能量平衡灸基礎(chǔ)班心得體會范本 能量平衡灸案例分享(6篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

主題能量平衡灸基礎(chǔ)班心得體會范本一

大家好!

青春，人生美好的旅程。青春，人生最富詩意的季節(jié)。青春，人生最燦爛的陽光，這充滿朝氣的青春年華沉醉在時而濃烈，時而淡雅的書香中。

沉醉在極富濃厚的書香中，不知你是否有這種感覺;每當(dāng)翻開史書，就像在品嘗一杯濃濃的咖啡，一個個鮮活的歷史任務(wù)引領(lǐng)你成長;一個個經(jīng)典的歷史故事讓你深感古代中國的獨特魅力;一個個智慧的古代哲學(xué)充實你的文化素養(yǎng)……史書的氣息散發(fā)出中國濃厚的民族文化。

青春，沉醉在淡似水的書香中。閱讀小說體味小說的精華，你會體味到保爾.柯察金剛的魅力;題為魯賓孫頑強的生命力;體味居里夫人為科學(xué)獻(xiàn)身的無私無畏;題為貝多芬改變命運的決心;體味高爾基追求光明的信心……小說平淡，但似水是精神的源泉。

青春，沉醉在文雅的書香中，品讀現(xiàn)代詩文，不禁被它的文雅所感動。冰心的《繁星.春水》歌頌自然，贊美母愛，回味童真，不論是從內(nèi)容上還是從藝術(shù)上都詮釋著“雅的真諦”;徐志摩的一首《再別康橋》再現(xiàn)了書的“雅”，一句“輕輕的我走了，正如我輕輕的來，我一揮衣袖，不帶走一片云彩”道出了他真摯的情感;泰戈爾的著作《飛鳥集》透出世界的真善美，充滿了詩情畫意，重溫書：“雅”的氣味……

青春的腳步，將跟隨書愈濃愈烈，愈淡愈雅的氣息走到人生的頂峰。

可謂，青春書華暖書香。

大家好!

追溯歷史，才會把握當(dāng)下;翻開書卷，才會讓人生更精彩。

別人都說：良師益友，書也。對我而言，這短短幾字，不足概括。

翻開書卷，沁著書香，從字里行間讓我感受到了人生的酸甜苦辣。書，他像一杯咖啡，只有品嘗才會明白其中的醇郁;書，他像一片大海，只有徜徉才會感受到他的廣闊;書，他像一幅畫卷，只有臨摹才會身臨其境。

上下五千年文化，有數(shù)不清的作者通過筆尖書寫著一個個獨特的故事，傳遞著其中的理蘊。讀《格列佛游記》讓我明白除了當(dāng)下的世界，還有許多不同尋常的國度;讀《童年》，讓我懂得了命運只為懦弱的人書寫，志士不受其捆綁;讀《簡。愛》，讓我學(xué)會了，面對別人的挑釁，只有勇于斗爭，才會擁有更精彩的人生……

女孩趴在窗邊眺望著遠(yuǎn)處巍峨的大山問身邊的男孩：“山的那邊是什么?”男孩平靜的說：“是海?！迸⒂謫枺骸澳呛５哪沁吥?”男孩答道：“是山?！迸⑹剞抢露?，仿佛在那一瞬間，對山外世界的新奇煙消云散。一顆本該在未來閃耀金光的流星失去了光芒，未來的命運和廣袤沙漠中的塵沙無異。

父母老師以及身邊的人教會我們心靈上的成長，書籍給予我們的是精神上的慰藉。他既不會像上帝一樣不公平，也不會帶著有色眼鏡，在厚厚的鏡片下，觀伺著你的一舉一動。他會在你富貴時形影不離，但不會在你落魄時離你而去。不會因你的獨特身世而偏愛，公平給予，只為陪伴。

童年的我，有你陪伴，讓我明白了什么是真善美，什么是假丑惡。懵懂的青春有你陪伴，看到了我通往未來的專屬大門。

“有志不在年高，無志空長百歲”。在司馬遷筆下，我仿佛看到了陳勝、吳廣在駐臺上舉起右臂同眾戍卒宣誓時眼眸中的那一抹堅定，和渾身散發(fā)的自信。我看到了烏江邊那抹孤獨的身影，是啊，若是志士連自己唯一的精神支柱都崩塌了，怎能不孤獨?

不畏遠(yuǎn)方，只因有你。青春，感謝你的陪伴。

五

親愛的老師、同學(xué)們：同學(xué)們：

你們好!

