心理課找朋友游戲心得體會(huì)簡短 心理課做游戲的感想(三篇)

體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

主題心理課找朋友游戲心得體會(huì)簡短一

xx

班級(jí)

五、四

咨詢時(shí)間

11.23

咨詢問題

極端思想的抑制

劉洋是五年級(jí)四班的學(xué)生。情緒暴躁、易沖動(dòng)，愛使用暴力脅迫他人服從，周圍有一群懼怕他的學(xué)生。與前任班主任的關(guān)系很僵，前任班主任對他無法管理，在班級(jí)里有意孤立他，致使他曾想轉(zhuǎn)學(xué)。我剛接班不久，就發(fā)現(xiàn)他對我這個(gè)新班主任很敵視。

該生父母關(guān)系不融洽。極想得到疼愛，可也許已忘記被疼愛的滋味，渴望得到而不能實(shí)現(xiàn)。于是便產(chǎn)生焦慮、易怒、情緒不穩(wěn)定等心理特點(diǎn)，行為上表現(xiàn)出暴力、與師長對立等。內(nèi)心的不愉快在家里不便宣泄，在學(xué)校便極力尋找宣泄的市場，這是他宣泄情緒的一種方式。究其原因是缺少關(guān)愛和正確的引導(dǎo)。針對小明的具體狀況，我采取了如下的教育方法：

1、瓦解他的小團(tuán)體，建立良好的群眾氛圍。經(jīng)過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)每一天圍繞在他身邊的幾個(gè)男同學(xué)很想擺脫他，可又怕受他的欺負(fù)。我與這些男同學(xué)一一進(jìn)行了深入的交談，我的談話使他們樹立了正氣開始重新認(rèn)識(shí)自己，修正自己，班風(fēng)有了很大的轉(zhuǎn)變。沒有一群起哄的人，張坤也收斂不少。

2、劉洋的問題根源是缺少關(guān)愛。對這樣的學(xué)生，說教往往是無法奏效的，而對他的關(guān)愛往往能起到神奇的作用。從他的家庭入手，由于劉洋成績差，教師進(jìn)行家訪時(shí)總是投訴，其父母付出了很多辛勞，但得不到較好的回報(bào)，導(dǎo)致他也慢慢變得不喜歡劉洋了。于是我進(jìn)行家訪，指出如果大家繼續(xù)努力、共同配合，劉洋是有前途的。讓其父親看到自己的付出是值得的，對劉洋就更加關(guān)心和愛護(hù)了，并用心配合學(xué)校做好各方面的工作。同時(shí)教育他與繼母的關(guān)系加以改善，與同學(xué)教師的人際關(guān)系也逐漸好轉(zhuǎn)、和諧。

輔導(dǎo)教師：xxx

每個(gè)學(xué)生的身上都有閃光點(diǎn)，教師幫忙學(xué)生找到閃光點(diǎn)，并創(chuàng)造條件讓他發(fā)揮，給予支持讓他成功，使之產(chǎn)生成功感并體驗(yàn)良好的情緒，這是幫忙學(xué)生走出心理誤區(qū)的重要舉措。劉洋辦事很有魄力，也有必須的號(hào)召力。運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕，我讓他和班長負(fù)責(zé)班級(jí)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練工作。他很是高興，覺得這是教師對他的信任。幾經(jīng)努力，最終取得了比賽成績第一名，我立刻在班級(jí)里表揚(yáng)他，讓他有了自信心。緊之后我又詢問，是否有潛力管理班級(jí)的課堂紀(jì)律，他滿懷信心地答應(yīng)了，并且十分負(fù)責(zé)。慢慢的，劉洋已不再是一塊頑石，而是成為教師的好幫手。

主題心理課找朋友游戲心得體會(huì)簡短二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師：

大家好，非常榮幸能與大家就小學(xué)生的心理健康教育這一話題進(jìn)行討論。心理健康教育是對學(xué)生進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的知識(shí)教育和良好行為訓(xùn)練。只有尊重科學(xué)，強(qiáng)化教育，立足實(shí)際，服務(wù)學(xué)生，探討全面提高學(xué)生心理素質(zhì)的方法和途徑，才能提高學(xué)生的身心健康水平，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。注重學(xué)生健全的人格和健康的心理品質(zhì)的培養(yǎng)，是體現(xiàn)以人為本，是對人的可持續(xù)發(fā)展負(fù)責(zé)的基本精神。良好的個(gè)性心理品質(zhì)是培養(yǎng)正確世界觀、人生觀、價(jià)值觀的重要基礎(chǔ)。因此，我校在開展心理健康教育工作中，按照相關(guān)的要求，成立了以校長為組長，主管主任為副組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，積極開展心理教育研究。為開發(fā)學(xué)生心理潛能，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)，努力培養(yǎng)學(xué)生健康心理發(fā)展的個(gè)體品質(zhì)與群體氣質(zhì)。幾年來，學(xué)校主要做了以下幾方面的工作：

