健康餐桌幸福家庭心得體會(huì) 家庭健康講座心得體會(huì)(八篇)

在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

最新健康餐桌幸福家庭心得體會(huì)一

(二)我是一個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育成績雖然一般，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。

(三)對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的`發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。

(四)生命在于運(yùn)動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過程中，我非常高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力?，F(xiàn)在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!

是一個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育成績雖然一般，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。

(五)對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。

(六)對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù).

(七)生命在于運(yùn)動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過程中，我非常高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力?，F(xiàn)在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!

最新健康餐桌幸福家庭心得體會(huì)二

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好!

今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的，一會(huì)兒降到4、5度，一會(huì)兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會(huì)說：“寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了!”小懶蟲們會(huì)說：“讓我再睡一會(huì)吧，被窩里好暖和啊!”愛運(yùn)動(dòng)的孩子卻說：“小伙伴們，快出來跑跑步，踢踢球吧!讓我們動(dòng)起來，跳起來，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋戆?”

今天，我為大家演講的題目就是“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂” !

不管去年的奧運(yùn)會(huì)，還是今年的全運(yùn)會(huì)，都給我們留下了深刻印象。那些身體強(qiáng)壯、肌肉發(fā)達(dá)的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項(xiàng)又一項(xiàng)新的記錄，也為我們講述了一個(gè)道理——運(yùn)動(dòng)能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神!

如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅(jiān)持的意義;如果沒有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣;如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會(huì)勝利的喜悅.作為小學(xué)生，我們正處在長身體、學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會(huì)影響自己的健康成長和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無法上課，還會(huì)影響其他同學(xué)。雖然運(yùn)動(dòng)不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，就可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行!

當(dāng)然，有的同學(xué)會(huì)說，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運(yùn)動(dòng)啊?其實(shí)運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時(shí)的運(yùn)動(dòng)安排。在學(xué)校里，我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后，做完作業(yè)，我會(huì)帶個(gè)小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時(shí)半小時(shí)，時(shí)間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時(shí)守信就特別支持我一個(gè)人下來運(yùn)動(dòng)。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點(diǎn)半彈好鋼琴，我還會(huì)下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時(shí)間是可以擠的，我只是把平時(shí)拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時(shí)間擠一擠，就有時(shí)間來運(yùn)動(dòng)了!

同學(xué)們，讓我們一起來擠一擠，動(dòng)一動(dòng)，加入運(yùn)動(dòng)一族吧!我們的口號(hào)是：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂!”謝謝大家!

謝謝大家!

最新健康餐桌幸福家庭心得體會(huì)三

最近幾年，在許多大中城市，逐漸開展對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育，成立了心理健康輔導(dǎo)室。小學(xué)教育也必須重視對(duì)小學(xué)生的心理健康教育，這也是小學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和對(duì)前途的看法，關(guān)系到學(xué)生能否健康成長的重要問題。21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)、敢于探索、善于競(jìng)爭(zhēng)、善于合作、富于創(chuàng)造，是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求，這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關(guān)。

通過我市開展的班主任研修活動(dòng)，我對(duì)學(xué)生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學(xué)生們提供適合身心發(fā)展的成長環(huán)境，我們的心理輔導(dǎo)活動(dòng)是通過集體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式開展的，幫助學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我接納、自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)學(xué)生的自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展。

自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動(dòng)以來，全校教師圍繞關(guān)于在本校開展心理健康教育這一問題進(jìn)行了認(rèn)真討論，通過互相學(xué)習(xí)幫助大家提高認(rèn)識(shí)，動(dòng)員大家積極參到活動(dòng)中來。經(jīng)過大家多次討論一致認(rèn)為，開展心理健康教育是非常必要，也是十分及時(shí)的，它不但是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時(shí)也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，而且還是社會(huì)、家長、教師的共同需要。

我們認(rèn)為要把工作更好的開展起來，必須要有一個(gè)經(jīng)得起考驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)小組。因此，我們?cè)谌w班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由知識(shí)面全教學(xué)能力強(qiáng)的年輕教師擔(dān)任組長，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，知識(shí)水平高的中年老師任副組長及咨詢老師，各班其他任課老師任小組成員?！靶睦斫】到逃陛o導(dǎo)小組成立之后，我們及時(shí)向全校學(xué)生進(jìn)行了公布。

