最新校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲(實(shí)用11篇)

通過寫心得體會(huì)，我們可以記錄自己的成長(zhǎng)軌跡，留下寶貴的回憶。寫心得體會(huì)時(shí)，可以通過與他人交流和討論，獲取更多的觀點(diǎn)和啟發(fā)。如果你想了解更多優(yōu)秀的心得體會(huì)文章，可以參考以下推薦的書籍和網(wǎng)站。

校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇一

近年來，隨著籃球運(yùn)動(dòng)在我國逐漸流行，校園籃球比賽也成為了許多學(xué)校的重要活動(dòng)之一。而在這些比賽中，裁判員的作用便顯得尤為重要。鑒于此，我參加了學(xué)校組織的校園籃球裁判培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了裁判的各種規(guī)則和技巧，也領(lǐng)悟到了一些重要的心得和體會(huì)。

第一段：了解規(guī)則是基礎(chǔ)。

在裁判的世界里，了解規(guī)則可以說是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。裁判員不僅要為比賽保持秩序，更要正確地判決比賽中所有的規(guī)則違例和犯規(guī)?！傲私獗荣愐?guī)則是成為一名合格裁判的基礎(chǔ)?！边@是所有裁判員一開始都會(huì)聽到的話。因此，在培訓(xùn)中我們更加注重了解籃球比賽的各種規(guī)則，例如比賽時(shí)間、進(jìn)攻、防守、犯規(guī)等，同時(shí)還要熟練掌握球類得分和罰球等規(guī)則。只有掌握了這些基本的規(guī)則，我們才能更好地判斷比賽中球員的行為是否符合規(guī)則，從而保證比賽的公正性和充分保證球員的安全。

第二段：體態(tài)調(diào)整決定判罰效果。

每一個(gè)裁判員都需要注意自己的身體姿勢(shì)。良好的姿態(tài)不僅可以起到示范的作用，更能夠讓我們?cè)诒M職盡責(zé)地執(zhí)行裁判任務(wù)時(shí)營(yíng)造出一種更為專業(yè)的氛圍，同時(shí)減少出現(xiàn)判罰錯(cuò)誤的風(fēng)險(xiǎn)。平穩(wěn)、自信、鎮(zhèn)靜是裁判員的最佳姿態(tài)。例如，在注目、裁判的姿態(tài)和表情、動(dòng)作等方面，我們都要發(fā)揚(yáng)自己優(yōu)秀的習(xí)慣，讓身體語言顯示出自己是一個(gè)有威信的裁判，同時(shí)也能夠在代表身份上得到充分的展示。

第三段：溝通技巧極為重要。

裁判員作為比賽中的監(jiān)管者和裁決者，一場(chǎng)比賽中一定會(huì)遇到一些矛盾、不滿和爭(zhēng)議。然而，這時(shí)候我們就需要充分發(fā)揮我們的溝通技巧來緩解矛盾，贏得球員和教練員的理解和尊重，維護(hù)比賽的公正性。如果裁判員沒能處理好這些溝通，將會(huì)對(duì)次序造成影響，并可能引起不必要的判罰爭(zhēng)端，從而影響比賽的正常進(jìn)行。因此，我們?cè)趨⒓优嘤?xùn)時(shí)，不僅學(xué)習(xí)了基本的裁判技巧，也學(xué)習(xí)了如何處理比賽中不同的狀況，如何應(yīng)對(duì)球員和教練員的觀點(diǎn)不同的反應(yīng)，如何贏得雙方的信任和理解。

第四段：注重技術(shù)細(xì)節(jié)。

校園籃球裁判的要求并不高，但是一些技術(shù)細(xì)節(jié)卻經(jīng)常被忽視，這會(huì)影響裁判員判斷錯(cuò)誤率。比如在判罰時(shí)，不能只看到失誤本身，有時(shí)判罰情況可能是自己估計(jì)完之后決定的。還有，在一個(gè)場(chǎng)地多種比賽同時(shí)進(jìn)行的情況下，存在先后相關(guān)性，這時(shí)務(wù)必要依據(jù)情況進(jìn)行分時(shí)處理，制定正確的判罰。在參加培訓(xùn)時(shí)，我們也重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了一些技術(shù)細(xì)節(jié)，例如在掌握比賽延遲、球和球員的軌跡和位置等方面，都需要多多練習(xí)，提高自己的專業(yè)水平。

第五段：不斷學(xué)習(xí)，精益求精。

校園籃球裁判培訓(xùn)給了我們一個(gè)優(yōu)秀的現(xiàn)狀，為了更好地學(xué)習(xí)和掌握裁判技術(shù)，我們應(yīng)該持續(xù)不斷地進(jìn)行探索，并實(shí)現(xiàn)自己的極致。只有這樣，我們才能更好地將裁判員這一職業(yè)發(fā)揮到極致，讓校園籃球比賽更加安全、公正、規(guī)范和健康。

總之，參加校園籃球裁判培訓(xùn)，對(duì)我來說是一次難得的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在培訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)裁判員是一個(gè)非常重要的角色，需要有專業(yè)性、準(zhǔn)確性、公正性和無私的精神品質(zhì)。希望大家都能夠?qū)W習(xí)這些重要技巧和知識(shí)，做到做好裁判員工作，保障比賽和球員的安全，請(qǐng)大家莫忘初心，繼續(xù)前行，共同成為一名合格的校園籃球裁判員。

校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇二

作為一名參加了二級(jí)籃球裁判培訓(xùn)的學(xué)員，我的學(xué)習(xí)心得主要有兩個(gè)方面。首先，我感到自己的專業(yè)知識(shí)得到了很大地提升。通過學(xué)習(xí)規(guī)則、判罰和技術(shù)等方面的知識(shí)，我對(duì)籃球比賽的認(rèn)知更加深入，并且掌握了更為嚴(yán)謹(jǐn)和精準(zhǔn)的裁判技巧。其次，我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在集體學(xué)習(xí)、討論和培訓(xùn)中，我與同學(xué)們分享了自己的經(jīng)驗(yàn)和見解，得到了大家的幫助和支持，也結(jié)交了一些志同道合的朋友。

第二段：技能提升。

作為一名二級(jí)籃球裁判，我們需要具備的技能可以說是非常全面和嚴(yán)格的。從傳統(tǒng)的技術(shù)評(píng)判到目前較為新興的技術(shù)應(yīng)用，我們都需要熟練掌握并加以應(yīng)用。在培訓(xùn)過程中，我們通過模擬裁判、視頻分析和實(shí)踐等方式，不斷檢驗(yàn)和提升自己的技能。尤其是在細(xì)節(jié)和判斷方面，我們不斷加強(qiáng)自身的態(tài)度、觀察力和反應(yīng)能力，提升了自己在場(chǎng)上的判斷和掌控水平。

第三段：思想認(rèn)識(shí)深入。

在二級(jí)籃球裁判培訓(xùn)中，除了技術(shù)和規(guī)則之外，思想認(rèn)識(shí)方面的培養(yǎng)也是非常重要的。通過專業(yè)的講解和實(shí)踐的錘煉，我們逐漸形成了更為嚴(yán)謹(jǐn)和公正的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。我們意識(shí)到，作為一名裁判員，必須要遵守底線，做到公正、公平、公開，代表的不僅僅是自己，還有整個(gè)社會(huì)和體育品牌。同時(shí)，我們也要加強(qiáng)與隊(duì)員、教練員之間的溝通，讓他們了解到我們裁判員的工作意義和重要性。

