足球青訓寒假集訓心得體會總結 足球青訓感悟(四篇)

學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

描寫足球青訓寒假集訓心得體會總結一

可以看見場面熱鬧非凡，我隊隊長雖說是個瘦子，但十分敏捷聰慧，他的名字叫邊處越。開始比賽了，雙方的防人都是一個胖子。

開始我就給他們了一個滕馬飛凡，把他方丟得團團轉，我方有一位隊員正在這里，他搶到球向他方踢去，他方的防守人擋住了這一球，我說著真可惜，他們利用我方喘氣的機會，護著足球向我方攻擊。

我馬上撞上去，想把球撞出來，但球像石頭一樣，我撞不開，隊長在這個時候立刻沖上去把球踢了出來，踢出的球可是活力四射!我方在此得球，隊長我們兩個輪流“進攻”，他踢一下，我踢一下。立刻轉身追球，我又進了一球。場外頓時歡呼聲一片。

看隊長臉蛋通紅滿頭大汗往下淌，我就說：“隊長，下一場讓我上你這吧?！标犻L臉紅脖子粗，說：“不行，我要帶到最后!”

第二場開始了，他方還用石頭踢球，我撞了上去。沒有撞開，隊長沒有力氣了，沖不上去了，這一場輸了我們一個個唉聲嘆氣。

第三場緊張的足球比賽又開始了。足球像一個受歡迎的寶貝，你搶我也搶，爭著把足球踢進門里!我方像射箭一樣地踢球，踢到了他方框下，我方用力一踢，但他們的防手防住了這一球，我們又踢了一球才贏了。我們終于贏了!

在回來的路上我邊走邊想：這次比賽既鍛煉我們的身體，豐富了我們的課余生活，也增進了同學們之間的友誼，真是一舉多得啊!

描寫足球青訓寒假集訓心得體會總結二

甲方：

代表：

地址：

電話：

乙方：

代表：

地址：

電話：

經甲乙雙方友好協(xié)商一致，就乙方為甲方足球俱樂部進行推廣達成以下協(xié)議。雙方申明，雙方都已理解并認可了本協(xié)議的所有內容，同意承擔各自應承擔的權利和義務，忠實地履行本協(xié)議。

第一條：合作方式

1、乙方應以多種方法為甲方足球俱樂部推廣，具體手段包括但不限于：網站推介、廣告推介、宣傳片錄制、手機短信或電話為甲方進行推介、在各類商務會議上為甲方做宣傳等等。

2、凡由于乙方宣傳和推廣活動所帶來的客戶贊助、活動，在簽約成功的情況下，由甲方向乙方支付推廣費，費用為協(xié)議金額的_______%。

3、合作時間：_______年_______月_______日至_______年_______月_______日。

第二條：合作內容

1、甲方應向乙方提供必要的資料、影像和協(xié)助以達到本協(xié)議規(guī)定的推廣目的并指定專人負責與乙聯(lián)絡、協(xié)調。

2、甲方指定如下人員負責聯(lián)絡工作：姓名：_______聯(lián)系方式：_______。乙方指定如下人員負責聯(lián)絡工作：姓名：_______聯(lián)系方式：_______。

第三條：甲方的權利和義務

1、根據本協(xié)議項目的實際需要和乙方的要求提供協(xié)助并提供有關的材料等，甲方保證所提供的所有資料完整、真實、合法。

2、甲方提供的足球俱樂部信息如有變動，應及時通知乙方。

3、甲方應在成功簽約的______日內，向乙方支付約定的推廣費。

4、甲方不能按時支付推廣費用而導致的延誤，其責任由甲方承擔。

第四條：乙方的權利和義務

1、根據甲方相關材料等，乙方保證盡可能進行推廣。

2、乙方自行負擔為推廣甲方足球俱樂部所需經費。

3、乙方應當保守在履行本協(xié)議過程中獲知的甲方足球俱樂部商業(yè)和技術秘密。

4、乙方有義務維護甲方俱樂部利益及形象，不得在任何場合做出有損甲方利益及形象的行為。

第五條：違約責任

1、雙方應本著誠實信用的原則履行本協(xié)議。任何一方在履行中采用欺詐、脅迫或者暴力的手段，另一方可以解除本協(xié)議并有權要求對方賠償損失。

2、如甲方不按時支付推廣費，賠償乙方_______倍費用。

3、因不可抗力如水災、火災、地震、_____或賽事比賽日程正式公布后政府部門頒布的命令等不可預見、無法避免和無法控制等情況的出現(xiàn)，致使雙方無法履行或延遲履行本合同，將不被視為違約。

第六條：協(xié)議變更、補充

第七條：爭議解決

協(xié)議有效期內，若雙方發(fā)生任何爭議，應本著相互諒解、互惠互利的原則協(xié)商解決。如果協(xié)商不成，雙方可向______方所在地人民法院訴訟。