為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個(gè)良好的環(huán)境，學(xué)校準(zhǔn)備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全，標(biāo)準(zhǔn)較高的教室，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室?！靶恼Z室”建好之后，我們?cè)诖诉M(jìn)行數(shù)次探討和研究活動(dòng)，進(jìn)行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù)，幾十次心理健康教育個(gè)別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確，針對(duì)性強(qiáng)，有的放矢。在這里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人，學(xué)到了怎樣求知，還學(xué)到了怎樣健體和審美。

心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”旁邊，讓學(xué)生把心里話可以及時(shí)地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對(duì)學(xué)校管理、班級(jí)管理、教學(xué)方面的建議向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢，幾年來，共收到學(xué)生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導(dǎo)老師利用課間操及輔導(dǎo)課及時(shí)把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù)，幫助學(xué)生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更美好。

充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報(bào)對(duì)心理健康方面的宣教作用。為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康方面的及時(shí)教育，各班設(shè)立了心理健康教育宣傳欄。把向?qū)W生進(jìn)行心理健康教育的內(nèi)容放在重要的位置。并能根據(jù)當(dāng)時(shí)學(xué)生的實(shí)際和各班的班情的變化進(jìn)行更新和改版，對(duì)好人好事及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)。對(duì)不良行為點(diǎn)出現(xiàn)象，使學(xué)生學(xué)習(xí)有了榜樣，前進(jìn)有了方向。

抓受挫折學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。學(xué)生受挫，人之常情，學(xué)生受挫以后一般情緒低落，心態(tài)不好。我們注重如何對(duì)待受挫的學(xué)生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是：“首先要仔細(xì)觀察受挫學(xué)生的反常現(xiàn)象，并認(rèn)真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當(dāng)?shù)姆椒?，讓其傾吐內(nèi)心的痛苦，解開心理上的疙瘩?！敝饾u幫助受挫折學(xué)生走出困境。

充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的知道，班級(jí)是學(xué)校的基礎(chǔ)組織，班主任就是這個(gè)組織的的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)系到學(xué)校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高，而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時(shí)間最長，最了解班上學(xué)生的心理狀況，因此在心理健康教育活動(dòng)中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實(shí)施去解決，因此，班主任就是心理健康教育的主將?？傊?，開展心理健康教育以來，我校校風(fēng)正了，班風(fēng)好了，學(xué)風(fēng)濃了。這些成績的取得，離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績，只能作為前進(jìn)路上的動(dòng)力，我想也是我們繼續(xù)開展心理健康教育的起點(diǎn)。

