霧霾天氣保安心得體會(huì)如何寫 小區(qū)保安寫的心得體會(huì)(5篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

2022霧霾天氣保安心得體會(huì)如何寫一

新學(xué)期開(kāi)始，但是石家莊還是依舊的霧霾不斷，給市民的生活和出行造成了很大影響，同時(shí)也對(duì)人們的身體健康造成了極大傷害。那么，到底是什么原因造成的空氣污染呢?又怎樣去治理這種污染呢?群眾又有什么反應(yīng)呢?為此，我們學(xué)院在團(tuán)委書(shū)記的帶領(lǐng)下對(duì)石家莊市區(qū)以及周邊的農(nóng)村進(jìn)行了關(guān)于霧霾的問(wèn)卷調(diào)查。

在20xx年3月2日上午，我們一行13名調(diào)查員騎車來(lái)到石家莊北部柳辛莊村。調(diào)查人員兩人一組隨機(jī)對(duì)不同年齡階段的村民進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查(主要以談話的方式了解情況)，并筆記記錄。

當(dāng)天下午，我們又分成兩組，分別乘公交車來(lái)到省博物館和社區(qū)再次進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，并加以記錄。

我們對(duì)記錄結(jié)果進(jìn)行了整理，可以看出，大多數(shù)石家莊人還是比較了解和關(guān)心石家莊的霧霾天氣的，但是他們也就僅僅是停留在知道的層面，并未采取什么防護(hù)措施，原因是大部分人認(rèn)為危害不大和帶口罩不方便。這充分說(shuō)明他們并不真正了解霧霾給身體健康帶來(lái)的危害。(建議：應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行一些霧霾危害的宣傳。)另外，對(duì)于霧霾的成因大家也有各自的看法，但是人們還是比較同意鞭炮、尾氣并不是造成霧霾的主要原因，主要還是制藥廠、發(fā)電廠等工廠造成的。在出行這方面呢，更多人還是愿意選擇戴口罩步行或坐公交車，一來(lái)是比較環(huán)保，二來(lái)也是比較省錢的。同時(shí)，在出現(xiàn)霧霾天氣時(shí)，大多數(shù)人在沒(méi)有特別重大的事情時(shí)還是選擇了在家休息，我個(gè)人覺(jué)得還是比較正確的選擇。

調(diào)查還顯示，農(nóng)村焚燒秸稈的現(xiàn)象幾乎沒(méi)有了，都采用了秸稈還田的方法，省事還環(huán)保。并且我們還了解到農(nóng)村冬季有的農(nóng)家是才用電暖氣的方式供暖，這又減少了污染物的排放。在由博物館采訪的情況分析，大多數(shù)市民都認(rèn)為汽車的排放、煙花爆竹等都不是造成霧霾的主要原因，他們認(rèn)為主要還是工廠污染嚴(yán)重。與此同時(shí)大家還給了一些建議，認(rèn)為政府應(yīng)該加大干預(yù)力度，例如限號(hào)，減少汽車尾氣排放的污染物，加強(qiáng)對(duì)企業(yè)的管理，減少污染物的排放等等。但是我們也必須認(rèn)識(shí)到這些并不是任何一個(gè)人或者任何一個(gè)企業(yè)單獨(dú)就可以完成的，這需要我們?nèi)w公民的共同努力。提高環(huán)保意識(shí)，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起!!!

1. 大氣空氣氣壓低，空氣不流動(dòng)是主要因素。由于空氣的不流動(dòng)，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。

2. 地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車流使灰塵攪動(dòng)起來(lái)。

3. 汽車尾氣是主要的污染物，近年來(lái)城市的汽車越來(lái)越多，排放的汽車尾氣也是霧霾的一個(gè)因素。

4. 工廠制造出的二次污染。

5. 冬季取暖排放的污染物。

6. 焚燒秸稈。

7.燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加。

1.對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響：霾的組成成分非常復(fù)雜，包括數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機(jī)氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等，它能直接進(jìn)入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會(huì)分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對(duì)于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌。

2.對(duì)心血管系統(tǒng)的影響：霧霾天氣空氣中污染物多，氣壓低，容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。比如霧大的時(shí)候，水汽含量非常的高，如果人們?cè)趹敉饣顒?dòng)和運(yùn)動(dòng)的話，人體的汗就不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。