第四段：全面提高素質(zhì)。

通過二級(jí)籃球裁判培訓(xùn)，我們也有機(jī)會(huì)進(jìn)行全方位的素質(zhì)提高。一個(gè)成功的籃球裁判員，不僅需要在技術(shù)和認(rèn)識(shí)方面有較為深厚的造詣，還需要有優(yōu)秀的心理素質(zhì)和人際交往能力，以及善于處理問題和決斷的能力。在培訓(xùn)過程中，我們學(xué)習(xí)了如何穩(wěn)定情緒、保持專注，如何有效溝通、組織和領(lǐng)導(dǎo)，同時(shí)也學(xué)到了如何處理棘手的裁判問題和技術(shù)疑慮。不管是面對(duì)噪聲、批評(píng)或是壓力，我們都能夠做到心態(tài)平穩(wěn)、鎮(zhèn)靜應(yīng)對(duì)。

第五段：未來展望。

通過二級(jí)籃球裁判培訓(xùn)，我們不僅僅是學(xué)習(xí)了知識(shí)和技能，更是得到了一種實(shí)踐鍛煉和歷練。未來，我會(huì)在自己的比賽中更加用心地審視場(chǎng)上情況，提高裁判水平，并努力打造一個(gè)細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)、公平公正的比賽環(huán)境。同時(shí)，也希望通過比賽、培訓(xùn)等方式，與更多的裁判員、教練和運(yùn)動(dòng)員交流、合作，共同為推廣籃球事業(yè)和提高體育品牌形象做出自己的貢獻(xiàn)。

校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇三

不知不覺，已經(jīng)上了將近一年的籃球課了，在這一年的時(shí)間里，我從對(duì)籃球的一無所知到現(xiàn)在開始對(duì)籃球產(chǎn)生濃厚的興趣。我不僅學(xué)到了關(guān)于籃球的許多知識(shí)，還對(duì)籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣。

一開始接觸籃球其實(shí)是在初中的時(shí)候，那時(shí)候?qū)W校的條件比較局限，女生很少有機(jī)會(huì)去打籃球，一般都是男生在打，女生在看。我從以前開始就愛看別人打籃球，但是我從來就沒有下去打過，也一直都很天真地認(rèn)為籃球很容易打，直到上了籃球課，才知道，其實(shí)籃球會(huì)看是一回事，會(huì)打又是兩外一回事?；@球是最受歡迎的一門運(yùn)動(dòng)，像很多人都喜歡看nba。籃球也是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)，它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性，還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人緊張的精神狀態(tài)得到放松，促進(jìn)身心的健康發(fā)展，也可以在體質(zhì)上得到鍛煉。

品質(zhì)都具有重要的意義。從事籃球運(yùn)動(dòng)，有利于提高群體意識(shí)，團(tuán)隊(duì)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)意志品質(zhì)、積極拼搏精神。

而且，籃球講究技巧性，通常來說，打籃球講究虛實(shí)結(jié)合，實(shí)的有傳球、運(yùn)球、三步上籃，這是籃球運(yùn)動(dòng)員必備的條件。虛的就包括了晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等，這些都是要在打球中慢慢體會(huì)的。經(jīng)過這一年的學(xué)習(xí)，我慢慢地掌握了籃球的技巧，雖然我投籃學(xué)的不是很好，但是我在傳接球方面卻進(jìn)步了不少。一直以來我都認(rèn)為打籃球只要練好投籃就好了，但是在練習(xí)中，我才漸漸體會(huì)到打籃球最應(yīng)該練好的原來是傳接球技術(shù)，過去最不被我重視的技術(shù)，原來是最難被掌握的，傳接球技術(shù)完全可以體現(xiàn)出一個(gè)球隊(duì)的訓(xùn)練水平，而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的，它更重要的是在于準(zhǔn)確地掌握傳球的時(shí)機(jī)。如果傳接球都做不好，其他的練習(xí)就無法進(jìn)行了，更不用說是打好球了。

籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)?；@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn)，都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少?zèng)Q定一場(chǎng)比賽的勝負(fù)。運(yùn)用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對(duì)方得分。投籃技術(shù)動(dòng)作已發(fā)展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動(dòng)方式說，可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運(yùn)動(dòng)防守的加強(qiáng)，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是，由于準(zhǔn)備動(dòng)作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動(dòng)作、改變出手時(shí)間弧度等時(shí)空差投籃方法。我知道打好籃球?qū)τ谖襾碚f很難，但是我相信有志者事竟成，一年與籃球的接觸使我堅(jiān)定了要在大學(xué)四年練好籃球的信心。我一直堅(jiān)信只要付出努力就一定能夠?qū)崿F(xiàn)愿望。學(xué)習(xí)籃球，鍛煉身體與意志，我相信我能夠做好，我也一定可以做好的。

別急，干什么事情都要有耐性，打球就是，一口吃不了一個(gè)胖子，羅馬不是一天建成的，欲速則不達(dá)??多少名言警句告誡我們做事要耐心，其實(shí)打球也是一個(gè)道理，沒有耐性是萬萬不成的。

首先問一下，籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)本質(zhì)上是什么？

第二，從運(yùn)動(dòng)學(xué)上說，籃球是在一定的規(guī)則約束的范圍內(nèi)，直接的或是間接的把球放進(jìn)筐中的運(yùn)動(dòng)?？此茝U話，實(shí)則不然。打球要有一定的目的性。好多人在籃球場(chǎng)上，也就是一個(gè)vip的觀眾，能夠近距離的觀察比賽，好像事不關(guān)己似的。每個(gè)人，踏進(jìn)場(chǎng)地，都有他自己的職責(zé)。那就是：參與到把球放進(jìn)籃筐的過程中。不要因?yàn)樯磉叺娜思夹g(shù)比自己好就畏首畏尾，樂在其中。更不要因?yàn)榕吕叟绿鄱斂s在一邊，那樣的話還不如在家里躺在沙發(fā)上倒一杯冰紅茶開著空調(diào)看武林外傳呢。

好了，再說下面的內(nèi)容。從方法論的角度看，籃球的本質(zhì)又是什么？不管是狡猾還是機(jī)變，至少我個(gè)人是這樣認(rèn)為的：以己之長(zhǎng)，欺彼之短。

從來沒有聽說過哪個(gè)哥們?cè)诨@底下和奧尼爾生抗，除非他喝多了。每一個(gè)頭腦正常的人都會(huì)選擇比較合適的進(jìn)攻對(duì)策，這在籃球運(yùn)動(dòng)中是很重要的。身高體壯的，相對(duì)的速度就慢，選擇突破是很好的方式；短小精悍的，相對(duì)力量就差，可是試著強(qiáng)打；籃球智商低的，一晃就飛的，隨便耍他吧，這時(shí)候你出風(fēng)頭的機(jī)會(huì)到了！最后各方面不如你的，沒什么好說的，各種虐吧?。。〈蚧@球是需要智慧的。別以為身高體壯技術(shù)好就無敵了，頭腦好的照樣能把你耍的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。千萬不能意氣用事！看一個(gè)哥們兒跳起來雙手銥穡你有必要和他拼彈跳么？！內(nèi)線站著一個(gè)虎背熊腰二三百斤的，難道你還要噘著屁股生往里抗？！恐怕這樣你更應(yīng)該去神經(jīng)科查查自己是不是有自虐傾向。遇上防守各方面比你強(qiáng)的，選擇擋拆。那句著名的廣告詞說的多好？！比賽是五個(gè)人的！不要以為你就是主角，一個(gè)配角在防守你，剩下的都是場(chǎng)上觀眾。要充分的利用集體的力量。叫做teamwork??！