今天我十分幸運地成為一名青年志愿者，在這里我非常的感謝學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，是您們給了我這么一個機會。 作為莘莘學(xué)子，我們含窗苦讀，對我們的未來，彼此都充滿了希望與憧憬。仿佛，明天的世界就屬于我們的。

在這個學(xué)習(xí)氛圍濃厚的校園中，閃爍著我們活躍的身影。但我想作為新時代的學(xué)子，我們應(yīng)更加投身于社會實踐。 當(dāng)我第一次了解“青年志愿者”，并能夠成為其中的一員時，我腦海中想到的就是義務(wù)和責(zé)任。 我們生活的世界充滿了愛，之所以這樣，是因為每一個人都以誠待人。孟子曾說：“人之相識，貴在相知;人之相知，貴在知心?！蔽覀兦嗄陮W(xué)生不更應(yīng)該在社會中以誠待人，作出貢獻(xiàn)嗎?義務(wù)勞動固然是實踐活動中的一個重要方面。

曾在一本中看到過這么一句話：“勤勞是人民的最好教育?！钡h(yuǎn)不止這些，“青年志愿者”的義務(wù)范圍很廣，只要他人需要幫助，我們都會伸出友愛的援手;只要是我們力所能及的，我們都會全力以赴地去完成。對于日益緊張的學(xué)習(xí)生活來說肯定要抽出部分時間進(jìn)行活動。但在這過程中，我們可以學(xué)會許多許多東西，了解到書本上所沒有的知識。日后，擁有這筆寶貴的財富，我們會受益匪淺。我們應(yīng)學(xué)會觀察周圍的小事，用心對待，用心去做，真正履行好一個青年志愿者應(yīng)盡的義務(wù)。同時，作為“青年志愿者”，我們承擔(dān)的更多的是責(zé)任。

回想起幾十年前，開赴朝鮮戰(zhàn)場的中國人民志愿軍，在戰(zhàn)火紛飛的崢嶸歲月，如果不是肩負(fù)著祖國人民的重托;如果不是軍紀(jì)嚴(yán)明;如果不是嚴(yán)格要求，怎能取得勝利，保家衛(wèi)國呢?可能與那些最可愛的人，我們很渺小，但若要成為一名合格的青年志愿者，最基本的就是自我約束，嚴(yán)于律己。對自己負(fù)責(zé)，對家長負(fù)責(zé)，對學(xué)校負(fù)責(zé)，對社會負(fù)責(zé)，這是我們每一個在校學(xué)生時刻所銘記的。我們承擔(dān)的更多是責(zé)任。在學(xué)習(xí)上，我們不僅要勤奮刻苦;生活中，要懂得關(guān)心他人的疾苦，將他人的事當(dāng)作自己的事看待，懂得幫助他人。學(xué)會用一顆感恩的心對待周圍的人和事，學(xué)會感動，學(xué)會回報。因為義務(wù)和責(zé)任是我們每一個青年志愿者所肩負(fù)的。我們正值青春年少，在這個充滿了色彩和夢想的年齡階段，每一個人內(nèi)心都有著對未來的憧憬。學(xué)習(xí)中，相互競爭，你追我趕。生活中，相互關(guān)愛，彼此幫助。

眾所周知，校園里洋溢著的是青春的氣息，我們熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活，并擁有一顆愛心。同學(xué)們，讓我們行動起來吧，將我們的義務(wù)和責(zé)任時刻牢記在心，用我們的行動努力去提高自我，完善自我。用我們的雙生手去實現(xiàn)作為一個青年志愿者做出的承諾，用我們的青春的汗水去尋求通往未來的成功之路。

謝謝大家!

主題能量平衡灸基礎(chǔ)班心得體會范本二

1、生命在于運動，保險在于活動。

2、我們都加油，盡人事，聽天命！為了讓自己以后回想起來不會后悔，再努力一些。

3、不一定要完美，但是一定要盡力。

4、 人生這次旅行的起點我們不能選擇，而終點我們不能阻止出現(xiàn)，過程卻是在我們自己腳下。沒有一條路沒有風(fēng)雨沒有坎坷，也沒有一條路始終是黑暗沒有光亮。不管是陽光燦爛還是風(fēng)雨交加，既然選擇了就得走下去，要想走的好，那么只有隨時保持足夠的信心和勇氣，才能不斷前進(jìn)，尋找到更多更美好的風(fēng)景。