最新健康餐桌幸福家庭心得體會(huì)四

1、享低碳綠色出行，用行動(dòng)護(hù)衛(wèi)藍(lán)天。

2、綠色低碳生活，從環(huán)保出行開始。

3、倡導(dǎo)綠色交通，構(gòu)建和諧社會(huì)。

4、青草綠樹你我他，咱們同住在一家。

5、藍(lán)天之下你我他，優(yōu)美環(huán)境靠大家。

6、用我們的小手放飛綠色的希望。

7、發(fā)展低碳交通，提倡綠色出行。

8、破壞環(huán)境，就是破壞我們賴以生存的家園。

9、節(jié)能減排，綠色出行，低碳生活，健康你我。

10、保護(hù)環(huán)境是每一位公民應(yīng)盡的`責(zé)任。

11、保護(hù)一片綠地，撐起一片藍(lán)天。

12、多一絲綠色，多一路暢通，多一片清新，多一些健康。

13、草木無情皆愿翠，行人有情多愛惜。

14、毀壞環(huán)境一同損，綠色出行一同利

15、低碳綠色出行，讓城市更美好。

16、建環(huán)保模范城市，創(chuàng)美好幸福生活。

17、自覺遵守環(huán)保法律，加強(qiáng)企業(yè)污染治理。

18、綠色出行我看行！

19、打造低碳風(fēng)尚，提倡綠色出行。

20、加強(qiáng)環(huán)境宣傳教育，提高全民環(huán)境意識(shí)。

21、傳播低碳理念，倡導(dǎo)綠色出行。

22、爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士，共建環(huán)保模范城。

23、低碳生活無處不在，綠色出行天天堅(jiān)持。

24、倡導(dǎo)綠色出行，構(gòu)建健康家園。

25、讓綠色出行的旋律環(huán)繞每一個(gè)健康生命。

26、發(fā)展公共交通，方便市民出行。

27、樹立科學(xué)持續(xù)發(fā)展觀，全民共創(chuàng)環(huán)保模范城。

28、綠色出行，你我共行。

29、創(chuàng)建綠色學(xué)校，美化學(xué)習(xí)環(huán)境。

30、創(chuàng)模你我他，實(shí)惠在大家。

31、健康低碳生活，從綠色出行開始。

32、公交優(yōu)先，市民優(yōu)先，環(huán)保優(yōu)先。

33、綠色交通，低碳出行，健康生活。

34、藍(lán)天之下你我他，優(yōu)美環(huán)境靠大家。

35、創(chuàng)建環(huán)保模范城市，建設(shè)環(huán)保綠色家園。

36、綠色健康生活，低碳環(huán)保出行。

37、環(huán)境保護(hù)，人人有責(zé)。

38、健康生活，綠色出行。

39、讓天空永遠(yuǎn)湛藍(lán)，讓綠蔭擁護(hù)家園。

40、保護(hù)藍(lán)天碧水。

41、保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們自己。

42、爭(zhēng)做綠色出行低碳生活的踐行者。

43、點(diǎn)滴做起，清潔生產(chǎn)。

44、節(jié)能減排不可少，低碳綠色出行好。

45、綠色出行，從身邊做起。

46、清潔生產(chǎn)是企業(yè)的生命。

47、將低碳生活綠色出行的理念付諸到生活中。

48、倡導(dǎo)低碳出行，傳播健康理念。

49、發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)，提高企業(yè)效益。

50、積極綠色出行，共營綠色家園！

51、創(chuàng)建環(huán)保模范城市，促進(jìn)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展。

52、實(shí)施科教興國與可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略。

53、綠色出行，從身邊做起

54、倡導(dǎo)綠色環(huán)保，堅(jiān)持低碳出行。

55、創(chuàng)建綠色學(xué)校美化學(xué)習(xí)環(huán)境。

56、多拼車，少開車，綠色出行健康些。

57、低碳生活，綠色出行，文明交通。

58、"為了地壞上的生命-拯救我們的海洋"。

59、建設(shè)美麗的邊疆，愛護(hù)我們的家園。

60、堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，樹立科學(xué)資源觀。

最新健康餐桌幸福家庭心得體會(huì)五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!

仰望國旗在天空飄揚(yáng)，我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開幕，我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平;面對(duì)即將到來的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個(gè)字——“拼搏”。

“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏”。拼搏是一種過程，歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪;拼搏是一種資本，它助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長空的快感;拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。

讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。

運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。

同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。

為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求：

一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。

二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動(dòng)。

三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，遵守競(jìng)賽規(guī)程，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。

同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競(jìng)賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對(duì)待它。

讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽光體育的快樂!祝同學(xué)們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?，祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神，賽出我校風(fēng)格!

最后，預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!

謝謝大家!

最新健康餐桌幸福家庭心得體會(huì)六

1、昨晚開始到現(xiàn)在，整個(gè)人都是崩潰的狀態(tài)。痛的教訓(xùn)。現(xiàn)在才知道身體健康真的很重要。

2、健康真的真的真的很重要?。?！我一定要把自己照顧的好好的，多吃健康的東西！實(shí)在是受夠了上半年渾身疼痛的痛苦，不能趁著年輕各種糟蹋自己！

3、好好吃飯。身體健康很重要。

4、扎耳針是后知后覺入骨的痛身體健康很重要。

5、身體健康真的很重要，只有身體健康了，你的心靈才能通暢，希望自己可以擁有一個(gè)健康的身體，希望未來是美好的。

6、筋疲力盡的感覺，不知道什么時(shí)候是個(gè)頭，健康很重要很重要

7、最近，看到身邊的朋友，還有很多事情的發(fā)生，第一次真正體會(huì)到，身體健康很重要，是有必要給家人和自己買保險(xiǎn)了，生命，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比夢(mèng)想、財(cái)富、愛、重要。

