我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得體會呢?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。
2022健康生命綠色無毒心得體會范文一
每一個孩子都是家庭的寶貝和希望,但更是祖國的花朵和未來。如何進行學校共建,作為家長我有幾點想法與大家分享一下:
身體力行,為孩子做好榜樣
家庭是社會的細胞,一個人的道德品質(zhì)、理想情操、價值追求、志趣愛好、個性修養(yǎng)、行為習慣、意志品格的形成都離不開家庭。家庭教育對一個人的啟蒙、成長、成才有著不可估量的作用,家長的人生觀、道德觀和價值觀都會對孩子成長產(chǎn)生極為深刻的影響。現(xiàn)代基本上都是獨生子女,父母掌中寶,但是我從來不溺愛孩子,從小培養(yǎng)孩子獨立的習慣,課余的時間,洗洗碗,打掃打掃衛(wèi)生,剛開始孩子不愿意做,但是我陪著他一起做,時間一長就慢慢習慣,不僅感受到勞動是生活的必須,更體會到父母工作的辛勞。我的孩子成績不是太好,但我總是以鼓勵為主,與他一起分析原因,探討解決辦法,忘記過去失敗,迎接下一次的成功。
互動先行,與老師暢通聯(lián)系
要把孩子教育好,只有學校和家庭、教師和家長協(xié)調(diào)一致,才能形成教育的合力,避免形成教育真空,使孩子在學校在家庭都能得到良好的教育。不管工作有多忙,我都關心孩子的教育,參加家長會,與老師暢通聯(lián)系。我的小孩有好動癥,上課的時候既不能專心聽課,還影響其他同學學習,我總是很鬧心,擔心老師和其他同學疏離他、排斥他,導致童年生活陰影,影響孩子的一生。為此,我找到班主任,傾訴我的擔憂,老師非常理解好動是孩子的天性,但是過于好動需要適時的矯正,于是就采取合作的方式。在學校,由老師關注著,課堂上多提問孩子,扭轉(zhuǎn)孩子的注意力,提高學習效率。利用老師的方法,我在家里也經(jīng)常讓孩子做一些益于安靜寧神的事,比如一起聽音樂。幾個月后,我發(fā)現(xiàn)孩子好動癥狀大大減輕,但仍不失活潑,成績也慢慢上來了。
互幫互助,讓孩子學會合作
現(xiàn)代社會是一個高度合作化的社會,一個人再有才華,再有能力也需要與他人合作。小孩需要培養(yǎng)合作精神,一個簡單的游戲,一次短途的游戲,一次周末的大掃除,都體現(xiàn)著合作精神。我從小就教育孩子要懂得分享,要幫助同學,要有愛對待他人。如果在家庭教育中教會了孩子懂得分享,在學校中也就自然關愛同學。如果在學校中得到別人的幫助,得到了大家的愛,盡管有些家庭不是很順利,他心中也能充滿愛,也能健康成長。
有人說,教育是為了人類更好的生活,不管是家庭、學校,我們所做的一切都是為了孩子的更好的成長,唯有通力合作,家校共育,才能為孩子撐起一片藍色的天。
2022健康生命綠色無毒心得體會范文二
尊敬的各位領導,同事們:
大家好!
國家衛(wèi)生部特令做出:2019年全國衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定。山西省十大醫(yī)院聯(lián)名向全省衛(wèi)生系統(tǒng)發(fā)出創(chuàng)建無煙醫(yī)院的倡議。萬榮縣衛(wèi)生局決定提前一年實現(xiàn)無煙衛(wèi)生系統(tǒng)。賈晉偉局長率先帶頭戒煙,給我們作出了控煙表率。我今天演講的題目是“衛(wèi)生工作者要做控煙的表率”。
衛(wèi)生工作者要做控煙的表率,首先就是要認識到煙草對社會的危害。2019年全國吸煙量達到了兩萬兩千九百零八點億零八點億支.占全球香煙總量的1/3,成為不光彩的世界第一。目前,全國吸煙人數(shù)超過3.5個億,還有5.4億人受到二手煙的危害。
2019年世界經(jīng)濟論壇《全球風險評估報告》指出:在各種期風險中,慢性疾病在未來2019年中導致經(jīng)經(jīng)濟損失的嚴重性和生的可能性均高于金融危機。由于吸煙在慢性病發(fā)生中起著主導作用,如不加以快速遏制,吸煙導致慢性疾病發(fā)生與死亡將會失去控制,社會經(jīng)濟發(fā)展將會受到不可估量的影響。
“煙草危害,已經(jīng)成為當今世界上最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨最大的但又可以預防的危險因素。中國每年有ioo萬人死于煙草相關疾病,占全部死因的12%。更令人擔憂的是煙草對青少年的毒害。中國現(xiàn)有20歲以下人口是5個億,按現(xiàn)在吸煙率,將有2億人成為煙民。其中5000萬現(xiàn)在的兒童,將最終提前死于吸煙導致的相關疾病。
同志們,5000萬人早病早死,是多么可怕,又是多么的觸目驚心!