5、淚，自己嘗。痛，自己扛。未來，自己去闖。

6、感覺做了一個夢，夢里夢到了自己的夢想，和夢想路上的艱辛，但是夢醒了，我為了我的夢想不顧一切，一直向前！

7、如果讀過很多書，看過很多風(fēng)景，認(rèn)識很多人，依然被生活所累，不如回歸生命的本真。當(dāng)思維躁動停止，此岸即彼岸，起點即終點。

8、當(dāng)所有人都低調(diào)的時候，可以高調(diào)，但不能跑調(diào)。

9、人嘛，哪有什么變態(tài)，隨波逐流才是懦弱。

10、我不會辜負(fù)年少輕狂熱情奔放好好學(xué)習(xí)天天向上。

11、今天太陽很好，心情很棒，加油！

12、如果你體會到了成功的樂趣、進(jìn)步的快樂，那請你努力去追求更大的樂趣、更多的快樂。

13、蜂采百花釀甜蜜，人讀群書明真理。

14、成功的母親是失敗，成功的父親是汗水。

15、一個人活著，如果對他人和社會沒有價值，那么活1天和活100年，沒有區(qū)別

17、心若相知，無言也默契；情若相眷，不語也憐惜。

18、不了解一個人的過去，就沒資格評判他的現(xiàn)在。

19、很多時候，跟自己過不去的，是我們自己。

20、才華橫溢的能人非常多，但是能容納新觀念的人，非常少。

21、當(dāng)你把這抽象的線條用一生畫成一幅畫后，也是很飽滿的！早安吧！

22、面試了好幾天，四處碰壁。以前總是心高氣傲，可是現(xiàn)實給了我一記響亮的耳光。加油吧，一切都會變好的。早！

23、戰(zhàn)略不能落實到結(jié)果和目標(biāo)上面，都是空話。

24、生活是一只看不見的儲蓄罐，

25、王者的路必定坎坷，請?zhí)て角G棘走向王者的寶座。

27、你，就是你自己最好的作品，暫時找不到外界有意義的事兒，就做讓自己快樂并提升自己的事兒。好多事情都是有對稱性的，越體會悲感，越能感受得到喜感，越知道什么是痛苦，越能感受到幸福，所以參見第一句，抗過這段就好。

28、 最寶貴的生命，是我的靈魂所在，也是我，賴以生存的，最基本的保障。有了生命，也就有了，我的光明，我的神奇，還有我的夢想，和追求。有我，就有生命，有了生命，人生就會有意義。因此，我就有了頑強的意志，堅不可摧的力量，永遠(yuǎn)的自信，我就能夠真正的驗證價值的所在。

29、你做蛋糕，我有商科背景，咱倆等于成功。

30、我又來尋找力量了，不怕，我還年輕，人生剛剛開始！早上好呀！

31、任你生活要怎么折磨我玩弄我，只要你搞不我死我，我就要做自己想做的事，堅持到底。早！

32、只有學(xué)習(xí)這件事你是可以通過努力來控制的，別的事情你根本無法左右。早安！

33、生命的意義不在于馬到成功，而在于不斷求索。

34、學(xué)者欲去昏惰之病必以立志為先。

35、有時候看見別人那么快樂，

36、年輕是本錢，但不努力就不值錢。

37、別放棄你的夢想，遲早有一天它會在你手里發(fā)光。

38、答應(yīng)了別人的事情，就必須實踐自己的諾言。

39、 不要把生活看的那么復(fù)雜，多什么少什么，愛什么恨什么，把所有的復(fù)雜都簡單化。端起飯碗感謝這美好的一天，心頭清閑感謝這曲折人間，想到的就是你活到的，放過的就是你擁有的，既然來著人間不糾結(jié)，那么就活一場豁然開朗，或者大肚能容。煩惱又不給一分錢的報酬，何苦去替它履行什么。

40、 每一個人的心都是很柔軟的，堅強只是做給別人看的，光鮮的只是一件外衣，當(dāng)你遇到了麻煩事，苦惱事，挫折，甚至失敗，不要氣餒，哄哄自己，該吃吃，該睡睡，哄哄自己，不是無謂的遷就，不是得過且過的敷衍，而是不喪氣，不放棄。重整旗鼓，繼續(xù)上路。