3.霧霾天氣還可導(dǎo)致近地層紫外線的減弱，使空氣中的傳染性病菌的活性增強(qiáng)，傳染病增多。

4.由于霧天日照減少，兒童紫外線照射不足，體內(nèi)維生素d生成不足，對(duì)鈣的吸收大大減少，嚴(yán)重的會(huì)引起嬰兒佝僂病、兒童生長(zhǎng)緩慢。

5.影響心理健康。陰沉的霧霾天氣由于光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓，容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。

6.影響交通安全。出現(xiàn)霧霾天氣時(shí)，視野能見(jiàn)度低，空氣質(zhì)量差，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故。

1.盡量少出門：由于霧霾天氣中存在著大小顆粒物，嚴(yán)重危害身體健康，顆粒物進(jìn)入身體后會(huì)粘附在呼吸道，造成支氣管炎，咽炎。尤其是抵抗力相對(duì)比較弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更應(yīng)該減少出行，或戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)戴口罩防護(hù)身體。

2.晨練應(yīng)限制：有很多人比較習(xí)慣晨練，其實(shí)這對(duì)于人體來(lái)講，時(shí)間并不是很正確，由于早晨處于空氣交換環(huán)境，空氣質(zhì)量很差，尤其是霧霾天氣，呼吸道容易受到刺激，在鍛煉時(shí)容易誘發(fā)呼吸道和心腦血管疾病。

3.做好個(gè)人衛(wèi)生，出門后進(jìn)入室內(nèi)要洗臉，漱口，換掉外出時(shí)穿的衣服，去掉污染的殘留

4.飲食方面有講究：

a多喝水，加快身體的新陳代謝

b飲食上我們應(yīng)該盡量避免辛辣刺激食物的攝入，對(duì)于冬季愛(ài)吃火鍋的人群應(yīng)盡量較少。

c多吃含有維生素和鈣類豐富的食物，如魚(yú)類，黑魚(yú)湯是不錯(cuò)的選擇。

d飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，銀耳，梨，柿子，百合，蘿卜，荸薺等潤(rùn)肺食品。

石家莊的霧霾天氣還會(huì)繼續(xù)，我們?nèi)匀灰谶@種環(huán)境下學(xué)習(xí)生活，但這并不表示我們應(yīng)該坐視不理，我們應(yīng)該承擔(dān)起大學(xué)生的責(zé)任，呼吁人們關(guān)注環(huán)境，保護(hù)環(huán)境，并從自身做起，點(diǎn)滴小事，體現(xiàn)環(huán)保。希望石家莊的天氣能恢復(fù)藍(lán)天白云!

2022霧霾天氣保安心得體會(huì)如何寫二

1、減少出門，外出戴口罩

減少出門是自我保護(hù)最有效的辦法。如果一定要出門，不要騎自行車，避開(kāi)交通擁擠的高峰期以及開(kāi)車多的路段，避免吸入更多的化學(xué)成分。也最好不好開(kāi)私家車，多乘坐公共交通工具，為減少pm2.5做貢獻(xiàn)。

如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)。口罩以棉質(zhì)口罩最好，因?yàn)橐恍┤藢?duì)無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚

2、飲食清淡多喝水

霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

3、霧霾天氣少開(kāi)窗

很多人習(xí)慣開(kāi)窗通風(fēng)?？扇绻F霾一整天不散，是該開(kāi)窗通風(fēng)還是緊閉門窗呢?霧霾天氣里，不主張?jiān)缤黹_(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)

4、適量補(bǔ)充維生素d

這個(gè)季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素d生成不足，有些人還會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素d。

5、停止晨練

人們晨練時(shí)，人體需要的氧氣量增加，而霧中的有害物質(zhì)會(huì)侵害呼吸道造成供氧不足，從而產(chǎn)生呼吸困難、胸悶、心悸等不良癥狀。乳白色的霧會(huì)給人一種潔凈的感覺(jué)，其實(shí)霧中聚積著大量污染物，它可引發(fā)氣道高反應(yīng)，而霧中的可吸入顆粒、二氧化硫等污染物正是哮喘、慢性支氣管炎的主要誘發(fā)因素。所以不建議在大霧天氣晨練，這樣是非常傷身的。

