的經(jīng)驗。我相信，在以后的工作中，我將更加理性、堅定地面對困難和挑戰(zhàn)，以更加勤奮與耐心的態(tài)度去實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇五

表演社會實踐是一種將社會問題呈現(xiàn)給觀眾的方式，同時也是探究問題、傳達(dá)信息的過程。因此，對于想要表演社會實踐的人來說，如何把握表演的特點，如何深入探究社會問題，如何合理表達(dá)問題，都是需要解決的問題。本文將結(jié)合個人實踐體驗探討如何表演社會實踐心得體會。

第二段：關(guān)注社會問題，找到切入點。

表演社會實踐的前提是要有社會問題作為切入點。因此，在表演社會實踐之前，需要先了解社會問題的源頭，找到問題的關(guān)鍵。這需要對于相關(guān)的閱讀、觀察、調(diào)查等方面多加關(guān)注。對于一個真正的問題，需要我們億點心思去深入剖析，發(fā)現(xiàn)真正的癥結(jié)所在，以便在表演的過程中傳遞真正的信息。

第三段：注重親身體驗，深入探究問題。

了解社會問題只是一個基礎(chǔ)，如何深入了解社會問題才能真正的傳遞出信息，這需要我們親身經(jīng)歷問題。只有從實踐中收集各種素材，取得更為真實的情況，才能從另一個角度更深入了解問題的本質(zhì)。因此，我們需要緊緊圍繞這個社會問題進(jìn)行深入探究，通過拜訪受災(zāi)區(qū)域、與相關(guān)人員問訪、親眼目睹現(xiàn)場等方式來發(fā)現(xiàn)問題及給予更加深刻的認(rèn)識。

第四段：表達(dá)意見，注意傳遞出傳遞的信息。

對于表演社會實踐，是需要傳遞信息來表達(dá)問題。因此，我們在表演的過程中必須注意到怎么傳遞信息。我們必須有能力將收集到的材料以表演的方式呈現(xiàn)出來，必需進(jìn)行深入的解剖，賦予生命，使觀眾更加有感應(yīng)，從而讓觀眾更深入了解問題。在做到傳遞信息的同時，我們還應(yīng)平衡好表演與信息傳遞的比例，表演的形式應(yīng)當(dāng)與所要傳遞的信息相當(dāng)，并且盡量使信息可感，這樣效果才能更好。

第五段：結(jié)論。

總而言之，表演社會實踐的過程中，我們應(yīng)該積極尋找關(guān)于社會問題的信息，深入探究問題，了解社會問題的根源，這樣在表演的時候能夠更加準(zhǔn)確的傳遞信息。同時，我們也需要鼓勵表演藝術(shù)家們在創(chuàng)作表演中更好地展現(xiàn)他們的才華，讓觀眾感受到表演的魅力和真正的力量。只有這樣，我們才能用表演的方式來喚起社會問題，引起更多人的關(guān)注和參與到解決社會問題的行動中。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇六

近日，我參加了一次社會實踐活動，其中之一是在一家大型餐飲企業(yè)實習(xí)，負(fù)責(zé)洗菜工作。通過這次實踐，我深刻體會到了洗菜工作的重要性并獲得了很多有益的經(jīng)驗。以下將從四個方面談?wù)勎业男牡皿w會。

首先，洗菜工作看似簡單，但是卻十分繁瑣且需要細(xì)心。在洗菜過程中，菜葉上可能殘留有泥土、沙粒，且?guī)в修r(nóng)藥殘留，這些都需要我們認(rèn)真清洗。同時，將洗菜水用量控制好也很重要，太多的水會導(dǎo)致菜葉變軟，影響口感。因此，這個過程需要耐心、細(xì)致地清洗每片菜葉，確保徹底清洗干凈。

其次，洗菜過程中的衛(wèi)生非常重要。我們知道，蔬菜是生活中重要的食品之一，而洗菜環(huán)節(jié)是保證其安全的一道重要關(guān)口。因此，在洗菜前，我們要做好手部衛(wèi)生，戴好手套，確保洗菜的環(huán)境整潔，避免菜葉被污染。如果在洗菜過程中發(fā)現(xiàn)有受損的蔬菜或者腐爛的部分，我們必須及時將其去除，以防止細(xì)菌滋生。