41、知交比情人更難得，朋友比愛情更長久。

42、永遠(yuǎn)不要回頭看，有些人可能會瞬間超過你。

43、了解面臨逆境，遠(yuǎn)好比何接受順境重要得多。

44、每當(dāng)休息時，想想別人還在奔跑。

45、疲憊的旅人，你是否對前進(jìn)的道路產(chǎn)生了迷茫，不知道自己的方向？那就來這小息片刻吧，這里招待你這樣的人，永遠(yuǎn)歡迎。早安！

46、只有建立在負(fù)能量上的正能量，才會消除分裂，達(dá)到平和的境界。這也就意味著，你得承認(rèn)自己確實有一身的缺點，才能達(dá)到完美。

47、都會有一個時期覺得很難，但我相信你是最優(yōu)秀的，你強大的內(nèi)心，也會讓你最終能夠成功。

48、你是一個有夢想的人

49、有誰知道，總有人對你的夢想不看好，也許是我還不夠勇敢，我要努力向前沖，我一定會成功的?。。?/p>

50、 生活那就是越過心靈的障礙，生命不輕言放棄，漫長的人生中，遭受挫折不但是可以使人生積累經(jīng)驗，而且是挫折可使人生得到不斷的升華。所以我們更應(yīng)該正視挫折珍愛生命。沒有品嘗過挫折的人，體會不到成功的喜悅；沒有去經(jīng)歷過挫折的人生，不是完美的人生。

51、堅持就是勝利，我也是過來人，我只想說路很長，沿途風(fēng)景有好有壞，自己的收獲才重要，而且別人真的不會在意你的，都有自己的生活，除了家人，加油！

52、愛是摸不著的，但你卻能感到她帶來的甜蜜。

53、花時間解釋不如花時間去證明。

55、每個人都想和別人不一樣，結(jié)果是每個人都一樣。

56、時間到的時候，你應(yīng)該離開一些人，頭也不回。因為有些人注定是你的籠牢，困住你的生命。而有些人，才是你的自由天空。你只要最好的，上天一定只給你最好的。

57、 就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想別人的看法，旁人的話不過是陽光里的塵埃，下一秒就被風(fēng)吹走。這是你的生活，沒有人能插足，除了你自己，誰都不重要。悲傷，盡情哭得狼狽，淚干后，仰頭笑得仍然燦爛。一往直前，激發(fā)生命所有的熱情。年輕不怕跌倒，永遠(yuǎn)地，讓自己活的很漂亮，很漂亮。早安！

58、堅信自己，人生往往柳暗花明。

59、因為有希望，所以任何事才有力量

60、這一路上磕磕碰碰，但一直很幸運，馬上成年了，青春無悔，加油！早！

61、努力之后才知道，許多事堅持堅持就過來了。

62、路再遠(yuǎn) 光再暗

63、該你的不一定能拿到，不該你的一定不是你的。

64、你以后一定要開開心心的，一定要像個巨人一樣，不管什么時候都要笑啊，因為你笑起來的那一瞬間是我最開心的時候！

65、勇往直前的沖勁已經(jīng)被經(jīng)歷的所磨滅了，但幸好，心中的信念還在。早安！

66、親愛的女孩，不要哭泣。我知道你的驕傲，你的信仰，你的希望會一直助你前行。勇敢的，對不對！ 親愛的自己，一切都會變好，只要努力改變。

67、長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海。我相信我一定會成功的，一顆奮斗的心將會引我走向輝煌。

68、真正的幸福是一點一點爭取的，是一天一天積累的。

69、中規(guī)中矩，贏得尊重。贏得尊重，也贏得信賴。

70、加油呀，生活本身就是不公平，可我們還是得繼續(xù)努力，不能被它打敗了。早！

71、往事就是這樣，等到回憶的時候，真實得像假的一樣。我倒并不悲傷，只是想放聲大哭一場。

72、 走上繁華的街道，行人熙來攘往，有言笑晏晏，有戚容喃喃，為的不是身體那幾十斤肉？那些亂七八糟的欲望？等如海岸的潮來潮去之後，散下一地的碎幼沙石及爬蟲小動物。人心之偉大處，在于困身其中，又同時兼容抽身超越的智慧，直面人生，或背向天地，混濁處世，或心放光明，都始于困惑，依勇氣所生。

