學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想(實(shí)用19篇)

心得體會(huì)可以讓我們更加深入地思考，發(fā)現(xiàn)事物背后的內(nèi)涵和意義。那么，如何寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先，我們可以先回顧這段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、工作或生活過(guò)程，梳理出關(guān)鍵的經(jīng)歷，捕捉到重要的收獲和成長(zhǎng)點(diǎn)。其次，我們需要圍繞這些經(jīng)歷，對(duì)自己的感悟和想法進(jìn)行深入思考?？梢远嘟嵌人伎?，從自己的角度和他人的角度出發(fā)，找到不同的視角和觀點(diǎn)。另外，我們也可以引用相關(guān)的理論或?qū)嵗?，以加深?duì)主題的理解。最后，要注意文字的表達(dá)，盡量使語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，結(jié)構(gòu)清晰，讓讀者易于理解，同時(shí)體現(xiàn)個(gè)人的思考與獨(dú)特性。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，希望能對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā)。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇一

首先，我非常感謝公司給我們?nèi)w員工的集體培訓(xùn)，也很榮幸參加了這次培訓(xùn)，這說(shuō)明公司對(duì)我們員工培訓(xùn)的重視，反映了公司“重視人才，培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;對(duì)于服務(wù)行業(yè)的我，也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。

經(jīng)過(guò)這幾天的培訓(xùn)，完全打破了我沒(méi)培訓(xùn)之前認(rèn)為這是個(gè)很枯燥乏味的過(guò)程的那種想法，讓原本對(duì)服務(wù)行業(yè)不感興趣的我，漸漸對(duì)服務(wù)充滿濃厚的興趣，服務(wù)作為一個(gè)大眾化消費(fèi)群體，我個(gè)認(rèn)為最主要的是，它是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性、完善自我的的行業(yè)，而且與生活緊密相連。

在這幾天的培訓(xùn)中我還學(xué)到了，賣(mài)場(chǎng)的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細(xì)心強(qiáng)和責(zé)任心強(qiáng)的員工。

如果在工作中我們失去了細(xì)心，那么在布局及陳列當(dāng)中就不能很好的抓住顧客的購(gòu)買(mǎi)欲。

及顧客的購(gòu)物動(dòng)向，巨大磁石點(diǎn)也將達(dá)不到理想的效果，失去應(yīng)有的價(jià)值;另外貨架的陳列要求我們了解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創(chuàng)造出更大的價(jià)值及效益;然而色彩的對(duì)比也能很大程度點(diǎn)亮顧客的眼睛，吸引并留住顧客的腳步。

公司的這一次培訓(xùn)，從培訓(xùn)的效果就可以看出公司對(duì)培訓(xùn)是非常著重的，老板及培訓(xùn)人員都做了很多準(zhǔn)備，讓我們?cè)谂嘤?xùn)內(nèi)充分感受到了公司對(duì)員工的負(fù)責(zé)的態(tài)度和良苦用心，讓我們?nèi)跒橐惑w，我們?cè)谖磥?lái)的工作中端正心態(tài)，更加努力!更加自信!

接下來(lái)的培訓(xùn)，我想會(huì)更有趣、更專業(yè)，所以我會(huì)更認(rèn)真聽(tīng)，理論與實(shí)踐更加強(qiáng)化我們的工作，因?yàn)槲乙埠軣釔?ài)且珍惜這份工作!

學(xué)習(xí)能讓人進(jìn)步，工作能讓人自信，相信我們?cè)诓粩嗟貙W(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中讓我們把超市變得更加美好。

一、廣泛學(xué)習(xí)，在修養(yǎng)方面求突破。

歌德曾說(shuō)過(guò)“人不光是生來(lái)就擁有一切，而是靠他從學(xué)習(xí)中得到的一切來(lái)造就自己”。

作為一名財(cái)政監(jiān)督檢查人員，不但要掌握相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，還要熟悉最新的法律、法規(guī)和政策;不但要掌握檢查工作流程，還要掌握檢查技巧，只有廣泛學(xué)習(xí)，不斷的“充電”，提升學(xué)習(xí)能力、提高自身修養(yǎng)，才能勝任本職工作。

否則即使是一個(gè)知識(shí)淵博的人，如果停留在原有的水平上，很快就會(huì)被時(shí)代淘汰;即使是一個(gè)工作上盡心盡力的人，如果不接受新的知識(shí)，也難以勝任新形勢(shì)、新情況下的崗位。

學(xué)習(xí)要立足于工作進(jìn)步和修養(yǎng)提高，廣泛學(xué)習(xí)一切有益知識(shí)。

既學(xué)習(xí)與自己業(yè)務(wù)有關(guān)的專業(yè)知識(shí)，提高履行崗位職責(zé)能力，也要廣泛涉獵政治、經(jīng)濟(jì)、法律、科技、文化、歷史等基本知識(shí)，并把這些方面的學(xué)習(xí)同自身的工作實(shí)際緊密結(jié)合起來(lái)，做到“專”與“博”相結(jié)合，求知與修身共進(jìn)步，使知識(shí)結(jié)構(gòu)更加合理，個(gè)人修養(yǎng)全面提高。

二、自我加壓，在工作方面求突破。

人生需要懂得自我加壓，過(guò)分的安逸會(huì)使人變得懈怠，變得“弱不禁風(fēng)”，經(jīng)不起生活的擊打，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重?fù)?dān)，人生的步履才會(huì)邁得更堅(jiān)實(shí)、更穩(wěn)健、更有力。

我雖然參加工作二十年，但時(shí)過(guò)境遷，平時(shí)忙于事務(wù)性工作多，深層次思考工作少。

通過(guò)學(xué)習(xí)，結(jié)合自身從事的財(cái)政監(jiān)督檢查工作，我深刻認(rèn)識(shí)到當(dāng)前工作面臨的壓力大、肩負(fù)的責(zé)任重，我要把壓力變?yōu)閯?dòng)力，把學(xué)習(xí)的收獲化為謀劃工作的思路，促進(jìn)工作的措施，開(kāi)展工作的本領(lǐng)。

1、克服消積情緒。

“物競(jìng)天擇，適者生存”。

要生存、要發(fā)展、要成功，學(xué)歷、資力、某個(gè)階段的能力早已不是決定性的因素，起決定作用的是不斷修煉自己、勇攀高峰的意識(shí)，有了這種意識(shí)，我們才能跟上時(shí)代的步伐。

2、明確奮斗目標(biāo)。

沒(méi)有明確的工作目標(biāo)，就沒(méi)有工作壓力，也就很難產(chǎn)生工作動(dòng)力，沒(méi)有動(dòng)力很難取得工作實(shí)效，只有自我加壓，才會(huì)創(chuàng)造無(wú)窮動(dòng)力。

在今后的工作中，我要給自己樹(shù)立明確的工作目標(biāo)，定下標(biāo)桿，向著目標(biāo)努力。

3、堅(jiān)定理想信念。

只要思想不滑坡，辦法總比困難多。

自我加壓、自強(qiáng)不息是一種工作的方法，更是一種對(duì)待工作的態(tài)度。

做好工作離不開(kāi)自我加壓、自強(qiáng)不息的精神。

態(tài)度端正了辦法自然會(huì)多，路子自然會(huì)順。

事實(shí)證明，只要堅(jiān)定理想信念，一切行動(dòng)都從大局出發(fā)，從局中心工作出發(fā)，積極開(kāi)動(dòng)腦筋，一切困難都能迎刃而解。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇二

全會(huì)審議通過(guò)的“十四五”規(guī)劃建議，明確了一攬子具體任務(wù)和舉措，包括提高人民收入水平，強(qiáng)化就業(yè)優(yōu)先政策，建設(shè)高質(zhì)量教育體系，健全多層次社會(huì)保障體系，全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)，實(shí)施積極應(yīng)對(duì)人口老齡化國(guó)家戰(zhàn)略等。

專家表示，未來(lái)五年我國(guó)將加力補(bǔ)齊民生短板，在收入分配改革、教育改革、醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革等民生領(lǐng)域改革上取得新突破，加快實(shí)現(xiàn)更高質(zhì)量就業(yè)、更高水平收入、更完善社保體系，在推進(jìn)共同富裕的道路上，不斷增強(qiáng)人民群眾的獲得感、幸福感、安全感。

“十三五”民生福祉穩(wěn)步提高。

甘肅渭源縣是有名的貧困縣，一些邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)群眾原來(lái)居住分散，孩子上學(xué)遠(yuǎn)，看病不方便，喝水也困難。這兩年已經(jīng)把668戶3006人搬遷到上灣鎮(zhèn)南谷新村，通過(guò)引進(jìn)龍頭企業(yè)投資辦廠，建設(shè)扶貧車(chē)間，開(kāi)發(fā)公益性崗位，組織勞務(wù)輸轉(zhuǎn)等形式，多渠道安排貧困群眾實(shí)現(xiàn)務(wù)工就業(yè)。建成了500畝的鮮切玫瑰種植基地和25座日光溫室。

“在每個(gè)搬遷戶的房子屋頂上安裝了光伏電板，去年這里搬遷過(guò)來(lái)的群眾人均收入達(dá)到1萬(wàn)元，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了現(xiàn)行的脫貧標(biāo)準(zhǔn)?！备拭C省委副書(shū)記、省長(zhǎng)唐仁健在11日的國(guó)新辦發(fā)布會(huì)上介紹。

這只是一個(gè)縮影?；仨笆濉?，我國(guó)加大民生領(lǐng)域投入力度，不斷滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的美好生活需要，各項(xiàng)民生指標(biāo)不斷改善，一系列積極變化切實(shí)可感。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇三

我國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)起步于廿世紀(jì)50年代中期，1961年前蘇聯(lián)專家來(lái)華舉辦“醫(yī)師督導(dǎo)班”、“體育衛(wèi)生班”，為我國(guó)培養(yǎng)了第一批運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的專業(yè)人才，他們成為我國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)的拓荒者和奠基人，開(kāi)創(chuàng)了新中國(guó)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)。我國(guó)于1958年成立了國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所，1959年成立了現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所，1978年中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)成立，1980年9月22日中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)加入國(guó)際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)。

在50年代中后期我國(guó)一些醫(yī)學(xué)院校和體育院校開(kāi)設(shè)了“運(yùn)動(dòng)保健學(xué)”課程，“文革”時(shí)期是我國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)的停滯階段，“運(yùn)動(dòng)保健學(xué)”課程也被“三合一”(運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)保健學(xué))的“運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生”課程所取代。文革后，百?gòu)U俱興，全國(guó)高等院校體育專業(yè)都開(kāi)設(shè)了運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)課程，并由體育院校編寫(xiě)了“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)”教材(1978年)。

80年代初，教育部對(duì)全國(guó)普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)(本科)教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行全面修定時(shí)，考慮到“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)”課程的主要任務(wù)是研究、解決在競(jìng)技體育領(lǐng)域中與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、競(jìng)賽有關(guān)的醫(yī)學(xué)問(wèn)題，是為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理專業(yè)培養(yǎng)高水平教練員、運(yùn)動(dòng)員服務(wù)的，而體育教育專業(yè)主要是培養(yǎng)合格的中等學(xué)校體育師資，是屬于培養(yǎng)群眾體育、學(xué)校體育方面的高級(jí)體育人才。因此，根據(jù)專業(yè)教學(xué)計(jì)劃在課程設(shè)置中，應(yīng)緊密?chē)@培養(yǎng)目標(biāo)的總體要求，在體育教育專業(yè)的教學(xué)計(jì)劃中終止了“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)”課程，新設(shè)了“體育保健學(xué)”課程。

在這樣的一個(gè)新的歷史時(shí)期背景條件下，體育保健學(xué)這門(mén)新興學(xué)科誕生了。同時(shí)，國(guó)務(wù)院學(xué)位委員會(huì)在學(xué)科設(shè)置中，也增設(shè)了“體育保健學(xué)”這門(mén)新的二級(jí)學(xué)科。

體育保健學(xué)于廿世紀(jì)80年代初面世后，由浙江大學(xué)、揚(yáng)州大學(xué)、福建師范大學(xué)、東北師范大學(xué)、首都體育學(xué)院的學(xué)科教師在廣泛調(diào)研、反復(fù)研討的基礎(chǔ)上，于1984年制定了第一部部頒“體育保健學(xué)教學(xué)大綱”，從此確立了體育保健學(xué)的學(xué)科體系，1987年由高教出版社出版了全國(guó)體育教育專業(yè)(本科)通用教材《體育保健學(xué)》(第一版)。1997年和xx年又相繼由高教出版社出版了《體育保健學(xué)》第二、三版教材。至此，標(biāo)志著體育保健學(xué)與其它相關(guān)學(xué)科一樣，逐步走向成熟。