2022霧霾天氣保安心得體會(huì)如何寫三

青少年朋友們：

冬季以來(lái)，伴隨集中供暖全面鋪開(kāi)，加之路邊燒烤、道路揚(yáng)塵、汽車尾氣等原因，濟(jì)南市霧霾天氣明顯增多，嚴(yán)重影響了市民身心健康，損害了城市形象，引起了社會(huì)各方面的普遍關(guān)注。

藍(lán)天白云，是我們共同的追求;生態(tài)泉城，是我們共同的向往。保護(hù)生態(tài)環(huán)境是每一個(gè)青少年義不容辭的使命和責(zé)任，為此，濟(jì)南市青少年綠色聯(lián)盟向全市青少年朋友提出建議：

――讓我們倡導(dǎo)一種精神。為了讓城市更宜居、空氣更清新、身心更健康，希望青年朋友發(fā)揚(yáng)主人翁精神，講公德，美化城市環(huán)境;樹(shù)立環(huán)境保護(hù)大局意識(shí)，積極行動(dòng)起來(lái)，主動(dòng)參與到大氣污染治理"十項(xiàng)行動(dòng)"中來(lái)，責(zé)無(wú)旁貸，義不容辭。

――讓我們擔(dān)起一份責(zé)任。大氣環(huán)境質(zhì)量事關(guān)市民身心健康，也事關(guān)濟(jì)南市投資環(huán)境和城市形象。為盡早驅(qū)散漫天陰霾，讓我們共同擔(dān)負(fù)起治理霧霾的歷史責(zé)任，齊心協(xié)力打贏這場(chǎng)治污攻堅(jiān)戰(zhàn)。堅(jiān)持每周少開(kāi)一天車，選擇公交車、自行車等綠色出行方式，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任。

――讓我們貢獻(xiàn)一份力量。"藍(lán)天你我共有，空氣質(zhì)量靠大家。"希望青年朋友，使用無(wú)煙優(yōu)質(zhì)煤、選擇清潔能源，倡導(dǎo)綠色生活方式，嚴(yán)禁焚燒垃圾、燃放煙花爆竹，減少向大氣排放污染物，積極參與"啄木鳥(niǎo)"行動(dòng)，制止或舉報(bào)各類環(huán)境違法行為。

――讓我們恪守一份承諾。為了讓城市環(huán)境更優(yōu)美，經(jīng)濟(jì)發(fā)展決不能以犧牲環(huán)境為代價(jià)。希望企事業(yè)單位青年朋友積極參與到燃煤鍋爐污染整治工作中來(lái)，嚴(yán)格遵守環(huán)保法律法規(guī)，履行治理和減排責(zé)任，杜絕超標(biāo)排放污染物，確保污處設(shè)施完好運(yùn)行，努力實(shí)現(xiàn)環(huán)境保護(hù)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展雙贏。

xx年xx月xx日

2022霧霾天氣保安心得體會(huì)如何寫四

現(xiàn)在有一種叫“霧霾”的空氣污染被人們稱為熱門話題，每到冬天，一打開(kāi)門，就會(huì)看見(jiàn)外面白茫茫的一片，這正是“霧霾”在作怪，它對(duì)我們的生活起居和生命帶來(lái)很大的威脅。它發(fā)出一股股難聞的氣味，使我不由自主地捂住鼻子，馬路上，汽車都開(kāi)啟了照霧燈，但還是看不清路，結(jié)果發(fā)生了許許多多的追尾事件，大小醫(yī)院里人滿為患，因?yàn)椤办F霾”許多的人得了呼吸道疾病。據(jù)資料記載20xx年1月“霧霾”4次籠罩30多個(gè)省，祖國(guó)的心臟——北京只有5天處于沒(méi)有“霧霾”的天氣中。中國(guó)500個(gè)大城市只有不到百分之一的城市達(dá)到世界空氣質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。全世界“霧霾”最嚴(yán)重的城市有10個(gè)，而有7個(gè)在中國(guó)，毫不客氣地說(shuō)中國(guó)真是“霧霾之國(guó)”。