要是對(duì)方還是各種虐你，沒轍??科比防我我也被虐。不丟人，誰沒有個(gè)虐的過程？！喬丹當(dāng)年還被校隊(duì)開出過呢！韋德也一度不被看好，等等。別被斷了一個(gè)被蓋了一個(gè)就把臉繃起來了，跟別人欠你多少錢似的??有什么?。?！千萬不要頭腦發(fā)熱悶著頭往里面沖，看似有萬夫不當(dāng)之勇實(shí)則愚不可及。

打球要注意觀察，比如被對(duì)手突破了，仔細(xì)想想他是怎么過去的，你的防守哪里不到位。不思考，不了解缺陷，就不會(huì)進(jìn)步。別人的習(xí)慣動(dòng)作，他的優(yōu)缺點(diǎn)，都要好好觀察，才能更好的進(jìn)步。還要有針對(duì)性的訓(xùn)練。別中午放學(xué)，一大幫人在場(chǎng)上跟開party似的在那里喳喳呼呼。有那時(shí)間不如好好練練投籃。

校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇四

籃球是一項(xiàng)極具競(jìng)技性和觀賞性的運(yùn)動(dòng)，在校園里也備受青少年的喜愛。而在校園里舉行籃球比賽，有著一個(gè)重要的人物，就是裁判。為了提升校園籃球比賽的質(zhì)量，我參加了一次校園籃球裁判培訓(xùn)，并在此過程中收獲了很多心得體會(huì)。

第一段：培訓(xùn)前的期待。

在參加培訓(xùn)之前，我對(duì)裁判這個(gè)角色都只是放在理論層面看待的。我認(rèn)為裁判只要掌握了比賽規(guī)則，基本上就可以進(jìn)行比賽，沒有太多的技術(shù)含量。然而，在參加培訓(xùn)之前，我聽到了一句話讓我對(duì)裁判這個(gè)角色有了全新的認(rèn)識(shí)：“裁判不光是判斷和管理比賽的人，更是維護(hù)比賽公平公正的守護(hù)者?！边@話深深地打動(dòng)了我，我也開始期待這次培訓(xùn)能夠讓我成為一名真正有擔(dān)當(dāng)?shù)牟门小?/p>

第二段：培訓(xùn)過程中的變化。

培訓(xùn)中，我們不僅僅學(xué)習(xí)了籃球比賽的規(guī)則和注意事項(xiàng)，更加注重培養(yǎng)我們的性格和手腕。培訓(xùn)的老師講解了一些工作方式、工作經(jīng)驗(yàn)和自我修養(yǎng)的內(nèi)容，讓我們開始從更深入的層次去了解什么才是真正的裁判。在培訓(xùn)過程中，我結(jié)識(shí)了一些志同道合的小伙伴，我們互相交流著自己的情況和想法，更產(chǎn)生了一種患難與共的感覺。

第三段：培訓(xùn)讓我得到成長(zhǎng)。

在培訓(xùn)的過程中，我見識(shí)到了各種各樣的比賽情況。其中既有選手的表現(xiàn)，也有觀眾的態(tài)度。這讓我在比賽管理和矛盾解決上都有了很大的提升。我領(lǐng)悟到裁判的重要性，并且深刻認(rèn)識(shí)到裁判對(duì)于比賽的規(guī)范和公平公正，不能容忍懶散的態(tài)度和隨意的判斷。

第四段：總結(jié)和收獲。

通過這次培訓(xùn)，我體驗(yàn)到了裁判對(duì)于比賽的重要性，并且知道了一個(gè)好的裁判需要有怎樣的素質(zhì)和技能。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了管理比賽和矛盾，學(xué)會(huì)了從容處理緊急情況，并且對(duì)于理解比賽和分析比賽等方面，我也有了一定的提升。我認(rèn)為，這次體驗(yàn)對(duì)我將來成長(zhǎng)的影響是無限的。

第五段：最后的感悟。

這次培訓(xùn)不僅有效提高了我的籃球知識(shí)和能力，更重要的是，在整個(gè)培訓(xùn)中，經(jīng)歷了與同學(xué)的分享和交流，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作和配合很重要，也更加對(duì)籃球比賽有了新的認(rèn)識(shí)。我希望能夠?qū)⑦@些知識(shí)和能力運(yùn)用到我的生活和比賽中，在未來能夠成為更優(yōu)秀的裁判，更為籃球賽事的規(guī)范化和公正化做出自己的努力和貢獻(xiàn)。

校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇五

我是一名二級(jí)籃球裁判，最近參加了一次培訓(xùn)，讓我對(duì)裁判工作有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了不少有關(guān)裁判工作中的技巧和方法，也體驗(yàn)了一些刺激和挑戰(zhàn)，這些經(jīng)歷都對(duì)我今后的工作產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。

第二段：認(rèn)識(shí)裁判職責(zé)。

在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了裁判員的職責(zé)，在比賽中如何處理各種不同的情況、如何判斷出場(chǎng)球員是否符合要求、如何應(yīng)對(duì)訓(xùn)練賽和正式比賽中的不同場(chǎng)景。通過學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到裁判員的工作不僅需要技巧，還需要及時(shí)的判斷和決策，以確保比賽的進(jìn)行公正、公平。

第三段：磨煉技巧和態(tài)度。

除此之外，我們還進(jìn)行了大量的體能訓(xùn)練和規(guī)則的學(xué)習(xí)。在長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練和規(guī)則學(xué)習(xí)后，我們的技能和態(tài)度不斷得到磨煉，讓我們清晰的明白到裁判員的責(zé)任和要求是什么，如何在比賽中更好的發(fā)揮自己的作用。

第四段：應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。

在培訓(xùn)中，我還真切地感受到了裁判員工作中不可避免的挑戰(zhàn)和壓力。在技能和態(tài)度方面，雖然我們?cè)谂嘤?xùn)中學(xué)到的都是高效、穩(wěn)定、精準(zhǔn)的技能，但在現(xiàn)實(shí)生活中，跟棕櫚如此多的因素掛鉤，需要冷靜和靈活的應(yīng)對(duì)。因此在實(shí)際的比賽中，我們需要隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)各種情況的出現(xiàn)。例如，突發(fā)情況的快速處理、執(zhí)裁體育奧委會(huì)賦予的權(quán)威、場(chǎng)上球員的眼神和肢體語言等都是我們需要注意的對(duì)象。

第五段：總結(jié)。

總的來說，通過參加培訓(xùn)，我受益良多。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多工作中需要的技巧和方法、學(xué)到了如何更好地算打，學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)各種不同的情況。這些經(jīng)驗(yàn)和心得都讓我有了更好的鍛煉和能力去承擔(dān)更高級(jí)別、更重要的裁判員工作，期待著未來的發(fā)展，期待自己今后能夠富有經(jīng)驗(yàn)地完成工作。

校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇六

本辦法所稱庫區(qū)的范圍包括：

(二)庫區(qū)水域內(nèi)的洲島、洲灘及湘江長(zhǎng)沙綜合樞紐工程;。

(三)庫區(qū)水域兩岸堤防及堤防背水坡腳向外延伸30至50米(經(jīng)過城鎮(zhèn)的堤段不得少于10米)的地帶，無堤防的，歷史最高洪水位或者設(shè)計(jì)洪水位線向外延伸20米的地帶。

前款所稱湘江支流回水水域具體范圍如下：瀏陽河從湘江河口至磨盤洲;撈刀河從湘江河口至水渡河壩;靳江河從湘江河口至九江閘壩;龍王港從湘江河口至西二環(huán)橋;沙河從湘江河口至譚家巷水閘。