體育保健學(xué)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)在歷史上有著淵源的關(guān)系，學(xué)科上有著相似的體系，但它們各自研究的對(duì)象、內(nèi)容與任務(wù)卻又各有不同。簡(jiǎn)言之，體育保健學(xué)是屬于群眾體育研究的范疇，是為推動(dòng)全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施服務(wù)的，而運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)是屬于競(jìng)技體育研究的范疇是為落實(shí)奧運(yùn)爭(zhēng)光戰(zhàn)略服務(wù)的。當(dāng)然，任何一個(gè)學(xué)科也不會(huì)絕然孤立地存在，體育保健學(xué)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)以及其它相關(guān)學(xué)科也都是相互交叉、滲透的。隨著xx年北京奧運(yùn)會(huì)的申辦成功，中等學(xué)校中傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)展，高等學(xué)校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的發(fā)展，學(xué)校競(jìng)技體育人才的培養(yǎng)，也自然會(huì)賦予體育保健學(xué)以更新的研究課題。

學(xué)習(xí)“體育保健學(xué)”必須堅(jiān)持辯證唯物主義的思想、觀點(diǎn)和方法。正確樹(shù)立人體結(jié)構(gòu)與機(jī)能之間的辯證關(guān)系，結(jié)構(gòu)與機(jī)能二者之間相互依存，相互制約，結(jié)構(gòu)決定功能，而功能的運(yùn)用也會(huì)對(duì)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生影響，例如人體的肩(盂肱)關(guān)節(jié)，從解剖學(xué)結(jié)構(gòu)上看，它是一個(gè)懸垂球窩關(guān)節(jié)，可以圍繞三個(gè)方向軸運(yùn)動(dòng);關(guān)節(jié)囊松弛;周?chē)g帶薄弱;關(guān)節(jié)面差大。因此，反映到功能上它是一個(gè)靈活度很大的關(guān)節(jié)，可以做大范圍的轉(zhuǎn)肩運(yùn)動(dòng)，但是它同時(shí)在解剖學(xué)結(jié)構(gòu)上存在著關(guān)節(jié)不夠牢固的弱點(diǎn)，因此，在大幅度轉(zhuǎn)肩動(dòng)作比較多的投擲、體操、排球、網(wǎng)球、羽毛球、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練中，肩部損傷的發(fā)病率就比較高，根據(jù)肩(盂肱)關(guān)節(jié)這一結(jié)構(gòu)與機(jī)能對(duì)立統(tǒng)一的觀點(diǎn)來(lái)看，在專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練中，就要科學(xué)合理地安排好肩部的局部負(fù)荷量，克服“單打一”的訓(xùn)練方法，并有意識(shí)地加強(qiáng)其肩部、肩袖肌肉力量練習(xí)，來(lái)加強(qiáng)肩(盂肱)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，使之既靈活又牢固。

正確樹(shù)立機(jī)體局部與整體之間的辯證關(guān)系。人體由各器官、系統(tǒng)組成一個(gè)統(tǒng)一不可分割的有機(jī)整體，各部位既相互聯(lián)系又相互影響的。體育運(yùn)動(dòng)就是人體各器官、系統(tǒng)協(xié)調(diào)配合下共同完成的身體活動(dòng)，這一觀點(diǎn)在運(yùn)動(dòng)性傷病與醫(yī)務(wù)監(jiān)督、身體機(jī)能評(píng)定等問(wèn)題的研究中，得到了深刻的反映。

正確樹(shù)立機(jī)體與外環(huán)境辯證關(guān)系?！敖】怠边@一概念的生理學(xué)解釋?xiě)?yīng)是人體內(nèi)外環(huán)境的高度平衡與統(tǒng)一，哲學(xué)告訴我們世間一切事物的“平衡”、“統(tǒng)一”都是相對(duì)的，不平衡是絕對(duì)的。在體育保健學(xué)研究中，我們遵循這一客觀規(guī)律，積極運(yùn)用各種科學(xué)的方法和手段，不斷利用環(huán)境、改善運(yùn)動(dòng)環(huán)境，同時(shí)調(diào)動(dòng)機(jī)體去積極適應(yīng)外界環(huán)境變化和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)人體的作用，使之從事科學(xué)、合理的體育運(yùn)動(dòng)，就可以實(shí)現(xiàn)促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，提高運(yùn)動(dòng)水平的目的。

正確樹(shù)立機(jī)體先天與后天的辯證關(guān)系。俄國(guó)著名生理學(xué)家巴甫洛夫曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人是先天與后天的合金?！痹趦?yōu)秀競(jìng)技體育人才的培養(yǎng)過(guò)程中，個(gè)人運(yùn)動(dòng)能力的先天遺傳優(yōu)勢(shì)無(wú)疑是其成材的首要條件，這在運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的研究與實(shí)踐中已體現(xiàn)得非常充分了，但后天的科學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練也是運(yùn)動(dòng)員成材的必備條件，一個(gè)具有多么優(yōu)秀的先天運(yùn)動(dòng)才能的人，倘若沒(méi)有接受過(guò)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或訓(xùn)練不合理、不刻苦，他也不可能成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。

要學(xué)習(xí)好體育生物科學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)，如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)等，這些學(xué)科都是構(gòu)成體育保健學(xué)這一“綜合”學(xué)科的基矗無(wú)論是學(xué)習(xí)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，還是運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，都需要這些基礎(chǔ)理論知識(shí)來(lái)支撐，研究運(yùn)動(dòng)機(jī)能評(píng)定，應(yīng)熟悉生理、生化;研究運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷要了解運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)。體育保健學(xué)就是運(yùn)用這些基礎(chǔ)理論、知識(shí)對(duì)人體在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的身體機(jī)能狀況進(jìn)行評(píng)定，并據(jù)此科學(xué)地指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐。可以講，體育保健學(xué)做為一門(mén)應(yīng)用學(xué)科的價(jià)值在于它做為一個(gè)“橋梁”把基礎(chǔ)理論課程中的理論、知識(shí)、研究成果與體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐連接起來(lái)更好地為體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練服務(wù)，促進(jìn)體質(zhì)的增強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)水平的提高。

要堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的良好學(xué)風(fēng)，做到學(xué)以致用，用以致學(xué)，不斷向?qū)嵺`學(xué)習(xí)。要深入到體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中去，要學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)，熟悉體育運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，并身體力行。體育保健學(xué)的學(xué)科屬性就是應(yīng)用學(xué)科，學(xué)科內(nèi)容中很多是實(shí)踐操作。因此，要密切聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)實(shí)際動(dòng)手能力的培養(yǎng)，除了理論知識(shí)外，還必須有感性認(rèn)識(shí)與體會(huì)，很多研究生同學(xué)畢業(yè)于醫(yī)學(xué)院校、生物學(xué)專業(yè)，缺乏體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，因此更要主動(dòng)、自覺(jué)地去學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的基本理論與實(shí)踐技能，只有這樣才可能真正學(xué)好體育保健學(xué)，才不致于把理論、知識(shí)束之高閣，成為無(wú)用的教條。

在今后的學(xué)習(xí)與工作實(shí)踐中要貫徹“預(yù)防為主”的方針，防患于未然，這也是保健學(xué)的宗旨。要樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的思想，發(fā)揚(yáng)“救死扶傷”的精神，在搶救傷員和危重患者時(shí)一定要樹(shù)立“生命在你手中”的責(zé)任意識(shí)和使命感。

最后，在實(shí)踐中注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，立志為提高體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)水平，為增進(jìn)全民族的健康水平做出貢獻(xiàn)。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇四

20xx年10月22日-26日，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是值得紀(jì)念的日子，因?yàn)榻裉焓侨∶麕熃虒W(xué)觀摩活動(dòng)開(kāi)幕的日子，我有幸參加了這次聲勢(shì)浩大的觀摩學(xué)習(xí)活動(dòng)。通過(guò)為期4天的學(xué)習(xí)，我從中學(xué)到了很多東西，這是我從書(shū)本上所不能學(xué)到的。為了能在今后的教學(xué)工作中切實(shí)將專家們帶來(lái)的新理念服務(wù)于教學(xué)當(dāng)中，為了進(jìn)一步內(nèi)化為自己的教學(xué)模式，特將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下，以利于自己不斷提高。

總體來(lái)說(shuō)，全省各市的每位示范課都十分精彩，首先教師用一口流利的普通話,教學(xué)中對(duì)待學(xué)生能面向每一位學(xué)生，使每一位學(xué)生都能得到發(fā)展。教學(xué)理念新穎，符合新課程標(biāo)準(zhǔn)，情景創(chuàng)設(shè)貼近生活，讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得了數(shù)學(xué)體驗(yàn)，在探索中發(fā)現(xiàn)了規(guī)律，在故事中受到了啟示。

教師的“目標(biāo)定位追求簡(jiǎn)準(zhǔn)，與生活之間；資源統(tǒng)帶追求簡(jiǎn)約，在簡(jiǎn)單與豐富之間；過(guò)程架構(gòu)追求簡(jiǎn)適，在規(guī)整與寬泛之間；手段選擇追求簡(jiǎn)當(dāng)，在傳統(tǒng)和現(xiàn)代之間；方式指引追求簡(jiǎn)便，在自主和合作之間；活動(dòng)評(píng)價(jià)追求簡(jiǎn)明，在過(guò)程和結(jié)果之間?！苯o了我新的思考。首先，學(xué)生學(xué)的體育是有用的體育，體育來(lái)源于生活，又用之于生活，“體育即生活，生活即體育?！币虼宋覀?cè)诮探o學(xué)生數(shù)學(xué)知識(shí)時(shí)，切不可脫離生活。其次，教材是最基本的課程資源，但不是唯一的課程資源，同時(shí)，教師是最重要的課程資源，教師要不斷增強(qiáng)課程資源意識(shí)，提高課程開(kāi)發(fā)技能。無(wú)論是蘇教版教材還是人教版教材，教學(xué)目標(biāo)的最終目標(biāo)是相同的，我們應(yīng)該努力打破教材的界限，引進(jìn)與之相關(guān)的課程資源并加以開(kāi)發(fā)利用，做到有機(jī)整合，以拓展學(xué)生的數(shù)學(xué)視野，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。再次，作為衡量一堂好課的依據(jù)，活動(dòng)設(shè)計(jì)應(yīng)在規(guī)整與寬泛之間尋求平衡?，F(xiàn)在許多老師認(rèn)為，預(yù)想得有多充分，課堂就有多精彩，于是老師把大量的精力過(guò)分地用來(lái)關(guān)注預(yù)設(shè)和教學(xué)細(xì)節(jié)中，其實(shí)不然。我們只要做到了“形散而神不散”，把握好大的“框架”，明確到底要做什么，達(dá)到怎樣的學(xué)習(xí)，就能在具體細(xì)節(jié)上作粗略的預(yù)想，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行隨機(jī)調(diào)控，只有這樣，才能讓學(xué)生在“自由”的空間中進(jìn)行獨(dú)立思考，在交流的空間中學(xué)出精彩來(lái)。第四、“手段選擇追求簡(jiǎn)當(dāng)，在傳統(tǒng)和現(xiàn)代之間；方式指引追求簡(jiǎn)便，在自主和合作之間；活動(dòng)評(píng)價(jià)追求簡(jiǎn)明，在過(guò)程和結(jié)果之間。”給我們指明了教學(xué)的方向，即傳統(tǒng)的教學(xué)手段和現(xiàn)代的教學(xué)手段應(yīng)有選擇的運(yùn)用，并不是用了課件就能成為一節(jié)好課，而沒(méi)有課件就是一節(jié)不成功的課。自主學(xué)習(xí)還是合作學(xué)習(xí)，應(yīng)該根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的.需要進(jìn)行有選擇的學(xué)習(xí)，不能為了合作而合作?；顒?dòng)中對(duì)于學(xué)生的評(píng)價(jià)要及時(shí)、準(zhǔn)確，教師的腳步要慢下來(lái)，要給學(xué)生考慮的時(shí)間，不能因?yàn)樽非蠼虒W(xué)目標(biāo)而忽視對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)。

兩天的培訓(xùn)，我已經(jīng)收獲很多，但這只是個(gè)開(kāi)頭，今后我還要繼續(xù)向?qū)＜覀儗W(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們先進(jìn)的教學(xué)方法和教學(xué)理念，努力提高自己的素質(zhì)。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇五

今天上午參加了xx風(fēng)景區(qū)“增強(qiáng)責(zé)任，用心落實(shí)”主題教育活動(dòng)，彭主任和于主任分別傳達(dá)了上級(jí)有關(guān)文件以及20xx年工作打算和要求，我聽(tīng)后深受感動(dòng)。

轉(zhuǎn)眼間，我來(lái)到xx小學(xué)半年時(shí)間了，回想在這期間心里充滿了很多很多的期許，一直以來(lái)我的心都是暖暖的、濕潤(rùn)的、滿是歡喜！在這段時(shí)間里，各位領(lǐng)導(dǎo)、老師對(duì)我的指導(dǎo)，感受頗多，我開(kāi)闊了眼界和思維，收獲很大。作為一名體育教師面對(duì)的受眾當(dāng)然是學(xué)生，然而一個(gè)班的學(xué)生可以說(shuō)是“色彩斕”的，不過(guò)正是有著這“色彩斑斕”才顯得班上學(xué)生充滿活力，所以要看重每一位學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生在新立克希望小學(xué)都得到健康發(fā)展，任何一個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程一個(gè)學(xué)生也不能少，任何一件事情一個(gè)學(xué)生也不能少，人人參與。