究其原因，一共有以下幾種使“霧霾”變的更嚴(yán)重：

第一空氣中有害物質(zhì)是導(dǎo)致“霧霾”的“罪魁禍?zhǔn)住?。人們的生活水平漸漸的提高，人們幾乎每家都買了汽車，汽車所排出的尾氣越來(lái)越多的，工廠排出的廢氣也是導(dǎo)致“霧霾”的幫兇。

第二道路上的灰塵被汽車懸浮在空中，施工產(chǎn)生的揚(yáng)塵也是導(dǎo)致“霧霾”的主要來(lái)源。

第三是一種靜風(fēng)狀態(tài)，由于高樓林立，使空氣無(wú)法流通。如在過(guò)年時(shí)燃放的鞭炮煙花排出的氣體，路邊的燒烤也是導(dǎo)致“霧霾”的兇手預(yù)防霧霾建議書(shū)400字3篇默認(rèn)。

第四其他火山噴發(fā)的濃煙，人們嘴里抽的香煙也是導(dǎo)致“霧霾”的兇手

如何抵制“霧霾”我提出以下倡議：

第一低碳生活。把汽車改成節(jié)能車，近距離改騎自行車，遠(yuǎn)距離坐公交車出行。

第二讓工廠技術(shù)革新，減少有害氣體的排放使它變成有益的。

第三少放鞭炮，少吃燒烤，使用無(wú)煙燒烤替代有煙燒烤。

我的建議希望您可以接受。為了我們美好的明天，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!

2022霧霾天氣保安心得體會(huì)如何寫五

現(xiàn)在有一種叫“霧霾”的空氣污染被人們稱為熱門話題，每到冬天，一打開(kāi)門，就會(huì)看見(jiàn)外面白茫茫的一片，這正是“霧霾”在作怪，它對(duì)我們的生活起居和生命帶來(lái)很大的威脅。它發(fā)出一股股難聞的氣味，使我不由自主地捂住鼻子，馬路上，汽車都開(kāi)啟了照霧燈，但還是看不清路，結(jié)果發(fā)生了許許多多的追尾事件，大小醫(yī)院里人滿為患，因?yàn)椤办F霾”許多的人得了呼吸道疾病。據(jù)資料記載20xx年1月“霧霾”4次籠罩30多個(gè)省，祖國(guó)的心臟——北京只有5天處于沒(méi)有“霧霾”的天氣中。中國(guó)500個(gè)大城市只有不到百分之一的城市達(dá)到世界空氣質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。全世界“霧霾”最嚴(yán)重的城市有10個(gè)，而有7個(gè)在中國(guó)，毫不客氣地說(shuō)中國(guó)真是“霧霾之國(guó)”。

究其原因，一共有以下幾種使“霧霾”變的更嚴(yán)重：

第一空氣中有害物質(zhì)是導(dǎo)致“霧霾”的“罪魁禍?zhǔn)住薄Ｈ藗兊纳钏綕u漸的提高，人們幾乎每家都買了汽車，汽車所排出的尾氣越來(lái)越多的，工廠排出的廢氣也是導(dǎo)致“霧霾”的幫兇。

第二道路上的灰塵被汽車懸浮在空中，施工產(chǎn)生的揚(yáng)塵也是導(dǎo)致“霧霾”的主要來(lái)源。

第三是一種靜風(fēng)狀態(tài)，由于高樓林立，使空氣無(wú)法流通。如在過(guò)年時(shí)燃放的鞭炮煙花排出的氣體，路邊的燒烤也是導(dǎo)致“霧霾”的兇手預(yù)防霧霾建議書(shū)400字3篇默認(rèn)。

第四其他火山噴發(fā)的濃煙，人們嘴里抽的香煙也是導(dǎo)致“霧霾”的兇手

如何抵制“霧霾”我提出以下倡議：

第一低碳生活。把汽車改成節(jié)能車，近距離改騎自行車，遠(yuǎn)距離坐公交車出行。

第二讓工廠技術(shù)革新，減少有害氣體的排放使它變成有益的。

第三少放鞭炮，少吃燒烤，使用無(wú)煙燒烤替代有煙燒烤。

我的建議希望您可以接受。為了我們美好的明天，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!