校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇七

第一條為建立一支有高度政治覺悟、良好職業(yè)道德、精湛業(yè)務(wù)水平、又紅又專的籃球裁判員隊(duì)伍，為提高我國籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，根據(jù)《中華人民共和國體育法》、國家體育總局和中國籃球協(xié)會(huì)(簡(jiǎn)稱中國籃協(xié)，下同)的有關(guān)規(guī)定，特制定本辦法。

第二條裁判員要嚴(yán)格執(zhí)行競(jìng)賽規(guī)程、規(guī)則，堅(jiān)持“恪守職業(yè)道德、公正準(zhǔn)確執(zhí)行”的原則，為運(yùn)動(dòng)隊(duì)提供公平競(jìng)賽環(huán)境，保證競(jìng)賽公平、穩(wěn)定、有序地進(jìn)行。

第三條裁判員必須政治立場(chǎng)堅(jiān)定、熱愛體育事業(yè)、熱愛裁判工作、鉆研裁判業(yè)務(wù)，接受中國籃協(xié)和地方體委(地方籃協(xié))的領(lǐng)導(dǎo)，努力做好本職工作，處理好裁判工作和本職工作的關(guān)系。

第四條裁判員的技術(shù)等級(jí)稱號(hào)為：榮譽(yù)裁判員、國際級(jí)裁判員、國家a級(jí)裁判員、國家級(jí)裁判員、一級(jí)裁判員、二級(jí)裁判員，三級(jí)裁判員。

第五條在中國籃協(xié)注冊(cè)的國際級(jí)、國家a級(jí)、國家級(jí)裁判員和技術(shù)代表均適用本辦法。國際級(jí)、國家a級(jí)、國家級(jí)裁判員也必須服從所在地方體委(籃協(xié))的管理。

第二章管理。

第六條各省、自治區(qū)、直轄市體委(地方籃協(xié))、解放軍、各行業(yè)體協(xié)、各直屬體院的競(jìng)賽部門及中國籃協(xié)的會(huì)員組織，在與本辦法不相沖突的條件下，可參照本辦法制定有關(guān)的規(guī)定，負(fù)責(zé)對(duì)其所屬裁判員(主要是一級(jí)及一級(jí)以下裁判員)的培訓(xùn)、考核及管理。

第七條裁判員工作調(diào)動(dòng)時(shí)，應(yīng)出具現(xiàn)所在單位的證明并持裁判證書向所到地區(qū)體委(籃協(xié))裁委會(huì)登記，繼續(xù)參加裁判工作。

第八條裁判員執(zhí)行臨場(chǎng)裁判任務(wù)或參加中國籃協(xié)(地方籃協(xié))舉辦的裁判學(xué)習(xí)班、各類培訓(xùn)班等活動(dòng)的表現(xiàn)，將作為其所在體委系統(tǒng)(地方籃協(xié))對(duì)裁判員工作評(píng)估的內(nèi)容，此評(píng)估內(nèi)容也將成為中國籃協(xié)選派裁判任務(wù)的重要依據(jù)。

第九條中國籃協(xié)裁判委員會(huì)是中國籃協(xié)下設(shè)的專門委員會(huì)，負(fù)責(zé)全國籃球裁判員的管理工作，并對(duì)國家級(jí)以上裁判員進(jìn)行培訓(xùn)、考核、審批、管理和監(jiān)督。

第十條中國籃協(xié)裁判委員會(huì)的工作計(jì)劃和日常工作由中國籃協(xié)裁判委員會(huì)常務(wù)委員會(huì)負(fù)責(zé)。

第十一條中國籃協(xié)裁委會(huì)根據(jù)比賽計(jì)劃分期向有關(guān)地方體委(籃協(xié))公布本年度賽區(qū)技術(shù)代表、裁判長(zhǎng)、裁判員工作安排計(jì)劃。重要比賽的裁判員安排將采用臨時(shí)通知的辦法。

第十二條裁判員須按規(guī)定的時(shí)間到賽區(qū)報(bào)到。如本人因故不能參加工作，須于報(bào)到前十五天通過所屬地方體委(籃協(xié))競(jìng)賽部門向中國籃協(xié)裁判委員會(huì)請(qǐng)假。

第三章工作職責(zé)和要求。

第十三條裁判員要堅(jiān)決遵守和執(zhí)行中國籃協(xié)發(fā)布的有關(guān)規(guī)定，加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的職業(yè)道德和敬業(yè)精神，堅(jiān)持原則、嚴(yán)于律已、服從大局、保持公正，自覺抵制各種不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象。

第十四條裁判員要努力學(xué)習(xí)和鉆研業(yè)務(wù)，精通競(jìng)賽規(guī)程、籃球規(guī)則、裁判法；裁判員之間要相互學(xué)習(xí)、相互信任、相互尊重、相互支持、相互幫助，共同提高業(yè)務(wù)水平。

第十五條裁判員須嚴(yán)格遵守《裁判員守則》，模范遵守賽區(qū)或培訓(xùn)班的各項(xiàng)規(guī)章制度。加強(qiáng)組織觀念，接受技術(shù)代表和裁判長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)，服從分配，維護(hù)團(tuán)結(jié)。不得搬弄是非、傳播流言蜚語或做不利于團(tuán)結(jié)的事。

第十六條臨場(chǎng)裁判員要排除干擾，不殉私情，秉公執(zhí)法，做到公正、準(zhǔn)確、積極、穩(wěn)定；要大膽管理，堅(jiān)決制止違反體育道德的行為和暴力行為。

第十七條裁判員(技術(shù)代表)要堅(jiān)持原則，保持廉潔，嚴(yán)禁收受賄賂、超標(biāo)準(zhǔn)酬金或變相索賄。在賽區(qū)期間謝絕一切宴請(qǐng)、饋贈(zèng)禮品或高消費(fèi)娛樂活動(dòng)；嚴(yán)禁在賽區(qū)飲酒和禁煙區(qū)吸煙，不得無故延長(zhǎng)在賽區(qū)的滯留時(shí)間和進(jìn)行公費(fèi)旅游。

第十八條認(rèn)真開好賽前準(zhǔn)備會(huì)；比賽中堅(jiān)持“主裁副裁一致、主隊(duì)客隊(duì)一致、整場(chǎng)尺度一致”的原則；賽后認(rèn)真總結(jié)，找出缺點(diǎn)、不足，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)。

第十九條裁判員臨場(chǎng)時(shí)要擺正自身位置，應(yīng)對(duì)中國籃協(xié)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)和觀眾負(fù)責(zé)，處理好嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則和保證比賽順利、流暢之間的關(guān)系，鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)隊(duì)(員)發(fā)揮水平、賽出風(fēng)格。

第二十條裁判員要加強(qiáng)體能鍛煉，時(shí)刻保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，工作中要儀表端莊、精神飽滿。在全國正式籃球比賽中必須穿著中國籃協(xié)指定(或認(rèn)可)符合籃球規(guī)則規(guī)定的服裝裝備，并佩戴由中國籃協(xié)頒發(fā)的各級(jí)胸徽。每年在賽區(qū)必須通過體能測(cè)驗(yàn)(各類培訓(xùn)班還將進(jìn)行體能及理論測(cè)試)方能擔(dān)任本年度裁判任務(wù)(具體測(cè)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)附后)。