73、加油，別放棄，相信沒有白費的努力，越努力，越幸運真的，加油！早安！

74、人生成功的秘訣是，當(dāng)機會來到時，立刻抓住它。

75、 過去是一種羈絆，亦是一種力量。再美好的，再傷痛的，都沉淀在過去中了，只剩下一些隱約的殘片，掛在那孤獨的心空。不要沉迷過去，不要害怕未來，奮斗的路上，不要拒絕改變。不要說不在乎結(jié)果，沒有誰不希望自己的愛能得到回應(yīng)，沒有誰不希望自己的愛會開花結(jié)果。

76、攢夠失望就離開吧，總不能再攢夠絕望。

78、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會再掉進(jìn)坑里。

79、想編織未來的美夢，現(xiàn)在正是時候，掌握現(xiàn)在，擁有一切，擁有生命。

80、我們明知生活不公平，但還是告訴自己不能放棄。大家早安！

81、每一個不起眼的明天

82、做一個耐得住寂寞的人，做一個內(nèi)心強大的人。

83、我赤腳不害怕。逆境重生，無所畏忌，我不該放棄自己，反正已經(jīng)這樣，有何所懼。

84、從白天到黑夜，你無時無刻要元氣滿滿。

85、靜下心來好好做你該做的事，該好好努力了！

86、候鳥飛過荊棘，就會迎來屬于自己的幸福。

87、時光深刻而非淺薄，請別用來悼念而非懷念。

88、應(yīng)該學(xué)會把心靈美看得比外在美更珍貴身體的美，若不與聰明才智相結(jié)合，是某種動物性的東西。

89、我是一葉小舟，在大海里曾迷失了方向，是您為我揚起風(fēng)帆，鼓勵我乘長風(fēng)破萬里浪。今天，我滿載感激和祝福，駛向您的港灣，對您說聲：老師，我終于見到了您。

90、其實，我不一定要多高的工資，能養(yǎng)家糊口就行了！干著體面一點的工作，穿的干干凈凈。足矣！傳奇永不滅、希望永不熄！加油！

主題能量平衡灸基礎(chǔ)班心得體會范本三

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，大家好!

夢是什么?夢是光，照亮無盡的黑暗;夢是水，滋潤萬物的生長;夢是電，在空中劃出時代的分界。

有了夢，小草可以長成參天大樹;有了夢，溪流可以成為奔騰的江河;有了夢，土礫可以堆集成巍峨群山;正是因為有了夢，才有那執(zhí)著的信念，星星之火，可以燎原。

那么我們中華民族也應(yīng)該有自己的?中國夢，?中國夢是民族的夢，也是每個中國人你我的夢。

人民對美好生活的向往，對人生出彩機會的渴望，為實現(xiàn)理想努力拼搏的實踐，正是中國夢在我們每個人心中的生動注解。

中國夢叩動中華兒女心弦，激發(fā)無數(shù)心靈共鳴。

國家富強、民族振興、人民幸福，?中國夢承載了一個國家對未來的信心，也飽含著億萬人民對生活的憧憬。

中國夢不是一個遙不可及的夢，也不是一個停留在文件中、口頭上的理論，而是和我們每一個人息息相關(guān)的，由無數(shù)的個人夢、家庭夢構(gòu)成的整個民族的共同理想。

對于當(dāng)代的青年人來說更是如此，當(dāng)代的青年肩負(fù)著國家的未來和民族的希望，既要?腳踏實地又要?仰望星空，樹立崇高的個人理想。

實現(xiàn)?中國夢，共筑美好愿景，不光是領(lǐng)導(dǎo)的事，不光是干部的事，不光是黨員的事，而是億萬人民群眾的共同事業(yè)，必須依靠人民群眾的共同奮斗，必須凝聚全體中華兒女的共同意志、共同智慧、共同力量。

人最寶貴的東西是生命，生命屬于人只有一次。

一個人的生命應(yīng)該這樣度過:當(dāng)他回首往事的時候，不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥。

這是摘自前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基《鋼鐵是怎樣煉成的》里一段大家十分熟悉的話，這本書曾經(jīng)在中國廣為流行，深刻影響了一代又一代的中國青年。

今天，書中的主人公保爾?柯察金為理想而獻(xiàn)身的精神、他那堅定不移的信念、鋼鐵般的意志和頑強奮斗的高貴品質(zhì)依然值得每一個青年學(xué)習(xí)。

要知道，不向挫折和困難低頭，堅強地去面對生活中、學(xué)習(xí)中、工作中遇到的困難，保持積極向上的意志品質(zhì)，在任何條件下都堅持學(xué)習(xí)，提高自己，這種精神永遠(yuǎn)不會過時。