第八條：其他

1、本協(xié)議經雙方授權代表簽字并蓋章后生效。

2、本協(xié)議一式_____份，雙方各執(zhí)_____份，均具同等法律效力。

甲方（簽章）：

代表人（簽字）：

______年______月______日

乙方（簽章）：

代表人（簽字）：

______年______月______日

描寫足球青訓寒假集訓心得體會總結三

在本學期我擔任足球社團工作，感謝學校領導的信任。同時自己也意識到自己的責任有多重。我想開展足球興趣活動目的是培養(yǎng)學生興趣，增強學生的體質，增進學生身心健康，拓寬視野。通過訓練,使學生熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調等身體素質。全面提高學生足球技能水平。

訓練時間是從20xx年x月開始到20xx年x月結束，每周四下午第一節(jié)課。通過一段的興趣培養(yǎng)和實際訓練，學生對于足球運動非常有興趣和熱情，學生們對于球性有了部分的提高，技術方面也得到了基本進步。

興趣是學習之本，是學習的有力的動力。在訓練初始階段，通過向學生介紹足球的起源，比賽的規(guī)則和各種技戰(zhàn)術的要領，大大激發(fā)學生的學習興趣和訓練熱情。學生們在活動中通過腳內側傳接球、腳內側扣球、顛球等基本練習后，學生們對于參加足球運動充滿樂趣和激-情，并且對于自己學習好這項活動有了自信心。

通過一段時間的訓練觀察，個別隊員對于足球運動有較強的興趣和球感，對于一些基本技術，也能夠把握并且能做的較好。但對于每項動作的要領(如：個人的體能，用腳的正確位置觸球，觸球的力度、角度等)不能夠較熟練的掌握。由于隊員年紀小，有些隊員不能夠控制住自己的行為，講解的時候不注意聽講動作要領和細節(jié)，訓練的時候不夠認真。由于隊員年紀小，每節(jié)課的時間相對較短，對于動作要領不能很好的把握住(如：傳、接球、運球時腳觸球的部位、力度和方向)，動作不規(guī)范等等。并且由于活動總時間不長，所以在有限的時間里，只向學生大致傳授基本技術的要領。通過教師的演示和學生親身練習來鞏固這些內容。并沒有介紹戰(zhàn)術方面的內容。當然這里也有本人自身的原因(如：講解不夠透徹、通俗，動作演示不夠全面，專業(yè)性不強等)。這些方面的原因都需要我和學生們一起努力，加強訓練，逐漸進步。

一、體育教師是足球工作順利開展的關鍵。

平時經常性地對足球技術，訓練的方法，運動隊伍建設與管理等情況進行分析討論，加強對足球的理論學習與鉆研。一有空就集中進行學生足球技術、錄像的觀看，并針對學生特點進行有目的的訓練，對于部分學生家長擔心訓練影響學習成績而不支持學生參與體育訓練的情況，教師們經常性地通過家訪與電話聯(lián)系耐心、細致地與家長溝通取得家長的理解與支持。

二、開展科學有效地訓練是提高足球水平的前提保證。

根據校園足球的要求，有目的、拓展性體育課中根據各年級學生特點投入了大量課時，在學生學的基礎上，發(fā)展學生對足球的興趣，并通過興趣小組對其興趣進行延伸，最終通過三、四、五年級的各層次運動隊保證學校足球隊的人員配置，在訓練中做到年年有計劃，月月有目標，周周有記錄。

一年來，學校的體育工作及足球傳統(tǒng)項目的管理、開展、訓練都取得了一定的成績，而學校體育的整體水平的攀升需要在摸索中不斷調整與完善，在此也希望得到各級領導的加倍關愛，相信我校的校園足球工作能在不斷的成長中走得更好。

描寫足球青訓寒假集訓心得體會總結四

一、指導思想

為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質教育，實現(xiàn)我?！稗k體育特色學校，育體育特長學生”的辦學宗旨，樹立“健康第一”的指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、增強學生的體質，推動我校足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術的水平。特制定校足球隊訓練計劃。

二、工作目標

提高我校學生的足球隊員的技戰(zhàn)術水平，為以后的區(qū)中學生足球比賽培養(yǎng)后備力量，為今后體育高考生的足球專項打下基礎，也為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。