第三，洗菜工作需要團(tuán)隊合作。在餐飲企業(yè)，洗菜環(huán)節(jié)往往需要多人合作，只有團(tuán)隊協(xié)作才能保證高效率的完成任務(wù)。我深刻體會到，團(tuán)隊合作中的溝通和配合是非常重要的。在實習(xí)期間，我和同事們學(xué)會了互相幫助、互相學(xué)習(xí)的精神，通過相互配合，我們能夠高效地完成各項任務(wù)。

最后，洗菜工作教會了我堅持和耐心。在實習(xí)過程中，洗菜的工作量非常大，每天都需要費時費力地進(jìn)行。但是，正是這樣的工作使得我明白了堅持的重要性。只有堅持，才能將每張菜葉清洗得更加干凈，保證食品的安全性。同時，洗菜工作也需要我們細(xì)心體會，耐心面對，這樣才能做到盡善盡美。

通過這次社會實踐，我深刻體會到洗菜工作的重要性和具體要求。這個過程讓我更加關(guān)注食品安全，并學(xué)會了協(xié)作和溝通的技巧。同時，我也明白只有在堅持和耐心的基礎(chǔ)上，才能做好每項工作。我相信這些經(jīng)驗將對我日后的生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇七

和我不太熟的人看到我會說我是一個很文靜的女孩。其實不然，在我骨子里還有一種未知的“野性”。(這林心如很像)我總喜歡去嘗試一些新的事物，喜歡各種各樣的實踐活動。

進(jìn)入大學(xué)，課程與中學(xué)相比少了很多，空余時間自然也很多。大多數(shù)的同學(xué)一有時間就呆在寢室，不是看一些偶像劇就是睡覺。而我卻喜歡到外面去“闖”。大一的時候，我就朋友到市中心的百貨大樓做過銷售員。雖然有點累，但學(xué)到的東西還是挺多的。

快要過完的時候，接下來是兩個月漫長的暑假。像我這樣的人肯定是在家里呆不住的，所以份暑期工作的的念頭油然而生。正巧五月的一天在學(xué)校的宣傳欄上看到了“金鑰匙教育機(jī)構(gòu)”(金鑰匙暑期輔導(dǎo))的招聘廣告。

現(xiàn)在的社會不誠信的事太多，特別是在尋找工作的時候很容易被騙。所以在打定主意之前，我要對那機(jī)構(gòu)有一番了解。幸好它確實存在，總公司在深圳，在南昌有一家小的分公司。了解之后，我順利通過了面試和試講，然后培訓(xùn);最后是簽約(我簽的是教中學(xué)英語)。

剛放暑假，連回家的時間都沒有。我懷著興奮的心情前往里我家不是很遠(yuǎn)的瑞昌去教書。剛到的時候，適應(yīng)了幾天。上級和我做了一番交談之后，安排我做財務(wù)員(上課之前我們還要招生)。在那教書的老師都是些在校大學(xué)生，還有研究生。我是其中年齡最小年級也最小的一個但我教的班級卻不是最低的(我最終不僅教初中英語，還教高中化學(xué))。

經(jīng)過10天的招生后，課程開始了。上級對我們的很嚴(yán)要求我們備課，不能缺課，穿戴言行都要像個老師。雖然是第一次但老師，卻沒有一點的緊張感，因為那些學(xué)生看起來就像自己的弟弟妹妹一樣。他們多才多藝，在我的課上也很聽話。周末不上課去逛街的時候，他們碰到我喊我“饒老師”。真的太高興咯。

一個多月的實踐，我不但鞏固了以前所學(xué)的知識，讓暑假的生活過得很充實有序;學(xué)了不少有關(guān)財務(wù)的知識;交了不少好朋友，還掙到了人生第一份真正的工資。

總之，這個暑假因為有了它，我才過得那么充實。

我愛實踐!我愛挑戰(zhàn)!!!