我們國稅服務(wù)廳主任和一線的同事們，為了確保?營改增試點工作如期上線運行，已經(jīng)很久沒有上下班的概念，周末更沒有休息。

中國夢對我們觸動很大，收獲也很多，激發(fā)了工作激情和創(chuàng)新精神，聚集了更多的正能量。

大廳全體干部職工心中現(xiàn)在的夢想是8月1日起‘營改增’試點企業(yè)運行增值稅制，9月1日起按期辦理增值稅納稅申報。

所謂?正能量，就是引導(dǎo)社會正向發(fā)展的一種能量、動力、情感，泛指一切健康向上、催人奮進(jìn)、積極樂觀的人和事。

正能量能給人希望、給人鼓舞、給人信心、給人力量。

社會的發(fā)展，文明的進(jìn)步，民族的振興，國家的富強，離不開正能量，離不開社會正能量的積聚，離不開億萬人民群眾的共同努力奮斗。

無庸諱言，目前我國社會還存在一些消極貪腐現(xiàn)象。

比如買官、貪腐，比如結(jié)黨營私、勾心斗角，比如貪贓枉法、損公肥私，比如投機鉆營、爾虞我詐，比如假冒偽劣、坑蒙拐騙，比如販毒賣淫、違法犯罪，比如見死不救、見義不為，比如曝丑揭短、誹謗陷害，等等。

它們是社會的負(fù)能量，削弱人們的意志，腐蝕人們的信念，摧毀人們的信心，不利于人民團(tuán)結(jié)，不利于社會和諧，不利于發(fā)展進(jìn)步。

辦稅服務(wù)廳凝聚傳遞著正能量，并將正能量化作行動，滲透到納稅服務(wù)的每一個工作環(huán)節(jié)，他們向每一個跳動的音符，將正能量譜出一首動聽的樂章，傳遞到每一個納稅人的心弦上。

某物流公司將一面寫有?情系企業(yè)鼎力相助熱情服務(wù)廉明高效的錦旗送到縣局黨組書記、局長王五印手中，并專門帶來感謝信，對獲嘉縣國稅局想企業(yè)所想、急企業(yè)所急的熱情周到服務(wù)表示由衷的感謝。

那是月末的時候，下午已經(jīng)5點多了，快6點了，這個物流公司來到辦稅服務(wù)廳辦理《開具增值稅紅字發(fā)票通知單》，而且是40多筆，也沒有通過電子文檔，我們需要手工錄入。

如果把他的手續(xù)處理完，我們需要三個多小時，可當(dāng)時已經(jīng)是快下班時間，該企業(yè)抱著試試看的想法來到了縣局辦稅服務(wù)廳，結(jié)果縣局辦稅服務(wù)廳及時啟動延時服務(wù)，加班加點為該企業(yè)辦理《開具增值稅紅字發(fā)票通知單》。