三、工作措施

(一)訓練時間

每周一、二、三、四、五下午第三課下，訓練時間為1個小時。

(二)訓練原則

1.隊員應準時參加訓練，不得無故缺席。

2.堅持在不影響學習的情況下進行訓練，努力做到訓練學習兩不誤。

3.隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結合作的精神。

4.有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術能力。

5.在訓練中注重個人技術的訓練，以及隊員配合的訓練。

6.在身體，技戰(zhàn)術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。

(三)訓練計劃及內容

可以分三個階段：

第一階段

一、身體訓練

(一)身體訓練的目的

1.使學生熱愛足球。

2.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。

(二)身體訓練的主要內容

1.做徒手操

2.以跑為主的身體訓練。

(l)慢跑：15米x2，指導學生跑的動作。

(2)快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動作正確。

(3)曲線跑：培養(yǎng)學生的靈敏。

(4)自由跳：培養(yǎng)學生的后蹬方法。

二、足球技術訓練

(一)技術訓練的目的

1.訓練學生熟悉球性。

2.讓學生準確掌握技術動作要領。

(二)技術訓練的主要內容

1.以帶球為主，在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。

2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。

3.單一的射門訓練和接球后的射門訓練。

(三)守門員的訓練

1.手型訓練。

2.自由訓練。

3.下手球和上手球接法練習。

4、踢手拋球訓練。

三、足球戰(zhàn)術訓練

(一)戰(zhàn)術訓練的目的

l.培養(yǎng)接球和進攻意識。

2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。

(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容

1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。

2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。

3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。

2.通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養(yǎng)學生的對抗意識。

(二)比賽方法

1.一對一、二對二的傳接球比賽。

2.三對三、五對五的有門踢球比賽。

3.開展“五人制”訓練比賽。

第二階段

一、身體訓練

(-)身體訓練的目的

1.培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。

2.讓學生學習正確的快跑動作。

(二)身體訓練的主要內容

1.學做簡單的專項準備活動。

2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。

(1)慢跑：20米x2、30米x2，要求學生跑的動作準確。

(2)快跑：60米、200米。

(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學生側向快速運動，達到靈敏和快速的目的。

(4)變速跑：要求時快時慢跑。

3.跳：學習蛙跳和單足跳。

4.進行游戲比賽。

二、足球技術訓練

(一)技術訓練的目的

1.繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2.提高帶球能力和運球的技術。

3.用各種手段學習傳接球技術。

(二)技術訓練的主要內容

1.以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。

2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。

3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。

4.學習移動時的傳接球。

(三)守門員的訓練

1.繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。

2.進行接射門練習。

3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

4.學習踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。

三、足球戰(zhàn)術訓練

(-)戰(zhàn)術訓練的目的

1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。

2.培養(yǎng)防守和站位，增強集體防守意識。

3.通過練習和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學比賽做準備。

4.接自拋球練習：腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。

(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容

1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。

3.練習盯人、堵截和補位。

4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。

5.學擲界外球。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過游戲和小型比賽，讓學生初步理解足球比賽的規(guī)則。

2.通過游戲和小型比賽，讓學生學習擲界外球的技巧。

3.提高和加強對抗意識，讓學生進一步熱愛小足球c

(二)游戲比賽方法

1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

2.有門的“五人制”比賽。

3.本?！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。

第三階段

一、身體訓練

(-)身體訓練的目的

l、通過節(jié)奏操訓練，促進學生的四肢靈敏、協(xié)調能力，提高作的準確性和節(jié)奏感。

2、在跑動中提高跑動作的正確性。

(二)身體訓練的主要內容

1、練習節(jié)奏操?？筛鶕W生實際自編節(jié)奏操內容。

2、加強短跑叨米訓練。

3、折回跑，15米x2、15米x4直線跑訓練和曲線跑訓

4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。

5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。

二、足球技術訓練

(一)技術訓練的目的

1.通過帶球和帶球變化，提高帶球和運球的節(jié)奏。

2.在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量，同時培養(yǎng)學生在運球時開闊視野。

3.通過對墻踢球和射門訓練，讓學生進一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。

(二)技術訓練的主要內容

1.有節(jié)奏地快速帶球。

2.練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。

3.開展人一球傳接球活動。

4.對墻踢球和射門訓練。重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

5.掌握一人一球的自控球動作。

6.學習接自拋球的七個動作，即：腳的內側踢球、外側踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、

三、足球戰(zhàn)術訓練

(-)技術訓練的目的

使學生樹立戰(zhàn)術意識，初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術訓練

的基本技能。

(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容

1.學習二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術。

2.學習個人突破戰(zhàn)術。

3.學習二人一組傳切射門戰(zhàn)術。

4.練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術。

5.練習擲界外球戰(zhàn)術。

6.學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過小型對抗性游戲，增強學生參加比賽的欲望。

2.通過自行練習比賽，認識位置職責和加強配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。

3.通過校間教學比賽，讓學生認識到，只有全面地掌握和運用好技術戰(zhàn)術才能使比賽取勝。

(二)游戲內容和比賽方法

1、一對一射門游戲。

2、四對二傳。

3、三對一十傳球(二腳出球)。

4、五對五足球比賽(小門)。

5、進行“七人制”足球比賽