我們教師工作要有愛(ài)心。愛(ài)心是教育工作者必備的工作前提，也是我們工作的動(dòng)力源泉。

高爾基說(shuō)過(guò)：“要愛(ài)人，才能教育人”。愛(ài)，是師生間最有力、最自然的連接點(diǎn)。只有真心實(shí)意地?zé)釔?ài)、關(guān)心和尊重每一個(gè)學(xué)生，設(shè)身處地為學(xué)生著想，用欣賞的目光去關(guān)注學(xué)生們的每個(gè)閃光點(diǎn)，用喜悅的笑容去贊許學(xué)生們的每一點(diǎn)成功?；ㄓ懈鳂蛹t，人有人不同，每一個(gè)學(xué)生都有自己的長(zhǎng)處或者閃光點(diǎn)，作為我們教師就要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞不同學(xué)生不同的“色彩”，欣賞遠(yuǎn)近高低不同的奇峰。

由此，我們要理解學(xué)生，理解他們自己的想法，允許他們有著自己不同但是合理的想法，鼓勵(lì)學(xué)生大膽想象，充分運(yùn)用自己的思維，講真話，將自己的話，求新求異，而不是拾人牙慧落入俗套。我個(gè)人認(rèn)為只要是學(xué)生通過(guò)動(dòng)腦筋自己想出來(lái)的，不管對(duì)與否或者說(shuō)合理不合理，我們都應(yīng)該給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，這樣教育中的“創(chuàng)新”才能真正實(shí)現(xiàn)在學(xué)生身上，教師要欣賞的看待每一位學(xué)生，看重每一位學(xué)生，這樣的風(fēng)景才回更奪目。我們教師必須時(shí)時(shí)處處注意嚴(yán)格要求自己，要求學(xué)生做到的，自己首先要做到，要求學(xué)生不做的，自己首先不做，注重在認(rèn)真做好表率的同時(shí)努力完善自己，充分發(fā)揮教師的示范效應(yīng)。特別是在平時(shí)工作中，就要提高自己的思想修養(yǎng)，嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)遵守學(xué)校的規(guī)章制度和有關(guān)規(guī)定，以身作則，潔身自好，以德服人，以身立教，為學(xué)生樹(shù)立起楷模的形象。讓學(xué)生從中受到感染和熏陶。教師無(wú)論是外表的著裝，還是言行都應(yīng)為人師，要樹(shù)立文明、謙恭、慎思、博學(xué)的形象。

努力創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍努力創(chuàng)造一個(gè)和諧、寬松、民主、平等的學(xué)習(xí)氛圍，使每個(gè)學(xué)生能輕松、愉快地學(xué)習(xí)，充分調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，主動(dòng)去學(xué)習(xí)是我們努力的目標(biāo)。我們應(yīng)給孩子一片晴朗的天空，讓他們汲取愛(ài)的陽(yáng)光健康成長(zhǎng)，點(diǎn)燃孩子心中的希望之火，樹(shù)立孩子的自信?？傊豢跉獬圆怀膳肿?，對(duì)學(xué)生的教育也非一朝一夕之功，一個(gè)好教師，應(yīng)當(dāng)有足夠的耐心，等待每一個(gè)學(xué)生的每一次進(jìn)步，并為學(xué)生的每一次進(jìn)步感到由衷的高興，不管進(jìn)步是大還是小。

我們的工作是辛苦的，但也是其樂(lè)無(wú)窮的，讓每一個(gè)學(xué)生都在明媚的陽(yáng)光中追求真知，奉獻(xiàn)愛(ài)心，實(shí)現(xiàn)自我，感受成功，是我追尋的目標(biāo)。

20xx年xx月

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇六

學(xué)習(xí)是每個(gè)人一生中必不可少的過(guò)程，無(wú)論是在學(xué)校還是在生活中，我們都會(huì)不斷地接受新的知識(shí)和技能。而對(duì)于我而言，學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的成長(zhǎng)過(guò)程，每一次的學(xué)習(xí)都讓我有了新的感悟和體會(huì)。在這段時(shí)間的學(xué)習(xí)中，我深深地體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性和學(xué)習(xí)帶給我的巨大影響。以下是我對(duì)學(xué)習(xí)感想的一些心得體會(huì)。

首先，學(xué)習(xí)需要主動(dòng)積極。學(xué)習(xí)并不是單方面的被動(dòng)接受，而是需要我們有意識(shí)地去主動(dòng)積極地去尋找和獲取知識(shí)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)不僅僅是在課堂上坐時(shí)，聽(tīng)老師講課，更是在課后通過(guò)閱讀、思考和實(shí)踐來(lái)進(jìn)一步鞏固和拓展知識(shí)。當(dāng)我不再只是被動(dòng)地接受老師的教導(dǎo)，而是能夠主動(dòng)地去思考和解決問(wèn)題時(shí)，我的學(xué)習(xí)效果就會(huì)明顯提升。同時(shí)，學(xué)習(xí)也需要堅(jiān)持和毅力，只有堅(jiān)持不懈地去學(xué)習(xí)，才能在學(xué)習(xí)中獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步。

其次，學(xué)習(xí)需要有效的方法。學(xué)習(xí)方法的選擇對(duì)于學(xué)習(xí)成效有著重要的影響。不同科目和不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)需要采用不同的方法。在學(xué)習(xí)語(yǔ)文時(shí)，可以通過(guò)多讀書(shū)、多寫(xiě)作來(lái)提高自己的語(yǔ)文能力；在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，可以通過(guò)反復(fù)練習(xí)、歸納總結(jié)來(lái)掌握解題技巧。同時(shí)，學(xué)習(xí)方法還包括了如何合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間、如何高效利用學(xué)習(xí)資源等方面。通過(guò)不斷嘗試和總結(jié)，我慢慢找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法，這讓我的學(xué)習(xí)變得更加高效和有效。

再次，學(xué)習(xí)需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和提高學(xué)習(xí)效果至關(guān)重要。首先，我要養(yǎng)成定時(shí)、定量的集中精力學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不讓外界干擾干擾自己的學(xué)習(xí)。其次，我要養(yǎng)成做好學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排的習(xí)慣，合理規(guī)劃時(shí)間，分配各科目的學(xué)習(xí)任務(wù)，確保學(xué)習(xí)的全面性和連續(xù)性。最后，我要養(yǎng)成勤于復(fù)習(xí)、及時(shí)梳理知識(shí)的習(xí)慣，不斷鞏固和鞏固自己所學(xué)的知識(shí)，以便提高學(xué)習(xí)的能力和水平。

同時(shí)，學(xué)習(xí)需要有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。正確的學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)好一門(mén)學(xué)科和全面發(fā)展的基礎(chǔ)。首先，我要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和價(jià)值觀，明確學(xué)習(xí)的意義和目的，提高自己對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)和重視程度。其次，我要樹(shù)立積極、樂(lè)觀的學(xué)習(xí)態(tài)度，對(duì)待學(xué)習(xí)中的困難和挫折，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)和克服困難的決心。最后，我要保持持之以恒的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷調(diào)整和完善自己的學(xué)習(xí)方向和方法，追求卓越的學(xué)習(xí)效果。

最后，學(xué)習(xí)需要持續(xù)的努力和堅(jiān)持。學(xué)習(xí)是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，只有持續(xù)不懈的努力和堅(jiān)持，才能取得長(zhǎng)期的進(jìn)步和提高。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，但我要始終堅(jiān)持自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，相信自己的能力，勇往直前，不輕言放棄。只有不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷地探索和拓展自己的學(xué)習(xí)能力和潛力，才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)的價(jià)值和意義。

總結(jié)起來(lái)，學(xué)習(xí)感想心得體會(huì)需要我們主動(dòng)積極地去學(xué)習(xí)，通過(guò)合適的方法和良好的習(xí)慣來(lái)提高學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，需要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，保持持之以恒的學(xué)習(xí)動(dòng)力。只有不斷地努力和堅(jiān)持，我們才能在學(xué)習(xí)中不斷超越自己，取得更大的成長(zhǎng)和進(jìn)步。希望我能夠不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，讓學(xué)習(xí)的道路上充滿無(wú)限的可能和機(jī)遇。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇七

山東港口青島港自動(dòng)化碼頭的對(duì)面，有一座海拔115米的山。碼頭建設(shè)期間，為了整體規(guī)劃，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”不知道多少次站在山頂，俯瞰海岸。張連鋼曾在這里暢想：“三期工程都建成，自動(dòng)化碼頭有2088米長(zhǎng)?！?/p>

如今，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”經(jīng)過(guò)幾年發(fā)展，已從最初的8人發(fā)展到百余人。奔跑著的agv、運(yùn)行著的軌道吊、高高矗立的橋吊……碼頭上，鐫刻著“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”踐行新時(shí)代“振超精神”的每一個(gè)腳印。

“現(xiàn)場(chǎng)是最好的老師”

碼頭導(dǎo)引車(chē)該跑什么路線、什么時(shí)候轉(zhuǎn)彎?軌道吊該把集裝箱放在堆場(chǎng)哪個(gè)位置?抓取集裝箱怎樣準(zhǔn)確辨明方位?……這些問(wèn)題，過(guò)去都要靠人來(lái)規(guī)劃，而在山東港口青島港自動(dòng)化碼頭，這些全交給了自動(dòng)化碼頭流程管控系統(tǒng)。

碼頭裝卸曾是一項(xiàng)集臟、苦、累、險(xiǎn)于一身的特殊工種。從“汗水經(jīng)濟(jì)”邁向“智慧高地”，背后是一代代港口人“不甘心、不服輸、不畏艱、不怕難、不滿足”的堅(jiān)守。

“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”成員李永翠，清楚地記得2018年初，她發(fā)現(xiàn)橋吊雙小車(chē)的平臺(tái)訪問(wèn)邏輯出現(xiàn)問(wèn)題，作業(yè)效率大受影響。大家分析生產(chǎn)數(shù)據(jù)，怎么也找不到癥結(jié)所在。

到現(xiàn)場(chǎng)去看看。李永翠克服“恐高”的心理障礙，爬上56米高的橋吊大梁，和團(tuán)隊(duì)成員連續(xù)觀察了兩個(gè)小時(shí)，完整看到設(shè)備配合的全過(guò)程后，解決方案浮出水面。

“現(xiàn)場(chǎng)是最好的老師，要多往現(xiàn)場(chǎng)跑，善于在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。這也是張連鋼組長(zhǎng)常對(duì)我們說(shuō)的話。”李永翠說(shuō)。

扎根生產(chǎn)一線，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”不斷優(yōu)化碼頭流程管控系統(tǒng)，讓這個(gè)“大腦”越來(lái)越“聰明”。從開(kāi)港作業(yè)至今，幾個(gè)主要系統(tǒng)累計(jì)升級(jí)173次，優(yōu)化功能2000多項(xiàng)，自動(dòng)化碼頭也成為世界各大集裝箱船公司爭(zhēng)相靠泊的港口。

“大國(guó)工匠”家國(guó)情。

全自動(dòng)化碼頭是集物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、人工智能、自動(dòng)控制等技術(shù)和業(yè)務(wù)于一體的復(fù)雜系統(tǒng)工程，被譽(yù)為“大國(guó)重器”。它的締造者，是“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”。

作為團(tuán)隊(duì)帶頭人，張連鋼將“不能熬夜、不能勞累”的醫(yī)囑統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后。黨員干部就是要沖鋒在前，他帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)如同火焰一樣燃燒自我，拼搏向前。

在全自動(dòng)化碼頭，團(tuán)隊(duì)的通力協(xié)作尤為重要，每個(gè)人都不敢懈怠。

8月26日一大早，記者見(jiàn)到了山東港口青島港自動(dòng)化碼頭操作部閘口冷箱經(jīng)理管廷敬。2017年3月15日，全自動(dòng)化碼頭一期工程首船測(cè)試成功。就在首船測(cè)試前，管廷敬的母親突然去世，他沒(méi)能見(jiàn)上最后一面。提及往事，管廷敬紅了眼眶。

徐永寧擔(dān)負(fù)著自動(dòng)化碼頭數(shù)據(jù)中心的建設(shè)、調(diào)試工作。攻關(guān)時(shí)期，妻子確診癌癥。妻子去世后，不擅表達(dá)的徐永寧寄情工作，和同事一起建成了國(guó)內(nèi)首個(gè)基于云技術(shù)的自動(dòng)化碼頭雙活數(shù)據(jù)中心和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。項(xiàng)目成功的那一刻，徐永寧一個(gè)人遙望大海，任淚水流淌。

對(duì)碼頭的付出有多少，家人的支持就有多少。山東港口青島港自動(dòng)化碼頭黨委書(shū)記、總經(jīng)理殷健說(shuō)，“我知道大家心里苦。工作要顧，家庭也要顧。但團(tuán)隊(duì)里沒(méi)有一個(gè)人因?yàn)閭€(gè)人的原因，造成整個(gè)項(xiàng)目的拖延。每個(gè)人都咬著牙挺過(guò)去，最終實(shí)現(xiàn)整個(gè)港口的夢(mèng)想?！?/p>