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇八

社會實踐活動是我們學(xué)習(xí)和提高社會責(zé)任和自身能力的重要方式。通過參與社會實踐，我們能夠更加深入地了解現(xiàn)實社會，感受到社會對我們的呼喚，從而更加有效地提高自己。而在社會實踐中如何表現(xiàn)自己也是一個非常重要的問題。在本文中，我們將探討如何表演社會實踐心得體會，以提高自己在社會實踐中的水平，并取得更好的效果。

第二段：表達(dá)自己的體驗和感受。

在社會實踐中，我們應(yīng)該積極地表達(dá)自己的體驗和感受。這樣不僅可以讓別人更容易地理解我們的想法，也可以讓我們更加深入地領(lǐng)悟到自己的內(nèi)心世界。比如，在一次社區(qū)志愿者服務(wù)活動中，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)許多老人在家里都需要幫助時，我們可以用自己的語言敘述自己對于孤獨的理解和對社會責(zé)任的呼喚。這樣不僅能夠溫暖老人的心靈，也會感染其他志愿者，營造出更加熱情的活動氛圍。

第三段：分享自己的成果和收獲。

在社會實踐中，我們?nèi)〉玫某晒褪斋@也是非常重要的。我們應(yīng)該學(xué)會分享自己的成果和收獲，這樣可以讓其他人更好地理解我們的付出和成就。比如，在一次環(huán)?；顒又?，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)街頭上的垃圾被清理干凈后，我們可以自豪地分享自己的付出和勞動，提高其他人的參與熱情。這樣不僅可以提高大家的自信心，也能夠營造出更佳的社區(qū)文明氛圍。

第四段：展示自己的表現(xiàn)和能力。

在社會實踐中，我們還應(yīng)該學(xué)會展示自己的表現(xiàn)和能力。這樣可以更好地體現(xiàn)自己的價值，增加別人對于我們的認(rèn)可和尊重。比如，在一次公益服務(wù)活動中，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)大家的工作都處于不同的階段時，我們可以憑借自己的豐富經(jīng)驗和技能，幫助大家提高效率，并帶領(lǐng)團(tuán)隊順利完成任務(wù)。這樣不僅可以提升自己在團(tuán)隊中的地位，也可以證明自己的價值和能力。

第五段：總結(jié)。

通過以上的分析和思考，我們可以發(fā)現(xiàn)，在社會實踐中如何表演自己的心得體會是一件非常重要的事情。我們應(yīng)該學(xué)會積極表達(dá)自己的體驗和感受，分享自己的成果和收獲，展示自己的表現(xiàn)和能力。這樣不僅可以提高自己的社會責(zé)任和個人素質(zhì)，也可以實現(xiàn)自己在社會實踐中的價值和意義。希望大家能夠認(rèn)真思考這一問題，并勇于嘗試，在社會實踐中展現(xiàn)出自己最好的一面。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇九

轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)度過了大學(xué)的第一個年頭，進(jìn)入了大學(xué)的第一個暑假。作為已經(jīng)成年的大學(xué)生我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當(dāng)然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進(jìn)一步了解和認(rèn)知這個社會，我也希望自己能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創(chuàng)造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要干有那么多時間就可以得到相應(yīng)的報酬，但是有了這么多錢我們想買點時間是不可能的。特別是剛放假的時候本來說是七月五號出發(fā)，我們四號就考完試了，考完試緊接著就搬了宿舍，在家呆了兩天就去了，感覺時間過得真快，真希望能夠多在家陪陪家人。

整天在學(xué)校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養(yǎng)我們上學(xué)是多么的不容易，我們在學(xué)校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們?nèi)フ焓〕詢€用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經(jīng)歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每天超負(fù)荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。所以以后一定要懂得感恩父母，更不要跟同學(xué)攀比，亂花錢。

現(xiàn)在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔(dān)起了家庭的重?fù)?dān)，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐后才知道還是在學(xué)校好，在學(xué)校自由點，在這兒父母供養(yǎng)著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機(jī)械的工作，生活沒一點兒樂趣，并且挑起了家庭的重?fù)?dān)，也許他們唯一期盼的就是發(fā)工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。所以從現(xiàn)在開始就要為以后的生活做好準(zhǔn)備，在學(xué)校好好學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。

暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機(jī)械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經(jīng)常想還是我們在學(xué)校幸福，到學(xué)校一定要好好學(xué)習(xí)珍惜眼前的幸福生活。這一開學(xué)就是大二了，大學(xué)四年會很快過去的，珍惜大學(xué)里的每分每秒充分利用大學(xué)里的每份資源來充實自己，好好的鍛煉自己，學(xué)號本專業(yè)知識，才能等到畢業(yè)后找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。

或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從打工中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，五十六天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