衛(wèi)生工作者要做控煙的表率,還必須從科學的角度了解煙草對健康的危害,大量科研結果證明,煙草中危害最大的有毒物質(zhì)就是尼古丁、一氧化碳和煙焦油這三類。一支香煙燃燒濾出的尼古丁即可毒死一只小白鼠,40支香煙的過濾煙堿就可以成為一個中等體重成年人的致死量??蒲薪Y果還證明:這三類有害物質(zhì)能引起五大方面的健康問題:
第一大方面是肺癌和呼吸系統(tǒng)疾病及多種惡性腫瘤;第二方面是心血管及肝臟病;第三大方面是腦血管疾病;第四大方面是二手煙對婦女兒童的危害;第五大方面:在這里我要特別提醒各位吸煙的男子漢注意的是:吸煙可嚴重危害男性的性功能,降低性激素的分泌,損害血液循環(huán),引起男性陽痿。
衛(wèi)生工作者必須做控煙的表率,因為我們選擇了醫(yī)學事業(yè),承載著一個民族,拒絕煙草,珍愛生命,振興中華的使命煙草的危害,每一名醫(yī)務工作者都應積極參于控煙工作。首先,到自己不吸煙,做不吸煙的表率,同時還要努力宣傳、勸導、幫助吸煙者戒煙。
衛(wèi)生工作者要做控煙的表率,就應該率先成為主動戒煙、成功戒煙的楷模。
美國政府在國內(nèi)號召百姓為了健康不吸煙,使人群吸煙率連年下降,但卻向煙草公司大量補貼,鼓勵其向窮國出口香煙,這樣使窮國更窮,窮人死的更早,結果使富國賺回了金錢,向窮國出口了死亡。
一位跨國煙草公司總裁說的很坦率,他說:“我們生產(chǎn)香煙,不吸煙,因為香煙是為窮人,愚昧的人,無知的人,愚蠢的人而生產(chǎn)的。
一位為煙草公司做了多年巨型廣告的人,51歲時死于肺癌,臨死前良心發(fā)現(xiàn),聲淚俱下,向人痛徹仟悔說:“我為煙草公做了一輩子廣告,我害了自己,也害了大家,我后悔,我勸你們?yōu)橄銦熁ㄥX不值得,為香煙去死更不值得,我勸你們千萬不要再吸煙,抽煙是慢性自殺。
又一位干部50多歲,24歲開始吸,越吸吸越多,一天兩包,你說吸煙害人害己,他說吸煙利國利民,你說吸煙導致癌癥,他說煙健腦安身,有利于人際交往。愛人與他講道理,勸說、吵架、打架都一概無效,他最后說:香煙就是我的命,我寧可戒飯,也決不戒煙”。看來真是沒有辦法了。但奇跡終于出現(xiàn)了,突然間他一分鐘之內(nèi)就把30年的煙癮給戒了,什么原因呢?原采一張ct片子上顯示他已經(jīng)是晚期肺轉(zhuǎn)移了,眼前多么美好的世界,但流水落花春去也,在以后3個月的日子里,他惋惜、后悔、痛苦、自責、恐懼,一切都無用了,死神一天天走近,噩夢一天天增多。
今天在這里,我再次告誡在座的各位親愛的吸煙的朋友們,“吸煙的害處已舉世公認,我再次真誠奉勸你們下決心把煙戒掉!越早越好,如果實在一時戒不掉 (戒煙沒有如果,只有肯定),但千萬不要在醫(yī)療機構內(nèi)吸煙,千萬不要當著病人的面吸煙,千萬不要在公共場所室內(nèi)吸,千萬千萬不要,千千萬萬不要在家里當著妻子孩子的面吸煙(害別人說什么也不能害自己家人啊)。最后,衷心希望醫(yī)療工作者一定要做控煙的表率,衷心祝愿在座的各位吸煙者戒煙成功。請珍惜生命,遠離煙草,拒絕疾病。
謝謝大家!