變“不可能”為“可能”

以許振超為榜樣，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”仿佛生來(lái)就帶有創(chuàng)新的基因：“創(chuàng)新讓我快樂(lè)”“紀(jì)錄是用來(lái)打破的”“干就干一流，爭(zhēng)就爭(zhēng)第一”……采訪時(shí)，團(tuán)隊(duì)成員的話里流淌著膽氣和干勁兒。

他們向難題叫板。660米×430米的堆場(chǎng)內(nèi)，高低差控制在正負(fù)2.5毫米之內(nèi)，解決了“碼頭堆場(chǎng)不均勻沉降和平面度”這一世界難題。

他們與時(shí)間賽跑。16002米的軌道梁工程提前30天完工，1440段箱角梁工程20天竣工，15762米的鋼體軌道15天鋪設(shè)完成。

他們跟困難抗?fàn)?。?米、寬2米的氫燃料電池模塊要與軌道吊合體，350個(gè)接口要在72個(gè)小時(shí)內(nèi)完成，團(tuán)隊(duì)成員三天三夜沒(méi)回家。

就這樣，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”將一個(gè)個(gè)“不可能”變成了“可能”。

“‘連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)’有不少我熟悉的面孔，他們幾乎是‘白手起家’，在沒(méi)有樣本可供學(xué)習(xí)、復(fù)制的情況下，用精神催化生產(chǎn)力，最終讓山東港口青島港有了顛覆性變革?！薄案母锵蠕h”、金牌工人許振超說(shuō)。

如今的山東港口青島港，是工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代國(guó)際一流海洋港口的模樣。自動(dòng)化橋吊在港口上空劃過(guò)，優(yōu)美的弧線穿越海霧，一個(gè)個(gè)集裝箱精準(zhǔn)高效，箱起箱落。這座新興的自動(dòng)化碼頭，逐漸舒展身姿，探向深海。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇八

體育是一種可以促進(jìn)身體健康的活動(dòng)，也是培養(yǎng)個(gè)人品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神的重要途徑。近年來(lái)，我有幸參與了學(xué)校的體育課程，通過(guò)這段時(shí)間的體育學(xué)習(xí)，我不僅收獲了身體的健康，還積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，體育教會(huì)我堅(jiān)持不懈的精神。在每一堂體育課上，我們都會(huì)遇到不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和挑戰(zhàn)。有時(shí)，我可能會(huì)感到疲憊和無(wú)助，但是我明白只有堅(jiān)持下去，才能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。正是這種堅(jiān)持不懈的精神，讓我從體能較弱的學(xué)生逐漸變得更加健康和強(qiáng)壯。

其次，體育培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在體育課上，我們會(huì)進(jìn)行各種團(tuán)體項(xiàng)目，如籃球比賽、足球比賽等。在這些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，每個(gè)人都需要發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，與隊(duì)友緊密配合，才能取得好成績(jī)。通過(guò)體育的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，學(xué)會(huì)了領(lǐng)導(dǎo)和被領(lǐng)導(dǎo)，這種團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)不僅對(duì)體育活動(dòng)有著重要的意義，對(duì)于日常生活中的團(tuán)隊(duì)合作，也能夠起到積極的促進(jìn)作用。

此外，體育讓我學(xué)會(huì)了接受失敗。在體育活動(dòng)中，失敗是不可避免的。有時(shí)，我會(huì)輸?shù)舯荣悾龅酱煺酆褪?，但是這并不代表我放棄或泄氣。相反，我會(huì)從失敗中找到原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，然后再次努力。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我逐漸學(xué)會(huì)了接受失敗，將其視為人生中寶貴的經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己。

最后，體育教會(huì)了我追求新目標(biāo)的勇氣。通過(guò)參加各種體育活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何制定目標(biāo)，并盡力去實(shí)現(xiàn)它們。每一次比賽和訓(xùn)練，都讓我對(duì)自己有了更高的要求，讓我明白只有不斷追求新目標(biāo)，才能不斷進(jìn)步。正是這種勇氣和決心，讓我能夠樂(lè)觀面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。

綜上所述，通過(guò)學(xué)習(xí)體育，我不僅收獲了身體的健康，還獲得了許多寶貴的體會(huì)和心得。體育教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，讓我學(xué)會(huì)了接受失敗，同時(shí)也給予了我追求新目標(biāo)的勇氣。這些都是我在體育學(xué)習(xí)中取得的收獲，也是我將繼續(xù)努力的方向。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)不斷運(yùn)用這些體育心得體會(huì)，為自己的成長(zhǎng)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇九

學(xué)習(xí)，是我們走向成功的橋梁，也是通往智慧的門(mén)徑。每一個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程都是一段寶貴的旅程，它讓我們不斷成長(zhǎng)，不斷進(jìn)步。在我多年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性，也汲取到了一些寶貴的教訓(xùn)和體會(huì)。

首先，學(xué)習(xí)需要有明確的目標(biāo)。在學(xué)習(xí)中，我們需要定下明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確自己要達(dá)到什么水平和成果。只有明確了目標(biāo)，我們才能更好地規(guī)劃學(xué)習(xí)路徑和時(shí)間，避免學(xué)習(xí)的盲目性和無(wú)效性。例如，在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)，我的目標(biāo)是要能夠自如地使用英語(yǔ)進(jìn)行交流。為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，我制定了每天堅(jiān)持背單詞、閱讀英文文章以及參加英語(yǔ)角等學(xué)習(xí)計(jì)劃。通過(guò)明確目標(biāo)，我不斷進(jìn)步，逐漸提高了我的英語(yǔ)水平。

其次，學(xué)習(xí)需要有良好的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法對(duì)于學(xué)習(xí)的效果起到至關(guān)重要的作用。它可以提高我們的學(xué)習(xí)效率，減少學(xué)習(xí)的時(shí)間浪費(fèi)。當(dāng)我剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候，我并沒(méi)有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，總是被一大堆的學(xué)科知識(shí)淹沒(méi)，無(wú)從下手。后來(lái)，我不斷摸索、學(xué)習(xí)，找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法。我發(fā)現(xiàn)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和進(jìn)行時(shí)間分配是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。并且，邊學(xué)邊做筆記、做練習(xí)也能幫助我更好地記憶知識(shí)，加深對(duì)知識(shí)的理解。因此，在接下來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)更加注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)和運(yùn)用。

再次，學(xué)習(xí)需要有持之以恒的堅(jiān)持。學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)而艱苦的過(guò)程，需要我們有足夠的耐心和毅力。很多時(shí)候，我們會(huì)遇到困難和挫折，甚至?xí)邢胍艞壍哪铑^。但是，只有堅(jiān)持下去，才能戰(zhàn)勝困難，取得成果?；仡櫸业膶W(xué)習(xí)歷程，我曾經(jīng)在高中時(shí)遇到過(guò)很多困難，尤其是面對(duì)繁重的學(xué)業(yè)壓力和復(fù)習(xí)內(nèi)容。但是，我從未放棄，堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)，積極尋求幫助和解決問(wèn)題的方法。最終，我通過(guò)努力，順利通過(guò)了高考，并進(jìn)入了理想的大學(xué)。正是因?yàn)閳?jiān)持不懈，我才能跨過(guò)學(xué)習(xí)的鴻溝，收獲成功。

最后，學(xué)習(xí)需要與他人的交流和合作。學(xué)習(xí)不只是個(gè)體的行為，它也需要與他人的交流和合作。與他人交流可以讓我們開(kāi)闊眼界，互相學(xué)習(xí)。與他人合作則可以鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和交流能力。通過(guò)與同學(xué)們一起學(xué)習(xí)，我明顯感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們可以相互鼓勵(lì)和幫助，一起解決問(wèn)題和攻克難關(guān)。而且，通過(guò)與他人分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我們可以從中得到不同的觀點(diǎn)和方法，拓寬自己的思維和學(xué)習(xí)途徑。因此，我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中積極與他人交流和合作，成為一個(gè)更加全面和優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者。

綜上所述，學(xué)習(xí)是一段有趣而又富有收獲的旅程。它需要我們明確目標(biāo)、掌握學(xué)習(xí)方法、堅(jiān)持不懈、與他人交流和合作。只有這樣，我們才能在學(xué)習(xí)的道路上走得更遠(yuǎn)，取得更大的成就。讓我們用學(xué)習(xí)的智慧和知識(shí)點(diǎn)亮人生的道路，走向更加輝煌的未來(lái)。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇十

體育是人類(lèi)的重要活動(dòng)之一，具有強(qiáng)身健體、磨煉意志、增進(jìn)友誼等諸多好處。很多人參加體育活動(dòng)并非為了達(dá)到某項(xiàng)成就，而是為了享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快感和滿足自身的鍛煉需求。我也是其中之一，下面我將分享一下我從體育活動(dòng)中獲得的感想、心得和體會(huì)。

第一段：體育能改變我們的心態(tài)。

體育是一項(xiàng)以身體和心理健康為目標(biāo)的活動(dòng)，許多人因?yàn)轶w育而得到身體鍛煉和心理放松。我也是這樣，我在體育活動(dòng)中得到了身體和心理上的改變。體育鍛煉使我的身體變得更加健康，并且也使我更有信心和積極的態(tài)度去面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。同時(shí)，參加各種體育活動(dòng)可以讓我們接觸到不同的人，也可以使我們?cè)诮?jīng)歷勝利和失敗時(shí)，學(xué)會(huì)如何處理復(fù)雜的情況。

第二段：團(tuán)隊(duì)體育帶來(lái)的友誼。

除了個(gè)人體育運(yùn)動(dòng)，我更喜歡參加一些團(tuán)隊(duì)體育運(yùn)動(dòng)。在團(tuán)隊(duì)體育中，我們需要與隊(duì)友密切合作，配合默契，這使我們真正地理解“人是群居動(dòng)物”這個(gè)道理。在這種互相依賴的環(huán)境中，我們會(huì)建立起真誠(chéng)的友誼，這種友誼能夠幫助我們?cè)谌松锌朔鞣N挑戰(zhàn)，并在困難時(shí)一起努力。

第三段：成長(zhǎng)與進(jìn)步。

無(wú)論是個(gè)人體育運(yùn)動(dòng)還是團(tuán)隊(duì)體育運(yùn)動(dòng)，我們都可以通過(guò)參與來(lái)促進(jìn)自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步。成長(zhǎng)與進(jìn)步并不只是在技能上的提高，也包括在心態(tài)上的變化，如變得更加自信、變得更加勇敢、變得更加堅(jiān)韌等。我們可以通過(guò)體育活動(dòng)，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷突破自己的極限，從而不斷提升自我。

第四段：體育精神的重要性。

參加體育活動(dòng)不僅是一項(xiàng)鍛煉身體的方式，也是一種培養(yǎng)體育精神的方式。在體育活動(dòng)中，我們能夠承受壓力和痛苦，并努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。體育活動(dòng)能夠培養(yǎng)我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并且也讓我們學(xué)會(huì)如何尊重他人和自律。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

總之，在我看來(lái)，體育不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種磨練心靈和鍛煉意志的方式。通過(guò)體育活動(dòng)，我們不僅能夠達(dá)到身體和心理健康的目的，也可以培養(yǎng)出一顆正義、友善、勇敢和自律的心，進(jìn)而在熱愛(ài)生活的同時(shí)，也擁有了完整的人格和品格。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇十一

自高效課堂教學(xué)達(dá)標(biāo)活動(dòng)開(kāi)始以后，我認(rèn)真聆聽(tīng)了與數(shù)學(xué)課堂有關(guān)的課，深深體會(huì)到：

1、快樂(lè)是前提：學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，興趣是高效課堂的前提，學(xué)生有興趣學(xué)習(xí)，才可能提高學(xué)習(xí)效率。

2、人文是內(nèi)涵：數(shù)學(xué)課和其他學(xué)科有著不同的特點(diǎn)，不僅僅是傳道授業(yè)解惑，還具備“對(duì)全體人民的科學(xué)思維與文化素質(zhì)的哺育” ，應(yīng)該通過(guò)數(shù)學(xué)課堂讓學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)不僅僅是為了獲取數(shù)學(xué)知識(shí)，更要通過(guò)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)來(lái)接受數(shù)學(xué)精神，數(shù)學(xué)思想和數(shù)學(xué)方法的熏陶，提高思維能力、鍛煉意志品質(zhì)。

3、高效是方法：只有高效、實(shí)效、有效的課堂教學(xué)，才能讓學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所感，學(xué)有所悟。

脫離“高效”，一切教學(xué)都是徒勞的，一切口號(hào)都是蒼白的。

所以，打造高效的語(yǔ)文課堂應(yīng)該是語(yǔ)文教師永遠(yuǎn)放在首位的指導(dǎo)方針，永遠(yuǎn)堅(jiān)定不移的教學(xué)宗旨。

反思自己過(guò)去的教學(xué)：在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生預(yù)習(xí)流于形式目標(biāo)不明確。