暑期雖然只有兩個月時間，但是在這段時間里，我們卻可以感受到有些廠家總喜歡把大學(xué)生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續(xù)，還得面對學(xué)習(xí)，面對走出校門，面對找工作．．．．．．不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的'“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。時間飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園,回想著剛過去的打工日子和即將到來的大二學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……暑假的打工，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷地成長……我會一直的努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學(xué)習(xí)還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇十

通過這次暑假的社會實踐活動，我得到了很大的收獲。

1、要有一顆感恩的心。

這次寒假，我?guī)桶职?、媽媽做了許多家務(wù)事，有掃地、選菜、端碗、倒垃圾…雖然事情很小，但從這些瑣碎的事情我體會了爸爸媽媽平時是多么的辛苦。以后，我一定要努力學(xué)習(xí)，好好的孝敬他們。

2、幫助別人是一件很快樂的事情。

當(dāng)別人有困難時，我們應(yīng)該立即幫助他們，甚至是素不相識的人。在春節(jié)時我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時，心里甜蜜蜜的。也感覺到在幫助別人的同時，自己也會有一種特別踏實的感覺。

3、讀書真好。

我記得高爾基曾經(jīng)說過一句名言“當(dāng)饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上”。我終于理解這句話的意思，從書中可以學(xué)到豐富的知識。我今后一定要養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。

4、多動手、多動腦。

通過一些小制作小發(fā)明，使我的手變的更靈活，同時也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇十一

寒假期間，在朋友的介紹下，我在__市__區(qū)__小學(xué)附近的__學(xué)習(xí)教室找到了一份家教工作。得到此份工作時，我的內(nèi)心既興奮又感激。興奮的是，自己得到了一個既能鍛煉自己能力同時又能體現(xiàn)自身價值的機(jī)會；感激的是，朋友對我的信任，小學(xué)階段對一個孩子的成長起著關(guān)鍵作用，是初中高中乃至大學(xué)的基礎(chǔ)，朋友的介紹也是對我個人能力的一個肯定。雖然家教時間只有短短的一個月，但卻是一段教學(xué)相長的過程，這段經(jīng)歷對于我而言，可謂獲益匪淺。

剛開始的時候，我的心中還是有著一絲忐忑。雖然我是一個師范學(xué)校的學(xué)生，但是我絕大部分時間都在講臺之下，對于教學(xué)而言，我還完全是個生手，絲毫沒有經(jīng)驗。不過這個疑慮并沒有影響我的信心，畢竟學(xué)生只是小朋友，對我這個十六年寒窗苦讀的研究生而言，只要找到正確的教學(xué)方法，應(yīng)該不成問題。把他們教好，啟發(fā)他們學(xué)習(xí)的樂趣，讓他們真正的學(xué)到知識，不辜負(fù)家長的信任，這是我對這份工作的決心，也是對我自己的明確要求。

我在__學(xué)習(xí)教室負(fù)責(zé)的工作是語文教學(xué)。進(jìn)行語文課外輔導(dǎo)，這是學(xué)習(xí)室老師的主要任務(wù)。一到五個年級中，我負(fù)責(zé)一二年級小朋友的課內(nèi)作業(yè)檢查、課外習(xí)題的布置與講解以及上周末的趣味作文課。

在從事這個崗位時，我很清楚地了解了自己的弱點，巧婦難為無米之炊，我對小學(xué)語文課本的記憶還停留在小學(xué)，很難再一兩天的時間內(nèi)迅速融入課本、組織串聯(lián)這些知識。針對這個問題，在一個星期的考察期里，我一口氣把小學(xué)的12冊語文課本都讀完了，從中挖掘到了可以傳輸給孩子的寶貴知識。在開始的幾天里，我并沒有急于給他們講書本上的知識，而是先和早一些教過他們的老師溝通了一番，大概了解了每個學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和性格。因為學(xué)生很多，我便根據(jù)學(xué)生的不同情況制定了不同的教學(xué)計劃。