2022健康生命綠色無毒心得體會范文三
有位哲人說過:珍惜生命,因為生命是你自己的。不過我現(xiàn)在要說,珍惜生命,因為生命不只是屬于自己也屬于愛你的每一個人。
本來,人的生命只有這一次,對于誰都是寶貴的。那我們應該怎樣對待生命呢?我覺得我們既然到世上了一遭,就得珍惜生命的價值。從某種意義上說,生要比死更難。死,只需一時的勇氣,生,卻需一世的信心。所以我們要珍惜生命,不要在于它活的是不長久,而在于活得是否充實,是不是有意義。
現(xiàn)在,在許多高校,傳入我們耳朵最多的消息就是:某所大學又有學生跳樓,某所高校又發(fā)生一起兇殺案……我們不可以否認,隨著我們國家知識層次的提高,也有越來越多的人存在著不同程度的心理問題,越來越多的生命從我們身邊消失了,而這些逝去的生命十有八九是我們同齡的大學生。我們對這些生命的離去想過什么嗎?沒有,我們很多人都是漠不關心,最多也是當成茶余飯后的笑談。可是,當我們麻木的談笑別人的生命的時候是否想起我們有一天也會想他們一樣走向不歸路;或者,我們是否擔心過我們?nèi)后w的安全,是否想過要怎么阻止這種現(xiàn)象的發(fā)生。
隨著年齡的增長,身邊的人離去的越來越多。漸漸地理解到生命是那樣脆弱,心理自是珍惜,不敢輕易放棄自己的生命。想來許多人和我的想法相似,因為生命的來之不易,因為離開對不起辛苦撫養(yǎng)自己長大成人的父母,對不起愛自己和自己愛的人。這么想我們定不會自殺,相反我們會保護我們自己的生命。這也是一種本能,人類都有一種求生的本能??墒沁@只是一個想法而已,并不就是說我們一定不會放棄自己的生命。自殺是一種沖動,那一刻自殺者不會想那么多的責任和生命的來之不易。
筆者曾經(jīng)問過許多人:當你極端郁悶時,感到生活沒有信心時,你是否會放棄你的生命。筆者很高興他們大多數(shù)人的答案是不會,可是,現(xiàn)實中卻不是這樣的,我們身旁的大學生把“不想活了”、“想死”、“我要跳摟”……極其消極的詞語當成口頭禪。不知道他們相干沒有,這都是很不好的心理暗示,積累到一定程度一定會一發(fā)不可收拾。這樣的話說的越多,就是越不珍惜自己的生命,到極端時候,我們就不好控制自己的行動,也會造成終生的遺憾。不管怎么說,這也是一種對生命的不負責,對生命的浪費和污染。
肖伯納曾經(jīng)說過這樣一句話:“人生有兩出悲劇,一是萬念俱灰,另一是躊躇滿志?!鄙绻蝗フ湎Р蝗ラ_拓或者棄置不管,那生命也不算是生命了。所以,我們應該以一顆積極與平和的心去掌管我們的生命。即使遇上人生的暴風雨,也不要放棄,也不要丟失信心。不要對生命抱怨,我們要心存希望和向往,迎接一個有一個雨后燦爛的太陽。把每個黎明都看作是生命的開始,希望從來就沒有消失過,是我們沒有發(fā)現(xiàn)。
珍惜生命不僅僅是指的不放棄生命,不放棄生命只是最基本最基本的一個條件。沒有這個條件,一切都是虛無和沒有意義的。可是有了這個條件也不代表珍惜生命,借用惠特曼一句話:當我活著,我要做生命的主宰,而不做它的奴隸。我想這樣就足夠了,不做生命的奴隸就不會對命運束手無策;不做生命的奴隸就不會頹廢地生活。
道理很簡單,假如你現(xiàn)在說:沒有關系,我有的是時間。沒有關系,我還年輕。沒有關系,死亡離我很是遙遠。我想說,我們每個人都有生病的經(jīng)歷,我們每個人都有身體不舒服的時候。那么當你生病或不舒服時,你是否想念你健康的時光?答案是會的,會的,這是我們普通人的普遍心理。所以為了我們離開人世的時候不后悔,我們現(xiàn)在唯一可以做的就是珍惜自己的生命。
屬于人的生命,也只有一次。在這短暫的生命歷程中,交織著矛盾和痛苦,充滿著求索和艱辛,遍布著荊棘和坎坷,這正如那不為人知、寂寞生長的野草,只有異常沉重的付出,才能換來無比豐碩的甜美。渺小與偉大、可悲與豐富、失意與重塑、挫折與幸運……只有珍愛生命,把握自己,才能拋棄渺小、可悲、失意和挫折,擁抱偉大、豐富、重塑和幸運。要知道,生命是這樣的可貴,連小草也在不斷挑戰(zhàn)極限、完善自我呵!