學(xué)生“課上”除了聽(tīng)講還是聽(tīng)講，“課下”除了做作業(yè)還是做作業(yè)。

上周六在聽(tīng)完課堂教學(xué)標(biāo)兵的引路課后，李志民老師在點(diǎn)評(píng)課中說(shuō)的一個(gè)觀點(diǎn)，給我留下了深深的印象：“學(xué)會(huì)”與“會(huì)學(xué)”，“學(xué)會(huì)”與“會(huì)學(xué)”是數(shù)學(xué)課的基本要求。

所以我覺(jué)得處理好“學(xué)會(huì)”與“會(huì)學(xué)”的關(guān)系，是數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的靈魂.。

課堂教學(xué)的每個(gè)行為都應(yīng)以學(xué)生學(xué)會(huì)什么為目標(biāo)，按照學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，感知、理解、運(yùn)用、深化，指導(dǎo)學(xué)生圍繞學(xué)習(xí)重點(diǎn)，展開(kāi)積極的思維活動(dòng)，相互交換信息，讓學(xué)生在活動(dòng)中自我發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，在教學(xué)策略的指導(dǎo)下，教師安排一系列教學(xué)事項(xiàng)，提供學(xué)習(xí)目標(biāo)，引起注意和興趣，呈現(xiàn)各種刺激、各種音頻、視頻，激勵(lì)回憶，討論總結(jié)、練習(xí)作業(yè)、反饋信息、遷移應(yīng)用、實(shí)驗(yàn)操作等，學(xué)生應(yīng)積極主動(dòng)地參與，配合協(xié)調(diào)，在長(zhǎng)期的自我實(shí)踐和鍛煉中，學(xué)會(huì)了思考，學(xué)會(huì)了應(yīng)用，如此長(zhǎng)期的培養(yǎng)。

學(xué)生的自學(xué)能力會(huì)逐步提高，會(huì)逐步掌握獨(dú)立獲取知識(shí)的方法，最終由“學(xué)會(huì)”變成“會(huì)學(xué)”。

并且我還覺(jué)得在數(shù)學(xué)課堂上要處理好以學(xué)生活動(dòng)為主，教師要做到適時(shí)調(diào)控，師生共同研究、共同發(fā)展的新型師生關(guān)系。

學(xué)生的能力是在自我活動(dòng)和實(shí)踐中得到鍛煉和發(fā)展的，課堂上學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，任何高明的教師也無(wú)法代替。

為此，教師應(yīng)充分掌握學(xué)生的學(xué)情，精心設(shè)計(jì)學(xué)生的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，啟迪學(xué)生智慧，啟發(fā)學(xué)生思維，給以足夠的時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生閱讀、查資料、動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作、集體討論、自我展示、及時(shí)反饋信息、及時(shí)調(diào)控，使師生、生生合作和諧、默契，以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的優(yōu)化。

其次，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，是數(shù)學(xué)課堂高效的切入點(diǎn)。

人才的教育不是知識(shí)的灌輸，把學(xué)生當(dāng)作知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)，不如給他們幾把鑰匙，讓他們自動(dòng)地去開(kāi)發(fā)知識(shí)的寶庫(kù)，自我獲得解決問(wèn)題的方法和改造社會(huì)的能力。

為此，在教學(xué)設(shè)計(jì)中我深入鉆研教材，從教材、教學(xué)條件和學(xué)生實(shí)際出發(fā)，精心設(shè)計(jì)過(guò)程，構(gòu)建一個(gè)優(yōu)良的、有利于激發(fā)學(xué)生積極情感的教學(xué)環(huán)境，讓所有的學(xué)生都能“動(dòng)”起來(lái)，創(chuàng)造一個(gè)愉快的、歡悅的氣氛，提供一切可能誘發(fā)興趣的條件，使學(xué)生提高興奮度，增強(qiáng)求知欲，讓學(xué)生積極思考，主動(dòng)探索，實(shí)驗(yàn)研究、競(jìng)賽、提問(wèn)、討論、交流談話、音樂(lè)動(dòng)畫(huà)、網(wǎng)上查尋、問(wèn)題答辯等，學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到審美的快感，從而興趣盎然的學(xué)，汲取知識(shí)，發(fā)展智力、培養(yǎng)能力，提高素質(zhì)。

其次，要不時(shí)地創(chuàng)造條件，讓學(xué)生獲得成功的喜悅，嘗到學(xué)習(xí)“甜頭”，從內(nèi)心體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，從而逐步養(yǎng)成自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力。

一節(jié)課的成功之處在于，設(shè)置一個(gè)個(gè)問(wèn)題情境，引導(dǎo)學(xué)生自我實(shí)驗(yàn)探討，生生相互討論交流，分析形成結(jié)論，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃，自主空間大，不受條條框框的限制，廣開(kāi)思路，大膽創(chuàng)新，把學(xué)習(xí)的壓力變?yōu)閯?dòng)力，整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程充滿了生機(jī)和活力，使學(xué)生的學(xué)習(xí)完全成了自我鍛煉，互助研究的過(guò)程。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇十二

通過(guò)讀書(shū)和學(xué)習(xí)，教師首先得加強(qiáng)自身的素質(zhì)的提高和知識(shí)的積累，在假期和業(yè)余時(shí)間不斷充電，才能滿足學(xué)生求知欲望，在此談?wù)劇?/p>

孔子被后世尊為“至圣先師”、“萬(wàn)世師表”，他將畢生精力貢獻(xiàn)于教育工作，敏而好學(xué)，具有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，重視道德修養(yǎng)，是一位盡職的好教師，成為后世教師學(xué)習(xí)的楷模。《論語(yǔ)》中很多篇章都可以看到孔子對(duì)師德修養(yǎng)的相關(guān)論述，帶給后世為師者莫大的啟示，作為教育工作者看后受益匪淺，感觸頗深。

1、立志有恒，加強(qiáng)修養(yǎng)。

孔子強(qiáng)調(diào)立志在道德修養(yǎng)中的重要作用。他說(shuō)，“三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也?！?《論語(yǔ)：子罕》)。因此，教師不僅要自身，還要教育學(xué)生確立崇高志向，樹(shù)立人生理想，作為個(gè)人努力的方向。

孔子的道德修養(yǎng)過(guò)程，帶給我們啟示：人的道德修養(yǎng)不是一朝一夕的事，不能一下子完成，取得的成績(jī)也不是容易的事，要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和鍛煉，要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。道德的最高境界是思想和言行的融合，自覺(jué)地遵守道德規(guī)范，而不是勉強(qiáng)去做。你想成為一個(gè)合格的教師，要教出合格的學(xué)生，這也非一朝一夕的事，要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和知識(shí)的積累。

2、自省自克，改過(guò)遷善。

道德貴在自覺(jué)，孔子特別強(qiáng)調(diào)從自我做起。他說(shuō)，“躬自厚而薄責(zé)于人”，“已所不欲，勿施于人”(《論語(yǔ)：衛(wèi)靈公》)。要求嚴(yán)以律己，寬以待人，設(shè)身處地為別人著想。

人無(wú)完人，人都有犯錯(cuò)誤的時(shí)候，要隨時(shí)對(duì)自己的行為進(jìn)行檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決問(wèn)題，以免再次范錯(cuò)誤，這樣就會(huì)起到自我監(jiān)督的作用?？鬃诱J(rèn)為，道德準(zhǔn)則和規(guī)范是公共利益的體現(xiàn)，對(duì)個(gè)人起約束作用，因此，需要克制自我，生活中沒(méi)有不犯錯(cuò)誤的人，關(guān)鍵是看對(duì)待錯(cuò)誤的態(tài)度，你及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤或者別人給你指出錯(cuò)誤，你能懸崖勒馬，知錯(cuò)就改，不斷地完善自我，升華自我。

3、學(xué)而不厭，誨人不倦。

教師要盡自己的社會(huì)職責(zé)，應(yīng)重視自身的學(xué)習(xí)修養(yǎng)，掌握廣博的知識(shí)，具有高尚的品德，這是教書(shū)育人的前提條件。孔子說(shuō)“我非生而知之者，好古敏以求之者也?！?《論語(yǔ)：述而》)“十室之邑，必有忠信如丘者焉，不如丘之好學(xué)也?！?《論語(yǔ)：公冶長(zhǎng)》)。孔子走到哪里，學(xué)到哪里，并且“不恥下問(wèn)”(《論語(yǔ)：公冶長(zhǎng)》)。他說(shuō)：“三人行，必有吾師焉?！?《論語(yǔ)：述而》)。每個(gè)人不是一出生就知天下，都是要經(jīng)過(guò)不同階段的教育，學(xué)到一些為人處事的道理，刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后，要活到老學(xué)到老，這才體現(xiàn)了人的一生的價(jià)值。

4、以身作則，言傳身教。

孔子對(duì)學(xué)生的教育，不僅有言教，更注重身教。教師都要通過(guò)嚴(yán)以責(zé)己，以身作則來(lái)感化學(xué)生?！捌渖碚涣疃?其身不正，雖令不從”，“不能正其身，如正人何”(《論語(yǔ)：子路》)，充分說(shuō)明了身教的重要性。的確，如果教師能做到以身示范，雖沒(méi)有言語(yǔ)的說(shuō)教，仍然能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的作用。身教重于言教，教師的一言一行直接影響學(xué)生的一生。如果遇到一位好教師，那么他的學(xué)生將一生受益，也許會(huì)輝煌一生，如果遇到一個(gè)不認(rèn)真負(fù)責(zé)的教師，他的學(xué)生也許就會(huì)默默無(wú)聞一生，直到老也一事無(wú)成。

5、愛(ài)護(hù)學(xué)生，無(wú)私無(wú)隱。

愛(ài)護(hù)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生是一個(gè)教師成功的必須具備的條件。孔子說(shuō)：“仁者愛(ài)人”、“智者知人”《論語(yǔ)：顏淵》)。教師要隨時(shí)關(guān)心學(xué)生品德、學(xué)業(yè)的增進(jìn)以及學(xué)生們的生活與健康狀況，和學(xué)生要建立深厚的情誼。不溺愛(ài)、不袒護(hù)學(xué)生，這才是教師對(duì)學(xué)生真正的愛(ài)呀。學(xué)生對(duì)知識(shí)的渴望，教師無(wú)私奉獻(xiàn)，無(wú)以回報(bào)。

6、相信學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生。

孔子對(duì)學(xué)生充滿期望，他說(shuō)“后生可畏，焉知來(lái)者不如今者四十，五十而無(wú)聞焉，斯亦不足畏也已?！?《論語(yǔ)：子罕》)這里包含了青年人超過(guò)老年人、學(xué)生超過(guò)教師、長(zhǎng)江后浪推前浪的發(fā)展觀點(diǎn)。

教師應(yīng)該相信學(xué)生的潛能，認(rèn)為學(xué)生可以超過(guò)教師，鼓勵(lì)學(xué)生?？鬃诱f(shuō)“當(dāng)仁不讓于師”。(《論語(yǔ)：衛(wèi)靈公》)，面臨著實(shí)行仁德的事情，可以不必對(duì)老師謙讓。這里包含著在仁德和正義面前師生一律平等的思想以及“吾愛(ài)吾師，更愛(ài)真理”(希臘哲學(xué)家亞里士多德所言)的觀點(diǎn)。師生都是平等的，學(xué)生的觀點(diǎn)正確可以反駁老師，甚至學(xué)生可以嚴(yán)厲地批評(píng)教師，而教師也要虛心接受學(xué)生的意見(jiàn)和批評(píng)，這才體現(xiàn)了平等的師生觀。

7、不斷學(xué)習(xí)，努力創(chuàng)新。

孔子認(rèn)為教師要講究教學(xué)方法，善于啟發(fā)學(xué)生的心智。“溫故而知新，可以為師矣”(《論語(yǔ)：為政》)。教師必須自己經(jīng)常溫習(xí)故業(yè)，融會(huì)貫通，做到有新的領(lǐng)悟、新的體會(huì)、新的發(fā)現(xiàn)，才能勝任教學(xué)工作。教師不僅給學(xué)生以知識(shí)，還要使學(xué)生獨(dú)立求知，獨(dú)立思考，并能做一個(gè)有道德修養(yǎng)的人，這樣才算是好的教師。

教師首先得加強(qiáng)自身的素質(zhì)的提高和知識(shí)的積累，在假期和業(yè)余時(shí)間不斷充電，才能滿足學(xué)生求知欲望。提高業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力，才能教出一批又一批有用的新時(shí)代合格人才。

《

三字經(jīng)。

》是我國(guó)古代的一部蒙學(xué)著作。它三字一句，兩字一韻，讀起來(lái)瑯瑯上口。已流傳千年之久，幾乎家喻戶曉。它短小的篇幅，蘊(yùn)含著許多深刻的道理，深深地吸引著許多人，這不止是它生動(dòng)有趣的人物歷史故事，還有它本身富有的內(nèi)涵。不論是在道德、歷史、地理……文化上內(nèi)外都會(huì)受益非淺。