作業(yè)寫的快又聰明的學(xué)生，我就給他們布置課外練習(xí)提升，順便將書本上的內(nèi)容挑重點講，希望他們更夠更上一層樓；作業(yè)寫的慢且基礎(chǔ)不扎實的學(xué)生，我就專攻他們每天的正確率，一步一步的糾正錯誤，然后再縮短時間，提高時間利用率，增加學(xué)習(xí)效率，還是以熟悉書本為主。在教小朋友的過程中，我慢慢發(fā)現(xiàn)很多文學(xué)常識都來自于小學(xué)課本，可我卻一直沒機(jī)會仔細(xì)研讀，趁這次家教的機(jī)會，我也做了一次基本常識的充電，豐富了我的知識儲存。

在教學(xué)過程中，經(jīng)教師們集體經(jīng)驗總結(jié)，學(xué)生最討厭的教學(xué)方式主要有以下幾種。

第一是嘮叨式，嘮叨式是愚蠢的家教方式之一，容易引起小朋友的抵觸，被動的接受知識，造成事倍功半的后果。

第二是數(shù)落式，嘮叨的同時就是數(shù)落。孩子在家里或者學(xué)校里總是不停地被數(shù)落：你怎么不用功啊？你怎么不做作業(yè)啊？你怎么只知道玩啊？數(shù)落比嘮叨更惡性了一點，因為數(shù)落常常帶有譴責(zé)性質(zhì)，有些孩子經(jīng)常因為家長或老師的數(shù)落而產(chǎn)生惶恐心理以致無法集中精力。就是這些錯誤方式在毒害孩子，破壞孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，把孩子積極性的火苗撲滅了進(jìn)而變得消極被動。

第三是訓(xùn)斥式，動不動就訓(xùn)孩子，這也不好，那也不對。這種隊孩子不客觀不全面的評價容易使孩子失去自信甚至變得自卑。

第四是打罵式，法律嚴(yán)格禁止教師體罰學(xué)生，這是嚴(yán)重傷害學(xué)生身心健康的行為，易對孩子身心造成惡劣影響，一定得取締。

第五，達(dá)標(biāo)式。規(guī)定孩子考試的平均成績必須達(dá)到多少分，名次要進(jìn)入前幾名，上哪個重點中學(xué)，考哪所大學(xué)等，這叫達(dá)標(biāo)式。達(dá)標(biāo)式也是傷害孩子積極性的家教方式。一個積極上進(jìn)的孩子會為自己制定目標(biāo)的，教師和家長將脫離孩子實際的高目標(biāo)強(qiáng)加在孩子身上，孩子會很累，加重了孩子的精神負(fù)擔(dān)和壓力。

第六，疲勞式。題海戰(zhàn)術(shù)和延長學(xué)習(xí)時間是事倍功半的方，孩子的不充足的休息勢必影響孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

第七，愁眉苦臉式。教師的面孔對孩子有很大的影響。一個很好的孩子面對的教育者是一張數(shù)落的臉，一張嘮叨的臉，一張訓(xùn)斥的臉，一張打罵的臉，一張愁眉苦臉的臉，一張催促的臉，孩子立刻就會失去了學(xué)習(xí)的樂趣。教師的.這張臉有時候決定了一切。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇十二

20xx年暑假轉(zhuǎn)眼之間即將過去，在暑假里，我參加了社會實踐，在社會實踐中，讓我深有體會。

實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐是今后工作的基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。要在實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在公司，我的職務(wù)是銷售助理，工作是整理合同、統(tǒng)計銷售情況、做記錄會議、開發(fā)票等，雖然與所學(xué)的專業(yè)關(guān)系不大，但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學(xué)習(xí)實驗中更加的仔細(xì)謹(jǐn)慎。平時在學(xué)校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字一定得檢查仔細(xì)，數(shù)字絕對不可以錯。

一旦錯了，這不象在學(xué)校里老師打個叉然后改過來就可以了，在企業(yè)出錯是要付責(zé)任的，這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，在競爭的浪潮中，企業(yè)要時時保持競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個員工嚴(yán)格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎。

實踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作，永遠(yuǎn)只有你去適應(yīng)工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應(yīng)該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無關(guān)的事情。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到，應(yīng)該想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負(fù)擔(dān)。只有這樣才能算作盡職盡責(zé)地工作，才能得到大家的認(rèn)可。

社會的進(jìn)步靠人才，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關(guān)鍵，更是評價人才的重要標(biāo)準(zhǔn)，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學(xué)。滿腹經(jīng)綸，學(xué)富五車是為才。所謂真才實學(xué)，求學(xué)才能成才，這就要求我們在學(xué)習(xí)和積累中堅持不懈，堅毅自強(qiáng)。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細(xì)致才能刻骨銘心。