8、通過這次，深刻認(rèn)識(shí)到身心健康很重要！幾度進(jìn)進(jìn)出出醫(yī)院，也是身心疲憊，只有自己關(guān)愛好自己，以后凡事依我為中心！

9、昨晚喝了半斤白，今天起來發(fā)現(xiàn)雙腳酸疼，越來越意識(shí)到身體健康很重要。

10、希望奶奶快點(diǎn)好，少一點(diǎn)疼痛，身體健康真的很重要！

11、希望快點(diǎn)好，然后以后要好好鍛煉健康真的很重要。

12、最近因?yàn)檠例X的問題每天都很困擾郁悶，哥哥因胰腺炎今天凌晨又被送進(jìn)醫(yī)院，我的心態(tài)真的要崩掉了。身體健康真的很重要。

13、身體健康真的很重要，等到熬壞了身體出現(xiàn)病痛才知道不應(yīng)該這樣子。

14、多年以后，你會(huì)慶幸，堅(jiān)持每天一杯青汁那點(diǎn)事對(duì)于我們，身體健康，真的很重要。

15、他是不是藥神不重要，你活得健康很重要。

16、人到老年，身體健康很重要。只要身體健康就沒有邁不過的坎。好身體來自于好心態(tài)。

17、身體健康很重要，千金難買一個(gè)好身體。

18、健康真的很重要！??！人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人煩惱;人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩!

19、最好的狀態(tài)就是身體健康，家人健康平安有人愛家庭美滿，孩子孝順健康快樂成長。

最新健康餐桌幸福家庭心得體會(huì)七

“吃飯啦！”隨著奶奶一聲召喚，一家人都圍坐到了餐桌前。

今天飯菜依然豐盛，魚香肉絲、宮爆雞丁、西紅柿雞蛋……我卻舉著筷子望著飯菜發(fā)呆。奶奶不禁又嘮叨起來：“現(xiàn)在的孩子可真不好喂啊，這要放在你爸小時(shí)候早就開搶了……”

這時(shí)媽媽端著盤子進(jìn)來說：“來嘗嘗這個(gè)，這是我同事在農(nóng)家樂挖的薺菜，真正的純天然綠色食品，在地里好多人都搶著挖，好不容易才弄了這些呢！”我一下來了精神，搶著說：“給我！我要吃野菜！”爸爸也夾了大大的一筷子，一邊往嘴里填一邊說：“一個(gè)野菜還用搶啊，我小時(shí)候遍地都是，想吃多少就吃多少，嗯！味道確實(shí)不錯(cuò)，我再來點(diǎn)……”

奶奶也夾了一些，放進(jìn)嘴里說：“怎么不用搶啊，我們小時(shí)候野菜可是主糧啊，別說是野菜了，就連榆樹葉、柳樹芽都落光了，那還吃不飽呢，用水煮一下，連鹽都舍不得多放，別提多難吃了，一輩子不吃我也不想！”說完又夾了一大口。

爺爺看著大家吃得起勁，也夾了一些，放進(jìn)嘴里

慢慢嚼著對(duì)我說：“通過這小小的野菜，就可以看出社會(huì)的進(jìn)步，我們小時(shí)候，吃野菜是因?yàn)闆]有糧食可吃。后來改革開放，你爸爸小時(shí)候能吃飽了，能隔三差五弄些魚啊肉解解饞，把野菜給忘了?，F(xiàn)在，想吃什么就有什么了，又把野菜端出來，是因?yàn)橐安死餂]農(nóng)藥，更營養(yǎng)，更健康??！你看，這才短短的

三十幾年的時(shí)間，我們生活發(fā)生了翻天覆地的變化。”

“哈哈！真有意思！爺爺奶奶小時(shí)候是為了吃飽，爸爸媽媽小時(shí)候是為了吃好，我現(xiàn)在是為了吃出健康！我提議，周日全家一起挖野菜，來個(gè)‘野菜宴’好不好？”我高興地說。