首先，學(xué)校從建立心理健康教育陣地入手，給與一定的投入，于20xx年建立心理咨詢室，訂閱相關(guān)的辦刊書報(bào)，制作心理健康教育的宣傳圖板。咨詢室的建立，從學(xué)校機(jī)制上給予心理健康教育工作的保證，心理教師利用心理咨詢室的（這個(gè)）舞臺(tái)，開展了一系列如心理咨詢、建立學(xué)生心理成長檔案、組織各種專題培訓(xùn)、針對心理問題比較突出的同學(xué)為家長提出許多指導(dǎo)和幫助的活動(dòng)。

其次，我校堅(jiān)持每周舉行一次主題班隊(duì)會(huì)，凈化了學(xué)生的心靈，解決了學(xué)生心理困惑問題。主題班會(huì)向家長開放，廣大家長走進(jìn)課堂，和學(xué)生一起觀摩主題班會(huì)，受到家長的稱贊。使學(xué)生的組織能力、適應(yīng)能力、交際能力和心理品質(zhì)得到了提高。

第三，通過宣傳櫥窗、黑板報(bào)開辟“心雨?？?，班級(jí)開設(shè)“心靈俱樂部”、“知心園地”、“真情溝通”、“心語架新橋”等班刊專欄，時(shí)刻為學(xué)生傳授心里健康知識(shí)。

第四，每個(gè)班級(jí)創(chuàng)辦了由3—5名學(xué)生和小干部組成的“心靈互動(dòng)小組”。協(xié)助教師、幫助同學(xué)做好心理健康教育疏導(dǎo)工作。

在此基礎(chǔ)上，學(xué)校認(rèn)真研究小學(xué)生心理作用與行為變化的相互關(guān)系，研究確定了適合本校校情和學(xué)情的心理健康教育的內(nèi)容：包括學(xué)習(xí)心理、情緒心理、意志心理、交往心理、考試心理、創(chuàng)新心理。通過對心理健康教育內(nèi)容的實(shí)施，達(dá)到普及心理健康基本知識(shí)，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，幫助學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)，健全的人格和較強(qiáng)的適應(yīng)能力。如在低年級(jí)，教師重點(diǎn)幫助學(xué)生在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。在中、高年級(jí)，教師重點(diǎn)幫助學(xué)生克服厭學(xué)、考試焦慮、膽怯、抑郁、孤僻、自卑、忌妒、情緒脆弱、過度依賴、意志薄弱、怕苦怕累、抗挫折能力差、不善自我調(diào)節(jié)等心理，體驗(yàn)交往、樂學(xué)、開朗、成功的樂趣。在教育過程中，做到“三方滲透、四個(gè)結(jié)合”：即學(xué)校管理滲透，學(xué)科教學(xué)滲透，特色活動(dòng)滲透;思想道德教育與心理健康教育相結(jié)合，外化教育與內(nèi)化教育相結(jié)合，共性教育與個(gè)性教育相結(jié)合，學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合。立足實(shí)際，切實(shí)搞好心理健康教育工作。

當(dāng)然，在我們的教學(xué)過程中我們也發(fā)現(xiàn)了我們學(xué)生的一些心里問題。首先我們的孩子和學(xué)生最常見的問題那就是馬虎。我們總說的是這孩子不是不會(huì)就是馬虎。這話聽起來其實(shí)沒有太多責(zé)備的意味。我們雖然知道馬虎不好，但并不認(rèn)為他有多嚴(yán)重，以為大了就好了。學(xué)習(xí)這么久之后我們才知道馬虎不是小事，它是一種習(xí)慣，當(dāng)一個(gè)毛病成為習(xí)慣就比較可怕了。什么是馬虎？不認(rèn)真是馬虎！為什么不認(rèn)真？因?yàn)樽⒁饬Σ患醒剑灰恍囊灰庋?。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。