讓納稅人高興而來，滿意而歸。

因此，我們迫切需要激發(fā)社會各方面的正能量，以正能量抵消負(fù)能量的影響，以正能量凝聚實現(xiàn)中國夢的信心和力量。

主題能量平衡灸基礎(chǔ)班心得體會范本四

1、忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。早安！

2、笑看人生峰高處，唯有磨難多正果。早安！

3、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。早安！

4、煩惱是自己制造、自己享用的一種精神。早安！

5、離開一個折磨你感情的人，始終都是對的。早安！

6、功成名就不是目的，讓自己快樂這才叫意義。早安！

7、就算時間，空間化成一瞬間，這段情，至死難忘。早安！

8、有量才有質(zhì)，連續(xù)才會成長；閱人無數(shù)才有經(jīng)驗。早安！

9、欲知過去世，今生受者是。欲知來世果，今生做者是。早安！

10、預(yù)知一下未來，為之做一下打算，有可能換來十年的富貴。早安！

11、人生就像坐飛機，飛多高不重要，重要的是安全到達(dá)目的地。早安！

12、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程！早安！

13、我們貧窮，我們無錢，不應(yīng)該感到高興；富裕多賺錢才是初衷。早安！

14、與其用力服人，不如用德感人；與其用力做事，不如用德做事。早安！

15、不管走到哪里，只要看到類似關(guān)于你的一切，都會讓我狠狠的痛。早安！

16、有理想在的地方，地獄就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成歡樂。早安！

17、人需要理想，但是需要人的符合自然的理想，而不是超自然的理想。早安！

18、有時我會認(rèn)為，完美的生命旅途，不是老去，是無疾而終。是不告而別。早安！

19、愛情是什么？泰戈爾說：眼睛為她下著雨，心卻為她打著傘，這就是愛情。早安！

20、大家都不急，我急什么？大家都急了，我能不急？這就是工作與獎金的區(qū)別。早安！

21、相信你自己，如果障礙擋道，想辦法繞過它們，或越過它們，抑或?qū)⑺鼈兺频?。早安?/p>

22、我們總是會經(jīng)過很多的十字路口的，都不得不做出選擇，但即使最滿意的選擇都會有遺憾。早安！

23、有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的健忘。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。早安！

24、你要去變得更好，不要總是回頭看那些曾經(jīng)傷害過你的人，路還很長，溫暖的事情以后一定會發(fā)生。早安！

25、希望像一個家庭一樣，沒有它，你會覺得生活乏味；有了它，你又覺得天天為它辛勞，是一種煩惱。早安！

26、愛情里最美好的事情，莫過于你和我最終成為我們；婚姻里最好的狀態(tài)無非就是認(rèn)識你多年，仍喜歡和你在一起。早安！

27、愛情是不能揮霍的，是會耗盡的。只是，揮霍的一方永遠(yuǎn)不知道哪一天會耗盡。當(dāng)她知道的時候，往往已經(jīng)回不去了。早安！

28、一切改變生活的機會。無論你覺得自己多么的不幸，永遠(yuǎn)有人比你更加不幸。真正的絕望跟痛苦、悲傷、慘痛都沒關(guān)系，真正的絕望讓人心平氣和。早安！

29、假如說生活是一塊畫板，那自信就是一支水彩筆，為它添上色彩。假如說生活是一列火車，那自信就是它的能量，使它不斷向前。生活，因自信而豐富。早安！

30、短暫年華，絢麗人生。用那個青春的熱血點燃未來的希望，讓人生的每一個角落都色彩飛揚。讓那猶如白紙的未來色彩斑斕，不再單調(diào)，讓我們的人生像一部電影不斷演繹精彩的每一個片段。早安！

31、擁有物質(zhì)的獨立，加上感情的美好，你會過得很開心；擁有物質(zhì)的獨立，即便失去感情，你也會過得開心。指望依靠別人獲得幸福，一旦失去，你將一無所有。最傻的人就是不努力，還希望能遇到愛你一輩子的人。早安！

32、給你系鞋帶的人，讓你吃胖的人，給你弄劉海的人，摸你頭的人，你哭時在一邊看著你的人，你打他卻不還手的人，你累時給你鼓勵的人，對你傻笑的人，老是一直看你的人，給你唱歌的人，都是你應(yīng)該去珍惜的人。早安！

33、跟著理智走，要有勇氣；跟著感覺走，就要有傾其所有的決心。從不曾放棄追求，從不愿放棄自己的所有，一路走下來，路過太多的風(fēng)景，領(lǐng)略太多的是是非非，才漸漸明白，人活著不只為了自己，而活著，卻要活出自己。早安！

34、生活是慷慨的，它賜予了我們?nèi)松缆飞系囊啡?，指引我們將未來旅途上的光明尋找。同時，生活又是吝嗇的，亦或許是為了填平成長道路上難平的溝壑，它讓那份被稱為愛的東西離開了本屬于它的港灣，靜靜的踏著時光遠(yuǎn)走。早安！

35、失敗，是因為欠缺耐心；煩惱，是因為欠缺開心；冷漠，是因為欠缺熱心；孤獨，是因為欠缺真心；無謂，是因為欠缺關(guān)心；逃避，是因為欠缺愛心；滄桑，是因為欠缺童心。多一點耐心、開心、熱心、真心、關(guān)心、愛心、童心，愿你快樂生活每一天。早安！

36、每一次失敗，都是成功的伏筆；每一次考驗，都有一份收獲；每一次淚水，都有一次醒悟；每一次磨難，都有生命的財富。每一次傷痛，都是成長的支柱。每一次打擊，都是堅強的后盾；活著必定要經(jīng)歷一些挫折，而我們依然堅強戰(zhàn)勝每一次挫折，只要我們還活著，就值得慶幸。早安！