“好——”大家異口同聲回答，飯也吃得更加起勁了！

最新健康餐桌幸福家庭心得體會(huì)八

一、主要工作任務(wù)

依照健康教育工作規(guī)范要求，做好健康教育與健康促進(jìn)各項(xiàng)工作任務(wù)。圍繞《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能(試行)》，高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宮頸癌、結(jié)核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病等重點(diǎn)疾病及結(jié)合各種衛(wèi)生日主題開展宣傳活動(dòng)。對(duì)青少年、婦女、老年人、殘疾人、糖尿病患者、高血壓患者、精神病患者、腦卒中患者、冠心病患者、0～6歲兒童家長、農(nóng)民工等人群進(jìn)行健康教育。特別是積極開展“世界結(jié)核病日”、“世界衛(wèi)生日”、“全國預(yù)防接種日”、“全國碘缺乏病日”、“世界無煙日”、“全國高血壓日”、“世界精神衛(wèi)生日”“聯(lián)合國糖尿病日”、“世界艾滋病日”等各種衛(wèi)生主題日宣傳活動(dòng)。根據(jù)《突發(fā)性公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》，開展群眾性的健康安全和防范教育，提高群眾應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力。加強(qiáng)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息建設(shè)，促進(jìn)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息規(guī)范化。加強(qiáng)健康教育檔案規(guī)范化管理。

二、主要工作措施

(一)、 健全組織機(jī)構(gòu)，完善健教工作網(wǎng)絡(luò)

完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)是開展健康教育工作的組織保證和有效措施，20__年我們將結(jié)合本鎮(zhèn)實(shí)際情況，調(diào)整充實(shí)健康教育隊(duì)伍，加強(qiáng)健康教育人員培訓(xùn);組織人員積極參加市、區(qū)、疾控部門組織的各類培訓(xùn)，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平;將健康教育工作列入中心工作計(jì)劃，把健康教育工作真正落到實(shí)處。

(二)、計(jì)劃開展的健康教育活動(dòng)

1、舉辦健康教育講座

開展健康教育講座，毎月至少舉辦一次。依據(jù)群眾需求、季節(jié)多發(fā)病安排講座內(nèi)容，按照季節(jié)變化增加h7n9禽流感、手足口、流感、流行性腮腺炎等流行性傳染病的內(nèi)容。選擇臨床經(jīng)驗(yàn)相對(duì)豐富、表達(dá)能力較強(qiáng)的醫(yī)生作為主講人。每次講座前認(rèn)真組織、安排、通知，在講座后接受咨詢、發(fā)放相關(guān)健康教育材料，盡可能將健康知識(shí)傳遞給更多的群眾。

2、開展公眾健康咨詢活動(dòng)

利用“世界防治結(jié)核病日”、“世界衛(wèi)生日”、“全國預(yù)防接種日”、“全國碘缺乏病日”、“世界無煙日”、“全國高血壓日”、“世界精神衛(wèi)生日”、“聯(lián)合國糖尿病日”、“世界艾滋病日”等各種健康主題日和轄區(qū)重點(diǎn)健康問題，開展健康咨詢活動(dòng)，并根據(jù)主題發(fā)放宣傳資料。

3、向群眾播放健康教育光盤

在輸液室、觀察室、接種室設(shè)電視及dvd，每天定期播放健康教育光盤，光盤內(nèi)容以群眾的需要為原則，做好播放記錄等。

4、辦好健康教育宣傳欄

定期對(duì)院內(nèi)的健康教育宣傳欄更換內(nèi)容，每兩個(gè)月更換一次。將季節(jié)多發(fā)病、常見病及群眾感興趣的健康常識(shí)列入其中，豐富多彩的宣傳健康知識(shí)。

(三)、健康教育覆蓋

計(jì)劃于20__開展的健康教育講座、公眾健康咨詢活動(dòng)、播放健康教育光盤、發(fā)放健康教育材料等工作的受教育人數(shù)覆蓋轄區(qū)人口的70%以上，爭(zhēng)取讓更多的群眾學(xué)習(xí)到需要的健康知識(shí)，從根本上提高群眾自身的健康知識(shí)水平和保健能力，促進(jìn)人們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。