第四章注冊(cè)登記。

第二十一條國際級(jí)、國家a級(jí)、國家級(jí)裁判員實(shí)行年度注冊(cè)制度。各省、自治區(qū)、直轄市體委，總政宣傳部，行業(yè)體協(xié)，直屬體院須于每年十一月一日至十五日之間，將所屬的國家級(jí)以上裁判員名單統(tǒng)一向中國籃協(xié)辦理注冊(cè)。注冊(cè)費(fèi)：國家級(jí)100元人民幣、國家a級(jí)150元人民幣、國際級(jí)200元人民幣(費(fèi)用由裁判員個(gè)人負(fù)擔(dān))。

第二十三條注冊(cè)登記時(shí)須使用中國籃協(xié)統(tǒng)一編制的表格(附后)。未在規(guī)定期限內(nèi)注冊(cè)的單位或個(gè)人，將不安排下一年度的裁判工作。連續(xù)兩年未在中國籃協(xié)注冊(cè)，將自動(dòng)取消其裁判員等級(jí)稱號(hào)。

第二十三條各地方體委(籃協(xié))裁委會(huì)向中國籃協(xié)裁委會(huì)注冊(cè)時(shí)必須上交一份上年度裁判員工作總結(jié)和下年度裁判工作計(jì)劃，材料不全者不予辦理注冊(cè)。

第二十四條根據(jù)每年的競(jìng)賽計(jì)劃和注冊(cè)情況，中國籃協(xié)裁委會(huì)安排技術(shù)代表、裁判長(zhǎng)及主要裁判員(含個(gè)別一級(jí)裁判員)參加賽區(qū)工作。

第二十五條中國籃協(xié)負(fù)責(zé)所屬國際級(jí)裁判員向國際籃聯(lián)的'年度注冊(cè)；凡國際級(jí)裁判員在國際籃聯(lián)組織的復(fù)試中，體能、理論有一項(xiàng)不及格者，一年內(nèi)將不安排境外裁判任務(wù)，自負(fù)國際籃聯(lián)國際級(jí)裁判員注冊(cè)費(fèi)(120馬克或等值人民幣)；連續(xù)兩次復(fù)試不及格者，兩年內(nèi)不安排境外裁判任務(wù)，自負(fù)國際籃聯(lián)國際級(jí)裁判員注冊(cè)費(fèi)(120馬克或等值人民幣)；三次復(fù)試不及格者，取消其國際級(jí)裁判員稱號(hào)。

第二十六條在國家級(jí)裁判員中，根據(jù)裁判員的水平、體能、年齡及日常表現(xiàn)等情況，每年由中國籃協(xié)公布25-35名國家a級(jí)裁判員名單，他們將與國際級(jí)裁判員共同承擔(dān)國內(nèi)高水平比賽任務(wù)。根據(jù)個(gè)人執(zhí)裁表現(xiàn)及評(píng)估情況，每年對(duì)國家a級(jí)和國家級(jí)裁判員人員進(jìn)行升降，其調(diào)整人員比例每年為15-20%。

第二十七條在各籃球俱樂部和運(yùn)動(dòng)隊(duì)任職的裁判員，中國籃協(xié)將不安排其參加有該俱樂部(運(yùn)動(dòng)隊(duì))參加的賽事裁判工作。

第二十八條在中國籃協(xié)注冊(cè)的裁判員，如應(yīng)邀參加非中國籃協(xié)主辦的跨省市、跨行業(yè)比賽的裁判工作，國際級(jí)裁判員必須向中國籃協(xié)裁委會(huì)申報(bào)批準(zhǔn)；國家裁判員須經(jīng)所在地體委(籃協(xié))提出申請(qǐng)，獲批準(zhǔn)后由體委報(bào)中國籃協(xié)備案。

第五章培訓(xùn)及考核。

第二十九條國家級(jí)以上裁判員的培訓(xùn)及各類專項(xiàng)培訓(xùn)班的組織管理機(jī)構(gòu)為中國籃協(xié)裁委會(huì)下設(shè)的培訓(xùn)考核組。

第三十條培訓(xùn)考核組負(fù)責(zé)擬定裁判員培訓(xùn)在綱，編寫培訓(xùn)教材。根據(jù)各地方體委(籃協(xié))的需要，派出裁判講師赴各地主持各類裁判員培訓(xùn)班。

一、高級(jí)班，參加人員：國際級(jí)、國家a級(jí)及重點(diǎn)培養(yǎng)的國家級(jí)裁判中；

二、中級(jí)班，參加人員：國家級(jí)及重點(diǎn)培養(yǎng)的一級(jí)裁判員；

三、女子班，參加人員：女子國際級(jí)、國家級(jí)和重點(diǎn)培養(yǎng)的一級(jí)裁判員；

四、晉升班，參加人員：推薦報(bào)考國際級(jí)的國家a級(jí)裁判員；推薦報(bào)考國家級(jí)的一級(jí)裁判員。

五、技術(shù)代表班，參加人員：退休國際級(jí)、退休國家a級(jí)裁判員。

第三十二條培訓(xùn)內(nèi)容一、英語；

二、職業(yè)道德教育；

三、籃球規(guī)則、裁判法；

四、中國籃協(xié)最新發(fā)布的規(guī)定、條例；

五、國內(nèi)對(duì)規(guī)則及裁判法的統(tǒng)一認(rèn)識(shí)；

六、國際籃聯(lián)最新規(guī)則及對(duì)部分條款的最新解釋；

七、體能測(cè)驗(yàn)第三十三條考核及使用一、中國籃協(xié)裁委會(huì)每年組織一至二次高級(jí)裁判員(國際級(jí)、國家a級(jí))的英語及理論測(cè)試?？荚嚭细竦膰H級(jí)、國家a級(jí)裁判員，有資格參加由中國籃協(xié)舉辦的國內(nèi)高水平籃球比賽的裁判任務(wù)。理論考試(英語、理論)名次及綜合排名列前五位的國家a級(jí)裁判員，且符合國際級(jí)裁判員報(bào)考條件的，有資格參加國際級(jí)裁判員候選人資格考試；結(jié)合臨場(chǎng)水平，經(jīng)綜合評(píng)定名次排列后5位的國家a級(jí)裁判員降至國家級(jí)裁判員；國際級(jí)裁判員理論、英語、體能其中一項(xiàng)考試不及格的，將取消年度國內(nèi)高水平比賽及境外國際籃聯(lián)正式比賽執(zhí)裁資格。

二、除各類培訓(xùn)班進(jìn)行考核外，中國籃協(xié)裁委會(huì)將不定期進(jìn)行專項(xiàng)業(yè)務(wù)能力的抽查(英語、理論、體能)；對(duì)考核合格的國家級(jí)裁判員將根據(jù)其考試成績(jī)及賽區(qū)表現(xiàn)及業(yè)務(wù)能力，結(jié)合技術(shù)代表或裁判長(zhǎng)推薦，名次排列前5位的將自動(dòng)晉升到國家a級(jí)裁判員。

第三十四條中國籃協(xié)舉辦的全國正式比賽，裁判員要按規(guī)定的時(shí)間到賽區(qū)向技術(shù)代表或裁判長(zhǎng)報(bào)到。技術(shù)代表和裁判長(zhǎng)將對(duì)裁判員進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)驗(yàn)；不及格者安排一次補(bǔ)測(cè)，補(bǔ)測(cè)不及格者不予安排臨場(chǎng)裁判工作，差旅費(fèi)自理。在賽區(qū)期間，每天要集中進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，理論學(xué)習(xí)、臨場(chǎng)準(zhǔn)備會(huì)、小結(jié)會(huì)、基本功訓(xùn)練、專題討論等活動(dòng)，不斷提高業(yè)務(wù)水平。