37、每個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。走在路上，是輕盈還是沉重，心能體會。一生的際遇，是苦是甜，是冷是暖，腳步知道。入夜的寧靜里，擺弄滿是傷痕的心，里面裝著掙扎與渴望。醒來的清晨里，太陽再度升起，路還在延伸。無論何時，無論多累，不敢輸，不倒下，只因心中尚有渴望。早安！

38、世界上沒有什么感同身受，你覺得自己的心肝都被撕得血淋淋的，腸子都被絞斷了。其實別人一丁點兒都體會不到，別人看你表情恐怖，同情一會兒，接著該舒服還得舒服，該高興還得高興，因為你是你，我是我，他是他。我們的心，我們的肉長在各人自己身上，酸甜苦辣，自己嘗的味道只有自己明白。早安！

39、命運不是機遇，是選擇。命運不靠等待，憑爭取。真實的生活是，認(rèn)真做好每一天你分內(nèi)的事情，不索取目前與你無關(guān)的愛與遠(yuǎn)景，不糾纏于多余情緒和評斷。不妄想，不在其中自我沉醉。不傷害，不與自己和他人為敵。不表演，也不相信他人的表演。我們沒有天使的翅膀，我們不能飛翔，只能腳踏實地的追逐夢想。早安！

40、微笑不一定就是開心，有時，微笑只說明你很堅強。你自己選擇的路、跪著也要把它走完。別把人生想的太難。走過生命的逆旅，人世滄桑，誰都會彷徨會憂傷，會有苦雨寒簫的幽怨，也會有月落烏啼的悲涼，但有限的生命不允許我們揮霍那份屬于人生的苦辣酸甜，經(jīng)歷了風(fēng)寒陰霾的苦礪，才會破繭在陽光明媚的日子。早安！

主題能量平衡灸基礎(chǔ)班心得體會范本五

屬于我的正能量是何方神圣?在我眼中，正能量就像是黎明的太陽，以無比的熱情給世界帶來光芒。正能量就是狂風(fēng)暴雨中的一把傘，用挺拔的身姿對抗風(fēng)的咆哮，雨的阻撓。正能量就是人性的光輝，在大地間傳遞的那份力量。

必須承認(rèn)，這個世界并不總是那么美好，我們的人性也并不是那么高尚，很多事都曾經(jīng)一度讓人感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報，為什么周圍都是冷漠的目光?于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經(jīng)找不到方向，似乎社會已經(jīng)失去了力量。但張麗莉，王世偉等六位龍江英雄的事跡一次次告訴我們：世界的真相，并不是這樣!社會也好，人性也罷，都有著一樣的正反面。

這個世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而這光亮與希望，其實就是在我們每個人身上。我想象著自己是一株蒲公英，隨風(fēng)飄揚的時候帶著正能量傳遞給正在烏云下生活的那些失望與灰心，照亮他們，因為我會發(fā)光!

條條觸目驚心的新聞，張張慘不忍睹圖片，猶鞭抽打著我。悅悅案讓我看見人性冷漠;彭宇案讓我看世態(tài)炎涼。道德之火一點一點熄滅，只剩微弱火光。社會需要伸張正義!

社會需要愛心，人類需要幫助。也許只是一根小小的木樁，就可以救活一個溺水的人;也許只是薄薄的一條毯子，就可以溫暖一個凍僵的人;也許只是一句話，一只溫暖的手，就可以喚回失望者的希望。那么我們?yōu)槭裁床蝗プ瞿?別走開，讓我們一起來奉獻(xiàn)自己的愛心，一人是一人，二人為從，三人成眾，建設(shè)祖國美好的未來需要的不正是這種眾志成城嗎?

社會需要愛，時代呼喚愛。對善行，對愛心的感動，存在于每個人的心中。就像我們每天迎著朝陽說的那聲“老師好”;就像我們默默地低頭學(xué)習(xí)，助人為樂;就像我們幫同學(xué)解決的一道道難題，說得句句鼓勵的話語都是正能量!

我們不盲目偉大，我們只做偉大的一分子，我們的社會就會偉大，我們的民族就會發(fā)揚光大，我們的國家就會偉大，讓我們一起傳遞正能量吧!讓這個美麗的家園處處充滿愛。

主題能量平衡灸基礎(chǔ)班心得體會范本六

大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想?

誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無助的人。

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上?！彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學(xué)們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當(dāng)我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發(fā)著積極昂揚的光芒溫暖著我。

做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進(jìn)。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學(xué)業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進(jìn)步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想。難道這樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當(dāng)然不是了，當(dāng)你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。

青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空!最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)!