希望大家,珍惜生命,珍惜家人,珍惜愛人,珍惜身邊的人,珍惜自然,珍惜有生命的和維護生命的一切一切!生命不只是你自己的生命,它屬于愛你和你愛的人,同樣也屬于我們的社會和全人類。所以為了善良的愛我們的人們,為了我們的社會,我們負起這最基本的責任吧!
2022健康生命綠色無毒心得體會范文四
一、健康生活方式
01、睡得早一點
02、喝水勤一點
03、運動多一點
04、適當懶一點
05、旅游要一點
06、瘦肉吃一點
07、果蔬多一點
08、油鹽少一點
09、吃得雜一點
10、食物熱一點
11、朋友多交點
12、愛好廣一點
13、凡事看開點
14、每天多笑點
15、生活瀟灑點
二、健康小口訣“三個平”
平常飯菜:一葷一素一菇,燕麥牛奶豆腐。
平和心態(tài):不爭不惱不怒,愛心寬容大度。
平均身材:不胖不瘦不堵,天天早晚走路。
三、健康環(huán)境
1、清潔家園,從我做起
2、倡導文明新風,共建美好家園
3、衛(wèi)生關聯(lián)你我他,齊抓共管靠大家
4、全民發(fā)動,積極開展環(huán)境整治
健康是幸??鞓返幕A。面對不斷增加的生活方式病,唯一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,成為健康生活的實踐者和受益者。
2022健康生命綠色無毒心得體會范文五
同學們,老師們:
大家好!
今日是x月x日,是20xx年全國中小學生安全教育日。全國中小學生安全教育日制度創(chuàng)立于20xx年,每年x月份的最后一周的星期一為全國中小學生安全教育日,每年確定一個主題。今年的主題是珍愛生命,安全第一。
同學們,當你隨著一聲清脆的啼哭,離開母體,一個生命降落人間,這就標志著又給人世間增添了一份寶貴的財富。同時也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關注著你,期望著你快快長大,成材成器。你不但屬于家庭,父母,說到底你是屬于社會,國家。所以也可這樣說生命誠可貴,人生價更高,只有生命的存在,才能去實現(xiàn)更高的人生價值。所以珍愛生命,安全第一,是我們社會永恒話題。
人的生命是最可寶貴的,只有人才能創(chuàng)造財富,才能使世界變得更美好。只有同學們的歡聲笑語,活潑身影,才能使我們的校園充滿陽光,充滿生機。但是人的生命又是非常脆弱的,如果我們不注重安全意識,視安全隱患而不顧,對安全問題措施不及,防范不嚴,責任心不強,把生命當兒戲,那么造成的后果不堪
設想交通事故猛如虎狼;火災頻頻,大火吞噬了多少生命財產(chǎn);食品中毒接連不斷;疾病染身;游泳溺水;玩耍墜樓等等,所以我們身邊隨時都潛伏著多少張牙舞爪的殺人兇手。隨時都威脅著你的生命安全。只因為忽視了安全問題,一個個生命如鮮花在瞬間凋零,帶給社會,家庭,親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊,血的教訓。悲劇一旦發(fā)生,所有的后悔,醒悟都為時已晚,對生命的關愛,只能成為一個美麗的詞藻。由于安全意識的淡薄,由于責任心的冷漠,玩忽職守而造成的嚴重后果,難道我們不該反思嗎同學們,老師們,血的教訓不能一次又一次,悲劇不能一演再演,生命更沒有第二次。我們只有懂得一個道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,處處小心,時時提防,保持警惕的頭腦,繃緊安全之弦,事事處處想到安全二個字,在校內(nèi)外要注意各種安全,規(guī)范程序,嚴格制度。
為此,學校向各位同學提出以下要求
1、同學們上下樓梯要有序,切不可急步上下,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習慣,防止校園擁擠踩踏的事故。在雨天,我們的教學樓和辦公樓的樓道,樓梯都會很滑,請全體師生在行走時務必輕腳慢步。另外各位課間要注意文明休息,學生間不允許追打吵鬧。
2、要養(yǎng)成不在校內(nèi)騎自行車的習慣,盡管說過多次了,但還是有發(fā)現(xiàn)同學特別是在遲到時騎車。另外,在校外騎車也要小心,不要帶人,遵守交通規(guī)則,不要在道內(nèi)騎車。嚴禁高高的站在自行車上招搖過市,這不安全也不雅觀。