第三十五條中國籃協(xié)將有計(jì)劃地邀請(qǐng)國際籃聯(lián)技術(shù)委員會(huì)成員來華講課，舉辦高級(jí)班或晉升班。被派遣參加重大國際比賽的裁判員回國后，須將總結(jié)以書面形式報(bào)中國籃協(xié)，并在裁判培訓(xùn)班上安排作專題報(bào)告。

第三十六條各地方體委(籃協(xié))應(yīng)根據(jù)各自的裁判員發(fā)展規(guī)劃和具體情況，擬定對(duì)所屬裁判員培訓(xùn)計(jì)劃及考核辦法。

第三十七條國際級(jí)裁判員的晉升考核一、由中國籃協(xié)裁委會(huì)推薦，并征得有關(guān)省區(qū)市體委(籃協(xié))的同意，以中國籃協(xié)名義向國際籃聯(lián)推薦和申請(qǐng)，參加國際籃聯(lián)組織的考試。經(jīng)國際籃聯(lián)考核批準(zhǔn)后，由國家體育總局審批公布，發(fā)給證書、證章、胸徽。

二、報(bào)考條件(一)必須是模范遵守各項(xiàng)規(guī)定的優(yōu)秀國家a級(jí)裁判員，思想作風(fēng)正派，有良好的職業(yè)道德和較成熟、穩(wěn)定的裁判業(yè)務(wù)水平。

(二)年齡在三十八周歲以下(以臨考時(shí)身份證出生日期為準(zhǔn))，形體、儀表、氣質(zhì)較好。

(三)應(yīng)具備一定的英語聽說、讀寫的能力，能運(yùn)用英語獨(dú)立執(zhí)行臨場(chǎng)工作；在中國籃協(xié)組織的英語考試中成績(jī)合格。

(四)有較好的籃球技能和一寫的技戰(zhàn)術(shù)理論。

第三十八條國家級(jí)裁判員的晉升考核一、由本人填寫申請(qǐng)表(附后)，經(jīng)所在工作單位和當(dāng)?shù)伢w委(籃協(xié))簽署意見，送省區(qū)市體委(籃協(xié))，總政宣傳部，行業(yè)體協(xié)，直屬體院競(jìng)賽部門審核并報(bào)中國籃協(xié)。

二、經(jīng)中國籃協(xié)裁委會(huì)審查合格后，下發(fā)參加考試人員名單。考試合格者發(fā)給證書、胸徽。

三、中國籃協(xié)裁委會(huì)根據(jù)情況，每?jī)赡臧才乓恢炼慰荚嚒?/p>

四、報(bào)考條件(一)思想作風(fēng)正派，有良好的職業(yè)道德和一定的業(yè)務(wù)水平；

(二)晉升已達(dá)二年的優(yōu)秀一級(jí)裁判員；

(四)參加全國正式比賽的臨場(chǎng)裁判工作達(dá)二次以上。

(五)形體、儀表、氣質(zhì)良好。

(六)年齡在二十五周歲以下有培養(yǎng)前途者，在同等條件下優(yōu)先考慮。

五、考試科目(一)臨場(chǎng)執(zhí)裁；

(二)籃球競(jìng)賽的有關(guān)法規(guī)、規(guī)則、裁判法、籃球技戰(zhàn)術(shù)理論；

(三)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐；

(四)英語；

(五)體能測(cè)驗(yàn)；

1.國際籃聯(lián)20米漸進(jìn)折返跑2.男子3000米，女子1500米。標(biāo)準(zhǔn)附后。

六、國家級(jí)裁判員晉升考核的審批原則是各項(xiàng)考試均需達(dá)到規(guī)定的及格標(biāo)準(zhǔn)，以臨場(chǎng)考試為主，結(jié)合其它報(bào)考條件及平時(shí)表現(xiàn)綜合評(píng)定。

第七章退休及榮譽(yù)裁判員的審批。

第三十九條國際級(jí)和國家級(jí)裁判員執(zhí)裁的退體年齡為五十周歲，在該年度注冊(cè)期內(nèi)到齡的裁判員即宣布退休，原則上不再安排執(zhí)裁工作。

第四十條中國籃協(xié)裁委會(huì)根據(jù)退休裁判員的思想素質(zhì)、業(yè)務(wù)水平、組織能力、平時(shí)表現(xiàn)，向中國籃協(xié)推薦可擔(dān)任技術(shù)代表的人員名單，經(jīng)中國籃協(xié)核準(zhǔn)后，安排擔(dān)任賽區(qū)技術(shù)代表工作。

(二)年齡在五十歲以上，獲得籃球等級(jí)稱號(hào)時(shí)間在十五年以上；

(三)一貫積極努力從事籃球裁判工作，在裁判工作中未受過任何處分，并為籃球事業(yè)的發(fā)展做出較大貢獻(xiàn)。

二、申報(bào)程序(一)具備申報(bào)條件的裁判員，由本人提出申請(qǐng)，填寫申請(qǐng)表(附后)，經(jīng)所在單位和當(dāng)?shù)伢w委(籃協(xié))簽署意見，由省、自治區(qū)、直轄市體委，總政宣傳部和具備一級(jí)籃球裁判員審批權(quán)的行業(yè)體協(xié)和各直屬體院審核后報(bào)中國籃協(xié)。

(二)經(jīng)中國籃協(xié)審核同意后，由國家體育總局或國際籃聯(lián)批準(zhǔn)公布，授予榮譽(yù)裁判員稱號(hào)并頒發(fā)證書。

(三)在每年裁判員注冊(cè)時(shí)，各省、自治區(qū)、直轄市體委，總政宣傳部申報(bào)2名符合條件的榮譽(yù)裁判員。有一級(jí)籃球裁判員審批權(quán)的行業(yè)體協(xié)和各直屬體院，限申報(bào)1名符合條件的榮譽(yù)裁判員。

第八章獎(jiǎng)勵(lì)與處罰。

第四十二條國際級(jí)、國家級(jí)(國家a級(jí))裁判員應(yīng)積極參加各級(jí)比賽裁判工作。各省區(qū)市體委(籃協(xié))裁委會(huì)應(yīng)對(duì)其所管理的裁判員的政治表現(xiàn)和業(yè)務(wù)能力定期進(jìn)行考核、評(píng)定。對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀、工作成績(jī)顯著者，應(yīng)給予表揚(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)，或向中國籃協(xié)裁委會(huì)推薦參加高級(jí)別的晉升考試或重點(diǎn)使用。

第四十三條對(duì)無故不參加基層裁判工作或表現(xiàn)不好的國際級(jí)、國家級(jí)(a級(jí))裁判員，所屬地方體委(籃協(xié))可給予批評(píng)、警告或呈報(bào)中國籃協(xié)裁委會(huì)給予進(jìn)一步處罰。

第四十四條各賽區(qū)根據(jù)《全國體育競(jìng)賽賽區(qū)開展“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”評(píng)選活動(dòng)辦法和要求》的精神，嚴(yán)格按照有關(guān)的評(píng)選條件和要求，評(píng)選出1-2名體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)裁判員。

第四十五條每年底，中國籃協(xié)裁委會(huì)公布榮譽(yù)籃球裁判員名單、獲賽區(qū)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)裁判員名單、國家a級(jí)裁判員名單。

第四十六條中國籃協(xié)裁委會(huì)對(duì)違反國家體育總局、中國籃協(xié)有關(guān)規(guī)定的技術(shù)代表、裁判員的行為核實(shí)后，視情節(jié)輕重，報(bào)中國籃協(xié)紀(jì)律委員會(huì)予以處罰。處罰按《全國籃球競(jìng)賽處罰規(guī)定》中有關(guān)條款執(zhí)行。