社會實踐洗菜心得體會如何寫篇十三

今年的暑期社會實踐我是在手工廠打工，我認(rèn)為應(yīng)該多接觸一些與社會生活有關(guān)的社會實踐，增強(qiáng)自己適應(yīng)社會的能力，為將來走上社會多一些經(jīng)驗。由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況并不是很好，所以打工不僅增加家庭的經(jīng)濟(jì)收入，而且也可以鍛煉一個人的耐力以及吃苦耐勞的精神。

在手工廠里打工的還有我一個同學(xué)和同學(xué)校的幾個學(xué)生。雖然以前我們還不怎么認(rèn)識，兩天過后，我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回學(xué)校，在路上我們一起談笑。這可說是我們一天中的放松時間和方式。我們都是農(nóng)村來的孩子，我們打工的目的也基本一樣，即為家庭減輕點經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時也使自己得到鍛煉。

在工作中，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務(wù)，很盡力的手工廠做一些瑣碎的事。里面的員工們都夸我們勤勞能干，“這幾個大學(xué)生不僅能夠吃得了苦，而且干活很好很利索，基本沒有在工作期間出過錯，這是非常難得的，就連經(jīng)理也在夸他們”，這是他們的說法?！案F人的孩子早當(dāng)家”，是的，我是農(nóng)村人，我是窮人的孩子，但我沒有給農(nóng)村人丟臉，我是一個懂事的孩子，雖然工作中整天站著很累，但是自己動手掙來的錢花得舒服。

累是我打工以來感觸最深的一點，也許真像大家所說的那樣，只要自己努力，不放棄，堅持到底，等自己有了一份自己的事業(yè)以后，會感到以前的痛苦都是一筆不小的財富，我每年都在贊財富啊，這樣自己就會感到希望不遠(yuǎn)了，自己努力努力再努力，成功屬于有準(zhǔn)備的人。

暑假，我舍棄了陪伴家人和朋友的時間，決定在酒店打工，體驗當(dāng)服務(wù)員的工作。服務(wù)員是一個細(xì)致的職業(yè)，它需要的最重要的素質(zhì)是細(xì)心。只有細(xì)心，才能通過顧客的舉止，眼神及時并提想顧客所需，服務(wù)周到，”讓客人滿意“是當(dāng)好服務(wù)員的宗旨。

每個人都是值得我們?nèi)プ鹬氐?，尊重別人就是尊重自己，無論貧窮還是富有，無論位高權(quán)重還是身份卑微，每一份勞動都值得尊重，每個人都渴望被尊重。尊重每一位顧客，認(rèn)真地去服務(wù)她們，看到她他們滿意的笑容，我心中才會有一絲欣慰。固然，也會有難纏的顧客，我也試著去包容他們，耐心地去解決他們的問題，在這個過程中，我成長著?！昂＜{百川，有容乃大”，當(dāng)我們將心比心的時候，就彼此理解了，也就學(xué)會了包容。

要微笑，要真誠，世界就會向你微笑，敞開它最真的懷抱。

微笑與謙和已經(jīng)成為我性格中的一部分。有人問我，”為什么總看見你笑著？”我說“微笑是最美的語言。”相信烏云總是暫時的，總有方法能化解矛盾與困難，我相信自己足夠強(qiáng)大，可以解決它。朋友也許就是生命中陪你走過一段旅程的人，也許很多人只是擦肩而過，但我常常感恩他們，感謝他們的陪伴，讓我感到了生活快樂與幸福，走出了困境，排解了寂寞，學(xué)到了很多。因此，我總是微笑著面對一切，真誠地對待每一位朋友，珍惜彼此的緣分與感情。

盡管一個月很忙碌，身體也很累。但回想過去，無論是苦是累是甜，我都只是莞爾一笑，只想把它藏在心里，把它當(dāng)做生命中一次旅行，一次奇遇，一次體驗。

生命是一次旅行，也是一次奇遇，在行走中邂逅美麗的風(fēng)景，是驚亦喜，觀望著不同的人在我生命中往來穿梭，偶爾在陽光下微笑來也匆匆，去也匆匆。但過程是用心體會的，且珍惜！