《三字經(jīng)》列舉了大量典故、故事，向我們闡述了豐富深刻的人生哲理，有倡導(dǎo)尊敬師長(zhǎng)，寬厚待人的，有頌揚(yáng)勤勞節(jié)儉，清正廉潔白，有勸誡謹(jǐn)慎持身，悔過(guò)改錯(cuò)的，有愛(ài)國(guó)愛(ài)民，弘揚(yáng)正氣的，有激勵(lì)立志勤學(xué)，發(fā)憤圖強(qiáng)的，這些內(nèi)容包含了我們生活的諸多方面。

“頭懸梁，錐刺骨?！边@是《三字經(jīng)》中激勵(lì)人勤奮學(xué)習(xí)，發(fā)憤圖強(qiáng)的典故呀。作為教師的我們，在教學(xué)中，充分利用經(jīng)典詩(shī)文中的故事來(lái)教育學(xué)生，還應(yīng)該在經(jīng)典詩(shī)文典故的基礎(chǔ)上予以拓展，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，結(jié)合現(xiàn)代生活的實(shí)際，去教育學(xué)生，去塑造他們的靈魂，為孩子的終身打下做人成才的良好基礎(chǔ)。

《三字經(jīng)》里有一句："能溫席，小黃香，愛(ài)父母，意深長(zhǎng)?！逼渲刑岬降男↑S香是漢代一位孝敬長(zhǎng)輩而名留千古的好兒童,小黃香不僅以孝心聞名，而且刻苦勤奮，博學(xué)多才.我們現(xiàn)在的許多同學(xué)家境優(yōu)越，整天過(guò)著衣來(lái)伸手飯來(lái)張口生活，卻不知知恩圖報(bào)，孝敬父母，有的還對(duì)父母大吵大鬧，整天這個(gè)不滿意，那個(gè)不順心，不是把心思用在學(xué)習(xí)，而是好逸惡勞，學(xué)習(xí)不努力，喜歡趕時(shí)髦，比吃穿。我們要對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)的教育?？梢哉f(shuō)，父母為養(yǎng)育自己的兒女付出了畢生的心血。這種恩情比天高，比地厚，是人世間最偉大的力量。教育學(xué)生學(xué)會(huì)愛(ài)自己的父母，只有愛(ài)自己的父母才能愛(ài)他人，愛(ài)集體，將來(lái)長(zhǎng)大才會(huì)愛(ài)社會(huì)，愛(ài)祖國(guó)。教育學(xué)生現(xiàn)在力所能及的幫助父母做些家務(wù)活，聽(tīng)父母的話，長(zhǎng)大后不僅要很好地承擔(dān)對(duì)父母應(yīng)盡的贍養(yǎng)義務(wù)，滿足父母的物質(zhì)生活，而且要盡心盡力滿足父母的精神生活，抽時(shí)間多陪父母聊聊天、說(shuō)說(shuō)心里話，報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。

列寧說(shuō)過(guò)：榜樣的力量是無(wú)窮的。三字經(jīng)中的榜樣比比皆是，從“溫席的黃香”到“讓梨的孔融”，從“八旬梁灝大廷奪魁”到“天才少年祖瑩、李泌”，這些榜樣都十分明確地告戒我們：向他們學(xué)習(xí)，就能有所作為。我們要教育學(xué)生把榜樣作為模仿的對(duì)象，以榜樣的行為規(guī)范自己的舉手投足。

又一個(gè)暑假到了，學(xué)位領(lǐng)導(dǎo)為了提高全體教師的思想水平，擴(kuò)大知識(shí)面，布置了一個(gè)家庭作業(yè)，讀《論語(yǔ)》，寫(xiě)寫(xiě)自己的心得。買(mǎi)到書(shū)后，起初還讀不進(jìn)去，但讀著讀著，有些語(yǔ)句讓我受益非淺。

《論語(yǔ)》它是儒家經(jīng)典、道德典范、

國(guó)學(xué)。

瑰寶。《論語(yǔ)》，流傳2500多年，不僅影響著我們的祖先，也教育著新時(shí)代的我們。它是圣人之言，雖說(shuō)一度被人拋棄，但今天它又站在了世人面前，可想而之，它是多么的偉大，同時(shí)也體現(xiàn)了孔子的魅力是何其的巨大。

《論語(yǔ)》傳遞的是一種樸素的，溫暖的生活態(tài)度。它包括的方面有：學(xué)習(xí)、工作、孝道、對(duì)朋友、對(duì)同事、如何為政、道德修養(yǎng)等等。其中流傳下來(lái)的。

名言警句。

精彩典故至今還站在國(guó)人的心中。

讀《論語(yǔ)》后，悟出有關(guān)教育、學(xué)習(xí)、孝道、擇友的一些心得：

一、教育上、

孔子作為一代巨人，他首先是一位教育家，所以言語(yǔ)間總圍繞著“教育”這一主題，離不開(kāi)“育人”兩字。大家知道，儒家學(xué)說(shuō)的中心思想可以概括為“仁、義、禮、智、信”。所謂“仁”，就是愛(ài)人，要有一顆愛(ài)心。仁是做人的基礎(chǔ)，有愛(ài)心的人才能做好事情。作為一名教師，更要有一顆博愛(ài)之心、恒愛(ài)之心，有愛(ài)才有教育，愛(ài)是教育永恒的主題。所謂“義”“禮”是說(shuō)做人要有一定的行為準(zhǔn)則，要符合一定的社會(huì)規(guī)范。用今天的話來(lái)說(shuō)，就是要遵守紀(jì)律、法律和道德的約束，這與我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行的禮儀常規(guī)教育、社會(huì)公德教育其實(shí)是吻合的?！爸恰本褪侵R(shí)、智慧。人要通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，更新知識(shí)，培養(yǎng)智慧。作到“活到老，學(xué)到老?！鄙頌榻陶撸枰?jīng)常讀書(shū)學(xué)習(xí)，通過(guò)讀書(shū)完成知識(shí)的更新，篩濾舊有，活化新知，積淀學(xué)養(yǎng)，才能更好地?fù)?dān)當(dāng)起教書(shū)育人的重任。“信”就是做人要誠(chéng)信。如果這五點(diǎn)都做到了，那你或你的學(xué)生都是人中的佼佼者了。孔子在治學(xué)上非常嚴(yán)謹(jǐn)，他強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)要堅(jiān)持不懈、持之以恒，要“學(xué)而不厭”，“敏而好學(xué)”，“博學(xué)而篤志”;重視啟發(fā)式教育，“不憤不啟，不悱不發(fā)”，教育方法要因人而異，因材施教。對(duì)于現(xiàn)在的我們來(lái)說(shuō)，孔子的這些見(jiàn)解并沒(méi)有因?yàn)闀r(shí)代的變遷而變色，它時(shí)時(shí)鞭策著我們每一個(gè)教育工作者，不管是好的，不好的;聰明的，不聰明的;聽(tīng)話的，不聽(tīng)話的，都是那么的有用。回味起來(lái)，還是那么的有味道。

二、學(xué)習(xí)上。

“三人行，必有我?guī)熝伞?、“敏而好學(xué)，不恥下問(wèn)”、“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”、“知之為知之，不知為不知，是知也”這是《論語(yǔ)》在學(xué)習(xí)中給我感觸最深的四則。前一則是說(shuō)若幾個(gè)人走在一起，那么，其中必定有可以當(dāng)老師的人;第二則告訴我們敏捷而努力地學(xué)習(xí)，不以向不如自己的人請(qǐng)教為恥;第三則告訴我們只知道讀書(shū)，卻不思考，就會(huì)迷惘;只知道空想，卻不讀書(shū)，就會(huì)神思疲殆;第四則告訴我們什么事知道事知道就是知道，不知道就是不知道，這才是真正聰明的態(tài)度呀!”這四句話雖然出自于兩千多年前的孔子之口，但至今仍然是至理名言，意義重大?！叭诵校赜形?guī)熝?。”這句話包含著一個(gè)廣泛的道理：能者為師。在我們的日常生活中，每天要接觸的人很多，而每個(gè)人都有自己一定的優(yōu)點(diǎn)，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，也可以成為我們的良師益友。學(xué)習(xí)中，更要“敏而好學(xué)，不恥下問(wèn)”，千年的實(shí)踐證明，狂妄自大、自以為是的人，通常沒(méi)有什么好的結(jié)果，而往往是那些勤奮好學(xué)、不恥下問(wèn)、謙虛誠(chéng)懇的人，才換得了一鳴驚人、學(xué)富五車(chē)的實(shí)績(jī)，造就了許多偉人。除此之外，學(xué)習(xí)中還要思考，把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到生活中，做到理論聯(lián)系實(shí)際，才能把你所學(xué)的知識(shí)放到最大，坐在那兒只是空想，那是不可能的，因?yàn)橛肋h(yuǎn)沒(méi)有天上掉餡餅的好事。而那些成功人士都是靠自己的勤奮換來(lái)的?！爸疄橹?，不知為不知，是知也”。這句話太對(duì)了，尤其是對(duì)于我們教師來(lái)說(shuō)，在上課傳授知識(shí)過(guò)程中，對(duì)于孩子提出的問(wèn)題，知道的必定會(huì)傾囊相助，然而對(duì)于一些自己也是是而非，摸棱兩可的時(shí)候，就不能不懂裝懂，給孩子一個(gè)錯(cuò)誤的解答，這不是我們每個(gè)教師所樂(lè)見(jiàn)的。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇十三

體育是一種全面發(fā)展人體和心智的活動(dòng)，通過(guò)參與體育活動(dòng)可以鍛煉身體、培養(yǎng)意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在學(xué)習(xí)體育課程的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了體育的重要性以及它給我的生活帶來(lái)的積極影響。下面，我將分享我學(xué)習(xí)體育課程過(guò)程中的一些心得體會(huì)。

第二段：鍛煉身體。

學(xué)習(xí)體育能夠幫助我們鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在體育課上，我學(xué)習(xí)了如何正確地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并通過(guò)不斷練習(xí)提升自己的技巧。例如，在學(xué)習(xí)籃球時(shí)，我了解到了如何正確地投籃、傳球和防守。通過(guò)反復(fù)練習(xí)，我的投籃準(zhǔn)確度和球技水平得到了明顯的提高。另外，體育活動(dòng)還能幫助我們提高心肺功能和靈活性，使我們的身體更加健康。

第三段：培養(yǎng)意志力。

學(xué)習(xí)體育能夠培養(yǎng)我們的意志力和毅力。在體育課程中，經(jīng)常會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，如長(zhǎng)跑和仰臥起坐等。面對(duì)這些困難，我們需要堅(jiān)持下去，不放棄。通過(guò)鍛煉自己的意志力，我學(xué)會(huì)了克服困難和挫折，不輕易放棄。這種意志力和毅力也會(huì)在我們生活中的其他方面得到體現(xiàn)，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。

第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

學(xué)習(xí)體育還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。在體育課上，我們經(jīng)常需要和隊(duì)友一起進(jìn)行配合和合作。例如在足球比賽中，隊(duì)員們需要相互傳球，合作進(jìn)攻和防守。這要求我們能夠與他人良好地溝通和協(xié)作。通過(guò)體育活動(dòng)的鍛煉，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)了相互幫助和支持，使團(tuán)隊(duì)更加緊密和團(tuán)結(jié)。

第五段：結(jié)論。

通過(guò)學(xué)習(xí)體育課程，我收獲頗豐。我不僅鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)和健康水平，也培養(yǎng)了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些都是我未來(lái)發(fā)展所必須具備的素質(zhì)。因此，我更加認(rèn)識(shí)到體育對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性。我將繼續(xù)努力，保持良好的體育鍛煉習(xí)慣，不斷提升自己的體育水平，并將體育精神融入到生活的方方面面中。

總結(jié)：通過(guò)以上的學(xué)習(xí)體育心得體會(huì)，我深刻體會(huì)到了體育對(duì)于個(gè)人發(fā)展和健康的重要性。學(xué)習(xí)體育課程不僅能夠鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。因此，我將繼續(xù)堅(jiān)持體育鍛煉，將體育精神融入到生活中，并將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到日常的學(xué)習(xí)和工作中。相信通過(guò)持之以恒的努力，我能夠取得更大的成績(jī)。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇十四

越來(lái)越多的人都在學(xué)習(xí)舞蹈，每當(dāng)看到廣場(chǎng)上那些快樂(lè)地舞蹈著的人們，電視上舞者那非常的優(yōu)美的舞蹈，我也會(huì)想學(xué)習(xí)跳舞，尤其看到電視劇中美麗的女主角深情而投入的翩翩起舞，真的好想像他們那樣，用優(yōu)美的肢體語(yǔ)言展示心中的夢(mèng)想，用優(yōu)雅的舞步表達(dá)內(nèi)心的激情。我甚至愿意作一條“一天到晚游泳的魚(yú)兒”，在舞蹈的海洋中盡情遨游。有了這些學(xué)習(xí)的動(dòng)力。大一學(xué)健美操的時(shí)候就非常認(rèn)真，鍛煉自己身體的平衡協(xié)調(diào)能力，算是為學(xué)習(xí)舞蹈打下一點(diǎn)基礎(chǔ)。

第一次上課，我就被我們的舞蹈老師優(yōu)美但反復(fù)的舞蹈動(dòng)作鎮(zhèn)住了，心想“這么難我能學(xué)得會(huì)嗎?要是學(xué)不會(huì)就慘了，期末還要考試啊!”，緊張加后悔，不過(guò)既來(lái)之則安之，好好學(xué)吧!或許我可以把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗(yàn)，在音樂(lè)的旋律和舞動(dòng)的步調(diào)中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術(shù)、享受我的大學(xué)生活。呵呵，看我多么能自我安慰!