第九章附則。

第四十七條本辦法由中國籃球協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)解釋。

第四十八條本辦法自公布之日起執(zhí)行。

校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇八

經(jīng)過很久的籃球課的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧，籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過學(xué)習(xí)，我在打籃球方面的一些心得體會(huì)：

一、傳球中應(yīng)注意的問題：

1、要注意全隊(duì)的進(jìn)攻配合，在自己持球的位置要預(yù)感到可能發(fā)生的進(jìn)攻配合和機(jī)會(huì)。

2、盡量提前觀察到每個(gè)潛在的接球隊(duì)員和防守隊(duì)員的情況。

3、傳球要到位，要會(huì)用球領(lǐng)人，盡量做到球到人到，一般情況是把球傳到同伴遠(yuǎn)離防守一側(cè)的位置，傳球要及時(shí)。

二、接球中應(yīng)注意的問題。：

1、在本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)要求的范圍內(nèi)，積極移動(dòng)迎前接球?qū)ふ依硐氲慕忧蚪嵌取?/p>

2、結(jié)合傳球隊(duì)員有要求的信號(hào)，要能控制較大的接球范圍給傳球隊(duì)員安全感。

3、接球的同時(shí)要盡快地與下一步的進(jìn)攻動(dòng)作銜接好。

4、接球的瞬間要利用來球的慣性，使球“粘”在手上。

三、投籃中應(yīng)注意的問題：

1、必須是先清楚自己與投籃的距離和角度，堅(jiān)信能夠投中籃。

2、要判斷防守者的情況，要有突然性，掌握投籃時(shí)機(jī)。

3、盡量按照自己習(xí)慣的節(jié)奏，要把注意力集中在投籃的動(dòng)作和投籃目標(biāo)上。

4、應(yīng)以打籃板投籃為好。

四、運(yùn)球中應(yīng)注意的問題：

1、始終將球保持在自己所能控制的范圍內(nèi)要遠(yuǎn)離防守者的手運(yùn)球。

3、應(yīng)學(xué)會(huì)左右手都能運(yùn)球，能傳球時(shí)盡量不運(yùn)球。

4、不要向隊(duì)員聚集的區(qū)域運(yùn)球，離邊線和場(chǎng)角區(qū)域遠(yuǎn)一些。

5、運(yùn)球中要掌握好節(jié)奏，不僅要有方向的變化，而且應(yīng)有速度快慢的變化。

6、運(yùn)球中沒有好的傳球機(jī)會(huì)時(shí)不要停止運(yùn)球，以免被對(duì)方夾擊搶掉球或造成5秒違例，尤其緊逼時(shí)更是如此。

五、持球突破時(shí)應(yīng)注意的問題：

1、運(yùn)用持球突破時(shí)，要與投籃和傳球相結(jié)合。

2、對(duì)反應(yīng)快，移動(dòng)靈活的防守者可多利用假動(dòng)作，對(duì)反應(yīng)較慢，移動(dòng)能力稍差的防守者可多用突破的起動(dòng)突破防守者。

3、突破前的重心要低而穩(wěn)，突破時(shí)要敢于帖近防守者，進(jìn)行合理的身體接觸。

我不僅學(xué)會(huì)了如何規(guī)范地掌控籃球，而且學(xué)到了這個(gè)運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)的深層次的文化和精神。

1、籃球運(yùn)動(dòng)教會(huì)我們重視規(guī)則。

2、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高我們的心理素質(zhì)。

3、籃球運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。

4、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高個(gè)人能力。

5、籃球運(yùn)動(dòng)讓我們更健康。

6、打籃球能夠增進(jìn)我們之間的交流。

校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇九

籃球是一項(xiàng)非常健康的運(yùn)動(dòng)，中國的籃球普及起步雖然晚，但是這并不影響人們對(duì)籃球的喜愛甚至瘋狂，籃球裁判的知識(shí)可以提升我們對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)，尊重籃球道德，追求籃球的價(jià)值，培養(yǎng)終身參與籃球運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣和能力。同時(shí)改變了我對(duì)籃球的看法，從一無所知到被籃球吸引。

籃球裁判員應(yīng)是一名主籃球裁判員和一名或兩名副籃球裁判員。他們由記錄臺(tái)人員和技術(shù)代表協(xié)助。記錄臺(tái)人員應(yīng)是一名記錄員、一名助理記錄員、一名計(jì)時(shí)員和一名24秒鐘計(jì)時(shí)員。擔(dān)任一場(chǎng)比賽的籃球裁判員不應(yīng)與場(chǎng)上任一隊(duì)有任何方式的聯(lián)系。精通籃球競(jìng)賽規(guī)則及裁判方法，并能在臨場(chǎng)比賽中準(zhǔn)確，熟練運(yùn)用，具有較高的理論水平和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，具有組織籃球競(jìng)賽的全面工作能力。在全國籃球競(jìng)賽中能用途正、副裁判長(zhǎng)職務(wù)，并具有擔(dān)任國際比賽裁判工作水平掌握英語，熟悉英語裁判術(shù)語及規(guī)則。

籃球裁判知識(shí)講解對(duì)籃球教學(xué)而言好比如虎添翼，我們通過具體詳細(xì)的了解比賽規(guī)則，即知其然又知其所以然，對(duì)籃球的基本技術(shù)和基本技能的了解和領(lǐng)悟會(huì)更近一步，打籃球非常講究戰(zhàn)術(shù)，隊(duì)員之間的配合，怎樣正確打球，怎樣避免犯規(guī)，怎樣在關(guān)鍵的時(shí)刻逼對(duì)方犯規(guī)等等，有了對(duì)籃球裁判知識(shí)的充分了解，才能在打球是對(duì)戰(zhàn)術(shù)會(huì)更切實(shí)可行的想法和行動(dòng)。通過籃球裁判的學(xué)習(xí)我們對(duì)籃球有了全新的認(rèn)識(shí)，同樣的場(chǎng)地同樣的隊(duì)員我們有了不同的感受，那種能讓自己在賽場(chǎng)奔放的理由。

通過籃球裁判的理論學(xué)習(xí)，讓我們認(rèn)識(shí)到健康最重要，我的有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和健身計(jì)劃，作為一名理工科的學(xué)生我有太多的時(shí)間是在教室，所以我將計(jì)劃定在每天下午去跑步，慢跑和走步每天堅(jiān)持加一圈，這樣堅(jiān)持下來一方面我身體素質(zhì)會(huì)提升另一方面我跑步不會(huì)覺得吃力了。堅(jiān)持每天早起慢走和去吃早飯的好習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣是走向成功必不可少的，春季鍛煉，可吸入更多的氧氣，改善機(jī)體新陳代謝，還能促進(jìn)人體形成維生素d，春天健身要注意防寒、防風(fēng)、防霧。早晨鍛煉時(shí)衣服不能穿得太少，大汗淋漓時(shí)不可減得太多。春季是比較適合進(jìn)行戶外鍛煉的季節(jié)，騎車、放風(fēng)箏、等。

往往我們?cè)谡n堂上學(xué)到只是一部分，理論與實(shí)踐結(jié)合才是完美，雖然在課堂上我們會(huì)看到球星打球的帥氣的過程，但是真正學(xué)到的東西很少，籃球裁判即是在判斷球員的錯(cuò)誤動(dòng)作，我覺得如果再加入一些正式球場(chǎng)犯規(guī)后裁判處理這個(gè)過程的視屏就更好了，或者我們可以到室外組織同學(xué)一邊指導(dǎo)同學(xué)們打籃球一邊指出他們犯規(guī)的動(dòng)作等等，這樣也算是學(xué)以致用，能讓同學(xué)們加深自己的印象。