對此，我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣，在學(xué)校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯(cuò)時(shí)不告訴他具體錯(cuò)哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學(xué)習(xí)時(shí)不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開電視，小聲說話別有事沒事地問一句餓嗎？渴嗎？難嗎？心理學(xué)上說一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天?？蛇@個(gè)習(xí)慣可能需要很長時(shí)間。

除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。這表現(xiàn)在上課時(shí)有時(shí)不注意聽講，常做小動(dòng)作，老走神。注意力有專門的訓(xùn)練方法，為此我校采取了這幾種方法。

閉上眼睛，用心來聽鬧鐘的滴嗒聲，并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒嘀嗒?！币螅涵h(huán)境安靜，可以是一兩個(gè)孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右，堅(jiān)持六天。

要求環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個(gè)黑點(diǎn)，再想象由這個(gè)點(diǎn)向右無限延長的黑線。每天練習(xí)三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象，由黑點(diǎn)起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅(jiān)持2周。（鞏固）

除此之外，我們還要幫學(xué)生克服“走神兒”的毛病。

1、自我提示法：找?guī)讖埿】ㄆ?，上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時(shí)常看得見的地證詞如文具合時(shí)書桌上，家里的寫字臺(tái)上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。

2、記錄法：準(zhǔn)備一個(gè)小本，專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如，今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著，那就要在本上記錄：數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊，浪費(fèi)了多少時(shí)間。想信用不過多久本上的記錄會(huì)越來越少的

3、自我獎(jiǎng)懲法：就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。先給自己定個(gè)時(shí)間表，從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且始終專心致志的。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己：看會(huì)兒電視或聽一段音樂；相反，如果由于分神而使計(jì)劃落空，那你就

該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干家務(wù)或跑樓梯等。這樣長此以往就會(huì)為了獎(jiǎng)勵(lì)避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了

種子萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的小學(xué)生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前。

主題心理課找朋友游戲心得體會(huì)簡短三

"5.25"取其諧音"我愛我"，"5.25北京大學(xué)生心理健康節(jié)"是由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)的同學(xué)們發(fā)起，于xx年5月22日正式確立，如今已經(jīng)發(fā)展為"全國大學(xué)生心理健康日"，目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問題的重要性。

廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢中心

廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)

"我愛我——給心理一片晴空"

（1）活動(dòng)概述：

隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織，在"5.25"期間，有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下，開展系列心理活動(dòng)，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高心理健康水平。

（2）活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：

時(shí)間：5月23日——5月27日

地點(diǎn)：學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場等

（3）活動(dòng)內(nèi)容：

1、啟動(dòng)儀式暨"關(guān)愛健康，呵護(hù)心靈，從我做起"的倡議簽名活動(dòng)時(shí)間：5月20日

地點(diǎn)：環(huán)島路

2、心理健康教育系列講座

主講人：楊素暉——教育碩士、國家二級(jí)心理咨詢師、廈門市委宣傳部"鷺江講壇"報(bào)告人，我院學(xué)生心理顧問。

時(shí)間：第一場5月17日（星期四）晚7：00-8：30

主題：第二場5月24日（星期四）

3、心理影片展

《阿甘正傳》 ——5月日晚7點(diǎn)學(xué)院綜合樓101多媒體教室

《沉默的羔羊》——5月日晚7點(diǎn)學(xué)院綜合樓101多媒體教室

4、"陽光心靈、美好生活"心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)評比：

時(shí)間：5月21日—5月24日

參加對象：05、06所有班級(jí)

評比時(shí)間：5月25日

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：評選出前三名，每個(gè)班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)掛鐘一臺(tái)

5、心理測量

活動(dòng)方式：利用學(xué)院心理咨詢中心的心海心理測試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場測試，讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我，了解自我。

內(nèi)容涉及：大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面

活動(dòng)時(shí)間：5月16日報(bào)名，5月24日測試

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)院機(jī)房

6、"心情故事"大學(xué)生征文比賽

活動(dòng)方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評選出"最感人故事"、"最佳風(fēng)采故事"等，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報(bào)刊中。

征文時(shí)間：5月16日——5月25日

評選時(shí)間：5月26日

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置："最佳感人故事"一篇、"最佳風(fēng)采故事"一篇、"最佳風(fēng)采故事"一篇。

7、大學(xué)生心理沙龍

活動(dòng)時(shí)間：報(bào)名——5月16日；開展時(shí)間為5月21日

活動(dòng)方式：團(tuán)體心理輔導(dǎo)，克服學(xué)生自卑心理，提高自信心

（附件二）

（附件三）