什么是體育舞蹈呢?體育舞蹈也被稱為國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞，它融藝術(shù)、體育、音樂(lè)、舞蹈于一體，是一種男女相伴的步行式雙人舞。它具體分為摩登舞和拉丁舞，其中摩登舞含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞;拉丁舞包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。華爾茲就是我們平時(shí)所說(shuō)的“三步”，它根據(jù)速度分為快慢兩種，快華爾茲又被稱為維也納華爾茲。

我們第一學(xué)期學(xué)的就是華爾茲，華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地運(yùn)行，因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作，感覺(jué)就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻，有“舞中之后”的美稱。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的控制有助于塑造優(yōu)美的體形。此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強(qiáng)自信心?？墒俏覀?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)并沒(méi)有感覺(jué)有這么的美好，不但沒(méi)有增強(qiáng)自信心，而是自信心一次次的被打擊。不過(guò)還有一點(diǎn)值得安慰的是，由于某種原因，只有女生學(xué)習(xí)這門(mén)課，不至于太丟人。

剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)走基本步，雖然勉強(qiáng)能跟上可是感覺(jué)確實(shí)很別扭，轉(zhuǎn)的時(shí)候暈暈乎乎一點(diǎn)跳舞的感覺(jué)都沒(méi)有，沒(méi)有心中想的那么的美好，不過(guò)慢慢地開(kāi)始喜歡上了跳華爾茲，覺(jué)得華爾茲確實(shí)是使得全身都在運(yùn)動(dòng)，即可以鍛煉身體，又愉悅了身心。

第二學(xué)期我們學(xué)習(xí)了倫巴舞和恰恰舞。倫巴舞是一種令人感受到精神充沛，活潑的類(lèi)似曼波的舞蹈。它的特點(diǎn)是：音樂(lè)纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動(dòng)作婀娜款擺。倫巴舞基本步法的特點(diǎn)是臀胯、膝、足的有機(jī)結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，它呈現(xiàn)出低重心和胯部?jī)?yōu)美的線條的顯著特征。這也是我們學(xué)習(xí)倫巴的最大的難點(diǎn)，我們學(xué)習(xí)倫巴時(shí)，感覺(jué)手腳就不是自己的似的，身體特部僵硬不能很好的協(xié)調(diào)，不過(guò)通過(guò)一學(xué)期的不斷學(xué)習(xí)練習(xí)，懂得了跳倫巴舞動(dòng)作要連貫有序，它的節(jié)奏及韻律必須是自然的流過(guò)腳、腿和臀胯，不要有任何太夸張的、突出用力的動(dòng)作。特別要強(qiáng)調(diào)的是胯部動(dòng)作不是單一的生硬的左右擺動(dòng)，而是由重心腳用力踩下時(shí)，腳跟著地膝部伸直將胯部經(jīng)旁向后壓轉(zhuǎn)而形成的“擺轉(zhuǎn)”。雖然不是跳得很好，但是卻熟練了很多，使得身體也柔和了很多。恰恰舞的動(dòng)律和倫巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度輕快，因而具有活潑、熱烈而俏皮的風(fēng)格特點(diǎn)。它的步法音樂(lè)每小節(jié)四拍走五步：慢、慢、快、快。學(xué)習(xí)恰恰舞對(duì)我來(lái)說(shuō)又是一大挑戰(zhàn)，恰恰舞的曲調(diào)歡快而有趣，舞步和手臂動(dòng)作配合緊湊，給人一種俏皮而利落的感覺(jué)?？墒俏覅s天生的不會(huì)做那些調(diào)皮的表情，還有臀胯的扭動(dòng)，扭起來(lái)看起來(lái)難看極了。我跳舞在重心的轉(zhuǎn)移時(shí)身體的起伏太別難看，不過(guò)我相信通過(guò)不斷的努力，我們會(huì)不斷進(jìn)步的。

我認(rèn)為學(xué)習(xí)體育舞蹈：首先，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)?lái)了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人，用快樂(lè)感染周?chē)總€(gè)人。將近一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過(guò)于心境的改變，個(gè)性的開(kāi)朗和自信心的樹(shù)立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在，也是我一直向往她的原因所在吧。

其次，我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂(lè)和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，沒(méi)有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒(méi)有感染力。后來(lái)才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂(lè)風(fēng)格的獨(dú)特理解，甚至要有所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。

再次音樂(lè)很重要,平時(shí)要多聽(tīng)音樂(lè)多聽(tīng)音樂(lè)。其實(shí)對(duì)音樂(lè)的理解完全是靠感覺(jué)，真正要把音樂(lè)的內(nèi)涵跳出來(lái)單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當(dāng)我們的思維過(guò)分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候，往往就會(huì)忽略了其他的內(nèi)容。所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂(lè)感覺(jué)是很重要的，就是說(shuō)既要掌握準(zhǔn)節(jié)奏，又要注重音樂(lè)所表達(dá)的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。

最后，我覺(jué)得和舞伴的配合是十分重要的。體育舞蹈不是一個(gè)人的表現(xiàn)，而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒(méi)有默契的配合，個(gè)人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求：必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”和“跟隨”。其實(shí)，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂(lè)，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時(shí)組合的，但我們從一開(kāi)始就一起學(xué)習(xí)，自然經(jīng)歷了一個(gè)磨合的過(guò)程后，有了錯(cuò)誤也會(huì)及時(shí)糾正，踩不準(zhǔn)音樂(lè)的也是有的，不過(guò)很快就有了默契。

由于我自己是學(xué)習(xí)女步的,我覺(jué)得,一位好的體育舞蹈女舞者必需表現(xiàn)出她優(yōu)美的線條與身體的能量,首先她應(yīng)有敏銳的感覺(jué)去跟隨男士的引導(dǎo)動(dòng)作，盡管一般指導(dǎo)女步都會(huì)提到"跟隨",這就是說(shuō)女伴不可太積極想去影響男士，也不可太懶惰被男士拖著走.但是,女士們?cè)谖璧干弦邆淞己玫膫€(gè)性與修養(yǎng)。要跳出自己的風(fēng)格，而不是一昧的模仿別人。

總之,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì).一直以來(lái)對(duì)舞蹈的愛(ài)好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。盡管現(xiàn)在我快要升入大三，到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的時(shí)候了，但我會(huì)永遠(yuǎn)銘記這段愛(ài)舞習(xí)舞時(shí)光于心中。因?yàn)楫吘箖A注過(guò)很多的愛(ài)在舞蹈身上，寄托了很多的夢(mèng)想在舞蹈身上。感謝她帶給我的許多快樂(lè)和幫助，我愛(ài)好舞蹈，我舞我夢(mèng)。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇十五

學(xué)習(xí)是人類(lèi)不斷進(jìn)步的源泉，也是開(kāi)拓智慧的重要途徑。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們不僅可以獲取知識(shí)，還可以拓寬眼界、增強(qiáng)自信。近期，我經(jīng)歷了一次非常有意義的學(xué)習(xí)過(guò)程，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性以及它對(duì)我的成長(zhǎng)與發(fā)展所起到的積極作用。以下是我對(duì)這次學(xué)習(xí)的感想心得體會(huì)。

首先，學(xué)習(xí)讓我感受到了知識(shí)的無(wú)限魅力。在這次學(xué)習(xí)中，我選擇了一門(mén)關(guān)于藝術(shù)史的課程。起初，我對(duì)藝術(shù)并沒(méi)有太多的了解，甚至對(duì)它不以為意。然而，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了藝術(shù)的深度和廣度，它遠(yuǎn)不止是一種表達(dá)方式，更是我們生活中不可或缺的一部分。通過(guò)學(xué)習(xí)，我掌握了藝術(shù)史的基本知識(shí)，從古代文明到現(xiàn)代藝術(shù)流派，無(wú)論是藝術(shù)的理論還是實(shí)踐，我都有了較為全面的認(rèn)知。這種知識(shí)不僅讓我對(duì)藝術(shù)有了更加深入的了解，還讓我在日常生活中更加敏銳地感受到藝術(shù)的存在和影響。

其次，學(xué)習(xí)讓我體驗(yàn)到了自我超越的喜悅。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)橘Y料不足或者理解有誤而感到迷茫和挫敗。然而，我并沒(méi)有放棄，而是堅(jiān)持不懈地研究和學(xué)習(xí)。通過(guò)不斷地調(diào)整學(xué)習(xí)方法和思路，我慢慢地克服了這些困難，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。每一次的進(jìn)步和突破都讓我感到非常自豪和滿足。這種成就感和喜悅激勵(lì)著我不斷前行，不斷超越自我，取得更好的成績(jī)。

此外，學(xué)習(xí)還讓我學(xué)會(huì)了如何合理安排時(shí)間。大學(xué)生活充滿了各種課程、社團(tuán)和社交活動(dòng)，使我往往感覺(jué)時(shí)間不夠用。然而，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)只要合理規(guī)劃，時(shí)間是可以充分利用的。我學(xué)會(huì)了將大量的閱讀和筆記整合成有效的小批次，靈活調(diào)整學(xué)習(xí)的進(jìn)度，以達(dá)到高效的學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，我也嘗試?yán)盟槠瑫r(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié)，比如在公交車(chē)上、等待時(shí)間或者夜深人靜的時(shí)候，這樣不僅增加了學(xué)習(xí)時(shí)間，也充實(shí)了我自己。

最后，學(xué)習(xí)讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了努力的重要性。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有付出真正的努力，才能夠取得真正的成果。學(xué)習(xí)需要耐心和毅力，它不是一蹴而就的，更需要日積月累的積累。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我意識(shí)到，只有當(dāng)我真正投入時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)時(shí)，才能夠獲得更好的成績(jī)和更深的收獲。同時(shí)，努力也讓我更加珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和過(guò)程，堅(jiān)守初心，不忘學(xué)習(xí)的初衷。

總而言之，學(xué)習(xí)是一件非常重要且有意義的事情。它不僅僅是為了獲取知識(shí)，更是為了培養(yǎng)我們的思維能力、拓展我們的視野和豐富我們的人生。這次學(xué)習(xí)讓我深刻體會(huì)到了知識(shí)的無(wú)限魅力，體驗(yàn)到了自我超越的喜悅，學(xué)會(huì)了如何合理安排時(shí)間，更加深刻地認(rèn)識(shí)到了努力的重要性。我相信，只要我們持續(xù)地學(xué)習(xí)和努力，我們的世界將會(huì)越來(lái)越豐富多彩。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇十六

責(zé)任是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己和他人、對(duì)家庭和集體、對(duì)國(guó)家和社會(huì)所負(fù)責(zé)任的認(rèn)識(shí)、情感和信念，以及與之相應(yīng)的遵守規(guī)范、承擔(dān)責(zé)任和履行義務(wù)的自覺(jué)態(tài)度。具有責(zé)任的干部，會(huì)認(rèn)識(shí)到自己的工作在組組織中的重要性，把實(shí)現(xiàn)組織的目標(biāo)當(dāng)成是自己的目標(biāo)。

責(zé)任不是空洞的、抽象的，而是具體的、實(shí)在的。一言一行，一崗一位，都能見(jiàn)責(zé)任、見(jiàn)擔(dān)當(dāng)。是勇于改革、大膽創(chuàng)新，多做建樹(shù)性工作，還是畏懼風(fēng)險(xiǎn)，墨守成規(guī)，只做門(mén)市性工作？是創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)、爭(zhēng)創(chuàng)一流，還是甘于平庸、甘居中游？是打基礎(chǔ)、謀長(zhǎng)遠(yuǎn)，久久為功，還是搭“花架子”、搞“政績(jī)秀”，一時(shí)風(fēng)光？是直面矛盾、正視困難，積極解決問(wèn)題，還是繞道走、躲風(fēng)頭，消極掩飾問(wèn)題？是面對(duì)急難險(xiǎn)重任務(wù)敢于上陣，靠前指揮，還是推脫躲閃，打退堂鼓？是極端認(rèn)真、嚴(yán)細(xì)深實(shí)，一抓到底，還是漫不經(jīng)心、粗枝大葉，抓抓停停？是敷衍塞責(zé)、一味遷就，揚(yáng)湯止沸一時(shí)應(yīng)付，還是舉一反三、建章立制，釜底抽薪完善機(jī)制？是嚴(yán)格要求，加強(qiáng)管理，還是放任放松，捂著哄著？責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，就體現(xiàn)在對(duì)這些“選擇題”的解答中。