校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十

校園籃球裁判培訓(xùn)是為了提高裁判員的專業(yè)技能和素質(zhì)而開展的。作為一名裁判員，負(fù)責(zé)比賽的公平、公正和公開的進(jìn)行，對(duì)于維護(hù)比賽秩序、保證比賽質(zhì)量和推進(jìn)校園體育的發(fā)展具有重要的意義。我有幸參加了此次培訓(xùn)，深感受益匪淺，下面是我的心得體會(huì)。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容。

此次培訓(xùn)的主要內(nèi)容包括裁判員必備的規(guī)則、籃球賽相關(guān)的技術(shù)、裁判員的工作流程和裁判員的職責(zé)等。在學(xué)習(xí)規(guī)則方面，我們不僅了解了籃球比賽常用規(guī)則的含義和應(yīng)用，還學(xué)習(xí)了如何從行為規(guī)范、與球員交流等多方面出發(fā)，提高裁判員的綜合素質(zhì)和規(guī)范性。培訓(xùn)還重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了裁判員在比賽前、比賽中和比賽后的工作流程和職責(zé)，讓我們對(duì)裁判員的工作流程有了清晰的認(rèn)識(shí)，從而提高我們的裁判能力和工作效率。

第三段：實(shí)踐操作。

培訓(xùn)并不僅限于理論的傳授，更重要的是實(shí)踐操作。在課程結(jié)束后，我們進(jìn)行了模擬比賽，裁判員按照培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行了模擬比賽的裁判工作。如果說培訓(xùn)是理論的融匯貫通，那么模擬比賽則是理論知識(shí)的生動(dòng)體驗(yàn)，它能夠讓培訓(xùn)的內(nèi)容得以更好地運(yùn)用，也能夠收到理論知識(shí)無法比擬的效果，使我們深深地體悟到了裁判員的責(zé)任和重要性，對(duì)提高裁判員的專業(yè)水平和工作能力起到了關(guān)鍵作用。

第四段：提高自己。

這次培訓(xùn)是我獲得持續(xù)提高自己的一次契機(jī)。我的責(zé)任不僅僅是為比賽公正提供保障，還要提高專業(yè)技術(shù)和態(tài)度素質(zhì)，增強(qiáng)為運(yùn)動(dòng)員提供公正服務(wù)的信心和勇氣。在今后的工作中，我要充分運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，將其融入裁判員的工作中，不斷完善自己，不斷提高自己的專業(yè)水平，在比賽中發(fā)揮更大的作用。

第五段：總結(jié)。

通過這次培訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了裁判員的重要性，了解了如何為比賽提供規(guī)范、公正和公開的環(huán)境，并在模擬比賽實(shí)踐中體會(huì)了裁判員工作的艱辛和奉獻(xiàn)，感謝組織給予我參加此次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，我將會(huì)把所學(xué)知識(shí)融入到實(shí)際工作中，為營(yíng)造更加公正、公平、公開的比賽環(huán)境而不斷努力。

校園籃球裁判培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十一

籃球一直以來是我喜愛的運(yùn)動(dòng)，在大學(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)作為校隊(duì)的成員參加了數(shù)場(chǎng)比賽，也曾經(jīng)在社區(qū)聯(lián)賽中組織過自己的球隊(duì)。然而，對(duì)于籃球裁判的工作我一直只是從每場(chǎng)比賽中固定的一名裁判員身上看到那個(gè)神秘的標(biāo)志。前段時(shí)間，我得知有關(guān)我的地區(qū)籃球裁判的培訓(xùn)班并加入了進(jìn)來。通過這次培訓(xùn)，有幾個(gè)心得體會(huì)我想和大家分享一下。

一、基本法規(guī)的學(xué)習(xí)和掌握。

在籃球場(chǎng)上，裁判員的工作并不是簡(jiǎn)單到點(diǎn)球和罰球的判定，他們需要掌握大量的籃球規(guī)則法規(guī)。這次的培訓(xùn)班上，我們對(duì)籃球基本法規(guī)進(jìn)行了系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)，這足以讓我們對(duì)于籃球規(guī)則有了一個(gè)更全面的了解。同時(shí)，我們深刻認(rèn)識(shí)到打籃球不僅需要有技巧，而且需要知道如何在比賽中遵守規(guī)則以保證比賽的公正性。因此，裁判員也需要成為規(guī)則的守護(hù)者，接下來的學(xué)習(xí)也更加深化這個(gè)認(rèn)識(shí)。

二、溝通能力與行動(dòng)能力的提高。

良好的溝通方式和緊張的應(yīng)對(duì)能力是裁判員賽場(chǎng)上必不可少的技能。在比賽中，裁判員需要溝通球員和教練，并且要對(duì)于犯規(guī)的球員作出決策。這需要我們具備清晰的口頭表達(dá)能力和傾聽技能。同時(shí)，還需要我們保持清醒、果斷的決策能力，準(zhǔn)確快速地產(chǎn)生反應(yīng)。這次培訓(xùn)我們也練習(xí)了這些能力的提高，讓我們對(duì)于自己的溝通和行動(dòng)能力的缺陷有了更深刻的認(rèn)識(shí)，從而更加注重這方面的練習(xí)。

三、個(gè)人素質(zhì)的提高。

在籃球場(chǎng)上作為一名裁判員，也需要保持更高的個(gè)人素質(zhì)。規(guī)則執(zhí)行不僅需要技術(shù)和能力支撐，還需要準(zhǔn)確的身體技巧和自身約束力。在這次培訓(xùn)中，我們對(duì)于裁判員的形象，身體的技巧和自我約束的法則進(jìn)行了深入了解。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我們了解了保持好的體力狀態(tài)的重要性，以及保持良好的形象可以達(dá)到更好的裁判效果。

四、團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)。

籃球比賽中需要裁判員組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)同工作。因此，具備良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和應(yīng)對(duì)能力極為重要。在這次培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何協(xié)調(diào)各種復(fù)雜的場(chǎng)上情況，并且要與其他裁判員溝通與協(xié)同起來，在這個(gè)過程中增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力，進(jìn)一步提升了我們的裁判建設(shè)水平。

五、加強(qiáng)即時(shí)性。

裁判員在現(xiàn)場(chǎng)需要快速正確地作出判斷，特別是關(guān)鍵的決策需要在瞬間做出判斷。因此，培養(yǎng)裁判員的即時(shí)性，對(duì)于提高裁判員的判斷能力和反應(yīng)能力是非常關(guān)鍵的。在這次的培訓(xùn)中，我們進(jìn)行了許多有比賽影子的練習(xí)，讓我們能夠在新的場(chǎng)合做出更好的臨場(chǎng)發(fā)揮。

結(jié)語。

各種體育運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)了人類真實(shí)的生活層面，涵蓋著人的欣喜與憾。作為一名籃球運(yùn)動(dòng)員和愛好者，我更能體會(huì)其中的純粹和精髓。這次通過參加裁判員的培訓(xùn)，讓我重新認(rèn)識(shí)到了籃球比賽中裁判員的重要性以及所要求的技能和素質(zhì)。對(duì)于我自己而言，這次培訓(xùn)不僅僅是對(duì)于裁判員警察的感受，也是對(duì)我個(gè)人人生觀的一個(gè)升華。我相信，在接下來的籃球比賽中，更加注重我的裁判員的角色，會(huì)讓我更加深入了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓我在這條人生的路上為更多的人服務(wù)，為我自己積累更多的經(jīng)驗(yàn)。