3、注意飲食安全。不要購買三無食品;不要在校門口和街頭流動攤點購買零食,防止食物中毒。要學會保護自己,照顧自己,注意不要暴飲暴食,盡量少食用生冷的食品。
4、在各項運動中要注意運動安全。聽從體育老師的安排,上體育課和課外活動前要作好準備活動,不做危險性的運動,運動時要注意不要劇烈碰撞,以免撞傷或摔傷。
5、我們鼓勵同學之間建立真誠的同學友誼,每一位學生都要理解早戀帶來的嚴重后果。我們認為,一個自制的人,一個理性的人,一個成功的人,必定是一個能駕馭自己情感的人,而不會成為情感的奴隸!任何一名中學生都不要拿自己的青春和未來做賭,因為那樣輸?shù)舻目隙ㄊ悄阕约海?/p>
6、網(wǎng)絡是一個很好的學習工具,我們可以利用它搜集資料,拓寬視野。但是網(wǎng)絡也有很多危害,如果上網(wǎng)瀏覽不健康的網(wǎng)頁,或毫無節(jié)制地沉溺于虛擬空間,就會影響同學們的身心健康。我們的校規(guī)中明確提出,嚴禁學生進入網(wǎng)吧,游戲廳,歌舞廳等營業(yè)性場所。
2022健康生命綠色無毒心得體會范文六
1、提高安全意識,建設文明工地。
2、生命最可貴,安全第一位。
3、生產(chǎn)安全保駕生命安全護航。
4、事故后果緊系心,安全素質(zhì)不斷升
5、感情深,一口悶,酒后上班頭發(fā)昏;上班之前不喝酒,互相提醒夠朋友
6、安全一松,全線告終;堅持不懈,萬事成功
7、多看一眼,安全保險;多防一步,少出事故
8、不講安全搭上命,掙座金山有啥用。
9、安全生產(chǎn),人人有責。遵章守紀,保障安全。
10、安全文化是企業(yè)文化建設的基礎,安全文化是企業(yè)文化的組成部分。
11、安全創(chuàng)造幸福,疏忽帶來痛苦。安全就是效益,安全技就是幸福。
12、感情深,一口悶,酒后上班頭發(fā)昏;上班之前不喝酒,互相提醒夠朋友。
13、安全在身,家人放心。安全疏忽,苦難纏身
14、提高全民安全意識,養(yǎng)成遵章守紀美德。宣傳安全文化知識,推動安全文明生產(chǎn)。
15、積極行動起來,開展“安全生產(chǎn)周”活動。深入貫徹“安全第一,預防為主”的方針。
16、安全生產(chǎn)做得好,企業(yè)效益才有保;安全成效要展現(xiàn),持之以恒是關鍵
17、樹立城市憂患意識,學會防災避險應急逃生本領。加強職工安全技術培訓,堅持工人持證上崗。
18、居安思危年年樂,警鐘長鳴歲歲歡。
19、安全一松,全線告終;堅持不懈,萬事成功。
20、寧為安全操心,不讓親人傷心。
21、有防則安 無防則危
22、安全第一,預防為主。生命寶貴,安全第一。
23、安全第一是真理,全家不能沒有你。
24、嚴是生命的呼喚,松是的開端。
25、領導檢查是關愛,認真對待去整改。
26、安全萬事興,麻痹人財空
27、寧為安全操碎心,不讓事故害工人。
28、客戶是上帝,質(zhì)量是生命,地球是市場,安全是保障。
29、安全生產(chǎn)創(chuàng)效益違規(guī)操作釀禍端。
30、安全意識“得過且過”;危險隱患“得寸進尺”。
31、安得萬人在,全心為生產(chǎn)
32、沒有主人翁精神,可悲;沒有安全意識,可恨
33、分分秒秒珍惜生命,時時刻刻重視安全
34、安全意識“得過且過”;危險隱患“得寸進尺”
35、人民利益高于一切安全責任重于泰山。
36、為了您全家幸福,請注意安全生產(chǎn)。為了您和他人的幸福,處處時時注意安全。
37、安全知識要知道,勞保用品要戴好;上班工作多留神,平平安安最開心。
38、安全是朵幸?;?,大家澆灌美如畫
39、施工安全靠你我,幸福連著大家伙。
40、心中時刻裝安全,吃飯睡覺都香甜。
41、安全是關系社會安定經(jīng)濟發(fā)展的大事。強化安全生產(chǎn)管理,保護職工的安全與健康。
42、安全措施做足,家庭美滿幸福。
43、安全警鐘時常鳴,防范打鑼經(jīng)常敲
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