禮物已不知不覺(jué)地卸落在他的背上。它是一個(gè)你時(shí)時(shí)不得不付出一切去呵護(hù)的孩子，而它給予你的，往往只是靈魂與肉體上感到的痛苦，這樣的一個(gè)十字架，我們?yōu)槭裁匆池?fù)呢？因?yàn)樗罱K帶給你的是人類(lèi)的珍寶――人格的偉大。

責(zé)任的存在，是上天留給世人的一種考驗(yàn)，許多人通不過(guò)這場(chǎng)考驗(yàn)，逃匿了。許多人承受了，自己戴上了荊冠。逃匿的人隨著時(shí)間消逝了，沒(méi)有在世界上留下一點(diǎn)痕跡。承受的人也會(huì)消逝，但他們?nèi)匀换钪?，死了也仍然活著，精神使他們不朽?/p>

公平做事,公正做人,每個(gè)人都應(yīng)該擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任,一個(gè)人只有心中有責(zé)任,才會(huì)懂得去回報(bào)社會(huì),回報(bào)人民,才能在自己的職位上,一步一個(gè)腳印,蹈蹈實(shí)實(shí)的做好自己的工作,在為人民服務(wù)的道路上貢獻(xiàn)出自己的一切力量.一個(gè)人如果心中沒(méi)有責(zé)任,他會(huì)懂得去回報(bào)社會(huì)呢,一個(gè)隨波逐流的人怎么會(huì)建立起屬于自己的人生信念和生活的目標(biāo)了，也不會(huì)有什么好的發(fā)展。愿我們所有的人都把責(zé)任之心攜帶在人生的道路上，讓人生散發(fā)出淡淡的，金子般的光輝。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇十七

體育是一門(mén)對(duì)身體和心理都有益處的學(xué)科，它能幫助我們保持身體健康、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，并提高我們的自律能力。在我參與體育學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面我將分享我的體育學(xué)習(xí)心得體會(huì)。

首先，體育教給了我堅(jiān)持不懈的精神。在體育課上，我經(jīng)常遇到需要堅(jiān)持訓(xùn)練的時(shí)候。在進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練時(shí)，我感到很辛苦，但我從來(lái)沒(méi)有放棄。每當(dāng)我感到疲憊時(shí)，我會(huì)告訴自己不要放棄，堅(jiān)持下去。這種堅(jiān)持不懈的精神也應(yīng)用到了我的學(xué)業(yè)上。無(wú)論是面對(duì)數(shù)學(xué)難題，還是其他困難，我都會(huì)時(shí)刻提醒自己，只要堅(jiān)持下去，就一定能成功。

其次，體育鍛煉了我的意志力。通過(guò)參加體育活動(dòng)，我鍛煉了我的意志力。在進(jìn)行一些需要身體協(xié)調(diào)和技巧的活動(dòng)時(shí)，我經(jīng)常會(huì)遇到困難。但是，我相信只要我堅(jiān)持努力，我就能克服困難。通過(guò)不斷嘗試和練習(xí)，我的意志力越來(lái)越強(qiáng)，我能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

第三，體育教會(huì)了我如何與他人合作。在體育課上，我經(jīng)常需要和同學(xué)們合作完成任務(wù)。通過(guò)與他人一起訓(xùn)練和比賽，我學(xué)會(huì)了如何與他人相處并共同努力。體育活動(dòng)不僅僅是個(gè)人的表現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)的成功同樣重要。合作和團(tuán)隊(duì)精神是體育課上最重要的教訓(xùn)之一，它幫助我更好地與他人合作，并在集體中取得更好的成績(jī)。

第四，體育教會(huì)了我如何應(yīng)對(duì)失敗。體育活動(dòng)中，失敗是不可避免的。有時(shí)我會(huì)輸?shù)舯荣?，或者在?xùn)練中犯一些錯(cuò)誤。但是我從這些失敗中學(xué)到了如何反思和改進(jìn)自己。我學(xué)會(huì)接受失敗，并從中汲取教訓(xùn)。體育教會(huì)了我不怕失敗，只要我努力盡力，下一次我就能取得更好的成績(jī)。

最后，體育教會(huì)了我自律和條件反射的重要性。在體育訓(xùn)練中，我需要遵守教練的指導(dǎo)，并按照訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練。我必須養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如按時(shí)睡覺(jué)、飲食健康、避免不良習(xí)慣等。這種自律性不僅在體育中有用，也對(duì)我的其他方面有幫助。我學(xué)會(huì)了自律，能夠更好地管理自己的時(shí)間和計(jì)劃。

總而言之，體育學(xué)習(xí)給我的收獲遠(yuǎn)不止于身體的鍛煉，它教會(huì)了我堅(jiān)持不懈、鍛煉意志力、合作精神、應(yīng)對(duì)失敗和自律等重要品質(zhì)。這些品質(zhì)不僅在體育中有作用，也在我生活的各個(gè)方面起到了積極的影響。通過(guò)體育學(xué)習(xí)，我獲得了真正的財(cái)富。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇十八

錯(cuò)誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自身——莎士比亞。

健康，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語(yǔ)。在我沒(méi)有學(xué)習(xí)學(xué)的時(shí)候，我一直對(duì)這個(gè)概念似懂非懂，自認(rèn)為對(duì)他有不小的心得體會(huì)，但恐怕還說(shuō)不出個(gè)所以然來(lái)；時(shí)至今日，在老師的講座下，對(duì)其認(rèn)識(shí)不知不覺(jué)中已是不同往日。對(duì)普通人而言，一件事物最值得關(guān)心的莫過(guò)于其價(jià)值。同樣，我們最關(guān)心的就是在大學(xué)里開(kāi)展衛(wèi)生工作的意義了。

總體而言，健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的`素質(zhì)教育的需要，是探究一個(gè)人的活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)學(xué)，對(duì)于維護(hù)自身的健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂(lè)憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂(lè)觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)學(xué)之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周?chē)娜?。以前?huì)厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈，會(huì)覺(jué)得似乎受委屈的總是自己卻很少?gòu)膶?duì)方立場(chǎng)去考慮問(wèn)題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理學(xué)之后，才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛(ài)，是我們的同學(xué)朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問(wèn)題后，才能讓自己的生活過(guò)的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會(huì)相和諧。

其次，進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生自由支配的時(shí)間較多，因而需要有較強(qiáng)的自控能力，學(xué)習(xí)自覺(jué)自己主性，否則要么因方法不當(dāng)，不得要領(lǐng)而事半功倍，要么自控力不好，浪費(fèi)時(shí)光。

克服自卑我們周?chē)胁簧偃擞凶员?，也就是不愿意接受自我。?duì)青年來(lái)說(shuō)，正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。怎樣才能增進(jìn)自我接受感呢？只要我們做到真正了解自我、樹(shù)立符合自身情況的奮斗目標(biāo)、不斷擴(kuò)大自我的生活經(jīng)驗(yàn)、誠(chéng)實(shí)坦率、平心靜氣地分析自我，找出問(wèn)題之所在，就能及時(shí)予以補(bǔ)救，化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動(dòng)力，由主觀因素造成的動(dòng)機(jī)的種種沖突都可能讓大學(xué)生產(chǎn)生挫折感，如學(xué)生所學(xué)專業(yè)與本人不相符合，班集體中人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，生活上不適應(yīng)以及個(gè)人的外貌，身高，經(jīng)濟(jì)狀況，家庭狀況不佳等等。

正確走好感情之路，學(xué)習(xí)學(xué)讓我們的氣質(zhì)類(lèi)型粗略地歸納為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。同學(xué)們?cè)趹賽?ài)過(guò)程中，不同氣質(zhì)類(lèi)型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無(wú)優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類(lèi)型的人都可能?chē)L到愛(ài)情之果的酸甜苦辣。戀愛(ài)的不順利，原因很復(fù)雜，但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過(guò)分的靈活通便。但擁有健康方面的知識(shí)的同學(xué)，每個(gè)人都能走好自己的感情之路：擁有膽汁質(zhì)的人，在戀愛(ài)過(guò)程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長(zhǎng)，不猶豫地向你真正所愛(ài)者吐露衷情，但切忌急躁，且應(yīng)注意方式。另外，對(duì)性知識(shí)，性行為的不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)和理解，也會(huì)形成壓力，從而進(jìn)一步發(fā)展問(wèn)題......

雖然這個(gè)學(xué)期學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)。做人，不但需要被愛(ài)，還要去愛(ài)人，更要愛(ài)自己，懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛(ài)，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂(lè)！

對(duì)這次的學(xué)習(xí)，我受益匪淺。如果非要要問(wèn)我學(xué)習(xí)這門(mén)課程有什么收獲的話，那就是：“改變”。

學(xué)習(xí)體育與法的心得體會(huì)和感想篇十九

體育是一種世界性的運(yùn)動(dòng)，它能夠使我們的身體更加健康，心情更加舒暢。體育運(yùn)動(dòng)不僅僅是為我們的身體增添活力和力量，它還能夠讓我們?cè)诟?jìng)賽中展示自己的能力和技巧，親身感受勝利和失敗的喜悅與悲哀。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，體育運(yùn)動(dòng)始終陪伴著我，讓我得到了很多啟示和思考，也讓我更加懂得珍惜生命，勞逸結(jié)合，保持健康。

首先，體育運(yùn)動(dòng)讓我明白了“健康是最大的財(cái)富”這句名言的深刻內(nèi)涵。隨著社交網(wǎng)絡(luò)的普及，人們的生活越來(lái)越單一，往往久坐不動(dòng)、抽煙喝酒、不注意飲食等等，導(dǎo)致身體不健康。而體育運(yùn)動(dòng)卻是一種時(shí)尚的生活方式，它可以讓我們重新審視生活，重新開(kāi)始關(guān)注自己的身體健康。通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉，我們的心肺功能得到提升，骨骼、肌肉的強(qiáng)度也得到增強(qiáng)，一些慢性疾病也隨之遠(yuǎn)離我們。因此，只有讓身體得到充分鍛煉，才能更好地享受生活，走得更遠(yuǎn)。

其次，體育運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和挫折。在體育運(yùn)動(dòng)中，勝利與失敗并行而行，沒(méi)有人能夠取得永遠(yuǎn)的成功。在我的打球經(jīng)歷中，有許多的失敗和挫折，比如無(wú)法在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的決策，比如遭遇意外傷病。但是這些失敗和挫折卻讓我更加努力，更加懂得珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)。我相信，只要全力以赴，拼盡全力，最終的勝利一定會(huì)到來(lái)的。

第三，體育運(yùn)動(dòng)也培養(yǎng)了我的精神偉力和自我約束力。我們不僅要鍛煉肌肉、心肺，更重要的是鍛煉我們的意志力和自我控制力。在體育比賽中，我們需要克服慢性疲勞，承受緊張壓力，以及臨時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)等等，實(shí)現(xiàn)人體的最高水平。在這個(gè)過(guò)程中，我們也要學(xué)會(huì)控制情緒，在重要的時(shí)刻發(fā)揮到最高點(diǎn)。在個(gè)人的鍛煉中，我們要堅(jiān)持不懈，耐心等待功效，一點(diǎn)一滴地積累進(jìn)步。

第四，體育運(yùn)動(dòng)還塑造了我的人際關(guān)系和更好的身份地位。通過(guò)參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我懂得更好地與他人交流，深入了解朋友的個(gè)性和心理，建立了真正的友誼。在團(tuán)隊(duì)中，我也學(xué)會(huì)了如何合作，如何學(xué)會(huì)放棄一己之私，展示出自己的特長(zhǎng)和能力，贏得顯著的成功和成就感。在體育活動(dòng)中，我們不再是一個(gè)人孤軍奮斗，我們一定要意識(shí)到我們身上承載著團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，要學(xué)會(huì)用頂真的態(tài)度拼搏到最后。

最后，體育運(yùn)動(dòng)讓我懂得了人生的真諦。人生有很多選擇和考驗(yàn)，體育是其中之一。在體育的道路上，我們需要在正確的時(shí)間做出正確的決策，要時(shí)刻保持清醒的頭腦，沒(méi)有迷惑和決制。而在這個(gè)過(guò)程中，我們還要給自己充分的塑造和創(chuàng)新，去創(chuàng)造人生的奇跡。當(dāng)我們走到人生的后半段時(shí)，回首所走過(guò)的路，我們要感慨人生的短暫和仆人之生糾結(jié)于輪回的完美演繹，確立自己的人生信念，堅(jiān)定自己的人生抱負(fù)。

這就是我的體育感想心得體會(huì)，在其中，我從身體健康、面對(duì)挫折、塑造意志、人情交往、人生信念等方面深入了解到了體育運(yùn)動(dòng)的深刻內(nèi)涵。它不僅是一種娛樂(lè)方式，更是每一個(gè)現(xiàn)代人重新審視健康、追求深度和世界的最好途徑。無(wú)論我們的體育運(yùn)動(dòng)何以、我們的生活如何運(yùn)轉(zhuǎn)，它都會(huì)賦予我們新的生命寶藏和創(chuàng)造人生的美好。